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LENGUAJE CORPORAL LENGUAJE CORPORAL

Comunicarse a travs del cuerpo, ayuda a aprender ms sobre uno mismo, a mejorar las relaciones con los dems y a saber qu tipo de persona tienes en frente.

Los expertos dicen que en una conversacin el 65% de la comunicacin se produce de forma no verbal, lo que se dice es el 35% restante.

Lo que representan algunos gestos:


Cruzar los brazos: Denota una actitud defensiva. Llevar la mano a la boca: Es decir una mentira. Acariciarse la barbilla: Es evaluar y decidir. Comerse las uas: Autocontrol Ponerse los dedos en la boca: Denota necesidad de seguridad, nerviosismo. Una sonrisa falsa: Engao, traicin, deslealtad. Un lenguaje universal es la mirada de los ojos, si te miran a los tuyos fijamente: denotan que no hay nada que esconder, es limpia la conversacin, tambin denota dominio de la persona.

Si los ojos no sonren y se muestran esquivos y la mirada es falsa: denota


engao. Cuando los pulgares asoman por el bolsillo: Expresan dominio y seguridad.

Equilibrio comunicativo:
Es muy importante armonizar "lo que se dice", con "lo que se siente", con "lo que se expresa" y todo ello hacerlo muy consciente. "Pensar una cosa", "decir lo contrario" y "expresar otra completamente diferente", nos atasca internamente, creando poca fluidez en nuestras relaciones con los dems.

Consejos importantes:
Evite parpadear constantemente: es ms, ensaye a parpadear lo menos posible ya que el parpadeo constante denota vacilacin e inseguridad. En todo momento trate que su mirada sea directa: establezca contacto visual con los ojos de su interlocutor, mantenindolos siempre fijos. Esto revela decisin, sinceridad y valenta. No se muerda los labios ni se los humedezca con la lengua: son muestras de timidez, inseguridad, titubeo e indecisin. Mantenga la boca cerrada, ambos labios unidos mientras escucha a su interlocutor. Esto denota calma y seguridad en s mismo, en cambio, la boca abierta o la mandbula cada, sugieren nerviosismo, prisa, asombro y sorpresa.

Mantener las piernas cruzadas y balancear una de ellas sugiere nerviosismo, impaciencia, timidez o temor. Controle los movimientos de sus manos, recuerde que las manos dicen ms de lo que queremos expresar. Al sentarse mantenga los brazos sobre sus piernas o sobre sus lados sobre la butaca o silln. Esta es una posicin neutra que expresa muy poco lo que usted est realmente pensando. En todo momento mantenga sus manos visibles. Ocultarlas debajo de las piernas o detrs de un bolso o chaqueta sugiere timidez, falsedad o temor.

La palma de la mano abierta en todo momento: es un gesto caracterstico de las personas sinceras. El puo cerrado: revela tensin, nerviosismo, se oculta la verdad. Los hombros cados: Sugiere depresin, incapacidad para hacerle frente a ciertas situaciones en la vida.

Si la persona se sienta con las dos piernas unidas paralelamente: denota una personalidad cuidadosa y ordenada. Si el individuo cruza la pierna en un ngulo de 90 al nivel de la rodilla: es ambicioso, competitivo. Es una actitud poco comn en las mujeres. Pisadas repetidas en el suelo mientras se est esttico: sugiere nerviosismo, impaciencia, intranquilidad. Se est acumulando tensin y es posible que esta estalle en cualquier momento.

Jugar con un lpiz o un objeto cualquiera: es evidente que lo que esta persona nos provoca es nerviosismo, inquietud, ansiedad. En realidad, estamos tratando de ganar tiempo y preparndonos para dar una respuesta adecuada. Mirar el reloj mientras se habla: denota prisa e intranquilidad. Mirar el reloj mientras otra persona habla: Es un gesto descorts que revela impaciencia.

Lo ms acertado es siempre tener la cabeza en forma recta o ligeramente hacia atrs. Adems de ser bueno para la postura de la espalda, demuestra mucha seguridad y control. Tener los brazos siempre abiertos es esencial. Nada de brazos cruzados ni bajos. Combinar la posicin de las piernas con los brazos es bastante til. Demuestra mucha confianza, ya que uno sabe aprovechar el espacio.

PROXMICA Zona ntima: La que una persona cuida como su propiedad. Solo permite entrada a los que estn cerca en forma emocional. Zona personal: Reunin social, oficina y fiestas. Zona social: Nos separa de extraos (desconocidos a tratar). Zona pblica: para dirigirnos a un grupo de personas.

Este gesto es tpico de ciertos profesionales que se sienten superiores en algn aspecto. Como si dijeran: tengo todo bajo mi control. Tambin es un signo territorial que demuestra que ha reclamado esa parte del espacio.

Pocos gestos producen tanto rechazo como el estrechar una mano pescado, especialmente si est fra, pegajosa o sudorosa. Asombra que muchas personas no sepan que saludan de esa manera, por eso conviene preguntar a los ms cercanos o amigos.

El gesto de exhibir las palmas de las manos se ha asociado con la honestidad, la lealtad y la deferencia.

Importante:
Uno de los errores ms graves que puede cometer un novicio en el lenguaje del cuerpo es interpretar un gesto aislado de otros y de las circunstancias. Por ejemplo: rascarse la cabeza puede significar inseguridad, olvido, mentira o sudor. Los gestos deben considerarse dentro del contexto adecuado en que se producen: si una persona est cruzada de brazos a la intemperie, en invierno y bajo la lluvia, puede que tenga fro y no que est a la defensiva.