CADENAS CINETICAS

Klgo. Lic. Jorge Ramírez Catalán

que se comportan como una unidad motriz. dicho en otros términos.Definición • Son combinaciones o asociaciones de varias articulaciones dispuestas de manera sucesiva y que realizan un trabajo común o. .

• Es decir. el segmento proximal se desplaza sobre el distal.CADENA CINETICA CERRADA • Movimiento caracterizado por producirse una fijación del segmento distal y el que se desplaza es el segmento proximal. .

• Los segmentos corporales que participan se encuentran prisioneros por un elemento externo. • Las cadenas cinéticas cerradas pueden tener una resistencia móvil o inmóvil. se les consideran movimientos organizados en cadenas muy estables. • Por esta razón. • Al aplicar fuerzas se pueden producir modificaciones del centro de gravedad del sujeto sin que se liberen las extremidades del sistema. .

• Lo movimientos de fondos de brazos o piernas. son gestos organizados dentro de una cadena cerrada.• Movimientos típicos de cadena cerrada son los de empuje o tracción con apoyos en superficies inmóviles. así como los de trepa. .

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CADENA CINETICA CERRADA CONTRA RESISTENCIA MOVIL .

CADENA CINETICA CERRADA CONTRA RESISTENCIA INMOVIL .

CADENA CINETICA ABIERTA • Al contrario que sucede en movimientos de cadena cerrada. • En este caso es el segmento distal el que se mueve sobre el proximal. . se produce una fijación de los segmentos proximales y el movimiento se produce a nivel de los segmentos distales.

llegando a involucrar a varias articulaciones y decenas de músculos.• las cadenas abiertas pueden llegar a ser bastante complejas. lo cual convierte a la organización del movimiento en un complejo ajuste neuromotor donde la coordinación intermuscular es clave para el éxito del movimiento. .

etc) o imprimir la mayor fuerza posible (lanzamiento de jabalina).• Un claro ejemplo de cadena abierta compleja es cualquier tipo de lanzamiento en el que se desea una precisión (lanzamiento balonmano. fútbol. .

. En una extensión de rodilla.• En teoría una CCA es una sucesión de movimientos monoarticulares pero que se organizan consecutivamente. solo actúa el músculo cuadriceps. • Los movimientos más simples utilizan un número limitado de grupos musculares y suelen llamarse de “aislamiento” ya que a veces participa un solo grupo muscular.

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Consecutivos Decoaptación articular interapoyo baja ROM Control motor Condicionado Bajo Libre.Cadena cerrada Característica Centro de gravedad No existe segmento libre Variable Cadena abierta Segmento libre Fijo Implicación articular Fuerzas articulares Tipo de palanca Estabilidad Poliarticular en un movimiento Coaptación articular interresistencia alta Monoarticular en varios mov. lo determina el sujeto alto .

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