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5 formas saludables de usar los limones

Los beneficios de los limones han venido apareciendo en todo el mundo ltimamente! Ya se trate de un tratamiento homeoptico para el dolor de muelas o una forma natural para limpiar su casa, los limones pueden hacerlo todo. Las propiedades son tantas que seguro lo mencionaremos en mas de un artculo pero para arrancar hice un pequeo resumen con cinco de las propiedades mas beneficiosas para nuestra salud.

Infusin de limn Desintoxicante Trate de tomar la infusin de limn, a primera hora en la maana o 20 - 30 minutos antes de comer para estimular los jugos gstricos. Como se prepara: 1 cucharada de jengibre rallado o en rodajas finas El jugo de un limn 2 tazas de agua hirviendo miel al gusto Instrucciones: Verter agua hirviendo sobre el jengibre, deje reposar durante unos cinco minutos, y luego agregar el jugo de limn y miel al gusto. Limpieza de la casa

Este punto puede parecer no estar relacionado con la salud pero es tan o mas importante que los dems, hoy en da los productos de limpieza y cosmticos que se usan a diario en los hogares, estn llenos de txicos, cancergenos y productos derivados del petroleo por eso desde ecocosas insistimos tanto en productos de limpieza y cosmtica naturales y de bajo costo "hechos en casa" Quitar los olores del microondas: Poner una taza con agua y medio limn puede estar exprimido o entero en el microondas durante cinco minutos a mxima potencia. Limpia muebles: En una botella con pulverizador, se colocan 2 cucharaditas de aceite de oliva , el jugo de limn y taza de agua tibia. Se aplica rociando sobre un pao de algodn ligeramente humedecido, deja los muebles como nuevos y con rico olor. Sartenes, ollas y las tablas de cortar: Se corta por la mitad, la mitad que vamos a usar le ponemos sal por toda la pulpa y frotamos de inmediato la pieza. Luego enjuagar. Salud Bucal El agua con limn se puede utilizar en el cuidado dental. Aplicar jugo de limn para el dolor de muelas funciona muy bien, o masajear las encas para detener el sangrado. Tambin se puede refrescar el aliento, los antiguos romanos hacan grgaras de jugo de limn durante 30 segundos para lograr tener buen aliento. Mito!! Tomar jugo de limn destruye el esmalte dental.- esto sera cierto si dejsemos los dientes sumergidos en jugo de limn puro durante algunas horas. Y esto no es comparable al acto de tomar jugo de limn. La duracin del contacto no es suficiente como para destruir el esmalte dental. Adems, tambin se puede sorber con una pajita o popote (caa) con lo cual se solventan las dudas, en el caso de que este rebajado con agua ya no hace falta, o si simplemente tomamos un buche de agua luego del limn, es mucho mas daina la Coca Cola esta si que pudre los dientes. Piel radiante El tratamiento de adentro hacia afuera: El limn es rico en vitamina C lo que significa que la ingesta de la fruta sobre una base regular es ideal para la desintoxicacin y tambin tiene cantidad de antioxidantes que nuestra piel agradecer. Tambin puede tratar de afuera hacia adentro: Combine una cucharada de ralladura de limn con 2 cucharadas de azcar morena y dos cucharadas de aceite de oliva, hasta formar una pasta, este peeling o exfoliante casero se puede aplicar sobre la piel entre 10 minutos en zonas delicadas a 30 minutos en zonas de piel dura. Frote en los codos, los tobillos y las rodillas para deshacerse de los parches secos. Aclaracin: En zonas de piel sensible como la cara no utilizar en verano por que sumado al efecto del sol puede ocasionar manchas. En los temas referidos a Salud todo lo que publicamos puede servir como referencia o gua pero siempre se debe consultar con su referente de confianza en temas de salud.

Espero les haya gustado y aprovechen un poco mas esta maravilla natural que es el limn.

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