Ergonomía

Ergonomia: La ciencia del diseño para la interacción entre el hombre, las máquinas y los puestos de trabajo Clasificación y recursos externos CIAP-2 Z05 Aviso médico La ergonomía es la disciplina tecnológica que trata del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas que coinciden con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicassistema (humano-máquina-ambiente), para lo cual elabora métodos de estudio de la persona, de la técnica y de la organización. Derivado del griego έργον (ergon = trabajo) y νόμος (gnomos = Ley), el término denota la ciencia del trabajo. Es una disciplina sistemáticamente orientada, que ahora se aplica a todos los aspectos de la actividad humana. El Consejo de la International Ergonomics Association (IEA),1 que agrupa a todas las sociedades científicas a nivel mundial, estableció desde el año 2000 la siguiente definición, que abarca la interdisciplinariedad que fundamenta a esta disciplina: "Ergonomía (o Factores Humanos), es la disciplina científica relacionada con la comprensión de las interacciones entre los seres humanos y los elementos de un sistema, y la profesión que aplica teoría, principios, datos y métodos de diseño para optimizar el bienestar humano y todo el desempeño del sistema."

Objetivo de la ergonomía, Ergonomía 1, pág 26. Mondelo, Pedro R. Torada, Enrique G. Barrau, Pedro, Editorial Alfaomega,2003

Índice 1 Historia y Etimología 2 Descripción general de la Ergonomía 3 Dominios de la Ergonomía

3.1 Ergonomía cognitiva 3.2 Ergonomía física 3.3 Ergonomía organizacional 4 Ergonomía y personas 4.1 Beneficios de la Ergonomía 5 Ámbitos de la ergonomía 5.1 El diseño de productos 5.2 Diseño de puestos de trabajo 5.3 Ergonomía del producto 5.3.1 Consideraciones universales de diseño 5.4 Diseño ergonómico de puestos de trabajo 5.5 Diseño del trabajo manual 5.5.1 Sistema Óseomuscular 5.5.2 Logro de la máxima fuerza muscular en el rango medio de movimiento 5.5.3 Logro de la máxima fuerza muscular con movimientos lentos 5.5.4 Uso del momento para ayudar al trabajador siempre que sea posible 5.5.5 Diseñar tareas para optimizar la capacidad de la fuerza humana 5.5.6 Uso de músculos grandes para tareas que requieren fuerza 5.5.7 Permanecer 15% abajo de la máxima fuerza voluntaria 5.5.8 Uso de ciclos de trabajo-reposo intermitentes, frecuentes y cortos 5.5.9 Diseño de tareas para que la mayoría de los trabajadores puedan realizarlas 5.5.10 Uso de poca fuerza para movimientos precisos o control motriz fino 5.5.11 No deben intentarse movimientos precisos o de control fino justo después del trabajo pesado 5.5.12 El uso de movimientos balísticos de velocidad 5.5.13 Inicio y terminación de movimientos con ambas manos al mismo tiempo

16 Uso de movimientos curvos continuos 5.18 Trabajo con manos y pies al mismo tiempo 5.2 Determinar la altura de la superficie de trabajo según la altura del codo 5.6.5.8 Localizaciones fijas para todas las herramientas y materiales que permitan la mejor secuencia 5.6.15 Usar el tamaño.6 Diseño de estaciones de trabajo. herramientas y equipo 5.13 Localizar todos los dispositivos de control con la mayor accesibilidad y capacidad de fuerza para el operario 5.6.15 Uso del ritmo natural del cuerpo 5.5.6.1 Antropometría y diseño 5.6.6.5.6.6.11 Hacer cortes múltiples cuando sea posible con la combinación de dos o mas herramientas en una 5.14 Usar códigos de forma.6.5 Alentar la Flexibilidad en la Postura 5.14 Movimientos simétricos y simultáneos de ambas manos desde y hacia el centro del cuerpo 5.17 Uso de la clasificación de movimientos práctica más baja 5.6.17 Dosis de Ruido .6.12 Usar dispositivos en lugar de sostener con la mano 5.6.7 Localizar todas las herramientas y materiales dentro del área normal de trabajo 5.6.9 Utilizar canaletas por gravedad y entrega dejando caer para reducir los tiempos de alcanzar y mover 5.6 Proporcionar tapetes antifatiga para operarios que trabajan de pie 5.6.5. desplazamiento y resistencia de los controles adecuados 5.5.10 Arreglo óptimo de herramientas.3 Ajustar la altura de la superficie de trabajo según la tarea que se realiza 5.5.6.6.4 Proporcionar una silla cómoda para el operario sentado 5. textura y tamaño para los controles 5.6.16 Asegurar la compatibilidad adecuada entre controles y pantallas 5. controles y otras componentes para minimizar los movimientos 5.

puede encontrarse en la descripción que Hipócrates dio del diseño de las herramientas y la forma en que el lugar de trabajo debía organizarse para un cirujano (ver Marmaras. Más tarde. la ciencia del trabajo. entró en el léxico moderno. opartej na prawdach poczerpniętych z Nauki Przyrody (El esquema de la ergonomía. y nuevas exigencias sobre la cognición de los operadores. los Gilbreth redujeron el número de movimientos en albañilería de 18 a 4. La toma de decisiones. y Νόμος. Poulakakis y Papakostopoulos. El término ergonomía.1 En español 9. Por tanto. que significa "leyes naturales". et al.. Un ejemplo sobresaliente de esto. método que propone la manera de encontrar el método óptimo para llevar a cabo una tarea determinada. ampliando gradualmente el tamaño y reduciendo el peso de las palas de carbón hasta que la tasa más rápida de paleado se alcanzó. Frank y Lillian Gilbreth.2 En inglés [editar]Historia y Etimología Los fundamentos de la ciencia de la ergonomía parece que se han establecido dentro del contexto de la cultura de la Antigua Grecia. utiliza principios de la ergonomía en el diseño de herramientas en sus lugares de trabajo. basado en las observaciones de las Ciencias Naturales). Sobre el origen de la ergonomía. entre otros que ilustran aplicación de principios ergonómicos.5. donde se observa que fabricaban herramientas. por ejemplo. es cuestionable si la reclamación por Marmaras.6 Referencias 7 Bibliografía 8 Véase también 9 Enlaces externos 9. la conciencia . del griego Έργον. 2009). La Segunda Guerra Mundial marcó el desarrollo de nuevas armas y máquinas complejas. equipamiento del hogar. Frederick Winslow Taylor fue pionero en la "Administración Científica del Trabajo" Taylorismo. Una buena parte de la evidencia indica que la civilización griega en el siglo V a. en el siglo 19. Su objetivo era mejorar la eficiencia mediante la eliminación de pasos innecesarios. que significa "trabajo". Mediante la aplicación de este enfoque. C. ampliaron los métodos de Taylor en el año 1900 para desarrollar "El estudio de tiempos y movimientos". producir el triple de la cantidad de carbón que los trabajadores estaban paleando.2 También es cierto que existen registros arqueológicos de las dinastías egipcias. 1999). puede estar justificada (IG Okorji. Taylor descubrió que podía. la atención. cuando Wojciech Jastrzębowski usó la palabra en su artículo de 1857 Rys ergonomji czyli Nauki o pracy. lo que permitió a los albañiles aumentar su productividad de 120 a 350 ladrillos por hora.

Algunos nuevos son creados. se convirtió en la clave del éxito o el fracaso de una tarea. En 1943. un teniente del Ejército de los EE. Sus factores más conocidos son el hombre. La ergonomía organizacional. se divide en cognitiva. La ergonomía física. anatómicas o psicológicas. la ergonomía ha seguido floreciendo y diversificándose. tales como la ingravidez y las fuerza G. las máquinas y el ambiente. social. Alphonse Chapanis. Estos dominios de aplicación no son mutuamente excluyentes y evolucionan constantemente. Del mismo modo. La acuñación de la ergonomía a largo plazo.UU. mostró que este llamado "error del piloto" podría reducirse en gran medida. ¿Hasta dónde el cuerpo humano podría tolerar estos ambientes en el espacio. Sus características son fisiológicas. cognitivo. teniendo en cuenta lo físico. Según su dominio. es ampliamente atribuido al psicólogo británico Hywel Murrell. piloteados por los pilotos mejor entrenados. La era espacial ha creado nuevos problemas de factores humanos. En las décadas posteriores a la guerra. la creciente demanda y la competencia entre los bienes de consumo y de la electrónica ha dado lugar a más empresas. organizacional.situacional y la coordinación ojo-mano del operador de la máquina. en la reunión de 1949 en el Ministerio de marina en el Reino Unido. [editar]Descripción general de la Ergonomía La ergonomía se define como interacciones entre humanos y los elementos de un sistema. estudia la optimización de sistemas psicotécnicos. física y la organizacional. incluidos los factores humanos en el diseño de productos. cuando los controles eran remplazados por diseños más lógicos y menos confusos en la cabina del avión. sin embargo. estudia la actividad física. que llevó a la fundación de la Sociedad de Ergonomía. los antiguos toman . y qué efectos tendrían en la mente y el cuerpo? El amanecer de la era de la información se ha traducido en el campo de la ergonomía de la nueva interacción persona-computador (HCI).. ambiental. Los ergonomistas pueden trabajar en uno o varios sectores económicos particulares o dominios de aplicación.3 Él lo utilizó para englobar los estudios en los que habían participado. Se observó que los aviones en pleno funcionamiento. entre otros factores relevantes. La práctica del ergonomista debe tener un amplio entendimiento del panorama completo de la disciplina. estudia los procesos mentales. sufrían accidentes aéreos. La ergonomía cognitiva.

terapeutas ocupacionales.ambiente. en la medida qué. ejecución de respuesta. memoria y los recursos de atención distribuidos en las diferentes etapas. los dominios de especialización representan competencias profundas en atributos específicos humanos o características de la interacción humana. Teoría de la información Información en el sentido cotidiano de la palabra. la ley de Fitts). . el estrés laboral. el entrenamiento y la capacitación. (Wickens. Los asuntos que le resultan relevantes incluyen: carga de trabajo mental.máquina). Giordon y Liu. razonamiento. combinada con la memoria trabajando y la memoria a largo plazo. Tales como la triada ergonómica(persona. La componente de toma de decisiones. Muchos de estos modelos consisten en cajas negras que representan las distintas etapas de procesamiento. afectan las interacciones entre los seres humanos y los otros elementos componentes de un sistema. arquitectos. la confiabilidad humana. éstas. la toma de decisiones. el funcionamiento experto. En el sentido técnico. como ciencia multidisciplinar. kinesiólogos. y muchas otras. Dentro de la disciplina.nuevas perspectivas. Modelo de procesamiento de información humano Se han desarrollado numerosos modelos para explicar cómo procesan la información las personas. la interacción humano-computadora (por ejemplo. psicólogos. donde. 1997). es el conocimiento recibido acerca de un hecho específico. tales como percepción. y selección de respuesta. puede considerarse la unidad de procesamiento central. diseñadores. [editar]Dominios de la Ergonomía [editar]Ergonomía cognitiva La ergonomía cognitiva4 (o como también es llamada 'cognoscitiva') se interesa en los procesos mentales. memoria. un bit es la cantidad de información requerida para decidir entre dos alternativas igualmente probables. mientras que el almacén sensorial es una memoria transitiva. especialistas en recursos humanos. convoca a profesionales de diversas áreas: ingenieros. La Teoría de la Información se mide en bits de información. médicos. decisión. La figura presenta un modelo genérico que consiste en cuatro etapas o componentes importantes. y respuesta motora. enfermeras. La Ergonomía. percepción. la información es la reducción de la incertidumbre respecto a ese hecho. en la medida en que estos factores pueden relacionarse con el diseño de la interacción humano-sistema. localizada en la etapa de entrada.

la ergonomía comunitaria. la salud y el bienestar mientras optimiza la eficiencia y el comportamiento. eficiencia. diseño de puestos de trabajo. enfermedad profesional. Son temas relevantes a este dominio. sobreesfuerzo. usuarios o trabajadores. los espacios y el entorno en general a la capacidad y necesidades de las personas. los factores psicosociales del trabajo. [editar]Ergonomía organizacional La ergonomía organizacional o macroergonomía. y adecuación de un objeto. en tanto que se relacionan con la actividad física. las herramientas. productos. relacionado directamente con los actos y acciones involucrados en toda actividad de éste. la comunicación. la gerencia de recursos humanos. el diseño de tareas. o deterioros de productividad y eficiencia. las políticas y los procesos. .se expresan en lesiones. las tareas. las organizaciones virtuales. Dejar de considerar los principios de la Ergonomía llevará a diversos efectos negativos que . movimientos repetitivos. La ergonomía analiza aquellos aspectos que abarcan al entorno artificial construido por el hombre.[editar]Ergonomía física La ergonomía física se preocupa de las características anatómicas. seguridad y bienestar de los consumidores. así como a las limitaciones de las personas. lesiones músculo-tendinosas (LMT) de origen laboral.5 se preocupa por la optimización de sistemas socio-técnicos. manejo manual de materiales. a las habilidades mentales y físicas. sistemas. ayudándolo a acomodarse de una manera positiva al ambiente y composición del cuerpo humano. fisiológicas y biomecánicas humanas. Desde la perspectiva del usuario. ambientes.en general . el trabajo en equipo. el diseño participativo. Sus temas más relevantes incluyen posturas de trabajo. los nuevos paradigmas del trabajo. seguridad y salud ocupacional. productividad. Busca al mismo tiempo salvaguardar la seguridad. abarca conceptos de comodidad. el trabajo cooperativo. En todas las aplicaciones su objetivo es común: se trata de adaptar los productos. [editar]Ergonomía y personas La Ergonomía es una ciencia que produce e integra el conocimiento de las ciencias humanas para adaptar los trabajos. incluyendo sus estructuras organizacionales. el teletrabajo y el aseguramiento de la calidad. antropométricas. el diseño de horas laborables y trabajo en turnos. de manera que mejore la eficiencia.

la ingeniería industrial. por tanto. que conforma su cuerpo de conocimientos a partir de su experiencia y de una amplia base de información proveniente de otras disciplinas como la kinesiología. Como principio. necesidades y limitaciones de personas. la antropometría. en aquellos casos en los que se plantee cualquier tipo de conflicto de intereses entre personas y cosas. tareas o puestos de trabajos debe enfocarse a partir del conocimiento de las capacidades y habilidades. el diseño de productos. El planteamiento ergonómico consiste en diseñar los productos y los trabajos de manera de adaptar éstos a las capacidades. el diseño. deben prevalecer las personas.La ergonomía es una ciencia en sí misma. exigir reiteradas y numerosas adecuaciones a la persona para adaptarse al puesto de trabajo. la biomecánica. diseñando los elementos que éstos utilizan teniendo en cuenta estas características. la terapia ocupacional y muchas otras. es decir. La lógica que utiliza la ergonomía se basa en el axioma de que las personas son más importantes que los objetos o que los procesos productivos. [editar]Beneficios de la Ergonomía Disminución de riesgo de lesiones Disminución de errores / rehacer Disminucion de riesgos ergonomicos Disminución de enfermedades profesionales Disminución de días de trabajo perdidos Disminución de Ausentismo Laboral Disminución de la rotación de personal Disminución de los tiempos de ciclo Aumento de la tasa de producción Aumento de la eficiencia Aumento de la productividad Aumento de los estandares de producción Aumento de un buen clima organizacional Simplifica las tareas o actividades . así como las limitaciones de las personas (consideradas como usuarios o trabajadores. respectivamente). la fisioterapia. el concepto busca evitar que la solución a los problemas del puesto de trabajo sea el camino contrario. la psicología. la fisiología.

seguros. el ocio o el deporte. tales como huesos rotos. [editar]Consideraciones universales de diseño La mayoría de las personas experimentan algún grado de limitación física en algún momento de la vida. El estudio de los factores ergonomicos en los productos. biomecánicos. innovación y calidad en el servicio. pero no a todos los productos. que en la configuración de su forma indiquen su modo de uso. datos antropométricos del segmento de usuarios objetivo del diseño. Cuestiones relacionadas con la accesibilidad para personas con . que contribuyan a mejorar la productividad. Para lograr estos objetivos. muñecas torcidas. No bastan las características del objeto.) es también otro ámbito de actuación de la ergonomía. rentabilidad. Es decir. la ergonomía es transversal.[editar]Ámbitos de la ergonomía [editar]El diseño de productos [editar]Diseño de puestos de trabajo Su aplicación al ámbito laboral ha sido tradicionalmente el más frecuente. ningún objeto es ergonómico por sí mismo. eficiencia. Al considerar el diseño del producto.6 El diseño ergonómico de productos. [editar]Ergonomía del producto El objetivo de este ámbito son los consumidores. Algunas de esas técnicas son: análisis funcionales. busca crear o adaptar productos y elementos de uso cotidiano o específico de manera que se adapten a las características de las personas que los van a usar. El diseño y adaptación de productos y entornos para personas con limitaciones funcionales (personas mayores.o el envejecimiento. incluyendo personas con discapacidades. ya que la calidad de tal. ergonomía cognitiva y análisis de los comportamientos fisiológicos de los segmentos del cuerpo comprometidos en el uso del producto. Otros. sino a los usuarios de dicho producto. En sentido estricto. los diseñadores pueden reconocer la necesidades especiales de los diferentes usuarios. Todo diseño ergonómico ha de considerar los objetivos de la organización. personas con discapacidad. el embarazo. etc. diseño y evaluación. sin generar patologías en el humano. trata de buscar que éstos sean: eficientes en su uso. la ergonomía utiliza diferentes técnicas en las fases de planifición. usuarios y las características del contexto en el cual el producto es usado. depende de la interacción con el individuo. productividad. puedan vivir con una limitación o impedimento todos los días. aunque también está muy presente en el diseño de productos y en ámbitos relacionados como la actividad del hogar. teniendo en cuenta aspectos como la producción.

en cuanto a ¿qué dimensiones son adecuadas para escoger una silla de ruedas?. Por lo tanto. Las personas que trabajan sentadas en una silla de ruedas y pueden requerir consideraciones en cuanto el alcance en el area de trabajo del escritorio. Inclinación respaldo-asiento: 100º-110º.0". si es regulable se puede adaptar mejor a diferentes actividades. También 2. la altura del asiento es 18" a 22 ". Si se utiliza ropa muy ancha es necesario dejar un poco más de espacio. es incorrecto afirmar que los muebles y productos para oficina son "compatibles con ADA. no especifica los requisitos para su mobiliario de oficina para dar cabida a las personas con discapacidad. el ajuste de la altura de la superficie de trabajo.5 cm (dos dedos) entre los muslos y el lateral de la silla. Dimensiones para Seleccionar una Silla de Ruedas Sillas de Ruedas: Para sillas de ruedas comunes. 8 Algunas recomendaciones. es importante tener en cuenta en el diseño de productos. Otras dimensiones a tener en cuenta: Dimensiones y Ficha para Silla de Ruedas Ángulo entre brazo y antebrazo: 120º con la mano agarrando la parte más alta del aro propulsor. es un principio que se conoce como el diseño universal.discapacidades son cada vez más frecuentes." Diseñar teniendo en mente todas las personas.5 cm entre muslos y reposabrazos. La Americans With Disabilities Act7 (ADA). Estos valores pueden ayudar en el diseño de muebles. En esta sección veremos algunas pautas de diseño universal. el cual. Borde delantero del asiento: 3-5 cm (tres dedos) entre el asiento y la parte posterior de la rodilla. y puede requerirse que los empleadores realicen adaptaciones para estas personas en lugares de trabajo y en otros espacios públicos. adoptar una postura correcta y proceder a tomar las dimensiones: Holgura del asiento: 2. lo primero sería sentarse en la silla de ruedas.5" 27. y facilidad para el acceso para sillas de ruedas. . y la anchura total es 22.

en un pasillo o en un lugar de trabajo es necesaria para facilitar la movilidad de estas personas.5 cm por debajo de la escápula. para las personas con lesiones recientes o enfermedades degenerativas son más adecuados los respaldos regulables en altura. es importante evitar el deslizamiento hacia delante y que no haya mucha presión sobre el sacro.Inclinación del asiento: 1º-4º hacia atrás.9 Objetos que dificulten el buen uso y la maniobrabilidad de los peatones. bastones y caminadores: Algunas personas cuando sufren algún accidente o una discapacidad momentanea. Distancia reposapiés-asiento E. pero se recomienda 10-13 cm para evitar tropiezos. Los estudios han demostrado que 48 ". ficha de la silla: A. Altura del reposapiés: 5 cm mínimo. para las personas que utilizan muletas. Altura del reposabrazos: 2 cm por encima del codo con el brazo extendido. Perillas. bastones o caminadores. necesitan la ayuda de aparatos para caminar. bastones o caminadores. es el ancho preferible de pasillo. Longitud total Muletas. manijas y controles: . Altura del respaldo: 2. se deben mover y acomodarlos en un sitio adecuado que no sea los pasillos. Datos Importantes para la compra de una silla de ruedas. el respaldo no debe interferir al mover el brazo hacia atrás. Anchura del asiento B. Anchura del respaldo C. Un ancho mínimo de 36 " de pared a pared. como muletas. Hay que evitar que el pie se deslice entre los reposapiés. Anchura total F. También es importante mantener estas zonas libres de obstáculos para evitar el riesgo de una caída y una lesión mayor. Distancia respaldo-asiento D.

Un mango en forma de L es preferible a uno redondo. herramientas y equipo Diseño del ambiente de trabajo Diseño del trabajo congnitivo [editar]Diseño del trabajo manual [editar]Sistema Óseomuscular El cuerpo humano es capaz de producir movimientos debido a un sistema complejo de músculos y huesos. ya qué permite el acceso a una mayor número de usuarios.11 Es necesario conocer la conformación del sistema oseomúscular para adentrarnos en el análisis del . que se encuentra en el corazón. Algunas personas son incapaces de agarrar con fuerza algunos tipos de perillas. en lo que se conoce como Therbligs. y músculo suave. Sobre el gráfico de Gray´s Anatomy. manijas y controles de los productos deben de ser fáciles de usar e intuitivas. adheridos al hueso. Éstos constituyen la base científica de la ergonomía y el diseño del trabajo. fisiología muscular y organización de la fibra muscular.10 y los veintiún principios de economía de movimientos. como el de los órganos internos y las paredes de los vasos capilares. biomecánicos y fisiológicos del cuerpo humano. músculo cardíaco. [editar]Diseño ergonómico de puestos de trabajo Los esposos Gilbreth. introdujeron el diseño del trabajo manual a través del estudio de movimientos. Los principios tradicionales de economía de movimientos se han ampliado y ahora se le conoce como principios y guía para el diseño del trabajo: Diseño del trabajo manual Diseño de estaciones de trabajo. Existen tres tipos de músculos en el cuerpo humano: músculos óseos o estriados. 1973 Uso del cuerpo humano Arreglo y condiciones del lugar de trabajo Diseño de herramientas y equipo Algo muy importante es que los principios se basan en factores anatómicos. mientras que otros pueden tener prótesis de mano.Las perillas. la cual imposibilita el realizar fácilmente la apertura de puertas. Los principios se clasifican en tres grupos básicos: Estructura del músculo. llamado sistema óseomuscular.

En la flexión de las plantas (como al oprimir un pedal). la mejor posición sería con el codo doblado a un poco más de 90°.4 [editar]Logro de la máxima fuerza muscular con movimientos lentos La fuerza es suficiente sólo para mover la masa de un segmento del cuerpo.4 Peso máximo aceptable para hombres y mujeres promedio levantando cajas compactas con agarraderas Tabla climatológica de Santiago de Cali Temperatura (°C) Datos medidos en: Aeropuerto Alfonso Bonilla Aragón IDEAM12 Promedios . Por ejemplo.trabajo manual y desarrollar aplicaciones que permitan reducir los riesgos ergonómicos presentes en los puestos de trabajo.4 [editar]Uso del momento para ayudar al trabajador siempre que sea posible Las estaciones de trabajo deben permitir que los operarios dejen la pieza en el área de entrega mientras sus manos están en movimiento para tomar otra componente o herramienta e iniciar un nuevo ciclo. Relación fuerza-velocidad del sistema óseomuscular [editar]Logro de la máxima fuerza muscular en el rango medio de movimiento La propiedad del músculo que permite su utilización con una disminución considerable de la fuerza del músculo se conoce como relación fuerza-longitud. Esta propiedad se conoce como relación fuerza-velocidad y es en especial importante cuando se trata de trabajo manual pesado. la posición neutral o recta proporciona el agarre más fuerte para los movimientos de la muñeca. En la flexión del codo. otra vez la posición óptima es a un poco más de 90°. Una tarea que requiera una fuerza considerable debe realizarse en una posición óptima.

) (Ikai y Fukunaga. Como el metabolismo anaeróbico puede suministrar energía sólo durante un período corto.8 Max °C 29. el oxígeno que llega a las fibras musculares vía el flujo de sangre periférica. el cuerpo humano y el tejido muscular se apoyan en dos tipos primordiales de fuentes de energía.6 Precipitación Brillo Total mm 908 Lluvia Humedad Días 164 % 73 horas 162 [editar]Diseñar tareas para optimizar la capacidad de la fuerza humana La capacidad de la fuerza humana depende de tres factores importantes: el tipo de fuerza el músculo o coyuntura de movimiento que se utiliza la postura Existen tres tipos de esfuerzo muscular. en levantamientos pesados deben usarse los músculos de piernas y tronco. [editar]Permanecer 15% abajo de la máxima fuerza voluntaria La fatiga muscular es un criterio muy importante. se vuelve crítico para determinar cuánto durarán las contracciones del músculo. pero muy poco usado en el diseño adecuado de tareas para el operario humano.anuales Temperatura solar Min °C 18. Se ha definido un tercr tipo de capacidad de fuerza muscular. 1968).7 Med °C 23. aeróbica y anaeróbica. Por eso toda actividad que requiera el uso de la fuerza debe estimarse con un 15% debajo de la fuerza máxima. y no músculos mas débiles. En el caso en que el movimiento del cuerpo está restringido se obtiene una fuerza isométrica o estática. para situaciones en las que se requiere una demanda de fuerza durante un tiempo prolongado4 [editar]Uso de músculos grandes para tareas que requieren fuerza La fuerza en los músculos es directamente proporcional al tamaño del músculo. la psicofísica. según lo define el área de la sección transversal(87 psi (60N/cm2) tanto para hombres como para mujeres. con el fin de no fatigar totalmente los tejidos musculares y agotar al operario. Los esfuerzos musculares que redundan en movimientos del cuerpo son el resultado de una fuerza dinámica. esta relación se puede modelar por: . definidos primordialmente por la manera en que se miden. Por ejemplo.

un trabajador será capaz de resistir un nivel de fuerza de 50% de lamáxima fuerza por sólo alrededor de un minuto: T = 1.618 .21 T = tiempo de resistencia (min) f = fuerza requerida. ha de asignarse trabajo y recuperación en ciclos cortos y frecuentes(Micro Pausas Activas). la coordinación y sobre todo la capacidad aeróbica. a un periodo rápido de recuperación inicial. aumenta la velocidad.13 Esto se debe.0. en primer lugar.1. Así.1.15)0.5 .15)0. Tiene como objetivos: Activación del sistema respiratorio y cardiovascular Optimización del abastecimiento de energía y de oxígeno Preparación del sistema neuromuscular. expresada como fracción de la fuerza isométrica máxima Por ejemplo. la mayor parte del beneficio se obtiene en un periodo relativamente corto. frecuentes y cortos Ya sea que se realicen contracciones estáticas repetidas (como sostener una carga con codo flexionado) o una serie de elementos de trabajo dinámicos (como mover una palanca con brazos o piernas). que después tiende a nivelarse.0.T = 1.2/(f .618 . Fuerza de empuje a la altura de la cintura aceptable Pausas Activas13 Un programa de realización de Pausas Activas dentro del horario laboral del trabajador permite mejorar las capacidades motoras.2/(0.21 = 1. del aparato locomotor pasivo y activo Activación de los sistemas psicovegetativos para el rendimiento Fuerza al halar a la altura de la cintura aceptable para hombres y mujeres Las pausas activas permiten: .09min [editar]Uso de ciclos de trabajo-reposo intermitentes.

donde el más fuerte es de cinco a ocho veces mas fuerte que el mas débil.4 [editar]Uso de poca fuerza para movimientos precisos o control motriz fino Las contracciones de los músculos se inician por una inervación neuronal desde el cerebro y columna vertebral.4 [editar]Diseño de tareas para que la mayoría de los trabajadores puedan realizarlas Para un grupo dado de músculos. quizá varias horas. Es decir. reduce o elimina los desequilibrios musculares Mejora la postura corporal Descarga las articulaciones y las preserva de molestias Si el trabajador llega a la fatiga muscular completa (o de todo el cuerpo). que incluyen las de precisión pequeñas. La tasa de innervación del número de fibras por neurona va de menos de 10 en los músculos pequeños del ojo a mas de 1000 en los músculos grandes y puede variar de manera considerable aun dentro de los mismos músculos. Todavía mas. existen numerosas mujeres mas fuertes que muchos hombres. la mujer promedio es considerablemente mas pequeña y ligera que el hombre promedio. con la amplia distribución para la fuerza de un músculo dado. la causa primordial de este efecto es el tamaño del cuerpo(es decir. la masa muscular total) y no sólo el sexo. La actividad eléctrica de los músculos. Durante el levantamiento y reabastecimiento. que juntos forman el sistema nervioso central. En términos de edad. no están disponibles. algunas unidades motoras. al igual que las grandes para generar las fuerzas musculares necesarias. la fuerza muscular parece tener un pico alrededor de los 25 años y después decrece linealmente de 20% a 25% para los 60 años. existe un intervalo considerable de fuerza en la población adulta. La disminución de la fuerza se debe a la reducción de masa muscular y la pérdida de fibras musculares. Este arreglo funcional se llama unidad motora y tiene implicaciones importantes en el control del movimiento.Mejorar la capacidad de rendimiento Evita. es una medida útil de la actividad muscular local. Cuando el operario termina de reabastecer los contenedores y regresa al trabajo preciso de ensamble. llamada electromiograma (EMG). la recuperación completa necesitará un tiempo mas largo. Sin embargo. La diferencia es mayor para la fuerza de las extremidades superiores y menor en las inferiores. Una neurona motora o célula nerviosa típica que llega al músculo desde el sistema nervioso central puede tener conexión con varios cientos de fibras musculares. el utilizar músculos grandes en primera instancia para realizar tareas pesadas .4 [editar]No deben intentarse movimientos precisos o de control fino justo después del trabajo pesado Levantar contenedores con partes pesadas requiere seleccionar las unidades motoras pequeñas. sana y normal. algunas unidades motoras se fatigan y se seleccionan otras para compensar.

Métodos. que lo lleva a la máxima productividad. que los movimientos inexactos y con cambios repentinos y bruscos. Estación de trabajo que permite realizar ensambles con movimientos simétricos simultaneos desde y hacia el centro del cuerpo. también llevan a ritmos naturales en el movimiento de los segmentos del cuerpo que se pueden comparar con los sistemas de masaresorte-amortiguador de segundo orden. [editar]El uso de movimientos balísticos de velocidad La innervación cruzada de agonistas y antagonistas siempre ocurre a través de reflejos espinales. excepto durante los periodos de descanso. Otro experimento que ilustra la dificultad de realizar operaciones no simétricas es intentar dibujar un círculo con la mano izquierda y un cuadrado con la derecha. La mano izquierda en personas derechas puede ser tan efectiva como la derecha y debe usarse. Niebel/Freivalds) [editar]Inicio y terminación de movimientos con ambas manos al mismo tiempo Cuando la mano derecha trabaja en su área normal a la derecha del cuerpo y la izquierda en la suya. Esto minimiza conflictos innecesarios entre los músculos. Las dos manos no deben quedar ociosas. donde los segmentos del cuerpo proporcionan la masa y el músculo tiene resistencia y amortiguamiento internos. la respuesta múscular no será la correcta por qué ya existe una fatiga previa mayor. Es decir. Estándares y Diseño del Trabajo.en la estación de trabajo ocasionará que cuando se vaya a hacer uso de los movimientos de control fino para ejecutar tareas de precisión. [editar]Movimientos simétricos y simultáneos de ambas manos desde y hacia el centro del cuerpo Es natural que ambas manos se muevan en patrones simétricos. el sentimiento de balance tiende a inducir un ritmo en el desempeño del operario. Muchas personas están familiarizadas con la dificultad de dar pequeños golpes al estómago con la mano izquierda y sobnar la parte superior de la cabeza con la derecha. [editar]Uso del ritmo natural del cuerpo Los reflejos de la espina que excitan o inhiben músculos. (sobre gráfico del libro Ingeniería Industrial. es preferible usar movimientos donde se describa una trayectoria balística o en forma de parabola. desde el centro hacia afuera y desde afuera hacia el centro. Ergonomía. lo mismo que el gasto excesivo de energía consecuente. Las desviaciones de la simetría es una estación de trabajo a dos manos conducen a movimientos incómodos del operario. . a la izquierda del cuerpo.

y después con uno circular de magnitudes aproximadas. esos movimientos no se consideran eficientes porque no son fatigantes. para ejecutar un adecuado estudio de métodos Los movimientos de los dedos. Como el antebrazo incluye un músculo fuerte. de la siguiente manera: Limado de metal 60 . Los movimientos de dedos y muñecas se hacen mientras el brazo y antebrazo están quieto. es mas sencillo para las personas producir movimientos curvos. que se alivia diseñando la estación de trabajo de manera que los codos estén a 90° al realizar la tarea. en consecuencia. Drillis (1963) estudió una variedad de tareas manuales muy comunes y sugirió tiempos de trabajo óptimos. muñecas y parte baja del brazo se conocen como movimientos del antebrazo de clase tres. es decir.La frecuencia natural es esencial para el desempeño suave y automático de una tarea. y se conocen como movimientos de clase dos. Los movimientos curvos continuos no requieren desaceleración y. . Sin embargo.72 revoluciones por minuto Palear 14 . pivotear alrededor de una coyuntura. Los movimientos en línea recta que involucran cambios agudos y repentinos en su dirección requieren mas tiempo y son menos precisos. presionar las teclas de una máquina de escribir o tomar una parte pequeña.78 pasadas por minuto Cortes 60 pasadas por minuto Palanca con la mano 35 revoluciones por minuto Palanca con la pierna 60 . [editar]Uso de la clasificación de movimientos práctica más baja Ésta clasificación de movimientos finalmente termina convirtiéndose en ley fundamental de la economía de movimientos. e incluyen aquellos realizados por el brazo abajo del codo cuando la parte superior no se mueve. o movimientos de primera clase. Los movimientos de dedos. Los movimientos típicos de los dedos son enroscar una tuerca en un tornillo. Esta ley se demuestra con facilidad al mover cualquiera de las dos manos con un patrón rectángular. Los movimientos típicos de dedos y muñecas ocurren al colocar una parte en un dispositivo o al ensamblar partes.17 paleadas por minuto [editar]Uso de movimientos curvos continuos Debido a la naturaleza de los ligamentos que unen los segmentos del cuerpo (que se aproximan a juntas de pasador). se realizan mas rápido por unidad de distancia. el trabajo repetitivo con fuerza de los brazos extendidos puede inducir hinchazón. son los mas rápidos de los cinco tipos y se reconocen con facilidad porque se realizan moviendo el o los dedos mientras el resto del brazo permanece inmóvil.

que son los mas tardados. para facilitar el uso de las manos al mismo tiempo (Laboratorio de Ingeniería Industrial. y quizá se usen mas que los de cualquier otra clase. Este movimiento. ya que es difícil el movimiento simultaneo de manos y pies. Máquina herramienta operada con el pie. Ergonomía. muñeca. y liberar las manos para otros trabajos mas útiles y. Ergonomía. Medidas antropométricas a tomar en el cuerpo humano) [editar]Antropometría y diseño . expulsiones o alimentaciones. los pies no deben hacerlo. pero los pies pueden estas aplicando presión sobre algo como un pedal. siempre debe utilizarse el movimiento de clasificación menor para realizar un trabajo adecuado. parte baja y parte alta del brazo se conocen como movimientos de clase cuatro o de hombro.Los movimientos de dedos. Los movimientos del cuerpo incluyen tobillo. rodilla y muslo. pues no es sencillo operar un pedal de pie. Pontificia Universidad Javeriana. no sería inteligente hacer que los pies trabajaran mientras las manos están quietas. herramientas y equipo La Ingenería de Métodos reconoce estos conceptos al lograr adaptarlos y ajustarlos al operario como ergonomía. y aguantar todo el peso del cuerpo en el otro pie. Los movimientos de clase uno requieren el menor esfuerzo y tiempo. Sanders and McCornick. disminuir el tiempo de ciclo. Se requiere para realizar movimientos de transporte de partes que no es posible alcanzar sin extender el brazo. el operario debe estar sentado. Con frecuencia se pueden arreglar dispositivos como pedales que permitan sujeciones. al igual que el tronco. toma mucho más tiempo que los movimientos de las tres clases anteriores. [editar]Trabajo con manos y pies al mismo tiempo Dado que las manos son mas hábiles que los pies. para una distancia dada. mientras que los de clase cinco se consideran los menos eficientes. Además. Este enfoque ayuda a lograr una mayor producción y eficiencia en las operaciones y menores tasas de lesiones para los operarios. 1993. [editar]Diseño de estaciones de trabajo. Cuando las manos se mueven. en consecuencia. Cali) Los movimientos de clase cinco incluyen movimientos del cuerpo. Así.

una palanca de velocidades y soportes de herramientas son dispositivos que se ajustan a una población de trabajadores entre el percentil 5 de las mujeres y el percentil 95 de los hombres. Diseño para que sea ajustable Diseñar para que se ajuste se usa. Es útil. como una puerta o la entrada a un tanque de almacenamiento. es decir. El alcance para cosas como un pedal de freno o una perilla de control se diseña para el individuo mínimo. práctico y efectivo en costos. largo del antebrazo y otros. la cual utiliza dispositivos tipo calibrador para determinar las dimensiones estructurales. . asientos de vehículos. La ciencia de medir el cuerpo humano se conoce como antropometría. para piernas o brazos de mujeres en el percentil 5. De esta manera el 95% de los hombres y casi todas las mujeres podrán pasar por el claro. escritorios. hay ciertas situaciones en las que sería impráctico o demasiado costoso incluir posibilidades de ajuste para todas las características. en general. entonces 95% de las mujeres y casi todos los hombres tendrán un alcance mayor y podrán activar el pedal o el control. para equipo o instalaciones que deben adaptarse a una amplia variedad de individuos. por ejemplo. es decir. Diseño para el promedio El diseño para el promedio es el enfoque menos costoso pero menos preferido.La guía primordial es diseñar el lugar de trabajo4 para que se ajuste a la mayoría de los individuos encuanto al tamaño estructural del cuerpo humano. Diseño para extremos El diseño para extremos implica que una característica específica es un factor limitante al determinar el valor máximo y mínimo de una variable de población que será ajustada. deben diseñarse para el caso máximo. como estatura. mesas. los claros. construir un modelo uno a uno del equipo o instalación que se diseña y hacer que los usuarios lo evalúen. Sillas. para la estatura o ancho de hombros correspondiente al percentil 95. Es obvio que diseñar para que se ajuste es el método mas conveniente de diseño. pero existe un trueque con el costo de implementación. Aunque no existe un individuo con todas las dimensiones promedio.

Ayuda gráfica para determinar la altura correcta de la superficie de trabajo. Si está demasiado alta. de manera que el brazo está paralelo al suelo. De manera ideal. Estos principios también se aplican a la estación donde se trabaja sentado. Los operarios de estatura baja. quizá es mejor inclinar la superficie alrededor de 15°. puede ser necesario elevar el trabajo para que esté mas cerca de los ojos. es mas ventajoso elevar la superficie de trabajo 20cm. para aprovechar los músculos mas fuertes del tronco. Otra alternativa. para acercar los detalles a la línea de visión óptima de 15°. . 1988. se realizan mejor a la altura del codo en descanso. [editar]Determinar la altura de la superficie de trabajo según la altura del codo La altura de la superficie de trabajo (con el trabajador ya sea sentado o de pie) debe determinarse mediante una postura de trabajo cómoda para el operario. como escribir o los ensambles ligeros.Ergonomía. En general. a. las partes redondeadas tienen una tendencia a rodar fuera de la superficie. (Sobre el gráfico de altura estación de trabajo. Puts-Anderson. c. Así. de esta manera se satisfacen ambos principios. si es demasiado baja. cuyos pies no alcanzan el suelo incluso después de ajustar el asiento. es mas ventajoso bajar la superficie de trabajo hasta 20cm.)para trabajo pesado. Para un ensamble fino que incluye detalles visuales pequeños. 2005) [editar]Ajustar la altura de la superficie de trabajo según la tarea que se realiza Existen excepciones a este primer principio. el cuello o la espalda se doblan y ocasionan fátiga en esta última. Una gran parte de las tareas. La altura del codo se convierte en la altura adecuada de operación o de la superficie de trabajo. la superficie de trabajo se posiciona a la altura adecuada del codo para ajustar la operación. Las estaciones para trabajar sentado deben contar con sillas y descanso para los pies ajustables. una vez que el operario está sentado cómodamente con ambos pies en el suelo. Si el trabajo requiere la percepción de detalle fino.)Para trabajo de precisión con descanso para el brazo. esto significa que los antebrazos tienen la posición natural hacia abajo y los codos están flexionados a 90°. b. Dimensiones recomendadas para la estación de trabajo de pie. la estación de trabajo también necesita ser ajustable. Niebel/Freivalds. deben utilizar un descanso para pies que les proporciones el soporte apropiado. los antebrazos se encogen y causan fátiga de los hombros.)para ensamble ligero. Sin embargo. Para ensamble pesado con levantamiento de partes pesadas.

El cuerpo humano no está diseñado para estar sentado durante períodos prolongados. se ha vinculado con diferentes problemas de salud como por ejemplo: Lumbalgia(Drewezynski 1998. proporcionar un ajuste sencillo para parámetros específicos del asiento. definida como aquella que se mantiene mas de 2 horas al día. Un asiento demasiado alto comprimirá de manera incómoda la parte de abajo de los muslos. de nuevo.Hansen 1998. donde la ideal se determina con la altura popliteal de la persona. En general. La rigidez en la postura también reduce el flujo de sangre en los músculos e induce fatiga y calambres en los mismos. Un asiento con cojín demasiado suave restringe la postura y puede restringir la circulación en las piernas. asiento acojinado y cubierto de una tela que deje pasar el aire para prevenir la humedad por sudor. [editar]Alentar la Flexibilidad en la Postura La altura de la estación de trabajo debe ajustarse de manera que sea posible trabajar en forma eficiente ya sea de pie o sentado. es bastante difícil principios estrictos para sentarse bien. brazos y descanza pies en el caso de individuos mas bajos. disminuirá el ángulo del tronco y. pocas sillas se adaptarán a la comodidad de muchas posturas posibles para estar sentado. Ergonomía. aumentará la presión en los discos. Es muy importante proporcionar soporte lumbar mediante una protuberancia en el respaldo de la silla o con un cojín lumbar colocado a la altura del cinturón. las silla deben tener un contorno suave. dependen de los cambios de presión que resultan del movimiento para recibir nutrientes y eliminar desperdicios. Debido a que la comodidad es una respuesta individual.Redfern 1995) Dolor en pies y piernas (Drewezynski 1998. Tapete antifatiga para operarios que trabajan de pie durante largas jornadas laborales [editar]Proporcionar tapetes antifatiga para operarios que trabajan de pie Diferentes investigadores15 refieren que mas de un tercio de todos los trabajadores tienen que trabajar de pie y o caminado por periodos mayores a 4 horas al día.La postura prolongada de pie.Silla Ajustable e intervalos recomendados para el ajuste de asientos [editar]Proporcionar una silla cómoda para el operario sentado La postura sentado14 es importante desde el punto de vista de reducir tanto el estrés sobre los pies como el gasto global de energía.Redfern 1995) Fascitis plantar(Rys 1994) . Los discos entre las vértebras no tienen irrigación de sangre por sí solos. se recomiendan coderas para dar apoyo a hombros. Además.Hansen 1998. La altura es lo mas crítico. Mas aún.

el control y el tiempo. [editar]Localizaciones fijas para todas las herramientas y materiales que permitan la mejor secuencia .Hansen 1998) Venas varicosas((Drewezynski 1988) Incremento de cambios óseos degenerativos(osteoartrosis) en piernas y rodillas(Manninen 2002) Embarazos pretermino y bajo peso al nacer(Mozurkewich 2000. Como los movimientos se hacen en tercera dimensión. Deben proporcionarse a los operarios tapetes elásticos antifatiga que permiten pequeñas contracciones músculares en las piernas. Ergonomía. Es cansado estar de pie por períodos prolongados en un piso de cemento. El área normal de la mano izquierda se establece de manera similar. el área normal de trabajo se aplica también al plano vertical.Goonetilleke 1998) Hinchazón de piernas y pies(Drewezynski 1998. Esta área representa la zona mas conveniente dentro de la cual la mano realiza movimientos con un gasto normal de energía. por lo tanto. Áreas operativas de la simetría bilateral del cuerpo humano en planta (sobre gráfico del libro de ergonomía de ESADM) [editar]Localizar todas las herramientas y materiales dentro del área normal de trabajo En cada movimiento interviene una distancia. lo que fuerza a la sangre a moverse y evitar que se acumule en las extremidades inferiores. es importante minimizar las distancias. el área normal de trabajo de la mano derecha en el plano horizontal incluye el área circunscrita por el antebrazo al moverlo en forma de arco con pivote en el codo. Localización fija en tablero de herramientas.Hae E 2002) Las personas que permanecen de pie un 45 a 50% de su jornada de trabajo presentan molestias en pies y pierna y los que permanecen mas de un 25% de su jornada de pie presentan lumbalgia(Rys 1994). mayores son el esfuerzo muscular. al igual que en el plano horizontal.Restricción del flujo sanguíneo(Hansen 1998. Mientras mas grande es la distancia.

todos los empaques y componentes de hule o caucho en otra área.Al manejar un automóvil. proporcionar localizaciones fijas para todas las herramientas y materiales en la estación de trabajo elimina. Las canaletas por gravedad permiten enviar las partes terminadas dentro del área normal y eliminar la necesidad de movimientos lejanos. en lugar de amontonarlo alrededor de ella. orientación). todos lo sujetadores en un área. es decir. La razón es obvia: como el pedal del freno tiene una posición fija. no se necesita tiempo para decidir dónde se localiza. La funcionalidad se refiere al agrupamiento de componentes según la similitud de su función. De igual manera. por ejemplo. el tipo de trabajo que se va a procesar y el número de partes que deben producirse determina si es deseable combinar los cortes. por supuesto. todos estamos familiarizados con el poco tiempo que se requiere para aplicar el pie al freno. sentidos) como de la tarea(cargas. Si su localización variara. tanto humanas (fuerza. Es muy importante colocar las componentes o subensambles en el orden en que se ensamblan. controles y otras componentes para minimizar los movimientos El arreglo óptimo depende de muchas características. ya sea que el material terminado se manda fuera. el conductor necesitaría mucho mas tiempo para detener el auto. las pequeñas dudas requeridas para buscar y seleccionar los objetos necesarios para hacer el trabajo. el cuerpo responde de manera instintiva y aplica presión al área en la que el conductor sabe que se encuentra el pedal del freno. alcance. puesto que esto tendrá un gran efecto en la reducción de movimientos inútiles. deben tomarse en cuenta los principios de funcionalidad y secuencia de uso. [editar]Utilizar canaletas por gravedad y entrega dejando caer para reducir los tiempos de alcanzar y mover Las canaletas de gravedad hacen posible un área de trabajo limpia. las partes usadas con mas frecuencia para el ensamble. [editar]Hacer cortes múltiples cuando sea posible con la combinación de dos o mas herramientas en una La planeación de la producción avanzada mas eficiente para la manufactura incluye hacer cortes múltiples con la combinación de herramientas y cortes simultáneos con distintas herramientas. Es obvio que no todos los factores se pueden optimizar. o por lo menos minimiza. [editar]Usar dispositivos en lugar de sostener con la mano . Una vez determinada la localización para un grupo de componentes. repetición. como en el caso de cortes con una torre cuadrada y hexagonal. [editar]Arreglo óptimo de herramientas. El diseñador debe establecer prioridades en la distribución del área de trabajo. Un contenedor elevado respecto a la superficie de trabajo (de manera que la mano pueda deslizar material por abajo de él también disminuira entre 10% y 15% el tiempo requerido para realizar esta tarea.

textura y tamaño para los controles Los códigos de forma. Muchas veces. Las perillas de rotación fraccionaria se usan para controles continuos con intervalos menores que una vuelta. Siempre se puede diseñar un dispositivo para sostener el trabajo de manera satisfactoria. a las palancas que tienen la altura del hombro. [editar]Usar códigos de forma. como el ajuste fino del micrómetro.Si se usa cualquier mano para sostener durante el procesamiento de una parte. Es útil. La razón control-respuesta (C/R) se define como la cantidad de movimiento enun control dividido entre la cantidad de movimiento en la respuesta. o en situaciones en donde se desea redundancia o calidad duplicada en la identificación. entonces la mano no está realizando trabajo útil. permiten la identificación tanto por tacto como visual. los operarios usan todo el tiempo varios tipos de control y diseño de controles. Volantes. Una razón C/R baja indica alta sensibilidad. como en el ajuste grueso de un micrómetro. [editar]Localizar todos los dispositivos de control con la mayor accesibilidad y capacidad de fuerza para el operario Muchas máquinas herramienta y otros dispositivos son perfectos en el sentido mecánico. pero no proporcionan una operación efectiva. Los controles que se usan a menudo deben colocarse entre las alturas del codo y el hombro. en tanto las perillas de posicionamiento se usan en ajustes discretos. para ayudar a minimizar los errores. y permitir qeu ambas manos realicen trabajo útil. desplazamiento y resistencia de los controles adecuados En sus asiganaciones de trabajo. Las perillas de rotación múltiple se usan para controles continuos en los que el intervalo de ajuste es mayor que una vuelta completa. Los operarios sentados pueden aplicar una fuerza máxima a las palancas que están al nivel del codo. los mecanismos operados con el pie permiten que ambas manos realicen trabajo productivo. [editar]Usar el tamaño. El movimiento global de control depende de la combinación del tiempo de . Una razón C/R alta significa baja sensibilidad. sino permiten sostener el trabajo de forma mas exacta y firme. manivelas y palancas deben tener el tamaño y la posición adecuados para que el operario las manipule con habilidad máxima y fatiga mínima. el diámetro de los volantes y manubrios depende del torque que debe aplicarse y de la posición montado. Los tres parámetros que tienen un gran impacto en el desempeño son: Tamaño del control Razón control-respuesta Resistencia del control al operarlo Un control muy pequeño o bien demasiado grande no puede activarse con eficiencia. los operarios de pie. Los dispositivos no solo ahorran tiempo tiempo de proceso de las partes. porque el diseñador de la instalación no tomó en cuenta los diferentes factores humanos. con configuraciones geométricas de dos o tres dimensiones. en especial en condicioens de poca luz.

Por ejemplo. las dosis parciales se suman para así conseguir una exposición combinada: D = 100 X (C1/T1 + C2/T2 + … + Cn/Tn) <= 100 . (Sanders y McCormick. 1993) [editar]Dosis de Ruido La dosis de ruido que se encuentre por arriba de los 80 dBA provoca que quien escuche tal cantidad se afectado por una dosis parcial. la lectura de escalas que aumentan de izquierda a derecha y los movimientos en el sentido delas manecillas del reloj que aumenten el ajuste. El mapeo del espacio se observa en estufas bien diseñadas. Los principios básicos incluyen: rendimiento Laboral mapeo y retroalimentación de manera que el operario sabe que la función se ha conseguido. un buen rendimiento es una puerta con manija que abre al jalarla o una puerta con una placa que abre al empujar. puede ser de dos tipos: desplazamiento puro sin resistencia. La compatibilidad de movimiento se suministra con la acción directa. En pantallas horizontales o verticales se usa el principio de Warrick. la mejor compatibilidad se logra con una escala fija y señaladores o agujas que se mueven. La razón C/R óptima que minimiza este movimiento total depende del tipo de control y de las condiciones de la tarea. es decir. Si dicha exposición total diaria consta de varias exposiciones parciales a diferentes niveles de ruido. mientras que la segunda tiene las características de punto muerto. o fuerza pura sin desplazamiento. 1993) [editar]Asegurar la compatibilidad adecuada entre controles y pantallas La compatibilidad se define como la relación entre los controles y las pantallas que es consistente con las expectativas humanas. el control regresa a cero al soltarlo. De manera ideal. La resistencia del control es importante en términos de proporcionar retroalimentación al operario. que dice que los señaladores mas cercanos en la pantalla y el movimiento de control en la misma dirección proporcionan la mejor compatibilidad.viaje primario para alcanzar la meta apróximada y el tiempo de ajuste secundario para lograr la posición meta exacta con precisión. La primera tiene la ventaja de causar menos fatiga. (Sanders y McCormick. Para las pantallas circulares.

Si la suma de las fracciones siguientes C1/T1 + C2/T2 + … + Cn/Tn excede a la unidad. Cn indica el tiempo total de exposición a un nivel de ruido específico. Exposiciones al ruido permitidas Duración por día (horas) 8 6 4 3 2 1. se debe considerar la exposición combinada para exceder el valor máximo.5 90 92 95 97 100 102 105 110 Nivel del sonido (dBA) 0.Donde: D = dosis de ruido C = tiempo de permanencia bajo los efectos de un nivel de ruido específico (h) T = tiempo permitido bajo los efectos de un nivel de ruido específico (h) La exposición total a diferentes niveles de ruido no puede excederse a una dosis de 100%. . La exposición al ruido de impacto no debe exceder el nivel de presión sonora pico de 140 dB. se debe considerar su efecto de combinación en lugar de los efectos independientes de cada uno de ellos.5 1 0. mientras que Tn es igual al tiempo total de exposición que se permite durante una jornada laboral.25 o menor 115 Cuando la exposición diaria al ruido está compuesta por dos o más periodos de exposición a ruido de diferentes niveles.

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