Ergonomía

Ergonomia: La ciencia del diseño para la interacción entre el hombre, las máquinas y los puestos de trabajo Clasificación y recursos externos CIAP-2 Z05 Aviso médico La ergonomía es la disciplina tecnológica que trata del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas que coinciden con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicassistema (humano-máquina-ambiente), para lo cual elabora métodos de estudio de la persona, de la técnica y de la organización. Derivado del griego έργον (ergon = trabajo) y νόμος (gnomos = Ley), el término denota la ciencia del trabajo. Es una disciplina sistemáticamente orientada, que ahora se aplica a todos los aspectos de la actividad humana. El Consejo de la International Ergonomics Association (IEA),1 que agrupa a todas las sociedades científicas a nivel mundial, estableció desde el año 2000 la siguiente definición, que abarca la interdisciplinariedad que fundamenta a esta disciplina: "Ergonomía (o Factores Humanos), es la disciplina científica relacionada con la comprensión de las interacciones entre los seres humanos y los elementos de un sistema, y la profesión que aplica teoría, principios, datos y métodos de diseño para optimizar el bienestar humano y todo el desempeño del sistema."

Objetivo de la ergonomía, Ergonomía 1, pág 26. Mondelo, Pedro R. Torada, Enrique G. Barrau, Pedro, Editorial Alfaomega,2003

Índice 1 Historia y Etimología 2 Descripción general de la Ergonomía 3 Dominios de la Ergonomía

3.1 Ergonomía cognitiva 3.2 Ergonomía física 3.3 Ergonomía organizacional 4 Ergonomía y personas 4.1 Beneficios de la Ergonomía 5 Ámbitos de la ergonomía 5.1 El diseño de productos 5.2 Diseño de puestos de trabajo 5.3 Ergonomía del producto 5.3.1 Consideraciones universales de diseño 5.4 Diseño ergonómico de puestos de trabajo 5.5 Diseño del trabajo manual 5.5.1 Sistema Óseomuscular 5.5.2 Logro de la máxima fuerza muscular en el rango medio de movimiento 5.5.3 Logro de la máxima fuerza muscular con movimientos lentos 5.5.4 Uso del momento para ayudar al trabajador siempre que sea posible 5.5.5 Diseñar tareas para optimizar la capacidad de la fuerza humana 5.5.6 Uso de músculos grandes para tareas que requieren fuerza 5.5.7 Permanecer 15% abajo de la máxima fuerza voluntaria 5.5.8 Uso de ciclos de trabajo-reposo intermitentes, frecuentes y cortos 5.5.9 Diseño de tareas para que la mayoría de los trabajadores puedan realizarlas 5.5.10 Uso de poca fuerza para movimientos precisos o control motriz fino 5.5.11 No deben intentarse movimientos precisos o de control fino justo después del trabajo pesado 5.5.12 El uso de movimientos balísticos de velocidad 5.5.13 Inicio y terminación de movimientos con ambas manos al mismo tiempo

6.6 Diseño de estaciones de trabajo.1 Antropometría y diseño 5.5.6.5 Alentar la Flexibilidad en la Postura 5.14 Movimientos simétricos y simultáneos de ambas manos desde y hacia el centro del cuerpo 5.6.17 Dosis de Ruido .6.6.15 Uso del ritmo natural del cuerpo 5. desplazamiento y resistencia de los controles adecuados 5.6.3 Ajustar la altura de la superficie de trabajo según la tarea que se realiza 5.6.12 Usar dispositivos en lugar de sostener con la mano 5.6 Proporcionar tapetes antifatiga para operarios que trabajan de pie 5.6.6. herramientas y equipo 5.5.18 Trabajo con manos y pies al mismo tiempo 5.11 Hacer cortes múltiples cuando sea posible con la combinación de dos o mas herramientas en una 5.5.9 Utilizar canaletas por gravedad y entrega dejando caer para reducir los tiempos de alcanzar y mover 5.6.5.17 Uso de la clasificación de movimientos práctica más baja 5.10 Arreglo óptimo de herramientas.16 Uso de movimientos curvos continuos 5.6. textura y tamaño para los controles 5.4 Proporcionar una silla cómoda para el operario sentado 5.16 Asegurar la compatibilidad adecuada entre controles y pantallas 5.7 Localizar todas las herramientas y materiales dentro del área normal de trabajo 5.5.5.8 Localizaciones fijas para todas las herramientas y materiales que permitan la mejor secuencia 5.6.2 Determinar la altura de la superficie de trabajo según la altura del codo 5.6. controles y otras componentes para minimizar los movimientos 5.6.6.6.15 Usar el tamaño.6.13 Localizar todos los dispositivos de control con la mayor accesibilidad y capacidad de fuerza para el operario 5.14 Usar códigos de forma.

C. y Νόμος. 2009). utiliza principios de la ergonomía en el diseño de herramientas en sus lugares de trabajo. los Gilbreth redujeron el número de movimientos en albañilería de 18 a 4. Un ejemplo sobresaliente de esto. la conciencia . Su objetivo era mejorar la eficiencia mediante la eliminación de pasos innecesarios.1 En español 9. Sobre el origen de la ergonomía.5.2 En inglés [editar]Historia y Etimología Los fundamentos de la ciencia de la ergonomía parece que se han establecido dentro del contexto de la cultura de la Antigua Grecia. que significa "leyes naturales". ampliando gradualmente el tamaño y reduciendo el peso de las palas de carbón hasta que la tasa más rápida de paleado se alcanzó. la ciencia del trabajo. Poulakakis y Papakostopoulos. 1999). y nuevas exigencias sobre la cognición de los operadores. método que propone la manera de encontrar el método óptimo para llevar a cabo una tarea determinada. Taylor descubrió que podía.6 Referencias 7 Bibliografía 8 Véase también 9 Enlaces externos 9. Una buena parte de la evidencia indica que la civilización griega en el siglo V a. Por tanto. producir el triple de la cantidad de carbón que los trabajadores estaban paleando. La toma de decisiones. ampliaron los métodos de Taylor en el año 1900 para desarrollar "El estudio de tiempos y movimientos".. Más tarde. et al. cuando Wojciech Jastrzębowski usó la palabra en su artículo de 1857 Rys ergonomji czyli Nauki o pracy. es cuestionable si la reclamación por Marmaras. entró en el léxico moderno. Frederick Winslow Taylor fue pionero en la "Administración Científica del Trabajo" Taylorismo. por ejemplo. en el siglo 19.2 También es cierto que existen registros arqueológicos de las dinastías egipcias. lo que permitió a los albañiles aumentar su productividad de 120 a 350 ladrillos por hora. del griego Έργον. puede encontrarse en la descripción que Hipócrates dio del diseño de las herramientas y la forma en que el lugar de trabajo debía organizarse para un cirujano (ver Marmaras. basado en las observaciones de las Ciencias Naturales). puede estar justificada (IG Okorji. La Segunda Guerra Mundial marcó el desarrollo de nuevas armas y máquinas complejas. equipamiento del hogar. Mediante la aplicación de este enfoque. Frank y Lillian Gilbreth. entre otros que ilustran aplicación de principios ergonómicos. El término ergonomía. opartej na prawdach poczerpniętych z Nauki Przyrody (El esquema de la ergonomía. que significa "trabajo". donde se observa que fabricaban herramientas. la atención.

un teniente del Ejército de los EE. [editar]Descripción general de la Ergonomía La ergonomía se define como interacciones entre humanos y los elementos de un sistema. estudia la actividad física. teniendo en cuenta lo físico.UU. sufrían accidentes aéreos. cuando los controles eran remplazados por diseños más lógicos y menos confusos en la cabina del avión. Estos dominios de aplicación no son mutuamente excluyentes y evolucionan constantemente. cognitivo. ¿Hasta dónde el cuerpo humano podría tolerar estos ambientes en el espacio. Algunos nuevos son creados. Se observó que los aviones en pleno funcionamiento. La acuñación de la ergonomía a largo plazo. Del mismo modo. En las décadas posteriores a la guerra. piloteados por los pilotos mejor entrenados. La ergonomía organizacional. Los ergonomistas pueden trabajar en uno o varios sectores económicos particulares o dominios de aplicación. entre otros factores relevantes. la creciente demanda y la competencia entre los bienes de consumo y de la electrónica ha dado lugar a más empresas. anatómicas o psicológicas. En 1943. social. se divide en cognitiva. tales como la ingravidez y las fuerza G. los antiguos toman . que llevó a la fundación de la Sociedad de Ergonomía. física y la organizacional.. La ergonomía física. estudia la optimización de sistemas psicotécnicos. La práctica del ergonomista debe tener un amplio entendimiento del panorama completo de la disciplina. Alphonse Chapanis. es ampliamente atribuido al psicólogo británico Hywel Murrell. sin embargo. estudia los procesos mentales.3 Él lo utilizó para englobar los estudios en los que habían participado.situacional y la coordinación ojo-mano del operador de la máquina. La era espacial ha creado nuevos problemas de factores humanos. y qué efectos tendrían en la mente y el cuerpo? El amanecer de la era de la información se ha traducido en el campo de la ergonomía de la nueva interacción persona-computador (HCI). mostró que este llamado "error del piloto" podría reducirse en gran medida. las máquinas y el ambiente. Sus factores más conocidos son el hombre. incluidos los factores humanos en el diseño de productos. organizacional. La ergonomía cognitiva. en la reunión de 1949 en el Ministerio de marina en el Reino Unido. la ergonomía ha seguido floreciendo y diversificándose. ambiental. Según su dominio. se convirtió en la clave del éxito o el fracaso de una tarea. Sus características son fisiológicas.

razonamiento. y muchas otras. Los asuntos que le resultan relevantes incluyen: carga de trabajo mental. la toma de decisiones. la información es la reducción de la incertidumbre respecto a ese hecho. terapeutas ocupacionales. percepción. y respuesta motora. [editar]Dominios de la Ergonomía [editar]Ergonomía cognitiva La ergonomía cognitiva4 (o como también es llamada 'cognoscitiva') se interesa en los procesos mentales. especialistas en recursos humanos. La Ergonomía. Tales como la triada ergonómica(persona. como ciencia multidisciplinar. tales como percepción. La figura presenta un modelo genérico que consiste en cuatro etapas o componentes importantes. localizada en la etapa de entrada. la ley de Fitts). el funcionamiento experto. mientras que el almacén sensorial es una memoria transitiva. en la medida qué. diseñadores. afectan las interacciones entre los seres humanos y los otros elementos componentes de un sistema. decisión. psicólogos. memoria.máquina). kinesiólogos. el estrés laboral. (Wickens. En el sentido técnico. La Teoría de la Información se mide en bits de información. la interacción humano-computadora (por ejemplo. La componente de toma de decisiones. los dominios de especialización representan competencias profundas en atributos específicos humanos o características de la interacción humana. memoria y los recursos de atención distribuidos en las diferentes etapas. la confiabilidad humana. es el conocimiento recibido acerca de un hecho específico. . Giordon y Liu. ejecución de respuesta. Modelo de procesamiento de información humano Se han desarrollado numerosos modelos para explicar cómo procesan la información las personas. Teoría de la información Información en el sentido cotidiano de la palabra. convoca a profesionales de diversas áreas: ingenieros. puede considerarse la unidad de procesamiento central.ambiente. enfermeras. y selección de respuesta. éstas. el entrenamiento y la capacitación. un bit es la cantidad de información requerida para decidir entre dos alternativas igualmente probables.nuevas perspectivas. médicos. 1997). arquitectos. combinada con la memoria trabajando y la memoria a largo plazo. donde. en la medida en que estos factores pueden relacionarse con el diseño de la interacción humano-sistema. Dentro de la disciplina. Muchos de estos modelos consisten en cajas negras que representan las distintas etapas de procesamiento.

antropométricas. en tanto que se relacionan con la actividad física. el teletrabajo y el aseguramiento de la calidad. eficiencia. seguridad y salud ocupacional. ayudándolo a acomodarse de una manera positiva al ambiente y composición del cuerpo humano. los espacios y el entorno en general a la capacidad y necesidades de las personas. productos. manejo manual de materiales. fisiológicas y biomecánicas humanas. relacionado directamente con los actos y acciones involucrados en toda actividad de éste. lesiones músculo-tendinosas (LMT) de origen laboral. los factores psicosociales del trabajo. el trabajo cooperativo. seguridad y bienestar de los consumidores. y adecuación de un objeto. sobreesfuerzo. Son temas relevantes a este dominio. . incluyendo sus estructuras organizacionales. Busca al mismo tiempo salvaguardar la seguridad. el diseño de horas laborables y trabajo en turnos. la gerencia de recursos humanos. movimientos repetitivos. o deterioros de productividad y eficiencia. [editar]Ergonomía y personas La Ergonomía es una ciencia que produce e integra el conocimiento de las ciencias humanas para adaptar los trabajos.5 se preocupa por la optimización de sistemas socio-técnicos.[editar]Ergonomía física La ergonomía física se preocupa de las características anatómicas. usuarios o trabajadores. la salud y el bienestar mientras optimiza la eficiencia y el comportamiento. a las habilidades mentales y físicas. los nuevos paradigmas del trabajo.en general . las herramientas. ambientes. de manera que mejore la eficiencia. la ergonomía comunitaria. La ergonomía analiza aquellos aspectos que abarcan al entorno artificial construido por el hombre. productividad. el trabajo en equipo. las organizaciones virtuales. diseño de puestos de trabajo. En todas las aplicaciones su objetivo es común: se trata de adaptar los productos. así como a las limitaciones de las personas. Desde la perspectiva del usuario. Dejar de considerar los principios de la Ergonomía llevará a diversos efectos negativos que . enfermedad profesional. las políticas y los procesos. Sus temas más relevantes incluyen posturas de trabajo. el diseño participativo. el diseño de tareas. abarca conceptos de comodidad. la comunicación.se expresan en lesiones. [editar]Ergonomía organizacional La ergonomía organizacional o macroergonomía. sistemas. las tareas.

La lógica que utiliza la ergonomía se basa en el axioma de que las personas son más importantes que los objetos o que los procesos productivos. necesidades y limitaciones de personas. es decir. la biomecánica. el diseño. la antropometría. [editar]Beneficios de la Ergonomía Disminución de riesgo de lesiones Disminución de errores / rehacer Disminucion de riesgos ergonomicos Disminución de enfermedades profesionales Disminución de días de trabajo perdidos Disminución de Ausentismo Laboral Disminución de la rotación de personal Disminución de los tiempos de ciclo Aumento de la tasa de producción Aumento de la eficiencia Aumento de la productividad Aumento de los estandares de producción Aumento de un buen clima organizacional Simplifica las tareas o actividades . la psicología. la fisiología. tareas o puestos de trabajos debe enfocarse a partir del conocimiento de las capacidades y habilidades. diseñando los elementos que éstos utilizan teniendo en cuenta estas características. la ingeniería industrial. El planteamiento ergonómico consiste en diseñar los productos y los trabajos de manera de adaptar éstos a las capacidades. en aquellos casos en los que se plantee cualquier tipo de conflicto de intereses entre personas y cosas. deben prevalecer las personas. Como principio. por tanto. la fisioterapia. así como las limitaciones de las personas (consideradas como usuarios o trabajadores. respectivamente). exigir reiteradas y numerosas adecuaciones a la persona para adaptarse al puesto de trabajo. la terapia ocupacional y muchas otras. el diseño de productos.La ergonomía es una ciencia en sí misma. el concepto busca evitar que la solución a los problemas del puesto de trabajo sea el camino contrario. que conforma su cuerpo de conocimientos a partir de su experiencia y de una amplia base de información proveniente de otras disciplinas como la kinesiología.

Otros. El diseño y adaptación de productos y entornos para personas con limitaciones funcionales (personas mayores. ningún objeto es ergonómico por sí mismo. etc. ergonomía cognitiva y análisis de los comportamientos fisiológicos de los segmentos del cuerpo comprometidos en el uso del producto. Al considerar el diseño del producto. aunque también está muy presente en el diseño de productos y en ámbitos relacionados como la actividad del hogar. ya que la calidad de tal. puedan vivir con una limitación o impedimento todos los días.6 El diseño ergonómico de productos. depende de la interacción con el individuo. Es decir.o el envejecimiento.) es también otro ámbito de actuación de la ergonomía. En sentido estricto.[editar]Ámbitos de la ergonomía [editar]El diseño de productos [editar]Diseño de puestos de trabajo Su aplicación al ámbito laboral ha sido tradicionalmente el más frecuente. teniendo en cuenta aspectos como la producción. los diseñadores pueden reconocer la necesidades especiales de los diferentes usuarios. muñecas torcidas. el ocio o el deporte. No bastan las características del objeto. la ergonomía es transversal. diseño y evaluación. [editar]Consideraciones universales de diseño La mayoría de las personas experimentan algún grado de limitación física en algún momento de la vida. que contribuyan a mejorar la productividad. usuarios y las características del contexto en el cual el producto es usado. El estudio de los factores ergonomicos en los productos. personas con discapacidad. innovación y calidad en el servicio. biomecánicos. la ergonomía utiliza diferentes técnicas en las fases de planifición. sin generar patologías en el humano. el embarazo. busca crear o adaptar productos y elementos de uso cotidiano o específico de manera que se adapten a las características de las personas que los van a usar. trata de buscar que éstos sean: eficientes en su uso. Todo diseño ergonómico ha de considerar los objetivos de la organización. tales como huesos rotos. datos antropométricos del segmento de usuarios objetivo del diseño. incluyendo personas con discapacidades. Para lograr estos objetivos. eficiencia. [editar]Ergonomía del producto El objetivo de este ámbito son los consumidores. sino a los usuarios de dicho producto. productividad. seguros. pero no a todos los productos. Algunas de esas técnicas son: análisis funcionales. rentabilidad. que en la configuración de su forma indiquen su modo de uso. Cuestiones relacionadas con la accesibilidad para personas con .

discapacidades son cada vez más frecuentes. Borde delantero del asiento: 3-5 cm (tres dedos) entre el asiento y la parte posterior de la rodilla. es importante tener en cuenta en el diseño de productos. la altura del asiento es 18" a 22 ". el ajuste de la altura de la superficie de trabajo. y la anchura total es 22. Si se utiliza ropa muy ancha es necesario dejar un poco más de espacio. Por lo tanto. es incorrecto afirmar que los muebles y productos para oficina son "compatibles con ADA. También 2.5" 27. Inclinación respaldo-asiento: 100º-110º.5 cm (dos dedos) entre los muslos y el lateral de la silla. adoptar una postura correcta y proceder a tomar las dimensiones: Holgura del asiento: 2. no especifica los requisitos para su mobiliario de oficina para dar cabida a las personas con discapacidad.5 cm entre muslos y reposabrazos. Las personas que trabajan sentadas en una silla de ruedas y pueden requerir consideraciones en cuanto el alcance en el area de trabajo del escritorio. y facilidad para el acceso para sillas de ruedas. lo primero sería sentarse en la silla de ruedas." Diseñar teniendo en mente todas las personas. es un principio que se conoce como el diseño universal. 8 Algunas recomendaciones. La Americans With Disabilities Act7 (ADA). y puede requerirse que los empleadores realicen adaptaciones para estas personas en lugares de trabajo y en otros espacios públicos. Otras dimensiones a tener en cuenta: Dimensiones y Ficha para Silla de Ruedas Ángulo entre brazo y antebrazo: 120º con la mano agarrando la parte más alta del aro propulsor. en cuanto a ¿qué dimensiones son adecuadas para escoger una silla de ruedas?. . Estos valores pueden ayudar en el diseño de muebles. En esta sección veremos algunas pautas de diseño universal. Dimensiones para Seleccionar una Silla de Ruedas Sillas de Ruedas: Para sillas de ruedas comunes. el cual.0". si es regulable se puede adaptar mejor a diferentes actividades.

bastones o caminadores. para las personas que utilizan muletas.Inclinación del asiento: 1º-4º hacia atrás. Distancia respaldo-asiento D. Anchura del asiento B. Hay que evitar que el pie se deslice entre los reposapiés. Altura del reposapiés: 5 cm mínimo. Distancia reposapiés-asiento E. como muletas. También es importante mantener estas zonas libres de obstáculos para evitar el riesgo de una caída y una lesión mayor. ficha de la silla: A. Un ancho mínimo de 36 " de pared a pared. es importante evitar el deslizamiento hacia delante y que no haya mucha presión sobre el sacro. Datos Importantes para la compra de una silla de ruedas.9 Objetos que dificulten el buen uso y la maniobrabilidad de los peatones. es el ancho preferible de pasillo. manijas y controles: . para las personas con lesiones recientes o enfermedades degenerativas son más adecuados los respaldos regulables en altura. en un pasillo o en un lugar de trabajo es necesaria para facilitar la movilidad de estas personas. Perillas. Los estudios han demostrado que 48 ". el respaldo no debe interferir al mover el brazo hacia atrás. Altura del respaldo: 2. pero se recomienda 10-13 cm para evitar tropiezos. Anchura total F. Anchura del respaldo C. bastones y caminadores: Algunas personas cuando sufren algún accidente o una discapacidad momentanea. necesitan la ayuda de aparatos para caminar. Altura del reposabrazos: 2 cm por encima del codo con el brazo extendido.5 cm por debajo de la escápula. se deben mover y acomodarlos en un sitio adecuado que no sea los pasillos. bastones o caminadores. Longitud total Muletas.

10 y los veintiún principios de economía de movimientos. la cual imposibilita el realizar fácilmente la apertura de puertas. Un mango en forma de L es preferible a uno redondo. [editar]Diseño ergonómico de puestos de trabajo Los esposos Gilbreth. en lo que se conoce como Therbligs. Los principios tradicionales de economía de movimientos se han ampliado y ahora se le conoce como principios y guía para el diseño del trabajo: Diseño del trabajo manual Diseño de estaciones de trabajo. manijas y controles de los productos deben de ser fáciles de usar e intuitivas. y músculo suave. fisiología muscular y organización de la fibra muscular. llamado sistema óseomuscular. que se encuentra en el corazón. Existen tres tipos de músculos en el cuerpo humano: músculos óseos o estriados.Las perillas. ya qué permite el acceso a una mayor número de usuarios. mientras que otros pueden tener prótesis de mano. adheridos al hueso. Los principios se clasifican en tres grupos básicos: Estructura del músculo.11 Es necesario conocer la conformación del sistema oseomúscular para adentrarnos en el análisis del . herramientas y equipo Diseño del ambiente de trabajo Diseño del trabajo congnitivo [editar]Diseño del trabajo manual [editar]Sistema Óseomuscular El cuerpo humano es capaz de producir movimientos debido a un sistema complejo de músculos y huesos. músculo cardíaco. Sobre el gráfico de Gray´s Anatomy. introdujeron el diseño del trabajo manual a través del estudio de movimientos. Algunas personas son incapaces de agarrar con fuerza algunos tipos de perillas. Éstos constituyen la base científica de la ergonomía y el diseño del trabajo. biomecánicos y fisiológicos del cuerpo humano. 1973 Uso del cuerpo humano Arreglo y condiciones del lugar de trabajo Diseño de herramientas y equipo Algo muy importante es que los principios se basan en factores anatómicos. como el de los órganos internos y las paredes de los vasos capilares.

4 Peso máximo aceptable para hombres y mujeres promedio levantando cajas compactas con agarraderas Tabla climatológica de Santiago de Cali Temperatura (°C) Datos medidos en: Aeropuerto Alfonso Bonilla Aragón IDEAM12 Promedios . Relación fuerza-velocidad del sistema óseomuscular [editar]Logro de la máxima fuerza muscular en el rango medio de movimiento La propiedad del músculo que permite su utilización con una disminución considerable de la fuerza del músculo se conoce como relación fuerza-longitud. Una tarea que requiera una fuerza considerable debe realizarse en una posición óptima.4 [editar]Uso del momento para ayudar al trabajador siempre que sea posible Las estaciones de trabajo deben permitir que los operarios dejen la pieza en el área de entrega mientras sus manos están en movimiento para tomar otra componente o herramienta e iniciar un nuevo ciclo. En la flexión del codo. Esta propiedad se conoce como relación fuerza-velocidad y es en especial importante cuando se trata de trabajo manual pesado.4 [editar]Logro de la máxima fuerza muscular con movimientos lentos La fuerza es suficiente sólo para mover la masa de un segmento del cuerpo. En la flexión de las plantas (como al oprimir un pedal). la mejor posición sería con el codo doblado a un poco más de 90°. otra vez la posición óptima es a un poco más de 90°. Por ejemplo.trabajo manual y desarrollar aplicaciones que permitan reducir los riesgos ergonómicos presentes en los puestos de trabajo. la posición neutral o recta proporciona el agarre más fuerte para los movimientos de la muñeca.

[editar]Permanecer 15% abajo de la máxima fuerza voluntaria La fatiga muscular es un criterio muy importante. aeróbica y anaeróbica.8 Max °C 29.7 Med °C 23. el oxígeno que llega a las fibras musculares vía el flujo de sangre periférica. Como el metabolismo anaeróbico puede suministrar energía sólo durante un período corto. para situaciones en las que se requiere una demanda de fuerza durante un tiempo prolongado4 [editar]Uso de músculos grandes para tareas que requieren fuerza La fuerza en los músculos es directamente proporcional al tamaño del músculo. en levantamientos pesados deben usarse los músculos de piernas y tronco. el cuerpo humano y el tejido muscular se apoyan en dos tipos primordiales de fuentes de energía. Se ha definido un tercr tipo de capacidad de fuerza muscular. Por ejemplo. según lo define el área de la sección transversal(87 psi (60N/cm2) tanto para hombres como para mujeres. esta relación se puede modelar por: . pero muy poco usado en el diseño adecuado de tareas para el operario humano. En el caso en que el movimiento del cuerpo está restringido se obtiene una fuerza isométrica o estática. la psicofísica. y no músculos mas débiles. 1968). definidos primordialmente por la manera en que se miden.6 Precipitación Brillo Total mm 908 Lluvia Humedad Días 164 % 73 horas 162 [editar]Diseñar tareas para optimizar la capacidad de la fuerza humana La capacidad de la fuerza humana depende de tres factores importantes: el tipo de fuerza el músculo o coyuntura de movimiento que se utiliza la postura Existen tres tipos de esfuerzo muscular. Por eso toda actividad que requiera el uso de la fuerza debe estimarse con un 15% debajo de la fuerza máxima. se vuelve crítico para determinar cuánto durarán las contracciones del músculo. Los esfuerzos musculares que redundan en movimientos del cuerpo son el resultado de una fuerza dinámica. con el fin de no fatigar totalmente los tejidos musculares y agotar al operario.) (Ikai y Fukunaga.anuales Temperatura solar Min °C 18.

expresada como fracción de la fuerza isométrica máxima Por ejemplo. la mayor parte del beneficio se obtiene en un periodo relativamente corto.15)0.09min [editar]Uso de ciclos de trabajo-reposo intermitentes.1. en primer lugar.2/(f .2/(0.618 .21 T = tiempo de resistencia (min) f = fuerza requerida. a un periodo rápido de recuperación inicial. que después tiende a nivelarse.0.13 Esto se debe. un trabajador será capaz de resistir un nivel de fuerza de 50% de lamáxima fuerza por sólo alrededor de un minuto: T = 1. Fuerza de empuje a la altura de la cintura aceptable Pausas Activas13 Un programa de realización de Pausas Activas dentro del horario laboral del trabajador permite mejorar las capacidades motoras.5 . del aparato locomotor pasivo y activo Activación de los sistemas psicovegetativos para el rendimiento Fuerza al halar a la altura de la cintura aceptable para hombres y mujeres Las pausas activas permiten: .1. ha de asignarse trabajo y recuperación en ciclos cortos y frecuentes(Micro Pausas Activas). Así. aumenta la velocidad.15)0.618 . frecuentes y cortos Ya sea que se realicen contracciones estáticas repetidas (como sostener una carga con codo flexionado) o una serie de elementos de trabajo dinámicos (como mover una palanca con brazos o piernas).21 = 1.T = 1.0. Tiene como objetivos: Activación del sistema respiratorio y cardiovascular Optimización del abastecimiento de energía y de oxígeno Preparación del sistema neuromuscular. la coordinación y sobre todo la capacidad aeróbica.

Este arreglo funcional se llama unidad motora y tiene implicaciones importantes en el control del movimiento. Cuando el operario termina de reabastecer los contenedores y regresa al trabajo preciso de ensamble. En términos de edad. La actividad eléctrica de los músculos. existe un intervalo considerable de fuerza en la población adulta. existen numerosas mujeres mas fuertes que muchos hombres. Sin embargo. la causa primordial de este efecto es el tamaño del cuerpo(es decir. quizá varias horas. que juntos forman el sistema nervioso central. La diferencia es mayor para la fuerza de las extremidades superiores y menor en las inferiores.4 [editar]No deben intentarse movimientos precisos o de control fino justo después del trabajo pesado Levantar contenedores con partes pesadas requiere seleccionar las unidades motoras pequeñas.4 [editar]Uso de poca fuerza para movimientos precisos o control motriz fino Las contracciones de los músculos se inician por una inervación neuronal desde el cerebro y columna vertebral. algunas unidades motoras. sana y normal. Es decir. la mujer promedio es considerablemente mas pequeña y ligera que el hombre promedio.Mejorar la capacidad de rendimiento Evita. al igual que las grandes para generar las fuerzas musculares necesarias. reduce o elimina los desequilibrios musculares Mejora la postura corporal Descarga las articulaciones y las preserva de molestias Si el trabajador llega a la fatiga muscular completa (o de todo el cuerpo). la fuerza muscular parece tener un pico alrededor de los 25 años y después decrece linealmente de 20% a 25% para los 60 años. algunas unidades motoras se fatigan y se seleccionan otras para compensar. la recuperación completa necesitará un tiempo mas largo. la masa muscular total) y no sólo el sexo. no están disponibles. Una neurona motora o célula nerviosa típica que llega al músculo desde el sistema nervioso central puede tener conexión con varios cientos de fibras musculares. llamada electromiograma (EMG).4 [editar]Diseño de tareas para que la mayoría de los trabajadores puedan realizarlas Para un grupo dado de músculos. Todavía mas. el utilizar músculos grandes en primera instancia para realizar tareas pesadas . con la amplia distribución para la fuerza de un músculo dado. La disminución de la fuerza se debe a la reducción de masa muscular y la pérdida de fibras musculares. es una medida útil de la actividad muscular local. La tasa de innervación del número de fibras por neurona va de menos de 10 en los músculos pequeños del ojo a mas de 1000 en los músculos grandes y puede variar de manera considerable aun dentro de los mismos músculos. que incluyen las de precisión pequeñas. Durante el levantamiento y reabastecimiento. donde el más fuerte es de cinco a ocho veces mas fuerte que el mas débil.

excepto durante los periodos de descanso. Esto minimiza conflictos innecesarios entre los músculos. desde el centro hacia afuera y desde afuera hacia el centro. Niebel/Freivalds) [editar]Inicio y terminación de movimientos con ambas manos al mismo tiempo Cuando la mano derecha trabaja en su área normal a la derecha del cuerpo y la izquierda en la suya. donde los segmentos del cuerpo proporcionan la masa y el músculo tiene resistencia y amortiguamiento internos. el sentimiento de balance tiende a inducir un ritmo en el desempeño del operario. Es decir. Ergonomía. que lo lleva a la máxima productividad. Las desviaciones de la simetría es una estación de trabajo a dos manos conducen a movimientos incómodos del operario. Métodos. [editar]El uso de movimientos balísticos de velocidad La innervación cruzada de agonistas y antagonistas siempre ocurre a través de reflejos espinales. Otro experimento que ilustra la dificultad de realizar operaciones no simétricas es intentar dibujar un círculo con la mano izquierda y un cuadrado con la derecha. a la izquierda del cuerpo. que los movimientos inexactos y con cambios repentinos y bruscos. (sobre gráfico del libro Ingeniería Industrial. la respuesta múscular no será la correcta por qué ya existe una fatiga previa mayor. Las dos manos no deben quedar ociosas. La mano izquierda en personas derechas puede ser tan efectiva como la derecha y debe usarse. también llevan a ritmos naturales en el movimiento de los segmentos del cuerpo que se pueden comparar con los sistemas de masaresorte-amortiguador de segundo orden. Muchas personas están familiarizadas con la dificultad de dar pequeños golpes al estómago con la mano izquierda y sobnar la parte superior de la cabeza con la derecha. Estación de trabajo que permite realizar ensambles con movimientos simétricos simultaneos desde y hacia el centro del cuerpo.en la estación de trabajo ocasionará que cuando se vaya a hacer uso de los movimientos de control fino para ejecutar tareas de precisión. lo mismo que el gasto excesivo de energía consecuente. [editar]Uso del ritmo natural del cuerpo Los reflejos de la espina que excitan o inhiben músculos. . Estándares y Diseño del Trabajo. [editar]Movimientos simétricos y simultáneos de ambas manos desde y hacia el centro del cuerpo Es natural que ambas manos se muevan en patrones simétricos. es preferible usar movimientos donde se describa una trayectoria balística o en forma de parabola.

son los mas rápidos de los cinco tipos y se reconocen con facilidad porque se realizan moviendo el o los dedos mientras el resto del brazo permanece inmóvil. e incluyen aquellos realizados por el brazo abajo del codo cuando la parte superior no se mueve. se realizan mas rápido por unidad de distancia. Los movimientos en línea recta que involucran cambios agudos y repentinos en su dirección requieren mas tiempo y son menos precisos. [editar]Uso de la clasificación de movimientos práctica más baja Ésta clasificación de movimientos finalmente termina convirtiéndose en ley fundamental de la economía de movimientos. pivotear alrededor de una coyuntura. es decir. Los movimientos típicos de dedos y muñecas ocurren al colocar una parte en un dispositivo o al ensamblar partes. y se conocen como movimientos de clase dos. en consecuencia. es mas sencillo para las personas producir movimientos curvos. o movimientos de primera clase. Los movimientos de dedos. muñecas y parte baja del brazo se conocen como movimientos del antebrazo de clase tres.72 revoluciones por minuto Palear 14 . y después con uno circular de magnitudes aproximadas. Los movimientos típicos de los dedos son enroscar una tuerca en un tornillo. Drillis (1963) estudió una variedad de tareas manuales muy comunes y sugirió tiempos de trabajo óptimos. . de la siguiente manera: Limado de metal 60 . Los movimientos curvos continuos no requieren desaceleración y. Esta ley se demuestra con facilidad al mover cualquiera de las dos manos con un patrón rectángular. que se alivia diseñando la estación de trabajo de manera que los codos estén a 90° al realizar la tarea. para ejecutar un adecuado estudio de métodos Los movimientos de los dedos. el trabajo repetitivo con fuerza de los brazos extendidos puede inducir hinchazón. esos movimientos no se consideran eficientes porque no son fatigantes. Sin embargo.17 paleadas por minuto [editar]Uso de movimientos curvos continuos Debido a la naturaleza de los ligamentos que unen los segmentos del cuerpo (que se aproximan a juntas de pasador). Como el antebrazo incluye un músculo fuerte.78 pasadas por minuto Cortes 60 pasadas por minuto Palanca con la mano 35 revoluciones por minuto Palanca con la pierna 60 . presionar las teclas de una máquina de escribir o tomar una parte pequeña. Los movimientos de dedos y muñecas se hacen mientras el brazo y antebrazo están quieto.La frecuencia natural es esencial para el desempeño suave y automático de una tarea.

mientras que los de clase cinco se consideran los menos eficientes. pues no es sencillo operar un pedal de pie. Medidas antropométricas a tomar en el cuerpo humano) [editar]Antropometría y diseño . Cuando las manos se mueven. Los movimientos del cuerpo incluyen tobillo. y liberar las manos para otros trabajos mas útiles y. Máquina herramienta operada con el pie. Además. parte baja y parte alta del brazo se conocen como movimientos de clase cuatro o de hombro. al igual que el tronco. Pontificia Universidad Javeriana. pero los pies pueden estas aplicando presión sobre algo como un pedal. Sanders and McCornick. que son los mas tardados. Ergonomía. los pies no deben hacerlo. ya que es difícil el movimiento simultaneo de manos y pies. expulsiones o alimentaciones. el operario debe estar sentado. siempre debe utilizarse el movimiento de clasificación menor para realizar un trabajo adecuado. Este movimiento. muñeca. en consecuencia. rodilla y muslo. Así. para facilitar el uso de las manos al mismo tiempo (Laboratorio de Ingeniería Industrial. Se requiere para realizar movimientos de transporte de partes que no es posible alcanzar sin extender el brazo. Cali) Los movimientos de clase cinco incluyen movimientos del cuerpo. herramientas y equipo La Ingenería de Métodos reconoce estos conceptos al lograr adaptarlos y ajustarlos al operario como ergonomía. [editar]Diseño de estaciones de trabajo. [editar]Trabajo con manos y pies al mismo tiempo Dado que las manos son mas hábiles que los pies. no sería inteligente hacer que los pies trabajaran mientras las manos están quietas. Con frecuencia se pueden arreglar dispositivos como pedales que permitan sujeciones. disminuir el tiempo de ciclo. y quizá se usen mas que los de cualquier otra clase. Ergonomía. y aguantar todo el peso del cuerpo en el otro pie.Los movimientos de dedos. para una distancia dada. toma mucho más tiempo que los movimientos de las tres clases anteriores. 1993. Este enfoque ayuda a lograr una mayor producción y eficiencia en las operaciones y menores tasas de lesiones para los operarios. Los movimientos de clase uno requieren el menor esfuerzo y tiempo.

para piernas o brazos de mujeres en el percentil 5. . De esta manera el 95% de los hombres y casi todas las mujeres podrán pasar por el claro. es decir. una palanca de velocidades y soportes de herramientas son dispositivos que se ajustan a una población de trabajadores entre el percentil 5 de las mujeres y el percentil 95 de los hombres. entonces 95% de las mujeres y casi todos los hombres tendrán un alcance mayor y podrán activar el pedal o el control. escritorios. como estatura. como una puerta o la entrada a un tanque de almacenamiento. para la estatura o ancho de hombros correspondiente al percentil 95. los claros. La ciencia de medir el cuerpo humano se conoce como antropometría. pero existe un trueque con el costo de implementación. Es obvio que diseñar para que se ajuste es el método mas conveniente de diseño. Diseño para extremos El diseño para extremos implica que una característica específica es un factor limitante al determinar el valor máximo y mínimo de una variable de población que será ajustada. hay ciertas situaciones en las que sería impráctico o demasiado costoso incluir posibilidades de ajuste para todas las características.La guía primordial es diseñar el lugar de trabajo4 para que se ajuste a la mayoría de los individuos encuanto al tamaño estructural del cuerpo humano. El alcance para cosas como un pedal de freno o una perilla de control se diseña para el individuo mínimo. en general. Aunque no existe un individuo con todas las dimensiones promedio. construir un modelo uno a uno del equipo o instalación que se diseña y hacer que los usuarios lo evalúen. deben diseñarse para el caso máximo. Diseño para que sea ajustable Diseñar para que se ajuste se usa. asientos de vehículos. es decir. práctico y efectivo en costos. mesas. largo del antebrazo y otros. por ejemplo. Diseño para el promedio El diseño para el promedio es el enfoque menos costoso pero menos preferido. para equipo o instalaciones que deben adaptarse a una amplia variedad de individuos. Sillas. Es útil. la cual utiliza dispositivos tipo calibrador para determinar las dimensiones estructurales.

es mas ventajoso bajar la superficie de trabajo hasta 20cm. a. Puts-Anderson. de esta manera se satisfacen ambos principios. Estos principios también se aplican a la estación donde se trabaja sentado. Si el trabajo requiere la percepción de detalle fino. cuyos pies no alcanzan el suelo incluso después de ajustar el asiento. Así. quizá es mejor inclinar la superficie alrededor de 15°. De manera ideal. 1988. Las estaciones para trabajar sentado deben contar con sillas y descanso para los pies ajustables. es mas ventajoso elevar la superficie de trabajo 20cm. si es demasiado baja. 2005) [editar]Ajustar la altura de la superficie de trabajo según la tarea que se realiza Existen excepciones a este primer principio. Una gran parte de las tareas. Para un ensamble fino que incluye detalles visuales pequeños. Dimensiones recomendadas para la estación de trabajo de pie. Sin embargo. como escribir o los ensambles ligeros.)para trabajo pesado. para acercar los detalles a la línea de visión óptima de 15°. (Sobre el gráfico de altura estación de trabajo. Ayuda gráfica para determinar la altura correcta de la superficie de trabajo. el cuello o la espalda se doblan y ocasionan fátiga en esta última. la superficie de trabajo se posiciona a la altura adecuada del codo para ajustar la operación.)Para trabajo de precisión con descanso para el brazo. Otra alternativa. Los operarios de estatura baja. c. esto significa que los antebrazos tienen la posición natural hacia abajo y los codos están flexionados a 90°. de manera que el brazo está paralelo al suelo. una vez que el operario está sentado cómodamente con ambos pies en el suelo. Si está demasiado alta. para aprovechar los músculos mas fuertes del tronco.Ergonomía. deben utilizar un descanso para pies que les proporciones el soporte apropiado. La altura del codo se convierte en la altura adecuada de operación o de la superficie de trabajo. los antebrazos se encogen y causan fátiga de los hombros. se realizan mejor a la altura del codo en descanso. puede ser necesario elevar el trabajo para que esté mas cerca de los ojos. [editar]Determinar la altura de la superficie de trabajo según la altura del codo La altura de la superficie de trabajo (con el trabajador ya sea sentado o de pie) debe determinarse mediante una postura de trabajo cómoda para el operario. las partes redondeadas tienen una tendencia a rodar fuera de la superficie. la estación de trabajo también necesita ser ajustable. Para ensamble pesado con levantamiento de partes pesadas. En general.)para ensamble ligero. Niebel/Freivalds. b. .

proporcionar un ajuste sencillo para parámetros específicos del asiento. disminuirá el ángulo del tronco y. aumentará la presión en los discos. [editar]Alentar la Flexibilidad en la Postura La altura de la estación de trabajo debe ajustarse de manera que sea posible trabajar en forma eficiente ya sea de pie o sentado. pocas sillas se adaptarán a la comodidad de muchas posturas posibles para estar sentado. El cuerpo humano no está diseñado para estar sentado durante períodos prolongados. Debido a que la comodidad es una respuesta individual. Mas aún. Un asiento demasiado alto comprimirá de manera incómoda la parte de abajo de los muslos. asiento acojinado y cubierto de una tela que deje pasar el aire para prevenir la humedad por sudor.Redfern 1995) Fascitis plantar(Rys 1994) . Ergonomía.La postura prolongada de pie. brazos y descanza pies en el caso de individuos mas bajos. Además. Los discos entre las vértebras no tienen irrigación de sangre por sí solos. dependen de los cambios de presión que resultan del movimiento para recibir nutrientes y eliminar desperdicios. Es muy importante proporcionar soporte lumbar mediante una protuberancia en el respaldo de la silla o con un cojín lumbar colocado a la altura del cinturón. Un asiento con cojín demasiado suave restringe la postura y puede restringir la circulación en las piernas. Tapete antifatiga para operarios que trabajan de pie durante largas jornadas laborales [editar]Proporcionar tapetes antifatiga para operarios que trabajan de pie Diferentes investigadores15 refieren que mas de un tercio de todos los trabajadores tienen que trabajar de pie y o caminado por periodos mayores a 4 horas al día. las silla deben tener un contorno suave.Hansen 1998. definida como aquella que se mantiene mas de 2 horas al día. se recomiendan coderas para dar apoyo a hombros. donde la ideal se determina con la altura popliteal de la persona. La rigidez en la postura también reduce el flujo de sangre en los músculos e induce fatiga y calambres en los mismos.Redfern 1995) Dolor en pies y piernas (Drewezynski 1998. En general. de nuevo.Hansen 1998. La altura es lo mas crítico.Silla Ajustable e intervalos recomendados para el ajuste de asientos [editar]Proporcionar una silla cómoda para el operario sentado La postura sentado14 es importante desde el punto de vista de reducir tanto el estrés sobre los pies como el gasto global de energía. se ha vinculado con diferentes problemas de salud como por ejemplo: Lumbalgia(Drewezynski 1998. es bastante difícil principios estrictos para sentarse bien.

Mientras mas grande es la distancia. Áreas operativas de la simetría bilateral del cuerpo humano en planta (sobre gráfico del libro de ergonomía de ESADM) [editar]Localizar todas las herramientas y materiales dentro del área normal de trabajo En cada movimiento interviene una distancia. Esta área representa la zona mas conveniente dentro de la cual la mano realiza movimientos con un gasto normal de energía. el área normal de trabajo de la mano derecha en el plano horizontal incluye el área circunscrita por el antebrazo al moverlo en forma de arco con pivote en el codo. por lo tanto. lo que fuerza a la sangre a moverse y evitar que se acumule en las extremidades inferiores. el área normal de trabajo se aplica también al plano vertical.Hae E 2002) Las personas que permanecen de pie un 45 a 50% de su jornada de trabajo presentan molestias en pies y pierna y los que permanecen mas de un 25% de su jornada de pie presentan lumbalgia(Rys 1994). mayores son el esfuerzo muscular. Como los movimientos se hacen en tercera dimensión. Deben proporcionarse a los operarios tapetes elásticos antifatiga que permiten pequeñas contracciones músculares en las piernas.Goonetilleke 1998) Hinchazón de piernas y pies(Drewezynski 1998. Ergonomía. [editar]Localizaciones fijas para todas las herramientas y materiales que permitan la mejor secuencia . Es cansado estar de pie por períodos prolongados en un piso de cemento.Hansen 1998) Venas varicosas((Drewezynski 1988) Incremento de cambios óseos degenerativos(osteoartrosis) en piernas y rodillas(Manninen 2002) Embarazos pretermino y bajo peso al nacer(Mozurkewich 2000. al igual que en el plano horizontal. el control y el tiempo. es importante minimizar las distancias. Localización fija en tablero de herramientas.Restricción del flujo sanguíneo(Hansen 1998. El área normal de la mano izquierda se establece de manera similar.

en lugar de amontonarlo alrededor de ella. [editar]Usar dispositivos en lugar de sostener con la mano . todos lo sujetadores en un área. controles y otras componentes para minimizar los movimientos El arreglo óptimo depende de muchas características. Si su localización variara. orientación). repetición. De igual manera. ya sea que el material terminado se manda fuera. [editar]Arreglo óptimo de herramientas. es decir.Al manejar un automóvil. por ejemplo. como en el caso de cortes con una torre cuadrada y hexagonal. [editar]Utilizar canaletas por gravedad y entrega dejando caer para reducir los tiempos de alcanzar y mover Las canaletas de gravedad hacen posible un área de trabajo limpia. alcance. las partes usadas con mas frecuencia para el ensamble. La funcionalidad se refiere al agrupamiento de componentes según la similitud de su función. Es obvio que no todos los factores se pueden optimizar. por supuesto. El diseñador debe establecer prioridades en la distribución del área de trabajo. el conductor necesitaría mucho mas tiempo para detener el auto. Es muy importante colocar las componentes o subensambles en el orden en que se ensamblan. Las canaletas por gravedad permiten enviar las partes terminadas dentro del área normal y eliminar la necesidad de movimientos lejanos. todos estamos familiarizados con el poco tiempo que se requiere para aplicar el pie al freno. el cuerpo responde de manera instintiva y aplica presión al área en la que el conductor sabe que se encuentra el pedal del freno. Una vez determinada la localización para un grupo de componentes. las pequeñas dudas requeridas para buscar y seleccionar los objetos necesarios para hacer el trabajo. o por lo menos minimiza. La razón es obvia: como el pedal del freno tiene una posición fija. [editar]Hacer cortes múltiples cuando sea posible con la combinación de dos o mas herramientas en una La planeación de la producción avanzada mas eficiente para la manufactura incluye hacer cortes múltiples con la combinación de herramientas y cortes simultáneos con distintas herramientas. tanto humanas (fuerza. proporcionar localizaciones fijas para todas las herramientas y materiales en la estación de trabajo elimina. sentidos) como de la tarea(cargas. puesto que esto tendrá un gran efecto en la reducción de movimientos inútiles. todos los empaques y componentes de hule o caucho en otra área. no se necesita tiempo para decidir dónde se localiza. Un contenedor elevado respecto a la superficie de trabajo (de manera que la mano pueda deslizar material por abajo de él también disminuira entre 10% y 15% el tiempo requerido para realizar esta tarea. deben tomarse en cuenta los principios de funcionalidad y secuencia de uso. el tipo de trabajo que se va a procesar y el número de partes que deben producirse determina si es deseable combinar los cortes.

con configuraciones geométricas de dos o tres dimensiones. desplazamiento y resistencia de los controles adecuados En sus asiganaciones de trabajo. manivelas y palancas deben tener el tamaño y la posición adecuados para que el operario las manipule con habilidad máxima y fatiga mínima. [editar]Usar códigos de forma. en tanto las perillas de posicionamiento se usan en ajustes discretos. y permitir qeu ambas manos realicen trabajo útil. o en situaciones en donde se desea redundancia o calidad duplicada en la identificación. [editar]Usar el tamaño. La razón control-respuesta (C/R) se define como la cantidad de movimiento enun control dividido entre la cantidad de movimiento en la respuesta. en especial en condicioens de poca luz. Muchas veces. Los dispositivos no solo ahorran tiempo tiempo de proceso de las partes. Los operarios sentados pueden aplicar una fuerza máxima a las palancas que están al nivel del codo.Si se usa cualquier mano para sostener durante el procesamiento de una parte. los operarios usan todo el tiempo varios tipos de control y diseño de controles. pero no proporcionan una operación efectiva. [editar]Localizar todos los dispositivos de control con la mayor accesibilidad y capacidad de fuerza para el operario Muchas máquinas herramienta y otros dispositivos son perfectos en el sentido mecánico. a las palancas que tienen la altura del hombro. textura y tamaño para los controles Los códigos de forma. Una razón C/R alta significa baja sensibilidad. Es útil. porque el diseñador de la instalación no tomó en cuenta los diferentes factores humanos. para ayudar a minimizar los errores. Los tres parámetros que tienen un gran impacto en el desempeño son: Tamaño del control Razón control-respuesta Resistencia del control al operarlo Un control muy pequeño o bien demasiado grande no puede activarse con eficiencia. como el ajuste fino del micrómetro. Los controles que se usan a menudo deben colocarse entre las alturas del codo y el hombro. como en el ajuste grueso de un micrómetro. Las perillas de rotación fraccionaria se usan para controles continuos con intervalos menores que una vuelta. entonces la mano no está realizando trabajo útil. los operarios de pie. Siempre se puede diseñar un dispositivo para sostener el trabajo de manera satisfactoria. El movimiento global de control depende de la combinación del tiempo de . sino permiten sostener el trabajo de forma mas exacta y firme. los mecanismos operados con el pie permiten que ambas manos realicen trabajo productivo. el diámetro de los volantes y manubrios depende del torque que debe aplicarse y de la posición montado. Volantes. Una razón C/R baja indica alta sensibilidad. Las perillas de rotación múltiple se usan para controles continuos en los que el intervalo de ajuste es mayor que una vuelta completa. permiten la identificación tanto por tacto como visual.

(Sanders y McCormick.viaje primario para alcanzar la meta apróximada y el tiempo de ajuste secundario para lograr la posición meta exacta con precisión. La razón C/R óptima que minimiza este movimiento total depende del tipo de control y de las condiciones de la tarea. Para las pantallas circulares. Si dicha exposición total diaria consta de varias exposiciones parciales a diferentes niveles de ruido. (Sanders y McCormick. La compatibilidad de movimiento se suministra con la acción directa. mientras que la segunda tiene las características de punto muerto. En pantallas horizontales o verticales se usa el principio de Warrick. De manera ideal. La resistencia del control es importante en términos de proporcionar retroalimentación al operario. es decir. Por ejemplo. la mejor compatibilidad se logra con una escala fija y señaladores o agujas que se mueven. la lectura de escalas que aumentan de izquierda a derecha y los movimientos en el sentido delas manecillas del reloj que aumenten el ajuste. El mapeo del espacio se observa en estufas bien diseñadas. el control regresa a cero al soltarlo. 1993) [editar]Dosis de Ruido La dosis de ruido que se encuentre por arriba de los 80 dBA provoca que quien escuche tal cantidad se afectado por una dosis parcial. puede ser de dos tipos: desplazamiento puro sin resistencia. 1993) [editar]Asegurar la compatibilidad adecuada entre controles y pantallas La compatibilidad se define como la relación entre los controles y las pantallas que es consistente con las expectativas humanas. un buen rendimiento es una puerta con manija que abre al jalarla o una puerta con una placa que abre al empujar. La primera tiene la ventaja de causar menos fatiga. o fuerza pura sin desplazamiento. Los principios básicos incluyen: rendimiento Laboral mapeo y retroalimentación de manera que el operario sabe que la función se ha conseguido. que dice que los señaladores mas cercanos en la pantalla y el movimiento de control en la misma dirección proporcionan la mejor compatibilidad. las dosis parciales se suman para así conseguir una exposición combinada: D = 100 X (C1/T1 + C2/T2 + … + Cn/Tn) <= 100 .

Exposiciones al ruido permitidas Duración por día (horas) 8 6 4 3 2 1. Si la suma de las fracciones siguientes C1/T1 + C2/T2 + … + Cn/Tn excede a la unidad. La exposición al ruido de impacto no debe exceder el nivel de presión sonora pico de 140 dB.5 90 92 95 97 100 102 105 110 Nivel del sonido (dBA) 0. mientras que Tn es igual al tiempo total de exposición que se permite durante una jornada laboral. Cn indica el tiempo total de exposición a un nivel de ruido específico. . se debe considerar la exposición combinada para exceder el valor máximo.5 1 0. se debe considerar su efecto de combinación en lugar de los efectos independientes de cada uno de ellos.25 o menor 115 Cuando la exposición diaria al ruido está compuesta por dos o más periodos de exposición a ruido de diferentes niveles.Donde: D = dosis de ruido C = tiempo de permanencia bajo los efectos de un nivel de ruido específico (h) T = tiempo permitido bajo los efectos de un nivel de ruido específico (h) La exposición total a diferentes niveles de ruido no puede excederse a una dosis de 100%.

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