Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Payudara memiliki warna yang sama dengan kulit sekitarnya Areola yang normal berbentuk bulat atau oval Warna memiliki rentang dari merah muda sampai cokelat Normalnya puting mengarah ke arah yang simetris,keluar dan tanpa drainase.
Normalnya limfe nodus tidak dapat dipalpasi Satu atau dua nodus kecil,lunak,tidak nyeri tekan merupakan hal yang normal. Normalnya jaringan payudara terasa padat,keras, dan elastis
2.
Riwayat kehamilan Riwayat menyusui Riwayat haid Penggunaan hormon estrogen eksterna
3.
Faktor diet:
4. Faktor lingkungan:
SADARI,,why???
10-15% kanker payudara tidak dapat dideteksi dengan pemeriksaan mamografi. Dengan meningkatnya umur, risiko terkena kanker payudara juga meningkat.
SADARIwhen???
"Sadari" hendaknya dilakukan tiap bulan, 5-7 hari setelah haid Bagi wanita yang sudah menopause, "Sadari" dapat dilakukan setiap tanggal tertentu tiap bulan Misalnya dilakukan setiap tanggal 1 atau 30 tiap bulan
Langkah-langkah SADARI
1. Mulailah dengan mengamati payudara di cermin dengan bahu lurus dan lengan di pinggang. Disini, yang harus diamati adalah bentuk payudara, ukuran dan warna.
2. Kemudian angkat kedua lengan untuk melihat apakah ada kelainan pada kedua payudara
.
3. Di kamar mandi atau di depan cermin angkat lengan kanan dan gunakan tiga atau empat jari tangan kiri untuk mengeksplorasi payudara dengan pola palpasi: pola circular vertical strip wheel spokes 4. masih didepan cermin, tekan puting apakah ada cairan yang keluar. jangan mencubit puting
5.Ulangi langkah ke tiga dan ke empat sambil berbaring.berbaring terlentang dengan tangan kanan di atas kepala dan bantal kecil di bawah bahu kanan.ulangi proses tersebut pada payudara kiri