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Proyecto de Investigacion - Autoestima y Estilos de Vida

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Proyecto de Investigación. I. Información General. 1.1.

Título del Proyecto: Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios de la carrera de ciencias de la comunicación de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo, Chiclayo 2012 1.2. Autor: Bezzolo Taboada Gabriel

1.3. Asesores:

Lic. Isabel Ortega Pauta Beatriz Lic. Gozzer Minchola Jessica Bach. Velásquez Tuesta Fiorella Melissa

1.4. Tipo de Investigación: Aplicada, no experimental y correlacional. 1.5. Área de Investigación: Educativa. 1.6. Institución de Ejecución del Proyecto y Localidad: Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo, Lambayeque. 1.7. Duración del Proyecto: 3 meses 1.8. Fecha de Inicio: 11 de abril del 2012 1.9. Fecha de Termino: 15 de julio del 2012

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios II. Plan de Investigación. 1. Planteamiento del Problema. 1.1.Situación Problemática: Nuestra sociedad moderna en el mundo occidental se esta recuperando de una crisis económica mundial, la cual ha ocasionado la reducción de ciertos estándares de vida, aunque esta crisis ha sido experimentada mayormente por los países mas desarrollados, también ha tenido un impacto en nuestro país en vías de desarrollo al estar inmerso en políticas de comercio internacional. Por otro lado una investigación realizada por Lumbreras (2009) en una población de estudiantes universitarios en México determino que los jóvenes que atraviesan por esta etapa atraviesan un periodo critico ya que tienden a tener una disminución en el nivel de su estilo de vida, esto es un factor importante en la aparición de problemas mentales y de salud, entre los signos que se evidencian esta la reducción de la actividad física, el aumento de peso, dietas inadecuadas, etc. Sin embargo dentro de los factores protectores que pueden ayudar a evitar la aparición de este tipo de problemas y que permiten instaurar conductas positivas en los estudiantes se encuentra la autoestima, la cual en esta etapa esta vinculada también al rendimiento académico y la percepción social del individuo. Según Gamarra, Rivera, Alcalde y Cabellos (2010) realizaron una investigación en la escuela de enfermería de la Universidad Cesar Vallejo de Trujillo, determinó que existe relación entre autoestima y estilo de vida, sin embargo en esta investigación no se obtuvo un coeficiente de relación ni se siguió un análisis estadístico que permita determinar el nivel de la relación, ni su validez, esto sumado al hecho de que no existe en nuestro medio un estudio que permita conocer el nivel de relación entre autoestima y
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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios estilo de vida en la población objeto, y cuyo nivel de rendimiento en un contexto mas amplio ha sido puesto muchas veces en tela de juicio por la calidad del mismo en relación con una realidad internacional. Lo expuesto anteriormente constituye la situación en la que se sitúa el planteamiento de la siguiente investigación. 1.2.Formulación del Problema: ¿Qué relación existe entre autoestima y el estilo de vida en estudiantes universitarios de la carrera de ciencias de la comunicación de la Universidad Nacional? 1.3.Justificación: La autoestima y el estilo de vida de los estudiantes, son importantes para su desarrollo personal e intelectual el cual les permita un mejor rendimiento no solo en el aspecto académico sino también en otros aspectos igual de importantes y necesarios para lograr un desarrollo positivo de sus capacidades y para el consecuente logro de sus metas. En la etapa universitaria, los estudiantes se enfrentan ante constantes experiencias en los diferentes ámbitos de su realización, que generan un sin número de impactos personales, familiares y ambientales y desórdenes físicos propios de la edad, etc., que desbordan en consecuencias poco favorables que influyen en un bajo rendimiento académico. Por esto conocer el nivel de correlación de la autoestima y el estilo de vida de los estudiantes de ciencias de la comunicación de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo, puede ser útil en la medida de que esta información puede emplearse para comprender mejor la dinámica en la que los estudiantes están inmersos, teniendo en

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios cuando no solo la forma en la que ellos se evalúan sino también la forma en la que viven. 1.4.Objetivos: 1.4.1. General:  Determinar la relación que existe entre autoestima y el estilo de vida, en los estudiantes universitarios de la carrera de ciencias de la comunicación de una Universidad Nacional.

1.4.2. Específicos:  Identificar el nivel de autoestima de los estudiantes universitarios de la carrera de ciencias de la comunicación de una Universidad Nacional.  Identificar el nivel de estilo de vida de los estudiantes universitarios de la carrera de ciencias de la comunicación de una Universidad Nacional.

2. Marco de Referencia del Problema 2.1.Antecedentes del problema Cid, Merino y Stiepovich (2006). Realizaron un estudio correlacional - transversal en los residentes del sector Barrio Norte de Concepción en Chile, para determinar los factores biológicos y psicosociales predictores del estilo de vida promotor de salud, el universo de esta investigación lo constituyeron 18 353 personas y se utilizo una muestra de 360 sujetos de entre 15 a 64 años de edad. En este estudio se analizó como variable dependiente el estilo de vida promotor de salud (EVPS) la cual se midió con la Escala EVPS, así mismo se analizaron otras variables como: Estado de salud percibido, percepción de autoeficacia y autoestima. En los resultados de la investigación se encontró que la autoestima es un importante predictor del EVPS. En términos de
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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios regresión la escala EVPS expresa un aumento de 1.6 puntos por cada unidad de aumento en autoestima. Martínez, Anton, Buelga y Cava (2007), en una investigación en la que participaron 1319 alumnos entre las edades de 11 y 18 años cuya edad media era de 13.73 y una desviación típica de 1.48, se planteo como objetivo del estudio analizar la relación entre variables escolares e indicadores de ajuste psicosocial en adolescentes de un grupo de escuelas de Barcelona. Los resultados nos indican que existe una estrecha relación entre el ajuste del alumno y su grado de victimización, y que así mismo estas variables se relacionan también con la autoestima del adolescente. En cuanto a la satisfacción con la vida, la autoestima tiene un efecto positivo en ella y la victimización un efecto negativo. Una investigación realizada por Armendadfriz (2006) buscó describir y correlacionar la autoestima y el consumo de alcohol y tabaco en estudiantes de secundaria de un área rural, esta investigación utilizó como instrumentos los datos del Documento de Identificación de México (CIP); el Cuestionario de Evaluación de la Autoestima para Alumnos de Enseñanza. También se aplicó un instrumento de Autoeficacia para resistir el consumo de alcohol y tabaco se deriva del Cuestionario de Confianza Situacional (SCA) el cual mide la Autoeficacia Percibida como la confianza de resistir la tentación de ingerir alcohol. Los resultados arrojaron que entre las variables continuas del estudio se encontró asociación negativa y significativa entre la cantidad de bebidas estándar consumidas en un día típico y la autoconsistencia (autoestima). Así mismo se reportó relación negativa y significativa de la cantidad de cigarrillos fumados en un día típico. Es decir menor autoconsistencia o autoestima mayor es la cantidad de cigarrillos y bebidas estándar de alcohol consumido en un día típico por los estudiantes del área urbana y rural.

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Galli (2006) realizó una investigación para determinar el nivel de calidad de vida objetiva y examinar diferencias individuales de auto percepción de calidad de vida. Para esto se aplicó el instrumento Índice de calidad de vida (QLI-Sp). Esta investigación se realizó en una muestra de 300 individuos, la media de la edad fue de 47.5 años, los resultados indicaron que los parámetros de calidad de vida objetiva no son determinantes en la auto percepción de bienestar individual. Gamarra et al (2010) publicaron una investigación en la cual uno de los objetivos fue establecer la relación entre el estilo de vida y el nivel de autoestima de los estudiantes de Enfermería de la UCV de Trujillo de I y II año. Este estudio realizado fue cuantitativo, descriptivo y correlacional de corte transversal, la población fueron 136 estudiantes. Los instrumentos que se usaron para medir las variables, que responden a este objetivo, fueron: Cuestionario de Perfil de Estilo de Vida (PEPS-I) de Nola Pender (1996), que mide cuantitativamente el estilo de vida saludable del individuo y para el autoestima utilizaron la escala de Rosenberg, la cual se trata de una de las escalas más utilizadas para la medición global de la autoestima. Esta investigación encontró a un nivel de significancia de P<0.05 que existe relación entre el estilo de vida y el nivel de autoestima. 2.2.Marco Teórico Definición de Autoestima. Gonzáles y López (2001) definen a la autoestima de la siguiente manera “es un constructo integrado por diferentes dimensiones que han de ser tomadas en cuenta a la hora de explorar la interacción de esta autoevaluación con otras variables”.

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Esta definición nos plantea la variedad que existen en cuanto a las dimensiones que forman parte de la Autoestima, lo cual deja claro que para determinar el nivel de la misma debemos tener en cuenta varios factores. Vildoso (2003), nos dice "La autoestima es un complejo y dinámico sistema de percepciones, creencias y actitudes de un individuo sobre sí mismo. Es multifacético, multidimensional pues incluye cuatro dimensiones: Autoconcepto académico, autoconcepto social, autoconcepto emocional y autoconcepto fisicomotriz. Por lo tanto la autoestima alude a una actitud hacia uno mismo que se expresa en la forma habitual de pensar, amar, sentir, trabajar, estudiar y comportarse." Esta definición es bastante amplia y precisa, primero establece el dinamismo entre los componentes de la autoestima, luego, varias definiciones nos dicen que la autoestima está formada por varias dimensiones sin embargo aquí el autor nos dice que estas dimensiones son las siguientes: Autoconcepto académico, autoconcepto social, autoconcepto emocional y autoconcepto fisicomotriz. Así como también nos precisa que este constructo interno es capaz de expresarse en nuestros pensamientos, sentimientos, trabajo, estudio e incluso en nuestro comportamiento y es precisamente en este aspecto que se plantea problemática de la investigación. Componentes de la Autoestima Vildoso (2003) en una investigación identifico cuatro componentes de la autoestima los cuales considero en su definición de la misma y estos son: Académico, social, emocional y fisicomotriz. Y describe características de la autoestima en las dimensiones que antes identifica. Académico

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Kepic y Pappalettera (2005) se refieren al aspecto académico de la autoestima como a la percepción que el sujeto tiene de la calidad del desempeño de su rol, como estudiante. Es determinante de las metas que establece el individuo y de cómo las aborda. La satisfacción dependerá del grado en que la profesión ha permitido desarrollar el autoconcepto ideal. La carrera se elige considerando el autoconcepto y la imagen que se tiene de las profesiones, atribuyendo a la carrera elegida, características del propio autoconcepto. Luego Vildoso (2003) nos dice que las personas con autoestima saben identificar los talentos propios de la inteligencia lo cual lo ayuda a apreciarse y valorarse a si mismos, otra característica es que desarrollan hábitos de estudio que se manifiestan en su buen rendimiento académico, al sentirse bien consigo mismo posee una adecuada motivación lo cual facilita el aprendizaje. Social Sabe establecer relaciones productivas y duraderas, capacidad para aceptar a los demás, y reconocer sus habilidades, se sienten seguros en las relaciones sociales, desarrollan un sentido de pertenencia, planifican sus actividades para que estas no perjudiquen su desarrollo académico, sabe tomar en cuenta las cosas que los demás dicen de el, es capaz de manifestar signos de aprecio, es capaz de hablar a los demás de sus virtudes o defectos con franqueza y honestidad, respeta los de los demás, sienten aprecio y respeto por los demás, identifican buenos modelos a los cuales tomar como referencia. Kepic y Pappalettera (2005) dicen que el autoestima social consiste en la percepción que el sujeto tiene de su desempeño en las relaciones sociales. Esta dimensión está definida por dos ejes: a) la red social del sujeto y su facilidad o dificultad para
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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios mantenerla y ampliarla y b) las cualidades que considera importantes en las relaciones interpersonales. Emocional Frente a una situación difícil saben responder con confianza y generalmente alcanzan un alto grado de éxito, cuando tiene que hablar a los demás de si no se siente mal, generalmente se siente alegre, sereno, sabe expresar compasión, se siente digno del aprecio de los demás, sus emociones en armonía con lo que hace. La dimensión emocional del autoestima es el aprecio y amor que experimentamos hacia nuestra propia persona, la consideración que mantenemos hacia nuestros intereses, creencias, valores y modos de pensar. Físico motriz. Estiman su cuerpo y lo aceptan con sus limitaciones y sus límites y lo perciben de forma positiva, se preocupa por lucir agradable respetando las normas propias de su sociedad, suelen practicar actividades como danza o deportes, se percibe así mismo como agradable para los demás. Autoestima en la Adolescencia. Coleman y Hendry (2003) nos dicen que la autoestima ha recibido mas atención que otros conceptos como barómetro del afrontamiento y la adaptación y que desde los primeros días de investigación en este campo, ha sido evidente que era muy probable que las personas con alta autoestima probablemente tenían mejor ajuste en diversos dominios. Esto mismo lo demostró Rosenberg en el 1965 al realizar un estudio en aproximadamente 5000 adolescentes mayores de la ciudad de Nueva York, Rosemberg en este estudio demostró que los deseos de tener éxito en los adolescentes que

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios puntuaron alto en el test de autoestima eran iguales a los que puntuaron bajo, sin embargo los que tenían mayor puntaje tenían significativamente mas posibilidades de los que tenían el autoestima baja. Definición Estilos de Vida: Hernández et al (2009) nos habla acerca del Modelo de Promoción de la Salud de Pender (HPLP; Health promoting Lifestyle Profile) el cual describe al estilo de vida y se ha aplicado básicamente a la modificación de comportamientos en la adolescencia y que integra conceptos propios del ámbito e la psicología de la salud. Este modelo considera que el comportamiento saludable es determinado por tres grandes grupos de influencias: Los factores personales como la personalidad, la edad o el sexo y la experiencia previa con relación al comportamiento; las variables sociocognitivas, como la percepción de beneficios y de barreras de acción, la autoeficacia percibida y los elementos emocionales y afectivos; los factores interpersonales y contextuales, como las influencias percibidas durante el proceso de socialización, la norma social, la relación con los contextos en los que el individuo se encuentra (familia, escuela, etc). El modelo de Pender integra factores biológicos, personales, sociales los cuales determinan el comportamiento de individuo. Spaargaren y VanVliet (2000), nos dicen que “Estilo de vida” es un termino que describe la manera en que vive la persona, lo cual puede estar influenciado por la cultura, el trabajo y la familia. La Organización Mundial de la Salud (OMS) definió en 1986 el estilo de vida como: Una forma general de vida basada en la interacción entre las condiciones de vida en un sentido amplio y los patrones individuales de conducta determinados por factores socioculturales y características personales.
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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Interpretación Psicológica. Estilo de vida es un concepto psicológico relativo a la personalidad individual humana, fue ideado por Alfred Adler, medico y psicólogo austriaco, El estilo de vida puede ser definido como el modo de interpretarte a si mismo al interior de la realidad en la cual se encuentra naturalmente inmerso, es decir la vida como un conjunto de factores biológicos y abióticos, se trata de concepto individual, es decir que varia de persona a persona y es la consecuencia de numerosos factores sociales como el complejo de inferioridad o superioridad, el sentido de compensación ligado a la inadecuación social o a la fuerte competencia, la autoestima, y la convicción en los propios medios. Los temas sociales revisten de una importancia prioritaria en el concepto de estilo de vida, de allí a que los principales problemas del ser humanos, incluso aquel de la satisfacción de las necesidades individuales se hacen en base a la relación con los otros, sin la cual el hombre no puede ser considerado en su integridad. Esto ayuda al individuo a comprender el tópico psicológico, el entorno físico, social y económico. Los comportamientos y los sentidos de uno mismo y de pertenencia que se representan en el comportamiento se utilizan para definir colectivamente un determinado estilo de vida. Un estilo de vida define quién eres y cómo la persona elige hacer frente a muchos conflictos y problemas que surgen en su vida. Aunque la gente le gusta pensar en un estilo de vida como algo de su creación, los estilos de vida son a menudo influidos por muchos factores externos. Esos factores externos a menudo hacen que muchas personas tengan el mismo estilo de vida, y por lo tanto nos hace personas idénticas en algunos aspectos de nuestras vida. 2.3.Marco Conceptual

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Para la presente investigación se utilizará la definición de Autoestima de Vildoso (2003), quien nos dice que "La autoestima es un complejo y dinámico sistema de percepciones, creencias y actitudes de un individuo sobre sí mismo. Es multifacético, multidimensional pues incluye cuatro dimensiones: Autoconcepto académico, autoconcepto social, autoconcepto emocional y autoconcepto fisicomotriz. Por lo tanto la autoestima alude a una actitud hacia uno mismo que se expresa en la forma habitual de pensar, amar, sentir, trabajar, estudiar y comportarse." Así mismo la definición de estilo de vida de Gamarra et al (2010) definen el estilo de vida: Es una estructura multidimensional de rasgos individuales que las personas desarrollan en interacción con el ambiente, lo cual influye favorablemente en su salud, se manifiesta a través de conductas promotoras de salud. Las dimensiones del estilo de vida incluye la responsabilidad en salud, actividad física, nutrición, relaciones interpersonales, crecimiento espiritual y manejo de estrés. 3. Variable e Hipótesis 3.1.Definición Operacional de Variables e Indicadores
Variable Definición Dimensiones Académico N° de Ítems 1,5,9,13,17,21 Niveles Alta

Vildoso (2003), quien nos dice que "La autoestima es un complejo y dinámico sistema de percepciones, creencias y actitudes de un individuo sobre sí mismo.

Autoestima

Social

2,6,10,14,18,22 Media

Familiar

3,7,11,15,19,23

Físico

4,8,12,16,20,24

Baja

Variable

Definición

Dimensiones

N° de Ítems

Niveles

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Gamarra et al (2010) definen el Estilo de Vida: Es una estructura multidimensional de rasgos individuales que las personas desarrollan en interacción con el ambiente, lo cual influye favorablemente en su salud, se manifiesta a través de conductas promotoras de salud. 1,5,14,19,26, 35 Ejercicio 4,13,22,30,38 Responsabili 2,7,15,20,32, dad en salud 33,42,43,46 Manejo del 6,11,27,36,40 Estrés ,41,45 Soporte 10,18,24,25,3 interpersonal 1,39,47 13,8,9,12,16, Auto 17,21,23,29,3 Actualización 4,37,44,48 Nutrición

Alto

Estilo de Vida.

Medio

Bajo

3.2.Formulación de la Hipótesis  H1: Existe una relación positiva entre autoestima y el estilo de vida en los estudiantes de ciencias de la comunicación de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo.  H0: No existe relación entre las la autoestima y la calidad de vida en los estudiantes de ciencias de la comunicación de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo.

4. Diseño Metodológico 4.1.Tipo de Estudio Este tipo de estudio o investigación es de tipo aplicada, ya que como nos lo explica Eyssautier (2006), la investigación aplicada es aquella que se efectúa con la intención de resolver problemas específicos que se presentan en la sociedad, los resultados de estas investigaciones pueden tener aplicaciones inmediatas a los problemas que experimentan los individuos o las organizaciones y dentro de las cuales pueden ser tomadas decisiones basándose en los resultados de la investigación de este tipo. A su vez estas

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios investigaciones pueden llegar a convertirse en básica o pura ampliando el tamaño de la muestra para poder llegar a la generalización. 4.2.Diseño de Investigación. El diseño de la presente investigación es no experimental correlacional y según lo enunciado por Gómez (2006) este tipo de diseño metodológico describe relaciones entre o mas categorías, conceptos o variables en un momento determinado, así como también se tratan de descripciones, pero no de categorías sino de sus relaciones, lo que se mide es la asociación entre las variables en el momento en que realizan las mediciones, este diseño puede limitarse a establecer relaciones entre variables sin precisar sentido de causalidad, ni pretender analizar relaciones de causalidad. Los resultados de toda investigación correlativa, como los del método experimental, pueden evaluarse en base a su significación estadística y por otro lado el hecho de que una correlación tenga significación estadística depende del número de observaciones hechas. También es necesario aclarar que esta investigación ni ninguna con el mismo diseño busca establecer relaciones de causalidad. Esta investigación busca determinar si existe relación positiva entre las variables autoestima y estilo de vida, así como la correlación existente entre las dimensiones de ambas variables.

4.3.Naturaleza de la Población 4.3.1. Población La población para la presente investigación esta compuesta por estudiantes de la carrera de ciencias de la comunicación de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo, la cual es una universidad pública de la región de Lambayeque. Esta población estudiantil
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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios esta compuesta por 247 estudiantes. Los cuales tienen un rango de edad entre 17 y 32 años de edad, la mayoría son estudiantes de las ciudades de la región y otro porcentaje de ciudades de la sierra y de la selva. 4.3.2. Muestra. Para esta investigación se utilizara una muestra de 151 individuos, esta muestra ha sido calculada con un nivel de confianza del 95% y un margen de error del 5%. Para la recolección de los datos de aplicará una técnica de muestreo no probabilístico y por conglomerados.

4.3.3. Criterios de Selección. 4.3.3.1.Inclusión Estar matriculados en el semestre académico 2012 – I; ser alumnos de la escuela de ciencias de la comunicación de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo; estar de acuerdo con los objetivos de la investigación y haber firmado el consentimiento informado.

4.3.3.2.Exclusión Ser alumnos libres de otras escuelas universitarias; ser un alumno de intercambio.

4.3.3.3.Eliminación Ser menores de edad; haber presentado una conducta poco confiable a la hora de llenar el test, ya sea marcar las respuestas de los ítems al azar; se eliminaran los
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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios resultados de quienes habiendo cumplido los criterios de inclusión no hallan respondido a todos los ítems de los cuestionarios; no ser mayor de 30 años.

4.4.Métodos, Técnicas e Instrumentos de Recolección. Para la recolección de datos de la presente investigación se aplicaran a los participantes, posteriormente a la revisión y aceptación del consentimiento informado, dos instrumentos de evaluación psicométrica que permitan recoger datos cuantificables para efectos de la presente. Instrumentos: Para esta investigación se utilizaran dos instrumentos: Escala Multidimensional de Autoestima (AF5), García y Musitu, (1999). Esta escala se aplica para evaluar, a través de 24 ítems (escala de respuesta de 1 casi nunca- a 5 -casi siempre-), las autopercepciones en los dominios familiar (por ejemplo, “Me siento querido/a por mis padres”), escolar (por ejemplo, “Soy un/a buen/a estudiante”), social (por ejemplo, “Consigo amigos/as fácilmente”) y físico (“Me gusta cómo soy físicamente”). Los índices de fiabilidad según el alfa de Cronbach varían entre 0,71 y 0,84. Estas dimensiones de la autoestima han mostrado relaciones significativas con diversos índices de funcionamiento familiar positivo y ajuste psicosocial de los hijos adolescentes. El cuestionario de Perfil de Estilo de Vida (PEPS-I) de Nola Pender (1996) El cuestionario de Perfil de Estilo de Vida (PEPS-I). Mide de forma cuantitativa el nivel del estilo de vida del individuo y está integrado por 48 reactivos tipo Likert, con

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios un patrón de respuesta con cuatro criterios (nunca=1; a veces =2; frecuentemente = 3; rutinariamente = 4); el valor mínimo es de 48 y el máximo es de 192 puntos, la mayor puntuación refiere mejor estilo de vida. Los 48 reactivos se subdividen en seis escalas: nutrición con las preguntas: 1,5,14,19,26y 35; ejercicio: el 4,13,22,30 y 38; responsabilidad en salud: el 2,7,15,20,28,32,33,41,43 y 46; manejo del estrés: con el 6,11,27,36,40 y 45; soporte interpersonal: con el 10,24,25,31,39,42 y 47; auto actualización: con el 3,8,9,12,16,17,18,21,23,29,34,37,44 y 48. En lo que respecta a confiabilidad Gamarra et al. (2010) nos refieren que el instrumento de estilo de Vida promotor de salud, y bienestar percibido ha sido utilizado ampliamente en investigaciones anteriores. En Chile Cid y Merino utilizaron el (CEVPS) y aplicaron la prueba alpha de Cronbach y el método de división en mitades y el resultado de la prueba indicó alta confiabilidad (0.73 a 0.87). Así mismo ha sido validado en el Perú (Cajamarca y Chimbote). 4.5.Procedimientos para garantizar aspectos éticos en las investigaciones con sujetos Humanos. Esta investigación no presenta ningún riesgo para la salud, ya sea física o psicológica del evaluado. Para garantizar el anonimato y la confiabilidad de la misma no se solicitara información personal y se pedirá un Consentimiento Informado escrito, el cual será discutido con los participantes del presente estudio, así mismo la participación en el mismo será voluntaria. Así mismo se seguirá lo establecido en el Manual de Procedimiento del Comité Institucional de Ética de la Universidad Peruana Cayetano Heredia, el cual estipula que los participantes deben aceptar libremente a contribuir con su tiempo y esfuerzo en cualquier tipo de investigación en humanos. El participante deberá dar su
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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios consentimiento únicamente después haber entendido íntegramente lo que está consintiendo, y cualquier riesgo en el que pueda ser involucrado. Debe asegurarse a los participantes que no habrá ninguna multa por negarse a participar, y que son totalmente libres de retirarse de la investigación en el momento en que lo quieran, sin sufrir ningún tipo de multa o perjuicio por ello. Para asegurar lo referido anteriormente, el investigador o la persona responsable al momento de aplicar los instrumentos a los participantes previamente a su presentación, expondrá los objetivos de la investigación solicitando la participación voluntaria de los estudiantes, se entregara un documento (Consentimiento Informado) a cada uno de ellos, el cual será discutido y explicado de forma, tras la aceptación o denegación del mismo, se entregara a los que accedieron a formar parte del estudio, una copia de los dos instrumentos para ser llenado según las instrucciones establecidas para la aplicación de los mismos, no se solicitara información personal de ningún tipo, solo datos como Sexo, Edad, Ciclo en el que se encuentra, etc. Para asegurar la confidencialidad las pruebas entregadas tendrán asignadas un número o identificador único para que puedan ser reconocidas como pares. Finalmente los datos obtenidos servirán únicamente para los objetivos del presente estudio y serán manejados por una sola persona. 4.6.Plan de Procesamiento y Análisis de Datos. Tras la aplicación de las pruebas, estos datos pasaran a formar parte de una base de datos, posteriormente con las puntuaciones de los mismos se aplicará el coeficiente de correlación lineal de Pearson para determinar el grado de correlación que existen entre ambas variables y entre sus dimensiones. Posteriormente se utilizara la prueba T para determinar la validez de las relaciones halladas y así poder asegurar que los resultados

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios no han sido productos del azar. Todos estos procedimientos se realizaran con la herramienta estadística Megastat. También se utilizara como soporte el Spss 15. Después de realizado esto se podrán realizar inferencias a partir de los datos obtenidos.

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios 5. Referencias Bibliográficas. Armendariz A. (2006). Autoestima y consumo de alcohol y tabaco en estudiantes de secundaria del área rural. (Tesis de Grado, Universidad Autónoma de Nuevo León) Recuperada de http://cdigital.dgb.uanl.mx/te/1020154540.PDF Cid P, Merino M, Stiepovich J. (2006). Factores biológicos y psicosociales predictores del estilo de vida promotor de salud. Rev Med Chile(134), 1491-1499. Recuperado de http://www.scielo.cl/pdf/rmc/v134n12/art01.pdf Coleman J y Hendry L. (2003). Psicología de la Adolescencia. (4ta Ed). Madrid, España. Ediciones Morata. Eyssautier M. (2006). Metodología de la Investigación, desarrollo de la inteligencia. (5ta Ed). Distrito Federal, México. Editorial Thomson. Galli D. (2006). Autopercepcion de calidad de vida: un estudio comparativo, Psicodebate (6) Psicología, Cultura y Sociedad. 85-106. Recuperado de http://www.palermo.edu/cienciassociales/publicaciones/pdf/Psico6/6Psico%2007. pdf Gamarra M, Rivera H, Alcalde M, Cabellos D. (2010). Estilo de vida, autoestima y apoyo social en estudiantes de enfermería. Scientia 2 (2), 73-81. Recuperado de http://revistas.concytec.gob.pe/pdf/scientia/v2n2/a08v2n2.pdf Gómez M. (2006). Introducción a la metodología de la investigación científica. (1ra Ed). Córdova, Argentina. Editorial Brujas.

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Gonzáles N, López A. (2001). La autoestima. Medición y estrategias de intervención a través de una experiencia en la reconstrucción del ser. (1ra Ed). Toluca, México. Universidad Autónoma del Estado de México Ediciones. Haeussler, I y Milicic N. (1996). Confiar en uno mismo, programa de autoestima. (1ra Ed). Santiago, Chile. Ediciones Dolmen. Hernández E, Armayones M, Boixadós M, Pousada M, Guillamon N, Gómez B. (2009). Salud y Red. (1ra Ed). Barcelona, España. Editorial UOC. Recuperado de http://books.google.com.pe/books?id=iALqRJToteIC&pg=PA32&dq=nola+pende r&hl=es&sa=X&ei=6UiXT4yJDoX89QSv6y6Dg&ved=0CDQQ6AEwAA#v=onepage&q=nola%20pender&f=false Kepic A. y Pappalettera. (2005). El autoestima profesional en la formación docente. Revista Formadores. 1 – 8. Recuperado de http://www.formadores.org/RFautoconcepto.pdf Lumbreras I, Moctezuma M, Dosamantes L, Medina M, Cervantes M, del Rosario M, López R, Méndez P. (2009). Estilo de vida y riesgos para la salud en estudiantes universitarios, Revista Digital Universitaria. Vol. 10 No 2 Recuperado de http://www.revista.unam.mx/vol.10/num2/art12/int12-3.htm#a Martínez-Anton M, Buelga S, Cava M. (2007). La satisfacción con la vida en la adolescencia y su relación con la autoestima y el ajuste escolar, Anuario de Psicología, vol. 38, núm 2, pp. 293 – 303. Barcelona, España. Universidad de Barcelona.

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Mecca A, Smelser N, Vasconcellos J. (1989). La importancia social de la autoestima. (1ra Ed). California, Estados Unidos. Universidad de Berkeley y Los Ángeles Ediciones. Spaargaren, G., & B. VanVliet. (2000). Lifestyle, Consumption and the Environment: The Ecological Modernisation of Domestic Consumption.’ Environmental Politics, New York, Usa. Editorial McGraw Hill. Vildoso V. (2003). Influencia de los hábitos de estudio y la autoestima en el rendimiento académico de los estudiantes de la escuela profesional de agronomía de la Universidad Nacional Jorge Basadre Grohmann. (Tesis de Maestria, Universidad Nacional Mayor de San Marcos) Recuperada de http://sisbib.unmsm.edu.pe/bibvirtualdata/tesis/human/vildoso_gv/t_completo.pdf III. Actividades y Previsión de Recursos 1. Cronograma
Marzo Abril Mayo Junio Julio 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1

Actividad

1 Revisión Bibliográfica 2 Planteamiento del Problema Construcción del marco de referencia 3 del problema Determinación de las Variables e 4 Hipótesis 5 Diseño Metodológico 6 Determinación de instrumentos 7 Aplicación de Instrumentos 8 Construcción de la base de datos 9 Procesamiento y analisis datos 10 Construcción del Informe Final Exposición de los resultados de la 11 investigación

2. Presupuesto 2.1.Recursos Humanos
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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios En esta investigación no se realizaran gastos en lo que respecta a recursos humanos, ya que se cuenta con el apoyo de las asesoras de la misma. 2.2.Recursos Materiales
Recursos Papel Bond A4 Lapiceros Lapices Cartuchos de tinta Folders Total Precio S/. 20.00 S/. 5.00 S/. 3.00 S/. 120.00 S/. 5.00 S/. 153.00

2.3.Servicios
Servicios Pasajes Copias Internet Total Precio S/. 80.00 S/. 50.00 S/. 75.00 S/. 205.00

3. Financiamiento Todos los gastos que se generaron con la elaboración de la investigación fueron solventados por los medios propios de investigadores.

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios 4. Apéndice Escala Multidimensional de Autoestima (AF5) Ahora, vas a encontrar una lista de interrogantes que describen formas de ser y de comportarse. Piensa en que medidas estas de acuerdo con estas frases y marca aquella que se adecue mas a la interrogante.
Casi nunca Pocas o Veces nunca Casi Algunas Muchas siempre o Veces veces siempre

Item 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24

Pregunta ¿Hago ben los trabajos de la universidad? ¿Consigo amigos o amigas fácilmente? ¿Soy muy criticado o criticada en casa? ¿Me cuido físicamente? ¿Mis profesores me consideran un buen estudiante? ¿Soy una persona amigable? ¿Me siento feliz en casa? ¿Me buscan para realizar actividades deportivas? ¿Trabajo mucho en clase? ¿Me es difícil hacer amigos o amigas? ¿Mi familia está decepcionada de mí? ¿Me considero elegante? ¿Mis profesores me aprecian? ¿Mi familia me ayudaría en cualquier tipo de problema? ¿Me gusta como soy físicamente? ¿Soy un buen estudiante? ¿Me cuesta hablar con desconocidos? ¿Mis amigos me aprecian? ¿Mis padres me dan confianza? ¿Soy bueno o buena haciendo deporte? ¿Mis profesores me consideran inteligente? ¿Tengo muchos amigos o amigas? ¿Me siento querido o querida por mis padres? ¿Soy una persona atractiva?

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios Cuestionado de Perfil de Estilo de Vida (PESP-I) Instrucciones: a) En este cuestionario se pregunta sobre el modo en que vives en relación a tus hábitos actuales b) No hay respuesta correcta o incorrecta, solo es tu forma de vivir. Por favor no dejar preguntas sin responder. c) Marca con una X el casillero que corresponda a la respuesta que refleje mejor tu forma de vivir. Item 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 Pregunta
¿Tomas algún alimento al levantarte por las mañanas? ¿Relatas al medico cualquier síntoma extraño relacionado con tu salud? ¿Te quieres a ti mismo(a)? ¿Realizas ejercicios para relajar tus músculos al menos 3 veces al día o por semana? ¿Seleccionas comidas que no contienen ingredientes artificiales o químicas para conservarlos o sustancias que eleven tu presión arterial? ¿Tomas tiempo para día para relajarte? ¿Conoces el nivel de colesterol en tu sangre? ¿Eres entusiasta y optimista con referencia a tu vida? ¿Crees que estas creciendo y cambiando personalmente en direcciones positivas? ¿Discutes con personas cercanas tus preocupaciones y problemas personales? ¿Eres consiente de las fuentes que producen tensión en tu vida? ¿Te sientes feliz y contento(a)? ¿Realizas ejercicio vigoroso por 20 o 30 minutos al menos tres veces a la semana? ¿Comes tres comidas al día? ¿Lees revistas o folletos sobre como cuidar tu salud? ¿Eres consiente de tus capacidades y debilidades personales? ¿Trabajas en apoyo de metas a largo plazo en tu vida? ¿Elogias fácilmente a otras personas por sus éxitos? ¿Lees las etiquetas de las comidas empaquetadas para identificar nutrientes? ¿Le preguntas a otro medico o buscas otra opción cuando no estas de acuerdo con lo que el tuyo te recomienda para cuidar tu salud? ¿Miras hacia el futuro? ¿Participas en programas o actividades de ejercicio físico bajo supervisión? ¿Eres consiente de lo que te importa en la vida? ¿Te gusta expresar y que te expresen cariño personas 25
Nunca A veces Casi Frecuente siempre o mente siempre

Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios
cercanas a ti? ¿Mantienes relaciones interpersonales que te dan satisfacción? ¿Incluyes en tu dieta alimentos que contiene fibra (granos enteros, frutas crudas, verduras crudas, etc? ¿Pasas 15 a 20 min diariamente en relajación o meditación? ¿Discutes con profesionales calificados tus inquietudes respecto al cuidado de tu salud? ¿Respetas tus propios éxitos? ¿Controlas tu pulso durante el ejercicio físico? ¿Pasas tiempo con amigos cercanos? ¿Haces medir tu presión arterial y sabes el resultado? ¿Asistes a programas educativos sobre el mejoramiento del medio ambiente en que vives? ¿Ves cada día como interesante y desafiante? ¿Planeas o escoger comidas que incluyan los grupo básicos de nutrientes cada día (proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas) ¿Relajas conscientemente tus músculos antes de dormir? ¿Encuentras agradable y satisfecho el ambiente de tu vida? ¿Realizas actividades físicas de recreo como caminar, nadar, jugar futbol, ciclismo? ¿Expresas fácilmente interés, amor y calor humano hacia otros? ¿Te concentras en pensamientos agradables a la hora de dormir? ¿Pides información a los profesionales para cuidar de tu salud? ¿Encuentras maneras positivas para expresar tus sentimientos? ¿Observas al menos cada mes tu cuerpo para ver cambios físicos o señales de peligro? ¿Eres realista en las metas que te propones? ¿Usas métodos específicos para controlar la tensión (los nervios)? ¿Asistes a programas educativos sobre el cuidado de la salud personal? ¿Te gusta mostrar y que te muestren afecto con palmadas, abrazos y caricias, por personas que te importan (papas, familiares, profesores y amigos)? ¿Crees que tu vida tiene un propósito?

25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47

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Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios
Consentimiento Informado para Participantes de Investigación.

La presente investigación “Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios de la carrera de ciencias de la comunicación de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo. ” es conducida por Gabriel Bezzolo Taboada, identificado con DNI: 44310730, estudiante de la escuela de Psicología de la Universidad Católica Santo Toribio de Mogrovejo, idenficiado con código 06CP105006. El objetivo de este estudio será determinar el nivel de relación entre las variables antes mencionadas. En el caso de que acepte participar de esta investigación se le pedirá que responda a las preguntas de dos cuestionarios, lo cual les tomara alrededor de 20 minutos, mediante esto se podrá recolectar la información necesaria para el procesamiento de datos de la investigación, estos datos serán codificados y no se les pedirá sus nombres, por lo que las respuestas son totalmente anónimas y serán utilizadas únicamente para los objetivos de esta investigación. Si tiene alguna otra duda, indiferentemente de su aceptación a participar o no en este estudio, puede hacer cualquier pregunta para aclarar sus dudas al examinador responsable o persona que les va a aplicar las pruebas. A su ves puede retirarse en cualquier momento del estudio sin que esto lo perjudicque de ninguna forma. Desde ya se agradece su participación. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Yo____________________________________________ de____ años de edad, identificado (a) con DNI________________ declaro que habiendo sido invitado a participar en la investigación “ ”, e informado de los objetivos de la misma declaro que: Accedo a participar, de forma voluntaria y sin ninguna retribución ya sea económica o material, de la investigación “Autoestima y estilo de vida en estudiantes universitarios de la carrera de ciencias de la comunicación de la Universidad Nacional Pedro Ruiz Gallo” que es conducida por Gabriel Bezzolo Taboada, identificado con DNI: 44310730. También confió en que la información que se recoja es anónima y confidencial, y que no se usara para ningún otro propósito, para garantizar esto mis datos serán codificados, soy consiente de el hecho de que puedo retirarme de la investigación en cualquier momento de la misma y de que no se me tratara de ninguna forma diferencial habiendo decidido participar del estudio Tomando ello en consideración, OTORGO MI CONSENTIMIENTO para participar del estudio. Chiclayo, ____________,2012

___________________________ Firma del evaluado(a)

_________________________ Firma de la evaluador
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