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Trabajo Salud Mental

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TRABAJO SALUD MENTAL 1.- ¿ QUE SIGNIFICA PARA USTED PSICOLOGÍA DE LA SALUD?

Existen varios factores que contribuyeron al interés de los psicólogos por una aproximación teórica y clínica más comprensiva de la salud que el tradicional modelo médico de enfermedad, en concreto, entre ellos: 1) el cambio en la prevalencia de enfermedades infecciosas a enfermedades crónicas; 2) el costo elevado de los cuidados de salud; y, 3) un mayor énfasis en la calidad de vida. Así, se planteó un modelo alternativo al biomédico, el modelo biopsicosocial, que apoyó su alternativa en argumentos sólidos, aunque no describió con detalle el mismo. Se hipotetizó la importancia de considerar los factores psicológicos, sociales y culturales junto a los biológicos como determinantes de la enfermedad y su tratamiento.Oblitas (2007). Por tales razones, un número de disciplinas de la psicología (clínica, social, experimental, fisiológica, etcétera), con un interés común en cuestiones relacionadas con la salud, se reunió en 1978 para formar la división de la psicología de la salud de la American Psychological Association (APA), naciendo así formal, institucional y profesionalmente la psicología de la salud.

Desde mi punto de vista, se puede considerar que la psicología de la salud es la rama aplicada de la psicología que se dedica al estudio de los componentes de comportamiento del proceso salud-enfermedad y de la atención de la salud, a la psicología de la salud le interesa el estudio de aquellos procesos psicológicos que participan en la determinación del estado de salud, en el riesgo de enfermar, en la condición de enfermedad y en la recuperación lo que se expresa en el plano práctico en un amplio modelo de actividad que incluye acciones útiles para la promoción de salud, la prevención de las enfermedades, la atención de los enfermos y personas con secuelas, le interesa todo lo que se relaciona con el proceso salud-enfermedad.

Es un campo de la Psicología, cuyos conocimientos contribuyen a la prevención y al tratamiento de enfermedades físicas y/o emocionales se utilizan conocimientos sobre

políticos y ambientales en la generación de las condiciones que permiten el desarrollo . pensamiento. es afectividad.. (c) tratamiento de enfermedades específicas como pueden ser la diabetes. Entre las principales aportaciones de la Psicología de la salud. Salud Mental de acuerdo a la OPS/OMS. La psicología de la salud se centra fundamentalmente en las enfermedades crónicas (habitualmente permanentes e incurables). (2007): (a) promoción de estilos de vida saludables. el cáncer. tenemos. La salud no es solamente la ausencia de enfermedades sino la resultante de un complejo proceso donde interactúan factores biológicos. La salud mental es la actividad de la conciencia. memoria. es la esencia que determina el ser. La salud mental es parte integral e íntegra de la salud humana. sentimiento y comportamiento de la persona o personas que afectan o y/o benefician la salud. el sida. el intestino irritable. psicológicos y sociales. cáncer. En estos casos los psicólogos trabajan junto a otros especialistas de la salud combinando los tratamientos médicos habituales junto con los tratamientos psicológicos. 2. entendida como “el estado en que el ser orgánico ejerce normalmente todas sus funciones”(Davini. Esta situación se aplica habitualmente a grupos importantes de la población. etc. Gellon De Salluzi. integrando aspectos psiquiátricos. y (d) evaluación y mejora del sistema sanitario. autovaloración personal y actividad de grupo. que etimológicamente viene del latín salus. económicos. La Organización Mundial de la Salud intenta dar un enfoque multidisciplinario respecto a la salud mental. SIDA. es voluntad. sociales. (b) prevención de enfermedades: modificando hábitos insanos asociados a enfermedades (por ejemplo.¿COMO SE RELACIONA LA PSICOLOGÍA DE LA SALUD DE LA SALUD MENTAL? Para hablar del concepto de salud mental es menester hacer referencia primero al concepto de salud propiamente dicha. trastornos cardiovasculares. Rossi 1968). inteligencia. Oblitas. atención.los procesos de pensamiento. diabetes. el tabaco). como es: la hipertensión.

La atención de la salud se ha centrado más en la recuperación y/o rehabilitación de la enfermedad. para que. podemos afirmar que nuestro objetivo último sería diseñar programas tanto de prevención de la enfermedad como de promoción y mantenimiento de la salud. está fuertemente relacionada con la salud tanto mental como física y puede influir en estas. un proceso dinámico cambiante. entendiendo al hombre como un ser individual y socia. grupos. La salud es un estado y al mismo tiempo. con el estilo de vida que va llevando. así como en nuestras relaciones interpersonales. Por ello se llegó a considerar que una respuesta integral a los problemas de salud debe ser transdisciplinaria. mediante un conocimiento contextualizado de nuestra realidad psicológica (en sus aspectos afectivos y cognoscitivos) y socioculturales. sino más bien a la realización de la plena humanidad de cada individuo independientemente de sus limitaciones o sus logros. se propone en el ámbito social. a su vez. físico y psicológico. La satisfacción que cada persona tiene de su vida. que el tratamiento está dirigido no solo a la solución de problemas. se realicen programas orientados al fortalecimiento de una red de servicios de salud y al desarrollo de estilos de vida sanos y coherentes a las necesidades concretas de nuestro entorno inmediato que. las cuales suponen permanentes reestructuraciones de nuestros esquemas internos. basados en dicho conocimiento y comprensión. Por otro lado a través de un planteamiento diferente de la salud metal. hábitos y estilos de vida que permitan y condicionen un desarrollo más saludable de las personas. tomándolo desde un punto de vista holístico e inseparable del mundo que lo rodea Basados en esta visión y concepción de la salud. que la concepción de hombre sea diferente. Continuamente sufrimos alteraciones en nuestro medio interno.pleno de las capacidades y potencialidades humanas. esto porque se toma a la salud como consecuencia condicionante del desarrollo integral. haciendo una autoevaluación de sus enfrentamientos. . organizaciones y familias. también permitan reducir el impacto negativo de nuestra problemática psicosocial sobre las distintas poblaciones. que en la prevención de los factores de riesgo y la promoción de conocimientos. comunidades.

servirá de soporte para el diseño y desarrollo de programas preventivos y de tratamiento destinados a enfrentar las diversas problemáticas en este campo. la psicología de la salud se preocupa por estudiar la relación entre la salud y la enfermedad con algunas variables independientes. a su vez. del modelo biopsicosocial y del modelo de las ciencias humanas. la edad. tales como el género. deberíamos comprender y clarificar que la psicología de la salud trabaja y apunta sobre todo al nivel primario de intervención. como son las predisponentes (tales como tipos de personalidad. que sugiere que toda política pública de salud mental debe orientarse a promover. Ahora bien. . a su vez. recursos sociales/ ambientales (tales como el apoyo o soporte social. y no sobre la enfermedad. y aspectos socioculturales y demográficos. Esto. tanto cotidianas como adversas. En este marco de referencia. a su vez. Esto significa que el énfasis de la psicología de la salud sería la promoción y el mantenimiento de procesos psicológicos y actitudes que afiancen la salud. tales como las representaciones mentales de la salud y la enfermedad. y clase social. implica trabajar en prevención primaria de la enfermedad con personas en situaciones cotidianas. factores cognitivos. y así comprender por qué ciertas estrategias son más eficaces que otras. la psicología de la salud resulta de la integración de las perspectivas provenientes del modelo biomédico. Esta situación hace que el campo de acción de la psicología de la salud sea bastante amplio. ambiente laboral y la familia). en el cual el énfasis de la psicología recae sobre la salud en sí. debido a que implica trabajar de forma interdisciplinaria temáticas que antiguamente eran exclusivas. lo cual.Entendemos que dado que el concepto de salud sobrepasa la ausencia de síntomas y es una condición esencial para el desarrollo de habilidades y potencialidades a nivel individual y colectivo. el origen étnico. afirmamos que la labor de la psicología de la salud debe comenzar por identificar y entender los mecanismos de adaptación que el ser humano elabora en las diversas situaciones. y percepciones de riesgo y vulnerabilidad. dificultades con la expresión afectiva y disposiciones actitudinales). lo cual. tanto a nivel individual como colectivo. bien sea de la medicina o de la psicología. de autocontrol. aumentar y proteger la salud mental de todas las poblaciones del país.

no solamente en lo que se refiere al sistema de atención a la salud. el grupo o el sistema social en general. Evans y Willig (2000). se ocupa no sólo de la atención o curación de los enfermos la concepción de psicología de la salud se relaciona con todos los problemas de salud. tanto como el sentido general del malestar. pero ahora también queda incluida la promoción de la salud y la prevención de las enfermedades. 2) que el término salud debe ser entendido de la manera más amplia posible. la salud física como la mental. que ha sido una práctica extensa y que ha producido diversos resultados teóricos y de investigación. para el trabajo con sentido amplio considera que la psicología de la salud "comprende cualquier aplicación de los conceptos o métodos psicológicos a cualquier problema surgido en el sistema de salud. la planeación de la salud. es de interés legítimo para el psicólogo de la salud. es también de su interés. se ocupa no sólo de la atención o curación de los enfermos. tratamiento y prestación de servicios. ya que no es más que una referencia contemporánea al viejo planteamiento dualista. ya sea al nivel del individuo. Esto. en esta definición se está reinvidicando la importancia de la psicología de la salud en el plano práctico. implica que para lograr un entendimiento adecuado y completo de la temática relacionada a la salud. 4) todo lo que pueda tener un impacto en la salud. división. y trastornos específicos y diagnósticos.de acuerdo con teóricos como Marks. pero si debe estar relacionado con la aplicación de la investigación y la teoría a la prevención. Asimismo. la legislación sobre salud y otros componentes de este tipo del sistema total que el campo de la psicología de la salud está relacionado con las contribuciones especiales que los psicólogos pueden hacer a la salud. ya sea que estos se expresen en términos de enfermedad primordialmente a través manifestaciones "mentales" o "corporales". la educación para la salud. 3) el campo no debe estar limitado a la investigación o a la construcción de teorías. que por demás resulta improcedente. debemos abordarla y estudiarla mediante la implementación de métodos cuantitativos y cualitativos de investigación. . o el bienestar. sino también en la salud pública. para incluir tanto la salud como la enfermedad. Murray. el financiamiento de la salud. la robustez.

¿LA SOCIEDAD SALUDABLE INTERVIENE EN LA PREVENCION DE ENFERMEDADES PSICOSOMATICAS? concepto de salud. Desde este punto de vista la vida humana se concibe como una consecuencia del equilibrio con nuestro ambiente o sea como una interacción continua entre el organismo humano y el medio exterior que lo rodea Los determinantes sociales de la salud se entienden como las condiciones sociales en que las personas viven y trabajan. la que comprende. . De manera que los determinantes sociales de la salud se refieren tanto al contexto social como a los procesos mediante los cuales las condiciones sociales se traducen en consecuencias para la salud. que impactan sobre la salud. Los determinantes sociales objetos de políticas públicas son aquellos susceptibles de modificación mediante intervenciones efectivas. físico. mental y social y no sólo ausencia de enfermedad y dolencia. todo lo cual supone ir más allá de los tradicionales objetivos de lucha contra la enfermedad marcando un horizonte de progreso en el que la salud sinónimo de Bienestar incluyéndose el ámbito de lo social. También se ha fraseado como “las características sociales en que la vida se desarrolla. no obstante la definición suministrada por la Organización Mundial de la Salud considerada durante años como la más universal definida de la forma siguiente “Es un estado de completo bienestar.la psicología de la salud "se ocupa de la relación biopsicosocial de la mente y el cuerpo en un medio sociocultural dado y del desarrollo de nuevas tecnologías del comportamiento para la promoción y mantenimiento de la salud. además el estudio de factores del comportamiento que afectan el tratamiento de emergencia y la recuperación de la enfermedad física 3..

y en las posiciones directivas. . El desarrollo del individuo y la sociedad están entretejidos. Las presiones laborales. Encontrando una relación entre cuerpo y mundo. uno se encuentra a sí mismo. El hombre autorrealizado tiene apertura frente a las relaciones interpersonales en la familia.El concepto de determinantes sociales surge con fuerza desde hace dos décadas. puede ser amable con todas las personas. tiene sentimiento de comunidad. sin limitar la libertad del otro. que no tomaban en cuenta el rol de la sociedad. Sus relaciones son profundas y valiosas. ante el reconocimiento de las limitaciones de intervenciones dirigidas a los riesgos individuales de enfermar. pueden desencadenar reacciones biológicas desfavorables para la salud. el desarrollo profesional y las exigencias sociales son algunas de las situaciones a las que nos vemos sometidos. Se ha comprobado que el estado emocional de las personas afecta el sistema auto inmune. de identificación. Los argumentos convergen en la idea que las estructuras y patrones sociales forman u orientan las decisiones y oportunidades de ser saludables de los individuos A través de otras existencias la propia existencia llega a ser ella misma. El mundo es una representación de la realidad. Las cosas del mundo son utensilios en función del proyecto humano. Esto apunta a lo básico en relación al concepto de “ psicosomático”. valora al individuo sobre la base de lo que es. en el trabajo. es decir. que significa convertir el mundo en proyecto de las acciones y de las actitudes posibles del hombre. La sociedad sana es en la que todos los individuos pueden alcanzar un alto nivel de autodesarrollo. Consagrarse a la contemplación del mundo implica que uno se diluye con ellos en cuerpo y alma en sus relaciones espiritual-intelectuales. las que de no saber llevar. simpatía y afecto. La persona gana libertad a través del papel que se le deja desempeñar en su sociedad El hombre es también un ser en el mundo y un estar en el mundo. es capaz de retirar la frontera del yo.

aunque la situación que vivimos sea en principio negativa y estresante. pero es un intento. con una actitud positiva también se obtiene una respuesta social positiva. resuelve porque tramita la energía o emoción y se descarga. "Si no se resuelve la situación de emergencia o la forma de afrontarla.una enfermedad somática cuyo origen es un conflicto psicológico subyacente. Cuando se liberan en exceso. pero se va repitiendo hacia un órgano hasta enfermarlo. pueden acabar alterando el equilibrio de nuestro cuerpo y provocar respuestas negativas. con una respuesta orgánica que mejora nuestra salud general. la dopamina. Por eso. obviamente de manera inconsciente. precisa Farré. También ocurre cuando somos amables. Las enfermedades psicosomáticas aparecen por emociones como la ansiedad. con poca . Pero cuando lo que ocurre en el entorno provoca emociones negativas. Se liberan otro tipo de neurotransmisores. Ante la adversidad. nos hacen fuertes. sentirse motivado por un trabajo o disfrutar de una buena comida estimulan la misma zona del cerebro. La forma en que se viven las situaciones y las emociones que las desencadenan depende. explica Farré. de la personalidad de cada uno. el circuito placerrecompensa. Solucionar entre comillas. la dolencia se cronifica". la ira o la angustia. la activación de nuestro cerebro cambia. pero en su cantidad adecuada. El cerebro los necesita para muchas de sus funciones. Enamorarse. explica Josep Maria Farré. Hacen que liberemos un neurotransmisor. porque claramente no es una solución sana que mi cuerpo se enferme. psicología y medicina psicosomática de USP Institut Universitari Dexeus. pasar por un mal momento o que el entorno no acompañe no es suficiente para que todo el proceso de somatización se desencadene. en buena parte. Existe una somática positiva. "Las emociones positivas nos generan sensación de alegría y de refuerzo. jefe del servicio de psiquiatría. Las personas extremadamente competitivas. explica Farré. que genera esa sensación positiva que se traduce en un bienestar general. Un conflicto emocional que se intenta “solucionar” vía somática. como la noradrenalina o la serotonina. Las negativas nos debilitan".

pero también el desarrollo de esta última se proyecta sobre aquélla en recíproca acción. afirma Álvarez. objeto de estudio de la etnología. Psicología social. emociones. La cultura. los hipocondríacos o quienes no exteriorizan sus sentimientos tienen más posibilidades de acabar dando salida a su malestar a través de alguna dolencia.empatía. Los fenómenos psíquicos internos pueden deducirse a partir de ciertas peculiaridades de la conducta y comportamiento externos. Saber reconocer el origen de esa emoción es clave para la salud". deseos y juicios de los individuos. entroncan profundamente con la conducta del individuo en la sociedad. en la práctica. La influencia de los factores sociales sobre la psique del individuo es un hecho tan evidente que ha permitido que la psicología social se haya organizado con dimensión propia. ejerce indudablemente una notable influencia sobre la personalidad individual. Individuo y sociedad son dos conceptos clave en este tipo de psicología. todo lo que un individuo experimenta está condicionado en mayor o menor grado por sus contactos sociales. como por ejemplo. la estratificación social y el conflicto social. es la rama de la psicología que estudia cómo el entorno social influye directa o indirectamente en la conducta y comportamiento de los individuos. . en un proceso de reciprocidad o interacción. por zafarse. y el influjo que ésta y el resto de individuos ejercen sobre cada individualidad. aunque por su misma naturaleza se encuentre relacionada con otras ciencias de las que la psicología tradicional pugné. Los temas propios de la sociología. La investigación ha demostrado que el individuo es influido por los estímulos sociales al estar o no en presencia de otros y que. en otra época. Los psicólogos sociales se interesan por el pensamiento. "La persona que sabe expresar sus sentimientos tiene mucho ganado. observa Farré. y eso es un problema". "El 10% de los somatizadores niegan que el origen de su dolencia sea psicológico. así como por su conducta externa. El campo de estudio de la psicología social se basa en el análisis del individuo en sociedad.

debemos tener presentes que éstas a su vez están relacionadas con los procesos biológicos o internos. es necesario referirse al concepto de norma social. y su contrario. sentir o comportarse aceptada de manera general y percibida como adecuada. la conformidad y la obediencia. justamente. seguimos de largo? ¿Es nuestro comportamiento consistente con nuestros valores? ¿Siempre? ¿Nos comportamos de la misma forma si los otros adoptan nuestro punto de vista que si se oponen? Este tipo de cuestiones son las abordadas en el estudio de la influencia social. ¿qué conducta adoptamos? ¿Intervenimos. . Una norma social es una manera de pensar. Comprender y reconocer que la salud. Para comprender el concepto de influencia social. y no solo a sus lesiones o procesos biológicos. La influencia social tiene tres grandes modalidades que son: la normalización. los valores de las demás personas a la hora de acordar con ciertas posturas. desde la música que escuchamos hasta las actitudes que adoptamos frente a las diferentes situaciones que se nos plantean parecen estar bajo algún tipo de influencia social.¿De qué manera nos influyen las opiniones. en su globalidad. con los procesos de acuerdo o desacuerdo respecto de las normas sociales. vienen condicionadas por los procesos sociales y culturales de nuestra sociedad es ampliar las miras para atender la salud de las personas de forma integral. las formas adecuadas de comportarse en función de las expectativas sociales. Por ejemplo. si vemos a una persona adulta castigando brutalmente a un menor en la calle. La influencia social está relacionada. Esto quiere decir que los miembros de los grupos sociales dictan y comparten reglas y valores que determinan las formas apropiadas de conducta. porque cuando hablamos que la enfermedad está causada o determinada por las condiciones sociales y culturales. así como las actitudes deseables en cuestiones que el grupo considera importantes. Vamos a reflexionar sobre la importancia de las influencias externas e internas en la pérdida de salud de las personas. tomar nuestras propias decisiones o de comportamos en una situación determinada? Desde la indumentaria que elegimos hasta las películas que preferimos ver. pedimos auxilio. la pérdida de salud. las conductas.

del barrio. debemos considerar el proceso de la salud-enfermedad en sus diferentes contextos biológicos (órgano.) y sociales (contexto familiar.Además. ontológico). etc. genética. escolar. De todo lo señalado se puede concluir diciendo que el vivir dentro de una sociedad . de nuestros antecesores (filogenético) y de la sociedad. Y como se acaba de señalar. ruta metabólica. etc. analizar y estudiar todos esos procesos en su devenir histórico individual (nuestra propia historia vital. alteración bioquímica.). laboral.

así .Las Áreas de Intervención de la Psicología de la Salud 1 Sensibilizar a la persona. a su familia a un grupo sobre la importancia de los estilos de vida: como vives tu.

en el desarrollo de destrezas y habilidades –auto registro. a la familia. tu calidad de vida –que tanta felicidad o sufrimiento caracterizará a tu vida-. En ese caso los psicólogos: con la modificación de la conducta. 6. masaje. 2. auto minitoreo y auto control-. Prevención de las enfermedades: modificación de hábitos asociados a enfermedades (por ejemplo. Evaluación y mejora del sistema sanitario. (Utilizar técnicas de relajación. comer en exceso). Entrenar y capacitar a la persona. Tratamiento de enfermedades específicas. meditación. o sea. al grupo. Sistemas de Salud e Higiene .estará tu salud física y emocional. realizar deporte y lleva un estilo de vida y alimentación saludable). 3. creación de nuevos esquemas o programas mentales (reestructuración cognoscitiva) entre otros. Herramientas que permitirán el maneja adecuado de padecimientos crónicos o incurables. yoga. 5. Promoción de un estilo de vida saludable. 4. el tabaco.

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