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RECETAS DE COCINA Chase cake galleta de fibra sabor naranja hidratar con agua meter al horno ques ricota

yogurth queo crema light gelatina de naranja

Galletas de amaranto amaranto dátil almendras vainilla poner en el procesador hacer bolitas y empanizar con chocolate se puede poner nuez picada o cocoa

ensalasa de tofu ingredientes jenjibre salsa de soya marinar en wok pimento rojo cebolla en rodajas espárragos almendtas troceadas ( servir arroz blanco) agregar el tofu a los vegerales Chipirones en su tinta pimiento vrde cebolla jamón seerrano refrito espuma de caldo de camaron ostion o almeja leche mantequilla soya en harina y espumar

o de pollo _agregar queso cotija _leche1 liro y dejar derretir ( hervir) agregar una yema de huevo en el plato meter en agua a que se tempere en agua caliente y no esté crudo ( de esta forma se evitan las bacterias) Para emplatar _poner pan rayado en el fondo del plato . sasonar en aceite _agregar caldo de verduras. óregano y sal agregar papa en cuadritos ji jitomate en cuadritos caldo de pescado ( con hueso de pescado cebolla zanahoria . laurel) agregar pescado salado y marinado ( 5 trozos ) al final 4o 5 min hevir láminas de papa meter al horno de microondas 30 segnds con sello poner tinta de calamar sellar la papa con un verso o nombre de la persona. hojas de alcachofa _adornar con rosas rosas _arúgula _ceniza de chile _aceite de oliva _rayar un poco más de cotija encima del huevo _agregar el caldo de queso Caldo de congru Chef Matias palomo (chile) creír en aceite cebolla y ajo al mismo tiempo lurel . ajo .Brotes de soya aceite brotes verde perejil picado Cebolla a la crema _Queso cotija ( Edgar) de 3 4 años añejado * Surge de michoacan se sala para que no se eche a perder parecido al feta parecido al parmesano pero mexicano _freír cebolla . puede ser un pensamiento en sartén se sella y las letras ya no se mueven emplatar encima se le pone cebolla frita con zanahoria y encima el poema ( FUA) freír ahogado de pato con grasa .

hacer salsa con huesos de pato manChego a la parrilla agregar almibar hecho con jugo de naranja Bebida de mezcal -agregar jugo de mango jugo de hierba mezclar en coctelera Estofado saltear la carne de res se pone en medio graso se deja cocinar en agua por largo tiempo se pone hierba aromática y dejar cocer la carne .