Banco de Tiempo Solidario de Cdiz

Ofertas de Servicios
Socio N Nombre Edad Telfono/s Telfono/s Correo Electrnico Disponibilidad (Opcional):

Atencin a personas
Recoger, llevar o ir a buscar a alguien en coche Acompaamiento a gente mayor Contactar con gente para charlas, pasear Cuidado puntual de nios Escuchar Lecturas (Peridicos, Cuentacuentos) Otros (Especificar):

Esttica
Consejos de belleza Peluquera Depilacin Manicura y pedicura Maquillaje y automaquillaje Otros (especificar):

Deportes y salud
Actividad fsica, salir a correr, gimnasia Aerobic Pilates Entrenamiento de ftbol Artes marciales y defensa personal Equitacin Senderismo Rutas en Bicicleta Tenis Consejos sobre nutricin y diettica Yoga y tcnicas de relajacin Otros (especificar):

Tareas Tareas administrativas

Contabilidad Declaracin de la renta Elaboracin de cartas, reclamaciones Organizar papeles y facturas del hogar Buscar becas o subvenciones y ayudar con el papeleo Ir a hacer papeleos Otros (Especificar):

Hogar
Sacar al perro, cuidar a las mascotas Cuidar las plantas mientras alguien est de vacaciones Ayuda en mudanzas Ayuda para montar muebles Pintura de pareces Tareas de carpintera Tareas de electricidad Tareas de jardinera Reparaciones sencillas Otros (especificar):

Formacin
Clases de primaria Clases de secundaria (especificar nivel y asignatura) Ayuda para hacer trabajos de clase Clases de msica o algn instrumentos (especificar) Clases de pintura y dibujo Clases de cocina Clases de costura Otros (especificar):

Informtica
Ayudar a comprar e instalar un equipo informtico Reparar un ordenador Ayudar a formatear, instalar y configurar programas Conocimientos de Word, Ascess, Excel, PowerPoint Creacin de pginas Web PhotoShop Pasar trabajos y documentos a ordenador Clases de informtica bsica Buscar y/o bajarse cosas de Internet. Ayuda para buscar trabajo por Internet. Otros (especificar):

Tareas domsticas
Ayuda con las compras Ayuda con la limpieza del hogar Preparacin de comidas Preparacin de postres Hacer la colada Planchado de ropa Costura Otros (especificar):

Idiomas
Clases de Ingls Conversacin en ingls Preparacin de exmenes oficiales: TOEFL, First Clases de Espaol para extranjeros Clases de Francs Clases de Alemn. Clases de otros idiomas (especificar): Conversacin en otros idiomas (especificar) Traduccin De textos (Especificar idiomas)

Varios
Ir al medico a por recetas Hacer recados simples (por ejemplo, ir a la farmacia) Ayuda para organizar un viaje, buscar vuelos y hoteles Redaccin de curriculum y cartas de presentacin Otros (especificar):