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Pamela Yepez Licona

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PAMELA YEPEZ LICONA DESAYUNO - 1 taza de avena,chocolate,ponche o soya/kiwicha con pan - jugo - papas fritas con huevo MEDIA

MAANA -empanada, galletas o yogurt ALMUERZO -1 plato :porcion de arroz con pollo o carne frita -no como verduras No me gusta menestras CENA -caf o chocolate con leche y galletas o pan

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