Nivel de Educacin Bsica Divisin de Educacin General Ministerio de Educacin Repblica de Chile Autoras: Eugenia Daz Soledad Huaquiir

Pilar Reyes Equipo ECBI, Universidad de Chile Revisin y correccin de estilo: Josefina Muoz V. Diseo y produccin: Rafael Senz H. Ilustraciones: Miguel Marfn Impresin: xxxxxxx Coordinacin editorial: Claudio Muoz P . Marzo 2010 Telfono: 3904754 Fax: 3909640 Material elaborado en el marco del Programa Educacin en Ciencias Basada en la Indagacin (ECBI), por el Ministerio de Educacin y la Universidad de Chile.

NDICE

Prcticas simples de autocuidado.

Leccin N 1: Cuidando nuestro sentido de la visin. 5

Leccin N 2: Cuidando nuestro sentido de la audicin. 17

Leccin N 3 Cuidando nuestro sentido del olfato. 31

Leccin N 4 Cuidando nuestro sentido del gusto. 39

Leccin N 5 Cuidando nuestra piel y el sentido del tacto. 49

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES

 PRCTICAS SIMPLES DE AUTOCUIDADO

El presente mdulo desarrolla la Unidad PRCTICAS SIMPLES DE AUTOCUIDADO DE LOS ORGANOS DE LOS SENTIDOS , a travs del estudio indagatorio del funcionamiento de dichos rganos y la identificacin de prcticas y conductas preventivas que ayuden a los alumnos y alumnas a mantener su cuerpo y rganos de los sentidos en condiciones saludables. Este estudio contina considerando el contexto de las interacciones entre el ser humano y su entorno, el que se da a travs del sistema nervioso. La capacidad para desenvolvernos de manera adecuada en el ambiente en que nos movemos diariamente, depende de que seamos capaces de percibir estmulos ambientales, procesarlos en el cerebro y realizar las respuestas motoras o acciones conductuales adecuadas, en concordancia con la informacin recibida. Por lo anterior, resulta de primordial importancia que los nios y nias conozcan agentes potenciales que pueden daar sus rganos de los sentidos, as como enfatizarles la importancia que tiene el autocuidado del cuerpo y de tales rganos.

Objetivos Fundamentales:
1. Obtener evidencia a partir de investigaciones simples, distinguiendo evidencia de opinin, y reconocer la importancia de repetir las observaciones para confirmar la evidencia. Registrar y clasificar informacin utilizando dos o ms criterios, y representar datos en tablas y grficos simples. Formular y justificar conclusiones acerca de los problemas planteados en un contexto de investigacin experimental o no experimental y reconocer la importancia de que se basen en la evidencia obtenida. Identificar prcticas simples de autocuidado del cuerpo humano.

2. 3.

4.

Eje: Estructura y funcin de los seres vivos

Contenido Mnimo Obligatorio:
Descripcin de prcticas simples de autocuidado del cuerpo humano: rganos de los sentidos.

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

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Habilidades de pensamiento cientfico:

Realizacin de experimentos simples relacionados con los temas del nivel, que incluyan repeticin de observaciones para corroborar evidencia e identificacin de las causas de las eventuales diferencias. Bsqueda de informacin en textos, enciclopedias o en la web sobre preguntas de inters relacionadas con los temas del nivel. Construccin de tablas de doble entrada y grficos de barras simples y diagramas para comunicar informacin en un lenguaje cientfico adecuado. Formulacin de conclusiones sobre la resolucin de una situacin problema y su justificacin en base a la evidencia e informacin recolectada.

 Leccin N 1: CUIDANDO NUESTRO SENTIDO DE LA VISIN

Objetivo
La leccin tiene como propsito que los nios y nias conozcan el rgano de la visin, comprendan de manera simple su funcionamiento y sean capaces de entender y describir prcticas simples para su autocuidado.

Introduccin
Para desenvolvernos en nuestro entorno, la mayora de las personas dependemos mucho ms de la vista que de los otros sentidos que poseemos. Con una breve mirada podemos darnos cuenta de las mltiples formas, tamaos, colores, distancia, quietud o movimiento de todo aquello que nos rodea. El sentido de la vista y nuestro cerebro nos proporcionan informacin visual que nos permite desenvolvernos eficientemente en el mundo que nos rodea. Nuestros ojos constituyen el rgano de la visin. Para comprender mejor cmo funcionan, es importante saber cules son las estructuras que los componen. Este conocimiento nos permitir tambin tomar medidas de autocuidado para mantener estos rganos saludables, como cualquier otra parte de nuestro cuerpo.

Figura 1. Estructuras externas del ojo humano y esquema de su organizacin interna. Fuente: (http://www.childrenscentralcal.org/Espanol/HealthS/P05199/Pages/P05190.aspx) Enciclopedia de la salud del Hospital de Nios, California Central.

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

La parte visible del ojo est protegida por los prpados y las pestaas, que evitan el paso de suciedad, polvo e incluso la luz muy brillante, que puede ser perjudicial (ver Fig. 1). Las lgrimas cumplen la funcin de humedecer y eliminar la suciedad, el polvo y otros agentes irritantes que pueden llegar hasta el globo ocular. Tras humedecer los ojos, las lgrimas corren por los prpados y se drenan en el saco lagrimal, una bolsita situada en el ngulo inferior interno de la cuenca del ojo. Despus, las lgrimas salen por un conducto que conduce a la nariz.

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Materiales
Dos espejos por grupo Lminas de la anatoma del ojo rotulado Tarjetones de colores de una gama tonal (por ejemplo, distintos tonos de verde) Lpices de colores Una linterna o lmpara Papel kraft Cinta adhesiva

Procedimiento

Actividad N 1: Explorando el rgano de la visin

Esta actividad tiene como propsito conocer el funcionamiento del rgano de la visin y comprender que el ojo est formado por tejidos que necesitan nuestra atencin y cuidado. Para iniciar la actividad, haga las siguientes preguntas: Qu sabes del ojo? Qu partes del ojo conoces? Anote las respuestas en un papelogrfo e invite a los alumnos a que escriban sus respuestas en sus cuadernos. Luego, cada grupo de 4 alumnos recibe 2 espejos para observar su rostro, poniendo especial atencin en los ojos. Qu observan en su rostro? Pongan atencin en sus ojos y registren todo lo que les llame la atencin, utilizando para ello texto o dibujos. Si el estudiante escoge dibujar, solicite que rotulen las partes que conocen. Gue la observacin a travs de las siguientes preguntas: Qu partes del ojo conoces? Qu nombres reciben? A continuacin, los alumnos reciben una lmina de la anatoma del ojo, comparan el dibujo de la lmina con sus ojos. Qu rganos puedes identificar? Qu partes del ojo no se ven a simple vista? Qu partes del ojo se ven a simple vista? Qu partes del ojo que tu dibujaste coincide con la lmina y cules no? Solicite que completen sus esquemas.

Actividad N 2: Discriminando gamas tonales de un color

Cada grupo recibe un sobre con tarjetas de colores correspondientes a la gama de un color, numeradas en la parte de atrs. El conductor(a) de la prueba deposita las cartas sobre la mesa, con los nmeros hacia arriba, y las muestra brevemente a su grupo. Una vez finalizado, los alumnos anotan los distintos tonos que fueron capaces de observar. Construyen una tabla como la que se muestra a continuacin con la informacin obtenida en el grupo.

Alumnos
Mara Pedro Hctor Susana Rosa 3 4 4 3 5

N de tonos diferentes

A continuacin solicite a los alumnos que obtengan la frecuencia de tonos diferentes observados en el grupo:

Nmero de tonos
1 2 3 4 5 6 7

Nmero de nios en el grupo

2 2 1

Recordar que en el mdulo de Tercero Bsico los alumnos hicieron discriminaciones visuales de colores. En el presente caso, al tratarse de gamas tonales de un mismo color, la discriminacin es ms exigente si se compara con la discriminacin de colores diferentes, por lo que las mayores frecuencias deberan darse asociadas a un menor nmero de tonos, como se ejemplifica en la tabla.

Anlisis de datos

A partir de los resultados de la prueba, comunicados en la tabla final, usted deber realizar una discusin guiada, conducente a precisar el concepto de discriminacin de gamas tonales. Algunas preguntas que le ayudarn en este propsito son: Dnde se concentran los valores de la tabla? Cmo eran los estmulos visuales (tonalidades) que se utilizaron en la actividad? Fue fcil o difcil distinguir tonos? 7

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES Se espera que en las tarjetas de la gama, la discriminacin debiera ser ms difcil, ya que la prueba es ms exigente al tratarse de tonos de un mismo color. La discriminacin es ms fina, por lo tanto ms difcil. La conclusin de la actividad es que por medio de la visin el ser humano es capaz de distinguir estmulos visuales, aun si estos son bastante parecidos. Esto se denomina discriminacin visual del color .

Actividad N3: Cmo responde la pupila del ojo a la luz?

En esta actividad los alumnos observan entre s sus ojos y comparan el tamao de la pupila cuando estn mirando hacia una ventana o zona iluminada, as como despus de haber permanecido un breve tiempo con los ojos cerrados y cubiertos por sus manos. Describen lo observado, formulan una hiptesis que d cuenta de la observacin y planifican cmo probarla. La hiptesis puede ser El tamao de la pupila se ajusta dependiendo de la cantidad de luz ambiental . Se puede probar observando el tamao de la pupila en penumbra (poca luz, por ejemplo cubrindose la cabeza con un polern), luz natural (de la sala de clases) y luz artificial (una linterna iluminando la cara). Su dimetro debiera variar de mayor a menor en dichas condiciones lumnicas. La percepcin de forma, color y movimiento depende de la cantidad de luz que llega a la retina. El ojo controla la cantidad de luz que recibe ajustando el dimetro de la pupila de acuerdo a la cantidad de luz que recibe (reflejo pupilar o reflejo fotomotor). Esto se consigue a travs de la contraccin o relajacin automtica (involuntaria) de pequeos msculos que contraen o relajan el iris, controlando as el tamao pupilar.

^ Anlisis de la actividad
El profesor y el curso trabajan en torno a preguntas de reflexin que tiendan a enfatizar la importancia del sentido de la visin y el rol que cumple la capacidad de discriminar forma y color en nuestro desempeo diario. Cul es la importancia de poder realizar discriminaciones de color y forma? Puedes explicar de qu manera la capacidad de discriminacin visual ayuda a la sobrevivencia de los animales? Qu pasa con el sentido de la visin cuando nos encandila una luz muy intensa? Conoces personas ciegas? De qu manera se las arreglan para desenvolverse en la vida?

 Actividad N 4: Autocuidado del sentido de la visin

El profesor guiar a los nios para que aprendan a reconocer los cuidados que deben tener con su visin en distintos contextos de la vida diaria. Pregunte: Qu cuidados debemos tener con nuestra visin? Escriba las respuestas de sus alumnos en la pizarra o papelgrafo. Parte de tales respuestas pueden ser las siguientes: Proteccin de los rayos solares. Leer con buena iluminacin. Cuidado con golpes en clases de deportes o juegos. Consumo de alimentos que ayudan a fortalecer la salud del ojo. Distancia adecuada para ver la televisin. Proteccin contra objetos extraos (Uso de lentes de proteccin al realizar actividades en las que pueden saltar elementos hacia el rostro. Aproveche este momento para mencionar a sus alumnos y alumnas Cmo remover un objeto extrao del globo ocular . Esto se logra esencialmente mediante lavado con agua corriente en forma abundante). Con las respuestas de los nios escritas en un papelgrafo, el docente los estimula a seleccionar uno de los cuidados expresados por ellos. Determinada la seleccin, cada grupo se concentra en disear una forma de representacin (maqueta, afiches, dpticos, pster, etc). Es recomendable que mantenga variados recursos, por ejemplo: lentes pticos, lentes de sol, lentes para natacin, lentes protectores de laboratorio de ciencias, entre otros, para facilitar el trabajo pedaggico con los nios. Cada grupo desarrolla su representacin de autocuidado, indicando el cuidado y prevencin de accidentes para cuidar la visin y la importancia de mantener los ojos saludables. Los estudiantes se pueden apoyar investigando y/o buscando informacin en internet o enciclopedias.

reflexin

Una vez finalizadas las 4 actividades, promueva la reflexin orientada hacia la descripcin de prcticas simples de autocuidado. Para esto, los grupos hacen una puesta en comn de sus trabajos. Analizan y comparten sus aprendizajes sobre el autocuidado y lo relacionan con la capacidad de discriminacin fina de formas, colores y movimiento del sentido de la visin. Publican su afiche en un lugar visible para que todos puedan verlos. Puede motivar la reflexin a travs de las siguientes preguntas: Cul es la importancia del sentido de la visin? Qu rganos cumplen la funcin de proteger el ojo? Por qu es necesario cuidar muy bien nuestra vista? Qu medidas propondras a tus compaeros para que cuiden su visin? 9

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Extensin
Se sugiere hacer una exposicin de los trabajos al resto de los cursos de la escuela. Adicionalmente, se puede solicitar la visita de un Oftalmlogo para conversar temas relacionados con el autocuidado. Tambin, pedir a los nios que generen nuevas preguntas relacionadas con el rgano de la visin.

Evaluacin
La presentacin de un esquema mostrando las partes del ojo humano. Confeccin de una representacin, sealando los cuidados del ojo. Publicacin del afiche en un lugar visible.

Se sugiere evaluar los aprendizajes de esta leccin a travs de:

10

Hoja de registro N1
Nombre: Fecha: Curso:

Actividad N1: Explorando el sentido de la visin

1. Qu observan en su rostro?

2.

Pon atencin en tus ojos y registra todo lo que te llame la atencin.

3.

Conoces el nombre de algunas partes del ojo?

4.

Si comparas la lmina de la anatoma del ojo, con tus ojos. Qu rganos puedes identificar?

5.

Qu partes del ojo no se ven a simple vista? Nombra, dibuja y describe.

6.

Qu partes del ojo se ven a simple vista? Nombra, dibuja y describe.

7.

Qu partes del ojo que dibujaste coinciden con la lmina y cules no? Completen sus esquemas.

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Autocuidado de los rganos de los Sentidos

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Actividad N 2: Gama tonal de un color

1. Observa el juego de tarjetas que presenta una gama de colores y completa la gua de datos. a) En forma individual, qu tonos pudiste distinguir? Antalos aqu.

b) Cuntos tonos pudiste distinguir claramente? Anota aqu tu nmero: 2. Construye una tabla de datos en tu cuaderno, escribe tu nombre y el de tus compaeros de grupo y anota el nmero de tonos diferentes que cada uno distingui o discrimin. Nombre Alumnos del grupo N de tonos diferentes

a) De acuerdo a los datos de la tabla, obtn el promedio del grupo. 3. Anota aqu el promedio de tu grupo: Colabora con tu profesor(a) y construye una tabla de datos con los promedios de todos los grupos del curso, de acuerdo a la instruccin que te darn.

Tabla de resultados del curso:

Nmero de tonos
1 2 3 4 5 6 7 8 9

Nmero de nios en el grupo

12

4.

Elabora un grfico utilizando los datos del punto 3, usando la regin cuadriculada.

reflexin
a) Dnde se concentran los valores del grfico?

b) Cmo eran los estmulos visuales (tonalidades) que se utilizaron en la actividad? Fue fcil o difcil distinguir tonos?

c) Cul es la conclusin de la actividad?

Actividad N 3: Cmo responde la pupila del ojo a la luz?

Esta actividad se realiza en parejas. Ponte frente a tu compaero y observa el tamao de la pupila (parte de color negro) de sus ojos. a) Describe qu ocurre con la pupila cuando se mira hacia una zona iluminada.

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Autocuidado de los rganos de los Sentidos

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES b) Cierra los ojos por un momento y cbrelos con tus manos. Retira tus manos y abre los ojos. Describe lo que ocurre con la pupila.

c) Cul es el estmulo que provoca cambios en la pupila?

d) Dibuja lo que ocurre con las pupilas en una zona iluminada y en una zona oscura.

Actividad N4: Autocuidado del sentido de la visin

Gue a los nios a reconocer los cuidados que debemos tener con nuestra visin en distintos contextos de la vida diaria. a) Qu cuidados individualmente. debemos tener con nuestra visin? Responde

b) Comparte con tu grupo y selecciona uno de los cuidados que sea de tu inters.

c)

Een grupo, disea una forma de representacin (maqueta, afiches, dpticos, pster, etc.) del autocuidado seleccionado.

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d) Cuando ests listo con tu pster, comuncalo al resto del curso y, en la medida que se pueda, pgalo en el fichero de la escuela para que todos puedan verlo.

reflexin
a) Cul es la importancia de poder realizar discriminaciones de colores y formas?

b) Puedes explicar de qu manera la capacidad de discriminacin visual ayuda a la sobrevida de los animales?

c) Qu pasa con el sentido de la visin cuando nos encandila una luz muy intensa?

d) Conoces personas ciegas? De qu manera se las arreglan para desenvolverse en la vida?

e) Describe una situacin en el mundo animal en donde se utilice el color o la forma como mtodo de sobrevivencia.

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 Leccin N 2: CUIDANDO NUESTRO SENTIDO DE LA AUDICIN

Objetivo
La leccin tiene como propsito que los nios y nias conozcan de manera sencilla la anatoma del odo, algunas caractersticas de los estmulos auditivos y sean capaces de entender y describir prcticas simples de autocuidado del sentido de la audicin.

Introduccin
Quin no ha disfrutado alguna vez de una bonita pieza musical, del sonido que producen las olas del mar, o del canto de un pajarillo en primavera? Sin lugar a dudas, el sentido de la audicin nos conecta con nuestro entorno, comunicndonos agradables sensaciones y tambin alertndonos de peligros que ponen en juego nuestra sobrevivencia. Este sentido es muy importante, razn por la que debemos hacer conciencia desde temprano sobre la importancia de conservar la audicin y conocer algunos de los agentes o situaciones que pueden provocar una prdida parcial o total de nuestra capacidad auditiva. Para ello es fundamental conocer la anatoma y funcionamiento del odo, valorar su importancia y tomar precauciones y medidas de autocuidado para mantenerlo saludable.

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Autocuidado de los rganos de los Sentidos

La audicin depende de una serie de sucesos mecnicos que transforman las ondas sonoras propagadas en el aire en impulsos elctricos conducidos por los nervios hacia el cerebro. Las ondas sonoras se encauzan en el odo externo y se desplazan unos pocos centmetros a travs del canal auditivo, hasta golpear una delicada membrana conocida como tmpano. Esta delgada membrana que separa las secciones externas y medias del odo, vibra con las ondas sonoras entrantes y transmite estas vibraciones a tres huesecillos del odo medio: el martillo, yunque y estribo, denominados conjuntamente osculos. El estribo transmite las vibraciones amplificadas por una ventana oval hacia el lquido que llena el odo interno. Estas vibraciones llegan a la cclea, que asemeja a un caracol, contiene fluido y donde se encuentra el llamado rgano de Corti. Este contiene clulas ciliadas donde la energa del sonido es transformada en impulsos nerviosos elctricos. Las ondas transmitidas por el lquido del odo interno mueven los cilios ultrasensibles de las clulas ciliadas. Los sonidos de diferentes frecuencias e intensidades mueven estos cilios de maneras diferentes, permitiendo al cerebro diferenciar los sonidos.

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Materiales
Lmina muda de la anatoma del odo Lpices de colores Rtulos con los nombres de los principales rganos del odo Pegamento en barra Paplgrafo Plumones

Procedimiento

Actividad N1: Explorando la anatoma del odo humano

El objetivo de esta actividad es conocer el delicado funcionamiento del rgano de la audicin y comprender que est formado por tejidos que necesitan nuestra atencin y cuidado para que cumplan su funcin de manera apropiada. Cmo viaja el sonido por este rgano?

Pida que respondan la siguiente pregunta Cmo se imaginan o creen que viaja el sonido por este rgano? Las respuestas son recogidas y registradas en un papelgrafo. Cada alumno recibe una lmina muda de la anatoma del odo, con sus respectivos rtulos. Identifican las tres grandes secciones odo externo, odo medio y odo interno. Guiados por el docente, que explica la funcin e importancia de cada una de las partes, los alumnos van identificando las partes ms importantes del odo y pegando los rtulos donde corresponda. 18

Gue a sus alumnos a travs de las siguientes preguntas para que organicen la informacin anterior y realicen una sntesis de cmo viaja el sonido por el sistema auditivo. Qu parte del rgano recoge los sonidos del entorno? Hacia qu rgano viaja ese sonido y en qu parte del odo se encuentra? Cul es la importancia de los osculos, en especial el estribo? En qu lugar se encuentran las clulas ciliadas y qu papel cumplen? Con estas preguntas y su ayuda, el alumno ser capaz de responder la pregunta inicial y presentarla al curso para el plenario. Una vez realizada esta actividad pueden compararla con sus ideas anteriores.

Actividad N2: Relacionando la intensidad del sonido con el decibel

Un decibel es una unidad que mide la intensidad del sonido que el ser humano puede escuchar, usando una escala que va desde 0 a 140 decibeles. Una conversacin normal alcanza unos 60 decibeles, es decir, aproximadamente la parte media de la escala. Los ruidos fuertes o intensos pueden ser dainos aunque no estemos expuestos a ellos todos los das. La exposicin a un ruido fuerte como, por ejemplo, el sonido emitido al disparar una pistola a corta distancia o el estallido de un petardo puede daar permanentemente tus odos. El objetivo de esta actividad es que el estudiante conozca los niveles de ruidos e identifique aquellos que pueden disminuir o causar la prdida de la capacidad auditiva.

Sonido
Estreo de alto sonido en automviles Motor de avin (cerca) Disparo de escopeta Despegue de avin (30 60 metros) Conciertos de rock Antorcha de oxgeno Discoteca/estreo porttil Trueno (cerca)

Nivel de Ruido (dB)

145 140 130 110140 121 120

Efecto

Umbral del dolor empieza alrededor de 125 dB.

Umbral de la sensacin dolorosa empieza alrededor de 120 dB.

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Autocuidado de los rganos de los Sentidos

De este listado de sonidos y su nivel de ruido en decibeles, determina cul o cules pueden llegar a ser perjudiciales para la audicin.

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES

Equipos estereofnicos (ms de 100 vatios) Sierra mecnica (motosierra) Taladro neumtico/martillo picador Moto de nieve Vuelo de avin Jet (300 metros) Caldera elctrica Camin de basura/Mezclador de cemento Tractor agrcola Prensa de peridico Metro, motocicleta (7,5 metros) Cortadora de csped, licuadora Vehculos recreativos, televisin Camin diesel (a 40 m/h, 14 metros) Trnsito de la ciudad Triturador de basura Lavadora Lavaplatos Aspiradora, secador de pelo Conversacin normal Oficina tranquila Zumbido de refrigerador Susurro Estudio de TV y radio Murmullo de hojas Respiracin normal

110125 La exposicin regular al sonido de ms de 100 dB por ms de un minuto, puede provocar prdida de audicin permanente.

110

105 103 No se recomienda ms de 15 minutos de exposicin sin proteccin para los sonidos entre 90-100 dB.

100

98 97 88 8590 70 90 84 80 78 75 70 5065 5060 40 30 30 20 10 Justo audible. Apenas audible. Muy tranquilo. Los niveles con capacidad auditiva cmodos son menos de 60 dB. Molesto; interfiere con las conversaciones telefnicas. Molesto; interfiere con la conversacin; exposicin constante puede causar dao. Muy molesto. 85 dB es el nivel en que se comienza a daar la capacidad auditiva (8 horas).

20

Los alumnos guiados por el docente observan, discuten y analizan la tabla de decibeles, poniendo especial atencin en los valores de referencia y el efecto que producen para la audicin. A partir de los datos presentados en la tabla, se invita a los alumnos a elaborar un grfico de barra por grupo, donde uno de los ejes explicite categoras tales como i) apenas audible, ii) audible, iii) molesto, iv) muy molesto, v) causal de prdida de audicin. En el otro eje se sealan los sonidos. Para guiar la interpretacin de los grficos se pueden realizar las siguientes preguntas. Qu entiendes por decibeles? Qu nivel de decibeles es el que provoca mayor dao al sistema auditivo? Cul es el valor de decibeles cmodo para los odos? Cuntos de los ruidos que aparecen en la tabla de datos sobrepasan el nivel de comodidad? Has sentido dolor por ruido en los odos? Explica en qu situacin te ocurri eso.

Actividad N 3: Cuidando nuestros odos

Los estudiantes en grupo leen y analizan los siguientes textos, aplicando la informacin de la tabla de decibeles. Cada grupo estima el nivel de decibeles de la situacin ilustrada en el texto y establece el efecto. Durante el da escuchamos constantemente un sinnmero de sonidos de intensidad baja, moderada y alta. Sin embargo, los sonidos demasiado intensos, como el causado por una explosin, pueden llegar a provocar sordera parcial o total . Los sonidos menos intensos pero altamente repetitivos, como el de las mquinas en una fbrica o los motores de los aviones en los aeropuertos, tambin son dainos en el largo plazo, por lo que las personas que trabajan en estos ambientes deben utilizar protectores auditivos . Otro factor causante de problemas auditivos son los estreos personales, cuando son utilizados a un volumen muy alto, ya que la fuente emisora, en este caso los audfonos, est dentro del conducto auditivo externo .

A continuacin, piensa en diferentes situaciones de tu vida, tales como la sala de clases, tu pieza a la hora de dormir en la noche, el volumen de la msica en un cumpleaos, o cuando juegas con tus amigos. Utilizando la tabla de decibeles, identifica el nivel de decibeles asociado a cada situacin y compralos para determinar el efecto.

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Autocuidado de los rganos de los Sentidos

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES Situacin Ruido nocivo Ruido No nocivo Efecto

Finalmente promueva y estimule la discusin grupal en torno a preguntas tales como: Qu sonidos de los que se escuchan habitualmente son agradables a nuestros odos? Qu crees t que echaras de menos si fueras sordo? Conoces gente sorda? Cmo resuelven su problema?

Actividad N4: Diez maneras de detectar la posible prdida de la audicin

En esta actividad se promover realizar una encuesta con los nios del curso de cuarto ao, para ser aplicada con al menos un familiar adulto (mam, pap, abuela). La encuesta tiene 10 preguntas que ayudan a detectar una posible disminucin o prdida de la audicin. Una vez aplicada la encuesta se les pedir que en forma individual sumen el total de las respuestas afirmativas y el total de las respuestas negativas de su encuestado. Si la respuesta es s a tres o ms preguntas, se le recomendar al encuestado que visite a un otorrinolaringlogo (especialista del odo, la nariz y la garganta) o a un audilogo para un examen de odo urgente o hacerse un control preventivo. Luego de aplicar la encuesta, completan la siguiente tabla en grupos: Encuestador Encuestado Respuestas afirmativas Respuestas negativas Recomendacin al encuestado de hacerse un examen de odo Urgente
1. Luis 2. Mara 3. Jos 4. Juan Mam Pap Abuela To 8 3 2 1 2 7 8 9 x x x x

Control Preventivo

Gue el anlisis de los datos de la tabla a travs de las siguientes preguntas: A cuntos encuestados se les recomienda hacerse un examen auditivo urgente? A cuntos encuestados se recomienda hacerse un control auditivo preventivo? Qu recomendacin haras para todos los encuestados? 22

Encuesta: Diez maneras de detectar la posible prdida de la audicin.

Las siguientes preguntas le ayudarn a determinar si necesita que un mdico le examine el odo... 1. Tiene problemas al escuchar por telfono? S

No No No No No
Autocuidado de los rganos de los Sentidos

2. Tiene problemas para entender una conversacin cuando dos o ms personas hablan al mismo tiempo? S

3. Se quejan las personas de que usted sube demasiado el volumen cuando ve la televisin? S

4. Debe esforzarse para entender una conversacin? S

5. Tiene problemas para escuchar en un ambiente ruidoso? S

6. Le pide a otras personas que repitan lo que acaban de decir? S

No No No No No
23

7. Le parece que muchas de las personas con las que habla murmuran (o no hablan con claridad)? S

8. Entiende mal lo que dicen otras personas y responde indebidamente? S

9. Tiene problemas para entender el habla de las mujeres y de los nios? S

10. Se enojan las personas porque usted no comprende bien lo que ellas dicen? S

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES

reflexin
Para cuidar el sistema auditivo, basta con preocuparnos de la parte externa? Explica. Qu importancia tiene saber el nivel de decibeles de los ruidos que se producen a nuestro alrededor? Qu consecuencias tiene para nuestro sistema auditivo la exposicin prolongada a ruidos con un alto nivel de decibeles? Qu medidas propondras para el cuidado del sistema auditivo?

Gue la reflexin hacia el autocuidado del rgano de la audicin, ayudado por las siguientes preguntas:

Aplicacin
Hacer volantes y repartirlos a los otros cursos y familiares encuestados con el fin de ser lderes del autocuidado de la audicin. Informar a los encuestados sobre sus resultados de la encuesta.

Extensin
Las siguientes preguntas o situaciones permitirn a sus alumnos extender sus aprendizajes a otros contextos: Por qu los seres humanos y los animales tienen dos odos? Cul podra ser la ventaja de esto? Cmo detectan los sonidos los peces? Averiguar cmo los murcilagos utilizan el sonido para ver . Variar los tonos, pulsando las diferentes cuerdas de una guitarra. Explicar cmo se obtienen los diferentes sonidos. Averiguar cmo los pianos emiten el sonido. Describir cmo los msicos afinan sus instrumentos.

Evaluacin
Explicacin escrita con sus palabras del funcionamiento del sistema auditivo. Elaboracin e interpretacin de los grficos. Identificacin de ruidos que afectan la capacidad auditiva. Reconocimiento de medidas de autocuidado. 24

Se sugiere evaluar los aprendizajes de esta leccin a travs de:

Hoja de registro N2

EXPLORANDO LA ANATOMA DEL ODO HUMANO

Nombre: Fecha: 1. Curso:

Cmo viaja el sonido por este rgano?

2.

Qu parte del rgano recoge los sonidos del entorno?

3.

Hacia qu rgano viaja ese sonido y en qu parte del odo se encuentra?

4.

Cul es la importancia de los osculos, en especial el estribo?

5.

En qu lugar se encuentran las clulas ciliadas? Qu papel cumplen?

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Autocuidado de los rganos de los Sentidos

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Actividad N2: Qu es un decibel?

Cul o cules sonidos, de acuerdo a su nivel de decibeles, son perjudiciales para la audicin? Sonido
Estero de alto sonido en automviles. Motor de avin (cerca) Disparo de escopeta Despegue de avin (30 60 metros) Conciertos de rock Antorcha de oxgeno Discoteca/estreo porttil Trueno (cerca) Equipos estereofnicos (ms de 100 vatios) Sierra mecnica (motosierra) Taladro neumtico/martillo picador Moto de nieve Vuelo de avin Jet (300 metros) Caldera elctrica Camin de basura/Mezclador de cemento Tractor agrcola Prensa de peridico Metro, motocicleta (7,5 metros) Cortadora de csped, licuadora Vehculos recreativos, televisin Camin diesel (a 40 m/h, 14 metros) Trnsito de la ciudad Triturador de basura Lavadora Lavaplatos

Nivel de Ruido (dB)

145 140 130 110140 121 120 110125

Efecto

Umbral del dolor empieza alrededor de 125 dB.

Umbral de la sensacin dolorosa empieza alrededor de 120 dB.

110 105 103

La exposicin regular al sonido de ms de 100 dB por ms de un minuto, puede provocar prdida de audicin permanente.

100

No se recomienda ms de 15 minutos de exposicin sin proteccin para los sonidos entre 90-100 dB.

98 97 88 8590 70 90 84 80 78 75 Molesto; interfiere con la conversacin; exposicin constante puede causar dao. Muy molesto. 85 dB es el nivel en que se comienza a daar la capacidad auditiva (8 horas).

26

Aspiradora, secador de pelo Conversacin normal Oficina tranquila Zumbido de refrigerador Susurro Estudio de TV y radio Murmullo de hojas Respiracin normal

70 5065 5060 40 30 30 20 10

Molesto; interfiere con las conversaciones telefnicas.

Los niveles con capacidad auditiva cmodos son menos de 60 dB.

Muy tranquilo.

Justo audible. Apenas audible.

reflexin
1. Qu ruido es el que provoca mayor dao al sistema auditivo?

2.

Cul es el valor de decibeles cmodo para los odos?

3.

4.

El umbral del dolor empieza a los 125 decibeles. En qu situaciones has sentido dolor por ruido en los odos?

5.

Qu entiendes por decibeles?

27

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

Cuntos de los ruidos que aparecen en la tabla de datos sobrepasan este nivel?

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES A continuacin, piensa en diferentes situaciones de tu vida, tales como sala de clases, a la hora de dormir en la noche, volumen de la msica en un cumpleaos o cuando juegas con tus amigos. Utilizando la tabla de decibeles, identifica el decibel de cada situacin y compralos para determinar el efecto. Situacin Ruido nocivo Ruido No nocivo Efecto

Actividad N4: Encuesta diez maneras de detectar la posible prdida de la audicin.

El profesor(a) les entregar una encuesta a cada uno de ustedes. Cuando llegues a tu casa, conversa con tu mam, pap o adulto si quiere participar en la actividad de responder la encuesta. Se la puedes mostrar, para que entienda que se trata de una tarea y se interese. Una vez que hayas conseguido la respuesta positiva, haz las preguntas y registra cada una de las respuestas. Cuando hayas terminado, le agradeces su tiempo y le aseguras que la informacin ser tratada en forma confidencial. Una vez hecha la encuesta, tienes que juntarte con tu grupo en clases. Cada nio o nia comenta a quin le hizo la entrevista y las identifican. Una vez identificadas, hacen la sumatoria de respuestas positivas y de respuestas negativas. Posteriormente, registran los datos en tabla adjunta: Escribe tu nombre como encuestador; luego escribes si el encuestado fue tu mam, pap, abuela o ta. Registra el resultado de la suma de las respuestas positivas y de las respuestas negativas. Finalmente en conjunto hacen un anlisis de la recomendacin que le harn a su encuestado. Si tiene 3 o ms respuestas positivas, se le recomendar que vaya urgente a examinarse con un otorrinolaringlogo. Si es inferior a 3 respuestas positivas, se le recomendar que se haga un examen preventivo.

Tabla registro de datos provenientes de la encuesta.

Encuestador Encuestado Respuestas afirmativas Respuestas negativas Recomendacin al encuestado de hacerse un examen de odo Urgente
1. 2 3. 4.

Control Preventivo

28

De acuerdo a los datos de la tabla, analiza a travs de las siguientes preguntas: a) En cuntos encuestados se detecta una posible prdida de audicin?

b)

Qu recomendacin haras para los encuestados con posible prdida de audicin? Cmo se lo comunicaras?

c) A los encuestados que tienen 8 o ms respuestas negativas qu recomendacin les haras y por qu?

reflexin
1. Para cuidar el sistema auditivo, basta con preocuparnos de la parte externa? Explica.

2.

3.

Qu consecuencias tiene para nuestro sistema auditivo la exposicin prolongada a ruidos con alto nivel de decibeles?

4.

Qu medidas propondras para el cuidado del sistema auditivo?

29

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

Qu importancia tiene saber el nivel de decibeles de los ruidos que se producen a nuestro alrededor?

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES

30

 Leccin N 3 CUIDANDO NUESTRO SENTIDO DEL OLFATO

Objetivo
La leccin tiene como propsito que los nios y nias conozcan de manera simple la anatoma y algunos aspectos de la funcionalidad bsica del sistema olfatorio y sean capaces de entender y describir prcticas simples para su autocuidado.

Introduccin
Te has preguntado alguna vez por qu los olores nos traen a veces a la memoria situaciones que hemos vivido hace mucho tiempo? Sabes cmo funciona el sentido del olfato? Los olores que percibimos ingresan a nuestro sistema olfatorio a travs de la nariz. Esta, adems, interviene en la respiracin, acondicionando el aire para que llegue a los pulmones con la temperatura y humedad adecuada y libre de partculas extraas. El olfato se denomina sentido qumico, porque detecta compuestos qumicos del ambiente, de la misma manera como lo hace el sentido del gusto, con la diferencia de que el sentido del olfato funciona a distancias mucho mayores que el sentido del gusto.

Materiales
Anatoma del sistema olfatorio para pintar con sus partes rotuladas Lpices de colores Papelgrafo Cinta adhesiva Plumones

31

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

El proceso del olfato se puede representar a travs de estos pasos: Las molculas del olor (compuestos qumicos) que estn flotando en el aire llegan hasta el interior de nuestra nariz y toman contacto con las clulas especializadas del epitelio olfatorio. Estas son contactadas por neuronas cuyos axones llegan a los bulbos olfatorios, desde donde nacen las vas olfatorias que llegan hasta una regin especial de la corteza cerebral donde se procesa la sensacin olfatoria. Dicha regin cerebral interacta con otras reas cerebrales y as se estimula la memoria de situaciones vividas previamente, relacionndolas con las sensaciones olfativas.

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES

Procedimiento

Actividad N1: Anatoma del sistema olfatorio

Esta actividad tiene como propsito conocer el funcionamiento del rgano del olfato y comprender que est formado por tejidos que necesitan nuestra atencin y cuidado. El curso se divide en grupos de cuatro alumnos; en forma individual cada uno responde la pregunta: Cmo creen que participa la nariz en nuestro olfato? Comparten sus respuestas con los dems compaeros para establecer una respuesta grupal, y con el curso. El docente registra las respuestas en un papelgrafo. Cada estudiante recibe una lmina para colorear del sistema olfatorio. Guiados por el docente, pintan de diferentes colores cada uno de los rganos que interviene en las sensaciones olfatorias, por donde viajan las molculas del olor, poniendo atencin especial en las clulas del epitelio olfatorio y su conexin con el cerebro. El docente reitera la pregunta inicial. Cada grupo observa, discute y analiza su lmina, y llegan a una respuesta grupal consensuada, la que es presentada recibiendo retroalimentacin del resto del curso, para de esta manera obtener una respuesta completa con el aporte de todos. Registran en sus cuadernos las respuestas.

Esquema del sistema olfatorio humano. Figura obtenida de Invitacin a la Neurociencia, Purves, 1ra edicin, 2003. Ed. Mdica Panamericana.

El epitelio olfatorio se ubica en la parte superior de la cavidad nasal, donde los receptores del olfato toman contacto con molculas de odorante transmitidas por el aire. La percepcin olfativa se produce en la corteza cerebral piriforme. 32

 Actividad N2: Afectando la capacidad olfativa (saturacin).

Cmo reconocemos si un alimento est en mal estado? Qu pasara si no somos capaces de percibir olores dainos al ser humano? Cada grupo elabora una respuesta para estas preguntas, las que luego son compartidas con el curso para su discusin. Los alumnos reciben las siguientes sustancias: canela, vainilla, pan fresco, jugo en polvo, viruta de madera, tierra, detergente, leche descompuesta, comida avinagrada. Identifican sus olores y registran en una tabla si consideran que el olor proviene de substancias comestibles o no comestibles. Estmulo
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Identificacin

Comestible

No comestible

Enseguida el docente invita a los estudiantes a discutir y analizar lo que ocurre en las siguientes situaciones: 1. Se huele primero una substancia de olor intenso (cera o naftalina, por ejemplo) y luego una de olor menos pronunciado (levadura, virutas de madera, etc.); Qu sucede con los olores? Los estudiantes deben explicar lo que ocurre. Posteriormente, se untan previamente un poco de mentolatum en las fosas nasales y luego se huelen las siguientes substancias: Comestibles: canela, vainilla, pan fresco, jugo en polvo. No comestibles: viruta de madera, tierra, detergente, leche descompuesta, comida avinagrada. Qu sucede ahora con nuestra percepcin de los olores?

2.

Al finalizar los dos experimentos anteriores, los estudiantes comparten sus observaciones y elaboran posibles explicaciones. Gue la discusin hacia las conductas de prevencin y autocuidado del sistema olfatorio. Las siguientes preguntas pueden servirle de ayuda para este propsito. En qu situaciones nos exponemos a fuertes olores, que pueden daar nuestro sistema olfatorio? 33

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES Qu crees que sucedera si una persona se expone por tiempos prolongados a olores fuertes y penetrantes? Has sentido olor a cloro especialmente en los baos de la escuela recin lavados? Cul ha sido tu reaccin? Qu podra ocurrir, si las personas pierden el sentido del olfato? Cules podran ser las posibles consecuencias?

Actividad N 3 Confeccionando un dptico sobre cuidados del sistema olfativo.

Utilizando distintos contextos de la vida diaria, el profesor guiar a los estudiantes a reconocer la importancia de los cuidados y cmo prevenir una posible prdida o disminucin de la capacidad olfatoria. Inicie la actividad preguntando: Qu cuidados debemos tener con nuestro olfato? Qu situaciones pueden afectar nuestra capacidad olfatoria? Cmo podemos prevenir que esto ocurra? Parte de las respuestas de sus estudiantes pueden ser las siguientes: Infecciones respiratorias. Introduccin de elementos extraos en la cavidad nasal. Usar pauelos sucios. Lesiones en la cabeza. Plipos en la nariz o las cavidades sinusales. Problemas dentales. Exposicin prolongada a ciertos qumicos como insecticidas y algunos medicamentos. El humo del cigarrillo es la forma ms concentrada de polucin a que una persona pueda exponerse. Disminuye considerablemente la habilidad para identificar olores. Con las respuestas escritas en un papelgrafo, el docente los estimula a elaborar un dptico expresando de manera creativa y artstica los cuidados del sistema olfatorio. Es recomendable que mantenga variados recursos, por ejemplo: papel lustre, etiquetas de cigarrillos, de productos qumicos entre otros, para facilitar la actividad de aprendizaje. Cada grupo desarrolla su representacin de autocuidado, indicando el cuidado y prevencin de accidentes para cuidar su olfato y la importancia de mantenerlos saludables. Los estudiantes se pueden apoyar investigando y/o buscando informacin por internet o enciclopedias. 34

reflexin
Qu caractersticas del olor de los productos presentados determinaron su clasificacin en comestibles o no comestibles? Cmo sabes t que un determinado olor corresponde a un alimento? Explica por qu un olor intenso puede afectar nuestra capacidad de percepcin de otros olores. Escribe 4 formas de cuidado que permitan mantener las cavidades nasales y el sistema olfatorio en buenas condiciones.

Las siguientes preguntas o actividades le ayudarn a guiar a sus alumnos a reflexionar sobre los conceptos desarrollados y adquiridos en esta leccin:

Aplicacin
Organice y prepare con sus estudiantes una charla de autocuidado del sentido del olfato para los otros cursos (2, 3 y 5), mostrando el dptico confeccionado. Puede apoyarse con algunas lminas de power point.

Extensin
Pida a los estudiantes que investiguen sobre las medidas de seguridad que se aplican en laboratorios qumicos u otro tipo de industria donde el personal se expone en forma permanente a olores penetrantes o nocivos.

Investigar en internet acerca de enfermedades que pueden llegar a afectar el sentido del olfato.

Evaluacin
Registro de la descripcin de cmo funciona el sentido del olfato. Describir el comportamiento y reaccin ms adecuada frente a olores que saturen el olfato. Elaboracin, contenido y explicacin del dptico de autocuidado.

Se sugiere evaluar los aprendizajes de esta leccin a travs de:

35

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

Preparar en conjunto una entrevista a alguna persona que ha perdido el olfato.

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES

Hoja de registro N3
Nombre: Fecha: Curso:

Actividad N1: Anatoma del sistema olfatorio

Responde la siguiente pregunta: Cmo crees que participa la nariz en nuestro olfato? Registra tus ideas en tu cuaderno.

Comparte tu respuesta con tu grupo y luego comntalas con el grupo completo. El profesor(a) te pasar una lmina para colorear. Siguiendo sus instrucciones pinta de diferentes colores cada uno de los rganos que interviene en las sensaciones olfatorias, por donde viajan las molculas del olor, poniendo atencin especial en las clulas del epitelio olfatorio y su conexin con el cerebro.

a)

Explica: Cmo crees que participa la nariz en nuestro olfato? Cada grupo observa, discute y analiza su lmina, consensan y registran una respuesta grupal.

b)

Registran las respuestas en sus cuadernos.

36

 Actividad N2: Afectando la capacidad olfativa (saturacin)

1. Cmo reconocemos si un alimento est en mal estado?

2.

Qu pasara si no somos capaces de percibir olores dainos para el ser humano?

Tabla de identificacin de alimentos comestibles

Estmulo
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Identificacin

Comestible

No comestible

Ahora unta poco de mentolatum en las fosas nasales y huele de nuevo todas las sustancias en orden. a) Qu diferencia hay entre la primera vez que oliste las sustancias con esta ltima?

b)

En cul te result ms fcil identificar los olores? Por qu?

c)

En cul te result ms difcil identificar los olores? Por qu?

37

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES

reflexin
1. En qu situaciones nos exponemos a fuertes olores, que pueden daar nuestro sistema olfatorio?

Las siguientes preguntas te pueden ayudar a analizar las situaciones.

2.

Qu crees que sucedera si una persona se expone por tiempos prolongados a olores fuertes y penetrantes?

3.

Has sentido olor a cloro especialmente en los baos de la escuela recin limpios? Cul ha sido tu reaccin?

4.

Qu podra ocurrir si las personas pierden el sentido del olfato? Cules podran ser las posibles consecuencias?

5.

Qu caractersticas del olor de los productos presentados determinaron su clasificacin en comestibles o no comestibles?

6.

Cmo sabes que un determinado olor corresponde a un alimento?

7.

Explica por qu un olor intenso puede afectar nuestra capacidad de percepcin de otros olores.

8.

Escribe 4 formas de autocuidado que permitan mantener el sistema olfatorio en buenas condiciones.

38

 Leccin N4 CUIDANDO NUESTRO SENTIDO DEL GUSTO

Objetivo
La leccin tiene como propsito que los nios y nias comprueben su capacidad gustativa y sean capaces de entender y describir prcticas simples de autocuidado del sentido del gusto.

Introduccin
Como ya vimos en tercer ao, el sistema gustativo funciona a travs de receptores sensoriales especializados, ubicados en las papilas gustativas de la lengua. Estos receptores son estimulados por las substancias qumicas que conforman los alimentos. Para que podamos sentir el sabor de un alimento o sustancia, sus molculas deben disolverse en nuestra saliva y llegar hasta las clulas sensoriales. Por dicha razn, existe un umbral para percibir los sabores, el que depender de la concentracin que alcancen las molculas disueltas en la saliva que baa la lengua. Los receptores del gusto pueden llegar a saturarse cuando degustamos un alimento de sabor muy intenso, como las comidas muy picantes o extremadamente saladas, como los encurtidos o el charqui. Es importante conocer el funcionamiento de nuestro sistema gustativo para valorarlo y cuidarlo de una manera adecuada.

Figura 4. Superficie de la lengua humana

Se muestra la distribucin de las papilas gustativas grandes y pequeas, donde se alojan los receptores especializados para el gusto.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/images/ency/fullsize/8686.jpg

39

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES

Materiales
Distintos tipos de alimentos para degustar Cuatro frasquitos conteniendo: un trozo de pltano, pan, trozo de limn, jugo en polvo 7 vasitos plsticos, vaso de precipitado de 300 ml, probeta de 50 ml, gotarios, marcador permanente Palitos de helado o varillitas plsticas para revolver y degustar Toalla absorbente y vaso de precipitado de 100 ml para recibir agua de lavado 1 botella de sucedneo de jugo de limn Laminas del rgano de la lengua

Procedimiento

Forme grupos de cuatro integrantes e invite a realizar las siguientes actividades.

Actividad N 1: Tomndole el gusto al sabor

Para motivar la clase proponga degustar los productos cuidadosamente, para detectar sus sabores. Mientras degustan pdales que se vayan formulando las siguientes interrogantes: Cmo se sienten los distintos sabores? Qu rganos estn actuando o participando en el sentido del gusto? Cmo podemos diferenciar los sabores? Los estudiantes observan una lmina con la anatoma del sentido del gusto, y escriben sus ideas respecto de cmo se sienten los distintos sabores. El docente invita a los grupos a exponer sus ideas, que pueden ser retroalimentadas por los dems grupos, de manera que entre todos puedan elaborar la mejor respuesta posible. El docente debe guiar muy de cerca esta interaccin e ir corrigiendo los posibles errores que puedan presentarse.

Actividad N 2: Cundo empezamos a sentir un sabor?

Los alumnos trabajarn con 7 vasitos. En 6 de ellos preparan una solucin de jugo de limn en concentraciones crecientes. Para este propsito, marcan todos los vasitos del 0 al 6 y ponen en cada uno de ellos un volumen de 50 ml de agua potable, para lo cual utilizan la probeta. El vaso 0 corresponder al control, que contendr agua pura. A continuacin, en el vaso nmero 1 ponen 1 gota de jugo de limn; en el vaso 2 ponen 2 gotas, en el vaso 3 ponen 4 gotas, en el vaso 4 ponen 8 gotas, en el vaso 5 ponen 16 gotas y en el vaso 6 ponen 32 gotas. Con un palito de helado mezclan bien cada solucin, empezando por el frasco 1 (de este modo no es necesario enjuagar el palito). Pedir a los alumnos que expliquen por qu.

40

Los alumnos prueban las distintas soluciones, empezando por el agua pura del frasco 0 y luego de la ms diluida a la ms concentrada. Cada uno anota el nmero del frasco donde empez a percibir el sabor. Si hay dudas acerca de la percepcin, comparar probando nuevamente el control. Cuando todos hayan realizado el experimento, en un papelgrafo completan una tabla como la siguiente:

Actividad 2: Tabla que muestra lo que debera suceder en el grupo.

Grupo A
Alumno 1 Alumno 2 Alumno 3 Alumno 4

0
-

1
-

2
+ -

3
+ + + -

4
+ + + +

5
+ + + +

6
+ + + +

Permita que los nios y nias analicen la tabla de datos y plantee la siguiente pregunta: Hubo diferencias de percepcin del estmulo gustativo entre tus compaeros? Si las hubo, cmo las podras explicar? Realice la puesta en comn con las tablas de cada grupo. El curso completo concluye la actividad estableciendo el rango de concentracin (en trminos de nmero de gotas en 50 ml) en el cual la poblacin curso fue capaz de detectar el sabor cido del limn. Tenga presente que es posible realizar experimentos similares usando un jarabe de maz y/o una solucin salina, para determinar el rango de concentracin que permite percibir el sabor dulce y salado y comparar los tres experimentos.

Actividad N 3 Da lo mismo no tener gusto?

Invite a los estudiantes a pensar en distintos sabores que les provocan sensaciones agradables. Cmo se sentiran si no pudieran percibir los sabores? Explique que los problemas del gusto pueden ser causados por cualquier factor que interrumpa la transferencia de sensaciones de sabor al cerebro o por trastornos que afecten la forma en que este rgano interpreta estas sensaciones. Los estudiantes piensan y responden la siguiente pregunta: Qu situaciones pueden causar la prdida total o parcial del sentido del gusto? Las posibles respuestas pueden ser. Consumo de cigarrillo en exceso (en especial el fumar con pipa). 41

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES Lesiones en la boca, la nariz o la cabeza. Resequedad de la boca. Infeccin nasal, plipos nasales, sinusitis. Quemaduras. Consumir alimentos muy calientes. Abusar de alios muy fuertes.

Una vez recogidas las respuestas, los estudiantes piensan en cmo cuidar y mantener en buenas condiciones el sentido del gusto. Utilizando una gran lmina del rgano de la lengua e identificando las papilas gustativas, elaboran un afiche que determine, por un lado, los posibles factores que alteren el sentido del gusto y por otro, las medidas de autocuidado. Los afiches pueden ser publicados en diferentes lugares de la escuela.

reflexin

Plantee al curso una serie de preguntas y estimule a los alumnos a que planteen sus propias inquietudes, de manera de favorecer la consolidacin de los aprendizajes logrados en la leccin. Algunas preguntas sugeridas son: Cmo explicaras que despus de probar un alimento cido sea ms difcil percibir el sabor de uno dulce? Cmo se relacionan el umbral de percepcin del sabor con la extrema sensibilidad que muestran algunas personas para ciertos sabores, por ejemplo el cido? Cmo los resfriados o gripes pueden alteran nuestra capacidad para percibir sabores? Qu situaciones pueden causar la prdida total o parcial del sentido del gusto? Cmo debemos cuidar nuestro sentido del gusto?

42

Aplicacin
Sugiera a sus alumnos y alumnas algunas actividades a realizar dentro de su entorno, en las cuales tengan la oportunidad de aplicar los aprendizajes logrados. Por ejemplo: Averiguar en la oficina de Servicio al Cliente, en qu se basan los fabricantes de alimentos para perros y gatos para que su producto sea exitoso. Explicar la razn por la cual existen leches con saborizantes, cereales recubiertos de azcar, jarabes para la tos y pasta de diente infantil con sabor a frutilla.

Extensin
Solicite a los estudiantes que investiguen algunas alteraciones del sentido del gusto. Sealar en qu consiste la hipoageusia, ageusia y disgeusia y sus consecuencias. Investiga cmo influye la capacidad gustativa en los hbitos alimenticios y qu problemas ocasiona su prdida o disminucin. Prdida de la capacidad gustativa por la edad, y cmo se puede revertir o retardar.

Evaluacin
Interpretacin de datos sobre el umbral del sabor. Disear y producir una lmina que muestre la constitucin del sentido del sabor. Elaboracin y publicacin del afiche de promocin del autocuidado del sentido del gusto.

Se sugiere evaluar los aprendizajes logrados en esta leccin mediante actividades tales como:

43

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES

Hoja de registro N4

Cuidando nuestro sentido del gusto

Nombre: Fecha: Curso:

Actividad N1: Tomndole el gusto al sabor.

a) Para iniciar, el profesor(a) te pasar las siguientes muestras: trozo de pltano, pan, trozo de limn, jugo en polvo. A continuacin, te invitamos a degustar los productos con mucha atencin para detectar sus sabores.

Una vez que los hayas degustado, registra en la tabla que se adjunta:
Muestras Cmo se sienten los distintos sabores? Qu rganos estn actuando o participando en el sentido del gusto? Cmo pueden nuestros rganos diferenciar los sabores?

Trozo de pltano Pan Trozo de limn Jugo en polvo

b) A continuacin, observa una lmina mostrando la lengua y las reas en que se concentran las papilas gustativas con receptores para distintos sabores.

44

Responde en tu cuaderno en forma individual: Cmo se sienten los distintos sabores?

Comparte tus ideas con el resto del curso y si te falta algo, inclyelo.

Actividad N 2: Cundo empezamos a sentir un sabor?

1. Ahora necesitas 7 vasitos. Una vez que los tengas, debes numerarlos del 0 al 6. Luego a cada uno de ellos agrgale 50 ml de agua. (Usa un vaso precipitado para medir). Contina agregndole gotas de jugo de limn con un gotario. Sigue esta indicacin: Vaso
0 1 2 3 4 5 6 50 50 50 50 50 50 50

Agua (ml)

Jugo de limn (gotas)

0 1 2 4 8 16 32

Mezcla con el palito de helado empezando desde el vaso 1 hasta el 6. No es necesario enjuagar el palito, si lo haces en orden. Puedes explicar por qu?

2. 3. 4. 5.

Contina probando el contenido de cada uno de los vasitos, desde el 0 hasta el 6, untando y probando el palito cada vez. Registra el nmero del frasco donde empezaste a percibir o sentir el sabor. Completa la siguiente tabla de datos de tu grupo. Marca con un signo ( - ) cuando no percibas el sabor y con un signo ( +) cuando s lo sientas.

45

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES

Tabla de registro.
Nombre Alumno 0 1 2 3 4 5 6

a) De acuerdo a la tabla, todos comenzaron a percibir el sabor del jugo del limn con la misma muestra? Si no fue as, explica por qu.

b) En cul muestra la mayora del curso comenz a detectar el sabor cido? En la muestra___________la mayora comenz a detectar el sabor.

c) Hubo diferencias de percepcin del estmulo gustativo entre tus compaeros? Si las hubo, cmo las podras explicar?

d)

A partir de la actividad N2, cul es tu conclusin?

Actividad N 3: Da lo mismo no tener gusto?

a) Cmo te sentiras si no pudieras percibir los sabores?

b) Qu situaciones pueden causar la prdida total o parcial del sentido del gusto?

c) Cmo cuidaras y mantendras en buenas condiciones el sentido del gusto?

46

A continuacin, elabora un afiche que determine, por un lado, los posibles factores que alteren el sentido del gusto y, por otro, las medidas de autocuidado. Los afiches pueden ser publicados en diferentes lugares de la escuela.

reflexin
a) Qu ms te gustara conocer del sentido del gusto?

b)

Cmo explicaras que despus de probar un alimento cido sea ms difcil percibir el sabor de uno dulce?

c) Cmo se relaciona el umbral de percepcin del sabor con la extrema sensibilidad que muestran algunas personas?

e) Qu situaciones pueden causar la prdida total o parcial del sentido del gusto?

f)

Cmo debemos cuidar el sentido del gusto?

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Autocuidado de los rganos de los Sentidos

d) Cmo los resfriados o gripes pueden alteran la capacidad para percibir sabores?

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES

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 Leccin N 5 CUIDANDO NUESTRA PIEL Y EL SENTIDO DEL TACTO

Objetivo
La leccin tiene como propsito que los nios y nias experimenten con su propio sentido del tacto y sean capaces de entender y describir prcticas simples de autocuidado del rgano de la piel, donde se ubica esta modalidad sensorial.

Introduccin
En tercer ao se vio que el tacto es considerado un sentido bsico, porque permite a los organismos percibir cualidades de los objetos, tales como forma, textura, grado de aspereza, suavidad, dureza, etc. Los receptores sensoriales que transmiten esta informacin hacia el cerebro se localizan principalmente en la piel, que es el rgano ms grande del cuerpo humano. Recordemos que la piel posee corpsculos de Meissner y discos de Merkel, receptores sensoriales especializados, de tipo encapsulado, que responden a las sensaciones tctiles. En la piel ms profunda se encuentran ubicados los corpsculos de Paccini que responden a la vibracin, as como los corpsculos de Ruffini que responden al estiramiento de la piel. Todos estos receptores son inervados por axones que provienen de las neuronas de los ganglios sensoriales, ubicados en la raz dorsal de la mdula espinal. Dada la gran importancia que el sentido del tacto tiene para la interaccin del ser humano con su medio y con otros individuos, es de mucha importancia que conozcamos el rgano de la piel y que sepamos de los cuidados que requiere, para mantenerla en buenas condiciones y libre de enfermedades.

Materiales
Venda para los ojos Lmina gigante de la anatoma de la piel Tarjetones con informacin de las funciones de la piel Papelgrafos Plumones

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Autocuidado de los rganos de los Sentidos

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES

Actividad N 1: Experimentando con nuestro tacto.

Procedimiento

Distribuya el curso en grupos de 4 alumnos(as). Motive a responder la interrogante Qu saben del tacto?, instruyndolos para que exploren en el patio de la escuela. En colaboracin con un compaero(a) se colocan una venda en los ojos y solo con el tacto deben distinguir si un objeto es suave o spero, grande o chico, plano o redondo; si tuvo la sensacin de algo desconocido. Registrar todas las impresiones experimentadas. Una vez de vuelta en la sala, cada grupo organiza sus impresiones y las comparten con el curso. Qu sensaciones percibieron al tocar los diferentes objetos? Qu parte de nuestro cuerpo tiene la capacidad de experimentar tantas sensaciones al mismo tiempo? Muestre el diagrama de la epidermis y explique que el sentido del tacto es tan importante como los otros sentidos estudiados anteriormente.

http://www.aula2005.com/html/cn3eso/13organssentits/13organssentitses.htm

Entrega a cada grupo un texto impreso que contiene la siguiente informacin: La piel tiene varias funciones, ya que cubre todo nuestro cuerpo, nos protege y a la vez contiene los receptores sensoriales que nos permiten sentir lo que hay a nuestro alrededor. Al tocar algo, estos receptores ubicados en la piel nos indican si el objeto es desconocido o conocido, si est mojado o seco, fro o caliente, si es spero o liso, duro o suave. Muchas veces, a travs de la piel podemos sentir cualquier combinacin de estas sensaciones, como un todo a la vez. La piel tambin nos protege de los microorganismos patgenos que causan enfermedades e infecciones. Por ejemplo, si nos cortamos el dedo, nos ponemos un parche curita para evitar la entrada al cuerpo de tierra que puede estar llena de organismos dainos que pueden causarnos una infeccin. La piel es como un gran parche curita que nos cubre por completo y que prohbe la entrada de los grmenes a nuestro cuerpo. Hemos aprendido que todas las impresiones que recibimos a travs de los sentidos, llegan al cerebro a travs de las terminaciones nerviosas. Lo mismo ocurre con la piel. La epidermis o superficie de la piel, contiene muchas terminaciones nerviosas en cuyo extremo hay un receptor sensorial. Las terminaciones nerviosas transmiten impulsos nerviosos al cerebro que nos indican qu tipo de cosas estamos tocando. El cerebro entonces determina qu estamos tocando, y si debemos hacer algo. Por ejemplo, si un amigo te pone un pedazo de hielo en tu cuello, las terminaciones nerviosas de tu piel 50

transmiten una impresin al cerebro que dice: hielo! Tu cerebro decide que t no quieres el hielo en tu cuello y transmite informacin a tu cuerpo dicindote: Muvete! Cuando alguien o algo te toca, puedes sentir que te estn tocando. Hay terminaciones nerviosas especiales para sentir la presin. Algunas veces, si se aplica demasiada presin, podemos llegar a sentir dolor. Si tocamos alguna cosa caliente, sentimos el calor y el dolor e inmediatamente retiramos la mano. Vemos entonces que de esta manera, el sentido del tacto nos protege . Una vez que hayas ledo la informacin y analizado la anatoma de la epidermis, elabora un papelgrafo respondiendo las siguientes preguntas: Qu relacin tiene la piel con el tacto? Qu informacin acerca de un objeto podemos obtener del tacto? Qu otra funcin importante cumple la piel? Qu estructuras permiten sentir las diferentes sensaciones del tacto? Cul es el rgano sensorial para este sentido? Los nios y nias exponen sus respuestas al curso.

Actividad N 2: Protejamos nuestra piel y el sentido del tacto

El objetivo de esta actividad es que los estudiantes tomen conciencia del valor que tiene este sentido para la vida humana y se procuren medidas de autocuidado para su salud. a) El docente formula la siguiente pregunta: Cmo podemos cuidar y proteger nuestra piel y el sentido del tacto? Los estudiantes escriben sus respuestas en forma individual, luego comparten con el grupo y entregan respuestas consensuadas para presentarlas al curso. El docente registra las respuestas en un papelgrafo. b) En esta actividad los estudiantes desarrollarn una autoevaluacin de sus prcticas de autocuidado. Se les debe solicitar que sean muy honestos, ya que la finalidad es aprender medidas de prevencin y salud para un rgano sensorial tan importante, que nos conecta con las cosas maravillosas del entorno y que nos ayuda a defendernos de los peligros a los que nos enfrentamos da a da.

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Autocuidado de los rganos de los Sentidos

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES

Pauta de autoevaluacin: Prcticas de autocuidado de la piel.

AUTOCUIDADO
Me ducho con agua y jabn todos los das. Cuando me bao, seco rigurosamente todo mi cuerpo. En verano, me expongo el tiempo mnimo a los rayos solares. Cuando sufro quemaduras importantes, acudo al mdico. Conozco los alimentos que favorecen la salud de la piel y los consumo siempre. Cuando juego, tomo precauciones para no daar mi piel. Uso bloqueador solar todo el ao. Duermo las horas necesarias correspondientes a mi edad. Evito el consumo sustancias que me producen alergias. Utilizo ropa adecuada para realizar deportes.

SIEMPRE

A VECES

NUNCA

Una vez realizada la autoevaluacin, invite a los grupos a completar un cuadro estadstico que d cuenta en qu medida los estudiantes cuidan su piel. La tabla puede ser como la siguiente:

N de alumnos/as del grupo que responde N de autocuidado

4 3 4 3 4 4 2 3 2 1 1 3 1

Siempre

A veces

Nunca

El docente invita a cada grupo a exponer su tabla de datos e ir completando una tabla de curso que debe tener preparada con anticipacin. A partir de esta tabla de curso los estudiantes elaboran un grfico de barras que debern interpretar en conjunto. 52

N total de alumnos/as del curso que responde N de autocuidado Siempre

Total de curso A veces Nunca

Los estudiantes comparan sus grficos, registran los hbitos de autocuidado que menos se practican y aquellos que son parte de la vida diaria. El docente puede apoyar la interpretacin con las siguientes preguntas: Cul de los hbitos se practica menos? Cul crees que es la razn de que ciertos hbitos no se practiquen? Cmo podramos fomentar la prctica de los hbitos favorables de autocuiado de la piel? Qu otro conocimiento te gustara aprender de este rgano tan importante?

A partir de las actividades anteriores, ms la interpretacin del grfico, promueva la discusin y reflexin de los aprendizajes logrados en relacin al funcionamiento de los receptores del tacto y sobre la importancia del autocuidado de la piel, guiado por las siguientes preguntas: Cul es el rgano sensorial del tacto? Qu estructuras ayudan a percibir las sensaciones tctiles? Dnde se traducen en respuestas para que nuestro rgano reaccione? Qu otras funciones tiene la piel como rgano sensorial? Por qu debemos cuidar la piel en su totalidad y no solamente la piel de las manos? Qu medidas del cuidado de la piel no habas considerado nunca? Explica. Qu conductas deseas o consideras necesario cambiar para mantener saludable la piel? Qu otro conocimiento te gustara aprender de este rgano tan importante? 53

Autocuidado de los rganos de los Sentidos

reflexin

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Aplicacin
En das de invierno, cuando hace mucho fro y salimos a la calle sin abrigarnos de manera suficiente, sentimos que nuestro cuerpo no logra calentarse. A veces el fro se siente tan intensamente que comenzamos a tiritar y nos suelen castaetear los dientes. Explicar por qu ocurre esto. Cmo debemos proceder en este caso para cuidar nuestra piel? Las mams prueban la temperatura de las mamaderas poniendo unas gotas de leche en la mueca interna y no en la mano. La temperatura del agua del bao del beb la prueban tocando el agua con el codo y no con la mano. Por qu? Escribir acrsticos con la palabra piel o tacto que introduzca el tema del autocuidado (Apoyo con subsector Lenguaje). Crear manuales de autocuidado (apoyo con subsector Lenguaje).

Extensin
Investigar qu tipos de alimentos fortalecen y protegen la piel. Investigar cmo actan los bloqueadores solares y cul es el factor recomendado por especialistas. Invitar a un dermatlogo para una charla informativa sobre cuidados de la piel.

Evaluacin
La exposicin del papelgrafo referido al funcionamiento del rgano sensorial. Elaboracin e interpretacin de los grficos de medida de autocuidado. Investigaciones respecto del cuidado de la piel.

Se sugiere evaluar los aprendizajes de esta leccin a travs de:

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Hoja de registro N4

Cuidando nuestro sentido del TACTO

Nombre: Fecha: Curso:

Actividad N1: Experimentando con nuestro tacto

Responde individualmente la siguiente pregunta: Qu sabes del tacto?

b)

Una vez de vuelta en la sala, despus de haber explorado el patio con los ojos vendados, repondan en grupo: Qu sensaciones percibieron al tocar los diferentes objetos?

c)

Qu parte de nuestro cuerpo tiene la capacidad de experimentar tantas sensaciones al mismo tiempo?

d)

Despus de haber analizado una ficha de la epidermis, los estudiantes leen la siguiente informacin:

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Autocuidado de los rganos de los Sentidos

Ahora explorarn en el patio de la escuela. Para eso se necesita que uno de los integrantes de tu grupo colabore con la experiencia y se vende los ojos. Una vez en el patio con los ojos vendados, se le dice que solo con el tacto va a distinguir si un objeto es suave o spero, grande o chico, plano o redondo, fro o caliente, si tuvo la sensacin de algo desconocido. Mientras sucede el reconocimiento, otro miembro del grupo debe registrar todas las impresiones descritas. Repiten la accin entre los miembros del grupo.

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES La piel tiene varias funciones, ya que cubre todo nuestro cuerpo, nos protege y a la vez contiene los receptores sensoriales que nos permiten sentir lo que hay a nuestro alrededor. Al tocar algo, estos receptores ubicados en la piel nos indican si el objeto es desconocido o conocido, si est mojado o seco, fro o caliente, si es spero o liso, duro o suave. Muchas veces, a travs de la piel podemos sentir cualquier combinacin de estas sensaciones, como un todo a la vez. La piel tambin nos protege de los microorganismos patgenos que causan enfermedades e infecciones. Por ejemplo, si nos cortamos el dedo, nos ponemos un parche curita para evitar la entrada al cuerpo de tierra que puede estar llena de organismos dainos que pueden causarnos una infeccin. La piel es como un gran parche curita que nos cubre por completo y que prohbe la entrada de los grmenes a nuestro cuerpo. Hemos aprendido que todas las impresiones que recibimos a travs de los sentidos, llegan al cerebro a travs de las terminaciones nerviosas. Lo mismo ocurre con la piel. La epidermis o superficie de la piel, contiene muchas terminaciones nerviosas en cuyo extremo hay un receptor sensorial. Las terminaciones nerviosas transmiten impulsos nerviosos al cerebro que nos indican qu tipo de cosas estamos tocando. El cerebro entonces determina qu estamos tocando, y si debemos hacer algo. Por ejemplo, si un amigo te pone un pedazo de hielo en tu cuello, las terminaciones nerviosas de tu piel transmiten una impresin al cerebro que dice: hielo! Tu cerebro decide que t no quieres el hielo en tu cuello y transmite informacin a tu cuerpo dicindote: Muvete! Cuando alguien o algo te toca, puedes sentir que te estn tocando. Hay terminaciones nerviosas especiales para sentir la presin. Algunas veces, si se aplica demasiada presin, podemos llegar a sentir dolor. Si tocamos alguna cosa caliente, sentimos el calor y el dolor e inmediatamente retiramos la mano. Vemos entonces que de esta manera, el sentido del tacto nos protege . e) Una vez que hayas ledo la informacin y analizado la anatoma de la epidermis, elabora un papelgrafo respondiendo las siguientes preguntas: Qu relacin tiene la piel con el tacto?

Qu informacin acerca de un objeto podemos obtener del tacto?

Qu otra funcin importante cumple la piel?

Qu estructuras permiten sentir las diferentes sensaciones del tacto?

Cul es el rgano sensorial para este sentido?

f)

Preparen el papelografo y expnganlo a su curso.

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 Actividad N 2 Protejamos nuestra piel y el sentido del tacto

El objetivo de esta actividad es que los estudiantes tomen conciencia del valor que tiene este sentido para la vida humana y se procure medidas de autocuidado para su salud. a) Cmo podemos cuidar y proteger el sentido del tacto? Escribe tu respuesta en forma individual, luego comprtela con el grupo y entreguen unas respuestas consensuadas para presentarlas al curso.

b) Contina con una autoevaluacin de tus prcticas de autocuidado. Lee cuidadosamente la siguiente pauta y respndela con honestidad.

Pauta de autoevaluacin: Prcticas de autocuidado de la piel.

AUTOCUIDADO
Me ducho con agua y jabn todos los das. Cuando me bao, seco rigurosamente todo mi cuerpo. En verano, me expongo el tiempo mnimo a los rayos solares. Cuando sufro quemaduras importantes, acudo al mdico. Conozco los alimentos que me cuidan la piel y los consumo siempre. Cuando juego, tomo precauciones para no daar mi piel. Uso bloqueador solar todo el ao. Duermo las horas necesarias correspondientes a mi edad. Evito el consumo sustancias que me producen alergias. Utilizo la ropa adecuada para realizar deportes.

SIEMPRE

A VECES

NUNCA

c) Una vez realizada la autoevaluacin, completen un cuadro estadstico que d cuenta en qu medida ustedes cuidan su piel. La tabla puede ser la siguiente:

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Autocuidado de los rganos de los Sentidos

LIBRO DE PREPARACIN DE CLASES N de alumnos/as del grupo que responde N de autocuidado Siempre A veces Nunca

d) Expongan su tabla de datos grupal y colaboren en el vaciado de datos de la tabla de curso.

N total de alumnos/as del curso que responde Total de curso N de autocuidado Siempre A veces Nunca

e) A partir de esta tabla, elaboren un grfico de barras que debern interpretar en conjunto. Pueden utilizar las siguientes preguntas para empezar el anlisis. Cul de los hbitos se practica menos?

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Cul crees que es la razn de que ciertos hbitos no se practiquen?

Cmo podramos fomentar la prctica de los hbitos favorables de autocuidado de la piel?

Pueden crear un manual de autocuidado del sentido del tacto.

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Autocuidado de los rganos de los Sentidos

Qu otro conocimiento te gustara aprender de este rgano tan importante?

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