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AutoSanacin
Usa el positivo potencial de la Fuerza mental
S. O. S. Planeta enfermo con febril Cambio Climtico

La Tierra se calienta. Los hielos se derriten. Y no es ciencia ficcin. El clima est cambiando aceleradamente por culpa del ser humano. Los efectos, ya irreversibles, pueden ser devastadores si no pasamos a la accin.

La temperatura global se incrementar 6 grados a finales de siglo


ElMundo.es - Madrid - 18/11/2009 La preocupacin por el cambio climtico es cada vez mayor, ms aun cuando los anlisis de los cientficos no auguran nada bueno para el planeta. Segn un nuevo estudio, el ms amplio hasta la fecha, la temperatura global se incrementar hasta 6 grados a finales de este siglo por el aumento de las emisiones de CO2 y la capacidad de la Tierra para absorber los gases. Los cientficos aseguraron que las emisiones de CO2 han aumentado en un 29% en la ltima dcada y piden una accin urgente por parte de los dirigentes en las negociaciones sobre el clima de la ONU en Copenhague. Es necesario reducir drsticamente las emisiones con el fin de evitar un cambio climtico peligroso. El informe se produce pocos das despus de que el presidente de EEUU, Barack Obama, y su homlogo chino, Hu Jintao, acordarn no reducir las emisiones, pero s buscar soluciones. Una respuesta muy pobre teniendo en cuenta la grave situacin por la que pasa el planeta. "Las tendencias globales demuestran que se incrementar 6 grados la temperatura. Un valor muy por encima de los dos grados que deberan ser. Por tanto, se exige que las emisiones de CO2 mundiales per capita se reduzcan una tonelada en 2050. En la actualidad un ciudadano estadounidense emite 19,9 toneladas al ao y un britnico 9,3", explica Corinne Le Qur, de la Universidad de East Anglia, quien dirigi el estudio. El trabajo de Le Qur, que forma parte del proyecto Global Carbon Project, muestra que las emisiones de CO2 procedentes de la quema de combustibles fsiles han aumentado un promedio de 3,4% anual entre 2000 y 2008 en comparacin con el 1% del decenio de 1990. A pesar de la desaceleracin econmica mundial, las emisiones aumentaron un 2% en 2008. La gran mayora de este incremento procede de China y la India, aunque una cuarta parte de sus emisiones son el resultado directo del comercio con Occidente. En los ltimos aos, el uso mundial de carbn tambin ha superado al del petrleo. Para Le Qur, la cumbre de Copenhague es la ltima oportunidad de llegar a un acuerdo global que podra reducir las emisiones de dixido de carbono en un curso de tiempo suficiente para que el incremento de la temperatura no llegue a esos seis grados. "La conferencia de Copenhague del prximo mes en mi opinin es la ltima oportunidad de estabilizar el clima y la temperatura por encima de los niveles preindustriales en un modo suave y organizado", dijo.

Si el aumento de dos grados ya se considera peligroso, es evidente que un aumento de seis grados en la temperatura global es muy grave, escribe Michael McCarthy. Su veredicto fue que un aumento de las temperaturas de esta magnitud "catapultara al planeta en un estado extremo de efecto invernadero que no se ha visto desde hace 100 millones de aos, cuando los dinosaurios pastaban en selvas tropicales y desiertos polares en el corazn de Europa". http://www.elmundo.es/elmundo/2009/11/18/ciencia/1258532868.html Cul es la causa fundamental de esta planetaria enfermedad?

Oh hombre! Con tu mal pensar has enfermado al Planeta


El artculo precedente con su decidor pster, me motiva a reflexionar que somos pasajeros de la Nave Sideral Tierra y la Nave est con problemas para no decir "fuera de control", en gran medida por humana culpa del txico y agresivo mal pensar nuestro. El Calentamiento Global con sus consecuencias negativas ya ni los ms escpticos pueden negarlo ante lo evidente del acelerado cambio en intensidad, frecuencia, magnitud... que, por ser la norma actual, para los meterelogos pasa a ser casi normal... Esta reciente noticia sobre el aumento en 6 grados de la temperatura planetaria para 90 aos ms, segn el adelantamiento para la norma predictiva del Cambio, puede ser en 5, 10 o 20 aos, dado que todas las proyecciones han sido superadas por la aceleracin del factor tiempo, algo que supera a la Ciencia... y, entre otras cosas, este aumento en la temperatura dar lugar a la alteracin de las corrientes marinas del hemisferio Norte con una cercana brusca glaciacin para ese hemisferio e intensos calores para los del Sur, en ambos casos bajo la amenaza de desastres impredecibles o impensados... No olvidemos que el genial mdico Carl Gustav Jung, padre de la psicologa moderna, hace 50 aos previ nuestro delicado estado presente al sealar, de manera visionaria o proftica, lo siguiente: Mi conciencia de Mdico me aconseja cumplir con el deber de advertir, que a la Humanidad le esperan hechos tales, que corresponden al Fin de una Era y me inquieta la suerte de aquellos que sin estar preparados hayan de ser sorprendidos por los acontecimientos... advertir a los menos de quienes puedo hacerme or y se extraven ante el carcter incomprensible de los acontecimientos. Hasta ahora, que yo sepa, nadie se ha sentido movido a considerar los posibles efectos psquicos del cambio que es de prever. Los cambios fsicos y mentales, propios de un Fin de Era, enmarcado por el Calentamiento Global con su Cambio Climtico y la alteracin en la conducta de las personas, en especial de los ms jvenes, aumentan el estrs por falta de capacidad de adaptacin al brusco cambio, se altera la mente en variable medida, daa nuestra salud y debilita la motivacin para la AutoSanacin al estar sometidos al temor adicional a lo desconocido que supera el entendimiento de lo que sucede. Con mayor razn AHORA, tenemos que hacer el esfuerzo de revertir el switch o interruptor mental desde la negativa polaridad en que se encuentra hacia su polaridad positiva, intentando, aun con sacrificio, Pensar Mejor y usar la dinmica interiorizacin para pedir LA FUERZA orientada, entre otras aspiraciones, a la personal AutoSanacin que facilita a su vez el Mejor Pensar, lo cual ayuda al planeta enfermo y a dar la nota humana planetaria para la entrada de la Luz a la Tierra. La mayora acta sobre la base del errado prejuicio que no podrn o que su mente no est dotada para hacerlo realidad. La mente humana actual per se se encuentra calificada para la Magna Obra, pero no todos los

cerebros tienen el desarrollo requerido para que la mente se exprese con el adecuado potencial, muchos de ellos por bloqueo en el cerebro para lograr reflejar las aptitudes mentales del Fin de Era. Por lo general eran cerebros aptos pero, por variada interferencia, han dejado de serlo en su adecuada capacidad de cuntica funcin neuronal... En estos tiempos no es fcil mantener la tranquilidad, quiz sea hora de intentar ser comprensivos con uno mismo y los dems del alterado entorno. Como lo seala la Ciencia de la Mente: Creer que algo pueda suceder es la primera condicin para que suceda... Por lo tanto, CREAMOS que podemos ser parte positiva del Cambio.

* * * Primera Parte
Vea ms all de la vida y de la muerte, ms all del bien y del mal; Ante l, como abierto pergamino, estaba la maravilla de la Infinita Verdad. Alfred Tennyson

Escribir y comunicar pensamientos positivos es transferir ideas que, cual resonancia mrfica, por informacin ms all del tiempo da lugar a un conjunto de percepcin afn entre varios, lo que pasa a ser un estable campo mrfico de favorable resonancia que ayuda a vibrar al islote mental humano del 1% de Mejores Pensadores Planetarios...
Considerando que el tema central del 348 es la AutoSanacin, por lgica personal al darle forma me acompao de la inicitica meloda AIR de Bach, en su CD Continuum que tuve en suerte realizar y uso de complemento en la Dinmica Meditacin... Cada uno nace con un cdigo celular que viene programado por la propia alma para que se viva determinado nmero de aos y no ms, programado para padecer enfermedades que se manifestarn a cierta edad o si algunos factores condicionantes se hacen presente, en fin, programado para tantas cosas como no tener ciertas enfermedades a pesar de estar expuestos a su contagio... Este conjunto gentico no es azar, es parte de un ciclo de vidas y representa lo nuevo que el alma debe desarrollar en la materia y su ajuste de la anterior encarnacin o Karma, un ajuste que el alma programa en el subconsciente mental que, ms all del tiempo y del espacio indicar el rumbo de vida a seguir gracias al maravilloso cerebro que tenemos, vida en la materia que el alma requiere en su desarrollo y lo logra gracias a la mente que es su intermediaria con la materia. El cerebro es un sorprendente computador dual, biolgico y cuntico, para la mente que lo rige y la mente es un mega maravilloso computador sutil regido por el alma. Dudo que, como humanos, algn da podamos dimensionar realmente a nuestro cerebro, para qu hablar de la mente... Ignoro cuntas charlas he dado como partes sustantivas del tema que Considero una Misin,

estas charlas se iniciaron despus de mi primer libro del ao 1982, hubo un perodo de silencio de 10 aos, silencio seguido de una brusca reactivacin en el escribir y ofrecer charlas. Adems expuse cursillos y en ellos captaba la inquietud de los asistentes hacia ciertos temas, inquietud cuya respuesta me permita escribir nuevos ttulos al igual que recibir abundantes consultas llegadas por E-mail. En la actualidad suelen llegar puntuales consultas por la va electrnica, en general ya no las respondo dado que ese ciclo termin, otros dicen que por ser el silencio la mejor respuesta ante ciertas preguntas, pero me permiten saber lo que, si volviera a escribir, podra reforzar. Uno de esos temas es el que ahora deseo reforzar en el ttulo 348. Por la importante ayuda para entender la AutoSanacin, recuerdo a continuacin una parte del libro "La Curacin de las Enfermedades mediante el poder del pensamiento", escrito entre los aos 1907 y 1910, en donde su autora, la sanadora mental Kate Atkinson Boehme, seala: No comprendis cmo el pensamiento de una persona puede tener efecto en el cuerpo. Cmo es que el pensamiento puede influir sobre los nervios y msculos de nuestro cuerpo y producir el movimiento? Quin pudo ver jams cmo el pensamiento as obraba sobre nervios y msculos? Hasta hoy a nadie ha sido dable el explicar el misterio, que sin embargo aceptamos como un hecho. Hacemos esto porque as nos lo han enseado los fisilogos? No. Lo sabemos por nuestra propia experiencia interior. Por ejemplo veo un libro sobre la mesa. Pienso que me agradara examinarlo. Yo estoy consciente de este pensamiento. Enseguida pienso que voy a tomarlo. Tambin tengo conciencia de ese pensamiento. Despus, tomo el libro y s que el tomar este libro es el resultado de mi primer pensamiento. Se que mi pensamiento ha hecho que mi mano se dirija hacia la mesa y que mis dedos tomen el libro y la atraigan hacia mi. Centenares de nervios y de msculos han sido puestos en accin y sin embargo no s cmo ello se ha verificado... Pero, es esto una razn para negarlo? La electricidad existe en todo cuanto nos rodea, pero no nos damos cuenta del hecho, y hubo tiempo en que nos habra parecido imposible pudiera habrsele utilizado en tantas formas como el presente. Si Edison vive lo bastante, nos ensear a encontrarla y a servirnos de ella, sin necesidad de grandes instalaciones, ni de pesadas maquinarias, desde luego est descubriendo la manera de producir electricidad directamente del carbn, para que as hagamos correr nuestros automviles, alumbremos nuestras casas y dispongamos en cualquier forma de la electricidad sin necesidad de mquinas ni dinamos. Qu adelanto! Pero esto nos est probando cmo el mundo progresa en el empleo de agentes ms y ms sutiles. Quin hubiera podido pensar que estuviramos hoy telegrafiando sin hilos? Confieso que para m es todava una maravilla el considerar que colocando un transmisor en Washington y un receptor en Boston, se pueda enviar sin alambre un telegrama, de un punto a otro, sin que se pierda en el camino. Pero llega; y lo mismo sucede con el pensamiento... el mdico es el transmisor y el paciente el receptor... El pensamiento va en un instante, como una chispa elctrica. Hemos descubierto un poder elctrico mental y vivimos en un siglo de electricidad, en el cual est por verse an ms y ms grandes maravillas. El pensamiento es una fuerza silenciosa que puede obrar sin el intermedio de la palabra hablada o escrita. El pensamiento de una mente puede actuar sobre el cuerpo de otra persona, para bien o para mal... En nuestro ser interno hay un gran depsito de fuerza, a la que tenemos acceso por medio de la mente. Existe en nuestro ser interno un manantial inagotable, dentro del cual se contiene todo lo que nos

es posible exteriorizar, ya sea en fuerza, vitalidad, salud, armona, belleza, etc.; en fin todo lo que pudiramos imaginar o quisiramos ser. Para ello nos basta ponernos en la debida actitud mental y extraer de all todo lo que necesitamos. Cuando oigo decir a algunas personas que no pueden gobernar su pensamiento, s que no es as; s que no han tenido constancia o que no han sabido tomar el verdadero rumbo. Hay dentro de vosotros dos pensamientos respecto a vosotros mismos: Un Pensamiento Verdadero y otro Falso. Este ltimo no es nada ms que una ilusin y, sin embargo, mientras ms en vuestra mente, os parece real, y actuars conforme a l. Creis que sois dbil y obris de acuerdo con esta idea... "As como el hombre piensa, as es l". Este mismo principio se aplica a las enfermedades, cualquiera que sea su especie. Podis tener alguna molestia interna y pensar que es cncer. Si lo pensis con la suficiente energa, se os convertir en cncer. A la inversa, podis estar sufriendo actualmente de cncer y si os hacen pensar hasta convenceros de que no lo tenis, el cncer desaparecer... Todo depende de lo que creis respecto a cual es vuestro verdadero Yo. Niego que seis vuestro cuerpo fsico, y en cambio declaro que sois una entidad espiritual e inmortal sin principio ni fin, y que tiene el poder de revestirse de muchas distintas envolturas carnales a las que llamaris cuerpo. Nadie sabe dentro de cuntas de estas envolturas carnales habis estado ya. Ni dentro de cuntas podris estar en tiempos venideros. Cuando digo: El dominio que tenis sobre vuestro cuerpo, no os suena como si fuerais algo ms elevado y superior a vuestro cuerpo? Si as no fuera, cmo podris gobernarlo? Mientras pensis que vosotros sois el cuerpo o que vuestro cuerpo sois vosotros mismos, no podris pretender superioridad alguna sobre ninguno de sus estados o actividades, ni ser capaces de tenerlo bajo vuestro dominio. Cuando afirmis que no sufre de cncer estis hablando la verdad, porque el Ego o el Yo, que sois vosotros, no puede tener cncer ni ningn defecto o enfermedad. Mientras ms profundices esta verdad, ms positivo se har vuestro pensamiento, porque comprenderis que sois en verdad el ser real y no estis sujetos a la ilusin. La mente en su forma positiva est ahora pensando la verdad divina, enardecida por la divina energa, y puede sanar nuestro cuerpo... Sin darse cuenta de que su Yo divino, el Ser real, se encuentra tan estrechamente unido a l, esperando slo ser reconocido. Tarde o temprano debemos conocer a este Ser real que somos nosotros y de cuya presencia tenemos que aprender a darnos cuenta en cada momento de nuestra vida. El trmino SUBCONSCIENTE yo lo uso para indicar un poder mental que gobierna lo que generalmente se conoce por la accin involuntaria del cuerpo, como son: los latidos del corazn, la circulacin de la sangre, la digestin o cualquiera otra funcin que no dependa directamente de la voluntad o sea regida por ella. La mente subconsciente es un conjunto de costumbres, y de costumbres muy antiguas. Contrae hbitos de enfermedad, es decir, una parte de ella comienza a actuar en cierta direccin errada y sigue as, concluyendo por alterar la armona general hasta que, o sucede algo para restablecerla, o bien todas las dems partes se amoldan a la accin irregular, estableciendo una especie de tregua entre ellas, convenio que hacen, no por el mayor bienestar del conjunto, sino ms bien por tener paz temporal. La parte subconsciente de la mente est en realidad subordinada a la parte consciente, pero tiene su modo de imponerse y de seguir por su cuenta, de la misma manera que de ordinario lo hacen todos los subordinados. Un escritor ha dicho con cierto ingenio, que el organismo humano se sostiene gracias a que constantemente est refrenando a las fuerzas interiores que siempre tratan de escaparse y obtener su libertad. Y realmente parece que as fuera, pues tan luego como el Espritu -que es el que

mantiene al cuerpo intacto- lo abandona, se declara la anarqua ms completa, pues cada tomo procura desligarse con la mayor ligereza posible del gobierno orgnico. La maquinaria en la mente subconsciente no es como la madera o el acero, y por consiguiente debis arreglarla, por decir as, con diferentes herramientas. Las herramientas que debis usar son las palabras, ya sean pensadas o habladas. Tambin podis hacer uso de la emocin, que a veces no necesita en absoluto de palabras. Si la gente comprendiese mejor estas cosas, sabra por qu un mdico mentalista dice a su enfermo que est bueno y robusto, cuando es evidente que est dbil y enfermo. Si la mente subconsciente no estuviese bajo el dominio de la mente consciente, semejante afirmacin no le hara bien alguno; le producira tanto efecto como el que causa una piedrecilla arrojada contra una muralla de granito. El que en realidad produzca efecto es debido al hecho de que la mente subconsciente es una sustancia inteligente, plstica y vibrante; y cuando es tocada por una palabra viva, acta de acuerdo con esa palabra. Palabras vivas son las de salud, de xito, de aliento, etc., y la mente subconsciente responde a ellas produciendo mejor circulacin, mejores latidos del corazn, mejor accin muscular y nerviosa, mejor vista, mejor odo y mejor digestin. Por el contrario, las palabras muertas, tales como "Oh! estoy tan enfermo, soy tan desdichado, tan pobre, tengo tan mala suerte, y me siento tan desalentado", etc., tienen un efecto deprimente, bajan el tono del sistema entero, y producen, en cada detalle, el efecto contrario al de las palabras vivas. Vuestra enfermedad es un estado pasajero del cuerpo; y sostengo con firmeza, por lo que s, que esa es la realidad con respecto a vuestro verdadero Yo. El Yo Real es un sinnimo de potencia, de perfeccin, de gloria, de luz. Pero por qu encuentra dificultad para manifestarse un algo tan perfecto? Y si es tan grande y glorioso, por qu ostenta todas estas cicatrices y defectos, deformidades, pena y dolencias? Por la misma razn que una sombra circunda la Tierra, cuando las nubes se interponen entre sta y el Sol. Sin embargo, el Sol sigue brillando. Hay un estado en las facultades conscientes, que corresponde a la Tierra en sombra. En ese estado no vemos al Yo Real. No atraviesa las nubes. No puede manifestarse donde la atmsfera no es un buen conductor; pero contina resplandeciendo, puro, sereno, perfecto. Es difcil probar, en palabras, lo que el alma reconoce por verdadero; pero la verdad de que estoy ms convencida, es de que el Yo Real Interno es un centro irradiante de vida. Estoy convencida tambin de que este Yo Real, actuando sobre la mente consciente y por medio de sta sobre la subconsciente, disipar las nubes de la enfermedad, de las molestias, de la pobreza, y de todo lo que desagrade, dejando slo lo que es hermoso, bueno y grato; como verdadera manifestacin corporal de un perfecto Yo Real. Todo lo que os pido, lector, es que probis el efecto que producen, sobre la mente subconsciente, ciertas palabras, por decirlo as, vigorosas, alentadoras, vivificantes. Aun cuando os encontris en medio de pobreza, enfermedad y penas, afirmad lo contrario: Soy rico, estoy bien, soy feliz. Repetidlo una y otra vez, aun cuando todo parezca desmentir vuestras palabras. Si hacis esto con constancia, os aseguro con la certidumbre ms absoluta, que las palabras que pronunciis, caern en la mente subconsciente y se convertirn all en un poder que dar favorable solucin a todos vuestros problemas. Si agregis bicarbonato a un cido, lo neutralizaris. Con arreglo a una ley tan cierta e inmutable como esta, podris neutralizar, mediante afirmaciones positivas los estados ms amargos del nimo, las dolencias ms agudas del cuerpo y las contrariedades mayores del medio ambiente...

Los pensamientos de salud producen salud y los pensamientos de xito procuran xito. Un pensamiento sostenido con persistencia, tenacidad y firmeza se convierte con el tiempo en una parte de vosotros mismos. Si el pensamiento es elevado y noble, la mente subconsciente acta al unsono con la verdad y la nobleza. Al mismo tiempo la mente subconsciente est reconstituyendo vuestras condiciones fsicas de acuerdo con vuestro pensamiento. Lo hace tan silenciosamente, tan en secreto, que no os dais cuenta de ello. Por medio de la afirmacin, podis seguir construyendo y reconstruyendo nuevamente vuestra vida, y modificndola hasta alcanzar vuestros ms altos ideales. tened nimo, entonces, puesto que el remedio para todos estos males est dentro de vosotros y en vosotros, porque vosotros estis en Dios. Existe una gran fuente de la cual extraemos nuestros pensamientos. Es tan vasta como la humanidad misma y est a disposicin de cada uno de nosotros. Emerson la llamaba "El Alma Universal o la S'uper-Alma", y tal vez no podra drsele mejor nombre; pero a fin de evitar confusin, yo la llamar "Mente Sper-Consciente". La llamo as porque deseo demostraros lo que a mi juicio constituye la diferencia entre la Mente Super-Consciente y la Subconsciente. Un pensamiento se os viene a la mente: de dnde procede? De alguna otra mente? Es muy posible. Pero, dnde tuvo su origen? Una moneda, en el curso de su circulacin, puede pasar de una mano a otra, pero tuvo su origen en la Casa de Moneda: anteriormente vino de una mina, y en algn tiempo debe haber existido en forma de ter; pero de todos modos el hecho es que aqu est en circulacin. De igual manera, nuestros pensamientos pasan de uno a otro, pero eso no nos explica su origen. De dnde vinieron al principio? Viene de la Mente Sper-Consciente. Lo que ellos son antes de llegar a la Mente Sper-Consciente no lo sabemos, ni tampoco nos importa; lo nico importante es que estos pensamientos nos llegan y que demuestran ser los adecuados para elaborar nuestra salud y nuestra felicidad. La duda paraliza nuestros esfuerzos, y entonces no tratamos de obtener lo que deseamos. Sabemos que el pensamiento afluye a nuestras mentes en una corriente continua, pero nos parece que viniera de cualquier manera, sin obedecer ley alguna. La idea antigua era, que cada persona tena cierta dosis de talento o genio, y que ms all de ese lmite no poda pasar. La nueva idea, bendita sea!, es que no existe tan mezquina restriccin, sino que hay, como si dijramos, un gran excedente sobre esa medida, el cual suele quedar para siempre no utilizado por la persona que lo desea. No; la idea de la limitacin ha sido eliminada; y ya el hombre va conociendo que tiene ante s abiertas las puertas de esa Reserva Infinita. Si deseis intensamente realizar cualquier empresa, sabed que podis hacerlo, no importa qu edad tengis, ni cun deprimida sea vuestra situacin. Bastar entonces que abris vuestra mente a la influencia Sper-Consciente y dejis que afluya a vosotros lo que con vosotros armoniza y que pondr de manifiesto vuestro poder. El pensamiento curativo desciende de la mente Sper-Consciente, y de aqu el poder de estas bellas palabras: "He aqu cmo el poder curativo emana de nuestro Ser Interno, yendo a refrescar el cerebro enardecido, y llevando la calma a los nervios excitados". Si ests bajo el peso de un dolor intenso, ya sea fsico o moral, repetid estas palabras, deseando con vehemencia que el poder curativo descienda sobre vosotros. Y en seguida esperad, esperad con toda fe que as ha de ocurrir. Y cuando haya llegado, sentiris como s un ligero roco cayera suavemente sobre vuestro afiebrado cerebro, y vuestro sistema nervioso disfrutar de una paz indescriptible. Concentrad todos vuestros poderes en el solo esfuerzo de extraer todo lo que necesitis de esta nica Fuente o Reserva. Ella existe dentro de vosotros y tambin sobre vosotros.

No creis que porque vuestro cielo mental est gris y pesada su atmsfera hoy, y porque quizs as haya estado por muchos aos, deba continuar as siempre. Creedme cuando os digo que podis entra en nuevos mundos uno en pos del otro dentro de vuestra propia mente y encontrar que cada uno de ellos es ms brillante y hermoso que el anterior. Al penetrar de uno a otro mundo nuevo, en vuestros estados conscientes, miraris hacia atrs, a vuestro estado actual y os admiraris de cmo os habis podido mantener dentro de sus confines. El estado mental en que os encontris ahora, ser para vosotros, algn da la cscara rota y la contemplaris con incredulidad diciendo: "Es posible que haya salido yo de ah?". Como dice Emerson: "Nos encontramos delante del gran enigma del mundo, all donde el Ser pasa a ser apariencia, y la Unidad pasa a ser Variedad". Empieza a ver un Todo Perfecto, un Bien Perfecto, no importa cun imperfecta, incompleta y al parecer mala sea la Apariencia. La transicin de la oscuridad a la luz es la imagen de la evolucin del individuo; de las tinieblas de la ignorancia a la luz de la inteligencia, de la oscuridad del odio a la luz del amor, de la sombra de la desesperacin a la luz de la esperanza, de la lobreguez del pesar a la luz de la alegra. El Todo es la suma de sus partes, por lo tanto, veo a todo ser viviente como una proyeccin del Todo, como una parte del Todo, y recibiendo la vida del Todo. El Todo no solamente es la suma de sus partes, sino sus partes son l. Da llegar, si es que no ha llegado ya, en que os veris cual si procedierais continuamente del Padre. es en este sentido que sois hijos de dios, y no en el sentido del que imagina el cuerpo del hijo separado del cuerpo del Padre. Es de esta manera como Dios, el Padre, mediante continua emanacin, se da a S Mismo, en sus hijos. Lo nico que puede interrumpir esta armona es el que nosotros no reconozcamos esta verdad. Estamos slo parcialmente despiertos, respecto al conocimiento de nosotros mismos, pero tenemos que despertar muy luego a un conocimiento mayor, y este despertar nos proporcionar una mayor caudal de vida. Charles Brodie Patterson hace con mucho acierto esta pregunta: "El Movimiento Metafsico ha encontrado su propia alma?". Yo contesto: No. El movimiento metafsico encontrar su alma cuando sus maestros y adherentes encuentren la propia, y no antes. Y, qu entiendo yo por alma? Bien, tal vez pueda definirlo diciendo qu cosa no tiene alma, o ms bien dicho dnde no est. la ciencia no tiene alma; la mecnica no tiene alma; el comercio no tiene alma; las matemticas, la qumica, la astronoma, tampoco tienen alma. Slo el intelecto basta para dominarlos. Ahora bien, aunque no podamos definir lo que es el alma, todos sabemos que es algo ms elevado y mejor que la mera accin mental. Toda vida se desenvuelve desde el interior, y todo individuo debe extraer de s mismo su propia salud, su propia prosperidad, y su propia felicidad. Pero, al mismo tiempo que ocurre este desenvolvimiento interno, el individuo experimenta el influjo de agentes externos. de otra manera el crecimiento sera imposible. la pobreza, la enfermedad y la mala suerte, no son otra cosa que llamamientos para que el Poder Interno se manifieste, y es en este sentido que son buenas. Elbert Hubbard dice: "Todos somos nios en el Kindergarten de Dios". Kate Atkinson Boehme. Escrito hace 100 aos.

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Una vez que nos hemos encontrado en una situacin de vida o muerte dejan de importar las trivialidades. Aumenta nuestra perspectiva

y vivimos en un plano ms profundo. No hay tiempo para las insignificancias. Margareta Rockefeller Antes de iniciar la breve metodologa para la AutoSanacin que va en la segunda parte, intentar fundamentar la solidez de los cimientos sobre los que trabajars. Debes conocer las herramientas que tienes para, con su buen uso, realizar la Gran OBRA que en ti mismo construirs, has nacido dotado para lograrlo. Una pretrita e inicitica Enseanza dice:

Ora, Lege, Lege, Relege, Labora et Invenies


Lo que significa:

MEDITA, LEE, Lee, Relee, TRABAJA y ENCUENTRA


Este Saber calza con lo que en tantos escritos enfatic, en especial a los escpticos, destacndoles el Repetita Iuvant o la metodologa de: Las repeticiones son tiles = LEE, lee, relee y, que para la AutoSanacin, la dinmica MEDITACIN es el vehculo que utilizo y os expongo. Nos quedan: TRABAJA en ti mismo y entonces, dentro de ti, ENCONTRARS... Y as ser! Quiz para las Escuelas del pasado esto pudo ser relativamente fcil de lograr, quiz. Hoy, con el vendaval huracanado de Fin de Tiempo que nos rodea y afecta al Santuario Interior: Cun difcil resulta! Por eso la Sabidura Divina considera que con un 1% que lo logre, la imantacin de su resonancia mrfica del CAMBIO, es suficiente para el conjunto humano...

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La metodologa de AutoSanacin la presento como parte de la Dinmica Meditacin, algo personal e individual. Debemos aceptar que cada uno es lo que piensa, somos los nicos responsables de la forma de pensar y la AutoSanacin es parte del Arte del Mejor Pensar. Debemos tener el valor y la humildad de reconocer que a diario un 70% o ms de nuestros pensamientos son BASURA y eso es lo que reflejamos en nosotros mismos, en el entorno, en la Naturaleza y en la Noosfera planetaria, por lo tanto, si el planeta est enfermo, como lo est, gran parte de la causa de esa enfermedad somos nosotros por nuestro txico y daino modo de pensar, no en forma consciente para daar, pero si fruto de la ignorancia del potencial que tiene cada pensamiento que se emite.

Cual collage de ideas, para una mejor retroalimentacin mental, varios tpicos sern tratados en forma alternada a manera de rayos que convergen hacia un centro comn: La mente consciente estimulando el ritmo beta cerebral ideal de 15 ciclos por segundo, activando al subconsciente para potenciar por el estado alfa cerebral de 10 ciclos por segundo. Es un centro virtual destinado a iniciar ya la personal REPROGRAMACIN MENTAL, uno de cuyos beneficios, por aadidura, puede ser, si se lo desea, el de la AutoSanacin, que no es un milagro; es ofrecer una mejor vibracin al cerebro y por medio de l al organismo. Es decir, para hacer AutoSanacin conviene Reprogramar la propia mente... El Calentamiento Global con su Cambio Climtico dificulta el Pensar Mejor, no es fcil Reprogramar la Mente, pero tampoco es imposible ni obra de titanes. Es una metodologa al alcance de quien desee utilizarla y tenga FE en S Mismo y FE en lo Divino que nos permiti nacer en este Fin de Tiempo no para ser derrotados precisamente, sino para salir victoriosos de la dura prueba. A mirada humana puede que no tengamos solucin, a mirada Divina vamos a triunfar. Les creo ms a ELLOS que a nosotros... Y por ello sigo adelante.

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El efecto placebo es un complejo fenmeno sicofisiolgico en el cual la mente parece imitar con increble fidelidad una realidad imaginada. No hay duda de que el placebo es el frmaco ms prodigioso con que cuenta la medicina y el soporte de las miles de terapias que pululan con el nombre de medicinas alternativas. Por un lado, los investigadores han encontrado que tiene una envidiable eficacia que, en promedio, ronda el 33%, siendo an mucho mayor en el tratamiento especfico del dolor. El efecto placebo posee ciertas caractersticas destacables. Se ha observado que es ms pronunciado mientras ms impresionantes, misteriosos, complicados y caros sean los procedimientos seguidos; y los mejores pacientes son los ansiosos, dependientes (quieren siempre agradar a su mdico), aquellos que poseen una personalidad histrinica, muy preocupados por la salud, de poco espritu crtico o muy religiosos. En general, los pacientes con mentalidad positiva acerca de mdicos, drogas, enfermeras y hospitales son ms propensos a obtener mejores resultados con los placebos que aquellos con orientacin negativa. Y cuando la dupla mdico-paciente cree que la terapia ser benfica, se obtiene un efecto placebo amplificado. http://www.medilegis.com/BancoConocimiento/A/AM77Curiosidades/AM77Curiosidades.asp Todo mtodo de Sanacin es vlido si supera de manera significativa al efecto placebo, caso contrario ser una puntual efectiva sugestin ms para un limitado nmero de personas, en mtodos que, para nada, considero de medicina alternativa, a lo ms de ayuda complementaria para nuestra Medicina, en donde el efecto placebo permite probar la eficacia de un medicamento. Para ese serio estudio se presenta a un grupo de mdicos de la misma especialidad la novedosa terapia para determinada enfermedad, sin saberlo, la mitad de los mdicos reciben el remedio real y la otra mitad cpsulas carentes de contenido medicinal para la prueba. El mdico ignora que es un estudio doble a ciegas (mdico y paciente), l sabe que se trata de un frmaco eficaz, y as se lo seala a los pacientes que lo consultan y necesitan. Evaluado los resultados segn sea la enfermedad un variable porcentaje de pacientes SANA o tiene relativa mejora con el placebo, es decir, se alivian por creer que tomaban un remedio real, al igual como lo considera su mdico que lo estaba indicando. El nuevo frmaco se acepta si supera de manera significativa los resultados de sanacin del placebo. La Ciencia mdica

con el efecto placebo demuestra el efecto de la sugestin en la sanacin. Se sugestiona el

mdico que cree en ese remedio y con conviccin as lo receta traspasando esa energa mental al paciente. Se sugestiona o autosugestiona el enfermo al creer en el mdico y en el nuevo remedio y esa creencia con conviccin estimula al subconsciente mental que activa los mecanismos naturales de la sanacin en alguno de ellos, mecanismo que en este escrito intentar demostrar que podemos reproducir y, sin placebo de por medio. Hace unos ocho aos destaqu: El PLACEBO es una espina irritativa triple que se intenta desacreditar por ser, segn ellos dicen, "poco tico engaar al paciente". Lo afirman para que no se le siga utilizando. Me explico: 1. El efecto placebo que es real y demostrable, hiere al dogma mdico porque no se lo puede cientficamente explicar. Entonces te dicen que es sugestin, lo hacen sin tener idea de cmo acta esa sugestin para aliviar o sanar. Respetuosamente les pregunto: Dnde puedo aprender a sugestionar cientficamente para complementar mejor mis terapias mdicas? 2. Hiere al capital detrs de Laboratorios Farmacuticos que han visto entre otros efectos negativos para ellos, como nuevos remedios que les hubiera dado muchas utilidades econmicas se fueron al tacho al ser comparados con el placebo en el estudio doble a ciegas que demostr no eran tan espectaculares como se supona. 3. Hiere a los mal llamado alternativos de la salud: Alternativos de qu? El efecto placebo los hiere porque no pueden demostrar que superan los resultados placebo y carecen de serios argumentos estadsticos, comprobables y replicables para sus sanaciones, que los haga sealar que sus resultados no son tan solo por simple efecto placebo. Con Actitud Mental Positiva, la emisin de Mejores Pensamientos y la visualizacin en meditacin, podemos ayudar a la propia sanacin y podemos potenciar los efectos de sanacin de cada terapia que se recibe. A manera de complemento la Sonrisa estimula al hipotlamo y el timo que nos aportan endorfinas y serotoninas que nos hace sentir mejor y ayuda a sanar; el autoapoyo se lo puede canalizar para sentirse mejor y sanar; Ante el espejo puede uno modelar un mejor rostro saludable y sonriente; La msica inspirada al armonizar el cerebro y la mente ayuda a sentirse mejor... Junto con los beneficios de la Ciencia Mdica tenemos a la mano una serie de factores internos saludables, los que han demostrado su eficiencia en la buena salud y ayudar a potenciar la terapia mdica que se nos indica si se est enfermo. Son complementos que veremos a continuacin.

* * *
Complementos o pldoras mentales para facilitar la AutoSanacin
Un hombre que no ha pasado por el infierno de sus pasiones jams las ha superado. Carl Gustav Jung Un hombre debe buscar lo que es y no lo que cree que debera ser. Einstein

Los alquimistas buscaron la respuesta de smbolos en secretos libros del mundo exterior ignorando lo que estaba a la mano en su personal libro interior. La real Alquimia no era la frmula para convertir el plomo en oro fsico ni encontrar el elixir de la vida, sino que la transmutacin era un proceso mental en el que cada Buen Pensamiento activado por una partcula sutil mental cambia y transmuta una partcula densa en sutil. Ese efecto transmutativo se ha potenciado en estos tiempos de Cambio y cada Buen Pensamiento emitido anula los efectos de 100 pensamientos negativos y, si es reiterado, transforma 100 partculas mentales densas en sutiles que pasan a ser permanentes. Cada Pensamiento Positivo salta de manera cuntica al cerebro y participa de la alquimia de la personal Reingeniera cerebral y desde el cerebro llega a cada clula dando lugar en el ncleo celular a una mutacin positiva en la que genes primitivos en nosotros son transformados a genes, como decirlo, divinos en nosotros. La Terapia Interior tan solo la maneja el Gran Sanador que es uno mismo. Puede que despus de un tratamiento se siga enfermo, pero, el AutoApoyo ayudar a convivir mejor con la enfermedad y notando los beneficios del aporte de Armona, Sanacin, Energa, Tranquilidad que estimula a PENSAR MEJOR. Este proceso de Terapia Interna es parte del DESPERTAR Mental, proceso en el cual por resonancia mrfica de la mente otras 100 personas se pueden sentir estimuladas a Pensar Mejor, proceso que adems ayuda a limpiar la Noosfera planetaria que la tenemos sucia con tanto pensamiento basura que en ella se ha dejado; proceso que facilitar el paso de la LUZ a la Tierra. Nueve puntos englobo en la AutoSanacin, ocho son tiles pildoritas de complemento y el noveno es AutoSanacin propiamente tal.

1.- AutoAceptacin 2.- Sonrisa. 3.- Espejo. 4.- AutoApoyo. 5.- Visualizacin. 6.- Buen Pensar. 7.- Musical. 8.- Reprogramacin mental 9.- AutoSanacin propiamente tal
Los remedios de la mente o Farmacia Interior NO SON como los remedios del exterior con contraindicaciones y que necesitan de una precisa dosificacin para evitar efectos secundarios o negativos, estos son remedios naturales propios de uno mismo, cada uno en microdosis adecuada y neuroendocrina regulacin perfecta. Estos "remedios" son medicamentos de energa sutil que llevan la fuerza del pensamiento sanador, armonizado, tranquilizante y revitalizador que recibe el cerebro y l a su vez la hace llegar a cada clula en general y a las clulas afectadas en especial. All estas pldoras interiores estimulan el ncleo de la clula en su funcin gentica de armona celular para que de la aparente nada se creen naturales frmacos sanadores en dosis y tiempo de accin adecuados. La clula as

estimulada fbrica antibiticos, hormonas, vitaminas, analgsicos, sedantes, estimulantes... propios segn sea la demanda orgnica requerida. A su vez, los remedios internos potencian la accin del medicamento externo que fue indicado y, en conjunto, todas ellas en una interaccin entre nuestros dos mundos, el interior y el exterior, estimulan las sutiles partculas mentales, ayudan al cerebro y llevan armona a las clulas.

1. Pildoritas de AUTOACEPTACIN
a) Acptate tan cual ahora eres
No es nada de fcil enfrentarse a uno mismo y verse tal cual uno es. Ms difcil es aceptar esa realidad. Todo aquel que se logra ver tal como es, ha dado el primer gran paso para pasar a ser mejor. Quien no reconoce un vicio o alguna debilidad no lograr canalizar la Fuerza para superarla. La auto-superacin est basada en el auto-conocimiento con la auto-aceptacin, tal como se es, sin importar quien se sea o se haya sido podemos ser mejores. Somos los peores crticos y jueces de nosotros mismos. Es hora de comenzar a apreciar lo valioso que en potencia cada uno tiene, y lo valioso que llegaremos a ser si esa potencia comenzamos ahora a canalizarla hacia el mundo exterior de nuestra actual transitoria vida. Eso slo cada uno lo puede hacer en uno mismo. Nadie lo podr hacer por nosotros. Intentemos mirar ms all del cuerpo fsico con nuestras debilidades y defectos, que por lo dems todos tenemos, sirva de ejemplo lo manifestado por un pensador alemn que seal:

"Yo no s cmo son los pensamientos de un hombre malo, slo s que los de uno considerado bueno, me dan asco". Esto lo destaco no para hundir al gnero humano, lo hago para ayudarte

a elevar tu AutoEstima al entender que, como humanos, NO HAY SANTONES... Todos tenemos defectos, debilidades y vicios. Nadie es perfecto. Lo importante en la aceptacin de uno mismo es que permite trazar una lnea, la de antes de, y la de ahora en adelante. De ahora en adelante intentar ser mejor. Soy capaz de hacerlo y lo har. Quien no da este inicial paso se est engaando a s mismo. Y es tan fcil darlo. Parte de la AutoAceptacin es el:

b) AutoPerdn PERDNATE!
Muchos, en su fe, claman pidiendo perdn a Dios, olvidan ellos, quizs al hacerlo, que Dios es Omni-Perdn, Omni-Amor y Omni-Comprensin para con nosotros, sus hijos, sin importar credos, culturas y razas. Ya hemos sido perdonados. Por lo dems Dios ayuda tan solo al que quiere ser ayudado... No abundan los que han tenido el valor de auto-perdonarse. El perdn es una potencia vibratoria enorme. Iniciemos esa potencia en nosotros mismos, es necesario hacerlo para seguir adelante. Al hacerlo, podremos canalizar su energa hacia los dems. Parte importante para la AutoAceptacin es el famoso e inicitico:

c) CONCETE A TI MISMO

Examina todas las frases que parecen ciertas y ponlas en tela de juicio. David Riesman Fate ms de las fuerzas intuitivas del interior, no hagas mucho caso de las influencias exteriores. Edgar Cayce Pitgoras hace 2.500 aos en la isla de Crotona, estableci su escuela inicitica. Inspirado en el Templo de Delfos hizo poner sobre el portal de entrada la frase: "Nosce te ipsum" o Concete a ti mismo. El discpulo, previo a iniciar el auto-conocimiento, deba comprender ciertas verdades trascendentes: La primera era la de la divinidad del hombre; todo ser humano es de origen y fin divino. La segunda era la de la reencarnacin; muchas vidas nos son necesarias para que el Alma logre crecer. La tercera era que toda debilidad humana lo es porque el alma en esta vida no le corresponde realizar ese atributo positivo que en la prxima lo lograr. La cuarta era la TOLERANCIA con los que no han iniciado la Senda del Ascenso hacia la Liberacin... Es necesaria la auto-aceptacin, aceptarse a uno mismo tal cual uno es. Dado ese paso, entrar a comprender las propias limitaciones que se tiene, y entonces fijar lgicas metas para la vida. Mal puedo yo pretender llegar a ser un Claudio Arrau, o un Luciano Pavarotti, o un Albert Einstein, pero s puedo ser un mejor Ivn. Quien nace como vaso de vidrio, no debe pretender llegar a ser un cliz de oro, mas s puede transformarse en el mejor y el ms til de los vasos de vidrio dando de beber al sediento del sendero. Puedo adems canalizar la energa para armonizar mi cuerpo y, no somos inmortales en lo fsico, todos vamos a morir, pero puedo hacerlo dignamente sintindome mejor... En general nuestro auto-concepto es deficiente. No sabemos valorarnos, somos nuestros peores crticos y jueces. El auto-concepto es el cuadro mental que representa la opinin que uno tiene de s mismo, y esa opinin se puede mejorar mucho. Hacerlo no impedir los problemas, pero nos ayudar a afrontarlos cada vez mejor. La fuente del amor est en Dios, y para Dios somos importantes y L nos ama. Entonces por qu subvalorarnos frente a otros, a pesar de su boato y tan imperfectos como nosotros? Muchos en su sentimiento de culpa se auto-castigan mediante pensamientos negativos que les impiden el xito y llegar a ser, en parte, ms felices, ellos carecen de Fe, viven autocompadecindose y rechazando cualquier oportunidad de ayuda. Resulta que quien no desea ser ayudado, no podr recibir ayuda. Es una traba subconsciente que nos limita, e impide que el pensamiento positivo sea eficaz, es un personal estigma de fracaso, creado por uno mismo. Estigma que tiene como base la ignorancia del Amor, Comprensin y Perdn de DIOS. Estigma que frena a la Humanidad en su Despertar. Estigma que todos podemos demoler eliminando los sentimientos de culpa y auto-castigo mediante el fabuloso poder del AUTO-PERDN. Por ello la importancia en nuestro Despertar de la auto-aceptacin tan cual uno ahora es y de la resolucin de fijar una meta, lo ms alta posible, y con Fe iniciar la marcha, adelante, siempre adelante. Sabiendo que aquello que de manera reiterada pensemos, eso suceder. Pareciera que el escepticismo nace con nosotros, no se adquiere, l limita la expansin de la mente, ata a lo tradicional del paradigma y al dogma, impide, en discernimiento, proyectarnos

hacia el futuro. Tenemos abundantes ejemplos en la historia reciente de la Humanidad, que demuestran la negativa actitud de la mayora escptica frente a la positiva actitud de una minora audaz y futurista que, ms all de la burla, pese a los ataques, pese al sacrificio y a pesar de las persecuciones y la hoguera, muchos humanos en la historia, con su Fe siguieron adelante en su visionaria idea. La Fe pudo ms que las dificultades. A diario hay sanaciones que sobrepasan los conocimientos de la ciencia mdica. Son personas que sanan por la Fe o por auto-sugestin que de manera consciente o no, activa los naturales mecanismos de la autosanacin que todos tenemos. Usemos con Fe nuestra Fuerza Interior e iniciemos la disciplina del arte del buen pensar, que es el arte de pensar en positivo, y lo positivo nos rodear y ms Fe nos dar y mayor Fuerza mental ser proyectada hacia la realidad del mundo exterior, y a ms personas podremos serle tiles al saber ahora nosotros que somos capaces de... Cada ser humano es un Centro Radiante de Energa del plano sutil condensada ac en un cerebro que rige al cuerpo gracias a la mente. Energa cuyo hilo conductor nace en el alma, energa que influye mediante el pensamiento en uno mismo, en los dems y en la Naturaleza. Saber esto explica la necesidad de practicar el arte del Buen Pensar en una realidad enmarcada en el individual libre albedro. Somos seres energa cuya primaria energa sutil de Sabidura e Inteligencia se ha condensado en el plano de la materia en la ignorancia con la finalidad de, vida a vida, transmutar lo denso en sutil, la sombra en LUZ. Y, para eso estamos en la Tierra: Para reconocer la LUZ entre las tinieblas; encontrar la sabidura entre la ignorancia, el amor en el odio, el perdn en la venganza, la bondad en la maldad, la justicia en la injusticia... El SOMOS o el YO SOY, es un atributo humano que nos diferencia de los sin mente individual; muchos dejan las pretritas etapas del no saber que somos, ignorando el por qu y para qu somos. Este conocimiento fue llamado inicitico y ahora est al alcance de quien quiera discernirlo por s mismo. No somos este cuerpo fsico que, gracias a su cerebro piensa y tiene sentimientos. No somos fruto aleatorio de alguna fortuita unin primigenia de molculas ni de un capricho divino de un Ente divino que jugara a los dados con nosotros. SOMOS lo que a este cuerpo fsico le permite ser gracias al cerebro que recibe la energa-informacin vital desde la mente o puente de unin con el alma que nos faculta a pensar, discernir, tener sentimientos y libre albedro. SOMOS una mente programada por el alma en una funcin ms de un ciclo de vidas, vida en la cual la Inteligencia sutil del alma que program la mente, lo hizo con un propsito dentro del Propsito del Plan Divino. Cada uno se encuentra ac por propia voluntad y somos lo que nos propusimos ser con el fin de ser mejores. Pudiendo llegar a ser mejores si logramos Pensar Mejor. Se entiende ms nuestro ser si pensamos que la mente es un computador sutil regido por el alma y que a su vez la mente rige al computador biolgico cerebro. Con nuestros pensamientos programamos la mente, pensar es privativo de la mente consciente, por lo tanto cada uno puede reprogramar su mente pensando mejor. Quien as lo hace induce cunticamente una energa que realiza el milagro alqumico de la reingeniera cerebral. SOMOS energa emanada de DIOS cual espritu individual con la misin de, en LIBERTAD, desarrollar infinitos potenciales en un ciclo escalar en las diferentes dimensiones, previo retornar a DIOS. Es decir, SOMOS energa pura manifestada al mismo tiempo en diferentes

planos de vida, siendo el ms denso este de la tercera dimensin al que nos ligamos por la mente gracias al cerebro. La Sagrada Enseanza destaca:

Segn se piense as se es
Todos pensamos, la mayora con una media diaria de 70% basura. Eso somos en la forma fsica hasta que se descubre que cada uno puede pensar mejor y revertir el proceso mediante una adecuada Reprogramacin Mental. No se crea que por tener altas iniciaciones o connotados humanos grados, o lo que sea que lleva al halago y la vanidad, el aura refleja eso que se quiere hacer aparentar que se es. El aura, esa sutil energa que nos rodea, es el fiel reflejo de lo que se es bajo la mscara social y mientras ms uno se crea tocado por la divinidad o por la diosa fortuna, ms vanidad refleja el aura, vanidad que crece en la medida del halago de quienes solo buscan el pensar ajeno de gente con supuesta autoridad, vanidad que emporca, como hombres-masa la media diaria de pensar.

2. :-) Pildoritas de SONRISA :-)

La sonrisa es una inversin. Emmet Fox La mayora de las personas intuitivamente siente que las cosas ms sencillas en la vida son las ms importantes, o, si as lo prefieres, que lo ms importante en la vida resulta ser lo ms sencillo. Este es un descubrimiento muy profundo. Por ejemplo, qu podra ser ms

importante que respirar? Y, sin embargo, pocas veces pensamos al respecto -el aire fresco es gratis- por ms que moriramos en pocos minutos si se nos privara de aire. Otra cosa sencilla que tiene gran importancia es la sonrisa. Una sonrisa no cuesta nada en trminos de dinero, tiempo o esfuerzo, pero es literalmente verdad que puede tener una importancia suprema en la propia vida. Una sonrisa afecta todo el cuerpo desde la piel hasta el esqueleto, incluyendo todos los vasos sanguneos, nervios y msculos. Afecta el funcionamiento de todos los rganos. Influencia a todas las glndulas. Repito -y esto es una verdad literal- que no se puede rer sin afectar favorablemente el propio cuerpo. Una sonrisa a menudo relaja una cierta cantidad de msculos, y cuando la misma se convierte en hbito, fcilmente puedes ver cmo se acumular el efecto. Las sonrisas del ao pasado estn pagndote dividendos hoy. El efecto que una sonrisa tiene sobre otras personas no es menos notable. Desarma toda sospecha, disuelve el temor y la ira, y produce lo mejor en la otra persona. Desde la mente consciente surge un sonriente pensamiento que llega al cerebro y desde all por la va nerviosa motora eferente pone en accin a los 47 msculos faciales que a uno lo hace SONRER. Esta Sonrisa a su vez estimula la va nerviosa aferente que lleva el estmulo hasta el sistema lmbico cerebral que activa al Hipotlamo que responde con la secrecin de endorfinas. Las endorfinas aumentan las defensas al fortalecer el sistema inmunolgico; son el analgsico natural del organismo, relajan, tranquilizan y disminuye el estrs; alivian el dolor y la angustia; animan a continuar con lo que se est haciendo al favorecer el inters, la atencin y la concentracin. Mientras se sonre es adems estimulado el TIMO que secreta serotoninas o sustancias que estabilizan al sistema nervioso y mejoran el funcionamiento del cerebro, provocando sensaciones de bienestar en quien SONRE. Entre los beneficios de la Sonrisa podemos destacar: SONRER aporta un inmediato bienestar y mejora el estado de nimo. Protege el equilibrio anmico personal. Est demostrado que la sola voluntaria contraccin de los msculos faciales de la sonrisa frente a una situacin de tensin ayuda a la relajacin y disminucin de la tensin. Garantiza el equilibrio fsico y psicosomtico. Refuerza la adaptacin al medio, con sensacin de seguridad y gratificacin. Proporciona un estado de bienestar, calma, tranquilidad, serenidad, optimismo. Si estamos preocupados y en vez de reaccionar con rostro de preocupacin sonremos, se diluye lo que nos preocupa al generar tranquilidad que permite al subconsciente buscar, ms all del tiempo y del espacio, los elementos para que estemos tranquilos y se solucione el problema. SONRER ayuda a afrontar serenamente las situaciones adversas, contribuye a ver la vida con esperanza. La conjunta accin de los 47 msculos faciales de la SONRISA estimula el HIPOTLAMO cerebral que libera ENDORFINAS. Estimula al TIMO que libera SEROTONIAS. Ambas hormonas te harn sentir mejor, muy bien y anularn los efectos negativos del daino Cortisol propio del ESTRS. Es AntiEstrs. Quien sonre se rodea de un aura expansiva llena de positiva energa que a su vez ayuda al entorno por irradiacin. Mientras SONRES no hay cabida para pensamientos basura en ti. Y bien ya sabemos que es el PENSAMIENTO POSITIVO la mejor arma en favor de un MUNDO MEJOR. La distancia ms corta entre dos personas es la de la SONRISA y quien SONRE recibe una SONRISA de respuesta y, mucho ms Esos msculos faciales propios de la SONRISA al usarlos de manera voluntaria dan lugar a estmulos elctricos sobre los filetes nerviosos que inervan los msculos estimulados; los estmulos viajan por los nervios sensitivos que los llevan al cerebro. En el cerebro estos impulsos los recibe el sistema lmbico

estimulando a la hipfisis. Ante el estmulo recibido, la hipfisis libera unas hormonas llamadas "endorfinas" las que -adems de ser el analgsico natural de nuestro cuerpo- nos dan una sensacin de bienestar. Cuando uno sonre, los msculos faciales se contraen, disminuyendo el flujo sanguneo de los vasos sanguneos cercanos, lo que enfra la sangre y a su vez disminuye la temperatura de la corteza cerebral, provocando la produccin de serotonina. Lo importante es saber que podemos inducir de manera voluntaria la sonrisa y aprovechar sus beneficios que, entre otros son: * Cambio en la actitud mental, el subconsciente aprende a aceptar que podemos sentirnos bien y se ir logrando en forma natural el autodominio de pensar mejor. * Se estimula y refuerza el sistema inmunolgico. * Sensacin de bienestar. * Alivio de los sntomas de la depresin y la ansiedad. * La endorfina liberada es un calmante natural del dolor sin efectos negativos como los opiceos. * Se rejuvenece el rostro y nos hace ver ms joven al adquirir los ojos un especial brillo chispeante. * Mejora las relaciones interpersonales. * Mejora la autoestima. * El aura se hace ms radiante y resplandeciente. La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Cuando sonremos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una seal que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que proporciona a la mente una respuesta positiva de biorretroalimentacin al subconsciente. Se dice que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero que da ms luz. Adems, con cada sonrisa siembras una esperanza. Agrego que una sonrisa cuesta menos que cualquier terapia y ayuda a dar mejores resultados a la terapia.

:-)
La Dra. Ma. del Rosario Hernndez destaca:

ANATOMA de la SONRISA
Para lograr una perfecta armona en el rostro; no es suficiente un agudo sentido crtico y observador, es necesario un profundo conocimiento anatmico para poder comprender el complejsimo balance muscular que interviene en la gestacin de cualquier movimiento facial. - Intervienen un total de 24 msculos, slo en el movimiento particular de los labios, 8 que regulan los movimientos nasales, 6 que controlan los movimientos auriculares, 8 encargados de los movimientos palpebrales y ciliares. Total de 46 (son 47) msculos necesarios para la mmica y la expresin facial. Con un balance neurosensitivo muy preciso.

FISIOLOGA de la SONRISA
Toda emocin, sentimiento y estado de nimo, nos aparece en parmetros corporales, o sea, que toda expresin humoral en nuestro caso, se encuentra somatizada y tiene unas manifestaciones somticas. Los estudios sobre tales mecanismos no son definitivos, ni nos descubren ntidamente los procesos, ni es factible controlar todas las variables extraas que inciden en dichas conductas y expresiones emocionales en el momento de la estimulacin fsica (electrodos), y qumica (psicofrmacos, que se han podido comprobar por los estudios de la neuropsicofisiologa). Los procesos estimuladores son desencadenados tanto por el medio interno como por el medio externo (bio-psico-social), unos estmulos (prolongaciones energticas de las personas o de las cosas), motivan a los sujetos que los perciben (consciente o subconscientemente); aunque no todos los estmulos motivan, ni todos los sujetos reaccionan de igual manera ante el mismo estmulo, por la configuracin personal nica e irrepetible de cada sujeto. Todos los estmulos desencadenan la

activacin de los receptores sensoriales que identifican estmulos como tacto, visin, temperatura, audicin, etc. Y que transforman dichos estmulos sensoriales en seales nerviosas (receptores, mecanoreceptores, termoreceptores, nociceptores, electromagnticos, quimioreceptores), fibras aferentes que llevan el estmulo desencadenado por los neurotrasmisores: Que pueden ser inhibitorios (cido gama, aminobutrico, glicocola) y estimuladores facilitadores (gaba, norepinefrina, noradrenalina, acetilcolina), que llegan a los nervios raqudeos siguiendo por mdula espinal, sustancia reticular, bulbo, protuberancia, hipotlamo, cerebelo, tlamo y certeza cerebral: Donde finalmente se almacena la informacin, se controla, regula y elabora. Las eferencias se llevan a cabo principalmente por la va motora y por el SNA: simptico toracolumbar que activa a la noradrenalina; que aumenta la presin arterial, la frecuencia cardiaca y riego sanguneo aumentando el metabolismo en situaciones de emergencia, estrs y emociones fuertes. Las emociones se manifiestan en el agrado o desagrado, sentidos por el sujeto en su cuerpo o en su psique y expresados corporalmente hacia un medio ambiente con seales tpicas como la sonrisa, el enojo, el llanto, el abatimiento, la satisfaccin, la cordura o la excentricidad. Estas respuestas emotivas pueden ser manifestadas o por el contrario no expresadas, pero, sentidas interiormente por el sujeto, en el derrumbe o interaccin de las estructuras corporales o fisiolgicas. El responsable directo e indirecto de tales situaciones en el hipotlamo, regulador del SNA. Todo esto desencadena reacciones tanto a nivel del SNC y hormonal, creando un estado de bienestar en el caso de la sonrisa a nivel sistmico secretndose sustancias que proporcionan una homeostasis en todo el organismo. La sonrisa aparece desde el nacimiento como reflejo a una sensacin de placer, entre los dos y tres meses, marca spitz, inicia la diferenciacin del mundo exterior; para esto es necesario que el rostro del observador est de frente, que se mueva y que sus ojos sean visibles. Es una de las primeras formas de comunicacin, y se producir en todas sus actividades de la madre con el beb: amamantamiento, acunamiento y cuidados corporales. A medida que va creciendo de acuerdo a su educacin y el medio en que se desarrolla ir estructurando su sonrisa de acuerdo a la situacin que enfrenta. Fry comprob que, en promedio los nios ren trescientas veces al da hasta que cumplen seis aos, momento en que la educacin y las presiones sociales les hace reducir su expresin de alegra. Segn un estudio realizado en 1930 por la Asociacin Internacional para la Renovacin de la Risa, un adulto rea 19 minutos por da, mientras que en 1990 slo rea 3 minutos diarios. No todos tenemos la misma predisposicin para sonrer, dependiendo de la personalidad y el medio ambiente en que se desenvuelva. La sonrisa es una manifestacin del estado de nimo dentro de los cuales incluye el llanto, el enojo y en algunas ocasiones pueden presentarse de manera simultnea.

3. Pildoritas del ESPEJO


La Tcnica del Espejo con su magia que tanto beneficio nos da es poco usada. Antigua e inicitica tcnica es la del espejo, resulta simple y es notable por sus rpidos beneficios. Ante el espejo fsico o exterior podemos aunar todas las metodologas del AutoApoyo. Por estar enfrente de uno mismo tiene el doble efecto de la metodologa y del fiel consejero que aconseja a su mejor amigo, en este caso uno mismo. Es reforzada de manera retroalimentiva al ver la transformacin en el propio rostro que se va teniendo durante el AutoApoyo.

a) Tcnica
Mrate al espejo, aprecia tu rostro y mejralo. Mueve tus msculos faciales y fuerza la sonrisa hasta que puedas SONRER en forma natural. Entonces cierra los ojos y mrate en la pantalla interior. Te ves a ti mismo sonriente... muy sonriente. Cierra los ojos, mrate en la pantalla interior y ve tus ojos chispeantes, tu rostro resplandeciente y tu

personalidad radiante, pues: ESO ERES y eso vas a reflejar con conviccin al abrir ahora tus ojos y verte ante el espejo como ahora eres. Mentalmente repite ante el espejo varias veces de manera pausada y con fe afirmaciones positivas: Me sentir mejor, cada da mejor Estar tranquilo Tendr xito El hombre es la creacin del pensamiento; lo que piensa de s mismo en eso mismo se convertir. Esta idea positiva se refuerza enfrente del espejo como refuerzo de la metodologa del AUTOAPOYO. La SONRISA se refuerza enfrente del espejo. Todo espejo, por muy humilde que l sea, tiene algo mgico pues puede reflejar ms de lo que nosotros somos capaces de ver. Mrate fijo cada maana ante el espejo. Hazlo sin temor. Ese que tienes frente a ti, eres t: ACPTATE TAL COMO AHORA T ERES! Ese que tienes enfrente de ti es, ha sido y ser siempre, tu mejor amigo. Cmo lo has tratado? Pdele perdn: PERDNATE! Es tu mejor consejero. Pdele consejos: ACONSJATE! Es tu mejor confidente y apoyo. Pdele ayuda: AYDATE! Ese es un Ser que te ama: MATE A TI MISMO! Es un Ser real que intenta decirte con la Voz del Alma y la esperanza de ser algn da escuchado, que es tu deber y misin recuperar la natural alegra de vivir pues t eres muy importante por tu linaje y futuro: ALGRATE DE ESTAR VIVO! ERES IMPORTANTE! Logrado esto, en cada sesin que a diario debiramos hacer, progrmate para la jornada a iniciar, hazlo enfrente de tu espejo, impregnndote con frases positivas de auto-apoyo. Cada noche antes de dormir, mrate con los ojos cerrados a tu espejo interior o mental. Intenta verte en lo que has hecho ese da, y en l, todo lo negativo que surja, brralo. A eso negativo agradcele su presencia y selale que ya no lo necesitas. Entonces visualiza cmo hubieras querido que esa situacin negativa ya borrada, se hubiera realizado y vvela en positivo. Si nada negativo encontraras, refuerza an ms lo positivo logrado durante ese da. Y progrmate lo mejor posible para el da siguiente. No es fcil ni grato mirarse cara a cara y verse tal cual uno es, y no como uno aparenta ante los dems ser. Ms duro sera si viramos la propia aura tan poco clara por la mezcla de 70%

de pensamientos basura que a diario le aportamos. Sin embargo podemos reprogramarnos mentalmente. Lo hacemos con un natural don que cada uno por cuna posee. La tcnica del espejo se pierde en el tiempo y fue la predilecta de muchos iniciados. Al exponerla lo hago uniendo dos espejos, el exterior y el interior, el material de la realidad externa y el sutil de la realidad interna. Si decidimos mirarnos hacerlo cara a cara, fijo a los ojos. Conviene realizarlo con comprensin, amor y perdn ante la criatura que tenemos enfrente, criatura que es UNO MISMO. Si uno no se ayuda a s mismo nadie podr hacerlo. Solo ser ayudado quien desea recibir ayuda y esa ayuda viene desde lo interno de cada uno. Al mirarnos al espejo nos estamos ayudando mutuamente: La imagen reflejada y lo que uno es. - Sonrer, sonrete. Dar trabajo a los flojos msculos faciales de la sonrisa que son ms de 40. Vers como tu reflejado rostro cambia y tu cambias por el simple hecho de haberte sonredo. - Dialoga mentalmente contigo mismo de manera constructiva dndote sanos consejos fraternales. - Usa el AUTOAPOYO con la repeticin de frases positivas que te harn, de buena manera, iniciar la diaria jornada matinal y finalizar el da durante la noche. - Mira tus ojos y velos cada vez ms chispeantes, ms serenos, con ms fe y decisin de triunfar, porque ahora sabes que: "YO PUEDO, SOY CAPAZ y lo lograr". - Mira tu rostro cada vez ms resplandeciente y rodeado de un aura blanco dorada luminosa. VE ESA AURA. CRALA CON TU IMAGINACIN Y ELLA SER REAL. - Mira el conjunto de tu personalidad que est ms radiante como reflejo de tu mejor forma de pensar.

EL ESPEJO INTERIOR
Tenemos una pantalla mental donde podemos vernos como en un espejo. A su vez esa pantalla nos mostrar cual pelcula cada meta anhelada, meta propuesta que por lgica sea alcanzable. Activo el programa multimedia del computador y escucho la meloda de la pelcula Carros de Fuego. Veo en el recuerdo la escena de la playa donde esos jvenes ingleses corren por la arena en su preparacin para los Juegos Olmpicos de Paris. Observo a los ganadores que pudieron con fe, mucho esfuerzo y sacrificio impregnarse de la idea: PUEDO LOGRARLO. Cerremos los ojos y veamos la ms grande competencia como lo es la de las Olimpiada de la vida. Fijemos una meta justa y lgica. Una vez lograda fijar otra y otra, pues la vida es una constante competencia contra un gran rival al que hay que vencer. Ese rival es uno mismo. Vernos en lo interno triunfadores recibiendo la medalla de oro por lograr el triunfo de una meta anhelada en la vida. Con esta metodologa estamos usando varios recursos naturales de la Ciencia de la mente, como lo son: FIJAR METAS. DILOGO CON UNO MISMO. VISUALIZACIN. IMAGINACIN. AUTOAPOPYO. REPETICIN. AUTOSUGESTIN. Cierra los ojos y obsrvate en TU ESPEJO INTERIOR. Te ves radiante, luminoso, seguro de ti mismo, sereno, emitiendo mejores pensamientos sin importar la dura carga que tienes que

llevar. Al as hacerlo notars que tus hombros se han fortalecido, que la carga sigue, pero es ms fcil de llevar y lo haces caminando por el sendero de la vida hacia una meta cada vez mejor y ms definida.

Eres el fruto de lo que has pensado, sers el resultado de lo que desde ahora siembres con tus pensamientos.
En los profundos niveles de la mente est la sabidura eterna, est todo lo que en la vida se necesita, est la inteligencia infinita. Todo ello est all esperando ser usado. All tenemos la solucin a todos los problemas, ya sean de salud, de estudio, de trabajo; todos los humanos problemas tienen all la solucin. Esos niveles los hemos velado con nuestros pensamientos desatinados. Hemos creado circuitos cerebrales no positivos ni para elevados fines, sino que para lo banal, lo que nos aleja de la sabidura y la inteligencia. De la misma forma en la que por ignorancia nos hemos bloqueado, podemos ahora, gradualmente, iniciar el desbloqueo mental mediante la metodologa de la auto-ayuda, y del auto-apoyo orientado a ser mejores y vivir mejor, cada da mejor y mejor, porque as ser. La mente subconsciente almacena la fuerza, est ligada a la inteligencia infinita. Posee el don de la sanacin, permite a cada clula vivir y puede lograr que cada clula lo haga en armona con las dems clulas, es decir en estado de perfecta salud. Tiene todas las respuestas que necesitamos para triunfar y vivir mejor, y posee la energa para hacer que eso sea realidad. Segn la fe y constancia que tengamos sern los resultados que logremos.

b) TCNICA
Mrate al espejo y aprecia tu "agrio o serio rostro". Mueve msculos faciales y fuerza la sonrisa. Vuelve a hacerlo una y otra vez hasta que recuerdes cmo es SONRER en forma natural. Entonces cierra los ojos y mrate en la pantalla interior. Te ves a ti mismo sonriente... muy sonriente. Abre los ojos, mira esos tus ojos y velos o imagnalos chispeantes, ese tu rostro resplandeciente y esa tu personalidad radiante, pues: ESO ERES. Cierra los ojos, mrate en la pantalla interior y ve tus ojos realmente chispeantes, tu rostro resplandeciente y tu personalidad radiante, pues: ESO ERES y eso vas a reflejar con conviccin al abrir ahora tus ojos y verte ante el espejo como ahora eres. Mentalmente repite ante el espejo varias veces de manera pausada y con fe afirmaciones positivas: Me sentir mejor, mejor cada da mejor Estar ms y ms tranquilo Me va a ir bien muy bien. Tendr xito Aprende a VISUALIZAR que, en tu espejo o pantalla interior tienes reflejada la imagen de tu ser exterior. Ve y contempla lo bien, muy bien que est, dale frases de AUTOAPOYO, canaliza hacia l tu MAGNTICA FUERZA viendo como esa imagen la recibe y es beneficiada. Abre los ojos y, en el espejo exterior mrate: ERES LA IMAGEN QUE VISUALIZASTE EN LA PANTALLA INTERIOR. Te ha llegado la magntica fuerza interior que te est beneficiando cada vez que Pienses Mejor. Hazlo con CONVICCIN y CONFIANZA, tu mente domina la materia corporal si sabes proyectarla bien sobre los astrales electrones del cerebro. Puedes en ti transformar un infierno en un cielo, lo logrars en la medida de tu FE en que as ser y, LO SER porque has logrado la CONFIANZA en ti mismo.

Lo que llaman autosugestin es la positiva accin de tu mente consciente sobre tu subconsciente.

4. Pildoritas de AUTOAPOYO
Ninguna persona ha sido jams honrada por lo que ha recibido. El honor ha sido la recompensa por lo que ha dado. Calvin Coolidge La sabidura llega a travs de la desilusin. George Santayana Siempre busca la respuesta en tu interior. No te dejes influir por quienes te rodean, ni por sus pensamientos ni sus palabras. Eileen Caddy El AUTOAPOYO, es un poderoso mecanismo de AUTOSUGESTIN que pone en accin al subconsciente. Consiste en repetir mentalmente una frase breve con positivo contenido destinada a nuestro beneficio. Se fundamenta en que: De la misma manera que la basura mental nos puede enfermar, la mente puede sanar revirtiendo el proceso hacia la limpieza mental. De la misma manera que la basura mental suele llevar al fracaso, una mente bien programada nos conducir al xito. De la misma manera que el mal pensamiento ensucia la mente y daa, se revierte el dao en beneficio limpiando la mente PENSANDO MEJOR. El subconsciente no discrimina, acata lo que el consciente le hace llegar como vlido. El subconsciente es sugestionable, la AUTOSUGESTIN como AUTOAPOYO ayuda en el logro de positivas metas. Fijada una meta es fundamental visualizarla y repetir que ella ser lograda. En la medida de la constancia e intensidad del propsito y creencia que ser lograda, el subconsciente la aceptar como vlida y movilizar la energa para que esa meta se haga realidad. Cada uno es lo que piensa y se piensa lo que se es. Somos todo el tiempo el producto de los propios pensamientos y nadie podr cambiarnos si uno no desea cambiar. Solo uno puede hacer el cambio en s mismo. Algunos Pensamientos para pensar y Pensar Mejor: Una mente que comprendiera totalmente y controlara su cuerpo, podra reparar el dao fsico, el envejecimiento, o el funcionamiento deficiente a travs de procesos mentales. Y esto es tan simple como el hecho de que nuestro pensamiento genera una radiacin que puede convertirse, a su vez, en materia. Adrin Clark Nos ha tocado vivir una poca extraordinaria. A pesar de los grandes fracasos y desilusiones de este siglo XX, los ltimos aos contemplan la aparicin de una fuente de expansin, cambio y progreso que nunca, hasta ahora, haba sido explorada de forma tan amplia y tan cientfica: LA MENTE. La mente humana motor fundamental y esencia de la vida. Nona Coxhead

Nutre tu mente con grandes pensamientos, pues nunca te elevars ms all de lo que pienses. Disraeli Si quieren ver un verdadero acto de psicoquinesis contemplen las proezas de la mente sobre la materia que se realizan en el cerebro. Es asombroso que con cada pensamiento, la mente sea capaz de mover los tomos de hidrgeno, carbono, oxgeno y otras partculas de las clulas del cerebro. Pareciera que nada est ms alejado de un pensamiento, carente de sustancia, que la slida materia gris cerebral. Todo el truco se consigue sin ninguna vinculacin aparente. Dr. sir John Eccles Un hombre es tan feliz como prepara su Mente para serlo. Abraham Lincoln La esfera de nuestra consciencia es tan slo un pequeo crculo en el centro de una mucho ms amplia esfera de accin de la que se tiene nocin nicamente por sus efectos. Lo que entendemos por mente, es aquello que percibe, piensa, siente, quiere y desea. Sir William Hamilton La relacin de la mente y el cuerpo es tal, que un cierto estado de mente encuentra de inmediato eco en el cuerpo. Maudsley La vida envuelve mente. La "vis medicatrix naturae" es un potente factor en el mejoramiento de las enfermedades, con slo que se le permita actuar. Un ejercicio de fe, por regla general suspende la accin de las influencias adversas, y apela conscientemente a la facultad de fuerza vital del subconsciente. Dr. Schofield LAS REPETICIONES SON TILES: Cual variaciones sobre un mismo tema entre los complementos del mtodo hay tiles repeticiones entrelazadas con una finalidad. El accionar de la mente es abstracto y, para nuestra racional percepcin resulta complejo. El mtodo requiere de la racional comprensin, que es consciente y la repeticin favorece el dilogo con el subconsciente y ayuda para que l canalice la Fuerza hacia nuestros propsitos. Todos necesitamos ser ayudados y estimados, y olvidamos que la principal ayuda y estima viene desde lo interior, viene de uno mismo mediante el AutoApoyo por el uso de afirmaciones positivas. Podemos a diario reforzarnos con frases de autoayuda que elevan la alicada autoestima:

Hoy me siento bien Irradio buena salud Soy valioso Yo soy capaz
El AutoApoyo es una AutoSugestin en la cual cada idea de superacin destinada a lograr determinada meta requiere de la repeticin con FE. Son los pensamientos quienes influyen en la manifestacin o exteriorizacin de la fuerza interior que conduce al xito en la vida y la armona del organismo. Cada clula es "reparable" por la fuerza mental si logramos sugestionar al subconsciente con la idea de buena salud, mediante pensamientos visualizados y mantenidos de manera reiterada o repetitiva, y con la

conviccin de que as ser. Una idea auto-sugerida por largo tiempo convence al subconsciente para que la acepte como real. Muchas personas de manera natural lo logran en sus vidas, sin saber cmo fue alcanzado. Toda persona mediante una auto-disciplina puede hacerlo, y as resolver dificultades, pues estamos capacitados para que esas dificultades sean resueltas de manera satisfactoria. Si nos sabemos capaces, el xito ser ms fcil. Resulta, que todos

somos capaces y: Podemos lograr nuestras aspiraciones de positivo Cambio.

La idea surge primero en el nivel consciente y mediante pensamientos es fijada en el subconsciente el que toma el control para que esa idea se haga realidad mediante el uso de la fuerza interior. Una auto-sugestin inducida antes de dormirse es ms fuerte en su realizacin. La idea que nace con fe y orientada a mejorar algn aspecto conductual, si es suficientemente repetida, estimula una gradual transformacin y el cambio deseado a la larga se hace realidad. Si la idea es de buena salud, el subconsciente trabaja para la armona corporal del estado de buena salud, salvo con ciertas enfermedades krmicas que nos acompaan genticamente para manifestarse en determinados perodos de la vida. All, se lograr una correcta aceptacin de la realidad y un mejor vivir junto con la enfermedad. Saber que tenemos la fuerza y que estamos capacitados para manejarla correctamente favorece la auto-sugestin que consiste en hacer llegar al subconsciente una idea fijada conscientemente. Se debe hacer sin esfuerzo, en forma natural, repitiendo la idea varias veces y visualizndola lo ms ntido posible como lograda. En 1922 cuando el Dr. Emile Cou lleg a los EE.UU. y basado en el efecto placebo que a algunas personas las sana, por creer ellas que estn tomando un remedio que no es tal, intent sin xito convencer, sobre la AutoSanacin al imitar lo que sucede con el efecto placebo. Entonces pensando en el AutoApoyo dijo: - Gracias a nuestro conocimiento del efecto tan potente que una idea provoca podremos llegar a comprobar la importancia de ejercer una censura ms estricta y cuidadosa sobre los pensamientos que entran en nuestra mente. Busquemos en todo momento ideas que favorezcan un mejor estado de salud, un mayor bienestar y un mayor grado de xito. - Si hemos olvidado un nombre y hacemos esfuerzos por recordarlo, slo lograremos aumentar la dificultad, mientras que si creemos simplemente que vamos a recordarlo, as suceder probablemente. Siempre que hay un conflicto entre la Imaginacin y la Voluntad, vence la imaginacin y, en ese caso, no slo no hacemos lo que queremos, sino precisamente lo contrario de lo que queremos, y cuanto mayor es nuestra voluntad, ms hacemos lo contrario de lo que queremos. El Yo consciente tiene una facultad principal que es la Voluntad; el subconsciente una facultad principal que es la Imaginacin. - Siempre piense que lo que tiene que hacer es fcil y lo ser. Todo lo que preocupa la imaginacin tiene su consiguiente expresin en las actitudes corporales y lleva a la enfermedad. - La inmensa mayora de las personas necesitan ayuda para que su imaginacin se active hasta los lmites de sanar las enfermedades. - La autosugestin no acta sobre la voluntad. Ms bien podra decirse que la traspasa en el camino desde la mente consciente hacia la mente subconsciente. Una vez all, su contenido se hace dinmico y desvinculndose de la voluntad y del razonamiento lgico, procura materializarse en una realidad psquica o fisiolgica, sin que la conciencia lo advierta ni se oponga. - La Cura por el mtodo del optimismo consiste en repetir durante el da en forma pausada por 10 veces: Todos los das, en todos los sentidos me sentir mejor, mejor y mejor.

Hace 80 aos, por entregar una tcnica tan simple, la de repetir diez veces: "Cada da me sentir mejor, mejor y mejor", por lo simple, casi nadie la acept y en el olvido qued. Los mdulos cerebrales de pensamiento, tienen su rplica sutil en la mente. Por desgracia no son todos ellos positivos, y la mente se opondr al cambio de realidad existencial que deseamos realizar. Ella tiene un esquema real de vida que es el hbito, y todo hbito se opone a desaparecer. Al saber nosotros ahora que el subconsciente har lo que le ordenemos hacer, mediante el AutoApoyo podemos, de manera consciente, programarlo mejor con buenos hbitos. Tenemos que saturarlo con la idea positiva que reforzaremos a diario mediante la repeticin, fe y perseverancia hasta que la idea sea materializada. Se han mostrado algunos ejemplos de auto-sugestin, conviene saber que los mejores para el auto-apoyo son aquellos que uno mismo redacta para s. La metodologa se refuerza si se la practica en un lugar tranquilo, cmodamente sentados, relajados, ojos cerrados, respiracin nasal suave y profunda, puede realizarse con msica barroca para cuerdas de fondo. En ese ambiente estimulamos al subconsciente con positivos pensamientos, los que estn cargados de vitalidad y fuerza de vida. Las nuevas ideas-fuerza fijadas sern incorporadas a especficos mdulos, los que de una forma cada vez ms espontnea saldrn a la superficie y anularn a los mdulos negativos que antes eran los que surgan como hbitos de vida. El temeroso dejar de serlo y el tmido perder su inseguridad, al poder cultivar la confianza en s mismo. QUERER es PODER. Quieres realmente mejorar tu modalidad de pensar? La palabra, AUTOAPOYO, est para recordarnos que cada uno tiene en la mente las herramientas para programar mejor o, mejor dicho reprogramar su errada manera de pensar, pues aunque te sientas santn tu media diaria de pensar representa un 70% de basura y el AUTOAPOYO nos ayuda a Pensar Mejor. Pensar Mejor nos ayuda a vivir mejor...

Tcnica:
Escribir en una tarjeta en forma destacada por ejemplo lo siguiente: QUIERO SENTIRME MEJOR QUIERO TENER XITO EN... ... ... QUIERO ESTAR TRANQUILO ESTAR MEJOR ME VA A IR BIEN TENDR TRANQUILIDAD

En las maanas al despertar tomar la tarjeta, contemplarla un rato, cerrar los ojos; vindose a uno mismo con los ojos cerrados, es decir visualizando como si uno estuviera mirndose en un espejo. Verse bien, con xito, sintindose muy tranquilo y mejor. Entonces repetir mentalmente en forma pausada por 10 veces:

Hoy me siento mejor. Me va a ir muy bien. Tendr tranquilidad


En las noches al acostarse mirar la tarjeta y luego repetir 10 veces:

Maana me sentir mejor, me va a ir bien y estar tranquilo


Lo ideal es ver como logrado lo que se repite mentalmente, al hacerlo se refuerza la idea repetida desde el nivel consciente permitiendo que el subconsciente la vaya aceptando como

vlida y movilice la energa para que as suceda. Cada persona usar las frases de positivo AutoApoyo que estime ms convenientes para sus aspiraciones; eres el CREADOR de tu FUTURO. Por algo nos corresponde vivir un Cambio de era que conlleva un Cambio individual para afrontar el Fin de Tiempo, cambio que ya sorprende al ms reacio a aceptar que algo est pasando... y no tan solo con el Cambio Climtico. Ese personal cambio, propio de ti mismo y no inducido por ajeno gua, hace que cada pensamiento positivo transforma la mente al ser incrementada la fuerza del mejor pensar en su potencia de 100 a 1.000 e inducir en la propia mente que sean transmutadas partculas densas (emisoras de pensamientos basura) por partculas sutiles (emisoras de pensamientos positivos), esto en un cambio definitivo en el que lo que era denso ya pas a ser sutil. Ese proceso de Cambio da lugar a una variable emisin de energa mental negativa de tipo residual que nos est afectando en lo personal y en el entorno. Cada pensamiento positivo, favorecido en su potencia por csmicos cambios, pasa cunticamente al cerebro favoreciendo el desarrollo cerebral que se sutiliza para recibir a los mejores pensamientos. Ello, a su vez, conlleva una liberacin de energa cerebral negativa que nos afecta y deja su marca en el entorno. Cada pensamiento positivo desde el cerebro llega a cada clula del organismo, donde, favorecido por la csmica influencia que lo energiza, da lugar a la transmutacin del genoma celular en la que genes primitivos pasan a ser genes de tipo elevado en nosotros. Eso da lugar a una liberacin de energa celular negativa residual que nos afecta y repercute en el medio ambiente. Sin saberlo vivimos este proceso de cambio que, a mirada humana es negativo y a mirada divina es altamente positivo por representar nuestra transformacin de hombres a dioses. Somos capaces! T eres CAPAZ! Potencialmente hemos nacido dotados para ir ms all de las estrellas y alcanzar toda meta que nos propongamos en la vida. Como lo dijo el genial msico Beethoven: "An no se han levantado vallas que digan al entendimiento humano de aqu no pasaris!". Eso es nuestro potencial, podemos usarlo, pero no-mal utilizarlo. Estamos autorizados a emplearlo de manera correcta, sin intentar daar a otros con nuestro poder, al as hacerlo nos daaremos a nosotros mismos. Podemos movilizar la energa mental convencindonos que somos capaces. Yo soy capaz de triunfar en la vida. Yo soy capaz de graduarme con xito. Yo soy capaz de lograr un buen empleo y ser eficiente. Yo soy capaz de armonizar mi cuerpo y vivir bien. Yo soy capaz de... de... de... Estos son conceptos generales, ante un problema puntual iniciemos la repeticin de: Yo soy capaz de... Creedlo, este concepto tiene algo mgico para el subconsciente, es una poderosa orden recordatorio que le permite canalizar la energa a determinados propsitos sealados por uno mismo de manera consciente. Lo importante es creer en ello y ser constantes en el autoapoyo. Hay personas que intuitivamente han usado esta potencia, por ejemplo algunas madres, quienes desde chicos a sus hijos les han repetido que son capaces. Esa frase dicha con fe, con

amor e instinto maternal, impregn el subconsciente de esos nios, y ellos de manera natural crecieron sabindose capaces en la vida. Llegaron a ser destacados profesionales, y no por un milagro o divina intervencin, sino que por el uso de una natural potencia mental que desde el nacimiento todos tenemos, y ellos, gracias a sus madres, pudieron emplear. Todos somos capaces de.... En nuestra ignorancia no tan slo dejamos de usar el fabuloso potencial mental de los pensamientos, sino que adems, y en un alto porcentaje, los utilizamos mal, como ya modernas ramas de la Psicologa lo han demostrado. Podemos iniciar ahora el uso del arte del buen pensar, arte que nos har despertar. Tenemos a mano el interruptor para dar gradual salida a la potencia mental. Tenemos la metodologa para canalizar esa potencia en el propio beneficio y en beneficio de los dems. Esa metodologa es simple y todos podemos utilizarla. Nadie puede activar el interruptor mental por nosotros, solo uno es quien est capacitado en s mismo para energizar o no la mente mediante programas altamente positivos creados por uno mismo. Si a un computador se le ingresa datos incorrectos te responde con resultados falsos, si le ofreces programas de calidad te responde con calidad. La mente es un computador sutil, el cerebro es un computador biolgico, el nico que con los pensamientos a ambos puede programar, eres tu mismo. En la educacin, no competitiva ni exitista, til sera considerar perdidos valores ticomorales y recordar los beneficios de la fuerza de los pensamientos con una actitud mental positiva frente a la vida, y realizarlo desde los primeros niveles de la enseanza en la tierna infancia. Hacerlo en el mbito mundial, cambiara el triste rostro actual de la Tierra de manera positiva.

5. Pildoritas de VISUALIZACIN
Si se limpiaran las ventanas de la percepcin todo parecera tal y como es: Infinito. William Blake El Universo es como un pensamiento en la mente de un matemtico. Sir James Jeans Visualizar es imaginar y ver algo con los ojos cerrados. Resulta un excelente aporte en la personal metodologa de la reprogramacin Mental ya que si la imagen ofrecida es lgica el subconsciente la puede aceptar como real. La visualizacin permite crear imgenes mentales y esta imaginacin moviliza el subconsciente si se tiene plena confianza en que lo imaginado se har. Como lo seal Einstein:

La imaginacin es ms importante que el conocimiento. El conocimiento es limitado. La imaginacin circunda el mundo.


La visualizacin no es ms que nuestra imaginacin aplicada a cualquier objetivo que deseemos lograr. Cuando se representa en la mente consciente un deseo que se quiere ver realizado mediante el uso de la visualizacin POSITIVA, se emplea uno de los ms poderosos medios

que tenemos para lograr se haga realidad un anhelo, efecto que se potencia durante la relajada interiorizacin. En la VISUALIZACIN es fundamental hacer el previo AutoAnlisis cara a cara enfrente del espejo y all lograr la AutoAceptacin de uno mismo tal cual se es y, desde lo que se es VISUALIZAR nuevas metas mejores, mejorando el Autoconcepto o la opinin que se tiene de uno mismo. Para ello saberse importante dado que TODOS somos de linaje divino y por ms malo que te hayan considerado o fracasado que te consideres ninguno est marginado de la Verdad. Todos podemos subirnos a la barca del Conocimiento Interior y cruzar el mar de los humanos tormentos llegando al Puerto de la Liberacin. Dios nos ama, para L cada uno es importante, es decir somos "alguien" y alguien importante. Cada uno puede vencer los obstculos si usa la ilimitada capacidad de hacer que las cosas se hagan. Esa capacidad est en uno y es en lo interno en donde debemos buscar al maestro o gua y no fuera. El subconsciente mental retiene lo pensamientos tenidos durante la vida por la mente consciente y es la actividad consciente la que permite al subconsciente actuar. Este conocimiento da lugar al AutoApoyo de la Mente realizado mediante mejores pensamientos repetitivos, cuya creencia se har realidad. Al representarse mentalmente lo que se desea llegar a ser, esos cuadros mentales pasan al subconsciente quien los transforma en energa aglutinadora de energas afines y nuestro futuro ser lo que desde hoy comencemos a representarnos con fe. El subconsciente no razona pues acepta los cuadros mentales que recibe, al mejorar estos cuadros mentales en calidad e intensidad estamos reprogramando la mente. Nuestros pensamientos positivos estimulan a otros a positivizarse mediante un especial proceso de sincrona mental de imantacin positiva que es nuestro mejor aporte para la PAZ y el logro de un Mundo Mejor. Si lo deseamos podemos reprogramar la mente. Si lo deseamos podemos responder de manera positiva ante las situaciones tensionantes del diario vivir. Si lo deseamos podemos hacer un cielo de un infierno. En el reino de la mente lo similar atrae a lo similar, podemos, si lo deseamos, rodearnos de lo positivo. Somos imperfectos caminando hacia la perfeccin; somos limitados caminando hacia lo infinito. Somos el resultado de lo que hemos pensado, seremos el fruto de lo que desde ahora cada uno piense. Predomina en nosotros aun lo denso mental consciente que da lugar a un 70% de promedio diario de Pensar Basura, siendo 8.000 millones de habitantes en sobrepoblacin, la Noosfera, o envoltura planetaria formada por nuestros pensamientos, est oscurecida. Recuerdo a Leonardo da Vinci quien teniendo 12 aos exclam: El hombre es la peor de las bestias. Esto denso en nosotros est en proceso de sutilizacin favorecida por la humana evolucin de varias vidas en la Tierra y por la Csmica Fuerza que acompaa al Fin de Tiempo y ayuda a Mejor Pensar a quien as se lo propone. Por la visualizacin desde un presente creamos un puntual futuro, que, en la medida de la FE y reiteracin podemos hacer real si se trata de un anhelo lgico y que sea realizable. De manera consciente motivamos al subconsciente que trabaja ms all del tiempo y del espacio. Visualizar es ver con los ojos cerrados, lo considero parte natural de la Meditacin Dinmica. Uno ve, o mejor dicho crea gracias a la Imaginacin, acontecimientos del futuro cercano o lejano como si se estuvieran realizando ahora. Es ver lo ms ntido y en forma real posible nuestras metas en la vida realizadas. Es vernos sanos si estamos enfermos. Es vernos bien, tranquilos y con xito en nuestro trabajo o en nuestro lugar de estudio.

Visualizar equivale a proyectar en nuestra pantalla mental una pelcula de algo que deseamos nos suceda. Si se piensa que no se puede visualizar es til una simple prctica diaria para aprender a hacerlo, como la de observar con detenimiento un objeto, luego cerrar los ojos y verlo, es decir visualizarlo con todos sus detalles. Al da siguiente recordar la imagen, cerrar los ojos y volver a visualizarla, intentar reproducirla mentalmente en la forma ms exacta posible. A continuacin compararla con el objeto real observado el da anterior. Analizar los errores de nuestra visualizacin y lo que nos falt recordar. Cerrar los ojos y volver a visualizar el objeto. Con el tiempo la visualizacin ser cada vez mejor y podremos vernos en nuestro lugar de trabajo o de estudio, vernos siempre bien, ver que alguien conocido nos dice "que bien ests hoy". Si estamos enfermos ver a nuestro mdico que nos dice "ya est sano, la medicina tomada le ha hecho un rpido efecto". Cada uno adecua a su manera de ser lo que desea visualizar y como hacerlo. Es una poderosa tcnica para reforzar las frases de AUTO APOYO, permitiendo que el subconsciente las acepte ms rpidamente como vlidas. La Visualizacin sirve para potenciar la accin de todas las tcnicas aqu expuestas, es una poderosa herramienta para trabajar en el "Laboratorio Interior Mental" y adems usar la "Farmacia Interior". Es sabido que la Mente tiene niveles, es la intermediaria entre el alma y el cuerpo fsico. Si miramos nuestro cuerpo humano, vemos que es un conjunto de miles de millones de clulas que dan lugar a los tejidos y rganos que estructuran el cuerpo, cada clula se mantiene viva gracias al metabolismo celular y a una energa que le permite vivir. Esa energa proviene del Alma, es recibida por el nivel subconsciente de la Mente el que la utiliza en nuestro organismo permitiendo que vivamos. A su vez el subconsciente usa La Fuerza para que aquello que el acepta como vlido pueda ser realizado. Somos el fruto de los propios pensamientos. El xito en la vida es el resultado de una Actitud Mental Positiva que hace al subconsciente canalizar la energa en un plano sutil para que se tenga xito. El nivel consciente de la Mente es el que nos liga por medio del cerebro y los sentidos con el mundo exterior. La Mente Consciente elabora los pensamientos, los que son fijados por el Subconsciente como cuadros mentales o imgenes vlidas y reales. El subconsciente acepta lo que conscientemente se le ofrece. Cada imagen-pensamiento fijada con fe y en forma reiterada es aceptada como real por el subconsciente, el cual usa La Fuerza que le llega desde el alma y permite que se haga realidad la imagen-pensamiento, por actuar el subconsciente ms all del tiempo y del espacio. Es el cerebro, o mejor dicho los dos cerebros o hemisferios cerebrales los que permiten la manifestacin de la Mente. Lo que somos es el resultado de la suma de nuestros pensamientos. Somos el fruto de lo que hemos pensado. Cada vez se acepta ms por la ciencia mdica que la enfermedad es el resultado de una desarmona celular inducida por una errnea actitud mental. Revirtiendo conscientemente este proceso podemos favorecer la sanacin. Todo lo que el ser humano con FE se imagine puede algn da ser logrado por la humanidad. Existen una serie de atributos latentes que solo en forma espordica son desarrollados en un rea por algunas personas que pasan a ser considerados genios o paranormales. Hay personas que en forma natural logran hablar varios idiomas, se les llama polglotas, otros son desde nios msicos destacados o artistas famosos, otros en lo cientfico y en lo matemtico hacen

simple lo complejo y aportan grandes descubrimientos para la humanidad, otros son geniales deportistas, en fin, son genios para una especfica rea del desarrollo humano. Hay personas que manifiestan atributos que antes los hubieran llevado a la hoguera, son los paranormales que ven el futuro, que hacen sanaciones, que pueden mover objetos o materializar y desmaterializar cosas usando tan solo la fuerza mental, pasando a llevar todas las leyes fsicas y produciendo gran confusin en el mundo cientfico racional, cuyo dogmatismo impide que esto sea aceptado, estudiado y aprendido a utilizar, al menos por ahora. Son cualidades naturales que en forma potencial todos tenemos. Esos dogmticos ignoran que a cada instante con el pensamiento hacen materializaciones desde la aparente nada en su cerebro y eso no es condenable ni un mito ni una fantasa, es una realidad que podemos llegar algn da a manejar en forma consciente para lograr un Mundo Mejor. El mdico canadiense Dr. Carl Simonton Director del Cncer Couseling Center de Forth Worth, Texas hace la "terapia de la imagen" en sus pacientes con cncer y declara que por aos ha credo en el poder de la visualizacin, que ha usada en l mismo. Se estimula a los pacientes, algunos bajo hipnosis, a imaginarse o formarse imgenes visuales mentales de cmo van recuperando la salud gracias a la terapia recibida. Los mejores resultados se logran con aquellos pacientes de actitud mental positiva y que no desean morir pues todava les quedan cosas importantes por hacer. Deben IMAGINARSE o VISUALIZARSE a s mismo con la salud recuperada y visualizar a las diferentes clulas del organismo respondiendo positivamente al tratamiento. En muchos casos esas clulas cancerosas responden y el paciente sana. l pide al paciente que imagine poderosas clulas inmunitarias que persiguen y destruyen a clulas cancerosas dbiles y confundidas. Muchos enfermos aseguran sentirse mejor despus de someterse al tratamiento, y aprenden tambin a enfrentar su enfermedad, y su calidad de vida mejora en forma notoria. El Dr. Carl Simonton es el director del Cancer Counseling Centre de Forth Worth, Texas y usa la terapia "de imgenes visuales" entre sus pacientes a quienes les recomienda: 1. Reljese en un cmo silln con los pies en el suelo y las extremidades apoyadas de manera que no queden tensas. Asegrese de que est tranquilo, de que la temperatura ambiental es agradable y la iluminacin suave.2. Use los ejercicios de relajacin. 3. Reljese en su lugar preferido unos pocos minutos. 4. Cree una imagen mental de su enfermedad o dao. Imagnela de manera que tenga sentido para usted. 5. Dibuje mentalmente un tratamiento (mgico o cientfico) que eliminar el dao o enfermedad, o refuerce la capacidad que su cuerpo tiene para curarse. 6. Dibuje mentalmente las defensas y procesos fsicos naturales que eliminan la enfermedad o dao: clulas defensivas que se reproducen y vencen el tumor, etc. 7. Imagnese a s mismo sano y libre de la enfermedad, el dao y el dolor. 8. Imagnese a s mismo avanzando con xito hacia la consecucin de los objetivos propuestos en su vida y llevando una vida sana y feliz. 9. Felictese a s mismo por participar en su recuperacin. Imagnese haciendo ejercicio, estando alerta y relajado. Qu mejor manera para usar la Visualizacin, en especial en la AutoSanacin que las palabras de un mdico que estudi el tema al comprobar sus beneficios. Dijo el Dr. Carl Simonton: Durante aos he credo en el poder de la visualizacin creando imgenes adecuadas de lo que se desea.

Hoy en da es cada vez mayor el nmero de mdicos que estn incluyendo el poder o capacidad de visualizacin en sus tratamientos, animando a pacientes aquejados de cncer y otras enfermedades graves a imaginarse o formarse imgenes mentales de cmo van recuperando la salud con la ayuda de diversos medios y recursos mdicos. El poder de visualizacin de la mente puede ayudarnos muchas veces a superar enfermedades y dolencias fsicas como mentales, sean cuales sean sus razones y orgenes. Cuando la actitud de un paciente es positiva, y no desea morir, porque le quedan todava muchas cosas que hacer, y siempre que se IMAGINE a s mismo con la salud recuperada, las diferentes clulas del organismo respondern a esa visualizacin y con frecuencia se curar. En toda enfermedad la Visualizacin es til, algunos la utilizan en el cncer, siempre y cuando el paciente realmente desee sanar y tenga firmes propsitos para esa sanacin. En el cncer se puede intentar lo siguiente: (1) Ver que el tratamiento destruye las clulas cancergenas las cuales estn demasiado dbiles y confusas como para reparar el dao. (2) Ver que las clulas blancas del Sistema Inmunolgico se apoderan del cncer, matan las clulas cancergenas y eliminan los desechos. (3) Ver que el cncer encoge, se reduce de tamao. (4) Ver la vuelta al estado perfecto de salud.

6. Pildoritas del BUEN PENSAR


La mente humana contiene fuerzas latentes que estn dormidas y esperan despertar; fuerzas que pueden ser desarrolladas, educadas y usadas a medida de la voluntad. El aura humana est compuesta por la esencia del pensamiento predominante y refleja la actitud mental. En el mundo de las ideas lo semejante atrae a lo semejante, la mente es como un imn actuando sobre s mismo. Atrae los pensamientos de lo profundo de la consciencia o del subconsciente. Para cultivar la propia actitud mental hay que extraer el mejor producto del mundo de los pensamientos. Por qu no intentar conseguirlo? W. W. Atkinson La Milenaria Enseanza lo destaca: Cada uno es lo que ha pensado y ser lo que piense El Pensar Mejor tiene beneficios: Pensar Mejor favorece el desarrollo de la epfisis o glndula pineal, la glndula del Despertar. Pensar Mejor favorece la expresin facial de la sonrisa natural, el rostro del Despertar. Pensar Mejor armoniza y sutiliza la mente previo a su Despertar. Pensar Mejor armoniza y desarrolla al cerebro para dar paso a la accin de una mente despierta. Pensar Mejor armoniza la funcin celular del organismo. Pensar Mejor ayuda a la Mutacin positiva del genoma celular en marcha, previo al cambio. Pensar Mejor favorece, en la medida de lo programado, una mejor y ms prolongada vida. Pensar Mejor estimula los mecanismo de inmunidad favoreciendo nuestras orgnicas defensas. Pensar Mejor libera de los limitantes lazos del ajeno pensar. Pensar Mejor ayuda a discernir y, por uno mismo en discernimiento decidir.

Pensar Mejor es lo que nos faculta a soportar y superar lo que pasa en el planeta. Pensar Mejor nos faculta a estar mejor preparados ante el Cambio ya iniciado. Pensar Mejor nos hace LIBRES y conscientes de nuestra humana igualdad y comn destino... Ignoramos la fuerza que cada pensamiento tiene, baste saber que, de acuerdo a como uno piense se puede hacer un cielo de un infierno. Un Mejor Pensamiento por Reingeniera activa el desarrollo cerebral y un mayor desarrollo cerebral permite una mejor expresin mental que a su vez estimula ms la Reingeniera cerebral en un Crculo Virtuoso de armona que nos eleva en la escala del Ser. Pensar Mejor armoniza la mente consciente con la subconsciente y una mente ms armonizada tiene menos basura y permite el paso de la Fuerza del alma con menos interferencias del filtro. Ese mgico efecto se resume en un palabra: ALQUIMIA que con cada Mejor Pensamiento se manifiesta porque: El conjunto de neuronas es un campo mrfico cuya resonancia est acorde con la calidad de Pensamiento que se recibe desde la mente. El Buen Pensar estimula los electrones astrales de las neuronas cunticas y su resonancia desarrolla el cerebro por transmutar electrones fsicos en astrales dentro de los microtbulos neuronales, dando lugar en vida a una mutacin positiva celular que se refleja en dinmico desarrollo cerebral. Las clulas en sus rganos son un campo mrfico de resonancia que las comunica con otras clulas y el cerebro. La Reprogramada Mente con su Buen Pensar, por medio del cerebro, estimula una resonancia mrfica que da lugar a la gradual mutacin celular en la que genes primitivos son transmutados a genes superiores, lo que facilita vivir en el Cambio de Fin de Tiempo. La mente al resonar mejor da lugar en ella misma a una mutacin en donde partculas densas son transmutadas a sutiles, lo que se refleja en Mejor Pensar con Reprogramacin Mental que acta en la Reingeniera Cerebral, lo que facilita consolidar el islote planetario del 1% de Mejores Pensantes cuya mrfica gran resonancia ayudar a dar la NOTA para que la LUZ fluya a la Tierra por la mente de TODOS los hombres...

ALQUIMIA de la Reprogramacin Mental:


Hemos, en la ignorancia, programado la mente para pensar en un 70% basura y basura recibimos por respuesta. Podemos mejorar la calidad de los pensamientos usando en forma natural el nivel ms

profundo de las partculas sutiles propias de los pensamientos positivos. Estas partculas mentales al ser activadas emiten buenos pensamientos que transmutan en sutiles las partculas mentales superficiales ms densas, propias de los pensamientos negativos. Se forman nuevos mdulos mentales con conjuntos de programas de pensamientos afines que pasan a manifestarse de manera cada vez ms espontnea y natural en el nivel consciente, y que el subconsciente acepta como vlidos, desplazando los mdulos de pensamientos negativos, los que por inercia desaparecern a pesar de haber sido los modelos de pensamientos dominantes. Al aceptar el subconsciente estos nuevos modelos de correctos pensamientos nos rodea de lo positivo. A su vez les da la fuerza para que mediante un salto cuntico lleguen al cerebro y all acten dando lugar a la:

ALQUIMIA de la Reingeniera Cerebral:


Toda manifestacin mental requiere necesariamente de un substrato cerebral para actuar. La corteza cerebral posee millones de mdulos o conjuntos de 50.000 neuronas para cada mdulo, con un total de 200.000 millones de neuronas para el cerebro, clulas altamente especializadas que no se dividen como sucede con las otras clulas del organismo. Para nada importa que algunas centenas de millones de ellas mueran en el transcurso de la vida, dado que igual hay cientos de millones que suplirn esa funcin. Cada mdulo funciona en el cerebro como un transmisor y radiorreceptor, lo hace conectando sus neuronas entre s e interactuando con cientos de otros mdulos, no olvidemos que cada neurona posee entre 1.000 y 500.000, con un promedio de 100.000 dendritas o circuitos de conexin, cuya enorme capacidad usamos al 100% y, a lo ms, tenemos habilitadas el 10% de las neuronas para la funcin de salto cuntico cerebro-mente. Cada mdulo cerebral activado es el reflejo cuntico fsico de un mdulo sutil mental, cuando est en accin inhibe a los vecinos y activa a otros distantes. Los positivos pensamientos cunticamente llegados al cerebro desde el sutil plano mental, estimulan a nuevas neuronas latentes para que entren en adicional funcin en sus respectivos mdulos y algunas se transformen para la funcin de salto cuntico; se construyen surcos cerebrales especficos cada vez ms profundos; se forman clulas neuroglia que adems de cumplir una funcin de sostn de las neuronas tienen importante funcin bioqumica; se crean millones de nuevas dendritas o interconexiones de circuitos cerebrales, y dan lugar a un nuevo neurotransmisor o agente qumico especfico para cada pensamiento. Es decir, se aumenta en millones de millones la cantidad de nuevos circuitos cerebrales, ahora destinados para los correctos pensamientos, quienes van debilitando los antiguos circuitos negativos que, aunque duela reconocerlo y ms an aceptarlo, eran los dominantes en cada uno de nosotros, como lo demostr la nueva psicologa al sealar que a diario un 70% de los pensamientos que emitimos son "basura". La Alquimia mental y cerebral revierten esta conducta negativa inconsciente con una nueva conducta positiva consciente que tanto nos beneficia y adems da lugar a la:

ALQUIMIA de la transmutacin Celular:


El cuerpo humano tiene ms de 60 trillones de clulas. La clula es la base del organismo. Cada clula posee inteligencia propia y est programada para cumplir en armona, gracias a su programa computacional, su especfica funcin en el rgano que la agrupa, manteniendo un constante "dilogo" con otras clulas y el cerebro. La aceleracin externa y todos los factores estresantes que nos rodean estimulan la zona densa mental con emisin de pensamientos "basura" cuyo punto final es la clula, estos pensamientos inducen la prdida de la armona en el trabajo celular dando lugar a enfermedades de todo tipo, algunas llamadas psicosomticas o somatizacin de las tensiones. Trabajan nuestras fieles y abnegadas clulas sin descanso como una fbrica altamente organizada, usan su central elctrica o mitocondria que administra la energa del metabolismo mediante enzimas, estando el comando central en el ncleo celular con el ADN y los genomas que mediante la clave gentica rigen la divisin o multiplicacin celular. Toda la informacin hereditaria est almacenada en 100 millones de genes en cada clula. La clula se mantiene viva gracias a la fuerza vital del alma que le llega desde el subconsciente, fuerza que la diferencia de la materia inanimada o muerta y le permite actuar como un computador programando a sus molculas, y formando nueva materia especfica como las hormonas y los anticuerpos por ejemplo. Cada pensamiento positivo que llega al cerebro, forma all, mediante

Alquimia cerebral, su especfico agente neurotransmisor codificado y viaja acompaado de l, llegando a todas las clulas del organismo, estimulndolas a trabajar en armona y las ayuda a recuperar y mantener el natural estado de salud, mediante una Alquimia celular, movilizando tomos y molculas, creando nueva materia y transmutando otra, como sucede a cada instante las 24 horas del da, todos los das. Interrumpida la energa subconsciente se produce la muerte celular y del organismo. Los tomos son los mismos, es decir siguen "vivos", no desaparecen, pero su agrupacin carece ya de la chispa divina que permite manifestar la vida orgnica. El Genoma humano naci con el primer hombre teniendo un 50% de genes homnido con un 50% de genes divinos. De manera gradual se ha nacido, vida a vida, con ms genes divinos y menos genes humanoides. Ahora, cada pensamiento positivo est potenciado en su Fuerza por factores csmicos y planetarios que lo llevan a la Gran Alquimia de transmutar en cada clula los genes primitivos por genes divinos gracias al Mejor Pensar.

Se es el resultado de lo que se ha pensado, se ser el fruto de lo que desde ahora se piense


Esta frase debera quedar grabada a fuego en la mente de cada uno para pensar antes de pensar basura y ver la forma de anular lo basura pensado con la emisin del pensamiento opuesto positivo que siempre anular a lo negativo, ms an ahora que lo positivo pensado se ha incrementado de manera significativa en su potencia. Cada pensamiento es una potencia energtica de desconocida magnitud que emerge de la mente del pensador, actuando en la propia mente para desde all pasar cunticamente al cerebro, y por su intermedio llegar a cada clula del organismo y luego salir al entorno impactando en el nivel mental vecino, y en la naturaleza en un radio desconocido. Vivimos una Era de Cambio en donde vemos lo negativo ignorando la positivo que el Cambio trae. La Csmica Energa que llega a la Tierra favorece, y mucho, la potencia del Buen Pensar con una gradual transformacin individual en la mente, en el cerebro y en las clulas. Cada nuevo Pensamiento Positivo ahora potenciado, con su renovada Fuerza en la mente transmuta partculas densas, propias del pensamiento basura, en partculas sutiles propias del Buen Pensar. Lo negativo que se hace positivo, en su debilitada resonancia final libera energa que nos est afecta bastante en lo personal y el entorno. Pasa cunticamente el renovado pensamiento positivo hacia el cerebro y crea nueva materia con mdulos para lo positivo que anulan a mdulos negativos, se transmutan neuronas corrientes en neuronas de salto cuntico, lo denso del cerebro que se sutiliza en lo material libera energa cerebral que nos afecta con su resonancia en lo personal y en el entorno. El positivo "nuevo pensamiento" potenciado llega a las clula del cuerpo, donde da lugar a la mutacin en vida del genoma celular en la que genes primitivos pasan a ser genes de tipo divino en nosotros lo que libera energa celular negativa que nos afecta y se irradia hacia afuera. Esta explicacin ojal nos motive a no bajar la guardia y seguir perseverando en el intento de Pensar Mejor.

7. Pildoritas MUSICALES
De lo ofrecido para nuestra AYUDA el medicamento que ahora se presenta es destacado, se trata de la MSICA INSPIRADA ya sea clsica o popular. Cada vez que me refiero a MSICA lo hago pensando en la INSPIRADA. Dentro de ella est la Msica Barroca para cuerdas que, por razones desconocidas, qued estructurada de tal manera que al ser escuchada estimula al Cerebro

Derecho en su ritmo ideal de 10 ciclos por segundo, esto es lo aceptado. Postulo que adems esta msica estimula al Cerebro Izquierdo en su ritmo ideal de 15 ciclos por segundo y ello permite que ambos cerebros se armonicen. Esta armona cerebral es una Llave que abre el portal dimensional para que la mente subconsciente nos haga llegar con menos interferencias la Luz del alma y la mente consciente nos beneficie con Mejores Pensamientos que armonizan la mente, el cerebro y las clulas. Se entiende mejor los beneficios de la Msica al saber que la mayora de la informacin que se aprende es almacenada en el subconsciente y esta Msica al activar el ritmo alfa cerebral en 10 ciclos por segundo deja abierta la puerta a su favorable estimulo para manifestar la accin subconsciente lo que mejora la creatividad, activa la intuicin, da mayor capacidad de atencin y concentracin, mejora el rendimiento laboral, favorece el aprendizaje, relaja, controla el estrs.... Investigadores modernos afirman que una gran cantidad de informacin se aprende mejor subconscientemente. La actividad de la onda cerebral que mejor sintoniza al subconsciente es la onda alfa de 10 ciclos por segundo. Esta onda alfa cerebral caracteriza a la relajacin y la meditacin con contacto con la esfera superior de consciencia. Es el estado mental en donde soamos despiertos y dejamos la imaginacin volar. Este estado de "consciencia relajada" y de "alerta en descanso" facilita la inspiracin, la asimilacin rpida de los hechos y la memoria superior, con un mayor incremento de la autoaceptacin, tolerancia, comprensin y empata. De todo esto, que son beneficios personales, lo ms importante es que al escuchar Msica Inspirada limpiamos el espejo mental y favorecemos una mejor proyeccin de la Luz Interior que llega al mundo reflejada por la mente de los hombres y esto, en cuanto beneficio, tiene directa relacin con el tema del Cambio Climtico que es ms rpido de lo previsto.

Rose en 1992 afirm que: Los compositores barrocos, tratando de crear una forma y armona matemticas en su msica, lograron producir exactamente la frecuencia y el sonido correcto que armonizan con las funciones del cerebro y producen un estado de calma, de alerta relajada... Se produce un funcionamiento integrado entre ambos cerebros y el resto del cuerpo.

Neurofisiologa acstica para una meloda Inicitica


Es la msica quien me ha hecho creer en Dios Alfred de Musset Finalizando el ao 2006 vino a visitarme en la Consulta un paciente msico por vocacin, ingeniero por profesin y esotrico por conviccin. Su real inters, ms all de la mdica evaluacin, era el de conocer mi opinin sobre el fundamento del CD Continuum AIR de J. S. Bach que en una Charla, del ciclo dado en Quilpu, un ao antes, le haba regalado. Me seal que para ellos la "Cuerda en Sol" es inicitica y se preguntaban qu grado tendra yo para "escribir" y haber logrado ese CD sobre la base de una meloda inicitica como complemento de la meditacin. Le respond que carezco de grado y no pertenezco ni represento a grupo alguno. Entonces le pregunt sobre los fundamentos de ellos para afirmar lo inicitico de la cuerda en Sol y de una meloda compuesta por J. S. Bach para esa cuerda en Sol. Me seal

que lo eran por ser la quinta (sol) la combinacin de sonidos ms pura dentro de una octava, siendo considerada la pentafona la escala musical ms simple e intuitiva, una herencia dejada por los griegos; por ser la nota Sol la quinta de la escala musical y sirviendo la cuerda en Sol para transformar una nota en otra, tal como sucede con la Quinta Sinfona de Beethoven en la que la fuerza de la cuerda en do la transforma en Sol. Por ello a esa Sinfona la llaman metafsica... En fin, esos argumentos tenan para que la consideraran inicitica. Pidi mi opinin sobre lo inicitico musical y en especial saber cmo, si yo afirmo no pertenecer a grupo alguno, haba encontrado ese saber, tan amplio, en parte oculto y original, mostrando sin filtro a su vez lo oculto de manera coloquial carente de velos y, en lo puntual, logrado ese CD tan inicitico que le haba a l regalado. Lo mir, me inspir respeto por su sinceridad, ansia de saber, espritu de servicio a los dems y agradecimiento por lo que he dejado en Charlas, en el Portal de InterNet Mundo Mejor y en el CD Continuum del Aire para la cuerda en Sol de J. S. Bach que lo ayuda a l a reparar fuerza, repensar e interiorizarse mientras lo escucha. Le dije respetuosamente que su explicacin no permite entender cientficamente el por qu la cuerda en Sol y la meloda para m Top-One AIR son iniciticas. Todo lo inicitico representa una apertura mental con variable nivel de expansin a la Esfera Superior de Consciencia. Respondo sin ser autoridad, un profano de tantos con la Intuicin e Inspiracin sustentada sobre la base de lo racional de un saber llevado a metafsica explicacin que, no me pregunten cmo lo he recibido y por qu es original, preguntadlo a quienes me han permitido recibirlo y expresarlo de manera, en parte, original, si es que hay algo original en el humano pensar y hacerlo sin impostada mscara de maestro... Mientras le hablaba, me sent conectado y le dibuj un esquema explicativo que consider no era secreto y deba dejarlo visible a todo pblico, aun cuando su contenido inicitico pueda ser considerado privativo de unos pocos... No se debe temer ya mostrar los arcanos por el contrario, ellos deben ser abiertos.

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La msica inspirada es una bendicin que ayuda a estimular la creatividad, activar la intuicin, tener mayor capacidad de atencin y concentracin, mejorar el rendimiento laboral, favorecer el aprendizaje, relajarse, controlar el estrs... Pero no todas las melodas inspiradas son de Iniciacin Mayor en el sentido que doy al significado del concepto de Iniciacin Mayor en cuanto activar de manera selectiva en el cerebro derecho la emisin de ondas ALFA cerebrales en su ritmo ideal de 10 ciclos por segundo y ayudar a la mente a acceder al Plano Superior de Consciencia. Esto es privativo de la msica barroca para cuerdas, en especial sus segundos movimientos, siendo la meloda TOP ONE el Aire para la cuerda en Sol, meloda que es el segundo movimiento de la Suite para Orquesta N 3 en D mayor, BWV 1068 de J. S. Bach. Para lograr el CD Continuum de una hora, tuve arduo trabajo computacional en el que realic la evaluacin de 5 Directores de Orquesta europeos, siendo la interpretacin de mayor duracin de las cinco de casi siete minutos, realizada por Rudolf Baunmgartner dirigiendo la Orquesta Festival de Lucerna, la que encontr que ms armoniza la interiorizacin y a su vez me permiti crear el Continuum sin ser notado cuando la meloda termina y se reinicia... lo que favorece usarlo de complemento en la meditacin dinmica. Antes de entrar en materia para explicar esta teora que, por la pregunta veo interesa a

grupos de desarrollo personal, miremos al pasado desde donde surge uno de los Grandes Iniciados, Pitgoras, quien fue un Maestro de Sabidura y destac el esotrico sentido de la Msica Inspirada. Deca a sus discpulos que: "El Cosmos es armona musical matemtica, un

cosmos dinmico cuya meloda est dada por las distancias que separan a los planetas entre s y las estrellas entre s, lo que da la tonalidad del universo que es de armona y nmero. La msica es la ciencia de la armona, siendo la armona el orden de los sonidos y el orden divino del cosmos. La msica aquieta pasiones y eleva el espritu al percibir la armona en todas las cosas. La msica y la naturaleza misma se pueden explicar a travs de los nmeros. El cosmos lo veo como un conjunto de analogas y proporciones invisibles, firmemente equilibradas entre s. Tal como la "msica csmica" se difunde por el ter y equilibra el Universo, del mismo modo debieran difundirse las msicas compuestas por los artistas.". A manera de Mensaje para el futuro, actual presente, Pitgoras seal que: "El da que el hombre en el futuro se armonice con el nmero 10, entonces se elevar a la Esfera Superior de Consciencia...". Mensaje que
pude entender gracias al desarrollo de la ciencia cerebral, siendo el pitagrico nmero 10 el que tiene que ver con la resonancia alfa cerebral ideal de 10 ciclos por segundo que, entre otros detonantes, la Msica Barroca para cuerdas en general y la de J. S. Bach en especial inducen en el ritmo cerebral de quien la escucha. Pitgoras ense a la antigua Grecia la importancia que la msica tiene en el desarrollo equilibrado del individuo. Platn a su vez consider que: "Es necesario que el estado vigile el tipo de msica que se

interpreta en teatros y escuelas ya que existe una gran afinidad entre la msica escuchada y la personalidad de los individuos, la msica forja caracteres y algunas melodas producen un beneficioso estado mental".
Aristteles, por otra parte, afirm que: "Es imposible negar el podero tico de la msica y,

por consiguiente, la necesidad de que sta forme parte de la instruccin de la infancia".

Todo estmulo sensorial que llega al cerebro pasa de inmediato de manera cuntica a la mente que lo procesa y su respuesta retorna al cerebro, con una excepcin que est dada por la msica la cual, antes de saltar su vibracin a la mente activa el ritmo cerebral acorde con la msica escuchada, si es inspirada adems activa portales dimensionales que dejan abierta la puerta a la manifestacin de lo sutil mental.

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Esquema de Neurofisiologa acstica para una meloda inicitica

1.- Como ejemplo seguiremos la meloda AIR o Aire para la cuerda en Sol de J. S. Bach. Mientras se la escucha sus ondas sonoras llegan a la oreja o pabelln auricular del odo externo por cuyo conducto auditivo es recibida en el tmpano, que lo pasa al odo medio y desde all llega al odo interno en donde la meloda es recibida por el rgano de Corti, que est alojado dentro del conducto coclear, una de las partes del Caracol. Fue en el ao 1851 cuando el anatomista italiano Alfonso Corti con su microscopio descubri dentro de la cclea una estructura con miles de clulas ciliadas o pilosas, estructura que desde entonces lleva su nombre y es considerada la ms fundamental del aparato auditivo. El rgano de Corti tiene 35.000 "teclas", con 5.000 para cada nota musical. Las "teclas" son conjuntos de alargadas clulas sensoriales altamente especializadas llamadas ciliadas. 2.- Siguiendo la ruta musical de nuestro ejemplo, tenemos la meloda AIR que estimula de manera selectiva las 5.000 "teclas" acsticas de la nota SOL del rgano de Corti y adems algunas de las destinadas para las restantes notas de la escala musical. Mientras ms msica selecta inspirada se escuche mayor es el desarrollo de la percepcin tonal auditiva del rgano de Corti.

3.- Con sus clulas ciliadas el rgano de Corti acta como un transductor o transformador de energa, transformando la energa acstica de la meloda en energa bioelctrica que es recibida

por fibras nerviosa conectadas a las clulas ciliadas. Se difunde el sonido por el nervio auditivo que lleva la informacin al tlamo del cerebro, desde all pasa al lbulo temporal y otras reas corticales cerebrales relacionadas con el sentido de la audicin. Mientras ms msica selecta inspirada se escuche mayor es el desarrollo de la va acstica y de las reas cerebrales relacionadas con la audicin.

4.- En el trayecto de esta inspirada e inicitica meloda previo pasar la informacin de manera cuntica desde el cerebro hacia la mente, se estimula el ritmo alfa cerebral ptimo de 10 ciclos por segundo y a su vez se activan microtbulos de las neuronas que trabajan en alfa cerebral, para que queden abiertos en su funcin de portales de salto cuntico con la mente. Mientras ms msica selecta inspirada se escuche mayor ser el desarrollo neuronal auditivo para la buena msica y ms fcil la apertura de salto cuntico hacia la mente. 5.- Llega la inspirada e inicitica meloda a la mente haciendo vibrar a sus partculas sutiles que, en la mente consciente dan lugar al Buen Pensar y en la mente subconsciente facultan una mejor y mayor fluidez del paso de la Fuerza Vital hacia el cerebro. Mientras ms msica selecta inspirada se escuche, mayor ser el desarrollo musical mental sutil y mejor el gusto, calidad de percepcin musical y afinidad por lo inspirado, con natural rechazo de lo denso estridente que es bloqueante mental. 6.- Una mente as sensibilizada mientras se escucha esta msica, segn sea el personal grado de sutilizacin mental por evolucin, trasciende desde el plano mental humano hacia el suprahumano, desde lo fsico a lo metafsico, desde lo personal a lo transpersonal, desde nuestro nivel de consciencia a un Plano Superior de Consciencia. Recibe la mente los beneficios de la Energa del Plano Superior y, por estar abiertos los portales dimensionales alfa cerebrales, pasan al mundo exterior llegando al cerebro, ayudando con su Fuerza al propio organismo, al entorno, a la Naturaleza y a la Noosfera planetaria. Enfatizo la msica barroca para cuerdas por ser ella una Inspiracin que, los estudios han demostrado, tiene los mayores beneficios en nosotros y en la Naturaleza. El Top-One es la meloda AIR que J. S. Bach compuso para la inicitica cuerda en Sol...

8. Pildoritas de Reprogramacin mental con su Reingeniera cerebral


Al pensar descuidadamente esparcimos semillas que suponemos no ver ms; pero de ellas brotarn plantas cuyo fruto hemos de cosechar. Juan Keble El pensamiento se rige por la Ley de que cada cosa engendra su semejante; y, por lo tanto, todo pensamiento influye en uno segn su naturaleza. Cual palomas mensajeras, llevan lo que ponemos. Ella Wheeler Wilcox Muchos pasamos la mitad del tiempo deseando cosas que podramos tener si no nos pasramos la mitad del tiempo desendolas. Alexander Woollcott No seas esclavo de tu pasado, zambllete en el ocano sublime, sumrgete y nada mar adentro, para volver con respeto por ti, con un nuevo poder que explicar y olvidar lo antiguo. Ralph Waldo Emerson En el Nuevo Testamento, Romanos 12:2 se nos seala:

Que no os conformis a este siglo, sino que os transformis por la renovacin de la mente, para que podis discernir...
Romanos 12: 2
No conformarse con el siglo o mundo en que se vive sino que crear las slidas bases mentales para tener uno mejor. Transformarse mediante la renovacin de la mente, es decir, con una personal Reprogramacin mental que lleve a saber que tenemos que PENSAR mejor, que debemos activar el Pensamiento Positivo aprendiendo a anteponerlo al negativo cuando ste surja y as, slo as, transmutar en la propia mente, gracias al consciente ejercicio del Buen Pensar, lo denso hacia lo sutil. Cada uno puede y debe iniciar el proceso de la transformacin mental sin ajeno gua externo, proceso maravilloso en el cual una media diaria de, a lo menos, 70% de pensamiento basura se va depurando y limpiando; proceso que ahora, en la primera dcada del siglo XXI, por csmicos, planetarios y humanos factores hace que frente a cada voluntario Pensamiento Positivo por uno emitido, se desencadene una Transformacin mental por transmutacin de las partculas densas en sutiles que pasan a ser permanentes. Esta Transformacin por renovacin transmutativa se produce por la voluntaria, personal potencia del Mejor Pensar y nos ayuda a Discernir bien, nos faculta a usar de manera espontnea y natural ese atributo del alma que est en nosotros y se llama Discernimiento o facultad de decidir por uno mismo lo que otro dice o lo que se encuentra escrito y, sin importar quin lo diga o dnde est escrito encontrar en ello lo que es vlido o no y eso ayuda a la Reingeniera Cerebral. EL proceso regido por el subconsciente mental lo podemos reforzar de manera consciente

mediante la voluntaria decisin de PENSAR MEJOR, cada da un poco mejor TRANSFORMANDO la mente. Cual crislida en transformacin previa al proceso de desplegar las alas como renovada mariposa, nos estamos liberando de la humana envoltura que dar paso al nuevo cuerpo con renovada mente que por ahora nos limita y liga a la Tierra cuando somos, debajo de la crislida fsica, una mariposa mental que est aguardando para desplegar sus alas hacia las estrellas. Conviene tener presente que: 1. Todos podemos usar de manera consciente nuestro subconsciente, programndolo de forma tal que su energa nos resulte beneficiosa. 2. Son los pensamientos positivos los que permiten la correcta programacin mental. 3. Solo uno puede pensar, nadie puede hacerlo por uno. Por lo tanto los nicos responsables de la calidad de los propios pensamientos somos nosotros mismos. 4. Cada uno es el fruto de lo que ha pensado y ser el resultado de lo que desde ahora piense. 5. A nadie culpes de lo que eres ni de lo que sers. Asume la propia responsabilidad. 6. Asumida esa responsabilidad se ha ganado la mitad de la batalla contra uno mismo. La victoria individual est ms cerca. 7. En la mente no caben al mismo instante dos pensamientos opuestos. Por lo tanto la forma de debilitar un pensamiento negativo es la de tomar conciencia de su existencia y oponerle de inmediato su opuesto positivo. 8. La fuerza de los pensamientos es real. Sobran los ejemplos que lo demuestran. Podemos desde ya comenzar a utilizar esa fuerza con sabidura. 9. Cada pensamiento puede dar lugar a un programa mental. La repeticin de un pensamiento crea un nuevo surco cerebral. A mayor profundidad del surco cerebral, mayor facilidad en la emisin espontnea de ese pensamiento que lo cre. 10. Cada grupo de pensamientos afines forman un conjunto de surcos cerebrales y quedan archivados en la mente en mdulos de pensamientos. 11. Cada mdulo de pensamiento aflora al nivel consciente con mayor espontaneidad en la medida de su repeticin y de la creencia que en ellos se tenga. 12. De manera consciente podemos inducir la creacin de nuevos surcos cerebrales y nuevos mdulos mentales. Slo de uno depende la calidad que dar a esa nueva creacin. 13. Cada mdulo mental y sus correspondientes surcos cerebrales son parte de nuestra manera de ser. Si hemos sido en un 70% negativos, como la moderna psicologa lo ha demostrado; si nuestros pensamientos nos daran asco si los viramos reflejados en la pantalla de un televisor, podemos desde ahora revertir la situacin si esa es nuestra voluntad. 14. Iniciar el proceso de revertir la situacin equivale a una reprogramacin mental que da lugar a una cuntica reingeniera cerebral. Esa reingeniera y reprogramacin solo uno puede hacerla en uno mismo. Nadie puede hacerla por nosotros.

15. Todos estamos capacitados para iniciar la reprogramacin mental con su reingeniera cerebral. 16. Reingeniera significa crear nuevos surcos cerebrales cada vez ms profundos por la repeticin consciente de pensamientos positivos. 17. Reprogramacin significa hacer nuevos programas mentales positivos que por afinidad den lugar a nuevos mdulos. Un grupo de pensamientos positivos agrupados en un nuevo mdulo mental, en la medida de su repeticin, visualizacin y fe o creencia que se tenga en aquello positivo, induce en el subconsciente la idea natural de que eso es as. 18. Tomada nota por el subconsciente de lo inducido de manera consciente y con un contenido positivo, permite que el subconsciente lo acepte como real. Mediante la visualizacin que logra verlo como ya realizado, se ayuda para que la energa acte ms all del tiempo y del espacio, recibindose nuevas energas afines que se proyectan al mundo exterior para que as eso suceda y se haga realidad. 19. A mayor uso de un mdulo mental positivo, mayor profundizacin del grupo de surcos cerebrales propios; mayor espontaneidad en la aparicin cada vez ms natural e instantnea de esos pensamientos positivos por parte de la mente consciente. 20. A mayor uso de un mdulo mental positivo mayor debilitamiento de los surcos cerebrales y del mdulo mental correspondiente del conjunto de pensamientos negativos antagnicos. 21. Nuestros pensamientos estn influenciados por el medio ambiente. La Noosfera nos asfixia con su negatividad. La actitud apocalptica reinante nos asfixia con su negatividad al igual que el Cambio Climtico, realidades que estresan. Ambas realidades nos estimulan a pensar en negativo. Tomada conciencia del hecho podemos revertir esa situacin programndonos para estar alertas ante nuestra "natural" negatividad y de inmediato cambiarla hacia el opuesto positivo mediante la repeticin de pensamientos positivos. Con ello, paulatinamente bajaremos el porcentaje del 70% de negatividad natural, aumentando el contenido porcentual diario de positividad, que a pesar de la oposicin reinante se har cada vez ms natural y poderosa. 22. La reigeniera cerebral, obra de la mente, seala que podemos reestructurar nuestros surcos cerebrales. Por tanto usemos esa capacidad para construir un cerebro mejor. 23. La reprogramacin mental nos seala que podemos crear nuevos programas de alto contenido positivo mediante los pensamientos. Cada nuevo programa creado tiende a anular lo negativo previo. Podemos ser el mejor programador mental existente, dado que somos el nico que est capacitado para programar la propia mente. Podemos ser el mejor ingeniero electrnico mental, dado que somos el nico autorizado a trabajar en la propia mente. Podemos ser el mejor ingeniero informtico cerebral. Si tenemos ese don, por qu ser en un 70% ineficientes y no pasar a ser un 50% eficientes? 24. Ninguno es perfecto. Vamos camino a la perfeccin. No seamos jueces tan severos con nosotros mismos. En cada encarnacin hemos ido mejorando y evolucionando. Muy valientes fuimos en el plano del Alma para haber tomado la decisin de encarnar en un fin de tiempo como el actual. Nadie est descalificado. Nadie est condenado. Es hora de discernir que el PADRE es slo amor, comprensin y perdn para con nosotros. Es hora de aceptar que es la Voluntad Divina de que TODOS seamos salvos en el conocimiento de la Verdad. Es hora de entender quines realmente somos: No somos este cuerpo fsico creado, en su primera pareja humana, por seres de la cuarta y quinta dimensin. Somos aquello que dio la mente y los sentimientos al feto que fuimos en el tero materno y que a cada instante, con la fuerza del Alma nos permite seguir vivos. Somos eternos seres divinos Hijos de Dios, en una transitoria etapa evolutiva en la escuela de la vida de la tercera dimensin. Pronto nos manifestaremos en la cuarta dimensin, mucho

despus lo haremos en la quinta dimensin. Dioses entonces seremos para jvenes almas que estarn estudiando en la escuela de la vida de algn mundo de tercera dimensin. 25. El subconsciente no discrimina, acata lo que el consciente le hace llegar como vlido. El subconsciente es sugestionable, la autosugestin ayuda en el logro de positivas metas. Fijada una meta en la vida es fundamental visualizarla y reiterar o repetir que ella ser lograda. En la medida de la constancia e intensidad del propsito y creencia que ser lograda, el subconsciente la aceptar como vlida y movilizar la energa para que esa meta se haga realidad. 26. Es conveniente fijar metas lgicas. Si somos un vaso de vidrio mal podemos pedir llegar a ser un cliz de oro, pero s podemos lograr ser el mejor y el ms til de los vasos de vidrio. Por lo tanto intenta ser lo mejor que T puedes llegar a ser. 27. Examinemos los defectos y debilidades con el fin de descubrir lo errado que hemos estado en cuanto a la imagen tenida de uno mismo. Comprendamos que somos exactamente lo que hemos imaginado ser. Tomada conciencia de esta realidad fijarnos metas positivas e iniciar el cambio. Mirarnos en el espejo fijamente a los ojos, vernos positivos, llenos de vitalidad y confianza, autoapoyarnos. Cerrar los ojos y en la pantalla mental vernos con la meta realizada. Usar frases cortas y positivas de autoapoyo y repetirlas constantemente. Las nuevas imgenes de xito atraern lo positivo y crearn las condiciones para que se hagan realidad. 28. Cada clula del organismo est programada para trabajar en armona y colaborar con el estado de buena salud de su rgano en especial y el cuerpo en general. El genoma formada por la unin de los genes del espermatozoide y el vulo, es una compleja doble hlice helicoidal en el ncleo celular, fruto de la unin de los caracteres heredados desde el padre y la madre, da lugar a la nueva clula huevo la que al dividirse pasa a ser embrin, feto, recin nacido, joven y adulto. Esa es la clave gentica que nos marca desde antes de nacer y para toda la vida. Hay enfermedades congnitas y otras que por genoma se harn realidad en determinado perodo de la vida. Esto equivale a lo que algunos llaman Karma. Frente a enfermedades krmicas existen dos actitudes: La apocalptica de resignada aceptacin fatalista, y la antiapocalptica de rebelda y lucha: Uno, por conseguir vivir lo mejor posible con las marcas de nacimiento; Dos, la de luchar por vencer lo negativo programado antes de nacer. La ciencia de la mente nos faculta para armonizar a cada clula del organismo, sin importar el origen de la falta de armona que la pueda afectar, sea este krmico o no, la fuerza interior sirve para lograr una vida feliz en armona celular, en armona con los dems, en armona con la naturaleza y en armona con Dios. Estamos capacitados para iniciar ya, ahora mismo, esa transformacin. No podemos llegar ms all de nuestros pensamientos. Por la tanto desde ahora emitamos grandes pensamientos que nos proyecten lo ms elevado posible para nuestra imaginacin. Pensar en pequeo es tener una vida pequea, pensar en grande es alcanzar una vida grande. Debemos sabernos capaces de triunfar en la vida, y el triunfo llegar. Debemos sabernos prximos a un ascenso evolutivo, y seremos transformados. Debemos aceptar quienes somos en el Universo, y el Despertar ms fcil ser. El proceso de AutoApoyo es reprogramacin mental. Por aos hemos acumulado programas errados que en nada nos han ayudado y que slo han permitido que no seamos felices como lo merecamos y que nuestra autoestima sea mnima o nula. Al ayudarnos a nosotros mismos, comenzamos a crear nuevos programas mentales con alto contenido positivo que nos permitirn ser y vivir mejor, y hacerlo con una correcta autoestima que har que slo deseemos lo mejor para nosotros mismos como as por cuna divina lo merecemos, pues es

sabido, y as lo acepta el subconsciente, que a quien uno estima le desea siempre lo mejor en la vida. Al introducir pensamientos negativos al subconsciente, ste nos responde con experiencias negativas por la poca estima que nos tenemos al hacerlo. Al reprogramarnos aprendemos a pensar mejor y el subconsciente nos responder con experiencias positivas, cada vez ms y ms positivas, dado que como un imn atraeremos lo positivo al estimarnos ahora tanto. Cada uno es la expresin de la media diaria de lo que de s mismo piense. El 90% de la actividad mental est controlada por el subconsciente, siendo las creencias subconscientes las que rigen las acciones conscientes de vida. A su vez el subconsciente no discrimina, acta segn sea su programacin llegada desde el alma al momento de formar esta nuestra mente, adems el subconsciente acata lo que el consciente le hace llegar como verdadero, un consciente que s discrimina y tiene libre albedro. Ac reside la importancia de lograr Reprogramar de manera consciente la manera de pensar. Lo que hemos pensado nos tiene como somos, lo que desde ahora pensemos nos tendr mejor si Pensamos Mejor y, nadie, salvo uno mismo, nos puede impedir la Libre eleccin de Vida siendo ese uno, uno mismo, para bien o para mal. Siendo la principal victoria de vida la que se logra sobre uno mismo al reprogramar la mente hacia un Mejor Pensar. Es en este contexto donde entra, en lo individual, la Buena Msica por ser un complemento para el Mejor Pensar. Todo lo que nos ayude a cambiar la polaridad mental desde lo negativo hacia lo positivo, desde lo denso hacia lo sutil, transformar nuestras vidas, no de manera milagrosa e inmediata, sino en forma natural y progresiva. Destaco que junto a la fuerza del caos uno de cuyos reflejos es el del Cambio Climtico, est actuando La Fuerza del anticaos, Fuerza que tan slo llega a la Tierra por medio de la mente humana, por medio de tanto annimo abnegado que con sacrificio, esfuerzo, constancia y fe, intenta a diario Pensar Mejor. Favorece a la reprogramacin mental con positiva retroalimentacin de lo abstracto, usar un convincente lenguaje concreto a manera de analoga que el subconsciente mental, que es sabio y poderoso, procesar. No lo olvides:

T eres el programador de ti mismo, usas la mente como equipo de programacin, si creas programas basura el mundo te responde con basura, en la mente lo similar atrae a lo similar. Si generas correctos programas el mundo te beneficiar. El disco duro receptor fsico para estos programas est en tu cerebro. A su vez tu mente representa un computador central para el alma que le aporta la energa que le permite funcionar y desarrollar la informacin que tu alma le dej antes de tu nacer. Este especial computador sutil posee, adems de la inteligencia y la individualidad algo llamado libre albedro. El cerebro representa para la mente la central computacional perifrica que a su vez supervisa la accin de trillones de computadores llamados clulas. Toda esta red computacional funciona por medio de la fuerza energtica del alma, fuerza que queda en el subconsciente quien la administra. Sin energa no hay actividad computacional posible, sin energa ninguna clula funciona y muere. El subconsciente, administrador de la energa que le llega desde el alma, acepta como real lo que

el consciente por medio de los pensamientos le seala y lo hace sin discriminar. All est la magia de la Autosugestin, en sugestionar al propio subconsciente. Por qu no aprovecharla?
Todo esto, a lo menos, est sucediendo en cada uno de nosotros y en el medio ambiente. Todo esto cada uno lo puede manejar con el simple expediente de INTENTAR PENSAR MEJOR... Por qu no intentarlo ya?

* * * Intermedio
Es lo ms fcil del mundo que un hombre se engae a s mismo. Benjamn Franklin Estamos tan acostumbrados a usar disfraz delante de los dems que finalmente no logramos reconocernos. Franois de la Rochefoucauld El GRAN SANADOR est en uno mismo, en el consciente acto de Pensar en Salud y Armona, canalizando la Fuerza del Positivo Pensar hacia la especfica accin de Sanar que el subconsciente acepta como vlida para as movilizar la Fuerza mental, reforzando con ello la terapia mdica que estamos recibiendo. Antes de pretender proyectar esta Fuerza Interior hacia los dems, seamos primero capaces de usarla bien en nosotros mismos revirtiendo los efectos en el organismo del negativo modelo de pensamiento que nos hace enfermar. Ayudarse con la AUTOSANACIN, es decir con una Actitud mental Positiva frente a la correcta terapia mdica que se recibe y potenciamos, favorece la accin de recuperacin que nuestro mdico inici. Esto es un don natural que est en todos y lo usamos sin darnos cuenta de ello. Ser sanadores de otros mediante la mente ya es otra cosa, es un don que pocos, los menos tienen activado y ese don no se ensea, es decir NO HAY ESCUELA REAL DE SANADORES. El don se manifiesta al ser "tocados" por la varita mgica de un Orden Superior al nuestro, en donde el sanador pasa a ser simple intermediario de ese Orden Superior. Si una ampolleta ilumina tu pieza, no es la ampolleta la fuente de la luz, slo acta de agente intermediario y desechable para que la luz se manifieste. Lo mismo sucede con los reales sanadores en los que el don se manifiesta hasta que la vanidad, la ambicin y el halago se los hace perder, se les rompe el filamento de la ampolleta de sanacin... y no vuelven a sanar a nadie ms. En cambio, usar la mente Pensando Positivo, actuando mediante la Visualizacin, el Autoapoyo y la repeticin de afirmaciones positivas para favorecer al organismo y tener xito en la vida, a nadie le est vedado intentarlo y lograrlo en la medida de la fe, constancia y anhelo de que sea as. Modernos investigadores han demostrado que hay reales sanadores que sanan, sin ellos saberlo, lo logran mediante su visualizacin y otros lo realizan por una energa que fluye desde sus manos al momento de ayudar a sanar. Pero, y lo recalco, esto slo sucede con reales sanadores, quizs uno entre mil o diez mil que afirman serlo. Los ms especulan por tener algo

de xito (el caso) gracias al efecto Placebo que inducen en el paciente y no porque ellos tengan el Don de sanacin. Est cientficamente estudiado y demostrado el efecto Placebo en el que una droga que no lo es tal sana a un porcentaje de enfermos que creen que es un real remedio para su mal. Un real sanador debe superar de manera significativa los resultados del efecto placebo si quiere ser reconocido como tal y, a su vez, entre ellos, los menos son notables sanadores, que s los hay. La Fuerza Interior es un hilo conductor que recibe el alma desde el espritu y, desde el alma pasa a la mente y por su intermedio llega al cerebro. Lo que interesa es que dejemos de vivir ignorando quines somos, pues nuestra misin es la de buscar la Respuesta del Quin soy yo?, cuya bsqueda se la hace, vida tras vida, de manera errada afuera y, de tumbo en tumbo, de frustracin en frustracin hasta que llega el da en que uno, por s mismo logra irse hacia la Realidad Interior. Desde ese da se queda conectado a la Voz del Alma que cada vez, a pesar de la algaraba ensordecedora actual del mundo exterior, se ir haciendo audible y permitiendo que uno de lugar a la Reprogramacin Mental con su consiguiente Reingeniera Cerebral y, la actual mutacin positiva en el genoma celular que nos va llevando desde lo humano a lo suprahumano, de hombre a superhombre, dando la nota del Cambio para la entrada de la LUZ... Cabe la pregunta: Si afuera no has encontrado lo que buscas, por qu insistes y no vas al lugar adecuado? Por qu no inicias ya la Gran Aventura del autoconocimiento y la bsqueda de la Verdad en ti mismo, olvidando, en todo orden de cosas, a tanto opinlogo que ahora prolifera? Para ti, la nica opinin vlida es la que desde lo interno te llega... pues la recibes mediante el DISCERNIMIENTO. Nada nos impide mejorar la calidad de los pensamientos, al hacerlo se sutiliza la mente, se favorece a cada clula del organismo y se abre el canal interior para recibir Luz y Amor en la mente y Armona y Sanacin en el cuerpo. Esa Armona y Sanacin cada uno la puede llevar con la Imaginacin al lugar que se desea sanar. Hacerlo potencia la terapia mdica que se est recibiendo. En resumen, FE es Actitud Mental Positiva para hacer frente a los problemas del diario vivir, siendo la enfermedad uno de los que ms preocupan. La FE sanadora es un real complemento para potenciar la terapia mdica. Si nos cuesta ser positivos podemos revertir lo negativo a positivo mediante el arte del Mejor Pensar. La mente es ms poderosa de lo que suponemos. Con actitud mental negativa llamamos a lo negativo y favorecemos a la enfermedad. Con Actitud Mental Positiva llamamos a lo positivo y favorecemos la Sanacin. El arte mdico de la Sanacin, adems de la Ciencia, capacitacin y terapia indicada por el mdico, tiene que ver con la Actitud Mental del profesional y del paciente. Un mdico positivo potencia los efectos de su terapia sobre el enfermo en un 10%, un paciente positivo potencia los efectos de la terapia que recibe en un 30%, el 60% restante tiene que ver con el tipo de enfermedad que, ante un paciente negativo se dificulta su recuperacin en un 50% o ms. A su vez en el enfermo es fundamental el apoyo del equipo de Salud, como por ejemplo enfermeras, kinesilogos, paramdicos... que, sin ellos saberlo, ms una vez manifiestan un don natural e irradian resonancia mrfica de Salud con sus pensamientos, sonrisa, frases de apoyo y visualizacin de sanacin "viendo" mejor al paciente grave, ayudndolo a MEJORAR...

La FE "mueve montaas" y nos permite logros impensados para el que carece de FE. La FE es un privativo modo de pensar que no se impone pero que cada uno puede potenciar PENSANDO MEJOR, cada da un POCO MEJOR y aprendiendo a cultivar una Actitud Mental ms Positiva a pesar de lo que a diario nos empuja a lo contrario. La AUTOSUGESTIN en la sanacin est para que uno refuerce los efectos de la terapia mdica y no para prescindir del mdico. La metodologa complementaria est para ser un apoyo y refuerzo de la terapia mdica y no para prescindir de ella. Qu desencadena la Sanacin? Todo aquello que le hace creer al subconsciente que se podr sanar lo lleva a usar la Fuerza Vital Interior para la sanacin y potenciar los efectos de la terapia recibida. Si se tiene una Actitud Mental Positiva frente a la enfermedad se refuerza la accin del Pensamiento Positivo que el subconsciente acepta como vlido para canalizar la natural fuerza de armona y sanacin hacia el cerebro y por su intermedio hasta el rgano afectado.

* * *
Miro los anaqueles de la biblioteca, busco y hay un libro de humilde aspecto que me saluda o, me est llamando? Me sorprende que no lo tengo subrayado por ser ese mi mtodo de lectura, quiz porque nada encontr para mi ptica que fuera destacable o porque, a pesar de los aos, no lo he ledo. Se trata de "La Nueva Humanidad de la Intuicin" cuyo autor es Jinarajadasa (1877-1953), editado al finalizar el ao 1945, en este libro me siento atrado por un captulo: "Agentes de Dios: Los Nios". En l, Jinarajadasa expone una Enseanza que me hizo recordar el anterior escrito 347, sobre TDAH y Ritaln. La Guerra estaba recin terminada, la voz de alerta de Jinarajadasa podra ser escuchada por muchos. Hoy: Qu sucedi con esta Enseanza? Quines lo escucharon? Cuntos pueden hoy actuar sensibilizando a nios y jvenes en lo tico-moral bajo la Luz del Amor? l hace 64 aos escribi: Hay dinero para ejrcitos y armadas, pero poco para beneficiar a la infancia; y, sin embargo. nadie ignora que como sea hoy el nio, sern maana el Estado y la Nacin. Si los nios crecen en la ignorancia y el abandono, no cabe duda que la poltica del futuro Estado ser mezquina, antiptica y grosera, pues los nios ignorantes y abandonados de hoy sern los estadistas de maana. En esta revolucin ya iniciada, y que algn da se extender y dominar el mundo entero, sobresalen los nombres de tres insistentes precursores cuyo pensamiento dirige la gran revolucin: Pestalozzi, Frobel y Montessori. Estos pedagogos tratan de la trina naturaleza fsica, emocional y mental del nio. Son insignes revolucionarios porque enfocaron su atencin en el nio como alma, como ser psquico y espiritual. Johann Heinrich Pestalozzi (1746-1827) amaba al nio, no lo consideraba como un problema pedaggico, sino una manifestacin de Dios. Deca: La enseanza no es lo primordial en la educacin. Lo primordial es el amor. Porque el amor es la eterna emanacin de la Divinidad en nosotros. Es el punto cntrico de toda educacin. Frdric Froebel (1782-1852) fue quien ide los kindergarten, l postulaba que: Para la felicidad del hombre y del ciudadano es necesario empezar por el nio.

La Dra. Mara Montessori (1870-1952) su primer axioma es que: Cada nio posee ya su carcter y una conciencia dispuesta a funcionar con tal de que reciba el adecuado estmulo. He aqu la finalidad de la educacin: Primeramente descubrir al nio y liberarlo. Cuando los nios hallan lo que les interesa, desaparece la indisciplina como por encanto, y cesa por completo la falta de atencin mental. Y as os revelo este grandioso misterio de la vida de hoy da: Los Agentes de Dios: los Nios! Al leer una parte de la Enseanza de Jinarajadasa con las referencia que l destaca de Pestalozzi, Frobel y Montessori: Pienso en la actualidad en los millones de nios con

variables problemas escolares por el desamor, como lo son falta de atencin, rebelda e inquietud por una enseanza en la que se ha olvidado la importancia del nio en general y, en especial, de nios que son perceptivos y NORMALES quiz algo hiperactivos o faltos de atencin en clase, que, por "error", son rotulados de TDAH y reciben la droga Ritaln. Adems
he recibido testimonios sobre ese escrito 347. Esto me lleva a complementarlo, en el Intermedio, cual solitaria VOZ DE ALERTA en el aullido del lobo estepario:

Un 1% a lo ms de los nios necesita terapia para el TDAH (Trastorno de Dficit de Atencin e Hiperactividad), necesario tratamiento por su especial patologa gentica con un sustrato cerebral. Un 10% a ms del 20% del total de los nios, segn la localidad y el pas, por "inadecuado" diagnstico reciben el Ritaln que al nio sano lo apaga y... Hay AMOR docente en quienes tan a la ligera piden esa droga para sus alumnos? Hay AMOR mdico en quienes tan a la ligera lo prescriben? Hay AMOR de hogar en quienes lo solicitan para as poder "soportar" a sus hijos sin preguntarse el por qu estn inquietos? Entiendo que los tiempos que vivimos la norma es el desamor.

TDAH -IIEl anterior escrito 347 fue motivado por una enfermedad infantil llamada TDAH o el Trastorno de Dficit de Atencin e Hiperactividad y su terapia estrella el Ritaln. Sobre este mal hay un amplio abanico de opiniones que van desde el extremo de afirmar que no existe y solo representa un mega lucro... hasta el otro extremo que infla las cifras del 1% a ms del 10 o 20% de los nios en, al parecer lo que sera un mega lucro. Luego de estudiar el tema mi posicin se encuentra en el centro del abanico, sealo que el TDAH es real para un 1% a lo ms de los nios y, en esta posicin nace mi personal preocupacin del por qu de 10 nios tratados 9 no son real TDAH ni necesitan Ritaln. El Ritaln o metilfenidato acta como anfetamina con efectos cerebrales similares y superiores a los de la cocana. Esta droga, por ahora es necesaria para estos nios con TDAH. No olvidemos que por algo al Ritaln lo llaman: La pastilla de la obediencia La cocana peditrica La herona de los pobres

Es ms, la Agencia Federal norteamericana encargada del control de las sustancias estupefacientes conocida como DEA (Drug Enforcement Administration) con agencias en todo el mundo, seala: El Ritalin est clasificado como una droga de Cuadro II, es decir entre las drogas ms peligrosas y adictivas que se pueden recetar legalmente. La DEA define as al metilfenidato o Ritaln: El Metilfenidato es una sustancia que pertenece a la Lista II de Sustancias Controladas, tiene un alto potencial para el abuso y produce muchos de los mismos efectos que la cocana o las anfetaminas. El abuso de esta sustancia ha sido documentado entre adictos a los narcticos que disuelven las tabletas en agua y se inyectan la mezcla. De las muchas sustancias psicoactivas prescritas a los nios y jvenes en Estados Unidos slo dos sustancias controladas son utilizadas ampliamente por los mdicos americanos para tratar a los nios: el methylphenidate (normalmente conocido como Ritalin) y la anfetamina (principalmente Adderall y Dexedrine). Las dos son aceptadas y usadas en el tratamiento de ADHD o ADD (TDAH o TDA). Ambas sustancias son poderosos estimulantes que han estado en la Lista II del CSA desde 1971. La Lista II de la CSA contiene aquellas sustancias que tienen el riesgo de abuso potencial y perfil de dependencia ms alto de todas las drogas que tienen utilidad mdica. En trminos ms simples los datos indican que ni animales ni humanos encuentran diferencia entre cocana, anfetamina o metilfenidato cuando se administran de la misma manera a dosis comparables. Para abreviar, producen efectos que son prcticamente idnticos. La FDA orden finalmente cambios en el prospecto de los productos que contengan Metilfenidato [Ritalin], incluyendo Concerta, para advertir de que estas drogas pueden causar 'eventos psiquitricos'. Estos se describen como 'alucinaciones visuales, ideas suicidas y conducta psicpata as como agresin o conducta violenta. Ritalin y algunos otros medicamentos han sido asociados con informes de alucinaciones y pensamientos suicidas. Se dice que los nios con TDAH padecen de una disfuncin neurolgica con menor actividad en varias regiones cerebrales, como el giro cingular anterior, rea relacionada con la capacidad de fijar la atencin a un estmulo, la corteza prefrontal que se relaciona con el control de impulsos y la planificacin de actividades, la corteza auditiva superior cuya disminucin de actividad impide al nio entender lo general por parecerles el mundo como si estuviera fragmentado, en donde estmulo tras estmulo disputan su atencin sin lograr centrarla, las drogas psico estimulantes dan a estos una conducta ms controlada y equilibrada. Se sabe que existen alteraciones no slo en las reas cerebrales relacionadas con la atencin y la concentracin, sino tambin en regiones implicadas en la motivacin, en concreto en el ncleo accumbens del cerebro medio, podra tratarse no slo de un problema de atencin, sino tambin de motivacin. Se ha corroborado que el cerebro de los nios con TDAH es un 5% ms pequeo que el de los nios de su misma edad. En el TDAH la dopamina est bloqueada y por ello se les da un psico estimulante como el Ritaln, nica forma de brindarles una vida til. INSISTO y recalco, el problema surge con ms del 90% de los nios en tratamiento y que no padecen de real TDAH. Ellos reciben una droga similar a la cocana que a la larga daa su cerebro bloqueando la mente. El mecanismo de accin de los frmacos eficaces para el TDAH actan incrementando la disponibilidad de dopamina en el espacio intersinptico cuya micro estructura se aprecia muy ampliada en esta imagen: Sinapsis neuronal y dopamina

En resumen, la dopamina en el cuerpo estriado activa la llamada va directa estriado-talmica, que facilita la iniciacin del movimiento; en el ncleo accumbens contribuye a los aspectos motivacionales de una accin determinada; y en la corteza prefrontal participa en la toma de decisiones, inhibicin de estmulos, memoria de trabajo y planificacin de estrategias. Es del mayor inters entonces observar si los nios con TDAH muestren problemas en aquellas funciones moduladas por dopamina: problemas de atencin y organizacin conductual, impulsividad, hiperkinesia y, a veces, problemas de coordinacin motora que realmente sean propios del TDAH.

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Por su importancia para una mejor comprensin del tema no menor del TDAH que tiene bajo terapia con Ritaln a millones de nios que no lo necesitan, destaco este extenso y actualizado trabajo sobre Neuro Imaginologa Cerebral moderna:

2005 Luis Guillermo Almeida Montes ALTERACIONES ANATMICO-FUNCIONALES EN EL TRANSTORNO POR DFICIT DE LA ATENCIN CON HIPERACTIVIDAD Salud Mental, junio, ao/vol. 28, nmero 003 Instituto Nacional de Psiquiatra Ramn de la Fuente Distrito Federal, Mxico
Las nuevas tecnologas de imaginologa cerebral han contribuido con informacin reciente sobre las anomalas en pacientes con diversos trastornos psiquitricos. Ejemplos de estas tecnologas son la resonancia magntica (RM), la tomografa por emisin de positrones (PET), la tomografa por emisin de fotn nico (SPECT) y la resonancia magntica funcional (RMf), entre otras. Enfermedades tales como trastornos por ansiedad, depresin, demencias, trastorno obsesivo compulsivo, esquizofrenia, enfermedad bipolar, trastornos del aprendizaje y trastorno por dficit de la atencin con hiperactividad (TDAH), actualmente se conceptualizan como enfermedades que implican una interaccin entre las anormalas en el funcionamiento cerebral y/o en la estructura neuroanatmica y las influencias ambientales. Los estudios genticos apoyan la hiptesis de que el TDAH tiene una base biolgica, y la aplicacin de las

nuevas tcnicas de imagenologa cerebral ha permitido la identificacin de los sustratos neuroanatmicos de esta patologa. Inicialmente se propuso que exista una alteracin en el funcionamiento de algunas estructuras entre las que se cuentan los circuitos frontales y lmbicos de los pacientes con TDAH, la que se denomin hiptesis fronto-lmbica del TDAH". No obstante, los estudios realizados desde el punto de vista de diferentes disciplinas, tales como la neuropsicologa, la neuroimagen y los estudios neuroqumicos, sugieren que aunque la hiptesis fronto-lmbica del TDAH" sea la correcta, la neurobiologa de este padecimiento es an ms compleja. Dada la complejidad de los circuitos prefrontales, an no ha quedado claro s las anomalas prefrontales del TDAH se deben a lesiones" en la neocorteza prefrontal y/o en las estructuras subcorticales (por ejemplo, el cuerpo estriado, el tlamo, y los ncleos subtalmicos) que estn interconectadas con esta. Por esta razn, es ms apropiado referirnos a la alteracin funcional del TDAH como a una alteracin de las estructuras fronto-subcorticales". Con el advenimiento de la RM que permite una evaluacin anatmica detallada y precisa, sta se convirti en la tcnica de eleccin utilizada en poblaciones peditricas. La utilizacin de criterios diagnsticos vlidos y confiables as como la inclusin de grupos controles, mejor las deficiencias metodolgicas observadas en los estudios realizados con TAC. Los estudios anatmicos con RM en poblaciones de sujetos con TDAH, han demostrado disminucin del tamao del cuerpo calloso, del globo plido izquierdo, y del cerebelo, as como de la corteza frontal derecha y del volumen cerebral total, comparados con los controles sanos. Las tcnicas de imagenologa funcional, que incluyen PET, SPECT y la RM, en general apoyan la hiptesis del mal funcionamiento de los circuitos neurales entre los lbulos frontales, el cuerpo estriado y el cerebelo, en el mecanismo fisiopatolgico del TDAH. Los estudios con SPECT han demostrado la presencia de hipoperfusin de la corteza frontal, del ncleo caudado e hiperperfusin en las cortezas occipitales, auditivas primarias y sensoriales izquierdas en los sujetos con TDAH. Con la utilizacin de PET en adultos con TDAH, se visualiza una disminucin del metabolismo en la corteza frontal. La RM con pruebas de activacin cerebral, indica que los circuitos frontoestriatales funcionan de manera diferente en los sujetos con TDAH en comparacin con los sujetos normales. En conclusin: los estudios de imagenologa cerebral y los estudios neuropsicolgicos, sugieren el involucramiento del circuito fronto-estriatal derecho, adems de la influencia moduladora del cerebelo, en la neurobiologa patolgica del TDAH. Los trastornos del aprendizaje y el trastorno por dficit de la atencin con hiperactividad (TDAH) actualmente se conceptualizan como enfermedades que implican una interaccin entre las anomalas en el funcionamiento cerebral y/o en la estructura neuroanatmica y las influencias ambientales. En particular, los estudios familiares, tanto de gemelos como de casos de adopcin, apoyan que el TDAH tiene una base biolgica. En 1971, Satterfield y Dawson fueron de los primeros clnicos en proponer que los sntomas del TDAH se deban a un mal funcionamiento de los circuitos fronto-lmbicos. Propusieron que el control cortical inhibitorio normal que se ejerce sobre el sistema lmbico, es dbil en estos pacientes. El xito de la teraputica con medicamentos estimulantes y de los estudios realizados en modelos animales que involucraron a las vas dopaminrgicas, contribuyeron a reforzar la hiptesis fronto-lmbica del TDAH". No obstante, los estudios realizados a partir de diferentes disciplinas, como la neuropsicologa, la neuroimagen y los estudios neuroqumicos, sugieren que, aunque Satterfield y Dawson estaban parcialmente en lo correcto, la neurobiologa del TDAH es ms compleja de lo que ellos supusieron. Un primer enfoque para estudiar las alteraciones funcionales en diversas patologas, en particular el TDAH, ha recurrido al uso de pruebas neuropsicolgicas. Estas miden las caractersticas de las funciones cognoscitivas, la percepcin y la conducta humana, las que han sido clnica o experimentalmente ligadas a funciones cerebrales especficas. Estas pruebas son tiles para desarrollar hiptesis acerca de la relacin entre el cerebro y la conducta. De esta manera, dichas pruebas proponen una hiptesis que puede someterse a escrutinio mediante estudios que miden de forma ms directa la estructura y la funcin cerebral. Los estudios en que se ha utilizado la prueba que mide esta funcin, han detectado deterioro en el test de desempeo continuo (CPT, por sus siglas en ingls: Continous Perform Test) en nios con TDAH (15). Estos nios tambin muestran un pobre desempeo en las pruebas que requieren inhibicin de las respuestas motoras, organizacin de la informacin cognoscitiva, planeacin, solucin de problemas complejos, aprendizaje y recuerdo del material verbal. Algunos ejemplos de las pruebas que son comnmente utilizadas

y citadas en la bibliografa internacional para medir estas funciones cognoscitivas son las siguientes: Stroop test y Wisconsin Card Sorting Test, el factor de distractibilidad obtenido de la prueba de inteligencia de Weschler, la prueba de la figura de Rey-Osterrieth y la prueba de inteligencia verbal de California. Algunos estudios sugieren que estas alteraciones no se deben a la comorbilidad psiquitrica que comnmente acompaa al TDAH y que los problemas neuropsicolgicos continan, a lo largo de la adolescencia, hasta la edad adulta. Ms an, tener una historia familiar positiva de TDAH predice que el dficit neuropsicolgico es ms severo, lo que sugiere la existencia de un subtipo de TDAH que se caracteriza por antecedentes familiares heredados y por la presencia de deterioro neuropsicolgico importante. Probablemente estos pacientes representan un tipo de TDAH que est ms ligado a una etiologa biolgica. A pesar de que no todos los estudios neuropsicolgicos realizados en pacientes con TDAH han arrojado los mismos resultados y de que existen incongruencias entre ellos, es notable que la tendencia de las altercaciones encontradas se asemeja mucho al perfil neuropsicolgico de los pacientes que padecen dao en el lbulo frontal. De esta manera, los estudios neuropsicolgicos apoyan la hiptesis de que la neocorteza frontal o sus aferencias, no funcionan de manera normal, por lo menos en un subgrupo de pacientes con TDAH. Dada la complejidad de los circuitos prefrontales, unida a las limitaciones de la inferencia derivada de las pruebas neuropsicolgicas, an no ha quedado claro si las anormalidades prefrontales del TDAH se deben a lesiones en la neocorteza prefrontal, y/o en las reas subcorticales (por ejemplo, estriado, tlamo y ncleos subtalmicos) que estn interconectadas con sta. Por tal razn, es ms apropiado referirnos a la alteracin funcional del TDAH como una alteracin frontosubcortical. Es muy probable que diversos circuitos de las reas cerebrales interconectadas entre s estn involucrados en el deterioro ejecutivo y de la atencin en los pacientes con TDAH. La corteza del cngulo juega un papel en los aspectos motivacionales de la atencin, as como en la seleccin y la inhibicin de la respuesta conductual. Un sistema que involucra a las cortezas prefrontal y parietal se activa durante la atencin sostenida y dirigida a un estmulo especfico. El lbulo parietal inferior y las circunvoluciones de la neocorteza temporal son reas de convergencia sensorial multimodal, responsables de la representacin del espacio extrapersonal, la cual desempea un papel importante en la seleccin y focalizacin de un estmulo especfico. El sistema activador reticular ascendente, localizado en el tallo cerebral, y los ncleos reticulares talmicos, regulan el tono de la atencin y filtran la interferencia sensorial respectivamente. Las variaciones en la memoria de trabajo implican una alteracin de circuitos, que incluyen la regin hipocmpica anterior, los ncleos talmicos. ESTUDIOS EN EL TDAH CON TCNICAS DE IMAGEN CEREBRAL QUE EVALAN LA ESTRUCTURA CEREBRAL Con el advenimiento de la RM, que carece de la emisin de radiaciones ionizantes, lo que la hace segura y posibilita su aplicacin en ocasiones sucesivas a un mismo sujeto, aunada a su capacidad de permitir una evaluacin anatmica detallada y precisa, fue la tcnica de eleccin utilizada en poblaciones peditricas en la dcada de los noventa y permiti la exploracin de la maduracin cerebral a travs del tiempo. Desafortunadamente, se publicaron pocos estudios en muestras mayores a veinte sujetos por grupo, lo que resta poder estadstico a la mayora de los estudios publicados; sin embargo, la utilizacin de criterios diagnsticos vlidos y confiables, as como la inclusin de grupos de control, enmend las deficiencias metodolgicas observadas en los estudios realizados con TAC. En resumen, los estudios anatmicos realizados con RMN, en poblaciones de sujetos con TDAH, han demostrado disminucin del tamao del cuerpo calloso, de los ncleos basales, particularmente el globo plido izquierdo, y del cerebelo, as como de la corteza frontal derecha y del volumen cerebral total en comparacin con los controles sanos. ESTUDIOS ANATMICOS REGIONALES DE IMAGEN EN EL TDAH Volumen cerebral total Aunque el tamao total del cerebro humano alcanza a la edad de seis aos de noventa a noventa y cinco por ciento del tamao de un cerebro adulto, algunos de sus componentes continan presentando cambios dinmicos a lo largo de la infancia y la adolescencia. El volumen de la substancia blanca se incrementa linealmente de acuerdo con la edad, lo que refleja el incremento en la mielinizacin y el volumen de la materia gris se incrementa hasta la adolescencia temprana y media, antes de disminuir en la adolescencia tarda, presumiblemente debido al proceso de poda sinptica. El tamao cerebral es muy variable y depende de la edad, del gnero, la talla y el peso corporal. El tamao total cerebral en los sujetos con TDAH es

aproximadamente cinco por ciento ms pequeo que en los controles comparados con sus pares por edad y gnero. No obstante, en el anlisis regional de las anomalas cerebrales se deben controlar estadsticamente diversas variables que influyen en el volumen cerebral total, por medio del uso del anlisis de covarianza (ANCOVA); desafortunadamente, en la mayora de los estudios publicados no se ha realizado el anlisis estadstico adecuado. Cuerpo calloso El cuerpo calloso consiste en aproximadamente doscientos millones de fibras, en su mayora mielinizadas, que conectan reas homlogas de los hemisferios cerebrales. A pesar de que la mayora de los estudios han documentado que el rea total del cuerpo calloso no es diferente entre controles y sujetos con TDAH, s han demostrado que las regiones anteriores e inferiores de esta comisura son ms pequeas en los pacientes con TDAH. Prueba de ello es el estudio realizado por Castellanos y sus colaboradores en 1996, quienes documentaron que el promedio del rea del rostrum, en cincuenta nios con TDAH, era de 25.5 milmetros cuadrados(d.e. 10.3) versus 30.0 (d.e. 12.1) de los controles sanos (t = 1.98; gl = 98, p = 0.05). Area prefrontal Normalmente, el rea frontal derecha es un poco mayor que la izquierda. Diversos estudios han documentado concordantemente una disminucin de esta asimetra normal en los sujetos con TDAH. En el nico estudio publicado hasta la fecha, en el cual se realiz un anlisis separado de las substancias gris y blanca cerebrales, se encontr que la materia blanca anterior, al igual que la materia gris, est reducida en pacientes con TDAH. Ncleo caudado El ncleo caudado y sus circuitos asociados han sido implicados en la fisiopatologa del TDAH. Se han documentado anomalas en el volumen del ncleo caudado, as como en la asimetra normal de esta estructura bilateral. Los estudios difieren entre s en cuanto al volumen del ncleo caudado y tambin respecto a cul de los dos ncleos caudados es el ms grande. Estas incongruencias pueden ser el resultado de las diferencias metodolgicas utilizadas y de la comorbilidad de las muestras estudiadas. Putamen y globo plido Pocos estudios han documentado anormalidades en el putamen de pacientes con TDAH. Sin embargo, los estudios publicados a la fecha han incluido muestras pequeas, por lo que es difcil descartar un error tipo II. Sin embargo, Bradley S. y sus colaboradores, publicaron en el 2.000 un estudio que relacion el tamao del putamen y el globo plido con los ttulos de anticuerpos antiestreptocccicos en pacientes con tics, trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y TDAH. Este estudio demostr que el nivel de anticuerpos se correlacion positivamente con el volumen del putamen izquierdo medido en milmetros cbicos. Por otro lado, al menos dos estudios han encontrado que esta regin ha resultado significativamente reducida de tamao en pacientes con TDAH. Cerebelo Es particularmente interesante observar que el cerebelo recibe proyecciones dopaminrgicas desde el rea tegmental ventral del mesencfalo y que los lbulos posteroinferiores del vermis cerebeloso poseen la ms alta concentracin de transportadores de dopamina. Adicionalmente, existen conexiones entre el cerebelo y diversas reas corticales, incluyendo la corteza prefrontal y los ncleos basales, a travs del puente, los ncleos dentados y el tlamo. El vermis, por conducto de sus proyecciones fastigiales hacia el rea tegmental ventral yellocus coeruleus, ejerce efectos poderosos sobre el recambio de dopamina y noradrenalina en el ncleo caudado y el ncleo accumbens. Existe suficiente evidencia de que el vermis cerebeloso puede estar involucrado tanto en la fisiopatologa como en la respuesta al tratamiento en sujetos con TDAH. El cerebelo es el responsable de cierto procesamiento cognoscitivo con independencia de la funcin motora. El ncleo dentado recibe informacin del rea 46 de Brodman (corteza frontal), la cual est implicada en el proceso de la memoria activa; tambin participa en la evaluacin consciente de la informacin sensitiva. Por lo tanto, el ncleo dentado parece ser particularmente importante en la adquisicin y el procesamiento de la informacin sensitiva para las tareas que requieren juicios temporales y espaciales complejos, que son esenciales para la programacin de acciones motoras complejas y de secuencias de movimientos. En pacientes con TDAH podemos encontrar alteraciones de estas funciones. Por

otro lado, el cerebelo est implicado en el aprendizaje motor. Las fibras trepadoras debilitan la sinapsis entre la fibra paralela y la clula de Purkinje, en un proceso denominado depresin a largo plazo". La modificacin de la intensidad de ciertas sinapsis entre las fibras paralelas y las clulas de Purkinje, da por resultado una adecuada programacin de los movimientos del ojo, o de los miembros. Durante un movimiento, las fibras trepadoras proporcionan una seal de error, lo cual deprime a las fibras paralelas que estn activas y permite la formacin de movimientos correctos y sin ningn error. Con movimientos sucesivos, los efectos de la informacin de la fibra paralela, asociados a una orden central defectuosa, se suprimiran progresivamente, y con el tiempo surgira un patrn de actividad ms apropiado. De acuerdo con esta idea, las fibras trepadoras detectan diferencias entre la informacin sensitiva esperada y la real, en vez sencillamente de supervisar la informacin aferente. Esta es la base del aprendizaje motor. Es probable que los pacientes con TDAH tengan dificultades en este tipo de aprendizaje motor, lo que los lleva a tener problemas en el control y la eficacia de su conducta motora. Castellanos y sus colaboradores, en 1996, documentaron los resultados de un estudio cuantitativo en ciento doce sujetos con TDAH, y encontraron que los volmenes de los hemisferios cerebelosos fueron significativamente menores en nios con TDAH. En esta misma muestra de pacientes, tras su seguimiento, se detect que el vermis cerebeloso en total, particularmente los lbulos postero-inferiores (VIII a X), fue menor en sujetos con TDAH. Esto apoya la hiptesis de que una anomala en el circuito cerebelo-tlamoprefrontal puede dar cuenta de las alteraciones en el control motor, en la inhibicin de la conducta, y de las alteraciones en las funciones ejecutivas comnmente observadas en el TDAH. Por otro lado, Anderson y sus colaboradores, en el ao 2002, con la tcnica de reflexometra (la cual es un procedimiento de RMf desarrollado para evaluar los cambios en el estado estable del flujo sanguneo en diferentes reas del encfalo y que mide el volumen sanguneo directamente), probaron los efectos de tres dosis diferentes de metilfenidato y midieron el volumen sanguneo en el vermis de nueve nios con TDAH y de seis nios sanos. Los autores encontraron que las dosis moderadas y altas de metilfenidato incrementaron 5.1 por ciento el tiempo de relajacin en el vermis de los nios con TDAH e hiperactividad, y 3.9 por ciento en los nios con TDA sin hiperactividad. La magnitud del efecto en los nios con TDAH hiperactivos fue de 2.13 (IC 95% = 0.82-3.44). Los autores concluyeron que el vermis desempea un papel en la fisiopatologa del TDAH. ESTUDIOS EN EL TDAH CON TCNICAS DE IMAGEN CEREBRAL QUE EVALAN LA PERFUSIN SANGUNEA Y EL METABOLISMO CEREBRAL La tomografa por emisin de positrones (PET) Con la utilizacin de PET en adultos con TDAH, se ha demostrado una disminucin del metabolismo en la corteza frontal. Sin embargo, los hallazgos han sido incongruentes entre los diferentes estudios, por lo que estos informes deben interpretarse con precaucin. Las dificultades ticas para obtener el consentimiento informado en nios normales (grupo control), la escasez de estudios, la utilizacin de muestras pequeas y la utilizacin de metodologas diferentes, dan cuenta de estas incongruencias; por lo tanto, hacen falta ms estudios con metodologa uniforme y adecuada para confirmar o refutar los hallazgos reportados hasta la fecha. La resonancia magntica funcional Al analizar estos estudios, se infiere que los circuitos frontoestriatales funcionan de manera diferente en los sujetos con TDAH que en sujetos normales, lo que concuerda con la mayora de los estudios de imagen estructural y funcional publicados hasta ahora. Sin embargo, los resultados deben tomarse con precaucin, dadas las diferencias metodolgicas utilizadas en los escasos estudios publicados y el reducido tamao de las muestras utilizadas. La principal limitacin de la exploracin con RMf en los pacientes con TDAH es su sensibilidad extrema aun ante los mnimos movimientos del paciente durante el estudio; por ello se puede explicar en parte la escasez de estudios con esta tcnica. Por ello, Vaidya y sus colaboradores, en 1998, utilizaron una barra que deban morder los pacientes para evitar el movimiento, y Rubia, en 1999, incluy slo adolescentes que pudieran mantenerse quietos durante el estudio. Dignos de comentarse son los resultados obtenidos, en 1999, en adultos con TDAH, por Bush y sus colaboradores, utilizando la prueba Counting Stroop: la activacin del cngulo anterior se observ nicamente en los controles sanos. En contraste, los sujetos enfermos activaron el giro frontal derecho y el inferior izquierdo, las nsulas derecha e izquierda, el putamen, el tlamo derecho y el pulvinar izquierdo. Sin embargo, la falta de activacin del

cngulo izquierdo no puede atribuirse exclusivamente a una falla de los sistemas neurales en el TDAH; puede haber otras variables que pudieron influir en los resultados y que deben tomarse en cuenta. Por ejemplo, las diferencias en el volumen del cngulo que notaron los propios autores. De esta manera, la ausencia de activacin podra reflejar nicamente variaciones anatmicas normales, ms que una alteracin en el TDAH, por lo cual se requieren ms estudios con esta tecnologa, muestras ms grandes de pacientes y el control de diversas variables, para evitar confusin. Sin embargo, en este estudio se encontraron alteraciones en el pulvinar talmico, y hoy sabemos que esta estructura forma una serie de conexiones con la corteza parietal inferior, las reas sensoriales primarias, la corteza parietal posterior y los colculos superiores, sentando as las bases de la atencin. Verdaderamente hacen falta ms estudios que analicen los circuitos cerebrales formados por estas estructuras en los pacientes con TDAH, particularmente en aquellos con predominio de desatencin y sin hiperactividad/impulsividad. Los estudios funcionales concuerdan con los estudios estructurales, dado que ambos implican al sistema fronto-subcortical en la fisiopatologa del TDAH. Notablemente, los circuitos fronto-subcorticales que controlan la actividad motora y la atencin son ricos en catecolaminas, las cuales han sido implicadas en el TDAH, dado el mecanismo de accin de los estimulantes. Los estudios preclnicos muestran que los estimulantes bloquean la recaptura de dopamina y norepinefrina en la neurona presinptica e incrementan la liberacin de estas monoaminas en el espacio extraneuronal. Estudios realizados en ratas, en los que se utiliz una sustancia llamada 6-hidroxidopamina que daa las vas dopaminrgicas, provocaron hiperactividad en estos animales, lo que constituye un modelo animal de TDAH. Un modelo plausible que explica el efecto de los estimulantes sobre la sintomatologa del TDAH, es que las vas dopaminrgicas/noradrenrgicas incrementan el control inhibitorio de la corteza frontal sobre las estructuras subcorticales. Los estudios hechos en seres humanos sobre la hiptesis de las catecolaminas del TDAH, que se han centrado en la medicin de los metabolitos de las catecolaminas en el suero y en el lquido cerebroespinal, han arrojado resultados incongruentes. A pesar de esto, el consenso es que una alteracin en el funcionamiento de las catecolaminas desempea un papel en la fisiopatologa del TDAH. La PET ofrece la ventaja de evaluar la neuroqumica del sistema nervioso central in vivo. Por ejemplo, en 1998 Ernst M. y colaboradores utilizaron la [Fluorine-18] fluordopa [18F] F-DOPA para marcar las terminales catecolaminrgicas en diecisiete adultos con TDAH no medicados. Los autores encontraron que la recaptura de [18F] F-DOPA se hallaba significativamente disminuida en la corteza prefrontal medial izquierda de los sujetos con TDAH. En contraste, el mismo grupo de investigadores en 1999, por medio de un estudio realizado en adolescentes, encontr que la recaptura de [18F] F-DOPA se elev significativamente en el mesencfalo (p=0.04, comparaciones mltiples no corregidas). Estos hallazgos apoyan la participacin del sistema catecolaminrgico en la fisiopatologa del TDAH. Dougherty D. y su equipo, en 1999, utilizaron el ligando al transportador de dopamina que es altamente selectivo y cuyo nombre es [123]-I-Altropano, en seis adultos con TDAH, comparndolos con treinta sujetos sanos. El principal hallazgo fue que el potencial de unin del estriado (BiMax/Kd), comparado con los controles, se elev en por lo menos dos desviaciones estndar en los seis sujetos con TDAH. Esto nos hace preguntarnos: El incremento en el nmero de receptores a dopamina en el estriado est relacionado con la etiologa del TDAH, o estos hallazgos reflejan sencilla mente intentos compensatorios del cerebro para regular el tono dopaminrgico estriatal; o simplemente representan los efectos de la exposicin previa a los estimulantes. Estas preguntas esperan hallar respuesta en futuras investigaciones. CONCLUSIN Tomados en conjunto, los estudios de imagenologa cerebral y los neuropsicolgicos, sugieren la participacin del circuito fronto-estriatal derecho, ms la influencia moduladora del cerebelo, en la neurobiologa patolgica del TDAH. El circuito crtico-estriatal-talmico selecciona, inicia y ejecuta respuestas cognoscitivas y motoras complejas y los circuitos cerebelosos aportan la gua para estas funciones. Las implicaciones tericas de los hallazgos anatmicos actuales en pacientes con TDAH son slo tentativas. Se necesita la reproduccin de estos hallazgos por otros grupos independientes de investigadores y la cuantificacin de las subdivisiones cerebrales en forma ms fina y detallada. El escaso poder estadstico encontrado en la mayora de los estudios es un problema considerable, dada la alta variabilidad de las medidas cerebrales anatmicas. Por otro lado, en ninguno de los estudios se ha controlado el efecto de la exposicin previa a medicamentos. Adems, no se han estudiado de manera sistemtica otros circuitos cerebrales implicados en la fisiologa normal de la atencin, como los formados por el pulvinar talmico, la

corteza parietal inferior, las reas sensoriales primarias, la corteza parietal postero-inferior y los colculos superiores. Sin embargo, los estudios de imagenologa estructural y funcional sern en el futuro una herramienta clave para el entendimiento de los sustratos anatmicos del TDAH, parcialmente conocidos en la actualidad. http://redalyc.uaemex.mx/redalyc/html/582/58232801/58232801.html

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El TDAH es real y tiene una base anatmica cerebral ya demostrada, indesmentible y, que con el adelanto de la moderna tecnologa, dar ms luz sobre esta congnita enfermedad ayudando a su vez, as lo espero, a encontrar terapias estimulantes menos controversiales, para algunos peligrosas y cuestionadas.. Para estos casos, no ms del 1%, ahora la terapia con Ritaln es til y necesaria al actuar sobre la dopamina que estos nios tienen bloqueada en el cerebro, el Ritaln acta aumentando la disponibilidad de dopamina... Lo que intento destacar es el por qu si el real TDAH no supera al 1% de los nios, el 90 o ms por ciento de los que estn bajo tratamiento no lo necesitan...

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El Rabino Leib Kelemen, experto en crianza de nios suele sealar que l no est en completo desacuerdo con el Ritalin, pero si est en contra de utilizarlo sin intentar otras soluciones primero, como la dieta e incrementar las horas de sueo. Hay argumentos espirituales: 1. El Ritalin en verdad funciona y su hijo probablemente llegar a la cima de la clase, pero ser por siempre privado de la lucha por ser exitoso y el crecimiento personal que esta lucha produce. 2. Los nios se sienten como un fracaso nicamente cuando sus padres los hacen sentir as. Si redefinieran el xito de su hijo en trminos de sus maravillosas cualidades en vez de sus calificaciones en la escuela, estaran dndole a su hijo una escalera que el podra subir exitosamente. 3. La grandeza verdadera es estimada por la lucha y el esfuerzo. Nadie gana admiracin por llegar al Monte Everest en un helicptero. Por qu? Porque el punto no es estar en la cima, sino llegar a la cima. El hombre que tiene el record Guinness por ser el ms alto del mundo es una curiosidad; el hombre que tiene el record mundial de salto con garrocha es un campen. 4. El reemplazo de la educacin a manos de las drogas es incluso ms peligroso espiritualmente que fsicamente. La facultad humana de ejercitar nuestro libre albedro se desarrolla cada vez que una persona elige entre el bien o el mal. Un nio de seis aos empleando su auto control al sentarse en clase durante cinco minutos, es mucho ms valioso que todo un da de atencin inducida por drogas. 5. Es reconocido por todos que para los nios es difcil estar sentados y quietos. Nuestros sabios afirman: "La recompensa es de acuerdo al esfuerzo". Y Cul es la recompensa por el esfuerzo de los nios en controlar su inclinacin por andar revoloteando? Ellos aprendern que son capaces de elegir el auto-control, y cuando sean adolescentes tentados por las drogas y luego un adultos tentados por robar de la corporacin en la que trabajan, ellos sabrn que estn en control de sus decisiones. Es por esto que ellos, como todos nosotros, estamos en este mundo.

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Recuerdo que ms una vez en mi consulta cuando algn padre se manifiesta molesto porque su hijo tiene tal patologa, le digo: Es FALLA DE FBRICA y mi dedo lo apunta, agrego: La

fbrica debe hacerse responsable del producto... Lo enfatizo para que esos padres sean

humanamente ms comprensivos con debilidades genticas de sus hijos, ya sea por una miopa, dislexia, dficit de atencin, hiperactividad... Y, en especial, con ello motivar al nio para que mejore su autoestima y hacerle entender, por ltimo, que DIOS igual LO AMA...

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La dopamina esta fuertemente asociada con los mecanismos de recompensa en el cerebro. Las drogas como la cocana, el opio, la herona, el alcohol, el Ritaln... promueven la liberacin de dopamina. En lo que se conoce como tolerancia: cada vez se requiere una mayor cantidad de droga para obtener los mismos efectos. Lo que ocurre es que el cerebro se acostumbra a cantidades de dopamina anormalmente altas. Entonces, cuando el usuario deja de consumir, la cantidad de dopamina resulta escasa, por lo que el individuo se ve obligado a seguir consumiendo: DROGADICCIN... El Ritaln puede causar adiccin tipo cocana al agotarse las reservas de dopamina, noradrenalina y serotonina y sus efectos seran similares al de la cocana para lograr mas dopamina cerebral. La cocana es una droga adictiva por su cualidad para impedir la reabsorcin de la dopamina por las clulas nerviosas. El cerebro emite ms dopamina como parte de su sistema de gratificacin, lo que est directa o indirectamente involucrada en las propiedades adictivas de las principales drogas. Otro efecto de la cocana es el desarrollo de tolerancia con el uso habitual: no se obtiene el mismo efecto con la misma dosis al cabo de un tiempo. Existe una peligrosa interaccin entre la cocana y el alcohol cuando se consumen de forma conjunta. El organismo las convierte en etileno de cocana, cuyo efecto en el cerebro es ms duradero y ms txico que si se usan por separado, provocando una mayor prdida de funciones cerebrales. Los trastornos que sobre la actividad cerebral causa la cocana se deben, en su mayor parte, a su accin sobre la dopamina, pero tambin, aunque en menor grado, por su efecto sobre la norepinefrina o la serotonina. La cocana a la larga afecta la estructura de la corteza cerebral. El metilfenidato o Ritaln acta sobre los terminales de las neuronas demorando la absorcin de la dopamina mejorando con ello en el TDAH las fallas en la concentracin. Cul ya ser el variable dao de la unin cerebro-mente en neuronas cunticas de quienes ahora son nios, o fueron nios que no debieron ser tratados y hoy van por la senda de jvenes y adultos? La mayora no capta la diferencia de quien, pudiendo ahora ser LIBRE pas a ser parte del condicionado gran conjunto hombre-masa......

ANEXO electrnico Sobre el 347 Desde Mxico


Hermano Ivn: Me ha llegado tu escrito exactamente a tiempo para pasrselo a una amiga, ya que su hijo estaba empezando un tratamiento con uno de los medicamentos mencionados en tu escrito. Mi amiga ha ledo tu escrito y prcticamente se ha quedado fra, ya que ests describiendo exactamente el diagnstico de su hijo, pero adems como siempre en tus escritos, tus comentarios, siempre

fundamentados y siempre actuales. No cabe duda como me dice otra amiga la Planificacin Divina siempre en accin. Ivn, por favor, no dejes de escribir, que siempre tus escritos nos enriquecen, y nos ayudan en nuestro diario caminar. Alguna vez te coment como llegu por "Casualidad" a tu sitio y a partir de ah no dejo de leer y releer tus escritos, y de recomendar tu sitio, a otras personas, aunque yo quisiera recomendarlo a todos, que todos leyeran tus escritos, pero t sabes, la informacin no es para todos, la informacin llega cuando corresponde en el tiempo y en el momento exactos, no antes, no despus. Hoy doy gracias por haberte encontrado en mi camino, me ha servido, me sigue sirviendo mucho, sigo encontrando respuestas a muchas de mis interrogantes, y me ha incentivado en mis estudios, en mis cursos y en el encuentro con mi Ser. Hermano Ivn, la Luz te acompaa siempre, no dejes de escribir. Un saludo y un abrazo fraternal desde Guadalajara en Mxico. M. T. Este correo, sobre la base del anterior escrito 347, es una muestra del por qu us en el presente escrito 348 un INTERMEDIO, lo hice para reforzar el TDAH y su terapia Ritaln... en lo que son menos de lo que suponen los nios afectados y muchos ms de los que debieran los que reciben por error tratamiento.

* * * Segunda Parte
9. Pildoritas de MEDITACIN con AutoSanacin
La salud no es un estado material sino de la mente. Mary Baker Eddy El sistema sanador es la forma que el cuerpo tiene de poner en marcha todos los recursos para combatir la enfermedad. El sistema de creencias suele ser el activador del sistema sanador. Norman Cousins Prentice Mulford hace cien aos, como uno de los occidentales pioneros de la Ciencia de la Mente escribi: La Fuerza es la energa mental que debe ser usada y bien aprovechada. Cuando el Hombre conozca su Fuerza y sepa usarla no habr enfermedades, no habr guerras y el mundo ser un mundo mejor. Todos tenemos la Fuerza, su energa influye en lo positivo y en lo negativo, trasciende ms all de nosotros e influye en otros y en la Naturaleza. Debemos aprender a canalizarla slo hacia lo positivo como ya lo deca el hombre sabio en la antigedad: Aquello correcto que quieras hacer, hazlo con toda tu fuerza. Para lograrlo se recomienda pensar que tenemos la Fuerza y pedirla a nuestro Yo Superior para orientarla slo a lo positivo. Durante el da no pensemos en enfermedad o fracaso, es desperdiciar energa y hacer que el cuerpo se enferme y fracasemos al canalizar con el pensamiento la Fuerza a lo negativo. Pensemos cosas positivas y lo positivo nos llegar.

Destaco esta Enseanza pues la metodologa que expondr en cuanto Sanacin se fundamente en PEDIR LA FUERZA... La FUERZA est en directa relacin con la VOLUNTAD de usarla bien. La causa de nuestros problemas est en nosotros, por lo tanto la solucin es nuestra, cambiando la negativa actitud de pensar por la potencia de la Actitud Mental Positiva. Todo pensamiento que sembramos, en esta o en la prxima encarnacin ser cosechado, en un ciclo hasta lograr ser "El Buen Sembrador", ciclo que por estar en Fin de Tiempo la mente se ve favorecida y permite cursar, varios cursos en uno, durante la presente Escuela de Vida. El subconsciente necesita de la certeza para actuar, para usar la metodologa se ha ofrecido una amplia informacin destinada a darte CERTEZA... Si dudas, el subconsciente no acepta como vlido el anhelo expresado con duda. Para irnos a lo interno alguien hace 2.000 aos nos sugiri: Sed simples como nios. El adulto racionalismo cuestionante es un freno para el mtodo. Si dices que para ti ser difcil eso es lo que acepta tu subconsciente y, cun difcil se os har. Si dices yo no puedo, esa es tu orden y el subconsciente har que no puedas... La mente es un amo cruel, pero si se la domina es el ms leal servidor y mejor amigo que tendrs. En general la enfermedad tiene su base fijada en el subconsciente y es all donde debiramos actuar conscientemente para lograr la autosanacin y restablecer el equilibrio celular. Toda clula del organismo vive gracias al aporte del oxgeno y nutrientes que le llegan por la sangre, permitiendo efectuar su metabolismo celular. Sin embargo para que esa clula viva y pueda realizar su metabolismo equivalente al trabajo de la ms grande industria humana jams creada, necesita tener la energa vital y esa energa vital la maneja el subconsciente. Nosotros no somos consciente del trabajo celular, pero s desde el nivel consciente podemos fijar directrices al subconsciente para que canalice la energa o FUERZA hacia determinadas clulas u rganos con la finalidad que recuperen la armona celular y lo que est enfermo sea sanado. Qu fcil parece, pero no lo es. Sin embargo nos corresponde ser pioneros de la manifestacin de estos atributos de la Mente, los cuales sern usados en forma natural en la Nueva Humanidad Ascendida a la que dar paso el pronto parto planetario que se producir. Conviene recordar nuestra relacin cerebro mente. El cerebro humano tiene 200.000 millones de neuronas con 1.000 microtbulos para cada una. El 100% de las neuronas est en constante actividad y, como tope, un 10% de ellas tiene habilitada la funcin de salto cuntico, es decir, son 20.000 millones de neuronas con 10.000 microtbulos para cada una, esa funcin se logra por rendijas-portales dimensionales ubicadas en los microtbulos de estas neuronas. Cada microtbulo tiene en su interior un solo electrn, en el 90% de las neuronas es un electrn fsico. En los microtbulos del 10% de estas especiales neuronas cunticas, el electrn no es del plano fsico, es ASTRAL, con la particularidad de estar en dos realidades a la vez, la fsica exterior cerebral y la interior sutil mental. Por lo tanto, la cantidad de rendijas-portales para el salto cuntico de la informacin cerebro-mente y de la informacin-energa mente cerebro es de 200.000.000 de millones. A su vez cada neurona tiene un promedio de 100.000 dendritas o conexiones y, cada neurona cuntica tiene 500.000 dendritas, es decir la cifra de circuitos en el cerebro para su funcin biolgica y para su funcin cuntica es superior a la numeral imaginacin... La Ciencia demostr que la mente influye en la conducta de los electrones que uno observa. Adems la mente est en constante observacin de los

electrones cerebrales en general y, en especial, de los de tipo astral... El Buen Pensar ayuda, ms de lo que suponemos a la funcin cuntica de los electrones astrales para que lo positivo mental pase al cerebro, y lo positivo del mundo exterior llegue a la mente y por la menta al alma que solo vibra con lo sutil nuestro, por lo tanto nada negativo del mundo fsico o de nuestros pensamientos a ella la toca, s la activa an el ms mnimo gesto y acto de amor, belleza, bondad... El aumento de neuronas cerebrales en general y el aumento de neuronas habilitadas para la funcin de salto cuntico en particular, es decir el % de desarrollo cerebral no es algo fijo desde nacimiento es una realidad propia de quien logra Pensar Mejor. Cada uno nace programado con el cerebro adecuado a la expresin mental que en la vida se tendr. A su vez la mente es la que rige al cerebro y el Arte del Buen Pensar ayuda en el desarrollo cerebral y todo ello por el consciente acto de Pensar Mejor: Por el Libre Albedro PODEMOS AUMENTAR NUESTRO DESARROLLO CEREBRAL. Adems contamos con la ayuda del campo mrfico mental cuya positiva resonancia e imantacin activa la Reprogramacin mental y la Reingeniera cerebral en uno mismo y, por imantacin estimula a otros a Pensar Mejor. Cada uno de nosotros al lograr Pensar Mejor, gracias a la resonancia mrfica del Mejor Pensar, por la Fuerza de nuestro adecuado positivo pensamiento logrado con esfuerzo en un medio que estimula al pensar basura, damos lugar a la alquimia de la mutacin cerebral permitiendo el aumento de microtbulos con sus electrones astrales en nuestras neuronas habilitadas para la funcin de salto cuntico... Ese electrn astral recibe informacin que, en el lmite con el plano sutil mental la hace saltar a un "electrn" astral de ese nivel de la mente, pasando la informacin al subconsciente que la procesa y la hace llegar al consciente que responde mediante pensamientos para actuar frente a la informacin recibida. Todo el proceso es instantneo por ocurrir a la velocidad del pensamiento... El cerebro es algo concreto que la ciencia con la adelantada tecnologa, en parte, muy pequea parte, ha logrado dimensionar en una magnitud que sorprende al cientfico al apreciar que NO lograr saber cunto es el real potencial cerebral para permitir que la mente por l se pueda expresar. Sin mente el cerebro no sera lo que es, sin cerebro la mente no se podra en la Tierra manifestar... Segn sea el desarrollo cerebral y reas corticales funcionales que uno tenga ser la capacidad mental que se pueda expresar, aun eso con lo que se nace se lo puede aumentar mediante Reprogramacin mental que conlleva favorable Reingeniera cerebral. Einstein, un hombre fuera de poca, para m venido del futuro, seal: El admitir que existe Algo en lo cual no podemos penetrar; el pensar que las razones ms profundas, que la belleza ms radiante que nuestra mente pueda alcanzar, son slo sus formas ms elementales de expresin; ese reconocimiento, esa emocin, constituye la actitud verdaderamente religiosa. En ese sentido yo soy profundamente religioso. Soy lo suficientemente artista como para dibujar libremente sobre mi imaginacin. La imaginacin es ms importante que el conocimiento. El conocimiento es limitado. La imaginacin circunda el mundo. Cuando me examino a m mismo y mis formas de pensar llego a la conclusin de que el regalo de la fantasa ha significado ms para m que mi talento para absorber el conocimiento positivo. La mente intuitiva es un regalo sagrado y la mente racional una sirviente fiel. Hemos creado una sociedad que honra a los sirvientes y que ha olvidado los regalos.

En muchos sentidos la sociedad honra a los sirvientes, el nuevo orden mundial honra a sus servidores hombres-masa porque teme al INTUITIVO LIBRE... que no acata un orden que nos tiene al borde del abismo. A diferencia del cerebro nuestros sentidos y tecnologa no captan a la mente para su directo estudio por ser abstracta y de un plano dimensional ms sutil que el de la materia. Se la va conociendo a la mente por sus manifestaciones. La mente tiene dos planos, uno consciente que es la fuente de los pensamientos y otro subconsciente que es el receptor, depositario y administrador de la Fuerza de Vida que llega desde el alma. Alguien en una frase lo defini as:

La mente consciente siembra la semilla y la mente subconsciente cultiva el jardn

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La mente es Marilyn Ferguson un gran circuito invisible al que todos estamos conectados. La mente tiene dos niveles cuya sntesis nos seala:

LA MENTE CONSCIENTE
Es la fuente de los pensamientos y sitio donde tienen lugar el razonamiento. Ella analiza informacin y datos, toma decisiones, regula la actividad voluntaria y activa al subconsciente. La mente consciente se desarrolla como resultado de la experiencia. La mente consciente origina cada pensamiento. Nos permite saber que "yo soy yo" y "t eres t"; conocer y entender la realidad exterior; programar las propias facultades mentales; tener memoria del pasado; entender las emociones. Para ello la mente consciente usa la lgica, el juicio, el clculo, la conciencia, el sentido moral siendo su funcin ms elevada la del razonamiento. Tiene cuntica relacin directa con el hemisferio cerebral izquierdo, el Buen Pensar activa el ciclo Beta cerebral ptimo de 15 ciclos por segundo.

LA MENTE SUBCONSCIENTE
El subconsciente funciona ms all del tiempo y del espacio como el depositario y administrador de la fuerza que le llega desde el alma para que se pueda vivir y el cerebro funcionar. Regula funciones involuntarias del cuerpo como lo son las de la: Respiracin, latidos del corazn, circulacin de la sangre, inmunidad o mecanismos de defensa, metabolismo, etc. No piensa, no razona, no delibera ni discrimina. La mente subconsciente la podemos comparar con un automvil, mientras que la mente consciente se puede considerar como el conductor de ese vehculo. La potencia est en el auto, no en su conductor. Para conducir el conductor debe aprender a manejar. La mente subconsciente recibe cualquier pensamiento que le hace llegar la mente consciente. Para lograr el mejor efecto consciente sobre el subconsciente se necesita tener una idea clara y precisa de lo que se piensa o anhela, repitiendo una y otra vez esa idea consciente el subconsciente la ACEPTA. Tiene cuntica relacin directa con el hemisferio cerebral derecho, el consciente Buen Pensar por su intermedio activa el ciclo Alfa cerebral ptimo de 10 ciclos por segundo. Para visionar la mente escuchemos la visin de Claude Bristol: El subconsciente es una central de energa que permite al individuo recuperar sus fuerzas, su valor y su fe en s mismo. Est ms all del tiempo y el espacio. Es una estacin receptora y transmisora de enorme poder, de tan mltiple diversidad que puede comunicarse con lo fsico, lo mental y lo psquico, e incluso con los mundos espirituales del presente, el pasado y el futuro. Encarna los sentimientos y la sabidura del pasado, el conocimiento del presente y la visin del futuro. Siendo sus poderes la intuicin, emocin, certidumbre, inspiracin, sugestin, deduccin, imaginacin, organizacin, memoria y energa dinmica. Se le puede convencer de las proposiciones que le presentamos sean ciertas o falsas, positivas o negativas; una vez que estn arraigadas en la mente subconsciente, sta comienza a trabajar con todas sus facultades y energas para materializarlas y darles verdadera vida. Cuanto ms sencillas sean las palabras para expresar la idea que ponga en marcha el subconsciente, tanto mejor. Por ejemplo; si os sents desdichados emplead las palabras. "Soy Feliz", "Estoy Contento". Tan sencillas afirmaciones, repetidas reiteradamente transformarn en optimismo vuestro pensamiento. Pensad sin cesar en el objeto de vuestra vida, y paso a paso iris logrando su realizacin, por cuanto todas vuestras fuerzas y facultades estarn encaminadas en una misma direccin.

La mente es un sutil computador cuntico dual por su doble cuntica comunicacin, una descendente hacia el denso plano de la materia, otra ascendente hacia el sutil nivel del alma, alma que rige nuestra vida sobre la base de lo que program en el subconsciente estando uno en el estado embrionario fetal a punto de recibir, por el alma, la mente individual y, en ese instante pasar a ser un ser pensante por s mismo. Para funcionar la mente tiene partculas en su plano similares a las neuronas del plano fsico. Si el cerebro tiene miles de millones de neuronas con un conjunto de millardos de conexiones entre s, la mente posee una red muy, pero muy superior a la cerebral. El subconsciente mental est dotado con las directrices que uno en vida podr ser y bien sabe l lo que uno no ser. Por lo tanto si no se naci dotado para genio musical el subconsciente no aportar la energa para que uno eso sea. El subconsciente, contactando con otros subconscientes, busca y aprovecha las circunstancias de vida para que uno logre realizar lo que el alma requiere de esta vida aprender y en ella de positivo expresar. El subconsciente recibe en el tero materno, siendo uno feto, los refuerzos mentales de la madre, una vez nacido llegan los del medio ambiente y los de la personal bsqueda de la Verdad en el Sendero de la Vida. El subconsciente trabaja ms all del tiempo y del espacio; no discrimina y es sugestionable por el consciente mental que, no olvidemos representa la fuente del voluntario acto de pensar. El subconsciente es un transformador y filtro necesario de la energa vital del alma que, si nos llegara de manera directa fundira los circuitos cerebrales y desintegrara las neuronas. La Fuerza de Vida del alma es la que le permite a la mente, al cerebro y a cada clula ser y vivir. Con Actitud Mental Positiva facilitamos el fluir de la Fuerza. Para el transpersonal pensador Ken Wilber en el nivel de la mente: Nos identificamos con el universo, con la totalidad, es decir, somos el todo. Este nivel no es un estado anormal, ni tampoco un estado alterado de la conciencia sino mas bien el nico estado de conciencia real. Existen bandas transpersonales que van ms all de experiencias del ego donde la persona no es consciente de su identidad con la totalidad y en donde se producen las experiencias transpersonales, como por ejemplo experiencias de muerte y renacimiento, identificacin con la consciencia de otras personas, grupos de individuos o toda la humanidad, e inclusive puede extenderse ms all de las fronteras humanas. Los ms ignoran o no intentan ni desean admitir la propia responsabilidad de lo que son por propia decisin, al as actuar frenan la accin del subconsciente orientada a proyectar ser mejores en el futuro, dado que se es lo que se ha pensado y se ser el fruto de lo que desde hoy se piense y todos podemos Pensar Mejor. Este freno subconsciente impuesto por una actitud consciente de falta de autocrtica dificulta el paso de la Fuerza de Despertar desde el alma hacia la mente y por la mente al cerebro. La autocrtica requiere valor y visin reivindicatoria para con la misin de vida que cada uno tiene. La autocrtica es tener la humildad para reconocer los propios errores, asumirlos, perdonarse y as dar el siguiente paso de la AUTOACEPTACIN, sin importar lo sucio que uno se encuentre y lo profundo que se haya descendido en el abismo de la vida. Por muy hundido que ests en el fango, si lo aceptas podrs intentar salir y ascender la montaa hacia la LUZ. Lograda esa aceptacin y deseo de cambiar, desde ese plano, proyecta la mente hacia arriba en la Luz del Mejor Pensar. Lo que

libera al subconsciente de su freno y este, que es sabio y poderoso, trabajar ms all del tiempo y del espacio para que los anhelos se hagan realidad si los mismos son justos y adems realizables. Esta senda no est en ningn camino exterior, es interior. La mente influye en la materia como la fsica cuntica lo ha demostrado. Si se observa un electrn su conducta es diferente a cuando no es observado. Siempre me llam la atencin la Fsica Cuntica, al conocer el fenmeno de la doble rendija lo proyect al cerebro y pude VER la respuesta que me permiti entender y explicar lo abstracto. Todo se aclar, haba un punto pequeo en lo infinito microdimensional en donde lo fsico dejaba de ser y pasaba a ser mental, ese punto era un electrn astral que, por la Fuerza de un Pensamiento Positivo dejaba la inmaterial rbita de un electrn del astral y se iba a alojar como nico electrn en el cuerpo fsico al interior de un microtbulo de una neurona que, desde ese instante iniciaba su funcin cuntica dado que ese electrn est a la vez en el plano fsico cerebral, en el astral y en el mental. El electrn responde a la mente y la mente est en constante "observacin" de los electrones cerebrales: Dime cmo piensas y te dir el porcentaje de electrones astrales habilitados para el salto cuntico entre el subconsciente sutil y las reas prefrontales de lo espiritual que tienes. Dime cmo piensas y te dir el ritmo cerebral que tienes en actividad: Si piensas bien vibras en alfa 10 y beta 15 ciclos por segundo, si piensas mal vibras solo en beta de 40 o ms ciclos. Esos electrones astrales al aumentar en el cerebro dan lugar a su Alquimia o desarrollo por la Fuerza mental del Buen Pensar dado que a mayor desarrollo positivo cerebral hay una mayor expresin superior mental. Esos electrones son los que pasan la informacin que el cerebro recibe desde el mundo exterior y la hacen llegar a la mente. El nmero de neuronas habilitadas para el salto cuntico sera hasta de un 10% y eso es para m desarrollo cerebral y real mental manifestacin. El resto del 90% de las neuronas trabaja de manera constante para permitir que nuestra funcin vital sea. A su vez, son esos astrales electrones quienes la respuesta de la mente se la hacen llegar al cerebro. Si insisten en saber cmo lo supe, llmenlo, tincada, bluf, astral sexto sentido y, nada ms.

Las rendijas del Quantum cerebro-mente


En el Laboratorio de la fsica se usa un sofisticado equipo compuesto por un disparador de electrones, una placa filtro de una o dos rendijas, y la pantalla receptora situada al fondo para registrar el comportamiento de los electrones en cuatro experimentos. 1. Se inicia la serie de cuatro experimentos usando el disparador que descarga un flujo de electrones a travs de la placa con una rendija, los electrones al pasar por ella se comportan como partculas, eso era lo esperado y as lo grafica la pantalla situada al fondo. 2. A continuacin se usa la placa con dos rendijas, luego de pasar el flujo de los electrones estos se comportan como ondas y no cual partculas, complicando el entendimiento de la Fsica. 3. Ahora se usa el disparador tirando de a un electrn seguido de otro sobre la misma placa de dos rendijas. Esta vez el unitario electrn acta como onda y no cual partcula, que era lo esperado. Se supone que el electrn parte como partcula, atravesara a la vez por las dos rendijas, luego interferira consigo mismo y ello queda registrado en la pantalla como onda. 4. Para finalizar, se observa el anterior experimento. La sorpresa ahora es mayscula pues, por el solo hecho de ser observado, el electrn modifica su comportamiento y acta como partcula y no cual onda.

Lo que llev a decir al Nobel de la fsica Richard Feynman que: "Nadie entiende la teora cuntica". Otros fsicos hablan de electrones "telpatas" y algunos afirman que la realidad tan solo existe cuando se la est observando. Como profano de la fsica que soy, entiendo que en realidad se demostr que la mente influye en la materia y que la materia es menos material de lo que se supona. Por qu hago esta referencia? La hago pues me ayuda a comprender la compleja interaccin cerebro-mente e intentar persuadir a otros, en forma racional, sobre lo abstracto que planteo de manera ojal simple. Proceso cuntico que entiendo as: Si el fenmeno de la rendija lo proyecto a la relacin cerebro mente, nuestro cerebro, que es materia, est de manera constante siendo observado por la propia mente que rige a los electrones fsicos y, que es astral en cuanto a sus electrones astrales y, segn sea la calidad de pensar que se tenga, sern las rendijas cerebrales que quedarn abiertas para el salto cuntico de los electrones de los microtbulos de las neuronas del cerebro, electrones que estn en dos lugares a la vez: El de la materia cerebral y el de lo sutil mental. Si pensamos mal dejamos abiertas rendijas que facilitan el paso de lo denso mental, si pensamos bien, el cerebro abre rendijas que facilitan el paso de lo sutil mental. Como lo hemos visto y reiterado, el mal pensar favorece las guerras e intensifica y acelera los negativos efectos del Cambio Climtico. Con el buen pensar se consolida la Paz y se alivian los efectos del Calentamiento Global planetario. El alma es individual, la mente es individual, el cerebro es individual, en esa individualidad si miras una rosa roja tu percepcin de ella es nica, exclusiva, propia, diferente a la de otro observador; es una visin individual no colectiva, personal visin cuya razn activa recuerdos de algn pasado tuyo que se hace presente. Percepcin cuntica que no logrars con la razn compartir. Por algo Aristteles manifest que pensar es una forma superior de vida. El estrs baja nuestras defensas y dificulta la interiorizacin, por lo tanto una metodologa antiestrs nos capacita mejor para realizar la AutoSanacin. Lo habitual es que toda la descripcin del proceso la centren en el cerebro, sin embargo rompo el esquema y la focalizo en la mente a la que el cerebro sirve. Olvidan los estudiosos del tema un detalle que en lo prctico podra ser irrelevante pero que no lo es. Todo lo centran en el cerebro, la funcin cerebral y sus cambios durante el estrs, ignorando que esos cambios estn dados por la mente pues todo aquello que desencadena estrs pasa de manera cuntica al instante a la mente donde el estmulo es procesado y vuelve en respuesta mental al cerebro, en un dilogo constante a la velocidad del pensamiento. La batuta del proceso la tiene la mente, resulta que la mente funciona mediante el pensamiento que es un acto mental consciente que cada uno puede manejar mediante el proceso de Reprogramacin Mental que da lugar a la maravillosa Reingeniera Cerebral y que lo resumo sealando que esto es una ALQUIMIA que transmuta el plomo del denso pensamiento basura en oro del sutil Pensamiento positivo. Aceptada la realidad que sin estrs no se puede vivir y que con estrs sobredimensionado se pasa a vivir mal, la tcnicade AutoSanacin la enfoco en aquello que pueda atenuar los efectos del CORTISOL u hormona del estrs que es daina para las neuronas. Todo lo que estimule pensar Mejor por ti mismo es ANTIESTRS dado que activa el Discernimiento. Quien discierne deja de ser hombre masa-rebao condicionado por lo que

otros piensan y pasa a ser LIBRE y un LIBRE se da cuenta de la Urgente Actual necesidad de PENSAR MEJOR y anteponer al estrs daino su personal potencia mental positiva. Esto me llev a hablar de la Alquimia, que como vimos puede ser un acto subconsciente o un dinmico y consciente acto mental, que llamo, para la metodologa a exponer: AutoSanacin... Por algo la UNESCO en su carta constitutiva seal:

Como las guerras se inician en la mente de los hombres, es en la mente de los mismos hombres que deben ser construidas las defensas para la Paz.
TODO ES MENTAL. Lo expuesta tiene de novedoso la forma en que lo presento. Lo reitero: Aceptada la realidad que sin estrs no se puede vivir y que con estrs sobredimensionado se pasa a vivir mal, aprendamos a vivir superando problemas y usando ms la SONRISA y con ello favorecer la AutoSanacin. TODO LO QUE ESTIMULE PENSAR POR TI MISDMO ES ANTIESTRS y facilita Pensar Mejor Dado que activa el Discernimiento. Quien discierne deja de ser hombre masa-rebao condicionado por lo que otros piensan y pasa a ser LIBRE y un LIBRE se da cuenta de la Urgente Actual necesidad de PENSAR MEJOR y anteponer al estrs daino su personal potencia mental positiva. Esto me lleva a hablar de la Alquimia. CADA SONRISA TUYA ES ANTIESTRS y facilita Pensar Mejor Al liberar endorfinas y estimular al Timo que libera serotoninas que debilitan los negativos efectos del CORTISOL TODO LO QUE TE RELAJE ES ANTIESTRS y facilita Pensar Mejor CADA MTODO DE INTERIORIZACIN ES ANTIESTRS y facilita Pensar Mejor PENSAR MEJOR ES EL MEJOR ANTIESTRS CONOCIDO y facilita Pensar Mejor

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El ayer no es ms que un sueo, el maana no es ms que una visin, pero el presente bien vivido hace de cada ayer un sueo de felicidad y de cada maana una visin de esperanza. Por lo tanto, prestemos atencin a este da, el da de hoy. Proverbio snscrito Se vive condicionado por factores externos e internos que son en su mayora freno para el Despertar de la mente y mejorar la calidad de Pensar. Es la norma aceptar la opinin ajena de personas consideradas y publicitadas con autoridad porque as la masa lo acepta en lo

deportivo, artstico, musical, social, poltico, cientfico, filosfico, religioso El hombre -masa siervo acatador est en todos los niveles y su cifra es significativamente alta, no es capaz de discernir sobre esa la ajena opinin de quien considera gua, lder, jefe, de grado ms alto... Ms una vez una opinin interesada y camuflada, vlida y til para quien lo dice pero que no tiene por qu ser la personal ni la valedera interpretacin de otro individuo. Se vive enmarcado en una serie de dogmas que te hacen aceptar, porque es la moda, que eso es bueno o necesario, en especial estimulado por la hbil propaganda y porque fulano lo dijo. La gente va cual rebao guiado por opinlogos pastores opinantes, cuya opinin la masa acata sin discernir. Pues bien, esa ajena opinin y su servil acatamiento nos tiene al borde del abismo. Al respecto la Enseanza destaca que no por el hecho que muchos acepten algo significa que ese algo sea verdadero. No porque muchos interpreten de una manera un libro considerado sagrado, quiere decir que sea esa la correcta interpretacin de lo que lo Sagrado nos quiere decir. No se debe estar atado a la servidumbre de ajenas opiniones que el nuevo orden impone. Se debe pensar por uno mismo. Se vive condicionado por enraizados factores internos, muchas veces negativos al estar sustentados en la idea de fracaso, temor, falta de confianza y carencia de motivacin. Estos factores condicionantes apagan la positiva accin del subconsciente y lo llevan a trabajar en la direccin equivocada. Los ms se desplazan por la vida ignorando lo que son y para qu nacieron ni hacia dnde van, lo hacen sin pensar en la realidad presente por lo incierto de la misma e intentando, a manera de escape, pasarlo lo mejor posible para, de alguna forma evadirse, olvidando la propia responsabilidad ante lo que sucede, en un planeta que pareciera se sali de su rbita y vari su eje en lo que sera el inicio de la gradual o brusca vuelta a la verticalidad perdida para el Diluvio. Se tiene la sensacin que el planeta aceler su rotacin haciendo que el tiempo pase ms rpido al ser los das ms cortos. No lo parece, sino que es real el debilitamiento peligroso de la capa de ozono; la disminucin marcada del magnetismo terrestre; la aceleracin del pulso electromagntico de la Tierra que de sus 5.5 ciclos por segundo ahora lleg a 12.5 ciclos por segundo, con un calentamiento global que tiene al clima patas para arriba y con una sobrepoblacin de 8.000 millones de habitantes que, de acuerdo a la Ley biolgica, debiera reducirse de manera paulatina o brusca en forma significativa. Sesudos consideran como cifra mxima ideal la de 1.200 millones de habitantes. El cmo y el cundo se reducir o intentarn disminuirla lo ignoro. Ante esta realidad la mayora bloquea su mente, lo que es un error dado que es en la mente donde est la solucin a lo que se vive y debemos activarla. Evadirse no impide que el subconsciente reciba y almacene los negativos efectos de lo que se vive y, por el bloqueo mental, no puede activar las naturales defensas interiores. Deseo recordarles que por algo nacieron en lo que se ha dado en llamar un Fin de Tiempo y que la mente consciente con la fuerza de cada Pensamiento Positivo y la mayor accin del subconsciente sutilizado da lugar a la personal REPROGRAMACIN MENTAL que acta sobre el cerebro dando lugar a una favorable REINGENIERA CEREBRAL, en donde tenemos un cerebro que a lo ms ha desarrollado el 10% en su funcin cuntica, y la mente se expresa segn la capacidad cerebral cuntica que se tenga. El Milagro del Buen Pensar est en que por la Fuerza Mental de la aparente nada surge nueva y mejor materia que desarrolla el

cerebro, se movilizan tomos y molculas, se modifican clulas, se crean nuevos elementos, ms neuronas son hablitadas con electrones astrales y el Hemisferio Cerebral Izquierdo trabaja en su ritmo beta ideal de 15 ciclos por segundo, a su vez el Hemisferio Cerebral Derecho trabaja en su ritmo alfa ideal de 10 ciclos por segundo, lo que permite una mayor expresin mental que da lugar a un crculo virtuoso que ayuda al desarrollo cerebral y a una mayor expresin mental. La Actitud Mental es fundamental en la vida y esta actitud mental es el reflejo de la media diaria de pensamiento que uno tiene. Tanto as que la Ciencia de la Mente en uno de sus postulados bsicos afirma que:

Se es el resultado de lo que se ha pensado Se ser el fruto de lo que desde ahora se piense


Para comprender mejor la sorprendente afirmacin milenaria de Ilusin de la vida que, gracias a la fsica moderna ahora algunos fsicos tericos entienden ya que la materia no sera y si es lo es por una ilusin mental, veamos la opinin de un destacado pensador, Bertrand Russell quien, siendo ateo seal: El hombre corriente piensa que los objetos materiales deben de existir, ciertamente, puesto que son evidentes para los sentidos. Podremos dudar de cualquier otra cosa, pero aquello contra lo que podamos darnos un golpe tiene que ser real; sta es la metafsica del hombre corriente. Esto est muy bien, pero viene el fsico y demuestra que usted nunca tropieza con nada; incluso cuando se da de cabezazos contra un muro de piedra, realmente no lo toca. Cuando usted cree tocar una cosa, existen ciertos electrones y protones que forman parte de su cuerpo y que son atrados y repelidos por ciertos electrones y protones de la cosa que usted cree estar tocando, pero no existe contacto verdadero. Los electrones y los protones de su cuerpo, al ser agitados por la proximidad de otros electrones y protones, son perturbados, y transmiten la perturbacin a lo largo de sus nervios hasta el cerebro; el efecto en el cerebro es lo imprescindible para que se tenga sensacin de contacto, y, mediante experimentos apropiados, esta sensacin puede hacerse por completo engaosa. Los electrones y los protones, por su parte, son solamente, sin embargo, una primera y burda aproximacin, un modo de recoger en un fardo series de ondas o las probabilidades estadsticas de varias clases de sucesos distintas. De esta manera, la materia se ha convertido en algo demasiado fantasmal para que se lo pueda utilizar como bastn adecuado para golpear la mente. La materia en movimiento, que sola parecer tan incuestionable, resulta ser un concepto completamente inadecuado para las necesidades de la fsica. Se da la paradoja en la que un laureado ateo que, junto a otros destacados deca que la mente y el alma son parte del cerebro, ahora nos afirma que, por ser el cerebro algo material, no es, y la mente s lo es por estar ms all de los sentidos La materia en lo que creemos es, no lo es, su absoluto vaci est lleno de Inteligencia Pura fruto del Divino Pensamiento de Dios, que a lo inexistente le permite existir. En lo irreal, gracias a la mente, vivimos lo real, en un Universo donde todo est regido por un orden mental perfecto al igual que en los universos de dimensiones ms sutiles. Todo creado por la Programacin Divina con un Propsito de vida que hemos olvidado y debemos recordar. El alma es Luz, Amor, Bondad, Sabidura que, en su desarrollo, necesita valorar en el olvido del sueo llamado vida, sueo real para la mente. Y all encontrar la propia Luz en la oscuridad, el Amor en el odio, la Bondad en la maldad, la Sabidura en la ignorancia. Cada experiencia positiva de vida, por ms pequea que ella sea,

permite crecer al alma que para nada es afectada por lo negativo ilusorio nuestro, por estar el alma en un plano vibracional en donde lo negativo es un inexistente. Todo lo que relaje ayuda a Pensar Mejor. Todo mtodo de interiorizacin lleva al estado de relajacin psicofsica si se lo sabe conducir. Hace unos 25 aos recib la estructura bsica de un mtodo dinmico propio para nuestra occidental mentalidad. A l para su uso deba incorporarle las potencias de irradiacin mental de Paz, Amor, Armona. Luego de un tiempo fue necesario agregarle su cuarta potencia: Proteccin. A su vez se reforz su estructura interior con el Autoapoyo, la Visualizacin, la Tcnica del Espejo sobre la base de los postulados de la Ciencia de la Mente. Para mantener el nivel alfa cerebral logrado se acompaa de msica. Uso de complemento la meloda AIR de Juan Sebastin Bach. Se sabe que los segundos movimientos de la msica barroca para cuerdas armonizan mejor con el ritmo alfa cerebral. Supuse habra uno de esos segundos movimientos que sera el que dara la nota perfecta para este proceso. Lo encontr y logr crear un CD con ese exclusivo segundo movimiento repetido hasta llenar el CD. Es tal la calidad del mismo que no se nota esta repeticin y uno se interioriza con mayor facilidad manteniendo mejor el trabajo interior que es lo que el mtodo aporta. Pensando en el estrs reinante logr adaptarlo para reforzar y estimular la relajacin, la tranquilidad, la energa y la actitud mental positiva. Para intentar entender el complejo y abstracto proceso de AutoSanacin habra que preguntarse quines somos? No somos tan solo un material ente cerebral pensante que rige un cuerpo fsico. Somos lo sutil que permite a ese cerebro actuar y a cada clula del cuerpo vivir. De los siete niveles o cuerpos que forman al ser humano, para entenderlo mejor lo simplificar en una trada clsica formada por cerebro, mente, alma dado que es fundamental para que la mente subconsciente acepte algo del consciente mental que es el que piensa, que este lo piense de manera simple, lgica y convincente. Lo tradicional es complicar lo simple, para Reprogramar la mente tan mal programada por nosotros hagamos simple lo complejo. Hice este grfico intentando simplificar lo abstracto que somos en cuanto trada de vida que nos rige bajo el espritu:

Esta triada de Vida no es fcil de entender e internalizar, su comprensin ayuda al subconsciente a recordar su programacin para el Despertar en estos tiempos... Os recomiendo meditar que sois algo ms, mucho ms que un cerebro pensante. La mente le permite al cerebro ser, el alma le permite a la mente ser, el espritu le permite al alma ser y ms all DIOS le permite al espritu ser. Para ser cada uno eman desde Dios como espritu, este cre el alma para desarrollar sus atributos en planos dimensionales menos sutiles y esta cre la mente para evolucionar en el denso plano de la materia, siendo el cerebro el que permite a la mente manifestarse y asimilar las vivencias de vida. Al alma tan solo puede llegar lo positivo de la vida dado que en ella lo negativo no es, no es no significa que lo ignore, es en ella un inexistente como el llamado Infierno eterno... La fuerza de armona y sanacin viene desde el alma, la recibe el subconsciente de la mente y por intermedio de l pasa al cerebro que la hace llegar a cada clula del organismo. La mente est en constante cuntica conexin, por su parte densa con el cerebro y por su parte sutil con el alma. Por ello hablo de la Triloga de Vida que he graficado en el esquema. Ms all del alma nuestra mente no tiene cmo acceder.

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TCNICA
Aprende a estar en silencio. Que tu mente callada escuche y asimile. Pitgoras Durante el proceso de interiorizacin con relajacin psicofsica propia de la dinmica meditacin se est en alfa cerebral 10, beta 15 y se logran los siguientes comprobados beneficios:

1. Profunda respuesta de relajacin mental y fsica; normalizacin del ritmo de latidos del corazn, de la respiracin, y del tono muscular. 2. Hipometabolismo al descender significativamente el consumo de oxgeno y la eliminacin de dixido de carbono. La disminucin de la tasa metablica o hipometabolismo es propia de un estado consciente en profundo descanso. 3. Marcado aumento de las ondas alfa cerebrales por la activacin del cerebro derecho, con armonizacin cerebral al aumentar las ondas beta cerebral lenta del cerebro izquierdo. 4. Disminuye el lactato sanguneo, cuyo aumento est relacionado con el estado de angustia y es el fruto del hiper metabolismo de la tensin muscular. Es una excelente ayuda para relajar los msculos y aliviar los estados de angustia. 5. Disminucin del cortisol que es la hormona de la ansiedad en el estrs, cuyo aumento afecta a las neuronas y daa el cerebro. Es una excelente ayuda para el control del estrs. 6. Se frena la actividad del Sistema Nervioso Simptico lo que ayuda a la respuesta de relajacin. 7. Reparador descanso del corazn y adecuada oxigenacin cerebral y celular. 8. Se normaliza la presin arterial; disminuyen los niveles de colesterol y grasas en la sangre por estimularse la accin de la lipoprotena que saca el colesterol de las arterias para llevarlo al hgado donde es metabolizado. El colesterol es uno solo a pesar que se habla de un colesterol malo y otro bueno. Al decir colesterol bueno se seala al colesterol unido a la lipoprotena de alta densidad (HDLcolesterol), encargado de sacar el colesterol de las arterias y tejidos y llevarlo al hgado, al decir colesterol malo se trata del unido a la lipoprotena de baja densidad (LDL-colesterol), encargado de llevar el colesterol del hgado a los tejidos y las arterias donde da lugar a placas de ateroma cuya acumulacin va estrechando el calibre de las arterias. 9. Es un estado de interiorizacin de alerta en descanso donde se activa la creatividad, intuicin, inteligencia, concentracin y el discernimiento, dando lugar a una mejor manifestacin mental por ser ms fcil Pensar Mejor lo que eleva el nivel de la autoestima. 10. Estando en interiorizacin se potencian los beneficios de la SONRISA, VISUALIZACIN, frases de AUTOAPOYO y la tcnica del ESPEJO interior por estar en alfa cerebral. 11. Aumentan las defensas del organismo. 12. El subconsciente no discrimina y acepta lo que, de manera consciente se le dice con conviccin y en forma repetitiva. Es creerse al autocuento y el subconsciente se moviliza ms all de tiempo y espacio buscando resonancias afines para que ese deseo sea realidad. La AUTOSUGESTIN y la sensacin de sentirse mejor da la conviccin que se tendr xito, esto retroalimenta al subconsciente para que lo anhelado se haga realidad en la medida que el anhelo sea lgico, sano y realizable. Con el MTODO no se ofrece un blsamo milagroso ni el camino a la santidad. El mtodo es una ayuda ms para que el Mundo Interior se manifieste en la personal realidad exterior y estimula en el Mejor Pensar y la AUTOCRTICA de quien lo practica, lo que dificulta la reiteracin de su mal actuar. Toda metodologa de Interiorizacin dinmica tiene un riesgo que conviene conocer antes de iniciar su prctica: ACTIVA el DISCERNIMIENTO y quien DISCIERNE de manera natural se libera del estado de servidumbre en que vive el hombre condicionado al rebao grupal servil acatador a los dictados del nuevo orden global, por poner en prctica, de manera natural, una Enseanza del Sagrado Conocimiento que nos seala: No creas porque otros piensan as. Sin importar dnde esa creencia est escrito o quin la dice, debers usar tu discernimiento y por ti mismo decidir lo que encuentras vlido o no. En el actual orden mundial globalizado, que estimula la servidumbre y necesita ms y ms hombres-masa, no es grato al sistema poltico, social, religioso, filosfico... imperante, que haya personas LIBRES que puedan Discernir y por s mismos decidir lo que es vlido o no y adems apreciar lo que hay detrs de la mscara social de los considerados lderes...

Durante la Interiorizacin podemos PEDIR LA FUERZA y sealar al Subconsciente mental que gue esa Fuerza para que refuerce nuestra Inmunidad, con aumento y reforzamiento de las Defensas. Una mejor Inmunidad ayuda a la AutoSanacin. El mtodo tiene como una de su columnas a la VISUALIZACIN que, en interiorizacin potencia sus beneficios. Otro notable refuerzo para las defensas lo otorga el simple hecho de SONRER, refuerzo que es potenciado al estar en alfa cerebral durante la INTERIORIZACIN. Cada vez que se SONRE, adems de uno sentirse bien al circular Endorfinas y Serotoninas, son reforzadas nuestras defensas. Si se est con algn tratamiento mdico por ningn motivo dejarlo aunque uno se sienta mejor por el AUTOAPOYO visualizado de la Interiorizacin. Lo que s se puede hacer es reforzar la terapia mdica al Visualizar el medicamento y ver que se le est tomando sintiendo que nos hace bien y est ayudando a sanar. Lo reitero: En una enfermedad el manejo de la terapia debe estar siempre a cargo del mdico, esa terapia a su vez se puede complementar y reforzar con AUTOAPOYO del propio paciente... Toda accin subconsciente se refuerza mediante la visualizacin durante el proceso de interiorizacin y la repeticin de frases de Apoyo, por lo tanto hacer la Tcnica una vez al da todos los das es lo ideal. Los sanadores reales son muy pocos, los ms de manera consciente podemos actuar cual autosanadores. La ciencia acepta ya milenarias verdades que revelan que, en general, la enfermedad es un estado mental errneo que induce una desarmona celular por un incorrecto dilogo mentecerebro, cerebro-organismo, fruto de errados pensamientos. Dilogo que podemos revertir llevndolo al nivel correcto mediante el autoapoyo dirigido que es el fundamento de la autosanacin mediante la autosugestin en Dinmica Meditacin. El fundamento de la autosanacin, una realidad ya indesmentible, es un tema prioritario en el anlisis y estudio de modernos cientficos alejados del dogma limitante de la ciencia, ellos estudian al hombre ms all de la forma fsica, ms all de los parmetros rgidos de la ciencia. Por ahora slo pueden analizar los resultados de la metodologa mental, y esos resultados permiten entregar metodologas tiles para el autoapoyo, metodologa aqu mostrada y tan fcil de ejecutar si se tiene fe en ella, fe en uno mismo y constancia para que los resultados sean manifestados por la fuerza del subconsciente que es sabio y poderoso. Las clulas del organismo reaccionan ante nuestros pensamientos con armona o enfermedad lo que da lugar a la metodologa de la AUTOSANACIN. Pues si la mente es en gran medida responsable de una enfermedad, est en la propia mente la forma de revertir el proceso. El subconsciente retiene cual cuadros mentales las imgenes de los pensamientos y podemos recrear nuevas imgenes visualizando sano el rgano afectado y dirigiendo la terapia a la cura de cada clula daada o la sustitucin de la enferma por una sana para el logro de la armona celular. Muchas enfermedades tienen su base fijada en el subconsciente y es all donde debiramos actuar conscientemente para lograr la autosanacin y restablecer el equilibrio celular. Lo reitero: La clula vive gracias al aporte del oxgeno y nutrientes que le llega por la sangre y utiliza para su metabolismo. Sin la Fuerza la clula no podra vivir y realizar su funcin, la de

una industria ms poderosa que lo humano pueda imaginar y realizar. Necesita la clula la energa de Vida y esa energa vital la administra y maneja el subconsciente. Nosotros no somos conscientes del trabajo celular, pero s desde el nivel consciente podemos fijar directrices al subconsciente para que canalice la FUERZA hacia determinadas clulas u rganos con la finalidad que recuperen la armona celular y, lo que est enfermo sea sanado. No es fcil llevarlo a la prctica y superar los obstculos de la propia mente inferior ligada al mundo y teme ser transformada por la mente superior en uno que Despierta. La sanacin en general y la autosanacin en particular pueden considerarse una autosugestin realizada sin tener idea de la personal participacin en el mrito de la sanacin, pueden ser vistas como resultado de la fe subconsciente en el poder mental. Es un don mental natural. Se requiere de la certeza que se puede utilizar y del poder de autoconviccin que tengamos, para as lograr convencer conscientemente al subconsciente que es el encargado de dirigir la energa al nivel celular. l acta creando circunstancia propicias para la curacin y permite la accin natural del organismo de sanarse a s mismo. Para lograrlo no se necesita ser un paranormal ni un ser superior o realizado, se requiere de la voluntad de querer sanar, de comprender que podemos hacerlo y usar los pensamientos y la visualizacin para lograrlo, ayudados por una simple metodologa que ayuda en los resultados a quien acta como mdico. Aceptemos quienes somos y una vez que lo sepamos actuemos de acuerdo a ello. Hay pacientes que por karma, o por un profundo y oculto sentimiento de culpa y auto-castigo no desean sanar y se dejan morir. En ellos, pese a los esfuerzos mdicos, la sanacin se frenar, dado que en esta etapa de la vida, no somos dioses... y, Dios solo ayuda a quien desea ser ayudado. El cario, la comprensin y la ayuda espiritual del grupo familiar es innegable, en especial al estar en la oracin orientada hacia la cura del mal del familiar enfermo. Es til, y ms til ella ser si se la realiza visualizada, es decir, "viendo" con los ojos cerrados al paciente familiar que sana, viendo que la terapia mdica le hace efecto y viendo que la ayuda divina llega a l. Lo peor es aquel "amigo" o "familiar" que llega al hogar del paciente sembrando la duda... Muchos mdicos, sin ellos saberlo, son sanadores natos y esa "seal" de nacimiento los llev a que pudieran estudiar medicina, sean asertivos y tengan mayores porcentajes de sanacin. Sin importar su credo o falta de credo, el mdico, todo mdico, es un intermediario de la ayuda divina de sanacin, y as la Biblia lo destaca. La SANACIN es un complejo conjunto de factores externos e internos que ayudan al individuo a sentirse mejor y seguir adelante. Lo externo nos lo aporta el mdico lo interno es un aporte personal. En muchas casos, adems de la accin del adecuado y correcto frmaco bien dosificado, interviene la fe del paciente con su intenso deseo de sanar; la fe del mdico en su diagnstico y convencimiento de la terapia, ayudada sin l saberlo por la visualizacin que esa fe le da para aceptar que el paciente sanar, vindolo sano. Este conjunto de factores desencadena la fuerza latente de la AUTOSANACIN que es la que realmente nos hace sanar, sin olvidar que cada uno, a lo ms, vivir lo que su alma program vivir en el cdigo gentico y...

Podemos apreciar que la Medicina Interior est orientada a Pensar Mejor, por lo tanto el GRAN REMEDIO es PENSAR MEJOR, lo que a su vez es fruto de un acto consciente que cada uno puede, por s mismo, si as se lo desea, manejar y guiar ya que nadie puede pensar por uno. Es un acto voluntario que tiene para nosotros una serie de reconocidos beneficios como lo son: Se favorece el desarrollo de la epfisis, la dormida glndula pineal del Despertar. Se armoniza y sutiliza la mente. Se armoniza y desarrolla el cerebro para dar paso a la accin de una mente despierta. Se armoniza la funcin celular del organismo con la misteriosa Mutacin positiva del genoma celular. Favorece, reforzando lo programado antes de nacer, una mejor y ms prolongada vida y, por sobre la enfermedad, mantener una Actitud Mental Positiva. Estimula los mecanismos de inmunidad fortaleciendo nuestras orgnicas defensas ante la agresin externa e interna. Ayuda a enfrentar el estrs superando la desadaptacin propia del acelerado cambio. Libera de los limitantes lazos del ajeno pensar facultando a Pensar por Uno Mismo. Ayuda a discernir y en discernimiento decidir. Nos permite soportar y enfrentar lo que pasa en el planeta. Nos faculta a estar mejor preparados ante el Cambio ya iniciado. Pensar Mejor nos hace LIBRES y conscientes de nuestra humana igualdad y destino entre los seres humanos. Permite entender que uno no es superior a nadie ni inferior a otro por ser TODOS parte de la Perfeccin del Plan Divino. Quien piensa Mejor:

Cree que puede y podr. Siente que es capaz y lo ser

El Gran Sanador
Nuestra conciencia normal al estar despiertos, o conciencia racional, como la llamamos, es tan slo un tipo particular. Alrededor de ella, separados por la ms tenue de las capas, yacen formas potenciales de conciencia totalmente distintas. Podemos pasar la vida sin sospechar su existencia; sin embargo, al aplicar el estmulo necesario, estarn de inmediato, en su totalidad. William James Sugiero la meditacin dinmica y no la pasiva, una es para el dinmico occidental, la otra es para el pasivo oriental. Nuestra forma de ser y ritmo de vida no es para lo pasivo y, en arcanos estaba esta metodologa reservada para nuestro tiempo de Fin de Era... Para hablar de enfermedad es necesario conocer qu es estar Sano. Alguien lo est? El Dr. Hans Selye nacido en Viena el ao 1907 se gradu de mdico en Alemania el ao 1929 y doctor en filosofa en 1931, despus se radic en Canad. En 1936 hizo la primera publicacin sobre el "stress" o estrs. Acu un nuevo concepto mdico con la palabra, el de la tensin en la vida moderna. Vida estresante con un Cambio Climtico que supera nuestra natural capacidad de adaptacin al cambio. Selye manifiesta:

Fue ciertamente muy "stressante" pasar toda mi vida en el laboratorio trabajando sobre el "stress"; quiz fue an ms "stressante" expresar mis pensamientos en la forma de un libro. Pero bien s que no haberlo expresado habra sido mucho ms "stressante". Es por medio del sndrome general de adaptacin que nuestros rganos internos, especialmente las glndulas endocrinas y el sistema nervioso, nos ayudan a ajustar nuestro organismo a los cambios constantes que ocurren dentro y alrededor nuestro. La vida es en gran medida un proceso de adaptacin al cambio o los acontecimientos de nuestra existencia. El secreto de la salud y la felicidad consiste en la adaptacin exitosa a las condiciones siempre cambiantes sobre la tierra; el castigo por falla en este proceso de adaptacin son la enfermedad y la desdicha. El hombre puede influir por medio de la interaccin constante entre sus reacciones mentales y somticas, especialmente si entiende su mecanismo y tiene suficiente fuerza de voluntad para actuar de acuerdo con los dictados de la inteligencia. El psicoanlisis ha demostrado que el conocimiento de uno mismo tiene valor curativo. La lucha por el conocimiento es uno de los rasgos ms caractersticos de nuestra especie; por eso se designa al hombre; "Homo sapiens". La satisfaccin de ese apremio es nuestro destino. Podramos alargar enormemente el promedio de vida humana viviendo en mejor armona con las leyes naturales. El Gran Sanador, Alquimista Mdico magnetizador, es sabio y poderoso, se encarga de recibir y administrar la Fuerza que llega desde el alma para que cada clula del organismo pueda vivir en Armona y Sanacin y adems tener en la mente Energa y Tranquilidad para Pensar Mejor. Cumple la funcin de diagnosticar, recetar y adems prevenir enfermedades. Siempre receta de manera eficaz y oportuna lo necesario en dosis precisas y por el tiempo adecuado. Este Gran Sanador est en ti mismo, se llama Subconsciente y est esperando que lo consultes... Si quieres graduarte de Gran Sanador en la Academia Mental, antes debers seguir y aprobar los cursos de la AutoAceptacin, la Sonrisa, del Espejo, el Autoapoyo, la Visualizacin, el Buen Pensar, aprender los beneficios de la Msica Inspirada, de la Reprogramacin Mental, con ello te has graduado y podrs hacer el Master en AutoSanacin propiamente tal. Una vez aprendas a reconocer la personal basura mental acumulada debers poner en prctica las lecciones con la limpieza de transmutacin de lo denso hacia lo sutil y lo negativo hacia lo positivo en tu mente. Al as hacerlo mejoras tu diario nivel de pensamiento aumentando el porcentaje de Positivo Pensar, te sentirs mejor por AUTOAPOYO visualizado, armonizars tus dos cerebro y dos mentes e irradiars buenas vibras a tu entorno y el planeta al quedar en la Noosfera planetaria archivado tu Mejor Pensar. Amigas, Amigos, El Gran Sanador, es decir uno mismo, ha permanecido esperando que se tome conciencia de la realidad Interior y no se pase de largo ignorando su existencia, ms an sabiendo que si se tiene como anhelo y propsito realizar algo, ese algo lo recibe el subconsciente e inicia una cadena de sucesos destinados a que se convierta en realidad... Para una personal reflexin os dejo esta pregunta:

Deseas realizar la Tcnica?


Esta es una sencilla metodologa de MEDITACIN DINMICA centrada en algo puntual = La AUTOSANACIN. La Tcnica est pensada para personas de dinmica mentalidad occidental. No es una metodologa pasiva eres el dinmico creador actor y conductor de la misma, pudiendo variarla y ampliarla a tu gusto y leal entender... Las aflicciones del cuerpo, el alma las ve claras al cerrar los ojos. La enfermedad no es slo el sufrimiento, sino tambin lucha, esto es, el esfuerzo del organismo para

volver a la normalidad. La fuerza curativa que hay dentro de cada uno de nosotros es la ms grande que existe para sanarse. Hipcrates Es una desgracia que en cinco mil aos, este arte no haya sido codificado y sistematizado a fin de que la ciencia pudiese aceptarlo. Olga Worral, notable sanadora En las precedentes ocho secciones, de una u otra forma se han repetido conceptos cual variaciones para un mismo tema. Estn all para ayudar a vivenciar la compleja relacin mental consciente = pensamiento, con la subconsciente = administracin de la Fuerza, y del consciente con el cerebro izquierdo = racional y el subconsciente con el cerebro derecho = intuitivo. Se han dejado para que cada uno, por s mismo, conscientemente en forma voluntaria, en alguna medida maneje a su subconsciente y lo haga canalizar positivos objetivos, como la AutoSanacin. Dad vuelta, vuelta y vueltas y encontrars su Significado: Esto es Repetita Iuvant. Ahora va la TCNICA propiamente tal:

Realiza lo siguiente en tu Santuario Interior:

Sentarse y sentirse cmodos, ojal en un lugar tranquilo. Cerrar los ojos. Respiracin nasal suave, de manera natural ms y ms suave. Iniciar el viaje hacia lo interno mediante una cuenta regresiva mental pausada: 5 - 4 - 3 - 2 - 1 - Puede uno verse en algn ideal sitio natural de descanso. All est el ascensor mental. Ingresar a l. Se inicia el descenso: 10 - 9 - 8 - 7 - 6 - 5 - 4 - 3 - 2 - 1 Se sale a la LUZ. PEDIR LA FUERZA: Mentalmente decir: Pido la Fuerza - Pido la Fuerza - Pido la Fuerza. Mi subconsciente mental que es sabio y poderoso recibe la Fuerza y todos los das a cada instante me la est haciendo llegar para que la use bien. Quiero usar bien La Fuerza. Voy a usar bien la Fuerza - Voy a usar bien la Fuerza Voy a usar bien la Fuerza. Repetir mentalmente: Quiero recibir SANACIN. Pido a mi subconsciente la Fuerza de SANACIN. Mi subconsciente, sabio y poderoso me hace llegar la Fuerza de SANACIN que fluye sobre mi cuerpo llegando a todos mis rganos, tejidos y clulas. Sentir que esa Fuerza cual LUZ se la est recibiendo.

Decir mentalmente: Mi subconsciente sabio y poderoso concentra fuerza de SANACIN en aquellos rganos, tejidos y clulas que ms lo necesitan. Si se est tomando remedios decir y sentir que la Fuerza de Sanacin potencia la accin y beneficios de los remedios para que acten mejor. VER cmo la LUZ de Sanacin llega a uno baando el cerebro. Luego dirigirla hacia el lugar que se desee sanar o reforzar, sintiendo como esa LUZ nos est aliviando. Decir mentalmente: Quiero tener una buena Inmunidad. Pido a mi subconsciente que me de la Fuerza para lograrlo. Mi subconsciente sabio y poderoso me hacer llegar la Fuerza que mejora mi Inmunidad: Mis defensas estn aumentado y son reforzadas - Mis defensas estn aumentado y son reforzadas - Mis defensas estn aumentado y son reforzadas. Repetir: Me voy a sentir mejor - Me voy a sentir mejor - Me voy a sentir mejor . Dar Gracias por la Ayuda recibida. De manera pausada salir desde el mundo interior a la realidad exterior contando: 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 Se est en el lugar ideal de descanso, sentirse mejor. Contar: 1-2-3-4-5Abrir los ojos.
En la Tcnica ac orientada puntualmente para la AutoSanacin incorporo el pedir una Buena Inmunidad, por ser nuestras defensas vulnerables frente al acelerado cambio y, al estar ellas bien es ms fcil lograr mantener un estado de Salud aceptable... Cada uno adems podr a su vez ampliar su personal dinmica visualizacin reforzando el xito en sus estudios, su trabajo... e Irradiar lo positivo hacia el grupo familiar, formando mentalmente un campo mrfico cuya resonancia visualizar y sentir da lugar a una gran Esfera Radiante Protectora que, por estar ms all de tiempo espacio se extiende en su resonancia hacia donde se encuentre cada uno del grupo familiar englobado en la Esfera que, por ejemplo, les puede hacer llegar Luz de Sanacin... La AUTOSUGESTIN, si as se desea llamar a la metodologa, es efectiva en la medida de su diario uso y FE que cada uno tenga en la mente individual con que Dios nos dot. Una metodologa de sanacin como la expuesta est para reforzar los efectos de la terapia mdica y no para prescindir de ella. Qu desencadena la Sanacin? Todo aquello que le hace creer al subconsciente que uno se podr sanar lo lleva a usar la Fuerza de Sanacin para potenciar los efectos de la terapia recibida y movilizar los naturales mecanismos de armona celular o

sanacin que tenemos. Si se acta con una Actitud Mental Positiva frente a la enfermedad se refuerza la accin del Pensamiento Positivo que el subconsciente acepta como vlido para canalizar la natural Armona y Sanacin hacia el cerebro y por su intermedio hacia el rgano afectado. Qu hubiera dado, como mdico, por lograr el ttulo de Master en Sugestin de Sanacin y as a tantos que hubiera ayudado a sanar o aliviar su enfermedad que, en ocasiones, est ms all de nuestra ciencia racional. Se nace con un don, no hay escuelas para aprender a ser genio ni natural sanador. Sin embargo, por el slo hecho de intentarlo, a muchos s se les puede ayudar y, quien decide ayudarse a s mismo, gran alivio podr obtener...

* * * Reflexin
Por tanto, no desmayemos; antes aunque este nuestro hombre exterior se va desgastando, el interior no obstante se renueva de da en da... No mirando nosotros las cosas que se ven, sino las que no se ven; pues las cosas que se ven son temporales, pero las que no se ven son eternas. 2 Corintios 4: 16,18 No perdamos la FE, nuestro cuerpo se desgasta, pero el ser interior se renueva da a da. No miremos las cosas fsicas temporales que se ven, es hora de mirar lo que no se ve; las cosas eternas... De la esencia del primer agente nos hablan los filsofos slo con metforas y parbolas, para que la Alquimia no pueda ser entendida por los necios, pues si tal ocurriera, todo se perdera. Slo debe ser accesible a las almas pacientes y a los espritus refinados que se han apartado del pantano del mundo y estn limpios del lodo de la codicia. Sinesio Tantas vidas hemos buscado fuera el arcano del tesoro escondido, la piedra filosofal, la llave maestra, la palabra secreta, el smbolo perdido... Y, su unitario nombre, estaba dentro esperando ser encontrado en este Fin de Era. Ese nombre Sinesio lo saba. Ese nombre que ya no importa quien lo escuche porque no se perder, ese nombre es:

El Mejor Pensar
En cada tomo hay mundos dentro de otros mundos. Yoga Vasishta DIOS como ABSOLUTO carece de Atributos. Con este concepto el CERO puede aceptarse como representacin de DIOS. DIOS es tambin la Morada de todos los atributos. En este concepto el Infinito puede aceptarse para representar el infinito de los atributos conocidos y su morada. Las combinaciones del infinito de atributos es de por s infinita. Cada combinacin del Absoluto y de uno del infinito de combinaciones de atributos tiene para nosotros la apariencia de un inexistente o

entidad en el mundo fenomenal. De manera que el mundo fenomenal del pasado, del presente y del futuro est representado por el producto de Cero por el Infinito. S. Ramanujan El hecho que un misterio est ms all del alcance de la comprensin humana no significa que no debamos intentar comprenderlo, hasta donde ello sea posible, dentro del dominio del intelecto. I. K. Taimni Estamos en Diciembre... Pulso el multimedia computacional y la meloda "Noche de Paz" que tengo en varias interpretaciones en diferentes idiomas y con voces angelicales, llena con su armona este lugar, mi cerebro y mente. La Voz Interior pareciera decir:

Eso habr: PAZ, en un Mundo Mejor...


El escrito 337 de inicios del 2009 fue sobre la base de CiberPreguntas de CiberLectores, una de ellas seal: Cmo puedo usar la autosanacin? La respuesta que, de manera instantnea surgi, fue: Lo primero es creer en ella, el subconsciente acta sobre la base de lo que el consciente reitera y con certeza cree, por lgica no lo llames inconsciente, seras una persona inconsciente al hacerlo, luego saber que hay una Fuerza que el subconsciente sabio y poderoso recibe y la hace llegar al cerebro y por su intermedio la recibe cada clula, Fuerza que permite a los rganos funcionar y las clulas vivir. REPETITA IUVANT: Todos los complementos analizados y la dinmica meditacin en este caso centrada en la AutoSanacin, de una u otra forma estimulan en el cerebro el ritmo ideal alfa de 10 ciclos por segundo y beta de 15 ciclos. Esto abre portales dimensionales del 10% de las especiales neuronas cunticas, con 1.000 portales para cada una de ellas. De los 200.000 millones de neuronas tenemos 20.000 millones de esas especiales y espaciales neuronas con una media total de 20.000.000 de millones de rendijas o portales interdimensionales, adems con 500.000 dendritas o circuitos de conexin para cada una. Intentemos imaginar la cifra para lograr dimensionar en el cerebro humano su funcin de computador dual; biolgico y cuntico a la vez, que lo liga con la mente que lo rige, y con el mundo exterior. Computador biolgico que para cumplir su funcin rigiendo el organismo posee 200.000 millones de neuronas en constante actividad con un promedio de 100.000 dendritas para cada una... Si dimensionas lo que tienes en ti, te ser ms fcil usar mejor el Buen Pensar, pues toda la metodologa expuesta tiene por centro comn lograr en uno un Mejor modo de Pensar Y ESTS DOTADO PARA LOGRALO... El autoconocimiento se logra mediante el sincero autoanlisis, mirndose cara a cara en el espejo de la vida. Puede sentirse asco ante lo que se ve. Viene entonces un difcil paso: EL AUTOPERDN, logrado ello, se pasa a la autoaceptacin que lleva al autoanlisis que nos ubica donde realmente estamos y ante quien realmente somos. Lo sigue el firme propsito de la autosuperacin mediante la emisin de mejores pensamientos y buenas metas para el futuro. Se sabe que se es lo que se es porque as uno antes lo pens. Se sabe que se ser lo que desde ahora se piense. Ello faculta a fijar adecuadas metas para la vida que resta. Esta es una

Enseanza trascendental y fundamental para cada uno y solo uno sabr cmo usarla: El GUA lo tienes dentro, en ti mismo...

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Pensar en el sentido de la vida es orar. Creer en un Dios quiere decir ver que con los hechos del mundo no basta. Creer en Dios quiere decir ver que la vida tiene un sentido. Ludwig Wittgenstein, Filsofo

Esta imagen en humilde oracin simboliza el optimismo que tengo de la Divina opinin favorable de "Ellos" para con nosotros. "Ellos", los que llegan con la LUZ que nos transformar

Gracias Padre Nuestro...

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Si queremos que dentro de unas dcadas siga habiendo civilizacin y ciencia, confo en que fsicos, psiclogos y bilogos estn dispuestos a dedicar buena parte de sus esfuerzos a la comprensin de la energa mental y de su papel en el cerebro y en el mundo en general. R. McConnel, 1975

Todo es Mente

Simplemente Mente

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A travs de mi labor cientfica he llegado a creer ms y ms fuertemente que el universo fsico est ensamblado con una dosis de ingenio tan sorprendente que no puedo aceptarlo simplemente como un hecho brutal. Ha de haber, pienso, un nivel ms profundo de explicacin. Si uno quiere llamar Dios a ese nivel es una cuestin de gusto y de definicin. Pertenezco al grupo de cientficos que no suscriben ninguna religin convencional, pero que niegan que el universo sea un accidente incuestionable. Paul Davies, fsico terico

Amigas, Amigos: Lo variado disperso junto a lo similar que han ledo, cual conjunto se escribi sobre la base de un hilo conductor dejado para ayudar a salir del Laberinto. En su dispersin hay reiteraciones puestas con querer queriendo sobre ciertos conceptos que el subconsciente archiva en sus mdulos de Fin de Tiempo. En este tiempo... que el presente 384 os sea de utilidad.

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Escucha hermano, si no encuentras la felicidad en la Tierra Bscala ms all de las estrellas! Piensa que alguno de los tomos de tu cuerpo estuvo en una estrella que fue... Cul es tu mayor victoria? Es vencerte a ti mismo PADRE, no te pido liberes mi carga, si te pido fuerza para llevarla mejor Padre, querido Padre, nosotros soamos, soamos... en un Mundo Mejor Si buscas una estrella, no importa quien seas, todo lo que deseas a tu corazn vendr... Si buscas una estrella tu sueo se har realidad. Esa estrella ERES T

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Finalizando el 2009, este escrito, para el autor, bien merecera que fuera cual ltimo movimiento finale de la personal Sinfona Mundo Mejor iniciada en 1981.

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Un correo de muestra sobre este 348 Desde Suecia HOLA AMIGO IVN, MUCHAS GRACIAS POR TU ULTIMO NET ESCRITO. ES LO MAS COMPLETO QUE HE LEDO HASTA HOY. LO NICO QUE PODEMOS HACER POR TI CREO, ES VISUALIZARTE MUY POSITIVO, CON OJOS CHISPEANTES, ROSTRO RESPLADESCIENTE, PERSONALIDAD

RADIANTE, SERENO, SANO, CON FE, SEGURO DE TI MISMO, ETC. YO TE ESTOY VISUALIZANDO AS. QUE DIOS TE BENDIGA POR TODO QUE HACES POR NOSOTROS! UN FRATERNAL SALUDO ROMN DE UDDEVALLA, SUECIA

Amigo en la distancia, sabiendo que para el subconsciente no hay distancias, gracias por tu Apoyo y por la imagen que adjuntas y que Ellos dejaron en un campo de trigo, imagen de varios cientos de metros... Amigas y Amigos: con semejante RESONANCIA MRFICA de AYUDA con razn sigo vivo, trabajando, escribiendo... Gracias a todos los que de una u otra forma me la hacen llegar... El estepario no est solo...

Dr. Ivn Seperiza Pasquali


Quilpu - Chile Diciembre de 2009 Con la absoluta certeza que pasaremos 2013 y conoceremos la Verdad que nos Liberar. isp2002@vtr.net http://www.isp2002.co.cl/