Plan de accin (microclase) Ejes integradores: ambiente y salud integral Pilares: convivir, participar y reflexionar.

Contenidos: Flexibilidad capacidad aerbica, posturas corporales, formaciones grupales y juegos cooperativo. Inicio: Conversatorios y explicacin de la actividad a realizar. Los educando en conjunto con los docentes, en formacin de crculos, formacin sentados, y ubicados en la zona lateral de la cancha prestaran atencin adecuada por el docente cerca de la actividad a realizar. Flexibilidad: acondicionamiento neuromuscular, los educando en posicin de pie, formacin de crculos y ubicados en la zona central de la cancha realizaran de conjuntos con el docente ejercicios de elongacin muscular y movilidad articular, cada ejercicio se realizara por ?? Periodo de tiempo, el docente indicara la culminacin de cada periodo con una palmada y dar inicio a la realizacin de otro ejerci Capacidad aerbica: trote continuo alternado con caminata los alumnos. En posicin de pie, formacin de coludas ubicados en la raya lateral de la cancha precedern a realizar un trote continuo que alternaran con caminata transcurrido un minuto de tiempo esta actividad se realizara en un periodo de 7 minutos, el docente valora por que se realizara un minuto de trote y uno de caminata sucesivamente hasta transcurrir el tiempo estipulado, los cambios de caminatas a trote o vise versa se efectuaran luego del sonido del silbato. Formaciones grupales: crculos, columna y fila. Posiciones corporales de pie y de cuclillas. De las particularidades cada una de estas formaciones corporales. Con ejemplos prcticos y mucho dinamismo a modo de proceso provocar la participacin de los alumnos. Finalidad: Que el alumno conozca con exactitud los fundamentos a desarrollar en la clase. Juegos recreativos: La pesca sin respirar:

Se trazara una raya en la mitad de la cancha para dividirlos en dos partes iguales, en cada parte ser ubicara la mitad del grupo en posicin de pie y formacin de tres columnas y tres filas a la vez, se situara cada grupo en la cancha en una de las partes de la cancha ya dividida. Un grupo ser el de los pescadores en tierra y los otros y de los peces en el mar, los pescadores una de uno por uno