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10 ONDAS THETA PARA MEJORAR LA MEMORIA Y RETENER INFORMACINE


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Las ondas theta son propias de un estado de relajacin profundo (4-8 Hz o 4-7 Hz segn autores), aunque poseen la habilidad de favorecer el aprendizaje incrementando nuestros procesos cognitivos. Si bien, durante la infancia, los nios poseen una frecuencia de ondas Theta superior a la de los adultos.

Esta frecuencia de onda est promovida por funciones del cerebro que le permiten absorber y retener una gran cantidad de informacin, pero esta vez almacenada en la memoria a largo plazo. Los sonidos binaurales basados en ondas theta estn recomendados para asimilar nueva informacin, sobretodo en estudiantes de edad avanzada, aunque tambin en adolescentes es posible su empleo.

Las ondas Theta, al contrario que las Beta, promueven la relajacin y el sueo, tanto despierto como dormido. La sincronizacin o la propia emisin theta (endgena) hace que nuestro cuerpo adquiera una mayor receptividad, lo que condiciona la velocidad en la que podemos concentrarnos. As pues, se reduce el tiempo de concentracin haciendo ms fcil la asimilacin de contenidos nuevos. Una mente relajada est preparada para recibir ms informacin. Qu se obtiene con la msica que contiene frecuencias theta? Aumento del aprendizaje Aumento de la capacidad para concentrarse Mejorar la memoria Modificacin de la conducta humana Mayor claridad en los procesos lgicos de pensamiento Mejora la creatividad

Uno de los ltimos informes del Cedars-Sinai Medical Center y el California Institute of Technology corroboraron la existencia de una asociacin de las neuronas relacionadas con la memoria con ciertos tipos de onda, en este caso, las theta. Este artculo fue publicado en la revista Nature en el ao 2010 para quin desee documentarse o tenga dudas al respecto. Estas neuronas se activan con la sincronizacin theta haciendo que los procesos de la memoria, el recuerdo y reconocimiento sean ms fuertes que de costumbre. Realmente, se produce una estimulacin forzada de las funciones neuronales. Estudio clnico con ondas theta Segn el artculo mdico, y paralelamente a su uso con la msica binaural, los resultados obtenidos pueden ser tiles para patologas relacionadas con el aprendizaje o incluso la demencia. Aunque no profundizemos en el estudio clnico, ste se llevo a cabo con personas a las cules se les ensearon varias series secuenciales de imgenes. Por ejemplo, la primera serie eran 100 fotos que no haban visto nunca, y luego, la segunda serie 50 nuevas y 50 ms de la primera serie anterior. Los sujetos deban recordar el mayor nmero posible de fotos repetidas. Todos estaban controlados con electrodos EEG, para observar los picos neuronales del circuito cerebral. El estudio pudo monitorizar 296 neuronas de forma individual, adems de la actividad cerebral que tena lugar en el hipocampo y la amgdala, ya que son las regiones donde se codifican los recuerdos. Cabe decir, que la mayora de estudios que tienen lugar con ondas cerebrales son realizados con ratas porque la medicin requiere una conexin directa con el cerebro, sino se pierde la precisin y los resultados se devaluan. Por eso, este estudio es muy importante ya que esta vez se realiz con pacientes humanos que padecan de epilepsia a los cules se les incorporaron electrodos intracraneales (no es que se haga este estudio concreto, sino que tambin se intenta determinar con otros estudios la fuente de origen de su enfermedad). Los resultados obtenidos fueron claros y contundentes: aquellos sujetos en los que se aplic sincronizacin con ondas theta eran capaces de retener ms informacin y recordaron ms fotografas. Usos de las ondas theta con sonidos binaurales Con toda la informacin de este artculo, los usos ms frecuentes con este tipo de sonidos son: Preparacin de exmenes por el aumento de la capacidad de aprendizaje

Adquirir una fuente de inspiracin mejorando la creatividad Toma de decisiones por la mejora de procesos cognitivos Estados de meditacin avanzada Regresiones temporales bajo el efecto de la hipnsis* A continuacin, 10 sonidos de fuentes pblicas que contienen frecuencias theta (recuerda la importancia de escucharlo con los auriculares para aumentar la eficacia y que la recepcin de la onda sea la correcta): 1. Frecuencia Theta a 5.5 Hz Pura (60 minutos para estudiar) Mire este video en YouTube Embedded with WP YouTube Lyte. 2. Frecuencia Theta a 4.5 Hz Pura (60 minutos para estudiar) Mire este video en YouTube Embedded with WP YouTube Lyte. 3. Frecuencia Theta a 4.5 Hz bajo una base isocrnica 528 Hz DNA (10 minutos para meditacin y lucidez) Mire este video en YouTube Embedded with WP YouTube Lyte. 4. Frecuencia Theta a 4 Hz bajo base de sonido tibetano (60 minutos para relajacin) Mire este video en YouTube Embedded with WP YouTube Lyte. 5. Frecuencia Theta a 7.5 Hz Pura (60 minutos para el sueo lcido) Mire este video en YouTube Embedded with WP YouTube Lyte. 6. Frecuencia Theta pero Sonido isocrnico (90 minutos para diferentes usos) Mire este video en YouTube Embedded with WP YouTube Lyte. 7. Frecuencia Theta Demo 8 minutos Ascension (Hemi-Sync Meditation, binaural) Mire este video en YouTube Embedded with WP YouTube Lyte. 8. Frecuencia Theta a 6 Hz con sonidos isocrnicos (60 minutos para meditar y/o estudiar) Mire este video en YouTube Embedded with WP YouTube Lyte.

9. Frecuencia Theta a diferentes rangos de 4Hz a 8Hz (Brainwave-Sync, 11 minutos para meditar) Mire este video en YouTube Embedded with WP YouTube Lyte. 10. Frecuencia Theta a 6.3 Hz combinada con sonido isocrnico (60 minutos para mejorar la memoria y estudiar, vlido para experimentar OBE). Mire este video en YouTube Embedded with WP YouTube Lyte.

SONIDOS BINAURALES GRATIS PARA FAVORECER LA RELAJACIN http://www.sonidosbinaurales.com/sonidos-binaurales-gratis-para-la-relajacion/

Los sonidos binaurales son capaces de recrear un ambiente 3D que es percibido por el cerebro, es decir, inducen a que ste trabaje a una frecuencia de onda determinada que se asocia a un estado concreto de la persona ya sea meditacin, concentracin, miedo, angustia, bienestar, etctera. HealingBeats es una pgina que ofrece algunos recursos gratuitos en lo que a sonidos binaurales gratis se refiere y nos ofrece ms de 4 horas de msica destinada a la relajacin y la meditacin profunda. Cuando el cuerpo queda relajado, est preparado para la meditacin. Este acto de meditar busca la quietud, la paz y el equilibrio. Los principios filosficos tratan al cuerpo humano como un mar turbulento y tormentoso que consigue la calma y la serenidad en una corta transicin de tiempo. Cuando se logra un estado mental profundamente calmado, este bienestar se traspasa al cuerpo equilibrando as los procesos celulares. Bajar los 10 audios aqu:
http://archive.org/details/DeltaBox