Lilian Mansilla Escobar Nutricionista

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Azcar
El azcar es una sustancia tan adictiva como las drogas, y que provoca estragos en el organismo. NO contienen ninguna de las vitaminas o minerales que el cuerpo necesita para procesarla, por lo que el azcar no slo NO nos aporta nada desde el punto de vista nutricional, sino que roba al organismo minerales y vitaminas