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Jugo de Ahuyama

Jugo de Ahuyama

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Jugo de ahuyama, gulupa y miel. Lavar la ahuyama. 2. Pelarla. 3. Cocinar hasta que este blanda. 4.

Abrir las gulupas. 5. Poner las gulupas con un poco de agua en la licuadora. 6. Colarlas. 7. Poner la ahuyama en la licuadora con el jugo resultante de gulupa, agregar miel al gusto. 8. Servir. 1.

7. Juntar el chocolate. Pelar la yuca. . 2. Macerar la yuca y sacar la vena central. 5. Poner a hervir 4 pastillas de chocolate sin azúcar en 4 pocillos de agua. la quinua cocinada y la yuca macerada en la licuadora. 4. quinua y yuca 1. agregar miel si se desea. 6. Cocinar la yuca hasta que este blanda. Servir. 3. Poner a hervir a fuego lento quinua al gusto hasta que tome consistencia blanda.Malteada de Chocolate.

Quitar la pulpa para descubrir la nuez. 3.Nuez de nogal 1. 4. En un sarten caliente poner la nuez a tostarse al gusto. pueden ser los que han caído al piso. 2. Seleccionar los frutos maduros. Abrir la nuez y sacar la carnosidad blanca. .

Colar. Agregar hojas de coca al gusto. 2. 3. .Té de coca 1. Poner agua a hervir.

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