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PNL: UN ACERCAMIENTO AL MODELO Y SU APLICACIÓN

LIC. DANIEL IVÁN LEZA CEPEDA

OBJETIVO GENERAL
LOS PARTICIPANTES ADQUIEREN CONOCIMIENTO TEÓRICO VIVENCIAL DEL MODELO PNL. OBJETIVOS ESPECIFICOS
VISUALIZAN EL PANORAMA GENERAL DE LA TEORÍA EN QUE SE APOYA A LA PNL. IMPLEMENTAN ESTRATEGIAS DE COMUNICACIÓN Y USO DE ESTADOS INTERNOS. TRASLADAN LOS ELEMENTOS ADQUIRIDOS A SU PRACTICA PERSONAL Y PROFESIONAL.

PROGRAMA
¿QUÉ ES LA PNL?. APLICABILIDAD Y UTILIDAD. ANTECEDENTES Y FUNDAMENTOS. PRINCIPIOS. ELEMENTOS DE PNL.

METODOLOGÍA
EXPOSICIÓN POR EL INSTRUCTOR CON PARTICIPACIÓN DEL GRUPO. DESARROLLO DE EJERCICIOS ILUSTRATIVOS.

 UN MODELO QUE ESTUDIA LA ESTRUCTURA DE LA EXPERIENCIA SUBJETIVA. MODELO = CONJUNTO DE PROCEDIMIENTOS CUYA UTILIDAD ES LA MEDIDA DE SU VALOR .¿QUÉ ES LA PNL?  ES UNA ESCUELA DE PENSAMIENTO PRAGMÁTICA QUE PROVEE HERRAMIENTAS Y HABILIDADES PARA EL DESARROLLO DE ESTADOS DE EXCELENCIA EN COMUNICACIÓN Y CAMBIO.

  LINGÜÍSTICA: LOS PROCESOS NEUROLÓGICOS SON EXPRESADOS MEDIANTE UN LENGUAJE VERBAL Y CORPORAL. .¿QUÉ ES LA PNL? SIGNIFICA:  PROGRAMACIÓN: ORGANIZAR DE FORMA EFICIENTE LOS COMPONENTES DE UN SISTEMA PARA LOGRAR UN RESULTADO. NEURO: EL COMPORTAMIENTO ES RESULTADO DE PROCESOS NEUROLÓGICOS.

S EN LA UNIVERSIDAD DE CALIFORNIA.   . ESTUDIAN PATRONES DE CONDUCTA DE PERSONAS EXITOSAS EN SUS ÁREAS DE ACCIÓN. ESTUDIAN LOS PATRONES DE CAMBIO USADOS POR PSICOTERAPEUTAS EFICACES (SATIR. RICHARD BANDLER Y JOHN GRINDER. PERLS).ANTECEDENTES Y FUNDAMENTOS  ORIGEN EN 70. M ERIKSON. EUA. EN SANTA CRUZ.

ANTECEDENTES Y FUNDAMENTOS   INFUENCIA TEÓRICA DE G. BATESON. LINGÜÍSTICA TRANSFORMACIONAL DE CHOMSKY.   . CIBERNETICA Y TEORIAS NEUROLOGICAS DEL PROCESAMIENTO DE LA INFORMACIÓN. TEORÍAS DEL APRENDIZAJE.

. DESARROLLO PERSONAL. PSICOTERAPIA. EXPOSICIONES TEMATICAS. RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS LABORALES. VENTAS. FACILITAR EL LOGRO DE OBJETIVOS ATENCIÓN A USUARIOS. GENERAR NUEVOS COMPORTAMIENTOS.APLICABILIDAD Y UTILIDAD SUPERACIÓN DE LIMITACIONES Y CONFLICTOS PERSONALES. MEJORAR LOS RESULTADOS DE SU COMUNICACIÓN (INFLUENCIA Y COMPRENSIÓN COMPRENSIÓN).

PRINCIPIOS EL MAPA NO ES EL TERRITORIO. EXISTEN DOS NIVELES DE COMUNICACIÓN. ACEPTAMOS CON MAYOR FACILIDAD LO CONOCIDO. PROCESAMOS INFORMACIÓN POR LOS 5 SENTIDOS. TODO COMPORTAMIENTO ES ADAPTATIVO. .

PRINCIPIOS EN COMUNICACIÓN NO EXISTEN FRACASOS. . LAS PERSONAS POSEEN EN SI MISMAS LOS RECURSOS PARA EL CAMBIO. SOLO RESULTADOS. EVITAR INTERPRETACIONES. RAPPORT ES EL ENCUENTRO DE LAS PERSONAS EN EL MISMO MODELO DEL MUNDO. TODO COMPORTAMIENTO TIENE INTENCIÓN POSITIVA.

CERTEZA – ARROGANCIA . CURIOSIDAD – APERTURA – ASOMBRO .  DISPOSICIÓN EMOCIONAL PARA EL APRENDIZAJE.FALTA DE AUTOCONFIANZA – CONFUSIÓN – RECHAZO DISPOSICIONES EMOCIONALES FACILITADORAS DEL APRENDIZAJE. COMPRENDE LOS PROCESOS INTELECTUALES. ESTADO ES LA SUMA TOTAL DE LA EXPERIENCIA HUMANA EN UNA SITUACIÓN DETERMINADA. DISPOSICIONES EMOCIONALES DIFICULTADORAS DEL APRENDIZAJE.ELEMENTOS DE PNL  ESTADOS Y APRENDIZAJE. EMOCIONALES Y FÍSICOS QUE SE PRODUCEN EN ESA SITUACIÓN.

INCOMPETENCIA INCONSCIENTE INCOMPETENCIA CONSCIENTE COMPETENSCIA CONSCIENTE COMPETENCIA INCONSCIENTE .ETAPAS DEL APRENDIZAJE .

2. Cuando las tengas determinadas cierra los ojos. Recuerda al menos tres situaciones en las que aprendiste algo. Compara los resultados y determina en tu propia experiencia cuales son las emociones que te han facilitado y dificultado el aprendizaje. Emociones y aprendizaje. imagina que estás viendo con tus propios ojos lo que veías. Ahora recuerda tres situaciones en las que no aprendiste algo por más que lo intentaste. haciendo lo que hacías y reviviendo las sensaciones. Individual. 1. elige una de ellas y trata de volver mentalmente a ese momento «como si» estuvieras volviéndolo a vivir. Vuelve a repetir el proceso anterior y contesta las mismas preguntas. escuchando con tus oídos lo que oías. Después abre los ojos y escribe las condiciones que rodearon ese aprendizaje respondiendo a las siguientes preguntas: a) ¿Por decisión de quien iniciaste el aprendizaje? b) ¿Cuál era tu estado emocional? c) ¿Cómo describirías el resultado? Repite el ejercicio con otras dos situaciones. Tomate tu tiempo. 3. .Ejercicio 1.

puede ser una persona o un libro. Cómo facilitar cualquier aprendizaje. 3. y deja que la emoción facilitadota envuelva esta nueva experiencia de tu vida. De las tres experiencias anteriores que recordaste en las cuales aprendiste algo. Cuando ya estés emocionalmente conectado imagínate como si estuvieras aprendiendo el nuevo tema. Abre los ojos y. Determina cual es el tema o área de aprendizaje en el que quieres tener más conocimientos.Ejercicio 2. Vuelve a conectarte con esa experiencia «como si» estuvieras viendo con tus propios ojos lo que veías en esa oportunidad. 5. Individual. 2. Toma consciencia de que cosas todavía puedes aprender mas cosas y piensa en los beneficios que obtendrás con estos nuevos conocimientos. . si es posible. Esta practica la puedes realizar en cualquier momento en el que quieras motivarte para cualquier aprendizaje. escuchando lo que llegaba a tus oídos. 1. escuchando los sonidos que llegan a tus oídos. dedícate en ese mismo momento a estudiar y practicar ese tema. dándote cuenta de lo que pensabas y reviviendo las emociones de ese momento. imagínate llevando a la practica los conocimientos adquiridos y como te vas a beneficiar con los nuevos conocimientos que se derivan del aprendizaje. 4. elige la que para ti tuvo la carga emocional más agradable. viendo con tus ojos todo lo que te rodea. Determina con quien puedes aprender esos conocimientos.

LOS FILTROS QUE PONEMOS A NUESTRAS PERCEPCIONES DETERMINAN EN QUE CLASE DE MUNDO VIVIMOS. UNO DE LOS PRESUPUESTOS BÁSICOS DE LA PNL AFIRMA QUE «EL MAPA NO ES EL TERRITORIO QUE DESCRIBE».ELEMENTOS DE PNL  MAPAS MENTALES. PORQUE HACEMOS CASO DE AQUELLOS ASPECTOS QUE NOS INTERESAN E IGNORAMOS OTROS. EXTRAEMOS DE LA REALIDAD NUESTRA INTERPRETACIÓN Y CONSTRUIMOS NUESTRO MAPA PERSONAL LIMITANTES NEUROLÓGICAS. LIMITANTES SOCIALES LIMITANTES INDIVIDUALES .

REALIDAD CREENCIAS EMOCIONES VALORES REPRESENTACIÓN INTERNA (ESTADO PROFUNDO) GENERALIZACIONES DISTORCIONES OMISIONES ESTADO SUPERFICIAL .

LOS SENTIDOS SON NUESTRO PUENTE HACIA EL MUNDO EXTERIOR.  FILTROS MAYORES. . VALORES.ELEMENTOS DE PNL  MAPAS MENTALES. CULTURA. SÓLO SOMOS CAPACES DE PERCIBIR UNA PEQUEÑA PARTE DE ÉL. LENGUAJE. CREENCIAS. CON ELLOS LO EXPLORAMOS Y DELIMITAMOS. INTERESES Y SUPOSICIONES. DADO QUE EL MUNDO ES UNA INFINIDAD DE POSIBLES IMPRESIONES SENSIBLES. ESTA PORCIÓN DE REALIDAD ES FILTRADA DESPUÉS POR NUESTRA EXPERIENCIA ÚNICA.

VISCERALES Y LAS PROPIOCEPTIVAS ( LA SENSACIÓN DEL MOVIMIENTO DE LOS MÚSCULOS.ELEMENTOS DE PNL  MAPAS MENTALES.  K: KINESTÉSICO: AQUÍ INCLUYE LAS SENSACIONES CORPORALES.  SISTEMAS REPRESENTACIONALES.  A: AUDITIVO: QUE ES LA CAPACIDAD DE RECORDAR PALABRAS SONIDOS Y ESCUCHARLOS CON ANTERIORIDAD Y FORMAR OTROS NUEVOS. TÁCTILES.  V: VISUAL: QUE IMPLICA LA CAPACIDAD DE RECORDAR IMÁGENES VISTAS CON ANTERIORIDAD Y LAS POSIBILIDAD DE CREAR OTRAS NUEVAS ASÍ COMO DE TRANSFORMAR LAS YA VISTAS. SABORES Y OLORES SE DISTINGUE ENTRE PRIMARIO. SECUNDARIO Y OBTURADO . LAS EMOCIONES. POR EJEMPLO ).

.ELEMENTOS DE PNL  MAPAS MENTALES  CLAVES DE ACCESO A LOS SISTEMAS REPRESENTACIONALES. EN PNL LLAMAMOS «PREDICADOS» A LOS ELEMENTOS DEL LENGUAJE MEDIANTE LOS CUALES SE MANIFIESTA EL SISTEMA REPRESENTACIONAL PREFERIDO POR CADA SER HUMANO.  PREDICADOS.

Oral. A primera vista. Perspectiva. Adormecido. Estar al son que mas se baila AUDITIVO ESCUCHAR KINESTÉSIC SENTIR O Calido.ELEMENTOS DE PNL ALGUNOS PREDICADOS QUE SE UTILIZAN DE FORMA FRECUENTE VISUAL VER Imagen. Esclarecer. Dirigir. Anticipar. Pantallaza. Algo firme. Estrés. Ver la vida de color de rosa Me suena. Insensible. Prestar oídos. Hacer eco. Decir. Con los pies en la tierra. Mueve. Aconsejar. Escena. Rudo. Amonestar. Pesado. Mencionar. Solidó. Tomar. Planificar. Explicar. Comprender. Desarrollar. Imaginar. Nota falsa. Entender. Reprender. Suave. Claro. Mirar por encima. Aparecer. Apretar. Me pregunto. Crear. Mostrar. Áspero. Oídos sordos. Suena fuerte. Observar. Decidir. Aburrido. Ver la película. Actuar. Conocer. Enfocar. Mullido. Mirar. Interpretar NEUTRAL PENSAR . Oír voces. Deliberar. El corazón en la mano. Estar al sol que mas calienta. Considerar. Emotivo. Hablar. Soy todo oídos. Apariencia. Brumoso. Resonante. Activar. Presionar. Horizonte. Te escucho. Gritar. Eso hará ruido. Estar a tono. Frialdad. Armonía. Panorama. Remarcar. Motivar.

ELEMENTOS DE PNL  MAPAS MENTALES  CLAVES DE ACCESO A LOS SISTEMAS REPRESENTACIONALES.  CLAVES DE ACCESO OCULAR .

 . RESPIRACIÓN.  POSTURA. MOVIMIENTOS AL HABLAR. ESTILO Y VELOCIDAD DE PENSAMIENTO. VELOCIDAD Y TONO DE VOZ.ELEMENTOS DE PNL  MAPAS MENTALES  CLAVES DE ACCESO A LOS SISTEMAS REPRESENTACIONALES.

ELEMENTOS DE PNL  MAPAS MENTALES  SUB MODALIDADES. EJ. TONO. BRILLO. COLOR. . POSICIÓN. PESO. TAMAÑO. AMPLITUD. TENSIÓN. AUDITIVAS.    VISUALES. SE REFIEREN A TIPOS DE EXPERIENCIAS PROPIAS DE LAS ENTRADAS. EJ. MOVIMIENTO. HUMEDAD. EJ. FRECUENCIA. KINESTÉSICAS. TEMPERATURA.

Los participantes escriben durante cuatro minutos un breve relato de esa experiencia y los detalles sensoriales que pudieron recordar. invita a los participantes a abrir los ojos. Descubrir predicados. Los guía para que vayan recordando los detalles de esa experiencia: cuando subieron. cuando nos referimos a un día nublado. cierren los ojos u se concentren en ese último viaje. Si bien este ejercicio nos puede dar una idea de cual es nuestro sistema representacional preferido. Consultando la lista de predicados que figura a continuación de este ejercicio. cuando descendieron… Al cumplirse dos minutos. Los participantes hacen un recuento de cuales fueron los predicados mas usados y los ordenan en primero. como su último viaje en autobús. es posible que los predicados varíen de acuerdo a la naturaleza de la experiencia. . si hacemos referencia a una paisaje. El guía remite a los participantes a una experiencia trivial. Intercambio de experiencias. Por ejemplo. si relatamos una situación traumática es posible que – independientemente de nuestro sistema preferido – hagamos especial hincapié en los kinestésico. tal vez apelemos mas al uso de los predicados visuales. aunque muchas veces decimos «el día está triste». los participantes marcan en sus relatos con una V todos aquellos predicados que tengan relación con la experiencia visual. con una A la auditiva y con una K la kinestésica. Les pide que se relajen. Individual o en grupo.Ejercicio 3. segundo y tercer lugar según la frecuencia. el trayecto.

le invitamos a que haga la misma práctica en situaciones cotidianas. Reinventar en V Traducir a K y A 2. Los participantes. 4. pero utilizando distintos predicados. por turno. Ahora que has practicado el reinventar y traducir predicados de una forma general. otro la reinventa en el mismo sistema. Seguro que te entenderán mejor. amigos. Instrucción: un participante lee una frase de las que siguen. y los otros dos la traducen en los otros dos sistemas. compañeros de trabajo o estudio. Reinventar en A Traducir a V y A. Reinventar y traducir. . inventan frases y se repite el mecanismo hasta obtener fluidez en el manejo de los sistemas representacionales. Practica ahora intentando decir las mismas cosas de siempre. Quizás ya te has dado cuenta de lo sistemas representacionales que utilizan algunas personas cercanas: familiares. (V) quiero obtener un enfoque claro de mis problemas. Reinventar en K Traducir a V y A. etc. (A) me suena como una buena idea. 3. (K) su actitud me huele mal. Ejemplo: 1.Ejercicio 4.

11. ¿Cuál de tus amigos tiene la voz más agradable? 4. Escucha a un bebé llorando.Preguntas visuales 1. Construye mentalmente un mueble que sirva para guardar los olores. Imagina un animal mezcla de hormiga y águila. Imagina a algún amigo tuyo vistiendo ropas de mujer. 11. Tararea internamente la canción favorita de tu adolescencia. Deletrea la palabra «descubrimiento» al revés. Visualízate vestido de roquero. Escucha a una amiga tuya hablando con voz de hombre. 12. ¿Qué te diría? 5. ¿Cómo sonaría la voz de un fantasma? 10. ¿Cuál es el paisaje que más te gusto en tu último viaje? 9. Escucha hablar a tu animal preferido. 5. Preguntas auditivas 1. Recuerdas la voz de tu madre cuando estaba enfadada. 6. ¿Cuál es la habitación más oscura de tu casa? 10. ¿Cuál es la sétima palabra de «padre nuestro»? 9. ¿De que color son los ojos de tu madre? 3. 6. ¿Cuál de tus amigas lleva el cabello mas corto? 4. Describe con detalle la cara de una persona de tu familia. 2. 7. ¿Cuales son los colores de la bandera de Grecia? 2. ¿Qué forma tenia la mesa en que comías cuando eras niño? 8. Recuerda una canción que escuchabas en tu niñez. 12. ¿Que sonidos de la naturaleza te agradan mas? 8. ¿Cómo sonaría la voz de tu jefe si hablara como el pato Donald? 7. 3. Escucha la voz de alguien que te quiere pronunciando tu nombre .

¿Cual es parte de tu cuerpo en la que más sientes el enfado? 12. 2. 5. Siente un trozo de hielo derritiéndose en tu espalda. ¿Cómo huele el café recién molido? 10. Recuerdas como te sentías un día en que estabas muy cansado.Preguntas kinestésicas y de dialogo interno 1. Siente una alfombra muy suave acariciando tu pie. ¿Qué hueles? 7. Cuales son las palabras mas importantes que te han dicho en tu vida? 11. 8. 4. ¿Cuál es la pregunta más importante que le harías a Cristóbal Colón? 9. ¿Qué le preguntarías? 6. Estas en una cuadra de caballos. Si pudieras formularle una pregunta a Abraham Lincoln. ¿Qué se siente caminar descalzo sobre la arena caliente? 3. Recita para ti mismo una oración. Recuerda el sabor de una comida que te guste. .

– VERBAL: USO DE LAS PALABRAS. – TIPOS Y NIUELES DE COMUNICACIÓN.) Y LA ACCIÓN Y EXPERIENCIA DE LA OTRA OTRAS SE DAN EN FORMA COORDINADA. COMUNICACIÓN ES EL PROCESO DONDE LA ACCIÓN O EXPERIENCIA DE UNA PERSONA (ANIMAL. – NO VERBAL: USO DEL CUERPO. POSTURAS CORPORALES Y ADEMANES. SER. CONSCIENTE E INCONSCIENTE LA PNL CONSIDERA QUE HAY VARIAS FORMAS DE COMUNICACIÓN: – INTERNA: CONSTITUIDA POR LAS COSAS QUE NOS REPRESENTAMOS. – EXTERNA: LA QUE ESTABLECEMOS CON LOS DEMÁS POR MEDIO DE LA PALABRA. . HAY SIGNOS VISIBLES QUE PERMITEN VALORARLA Y QUE MAS ADELANTE EJERCITAREMOS CON EL NOMBRE CALIBRAR. DECIMOS Y SENTIMOS EN NUESTRO FUERO INTERNO. ETC.ELEMENTOS DE PNL COMUNICACIÓN. EXPRESIONES DE ROSTRO. NIVELES DE COMUNNICACIÓN.

– MICROCONDUCTA: INCLUYE FENÓMENOS MAS SUTILES AUNQUE IGUALMENTE IMPORTANTES. POR ESO LA PNL DIFERENCIA A LA CONDUCTA EN DOS NIVELES: – MACROCONDUCTA: FÁCILMENTE OBSERVABLE. ETC. TONO DE VOZ. . COMO EL RITMO CARDITO. SE HABLA A SÍ MISMA O RECUERDA SENSACIONES.ELEMENTOS DE PNL COMUNICACIÓN. MANTENERSE O MONTAR EN BICICLETA. – MACRO Y MICRO CONDUCTA. CAMBIOS EN EL COLOR DE LA PIEL. COMO CONDUCIR UN VEHICULO. TODA COMUNICACIÓN GENERA CONDUCTAS – CONDUCTA: TODAS LAS REPRESENTACIONES SENSORIALES QUE UNA PERSONA EXPERIMENTA Y EXPRESA INTERNA Y / O EXTERNAMENTE Y DE LAS QUE HAY EVIDENCIA DISPONIBLE PARA UN OBSERVADOR EXTERNO. HABLAR PELEAR. ESTOS FENÓMENOS SE PRODUCEN CUANDO LA PERSONA GENERA IMÁGENES MENTALES.

El explorador elige una de las tres situaciones y. sin decir nada verbalmente. 7. escucha lo que escuchas y siente lo que sientes.Ejercicio 6. Después de que pase por lo menos un minuto. mientras el guía le dice: «mira lo que miras. Pueden ser de cualquier momento de su vida y bien distintas entre si: las numera 1 . mientras el guía dice: «mira lo que miras. 5. sin decir cual es. como si estuvieras allí». calibra y registra las modificaciones corporales que se producen en el explorador y después provoca un estado interruptor. Aprendiendo a calibrar 1. escucha lo que escuchas y siente lo que sientes. el explorador vuelve a conectarse con otra sin decirle al guía cual era la situación en la que pensó. el guía dice el numero de la situación con la que se conecto el explorador y explica cuales han sido los cambios fisiológicos que observó. Se hacen comentarios y después se intercambian los papeles. Si el número de la situación que dice el guía no es el correcto. El explorador se conecta con la situación numero 3. El guía observa. El guía observa. en cualquier orden. El guía observa. como si estuvieras allí». hasta que el guía las pueda identificar correctamente. El explorador elige la experiencia numero 1. El explorador se conecta con la situación numero 2. Dos personas un guía y un explorador. 6. 3.2 y 3. 2. como si estuvieras allí». El guía puede tomar unas breves notas sobre lo que observa. escucha lo que escuchas y siente lo que sientes. calibra y registra las modificaciones corporales que se producen en el explorador y después le interrumpe distrayéndole con una pregunta u observación ajena al ejercicio (estado interruptor). . tres experiencias intensas y diferentes que haya vivido (no traumáticas). El explorador selecciona en su memoria. 4. El explorador continúa reviviendo las tres situaciones. 8. calibra y registra las modificaciones corporales que se producen en el explorador y después provoca un estado interruptor. se conecta con ella igual que lo hizo antes. cierra los ojos y se conecta con el momento y lugar en que sucedió mientras el guía le dice: «Mira lo que miras.

– LENGUAJE. JACQUES LACAN . METAMODELO. “QUE SE DIGA QUEDA OLVIDADO DETRÁS DE LO QUE SE DICE EN LO QUE SE OYE”.ELEMENTOS DE PNL COMUNICACIÓN.

ASÍ COMO LOS PREDICADOS DENOTAN LOS SISTEMAS REPRESENTACIONALES A TRAVÉS DE LOS CUALES FILTRAMOS LA INFORMACIÓN QUE RECOGEMOS DE LA REALIDAD COMO EXPERIENCIA. A SU VEZ. LA PNL CUENTA CON UN MODELO DE PRECISIÓN LLAMADO «METAMODELO DEL LENGUAJE» .ELEMENTOS DE PNL COMUNICACIÓN. PARA DETECTAR LAS DISTORSIONES EN LAS QUE INCURRIMOS AL QUERER COMUNICARNOS. LENGUAJE. DE ACUERDO A LA FORMA QUE ELEGIMOS PARA TRASMITIR LA INFORMACIÓN A LOS DEMÁS Y A NOSOTROS MISMOS. FILTRAMOS LA EXPERIENCIA A TRAVÉS DEL LENGUAJE. METAMODELO.

EJ BICICLETA / MI BICICLETA PRESUPOSICIÓN. EJ. EJ. ES PELIGROSO RENTARLE LA CASA A UN ESTAFADOR SINONIMIA. 4. UNIVERSALIDADES DEL LENGUAJE.ELEMENTOS DE PNL COMUNICACIÓN. 2. 2. 3. LENGUAJE. 1. COMPLETIVIDAD. BESÓ AMBIGÜEDAD. METAMODELO.: ESA PERSONA TENIA UN GATO . 5. 3. BUENA FORMA ESTRUCTURA CONSTITUYENTE RELACIONES LÓGICO SEMANTICAS 1. EJ ESTO PUEDE HACERSE RAPIDO / ESTO PUEDE HACERSE CON RAPIDEZ INDICES REFERENCIALES. SE ME FUE EL GATO .

ERRORES EN EL LENGUAJE SUPERFICIAL QUE INHIBEN EL SENTIDO PROFUNDO. LENGUAJE. METAMODELO. – – – – – GENERALIZACIONES. COMPARACIONES. ELIMINACIÓNES.ELEMENTOS DE PNL COMUNICACIÓN. IMPRESICIONES JUICIOS Y CREENCIAS INCAPACIDAD U OBLIGACIÓN LECTURA DE LA MENTE . DISTORCIONES.

GENERALIZACIONES USO DE CUANTIFICADORES UNIVERSALES. – SIEMPRE TE ENOJAS POR TODO FALTA DE INDICE REFERENCIAL – ELLOS MOLESTAN .

ELIMINACIONES SIMPLES – ESTOY ENOJADO COMPARATIUAS – ESTO ES LO MEJOR – EUIDENTEMENTE OPERADORES MODALES – ES IMPOSIBLE QUE APRUEBE ACTOR PERDIDO – ES MALO HABLAR CON COMIDA EN LA BOCA .

SE ABURRIO LECTURA DE LA MENTE – YA TE ENOJASTE… (UN SR CUANDO SU ESPOSA SE QUEDA EN SILENCIO).DISTORSIONES NOMINALIZACIÓN – NO ME CONUENCE ESTA DECICIÓN EQUIUALENCIA COMPLETA – SE SALIO DEL SALON. .

. ESPECIFICAN Y/O AMPLIAN LA ESTRUCTURA PROFUNDA DEL DISCURSO. QUE CAPACIDAD.METAMODELO RETOS A LOS ERRORES DE COMUNICACIÓN MEDIANTE PREGUNTAS QUE RESCATAN. QUIEN O QUE.DONDECOMPORTAMIENTO. COMO CREENCIAS. RECUPERA INFORMACIÓN DE: – – – – ENTORNO.

ALGUNAS DISTORSIONES DEL LENGUAJE Y PREGUNTAS SIEMPRE NUNCA JAMÁS TODO NADA NADIE ¿Siempre? ¿Nunca? ¿Jamás? SIEMPRE tengo problemas con mis vecinos NUNCA hago nada bien NADIE me comprende ¿SIEMPRE has tenido problemas con tus vecinos? ¿NUNCA has tenido la experiencia de hacer algo bien? ¿NADIE te ha comprendido en tu vida? SUJETO DIFUSO No me escuchas Quisieron engañarme Ahora me van a oír ¿Quién específicamente? ¿QUIÉN específicamente no te escucha? ¿QUIÉNES quisieron engañarte? ¿QUIÉN quieres que te oiga? .

No quieren darme una oportunidad.MEJOR MAS PEOR ¿Comparado con qué? Esto es lo MEJOR para mí Estas son las manzanas MÁS baratas Juan es el MEJOR jugador. ¿MEJOR comparado con qué? ¿MÁS baratas que cuales? ¿PEOR comparado con quién? IMPRECISIONES. Voy a mejorar mi comunicación ¿CÓMO te rechazó específicamente? ¿QUIÉNES no quieren darte una oportunidad? ¿QUÉ significa para ti mejorar la comunicación? . quiénes Cómo cuándo dónde qué Susana me rechazó.

BUENO-MALO VERDADERO-FALSO CORECTO . DEBO cambiar de coche ¿QUÉ PASARÍA SÍ no fueras? ¿QUÉ TE IMPIDE discutir conmigo? ¿QUÉ SUCEDERÍA SÍ no lo hicieras? .INCORRECTO quién Para quién Cómo Los hombres no lloran. No PUEDO discutir contigo. Su voz me irrita ¿QUIÉN dice que los hombres no lloran? ¿PARA QUIÉN es malo ser confiado? ¿CÓMO te irrita su voz? TENGO PUEDO DEBO ¿QUÉ PASARIA? ¿QUÉ TE IMPIDE? ¿QUÉ SUCEDERIA SI? TENGO que ir al cumpleaños de Lola. Es MALO ser confiado.

ADIVINACIÓN Ya sé lo que estas pensando El debería saber lo que yo me esfuerzo Sé por anticipado lo que va a decir cuando vuelva ¿CÓMO LO SABES? ¿CÓMO podría saber lo que tu te esfuerzas? ¿QUIÉN TE LO DIJO? .

Ejercicio 7. e) No volveré a verla jamás. h) Olvidé que tengo que llamarle. j) Hay días en los que tengo que cantar. 3. d) El mejor de los ingenieros estuvo en la reunión. c) El SIDA es mortal. a) El malestar me agobia. f) Cuando vuelva sabrán de mí. g) Todos me dicen que es así. Continuar hasta desarrollar fluidez en la utilización de las preguntas . por turno. 2. una frase inespecífica y los demás la desafían. b) Una de cada cinco estrellas de cine lo usa. mientras los demás las desafían con las preguntas del metamodelo del lenguaje. Metamodelo del lenguaje En grupo 1. Una vez terminada la lista. i) Yo sé que él piensa que todo está bien. los participantes inventan. Los participantes se turnan para leer una de las frases que siguen.

 CALIBRAR. LIDEREAR.  CHASQUIDO. ESTRATEGIAS.  METAMODELO. ACOMPASAR. . ANCLAJES Y SUB MODALIDADES.  RECURSOS PARA EL CAMBIO. ESTABLECER RAPPORT.  RECARTOGRAFIA MENTAL.ELEMENTOS DE PNL  ESTRATEGIAS. CON LA INFORMACIÓN DE CÓMO LAS PERSONAS ESTRUCTURAN SU REALIDAD SE CREAN PROGRAMAS PARA ALCANZAR OBJETIUOS.

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