CONCEPTOS PREVIOS

Qu

son los Valores? Los valores se nos presentan a la conciencia como principios que intentan guiar nuestra elecciones y decisiones cotidianas sobre los mas diversos temas, incluyendo entre ellos temas frvolos como las preferencias de nuestro equipo futbolstico hasta temas realmente importantes y transcendentes como nuestras preferencias acerca de lo correcto o incorrecto, es decir, sobre el bien y el mal. Qu es aptitud? La aptitud (del latn aptius = capaz para), en psicologa, es cualquier caracterstica psicolgica que permite pronosticar diferencias interindividuales en situaciones futuras de aprendizaje. Carcter o conjunto de condiciones que hacen a una persona especialmente idnea para una funcin determinada. Qu son los intereses? Los intereses son tus aspiraciones, objetivos, aquellas cosas que quieres hacer y conseguir en tu vida las habilidades son aquellas cosas, actividades, en las que te desempeas bien por naturaleza, que nacen contigo, las llevas dentro. Qu es actitud? La actitud, un trmino definido principalmente desde la Psicologa, puede entenderse de diversas formas. Entre ellas, se le considera como la postura que adopta el cuerpo humano segn los diferentes movimientos del nimo, sin embargo, la forma ms comn de entender aquello que se conoce por actitud es aquella disposicin anmica del ser humano expresada de algn modo en particular. Qu significa plan de vida? Un plan de vida es como un proyecto de vida, buscar qu es lo que quieres realizar, tener una meta y objetivos claros acerca de tu persona, lo que quieres llegar a ser o a hacer. PASOS A SEGUIR PARA LA ELABORACIN DEL PLAN DE VIDA 1. HECHOS: De dnde vienes? Y en dnde ests ahora? El estudiante realiza una grfica de su vida Instrucciones: Dibuja una lnea que represente tu vida desde la infancia hasta el da de hoy, mostrando los puntos altos y bajos. El eje vertical representa el nivel de felicidad, satisfaccin y realizacin. El eje horizontal representa tu edad al momento de los eventos significativos y los puntos de inflexin. Marca en la lnea central las personas, eventos y acciones importantes que tuvieron lugar.

 Identifica las principales etapas de tu vida dndole un ttulo a cada captulo. Por ejemplo, 6-12 aos-Necesidad de amor y reconocimiento, 13-18 aosBsqueda de significado, etctera. 2. INTROSPECCIN: Cules son tus fortalezas y debilidades con respecto al momento actual, as como futuras oportunidades y amenazas? Instrucciones: (El estudiante responder a los siguientes cuestionamientos) Toma conciencia de qu recursos, capacidades y cualidades conforman tus principales fortalezas. Cules son tus mayores talentos? Qu es lo que tus compaeros admira ms de ti? Cules son tus principales activos? (experiencias, relaciones, bienes, etc.) Escribe las cuatro fortalezas ms importantes que debes construir para los siguientes captulos de tu vida. Identificar qu es lo que te est frenando e imprimiendo lmites en el siguiente captulo de tu vida, tus debilidades Cul es la debilidad o deficiencia ms comn que consideras tener y que piensas est relacionada con tus fracasos? Cules son las tendencias negativas o destructivas de tu comportamiento? Qu es lo que ms te gustara cambiar de ti mismo Escribe las 4 debilidades ms significativas que te limitan en el prximo captulo de tu vida Identificar los riesgos o amenazas implicados en el prximo captulo de tu vida. Ser consciente de los retos a futuro cul crees que ser el reto ms grande que tendrs que afrontar? Cul es el riesgo personal ms grande que tienes que tomar en el futuro? Qu es lo que con mayor frecuencia evitas, que eventualmente tendrs que afrontar? A qu le tienes ms miedo? Anota las 4 amenazas ms imponentes, de las cuales necesitas estar consciente. Identifica las oportunidades en el prximo captulo de tu vida Qu nuevas oportunidades y posibilidades parecen presentrsele ahora? cules son las posibilidades que ms te entusiasman? Qu haras en el prximo captulo de tu vida si no tuvieras miedo? Anota las 4 oportunidades ms importantes, que pueden llevarse a cabo en el prximo captulo de tu vida.

3. PROPSITO: Cul es el propsito para el siguiente captulo de tu vida? Instrucciones: Desarrolla un enfoque claro de la prxima etapa de tu vida. Descubre el propsito primordial que debe guiarte. Cul es tu pasin?Qu es lo que realmente te gusta hacer? Cules son tus mayores habilidades? Qu haces mejor? Cul sientes que es el siguiente paso para ti? Mi propsito en el siguiente captulo de mi vida es: (frase u oracin) 4. VALORES: Cules son los valores que guan e influyen en las elecciones, decisiones y relaciones ms importantes que respaldan tu propsito? Identificar los valores que se deben realzar para lograr tu propsito Quines son tus hroes y por qu te inspiran? Cules son las cualidades particulares que ellos poseen que llaman tu atencin? Por quin o qu estaras dispuesto a dar tu vida? identifica qu valores estaran influyendo tal decisin Cules son los valores que siempre debes de aplicar para que este carcter pueda surgir en el prximo captulo de tu vida. 5. VISIN: Cmo quieres que sea tu futuro? Reconoce qu es lo que verdaderamente quieres para el prximo captulo de tu vida. En qu rea de tu vida necesitas enfocar tu visin? Cmo visualizas un logro exitoso? Encuentra o crea una imagen que exprese lo mejor posible tu enfoque y que te recordar, a cada instante, aquello que ests buscando para el siguiente captulo de tu vida. 6. BARRERAS: Cules son los obstculos y desafos que impiden alcanzar tu visin? Identifica las causas reales de los obstculos con los que tendrs que enfrentarte en el siguiente captulo de tu vida. Identifica los retos obvios a los que necesitas enfrentarte para alcanzar tu visin en cada una de estas reas clave. Estos pueden ser obstculos o barreras que te bloquean directamente o simplemente situaciones inconsistentes con la visin. Escrbelos. 7. METAS: Cules son los objetivos especficos hacia donde debes dirigirte para alcanzar tu visin?

Plantate metas inteligentes para el siguiente captulo de tu vida 8. ESTRATEGIAS: Cmo planear lograr tus metas? Determinar con precisin cmo vas a lograr tus metas. 9. ACCIONES: Cules son los pasos especficos a seguir en los prximos 30 das?
METAS ESTRATEGIAS ACCIONES

10. IMPLEMENTACIN: Cmo llevar a cabo y cmo sustentar tu progreso?

Lleva registro de las acciones realizadas y resultados obtenidos.