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0.1. ROTAFOLIO - Prevencion Del Cancer

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Programa Estratégico Presupuestal de Promoción y Control Nacional del Cáncer

Cuando recién comienza no presenta molestias ni duele , pero puede prevenirse y curarse si es detectado a tiempo.

Referencias para el Consejero de Salud

¿Qué es el cáncer?
Es el crecimiento desordenado y sin control de células anormales si no se detecta a tiempo, avanza a otros órganos donde pueden crecer originando nuevos tumores, que se conocen como metástasis.
 Esta enfermedad no respeta raza, sexo, edad, ni condición social.  Todos podemos ser afectados por el cáncer.  Cuando recién comienza no presenta molestias ni duele, por eso los

chequeos cuando nos sentimos sanos son muy importantes.
 La mayoría de los tipos de cáncer pueden prevenirse y curarse si son

detectados a tiempo.

.Tabaco Sobrepeso Medio ambiente Exponerse al sol sin protección.

Ayuda memoria para el Profesional de la Salud ¿Cómo se origina el cáncer? Aún no se saben las causas exactas de la mayoría de los tipos de cáncer.  Estar subido de peso.  Exponerse a sustancias tóxicas sin la protección adecuada.  Infecciones por Papiloma Virus Humano. .  Falta de ejercicios físicos.  Consumo excesivo de bebidas alcohólicas. tales como:  Fumar cigarros. pero se le relaciona a la combinación de varios factores. Los estilos de vida no saludables son los más importantes.  Alimentarse inadecuadamente (poco consumo de alimentos naturales).  Sobre exponerse mucho tiempo a sol. hepatitis B y Helicobacter pylori.

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 El tiempo promedio que demora una mujer que se infecta con el Virus de Papiloma Humano (VPH) hasta que desarrolla lesiones precancerosas y cáncer es de 10 a 20 años aproximadamente.  En su inicio.Referencias para el Consejero de Salud ¿Qué es el cáncer de cuello uterino?  Es el tipo de cáncer más común en la mujer peruana. A estos cambios se les conoce como displasia y puede detectarse mediante el examen de Papanicolaou (PAP) o a través de la prueba de Inspección Visual con Ácido Acético (IVAA). órgano que se conecta con la vagina. algunas células normales se enferman y se convierten en células precancerosas .  Esta enfermedad afecta a una parte del útero. .

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 Se recomienda no tener relaciones sexuales. sencilla y poco costosa que se realiza para buscar cambio o presencia de anormalidades de las células del cuello uterino.Referencias para el Consejero de Salud ¿Qué es el examen de Papanicolaou?  Es una prueba rápida.  El profesional de salud toma una muestra de las células del cuello uterino para estudiarlas en un microscopio y ver si están afectadas por el cáncer. Es importante regresar por sus resultados. . cremas o medicinas vaginales por lo menos dos días antes de la prueba. así como colocarse óvulos.

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quiere decir que existe algún tipo de lesión pre cancerosas (no es cáncer).  Está indicado a toda mujer de 30 a 50 años de edad.Referencias para el Consejero de Salud ¿En qué consiste la prueba de inspección visual con ácido acético (IVAA)?  Esta prueba permite observar si una parte o todo el cuello uterino está enfermo. . que requiere tratamiento.  El profesional de la salud aplica en el cuello del útero. el ácido acético. que es un líquido que se parece y huele como el vinagre blanco. por el tiempo de un minuto aproximadamente.  Si el color del cuello uterino se vuelve blanco.

.Practica estilos de vida saludable y acude a tu chequeo médico para una mamografía por lo menos una vez año.

hermana). sube escaleras.  Si en tu familia alguien se enfermó de cáncer de mama (abuela. acude a tu chequeo médico para un examen de mamografía una vez al año. el examen de los mamas por el médico por lo menos una vez al año. es importante además. . monta bicicleta. avisa al médico. El humo del tabaco es veneno. el exceso de grasa está asociado al cáncer.  Palpa tus mamas por lo menos una vez al mes.  Haz ejercicio por lo menos 30 minutos diarios.  Si tienes 35 o más años.  No fumes cigarrillo y aléjate de los que fuman cerca de ti. Si tocas algún bultito o notas algún cambio.  Cuida tu peso. practica algún deporte. tus chequeos deben ser más seguidos.  Si tienes más de 40 años.Referencias para el Consejero de Salud ¿Cómo prevenir y detectar el cáncer de mama?  Come bastante frutas y verduras frescas. madre. camina.

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 Este examen se realiza comprimiendo suavemente las mamas durante unos segundos para obtener imágenes que deben ser analizadas por el médico radiólogo. Se realiza con un equipo llamado mamógrafo. .Referencias para el Consejero de Salud ¿Qué es la mamografía?  Es el examen más importante para evaluar las mamas. cuando el tumor es muy pequeño. que permite detectar el cáncer de mama e incluso.

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cereales. pollo). conejo.Referencias para el Consejero de Salud ¿Cómo prevenir y detectar el cáncer de estómago?  Come bastante fruta y verdura fresca así como alimentos naturales ricos en fibra (frutos secos.  El examen que ayuda detectar esta enfermedad es la endoscopia digestiva.  Evita el exceso de bebidas alcohólicas. legumbres. cuy. . res.  Come más carnes blancas (pescado.  Evita comer alimentos ahumados.  Evita fumar cigarrillo y aléjate de los que fuman cerca de ti. Disminuye el consumo de carnes rojas (carnero. chancho). muy salados y los que tienen preservantes (enlatados o procesados). El humo del tabaco es veneno. verduras).

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 Se desarrolla por indicación médica y no presenta mayores riesgos. saque una pequeña parte de alguna zona sospechosa del estómago para su estudio en el laboratorio. úlceras y tumores cancerosos así como la bacteria Helicobacter pylori que vive en el estómago. para observar con mucha claridad y detalle el interior del estómago.  También facilita que el médico tome una biopsia. es decir. . si se hace con los equipos adecuados y en lugares de garantía.  Permite detectar la gastritis.Referencias para el Consejero de Salud ¿Qué es la endoscopia digestiva?  Consiste en introducir a través de la boca del paciente un instrumento muy delgado que tiene una microcámara de video llamado endoscopio.

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Esta demostrado que el consumo de cigarrillos produce cáncer. aunque te sientas sano.Referencias para el Consejero de Salud ¿Cómo prevenir y detectar el cáncer de pulmón?  No fumes cigarrillo y aléjate de los que fuman cerca de ti. materiales químicos o gases tóxicos. usa mascarilla. por lo menos una vez al año.  Evita exponerte a los gases tóxicos sin la protección adecuada.  Si trabajas en contacto con minerales.  Come bastantes frutas y vegetales frescos.  Acude a tu chequeo con el médico. . Esto te ayuda a reducir el riesgo de cáncer de pulmón.

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. El daño que produce el humo de tabaco es a los fumadores y a las personas que están cerca de los fumadores (fumadores pasivos) Fumar produce cáncer de pulmón y otros 16 tipos de cáncer más. Impotencia sexual. Arrugas en la piel. de los cuales 120 son venenos conocidos y 60 cancerígenos (Producen cáncer). Úlceras. además de otras enfermedades como: Ataque al corazón. Diabetes. Derrame cerebral. Enfermedades respiratorias.Referencias para el Consejero de Salud ¿Por qué fumar cigarros es dañino para la salud? El cigarrillo contiene alrededor de 4 mil sustancias químicas. Aborto prematuro.

Cáncer de próstata .

res). cuy.  Los hombres a partir de los 50 años deben ir al médico para un chequeo anual de la próstata. pollo) y modera tu consumo de carne roja (carnero. . Son complementarios.  Tus alimentos deben ser bajos en grasas. Uno de estos exámenes no reemplaza al otro.  Come más carne blanca (pescado.Referencias para el Consejero de Salud ¿Cómo prevenir y detectar el cáncer de próstata?  Come bastante frutas y verduras frescas.  El examen de tacto rectal (TR) y el análisis de sangre llamado Antígeno Prostático Especifico (PSA). son los exámenes más recomendados por el médico para la detección temprana del cáncer de próstata. conejo.

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 Falta de actividad física (ejercicios). el riesgo para esta enfermedad pueda duplicarse.  Si el padre o hermano tienen o han tenido cáncer de próstata.  Comer alimentos con mucha grasa.Referencias para el Consejero de Salud ¿Cuáles son los factores de riesgo para desarrollar cáncer de próstata?  La probabilidad de tener cáncer de próstata aumenta rápidamente a partir de los 50 años. .

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el médico introduce el dedo índice (por un lapso menor de 30 segundo) a través del ano para examinarla y detectar si hay algún bulto o alguna anormalidad. Aún cuando puede ser incómodo.  El examen es rápido y no requiere internarse. . Este examen no altera en nada tu identidad ni tus preferencias sexuales. no es doloroso.Referencias para el Consejero de Salud ¿En qué consiste la prueba del tacto rectal? Como la próstata se encuentra en una zona interna de los genitales.

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 La cantidad de PSA en la sangre determina si hay alguna sospecha de cáncer en la próstata o no.Referencias para el Consejero de Salud ¿En qué consiste el examen en sangre llamado PSA?  El Antígeno Prostático Específico (PSA) es una sustancia que produce la próstata y se estudia a través de una muestra de sangre. Este examen debe complementarse con el tacto rectal. .

Practica estos consejos: .Sí se puede.

 Sé responsable con tu sexualidad y una buena comunicación con su pareja.  Evita fumar cigarrillo. y se cura si se detecta a tiempo?  Come bastante verduras y frutas frescas y haz ejercicio.Referencias para el Consejero de Salud ¿El cáncer se previene. “Juntos sí podemos prevenir y controlar el cáncer” . evitarás algunos tipos de cáncer y otras enfermedades. recuerda el cáncer en sus inicios no presenta signos ni síntomas. aún cuando no tengas molestias.  Acude al chequeo médico por lo menos una vez al año. Esto mejorará tu salud. y aléjate de los que fuman cerca de ti. El humo del cigarro es veneno.

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