Ergonomía

Ergonomia: La ciencia del diseño para la interacción entre el hombre, las máquinas y los puestos de trabajo Clasificación y recursos externos CIAP-2 Z05 Aviso médico La ergonomía es la disciplina tecnológica que trata del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas que coinciden con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicassistema (humano-máquina-ambiente), para lo cual elabora métodos de estudio de la persona, de la técnica y de la organización. Derivado del griego έργον (ergon = trabajo) y νόμος (gnomos = Ley), el término denota la ciencia del trabajo. Es una disciplina sistemáticamente orientada, que ahora se aplica a todos los aspectos de la actividad humana. El Consejo de la International Ergonomics Association (IEA),1 que agrupa a todas las sociedades científicas a nivel mundial, estableció desde el año 2000 la siguiente definición, que abarca la interdisciplinariedad que fundamenta a esta disciplina: "Ergonomía (o Factores Humanos), es la disciplina científica relacionada con la comprensión de las interacciones entre los seres humanos y los elementos de un sistema, y la profesión que aplica teoría, principios, datos y métodos de diseño para optimizar el bienestar humano y todo el desempeño del sistema."

Objetivo de la ergonomía, Ergonomía 1, pág 26. Mondelo, Pedro R. Torada, Enrique G. Barrau, Pedro, Editorial Alfaomega,2003

Índice 1 Historia y Etimología 2 Descripción general de la Ergonomía 3 Dominios de la Ergonomía

3.1 Ergonomía cognitiva 3.2 Ergonomía física 3.3 Ergonomía organizacional 4 Ergonomía y personas 4.1 Beneficios de la Ergonomía 5 Ámbitos de la ergonomía 5.1 El diseño de productos 5.2 Diseño de puestos de trabajo 5.3 Ergonomía del producto 5.3.1 Consideraciones universales de diseño 5.4 Diseño ergonómico de puestos de trabajo 5.5 Diseño del trabajo manual 5.5.1 Sistema Óseomuscular 5.5.2 Logro de la máxima fuerza muscular en el rango medio de movimiento 5.5.3 Logro de la máxima fuerza muscular con movimientos lentos 5.5.4 Uso del momento para ayudar al trabajador siempre que sea posible 5.5.5 Diseñar tareas para optimizar la capacidad de la fuerza humana 5.5.6 Uso de músculos grandes para tareas que requieren fuerza 5.5.7 Permanecer 15% abajo de la máxima fuerza voluntaria 5.5.8 Uso de ciclos de trabajo-reposo intermitentes, frecuentes y cortos 5.5.9 Diseño de tareas para que la mayoría de los trabajadores puedan realizarlas 5.5.10 Uso de poca fuerza para movimientos precisos o control motriz fino 5.5.11 No deben intentarse movimientos precisos o de control fino justo después del trabajo pesado 5.5.12 El uso de movimientos balísticos de velocidad 5.5.13 Inicio y terminación de movimientos con ambas manos al mismo tiempo

6 Diseño de estaciones de trabajo.9 Utilizar canaletas por gravedad y entrega dejando caer para reducir los tiempos de alcanzar y mover 5.8 Localizaciones fijas para todas las herramientas y materiales que permitan la mejor secuencia 5.5.6.6.5. desplazamiento y resistencia de los controles adecuados 5.6.16 Uso de movimientos curvos continuos 5.6.5.2 Determinar la altura de la superficie de trabajo según la altura del codo 5.6.13 Localizar todos los dispositivos de control con la mayor accesibilidad y capacidad de fuerza para el operario 5.17 Uso de la clasificación de movimientos práctica más baja 5.6.6.12 Usar dispositivos en lugar de sostener con la mano 5.4 Proporcionar una silla cómoda para el operario sentado 5.14 Movimientos simétricos y simultáneos de ambas manos desde y hacia el centro del cuerpo 5.15 Usar el tamaño.15 Uso del ritmo natural del cuerpo 5.5. controles y otras componentes para minimizar los movimientos 5.18 Trabajo con manos y pies al mismo tiempo 5.6.11 Hacer cortes múltiples cuando sea posible con la combinación de dos o mas herramientas en una 5.6.7 Localizar todas las herramientas y materiales dentro del área normal de trabajo 5. herramientas y equipo 5.5.3 Ajustar la altura de la superficie de trabajo según la tarea que se realiza 5. textura y tamaño para los controles 5.6.6.17 Dosis de Ruido .6.6 Proporcionar tapetes antifatiga para operarios que trabajan de pie 5.6.6.5 Alentar la Flexibilidad en la Postura 5.6.1 Antropometría y diseño 5.5.14 Usar códigos de forma.6.16 Asegurar la compatibilidad adecuada entre controles y pantallas 5.10 Arreglo óptimo de herramientas.6.

ampliaron los métodos de Taylor en el año 1900 para desarrollar "El estudio de tiempos y movimientos". Taylor descubrió que podía.. por ejemplo. La Segunda Guerra Mundial marcó el desarrollo de nuevas armas y máquinas complejas. Un ejemplo sobresaliente de esto. puede estar justificada (IG Okorji.2 En inglés [editar]Historia y Etimología Los fundamentos de la ciencia de la ergonomía parece que se han establecido dentro del contexto de la cultura de la Antigua Grecia. donde se observa que fabricaban herramientas.1 En español 9. Una buena parte de la evidencia indica que la civilización griega en el siglo V a.6 Referencias 7 Bibliografía 8 Véase también 9 Enlaces externos 9. los Gilbreth redujeron el número de movimientos en albañilería de 18 a 4. que significa "leyes naturales". equipamiento del hogar. que significa "trabajo". Poulakakis y Papakostopoulos. opartej na prawdach poczerpniętych z Nauki Przyrody (El esquema de la ergonomía. del griego Έργον. entró en el léxico moderno. cuando Wojciech Jastrzębowski usó la palabra en su artículo de 1857 Rys ergonomji czyli Nauki o pracy. Frank y Lillian Gilbreth. método que propone la manera de encontrar el método óptimo para llevar a cabo una tarea determinada. utiliza principios de la ergonomía en el diseño de herramientas en sus lugares de trabajo. et al.2 También es cierto que existen registros arqueológicos de las dinastías egipcias. y nuevas exigencias sobre la cognición de los operadores. La toma de decisiones. basado en las observaciones de las Ciencias Naturales). ampliando gradualmente el tamaño y reduciendo el peso de las palas de carbón hasta que la tasa más rápida de paleado se alcanzó. en el siglo 19. la ciencia del trabajo. lo que permitió a los albañiles aumentar su productividad de 120 a 350 ladrillos por hora. 2009). C. entre otros que ilustran aplicación de principios ergonómicos. Mediante la aplicación de este enfoque. 1999). producir el triple de la cantidad de carbón que los trabajadores estaban paleando. es cuestionable si la reclamación por Marmaras.5. Su objetivo era mejorar la eficiencia mediante la eliminación de pasos innecesarios. la conciencia . El término ergonomía. puede encontrarse en la descripción que Hipócrates dio del diseño de las herramientas y la forma en que el lugar de trabajo debía organizarse para un cirujano (ver Marmaras. la atención. Por tanto. Más tarde. y Νόμος. Sobre el origen de la ergonomía. Frederick Winslow Taylor fue pionero en la "Administración Científica del Trabajo" Taylorismo.

en la reunión de 1949 en el Ministerio de marina en el Reino Unido. ambiental. La acuñación de la ergonomía a largo plazo. la ergonomía ha seguido floreciendo y diversificándose. la creciente demanda y la competencia entre los bienes de consumo y de la electrónica ha dado lugar a más empresas. Algunos nuevos son creados. cognitivo. tales como la ingravidez y las fuerza G. mostró que este llamado "error del piloto" podría reducirse en gran medida. sin embargo. Estos dominios de aplicación no son mutuamente excluyentes y evolucionan constantemente. Sus factores más conocidos son el hombre. se divide en cognitiva. En 1943. anatómicas o psicológicas. Del mismo modo. se convirtió en la clave del éxito o el fracaso de una tarea. La ergonomía organizacional. organizacional. social. [editar]Descripción general de la Ergonomía La ergonomía se define como interacciones entre humanos y los elementos de un sistema. sufrían accidentes aéreos. En las décadas posteriores a la guerra. un teniente del Ejército de los EE. que llevó a la fundación de la Sociedad de Ergonomía.UU.situacional y la coordinación ojo-mano del operador de la máquina. Alphonse Chapanis. La práctica del ergonomista debe tener un amplio entendimiento del panorama completo de la disciplina. Sus características son fisiológicas. estudia los procesos mentales. Los ergonomistas pueden trabajar en uno o varios sectores económicos particulares o dominios de aplicación. estudia la actividad física. La era espacial ha creado nuevos problemas de factores humanos. Según su dominio. La ergonomía cognitiva.. las máquinas y el ambiente. entre otros factores relevantes. estudia la optimización de sistemas psicotécnicos. ¿Hasta dónde el cuerpo humano podría tolerar estos ambientes en el espacio. La ergonomía física. incluidos los factores humanos en el diseño de productos.3 Él lo utilizó para englobar los estudios en los que habían participado. es ampliamente atribuido al psicólogo británico Hywel Murrell. los antiguos toman . y qué efectos tendrían en la mente y el cuerpo? El amanecer de la era de la información se ha traducido en el campo de la ergonomía de la nueva interacción persona-computador (HCI). piloteados por los pilotos mejor entrenados. física y la organizacional. cuando los controles eran remplazados por diseños más lógicos y menos confusos en la cabina del avión. teniendo en cuenta lo físico. Se observó que los aviones en pleno funcionamiento.

en la medida qué. La Teoría de la Información se mide en bits de información. [editar]Dominios de la Ergonomía [editar]Ergonomía cognitiva La ergonomía cognitiva4 (o como también es llamada 'cognoscitiva') se interesa en los procesos mentales. mientras que el almacén sensorial es una memoria transitiva. convoca a profesionales de diversas áreas: ingenieros. éstas. médicos. la información es la reducción de la incertidumbre respecto a ese hecho. Teoría de la información Información en el sentido cotidiano de la palabra. percepción. Giordon y Liu. 1997). terapeutas ocupacionales. La Ergonomía. ejecución de respuesta. En el sentido técnico. la ley de Fitts).máquina). la interacción humano-computadora (por ejemplo. es el conocimiento recibido acerca de un hecho específico. donde. afectan las interacciones entre los seres humanos y los otros elementos componentes de un sistema. la toma de decisiones. psicólogos. tales como percepción. y selección de respuesta. enfermeras. el entrenamiento y la capacitación. . (Wickens. Modelo de procesamiento de información humano Se han desarrollado numerosos modelos para explicar cómo procesan la información las personas.ambiente. en la medida en que estos factores pueden relacionarse con el diseño de la interacción humano-sistema. Muchos de estos modelos consisten en cajas negras que representan las distintas etapas de procesamiento. Tales como la triada ergonómica(persona. La componente de toma de decisiones. combinada con la memoria trabajando y la memoria a largo plazo. los dominios de especialización representan competencias profundas en atributos específicos humanos o características de la interacción humana. kinesiólogos. localizada en la etapa de entrada. memoria y los recursos de atención distribuidos en las diferentes etapas. el funcionamiento experto. especialistas en recursos humanos. razonamiento. Los asuntos que le resultan relevantes incluyen: carga de trabajo mental. memoria.nuevas perspectivas. La figura presenta un modelo genérico que consiste en cuatro etapas o componentes importantes. puede considerarse la unidad de procesamiento central. decisión. y muchas otras. como ciencia multidisciplinar. la confiabilidad humana. y respuesta motora. un bit es la cantidad de información requerida para decidir entre dos alternativas igualmente probables. diseñadores. el estrés laboral. Dentro de la disciplina. arquitectos.

en general . en tanto que se relacionan con la actividad física. o deterioros de productividad y eficiencia. sobreesfuerzo. y adecuación de un objeto. seguridad y bienestar de los consumidores. el diseño de tareas.5 se preocupa por la optimización de sistemas socio-técnicos. los espacios y el entorno en general a la capacidad y necesidades de las personas. las tareas. las organizaciones virtuales. el diseño de horas laborables y trabajo en turnos. ayudándolo a acomodarse de una manera positiva al ambiente y composición del cuerpo humano. productividad. En todas las aplicaciones su objetivo es común: se trata de adaptar los productos. las herramientas. manejo manual de materiales. movimientos repetitivos. Desde la perspectiva del usuario. las políticas y los procesos. a las habilidades mentales y físicas. el diseño participativo. eficiencia. La ergonomía analiza aquellos aspectos que abarcan al entorno artificial construido por el hombre. lesiones músculo-tendinosas (LMT) de origen laboral. antropométricas. Busca al mismo tiempo salvaguardar la seguridad. sistemas. la gerencia de recursos humanos. el teletrabajo y el aseguramiento de la calidad. . la comunicación. los nuevos paradigmas del trabajo. relacionado directamente con los actos y acciones involucrados en toda actividad de éste. diseño de puestos de trabajo. Sus temas más relevantes incluyen posturas de trabajo. el trabajo cooperativo. Dejar de considerar los principios de la Ergonomía llevará a diversos efectos negativos que . los factores psicosociales del trabajo. seguridad y salud ocupacional. de manera que mejore la eficiencia. [editar]Ergonomía organizacional La ergonomía organizacional o macroergonomía. incluyendo sus estructuras organizacionales. la salud y el bienestar mientras optimiza la eficiencia y el comportamiento. Son temas relevantes a este dominio. el trabajo en equipo. enfermedad profesional. ambientes. usuarios o trabajadores.[editar]Ergonomía física La ergonomía física se preocupa de las características anatómicas. fisiológicas y biomecánicas humanas. la ergonomía comunitaria. abarca conceptos de comodidad. productos. así como a las limitaciones de las personas. [editar]Ergonomía y personas La Ergonomía es una ciencia que produce e integra el conocimiento de las ciencias humanas para adaptar los trabajos.se expresan en lesiones.

el concepto busca evitar que la solución a los problemas del puesto de trabajo sea el camino contrario. el diseño de productos. la psicología. por tanto. respectivamente). el diseño. tareas o puestos de trabajos debe enfocarse a partir del conocimiento de las capacidades y habilidades. La lógica que utiliza la ergonomía se basa en el axioma de que las personas son más importantes que los objetos o que los procesos productivos. así como las limitaciones de las personas (consideradas como usuarios o trabajadores. diseñando los elementos que éstos utilizan teniendo en cuenta estas características. la terapia ocupacional y muchas otras. en aquellos casos en los que se plantee cualquier tipo de conflicto de intereses entre personas y cosas. [editar]Beneficios de la Ergonomía Disminución de riesgo de lesiones Disminución de errores / rehacer Disminucion de riesgos ergonomicos Disminución de enfermedades profesionales Disminución de días de trabajo perdidos Disminución de Ausentismo Laboral Disminución de la rotación de personal Disminución de los tiempos de ciclo Aumento de la tasa de producción Aumento de la eficiencia Aumento de la productividad Aumento de los estandares de producción Aumento de un buen clima organizacional Simplifica las tareas o actividades . que conforma su cuerpo de conocimientos a partir de su experiencia y de una amplia base de información proveniente de otras disciplinas como la kinesiología. la fisiología. deben prevalecer las personas. la biomecánica. es decir. la antropometría. exigir reiteradas y numerosas adecuaciones a la persona para adaptarse al puesto de trabajo.La ergonomía es una ciencia en sí misma. necesidades y limitaciones de personas. la ingeniería industrial. Como principio. la fisioterapia. El planteamiento ergonómico consiste en diseñar los productos y los trabajos de manera de adaptar éstos a las capacidades.

seguros.) es también otro ámbito de actuación de la ergonomía. teniendo en cuenta aspectos como la producción. pero no a todos los productos. productividad. la ergonomía es transversal. ya que la calidad de tal. ergonomía cognitiva y análisis de los comportamientos fisiológicos de los segmentos del cuerpo comprometidos en el uso del producto. trata de buscar que éstos sean: eficientes en su uso. Algunas de esas técnicas son: análisis funcionales. usuarios y las características del contexto en el cual el producto es usado. aunque también está muy presente en el diseño de productos y en ámbitos relacionados como la actividad del hogar. muñecas torcidas. Es decir.o el envejecimiento. Cuestiones relacionadas con la accesibilidad para personas con . Para lograr estos objetivos. innovación y calidad en el servicio. El diseño y adaptación de productos y entornos para personas con limitaciones funcionales (personas mayores. el ocio o el deporte. [editar]Ergonomía del producto El objetivo de este ámbito son los consumidores. personas con discapacidad. busca crear o adaptar productos y elementos de uso cotidiano o específico de manera que se adapten a las características de las personas que los van a usar. sin generar patologías en el humano. [editar]Consideraciones universales de diseño La mayoría de las personas experimentan algún grado de limitación física en algún momento de la vida. etc. eficiencia. Otros. incluyendo personas con discapacidades. rentabilidad. En sentido estricto. diseño y evaluación.6 El diseño ergonómico de productos. ningún objeto es ergonómico por sí mismo. que contribuyan a mejorar la productividad. Todo diseño ergonómico ha de considerar los objetivos de la organización. datos antropométricos del segmento de usuarios objetivo del diseño. que en la configuración de su forma indiquen su modo de uso. los diseñadores pueden reconocer la necesidades especiales de los diferentes usuarios. biomecánicos. tales como huesos rotos.[editar]Ámbitos de la ergonomía [editar]El diseño de productos [editar]Diseño de puestos de trabajo Su aplicación al ámbito laboral ha sido tradicionalmente el más frecuente. el embarazo. El estudio de los factores ergonomicos en los productos. puedan vivir con una limitación o impedimento todos los días. depende de la interacción con el individuo. sino a los usuarios de dicho producto. la ergonomía utiliza diferentes técnicas en las fases de planifición. No bastan las características del objeto. Al considerar el diseño del producto.

Borde delantero del asiento: 3-5 cm (tres dedos) entre el asiento y la parte posterior de la rodilla.5 cm (dos dedos) entre los muslos y el lateral de la silla. Otras dimensiones a tener en cuenta: Dimensiones y Ficha para Silla de Ruedas Ángulo entre brazo y antebrazo: 120º con la mano agarrando la parte más alta del aro propulsor. el cual.5" 27. La Americans With Disabilities Act7 (ADA). adoptar una postura correcta y proceder a tomar las dimensiones: Holgura del asiento: 2. En esta sección veremos algunas pautas de diseño universal. lo primero sería sentarse en la silla de ruedas. es importante tener en cuenta en el diseño de productos. y puede requerirse que los empleadores realicen adaptaciones para estas personas en lugares de trabajo y en otros espacios públicos. en cuanto a ¿qué dimensiones son adecuadas para escoger una silla de ruedas?. . la altura del asiento es 18" a 22 ". Dimensiones para Seleccionar una Silla de Ruedas Sillas de Ruedas: Para sillas de ruedas comunes. es incorrecto afirmar que los muebles y productos para oficina son "compatibles con ADA. Inclinación respaldo-asiento: 100º-110º. y la anchura total es 22. Por lo tanto. También 2. Estos valores pueden ayudar en el diseño de muebles. y facilidad para el acceso para sillas de ruedas. el ajuste de la altura de la superficie de trabajo. Las personas que trabajan sentadas en una silla de ruedas y pueden requerir consideraciones en cuanto el alcance en el area de trabajo del escritorio. si es regulable se puede adaptar mejor a diferentes actividades. 8 Algunas recomendaciones.0". Si se utiliza ropa muy ancha es necesario dejar un poco más de espacio.5 cm entre muslos y reposabrazos.discapacidades son cada vez más frecuentes. es un principio que se conoce como el diseño universal. no especifica los requisitos para su mobiliario de oficina para dar cabida a las personas con discapacidad." Diseñar teniendo en mente todas las personas.

Anchura del respaldo C. Datos Importantes para la compra de una silla de ruedas. Distancia respaldo-asiento D.Inclinación del asiento: 1º-4º hacia atrás. Anchura del asiento B. bastones o caminadores. Perillas. bastones o caminadores. Distancia reposapiés-asiento E. se deben mover y acomodarlos en un sitio adecuado que no sea los pasillos. También es importante mantener estas zonas libres de obstáculos para evitar el riesgo de una caída y una lesión mayor. Altura del respaldo: 2. Anchura total F. necesitan la ayuda de aparatos para caminar. Un ancho mínimo de 36 " de pared a pared. bastones y caminadores: Algunas personas cuando sufren algún accidente o una discapacidad momentanea. manijas y controles: . para las personas que utilizan muletas. pero se recomienda 10-13 cm para evitar tropiezos. es el ancho preferible de pasillo. ficha de la silla: A.5 cm por debajo de la escápula. Altura del reposabrazos: 2 cm por encima del codo con el brazo extendido. para las personas con lesiones recientes o enfermedades degenerativas son más adecuados los respaldos regulables en altura. Los estudios han demostrado que 48 ".9 Objetos que dificulten el buen uso y la maniobrabilidad de los peatones. como muletas. es importante evitar el deslizamiento hacia delante y que no haya mucha presión sobre el sacro. Altura del reposapiés: 5 cm mínimo. en un pasillo o en un lugar de trabajo es necesaria para facilitar la movilidad de estas personas. el respaldo no debe interferir al mover el brazo hacia atrás. Longitud total Muletas. Hay que evitar que el pie se deslice entre los reposapiés.

en lo que se conoce como Therbligs. ya qué permite el acceso a una mayor número de usuarios. músculo cardíaco. Un mango en forma de L es preferible a uno redondo. Sobre el gráfico de Gray´s Anatomy. introdujeron el diseño del trabajo manual a través del estudio de movimientos. Los principios tradicionales de economía de movimientos se han ampliado y ahora se le conoce como principios y guía para el diseño del trabajo: Diseño del trabajo manual Diseño de estaciones de trabajo. manijas y controles de los productos deben de ser fáciles de usar e intuitivas. que se encuentra en el corazón. y músculo suave.10 y los veintiún principios de economía de movimientos.Las perillas. Éstos constituyen la base científica de la ergonomía y el diseño del trabajo. adheridos al hueso.11 Es necesario conocer la conformación del sistema oseomúscular para adentrarnos en el análisis del . la cual imposibilita el realizar fácilmente la apertura de puertas. [editar]Diseño ergonómico de puestos de trabajo Los esposos Gilbreth. Algunas personas son incapaces de agarrar con fuerza algunos tipos de perillas. Existen tres tipos de músculos en el cuerpo humano: músculos óseos o estriados. Los principios se clasifican en tres grupos básicos: Estructura del músculo. mientras que otros pueden tener prótesis de mano. biomecánicos y fisiológicos del cuerpo humano. llamado sistema óseomuscular. fisiología muscular y organización de la fibra muscular. herramientas y equipo Diseño del ambiente de trabajo Diseño del trabajo congnitivo [editar]Diseño del trabajo manual [editar]Sistema Óseomuscular El cuerpo humano es capaz de producir movimientos debido a un sistema complejo de músculos y huesos. 1973 Uso del cuerpo humano Arreglo y condiciones del lugar de trabajo Diseño de herramientas y equipo Algo muy importante es que los principios se basan en factores anatómicos. como el de los órganos internos y las paredes de los vasos capilares.

otra vez la posición óptima es a un poco más de 90°.4 [editar]Logro de la máxima fuerza muscular con movimientos lentos La fuerza es suficiente sólo para mover la masa de un segmento del cuerpo.trabajo manual y desarrollar aplicaciones que permitan reducir los riesgos ergonómicos presentes en los puestos de trabajo. Relación fuerza-velocidad del sistema óseomuscular [editar]Logro de la máxima fuerza muscular en el rango medio de movimiento La propiedad del músculo que permite su utilización con una disminución considerable de la fuerza del músculo se conoce como relación fuerza-longitud. la mejor posición sería con el codo doblado a un poco más de 90°.4 [editar]Uso del momento para ayudar al trabajador siempre que sea posible Las estaciones de trabajo deben permitir que los operarios dejen la pieza en el área de entrega mientras sus manos están en movimiento para tomar otra componente o herramienta e iniciar un nuevo ciclo. Esta propiedad se conoce como relación fuerza-velocidad y es en especial importante cuando se trata de trabajo manual pesado. En la flexión del codo. En la flexión de las plantas (como al oprimir un pedal). Una tarea que requiera una fuerza considerable debe realizarse en una posición óptima.4 Peso máximo aceptable para hombres y mujeres promedio levantando cajas compactas con agarraderas Tabla climatológica de Santiago de Cali Temperatura (°C) Datos medidos en: Aeropuerto Alfonso Bonilla Aragón IDEAM12 Promedios . Por ejemplo. la posición neutral o recta proporciona el agarre más fuerte para los movimientos de la muñeca.

el cuerpo humano y el tejido muscular se apoyan en dos tipos primordiales de fuentes de energía. En el caso en que el movimiento del cuerpo está restringido se obtiene una fuerza isométrica o estática. para situaciones en las que se requiere una demanda de fuerza durante un tiempo prolongado4 [editar]Uso de músculos grandes para tareas que requieren fuerza La fuerza en los músculos es directamente proporcional al tamaño del músculo. en levantamientos pesados deben usarse los músculos de piernas y tronco. y no músculos mas débiles. pero muy poco usado en el diseño adecuado de tareas para el operario humano. aeróbica y anaeróbica.8 Max °C 29.7 Med °C 23.anuales Temperatura solar Min °C 18. Como el metabolismo anaeróbico puede suministrar energía sólo durante un período corto. Se ha definido un tercr tipo de capacidad de fuerza muscular. el oxígeno que llega a las fibras musculares vía el flujo de sangre periférica. definidos primordialmente por la manera en que se miden. con el fin de no fatigar totalmente los tejidos musculares y agotar al operario.6 Precipitación Brillo Total mm 908 Lluvia Humedad Días 164 % 73 horas 162 [editar]Diseñar tareas para optimizar la capacidad de la fuerza humana La capacidad de la fuerza humana depende de tres factores importantes: el tipo de fuerza el músculo o coyuntura de movimiento que se utiliza la postura Existen tres tipos de esfuerzo muscular. esta relación se puede modelar por: . Por ejemplo. se vuelve crítico para determinar cuánto durarán las contracciones del músculo. Los esfuerzos musculares que redundan en movimientos del cuerpo son el resultado de una fuerza dinámica. según lo define el área de la sección transversal(87 psi (60N/cm2) tanto para hombres como para mujeres. la psicofísica. Por eso toda actividad que requiera el uso de la fuerza debe estimarse con un 15% debajo de la fuerza máxima. [editar]Permanecer 15% abajo de la máxima fuerza voluntaria La fatiga muscular es un criterio muy importante.) (Ikai y Fukunaga. 1968).

frecuentes y cortos Ya sea que se realicen contracciones estáticas repetidas (como sostener una carga con codo flexionado) o una serie de elementos de trabajo dinámicos (como mover una palanca con brazos o piernas). que después tiende a nivelarse.5 . la mayor parte del beneficio se obtiene en un periodo relativamente corto. ha de asignarse trabajo y recuperación en ciclos cortos y frecuentes(Micro Pausas Activas).2/(0.618 . un trabajador será capaz de resistir un nivel de fuerza de 50% de lamáxima fuerza por sólo alrededor de un minuto: T = 1.T = 1. Así.21 T = tiempo de resistencia (min) f = fuerza requerida. expresada como fracción de la fuerza isométrica máxima Por ejemplo. Tiene como objetivos: Activación del sistema respiratorio y cardiovascular Optimización del abastecimiento de energía y de oxígeno Preparación del sistema neuromuscular.15)0.09min [editar]Uso de ciclos de trabajo-reposo intermitentes. la coordinación y sobre todo la capacidad aeróbica.0.0.1.21 = 1.15)0.13 Esto se debe.1.618 . del aparato locomotor pasivo y activo Activación de los sistemas psicovegetativos para el rendimiento Fuerza al halar a la altura de la cintura aceptable para hombres y mujeres Las pausas activas permiten: . aumenta la velocidad.2/(f . en primer lugar. Fuerza de empuje a la altura de la cintura aceptable Pausas Activas13 Un programa de realización de Pausas Activas dentro del horario laboral del trabajador permite mejorar las capacidades motoras. a un periodo rápido de recuperación inicial.

Cuando el operario termina de reabastecer los contenedores y regresa al trabajo preciso de ensamble. reduce o elimina los desequilibrios musculares Mejora la postura corporal Descarga las articulaciones y las preserva de molestias Si el trabajador llega a la fatiga muscular completa (o de todo el cuerpo).4 [editar]No deben intentarse movimientos precisos o de control fino justo después del trabajo pesado Levantar contenedores con partes pesadas requiere seleccionar las unidades motoras pequeñas. Sin embargo. Durante el levantamiento y reabastecimiento. La actividad eléctrica de los músculos. Es decir. quizá varias horas. al igual que las grandes para generar las fuerzas musculares necesarias. algunas unidades motoras se fatigan y se seleccionan otras para compensar. con la amplia distribución para la fuerza de un músculo dado. sana y normal. Este arreglo funcional se llama unidad motora y tiene implicaciones importantes en el control del movimiento.Mejorar la capacidad de rendimiento Evita. no están disponibles. la recuperación completa necesitará un tiempo mas largo. que incluyen las de precisión pequeñas. donde el más fuerte es de cinco a ocho veces mas fuerte que el mas débil. En términos de edad. la masa muscular total) y no sólo el sexo.4 [editar]Diseño de tareas para que la mayoría de los trabajadores puedan realizarlas Para un grupo dado de músculos.4 [editar]Uso de poca fuerza para movimientos precisos o control motriz fino Las contracciones de los músculos se inician por una inervación neuronal desde el cerebro y columna vertebral. que juntos forman el sistema nervioso central. algunas unidades motoras. existe un intervalo considerable de fuerza en la población adulta. existen numerosas mujeres mas fuertes que muchos hombres. La tasa de innervación del número de fibras por neurona va de menos de 10 en los músculos pequeños del ojo a mas de 1000 en los músculos grandes y puede variar de manera considerable aun dentro de los mismos músculos. Una neurona motora o célula nerviosa típica que llega al músculo desde el sistema nervioso central puede tener conexión con varios cientos de fibras musculares. es una medida útil de la actividad muscular local. la mujer promedio es considerablemente mas pequeña y ligera que el hombre promedio. La diferencia es mayor para la fuerza de las extremidades superiores y menor en las inferiores. la causa primordial de este efecto es el tamaño del cuerpo(es decir. la fuerza muscular parece tener un pico alrededor de los 25 años y después decrece linealmente de 20% a 25% para los 60 años. el utilizar músculos grandes en primera instancia para realizar tareas pesadas . llamada electromiograma (EMG). Todavía mas. La disminución de la fuerza se debe a la reducción de masa muscular y la pérdida de fibras musculares.

el sentimiento de balance tiende a inducir un ritmo en el desempeño del operario. Las desviaciones de la simetría es una estación de trabajo a dos manos conducen a movimientos incómodos del operario. Es decir. [editar]El uso de movimientos balísticos de velocidad La innervación cruzada de agonistas y antagonistas siempre ocurre a través de reflejos espinales. desde el centro hacia afuera y desde afuera hacia el centro. Métodos. que los movimientos inexactos y con cambios repentinos y bruscos. que lo lleva a la máxima productividad. Estándares y Diseño del Trabajo. [editar]Uso del ritmo natural del cuerpo Los reflejos de la espina que excitan o inhiben músculos. Las dos manos no deben quedar ociosas. La mano izquierda en personas derechas puede ser tan efectiva como la derecha y debe usarse. Ergonomía. es preferible usar movimientos donde se describa una trayectoria balística o en forma de parabola. Esto minimiza conflictos innecesarios entre los músculos. Estación de trabajo que permite realizar ensambles con movimientos simétricos simultaneos desde y hacia el centro del cuerpo. a la izquierda del cuerpo. excepto durante los periodos de descanso. Niebel/Freivalds) [editar]Inicio y terminación de movimientos con ambas manos al mismo tiempo Cuando la mano derecha trabaja en su área normal a la derecha del cuerpo y la izquierda en la suya. la respuesta múscular no será la correcta por qué ya existe una fatiga previa mayor. también llevan a ritmos naturales en el movimiento de los segmentos del cuerpo que se pueden comparar con los sistemas de masaresorte-amortiguador de segundo orden. . (sobre gráfico del libro Ingeniería Industrial. [editar]Movimientos simétricos y simultáneos de ambas manos desde y hacia el centro del cuerpo Es natural que ambas manos se muevan en patrones simétricos. lo mismo que el gasto excesivo de energía consecuente. Otro experimento que ilustra la dificultad de realizar operaciones no simétricas es intentar dibujar un círculo con la mano izquierda y un cuadrado con la derecha. Muchas personas están familiarizadas con la dificultad de dar pequeños golpes al estómago con la mano izquierda y sobnar la parte superior de la cabeza con la derecha. donde los segmentos del cuerpo proporcionan la masa y el músculo tiene resistencia y amortiguamiento internos.en la estación de trabajo ocasionará que cuando se vaya a hacer uso de los movimientos de control fino para ejecutar tareas de precisión.

Esta ley se demuestra con facilidad al mover cualquiera de las dos manos con un patrón rectángular. que se alivia diseñando la estación de trabajo de manera que los codos estén a 90° al realizar la tarea. y después con uno circular de magnitudes aproximadas. o movimientos de primera clase.17 paleadas por minuto [editar]Uso de movimientos curvos continuos Debido a la naturaleza de los ligamentos que unen los segmentos del cuerpo (que se aproximan a juntas de pasador). Como el antebrazo incluye un músculo fuerte. Drillis (1963) estudió una variedad de tareas manuales muy comunes y sugirió tiempos de trabajo óptimos. Los movimientos curvos continuos no requieren desaceleración y. . Los movimientos típicos de dedos y muñecas ocurren al colocar una parte en un dispositivo o al ensamblar partes. Sin embargo. [editar]Uso de la clasificación de movimientos práctica más baja Ésta clasificación de movimientos finalmente termina convirtiéndose en ley fundamental de la economía de movimientos. Los movimientos típicos de los dedos son enroscar una tuerca en un tornillo. y se conocen como movimientos de clase dos. se realizan mas rápido por unidad de distancia. e incluyen aquellos realizados por el brazo abajo del codo cuando la parte superior no se mueve.72 revoluciones por minuto Palear 14 . muñecas y parte baja del brazo se conocen como movimientos del antebrazo de clase tres. en consecuencia. es decir.78 pasadas por minuto Cortes 60 pasadas por minuto Palanca con la mano 35 revoluciones por minuto Palanca con la pierna 60 . pivotear alrededor de una coyuntura. Los movimientos en línea recta que involucran cambios agudos y repentinos en su dirección requieren mas tiempo y son menos precisos. Los movimientos de dedos. presionar las teclas de una máquina de escribir o tomar una parte pequeña. Los movimientos de dedos y muñecas se hacen mientras el brazo y antebrazo están quieto. esos movimientos no se consideran eficientes porque no son fatigantes. son los mas rápidos de los cinco tipos y se reconocen con facilidad porque se realizan moviendo el o los dedos mientras el resto del brazo permanece inmóvil. el trabajo repetitivo con fuerza de los brazos extendidos puede inducir hinchazón. para ejecutar un adecuado estudio de métodos Los movimientos de los dedos. es mas sencillo para las personas producir movimientos curvos.La frecuencia natural es esencial para el desempeño suave y automático de una tarea. de la siguiente manera: Limado de metal 60 .

para facilitar el uso de las manos al mismo tiempo (Laboratorio de Ingeniería Industrial. muñeca. disminuir el tiempo de ciclo. Además. los pies no deben hacerlo. Este movimiento. mientras que los de clase cinco se consideran los menos eficientes. ya que es difícil el movimiento simultaneo de manos y pies. el operario debe estar sentado. [editar]Trabajo con manos y pies al mismo tiempo Dado que las manos son mas hábiles que los pies. al igual que el tronco. que son los mas tardados. 1993. Medidas antropométricas a tomar en el cuerpo humano) [editar]Antropometría y diseño . en consecuencia. Ergonomía. [editar]Diseño de estaciones de trabajo. expulsiones o alimentaciones. toma mucho más tiempo que los movimientos de las tres clases anteriores. y quizá se usen mas que los de cualquier otra clase. y aguantar todo el peso del cuerpo en el otro pie. Ergonomía. Con frecuencia se pueden arreglar dispositivos como pedales que permitan sujeciones. Así. siempre debe utilizarse el movimiento de clasificación menor para realizar un trabajo adecuado. Pontificia Universidad Javeriana. Los movimientos del cuerpo incluyen tobillo. Sanders and McCornick. pero los pies pueden estas aplicando presión sobre algo como un pedal. herramientas y equipo La Ingenería de Métodos reconoce estos conceptos al lograr adaptarlos y ajustarlos al operario como ergonomía. no sería inteligente hacer que los pies trabajaran mientras las manos están quietas. y liberar las manos para otros trabajos mas útiles y. pues no es sencillo operar un pedal de pie. Cuando las manos se mueven. para una distancia dada. Se requiere para realizar movimientos de transporte de partes que no es posible alcanzar sin extender el brazo. Máquina herramienta operada con el pie. parte baja y parte alta del brazo se conocen como movimientos de clase cuatro o de hombro. Este enfoque ayuda a lograr una mayor producción y eficiencia en las operaciones y menores tasas de lesiones para los operarios.Los movimientos de dedos. Los movimientos de clase uno requieren el menor esfuerzo y tiempo. rodilla y muslo. Cali) Los movimientos de clase cinco incluyen movimientos del cuerpo.

Es obvio que diseñar para que se ajuste es el método mas conveniente de diseño. para piernas o brazos de mujeres en el percentil 5. . entonces 95% de las mujeres y casi todos los hombres tendrán un alcance mayor y podrán activar el pedal o el control. es decir. escritorios. mesas. por ejemplo. deben diseñarse para el caso máximo. para la estatura o ancho de hombros correspondiente al percentil 95. Sillas.La guía primordial es diseñar el lugar de trabajo4 para que se ajuste a la mayoría de los individuos encuanto al tamaño estructural del cuerpo humano. como una puerta o la entrada a un tanque de almacenamiento. Aunque no existe un individuo con todas las dimensiones promedio. La ciencia de medir el cuerpo humano se conoce como antropometría. pero existe un trueque con el costo de implementación. El alcance para cosas como un pedal de freno o una perilla de control se diseña para el individuo mínimo. hay ciertas situaciones en las que sería impráctico o demasiado costoso incluir posibilidades de ajuste para todas las características. para equipo o instalaciones que deben adaptarse a una amplia variedad de individuos. Diseño para extremos El diseño para extremos implica que una característica específica es un factor limitante al determinar el valor máximo y mínimo de una variable de población que será ajustada. como estatura. en general. De esta manera el 95% de los hombres y casi todas las mujeres podrán pasar por el claro. práctico y efectivo en costos. asientos de vehículos. Diseño para que sea ajustable Diseñar para que se ajuste se usa. una palanca de velocidades y soportes de herramientas son dispositivos que se ajustan a una población de trabajadores entre el percentil 5 de las mujeres y el percentil 95 de los hombres. los claros. Es útil. es decir. construir un modelo uno a uno del equipo o instalación que se diseña y hacer que los usuarios lo evalúen. la cual utiliza dispositivos tipo calibrador para determinar las dimensiones estructurales. Diseño para el promedio El diseño para el promedio es el enfoque menos costoso pero menos preferido. largo del antebrazo y otros.

quizá es mejor inclinar la superficie alrededor de 15°. cuyos pies no alcanzan el suelo incluso después de ajustar el asiento. Puts-Anderson. Sin embargo. las partes redondeadas tienen una tendencia a rodar fuera de la superficie. Estos principios también se aplican a la estación donde se trabaja sentado. Para ensamble pesado con levantamiento de partes pesadas. Los operarios de estatura baja. Si el trabajo requiere la percepción de detalle fino. Así. 2005) [editar]Ajustar la altura de la superficie de trabajo según la tarea que se realiza Existen excepciones a este primer principio. deben utilizar un descanso para pies que les proporciones el soporte apropiado. c. es mas ventajoso elevar la superficie de trabajo 20cm. Dimensiones recomendadas para la estación de trabajo de pie. para acercar los detalles a la línea de visión óptima de 15°.)para trabajo pesado. es mas ventajoso bajar la superficie de trabajo hasta 20cm. [editar]Determinar la altura de la superficie de trabajo según la altura del codo La altura de la superficie de trabajo (con el trabajador ya sea sentado o de pie) debe determinarse mediante una postura de trabajo cómoda para el operario. si es demasiado baja. la superficie de trabajo se posiciona a la altura adecuada del codo para ajustar la operación. De manera ideal. b. se realizan mejor a la altura del codo en descanso. una vez que el operario está sentado cómodamente con ambos pies en el suelo. el cuello o la espalda se doblan y ocasionan fátiga en esta última. de esta manera se satisfacen ambos principios.)Para trabajo de precisión con descanso para el brazo. Para un ensamble fino que incluye detalles visuales pequeños. la estación de trabajo también necesita ser ajustable. Si está demasiado alta. Niebel/Freivalds.)para ensamble ligero.Ergonomía. 1988. Otra alternativa. para aprovechar los músculos mas fuertes del tronco. a. En general. esto significa que los antebrazos tienen la posición natural hacia abajo y los codos están flexionados a 90°. puede ser necesario elevar el trabajo para que esté mas cerca de los ojos. los antebrazos se encogen y causan fátiga de los hombros. Ayuda gráfica para determinar la altura correcta de la superficie de trabajo. La altura del codo se convierte en la altura adecuada de operación o de la superficie de trabajo. . Las estaciones para trabajar sentado deben contar con sillas y descanso para los pies ajustables. de manera que el brazo está paralelo al suelo. Una gran parte de las tareas. (Sobre el gráfico de altura estación de trabajo. como escribir o los ensambles ligeros.

pocas sillas se adaptarán a la comodidad de muchas posturas posibles para estar sentado. Los discos entre las vértebras no tienen irrigación de sangre por sí solos. aumentará la presión en los discos. Debido a que la comodidad es una respuesta individual. Es muy importante proporcionar soporte lumbar mediante una protuberancia en el respaldo de la silla o con un cojín lumbar colocado a la altura del cinturón. Un asiento demasiado alto comprimirá de manera incómoda la parte de abajo de los muslos. En general.Silla Ajustable e intervalos recomendados para el ajuste de asientos [editar]Proporcionar una silla cómoda para el operario sentado La postura sentado14 es importante desde el punto de vista de reducir tanto el estrés sobre los pies como el gasto global de energía. se ha vinculado con diferentes problemas de salud como por ejemplo: Lumbalgia(Drewezynski 1998.Hansen 1998. Tapete antifatiga para operarios que trabajan de pie durante largas jornadas laborales [editar]Proporcionar tapetes antifatiga para operarios que trabajan de pie Diferentes investigadores15 refieren que mas de un tercio de todos los trabajadores tienen que trabajar de pie y o caminado por periodos mayores a 4 horas al día. dependen de los cambios de presión que resultan del movimiento para recibir nutrientes y eliminar desperdicios.La postura prolongada de pie. La rigidez en la postura también reduce el flujo de sangre en los músculos e induce fatiga y calambres en los mismos. Mas aún. de nuevo. [editar]Alentar la Flexibilidad en la Postura La altura de la estación de trabajo debe ajustarse de manera que sea posible trabajar en forma eficiente ya sea de pie o sentado. El cuerpo humano no está diseñado para estar sentado durante períodos prolongados.Hansen 1998. brazos y descanza pies en el caso de individuos mas bajos. La altura es lo mas crítico. Un asiento con cojín demasiado suave restringe la postura y puede restringir la circulación en las piernas. donde la ideal se determina con la altura popliteal de la persona. Además. proporcionar un ajuste sencillo para parámetros específicos del asiento. se recomiendan coderas para dar apoyo a hombros. las silla deben tener un contorno suave.Redfern 1995) Fascitis plantar(Rys 1994) . asiento acojinado y cubierto de una tela que deje pasar el aire para prevenir la humedad por sudor.Redfern 1995) Dolor en pies y piernas (Drewezynski 1998. disminuirá el ángulo del tronco y. es bastante difícil principios estrictos para sentarse bien. Ergonomía. definida como aquella que se mantiene mas de 2 horas al día.

Deben proporcionarse a los operarios tapetes elásticos antifatiga que permiten pequeñas contracciones músculares en las piernas. el área normal de trabajo de la mano derecha en el plano horizontal incluye el área circunscrita por el antebrazo al moverlo en forma de arco con pivote en el codo. mayores son el esfuerzo muscular.Goonetilleke 1998) Hinchazón de piernas y pies(Drewezynski 1998. por lo tanto. El área normal de la mano izquierda se establece de manera similar. Áreas operativas de la simetría bilateral del cuerpo humano en planta (sobre gráfico del libro de ergonomía de ESADM) [editar]Localizar todas las herramientas y materiales dentro del área normal de trabajo En cada movimiento interviene una distancia. el control y el tiempo. es importante minimizar las distancias. Mientras mas grande es la distancia. Ergonomía. el área normal de trabajo se aplica también al plano vertical. [editar]Localizaciones fijas para todas las herramientas y materiales que permitan la mejor secuencia . Como los movimientos se hacen en tercera dimensión.Restricción del flujo sanguíneo(Hansen 1998. lo que fuerza a la sangre a moverse y evitar que se acumule en las extremidades inferiores. Esta área representa la zona mas conveniente dentro de la cual la mano realiza movimientos con un gasto normal de energía. al igual que en el plano horizontal. Es cansado estar de pie por períodos prolongados en un piso de cemento.Hansen 1998) Venas varicosas((Drewezynski 1988) Incremento de cambios óseos degenerativos(osteoartrosis) en piernas y rodillas(Manninen 2002) Embarazos pretermino y bajo peso al nacer(Mozurkewich 2000.Hae E 2002) Las personas que permanecen de pie un 45 a 50% de su jornada de trabajo presentan molestias en pies y pierna y los que permanecen mas de un 25% de su jornada de pie presentan lumbalgia(Rys 1994). Localización fija en tablero de herramientas.

deben tomarse en cuenta los principios de funcionalidad y secuencia de uso. [editar]Usar dispositivos en lugar de sostener con la mano . repetición. [editar]Arreglo óptimo de herramientas. ya sea que el material terminado se manda fuera. o por lo menos minimiza. [editar]Utilizar canaletas por gravedad y entrega dejando caer para reducir los tiempos de alcanzar y mover Las canaletas de gravedad hacen posible un área de trabajo limpia. orientación). por supuesto. Las canaletas por gravedad permiten enviar las partes terminadas dentro del área normal y eliminar la necesidad de movimientos lejanos. el cuerpo responde de manera instintiva y aplica presión al área en la que el conductor sabe que se encuentra el pedal del freno. controles y otras componentes para minimizar los movimientos El arreglo óptimo depende de muchas características. puesto que esto tendrá un gran efecto en la reducción de movimientos inútiles. en lugar de amontonarlo alrededor de ella. no se necesita tiempo para decidir dónde se localiza. La funcionalidad se refiere al agrupamiento de componentes según la similitud de su función. todos lo sujetadores en un área. el tipo de trabajo que se va a procesar y el número de partes que deben producirse determina si es deseable combinar los cortes. La razón es obvia: como el pedal del freno tiene una posición fija. el conductor necesitaría mucho mas tiempo para detener el auto. Una vez determinada la localización para un grupo de componentes. sentidos) como de la tarea(cargas. todos estamos familiarizados con el poco tiempo que se requiere para aplicar el pie al freno.Al manejar un automóvil. Es obvio que no todos los factores se pueden optimizar. tanto humanas (fuerza. proporcionar localizaciones fijas para todas las herramientas y materiales en la estación de trabajo elimina. como en el caso de cortes con una torre cuadrada y hexagonal. las partes usadas con mas frecuencia para el ensamble. [editar]Hacer cortes múltiples cuando sea posible con la combinación de dos o mas herramientas en una La planeación de la producción avanzada mas eficiente para la manufactura incluye hacer cortes múltiples con la combinación de herramientas y cortes simultáneos con distintas herramientas. todos los empaques y componentes de hule o caucho en otra área. por ejemplo. alcance. Es muy importante colocar las componentes o subensambles en el orden en que se ensamblan. Si su localización variara. las pequeñas dudas requeridas para buscar y seleccionar los objetos necesarios para hacer el trabajo. De igual manera. El diseñador debe establecer prioridades en la distribución del área de trabajo. es decir. Un contenedor elevado respecto a la superficie de trabajo (de manera que la mano pueda deslizar material por abajo de él también disminuira entre 10% y 15% el tiempo requerido para realizar esta tarea.

desplazamiento y resistencia de los controles adecuados En sus asiganaciones de trabajo. textura y tamaño para los controles Los códigos de forma. Muchas veces. para ayudar a minimizar los errores. en especial en condicioens de poca luz. como el ajuste fino del micrómetro. Los dispositivos no solo ahorran tiempo tiempo de proceso de las partes. Siempre se puede diseñar un dispositivo para sostener el trabajo de manera satisfactoria. el diámetro de los volantes y manubrios depende del torque que debe aplicarse y de la posición montado. Una razón C/R alta significa baja sensibilidad. El movimiento global de control depende de la combinación del tiempo de . en tanto las perillas de posicionamiento se usan en ajustes discretos. con configuraciones geométricas de dos o tres dimensiones. Las perillas de rotación múltiple se usan para controles continuos en los que el intervalo de ajuste es mayor que una vuelta completa. Una razón C/R baja indica alta sensibilidad. los operarios de pie. pero no proporcionan una operación efectiva. entonces la mano no está realizando trabajo útil. o en situaciones en donde se desea redundancia o calidad duplicada en la identificación. Volantes. los operarios usan todo el tiempo varios tipos de control y diseño de controles. Los operarios sentados pueden aplicar una fuerza máxima a las palancas que están al nivel del codo. manivelas y palancas deben tener el tamaño y la posición adecuados para que el operario las manipule con habilidad máxima y fatiga mínima.Si se usa cualquier mano para sostener durante el procesamiento de una parte. [editar]Localizar todos los dispositivos de control con la mayor accesibilidad y capacidad de fuerza para el operario Muchas máquinas herramienta y otros dispositivos son perfectos en el sentido mecánico. porque el diseñador de la instalación no tomó en cuenta los diferentes factores humanos. Las perillas de rotación fraccionaria se usan para controles continuos con intervalos menores que una vuelta. a las palancas que tienen la altura del hombro. [editar]Usar el tamaño. y permitir qeu ambas manos realicen trabajo útil. Los tres parámetros que tienen un gran impacto en el desempeño son: Tamaño del control Razón control-respuesta Resistencia del control al operarlo Un control muy pequeño o bien demasiado grande no puede activarse con eficiencia. los mecanismos operados con el pie permiten que ambas manos realicen trabajo productivo. Los controles que se usan a menudo deben colocarse entre las alturas del codo y el hombro. [editar]Usar códigos de forma. Es útil. permiten la identificación tanto por tacto como visual. La razón control-respuesta (C/R) se define como la cantidad de movimiento enun control dividido entre la cantidad de movimiento en la respuesta. como en el ajuste grueso de un micrómetro. sino permiten sostener el trabajo de forma mas exacta y firme.

De manera ideal. la lectura de escalas que aumentan de izquierda a derecha y los movimientos en el sentido delas manecillas del reloj que aumenten el ajuste. (Sanders y McCormick. Si dicha exposición total diaria consta de varias exposiciones parciales a diferentes niveles de ruido.viaje primario para alcanzar la meta apróximada y el tiempo de ajuste secundario para lograr la posición meta exacta con precisión. La resistencia del control es importante en términos de proporcionar retroalimentación al operario. o fuerza pura sin desplazamiento. un buen rendimiento es una puerta con manija que abre al jalarla o una puerta con una placa que abre al empujar. es decir. el control regresa a cero al soltarlo. 1993) [editar]Dosis de Ruido La dosis de ruido que se encuentre por arriba de los 80 dBA provoca que quien escuche tal cantidad se afectado por una dosis parcial. La compatibilidad de movimiento se suministra con la acción directa. Los principios básicos incluyen: rendimiento Laboral mapeo y retroalimentación de manera que el operario sabe que la función se ha conseguido. Para las pantallas circulares. En pantallas horizontales o verticales se usa el principio de Warrick. El mapeo del espacio se observa en estufas bien diseñadas. la mejor compatibilidad se logra con una escala fija y señaladores o agujas que se mueven. puede ser de dos tipos: desplazamiento puro sin resistencia. mientras que la segunda tiene las características de punto muerto. La primera tiene la ventaja de causar menos fatiga. las dosis parciales se suman para así conseguir una exposición combinada: D = 100 X (C1/T1 + C2/T2 + … + Cn/Tn) <= 100 . 1993) [editar]Asegurar la compatibilidad adecuada entre controles y pantallas La compatibilidad se define como la relación entre los controles y las pantallas que es consistente con las expectativas humanas. (Sanders y McCormick. La razón C/R óptima que minimiza este movimiento total depende del tipo de control y de las condiciones de la tarea. Por ejemplo. que dice que los señaladores mas cercanos en la pantalla y el movimiento de control en la misma dirección proporcionan la mejor compatibilidad.

Exposiciones al ruido permitidas Duración por día (horas) 8 6 4 3 2 1. La exposición al ruido de impacto no debe exceder el nivel de presión sonora pico de 140 dB. Cn indica el tiempo total de exposición a un nivel de ruido específico.5 1 0.5 90 92 95 97 100 102 105 110 Nivel del sonido (dBA) 0. .25 o menor 115 Cuando la exposición diaria al ruido está compuesta por dos o más periodos de exposición a ruido de diferentes niveles. se debe considerar la exposición combinada para exceder el valor máximo. Si la suma de las fracciones siguientes C1/T1 + C2/T2 + … + Cn/Tn excede a la unidad.Donde: D = dosis de ruido C = tiempo de permanencia bajo los efectos de un nivel de ruido específico (h) T = tiempo permitido bajo los efectos de un nivel de ruido específico (h) La exposición total a diferentes niveles de ruido no puede excederse a una dosis de 100%. mientras que Tn es igual al tiempo total de exposición que se permite durante una jornada laboral. se debe considerar su efecto de combinación en lugar de los efectos independientes de cada uno de ellos.

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