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Los chistes comos beneficios para la salud.

La vida est fuera de nuestro control, y ese sentimiento de impotencia puede ser muy atemorizante y estresante. Un pronstico negativo, la prdida de un trabajo o incluso una avera en la carretera es repentina, y por lo general no deseado, eventos que rara vez podemos preparar. los chistes es una buena manera de hacer frente a curveballs inesperados de la vida y nos ayudan a superar el trauma. Aunque no podemos controlar lo que sucede en la vida, podemos controlar la forma en que reaccionamos ante estos eventos. Responder con los chistes puede proteger la mente, el cuerpo y el espritu y poner a otras personas en la facilidad. Una situacin triste, como una muerte en la familia, no parece tan desalentador o sin esperanza cuando hay risas en la sala.

Descubre por qu la presin arterial es un barril de risas los chistes puede ser uno de los mejores analgsicos naturales de todo - es eficaz, gratuito y est disponible en todas partes. Usted ni siquiera necesita una receta!

Aceptar, por lo que la idea de rer histricamente no podra estallar en su cabeza si usted acaba cado de la azotea o accidentalmente en rodajas la mano abierta, pero puede ayudar. los chistes alivia el miedo y la ira, lo que nos permite lidiar mejor con una mala situacin. Adems, puede aumentar nuestra tolerancia al dolor mediante la liberacin de endorfinas. De hecho, los chistes puede servir como distraccin perfecta cuando se trata de una situacin dolorosa. Las buenas sensaciones provocadas por los chistes pueden quedarse un poco ms, incluso despus de que el dolor ha disminuido.

As que la prxima vez que huelen su hueso de los chistes frente a la esquina de una mesa, simplemente dgase a s mismo que es el intento de su codo en el stand-up y se ren.

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