CONOCIENDO, COMPARTIENDO Y COMPRENDIENDO NUESTRAS EMOCIONES

CLASE/TALLER PARA NIOS DE ESCUELAS PRIMARIAS GISELLE SALMUN 2013

CONOZCAMOS NUESTRAS EMOCIONES

VAMOS A IDENTIFICARLAS PONINDOLES NOMBRE

COMO NOS SENTIMOS HOY? COMPARTIMOS COMUNICAMOS NUESTRAS EMOCIONES

COMPRENDIENDO NUESTRAS EMOCIONES

PORQUE NOS SENTIMOS COMO NOS SENTIMOS? QU SENSACIONES CORPORALES ACOMPAAN ESAS EMOCIONES? UCCM QUE SE NOS OCURRE QUE PODEMOS HACER PARA CAMBIAR ESAS EMOCIONES?

COMO AYUDAMOS A LOS QUE TIENEN EMOCIONES NEGATIVAS?

APRENDAMOS LA EMPATIA
SE ACEPTAN TODA CLASE DE SUGERENCIAS :)

ME CUIDAN Y ME CUIDO COMO ME SIENTO DESPUES DE LAS REACCIONES DE LOS DEMAS? COMO ME IMPACTA EL VER QUE SE PREOCUPAN POR MI? COMO ME IMPACTA EL SENTIR QUE AYUDO A OTRO A SENTIRSE MEJOR? NEURONAS ESPEJO QUE SENSACIONES CORPORALES LO ACOMPAAN?

HACEMOS ENTRE TODOS UNA RECETA EMOCIONAL

REIR MUCHO HACER EJERCICIO RESPIRAR PROFUNDO, MEDITAR BAILAR, ETC.

CONSTRUIR HABITOS POSITIVOS

QUE NOS PASO HOY?

CONOCER NUESTRAS EMOCIONES NOS PERMITE OBSERVAR PORQUE LAS SENTIMOS Y CON ESO APRENDER A MANEJARLAS, FUNDAMENTAL PARA NUESTRO DESARROLLO Y PARA LA PREVENCIN DE CONDUCTAS VIOLENTAS. CONOCER Y ENTENDER LAS EMOCIONES DE LOS DEMS, FORTALECE LA EMPATA, MEJORA LAS RELACIONES Y LA COMUNICACIN. CON ESTA PEQUEA EJERCITACIN TRABAJAMOS PRINCIPALMENTE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL INTRAPERSONAL E INTERPERSONAL. APLICAMOS LA INTELIGENCIA REFLEXIVA Y DE AUTORREGULACION.

PAR

CAD ALG SIEN O PO

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Y UN CONSEJO PARA TERMINAR

SONRIE MUCHO!!!!!!

Y TODO IRA BIEN!!!!!