Ergonomía

Ergonomia: La ciencia del diseño para la interacción entre el hombre, las máquinas y los puestos de trabajo Clasificación y recursos externos CIAP-2 Z05 Aviso médico La ergonomía es la disciplina tecnológica que trata del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas que coinciden con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicassistema (humano-máquina-ambiente), para lo cual elabora métodos de estudio de la persona, de la técnica y de la organización. Derivado del griego έργον (ergon = trabajo) y νόμος (gnomos = Ley), el término denota la ciencia del trabajo. Es una disciplina sistemáticamente orientada, que ahora se aplica a todos los aspectos de la actividad humana. El Consejo de la International Ergonomics Association (IEA),1 que agrupa a todas las sociedades científicas a nivel mundial, estableció desde el año 2000 la siguiente definición, que abarca la interdisciplinariedad que fundamenta a esta disciplina: "Ergonomía (o Factores Humanos), es la disciplina científica relacionada con la comprensión de las interacciones entre los seres humanos y los elementos de un sistema, y la profesión que aplica teoría, principios, datos y métodos de diseño para optimizar el bienestar humano y todo el desempeño del sistema."

Objetivo de la ergonomía, Ergonomía 1, pág 26. Mondelo, Pedro R. Torada, Enrique G. Barrau, Pedro, Editorial Alfaomega,2003

Índice 1 Historia y Etimología 2 Descripción general de la Ergonomía 3 Dominios de la Ergonomía

3.1 Ergonomía cognitiva 3.2 Ergonomía física 3.3 Ergonomía organizacional 4 Ergonomía y personas 4.1 Beneficios de la Ergonomía 5 Ámbitos de la ergonomía 5.1 El diseño de productos 5.2 Diseño de puestos de trabajo 5.3 Ergonomía del producto 5.3.1 Consideraciones universales de diseño 5.4 Diseño ergonómico de puestos de trabajo 5.5 Diseño del trabajo manual 5.5.1 Sistema Óseomuscular 5.5.2 Logro de la máxima fuerza muscular en el rango medio de movimiento 5.5.3 Logro de la máxima fuerza muscular con movimientos lentos 5.5.4 Uso del momento para ayudar al trabajador siempre que sea posible 5.5.5 Diseñar tareas para optimizar la capacidad de la fuerza humana 5.5.6 Uso de músculos grandes para tareas que requieren fuerza 5.5.7 Permanecer 15% abajo de la máxima fuerza voluntaria 5.5.8 Uso de ciclos de trabajo-reposo intermitentes, frecuentes y cortos 5.5.9 Diseño de tareas para que la mayoría de los trabajadores puedan realizarlas 5.5.10 Uso de poca fuerza para movimientos precisos o control motriz fino 5.5.11 No deben intentarse movimientos precisos o de control fino justo después del trabajo pesado 5.5.12 El uso de movimientos balísticos de velocidad 5.5.13 Inicio y terminación de movimientos con ambas manos al mismo tiempo

6.6.17 Uso de la clasificación de movimientos práctica más baja 5.14 Usar códigos de forma.5 Alentar la Flexibilidad en la Postura 5.6.16 Uso de movimientos curvos continuos 5. herramientas y equipo 5.6.2 Determinar la altura de la superficie de trabajo según la altura del codo 5.11 Hacer cortes múltiples cuando sea posible con la combinación de dos o mas herramientas en una 5.6.14 Movimientos simétricos y simultáneos de ambas manos desde y hacia el centro del cuerpo 5.6.6.15 Usar el tamaño.8 Localizaciones fijas para todas las herramientas y materiales que permitan la mejor secuencia 5.1 Antropometría y diseño 5.6.5.5.9 Utilizar canaletas por gravedad y entrega dejando caer para reducir los tiempos de alcanzar y mover 5.3 Ajustar la altura de la superficie de trabajo según la tarea que se realiza 5.18 Trabajo con manos y pies al mismo tiempo 5.12 Usar dispositivos en lugar de sostener con la mano 5.6 Diseño de estaciones de trabajo.16 Asegurar la compatibilidad adecuada entre controles y pantallas 5.6.13 Localizar todos los dispositivos de control con la mayor accesibilidad y capacidad de fuerza para el operario 5.6. textura y tamaño para los controles 5.6.6.15 Uso del ritmo natural del cuerpo 5.6. desplazamiento y resistencia de los controles adecuados 5.10 Arreglo óptimo de herramientas. controles y otras componentes para minimizar los movimientos 5.4 Proporcionar una silla cómoda para el operario sentado 5.5.6.5.7 Localizar todas las herramientas y materiales dentro del área normal de trabajo 5.17 Dosis de Ruido .6 Proporcionar tapetes antifatiga para operarios que trabajan de pie 5.6.5.5.6.6.

Por tanto. Mediante la aplicación de este enfoque. ampliaron los métodos de Taylor en el año 1900 para desarrollar "El estudio de tiempos y movimientos".1 En español 9. Sobre el origen de la ergonomía. C. es cuestionable si la reclamación por Marmaras. la conciencia . Taylor descubrió que podía. Poulakakis y Papakostopoulos.5. utiliza principios de la ergonomía en el diseño de herramientas en sus lugares de trabajo.2 También es cierto que existen registros arqueológicos de las dinastías egipcias. entre otros que ilustran aplicación de principios ergonómicos. opartej na prawdach poczerpniętych z Nauki Przyrody (El esquema de la ergonomía. en el siglo 19. y nuevas exigencias sobre la cognición de los operadores. la ciencia del trabajo. Más tarde. donde se observa que fabricaban herramientas. La toma de decisiones. equipamiento del hogar. Un ejemplo sobresaliente de esto. La Segunda Guerra Mundial marcó el desarrollo de nuevas armas y máquinas complejas. puede encontrarse en la descripción que Hipócrates dio del diseño de las herramientas y la forma en que el lugar de trabajo debía organizarse para un cirujano (ver Marmaras. Frederick Winslow Taylor fue pionero en la "Administración Científica del Trabajo" Taylorismo. Una buena parte de la evidencia indica que la civilización griega en el siglo V a. que significa "trabajo". del griego Έργον. puede estar justificada (IG Okorji. ampliando gradualmente el tamaño y reduciendo el peso de las palas de carbón hasta que la tasa más rápida de paleado se alcanzó.6 Referencias 7 Bibliografía 8 Véase también 9 Enlaces externos 9. por ejemplo. la atención.2 En inglés [editar]Historia y Etimología Los fundamentos de la ciencia de la ergonomía parece que se han establecido dentro del contexto de la cultura de la Antigua Grecia. método que propone la manera de encontrar el método óptimo para llevar a cabo una tarea determinada. Frank y Lillian Gilbreth. lo que permitió a los albañiles aumentar su productividad de 120 a 350 ladrillos por hora. los Gilbreth redujeron el número de movimientos en albañilería de 18 a 4. cuando Wojciech Jastrzębowski usó la palabra en su artículo de 1857 Rys ergonomji czyli Nauki o pracy. El término ergonomía. basado en las observaciones de las Ciencias Naturales). producir el triple de la cantidad de carbón que los trabajadores estaban paleando. 2009). y Νόμος. et al. 1999). que significa "leyes naturales".. Su objetivo era mejorar la eficiencia mediante la eliminación de pasos innecesarios. entró en el léxico moderno.

Se observó que los aviones en pleno funcionamiento. La era espacial ha creado nuevos problemas de factores humanos. social. piloteados por los pilotos mejor entrenados. incluidos los factores humanos en el diseño de productos. Alphonse Chapanis. ¿Hasta dónde el cuerpo humano podría tolerar estos ambientes en el espacio. En 1943. [editar]Descripción general de la Ergonomía La ergonomía se define como interacciones entre humanos y los elementos de un sistema. entre otros factores relevantes. Estos dominios de aplicación no son mutuamente excluyentes y evolucionan constantemente. un teniente del Ejército de los EE. organizacional.UU.3 Él lo utilizó para englobar los estudios en los que habían participado. Sus factores más conocidos son el hombre. teniendo en cuenta lo físico. Del mismo modo. Algunos nuevos son creados. La práctica del ergonomista debe tener un amplio entendimiento del panorama completo de la disciplina. física y la organizacional. La ergonomía cognitiva. anatómicas o psicológicas. cuando los controles eran remplazados por diseños más lógicos y menos confusos en la cabina del avión. estudia los procesos mentales. las máquinas y el ambiente. La acuñación de la ergonomía a largo plazo. mostró que este llamado "error del piloto" podría reducirse en gran medida. Los ergonomistas pueden trabajar en uno o varios sectores económicos particulares o dominios de aplicación. Según su dominio. en la reunión de 1949 en el Ministerio de marina en el Reino Unido. Sus características son fisiológicas. se divide en cognitiva.. La ergonomía organizacional. estudia la optimización de sistemas psicotécnicos. estudia la actividad física. sin embargo. La ergonomía física. tales como la ingravidez y las fuerza G. los antiguos toman . que llevó a la fundación de la Sociedad de Ergonomía. se convirtió en la clave del éxito o el fracaso de una tarea. cognitivo. y qué efectos tendrían en la mente y el cuerpo? El amanecer de la era de la información se ha traducido en el campo de la ergonomía de la nueva interacción persona-computador (HCI).situacional y la coordinación ojo-mano del operador de la máquina. ambiental. En las décadas posteriores a la guerra. la creciente demanda y la competencia entre los bienes de consumo y de la electrónica ha dado lugar a más empresas. la ergonomía ha seguido floreciendo y diversificándose. sufrían accidentes aéreos. es ampliamente atribuido al psicólogo británico Hywel Murrell.

Giordon y Liu. Los asuntos que le resultan relevantes incluyen: carga de trabajo mental. (Wickens. Teoría de la información Información en el sentido cotidiano de la palabra. memoria y los recursos de atención distribuidos en las diferentes etapas. y respuesta motora. Modelo de procesamiento de información humano Se han desarrollado numerosos modelos para explicar cómo procesan la información las personas. convoca a profesionales de diversas áreas: ingenieros. afectan las interacciones entre los seres humanos y los otros elementos componentes de un sistema. la ley de Fitts). Muchos de estos modelos consisten en cajas negras que representan las distintas etapas de procesamiento. decisión. el funcionamiento experto. los dominios de especialización representan competencias profundas en atributos específicos humanos o características de la interacción humana. el entrenamiento y la capacitación. kinesiólogos. La figura presenta un modelo genérico que consiste en cuatro etapas o componentes importantes. es el conocimiento recibido acerca de un hecho específico. En el sentido técnico. la interacción humano-computadora (por ejemplo. donde. como ciencia multidisciplinar. La Ergonomía. Tales como la triada ergonómica(persona. 1997).ambiente. La componente de toma de decisiones.máquina). puede considerarse la unidad de procesamiento central. combinada con la memoria trabajando y la memoria a largo plazo. diseñadores. tales como percepción. la toma de decisiones. La Teoría de la Información se mide en bits de información. memoria. en la medida en que estos factores pueden relacionarse con el diseño de la interacción humano-sistema. localizada en la etapa de entrada. terapeutas ocupacionales. y muchas otras. y selección de respuesta. percepción. arquitectos. especialistas en recursos humanos. . razonamiento. psicólogos. [editar]Dominios de la Ergonomía [editar]Ergonomía cognitiva La ergonomía cognitiva4 (o como también es llamada 'cognoscitiva') se interesa en los procesos mentales. ejecución de respuesta. la información es la reducción de la incertidumbre respecto a ese hecho.nuevas perspectivas. médicos. un bit es la cantidad de información requerida para decidir entre dos alternativas igualmente probables. Dentro de la disciplina. en la medida qué. éstas. el estrés laboral. la confiabilidad humana. mientras que el almacén sensorial es una memoria transitiva. enfermeras.

el diseño de tareas. seguridad y bienestar de los consumidores. antropométricas. enfermedad profesional. productividad. así como a las limitaciones de las personas. y adecuación de un objeto. [editar]Ergonomía organizacional La ergonomía organizacional o macroergonomía. en tanto que se relacionan con la actividad física. o deterioros de productividad y eficiencia. a las habilidades mentales y físicas. Dejar de considerar los principios de la Ergonomía llevará a diversos efectos negativos que . la ergonomía comunitaria. las herramientas. la gerencia de recursos humanos. productos. el diseño participativo. [editar]Ergonomía y personas La Ergonomía es una ciencia que produce e integra el conocimiento de las ciencias humanas para adaptar los trabajos. incluyendo sus estructuras organizacionales. eficiencia. . el teletrabajo y el aseguramiento de la calidad.5 se preocupa por la optimización de sistemas socio-técnicos. En todas las aplicaciones su objetivo es común: se trata de adaptar los productos. Desde la perspectiva del usuario. la salud y el bienestar mientras optimiza la eficiencia y el comportamiento. manejo manual de materiales. la comunicación. Busca al mismo tiempo salvaguardar la seguridad. los factores psicosociales del trabajo. el trabajo cooperativo. fisiológicas y biomecánicas humanas. diseño de puestos de trabajo. los espacios y el entorno en general a la capacidad y necesidades de las personas. Sus temas más relevantes incluyen posturas de trabajo. La ergonomía analiza aquellos aspectos que abarcan al entorno artificial construido por el hombre. las políticas y los procesos.en general . ayudándolo a acomodarse de una manera positiva al ambiente y composición del cuerpo humano.se expresan en lesiones. sistemas. abarca conceptos de comodidad. usuarios o trabajadores. las tareas.[editar]Ergonomía física La ergonomía física se preocupa de las características anatómicas. Son temas relevantes a este dominio. seguridad y salud ocupacional. movimientos repetitivos. el diseño de horas laborables y trabajo en turnos. sobreesfuerzo. ambientes. el trabajo en equipo. de manera que mejore la eficiencia. los nuevos paradigmas del trabajo. las organizaciones virtuales. lesiones músculo-tendinosas (LMT) de origen laboral. relacionado directamente con los actos y acciones involucrados en toda actividad de éste.

respectivamente). es decir. que conforma su cuerpo de conocimientos a partir de su experiencia y de una amplia base de información proveniente de otras disciplinas como la kinesiología. la biomecánica. la psicología. exigir reiteradas y numerosas adecuaciones a la persona para adaptarse al puesto de trabajo. la fisioterapia. la terapia ocupacional y muchas otras. Como principio. el concepto busca evitar que la solución a los problemas del puesto de trabajo sea el camino contrario. el diseño.La ergonomía es una ciencia en sí misma. el diseño de productos. diseñando los elementos que éstos utilizan teniendo en cuenta estas características. la fisiología. la antropometría. la ingeniería industrial. por tanto. así como las limitaciones de las personas (consideradas como usuarios o trabajadores. La lógica que utiliza la ergonomía se basa en el axioma de que las personas son más importantes que los objetos o que los procesos productivos. deben prevalecer las personas. tareas o puestos de trabajos debe enfocarse a partir del conocimiento de las capacidades y habilidades. necesidades y limitaciones de personas. [editar]Beneficios de la Ergonomía Disminución de riesgo de lesiones Disminución de errores / rehacer Disminucion de riesgos ergonomicos Disminución de enfermedades profesionales Disminución de días de trabajo perdidos Disminución de Ausentismo Laboral Disminución de la rotación de personal Disminución de los tiempos de ciclo Aumento de la tasa de producción Aumento de la eficiencia Aumento de la productividad Aumento de los estandares de producción Aumento de un buen clima organizacional Simplifica las tareas o actividades . en aquellos casos en los que se plantee cualquier tipo de conflicto de intereses entre personas y cosas. El planteamiento ergonómico consiste en diseñar los productos y los trabajos de manera de adaptar éstos a las capacidades.

Otros. Es decir.6 El diseño ergonómico de productos. rentabilidad. [editar]Ergonomía del producto El objetivo de este ámbito son los consumidores. biomecánicos. diseño y evaluación. productividad. personas con discapacidad. aunque también está muy presente en el diseño de productos y en ámbitos relacionados como la actividad del hogar. eficiencia. Cuestiones relacionadas con la accesibilidad para personas con . sin generar patologías en el humano. innovación y calidad en el servicio. sino a los usuarios de dicho producto. ergonomía cognitiva y análisis de los comportamientos fisiológicos de los segmentos del cuerpo comprometidos en el uso del producto.o el envejecimiento. la ergonomía es transversal. Para lograr estos objetivos. Todo diseño ergonómico ha de considerar los objetivos de la organización. etc. que en la configuración de su forma indiquen su modo de uso. En sentido estricto. tales como huesos rotos. seguros.) es también otro ámbito de actuación de la ergonomía. muñecas torcidas. los diseñadores pueden reconocer la necesidades especiales de los diferentes usuarios. Al considerar el diseño del producto. incluyendo personas con discapacidades. busca crear o adaptar productos y elementos de uso cotidiano o específico de manera que se adapten a las características de las personas que los van a usar. No bastan las características del objeto. puedan vivir con una limitación o impedimento todos los días. la ergonomía utiliza diferentes técnicas en las fases de planifición. Algunas de esas técnicas son: análisis funcionales. ya que la calidad de tal. el embarazo. el ocio o el deporte. pero no a todos los productos. depende de la interacción con el individuo. teniendo en cuenta aspectos como la producción. que contribuyan a mejorar la productividad. El diseño y adaptación de productos y entornos para personas con limitaciones funcionales (personas mayores. usuarios y las características del contexto en el cual el producto es usado. ningún objeto es ergonómico por sí mismo. [editar]Consideraciones universales de diseño La mayoría de las personas experimentan algún grado de limitación física en algún momento de la vida. El estudio de los factores ergonomicos en los productos.[editar]Ámbitos de la ergonomía [editar]El diseño de productos [editar]Diseño de puestos de trabajo Su aplicación al ámbito laboral ha sido tradicionalmente el más frecuente. trata de buscar que éstos sean: eficientes en su uso. datos antropométricos del segmento de usuarios objetivo del diseño.

0".5 cm entre muslos y reposabrazos. Dimensiones para Seleccionar una Silla de Ruedas Sillas de Ruedas: Para sillas de ruedas comunes." Diseñar teniendo en mente todas las personas. el ajuste de la altura de la superficie de trabajo. Las personas que trabajan sentadas en una silla de ruedas y pueden requerir consideraciones en cuanto el alcance en el area de trabajo del escritorio. 8 Algunas recomendaciones. el cual. es un principio que se conoce como el diseño universal. Inclinación respaldo-asiento: 100º-110º. y facilidad para el acceso para sillas de ruedas. es importante tener en cuenta en el diseño de productos. adoptar una postura correcta y proceder a tomar las dimensiones: Holgura del asiento: 2. Si se utiliza ropa muy ancha es necesario dejar un poco más de espacio.5 cm (dos dedos) entre los muslos y el lateral de la silla. y la anchura total es 22. lo primero sería sentarse en la silla de ruedas. y puede requerirse que los empleadores realicen adaptaciones para estas personas en lugares de trabajo y en otros espacios públicos. Borde delantero del asiento: 3-5 cm (tres dedos) entre el asiento y la parte posterior de la rodilla. no especifica los requisitos para su mobiliario de oficina para dar cabida a las personas con discapacidad. . es incorrecto afirmar que los muebles y productos para oficina son "compatibles con ADA. en cuanto a ¿qué dimensiones son adecuadas para escoger una silla de ruedas?. Otras dimensiones a tener en cuenta: Dimensiones y Ficha para Silla de Ruedas Ángulo entre brazo y antebrazo: 120º con la mano agarrando la parte más alta del aro propulsor. Por lo tanto.5" 27. Estos valores pueden ayudar en el diseño de muebles. La Americans With Disabilities Act7 (ADA).discapacidades son cada vez más frecuentes. la altura del asiento es 18" a 22 ". También 2. En esta sección veremos algunas pautas de diseño universal. si es regulable se puede adaptar mejor a diferentes actividades.

ficha de la silla: A. Distancia reposapiés-asiento E. Un ancho mínimo de 36 " de pared a pared. Hay que evitar que el pie se deslice entre los reposapiés. como muletas. Altura del respaldo: 2. necesitan la ayuda de aparatos para caminar. Datos Importantes para la compra de una silla de ruedas. es importante evitar el deslizamiento hacia delante y que no haya mucha presión sobre el sacro. en un pasillo o en un lugar de trabajo es necesaria para facilitar la movilidad de estas personas.9 Objetos que dificulten el buen uso y la maniobrabilidad de los peatones. Perillas. Los estudios han demostrado que 48 ". manijas y controles: . para las personas que utilizan muletas. También es importante mantener estas zonas libres de obstáculos para evitar el riesgo de una caída y una lesión mayor. es el ancho preferible de pasillo.Inclinación del asiento: 1º-4º hacia atrás. para las personas con lesiones recientes o enfermedades degenerativas son más adecuados los respaldos regulables en altura. Altura del reposabrazos: 2 cm por encima del codo con el brazo extendido. bastones o caminadores. el respaldo no debe interferir al mover el brazo hacia atrás. bastones o caminadores. Altura del reposapiés: 5 cm mínimo. bastones y caminadores: Algunas personas cuando sufren algún accidente o una discapacidad momentanea. Longitud total Muletas. se deben mover y acomodarlos en un sitio adecuado que no sea los pasillos. pero se recomienda 10-13 cm para evitar tropiezos.5 cm por debajo de la escápula. Anchura del asiento B. Anchura del respaldo C. Anchura total F. Distancia respaldo-asiento D.

Sobre el gráfico de Gray´s Anatomy.Las perillas. Existen tres tipos de músculos en el cuerpo humano: músculos óseos o estriados. Los principios tradicionales de economía de movimientos se han ampliado y ahora se le conoce como principios y guía para el diseño del trabajo: Diseño del trabajo manual Diseño de estaciones de trabajo. manijas y controles de los productos deben de ser fáciles de usar e intuitivas. en lo que se conoce como Therbligs. Éstos constituyen la base científica de la ergonomía y el diseño del trabajo. músculo cardíaco. 1973 Uso del cuerpo humano Arreglo y condiciones del lugar de trabajo Diseño de herramientas y equipo Algo muy importante es que los principios se basan en factores anatómicos. herramientas y equipo Diseño del ambiente de trabajo Diseño del trabajo congnitivo [editar]Diseño del trabajo manual [editar]Sistema Óseomuscular El cuerpo humano es capaz de producir movimientos debido a un sistema complejo de músculos y huesos. que se encuentra en el corazón. adheridos al hueso.11 Es necesario conocer la conformación del sistema oseomúscular para adentrarnos en el análisis del . [editar]Diseño ergonómico de puestos de trabajo Los esposos Gilbreth.10 y los veintiún principios de economía de movimientos. ya qué permite el acceso a una mayor número de usuarios. y músculo suave. fisiología muscular y organización de la fibra muscular. mientras que otros pueden tener prótesis de mano. Los principios se clasifican en tres grupos básicos: Estructura del músculo. Un mango en forma de L es preferible a uno redondo. introdujeron el diseño del trabajo manual a través del estudio de movimientos. llamado sistema óseomuscular. como el de los órganos internos y las paredes de los vasos capilares. biomecánicos y fisiológicos del cuerpo humano. la cual imposibilita el realizar fácilmente la apertura de puertas. Algunas personas son incapaces de agarrar con fuerza algunos tipos de perillas.

4 [editar]Uso del momento para ayudar al trabajador siempre que sea posible Las estaciones de trabajo deben permitir que los operarios dejen la pieza en el área de entrega mientras sus manos están en movimiento para tomar otra componente o herramienta e iniciar un nuevo ciclo. la mejor posición sería con el codo doblado a un poco más de 90°. Esta propiedad se conoce como relación fuerza-velocidad y es en especial importante cuando se trata de trabajo manual pesado. En la flexión de las plantas (como al oprimir un pedal). En la flexión del codo. Una tarea que requiera una fuerza considerable debe realizarse en una posición óptima. Relación fuerza-velocidad del sistema óseomuscular [editar]Logro de la máxima fuerza muscular en el rango medio de movimiento La propiedad del músculo que permite su utilización con una disminución considerable de la fuerza del músculo se conoce como relación fuerza-longitud. la posición neutral o recta proporciona el agarre más fuerte para los movimientos de la muñeca.4 [editar]Logro de la máxima fuerza muscular con movimientos lentos La fuerza es suficiente sólo para mover la masa de un segmento del cuerpo.trabajo manual y desarrollar aplicaciones que permitan reducir los riesgos ergonómicos presentes en los puestos de trabajo. Por ejemplo.4 Peso máximo aceptable para hombres y mujeres promedio levantando cajas compactas con agarraderas Tabla climatológica de Santiago de Cali Temperatura (°C) Datos medidos en: Aeropuerto Alfonso Bonilla Aragón IDEAM12 Promedios . otra vez la posición óptima es a un poco más de 90°.

Se ha definido un tercr tipo de capacidad de fuerza muscular. pero muy poco usado en el diseño adecuado de tareas para el operario humano. el cuerpo humano y el tejido muscular se apoyan en dos tipos primordiales de fuentes de energía. Por eso toda actividad que requiera el uso de la fuerza debe estimarse con un 15% debajo de la fuerza máxima. el oxígeno que llega a las fibras musculares vía el flujo de sangre periférica. 1968). Como el metabolismo anaeróbico puede suministrar energía sólo durante un período corto. en levantamientos pesados deben usarse los músculos de piernas y tronco. y no músculos mas débiles. Por ejemplo.6 Precipitación Brillo Total mm 908 Lluvia Humedad Días 164 % 73 horas 162 [editar]Diseñar tareas para optimizar la capacidad de la fuerza humana La capacidad de la fuerza humana depende de tres factores importantes: el tipo de fuerza el músculo o coyuntura de movimiento que se utiliza la postura Existen tres tipos de esfuerzo muscular. En el caso en que el movimiento del cuerpo está restringido se obtiene una fuerza isométrica o estática.8 Max °C 29. Los esfuerzos musculares que redundan en movimientos del cuerpo son el resultado de una fuerza dinámica. [editar]Permanecer 15% abajo de la máxima fuerza voluntaria La fatiga muscular es un criterio muy importante. aeróbica y anaeróbica. esta relación se puede modelar por: . según lo define el área de la sección transversal(87 psi (60N/cm2) tanto para hombres como para mujeres.7 Med °C 23. definidos primordialmente por la manera en que se miden. para situaciones en las que se requiere una demanda de fuerza durante un tiempo prolongado4 [editar]Uso de músculos grandes para tareas que requieren fuerza La fuerza en los músculos es directamente proporcional al tamaño del músculo. la psicofísica. con el fin de no fatigar totalmente los tejidos musculares y agotar al operario.) (Ikai y Fukunaga. se vuelve crítico para determinar cuánto durarán las contracciones del músculo.anuales Temperatura solar Min °C 18.

13 Esto se debe.618 . expresada como fracción de la fuerza isométrica máxima Por ejemplo.21 T = tiempo de resistencia (min) f = fuerza requerida.2/(0.2/(f .T = 1. Tiene como objetivos: Activación del sistema respiratorio y cardiovascular Optimización del abastecimiento de energía y de oxígeno Preparación del sistema neuromuscular. la coordinación y sobre todo la capacidad aeróbica. un trabajador será capaz de resistir un nivel de fuerza de 50% de lamáxima fuerza por sólo alrededor de un minuto: T = 1. del aparato locomotor pasivo y activo Activación de los sistemas psicovegetativos para el rendimiento Fuerza al halar a la altura de la cintura aceptable para hombres y mujeres Las pausas activas permiten: .5 .15)0. que después tiende a nivelarse.0.0.618 . ha de asignarse trabajo y recuperación en ciclos cortos y frecuentes(Micro Pausas Activas). a un periodo rápido de recuperación inicial.09min [editar]Uso de ciclos de trabajo-reposo intermitentes.15)0. Así. frecuentes y cortos Ya sea que se realicen contracciones estáticas repetidas (como sostener una carga con codo flexionado) o una serie de elementos de trabajo dinámicos (como mover una palanca con brazos o piernas). en primer lugar.21 = 1. aumenta la velocidad.1. la mayor parte del beneficio se obtiene en un periodo relativamente corto.1. Fuerza de empuje a la altura de la cintura aceptable Pausas Activas13 Un programa de realización de Pausas Activas dentro del horario laboral del trabajador permite mejorar las capacidades motoras.

donde el más fuerte es de cinco a ocho veces mas fuerte que el mas débil. la recuperación completa necesitará un tiempo mas largo. que juntos forman el sistema nervioso central. reduce o elimina los desequilibrios musculares Mejora la postura corporal Descarga las articulaciones y las preserva de molestias Si el trabajador llega a la fatiga muscular completa (o de todo el cuerpo). Todavía mas.Mejorar la capacidad de rendimiento Evita.4 [editar]Uso de poca fuerza para movimientos precisos o control motriz fino Las contracciones de los músculos se inician por una inervación neuronal desde el cerebro y columna vertebral. la masa muscular total) y no sólo el sexo. no están disponibles. existen numerosas mujeres mas fuertes que muchos hombres. Es decir. La disminución de la fuerza se debe a la reducción de masa muscular y la pérdida de fibras musculares. con la amplia distribución para la fuerza de un músculo dado. Sin embargo. Cuando el operario termina de reabastecer los contenedores y regresa al trabajo preciso de ensamble. Una neurona motora o célula nerviosa típica que llega al músculo desde el sistema nervioso central puede tener conexión con varios cientos de fibras musculares. La tasa de innervación del número de fibras por neurona va de menos de 10 en los músculos pequeños del ojo a mas de 1000 en los músculos grandes y puede variar de manera considerable aun dentro de los mismos músculos. que incluyen las de precisión pequeñas. llamada electromiograma (EMG). sana y normal.4 [editar]No deben intentarse movimientos precisos o de control fino justo después del trabajo pesado Levantar contenedores con partes pesadas requiere seleccionar las unidades motoras pequeñas.4 [editar]Diseño de tareas para que la mayoría de los trabajadores puedan realizarlas Para un grupo dado de músculos. En términos de edad. la causa primordial de este efecto es el tamaño del cuerpo(es decir. algunas unidades motoras se fatigan y se seleccionan otras para compensar. existe un intervalo considerable de fuerza en la población adulta. la fuerza muscular parece tener un pico alrededor de los 25 años y después decrece linealmente de 20% a 25% para los 60 años. Este arreglo funcional se llama unidad motora y tiene implicaciones importantes en el control del movimiento. Durante el levantamiento y reabastecimiento. es una medida útil de la actividad muscular local. quizá varias horas. algunas unidades motoras. la mujer promedio es considerablemente mas pequeña y ligera que el hombre promedio. La diferencia es mayor para la fuerza de las extremidades superiores y menor en las inferiores. el utilizar músculos grandes en primera instancia para realizar tareas pesadas . La actividad eléctrica de los músculos. al igual que las grandes para generar las fuerzas musculares necesarias.

Estación de trabajo que permite realizar ensambles con movimientos simétricos simultaneos desde y hacia el centro del cuerpo. es preferible usar movimientos donde se describa una trayectoria balística o en forma de parabola. . Es decir. Ergonomía. Esto minimiza conflictos innecesarios entre los músculos. Las desviaciones de la simetría es una estación de trabajo a dos manos conducen a movimientos incómodos del operario. la respuesta múscular no será la correcta por qué ya existe una fatiga previa mayor. excepto durante los periodos de descanso. que los movimientos inexactos y con cambios repentinos y bruscos. desde el centro hacia afuera y desde afuera hacia el centro. (sobre gráfico del libro Ingeniería Industrial. Las dos manos no deben quedar ociosas. Niebel/Freivalds) [editar]Inicio y terminación de movimientos con ambas manos al mismo tiempo Cuando la mano derecha trabaja en su área normal a la derecha del cuerpo y la izquierda en la suya. Muchas personas están familiarizadas con la dificultad de dar pequeños golpes al estómago con la mano izquierda y sobnar la parte superior de la cabeza con la derecha. [editar]Movimientos simétricos y simultáneos de ambas manos desde y hacia el centro del cuerpo Es natural que ambas manos se muevan en patrones simétricos. Métodos. [editar]El uso de movimientos balísticos de velocidad La innervación cruzada de agonistas y antagonistas siempre ocurre a través de reflejos espinales. Otro experimento que ilustra la dificultad de realizar operaciones no simétricas es intentar dibujar un círculo con la mano izquierda y un cuadrado con la derecha. lo mismo que el gasto excesivo de energía consecuente. [editar]Uso del ritmo natural del cuerpo Los reflejos de la espina que excitan o inhiben músculos. a la izquierda del cuerpo. que lo lleva a la máxima productividad.en la estación de trabajo ocasionará que cuando se vaya a hacer uso de los movimientos de control fino para ejecutar tareas de precisión. Estándares y Diseño del Trabajo. también llevan a ritmos naturales en el movimiento de los segmentos del cuerpo que se pueden comparar con los sistemas de masaresorte-amortiguador de segundo orden. el sentimiento de balance tiende a inducir un ritmo en el desempeño del operario. La mano izquierda en personas derechas puede ser tan efectiva como la derecha y debe usarse. donde los segmentos del cuerpo proporcionan la masa y el músculo tiene resistencia y amortiguamiento internos.

se realizan mas rápido por unidad de distancia. pivotear alrededor de una coyuntura.La frecuencia natural es esencial para el desempeño suave y automático de una tarea. Los movimientos típicos de dedos y muñecas ocurren al colocar una parte en un dispositivo o al ensamblar partes. Sin embargo. presionar las teclas de una máquina de escribir o tomar una parte pequeña. son los mas rápidos de los cinco tipos y se reconocen con facilidad porque se realizan moviendo el o los dedos mientras el resto del brazo permanece inmóvil. Los movimientos curvos continuos no requieren desaceleración y. es mas sencillo para las personas producir movimientos curvos.17 paleadas por minuto [editar]Uso de movimientos curvos continuos Debido a la naturaleza de los ligamentos que unen los segmentos del cuerpo (que se aproximan a juntas de pasador). en consecuencia. muñecas y parte baja del brazo se conocen como movimientos del antebrazo de clase tres.78 pasadas por minuto Cortes 60 pasadas por minuto Palanca con la mano 35 revoluciones por minuto Palanca con la pierna 60 .72 revoluciones por minuto Palear 14 . Drillis (1963) estudió una variedad de tareas manuales muy comunes y sugirió tiempos de trabajo óptimos. Los movimientos típicos de los dedos son enroscar una tuerca en un tornillo. para ejecutar un adecuado estudio de métodos Los movimientos de los dedos. o movimientos de primera clase. es decir. Esta ley se demuestra con facilidad al mover cualquiera de las dos manos con un patrón rectángular. Los movimientos de dedos y muñecas se hacen mientras el brazo y antebrazo están quieto. Los movimientos de dedos. e incluyen aquellos realizados por el brazo abajo del codo cuando la parte superior no se mueve. Como el antebrazo incluye un músculo fuerte. y se conocen como movimientos de clase dos. Los movimientos en línea recta que involucran cambios agudos y repentinos en su dirección requieren mas tiempo y son menos precisos. el trabajo repetitivo con fuerza de los brazos extendidos puede inducir hinchazón. de la siguiente manera: Limado de metal 60 . [editar]Uso de la clasificación de movimientos práctica más baja Ésta clasificación de movimientos finalmente termina convirtiéndose en ley fundamental de la economía de movimientos. que se alivia diseñando la estación de trabajo de manera que los codos estén a 90° al realizar la tarea. esos movimientos no se consideran eficientes porque no son fatigantes. y después con uno circular de magnitudes aproximadas. .

y quizá se usen mas que los de cualquier otra clase. Así. pero los pies pueden estas aplicando presión sobre algo como un pedal. expulsiones o alimentaciones. y liberar las manos para otros trabajos mas útiles y. que son los mas tardados. Máquina herramienta operada con el pie. Este movimiento. Medidas antropométricas a tomar en el cuerpo humano) [editar]Antropometría y diseño . pues no es sencillo operar un pedal de pie. para facilitar el uso de las manos al mismo tiempo (Laboratorio de Ingeniería Industrial. el operario debe estar sentado. toma mucho más tiempo que los movimientos de las tres clases anteriores. Cuando las manos se mueven. y aguantar todo el peso del cuerpo en el otro pie. [editar]Trabajo con manos y pies al mismo tiempo Dado que las manos son mas hábiles que los pies. mientras que los de clase cinco se consideran los menos eficientes. Los movimientos de clase uno requieren el menor esfuerzo y tiempo. disminuir el tiempo de ciclo. Pontificia Universidad Javeriana. ya que es difícil el movimiento simultaneo de manos y pies. 1993. Ergonomía. para una distancia dada. en consecuencia. al igual que el tronco. Con frecuencia se pueden arreglar dispositivos como pedales que permitan sujeciones. Sanders and McCornick. Se requiere para realizar movimientos de transporte de partes que no es posible alcanzar sin extender el brazo. los pies no deben hacerlo. Además. Los movimientos del cuerpo incluyen tobillo. muñeca. herramientas y equipo La Ingenería de Métodos reconoce estos conceptos al lograr adaptarlos y ajustarlos al operario como ergonomía. rodilla y muslo.Los movimientos de dedos. Este enfoque ayuda a lograr una mayor producción y eficiencia en las operaciones y menores tasas de lesiones para los operarios. Ergonomía. no sería inteligente hacer que los pies trabajaran mientras las manos están quietas. [editar]Diseño de estaciones de trabajo. parte baja y parte alta del brazo se conocen como movimientos de clase cuatro o de hombro. siempre debe utilizarse el movimiento de clasificación menor para realizar un trabajo adecuado. Cali) Los movimientos de clase cinco incluyen movimientos del cuerpo.

una palanca de velocidades y soportes de herramientas son dispositivos que se ajustan a una población de trabajadores entre el percentil 5 de las mujeres y el percentil 95 de los hombres. es decir. la cual utiliza dispositivos tipo calibrador para determinar las dimensiones estructurales. . para equipo o instalaciones que deben adaptarse a una amplia variedad de individuos. para la estatura o ancho de hombros correspondiente al percentil 95.La guía primordial es diseñar el lugar de trabajo4 para que se ajuste a la mayoría de los individuos encuanto al tamaño estructural del cuerpo humano. hay ciertas situaciones en las que sería impráctico o demasiado costoso incluir posibilidades de ajuste para todas las características. Es obvio que diseñar para que se ajuste es el método mas conveniente de diseño. es decir. en general. Sillas. El alcance para cosas como un pedal de freno o una perilla de control se diseña para el individuo mínimo. entonces 95% de las mujeres y casi todos los hombres tendrán un alcance mayor y podrán activar el pedal o el control. Diseño para que sea ajustable Diseñar para que se ajuste se usa. La ciencia de medir el cuerpo humano se conoce como antropometría. práctico y efectivo en costos. como una puerta o la entrada a un tanque de almacenamiento. pero existe un trueque con el costo de implementación. Aunque no existe un individuo con todas las dimensiones promedio. construir un modelo uno a uno del equipo o instalación que se diseña y hacer que los usuarios lo evalúen. por ejemplo. largo del antebrazo y otros. Diseño para el promedio El diseño para el promedio es el enfoque menos costoso pero menos preferido. escritorios. como estatura. mesas. los claros. asientos de vehículos. Diseño para extremos El diseño para extremos implica que una característica específica es un factor limitante al determinar el valor máximo y mínimo de una variable de población que será ajustada. para piernas o brazos de mujeres en el percentil 5. deben diseñarse para el caso máximo. Es útil. De esta manera el 95% de los hombres y casi todas las mujeres podrán pasar por el claro.

Sin embargo. Si el trabajo requiere la percepción de detalle fino. de esta manera se satisfacen ambos principios. para aprovechar los músculos mas fuertes del tronco. En general.)para trabajo pesado. es mas ventajoso bajar la superficie de trabajo hasta 20cm. quizá es mejor inclinar la superficie alrededor de 15°. los antebrazos se encogen y causan fátiga de los hombros. Así. Los operarios de estatura baja. Para un ensamble fino que incluye detalles visuales pequeños. . esto significa que los antebrazos tienen la posición natural hacia abajo y los codos están flexionados a 90°.Ergonomía.)para ensamble ligero. la estación de trabajo también necesita ser ajustable. Otra alternativa. una vez que el operario está sentado cómodamente con ambos pies en el suelo. las partes redondeadas tienen una tendencia a rodar fuera de la superficie. 1988. el cuello o la espalda se doblan y ocasionan fátiga en esta última. puede ser necesario elevar el trabajo para que esté mas cerca de los ojos. Ayuda gráfica para determinar la altura correcta de la superficie de trabajo. [editar]Determinar la altura de la superficie de trabajo según la altura del codo La altura de la superficie de trabajo (con el trabajador ya sea sentado o de pie) debe determinarse mediante una postura de trabajo cómoda para el operario.)Para trabajo de precisión con descanso para el brazo. para acercar los detalles a la línea de visión óptima de 15°. Dimensiones recomendadas para la estación de trabajo de pie. 2005) [editar]Ajustar la altura de la superficie de trabajo según la tarea que se realiza Existen excepciones a este primer principio. b. c. de manera que el brazo está paralelo al suelo. es mas ventajoso elevar la superficie de trabajo 20cm. Puts-Anderson. si es demasiado baja. (Sobre el gráfico de altura estación de trabajo. Estos principios también se aplican a la estación donde se trabaja sentado. a. De manera ideal. Niebel/Freivalds. Las estaciones para trabajar sentado deben contar con sillas y descanso para los pies ajustables. como escribir o los ensambles ligeros. Una gran parte de las tareas. la superficie de trabajo se posiciona a la altura adecuada del codo para ajustar la operación. se realizan mejor a la altura del codo en descanso. Para ensamble pesado con levantamiento de partes pesadas. cuyos pies no alcanzan el suelo incluso después de ajustar el asiento. deben utilizar un descanso para pies que les proporciones el soporte apropiado. Si está demasiado alta. La altura del codo se convierte en la altura adecuada de operación o de la superficie de trabajo.

Redfern 1995) Fascitis plantar(Rys 1994) . Un asiento con cojín demasiado suave restringe la postura y puede restringir la circulación en las piernas.Hansen 1998. disminuirá el ángulo del tronco y. Es muy importante proporcionar soporte lumbar mediante una protuberancia en el respaldo de la silla o con un cojín lumbar colocado a la altura del cinturón.Hansen 1998. es bastante difícil principios estrictos para sentarse bien.Silla Ajustable e intervalos recomendados para el ajuste de asientos [editar]Proporcionar una silla cómoda para el operario sentado La postura sentado14 es importante desde el punto de vista de reducir tanto el estrés sobre los pies como el gasto global de energía. [editar]Alentar la Flexibilidad en la Postura La altura de la estación de trabajo debe ajustarse de manera que sea posible trabajar en forma eficiente ya sea de pie o sentado. definida como aquella que se mantiene mas de 2 horas al día. Tapete antifatiga para operarios que trabajan de pie durante largas jornadas laborales [editar]Proporcionar tapetes antifatiga para operarios que trabajan de pie Diferentes investigadores15 refieren que mas de un tercio de todos los trabajadores tienen que trabajar de pie y o caminado por periodos mayores a 4 horas al día. Debido a que la comodidad es una respuesta individual. La altura es lo mas crítico. Además. pocas sillas se adaptarán a la comodidad de muchas posturas posibles para estar sentado. se ha vinculado con diferentes problemas de salud como por ejemplo: Lumbalgia(Drewezynski 1998. La rigidez en la postura también reduce el flujo de sangre en los músculos e induce fatiga y calambres en los mismos. se recomiendan coderas para dar apoyo a hombros. brazos y descanza pies en el caso de individuos mas bajos. las silla deben tener un contorno suave. Ergonomía. El cuerpo humano no está diseñado para estar sentado durante períodos prolongados.La postura prolongada de pie. de nuevo. aumentará la presión en los discos. asiento acojinado y cubierto de una tela que deje pasar el aire para prevenir la humedad por sudor. dependen de los cambios de presión que resultan del movimiento para recibir nutrientes y eliminar desperdicios. Los discos entre las vértebras no tienen irrigación de sangre por sí solos. Mas aún. proporcionar un ajuste sencillo para parámetros específicos del asiento.Redfern 1995) Dolor en pies y piernas (Drewezynski 1998. Un asiento demasiado alto comprimirá de manera incómoda la parte de abajo de los muslos. En general. donde la ideal se determina con la altura popliteal de la persona.

al igual que en el plano horizontal. [editar]Localizaciones fijas para todas las herramientas y materiales que permitan la mejor secuencia .Hansen 1998) Venas varicosas((Drewezynski 1988) Incremento de cambios óseos degenerativos(osteoartrosis) en piernas y rodillas(Manninen 2002) Embarazos pretermino y bajo peso al nacer(Mozurkewich 2000. por lo tanto. Localización fija en tablero de herramientas. Esta área representa la zona mas conveniente dentro de la cual la mano realiza movimientos con un gasto normal de energía. Como los movimientos se hacen en tercera dimensión. el área normal de trabajo de la mano derecha en el plano horizontal incluye el área circunscrita por el antebrazo al moverlo en forma de arco con pivote en el codo. Es cansado estar de pie por períodos prolongados en un piso de cemento. Mientras mas grande es la distancia. Áreas operativas de la simetría bilateral del cuerpo humano en planta (sobre gráfico del libro de ergonomía de ESADM) [editar]Localizar todas las herramientas y materiales dentro del área normal de trabajo En cada movimiento interviene una distancia. Ergonomía.Restricción del flujo sanguíneo(Hansen 1998. es importante minimizar las distancias. el área normal de trabajo se aplica también al plano vertical.Goonetilleke 1998) Hinchazón de piernas y pies(Drewezynski 1998. El área normal de la mano izquierda se establece de manera similar. el control y el tiempo. lo que fuerza a la sangre a moverse y evitar que se acumule en las extremidades inferiores.Hae E 2002) Las personas que permanecen de pie un 45 a 50% de su jornada de trabajo presentan molestias en pies y pierna y los que permanecen mas de un 25% de su jornada de pie presentan lumbalgia(Rys 1994). mayores son el esfuerzo muscular. Deben proporcionarse a los operarios tapetes elásticos antifatiga que permiten pequeñas contracciones músculares en las piernas.

como en el caso de cortes con una torre cuadrada y hexagonal. no se necesita tiempo para decidir dónde se localiza. ya sea que el material terminado se manda fuera. Si su localización variara. [editar]Utilizar canaletas por gravedad y entrega dejando caer para reducir los tiempos de alcanzar y mover Las canaletas de gravedad hacen posible un área de trabajo limpia. o por lo menos minimiza. todos los empaques y componentes de hule o caucho en otra área. el cuerpo responde de manera instintiva y aplica presión al área en la que el conductor sabe que se encuentra el pedal del freno. todos estamos familiarizados con el poco tiempo que se requiere para aplicar el pie al freno. Es obvio que no todos los factores se pueden optimizar. De igual manera. Es muy importante colocar las componentes o subensambles en el orden en que se ensamblan. puesto que esto tendrá un gran efecto en la reducción de movimientos inútiles. La funcionalidad se refiere al agrupamiento de componentes según la similitud de su función. sentidos) como de la tarea(cargas. deben tomarse en cuenta los principios de funcionalidad y secuencia de uso. repetición. La razón es obvia: como el pedal del freno tiene una posición fija. [editar]Usar dispositivos en lugar de sostener con la mano . las partes usadas con mas frecuencia para el ensamble. es decir. Una vez determinada la localización para un grupo de componentes. [editar]Hacer cortes múltiples cuando sea posible con la combinación de dos o mas herramientas en una La planeación de la producción avanzada mas eficiente para la manufactura incluye hacer cortes múltiples con la combinación de herramientas y cortes simultáneos con distintas herramientas. Las canaletas por gravedad permiten enviar las partes terminadas dentro del área normal y eliminar la necesidad de movimientos lejanos. el conductor necesitaría mucho mas tiempo para detener el auto. por ejemplo. proporcionar localizaciones fijas para todas las herramientas y materiales en la estación de trabajo elimina. por supuesto. en lugar de amontonarlo alrededor de ella. todos lo sujetadores en un área. Un contenedor elevado respecto a la superficie de trabajo (de manera que la mano pueda deslizar material por abajo de él también disminuira entre 10% y 15% el tiempo requerido para realizar esta tarea. tanto humanas (fuerza. controles y otras componentes para minimizar los movimientos El arreglo óptimo depende de muchas características. El diseñador debe establecer prioridades en la distribución del área de trabajo. orientación). el tipo de trabajo que se va a procesar y el número de partes que deben producirse determina si es deseable combinar los cortes. alcance. [editar]Arreglo óptimo de herramientas. las pequeñas dudas requeridas para buscar y seleccionar los objetos necesarios para hacer el trabajo.Al manejar un automóvil.

Una razón C/R alta significa baja sensibilidad. [editar]Localizar todos los dispositivos de control con la mayor accesibilidad y capacidad de fuerza para el operario Muchas máquinas herramienta y otros dispositivos son perfectos en el sentido mecánico. Volantes.Si se usa cualquier mano para sostener durante el procesamiento de una parte. o en situaciones en donde se desea redundancia o calidad duplicada en la identificación. con configuraciones geométricas de dos o tres dimensiones. Una razón C/R baja indica alta sensibilidad. Muchas veces. [editar]Usar códigos de forma. Las perillas de rotación fraccionaria se usan para controles continuos con intervalos menores que una vuelta. Los dispositivos no solo ahorran tiempo tiempo de proceso de las partes. a las palancas que tienen la altura del hombro. [editar]Usar el tamaño. Los operarios sentados pueden aplicar una fuerza máxima a las palancas que están al nivel del codo. entonces la mano no está realizando trabajo útil. Las perillas de rotación múltiple se usan para controles continuos en los que el intervalo de ajuste es mayor que una vuelta completa. como el ajuste fino del micrómetro. Los controles que se usan a menudo deben colocarse entre las alturas del codo y el hombro. La razón control-respuesta (C/R) se define como la cantidad de movimiento enun control dividido entre la cantidad de movimiento en la respuesta. El movimiento global de control depende de la combinación del tiempo de . manivelas y palancas deben tener el tamaño y la posición adecuados para que el operario las manipule con habilidad máxima y fatiga mínima. Los tres parámetros que tienen un gran impacto en el desempeño son: Tamaño del control Razón control-respuesta Resistencia del control al operarlo Un control muy pequeño o bien demasiado grande no puede activarse con eficiencia. los operarios de pie. en tanto las perillas de posicionamiento se usan en ajustes discretos. y permitir qeu ambas manos realicen trabajo útil. para ayudar a minimizar los errores. pero no proporcionan una operación efectiva. textura y tamaño para los controles Los códigos de forma. los mecanismos operados con el pie permiten que ambas manos realicen trabajo productivo. porque el diseñador de la instalación no tomó en cuenta los diferentes factores humanos. permiten la identificación tanto por tacto como visual. como en el ajuste grueso de un micrómetro. Siempre se puede diseñar un dispositivo para sostener el trabajo de manera satisfactoria. en especial en condicioens de poca luz. sino permiten sostener el trabajo de forma mas exacta y firme. Es útil. los operarios usan todo el tiempo varios tipos de control y diseño de controles. el diámetro de los volantes y manubrios depende del torque que debe aplicarse y de la posición montado. desplazamiento y resistencia de los controles adecuados En sus asiganaciones de trabajo.

mientras que la segunda tiene las características de punto muerto. La resistencia del control es importante en términos de proporcionar retroalimentación al operario. la mejor compatibilidad se logra con una escala fija y señaladores o agujas que se mueven. es decir. las dosis parciales se suman para así conseguir una exposición combinada: D = 100 X (C1/T1 + C2/T2 + … + Cn/Tn) <= 100 . El mapeo del espacio se observa en estufas bien diseñadas. (Sanders y McCormick. La compatibilidad de movimiento se suministra con la acción directa. 1993) [editar]Dosis de Ruido La dosis de ruido que se encuentre por arriba de los 80 dBA provoca que quien escuche tal cantidad se afectado por una dosis parcial. Si dicha exposición total diaria consta de varias exposiciones parciales a diferentes niveles de ruido. La razón C/R óptima que minimiza este movimiento total depende del tipo de control y de las condiciones de la tarea. un buen rendimiento es una puerta con manija que abre al jalarla o una puerta con una placa que abre al empujar. la lectura de escalas que aumentan de izquierda a derecha y los movimientos en el sentido delas manecillas del reloj que aumenten el ajuste. (Sanders y McCormick. Los principios básicos incluyen: rendimiento Laboral mapeo y retroalimentación de manera que el operario sabe que la función se ha conseguido. o fuerza pura sin desplazamiento. el control regresa a cero al soltarlo. Por ejemplo. La primera tiene la ventaja de causar menos fatiga. De manera ideal. puede ser de dos tipos: desplazamiento puro sin resistencia.viaje primario para alcanzar la meta apróximada y el tiempo de ajuste secundario para lograr la posición meta exacta con precisión. que dice que los señaladores mas cercanos en la pantalla y el movimiento de control en la misma dirección proporcionan la mejor compatibilidad. 1993) [editar]Asegurar la compatibilidad adecuada entre controles y pantallas La compatibilidad se define como la relación entre los controles y las pantallas que es consistente con las expectativas humanas. En pantallas horizontales o verticales se usa el principio de Warrick. Para las pantallas circulares.

Si la suma de las fracciones siguientes C1/T1 + C2/T2 + … + Cn/Tn excede a la unidad. . Cn indica el tiempo total de exposición a un nivel de ruido específico.Donde: D = dosis de ruido C = tiempo de permanencia bajo los efectos de un nivel de ruido específico (h) T = tiempo permitido bajo los efectos de un nivel de ruido específico (h) La exposición total a diferentes niveles de ruido no puede excederse a una dosis de 100%. se debe considerar su efecto de combinación en lugar de los efectos independientes de cada uno de ellos. se debe considerar la exposición combinada para exceder el valor máximo.25 o menor 115 Cuando la exposición diaria al ruido está compuesta por dos o más periodos de exposición a ruido de diferentes niveles. La exposición al ruido de impacto no debe exceder el nivel de presión sonora pico de 140 dB. mientras que Tn es igual al tiempo total de exposición que se permite durante una jornada laboral.5 1 0. Exposiciones al ruido permitidas Duración por día (horas) 8 6 4 3 2 1.5 90 92 95 97 100 102 105 110 Nivel del sonido (dBA) 0.

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