Prevenir es tarea de Todos

Controle los cambios bruscos de temperatura en el hogar
 Cuando este prendida la estufa o cualquier calefacción, evite abrigar excesivamente a los niños. Mantenga la temperatura de la casa estable

Consumir alimentos con Vitamina C

Esta es la forma correcta de toser

Evite los contagios
  Taparse la boca al toser o estornudar Evite llevar a los niños o adultos mayores a lugares donde estén personas enfermas (contagiadas) Lavarse las manos constantemente Evite los lugares muy concurridos

Este tipo de alimentos tiene efectos sobre la mucosa respiratoria permitiendo mejor acción local de anticuerpos. Ejemplos son los cítricos como la Naranja, Limones, Piña, etc.

 

[PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES RESPIRATORIAS]

[PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES RESPIRATORIAS]

Promoción en Salud Collipulli

sin embargo también pueden darse a lo largo de todo el año. gas) o braseros fuera de la casa Mantener limpias las estufas y cocinas a leña Ventilar la casa al menos una vez al día para evitar ambientes viciados Evitar el hacinamiento . Las Enfermedades Respiratorias pueden ser causadas por Virus. previniendo mayores complicaciones. Bacterias o Elementos Ambientales    Tapar hoyos y/o rendijas de nuestro hogar Secar la ropa en pieza distintas a donde estemos No dejar tiestos con agua sobre las estufas Evite los ambientes contaminados      No fumar dentro de la casa Encender y apagar las estufas (parafina. “La vacunación no previene totalmente el contagio. sean mucho menores. pero si ayuda a que los síntomas como la fiebre o la tos entre otros.Una de las medidas principales es la Vacunación Vacunarse no asegura que no nos vamos a enfermar en todos los casos. para ello debemos: Evite fumar dentro de la casa o en lugares muy concurridos Enfermedades Respiratorias Agudas Constituyen una de las primeras causas de muerte en niños y personas mayores Durante el invierno aumentan los cuadros respiratorios agudos. Evitar espacios fríos y húmedos Es muy importante que evitemos provocar que los espacios de nuestra casa se humedezcan. pero disminuye los sintomas y complicaciones”.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful