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Educación Física 3º Grado rutas.doc

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[PROGRAMA CURRICULAR DIVERSIFICADO DE EDUCACIÓN FÍSICA

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PROGRAMA CURRICULAR IV CICLO Tercer Grado

Área de Educación Física

Reconoce zonas corporales Gimnasia básica y salud y experimenta movimientos • Ubicación de principales músculos y de flexión. rotación. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. extensión y articulaciones del cuerpo. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula. • • • INDICADORES DE PROCESO Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Ubicación de principales músculos y articulaciones del cuerpo. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para . . velocidad. mediante la práctica organizada de actividades motrices de mayor dificultad. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: zonas corporales y movimientos de flexión. Nociones elementales de los sistemas cardio circulatorio y respiratorio. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Relaciona sus capacidades • físicas básicas en la Nociones de las capacidades físicas básicas (fuerza. extensión y rotación del cuerpo. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. CAPACIDADES CONOCIMIENTOS 1. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos sencillos de ejercicios corporales de carácter general. flexibilidad y resistencia). Libera las tensiones propias de la clase.[PROGRAMA CURRICULAR DIVERSIFICADO DE EDUCACIÓN FÍSICA] ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA III CICLO: TERCER GRADO EJE ORGANIZADOR COMPRENSIÓN Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUD COMPETENCIA Comprende y valora el desarrollo de sus capacidades físicas. para mejorar el cuidado de su salud. extensión y rotación. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos sencillos de flexión. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones elementales de los sistemas cardio circulatorio y respiratorio. • • • • • • • 2. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: resistencia y ejercicios de carácter global. Libera las tensiones propias de la clase. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Reconoce las posibilidades • de su cuerpo y sus movimientos para realizar ejercicios de carácter global. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. • • • • • • • • 3. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

Equilibrio postural. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Libera las tensiones propias de la clase. Fases de la respiración. • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • INDICADORES DE PROCESO conseguirlas: la fuerza. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula. Identifica y experimenta las • fases de la respiración en situaciones diversas. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos sencillos de fuerza. flexibilidad. 5. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos sencillos de posturas y equlibrio postural. Libera las tensiones propias de la clase. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Reconoce la importancia de • practicar hábitos de higiene • e hidratación después de realizar actividades físicas. resistencia del cuerpo. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: actitudes posturales diversas y las verbaliza según las circunstancias Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Hábitos de higiene e hidratación. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. flexibilidad. 6. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: noción de las capacidades físicas: fuerza. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: hábitos de higiene e hidratación después de realizar actividades físicas. resistencia del cuerpo. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase.[PROGRAMA CURRICULAR DIVERSIFICADO DE EDUCACIÓN FÍSICA] CAPACIDADES práctica de juegos motores sencillos. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. . Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Reconoce actitudes • posturales diversas y las verbaliza según las circunstancias. velocidad. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: noción de equilibrio postural. Libera las tensiones propias de la clase. flexibilidad y resistencia. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas fases de la respiración en situaciones diversas. velocidad. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos sencillos de fuerza. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. flexibilidad y resistencia del cuerpo. CONOCIMIENTOS • • • • • 4. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: noción de respiración aeróbica y anaeróbica. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Normas sencillas de seguridad en la prevención de accidentes: en el uso de materiales. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos sencillos de respiración.

Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Normas sencillas de seguridad en la prevención de accidentes: en el uso de materiales de higiene e hidratación. Respeta su cuerpo y el de los otros. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula. ACTITUDES • Adopta hábitos de higiene y alimentación. • Valora las actividades físicas como fuente de disfrute personal y medio para cuidar su salud. Libera las tensiones propias de la clase. .[PROGRAMA CURRICULAR DIVERSIFICADO DE EDUCACIÓN FÍSICA] CAPACIDADES CONOCIMIENTOS • • • • INDICADORES DE PROCESO Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase.

general y 4. Identifica y movimientos coordinación específica. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos sencillos de lateralidad en desplazamientos. saltos. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física.[PROGRAMA CURRICULAR DIVERSIFICADO DE EDUCACIÓN FÍSICA] ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA III CICLO: TERCER GRADO EJE ORGANIZADOR DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIÓN CREATIVA COMPETENCIA Domina su cuerpo y utiliza sus habilidades motoras básicas en la solución de situaciones motrices. saltar. lanzar. trepar. Identifica su lateralidad en Motricidad. Diferencia entre la coordinación de general y específica. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. • • • • • • • • • • • • • • • • • • 2. ritmo y expresión desplazamientos. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: noción de habilidades motrices básicas: correr. lanzar. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos sencillos de movimientos de coordinación general y específica. Libera las tensiones propias de la clase. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para . Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: movimientos de coordinación general y específica. CAPACIDADES CONOCIMIENTOS 1. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula. Libera las tensiones propias de la clase. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: lateralidad en desplazamientos. lanzamientos y giros. lanzamientos y giros. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: noción de movimientos de coordinación general y específica. mostrando seguridad en sí mismo. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. experimenta 3. saltos. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. correr. Observa y experimenta el 5. consolidando sus nociones espacio – temporales. . • Las habilidades motrices básicas: lanzamientos y giros. saltar. Equilibrio estático y dinámico. saltos. equilibrio estático y INDICADORES DE PROCESO Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. su coordinación motora. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. trepar. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

Libera las tensiones propias de la clase. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Reconoce y explora el 7. Libera las tensiones propias de la clase. estados de ánimo y sensaciones. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Tipos de juegos motores: de carreras. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para 6. Libera las tensiones propias de la clase. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Expresa corporalmente Sensaciones. durante la práctica de actividades diversas motrices. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. actividades diversas. carreras. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: movimientos y desplazamientos a sonidos fuertes y suaves. durante la práctica de • Espacio propio y próximo. .. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: noción de equilibrio estático y dinámico en diferentes situaciones. Adapta movimientos y • desplazamientos a sonidos fuertes y suaves. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: noción de movimientos y desplazamientos a sonidos fuertes y suaves. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. 9. Tipos de juegos motores: de espacio propio y general.[PROGRAMA CURRICULAR DIVERSIFICADO DE EDUCACIÓN FÍSICA] CAPACIDADES dinámico en diferentes situaciones. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos sencillos de espacio propio y general. durante la práctica de actividades diversas. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula. • • • • • • • • • • • INDICADORES DE PROCESO conseguirlas: equilibrio estático y dinámico en diferentes situaciones. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos sencillos de equilibrio estático y dinámico en diferentes situaciones. espacio propio y próximo. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos sencillos de movimientos y desplazamientos a sonidos fuertes y suaves. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: espacio propio y general. saltos y lanzamientos. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. estados de actitudes. saltos y lanzamientos. Movimientos y desplazamientos a sonidos fuertes y suaves. CONOCIMIENTOS • • • • • • • • • • • • • 8.

. estados de ánimo y actitudes en actividades motrices. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Libera las tensiones propias de la clase. Se expresa corporalmente en forma desinhibida y espontánea. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: sensaciones. ACTITUDES • Muestra seguridad en sí mismo en la ejecución de actividades físicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos sencillos de sensaciones. estados de ánimo y actitudes. estados de ánimo y actitudes.[PROGRAMA CURRICULAR DIVERSIFICADO DE EDUCACIÓN FÍSICA] CAPACIDADES ánimo y actitudes CONOCIMIENTOS • • • • • • INDICADORES DE PROCESO conseguirlas: Sensaciones. • Valora las actividades expresivas con ritmos de su entorno.

motores y de persecución. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: organización y práctica de juegos tradicionales de su región. • • Juegos sencillos. . Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Participa en la organización y práctica de juegos tradicionales de su región. CAPACIDADES 1. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: juegos sencillos y reglas. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: Los juegos: recreativos. Respecto de las reglas de juego.De persecución. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Soluciona situaciones simples de juego pre-deportivo utilizando oportunamente sus habilidades motrices básicas. CONOCIMIENTOS Los juegos • Los juegos: . Propone y juega con sus compañeros juegos sencillos con sus respectivas reglas.Recreativos . • • • • • • • • • • • 3. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. . Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. • • • • • • • 2. INDICADORES DE PROCESO Se desplaza del aula al espacio de Educación Física.Motores . Los juegos tradicionales de la región. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: noción de juego pre-deportivo utilizando oportunamente sus habilidades motrices básicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: juegos pre-deportivos utilizando oportunamente sus habilidades motrices básicas.[PROGRAMA CURRICULAR DIVERSIFICADO DE EDUCACIÓN FÍSICA] ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA III CICLO: TERCER GRADO EJE ORGANIZADOR CONVIVENCIA E INTERACCIÓN SOCIOMOTRIZ COMPETENCIA Participa organizadamente en la práctica de juegos recreativos. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Libera las tensiones propias de la clase. tradicionales y de iniciación deportiva. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos sencillos acordando reglas de juego. • Reglas simples de juego. Libera las tensiones propias de la clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: noción de relación de juegos y respeto de reglas establecidas. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula. valorando el trabajo en equipo y respetando las reglas establecidas por el grupo.

Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: nociones de actividades recreativas y caminata en el medio natural. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. • • • ACTITUDES Respeta reglas y normas establecidas. 4. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. . Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos tradicionales de la región. Libera las tensiones propias de la clase. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Participa en los juegos respetando a los otros y evitando toda forma de discriminación. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Actividades recreativas y caminata en el medio natural. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula. al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.[PROGRAMA CURRICULAR DIVERSIFICADO DE EDUCACIÓN FÍSICA] CAPACIDADES • CONOCIMIENTOS • • • • • • • • • • • • • • INDICADORES DE PROCESO Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas.. Libera las tensiones propias de la clase. • Actividades recreativas y caminata en el medio natural. Se esfuerza por superar retos y lograr metas. Describe el medio natural con el que interactúa y practica actividades recreativas. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: Actividades recreativas y caminata en el medio natural. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: noción de organización y práctica de juegos tradicionales de su región.

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