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Libro Salud Eternai i i

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Salud Eterna®

Método Científico para vivir más de 300 años curando el envejecimiento, la arterioesclerosis y la enfermedad coronaria, transformando individuos post-climatéricos en atletas integrales.
Con EXCLUSIVO, para el Gremio Médico y créditos, Pag. 162 Y para la Salud Jurídica www.elabogadoencasa.net

Salud Eterna III ®

México-Argentina-CanadáRepública Bolivariana de Venezuela

Por el Dr. Jesús Eslava, Cardioneumonólogo, Especialista en Medicina Crítica, Ecocardiografista, Creador de la Cardiología más barata y precisa del mundo (Currículo Vitae) destruida por el Capitalismo Salvaje

1 Dr. Jesús Eslava

Salud Eterna®

Salud Eterna®

Atleta Integral Dr. Jesús Eslava – Tercera Edad – 65 años Primeros lugares en muchos maratones. Su edad biológica, estimada entre 15 y 17 años, está basada en una evaluación general y especializada: cardiovascular, respiratoria, osteo-músculo-articular, neurológica e inmunológica. Eso significa que, si ha logrado reducirla 4 veces, su tiempo de vida tiene que ser equivalente a multiplicar 83 –promedio más elevado– por 4, lo que nos da un resultado…

¡Superior a los 300 años!

Salud Eterna® es un programa científico, universal y completo, barato, seguro, sin sufrimiento humano ni daño al organismo, perfectible, destinado a un rejuvenecimiento biológico, con base en un acondicionamiento físico-mental y social permanente, para vivir más de 300 años.
Complemento: www.paravivirmasde3siglos.com Noticias

2 Dr. Jesús Eslava

Salud Eterna®

Índice (paginado lo mas trascendental)
1. Introducción.................................................................................................................6 2. Fundamentos de la Salud Eterna®............................................................................ 8 3. Control del Peso.........................................................................................................19 4. Control del Ejercicio...................................................................................................26 5. Control de las Emociones.........................................................................................31 6. Principios Espirituales Imprescindibles para lograr la Salud Eterna® 7. Distracciones Sanas y Sin Peligro 8. Eliminar todo lo que nos hace daño 9. Arterioesclerosis.........................................................................................................44 10. Ciencia pura: Envejecimiento, arterioesclerosis y muerte......................................48 11. Conocimiento de Verdades Irrefutables................................................................... 54 10. Casos Clínicos 12. Tópicos médico-cardiológicos 11. Prevención, mejoría y curación no quirúrgica de la Enfermedad Coronaria........74 12. Insuficiencia cardiaca. ¿Cómo convivir con la enfermedad? 13. Cardiología y Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada...............................98 14. Eficacia del ejercicio a corto plazo 15. Eficacia del ejercicio a largo plazo 16. Seguridad y eficacia del ejercicio 17. Supresión del ejercicio 18. Ejercicio sin peligro 19. Dieta y Grasas 20. Dieta, y grasas protectoras 21. Fe, esperanza y curación 22. Navidad y muerte 23. Infeliz Navidad 24. Infarto cardíaco en diciembre 25. Droga y corazón 26. Psiquis y corazón 27. Sexo y corazón 28. Cigarrillo y corazón 29. Sexo, ejercicio, larga vida y más 30. La investigación médica como desigualdad social 31. Muerte por Infarto Cardíaco Agudo 32. Evaluación médica de rutina 33. Cigarrillo, droga y adicción 34. Bajo peso y más para siglos de vida 35. Hipertensión arterial 36. Factores predisponentes 37. Curaciones milagrosas 38. El amor como medicina 40.Caminar y correr como ejercicios para el corazón 39. Aumento poblacional 40. El corazón en el anciano 41. El corazón en el atleta

3 Dr. Jesús Eslava

Salud Eterna®
42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. 50. 51. 52. 53. 54. 55. 56. 57. 58. 59. 60. 61. 62. 63. 64. 65. 66. 67. 68. 69. 70. 74. 71. 72. 73. 74. 75. 76. 77. 78. 79. 80. 81. Hipertensión arterial Primeros Auxilios Crisis hipertensiva Criterios para hospitalización inmediata Riñón y corazón Insuficiencia cardiaca ¿Cómo convivir con la enfermedad? Belleza, sexo y salud Tratamiento de la Insuficiencia Cardiaca Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada ¿Qué es?........................................116 Alimentación y salud Obesidad y senilidad Arritmias cardiacas La taquicardia Seguros Médicos, Garantía o Estafa Infección Respiratoria, Ejercicio Estrés e Inmunidad El reposo médico Insuficiencia Cardiaca Aguda, Latente y Crónica Condena a muerte Muerto de SIDA Beneficios formidables para la salud, provenientes de la actividad física adecuada, pero continua Síndrome de abuso atlético Onda T invertida o negativa en precordiales izquierdas del electrocardiograma Belleza y Poder ¿Una decisión médica trascendental? ¿La angustia es muerte? Colesterol Malo Astrología y salud Test para el cálculo porcentual de morir o quedar inválido antes de 5 años.........126 Para vivir más de 300 años y la Ley de Ejercicio de la Medicina..............................127 Mafia médica, una amenaza real®................................................................................129 Anexo, el caso de Fidel Castro y mas..........................................................................130 Irrefutable Razonamiento Publicidad engañosa Para Creer Currículo Vitae y Postulación al Premio Nacional de Ciencia Tecnología...............143 Agradecimiento Internacional....................................................................................... 156 CONTRATO VIRTUAL CON MÉXICO.............................................................................158 Solicitud de ANEXOS: Libros SALUD ETERNA I-II-III, Pag. WEB y mas...................161

82. EXCLUSIVO: PARA EL GREMIO MEDICO.......................................................162

4 Dr. Jesús Eslava

Salud Eterna®
International Standard Book Number: ISBN 980-12-0369-2 Depósito Legal: IF25220031502091 - Protegido y Registrado en el Servicio Autónomo de la Propiedad Intelectual, La Dirección Nacional del Derecho de Autor y el Registro de la Propiedad Intelectual (SAPI), de la República Bolivariana de Venezuela.
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5 Dr. Jesús Eslava

Salud Eterna®

Introducción
Como científico de más de 40 años en el campo de la salud, puedo afirmar que, lo que este tratado expone sintéticamente, cumple con un porcentaje aproximado del 99% en cuanto a su cercanía matemática con la Verdad Verdadera (SÍ) y menos del 1% de error (NO). Por lo tanto, la aplicación cabal, absoluta y de exactitud numérica de los tres controles, que son peso, ejercicio y emociones sin adicciones – nunca antes ejecutados simultáneamente por desconocimiento del beneficio potenciado solo en su totalidad, e inoperante por separado– por cualquier persona inteligente para entenderlos, de esencia bondadosa –en más del 50% y que pueda comprender la necesidad del mal en menos del 50%–, sin malformaciones congénitas ni enfermedades deformantes o incapacidades graves o terminales, prolonga la salud o la recupera, por más de 300 años, si el azar –no previsible– o el interesado, no deciden lo contrario. La veracidad de lo expresado la demuestro personalmente cuando, después de haber estado gravemente enfermo, con solo el 0.1% de posibilidades de recuperarme, he logrado regresar en solo 2 años –como lo pueden verificar las autoridades competentes– a una edad biológica, por mi vigor físico– 4 veces inferior a la cronológica. En los países desarrollados, con todos sus desaciertos, esa edad cronológica tiene un promedio de vida aproximado de 80 años (80 x 4 = 320). Por lo tanto, estoy ubicado como el sexagenario más vigoroso del mundo con mayores credenciales medico-científicas. Para poder vivir en salud por más de 300 años, se requiere del exacto control matemático y absoluto de los tres factores interconectados, a saber: peso, ejercicio y emociones, sin adicciones. Esos tres factores constituyen la única forma científicamente probada de aumentar la circulación sanguínea a todos los territorios del cuerpo –tan increíblemente extensa en longitud, que puede dar la vuelta a la tierra–, evitando la trombosis de la sangre por la sana producción de sustancias anticoagulantes que incrementan esta función de micro-circulación activa, la oxigenación y la nutrición de los tejidos, y que hacen posible el trabajo óptimo de la célula madre autógena, para reparar y recuperar los daños del diario vivir, manteniendo equilibrado el número celular por nacimiento y muerte y, así, no envejecer.

6 Dr. Jesús Eslava

y completar en la actualidad. pudiendo realizar 3. no decide lo contrario. por supuesto.500 sentadillas en una hora. no previsible. si el azar.Salud Eterna® Se entiende que es más difícil descender la edad biológica. Se ha comprobado científicamente que el Doctor Eslava ha aumentado su frecuencia cardiaca a más de 220 latidos por minuto. en esfuerzos extremos. superando el nivel fetal. 7 Dr. un maratón de 42 KM en 4 horas. que mantenerla. Jesús Eslava . 30 minutos.

imprescindible siempre. Jesús Eslava . Si está entre el 75% y el 99%. el fenómeno es Indeterminado. antes de la aparición del hombre. El acoplamiento favorable y permanente de todo. Cuando empleamos el método científico utilizamos el modelo matemático de evaluación de los fenómenos. En nuestro estudio científico matemático. venía incrementando la masa animal y vegetal. Entre el 1 y el 25%. destruyéndose más del 40% de la vida con una tendencia tan veloz que. analizando al menos 100 casos: Si una información tiene más del 99% a favor se utiliza el SÍ. Este método es el que ha permitido aumentar 4 veces más el promedio de vida del hombre en la tierra. es indivisible. es el estado de bienestar bio-psico-social y espiritual. Más del 25% a menos del 75%. psico o de la mente. porque la inadaptación con nuestros semejantes es considerada como el mayor factor agresivo que debemos enfrentar. Sin embargo. desde la época primitiva hasta la actualidad. constituye el procedimiento más preciso o exacto para determinar la Verdad Verdadera. como dos entidades inseparables para tener salud. porque hasta ahora. social o de relación . y probablemente por siempre. o sea. con nuestros semejantes. físico o del cuerpo. la que más se acerca a lo real. En tiempos más recientes se incorpora el elemento social. y lamentablemente. se han desarrollado armas de destrucción masiva que han provocado enormes mortandades y que amenazan la supervivencia en el planeta. la categoría es Probablemente SÍ. en las cuales utilizamos afirmaciones en relación con la parte negativa (NO) color 8 Dr. Probablemente NO. Ese es el procedimiento que empleamos en nuestras evaluaciones. Si es menor del 1% se considera como NO. es decir. si no se revierte en los próximos 50 años.Salud Eterna® Los griegos enfatizaban en el concepto de “mente sana en cuerpo sano”. Al mismo tiempo. en un hábitat que. desde el pasado siglo ha decrecido apresuradamente. el exterminio de la capa viviente podría ser total. Fundamentos de la Salud Eterna® Salud. Le agregamos sexual al recuperarse esta actividad con el método Salud Eterna®. espiritual o armonioso.

En segundo lugar. traumatismos. perfectible. vemos que los Infartos Cardiacos y la Ateroesclerosis son excepcionales en los desnutridos. tuberculosis. las llamadas enfermedades emergentes: paludismo. posteriormente. prolongar la vida en el mismo cuerpo se hace necesario. las enfermedades cerebro-vasculares. Analizando las causas de muerte en otra forma. leismaniasis. homicidios. El estudio científico que se realiza tiene un índice de probabilidad o error de <000.000 años antes de cumplir los 20. lesiones o disfunciones. Chagas. pues de lo contrario se está perdiendo precozmente a un individuo. En cuarto lugar están las muertes por accidentes de tránsito. Resalta en análisis de la OMS que. para el año 2005. destinado a un rejuvenecimiento biológico. con una máxima información cerebral usualmente irrecuperable y de incalculables consecuencias negativas para la sociedad. para vivir más de 300 años. a menos que sean fumadores.000 años de civilización en cuanto a los factores que prolongan o disminuyen el tiempo de vida. aparecen los distintos tipos de cánceres y/o enfermedades inmunológicas. Y. universal y completo. barato. en tercer lugar. Jesús Eslava .000 millones de habitantes. Luego están las enfermedades hídricas neonatales del embarazo y. con simples accidentes. porque evalúa la población actual del hombre en torno a los 6.1.Salud Eterna® rojo o favorable (SÍ) color azul en su influencia para la pérdida o conservación de la salud. la primera causa de muerte fue el Infarto Cardiaco y las enfermedades resultantes de la Ateroesclerosis y la Hipertensión Arterial. seguro. teniendo un cerebro ya desarrollado como el actual.. conocer inmediatamente lo que se debe practicar o no en forma imprescindible para vivir más de 300 años y poder repasar rápidamente lo que es absolutamente necesario. 9 Dr. que moría hace 40. con base en un acondicionamiento físico-mentaly social permanente. tétano. uno de los más bajos en un trabajo en este campo realizado en el mundo.. lepra. y así. frecuentemente con caries dentales que le producían infecciones graves. como es la persona mayor de 40 ó 50 años. sin sufrimiento humano ni daño al organismo. Se analiza la población de la tierra desde el hombre primitivo. hasta el hombre actual. Salud Eterna® es un programa científico. Salud Eterna® se fundamenta en conocimientos aportados por 10. que hoy en día serían banales... SIDA. Por lo tanto. que muere en los países más desarrollados sin sobrepasar la octava década. suicidios.

no solo son inefectivos en infinidad de enfermedades. actos delictivos y otro tipo de lesiones fortuitas. terapias y procedimientos engañosos. por placas densas. el tabaquismo. Los profesionales: médicos. políticos. como sucede con los deportes aeróbicos y anaeróbicos de competencia. Jesús Eslava . úlceras gastroduodenales. tienen una relación directa con sus dolencias. Por estar involucradas las células del cuerpo. quirúrgicos y exploratorios y que. poliposis. que ofrece tratamientos maravillosos. porque no está correctamente dirigido. sencillos y rápidos. El ejercicio agotador puede producir la muerte en personas sanas. se relacionan de una u otra forma con cualquier enfermedad y con las de mayor mortalidad: infarto. el alcoholismo. El sobrepeso está directamente asociado a la generación de. infarto cardíaco. y enfermedades cerebro-vasculares después de los 10 Dr. actos delictivos. que han demostrado su eficacia y su mayor efecto ampliamente beneficioso. y ocasiona infinidad de lesiones que pueden llevar a la invalidez. hipertensión arterial. La Ateroesclerosis tiene que ver con el sobrepeso. son afectados frecuentemente por la ateroesclerosis. consistentes en pastillas. hipertensión. abogados. pero que no se aplican en forma cabal. por no ser comerciales. El sedentarismo se asocia a ateroesclerosis y enfermedades con incapacidades precoces. y dolencias cerebro-vasculares. La angustia y la infelicidad se asocian al factor desencadenante de más del 90% de los infartos. ingenieros. y problemas cerebro-vasculares. suicidios e infecciones por sida. comerciantes. diabetes. enfermedades inmunológicas. hipertensión. por supuesto. homicidios. El alcoholismo y la drogadicción son los causantes de aproximadamente el 80% de los accidentes de tránsito. diabetes y muerte anticipada usualmente por enfermedad ateroesclerótica en los mayores de 50. sino que impiden la indicación de conductas verdaderamente curativas.Salud Eterna® El hábito del tabaquismo está asociado a más del 60% de todas las enfermedades. la vida sedentaria y con la comercialización excesiva y perjudicial. hipertensión. trastornos emocionales graves. Las actividades a las que se dediquen los individuos. y hasta en atletas. si descartamos los accidentes de tránsito. La angustia y el ejercicio excesivo son los únicos causantes de muerte en personas consideradas sanas . cánceres. La Ateroesclerosis –o enfermedad de la época– es un trastorno que ocasiona la obstrucción grasa de los vasos sanguíneos que llevan la oxigenación y nutrición a todos los tejidos y órganos. infartos.

Jesús Eslava . Los analfabetos. encontramos que lo que puede ser desfavorable para un individuo. parecida a la de los profesionales. pero difícilmente de ateroesclerosis. Los desnutridos sufren de infecciones. parasitosis.. que tienen una vida más tranquila. Los agricultores. mueren jóvenes. Analizando estas realidades. dinero. sobrepeso. Tabaco 3. pero sucumben precozmente por la ignorancia. tienen una longevidad mayor. Las amas de casa y agricultores no fallecen frecuentemente de infartos. alcoholismo y drogadicción. ejercicio excesivo. Drogas legales e ilegales. sexo. están más protegidos de los infartos. que se rebelan contra la sociedad. Los factores que dañan la salud en orden de importancia son:  Las malas compañías  La soledad  Los vicios o adicciones por: 1. si se controla adecuadamente puede curar a otro. infartos o hipertensión. porque reúnen múltiples factores de riesgo. como son: angustia. juego.Salud Eterna® 50 años. al igual que los analfabetos. sedentarismo. por el desconocimiento de cuestiones elementales de la vida. Los delincuentes comunes. Alcohol 4. ignorantes y ermitaños mueren precozmente. Comida 2.. informática.  El sedentarismo  La “ignorancia” es común a todo 11 Dr. los de guante blanco. que la engañan.

durante el día. al amanecer. cito en primer lugar mi caso: Jesús Eslava. CIV. trote de más de 60 minutos sin parar. El camino es ancho. 12 Dr. que desafortunadamente es el único. que se puede mantener la vida en el mismo individuo en condiciones dignas por más de 3 siglos. como es la subida rápida a Sabas Nieves. ni enfermedades deformantes o con discapacidades graves  Adulto mayor de 40 . subir al Puesto de Guardabosques Sabas Nieves1 en 23 minutos.50 años. desde la urbanización Altamira. con Currículum Vitae que se puede localizar en el índice de este libro. respondiendo a una Prueba de Esfuerzo con medición electroecocardiográfica completamente normal en más de 10 minutos a 4 millas y 17% de inclinación. Como demostración del éxito del sistema a presentar. caminata a paso rápido de aproximadamente 20 km. Jesús Eslava . El entrenamiento lo 1 Uno de los paseos que más se hacen al Ávila es. Al adoptar este programa de Salud Eterna® probablemente haya conseguido ser el único individuo que. que podría aprovechar la información que se expone Una persona malvada no podría vivir centurias sin angustiarse. la tierra es rojiza y la subida es bastante fuerte. si el azar no decide lo contrario.500 sentadillas consecutivas en 60 minutos. el ejercicio o un poco de esparcimiento. 50 lagartijas seguidas. sin duda alguna.Salud Eterna® Con este programa científico aseguramos. Ese grupo debe ser:  Inteligente y bondadoso  Sin defectos congénitos relevantes. La frecuencia cardiaca se me ha elevado con ejercicios extremos. efectuar más de 150 abdominales y flexiones de tríceps consecutivas con el peso del cuerpo. en los momentos actuales. suben cientos y cientos de personas. sin riesgos para la edad y superando a la de un adolescente sano y atleta durante un gran esfuerzo. y al anochecer. muy por encima del límite superior (nivel fetal en estrés tipo septicemia materna) o frecuencia cardiaca máxima. que probablemente constituya uno de los más valiosos. buscando el contacto con la naturaleza. con una edad superior a los sesenta años (65). en un pequeño grupo de la sociedad. la subida al puesto de guarda parques de Sabas Nieves. Todos los días. y la propia sociedad lo eliminaría por sus fechorías.624. dedicado a las ciencias por más de 40 años. a más de 220 latidos por minuto. pueda realizar 3. correr 100 m planos en 18 segundos.112. 2.

que sobrevivieron a pesar de no conocer este programa científico. sino por haberme proporcionado una capacidad física y estabilidad emocional que nunca tuve. trote por 30 minutos. hacer 20 lagartijas consecutivas.1 %. después de haber estado muy delicados de salud. Si el promedio de vida más elevado que se ha tenido en Japón fue 83 –sin aplicar esta metodología para reducir y conservar estable la edad biológica–. y que han obtenido resultados sorprendentes en solo uno a dos años. El milagro. no solo por recuperar la salud perdida. a los 15 ó 17. subir al Sabas Nieves en 24 minutos. corresponde al de un compañero de 42 años. también con antecedentes de haber estado muy delicado de salud. superaría los 300 años. han existido solo 4 personas en el mundo de. el control absoluto de la igualdad numérica de las células que nacen 13 Dr. Jesús Eslava . multiplicando esta cifra por 4. ¡incluso muy superior a la de mis años de adolescencia! Otro ejemplo a citar. 120 años.Salud Eterna® he logrado con una ejercitación progresiva y constante de solo 2 años. me ha beneficiado. que mantenerla”. trotar 30 minutos. se han transformado de enfermos en atletas. En la actualidad. es decir: 1 por cada más de mil millones de habitantes. En los últimos años. quien ha sido capaz de realizar hazañas físicas como las siguientes: nadar sin descanso por más de una hora. con el tiempo. 300 sentadillas. por supuesto. Es decir. 50 lagartijas consecutivas. tres personas entre muchas otras que comprenden septuagenarios. ¿cuántos millones de seres humanos dejarían de morir anualmente? Pregunta: ¿en qué se fundamenta la realidad de poder mantener. 150 abdominales sin descanso. puede subir al Sabas Nieves en 24 minutos. todos mis exámenes son normales. 20 km de caminata a paso rápido. 25 movimientos seguidos de ejercicios de barra fija. un descenso de la edad biológica o física de los 65 años. 100 metros planos en 20 segundos. aproximadamente. realizar 250 sentadillas consecutivas. En otras palabras. ocurrido después de aproximadamente 24 meses de practicar disciplinadamente este programa científico. después de estar casi postrado y al borde de la muerte por sufrir toda clase de padecimientos físicos y mentales durante treinta años y con una posibilidad o estimación de sobrevida de solo el 0. y pregunto: si se difundiera y practicara. que han adoptado disciplinadamente este sistema de acondicionamiento físico-mental científico. con un año de programa. equivalente aproximadamente a 4 veces menos. este sistema. Otra alumna de 38 años. porque “es mucho más complicado regresar la edad biológica. si no me matan o decido quitarme la vida.

Jesús Eslava . sino igual al nacimiento o regeneración celular. Cuando se va formando un cuerpo humano. la célula se divide en dos. la tendencia lleva a lo que vemos habitualmente: la enfermedad. se detiene o impide la aparición de la muerte por enfermedad. El tiburón. que es el objeto y la conclusión de esta investigación. la cantidad de células que se producen son más que las que mueren. la velocidad va descendiendo. Después de 50 divisiones. enlentecimiento de las ondas cerebrales en el electroencefalograma. es lenta. a 3 trillones de células. con vacuolas de grasa mas grandes. pero. a medida que se subdivide. hecho indudablemente asociado a su hiperactividad. aunque vieja. 14 Dr. sobreviniendo la enfermedad y defunción posterior. sobrevive largo tiempo a pesar de la escasa ejercitación. el aumento del tamaño celular y. el envejecimiento y la muerte después de los 30. pero si la destrucción es mayor. aproximadamente. por su tranquilidad. se invierte el fenómeno y la muerte celular predomina sobre el nacimiento. el envejecimiento. Después de las 3 décadas de vida –como expresé anteriormente–. Si la destrucción no es mayor. que es uno de los más rápidos. coincidiendo con el final de la adolescencia y el comienzo de la adultez –15 a 18 años– son iguales en proporción numérica y equivalentes. mayor peso y movimiento más lento. Se estima que cada 7 años se renuevan casi todas las células del cuerpo. pero. se paraliza la enfermedad y el envejecimiento y. por partición. que es el fundamento esencial para plantearse una expectativa de vida superior a los 300 años? Respuesta: los organismos unicelulares se reproducen. lo que conlleva a la enfermedad. la célula humana muere. El envejecimiento coincide siempre con un aumento del tamaño celular y con su enlentecimiento.Salud Eterna® con las que mueren. tiene células que no envejecen. por lo tanto. número que se mantiene constante hasta los 30 años. La correlación con los animales nos evidencia que quienes viven más. Al completarse la madurez. usualmente. disminución de la capacidad cardiaca y pulmonar. cambios osteoarticulares degenerativos y depresión del sistema inmunológico. por ende. porque la cantidad de las que nacen es igual a la cantidad de las que mueren. y requiere una gran energía para hacerlo. como la tortuga.

una persona angustiada cierra los vasos de una forma tan intensa. nutrientes– para su labor de reproducción y reparación. que se denominan Células Madres. 5 años viviendo mal. 15 Dr.Salud Eterna® Para tener larga vida hay que ser tranquilo como la tortuga y activo como el tiburón. Una muestra de lo que podría ser el trabajo de la Célula Madre en el cuerpo. Por otra parte. que en menores de esta edad. Teorizamos que no la realiza. que impide su libre traslado. En nuestro organismo existen unas células especiales en la médula. tres veces más. También interferirían para recibir todas las cantidades de sustancias necesarias –oxígeno. impidiendo su movilización. indudablemente no puede proporcionarle lo que sí logra en el laboratorio de estudio: un medio ideal que le suministra todo lo necesario: oxígeno. equivalen a 15 de envejecimiento de acuerdo con las simples normas convencionales de salud. donde se coloquen: riñón. indispensables para el crecimiento y desarrollo de cualquier organismo. que han desarrollado con la enfermedad coronaria crónica o de largo tiempo. porque un organismo muy enfermo. Esta capacidad no se ha comprobado como efectiva dentro del cuerpo humano adulto. es lógico pensar que si se utiliza este sistema científico en forma cabal. Jesús Eslava . una circulación colateral que los hace más resistentes al accidente agudo. por lo tanto. De la misma forma. la proporción sería beneficiosamente diferente. Todas estas causas de incapacidad para actuar por parte de la mencionada Célula Madre son factores de simple obstáculo a la circulación sanguínea que le impedirían su traslado y alojamiento. de transformarse en cualquier célula o tejido. Igualmente. solo la puede lograr el ser humano inteligente. que tienen más alta mortalidad y son más graves que en personas mayores. falta un fuerte flujo sanguíneo que debería llevar a la célula madre a cualquier parte y alojarla. nutrientes. el animal o el vegetal están incapacitados para hacerlo. hígado.. Esta condición de cambio veloz de un estado al otro. en el laboratorio de experimentación–. sólidos estudios han demostrado que puede recuperarse más rápidamente la capacidad física perdida en personas mayores de 50 años. o mejor expresado. o sea. sería el caso de los infartos cardíacos en jóvenes. También se ha determinado que. en las personas que no se ejercitan regularmente.. las cuales tienen la capacidad –hasta ahora demostrada solo in Vitro. Un individuo con sobrepeso tiene muchísimos capilares cerrados por grasa en exceso. tranquilidad.

la acción reparadora de la célula madre y otros entes curativos que el propio cuerpo genera. El sobrepeso produce ateroesclerosis que. puede disminuir el calibre vascular en más del 70% de los grandes vasos y. enferma los órganos. en forma no comercial. Esta disminución del calibre vascular por la ateromatosis. 16 Dr. la oxigenación y nutrición de los tejidos. tejidos y células al ser mal irrigados e impide. a saber: peso. Aún a pesar de esto se puede mantener la vida. ejercicio y emociones sin adicciones. Para poder vivir en salud por más de 300 años. y se cura. si dejan de fumar y adoptan los criterios de vida sana de Salud Eterna® Por otra parte. se requiere del control exacto. que tienen una disminución del 50% de su capacidad pulmonar. no envejecer. acción que desbarata la mayoría de los ateromas. cuando es crítica. manteniendo equilibrado el número celular por nacimiento y muerte y. usualmente. eso hace posible el trabajo ideal de la célula madre para reparar y recuperar los daños del diario vivir.Salud Eterna® Los fumadores de una cajetilla diaria por 10 años. incrementándose por esta doble función de micro-circulación activa y no coagulación. como las ya mencionadas sustancias anticoagulantes contra la trombosis. pero solo en reposo y tranquilidad. peor aún. Esa es la óptima forma científicamente probada de aumentar la circulación sanguínea a todos los territorios del cuerpo. así. Jesús Eslava . por otra parte. se ha demostrado que los genes –Código de Vida– pueden ser activados hasta en fósiles de dinosaurios. de tres factores interconectados. evitando la trombosis de la sangre por la sana producción de sustancias anticoagulantes. inclusive cuando están calcificados. pueden recuperarse al 100% en solo un año. en la microcirculación. por el simple hecho de descender al peso ideal mínimo. matemático y absoluto.

como acontece en el hombre actual. puedo aseverar que. la honestidad. que limpia las arterias. por si fuera poco. euforizantes. además de destruir productos perjudiciales como el colesterol de baja densidad (LDL) que tapa los vasos. la perversidad. porque el hombre es el único animal –por su inteligencia superior–. por consiguiente. o más pequeños aún. Por esta razón. la necesidad del mal. con tantos conocimientos de la realidad de los fenómenos. que pueden ser activados por la inteligencia y el conocimiento. la vida y. El único objeto de este tratado es armar el rompecabezas de la salud y la vida. para que la energía vital se mantenga en el mismo cuerpo permanentemente. sea. debe manejarse –para que resulte comprensible– en una proporción mayor del 50% el equivalente del bien. entrenado para la misma por un padre amante de ella. en comparación con las condiciones de reposo . imprescindibles para que la cadena biológica. aumenta la circulación de la sangre y ventilación pulmonar más de 5 veces. paradójicamente. la Salud Eterna®. tranquilizando.Salud Eterna® El ejercicio adecuado. el bien se nutre del mal y la vida de la muerte. lo que explica que el promedio de vida –contradictoriamente a lo que se crea–. uni o multicelulares. que está dotado de mecanismos profundos y perfectos de auto-reparación. a la salud y a la existencia. tan bajo en todo el mundo y. y permite la alimentación de los tejidos y la irrigación de zonas normalmente mal oxigenadas. 17 Dr. es necesario que sea humano. pueda tener tendencia a decrecer. descendiendo el azúcar en exceso –hiperglicemia–. y aumentando otros químicos favorables. como los virus. conduciéndolo irremediablemente a la enfermedad y muerte. En otras palabras. alimente la permanencia de la energía vital en el mismo cuerpo. la mentira. la verdad. por medio de la secreción de sustancias como las endorfinas. para mantenerla por más de 300 años en el mismo cuerpo. Nadie escapa de sufrir los tres factores agresivos al cuerpo y. como el colesterol de alta densidad (HDL). peor aún. la enfermedad y la muerte. debe comprenderse cabalmente el criterio de que. y entenderse y aceptarse en aproximadamente una cifra menor del 50%. por ende. para vivir en el mismo cuerpo por más de 300 años. aumentar el metabolismo o trabajo celular en condiciones desfavorables –con menor cantidad de nutrientes y oxígeno– por un período prolongado. Las emociones incontroladas pueden ocasionar espasmos y un cierre de circulación superior al 70% del calibre vascular –igualmente que el sobrepeso y el sedentarismo– y. Jesús Eslava . para que la existencia de la energía vital se mantenga en el mismo o múltiples cuerpos. Por otra parte. analizando científicamente la existencia de la vida en el universo con mis más de 60 años de edad cronológica y más de 40 en el campo de las ciencias.

Uno no muere. se mata o lo matan 18 Dr. si el objetivo de este programa fuera cambiar la vida de cuerpo. Por otra parte. habría que fomentar la maldad. necesaria también. para que la vida se mantenga en el mismo cuerpo. que mantienen la cadena biológica: unos sufren y mueren. aunque parezca una paradoja. para que otros vivan. la enfermedad y la muerte. esta última. la mentira. Jesús Eslava . porque nuestra alimentación depende exclusivamente del sacrificio de animales y vegetales. o se dañan e incapacitan por la excesiva actividad física. en todo caso.Salud Eterna® Los atletas se mantienen bien hasta que abandonan el ejercicio o sobrepasan los límites del peso ideal.

el peso ideal –que se asocia al concepto de belleza física– correspondía a un ser con sobrepeso. a matar por hambre. En otras palabras. el promedio de vida del hombre se incrementaría sustancialmente. de infarto cardíaco. presentan con frecuencia problemas graves de pareja por rechazo sexual. en un mundo con un promedio de vida bajo. que podría estar alrededor de los 25 . y contribuyen a agravar cualquier enfermedad. una parte importante de la población mundial muere por sobrealimentación y otra por baja alimentación. anemia. favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo satisfactorio a nivel de todos los vasos sanguíneos y capilares. los desnutridos mueren frecuentemente de infecciones. los desnutridos excepcionalmente sufren de ateroesclerosis y. trastornos sexuales. Además. hipertensión arterial. En la época del Renacimiento. hipertensión arterial. hace factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas por cualquier tipo de daño o agresión. El aumento o disminución del peso –sobrepeso o desnutrición– se asocian a un deterioro y pérdida de salud. más. Basta observar los cuadros. Sin embargo. o ciertos intelectuales. infartos. Igualmente. cánceres. que son: ejercicio y emociones sin adicciones. disturbios emocionales. Su promedio de vida es menor que el de las personas con sobrepeso. La Mona Lisa. Las personas obesas son muy susceptibles de sufrir ateroesclerosis. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células. no teniendo que enfrentar la enfermedad actual más importante.35 años. Por otra parte. problemas gastro-duodeno-intestinales y de piel. Probablemente este concepto de hermosura se fundamenta en su asociación a la corpulencia y mayor fuerza física que los guerreros debían reunir para enfrentar la pelea cuerpo a cuerpo y realizar hazañas en las batallas. diabetes ni dislipidemias por elevación de las grasas.Control del Peso El control del peso en los niveles ideales. Esta acción se potencia con los otros dos controles. Si los que comen más comieran menos. parasitosis y una cantidad de enfermedades y trastornos emocionales que los inducen. a menos que sean fumadores Los hombres delgados raramente padecen de problemas de erección a menos que sean enfermos. Las Majas. pero raramente fallecen de infarto cardíaco ni ateroesclerosis. malnutrición y son afectados por cualquier enfermedad con una frecuencia mayor que las personas que se encuentran dentro de los parámetros normales de peso. a veces. fumadores. madre de . adictos. por ende. para ser reparadas. producido tanto en el hombre como en la mujer. Desnuda y Vestida y los Angelitos de la Capilla Sixtina. y los que comen menos. por ende.

la más preciosa vestimenta y el gran atractivo sexual para ambos sexos. por lo tanto. longevidad. el vientre prominente –opuesto al plano– se asocia a enfermedad ateroesclerótica y. a enfermedad . a menos que sea fumadora o padezca un trastorno denominado “hiperlipidemia familiar”. es superior. se calcula también aproximadamente. El peso ideal mínimo es sinónimo de salud a cualquier edad. 70 – 10 = 60. Mantener el peso perfecto permite que las arterias y capilares se mantengan limpios y permeables el mayor tiempo posible y. en este ejemplo. garantizan una buena oxigenación y nutrición de todos los tejidos del cuerpo. porque las células pueden ejercer más fácilmente la función para la que están destinadas. que es sinónimo de hermosura. y por eso el concepto actual de belleza: la constitución delgada. previniendo enfermedades y favoreciendo la curación rápida de las mismas. Ese hecho coincide con más salud a cualquier edad. que por otra parte es el único saludable y aceptado para el sexo femenino a cualquier edad. pero a partir de esta edad. y el peso ideal medio corresponde al promedio entre el mínimo y máximo. La capacidad sexual. y capaz de engendrar una descendencia más sana. como lo es la ateroesclerosis. por supuesto. probablemente lo obliga a modificar su patrón de belleza por el delgado. o bien. imprescindible para la longevidad que sobrepase los 80 años. El peso ideal mínimo. hasta los 30 años aproximadamente.muchas otras. en buenas condiciones. le corresponden 70 kilos como peso máximo. restándole a la estatura en centímetros el número fijo 100. salud. no existe con significado estadístico en las personas desnutridas. El conocimiento del peso ideal de los seres humanos. 65 kilos. Se puede calcular en forma aproximada. Por el contrario. que no falta en ninguna ciudad. con menor cantidad de malformaciones congénitas. Ese cambio. asociada a mayor vigor físico y sexual. cuando es mayor de 88 cm. se encuentra a la mano del público en cualquier lugar del mundo que posea un medidor de peso y estatura simultáneo. el único que usualmente funciona para tener salud es el ideal mínimo. El peso ideal medio puede tolerarse hasta los 60. que se relaciona con una mayor sexualidad. es así como actualmente las mujeres deben poseer el peso ideal mínimo. que se manifiesta y descubre después que el hombre aumenta su promedio de vida a más de 50 años. El peso ideal máximo puede funcionar en forma adecuada. La enfermedad ateroesclerótica es rara en la persona delgada. Es algo tan trascendental para la salud. e hijos sanos. enfermedad poco común que. Ejemplo: A una persona de 170 centímetros de estatura 170 – 100 = 70. restando a ese resultado nuevamente el número fijo 10. por otra parte.

Todos los seres vivos. todos perdieron peso y llegaron a alcanzar la delgadez extrema en menos de 6 meses. En los experimentos con animales de naturaleza robusta como osos y elefantes. Con casi 40 años ejerciendo el arte de curar y de tratar el complicado manejo del sobrepeso con dietas. cualesquiera que sea su origen. No se ha reportado ni un caso en el que alguna persona haya salido obesa de un campo de concentración nazi. aunque se consuman alimentos ricos en grasas saturadas como cerdo. difíciles de cumplir y por producir disturbios de toda clase.coronaria. hipercolesterolemia. con dietas. árboles y vegetales a los cuales se les redujo la cantidad de nutrientes que recibían en el agua de irrigación. hipotiroidismo. En la mujer el numero es mayor de 78. Por si fuera poco. pastillas. como la piel y grasa de ganado y cerdo. Se requeriría una ejercitación extrema para perder peso con este solo recurso. Sin embargo. animales. igualmente bajan de peso. aparatos y cirugías que generalmente no funcionan. La pérdida de peso –o el control del mismo– se logra más fácil dejando de comer. disminuyéndoles la ingesta de calorías. Ello demuestra que la gordura y el sobrepeso. al extremo de que usualmente fallan a largo plazo –menos de 6 meses– contrario a lo que es imprescindible para que su efecto sea favorable en la salud a largo plazo: su adopción para toda la vida. pierden peso proporcionalmente a la reducción que reciben para alimentarse. aunque rica en ácidos grasos saturados –que son los que están más directamente relacionados con la producción de ateroesclerosis–. . perdieron peso y el tallo se hizo más delgado. sometidas a una alimentación escasa en calorías. siempre mejoran con la disminución de la ingesta calórica. aunque lo adecuado es 60. En los campos de concentración nazis bajo la dirección del Dr. que haciendo ejercicio en una proporción de alrededor de 10 a 1. la cual nació del fracaso de más del 90% de todas las otras. al igual que el mentón globuloso. Con la reducción de la ingesta calórica es mucho más fácil y es la única forma que puede mantenerse lo logrado en el tiempo. como enfermedades endocrinas de las suprarrenales. Por otra parte. chocolate. se ha comprobado que. vegetales y humanos que ingieran menos nutrientes y menor cantidad calórica. fueron encarceladas más de 5 millones de personas. Lo mismo que en otros aspectos de la vida. el afán por el lucro de la comercialización excesiva impide el acceso a la verdad. usualmente no sirve. problemas de la hipófisis. Es decir 90% con dieta. por complicadas. mantequilla o embutidos. con desviación promedio de 5. lo que no es práctico. Josef Mengele. Se prometen tratamientos milagrosos para obtener el peso ideal. Esta es una regla universal. en comparación al 10% con solo ejercicio. a pesar de que muchos pudieran haber sufrido disturbios metabólicos asociados siempre al aumento de peso. puedo afirmar que la única que produce los mejores resultados es la Israelí.

solo es explicable por el efecto maravilloso del descenso extremo del peso. porque ello es lo que garantiza recibir los nutrientes más necesarios para cada organismo. puede realizar una actividad física impresionante. Lo favorable y lo perfecto. o aumentarlo. que hemos logrado mantener en perfectas condiciones a un enfermo de 72 años. se refiere. Actualmente. pero sin anemia–. que es una intervención de alto riesgo. pobres en grasas saturadas. principalmente. irreversible a corto plazo si se aplicaban a la brevedad las medidas correctivas. daña más las arterias que descender comiendo ácidos grasos saturados. y con informes médicos que indicaban que era necesaria la terapéutica quirúrgica “Cirugía de Corazón Abierto para Reemplazo Valvular Combinado Aórtico y Mitral”. probablemente. que llegó al estado de Insuficiencia Cardiaca. el cuerpo las transforma en grasas y las deposita en diferentes partes. enlatados. como vegetales y frutas. más que por su edad. órganos y arterias. como en el caso de una mujer embarazada –el llamado antojo–. Ejemplo: aumentar de peso comiendo vegetales y frutas. del tipo “Estenosis Aórtica Severa con Insuficiencia Mitral Grave y Enfermedad Coronaria”. que ha descendido 10 kilogramos por debajo del peso ideal mínimo –prácticamente en los límites de la desnutrición. con el aumento del peso y no con el tipo de comida: más kilogramos. El peso es tan importante en la salud. eliminarlo de su dieta es errado. Eso es siempre mejor que ganarlo. deben ser los que a uno le agraden. con normalización de la Prueba de Esfuerzo Electro-ecocardiográfica. Esta realidad de un hombre rodeado de reconocidos galenos es. debida a que éstos no tienen los conocimientos . que uno de los hombres más importantes. el factor desencadenante de un problema grave de salud. especialmente en cuanto a la dieta. y aunque parezca increíble. el ciudadano Papa –año 2003– estaba gravemente enfermo y falleció. equivalente a subir un edificio de 10 pisos. mantequilla. que le produce una capacidad física muy superior a la que le ofrecían los propios cardiólogos y cirujanos cardiovasculares con la intervención quirúrgica indicada. como la piel. que era. porque la relación directa del proceso de ateroesclerosis se da. comiendo lo que nos gusta. es reducir su cantidad. a menos que sea diabético. el paciente. es perder peso hasta alcanzar el nivel ideal. La ignorancia en cuanto a la cura y mejoría de las enfermedades asociadas al sobrepeso es tan grande en el mundo . es porque el mismo es rico o contiene en mayor proporción las sustancias que requiere su organismo y. la ateroesclerosis (Ciclo de Krebs). aunque sean ácidos grasos saturados como embutidos. porque si una persona desea intensamente un determinado alimento. es igual a más ateroesclerosis. cerdo. por lo tanto. portador de una lesión cardiaca muy delicada. ingiriendo alimentos que podrían no agradarnos.Los alimentos a ingerir en menor cantidad. porque la realidad es que el exceso de calorías –aunque sean ingeridas en proteínas e hidratos de carbono–. Los que a uno le gusten. chocolate. indudablemente. Este caso insólito. lo que hay que hacer. por su exceso de kilos. produciendo en el caso de esta última.

5 a 1 kilo semanal. puede conducir a la muerte por insuficiencia renal. anorexia nerviosa e infinidad de trastornos mentales y físicos y no rebajar de peso al nivel ideal. por supuesto. tiene una expectativa de vida muy desfavorable. es aquella en donde uno debe comer lo mismo que ha venido ingiriendo (excepto en los diabéticos). Este régimen debe seguirse hasta alcanzar el peso ideal correspondiente. Es la más fácil de cumplir y no provoca traumas síquicos de angustia. pero reduciendo la cantidad a la mitad. de un peso o balanza para controlar los resultados obtenidos. los cuales son imprescindibles para que alcance y se mantenga después de los 60 años con un peso igual o equivalente al ideal mínimo. la que más funciona. la comida excedente es preferible repartirla o. si es entre 11 a 20. y por eso no se conoce. La dieta que recomendamos. como ocurre cuando no se ingieren los alimentos que agradan y que. incluso hasta establecido como pecado –la gula–. en todo caso. el hambre o el deseo de seguir comiendo. Si no se cumplen estos lineamientos puede ser muy peligroso. En pocos casos se requiere disminuir la ingesta calórica diaria a una tercera parte de lo habitual. la cual elimina. se permite que se segregue una enzima o sustancia en el intestino al llegar el bolo alimenticio al mismo. de modo de perder aproximadamente 0. si el sobrepeso es entre 1 a 10 kilos. es prácticamente la única que funciona a largo plazo. pero. es imprescindible la lentitud al comer para evitar que el estomago haya recibido muchos alimentos antes de que se produzca esta enzima milagrosa. Esta dieta –que es simple y efectiva–. Recomendación práctica: dividir el contenido del plato habitual de comida en dos porciones y regalar o botar la mitad. y mayor de 20 –casos graves–. usualmente. el esquema de la mitad funciona en la casi totalidad de las personas. que el interesado puede evaluar fácil y perfectamente bien. También ayuda a perder peso comer lentamente. gratifican con su placentero sabor. lanzarla a la basura. para obtener resultados satisfactorios pues. . entre 2 y 3 kilos por semana. la pérdida debe ser de 1 a 2. pero como requiere unos 30 minutos. porque ingerirla produce daños severos. y ocasiona rechazo para continuar ingiriendo alimentos. Así. no es comercial. Debe disponerse. sin dudas. a nivel cerebral. porque una pérdida grande de masa corporal en poco tiempo. si ha cumplido el mandamiento de solo la mitad del contenido del plato. porque aumentando el tiempo. al menos cada 48 ó 72 horas. lo que hace que uno se sienta tranquilo y enérgico. la consecuencia es la enfermedad y la muerte. por el solo hecho de consumirlos. porque para mantenerla requiere de un estado de conciencia y sano juicio a prueba de todo. Verdad universal desde hace muchos años.suficientes para que un anciano tenga salud.

En casos graves de complicaciones ateroescleróticas recomendamos para descender rápidamente de peso la dieta del tercio (1/3) que la denominamos Dieta Salud Eterna®. La ingesta alimenticia debe realizarse no más de 3 veces diarias. también para mayores de 60. para evitar estimular la llamada Fase Cefálica de la digestión que desencadena deseo de comer. con solo ver o saborear algo. de acuerdo a la talla en centímetros TALLA NORMAL (IMC=20-25) KILOGRAMOS SOBREPESO (IMC =25-30) OBESIDAD (IMC > 30) 146 148 150 152 154 156 158 160 43-53 44-55 45-56 46-58 49-59 49-61 50-62 51-64 53-63 55-66 56-68 58-69 59-71 61-73 62-75 64-77 >63 >66 >68 >69 >71 >73 >75 >77 . Peso Ideal (Mínimo y Máximo) en kilos.

162 164 166 168 170 172 174 176 178 180 182 184 186 188 190 192 53-66 54-67 55-69 57-71 58-72 59-74 61-76 62-77 63-79 65-81 67-83 68-85 69-86 70-88 72-90 73-92 66-79 67-81 69-83 71-85 72-87 74-89 76-91 77-93 79-85 81-97 83-99 85-102 86-104 88-106 90-108 92-111 >79 >81 >83 >85 >87 >89 >91 >93 >95 >97 >99 >102 >104 >106 >108 >111 PESO en kilogramos IMC = INDICE DE MASA CORPORAL = --------------------------------TALLA en metros (al cuadrado) El Peso ideal mínimo es perfecto a cualquier edad y sexo El sexo masculino puede tolerar en buena forma. y mantienen un estado de tranquilidad y euforia que caracteriza a los deportistas. favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo satisfactorio a nivel de la enorme macro y microscópica red de vasos y capilares. Además. como las endorfinas. quienes constituyen por este motivo la parte de la población que requiere de . Esta acción se potencia con los otros dos controles: peso y emociones. el peso ideal máximo hasta los 30 años A partir de los 60 años el peso ideal perfecto para el hombre es el mínimo En el sexo femenino. el peso perfecto es el ideal mínimo a cualquier edad DS = 5-10% Control del Ejercicio El control del ejercicio a los niveles ideales. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células y. el ejercicio adecuado aumenta el nivel de mediadores químicos que tienen un efecto controlador de la angustia. haciendo factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas para la reparación de cualquier tipo de daño o agresión. por si fuera poco.

culpables de la primera causa de muerte del hombre inteligente y productivo de la sociedad: Infarto Cardíaco y Enfermedades Cerebro-vasculares.menor asistencia siquiátrica. Por otra parte el ejercicio excesivo es dañino y. limpiador de las arterias. relacionado directamente con la ateroesclerosis. permite que el calcio se fije en los huesos previniendo y eliminando la osteoporosis como ningún otro tipo de tratamiento puede lograrlo.65. En este método científico para vivir más de 300 años. grave enfermedad que está ausente en los atletas mientras están activos. ligeramente irradiado al lado o brazo izquierdo. La empleamos al comienzo de los entrenamientos. A su vez. es inefectivo como protector del corazón. desciende el colesterol de baja densidad o malo (LDL). Este desastre es consecuencia del desconocimiento prácticamente general de los signos de alarma o alertas que. Ese número define la cantidad mínima de latidos cardíacos por minuto que debe obtenerse en una ejercitación para activar el corazón y protegerlo contra enfermedades como la ateroesclerosis y la enfermedad coronaria e hipertensiva. incluso los entrenadores. También está la Frecuencia Cardíaca Submáxima igual a 220 . Un signo de alerta de exceso en la ejercitación lo constituye el dolor torácico opresivo de más de 5 minutos de duración en el centro del pecho. delgados y no fumadores. no tienen un promedio de vida más elevado. pero multiplicando en este caso la resultante por la cifra 0. se calcula restándole a la cantidad fija 220. la edad en años. como se expresó anteriormente. como ser: la frecuencia cardiaca máxima por encima de la cual cualquier ejercicio puede ser peligrosa para la salud. Por otra parte.65 = Frecuencia Cardiaca Mínima. que no se modifica con los cambios de posición de la caja torácica o con la respiración profunda. a pesar de los beneficios de la actividad física. A esa edad habitualmente han dejado de ejercitarse y son afectados por las enfermedades comunes. que igualmente combate la producción de ateroesclerosis. o dejar secuelas incapacitantes como es lo habitual en el deporte excesivo o extremo que realizan deportistas de competencia quienes. La ejercitación controlada. por quedar usualmente incapacitados a partir de los 60 años. ya que presentan escasos trastornos emocionales de tipo neurosis. Ejemplo: 220 – edad x 0. la edad en años. el mentón o la espalda. de las que estaban exentos mientras realizaban deportes rutinariamente. puede producir la muerte en una persona sana –según los conceptos actuales– y hasta en un atleta. y aumenta la fracción de grasas de alta densidad o colesterol bueno (HDL).edad x 0. en su época de apogeo. El ejercicio por debajo de esta frecuencia cardiaca o de pulso mínima. el peligro es inminente. existe la denominada frecuencia cardiaca mínima producto de restar al mismo número estable 220. al igual que la angustia. Si se sobrepasa esta cantidad. frecuentemente ignoran. y que debe hacer pensar en un problema de insuficiencia coronaria o . Ejemplo: A una persona de 40 años le corresponde: 220 – 40 = 180 latidos cardiacos o de pulso por minuto.85.

La sudoración. y que requiere reposo inmediato y asistencia cardiológica a la brevedad si no desaparece en 10 minutos. pues sus beneficios son solo a corto plazo. Si se debe comenzar con una cifra mayor o menor. Ante cualquier manifestación de incomodidad debe suspenderse la actividad inmediatamente y descansar la zona o región involucrada hasta por una semana –en ocasiones más–. para evitar lesiones. alegría y bienestar al concluir su realización. cada 7 días. el dolor o calambre de la zona ejercitada. por cuyo motivo se acompaña de una gran secreción de endorfinas. si la persona lo tolera. existe un riesgo de enfermedad igual al del individuo sedentario o el que no realiza ejercicios por mucho tiempo. tenemos una capacidad excepcional. Se puede comenzar. usualmente asociados a hipertensión arterial. Al alcanzar la cifra de 60 sin interrupciones. el desvanecimiento.infarto por sobre-ejercitación. Por supuesto. Es necesario recordar que el ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro. el sincope o pérdida del conocimiento. y su efecto benefactor se pierde después de más de 6 meses de inactividad. Es importante entender que el único individuo contra el cual uno compite es con uno mismo. la actividad debe ir acompañada de un control de peso simultáneo. para comenzar nuevamente en menor cantidad y volver en forma lentamente progresiva. Con este único ejercicio se puede lograr una recuperación satisfactoria. y especialmente después de 2 años de reposo. pues es lo único que puede garantizarnos tener una resistencia de atletas en solo uno a dos años. la actividad física ejercitante. comienza a beneficiar desde el mismo momento en que se inicia. Otras señales de alarma para omitir inmediatamente el ejercicio y reposar. se ha llegado a la conclusión de que los ejercicios son los siguientes en orden de importancia: En primer lugar están las sentadillas. etc. a partir de ese tiempo. muchas de ellas lamentables de por vida. debido a su fácil realización y porque ponen en movimiento más del 40% de la masa muscular. sino nuestro propio cuerpo. ® Después de infinidad de estudios. para llegar . lo constituyen el dolor de cabeza. por ser consideradas el mejor ejercicio. con unas 10. debe determinarlo el propio cuerpo. cuando se está ya entrenado en ella. pero siempre constante. como debe ser el ejercicio ideal. El ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro. a razón de 1 movimiento o repetición. o lo que se pueda con comodidad y subir de a una (1) cada 7 días. y si queremos vivir en salud más de 300 años. náuseas o vómitos. y eso produce un estado de confort. para evitar riesgos y secuelas. Lo importante es incrementar la cantidad muy poco a poco en el tiempo. el tope y mantenimiento a lograr en 2 ó 3 años. En el programa de ejercitación se recomiendan movimientos que no requieran de aparatos ni entrenadores que complican la ejecución del mismo. Repito: el incremento debe ser muy lento y progresivo. y la voluntad que es imprescindible siempre en el logro de una Salud Eterna. podrían ser 100 a 200 sentadillas una vez a la semana. Por otra parte. a conciencia.

midiendo el tiempo preferiblemente con un cronómetro y conociendo la distancia alcanzada. como lo determine nuestro organismo. hasta sentir que llegamos al límite ambicionado. Pueden realizarse una vez por semana. Al respecto. después de una cirugía o para ancianitos en el último estado. según todos los estudios. Estos ejercicios deben realizarse una o dos veces por semana y con un control exacto del tiempo con un cronómetro. Caminar a paso lento no sirve como ejercicio para vivir más de 300 años. solo si es a paso lo más largo y rápido posible. Producen un vientre plano. que es solo para escogidos. porque no eleva la frecuencia cardiaca más que la posición de reposo acostado en una cama. Es un maravilloso ejercicio. incrementando la cantidad inicial en un movimiento cada vez. es el mejor ejercicio. 60 minutos al mes. Caminar es útil.igualmente al patrón ideal y. correr los 100 metros o subir cuestas. para que nada ni nadie afecte nuestra recuperación. mujeres embarazadas. Las sentadillas. . por otra parte. de las emociones. que puede ser realizado en cualquier parte y con cualquier vestimenta En tercer lugar están los siguientes ejercicios: trotar. sino que es útil solo para tranquilizarnos al ver los árboles. para evaluar los progresos. Y. Realizar 100 movimientos una vez por semana es una cifra adecuada para mantenerse y vivir más de 300 años. analizar el mundo y la vida y. La oficina también es un excelente lugar para realizar cualquier ejercicio. ni el logro de una Salud Eterna®. para pensar. El descenso debe ser lo máximo posible. porque estimula la mayor cantidad de masa muscular en un solo movimiento y puede realizarse en un espacio pequeño. caminar a paso rápido. sin requerir accesorios. para incrementarlos en forma muy lenta pero progresiva. el paisaje. asociado muy frecuentemente a la ausencia de ateroesclerosis y. un tiempo excelente para vivir más de 300 años sería: 30 minutos de trote continuo por semana. de la misma forma. dependiendo de la capacidad física individual. que nos tranquilizan y aumentan nuestra capacidad de concentración? ¡No hay excusas para no hacer ejercicios! En segundo lugar de importancia están las flexiones de abdominales. inductor de la atracción sexual en ambos sexos. y para los 100 metros 15 a 25 segundos. y mantenernos permanentemente. ¿por qué no las sentadillas. por supuesto. para enfermos delicados.

Requiere de un parque o espacio equipado con el aparato correspondiente. Si se logran subir 5 pisos pisando un escalón de por medio. circunstancia que nunca debe ser desaprovechada. si es posible. trapecios. es una prueba de esfuerzo de alto rendimiento y garantiza la ausencia de enfermedad. Puede efectuarse una vez por semana y siempre con control de la frecuencia cardiaca o de pulso. pero en todo caso debe realizarse en cualquier circunstancia. Sin embargo. de una forma que no constituya peligro. Cantidad de mantenimiento para vivir más de 300 años: 100. porque estimula los dorsales anchos. Es decir. Es fácil siempre encontrar escaleras y utilizarlas para ejercitarse en forma muy favorable. en forma progresiva. Todo ejercicio es bueno si se hace a conciencia. es una cantidad ambiciosa para el hombre y 4 para la mujer por su menor capacidad física genética. porque el músculo que no se ejercita se atrofia. pues lo importante es la estimulación muscular. Otro ejercicio muy útil –muchos lo consideran también en quinto lugar de importancia– es la barra fija horizontal .Correr es uno de los mejores ejercicios. Por esta razón debe ser controlado matemáticamente para saber el tiempo de entrenamiento y. excepto después de comer o antes de dormir. y 10 movimientos una vez por semana. una vez por semana. están las lagartijas. en la parte superior. Esto puede mejorarse más con el tiempo. que debe ser muy lenta y progresiva. y hasta en atletas. muy lentamente. pues debemos estar pendientes de los signos de alerta. la velocidad en alcanzar los 100 metros. para nosotros. En cuarto lugar. segundo a segundo. deltoides. Por ejemplo. si no nos excedemos. una vez por semana es una buena cifra de mantenimiento para vivir más de 300 años. Las flexiones de tríceps no requieren equipos accesorios y pueden proporcionar una buena ejercitación en la mitad superior del cuerpo. y debe aprovecharse siempre para realizarlo cuando uno está o pasa por un sitio apropiado. como alguna plaza o un lugar acogedor. que puede realizarse en cualquier ambiente –hasta después de subir una montaña– y con escaso peligro de ocasionar lesiones por sobre-ejercitación. 10 pisos una vez por semana es una buena aspiración a cualquier edad. bíceps y endereza la columna vertebral. Hasta una mascota puede estimularnos a trotar o correr y lograr efectos beneficiosos. Puede hacerse en cualquier tipo de lugar. el tríceps de espalda . Alcanzar 50 el hombre y 20 la dama. Las lagartijas es un excelente ejercicio para la mitad superior del cuerpo. un grupo importante de músculos de la mitad superior del cuerpo. es peligroso y es capaz de provocar la muerte. Y en quinto lugar. Deben contarse el número de escalones e ir subiendo gradualmente la cantidad. pero en forma permanente. para descenderla. Debe buscarse el . aun en personas sanas. El ejercicio debe realizarse en cualquier momento y circunstancia.

aunque puedan traer problemas por información que no esté adaptada a la realidad. subiendo las Montañas de Sabas Nieves –equivalentes a un edificio de mas de 100 pisos– una vez a la semana. En este caso. Por el contrario. porque quema calorías y produce endorfinas. la ejercitación iba más allá de la obesidad y la neurosis para evitar la muerte. Eso permite salir ileso hasta de un estado de conmoción sicológica. están más indicados. por si fuera poco. cierran los vasos sanguíneos en una forma tan intensa. modificando la conducta en el sentido de favorecer la conciencia para recordarlas favorablemente y volver a repetirlas. Se mantenía bien. tienen que trabajar más. o sea. que deprime el sistema inmunológico en forma considerable. y durante la menstruación. Solo debe paralizarse en caso de gripe o infección mientras ellas se controlan. en cambio. de 82 años y con mucho sobrepeso. por cambios de conductas erradas. Además. Pueden traer beneficios inmediatos o tardíos. Las emociones desagradables ligadas al sufrimiento. la muerte de seres queridos. y en condiciones desfavorables. a pesar del sobrepeso y sin re-infarto en 2 décadas. porque constituyen una terapia excelente contra la angustia y la depresión. emociones controladas. que ocasionan una mengua de la oxigenación y nutrición de los tejidos que pueden dañarse y morir inmediatamente y modificar la conducta. dilatan los vasos sanguíneos y producen un aumento importante de la oxigenación y nutrición de todos los tejidos. en el sentido de condicionar la conciencia para recordarlas desfavorablemente y no volver a repetirlas. en todo momento. en hora y media. producen una constricción o cierre importante de las arterias y capilares. frecuente en todos los humanos –originado por descalabros financieros. si tenemos problemas emocionales. además de que favorecen el control mental importante para hacer dieta y rebajar de peso. Todo ello se da como consecuencia de las elevadas descargas de hormonas que. sin dolor. El enfermo. decidió no operarse nuevamente. por espasmo arterial de hasta más del 60%. lo que trae graves infecciones y . Los beneficios del ejercicio los he podido constatar en un paciente neurótico operado del corazón hace 20 años. y resolvió curarse haciendo ejercicios. porque puede aumentar el sangrado. Control de las Emociones Biología: las emociones agradables o ligadas al placer. la pérdida de la pareja o el exilio entre otras muchas causas– y que es capaz de producir graves enfermedades y hasta la muerte en personas que antes han sido sanas. lo que ocasiona el daño de los que estén debilitados por cualquier causa. porque realizarlo en estos estados puede diseminar los virus o bacterias a otras partes del cuerpo.movimiento físico. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos que. como la adrenalina. se produce la secreción de hormonas como el cortisol. Para corregir el carácter es necesario entender el concepto de sano juicio dentro de nuestro método. cuya cirugía se había deteriorado y requería una reintervención.

Esta información inadecuada. de lo contrario. que el individuo es capaz de realizar las peores bajezas humanas. pueden alterar la psiquis al extremo de ocasionar alucinaciones diversas. el cigarrillo. aunque no sean culpa de nosotros. La neurosis es un estado emocional que ocasiona incapacidad de tener paz y tranquilidad. El que lo padece. olfatorias. astrológico..enfermedades como cánceres. frecuentemente son devastadores. el temor. como la ira. la preocupación. el resentimiento. porque produce un estado de descontrol tan severo e inmediato con anulación del sano juicio. con escasas posibilidades de que los adictos puedan recuperarse. al igual que los otros disfraces. médico. La única solución: el perdón irrestricto de las faltas. La neurosis –o sea el egoísmo y la envidia– en la casi totalidad de los seres humanos –más del 95% – se manifiesta en forma de muchos disfraces. sus derivados y afines. los celos. Edipo. cocaína. que pueden tergiversar y agravar los beneficios de la fe y esperanza necesarios para salir del trance en que se sumerge una personalidad distorsionada. Los estados de conmoción sicológica pueden durar desde seis (6) meses hasta un año en individuos preparados sicológicamente. visuales. artritis. las cuales pueden dañarlo de por vida si no sabe cómo superarlas. impide tener la paz y tranquilidad que son fundamentales para la salud. las cuales producen un síndrome de abstinencia. pero haciendo la salvedad de que los . para que borre la anterior y pueda ser captada por el receptor… quien usualmente fracasa en su intento. o por traumas sexuales –complejos de Electra. que sea exacta.. solamente recuperable con una nueva realidad fundamentada en la honestidad. La ira es muy grave. El sano juicio también se pierde por la neurosis y el consumo de sustancias adictivas como el alcohol. revive recuerdos del pasado que lo atormentan por largos períodos y lo van dañando lentamente. ya sea religioso. precisa y justa. alergias. aún con los tratamientos más sofisticados. Esas alteraciones. la conmiseración. El resentimiento. los sedantes y otras drogas legales como los barbitúricos.. auditivas. trae como consecuencia un ser egoísta y envidioso origen inequívoco del estado de neurosis.. principalmente en la edad en que se estructura la personalidad. y todo tipo de perturbaciones de la personalidad y la conciencia. es un estado que. dependencia química y sicológica de hasta un año de duración. e ilegales como la marihuana. Si no dañan directamente. y es consecuencia de niños maltratados o sobreprotegidos. la angustia o la depresión. asma. o sexualidad en el niño– que son resultado de una educación distorsionada por los padres y la sociedad. esotérico. ocasionan que los afectados busquen apoyo de cualquier tipo. entre los 5 y 12 años aproximadamente. unidas al estado de desesperación en que se encuentran. Está presente en más del 95% de los individuos de todo el mundo.

de las elevadas descargas de adrenalina que obliteran severamente las arterias. espacios cerrados. y perjudiciales para sentirse bien.. al extremo de ser el principal desencadenante del infarto cardíaco y otras trascendentales causas de defunción. es necesario entender que el único culpable de todo lo que nos ocurre –que no sea consecuencia del azar. como todo disfraz. La preocupación es otra careta que está demás y se elimina buscando cosas que hacer. También es adicción la adopción de conductas o hábitos innecesarios. consecuencia. realizando ejercicios físicos. si no se supera. por lo que no nos beneficia. igualmente. sin presiones innecesarias. La conmiseración. Los celos acaban con la estabilidad emocional de una importante cantidad de personas y parejas. daña.. nos impide progresar y tener salud. también es una falla que hay que enmendar. alturas. . lo contrario. eliminando el tiempo de ocio. y trabajo agradable de cualquier tipo. quienes están en su derecho de compartir con nosotros lo que deseen. si no se corrige. porque usualmente es consecuencia de una forma inapropiada e irreal de lavar culpas. imprácticos. El temor a algo o las fobias: a la oscuridad.individuos malvados difícilmente se arrepienten de sus fechorías y. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos y condicionando la enfermedad a largo plazo. por lo tanto. es una irresponsabilidad que. escénico. debemos buscar su origen y entender el daño que produce el resentimiento asociado. pero a largo plazo. igualmente mantiene las arterias contraídas. La única forma de controlarlo es enfrentándolo repetidamente. La adicción: es el consumo innecesario de sustancias que alteran el comportamiento del sistema nervioso central. La angustia producida por las actitudes explicadas anteriormente produce importantes daños a la salud y una muerte precoz. se debe comprender que la vida les pertenece solo a ellos. Achacarle permanentemente nuestras fallas a los demás –por malvados que hayan sido– para justificar que no podemos encontrar soluciones. La depresión es lo que llaman algunos “la ira congelada”. La conmiseración con otros seres que no se lo merecen. es un estado por el cual uno trata de justificar sus errores poniendo las culpas fuera de uno mismo cuando. menoscaba igualmente la salud. debemos tener en cuenta que el poder mayor sobre nuestro cuerpo y mente lo ejercemos nosotros mismos y lo tenemos a disposición en primer lugar. distracciones favorables. es uno mismo con los errores que comete. de esta manera. que tanto perjudica. en realidad. frecuentando buenas amistades. no es sano volver a confiar en ellos. la cura se hace posible más rápidamente de lo pensado. que quieren ser propietarias de la vida de otros. que no está dentro de lo previsible–. practicando sanas diversiones. estimulándolo o deprimiéndolo.

Por otra parte. homicidios y cualquier acto lesivo. dolores. por lo que debe actualizar permanentemente la información de este libro y. que el individuo pasa nuevamente a ser responsable de sus actos y de su vida. cuyo consumo lo mejora por períodos cada vez más cortos. con tal de obtener la sustancia aditiva. que son: náuseas. El adicto. “Que debe creer en un poder superior que lo ayuda. En los mejores centros y con óptimos tratamientos. personas que pierden el sano juicio en múltiples niveles. inducido por la adicción activa al bloquear la acción de los centros superiores y sublimes del pensamiento y liberar los inferiores o irracionales que actúan por instintos. a través de la Salud Eterna®. tiempo excesivamente largo para soportar un horror tan extremo. por lo que la vasta mayoría de los adictos fracasan en el intento. simultánea o separadamente. debe recordar por siempre: “Que una dosis –de alcohol. la honestidad y el bien. que requiere siempre de la verdad. Es solo después de los 12 . los cuales se relacionan directamente con la mentira. pero. antes de un año. para completar el drama. el escaso número de enfermos que lo superan. al intentar abandonar el consumo produce un Síndrome de Abstinencia que conlleva todas las manifestaciones de sufrimiento del cuerpo y el espíritu. pero antagónicos cuando lo que se busca es mantenerla en el mismo individuo. lo que se habla sobre cigarrillo. están solos. Además. pronto terminan en cárceles. el envejecimiento y el sufrimiento. por lo que debe estar en un programa de recuperación. “Que en un año puede olvidar más del 80% de lo aprendido. y para vivir más de 300 años. generalmente. en especial. el egoísmo. como es factible si se controlan los factores involucrados en la producción de la enfermedad. angustia. tienen que soportar posteriormente una dependencia síquica y química que perdura por casi un año y que significa un enorme problema para readaptase a una sociedad que los rechaza e ignora y. drogas y alcoholismo”.Esa es otra realidad frecuente en la sociedad que impide el sano juicio imprescindible en la salud. cigarrillo o cualquier droga– es mucho… y cien es poco”. porque. irritabilidad. Y eso ocurre como consecuencia de lo que significa la dolencia: una distorsión total de la realidad y que. hospitales o encontrando la muerte. como consecuencia del mal comportamiento permanente. para evitar la recaída. “Que no debe reunirse con quienes sean malas compañías. la maldad y la muerte. depresión extrema que induce a cometer suicidios. solo se rescata de la adicción al 10 por mil o sea el 1% de los que tocan fondo. es un enfermo no responsable de sus actos. por si fuera poco. Es después de un año de limpieza total o no consumo de todo tipo de sustancias adictivas. de lo contrario. invariablemente recaerá”. pero fundamentado principalmente en las ciencias y el conocimiento profundo de su enfermedad”. vómitos. Ese síndrome tiene una duración de entre 20 y 30 días. para que la energía vital cambie de cuerpo. significando esto adictos activos o que están consumiendo. Los adictos. necesarios estos últimos. diarreas. al mismo tiempo.

en un buen carro o yate ingiriendo alcohol o fumando. fealdad. Desafortunadamente. por otra parte. cocaína y sus derivados. que es el objeto de este método científico. afortunadamente no perdura por más de 48 horas y no está asociada a cambios significativos ni . sufrimiento y enfermedad. y condicionando. En fin. lo hacen de la forma que creen más sencilla: la prescripción de barbitúricos por indicación terapéutica. las anfetaminas.meses de no consumir sustancias indeseables. las personas más ingenuas –que además no tienen la protección de los padres ni la experiencia del adulto–. que los adolescentes. Por su parte. esteroides. barbitúricos. actos delictivos. además de cocaína. diabetes. para inducir al individuo al consumo de sustancias adictivas. como lo demuestra la prueba antidoping a la cual debería incorporársele. La adicción al alcohol. cuando el enfermo adquiere el sano juicio y pasa a ser responsable de su recuperación y de sus actos. caen en la adicción de todo tipo de sustancias. sin embargo. la publicidad para inducir al consumo de sustancias adictivas es tan grande y analíticamente tan profunda. marihuana. homicidios. la alegría. sino que. La marihuana. El alcoholismo se asocia también al sobrepeso. todavía faltaría la de nicotina. programas de ejercitación. envejecimiento prematuro. barbitúricos y drogas ilegales es causante de más del 80% de las muertes por accidentes de tránsito. que contienen 4 calorías. La propaganda utiliza el poder combinado del sexo. ya que los conduce a: impotencia sexual. inferioridad. cuando la realidad es todo lo contrario. lo más sencillamente posible. entre otras muchas dolencias. suicidios. porque tristemente la sociedad se maneja económicamente. Estamos en un mundo equivocado. el dinero. además. la salud. y aunque ya se tienen todos los conocimientos científicos para vivir más de 300 años. el chocolate y el propio café–. pérdida de peso y control de la conducta irregular. cortejándose. no se dedican a eliminar los problemas emocionales ofreciendo información. los conductores de la salud en todos sus aspectos. porque sus efectos perduran en la química cerebral por más de 6 meses. se asocia a graves trastornos pulmonares por bronco espasmo y. no se ponen en práctica porque no se ha armado el rompecabezas que los contenga a todos en forma concisa y puedan ponerse en uso. la belleza. la determinación de alcohol. y muestra: jóvenes de buena presencia de sexos opuestos en la playa. infecciones por SIDA. la Salud Eterna® es incompatible con el consumo de ninguna de ellas. miseria. a diferencia de las anteriores. anfetaminas. y un hígado graso que lo hace más susceptible a las hepatitis y otras enfermedades. Por otra parte. ni en mínimas cantidades. usualmente. a muertes por accidentes vasculares del corazón y cerebro en personas jóvenes. Esta promoción es permitida por muchos estados del mundo. por el elevado contenido de calorías que contiene la sustancia (7 x cada gramo) superando a los hidratos de carbono y las proteínas. opiáceos. el cigarrillo o hábito de tabaquismo está relacionado con más del 60% de todas las enfermedades. En cambio la cafeína –sustancia excitante que contienen las gaseosas. como los médicos y psiquiatras. La drogadicción es incompatible con la salud.

. ejercicio y emociones. . por ese motivo. Principios Espirituales Imprescindibles para lograr la “Salud Eterna®” Se deben adoptar cabalmente los siguientes conceptos. ya que tienen un porcentaje de curación muy superior a cualquier tratamiento psiquiátrico o religioso. permite la tranquilidad y la paz imprescindibles para evitar el espasmo arterial por la angustia. 2. la vida se le complica innecesariamente. Dosis mayores producen una excitación significativa. enumerados en orden de importancia de acuerdo con sus beneficios: 1. de alcohólicos o drogadictos. ya que el cerebro tiene muchas menos herramientas para retener hechos falsos. creando trastornos gastrointestinales y cambios de conducta. pero con el beneficio indispensable para un óptimo resultado de confiabilidad. por lo que el mismo no es compatible con estos estados. deben asistir a los programas de readaptación –preferiblemente los gratuitos. 5. incapaz de engañar. con todas sus miserias y bondades. Los análisis que hemos realizado en adictos activos –más de 3. si nos referimos al café. Las personas que tengan problemas con sustancias adictivas y que no puedan superarlos. El ser justo. El individuo mentiroso vive preocupado y agotado. útiles no solo para dejar de consumir. porque nos enseña a conocer el mundo en que vivimos.perjudiciales. tratando de memorizar sus mentiras y falsedades porque lo que expresa engañando. sino mejor aún. de acuerdo con el diccionario. al igual que mantenerse dentro de la verdad y la exactitud. lo recuerda con dificultad en el tiempo. paso imprescindible para obtener beneficios de este método de Salud Eterna®. si no se sobrepasa su ingesta a una dosis diaria de 50 cc. 4. nos han permitido concluir que tienen una incapacidad de más del 90%.000 casos–. equivalente a una taza. corresponde a ser justo. para poderse adaptar a un control de peso. 3. de que no sean comerciales. perturbando el sueño. en sus palabras y actos. 6. defraudar o apropiarse de lo ajeno. Honestidad Receptividad Buena voluntad Fe y esperanza Humildad Bondad Honestidad. que son los mejores–.

Tan necesaria es. que inhibe la producción de anticuerpos contra las infecciones y otras dolencias. pues debemos olvidar y eliminar la máscara del remordimiento. religiosos. o. produciéndose –y explicándose de esta forma– las curaciones milagrosas. Buena Voluntad. cuando se ven acorralados y sin posibilidades de ganar una contienda. que permite manejarse mejor en un mundo hecho para la lucha por la existencia y la selección natural. no es sabio permitir que por cualquier acción –por mala que sea. cometiendo los mismos errores. que brujos. de lo contrario. enfermándonos y. la producción exagerada de adrenalina y hormonas como el cortisol. Receptividad para estar dispuestos a cambiar criterios y conductas que nos han sido dañinas. al entender que si no se hace esto. Humildad. corrigiendo todo lo necesario. esotéricos y médicos realizan y aprovechan a través de la llamada relación enfermo-tratante. Deberíamos confeccionar un inventario moral de los daños ocasionados que deben ser reparados. como un Poder Superior. las arterias se dilatan y aumenta considerablemente la oxigenación y nutrición de todos los tejidos. sino cualquier cosa. que puede ser no solamente un dios bondadoso que lo protege. o sea.La honestidad. asumen la humildad como última alternativa para salvar la vida. Fe y Esperanza: su mecanismo curativo de más del 60% de las enfermedades –incluyendo las neoplásicas o cancerosas–. siempre que sea posible. por lo tanto. Un . olvidarlos definitivamente. sin esta fuerte disposición es imposible obtener resultados favorables. Con fe y esperanza. la experiencia y el conocimiento nos demuestran que estamos equivocados y que no podemos seguir aplicando criterios que nos perjudican. producto muchas veces de la soberbia del triunfo. En nuestro método. Actúa eliminando la angustia y. aunque sea duro reconocerlo. cuando la persona corrige la angustia como consecuencia de creer en algo que lo ampara. inclusive un animal o un objeto inanimado. que las personas que no la tienen se dice que deben continuar sufriendo. Aunque fueron grabadas fuertemente en la memoria por el tiempo y la práctica repetitiva de errores. paguemos este precio excesivo. es la capacidad de solucionar problemas y cambiar lo más rápidamente posible las actitudes perjudiciales. donde solo los más fuertes sobreviven para morir. Receptividad para abandonar la ingobernabilidad que nos impide incorporar la verdad. porque se cambia de conducta solo cuando el dolor y el malestar de seguir igual es mayor que lo que significa el sacrificio y el esfuerzo para modificarla. Este resultado ha sido demostrado científicamente por medio del llamado Efecto Placebo y con determinaciones en sangre que revelan que decrecen las concentraciones elevadas de adrenalina y cortisol. creemos en el poder superior de las ciencias. Si esto no es factible no hay recuperación. que intencionalmente o por error hayamos cometido–. ya que con ella no se puede estar en armonía ni tener Salud Eterna®. el análisis profundo de los acontecimientos que. el sentimiento de culpa nos destruirá irremediablemente. ni esperar resultados distintos. al ser razonados usualmente. por ende. y entender que. está perfectamente demostrado. Los animales. encuentra la solución de los problemas a través del modelo matemático. proporciona la credibilidad y el apoyo de la sociedad. imprescindibles para triunfar. tiempo después. inteligencia.

¡menos aún. Oración de la serenidad: muy útil ante un problema y al tomar cualquier decisión. da armonía. creer en él. la honestidad. cigarrillos y. el sufrimiento. la ciencia. en este programa. y el mal. un lisiado. un miserable. Eso es lo que se busca para la Salud Eterna®. la paz y la salud. Sus grandes inconvenientes son. concédeme la Serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar. en el cual lo más puntual es creer en el Poder Superior de la Ciencia y el Conocimiento que es lo que se acerca más a la verdad verdadera. difícilmente son agredidos. perdiéndose así en forma usualmente irrecuperable toda la información valiosa y útil que podría aportar a la sociedad.mongólico. pero solo el primero es imprescindible para el objetivo de este método: mantener la salud por más de 300 años en el ser inteligente y de esencia bondadosa que está muriendo precozmente. a un sentimiento posesivo de uno de los . a veces. ya sea como un dios con figura humana o de cualquier otro tipo. peor aún. más de 300 años. el conocimiento puro–. simplificando lo complicado de su esencia y los conocimientos de 10. y ella protege mucho más que la actitud soberbia y arrogante. La misma dice textualmente: Dios –en nuestro método. porque mantienen su apariencia humilde. en condiciones normales equivale a un ejercicio ligero que es beneficioso para la salud y no conlleva riesgos. pero no es lo más apropiado. puede ayudar por el efecto de la Fe y Esperanza. Ambos estados son necesarios para la existencia de la vida en el universo.000 años de civilización con respecto a la identificación del bien. Bondad. como es el objetivo de este programa! La persona bondadosa y honesta es querida y respetada por la sociedad que la apoya. o sea. drogas. Valor para cambiar aquellas que puedo y Sabiduría para reconocer la diferencia. para curar o mejorar cualquier enfermedad. porque nos favorece enormemente en nuestras relaciones con la sociedad. la mentira. Distracciones Sanas y Sin Peligro El sexo: relaja. la verdad. para conservar la energía vital inalterable en el mismo cuerpo. imprescindible igualmente en este programa. que usualmente va ligado al consumo de alcohol. Poder superior. la enfermedad y la muerte para la transferencia de la energía vital a diferentes cuerpos. incluso en lo absurdo. sin cuyo visto bueno no se puede sobrevivir largo tiempo.

que lo hace más creativo. Se debe aprovechar al máximo este recurso en las ciudades congestionadas y alienantes que. porque genéticamente se ha adaptado a convivir con la raza humana para sobrevivir–. Los parques: excelente alternativa para relajarse. es un excelente medio para eliminar la angustia. El cine y el teatro. que podría predisponer a la adicción si no se tiene la información necesaria y la firmeza para rechazar actuaciones malsanas. como sentadillas. con los meses y sin peligro. gatos. haciendo mucho más soportable la soledad. porque el espasmo o constricción de arterias y arteriolas se neutraliza y así éstas se dilatan. además. tranquiliza y previene con eficacia la angustia. sin gran esfuerzo mental. por la angustia que generan. dolor de cabeza. Lamentablemente también suele asociarse o relacionarse con frecuencia al consumo de drogas. con el solo pensamiento de sentir que vamos a estar en presencia de un acontecimiento que nos va a producir risa. al inhibirse la producción exagerada de adrenalina y aumentar los niveles de endorfinas. para llevar un control e ir reduciendo lentamente. conocer caras nuevas y.participantes. problema. visión borrosa. el segundo. además de sus manifestaciones de cariño que tranquilizan mejor que cualquier sedante. el primero se recomienda. mareos. ocasionan cinco veces más infartos que la vida del campo. pero puede ser peligroso si no se toman las precauciones para evitar las caídas y lesiones que suelen ocurrir en un terreno inclinado y resbaloso. El humor: en cualquier forma produce descargas de sustancias favorables ya desde 48 a 72 horas antes. sensación de desmayo. La música: la clásica siempre es favorable al espíritu y tranquiliza. usualmente siempre es bueno y. para hacer ejercicios. no debe rechazarse. taquicardia. igual que el baile. por el hecho de contar con pocas herramientas escénicas. Todo el tiempo hay que atender los alertas que emiten los censores corporales. y eso constituye un ejercicio de primera línea –el más intenso en la escala de esfuerzos mantenidos–. Su problema: usualmente se asocia también al consumo de alcohol. aporta grandes enseñanzas y ejercita la inteligencia. cuando se trata de películas destacadas por premios o festivales internacionales. es muy favorable como ejercicio. que lleva la mascara de los celos. lagartijas. las cuales tranquilizan. nos permiten subir o escalar. sobre todo. Una mascota –y especialmente un perro. zumbidos. para poder controlarlo. sordera. porque. Las mascotas: perros. . Las montañas: además de ser una distracción. La indicación a cumplir siempre durante el ascenso y descenso es cronometrar. este a tener en consideración en todo momento. náuseas. o sea. loros. El baile: excelente ejercicio. correr. pueden ser útiles para ejercitarnos y quemar calorías extra. alcohol y cigarrillos y debe tenerse mucha cautela al respecto. cualquiera animalito que sea. tales como: cansancio agotador. hormigueo. quitan dolores y producen un efecto euforizante. La popular. los segundos y minutos que nos lleva el ascenso y el descenso. especialmente. el segundo de los factores que más nos daña. Cuando esta oportunidad se presenta. que permite realizar una actividad física intensa. drogas y cigarrillos en algunos de los participantes. que estimula.

hecho que con el tiempo . Malas compañías pueden ser también. la pareja. relajarse. los padres. pero siempre. Lo más apropiado es procrear uno o dos descendientes. en orden de importancia son: En primer lugar: las malas compañías. quedamos expuestos a la influencia negativa de los adictos activos. contra sólo el 30% que resultaban favorables. Eliminar todo lo que nos hace daño De acuerdo con estudios estadísticos muy precisos. Al respecto. igualmente. y los padres más viejos y experimentados. Las malas compañías que se siguen manteniendo destruyen. porque nos llevan por un camino errado. tarde o temprano. más que hacerles un bien. e incluso los hijos. alcohólicos o personas de mala esencia que prefieren dañar o perjudicar al prójimo. por la mala información que pueden manejar y proyectar con fuerza por el hecho de ser ellos más jóvenes y enérgicos. porque su desacertada información va acumulándose en la grabadora cerebral y ampliando progresivamente su espacio. por su proximidad.La playa: formidable para acompañándola con ejercicios. un estudio alemán evidenció que el 70% de los hijos son más perjudiciales que beneficiosos. delincuentes no regenerados.

En ella entramos en conversación con nuestro otro yo. pero con lo rápido que se modifica la tecnología y la cultura a medida que la civilización avanza. Comida Tabaco Alcohol Drogas legales e ilegales. La ignorancia: porque es la causante de la muerte precoz por falta de conocimientos elementales. amistades sanas. Los padres o familiares que consumen alcohol. porque hay que recordar siempre que el horror y el sufrimiento. sexo. 2. con frecuencia vienen disfrazados de belleza. Hay que entender que la soledad puede controlarse con ejercicios. espectáculos selectos. 3. En segundo lugar: la soledad. Trabajar por nuestra cuenta.. parques. libros. son buenas soluciones. porque para vivir más de 300 años hay mucho que aprender. por su relación directa con la ateroesclerosis. juego. charlas educativas. dinero. y está asociada a todos los demás factores. visitas a museos. En cuarto lugar: el sedentarismo. conciertos. un buen cine de películas destacadas no por la publicidad. por supuesto. drogas o cigarrillos en presencia de los hijos. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- . Teatro. con su ejemplo negativo y la enorme influencia que ejercen sobre ellos. nunca desprestigia. es frecuente que los dañen. hay que aprovechar el tiempo. al placer inconsciente y sin análisis. el envejecimiento. exposiciones artísticas.influye irremediablemente en nuestra conducta. En tercer lugar: las adicciones en orden de importancia nociva: 1. generalmente. sino que dignifica y es provechoso. fama.. informática. la enfermedad y la muerte prematura. La soledad y el ocio van de la mano para perjudicarnos. sino por sus enseñanzas. sexo y adicción. en cualquier actividad que nos agrade. que si ha tenido problemas intentará imponer nuevamente criterios errados y que están asociados. 4.

USA. Ministerio de Salud (RBV). Universidad Bolivariana de Venezuela). Ministerio de Ciencia y Tecnología. Cruz Roja. Puerto Rico. Internacionales: Ecocardiografía-Ultrasonografía (Buenos Aires. Programa de Medicina Integral Comunitaria (Premio. Medicina Crítica (Madrid). Postulado por el Ministerio de Salud (RBV) al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología Estudios preliminares presentados en: Congresos Mundiales de: Cardiología (Tokio. Venezuela) Método para vivir más de 300 años: Científicamente irrefutable . Maternidad Concepción Palacios (RBV). 13 países).Presentado en: Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria Co-auspiciado por la OMS y la OPS (3 continentes. Moscú).

000 kilómetros– por depósitos de grasa.  Psiquiátricas: demencia. ocasiona la primera causa de muerte en todo el planeta tierra. En resumen. fracturas.  Gastrointestinales: úlceras.  Óseas: artritis. pérdida de la memoria.Arterioesclerosis Pena de muerte autógena por enfermedad aterioesclerótica en los mayores de 50 años que no practiquen el método Salud Eterna®. hipertensión. ¿qué es la arterioesclerosis? Es la madre de todas las enfermedades después de los 50 años. hemorragias. accidentes cerebrovasculares. que disminuyen la oxigenación y nutrición de las células y ocasionan todo tipo de enfermedades:  Cardiovasculares: infartos.  Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años.  Endocrinas: diabetes. . La sentencia se ejecuta en menos de 30 años –antes de superar la octava década– tiempo en que la dolencia. endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial –que tiene una longitud mayor a 20. Es el engrosamiento. y la primera causa de muerte del ser humano.  Sexuales: impotencia. obstrucciones. frigidez. tumores. osteoporosis.  Inmunológicas: cánceres. irremediablemente. infecciones. daños valvulares.

Entre las adicciones.. La comida. Se debe decir al respecto que. por lo que su promedio de vida está descendiendo. ha condicionado que la propia USA esté siendo devastada por la ateroesclerosis. cambios de personalidad. es con el Método Salud Eterna®. zumbidos. desde el óvulo fecundado hasta la adolescencia. vértigos. pero no se controlan apropiadamente porque el comercio propicia una publicidad engañosa con respecto a su terapia. que transforma a individuos de la tercera edad en atletas integrales. demostrando que la adicción al capital es el principal factor desencadenante de la enfermedad. el ejercicio y las emociones. indigestión. barata y segura para poder sobrepasar el promedio de vida actual de solo 80 años. basándose en el control científico y matemático del peso. aparatos médicos. el manejo comercial de esta dolencia –que ofrece mediante una publicidad masiva terapias inefectivas por intermedio de la medicina alopática–. gimnasios. Este último nombrado. 3. cansancio. debido al bloqueo que le han impuesto. y eso ha condicionado de tal manera. 2. que constituye su primera causa de muerte. visión borrosa. cefaleas.. ¿Por qué es comercial? Porque el negocio involucra: fármacos. La única forma científicamente efectiva de combatir. y llegar a vivir más de 300. Los factores de riesgo y su efectiva eliminación se conocen perfectamente bien desde hace muchos años. El consumo de alcohol. o capitalismo salvaje. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. dietas y seguros. el tabaquismo y las adicciones. La adicción –consumo excesivo de una sustancia o aptitud inapropiada en relación con lo necesario para existir con salud bio-sico-social-espiritual y sexual permanente–. vómitos. en su época de mayor productividad económica e intelectual. es uno de los aspectos a considerar. ocasionando incalculables consecuencias negativas para la sociedad. ¡sin adicciones! El Método Salud Eterna® es el único en el mundo actual que revierte los procesos de enfermedad y envejecimiento en los cuales mueren más células que las que nacen. el sedentarismo. drogas legales e ilegales. pérdida de la memoria y. El tabaquismo. figuran en orden de importancia dañina: 1. en resumen. cirugía. con excelente calidad. adicción al dinero.Se manifiesta con: dolores. Se influye con propagandas que llevan a: el sobrepeso. y disminuye el promedio de vida a niveles muy por debajo de países como Cuba (OMS) que tiene uno de los mencionados promedios más elevados del mundo. entre otros. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente La arterioesclerosis es la más comercial de todas las dolencias humanas. eliminar y curar dicha disfunción en forma rápida. . que hasta los propios galenos la sufren más que la población general y tienen una capacidad física que decrece después de los 50 años. a pesar de tener un ingreso per capita muy bajo. Al respecto. ha ocasionado que los Estados Unidos sea el país que más padece la enfermedad. entre otras menos importantes. náuseas. porque afecta al hombre y la mujer.

ejercicios y matemáticas e Hipotálamo: o centro de los placeres y control neurovegetativo–. una de las principales causas de defunción es el aborto. Por otra parte. Gula: conduce rápidamente a sobrepasar el peso ideal imprescindible para mantener la Salud Eterna®. homicidios. inhibe el sano juicio. la enfermedad y la muerte en los mayores de 50. suicidios. o de habilidades al arte. El Método Salud Eterna®. o del razonamiento. 3. repara la mayor parte de los 20. induciendo a realizar actos tan dañinos que pueden perjudicar toda la vida. transformando a personas de la tercera edad en atletas integrales. Solamente se justificaría en un acto extremo y para salvar la existencia. también desciende considerablemente la tercera causa de muerte ocasionada por cánceres asociados a la ateroesclerosis. después de esta edad es mayor el número de las células que mueren y menor el de las que nacen. Ira: aunque aumenta la capacidad física para la pelea cuerpo a cuerpo. es la enfermedad antiguamente llamada “de los pecados capitales”. Desde la adolescencia hasta aproximadamente los 30 años. el Método Salud Eterna® para vivir más de 300 años. con sus nefastas consecuencias. analizada con el modelo matemático de las conductas humanas. generando todo tipo de dolencias. por accidentes de tránsito actos delictivos. al consumo de drogas que alteran el sano juicio– desciende sustancialmente esta mortalidad. arterial y linfática. es decir. infecciones por SIDA. La Ateroesclerosis. el número de células que nacen son más que las que mueren. científica. la cantidad se equilibra. al ser incompatible con las adicciones – consumo de drogas legales e ilegales. dependencias humanas o no–.000 kilómetros de la red de sangre capilar. activando y equilibrando los tres grandes grupos neuronales que controlan los billones de células de todo el cuerpo humano –Hemisferio Dominante. en nuestro caso. al descender el riesgo de llegar al embarazo no deseado –el cual está unido. por si fuera poco. fármacos. El Método Salud Eterna®. venular. controla. alcohol. . de la cual.entre los 15 y 17 años. además de la primera causa de muerte en el mundo por enfermedades cardiovasculares. si no se tienen los conocimientos para eliminar el enorme perjuicio por remordimiento. con la medicina convencional. en las mujeres en edad reproductiva. Eso lleva a que aparezca el envejecimiento. 1. arteriolar. Resentimiento: disminuye la oxigenación y nutrición celular por largo tiempo. en su mayoría. Hemisferio Dominado. usualmente por enfermedad ateroesclerótica. asociadas en más del 80% a estas sustancias y. en los mayores de 50 años. Pero. En cambio. no se pueden corregir más de 20 centímetros de la circulación sanguínea crítica dañada que está involucrada en esas muertes. 2. la segunda y otras causas de defunción. venosa.

Lujuria: dependiendo del comportamiento sexual. 30%) para todos. Avaricia: crea angustia. acción contraproducente. el envejecimiento y las drogas cambian radicalmente la sexualidad y su comportamiento. solo la lógica del sano juicio.50 años. una o dos mensuales. puede manejar la lujuria sin perjuicio. cuya sexualidad debe ser de calidad. La segunda etapa vital. domina al ser para obtener pareja. La enfermedad. hiper. Pereza: equivalente también al sedentarismo. y asexual. puede perjudicar la sexualidad normal. De lo contrario. una o más diarias. una o dos relaciones sexuales semanales. Soberbia: expone a la agresión permanente y a la falta de información de la comunidad. hipo. 7. Cada frecuencia sexual mencionada puede cohabitar con el hetero (solo con sexo opuesto y presente aproximadamente en el 40%).4. puede ser útil en algunas personas. 30%) y homosexual (con el mismo sexo. Es probable que ahora y por siempre. después del climaterio. nos permite salir de la etapa peligrosa de la existencia que rige los mecanismos de la reproducción para la sobrevivencia de la especie. manejando la Verdad Verdadera de acuerdo con el diseño sexual que poseemos en el momento y de acuerdo con nuestro reloj biológico de requerimiento. incompatible con el nivel de ejercicio necesario para activar la circulación. . (tanto masculino como femenino. que puede ser: normo. en la cual la seducción con el manejo de la mentira y su peligro. es para la sobrevivencia de nosotros mismos y la Salud Eterna®. de otra manera. que no requiere. o sea. El climaterio –después de los 40 . sólo el Método Salud Eterna® evite que lleguen a las tumbas los cadáveres de los mayores de 50 años que. 6. y se acumula lo innecesario. que nunca genera la humildad. bisexual (con ambos sexos. para vivir sin salud. al descender las hormonas de la vida y la muerte –estrógeno y testosterona–). adaptada a patrones de sana conducta. van a morir de ateroesclerosis. 5.

AA.000 kilómetros– usualmente. La arterioesclerosis siempre acompaña u ocasiona la enfermedad. fracturas. psíquico (como el ocasionado por los estados de conmoción sicológica por pérdida de seres queridos. Todo ello. entre otros factores menos importantes. Pablo Claverie. Manuel Adrianza. a nivel de sus extremos físicos (telómeros cortos) (2) creándose. donde se genera la fuente de energía o ATP. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. Tomás Rodríguez. Belinda Eslava Dr.  Endocrinas: diabetes. zumbidos. infecciones. Ing. Manolo Del Valle. en resumen. AA. pérdida de la memoria. frigidez. Leobaldo Sarmiento Orta. Dra.Ciencia reincorporación. vómitos. inicialmente. Dra. Dr. Ing.  Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años. descalabros financieros. obstrucciones. y la primera causa de muerte del ser humano. Se manifiesta con: dolores. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente .4) Es la madre de todas las enfermedades después de los 50 años. soledad) o social o de relación con nuestros semejantes como el producido por las fobias o miedos. cambios de personalidad. de mayor tamaño. tumores. Es el engrosamiento.  Sexuales: impotencia. indigestión. osteoporosis. Comunicador Social Anasaria Vegas. En resumen. Manuel Manrique Siso.  Gastrointestinales: úlceras. que disminuyen la oxigenación y nutrición de las células y ocasionan todo tipo de enfermedades:  Cardiovasculares: infartos. aumentando las posibilidades de fallar ante situaciones de estrés: físico (como correr o trotar). Comerciante Ricardo Vegas. con núcleos deformes y con aumento de la llamada vacuola o depósito donde se almacenan y compiten por el espacio: la energía en forma de grasa y los productos de desecho celular. el envejecimiento y la muerte después de los 50 años. hipertensión. Prof. cefaleas. Flavio Eslava. accidentes cerebrovasculares. exilio. pura: Arterioesclerosis-Envejecimiento. Autores: Dr. Hilda Luccy.  Psiquiátricas: demencia.  Inmunológicas: cánceres. Jesús Eslava. Dra. Medicina Integral Comunitaria Rubén Santos. Mario Solano. visión borrosa. Dra. la cual comprende una serie de afecciones no ateroescleróticas como la esclerosis de Monckeberg en la cual existe una degeneración de células musculares lisas de la media seguida de depósitos de calcio en arterias musculares de tamaño medio. unidades celulares distintas. hemorragias. muerte. por la presencia de errores repetidos de cambio o mutacionales (radicales libres oxidativos y mas) que dañan e impiden la reproducción satisfactoria de la llamada mitocondria. pérdida de la memoria y. por depósitos de grasa. Dr. Dr. náuseas. vértigos. Br. ¿qué es la arterioesclerosis?(3. Katiuska Arteaga. Mariela Ferraro. desorganizando su ADN que influye en la fabricación de los cromosomas o ingenieros de la célula. cansancio. Nelly Alvarez. Gilberto Moreno El envejecimiento (1) es la disminución progresiva de la reserva funcional del organismo.  Óseas: artritis. Lic. Todo este conjunto de errores. Yelitza Eslava. condicionan la arteriosclerosis o pérdida de la elasticidad de la pared arterial. endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial –que tiene una longitud mayor a 20. para mantener la homeostasis o equilibrio del medio interno. daños valvulares.

soporta el estrés social porque le agrada relacionarse. convirtiendo adultos sanos en frágiles. solo a merced del azar o del propio individuo. elimina la arterioesclerosis. pero sin lucro. Parámetros de estabilización biológica. El envejecimiento es un proceso paulatino que lleva al organismo a un estado de disminución de la reserva funcional. mental o social). con la recuperación de la capacidad fisiológica (física.La arterioesclerosis es la más comercial de todas las dolencias humanas. dependientes de terceros para realizar las actividades de la vida diaria. por la capacidad de tolerar sin riesgos. (3. en el mismo cuerpo) con la aplicación integral con todos sus pormenores del Método Salud Eterna.4. Para Salud Eterna. el cual no descarta de la medicina alopática y otras terapias. solamente alcanzables por ahora y probablemente por siempre (para mantener la energía vital inalterable en el tiempo. siempre que el daño ocasionado no supere mas del 50% de un órgano vital y deja la muerte. . Esto lo determinamos. en el tiempo mental estipulado para personas normales. dejando esta. que primero se diferencian para formar. aproximadamente los 200 tipos de tejidos del cuerpo. es el único ser. luego se desorganizan por desgaste secundario a estrés oxidativo mitocondrial y pérdida del mecanismo regenerativo celular integral conduciendo a la arterioesclerosis por disfunción endotelial originando cualquier enfermedad. solo a merced del azar no prevenible. El adolescente sano. lo que aumenta las probabilidades de fallar en situaciones de estrés (físico. lo que sirve. en su época de mayor productividad económica e intelectual. solo en el individuo APTO. que sin un entrenamiento dirigido. en las que. de 6 a 12 meses. También soporta bien. El Método Salud Eterna.6). como consecuencia de que las células. el número de células que nacen y mueren se equilibran. por medio del control del peso. tolera mejor el ejercicio intenso o estrés físico. el envejecimiento y la muerte. en cualesquiera de sus formas: exitoso o nó (con o sin dependencia de terceros) al igual que la arteriosclerosis es una enfermedad curable. o al propio individuo que decida vivir o morir. el mental.5) bloquea todos estos mecanismos fatales. mental y social) a los niveles de la segunda o tercera década. pudiendo recuperarse de un estado de conmoción sicológica como la pérdida de un ser querido. Además. una frecuencia cardíaca de 180 (DS:10%) en esfuerzos de alto rendimiento: trote continuo de mas de 30 min. ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible. con mas de 100 sentadillas continuas. el envejecimiento. porque afecta al hombre y la mujer. El método Salud Eterna al transformar personas de la tercera edad en atletas integrales con las capacidades del adolescente sano. en el hombre y 15 la mujer etc. ocasionando incalculables consecuencias negativas para la sociedad (5. mas de 30 flexiones de abdominales seguidas en plano y mas de 30 lagartijas también seguidas.

Edad cronológica: es la que tiene un individuo en función del tiempo transcurrido desde su nacimiento. térmica. vegetales y humanos.15) con la formación de estrías grasas y cambios a nivel del endotelio vascular y puede ser correlacionada con la edad biológica real del individuo y predecir el envejecimiento. ejecutada por señales moleculares o citoquinas) para controlar estados tumorales. medido por los patrones de uso: años. inteligente. Este se realiza a ritmo diferente en cada humano. mecánica. Igualmente. de esencia bondadosa predominante. La Senescencia(11): es un fenómeno de envejecimiento a todos los niveles que ocurre después de la madurez.11.. además de la materia inorgánica de la tierra. siendo capaz. meses. Edad biológica: es la que corresponde al estado funcional de los órganos. son las células endoteliales. lo que podría favorecer la ruptura y trombosis de la misma con la generación del infartos. Los vegetales pueden transformar la materia orgánica muerta de animales. impuestos por la sociedad o por sus propias convicciones acerca de la vida . La arterioesclerosis. La Energía en cualesquiera de sus formas (transformables una en otra: vital. mientras está vivo de transformar la materia orgánica muerta (animales y vegetales) en células vivientes de nuestro cuerpo como los espermatozoides (prohombres) u óvulos (prohembras) etc.13.14. días.Individuo APTO: adulto mayor. existe en el 80% de las personas. Expresa la capacidad para mantener los roles personales y la integración social del individuo en la comunidad. en materia viva . compleja enfermedad crónica se inicia en edades tempranas de la vida (7. es transformable en masa y viceversa dependiendo de la velocidad. está presente en la placa ateroesclerótica. molecular. eólica. Después de los 65 años la enfermedad arterioesclerótica clínica o con daño significativo. atómica. La apoptosis o suicidio celular (actividad dependiente del sistema inmunológico.10.12. En el 99% de los niños entre 2 y 15 años (7) es posible observar estrías grasas en la aorta. en los estadios muy tempranos las que las modifican transformándolas en células espumosas sobrecargadas de grasa. sin aplicar el Método Salud Eterna Aunque muchas células en la pared arterial. existiendo personas de 40 años de edad cronológica muy envejecidas y deterioradas así como personas extraordinariamente conservadas a los 90.) es igual a Masa por Velocidad (al cuadrado) de acuerdo a la Ley de la Relatividad. como los monocitos trasformándose en macrófagos. pueden oxidar a la LDL.8. sin enfermedades deformantes o incapacitantes graves o terminales y que esté dispuesto a cambiar esquemas de conducta errados.9. para lo cual es necesario conservar cotas razonables de capacidad física y mental La expectativa de vida es el número máximo de años que puede vivir un individuo y es de solo 120 años. de la cual emergen todas las arterias que alimentan y oxigenan la integridad del cuerpo humano. El cuerpo humano está formado por materia y energía vital (múltiples formas energéticas) que se separan con la muerte. eléctrica.

33). con base a los conocimientos que ya se disponen. Falla esta que impide captar los múltiples signos de alerta de peligro que emite el cuerpo al enfrentar el estrés físico. ocasiona e rrores repetidos para combatir el estrés. Para enfatizar la veracidad de lo aportado de que el ser humano está construido en forma tan perfecta para no morir a menos que lo maten o decida cambiar de forma existencial.25.30. Deformidad de Células Subendoteliales. homo y bisexual. Apoptosis o suicidio celular con ruptura de la placa y obstrucción vascular. 3.21. 7. condicionando el comportamiento humano en relación con el desconocimiento de los estados sexuales: normo.24. anexamos a la bibliografía los trabajos científicos que permitieron el desarrollo de la cardiología mas barata y precisa del mundo destruida. Envejecimiento.. mental o social. ejercicio y emociones. por no ser comercial.28. 4.19.26.17.31. 6. 1. . Micro y macroinfartos con muerte tisular. Desde la adultez hasta el climaterio. conduciendo a la Neurosis (egoísmo-fobias) y adicciones: comida-cigarrodrogas-sexo-capital-figuración-juego. ocasiona una lucha despiadada e insoportable por la existencia y la selección natural.22. distorsionándose la intelectualidad para dominio de la sexualidad real. (16.29.23. Placa ateromatosa.32. animal y humana en viva de su misma especie. muerte. hiper. Los animales transforman la materia muerta vegetal. 5. reincorporación. Aparición de Células Espumosas que al unirse generan Estrías Grasas en la aorta donde nacen las arterias que nutren y oxigenan la totalidad del organismo humano. con intervención del azar. la ley de la evolución para mantener y mejorar genéticamente las especies para enfrentar los cambios constantes del medio ambiente.27.20. 2. en razón del psicoanálisis. Secuencia de: Arterioesclerosis-Envejecimiento. mental o social y que condicionan la pérdida de control del peso. Todos estos procesos constituyen lo que se denomina Cadena Biológica. físico. hipo y asexual en sus modalidades hetero. Todo lo cual. Oxidación y degeneración celular a nivel mitocondrial que ocasiona crosmosomas defectuosos..vegetal. Enfermedad arterioesclerótica.18.

para vivir mas de 3 siglos. Celermager C. Tratado integral sobre salud en la segunda mitad de la vida. Exp Geront. Cardiovasc Res.006. Longevidad. Eslava J. IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria. 2. Salud Eterna: Método Científico para vivir mas de 300 años. Eslava J. 1998. Smulyan H. Moreno G: Salud Eterna. Its relevance in ageing and cardiovascular desease. Ximena V. et al. Eslava F. equilibrándose (porque el azar es regular y la forma de lo mas perdurable -planetas.8. humana subdesarrollada. 2002. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario 9. Muerte mayor del 50% de un órgano vital: irreversible conduciendo a la Muerte total. Association between múltiple cardiovascular risk factors an atherosclerosis in children and young adults. et al. et al. Avances Cardiol. telomeres and atherosclerosis. Berenson G. Edo M.66:213-221 3. 10. Andres V.com.2005. insecto.338:1650-1656. nos reincorporaremos. 11.66:286-294 9. activando la célula madre autógena y neutralizando la apoptosis. 2005. marioasolano@yahoo. 2. 2006 7. J Am Coll Cardiol. 4. et al. Editorial Panamericana. Comparative effecs of aging in men and women on the properties of the arterial tree. para continuar viviendo. Repetición infinita del proceso en la eternidad del tiempo. existí y existiré porque en el universo un fenómeno no se produce una sola vez. marina. Cellular senescence in vivo. Visión Integral. solo con el Método Científico Salud Eterna. lo matan o se mata Referencias 1.mx. porque en él. Mafia Médica. Américan International Publisher. Aging. Salgado A. Salud Eterna II: Método Científico para vivir mas de 300 años. Muerte menor del 50% de un órgano vital: reparable usualmente.40:634-642 12.2003:1-187. Understanding the pathophysiology of the arterial wall: Which method should we choose? Eur Heart J. 3ª. Cardiovasc Res. Edición.37:1374-1380 .es redondeada) el número de cada forma viviente y sus condiciones de predominio del sufrimiento. 2005. 10. Santos R. Endotelial aging. Erusalimskya J. 2004. Brandes R. Existo. átomos. humana desarrollada. Eslava J. N Engl J Med. Una Amenaza Real. Impresos Rubel RBV. para después del climaterio en que la sexualidad no es dominante y el Sano Juicio permite aprender. otros animales. Madrid V. Carulla S. sin resentimientos ni remordimientos. para mejorar la especie. Envejecimiento precoz. Editorial Masson 13. et al. debemos luchar por un universo mejor. Manual de Geriatría. Reincorporación inmediata de la energía después de la muerte (el tiempo no existe) de acuerdo a las opciones por cantidad de formas de vida multicelular existente: Vegetal. 2006: 1-161 5. 8. Kurz D. sobre el placer y la felicidad para conservarla. 26 (1):20-42. 1995: 1-141 6. Uno no muere. Eslava J. Por eso. 2001.(Suppl F):F24-F28 11. Eslava B.

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1998. capaz de mejorar o curar más del 60% de las enfermedades. son paliativos por pocos años y. Fisiológicas El músculo u órgano que no se ejercita. Lo bueno y lo malo empleando las matemáticas. difundido en el mundo. realidad que sustenta la teoría de la evolución por la cual. y es el procedimiento que se acerca más a la verdad verdadera. simplemente porque en su afán de comercializar . porque afecta al hombre en su edad de mayor productividad económica e intelectual. las especies superiores –o que logran más rápidamente los cambios que genera el vivir para adaptarse al medio ambiente–. para lo cual se mata por hambre. para dañarlo de forma irremediable: sobrepeso. Conocimiento de Verdades Irrefutables Científicas La Ciencia es la búsqueda de la verdad a través del modelo matemático. que se potencian al actuar en conjunto. son las que sobreviven. es decir. 17. el individuo que genera riquezas y conocimientos se enferma muy frecuentemente del corazón o se hace hipertenso. hasta aproximadamente 80 hoy día. sin error y sin haberse intentado previamente con tripulación. en vez de corregírsele dichos factores de riesgo con el Método de Salud Eterna® que usualmente lo curaría. Ha permitido. es el negocio de las aseguradoras. sedentarismo. superando al de las armas después de la desaparición de la guerra fría. no se emplea actualmente en forma cabal. Suplemento. En esta época la medicina constituye el negocio más rentable. Médicas La credibilidad en el médico ha decrecido en los últimos 50 años del 75% a solo el 20 . alcohol y otras adicciones. También ha desarrollado armas devastadoras como la bomba atómica. El mejor ejemplo se ve en la misma Enfermedad Coronaria. se le practican procedimientos agresivos como el cateterismo cardíaco y la cirugía que.25%. neurosis. se atrofia. al extremo que ha permitido la llegada de una nave no tripulada al planeta Marte. La fe y esperanza. actividad o trabajo de alto riesgo cardíaco. en los mejores casos. Revista de la Sociedad Española de Medicina Intensiva y Unidades Coronarias. es decir. territorio o pareja. Vol. en los peores. 4 veces más. una de las principales armas terapéuticas de esta profesión. en la lucha por la existencia y la selección natural. aumentar el promedio de vida humana desde los 18 a 20 años de hace milenios. Otro problema actual en la profesión médica. como debería ser. A este individuo. hábitat en grandes ciudades.Cardíaco como procedimiento diagnóstico. simplemente porque presenta todos los factores de riesgo al mismo tiempo. significan la incapacidad permanente o una muerte prematura. angustia.

que poseen solamente el 10% de las personas. frecuentemente. porque la aseguradora no le suministra la autorización a tiempo. otros procedimientos innecesarios en la mayoría de los casos. útiles en la amplia mayoría de los casos (>90%) cuando se emplean simultáneamente. El perjudicado por esta incongruencia. lo incapacitan. A la aseguradora. los dos entes que la manejan –el médico y los seguros–. es el enfermo. de tal modo que la madre le informa frecuente y desacertadamente al hijo que hay que tener . que son: controles de peso. si el caso le puede acarrear grandes gastos. el normosexual. simplemente por el único hecho de no ser productivos económicamente para grupos minoritarios. casi de rutina. al indicársele posteriormente. le quitan la vida precozmente o fallece esperando ser trasladado rápidamente a un quirófano o a una unidad de terapia. no son tan eficaces para mejorarlos como lo es la dieta apropiada. aunque sus beneficios se conocen muy bien desde hace mucho tiempo. una a dos mensuales. Sexuales Existen varios tipos de comportamiento sexual normal a saber: el hipersexual. por ser más productiva económicamente su muerte precoz. aunque usualmente la mayoría sean innecesarios. Un hipersexual con un hiposexual como pareja sería imposible que funcionaran. que los elevados costos de una asistencia médica prolongada. al médico. viven luchando entre sí. a las condiciones antes del cuadro agudo.la salud. El complejo de Edipo consiste en una relación de afinidad entre el hijo y la madre rechazando al padre. Esta relación cruzada entre los padres y los hijos ocasiona desinformación y acarrea graves problemas por incomprensión de trato en los grupos familiares y los descendientes. casi nunca tienen esa opción efectiva de terapia. sin adicciones. todo lo contrario. La medicina no aplica como criterio fundamental en el tratamiento de rutina de las enfermedades los más importantes y económicos procedimientos curativos. porque ella significa elevadísimos costos en el caso de que inusualmente se le realizara. le conviene que el paciente muera rápidamente para rebajar los costos. Al respecto. en mas del 90% de los casos. practicarle la mayor cantidad de exploraciones y tratamientos posibles. También existe el gen de la fidelidad. al que le realizan casi de rutina procedimientos inapropiados que. riesgosos y costosos. como cateterismo del corazón y cirugía coronaria que. para la recuperación de su corazón. debido a la atracción sexual del padre y la hija y la madre y el hijo. que requiere de una o más relaciones diarias. manteniéndolo vivo. los ejercicios y la readaptación sicológica que se indican en este Método de Salud Eterna®. y el asexual que no requiere sexo. distorsionando la información entre ellos y la que se trasmite a la descendencia. el hiposexual. frecuentemente. a menos que se emplearan recursos para satisfacer a la contraparte hipersexual. ejercicio y emociones. los enfermos infartados que requieren del llamado tratamiento trombolítico en las primeras 4 horas. El de Electra es apego de la hija al padre con antagonismo hacia la madre. quien necesita una o dos semanales. en todos sus aspectos. como podría ser la masturbación. para obtener las mayores ganancias.

entre otras cosas. En las cárceles de hombres los homicidios son frecuentes. por ende. una rareza. desea un solo macho. con el fin de que las conductas transcendentales en el manejo de la vida sean equilibradas para el mantenimiento de la especie. Estas aptitudes dispares. Los humanos disponemos de ambas hormonas –tanto el hombre como la mujer–. Estas realidades las analiza el psicoanálisis de Freud. con los peligros que representa esto en un mundo que ha logrado el conocimiento necesario para acabar con todo rastro de vida en el planeta. a la enfermedad y la muerte precoz. pero la proporción varía en cada ser. a desear muchas hembras aunque. que es generalmente único. Por otra parte. porque para tener Salud Eterna® hay que estar en lo correcto con la sexualidad para que su desconocimiento no influya en crear falsas informaciones. estimulando el mantenimiento de la vida a través de la delicadeza y la ternura. que hay un predominio muy grande a favor de matar. mantiene la vida con el amor necesario para que un ser que acaba de nacer. Quien no entienda estos comportamientos sexuales debe acudir a un sexólogo para que se los aclare. esta hormona induce al hombre macho –con cantidades suficientes de testosterona–. luchan para lograr alcanzar el óvulo. infinidad de trastornos y. o estrógeno. probablemente tienen su origen en el comportamiento de los gametos o células masculinas (espermatozoides) o femeninas (óvulos). y sobrevive el más fuerte. el impulso de matar.cuidado con las mujeres que tienen tendencia a ser malvadas y lo opuesto sucede con el padre en cuanto a la hijas. desde tiempo después del origen de la especie en que existía el matriarcado. tanto por el hombre como por la mujer. Los primeros. en las de mujeres. no pueda sexualmente ni con una. La hormona femenina. cualidades imprescindibles para cumplir satisfactoriamente la función de la maternidad. La hormona masculina mantiene la vida a través de la capacidad de matar animales y vegetales que permiten la alimentación de la única forma posible. sobreviva y se alimente con la materia muerta de animales y vegetales que usualmente le debería proporcionar la acción de la testosterona. aunque sexualmente pueda complacer a muchos. y está esperando para cerrarse al tener contacto con el primer espermatozoide que logra alcanzarlo gracias a su mayor capacidad que le ha permitido viajar en menor tiempo. cuando se inyecta a ratones de experimentación (20). y no como sucede en la actualidad. porque la sustancia inoculada estimula. hasta la época actual. La hormona femenina no tiene esta energía y su dominio sobre la hembra por la fuerza. se pelean hasta el exterminio. luchar y remontar pendientes . al inyectarse. capacidad de aniquilar lo vivo. las cuales conjuntamente con el maltrato o la sobreprotección conducen a la neurosis. y no por el intelecto. pero totalmente para ella. la adicción a las drogas o al alcohol. Hormonales La hormona masculina. testosterona. el sobrepeso. El estrógeno es lo contrario. hace lo contrario. frecuentemente. los animales conviven sin aniquilarse. en miles de millones. en la que el patriarcado se ha mantenido. Para que la sociedad sobreviva es necesario que el poder en la tierra sea ejercido por igual. sino todo lo contrario.

Por otra parte se bañan en el río sagrado Ganguees. Los países subdesarrollados. con este fin. Así Platón. La evangelización mató millones de indios en América con el pretexto de cristianizarlos y comercializó la esclavitud de los negros. la homosexualidad y la adicción a drogas no es considerada una enfermedad sino delito grave. no comen huevos de gallina por considerarlos aborto de pollo. la mujer es castrada en la infancia y es condenada a muerte (lapidación) por adulterio. completo y exitoso que se conoce y aplica para reivindicar y readaptar . porque probablemente creen que todo lo saben. Las cruzadas conquistaban y masacraban pueblos en nombre de Dios. En el capitalismo americano. la población muere por sobrealimentación. Igualmente. coincidiendo con la mayor discriminación de la mujer. evacuan. Los países anglosajones dominan coincidiendo con la menor exclusión de la hembra. ni cerdo. que son consideradas sagradas y que deambulan libremente. drogas y neurosis. donde se orinan. han creado el programa de convivencia humana más universal. probablemente han desarrollado la tecnología. Históricas El hombre. al igual que la China. En la India se muere la gente de hambre. se resisten a aceptar los nuevos conocimientos. el cristianismo ejecutaba a hombres y mujeres. establecía que la sociedad perfecta debería ser organizada por los hombres que mandaban. más para matar que para vivir. Por otra parte. en medio de animales comestibles como las vacas. igual a la masculina. Sin embargo. por pensar que es asqueroso. aduciendo que estaban poseídos por el diablo. desde el inicio de la cultura. de acuerdo con las pruebas de evaluación mental existentes. en su tratado de “La República”.proporcionalmente equivalentes a un humano que escalara el monte Everest y llegar primero para fecundarlo. ni siquiera segundo–. En la época de la Inquisición. dispuso la ejecución de Carlota Corday y Madam Goos aduciéndose que la igualdad del hombre y la mujer residía en que podían ser condenadas a muerte en forma similar a los hombres. se condenaron a muerte millones de personas. la mujer solo debía ser utilizada para el sexo y la maternidad. y tiende a bajar. con un promedio de vida que no aumenta. Por si fuera poco. trasladan e incineran cadáveres. latinos. La revolución francesa –madre de todas las revoluciones y de la igualdad de los seres–. En la doctrina islámica. ha mantenido su dominio sobre la hembra aunque la inteligencia sea similar. probablemente por no utilizar su inteligencia. ejecutaba religiosos y opositores. africanos y árabes tienen un nivel social de los más bajos de la tierra. basados en su cultura milenaria que consideran no debe ser alterada. Durante el fascismo. También eran castigados comunistas y ateos en pro de intereses políticos. Su promedio de vida es de los más bajos del planeta porque. El comunismo ruso y camboyano. considerados los más atrasados –al extremo de ser llamados tercer mundo.

. narcóticas. porque alivia y da paz por un efecto de catarsis. y el sufrimiento ocasiona todo tipo de enfermedades. (AA). por muerte de células. aunque sean erradas. Por estas razones es una herramienta esencial de la política que domina al mundo sin muchos estudios especializados. Los buenos políticos usualmente actúan de buena fe ofreciendo lo que creen que pueden realizar. y el torpe ni con sus propios errores. En el placer. pero en estado de angustia por lograr el poder. las conductas erradas que se aprenden difícilmente se modifican. y también es instrumento de programas exitosos de readaptación de la conducta humana distorsionada por neurosis. en Suecia se ha iniciado un nuevo modelo de educación. útil para cualquier modificación favorable de la conducta humana. es necesario que el sufrimiento de continuar igual sea mayor al del esfuerzo de cambiar. elimina las fobias o miedos. generalmente no pueden cumplir porque entran en estado de satisfacción y placer. Al obtenerlo. en el cual el cerebro se comporta en forma diferente y no puede generalmente cambiar conductas. que podría ser el más apropiado porque.a la sociedad a personas alcohólicas.000 años. La diferencia está en que el placer la altera en sentido desfavorable o favorable. no paga por enfermedad ni deja de trabajar por culpa de ellas. Es indudable que el ser normal aprende con sus errores y sufrimientos. Pero eso. alcohol o drogas de cualquier naturaleza. más importante aún. en una proporción equivalente. cambia conductas a tal extremo que en programas de readaptación en personas ingobernables se deduce que para que modifiquen su forma de ser y para poder recuperarse. la información más veraz que solo el estado puede darles. el inteligente con los errores de los demás. El cerebro y la capacidad de razonamiento no son iguales en estado de placer que en estado de sufrimiento.. por la sobreprotección y maltrato en que se fundamenta la formación sicológica de la humanidad. La oratoria es un arma poderosa. . se distrae barato. eleva la autoestima y. Como consecuencia del desastre en que se encuentra el mundo actual. descrito por Hipócrates hace más de 2. adictas. neuróticas. por el efecto curativo de enfrentarlos. aprovecha el amor necesario que usualmente solo los padres pueden suministrar a los hijos y. tiene la ventaja de que si no mata. Además. Económicas La forma más barata de vivir es en salud: uno come barato. por otra parte. Psicológicas El placer y el sufrimiento cambian la conducta humana.

la oxigenación y nutrición de los tejidos que. porque se sobre-entrenan y muchas veces no mantienen –especialmente los físico-culturistas–. Inteligencia. porque de lo contrario. en la organización del Estado ideal. sin alcanzar un promedio de vida superior a lo convencional. una puntuación de tres a cada uno. demostrado perfectamente en forma científica. pero las que hayan logrado cruzar la barrera interplanetaria.000 millones de años por el cual. Estos dos errores les impiden una expectativa de vida larga. que daña y genera incontables dolencias. se formó el universo. en su tratado de “La República”. alternativa diferente y opuesta a la masculina. Otorgándole. masculino o femenino y comportarse como dominante (el fuerte) o dominado (el débil) para . si predominara el del mal. deben formarse muchas culturas anualmente. el peso ideal. Mueren al igual que otros líderes de la sociedad. Filosóficas Platón. puede conocerse el nivel en que uno se encuentra con respecto a otro ser humano. La mayoría de los Obispos. por ejemplo. incluso en personas sanas y aún en atletas. Por lo tanto. además. a través de una explosión. por su inmensurable magnitud – basándose en análisis de probabilidades y a pesar de errores estimados–. ni forma de energía que no se transforme. deben existir civilizaciones extraterrestres. Matemáticamente se calcula que en el universo. en su caso sin violencia física. Sexo. solo por esta acción. Salud. No existe dios posible que lo pueda controlar. como el concepto de las diferentes religiones. Dinero. trabajan menos por la tranquilidad que se genera y se curan en más del 60% de los casos.Deportivas Los atletas no viven más de lo normal. cualquiera que sea la que se le pudiera atribuir a un dios de los concebidos en la tierra. cuya sobreelevación está asociada a infartos y muertes. lo cual sería irracional si son superiores. que aumenta el flujo sanguíneo. Religiosas Los milagros están asociados al poder de la fe y esperanza. y por su mecanismo la energía se transforma en materia y viceversa. coloca a las mujeres para la reproducción y el sexo. desaprovechando las ventajas del ayuno y contraviniendo el precepto religioso de la gula. Los entrenadores usualmente desconocen el cálculo de la frecuencia cardiaca máxima. Astronómicas El Big Bang es un fenómeno estelar ocurrido hace 13. discriminando su inteligencia o capacidad de solucionar problemas. cuando no deberían. destruirían su propia existencia extraterrena. Conocimientos y Honestidad. tienen que manejar el criterio de la justicia y el bien. Cardenales y el propio Papa son obesos. Los poderes de la existencia son Belleza. La religión utiliza este efecto placebo.

sino que se transforma la primera de ellas. equivalente a la del peso adquirido entre la estatura igualmente al cuadrado (P2) por el hecho de que actúa como una fuerza contraria. en este caso la corporal. que la establecemos en 100 metros planos divididos entre el número de segundos. valor que multiplicamos al cuadrado. mientras que con la muerte. corren los 100 metros en 20 ó 25 segundos. mecánica. lo que hace es transformarse en otra forma de energía o materia. Físicas La energía y la materia son convertibles una en otra por la Ley de la Relatividad. y el concepto de manejar la bondad para lograr acercarse lo más posible a la Verdad Verdadera necesaria para este tipo de existencia y obtener el bienestar bio-psico-social-espiritual y sexual o Salud Eterna® permanente. La energía del cuerpo humano o vital –de aprox. la cual demuestra que nunca desaparecen o destruyen. y esto lo multiplicamos por la velocidad al cuadrado. a menos que se cambie la mencionada esencia. con entrenamiento. eólica. correspondiente a la del Peso Ideal (P1) entre la estatura al cuadrado menos la masa adquirida. La fórmula de la energía cualquiera que sea. radicalmente. térmica. pero con base en el mantenimiento del poder. atómica.x V2 E2 Al respecto hemos encontrado que la mayoría de los adolescentes sanos. Marx y Lenin. aunque signifique un esfuerzo– hace que sea imposible poner en práctica este método. es igual a masa por velocidad al cuadrado. En la vida. en cualquiera de sus formas: eléctrica. 20 a 100 gramos de peso– al morirse el individuo. Este método es para mantener la energía vital en el mismo cuerpo. P M = ----E2 Aplicando la formula de la energía. solar. en diferentes. existe en otro cuerpo animal o vegetal. para determinar los metros en un segundo. la vital equivaldría a masa que la desdoblamos en Masa Ideal. sino muchas de Cervantes. La esencia o comportamiento malvado –dañar. Al volver a ser vital. la salud permite conservar la energía vital en el mismo cuerpo. molecular. P1 . Ejemplo: una .no perder nunca una relación que pudiera ser favorable. La enfermedad y el envejecimiento serían estados de transición para el cambio de un cuerpo a otro. E = M x V2 La masa.P2 E (vital) = -------. por el más capaz. se calcula dividiendo el peso entre la estatura en metros al cuadrado. lo que hace imprescindible una inteligencia superior para tener la sabiduría de poder aplicarlo. No caben aquí las enseñanzas de Le Sage (Gil Blas de Santillana) ni Maquiavelo (El Príncipe).

al cuadrado.000 millones de espermatozoides (potenciales humanos) que superan en número a la población de la tierra. multiplicado por la velocidad en un segundo al cuadrado. 58 . que corresponde a la energía vital que se mantiene a los 62 años invariablemente igual a la de los 15 años. como lo hemos establecido. 58 kilos. equivale a 25 metros por segundos al cuadrado. de 1. de acuerdo con las tablas de peso ideal mínimo. . por lo tanto. lo que lo conducirá a la muerte en corto plazo.64 metros. sedentarismo. O sea. Los vegetales se pueden alimentar de materia inorgánica y transformarla en orgánica. y ello indica el enorme esfuerzo que están realizando sus células para mantenerlo vivo. como mi caso. la cifra de energía vital podría tener un valor negativo. se ha reducido cuatro veces mi edad biológica. porque. incapaz de realizar más de 5 sentadillas. nicotina. Los seres animales se alimentan de materia orgánica muerta y la regresan a la vida: una eyaculación puede contener 10. para reducir su edad biológica a 15 años. debería ser un método de evaluación física por excelencia. farmacodependiente. adicto al alcohol. resultado 21. hace más de 30 años Gravemente enfermo: Insuficiencia Cardiaca. requiere tener. que reducirla. de 62 años. que sería la máxima que una persona posee sin un entrenamiento especializado. si no cambia conducta. El Dr. Si multiplicamos 21. tenga un sobrepeso agregado (P2) mayor a su peso ideal (P1) y su velocidad muy reducida. Jesús Eslava. probablemente por hipertrofia de funciones. fabrican vida de la tierra. mi promedio de vida debería ser al menos cuatro veces superior al actual de 80 años en un país desarrollado: más de 300 años.0 –sin sobrepeso-) equivalente a una masa corporal de 58 kilos entre 2.persona. Ejemplo.69 metros cuadrados. el resultado sería 539 kilográmetros al cuadrado por segundo al cuadrado. que realice los 100 metros en 20 segundos o sea 5 metros por un segundo. coronaria y renal. La determinación de la energía vital. manteniendo las condiciones en que me encuentro. Sobrepeso. menos los kilos de exceso sobre el ideal mínimo que me corresponden a 0 (Ej. lógicamente es más fácil preservar estable la edad biológica. En el caso de que un individuo.56 kilogramos por metro cuadrado por 25 metros por segundo al cuadrado.56 kilogramos por metro cuadrado de superficie.

Jesús Eslava –64 años. pero sin lucro. 2004 En el Maratón de Caracas –42 kilómetros– 23/04/06 el Dr. 23 días– figura a solo 10 minutos 3 segundos del Primer Lugar Master F. alcanzando la meta con el enorme vigor que puede tener un contendor de 17 años (0233 ). figuración. Alcaldía de Caracas.El Dr. Salud Eterna® no descarta lo que sirve de la medicina alopática y otras terapias.  -Ateroescleróticos (>99%) Todo lo cual. Jesús Eslava. y habiendo estado gravemente enfermo por más de 30 años Además está en capacidad de realizar: más de 500 sentadillas seguidas. Casos Clínicos . drogas legales o ilegales. Eslava) Los médicos estudiados (> 2. 25 de julio.. dinero. alcohol. cigarro. Jesús Eslava. Excepto Integrantes de Salud Eterna® (Drs. Simón Bolívar.1% trotan 10 kilómetros en <70minutos) lo cual es consecuencia de padecer:  -Adicción (>90%) a: comida.. ninguno está en condiciones de realizar una hora de trote continuo. con apenas 4 años de entrenamiento sin dedicación exclusiva. HOY El Dr. Maratón 21 kilómetros. tengan una capacidad física inferior a la de la población general (<0. favorece –por ser los jerarcas de la administración de la salud–.000) mayores de 50 años. lo cual ha condicionado que hasta los profesionales médicos después de los 50 años. demostrando el rejuvenecimiento biológico correspondiente. que el promedio de vida humana no supere las 8 décadas. más de 70 lagartijas más de 100 abdominales. 62 años 4 meses. juego  -Bebedores sociales: >50%  -Sedentarios o practicantes de ejercicio inefectivo(>90%)  -Neuróticos (>95%)  -Con sobrepeso (>80%).

Tiene que competir porque se desespera si otro le gana. cuidados coronarios. Su ejemplo perjudica a muchos drogadictos que lo siguen como líder. pero no llega a entender que el cigarrillo actúa igual o peor que la cocaína y la marihuana. sin consumo por más de 10 años. Odia a su padre sin causa justificada. Su angustia y resentimiento social lo obligan a realizar hazañas físicas competitivas que. neumonólogos. profesionales en medicina crítica. Obeso. Neurótico en tratamiento de rehabilitación. revascularización coronaria con o sin cirugía. conciencia de grupo de programas de rehabilitación de drogadictos. artes marciales y plásticas. Es una enciclopedia sobre drogas ilegales. médicos. vida longeva y la capacidad de interactuar con expertos. pierde su buena presencia para transformarse en una piltrafa humana. Muere asesinado en el año 2005. cultura física. continua en descenso su nivel de vida y salud a pesar de sus vastos conocimientos de la . Su salud va deteriorándose y. Busca incautos en los programas de rehabilitación para estafarlos. cateterismo del corazón. Se burla de la religión católica. Nadie cree en él. a cuyas iglesias asiste regularmente para darse golpes de pecho y rezar en voz alta. tratamiento del sobrepeso y dietas. particularmente malvado. Drogadicto en recuperación. cardiólogos. considera que tiene sobrada capacidad como para analizar y acercarse lo más posible a la verdad en las historias clínicas de los siguientes enfermos: Caso 1 Masculino. sicología y psiquiatría. con el factor de riesgo de la ansiedad. ginecología. Conciencia de grupo de programa de rehabilitación en drogadicción. sus colaboradores y asesores de altos estudios universitarios y de otra índole.El autor de este programa. Actualmente (año 2005) se le descubren daños del corazón en válvulas aórtica y mitral que lo incapacitan de por vida para el esfuerzo extremo. en cuanto al catastrófico síndrome de abstinencia y el esfuerzo requerido por más de un año para poder abandonar la adicción. avalado por el Currículum Vitae que presenta. A medida que pasa el tiempo se queda solitario y adopta el tabaquismo como escape. aunque ello le cueste la salud y la vida. Consecuencia de su error: su salud y la de otros. y reconoce que es homosexual reprimido. de aproximadamente 58 años. Caso 3 Aproximadamente 43 años. alcohólico. neuróticos y alcohólicos. incluso con un solo trago–. Caso 4 Alrededor de 60 años. Sedentario. Por más que tiene la información completa sobre los problemas que pueden acarrearle el alcohol y las drogas –en cuanto a la capacidad de estas sustancias de hacerle perder el sano juicio por meses. Caso 2 Alrededor de 40 años. que dejan las adicciones ilegales para adoptar el hábito del tabaquismo. le provocó una enfermedad coronaria grave. gastroenterología. Productor de televisión. simultáneamente. primeros auxilios. Periodista. se deteriora día a día.

por unas piedras de crack. Neurótica. presenta cuadro de arritmia cardiaca con insuficiencia. Profesional. Por su nobleza reconoce su error. pues cree que todo lo sabe y se aísla del mundo. Mal pronóstico. incapaz de entender que para recuperarse hay que olvidar y perdonar no solo a los demás. No acepta programas de rehabilitación. Buena esencia. solo cuenta con su madre. Caso 5 Femenina. Su familia y los médicos lo convencen del beneficio de operarse del corazón en España donde se interviene (2006) regresando con doble implante de válvulas de cochino. Fanática política. corrige factores de angustia y mejora a un nivel de recuperación tan elevado que hace lo insólito: el equivalente a subir un edificio de diez (10) pisos con una carga a cuestas de veinte (20) kilos. Ha encontrado una forma de vivir aislada. Desciende 10 kilos de peso por debajo del ideal mínimo. pero con incapacidad de permanecer sin consumir por el mínimo tiempo necesario –química y síquicamente– para lograr el sano juicio (un año). Hermosa. Por esta causa deja de tener contacto con su ser más querido: debido al vicio y por no trabajar para lograr a tiempo el sano juicio. decide cambiar el escaso dinero que le quedaba para el pasaje. Buena condición. Buena esencia. ya que la trasladarían a otro país distante– y bajo los efectos de la cocaína. Ingobernable. Grave enfermedad ateroesclerótica cardiovascular que le produjo un Bloqueo Cardíaco Completo y . de aproximadamente 70 años. aproximadamente 40 años. que le permiten una capacidad física probablemente superior a la que esperaban los galenos que consideraban como la alternativa más favorable en su caso. que la mantiene. Médico. la opción quirúrgica riesgosa. y todo por su incapacidad de abandonar la adicción al alcohol. Sin hijos. Su capacidad física desmejora considerablemente en la prueba de esfuerzo con relación al estudio pre-operatorio. Caso 6 Mujer de aproximadamente 30 años. Drogadicta. En el año 2006. Neurótica en el 85% de acuerdo al test. Todo ello se puede explicar debido al marcado descenso controlado de peso sin llegar a caer en la anemia ni en la desnutrición. Afectado de grave enfermedad cardiovascular.esencia humana. Desea tener pareja. Responde con cansancio aún a pequeños esfuerzos. el diagnóstico especializado dice que requiere Doble Reemplazo Valvular Aórtico y Mitral de alto riesgo operatorio. Mecánico. Poco inteligente. La principal causa de su desgracia es: la falta de voluntad y receptividad para captar a tiempo los fundamentos de los programas de rehabilitación. al extremo de rechazar todo tipo de ayuda. pero su carácter le impide conseguirla. Aproximadamente 65 años. Hoy vive penurias y sufrimientos. Inteligente. Asistente por años a los programas de rehabilitación. Buena condición. su buena esencia e inteligencia. y su fe y esperanza de vivir. Habiéndose comprometido con su ex pareja a recoger a su hija al día siguiente – porque de lo contrario la perdería. Caso 7 Masculino. sino a uno mismo. Caso 8 Femenino.

Drogadicto activo. Al no aceptar acudir a un programa de recuperación por ingobernabilidad. Caso 11 Masculino de aproximadamente 40 años. Decide rehabilitarse y comienza regularmente la ejercitación para abandonar el vicio. La pérdida del sano juicio por la droga le impidió detectar los signos de alarma del cuerpo por el esfuerzo extremo. Muere de SIDA a corta edad por múltiples errores en su conducta. probablemente en relación al fanatismo político. Caso 14 Masculino. lo que unido a la pérdida de peso y su buena esencia. Diez años en programas de adaptación. Pierde más de 30 kilos alcanzando el nivel ideal medio. no puede mejorar. Homosexual declarado. Fumador de tres (3) cajas diarias por más de 30 años. La falta de inteligencia. explican la recuperación en forma importante de su salud. Caso 10 Mujer de aproximadamente 35 años. Se cree muy fuerte y compite en sentadillas. 85 años. alcohólico. y queda incapacitado para doblar las piernas y adoptar la posición de cuclillas. Persiste el bloqueo de rama izquierda. alcohólico activo y también drogadicto. filósofo. En competencia de caminata larga a paso rápido no le da importancia a un dolor inguinal bilateral progresivo que más tarde se detecta como consecuencia de dos hernias. por si fuera poco. Escritor. En una catarsis muestra su clítoris seccionado para castigar a su pareja. la adicción y la ignorancia ocasionan estos estados en personas con herramientas para vivir mejor. No se pueden evaluar sus condiciones a largo plazo si no controla mejor sus emociones. Requería urgente marcapasos permanente. Buena presencia. cuadro de hipertensión arterial grave que le ocasionó elevación de la presión intracraneal con colapso circulatorio. desvanecimiento. que por espasmo arterial le impide la total recuperación de su salud. Caso 9 Masculino de aproximadamente 35 años. En un programa para neuróticos ha avanzado en su estabilización emocional. Buena esencia. El síndrome de abstinencia después de dos (2) semanas de rápida mejoría le ocasiona la recaída y abandona la terapia. médico de aproximadamente 60 años. Adicto activo.otro de Rama Izquierda con descenso de los latidos del corazón a menos de treinta (30) por minuto. Caso 12 Masculino de aproximadamente 40 años. logra realizar 230 seguidas que le ocasionan daño en los meniscos de ambas rodillas. desarrolla una grave dolencia cardio-pulmonar que los médicos especialistas vaticinan de pronóstico mortal en menos de 15 días. cansancio a pequeños esfuerzos y. secundarias al esfuerzo extremo. que no se cumplió. Seropositivo. Hermosa. Desaparece el bloqueo completo aurículo-ventricular y está en capacidad de realizar 70 sentadillas. Drogadicta activa. Familia rica. Por ver a su hijo graduado de médico decide no morir y sobrevive contra todas las . Caso 13 Masculino. Hipersexual.

Caso 19 Masculino. Amenaza hasta con matar a quien dude de su hombría. Abandonada por las hijas y con problemas de columna vertebral. Hipersexual. tanto por hombres como por mujeres. Fallece por impericia médica al no ser intervenido de una simple hernia estrangulada. por más de 20 años. soledad y complicaciones por una cirugía innecesaria que probablemente la incapacite. Caso 18 Masculino. Lo mantuvo vivo por muchos años la fe y el amor a su gente y el hecho de considerar su presencia necesaria para no dejarlos desamparados en un mundo cruel. Decide curarse con ejercicios. 30 años. por lo que se le indicó la reintervención. se entrena subiendo una empinada montaña de 400 metros de altura. Operado del corazón por ateroesclerosis cardiaca. que todos han olvidado por su honestidad a toda prueba. pronostica sufrimientos extremos. Caso 16 Mujer muy hermosa. 52 años. Neurótica de más de 80%. la mala esencia y la escasa inteligencia. reniega del programa de recuperación emocional por considerarlo inservible. Vive en paz y tranquilidad a pesar de sus malos antecedentes. Sobrepeso importante. Maltrata en forma inconcebible a sus dos hijas y desencadena. además.predicciones. Se mantiene en aceptables . La homosexualidad reprimida y la droga le ocasionan una pérdida total del sano juicio y su caso es de mal pronóstico. Lesbiana. La ignorancia o el desconocimiento le impiden comprender que los obesos son frecuentemente rechazados como pareja sexual. se niega a esta la terapia por ingobernabilidad. la muerte de su abuela por crueldad. Caso 17 Mujer. Ex delincuente que pagó larga condena y también fue diagnosticado como enajenado mental. de aproximadamente 40 años. De esencia malvada. Artista de televisión. Drogadicta en recuperación con limpieza de consumo mayor de cinco (5) años. desaprovechando sus atributos de belleza física. eso le provocó una insuficiencia coronaria crítica y necesitó múltiples by pass que al cabo de dos (2) años se dañaron. con el drama de referir públicamente ser hipersexual y sufrir por no conseguir pareja. Caso 15 Masculino. 82 años. unido a una bombona de oxígeno. por lo que debió cumplir una prolongada reclusión psiquiátrica. Buena persona. lo que junto al comportamiento neurótico. Obesa. siempre dispuesto a ayudar a sus compañeros con sus invalorables conocimientos sobre droga y alcoholismo. de efectivo tratamiento con ejercicios y pérdida de peso. Drogadicto activo. presumiéndose que no soportaría la cirugía por su mal estado de salud. pero afirma repetidamente en su catarsis que cuando ve una escoba le provoca introducirse el palo por el recto. Drogadicto en recuperación con limpieza de más de cinco (5) años y devoto del programa. horrores. de aproximadamente 40 años.

hecho que debe tomarse en consideración. 58 años. intentó en una oportunidad rescatar a una vecina del apartamento contiguo al suyo. situación que se explica como consecuencia del ejercicio físico que realiza y que. como para arriesgarse en forma inapropiada ocurre frecuentemente en las personas que logran una reducción significativa de la edad biológica. Caso 24 Masculino. Caso 23 Mujer de 70 años. Fumadora pasiva durante 25 años. Tiene 20 kilos de sobrepeso. ha desarrollado igual enfermedad. Mal pronóstico y alto riesgo para desarrollar cáncer o enfisema pulmonar por la alta resistencia a cambiar de conducta. al convencerse de su rejuvenecimiento biológico excepcional. fracturándose los dos fémures y requiriendo prótesis en ambos. Se le propone. bronquitis a repetición. 60 años.condiciones por más de 20 años a pesar del sobrepeso. Ha aprendido a vivir con escasos recursos. Prueba de Esfuerzo positiva precoz a grave lesión coronaria. pero se desprendió y cayó al vacío. 72 años. 50 años. quien murió de enfisema pulmonar. desconociendo que su mayor fortaleza estaba en las extremidades inferiores y no en la mitad superior del cuerpo. por convivir con pareja fumadora de cuatro (4) cajas diarias. Mala esencia. Profesional farmacéutico. Nunca . El paciente acepta y logra llegar a 80 sentadillas. lo que en adelante se le informa a toda persona que adopte este método. Caso 21 Masculino. aunque peligroso. en vista de su férrea voluntad. que la mantiene incapacitada. El enfermo quedó lisiado y se desconoce su evolución. La deshonestidad es incompatible con la larga vida. Mal pronóstico a corto plazo. Envejecimiento precoz. Él sobrevaloró su fuerza física. Enfermedad Coronaria Crítica con indicación quirúrgica. Fallece en el 2006. Caso 22 Mujer que fue hermosa. aumentar su capacidad física a niveles de lo que podría llamarse figurativamente “Superhombre”. pues quienes habían sido sus amigos se negaron a prestarle apoyo por considerarlo despreciable. La dependencia y el síndrome de abstinencia por el cigarrillo le impiden abandonar el hábito del tabaquismo. En seis (6) meses logra descender al peso ideal y sentirse perfectamente bien. Caso 20 Político. El descenso de la edad mental. según expresa. Muere en la miseria y por no recibir la mínima ayuda para tratarle un estado diabético. Presenta cansancio a pequeños esfuerzos. Fumadora por 30 años de tres (3) cajas diarias. para dar a conocer el error en su caso. Acepta el programa. le permite vivir en condiciones aceptables. porque la sociedad no la acepta. Actúa toda su vida engañando a las personas para lucrar con un dinero que nunca le rinde. Desaparece de la consulta y al año regresa en muletas. Disfruta con el dolor y sufrimiento humano. requiere hospitalización permanente y terapia de oxígeno continua. en un tercer piso. Para el 2006 se mantiene estable. Según su familia.

la misma le podrá ser negada. la tendencia lleva a lo que vemos habitualmente: la enfermedad. el envejecimiento y la muerte después de los 30. Se ejercita moderadamente. drogas ni cigarrillos. Por lo tanto. Se estima que cada 7 años se renuevan casi todas las células del cuerpo. si la destrucción no es mayor. porque con su actitud se encuentra solo.ha consumido alcohol. en un momento imprescindible de la vida. su mala esencia le impedirá tener Salud Eterna®. Mantiene el peso dentro del patrón perfecto de ideal mínimo. sino igual al nacimiento o regeneración celular. pero si la destrucción es mayor. . se detiene o impide la aparición de la muerte por enfermedad. se paraliza la enfermedad y el envejecimiento y. que es el objeto y la conclusión de esta investigación. por lo tanto. No representa la edad cronológica. A pesar de estar sano de acuerdo con los patrones actuales. y cuando requiera ayuda del entorno.

sin una . las lesiones de las válvulas y la presencia de hipertensión arterial. junto a la agresión quirúrgica sobre-agregada. nunca debe permitirse un acto quirúrgico –a menos que sea de emergencia–. La sospecha de estas disfunciones puede hacer necesarios otros estudios como el ecocardiograma o ultrasonido y exámenes más específicos que podrían. hasta que se mejoren las condiciones cardiovasculares. como consecuencia del alto riesgo que puede significar un mal funcionamiento cardiaco de importancia. Esto. se utiliza básicamente el electrocardiograma y la radiografía simple del tórax. Por lo tanto. los bloqueos o disturbios eléctricos. incluso. lo cual requiere de consideraciones especiales en los diferentes casos. contraindicar la cirugía –sobre todo si ella no es de emergencia–. De esta forma se descartan enfermedades como la insuficiencia coronaria o cardiaca. para aminorar los riesgos. agravado por el uso de anestésicos inapropiados.Tópicos médico-cardiológicos Evaluación cardiovascular pre-operatoria Esta evaluación se realiza para descartar problemas del corazón que puedan complicar un acto quirúrgico. junto con la evaluación médica con el paciente. las arritmias.

Hipertiroidismo y corazón La producción excesiva de hormona tiroidea o tirotoxicosis por nódulos y tumores de la glándula que usualmente el médico no diagnóstica en la evaluación habitual. y determina que los individuos que tienen padres hipertensos están más predispuestos a la enfermedad. consanguíneos cercanos. Diabetes y corazón La ateroesclerosis o endurecimiento de las arterias. La muerte por infarto cardíaco es dos veces más frecuente en el hombre diabético y tres veces más en la mujer con igual enfermedad. fatiga. para descartar fácilmente la anormalidad y tomar a tiempo las debidas precauciones. y las alteraciones del sistema eléctrico que provocan arritmias o trastornos de la contracción del corazón. Las más frecuentes anomalías encontradas en la muerte súbita son los daños de las arterias coronarias. y aparece diez (10) años antes que en el individuo normal. Este daño –que incluye la existencia de la enfermedad coronaria e infarto cardíaco– es más intenso en la mujer. Este tipo de patología es más fácil que afecte a personas en edad juvenil. por lo que se le atribuye una base hereditaria que se trasmite con carácter dominante. ocasionan taquicardias. es común en el enfermo diabético o con elevación del azúcar en sangre. los hijos serán hipertensos. a menos que sea fumadora e ingiera anticonceptivos orales. Muerte Súbita Corresponde a la defunción inexplicada y rápida. por lo tanto. pero que abarca la amplia mayoría de los pacientes hipertensos con una incidencia del 80 al 95%. enfermedades del músculo cardíaco y de sus válvulas –o miocarditis–. usualmente previsible. disnea o cansancio fácil. en la cual es excepcional el daño coronario si no es diabética. hipertensión arterial con cefalea o dolor de . desde la cual frecuentemente comienza a manifestarse la enfermedad con crisis hipertensivas. ocurrida en personas aparentemente sanas. las lesiones arteriales provocadas por coagulación. porque ello puede significar hasta la muerte. Suele aparecer en varios miembros de la misma familia. cánceres o procesos degenerativos ateroescleróticos. porque teniendo la enfermedad una base hereditaria de carácter dominante. infecciones. hasta en la muerte súbita en personas aparentemente sanas. Comprende también la muerte sin causa aparente en el curso de una enfermedad. aunque sea joven y con tensión arterial normal. es imprescindible hacerse un examen de glicemia al menos una vez al año. palpitaciones o aceleración de la frecuencia del corazón. Como precaución. sin historia de enfermedad previa y sin haber recibido medicamentos o drogas antes del episodio. Hipertensión Arterial Esencial o Primaria Corresponde al tipo de la que todavía no se le conoce su causa precisa. de grado severo y aparición precoz.evaluación cardiovascular pre-operatoria. no es aconsejable la unión en pareja cuando ambos padecen hipertensión primaria. frecuentemente existe una enfermedad que usualmente podría ser detectada con la evaluación médico-cardiológica habitual. los tumores. Por lo tanto.

cabeza, e insuficiencia cardíaca con agrandamiento del corazón. El diagnóstico del Hipertiroidismo se confirma sencillamente por medio del examen en sangre, que muestra un nivel elevado de hormonas tiroideas y, frecuentemente, el tratamiento específico erradica en forma definitiva las desagradables manifestaciones. Infarto cardíaco y emociones Se relacionan íntimamente. Podemos señalar que existen factores condicionantes de la enfermedad coronaria como: La profesión en la que es frecuente la angustia, como la de políticos, comerciantes, abogados, ingenieros y médicos, que presentan una mayor incidencia de infartos en comparación con los que se dedican a labores agrícolas, amas de casa, o a quienes están sometidos a menor presión emocional. Los estados de conmoción sicológica desencadenantes de infartos y principalmente debidos a: pérdida de la pareja, divorcios, descalabros financieros, muerte de seres queridos, exilio. El hábitat cosmopolita donde existe un mayor tráfico automotor y congestionamiento, los cuales causan angustia y, por lo tanto, un incremento del riesgo coronario. La personalidad tipo A, correspondiente al individuo ansioso, preocupado, competitivo, también incide desfavorablemente en la enfermedad coronaria. Estos factores emocionales incrementan hasta en diez (10) veces el riesgo de accidente cardiovascular agudo tipo infarto cardíaco, en comparación al que no los presenta. Algunos de ellos no son modificables fácilmente, pero en todo caso pueden atenuarse adquiriendo una cultura para entender la vida, apoyo siquiátrico y un plan de ejercicios físicos bien dirigidos que activen los grandes grupos musculares donde se acumulan los mediadores químicos más poderosos para el control de la angustia: las endorfinas.

Prevención, mejoría y curación no quirúrgica de la Enfermedad Coronaria
Está demostrado que, en la vasta mayoría de los casos, es posible detener el avance de la mencionada dolencia con ciertas medidas que comprenden: no fumar; una dieta baja en calorías, especialmente en los obesos, para rebajar de peso al valor ideal y controlar la elevación de grasas en la sangre o colesterol; normalizando los altos niveles de azúcar o diabetes, controlando la hipertensión arterial a niveles normales. Realizar ejercicios –sin agotamiento y bajo vigilancia experta–, y eliminar de cualquier forma la angustia. Estas consideraciones del Método de Salud Eterna® han demostrado la factibilidad de recanalizar la placa ateromatosa –incluso la que ya está consolidada– y abren un camino diferente en el tratamiento no quirúrgico de la enfermedad coronaria y mucho mas efectivo que todo lo convencional. Ejercicio y corazón Si bien los ejercicios regulares poseen a largo plazo importantes efectos beneficiosos a la salud, cuando son violentos y agotadores, y realizados por personas no acostumbradas a ellos, pueden terminar en tragedia, pues aumentan el riesgo de un accidente cardiovascular agudo, especialmente en personas obesas, hipertensas, con enfermedad coronaria previa y aún en personas sanas. El ejercicio agotador es uno de los desencadenantes de infarto cardíaco, junto a los estados de conmoción sicológica, y la comida abundante. Por lo tanto, si usted es adulto y se va a someter a un plan de ejercicios vigorosos, hágase una evaluación cardiovascular previa, porque el correr y querer ser atleta de la noche a la mañana, es probable que signifique morir, en vez de vivir.

Infarto cardíaco. ¿Qué es? La enfermedad en referencia, constituye la primera causa de muerte en el hombre, en su época de mayor productividad económica e intelectual. Es la obstrucción brusca de una o varias arterias coronarias, que son los vasos sanguíneos que llevan la oxigenación y nutrición al músculo del corazón. Como consecuencia de esto, se produce la muerte o necrosis del mismo. Los factores desencadenantes del infarto cardíaco son: la angustia o emoción intensa, la ingestión copiosa de alimentos o comida abundante, el ejercicio, la relación sexual o la actividad física agotadora, y la crisis de hipertensión arterial. Todos ellos agravan la enfermedad coronaria, por lo que el enfermo debe tenerlos presentes, para evitarlos siempre en presencia de cualquier dolor o molestia torácica, que puede condicionar la muerte. Infarto Cardíaco. La molestia La principal manifestación es el dolor torácico en el centro del pecho, frecuentemente opresivo, irradiado al lado izquierdo, miembro superior correspondiente, cuello, mandíbula, parte alta del abdomen o espalda, de más de 10 minutos de duración y el cual no se altera ni se modifica con los cambios de posición de la caja torácica por flexión o extensión de la columna vertebral, movimiento de los hombros ni respiración profunda. Ante la presencia de este dolor, debe adoptarse la posición de reposo, tomar un sedante, administrar un medicamento dilatador coronario, si se dispone y solicitar atención cardiológica para realizar un electrocardiograma y un examen de sangre que descarte la presencia del infarto cardíaco. Infarto Cardíaco. Medidas iniciales Ante la sospecha de un infarto, la primera medida a adoptar es tener presente que no deben hacerse cosas que puedan agravar una situación de por sí delicada. Al respecto, el enfermo evitará continuar caminando y deberá entrar en reposo absoluto en cama en posición semi-sentada. Esto último se logra colocándole unas almohadas debajo de la cabeza y espalda. El diagnóstico de certeza de la enfermedad deberá realizarse a la mayor brevedad posible; a tal efecto quedan prohibidas las inyecciones intramusculares, hasta que se conozca con precisión el problema existente. Esto es importante, porque las mismas alteran totalmente el valor diagnóstico de los exámenes de laboratorio que deben practicarse y que permitirán no solamente identificar la enfermedad, sino la magnitud del infarto y su pronóstico a corto y largo plazo. Otro hecho para resaltar es que deberá buscarse la atención médica especializada lo más pronto posible, para lo cual es conveniente trasladar al enfermo a un centro médico, preferiblemente en ambulancia bien equipada; sin embargo, estudios recientes han demostrado que esto puede obviarse, con tal de que la atención cardiológica se obtenga en las primeras cuatro (4) horas de iniciado el cuadro doloroso torácico característico y, por lo tanto, el traslado debe hacerse lo más pronto posible por cualquier vía.

con una frecuencia aproximada de 60 por minuto y acompañándolas de respiración artificial. por lo tanto. ya que el mismo puede condicionar un accidente vascular agudo tipo hemorragia cerebral. La desaparición de la coloración azulada en uñas y labios es un índice de que la reanimación se está efectuando correctamente. dando compresiones fuertes en el centro del tórax y ligeramente a la izquierda en la zona del corazón. la reducción en la ingestión de sal. el enfermo deberá mantenerse tranquilo. El control de las situaciones de estrés o angustia. sin niños a los alrededores. fundamentalmente. además. son imprescindibles para estabilizar la tensión. Anticonceptivos orales y corazón Estos medicamentos para prevenir el embarazo aumentan considerablemente la incidencia de enfermedad tromboembólica o de obstrucción vascular por formación y desprendimiento de coágulos sanguíneos. es aconsejable darle. café y eliminación de alcohol y cigarrillo. principalmente sin el uso de sedantes. en una enfermedad que. es imprescindible aplicar la resucitación cardio-pulmonar. una respiración boca a boca. porque en esta enfermedad hay que evitar cualquier trabajo que exija un esfuerzo físico intenso. si se dispone. al no detectarse pulso o tensión arterial. aunque sea de escasa intensidad. El enfermo se considera mejorado cuando la hipertensión ha sido controlada en distintas horas del día y durante varios días y meses. por cada 4 compresiones torácicas. lo mismo que la presencia de un pulso palpable. es decir. como un edema pulmonar. existen medidas que permiten mantener la enfermedad en un régimen de presión más moderado y que son. el riesgo se potencia enormemente. secundario. Si se combinan con el hábito de fumar. El probable infartado deberá ubicarse en una habitación bien ventilada. insuficiencia coronaria y complicaciones ateroescleróticas. tratada frecuentemente con cirugía. infarto cardíaco o insuficiencia cardiaca grave. cualquier medicamento de los denominados “dilatadores coronarios” que siempre son favorables. que puede ser del tipo boca a boca con insuflaciones fuertes de aire a razón de 15 a 20 por minuto. En el caso de que presente un desvanecimiento o desmayo por paro cardíaco. si el estado hipertensivo está bajo control o es ligero.Infarto Cardíaco. con este fin es conveniente administrarle un sedante y también. la dieta baja en calorías para rebajar de peso. Sin embargo. las mujeres que usan contraceptivos orales no deben fumar y si fuman no deben ingerir anticonceptivos. porque corren el riesgo de morir prematuramente. si la tensión . Es decir. a menos que tenga su origen. Hipertensión arterial y esfuerzo físico El ejercicio es un arma de doble filo como medida para mantener la hipertensión en un régimen de presión más moderado. implique la vuelta a la normalidad. Por otra parte. principalmente infarto cardíaco. Conducta Ante la sospecha de la enfermedad y hasta culminar el traslado del paciente al hospital. Como convivir con la Hipertensión Arterial Es difícil que la hipertensión se resuelva espontáneamente. útil especialmente en los pacientes obesos. hipertensión arterial.

arterial se encuentra inferior a 160 mm de mercurio de presión sistólica o máxima y menor de 100 milímetros de mínima o diástólica. Esta maniobra mantiene la vida si se comienza en los primeros 5 minutos de la muerte inminente. lo que puede ser temporalmente compensado aplicando resucitación cardiopulmonar: después de colocar al moribundo sobre una superficie dura como el suelo. de mercurio y diastólica o mínima inferior a 90. sueño agitado. y por ello el bien merecido sobrenombre a la dolencia de “el asesino silente”. vómitos. Esas son las principales manifestaciones que nos pueden permitir sospechar una enfermedad que afecta a la población principalmente adulta y. al igual que el infarto cardíaco. Hipertensión arterial. Ante cualquiera de estas manifestaciones debe procederse a la determinación a la brevedad de la tensión arterial. los deportes con esfuerzos moderados son aconsejables. Signos de alarma Son los siguientes: manchas delante de los ojos frecuentemente al despertar. Factores predisponentes Las temporadas frías son un factor que predispone a padecerla. y que se manifiesta con signos de muerte inminente. se asocia a un factor hereditario y es más fácil que afecte a personas jóvenes. pues se manifiesta repentinamente con un infarto o hemorragia cerebral que pueden ser fatales. pues se suma la acción de espasmo arterial con la baja temperatura. trastornos de la visión. entumecimiento y hormigueo en manos y pies. . con grandes insuflaciones de aire a razón aproximada de 1 respiración por cada 4 compresiones torácicas en el orden de 60 por minuto. en el cual existe una arritmia o incoordinación total que impide el bombeo adecuado de sangre y oxígeno a los tejidos. y figura como primera causa de defunción. La hipertensión llamada Esencial o Primaria. Se ha comprobado también que la mujer soporta mejor la enfermedad que el hombre y el riesgo de complicaciones es menor en ella. Otro alerta sería el cansancio sin causa aparente. sudoración. de causa no bien conocida. pero en el otro 75% acontece en pacientes que han sufrido infartos previos y presentan insuficiencia cardiaca importante. cuyos valores normales en el adulto de 18 años o más corresponden a una presión sistólica o máxima menor de 140 mm. dolor de cabeza. se le hacen compresiones fuertes en la región del corazón y respiración boca a boca. porque contribuyen a estabilizar la hipertensión. y con ello se puede acentuar la hipertensión. palpitaciones. enrojecimiento facial. El 20% de los fallecimientos ocurren antes de llegar al hospital. y hemorragias nasales. incluso sin haber realizado esfuerzos físicos relevantes. como consecuencia del desorden de la contracción del corazón denominado fibrilación ventricular. Muerte por Infarto Cardíaco Agudo Ocurre en el hombre en la edad de su mayor productividad económica e intelectual. angustia e inestabilidad emocional. En otras oportunidades no hay síntomas. náuseas. En el 25% de los casos se produce como única manifestación de la enfermedad coronaria. Hipertensión Arterial. en la época de mayor productividad económica e intelectual.

En las mujeres. por lo tanto. Ocurre más frecuentemente en adultos entre los 30 y 60 años. y con su tratamiento médico y quirúrgico. El estrés o angustia indudablemente produce hipertensión arterial. pero puede aparecer a cualquier edad. anticonceptivos orales o asociada al embarazo. tiroides o hipófisis. y es el expuesto en este método para vivir más de 300 años. Siempre debe tenerse presente que esta hipertensión arterial secundaria. En estos casos debe considerarse la indicación del denominado tratamiento de revascularización miocárdica. También el embarazo puede producirla. La hipertensión también se presenta con más propensión en personas obesas. al igual que los que presentan importante intolerancia al ejercicio y con grandes alteraciones al estudio electro y ecocardiográfico. o de origen bien determinado. Hipertensión Arterial Secundaria Comprende aquella a la que se le identifica una causa evidente o conocida de su presencia y corresponde a solo el 5 al 20% del total de los casos de hipertensión existentes. además. Sin embargo. de la severidad de la obstrucción. para lo cual se emplea la cirugía o el llamado “procedimiento de cateterismo cardíaco”. Entre sus causas más comunes está la enfermedad renal de múltiples orígenes. incluso en niños y adolescentes.La secundaria. dependiendo básicamente del número de arterias coronarias afectadas. por su asociación con los fenómenos arterioescleróticos. aunque escasa es la única que. pues el 50% de las muertes son repentinas. la mortalidad es menor del 4% anual. el futuro no es predecible completamente. Pronóstico de la Enfermedad Coronaria e Infarto Cardíaco El mismo ha mejorado con el avance y comprensión de la dolencia. usualmente de tipo infecciosa. lo mismo ocurre en la menopausia. . pero también debe recordarse que existe un tratamiento eficaz no agresivo. por estrechez de arterias como la aorta o las renales. o agrava la ya establecida. También puede ser provocada por problemas hormonales o endocrinos ocasionados por tumores o lesiones de las glándulas suprarrenales. Otros factores condicionantes muy importantes son el hábito de fumar cualquier tipo de cigarrillos y la diabetes. se puede curar definitivamente. La mortalidad varía ampliamente desde el 1 al 25%. o por el uso de hormonas estrogénicas. por introducir una cantidad elevada de sodio que produce retención de líquidos. o elevación de azúcar en la sangre. una vez erradicado su origen –frecuentemente por medio de la cirugía–. de la función del músculo del corazón comprometida y de la presencia de trastornos del ritmo o latido cardíaco. su presencia debe ser descartada en el estudio de todo hipertenso. que tiene como fin aumentar el flujo de sangre al corazón. el uso de anticonceptivos orales puede aumentar la presión por estimular la producción de sustancias que la elevan. así. que se halla disminuido por las arterias obstruidas. los excesos alimenticios la predisponen. Pacientes con síntomas progresivos tienen pobre pronóstico. ataca más a sujetos adultos y cuando lo hace en niños con frecuencia es como resultado de una enfermedad del riñón. En enfermos con síntomas estables no progresivos y sin cansancio fácil.

de los cuales citaremos el que nos permite afirmar o negar la enfermedad. denominada troponina l. no deben efectuarse inyecciones intramusculares previas a su determinación porque alteran totalmente el valor de la información. si es mayor de 8 veces el valor inicial o de acuerdo con el patrón de referencia. que pueden ser nocivas especialmente en mujeres y niños. y que aumentan con el infarto. Por estas razones. la arteriografía coronaria ha dejado de recomendarse en los buenos centros cardiovasculares. Todo esto por tener que introducirse una sonda o catéter a través de una arteria que conduce a la coronaria afectada. la primera. inyectarse soluciones yodadas altamente alergizantes y utilizarse radiaciones ionizantes de efectos acumulativos en el cuerpo por muchos años. solo debería ser indicado al paciente coronario después de la evaluación integral no agresiva. existe una enzima o sustancia que se libera cuando se muere la fibra cardiaca. la existencia de varios milímetros de desnivel de la línea electrocardiográfica denominada segmento ST en varias derivaciones. Para evitar errores en estas pruebas. que constituye una de las pruebas que deben realizarse inmediatamente. cuya elevación no deja dudas de la presencia del infarto agudo. aunque existe una fracción cardiaca de la mencionada enzima CPK cuyo resultado es más preciso y otra nueva determinación enzimática. en cuyo tiempo. debiendo practicarse de inmediato una serie de exámenes de laboratorio en sangre. sugiere fuertemente un infarto extenso. y sólo en el caso de ser considerado como candidato al procedimiento terapéutico denominado de revascularización miocárdica. por presentar dolor torácico anginoso limitante sin mejoría a pesar del tratamiento médico rigurosamente cumplido. y en quien los estudios no invasivos sugieren enfermedad coronaria de alto riesgo. o en el mismo instante del cuadro la segunda nombrada y teniendo su máxima elevación a las 24. que recibe el nombre de creatínfosfoquinasa o CPK y otra troponina. que incluyen la pérdida de extremidades. parálisis e incapacidad físico mental hasta del 5%. pero clasificado como agresivo por tener–en los mejores centros– una mortalidad del 0. con la elevada frecuencia con la cual se hacía anteriormente.Arteriografía Coronaria por Cateterismo Cardíaco Es un procedimiento diagnóstico de la enfermedad coronaria de alta precisión.1% y una morbilidad traducida por secuelas y complicaciones muchas de ellas graves. En el mismo. lo que puede evidenciarse desde las primeras 4 a 6 horas de iniciado. Nuevos estudios enzimáticos permiten diagnosticar la dolencia desde su inicio Manifestaciones del Infarto Cardíaco Grave o Complicado . Indicación en el enfermo coronario de la arteriografía por cateterismo cardíaco En los momentos actuales. debido a la gran magnitud de la lesión. este procedimiento diagnóstico –por su riesgo y elevado costo–. Al respecto. unidas al elevado costo del examen y a la facilidad de realizar un diagnóstico preciso de la enfermedad isquémica mediante técnicas no agresivas. el pronóstico del infarto es malo a corto y largo plazo. Exámenes a practicar ante la sospecha de un infarto cardíaco agudo Son básicamente los siguientes: en primer lugar. el electrocardiograma.

Ante cualquiera de estas manifestaciones. corresponden a la llamada taquicardia y descenso menor de 60. debe adoptarse inmediatamente la posición de reposo. que demuestra obstrucción significativa de vasos coronarios importantes.Comprenden: el dolor torácico fuerte. la coloración azulada o cianosis en uñas y labios. El electrocardiograma evidencia la anormalidad durante el dolor o esfuerzo. la oposición. de grupos organizados del propio gremio. Este hecho expone una vez más que el caos médico asistencial que vive la humanidad es. en donde se le administran sustancias que destruyen el coágulo obstructivo antes que el músculo cardíaco muera. la sudoración profusa. De aquí. porque ello permite el tratamiento denominado de recanalización coronaria. más por culpa de nosotros. lo que se traduce en un descenso de la tensión arterial máxima o sistólica. situación esta muy grave y de mal pronóstico. que de los políticos de turno. los médicos. permitiendo la recuperación total sin secuelas. la disnea. a un centro médico. asfixia o sensación de ahogo y la hipotensión con desmayos. La atención especializada del infartado en las primeras cuatro horas del incidente es fundamental. y por cualquier vía. lo que hace factible en más del 80% de los casos recanalizar la obstrucción y eliminar totalmente el daño. semi-sentado y se debe solicitar la atención médica inmediata. sería la complicación más grave de la enfermedad. que puede requerir del llamado “marcapaso” para salvar la vida. Éxito y fracaso Hace aproximadamente 30 años. pudiendo constituirse el denominado estado de shock cuando el descenso es menor de 80 milímetros. la comida abundante o la relación sexual y que mejora rápidamente con el reposo o el uso de medicamentos denominados coronariodilatadores. increíblemente. también la denominada exploración angiográfica con cateterismo cardíaco. con un éxito quirúrgico cardiovascular del 96% en más de 100 operaciones realizadas. barata y sin riesgos y que. sino todo lo contrario. con frecuencia por encima de 100 por minuto. para lo cual actualmente se está recomendando el traslado del enfermo en forma rápida. inventada en Venezuela. la importancia del traslado rápido al centro hospitalario. tal vez. que si es menor de 40 se presenta el cuadro clínico del Bloqueo Cardíaco. aunque todas ellas pueden ser prevenidas eficazmente si el diagnóstico se hace en las primeras cuatro horas. empleando una técnica de diagnóstico ecocardiográfico. no recibió el apoyo. el ejercicio. La rotura cardiaca que generalmente se acompaña del mencionado estado de shock y muerte súbita. . un grupo de cardiólogos presentamos a nivel internacional una casuística del Complejo Hospitalario de El Algodonal. en la cual disminuye la cantidad de sangre que el corazón expulsa. se denomina bradicardia. que es rápida. Complicaciones de mal pronóstico del infarto Cardíaco Comprenden: la insuficiencia cardiaca. Angina Pectoris Es el dolor torácico generalmente precipitado por el estrés o angustia. aunque ya había demostrado sus incalculables beneficios. o pérdida del conocimiento. persistente y opresivo. Las arritmias o alteración del latido cardíaco.

Tratamiento farmacológico El Quinto Comité Nacional de los Estados Unidos para la Detección y Tratamiento de la Hipertensión Arterial. lugar de acción del medicamento y causa condicionante. al igual que la existencia de insuficiencia cardiaca detectable fácilmente. pero muy raro. peor aún.La angina pectoris es generalmente consecuencia de estrechez por ateroescleclerosis o depósito de grasas y coágulos en el interior de las arterias coronarias. pero si es complicado. Las principales complicaciones de este tipo de transplantes. Valga la presente observación. la desgracia que vive el país de múltiples muertes accidentales en personas jóvenes. figuran otras. también complejas. Infarto Cardíaco. sin complicaciones. el retorno a la actividad laboral depende de la magnitud de la lesión o la presencia de shock o incapacidad de mantener la presión arterial normal. lo que hace de muy mal pronóstico la dolencia. estableció que los medicamentos denominados diuréticos y betabloqueadores deben ser la primera terapia de línea en la mayoría de los pacientes. Con una ley apropiada de transplante de órganos. la prevención del fenómeno del rechazo al nuevo órgano implantado y. pues logran el control adecuado de la presión en el 80% de los enfermos. La intervención actualmente puede tener un 80 a un 90% de sobre-vida en 5 años cuando los casos son atendidos en buenos centros asistenciales. costo. Hipertensión Arterial. Los otros medicamentos se agregan como drogas de segunda línea. que son los vasos sanguíneos que llevan la oxigenación y nutrición al músculo del corazón. porque muchos médicos indican . raza. aunque también es factible. A pesar de todo. cuando no se controla adecuadamente su administración. estilo de vida. en Venezuela se podría cambiar. pero si es positivo debe considerarse como candidato al denominado tratamiento de revascularización coronaria en cualquiera de sus formas. experiencia de médico tratante. permite que el individuo pueda retornar al trabajo en uno o dos meses. con base en factores individuales que incluyen edad. que la obstrucción se produzca por espasmo de la arteria sana. el transplante cardíaco es capaz de producir el increíble milagro de transformar a enfermos moribundos en atletas. Evolución Se puede afirmar que el infarto simple. los efectos tóxicos por los agentes inmunosupresores utilizados. además de los concernientes a la técnica quirúrgica que nuestro cirujano cardiovascular venezolano. Después de haber sido dado de alta el enfermo y habiendo transcurrido entre uno o dos meses del accidente. como la selección del corazón donante en buenas condiciones y sin enfermedades sobre-agregadas como SIDA o Hepatitis B. Dr. el examen más importante que debe realizarse es el electroecocardiograma de esfuerzo que si es negativo indica que el infarto ha sido sin secuelas y que el individuo se encuentra funcionalmente normal. Transplante Cardíaco Es una cirugía para tratar básicamente los casos irrecuperables de insuficiencia cardiaca avanzada por otros procedimientos terapéuticos. sin costos. ideales para donar órganos y proporcionar más vidas y salud para otras. Manuel Penso Tirado ha demostrado que somos capaces de solventar.

Su presencia. El Método Salud Eterna® corrige la Hipertensión arterial ligero-moderada aparecida después de los 40 años. puede presentarse por espasmo o estrechez vascular producida espontáneamente o por efecto del frío. ocasionando ateroesclerosis precoz. por lo que sugiere enfermedad coronaria compleja y grave que puede progresar al infarto cardíaco y con una elevada mortalidad anual del 10 al 20%. uso de medicamentos como los derivados de la ergotamina o por el consumo de drogas como la cocaína. por sí sola. además. estrés o angustia. Todas estas disfunciones usualmente pasan desapercibidas para el cardiólogo. como drogas de primera línea. con escasa respuesta al uso de medicamentos denominados coronariodilatadores y cuya molestia se presenta al menor ejercicio o incluso durante el reposo. aumentando además la concentración de hierro y hemoglobina que tienen un efecto oxidante sobre el colesterol malo que se deposita en los vasos. la nicotina aumenta el . de los requerimientos energéticos y de oxigenación del músculo cardíaco. incluso en arterias indemnes a la misma. joven y vigorosa. Angina Inestable Es el dolor torácico de más de 30 minutos de duración y de carácter creciente en el enfermo coronario.otras terapias. indica que este tipo de paciente es candidato al procedimiento denominado de revascularización coronaria. Además. sino porque incapacita al enfermo para todo tipo de actividad. Además. se presenta la denominada isquemia o falta de oxigenación miocárdica con arterias totalmente normales y sin espasmo y que es consecuencia de la enfermedad de la microcirculación que se denomina Síndrome X. manifestándose temprano en la mañana al despertar por espasmo de la arteria coronaria derecha y a la cual se le atribuye. También existe la denominada angina Prinzmetal. un origen emocional por insatisfacción sexual. por lo que se requieren grandes conocimientos en la materia para su diagnóstico preciso. Dolor torácico anginoso con arterias coronarias normales Aunque raro. orientados más por la propaganda comercial que por la verdad. muchas veces por desconocimiento. no solo por el elevado riesgo de muerte prematura. que afecta a mujeres menores de 50 años. agravando el problema y precipitando el infarto cardíaco aún en gente sana. que puede ocasionar no solo el espasmo coronario. sino también trombosis o coagulación dentro de la arteria con incremento. Cigarrillo y Corazón El hábito de fumar una cajetilla diaria por más de 10 años aumenta el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular en más de 10 veces en comparación con el que no fuma. Este efecto tan perjudicial se debe a la disminución del oxígeno en la sangre por destrucción pulmonar o enfisema. como es la pulmonar. injustamente.

Elevaciones transitorias por angustia o excitación. se le añade la hipertensión arterial y la diabetes. aunque curable. porque siendo las enfermedades condicionantes de frecuencia escasa. que no padezca enfermedades agudas. o sea en la hipertensión de causa conocida. lo que agrava la situación. en una persona de 18 años o más. por encima de 89. Todo esto lleva a una invalidez y muerte anticipada con sufrida y prolongada agonía característica del cuadro denominado Enfisema y Cor Pulmonale. que puede ser eficazmente prevenida bajando de peso. a menos que la hipertensión sea severa o grave con cifras de tensión sistólica o máxima de 180 o mayor y/o de mínima o diastólica de 110 ó más. de lo contrario. o asociada a síntomas. extracción de cálculos y reconstrucción de vías urinarias. Tratamiento farmacológico de la hipertensión arterial . La resultante corresponde aproximadamente al peso ideal máximo en kilogramos. que es la producida por la resistencia arterial. El dejar de fumar tiene un efecto reversible en muchos de los daños ocasionados. Concepto Es el aumento del tejido adiposo del cuerpo. Si a esta cifra se le resta nuevamente el número 10. usualmente pasa desapercibida y no se diagnostica. tenemos el peso ideal mínimo igualmente aproximado. Obesidad. que significa un aumento al doble de la taza de mortalidad. La determinación debe realizarse después de 10 minutos de reposo. peor aún. sino. la cantidad de 100. realización de transplantes renales. no porque sea difícil de realizar. no es hipertensión pero puede indicar que es propenso. El incremento entre el 20 y 60% forma la obesidad moderada y entre el 60 y 100% la severa. en estado de tranquilidad y temperatura agradable. no se piensa en su existencia. este tipo de hipertensión. Concepto Es la elevación de la tensión arterial sistólica o máxima que es la producida por la fuerza de contracción del corazón por encima de 139 milímetros de mercurio y/o la diastólica o mínima. Un incremento del 20% sobre el peso ideal máximo constituye la obesidad ligera. Tratamiento quirúrgico de la hipertensión arterial Se practica en la variedad secundaria. Hipertensión Arterial. corrección de obstrucciones arteriales. para lo cual en el adulto se resta al número en centímetros de la estatura.consumo de oxígeno de los tejidos. como frecuentemente ocurre en las tomas ambulatorias de la presión arterial y aún por los propios médicos. tiroides e hipófisis. por si fuera poco. y realizadas 2 ó más determinaciones en un período de varios meses. Una forma sencilla de precisarla es calculando el peso ideal. Desafortunadamente. más frecuentes en el fumador. entre otras. hay grandes probabilidades de establecer una apreciación equivocada. Prácticamente una condena a muerte a corto plazo. Más del 1OO% de aumento es la obesidad grave que tiene un incremento de mortalidad 10 veces mayor en comparación con la que tiene el peso ideal. y a lo cual. permitiendo generalmente por medio de la cirugía hacer reversible completamente muchos casos de hipertensión con intervenciones como extirpación de tumores en glándulas suprarrenales.

está indicado en los casos graves. cardíaco o renal. la urografía de eliminación y ultrasonido para evaluar la función renal y precisar tumores y . o con manifestaciones de daño cerebral. básicamente. La hipertensión ligera comprende cifras de máxima o sistólica de 140 a 159 milímetros de mercurio y/o mínima o diastólica de 90 a 99 y debe reconfirmarse la elevación tensional en un lapso de 2 meses. Exámenes que se deben practicar en el hipertenso Por considerarse que el 95% de los enfermos sufren la variedad primaria o idiopática de la hipertensión arterial de etiología hereditaria e imprecisa. Índices de gravedad de la hipertensión arterial Por cada milímetro de elevación de la presión mínima o diastólica por encima de 89. A este respecto hay dos criterios: el de tensión arterial normal alta correspondiente a cifras de sistólica entre 135 a 139 mm de Hg. y el otro concepto de tensión arterial normal ideal. siempre menor de 140 milímetros de mercurio con una diastólica o mínima consecuencia de la resistencia arterial también menor de 90. la mayoría de los médicos no realizan los estudios que podrían diagnosticar la variedad secundaria de la dolencia.Cualquiera que sea el grupo de medicamentos empleados. corresponde a cifras de tensión arterial sistólica o máxima producida por la contracción cardiaca para expulsar la sangre. por el elevado riesgo de accidente cerebrovascular agudo como hemorragia cerebral. que debe chequearse en el período de 1 año. la glicemia para precisar diabetes que complica el cuadro. que debe reevaluarse en el lapso de 2 años. cuando la elevación de la tensión se acompaña con factores de riesgo de enfermedad coronaria múltiples. y debe evaluarse médicamente en el lapso de un mes. el examen de orina para evidenciar infecciones. calculosis o pérdida de proteínas por malfunción renal. La hipertensión grave comprende cifras de máxima superior a 210 y/o mínima mayor a 120. de mercurio o más y/o la diástólica o mínima de 100 ó más. El tratamiento farmacológico debe unirse siempre a la reducción en la ingestión de sal. infarto cardíaco o edema pulmonar que pueden ser mortales. de lo contrario. comprendiendo la hipertensión sistólica o máxima con incremento a 160 mm. el colesterol y sus fracciones que alertan sobre la ateroesclerosis. comprenden la hematología para determinar el incremento de glóbulos rojos que predispone a trombosis. La hipertensión severa tiene cifras de tensión máxima de 180 a 209 y/o mínima de 110 a 119. de mercurio. con descenso del peso a cifras normales y con control apropiado de la angustia. Estos exámenes. Presión arterial normal En una persona de 18 años o más. la urea y creatinina para descartar daño renal importante. con diastólica o mínima entre 85 y 89. severos y moderados. con cifras de sistólica menor de 135 y con diastólica menor de 85. y/o diastólica o mínima entre 90 y 99. que sería frecuentemente curable. La hipertensión moderada incluye cifras de máxima de 160 a 179 y/o mínima de 100 a 109. el beneficio no será nunca el deseado. y requiere evaluación y tratamiento médico hospitalario inmediato. y debe chequearse en el lapso de una semana. También está indicado en la hipertensión ligera. el riesgo de accidente coronario agudo tipo Infarto Cardíaco aumenta en un 2%. o sea con cifras de sistólica o máxima entre 140 y 159 mm.

pero. por lo que actúa como desencadenante de infartos. Tratamiento no farmacológico o sin medicamentos de la Hipertensión Arterial Comprende la reducción de peso para llegar a los parámetros normales. Sin embargo. la mayoría con cirugía y con éxito. ¿Qué son las cardiopatías congénitas? Son malformaciones del corazón y los grandes vasos que están presentes desde el nacimiento y que generalmente se deben a un desarrollo anormal del embrión. la tensión arterial y el trabajo cardíaco. pues el esfuerzo extremo. condiciona el depósito de grasas en las arterias y ocasiona ateroesclerosis e infartos. la actividad física agotadora incrementa enormemente el consumo de oxígeno de los tejidos. la radiografía del tórax para evidenciar agrandamiento aórtico y cardíaco. además. incluso en personas sanas. tiroides e hipófisis para descartar tumores que pueden ser eficazmente tratables. siempre que existan factores de riesgo de enfermedad coronaria o historia familiar de complicaciones hipertensivas como infarto o hemorragia cerebral. ocasiona mayor incidencia en la obesidad y la elevación del colesterol LDL o de baja densidad o “malo” y.cálculos. evitar las situaciones de estrés o angustia y las temperaturas frías. sin control. se asocia a la hipertensión arterial. además. aún en atletas. aumentando. solo puede ser garantizada en un corazón normal. de 7 calorías por gramo. enfermedad coronaria. eliminar el hábito de fumar. el electro y ecocardiograma para evaluar el corazón y la circulación coronaria frecuentemente comprometida en estos enfermos. superior a los hidratos de carbono o azúcares y proteínas que solo contienen 4. vida sedentaria. todo lo contrario al anterior. por lo tanto. infartos y muerte prematura en el alcoholismo crónico. o bien a la presencia de estructuras fetales después del nacimiento. evaluado cardiológicamente y siempre sin llegar al agotamiento. también llamado “malo” y que. también está sugerido en tensión arterial normal alta. . a diferencia del ejercicio físico que disminuye el colesterol de baja densidad o LDL. que previene la formación de ateroesclerosis. diabetes. la acción benéfica del ejercicio. hemorragias cerebrales y otras lesiones. puede significar la muerte súbita por arritmias o lesiones valvulares o coronarias preexistentes. también llamado “bueno”. insuficiencia cardiaca. Alcohol y corazón Es bien conocido el hecho de que la ingestión diaria de alcohol. por el alto contenido calórico que tiene. el estudio del fondo del ojo que muestra el grado de complicaciones vasculares y de la visión. la evaluación de las glándulas suprarrenales. Actividad física y corazón La vida sedentaria disminuye el colesterol de alta densidad o HDL. ateroesclerosis. este tratamiento está indicado en la tensión arterial normal. restringir la ingestión excesiva de café. Este tratamiento sin medicinas está indicado en la hipertensión ligera. el electroencefalograma para determinar complicaciones cerebrales. Por lo tanto. practicar ejercicios 2 a 3 veces por semana siempre sin agotamiento.

uñas de manos y pies. conjuntiva de los ojos y piel de los miembros. es decir. boca. con cansancio fácil. ¿Como se reconocen las cardiopatías congénitas? Los síntomas predominantes en el niño que deben alertar sobre la presencia de las mismas son: la cianosis o coloración azulada en piel. La disnea. o bien presentan crisis por las que se paran violentamente. labios. Se han asociado también a anomalías hereditarias como el mongolismo y defectos cromosómicos. azulados (cianóticos) para después regresar a una actividad física normal. La palpitación o latido fuerte en la región cardiaca que algunas veces se acompaña de un saliente en la región del corazón. siempre y cuando se tengan en cuenta sus limitaciones. que están ligadas a sus particulares características físicas y a ser enfermos del corazón. con una pulsación que se percibe pasando la mano por la pared torácica. ¿Qué es? Es una coloración azulada o morada que aparece en determinadas zonas del cuerpo como los labios. debe cuidarse tanto de los medicamentos o drogas que ingiera. la mujer debe tener especiales precauciones en este tiempo. antes de los tres meses de embarazo. significando frecuentemente enfermedad del corazón congénita o de nacimiento por lesiones de los tabiques o de las cavidades del mismo.Enfermedades vírales como la rubéola y fármacos tomados durante el primer trimestre del embarazo como antineoplásicos y antimetabólicos empleados para tratar diferentes tipos de cánceres se sitúan entre las causas más frecuentes. se agachan sobre las rodillas. de modo que la que . Estas manifestaciones deben alertar sobre la posibilidad de encontrarnos frente a un niño afectado de una cardiopatía congénita que requiere de evaluación pediátrica o cardiológica a brevedad. permitiendo que la sangre venosa obscura o poco oxigenada se mezcle con la arterial. son delgados y con poca resistencia a la actividad física. especialmente las virales como la rubéola. Sin embargo. las infecciones respiratorias o gripes a repetición. pudiendo también notarse con la palma una sensación de vibración o temblor torácico denominado frémito. mejillas. como de las infecciones que pudiera contraer. Cardiopatías Congénitas. el retardo en el crecimiento y desarrollo o falta de peso. Síntomas de las cardiopatías congénitas Generalmente los niños con una cardiopatía congénita crecen más despacio. El aparato cardiovascular del feto se forma entre la tercera y octava semana de gestación. por lo tanto. y la fatiga y escasa resistencia a la actividad física. asfixia o dificultad para respirar. uñas y conjuntivas de los ojos. La cianosis. es evidencia de un soplo intenso o sonido cardíaco anormal ocasionado por una enfermedad congénita del corazón. frecuentemente pueden llevar una vida relativamente normal. clara. Estos niños muy a menudo deben interrumpir sus juegos por sentir falta de aire. o bien de los troncos vasculares. mejillas. palidecen o se ponen morados.

pueden existir en un corazón sano. La denominada “etapa aguda” se observa principalmente en niños entre 2 y 4 meses y ocasiona la muerte en más del 10% de los mismos. Para evitar la contaminación en las zonas rurales infectadas. se debe dormir siempre con mosquiteros y usar repelentes para prevenir el contacto con el insecto transmisor de la enfermedad. que afecta al hombre y a los animales salvajes y domésticos. fuerte dificultad respiratoria y a veces acompañada de pérdida de la conciencia. las mismas penetran a través de la piel.000 muertes. se multiplica cerca del punto de entrada y luego pasa a la sangre e invade el corazón y otros órganos. o se manifiesta en la piel con una gran . significan enfermedad grave del corazón en los niños. Todo soplo cardíaco debe ser evaluado por un cardiólogo. El parásito es trasmitido por muchas especies de insectos llamados reduvideos que son contaminados al chupar sangre de seres humanos o animales enfermos. el ser de baja intensidad. la cianosis se manifiesta precozmente. porque es este profesional el único especialista que tiene la capacidad de diagnosticar su naturaleza y lo que debe hacerse precozmente. Al efecto se dividen en “orgánicos” los que sí suponen una alteración o enfermedad de una estructura. esta patología se constituye así como la primera causa de enfermedad del corazón en la región del Amazonas del Brasil y Venezuela. incluso al nacer y en otras tardíamente. por lo tanto. generalmente por heridas de la picadura del insecto. producidos por el paso de la sangre a través de las estructuras cardiacas y vasos y el cual no está necesariamente ligado a una enfermedad del corazón. provocando 60. teniendo como característica siempre presente. Enfermedad de Chagas. y continúa la infección por toda la vida. Una crisis cianótica es un episodio extremadamente grave. Su crecimiento ocasiona destrucción celular. En algunas enfermedades del corazón. o Tripanosoma Cruzi. principalmente de las áreas rurales. estimándose que 12 millones de personas son infectadas cada año. Una vez iniciadas. ¿Qué son los soplos cardíacos? Son ruidos anormales en el tórax. a menudo. entre otras medidas importantes. o por la conjuntiva de los ojos. y es típica del continente americano. inflamación y fibrosis. ¿Qué es? Es una infección causada por un parásito denominado Tripanosoma Cruzi. a nivel de la región del corazón. La transmisión de la enfermedad también puede hacerse por transfusiones sanguíneas o por vía uterina en la madre embarazada. agudo. caracterizado por una intensa coloración azulada. y los “funcionales”. diferencia esta que ayuda en el diagnóstico.circula es pobre en oxígeno y produce la coloración azulada. ¿Qué produce? El parásito infectante. para evitar los daños irreversibles que se producen cuando el diagnóstico de cardiopatía se realiza en forma tardía. que no están ligados a la presencia de patología y. Enfermedad de Chagas. se mantienen mientras subsistan los factores que la originan y que. y que posteriormente eliminan las formas infecciosas o protozoarios por las heces. y llevan siempre al tratamiento quirúrgico. El signo más temprano se evidencia con inflamación de ambos párpados de un solo ojo y conjuntivitis o enrojecimiento ocular.

asfixia progresiva y muerte. así como también con estudios radiológicos y ultrasónicos o ecocardiográficos con los cuales es posible detectar fácilmente un agrandamiento cardíaco. específicamente en los casos de hipertensión pulmonar severa asociada a cardiopatía congénita como la comunicación interventricular. posteriormente. como son: cansancio o asfixia con ligera o pequeña actividad física. existen alteraciones electrocardiográficas como el denominado Bloqueo de la Rama Derecha del Has de Hiss. en la estenosis o estrechez de la válvula mitral. crecimiento ganglionar y del hígado. pero en la incapacidad funcional grado III y IV que se manifiesta con la aparición de síntomas cardiovasculares. Al respecto. como dijimos. porque es generalmente el aparato cardiovascular el que dicta la pauta y la indicación médica. siempre presente en el daño miocárdico de la Enfermedad de Chagas. En ambos estados de la dolencia. insuficiencia cardiaca con cansancio. El segundo período o “de latencia” puede durar 10 a 30 años en los cuales el paciente no revela síntomas. en la cual se permite que insectos sanos de la localidad se alimenten de la sangre del paciente para luego examinarlos y evidenciar los tripanosomas. La cura de la enfermedad usualmente es posible. la sangre del paciente debe ser cultivada e inoculada a ratones para obtener una evaluación diagnóstica. dilatación o estenosis de la válvula aórtica. por lo cual en la madre cardiópata el embarazo está contraindicado y el aborto terapéutico indicado. defectos de conducción eléctrica y arritmias cardíacas que permiten sospechar la existencia de la enfermedad. es imprescindible el diagnóstico precoz. que no es curable sino mejorable. y en la Fiebre Reumática aguda. buscando e identificando los parásitos o tripanosomas Cruzi. examinando microscópicamente la sangre recién extraída del enfermo. por lo tanto. en la Tetralogía de Fallot que es una cardiopatía de nacimiento con cianosis o coloración azul. dolor de cabeza. la mortalidad es del 80% en el embarazo y parto. a veces en los niños con toque cerebral. Aborto terapéutico y corazón Se relacionan íntimamente. En la etapa crónica el parásito solo puede ser detectado por cultivo o mediante la prueba denominada Xenodiagnóstico. . En la etapa crónica. Esta indicación de aborto choca con creencias religiosas que establecen que la vida no puede ser suprimida por el hombre sino por Dios. fiebre. como así también el 35% de la muerte de los niños recién nacidos. eso es sumamente importante porque.inflamación localizada o divieso y. La tercera etapa o “crónica” se manifiesta por enfermedad del corazón entre los 30 a 40 años caracterizada por arritmias o palpitaciones. La defunción se produce generalmente por insuficiencia cardiaca en los primeros meses. por el hecho de que el 80% de las muertes maternas ocurren en estos casos. en la que usualmente se puede curar la enfermedad. que es frecuentemente mortal. la interrupción del embarazo y la esterilización electiva debería ser ofrecida a toda mujer con enfermedad cardiaca significativa en la cual cualquier actividad física ocasione asfixia o cansancio. pero sólo en la etapa aguda. bazo y corazón o miocarditis. es en esta etapa. en el aneurisma. Diagnóstico de la Enfermedad de Chagas Es posible un diagnóstico definitivo en la mayoría de los casos agudos.

También en estas madres el riesgo de aparición de endocarditis bacteriana o infección del corazón durante el parto está aumentado. porque altera la unidad feto-placenta. Síndrome de Marfan y Estenosis Mitral Severa. diabetes y daños circulatorios de cualquier órgano. Igualmente. conocido como colesterol malo. la operación cesárea está siempre indicada para proteger a la madre y al niño. afecta la salud de dos individuos: la madre y el niño. más que las piernas. Se manifiesta con tres hechos unidos que son: la hipertensión arterial. Ocurre siempre después de las 20 semanas de embarazo y hasta mes y medio después del parto. es decir. Hipertensión Pulmonar Primaria. Igualmente. incrementa la mortalidad al doble.L. aparato cardiovascular y. gastrointestinales. y puede llegar a ser mortal en enfermedades como: el Síndrome de Eisenmenger. el obeso es más propenso a presentar trastornos psíquicos. el niño tiene. debe tenerse en cuenta que es rara la posibilidad de que se desarrolle una enfermedad del corazón en la embarazada sana. deben usarse las drogas antihipertensivas.L. cánceres de todo tipo. Por otra parte. infartos. arritmias. si no se controla. hígado. mayor riesgo de nacer enfermo del corazón. hipertensión arterial y pulmonar. existe la denominada Miocardiopatía Puerperal. si la madre padece de una cardiopatía congénita o de nacimiento. más del 90% de ellas evolucionan sin problemas cardiovasculares. y si es más del 100%. En estos casos. riñones. también.D. una condena a muerte a corto plazo. sangre.D. en relación con el valor ideal máximo permisible. que afecta corazones previamente normales. en oposición a las personas que mantienen peso normal o ideal. sexuales y problemas de la piel. Además de las mencionadas complicaciones. insuficiencia cardiaca. El colesterol y su implicación médica Este tipo de grasas o lípidos se encuentra en la sangre en dos formas básicas a saber: el denominado colesterol de baja densidad o L. Este fallecimiento prematuro en el obeso o gordo generalmente es consecuencia de enfermedad coronaria. porque ellas pueden provocar insuficiencia placentaria y agravar el cuadro. es una causa significativa de muerte materna por los daños que produce en el cerebro. pero solo si la tensión arterial diastólica o mínima es superior de 110 milímetros de mercurio. Sin embargo.. Cardiopatía en el embarazo El 7% de las gestaciones se complican con el denominado cuadro de Preeclamsia-Eclamsia que. el aumento de la tasa de defunción es superior a 10 veces. consecuencia del proceso de ateroesclerosis generalizada. Es decir. principalmente de los brazos y la cara. porque se adhiere a la pared vascular destruyéndola y . aunque la posibilidad de desarrollarse una enfermedad del corazón en la embarazada sana es rara. además. Complicaciones de la obesidad El sobrepeso del 20%. conocido con las siglas L. producto a su vez de la alteración del metabolismo de los lípidos o grasas que se traduce en un aumento del riesgo de accidente coronario agudo tipo infarto cardíaco en un 1% por cada miligramo de elevación del colesterol de baja densidad llamado malo. En la madre el riesgo es potencialmente mayor.Corazón y embarazo Una enfermedad del corazón en el embarazo. el aumento de la eliminación de proteínas por la orina y el edema o inflamación.

Estos factores que alteran los niveles de las distintas fracciones de las grasas o colesterol deben ser evaluados en todo enfermo o persona sana.D.  La diabetes y el hipotiroidismo elevan el colesterol malo. el mencionado riesgo disminuye en 2%. palpitación La pulsación diferente. extrasístole.  El alcohol incrementa el dañino. pues el 30% de los enfermos con tumor cerebral tienen el dolor de cabeza como su primera manifestación.D. como se pensaría. El riesgo de sufrir un infarto cardíaco aumenta en 1% por cada miligramo de elevación del colesterol malo. Por otra parte. o por lesiones .L. Por lo anteriormente expuesto en la determinación del nivel de colesterol en sangre.L. taquicardia. por lo que constituye la diferencia de pronóstico entre una muerte precoz o tardía en cualquier persona. entonces el cambio generalmente es patológico o anormal y el reconocimiento médico cardiológico es imprescindible rápidamente.D. es necesario evaluar la cantidad de sus dos fracciones L. de aumento del colesterol bueno o H.L. sin embargo. porque si prevalecen en forma conjunta no tiene sólo un efecto perjudicial sumatorio. porque de esa forma se puede prevenir eficazmente una desenlace fatal. Las Arritmias cardíacas.L y H.L está por debajo de los 150 mgs. para la mayoría de los laboratorios. La cantidad normal de colesterol L. se debe generalmente a la denominada jaqueca o migraña y a los estados de tensión o depresión. producido por medicamentos como los anticonceptivos orales.D. El dolor crónico de años. que evita el daño vascular y cuya concentración debe ser superior a 50 mgs. Aunque la lesión de una estructura generalmente no es la causa de su origen. y si el aumento de la frecuencia no se debe a algún esfuerzo físico. es un síntoma que puede ocurrir por muchas y diferentes razones.  La obesidad disminuye el bueno y aumenta el perjudicial. si el corazón late muy apresuradamente.  El ejercicio y la pérdida de peso disminuyen el colesterol malo y aumentan el bueno.  Los anticonceptivos orales aumentan el colesterol malo. llamada extrasístole. malfunción de la articulación maxilar. Factores que alteran el colesterol  Al dejar de fumar se aumenta el colesterol bueno.D. por ejemplo una carrera o a la presencia de fiebre elevada o angustia. expresa que la misma no se origina como todas las demás en aquella parte del corazón especializada para hacerlo. pero también puede ser consecuencia de traumatismos craneales o cervicales. a tal extremo que su evaluación puede ser difícil. denominado de alta densidad o H. hay que tenerla presente. Por otra parte. taquicárdico o palpitante. sino que está potenciado y es multiplicador. Por otra parte existe el colesterol bueno.obstruyéndola en el proceso conocido como ateroesclerosis. Dolor de cabeza Conocido médicamente como “cefalea”. problemas dentales u oculares. por cada mgr. Esto explica porqué la nueva contracción cardiaca se siente fuera del ritmo normal.

el joven enfrenta un aumento del metabolismo y. asfixia o ahogo que pueden terminar con la vida del afectado por medio de una hemorragia cerebral. En la crisis hipertensiva con elevación de la presión hasta cifras altísimas el dolor de cabeza acompañante generalmente puede estar asociado a somnolencia. Todo esto asociado a la denominada encefalopatía hipertensiva.intracraneales como la hemorragia subaracnoidea. Cefalea y cardiología Se relacionan íntimamente a través de la existencia de hipertensión arterial de cualquier origen. la cual constituye una de las causas frecuentes de dolor de cabeza y que tiene ciertas características especiales entre las que resaltan las siguientes: sensación pulsátil. en consecuencia. infarto o edema pulmonar. haciendo circular en el cuerpo una cantidad menor de la misma. si no se toman medidas terapéuticas para descender la presión a tiempo. ya que los distintos órganos y tejidos deben crecer. lo que ocasiona un encharcamiento en los pulmones que produce una respiración difícil o asfixia. sobre todo si la elevación tensional es severa o grave. además. visión borrosa o con manchas. en cuyas circunstancias debe solicitarse la evaluación de un cardiólogo. parálisis o adormecimiento en piernas. de ubicación en la zona occipital. Si esta situación no se corrige a tiempo. La cefalea que trastorna el sueño. Así se produce un mayor consumo de oxígeno y una formación y destrucción más rápida de los distintos elementos del cuerpo. En otras palabras. cianosis o coloración azulada en manos. dolor cardíaco. confusión. la cual puede cursar. Las arritmias. lo que significa mayor actividad. sobreviene la muerte por falta de irrigación sanguínea en órganos clave como el . no puede desarrollar efectivamente su función de bombear la sangre para todo el organismo. ruidos extraños como campanilleo. o retardo en el crecimiento y desarrollo. con descenso del oxígeno y una reducción de la cantidad de sangre que llega al cerebro. posterior o de la nuca y aparición en horario temprano en la mañana. ¿A qué se deben sus síntomas? Cuando el corazón sobrepasa ciertas frecuencias de latido o contracción máxima de 170 a 180 por minuto o mínima de 50 a 40 o menos. pero late más rápidamente que en el adulto. a menos que se acompañe de otros signos de daño cardiovascular como asfixia. porque en ellos todo el organismo se encuentra en un estado de mayor trabajo. debe sugerir una lesión estructural. pies y labios. una aceleración de la frecuencia del latido cardíaco completamente normal en relación con el adulto. la que aparece con el ejercicio y la que se presenta en forma aguda o se acompaña de manifestaciones neurológicas como visión borrosa o doble. Pero cualquier forma de dolor craneal puede presentarse. náuseas y vómitos. infecciones respiratorias a repetición. consecuencia de hipertensión arterial. insuficiencia cardiaca. resonancia magnética y electroencefalograma entre otros. ¿El corazón de los niños y jóvenes es arrítmico? No. por cuya sospecha son imprescindibles los estudios de tomografía computarizada. la meningitis o el tumor cerebral. cansancio fácil. brazos y manos. con palpitaciones. Las arritmias. convulsiones o cambios de la conducta o confusión. con la posible pérdida del conocimiento.

y posteriormente se transforma en un cansancio tan intenso que exige que el paciente deba dormir únicamente en posición semi-sentada para obtener alivio. manipulando el todopoderoso efecto de la belleza. sobre todo en las últimas horas de la tarde. el hábito de fumar está asociado a la mayoría de las enfermedades. ascitis o acumulación de líquidos en el abdomen con . hermoso y agradable. que se manifiesta por asfixia cuando el enfermo está acostado y que mejora al comienzo con el uso de más almohadas debajo del tórax para levantarlo. la salud. consecuencia del mayor volumen de líquidos o edema. es de tratamiento sencillo y eficaz. y. los mareos y desmayos. Cuando la insuficiencia cardiaca se asocia al compromiso del denominado ventrículo derecho. se acompaña de ingurgitación o hinchazón de las venas del cuello o yugulares. insomnio o dificultad para conciliar el sueño. homicidios y suicidios. en la cual la salud no tiene importancia. proyectada hacia la adolescencia. Todo esto con el visto bueno de los gobiernos del mundo y pregunto. Drogas legales: alcohol y cigarrillo La engañosa y totalmente falsa publicidad en las salas de cine y otros ambientes que incitan al consumo de alcohol y cigarrillo. enfermedad. a la más grande incidencia de muertes por accidentes de tránsito. la alegría. por qué no se crean contra las lícitas. todo como consecuencia de una contracción cardiaca demasiado rápida o lenta. Sus síntomas Los síntomas que usualmente relata el paciente al médico son: cansancio fácil. pero de acción temprana como requisito fundamental. Todos ellos constituyen los síntomas más frecuentes de la insuficiencia cardiaca que indican la necesidad de una consulta cardiológica a tiempo. para evitar daños peores que siempre pueden prevenirse cuando la evaluación médica es temprana. electrocardiografía o ultrasonografía también es otro signo constante en el enfermo cardíaco descompensado. si ellas son tan dañinas como las prohibidas? ¿O es simplemente que lo que está en juego en el mundo es una lucha de carteles de poder entre las distintas drogas lícitas e ilícitas.cerebro y el corazón o persisten secuelas. El agrandamiento del tamaño del corazón detectable por radiología. la nicturia o necesidad de orinar frecuentemente durante las noches. sino el control del mercado? Insuficiencia cardiaca. Por otra parte. por su inmadurez. y causa: envejecimiento precoz. actos delictivos. Signos Corresponden a: Ortopnea que es la forma grave de dificultad respiratoria. el sexo. completamente indefensa ante estas agresiones. impotencia sexual. miseria y sufrimiento. los edemas o inflamación por retención de líquidos en las piernas. que siempre es constante. unido al consumo de alcohol. tristeza. la amistad. ¿si existen comisiones contra drogas ilícitas. la juventud. Insuficiencia Cardiaca. asfixia o trastornos de la respiración. cianosis o coloración azulada en labios y miembros superiores e inferiores en los casos graves. las palpitaciones o episodios de taquicardias. delito. la encuentra. el ambiente sano. Otro signo de la insuficiencia cardiaca es el aumento de peso en más de 4 a 5 kilogramos. por el cuadro clínico conocido como arritmia cardiaca.

Transplante en Venezuela En nuestro país mueren diariamente miles de venezolanos. sudoración y angustia intensa. a veces. para evitar una posible muerte por el accidente agudo. pues reúne los requisitos indispensables –difíciles de obtener juntos en otras regiones del planeta– como: abundancia de enfermos ideales para esta terapia. Insuficiencia cardiaca. ya que puede provocar complicaciones mortales por coagulación dentro de los vasos. ruidos húmedos en el tórax. asociada a una inflamación o edema de las piernas. la piel del enfermo se pone fría y con cianosis o coloración azulada más intensa en la cara. También se presenta siempre tos con expectoración espumosa y. lo que se puede lograr controlando la actividad física. el enfermo nunca debe olvidar que uno de los hechos más importantes en el tratamiento de la insuficiencia cardiaca consiste en la disminución del trabajo del corazón. pero también conociendo que la completa inactividad debilita el organismo y solamente es necesario el reposo absoluto en cama en los casos graves. que se manifiesta repentinamente con un cuadro impresionante de asfixia o con marcada dificultad respiratoria. con estrías rojas por la presencia de sangre. y que a veces le ocasiona la muerte. ¿Qué es el edema pulmonar? Es la alteración respiratoria más grave que se puede producir en un enfermo del corazón. y eso ocurre en un medio con excepcionales condiciones para beneficiarse de este tipo de tratamiento. no deben faltar los diuréticos para eliminar el exceso de agua que siempre acompaña a la insuficiencia cardiaca. Al respecto. lo que no se presenta en las urbes desarrolladas Insuficiencia cardiaca. Se trata del paso de líquidos y sangre hacia los pulmones. por el simple hecho de no disponer de un órgano para transplantárselo a tiempo. ¿Cómo convivir con la enfermedad? . en espera de donantes que son los de edad adulta joven. y debe hacerse rápidamente. pobres en sal. o trombosis. por el tipo de población general del país. además de seguir su tratamiento con medicamentos específicos. Todas estas manifestaciones sugieren un daño cardíaco importante. en la región de los pómulos y en las uñas.agrandamiento del hígado que le producen al enfermo una cintura globosa característica. asociada a la adopción de una posición semisentada para facilitar la respiración. evitando los esfuerzos bruscos. y limitándolo a pocos días. con comidas fácilmente digeribles. El médico también debe controlar los estados de ansiedad del enfermo: la alimentación deberá ser ligera. El enfermo deberá cumplir todas estas medidas. El paciente debe colocarse inmediatamente en reposo sentado –no acostado porque se ahoga– y trasladarlo a un centro médico rápidamente. en pequeñas tomas a lo largo del día y siempre baja en calorías. predominantemente en las tardes. Simultáneamente. por lo que el reconocimiento cardiológico es imprescindible.

El del hígado para casos de insuficiencia hepática severa. con aumento del tiempo de vida mayor del 80% en un año. córneas. con un año del 60% cuando se hace aislado y si es combinado al transplante cardíaco 65%. Eso sería fácilmente remediable si existiera una simple decisión como la de incorporar en la cédula de identidad una casilla remarcable con un signo de aceptación afirmando la decisión de ser donante voluntario. o fusilándolos con disparos apuntados hacia regiones del cuerpo diferentes a las ocupadas por los tejidos requeridos. para enfermos que padecen diabetes rebelde. por simple falta de colaboración con nuestros semejantes. y este hecho se ve favorecido por el elevado índice de muertes violentas por homicidios y accidentes de tránsito. para suplir en el mundo la creciente demanda. que proporciona una sobrevida en buenos centros de más del 90% en el primer año. sino que cura muchas de ellas. se ha llegado al comercio ilegal de órganos de niños robados. El del pulmón. para casos de insuficiencia cardiaca severa. El del páncreas. pero tiene como principal limitación en los momentos actuales en todo el mundo. Peor aún. simplemente por la falta de disposición a ser donante voluntario de órganos por convicciones religiosas. ideológicas o. con sobrevida del 80% en un año. para garantizar la frescura de extraerle las partes unas horas antes de consumar la pena capital. Hay abundancia de posibles donantes que reúnen el requisito indispensable para tal fin. Mientras tanto. los gobiernos como el de China han legalizado la venta de los órganos de condenados a muerte llegando a la inconcebible medida. por lo que se está recurriendo a la inconcebible medida de fabricar órganos mecánicos a elevadísimos costos o utilizar tejidos de animales que jamás sustituyen a los humanos. peor aún. . situación que no tienen los países desarrollados. anemias graves y defectos inmunológicos de nacimiento con una sobrevida del 70% en un año. particularmente de tejido nervioso y cerebral. con un promedio de sobrevida de 5 años del 75%. Y se están realizando investigaciones para el uso de otros tipos celulares. Transplante de órganos Son empleados para el tratamiento de muchas enfermedades. permitiendo hasta el increíble milagro de transformar enfermos moribundos en vigorosos atletas. Y todo eso. previa tormentosa y costosa agonía. lo que hace a nuestra nación líder en disponibilidad de órganos a utilizar. que de otra forma conducen a una irremediable muerte. en caso de defunción. El del corazón. El de médula ósea para leucemias. huesos y válvulas cardíacas. Otros tejidos rutinariamente utilizados lo constituyen piel. indicado en la enfermedad renal terminal. que es el de no estar afectados de otras enfermedades y ser menores de 30 años. De esta forma perdemos un recurso terapéutico inmensamente efectivo que no solo mejora enfermedades.habitadas por gente senil que por su condición no son candidatos óptimos a este tratamiento. la escasez de donantes. Los principales transplantes realizados son: el del riñón.

Conceptos La primera. Otras causas de insuficiencia cardiaca se producen por grandes dilataciones o aneurismas. principalmente la mitral y aorta. asfixia. que crece adoptando el abdomen un aspecto globuloso. o dificultad respiratoria que debe alertar para la búsqueda a tiempo de la asistencia especializada. lo que ocasiona congestión en las venas. y disminuye la cantidad de sangre que expulsa para su oxigenación en los pulmones. preferiblemente en las tardes. es un cuadro delicado que amerita controles cardiológicos frecuentes que permitan prolongar . sino que muchas veces es la madre la que lo hace. La insuficiencia cardiaca derecha. Además. derecha. También existe una insuficiencia de origen mecánico por daño en las válvulas. y se produce un aumento de peso. Se produce por daño. esta última cuando compromete ambos ventrículos. da vida a más de 5 próximos muertos y mejora a otros tantos. y se acumula líquido en los tejidos. Un cuerpo donado. o secundaria a alteración del ritmo del latido cardíaco por muy elevada frecuencia o taquicardia. lo cual es muy frecuente que ocurra en niños pequeños. más evidente en órganos como el hígado. izquierda o global. Además. es aquella en la cual la función mecánica contráctil de bombear la sangre a través de la arteria aorta a todo el cuerpo del denominado ventrículo izquierdo del corazón está comprometida. y de eliminación de sus productos de deshecho. lo que produce una congestión o acumulación de sangre y líquidos en los pulmones que se traduce en cansancio fácil. El síntoma común a toda insuficiencia cardiaca que siempre está presente es el cansancio.Se puede decir que la mayoría de los transplantes tiene una sobrevida superior al 70% en un año en enfermos con mortalidad mayor al 90% en igual tiempo. La insuficiencia cardiaca en cualquiera de sus formas. porque ellos no se percatan de la falla. se presenta la provocada por enfermedades de nacimiento ocasionada por perforaciones en los tabiques que separan las cavidades del corazón. o por restricción o dificultad del movimiento de bombeo por pericarditis. ¡Dona tus órganos! Insuficiencia cardiaca. miocarditis o inflamación del músculo del corazón como la enfermedad de Chagas. y en las piernas que se inflaman o edematizan. es cuando se ve afectada la función contráctil de este ventrículo. consecuencia de hipertensión arterial o pulmonar severa. Insuficiencia cardiaca izquierda y derecha. o baja por bloqueo. ocasionando una disminución de la cantidad expulsada. por otra parte. y por lesión coronaria e infarto cardíaco. aunque sea ligero. hay que hacer notar que hasta un corazón sano puede hacerse insuficiente por un error médico común al suministrar exceso de líquidos por vía venosa a un enfermo en la sobrehidratación. ¿Qué es? Es la incapacidad del corazón de bombear o expulsar la cantidad de sangre necesaria que garantice una normal circulación de la misma en su función de nutrición de las células.

originando la Diabetes Mellitus. El hecho de que tal enfermedad esté experimentando tan alarmante crecimiento. porque el bombeo de sangre deja de ser efectivo. agrava la situación. que siempre son efectivas y evitan una muerte prematura. agravando progresivamente el estado de insuficiencia si no se toman a tiempo las conductas apropiadas. caracterizada porque la glándula llamada páncreas no produce suficiente insulina o la que existe no actúa adecuadamente. conduce al agotamiento del músculo que se dilata y agranda. Mecanismos de compensación Cuando el corazón debe afrontar condiciones de trabajo extremas se utilizan tres mecanismos de reserva: El primero es la taquicardia. La Hemogasodinamia es un procedimiento rápido. Es una enfermedad que afecta a 120 millones de personas en el mundo. hambre constante y pérdida de peso. que no provoca sufrimiento humano ni daño . ceguera y amputación de miembros. neurológicos. Cardiología y Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada Con este nombre se designa a una técnica de diagnóstico cardiológico no agresiva creada en el país (Venezuela) en 1976 con el fin de sustituir el convencional procedimiento invasivo del cateterismo del corazón. de acuerdo con el Ministerio Español de Sanidad. generalmente puede llevar una vida normal. al no recibir la medicación apropiada. igualmente. de lo contrario. El diabético es susceptible de daños cardíacos. renales. y si conoce bien el problema y sabe cómo alimentarse. que si se mantiene provoca más trabajo. barato y seguro. sed permanente. condiciona que el hígado produzca un exceso de glucosa o azúcar que se acumula y aumenta en la sangre. y cuya incidencia se ha cuadruplicado en los últimos 10 años y continúa en ascenso alarmante. puede vivir el doble que quien no lo entiende adecuadamente.considerablemente la vida del enfermo. el paciente. si es prolongado. El segundo es el aumento de la fuerza de contracción que. se debe principalmente a la vida sedentaria que proporciona escaso consumo de glucosa y a las comidas rápidas de alto contenido calórico. muere a corto plazo. por lo que la Organización Mundial de la Salud ha llegado a hablar de epidemia de Diabetes. Hay cuatro síntomas que pueden orientar a una persona a reconocer la enfermedad que son: orinar frecuentemente. Insuficiencia cardiaca. La edad más afectada está entre los 45 y 53 años. Diabetes y muerte La alteración del aprovechamiento de los alimentos en el organismo. palpitación o aumento de la frecuencia cardiaca. El tercero es la retención de agua en el organismo. que si sobrepasa los 180 latidos por minuto en el adulto. pero el enfermo con un control estricto de los niveles de azúcar en sangre.

fueron los pioneros a nivel internacional de este tipo de cirugía. entre otros. los primeros ocho casos de la malformación congénita conocida como Enfermedad de Fallot. así el mismo sea muy moderado. ya produce un cambio positivo y significativo. Merecen todo el mérito estos prominentes venezolanos que enaltecieron la ciencia médica venezolana hasta 1982. Felipe Martín Piñate. Al respecto. y podríamos agregar: Enfermedad Coronaria Crítica. más de 5. al extremo de permitir el desarrollo de la cirugía cardiovascular con base en el diagnóstico ultrasónico o ecocardiográfico en el mundo. Eficacia del ejercicio a corto plazo Los beneficios del ejercicio se obtienen desde el comienzo. Pedro José Pérez Febres. o salir a pie a comprar el periódico en vez de manejar. Aumento de la capacidad funcional. y que aún no ha podido ser reproducido en los centros médicos más avanzados de los países desarrollados. sin ningún error médico. por ello. Sin precedente en la literatura médica del pasado ni presente –año 2006– se pudo diagnosticar fácil y rápidamente lo insólito: Situs Solitus + Dextroversión + Inversión Ventricular + Transposición Corregida de los Grandes Vasos + Comunicación Interventricular Alta no quirúrgica. Cirujanos venezolanos como los Doctores Otto Gago Bousquet. momento en el cual todo fue destruido por no ser comercial. Pedro José Pérez Febres intervino – basándose en estos métodos de diagnóstico cardiológico ecocardiográfico no agresivo–. el equipo quirúrgico del Dr. es posible hacer más ejercicio haciendo menos esfuerzo. El método se ofrece gratuitamente solo para médicos cardiólogos ecocardiografistas solicitándolo por: jesuseslavacardiologo@yahoo. Manuel Adrianza. José Luis Rivas Salazar y Jorge Prieto. quien siempre le dio su apoyo y consideración. La técnica de la hemogasodinamia fue bautizada así por el Dr. la simple recomendación de subir la escalera en vez de utilizar el ascensor. es decir.al organismo y es extraordinariamente preciso. cuya exitosa corrección total de sus cuatro defectos constituye un acontecimiento sin precedentes en la cardiocirugía mundial. . La práctica regular de actividad física va a resultar en una serie de modificaciones favorables en el organismo.000 pacientes. aunque pudieron diagnosticarse. que se manifiestan en pocas semanas y que podemos resumir así: 1.es El Método Salud Eterna® es el único en el mundo actual que revierte los procesos de enfermedad y envejecimiento en los cuales mueren más células que las que nacen.

Sin embargo. 3. que en personas activas. sino también por cáncer. 6. 4. La actividad física regular ayuda a reducir la mortalidad por hipertensión arterial. las complicaciones son menores si realizan actividad física regular. destacando lo siguiente: 1. Seguridad y eficacia del ejercicio Para obtener la frecuencia cardiaca dentro de la cual debe mantenerse la actividad física para garantizar su beneficio sin peligro.D. Todo lo anterior nos lleva a la conclusión de que la falta de actividad física regular en la población debe ser considerada como un factor de riesgo cardiovascular y general de primer orden.2. La actividad física es fundamental para lograr un peso ideal. Por supuesto. Cambios moderados favorables a nivel de las grasas en sangre. En personas con enfermedad coronaria ya manifiesta. ya que reduce el colesterol total y los triglicéridos. es que se garantiza el entrenamiento adecuado para la salud sin riesgo. 5. . la frecuencia mínima por encima de la cual debemos estar siempre durante la ejercitación se calcula restándole al numero 220 la edad en años y multiplicando la resultante por 0.L. Entre los dos rangos de frecuencia máxima y mínima. Este beneficio de la actividad física no es solo respecto a la mortalidad por enfermedades del corazón. reduce moderadamente la tensión arterial. Mejoría y/o cura de la Neurosis Eficacia del ejercicio a largo plazo Numerosas investigaciones han evaluado la influencia a largo plazo de la actividad física sobre la salud. Por el contrario. se calcula el nivel de frecuencia cardiaca máxima y mínima.85.85. por lo tanto. El primero de ellos –o sea.65. estando pendiente en todo momento de los signos de alarma que el cuerpo envía. 3. 2. se establece la innovación de que es favorable obtener una frecuencia máxima sin multiplicar por 0. la promoción regular del ejercicio debe tener un lugar prioritario. se calcula restándole al numero fijo 220 la edad en años y multiplicando el resultado por 0. diabetes o alteraciones de las grasas en la sangre. En hipertensos. Importante reducción de síntomas como angina de pecho o fatiga en pacientes con enfermedad cardiaca. lo que debería hacerse dos (2) veces por semana. en nuestro método científico Salud Eterna® para vivir más de 300 años. 4. Hay tres veces más muertes entre personas sedentarias. la frecuencia máxima permisible que no debe sobrepasarse–. aumentando la fracción de colesterol bueno o H.

es decir.Para determinar la frecuencia cardiaca se colocan dos dedos en la parte posterior de la muñeca hasta que se detecten las pulsaciones. independientemente de la edad en que se suspendió el ejercicio. abarcar diferentes grupos musculares y ser permanente. sin embargo. menos de una vez por semana. se recomienda la evaluación médica antes de comenzar un plan de actividad física ejercitante en las siguientes circunstancias: hombres mayores de 40 años y mujeres de 50. puesto que no ofrece beneficios y puede ser peligroso. que obstruye las arterias. es de suma importancia aclararles que los beneficios se obtienen desde el comienzo. por lo que si la persona la abandona. la frecuencia cardiaca máxima resultante de restar al número fijo 220 el correspondiente a la edad en años. Para evitar los riesgos no debe sobrepasarse en la ejercitación. Así se obtiene la frecuencia en estado de entrenamiento que debe estar entre los parámetros máximo y mínimo. diabetes. y multiplicando el resultado por 0. como hipertensión arterial. ya que las estadísticas demuestran que la mortalidad de grupos de personas sedentarias es la misma que en las que eran activas y dejaron de serlo. tabaquismo o antecedentes familiares de enfermedad del corazón. y ante síntomas como dolor en el pecho. sin multiplicarla por 0. como dijimos. para garantizar la utilidad a largo plazo. o antes. Ejercicio sin peligro La actividad física agotadora es uno de los desencadenantes del infarto cardíaco y puede provocar la muerte. las medidas dietéticas deben rebajar el colesterol y los triglicéridos elevados. Esto significa que no se presentan beneficios gracias a una actividad física pasada. pero debe efectuarse 2 a 3 veces por semana. si existe algún factor de riesgo asociado. En la enfermedad ateroesclerótica. Los ácidos grasos Dieta y Grasas . que se cuentan en el lapso de 15 segundos y el resultado se multiplica por 4. No se aconseja la práctica del ejercicio ocasional. En relación con los enfermos que por algún motivo no se sienten atraídos ante la ejercitación. Supresión del ejercicio Suspender esta actividad física implica que se pierden todos sus beneficios. en el método Salud Eterna® la frecuencia máxima se calcula al 100%. Por otra parte. cae en niveles similares a los de aquellos que nunca la han realizado. alteraciones de las grasas en la sangre.85. aún en corazones sanos y en atletas jóvenes.85. cansancio excesivo y mareos.

ambos beneficiosos y protectores de los vasos sanguíneos. por lo que en la enfermedad coronaria y ateroesclerótica tradicionalmente se recomienda disminuir el consumo de grasas que los tienen en forma muy abundante. y los de los granos como frijoles. por eso son buenos los del pescado – preferiblemente el de piel azul u oscura–. Esta situación existe en el organismo para los estados de emergencia . pues obstruyen y dañan las arterias. por la otra. porque. colesterol. los más dañinos son los ácidos grasos saturados. como la adrenalina. sino que la previenen. Dieta. maní. estos últimos divididos en mono y poliinsaturados. ácidos grasos monoinsaturados beneficiosos. pero. esperanza y curación La angustia produce secreción de sustancias.que ingerimos en forma de triglicéridos. que además de contribuir a formar la placa ateroesclerótica promueven la coagulación y trombosis. en la dieta israelí. tienen que laborar mucho. la más efectiva y la que recomendamos en este método científico Salud Eterna® para vivir más de 300 años. en resumen.L. están formados por dos grupos fundamentales. como la salchicha. tienen bastante colesterol. y grasas protectoras Los ácidos grasos no saturados. Fe. con menores recursos energéticos. También debe restringirse el aceite extraído de la palma o el coco. produce siempre un descenso de las grasas perjudiciales. que cierran los vasos sanguíneos y disminuyen la oxigenación y nutrición de los tejidos. jamones. pero en cantidad reducida–. caraotas y lentejas. los de los vegetales como aceites de maíz. Sin embargo. soya. por una parte. triglicéridos y L. eleva la presión arterial y aumenta considerablemente el metabolismo o trabajo del cuerpo y el corazón. tocineta y otros embutidos. para alcanzar el peso ideal –preferiblemente el mínimo. Los mariscos aportan. independientemente del tipo de alimentos. se reduce el total de la ingesta calórica a la mitad. como animales del tipo de la vaca. que son: Los saturados. independiente del tipo de alimentos. y el cerdo en sus formas pernil. oliva y aguacate. ajonjolí. en sus derivados carne queso y leche. El hecho de descender de peso al nivel ideal disminuyendo la ingesta calórica –incluso ingiriendo cualquier tipo de alimentos. que es el que coincide con menos ateroesclerosis–. Así. Es decir los órganos. garbanzos.D. Además. lo que cuenta más para la salud es obtener el peso ideal. y Los no saturados. mono o poliinsaturados no solo no producen ateroesclerosis.

por las trasnochadas y el baile excesivo. por otra parte. haga reposo en cama. por una herida. la actividad física agotadora. magos curanderos y hasta por animales y objetos inanimados. si dispone de uno. la comida abundante y la actividad sexual. En caso de sentir un dolor torácico fuerte. los órganos más debilitados se dañaran irremediablemente. Si es hipertenso o con sobrepeso tome un medicamento diurético para eliminar líquidos durante navidad y fin de año. de acuerdo al escritor Víctor Hugo. angustias y el incremento repentino de la actividad física hasta el agotamiento. Si cumple estas precauciones. que son: la angustia. bebidas. la colitis. ingiera un medicamento que sea dilatador coronario. Si está angustiado. científicamente efectiva en más del 60% de las enfermedades. Si siente cansancio intenso o dolor torácico. todos ellos condicionantes de la primera causa de muerte del hombre. el cáncer y las neurosis e infecciones. además. Ello explica las curaciones milagrosas por la fe de religiosos. trabajan menos. sin niños cercanos. su capacidad curativa puede ser inferior a la de cualquier brujo o circunstancia que la inspire. es activa por un corto período de tiempo. por lo que aumenta dramáticamente la oxigenación y nutrición de los tejidos que. la sangre. y recuerde que. la hipertensión arterial. Peor aun si coexisten con factores de riesgo como . el asma. muy probablemente tendrá un feliz año nuevo en el cual deberá siempre tener presente que las enfermedades típicas de la infelicidad son la úlcera gástrica. el reumatismo. las cuales pueden ser milagrosamente curadas con cariño. brujos. Para evitar este riesgo mayor. eliminan la angustia y la producción excesiva de adrenalina y otras sustancias adversas. Por lo tanto. Si persiste. Si el médico no aprovecha este poder a través de la armoniosa relación medico paciente. como está aconteciendo actualmente. ingiera un sedante o una sustancia antihistamínica para tranquilizarse. el infarto cardíaco. incluyendo el cáncer. nuestros mejores años son los que nos quedan por vivir. en su época de mayor productividad económica e intelectual. deje de bailar o suspenda cualquier actividad agotadora y repose. La fe y la esperanza. Navidad y muerte Durante las fiestas navideñas se producen muchos accidentes cardiovasculares como consecuencia de los excesos en ingestión de alimentos. atienda al menos las siguientes recomendaciones: el día anterior al 24 y al 31 haga dieta y no ingiera alcohol. y solicite atención médica inmediata. fe y esperanza. la cirrosis hepática. ni ruidos fuertes.como la amenaza de pérdida del fluido vital. Infeliz Navidad Durante las fiestas navideñas se presentan con mayor intensidad los factores desencadenantes del infarto cardíaco.

diabetes, tabaquismo, vida sedentaria, personalidad angustiada, preocupada, competitiva, e hipertensión arterial, todo lo cual potencia la amenaza. Si a estas situaciones adversas se une un estado de conmoción sicológica como el provocado por la muerte o pérdida de familiares o seres queridos como el cónyuge, los padres o hijos, los descalabros financieros y la nostalgia por lejanía, se encuentran reforzadas las condiciones para entristecer y enlutar hogares.

Conózcalas, prevéngalas y tendrá una feliz Navidad.

Infarto cardíaco en diciembre
Durante ese mes coexisten factores desencadenantes que enlutan a muchos hogares. Las comidas abundantes, condimentadas y saladas, el baile de personas mayores con jóvenes, que condiciona esfuerzos agotadores; la relación sexual igualmente entre individuos con importantes diferencias en edades, que provoca grandes exigencias; actividades prolongadas y angustia por los compromisos económicos; cuando todas ellas actúan simultáneamente producen un efecto adverso, peor aún potenciándose o multiplicándose. En una persona con enfermedad coronaria compensada, pueden fácilmente condicionar el accidente cardíaco agudo, que en otras circunstancias no se produciría, pero que aumenta en ese mes de diciembre. Sin embargo, conociendo estas verdades, es como se puede hacer una eficaz prevención.

Droga y corazón
Se ha establecido que la droga cocaína tiene un efecto nocivo sobre el aparato cardiovascular, que se traduce en una acción aceleradora de la frecuencia cardiaca que condiciona arritmias o malfunción del latido, principalmente de las llamadas taquicardias o extrasístoles. Además, la droga cocaína aumenta el consumo de oxígeno del corazón por incremento del metabolismo o trabajo de todo el organismo. Por si fuera poco, ocasiona un espasmo o estrechez de las arterias coronarias que disminuye la oxigenación y nutrición del músculo del corazón. Todo esto puede ocasionar la muerte súbita por infarto cardíaco en el consumidor de este tipo de sustancia, incluso teniendo un corazón sano, pero mucho más si es enfermo.

Psiquis y corazón
Se relacionan íntimamente a través de la angustia que ocasiona espasmo o estrechez de las arterias coronarias disminuyendo la oxigenación del músculo del corazón que, por si eso no fuera suficiente, tiene que laborar más porque se

aumenta el trabajo de todo el organismo y se eleva la presión arterial. Esta situación puede condicionar un infarto cardíaco, aún en un corazón sano. Al respecto existe la personalidad tipo A, correspondiente al individuo angustiado, preocupado y competitivo, que tiene un riesgo de sufrir un accidente cardiovascular agudo cinco veces mayor en comparación al que no posee la mencionada personalidad. También la profesión u oficio estresante, como la de abogados, políticos, ingenieros, médicos, tienen un riesgo diez veces mayor de sufrir un infarto en comparación con otras actividades como la de agricultores o amas de casa. El hábitat cosmopolita en ciudades como Caracas o New York, con gran tráfico automotor, proporciona igualmente un riesgo diez veces mayor en comparación con los que viven en el campo. Por otra parte, existen los denominados estados de conmoción sicológica como los ocasionados por divorcios, descalabros financieros, muerte o separación de seres queridos, que constituyen uno de los factores desencadenantes del infarto cardíaco. Por lo tanto, prevenga la angustia de cualquier forma, incluso hasta con el uso de sedantes, y su riesgo de accidente cardiovascular disminuirá radicalmente aunque sea un enfermo grave del corazón.

Sexo y corazón
Antes de los 45 años de edad, por cada 8 hombres que mueren de infarto cardíaco solo una mujer fallece por igual causa. La razón de la enorme diferencia la constituye la actividad de la hormona sexual femenina denominada estrógeno, que disminuye el colesterol malo, o L.D.L., que se acumula en las arterias obstruyéndolas y aumenta el bueno, o H.D.L., que evita el depósito de grasas dentro de los vasos sanguíneos. Esta acción favorable de los estrógenos la pierde totalmente la mujer con la menopausia o si sufre una insuficiencia ovárica. También la ingestión de anticonceptivos orales aumenta el riesgo de accidente cardiaco en proporción cinco veces mayor en comparación a la mujer que no los consume; peor aún si fuma, lo que incrementa considerablemente el riesgo, por lo que la mujer que toma anticonceptivos no debe fumar, y si lo hace no debe tomar los mencionados contraceptivos. Por otra parte, la relación sexual aumenta el consumo de oxígeno y el trabajo cardíaco como un ejercicio ligero, que es muy favorable para un corazón sano. Sin embargo, en el enfermo coronario la actividad sexual es uno de los factores desencadenantes del infarto cardíaco, por lo que debe realizarse con precaución y suspenderse ante cualquier dolor, molestia torácica o cansancio intenso.

En el hombre afectado de ateroesclerosis y enfermedad coronaria con sobrepeso, es frecuente la impotencia sexual por obstrucción simultánea de las arterias pudendas que son las que llevan la sangre que produce la erección del pene, y la cual mejora significativamente al descender al peso ideal.

Cigarrillo y corazón
El hábito de fumar una cajetilla diaria por más de 10 años aumenta el riesgo de sufrir un infarto cardíaco más de 10 veces en comparación con el que no fuma. Este efecto tan perjudicial se debe, entre otras cosas, a que produce disminución del oxígeno de la sangre por destrucción pulmonar en el denominado enfisema que, además, ocasiona aumento del hierro y la hemoglobina que tienen un efecto oxidante sobre el colesterol malo o L.D.L., el cual se deposita en las arterias y las obstruye, ocasionando ateroesclerosis incluso hasta de los vasos sanguíneos indemnes a la misma, como son las arterias pulmonares. Además, la nicotina aumenta el consumo de oxígeno de los tejidos, lo que se traduce en menor oxigenación de los mismos. A esto se agrega la hipertensión arterial y la diabetes que son también enfermedades más frecuentes en los fumadores. Todo lo cual conduce a una invalidez prematura o muerte precoz. Muchas de las graves lesiones que ocasiona el cigarrillo son reversibles dejando de fumar.

Sexo, ejercicio, larga vida y más
Por medio de estudios realizados en Inglaterra y los Estados Unidos referidos a la actividad sexual, se ha demostrado que pueden producir en las personas una apariencia de hasta 15 años menos de edad que la real, si se realiza de acuerdo con las necesidades, y si va acompañada de una ejercitación efectiva pero no agotadora, igualmente dos veces a la semana, y una dieta no específica, pero que permita mantener el peso en el límite ideal, de acuerdo con la estatura. Esto, indudablemente, acompañado de la eliminación del hábito de fumar, pues este vicio ocasiona envejecimiento precoz, ateroesclerosis de todas las arterias – incluso de las más indemnes a la misma, como son los vasos pulmonares–, y se asocia a la mayoría de las enfermedades. Igualmente es imprescindible evitar el consumo de bebidas alcohólicas, porque ellas se asocian a la mayoría de las muertes por accidentes de tránsito y actos delictivos, homicidios y suicidios. Una dieta adecuada para mantener el peso ideal, por sí sola ayuda a reducir los riesgos de morir prematuramente por enfermedades del corazón, derrames cerebrales, diabetes, y algunos tipos de cánceres. La ejercitación efectiva acumula nalorfina en los músculos, siendo esta sustancia uno de los más potentes agentes antidepresivos que se conocen, que ayuda a controlar la angustia y sus nefastos efectos sobre el organismo.

como el suelo. Eso es lo que aconteció con la técnica venezolana de diagnóstico cardiológico no agresivo. Inconcebiblemente. como vesícula. Esta maniobra mantiene la vida si se hace a tiempo y se comienza en los primeros 5 minutos de la muerte inminente. en el cual existe una arritmia o incoordinación total que impide el bombeo adecuado de sangre y oxígeno a los tejidos. la bronquitis crónica. Evaluación médica de rutina Debe efectuarse al menos una vez al año para anticiparnos básicamente a la patología cardiaca –primera causa de muerte–. Pero en el 75% acontece en pacientes que han sufrido infartos previos y presentan una insuficiencia cardiaca importante. el enfisema. a pesar de haber demostrado ser barata y segura. conocida como Hemogasodinamia Computarizada (EcoCO2) que originó la cardiocirugía por diagnóstico ecocardiográfico en el mundo que fue combatida por el propio gremio cardiológico. Se extendido ampliamente a nivel internacional. Muerte por Infarto Cardíaco Agudo En el 25% de los casos se produce en forma súbita. sino que se difundió para aplicarse en otros órganos. En el 20% los fallecimientos ocurren antes de llegar al hospital. manifestándose con signos de muerte inminente. muchos de los desarrollos científicos de los países del tercer mundo no se aprovechan. se le hacen compresiones fuertes en la región del corazón y respiración boca a boca con grandes insuflaciones de aire. útero. Puede ser temporalmente compensado aplicando resucitación cardiopulmonar. como primera manifestación de la enfermedad coronaria. a razón de 1 respiración por cada 4 compresiones torácicas del orden de 60 por minuto. riñón y útero. en razón de que sus investigadores son menospreciados y los dañan al no proporcionarle su merecido apoyo y consideración. pero no en la esfera de la cardiología. es decir. pues es el negocio más rentable de la medicina actual. recto. detectar el cáncer del colón. consecuencia del desorden de la contracción del corazón denominado fibrilación ventricular. mamas y próstata y la hipertensión . Se coloca al moribundo sobre una superficie dura.La investigación médica como desigualdad social El 95% de los recursos que se gastan en investigación se dedican a estudiar los problemas de salud en los países desarrollados. 200 veces más inversión se dedica a este fin.

fracasan en corto tiempo. Al respecto deben hacerse exámenes de laboratorio que incluyan una hematología completa. una mamografía y durante y después de la menopausia la densimetría ósea para precisar la osteoporosis. Una prueba de esfuerzo de alto rendimiento. estas evaluaciones de rutina son imprescindibles para evitar la muerte prematura en la época actual. concebida por el hombre. pero es menos comercial aún y por lo tanto el mundo no la aceptará a menos que el Método Salud Eterna® se masifique. urea. más del 90% no tienen éxito al intentar abandonar este perjudicial hábito y solo el 2% de todos los adictos al tabaco consiguen cada año titularse como ex fumadores. y. es decir. Es cada vez mayor la evidencia de que el tabaquismo produce uno de los más importantes problemas de salud a que se enfrenta la sociedad. Sensaciones que pueden persistir hasta por un mes y con dependencia de un año. un escalón de por medio sin descanso. También se recomienda que a todo ciudadano se le siga de cerca la salud mental mediante exámenes siquiátricos periódicos. sedimentación globular. descarta cualquier enfermedad en la persona mayor de 50 años. después de los 40 años. SIDA y sífilis. el ecosonograma y el antígeno prostático. . colesterol. revela plena salud. Mayores de esta edad deben realizarse. además. Una radiografía de tórax y un electrocardiograma deben ser de rutina hasta los 40 años. el electrocardiograma de esfuerzo y. Igualmente el poder trotar en forma continua más de 45 minutos. además. pero no es comercial. si no tienen la voluntad y el asesoramiento necesario que los convenza de que este hábito se asocia a más del 70% de todas las enfermedades y que es casi imposible llegar sano a la edad senil manteniendo el vicio crónico de ser fumador. sensación de frustración. Pero. además. irritabilidad. glicemia y creatinina. Cigarrillo. Si la persona ingiere alcohol es imprescindible hacerse el perfil hepático. prueba de ello es que la mayoría de las personas que desean dejar de fumar. dolores. droga y adicción Se ha demostrado que la nicotina es una de las substancias con mayor poder adictivo de todas las que existen en el mundo. triglicéridos. la rectoscopia. ansiedad. Las mujeres en edad sexual activa deben realizarse el examen ginecológico completo que comprenda palpación de mamas y eco transvaginal. y que se caracteriza por insomnio. La mayor dificultad con la que se encuentran los fumadores que intentan abandonar la adicción son los síntomas que produce la brusca supresión de la dosis diaria de nicotina que consumen. depresión. si se es hombre mayor de 50. debería incluirse la revisión dental cada 6 meses para descartar caries y otras afecciones. y probablemente peor hoy. pues estamos frente a una sociedad profundamente desequilibrada. que es un tiempo difícil de resistir por la mayoría de los adictos.arterial. como poder subir por escaleras 5 pisos. en forma superior a cualquier evaluación de salud. También debe tomarse la presión intraocular a fin de evitar el glaucoma. que es la principal causa de ceguera en el mundo. aumento del apetito y de peso. Aunque la confianza en el médico ha decrecido del 75% que era en 1945 al 23% en 1995.

la ateroesclerosis es generalmente incompatible con el estado de desnutrición. el uso de . ataca más a sujetos adultos y cuando lo hace en niños es consecuencia. y podrá tener una vida centenaria si el azar lo favorece en no morir por un accidente de tránsito o un acto delictivo imprevisible.Bajo peso y más. Esto debería ser aplicable al hombre. casi siempre. de causa no bien conocida. La secundaria o de origen bien determinado. no beba ni fume. Si aplica el método Salud Eterna®. reduciendo en el 70% el número habitual de calorías en la ingesta. en forma prematura. se produce en ellas una sobrevida del 40%. cuando se suma la acción de espasmo arterial por la baja temperatura. constituye la primera causa de muerte en el hombre: infartos. Por el contrario. La hipertensión también se presenta con más opción en personas obesas por su asociación a fenómenos arterioescleróticos. puede vivir más de 300 años con excelente calidad de vida. no engorde. hipertensión arterial y diabetes entre muchas otras. usualmente de tipo infeccioso. puede acentuar la hipertensión. la muerte precoz es la regla y la vida longeva la excepción. el alcohólico y la vida sedentaria. Estos fallecimientos se producen como consecuencia de la enfermedad ateroesclerótica que. y el riesgo de complicaciones es menor en ella. Si al sobrepeso se le añade el hábito del tabaquismo. En las mujeres. Hipertensión arterial Factores predisponentes Las temporadas frías. se asocia a un factor hereditario y es más fácil que afecte a personas jóvenes. La hipertensión llamada Esencial o Primaria. Se ha comprobado también que la mujer soporta mejor la enfermedad que el hombre. si consideramos que un sobrepeso del doble del límite ideal se acompaña de 10 veces más muertes en comparación al mismo. de enfermedad del riñón. Haga ejercicios físicos. por sus complicaciones. para siglos de vida Si los seres humanos comieran menos podrían vivir hasta los 140 años de acuerdo con científicos británicos y estadounidenses que han demostrado con ratas de experimentación que.

siempre conduce a la enfermedad. colitis ulcerosa. que tienen que trabajar mucho más en condiciones desfavorables. cuando el mismo se aplica aisladamente es hasta un 30% inefectivo. igualmente que en la menopausia. que disminuyen considerablemente la oxigenación y nutrición de la mayoría de los órganos. tienen que trabajar más. además. hipertensión. además. por el aumento simultáneo de su metabolismo. que produce estrechez de las arterias con disminución de la oxigenación y nutrición de órganos y tejidos que. lo que explica los errores terapéuticos que pueden conducir a la muerte en tratamientos basados solo en la fe que inspiran brujos y religiosos. infarto y cáncer. De esta forma se hacen factibles las curaciones milagrosas por personas no médicas como brujos y religiosos y hasta por animales y objetos inanimados. Las sociedades cerradas y represivas se enferman más en contraposición a las comunidades abiertas y alegres y aquellas en donde se rinde culto a los ancianos. enfermedades del hígado. El amor como medicina Se ha llegado a la conclusión de que el amor es la mejor de las terapias para conservar el organismo en equilibrio. Curaciones milagrosas La fe y la esperanza tienen un efecto curativo científicamente probado. superior al 60% en todas las enfermedades. Al respecto. y no se deja agredir por las dolencias típicas de la infelicidad: úlcera gástrica. pues origina una exagerada secreción de substancias como la adrenalina.anticonceptivos puede aumentar la presión por estimular la producción en el hígado de sustancias que la elevan. Las parejas que viven en armonía y amor. por el estado de aumento de volumen que siempre lo acompaña. nuestro cuerpo se defiende mejor de las enfermedades cuando estamos felices. Caminar y correr como . El estrés o la angustia producen hipertensión arterial o agravan la ya establecida. Los enfermos que más rápido se curan son aquellos que desconocen el sentimiento de la envidia. Su explicación es sencilla: inhibe la producción excesiva de hormonas como la adrenalina y cortisona inducidas por la angustia. Otros factores condicionantes muy importantes son el hábito de fumar cualquier tipo de cigarrillos y la diabetes. asma. si persiste por largo tiempo. También el embarazo puede producirla. Situación que. Todo estos contrastes deberían ser explicados por el efecto nefasto que ocasiona la angustia sobre el organismo. Sin embargo. nunca sufren de neurosis ni depresión.

la enfermedad coronaria con áreas de infarto se encuentra . Aumento poblacional Las discrepancias religiosas en el control de la natalidad. actualmente solo necesita de 10 años para incrementar la misma cantidad. además. Por otra parte. El ejercicio físico. solo es favorable para personas ancianas. debe realizarse una a dos veces por semana. En el anciano. debe mantener su acción entre ciertos límites estrictos. traducido por explosiones sociales de masas hambrientas. solo podrá incrementar tres veces la producción de alimentos. sin contraindicación al respecto. conducirá a comienzos del próximo siglo a un verdadero infierno peor que el del Dante. difundiendo enfermedades infecto contagiosas y el SIDA. irremediablemente. recién operadas o enfermas. porque de lo contrario será inefectivo o peligroso. no significa un esfuerzo para el aparato cardiovascular. Por otra parte. contrariamente a la anterior. si bien demoró un siglo para elevar la población de la tierra en mil millones de habitantes. que no debe sobrepasarse durante el entrenamiento por ser de alto riesgo. aplicando su más avanzada tecnología. la frecuencia cardiaca mínima que.ejercicios para el corazón El primero de ellos. siempre debe sobrepasarse durante la ejercitación para que la misma sea realmente efectiva. en una persona sana. hipertensas o enfermas de insuficiencia cardiaca o coronaria. muy bueno como tranquilizante y para pensar en armonía sobre los problemas del diario vivir. pueden sentirse adoloridos proporcionando la errada creencia de que se está estimulando adecuadamente el cuerpo. el uso del preservativo y el aborto. condicionan un alarmante crecimiento demográfico que. Esta acción simplemente ejercita los músculos de las pantorrillas que. con el apoyo de la iglesia. y eso será insignificante si no se controla efectivamente el crecimiento de la población contando. está. El esfuerzo que logra la frecuencia de pulso efectiva y no peligrosa. consecuencia del descenso en la función de todos los tejidos. Para concluir este aporte es necesario aclarar que el hecho de caminar como ejercicio físico único. correr significa a menudo un esfuerzo físico agotador que es más perjudicial que beneficioso al corazón y de elevado riesgo en personas obesas. y quien. al cansarse. o sea caminar. que constituirán la mayor limitación a la supervivencia del hombre en el planeta. para que sea favorable. carentes de fe. porque es incapaz de elevar la frecuencia del latido o pulso por encima del nivel que mantiene en la posición acostada o de reposo absoluto. El corazón en el anciano Las personas de edad avanzada conocen bien que su capacidad física disminuye con la edad. Por eso debemos manejarnos con la frecuencia cardiaca máxima. Todo lo cual.

. sino una necesidad que si se abandona conduce rápidamente a la enfermedad. estenosis aórtica de origen ateroesclerótico. entre otros. cerebrales o pulmonares frecuentemente mortales. nos encontramos frente a la crisis hipertensiva. En este caso es útil administrar al enfermo un sedante para evitar el efecto desfavorable del estado de ansiedad que siempre la acompaña. si el esfuerzo sobrepasa la frecuencia máxima permisible para cada corazón. estas medicinas deben ser administradas de inmediato en espera de la evaluación médica.presente en el 50% de los corazones seniles enfermos. Por lo tanto. que genera infartos cardíacos. es necesario aclarar que la actividad agotadora constituye el mayor estrés para el aparato cardiovascular. como consecuencia de inadvertidas cardiopatías congénitas. en atleta integral El corazón en el atleta Los promotores del ejercicio físico intenso consideran que la salud y la longevidad se incrementan con su práctica. por otra parte. o secuelas de endocarditis. Si se trata de un paciente hipertenso conocido y toma medicamentos como diuréticos para eliminar líquidos o los denominados betabloqueadores. al extremo de que puede ser peligroso –e incluso fatal– en personas enfermas o también sanas. es factible la muerte súbita por sobre-actividad en atletas durante las competencias o entrenamientos. pero. los atletas deben practicarse una evaluación anual cardiovascular y si tienen antecedentes familiares de enfermedad coronaria temprana. enfermedad pulmonar frecuentemente asociada al hábito crónico de fumar. enfermedad coronaria o reumática preexistentes. como actividad física o ejercicio. y aún en corazones sanos. sobre todo del tipo tromboembólico o de coagulación. Aunque rara. enfermedad reumática. miocarditis o arritmias. no solo es favorable para el anciano. es imprescindible una prueba de esfuerzo. El método de Salud Eterna® transforma el sexagenario –apto–. El acto de caminar. En el otro 50% existen cambios fibróticos por hipertensión arterial. Hipertensión arterial Primeros Auxilios Cuando la tensión arterial sube repentinamente hasta valores altísimos.

es decir. aneurisma disecante de aorta. que es peligrosa. es indicio de una lesión grave cerebral del tipo hemorragia o trombosis. que se acompañe de síntomas como pérdida de la visión.Es útil que el enfermo se acueste en una habitación tranquila y sin niños. infarto cardíaco. . y mejor aún. La pérdida de sangre por la nariz. Riñón y corazón La enfermedad renal constituye la primera causa de hipertensión arterial secundaria. asfixia y dolor torácico de más de 10 minutos de duración. evitando la actividad física. por considerarse que esta última es generalmente de causa desconocida o idiopática. ceguera o insuficiencia cardiaca entre otras. debe ser hospitalizado. puede ser usualmente diagnosticada con un simple examen de orina que frecuentemente se omite. dificultad de moverse o hablar. cualquier elevación de la presión arterial. que son complicaciones extremadamente mortales o con elevado índice de secuelas permanentes que pueden ser parálisis. Si el paciente toma de repente una coloración azulada o se vuelve incapaz de mover un brazo. Sin embargo. por el alto riesgo que presenta de sufrir un accidente cardiovascular agudo como una hemorragia cerebral. de origen conocido y la cual frecuentemente pasa desapercibida o no es diagnosticada cuando se evalúa la enfermedad hipertensiva. e igualmente requiere atención médica inmediata. y necesita atención médica de emergencia. aunque sea ligera. Crisis hipertensiva Criterios para hospitalización inmediata Esa crisis comprende a todo enfermo con hipertensión arterial grave. edema pulmonar o hemorragia ocular. es una vía favorable para descender la presión y solo debe ser tratada si es muy importante. con un fuerte taponamiento nasal. La aparición de un dolor torácico opresivo de más de 10 minutos de duración debe alertar sobre la posibilidad de un infarto cardíaco en evolución. identificada y tratada frecuentemente con cirugía. ella es una causa que. conduce a la cura radical de la hipertensión. Igualmente. es decir. Hágase esta evaluación al menos dos veces al año. al igual que las bebidas estimulantes como el alcohol y el café. con cifras de tensión sistólica o máxima superior a 180 milímetros de mercurio y diastólica o mínima mayor a 120. una pierna o todo su cuerpo.

Belleza. el único que es universal es el concerniente al peso correspondiente al patrón ideal mínimo. engendrará una descendencia saludable. y en pequeñas tomas a lo largo del día. Todas estas medidas deben observarse además del tratamiento con medicamentos específicos. con el uso de sedantes si hacen falta. entre los cuales se destacan en primera línea los diuréticos para perder líquidos y los denominados digitálicos para aumentar la fuerza de contracción del corazón. siempre pobre en sal. La alimentación deberá ser ligera. no hay que olvidar que uno de los hechos más importantes en su tratamiento consiste en la disminución del trabajo del corazón. sexo y salud La belleza es el estímulo más importante para la sexualidad y de todos los factores que la integran. que es el gran enemigo. infecciones y desnutrición. que se consigue controlando la actividad física. También deben controlarse los estados de ansiedad y garantizarse un sereno descanso nocturno. evitando los esfuerzos bruscos. El que mantiene una relación sexual con una persona delgada o en el peso ideal mínimo. a diferencia de las personas gordas y desnutridas que presentan un riesgo mayor de muerte prematura por patologías cardiovasculares. también debe ser baja en calorías si el enfermo está con sobrepeso. Este es un hecho que. Igualmente. pues múltiples estudios científicos han demostrado que el hecho de mantenerse delgado se acompaña de la menor incidencia de enfermedades. pero teniendo en cuenta que la completa inactividad debilita el organismo del enfermo y que el reposo absoluto en cama solamente es necesario por pocos días en los casos graves.Insuficiencia cardiaca ¿Cómo convivir con la enfermedad? Al respecto. fácilmente digerible. cánceres. tiene las mayores probabilidades de estarlo haciendo con un ser sano que. tiene una estrecha relación con la salud. Así. la mayor belleza y atracción sexual corresponden a la que otorga el mantenerse en el peso ideal mínimo. a su vez. indudablemente. ya que puede producir complicaciones mortales. Tratamiento de la .

es Alimentación y salud . El reposo en cama semisentado constituye un aspecto importante. Jorge Prieto. Denise Vegliante. El procedimiento dio origen en el mundo a la cirugía del corazón por diagnóstico ecocardiográfico. Pedro José Pérez Febres. lo que ha sido reconocido a nivel internacional. La dieta baja en calorías y sal. dieron a la humanidad hace más de 20 años un nuevo invento médico de diagnóstico cardiológico no agresivo que no perduró por no ser comercial: la cardiología más barata y precisa del mundo . Otto Gago Bousquet. Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada ¿Qué es? (Equivalente a una enciclopedia cardiológico de 1. Berardo López y Pablo Lau Rivera. Pueden ser aconsejables los sedantes para dormir y controlar las emociones. entre otros. y de eliminar el exceso de líquidos retenidos en el cuerpo por la enfermedad con los diuréticos. El método se ofrece gratuitamente solo para médicos cardiólogos ecocardiografistas solicitándolo por: jesuseslavacardiologo@yahoo. con base a datos inequívocos de la clínica cardiovascular. . la electrocardiografía. la ultrasonografía y la radiología simple.000 de páginas) Es un procedimiento de diagnóstico cardiológico venezolano. José Luis Rivas Salazar. Felipe Martín Piñate. Médicos cardiólogos.Insuficiencia Cardiaca Se basa principalmente en la administración de fármacos capaces de reforzar la fuerza de contracción del corazón. y los masajes de tobillos y pantorrillas para descender los riesgos de flebitis con formación de coágulos. no agresivo. En algunos casos el tratamiento debe ser quirúrgico cuando el origen de la insuficiencia es por causas mecánicas que sólo son reparables por este medio. con suplementos de potasio. denominados cardiotónicos. altamente preciso e inconcebiblemente barato. como los digitálicos. Manuel Adrianza.000. es imprescindible para descender de peso al nivel normal. cirujanos cardiovasculares. Roberto Arreaza Vaz. terapeutas intensivos como los Drs.

es incompatible con la longevidad centenaria. Obesidad y senilidad El sobrepeso. la edad avanzada y el estrés . que es la única constitución física de la salud perdurable. por la ateroesclerosis que causa: infartos cardíacos. de: “en casa de herrero. irónicamente. son imprescindibles para una vejez saludable . grupos lideres se han ocupado del problema de la desnutrición. El mantenimiento del peso ideal mínimo compatible con la constitución delgada es uno de los parámetros que. e insuficiencia cardiaca. fallece por las secuelas de la carencia alimenticia: desnutrición. quienes igualmente alertan constantemente acerca de la elevada mortandad por infartos cardíacos. médicos y jefes de estado. cabe el dicho. quienes fundamentan su influencia en informar los factores condicionantes del hambre de los pueblos. Y así. que incluso alertó diciendo que la práctica del ayuno sería útil para la salud en aquellos países en los cuales no faltan alimentos. Inconcebiblemente. personajes de la talla de Sumos Pontífices. lo más grave es: ¿cómo pueden impartir sabios consejos quienes no los cumplen? Y es así. parasitosis e infecciones. todas ellas en íntima relación con la ateroesclerosis que obstruye las arterias con depósitos grasos. por las agresiones simultáneas al organismo que ocasionan el sobrepeso. cuando debería ser todo lo contrario. muchos líderes mundiales parecieran desconocer esta irrefutable realidad científica. La mayoría de los sacerdotes. tienen sobrepeso. y los grupos políticos. muchas veces por un mal asesoramiento médico. forman parte de los principales sectores de activistas que mueren por las secuelas de la enfermedad ateroesclerótica. indudablemente sufrirán complicaciones de la salud. lesiones valvulares. a saber: los religiosos. Jefes de Estados y muchos otros. Aquí. secundarias fundamentalmente a la hiperalimentación y sobrepeso. aunque sea ligero. Sin embargo. arritmias. hipertensión arterial. fundamentan mucho de su poder sobre la humanidad en la malnutrición de los pueblos. junto al hábito de no fumar y la vida tranquila. los profesionales médicos. hipertensión arterial. puesto que agrava significativamente las condiciones de un corazón usualmente insuficiente. igualmente significativa. y accidentes cerebrovasculares. o afectado en la mayoría de los casos por las patologías típicas de la ancianidad: enfermedad coronaria. relacionada íntimamente con la elevada ingesta calórica. pues ellos. mientras una parte importante de la humanidad muere debido a las complicaciones de la sobrealimentación. Todos ellos. cuchillo de palo”. Pero. ellos no son delgados. otra parte.Es inconcebible que. como por ejemplo un Sumo Pontífice.

amparada en la ley. isquemia. Sin embargo. sobre si la enfermedad tiene una base preexistente. Estrés e Inmunidad . permite a las aseguradoras. Infección Respiratoria. conociéndose actualmente que el concepto de Persona Sana prácticamente no existe. al establecerse fácilmente. Esto tiene la finalidad de que. en el tópico que me compete. en el caso específico del infarto cardíaco. Si este aumento de la frecuencia cardiaca no se debe a un esfuerzo físico –por ejemplo a una carrera. Arritmias cardiacas La taquicardia Corresponden al latido cardíaco apresurado o palpitante. todos ellos factores de riesgo de accidentes cardio-cerebro-vasculares que. sea la aseguradora la que decida. edema pulmonar. potencian su nefasta acción. casi siempre existente antes del cuadro agudo. o complicaciones secundarias a la pérdida del conocimiento e incoordinación mental que provoquen fracturas y heridas. Este es un hecho que. la cardiología. la mayoría de ellos contemplan en las pólizas una suspicaz pregunta al facultativo. Seguros Médicos Garantía o Estafa Cuando se adquiere un seguro de salud. consecuencia de una exploración ineficiente. crisis hipertensiva. sino que se concibe a la luz de la ciencia médica actual. a la presencia de fiebre muy elevada o a un cuadro de angustia–. que no cubren. una de las enfermedades más rentables económicamente. trombosis cerebral. en caso afirmativo. entonces el cambio es anormal y el reconocimiento médico cardiológico es imprescindible en forma rápida.sicológico. al actuar en conjunto. para evitar una eventual catástrofe como puede ser un incidente cardiocerebro-vascular agudo en sus variantes infarto e insuficiencia cardiaca. Al respecto. Peor aún. especialmente cuando son elevados. no cubrir los gastos a voluntad –por sus cláusulas de antecedentes–. en la gran mayoría de los casos es consecuencia de la patología ateroesclerótica. Ejercicio. si cubre los gastos. se hace para cubrir los pagos de los elevados costos de la atención médica.

por tumores que infiltren el órgano cardíaco. pero no excesivos. tarda dos días en curarse con reposo. etc. crisis hipertensivas o por hipertiroidismo. pero aumenta en más de cinco veces si el ejercicio es excesivo. para evitar la angustia y de esta forma. Ello es secundario al marcado incremento de hormonas como la adrenalina y el cortisol. aumentando la respuesta inmunológica o de defensa del cuerpo contra los agentes infecciosos por incremento de los glóbulos blancos defensivos. depresión.La posibilidad de sufrir una infección respiratoria disminuye por debajo del nivel de riesgo cuando se comienza un entrenamiento físico de intensidad moderada. Por lo tanto. Latente y Crónica La primera o aguda es producida por todas aquellas condiciones que comprometen el funcionamiento del corazón por primera vez y súbitamente. problemas maritales. Este efecto es exactamente el mismo que se produce con el estrés psicológico. Insuficiencia Cardiaca Aguda. emociones. fiebre. contrariamente a lo que se pudiera pensar. El médico nunca debe restringir su indicación. representa pérdidas económicas superiores a las que produce la indicación del reposo a tiempo. disminuye la producción de cortisona. como puede ser en los casos de edema pulmonar. haga ejercicios. sana o mejora en corto tiempo incontables patologías. el estado de reposo. sino en condiciones especiales de estrés cardíaco como esfuerzo físico. en la mayoría de las enfermedades. infarto cardíaco extenso o complicado con arritmias graves. u otras . los cuales se acompañan de infecciones respiratorias y gripes frecuentes. y aproximadamente una semana sin él. pero es actualmente cuando se conoce su mecanismo en forma cabal. El reposo médico Constituye uno de los tratamientos más antiguos de la medicina. leucocitos y linfocitos. leucocitos y linfocitos. El cese de la actividad física produce disminución inmediata de la secreción de la hormona adrenalina. embarazo. por sí solo. soledad. en cualquiera de sus formas: angustia. Por lo tanto. La insuficiencia latente es cuando la falla no se evidencia en reposo. un cuadro gripal que afecte a una persona previamente sana. especialmente las infecciosas. las infecciones se alejarán considerablemente. Por si fuera poco. negar el reposo por enfermedad. daños valvulares. Al respecto. además. trabajan menos. efectivamente curativo. que suprimen la función inmunitaria disminuyendo rápidamente los glóbulos blancos defensivos. pericarditis o inflamación y acumulación de líquidos en la membrana que recubre al corazón o. con la consecuente tranquilidad emocional. Para las empresas. y controle sus emociones por cualquier vía. incluso. acarreando mayor oxigenación y nutrición a los tejidos que.

se es fumador. o en familiares consanguíneos cercanos antes de los 60 años. Leo: Si hay algo que he aprendido de mi situación. es total. Si. obeso. pues en este caso. es que el tiempo que tenemos en esta vida es escaso. lo inconcebible de la existencia. diabético. y solo así. hipertenso. Esta increíble realidad hace que la enfermedad sea la primera causa de muerte del hombre en su época de mayor productividad económica e intelectual.enfermedades generales. Ese destino solo puede ser cambiado transformando los factores de riesgo modificables. es que más oportunidades tiene de fallecer por la primera causa de muerte un hombre aparentemente sano de 40 años. lo que es posible con un asesoramiento cardiológico altamente calificado. Y siga al pie de a letra lo explicado en Salud Eterna® Muerto de SIDA Un homosexual escribió la siguiente carta. de temperamento angustiado y se vive en ciudades cosmopolitas. La insuficiencia cardiaca crónica es cuando el trastorno está presente aún en reposo. superior al 90%. en esos casos se debe requerir la evaluación cardiológica precoz. quince días antes de fallecer por una complicación cerebral infecciosa. La idea es . Así. Condena a muerte Si la vejez es sinónimo de muerte cercana. y se está condenado a muerte prematura con absoluta certeza científica. El síntoma común a toda ellas. además. pues entre las edades de 35 a 55 existen 5 veces más probabilidades de que se muera de infarto cardíaco. el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular en menos de dos años. que uno de 60. como consecuencia del daño establecido durante algún tiempo. es el cansancio que debe alertar al hacer su aparición. Existimos recordando lo mal que nos fue en la vida. es decir. podrá salvarse de una catástrofe. que es la única medida que puede evitar su avance. el consejo al respecto es: No muera antes de tiempo solo por ignorancia… Hágase una evaluación cardiovascular al menos una vez al año o inmediatamente si reúne las condiciones adversas señaladas. en comparación a otros grupos etarios. existe el antecedente de un infarto anterior propio.

por aumento del colesterol bueno que limpia las arterias y descenso de la presión. inclusive con toda su adversidad. pues conociendo su enfermedad. sólo el evite que lleguen a las tumbas los cadáveres de los mayores de 50 años que. Por eso Holanda es uno de los países más avanzados del mundo. y para cambiar la conducta de los pueblos. porque la vida. Es probable que ahora y por siempre. afectado de una enfermedad altamente contagiosa y considerada denigrante. debo agregar que el nivel de una sociedad se conoce fácilmente. la vida es lógica. . además. que no muera primero que yo. Sin embargo. enfermo o pobre. sin grandes recursos económicos ni profesión definida. que incluyó adaptación sicológica para enfrentar una muerte prematura. niño. cuyo trato digno. Disminución considerable de la posibilidad de desarrollar cáncer del colón. No odio a la persona que me contagió el SIDA y le deseo. Al respecto. mantuvo hasta el final su empleo remunerado. Es decir. mide el progreso de una sociedad. para costearse múltiples viajes de descanso y recreación al extranjero. Contrariamente. van a morir… Método Salud Eterna® Beneficios formidables para la salud. otros países con abundancia de recursos carecen de humanidad hacia el desposeído cualquiera que sea: anciano. En la misiva relató el joven. Reducción en un 50% del riesgo de sufrir un infarto cardíaco. evaluando la condición del recluso carcelario. pero continua… De acuerdo con investigaciones científicas recientes son: 1. aunque haya sido condenado a la pena capital. los enfrenta a grandes sufrimientos que mejorarán su sensibilidad social o extinguirán su identidad.usar los sentimientos negativos para crear algo positivo. de otra manera. por su elevado concepto de sensibilidad social hacia el disminuido. si está vivo. 2. un país carente de riquezas naturales. proveniente de un país subdesarrollado. que en la república de Holanda –donde vivió los últimos cinco años–. fue atendido con apoyo siquiátrico permanente. suministró toda la atención necesaria para mitigar el sufrimiento de un ser marginado por la sociedad. provenientes de la actividad física adecuada. es lo más maravilloso del universo y será mejor vivirla en cualquiera de sus formas y condiciones.

con enfermedad coronaria. Si no se obtiene alivio en esta forma debe recurrirse a un especialista en Medicina Deportiva. las cuales empeoran si no se hace reposo inmediato hasta que desaparezcan las molestias. Por otra parte. una enfermedad coronaria importante. Síndrome de abuso atlético El ejercicio excesivo o agotador es más perjudicial que la vida sedentaria. Dichos cambios del electrocardiograma se asocian generalmente a la existencia de una hipertensión arterial grave. luego se puede regresar a la actividad física anterior. si su cardiólogo le advierte que presenta esta anormalidad eléctrica. 9. Estas adversidades solo son modificables con la adopción de medidas enérgicas que las eviten. Aumento de la densidad de los huesos. 7. o de pulso. igualmente severa. pero nunca excesivo ni ligero. Onda T invertida o negativa en precordiales izquierdas del electrocardiograma Semejante anormalidad en el simple electro de un adulto presagia. porque es inminente la aparición de un daño. Su inminente peligro se reconoce al sobrepasar la frecuencia cardiaca máxima. 6. Incremento de la coordinación y flexibilidad del cuerpo. que disminuye los riesgos de fracturas y osteoporosis. 8. puede producirse un desgaste gradual y desgarramiento de partes específicas que frecuentemente afectan las rodillas y la cintura. Alivio considerable de los dolores por artritis. . especialmente en personas obesas. 5. puede ser infarto cardíaco. sin temor a equivocarse. pero con menor esfuerzo. Descenso de las infecciones respiratorias y catarros. Por lo tanto. porque de lo contrario la muerte lo visitará. un grave accidente cardiovascular agudo a ocurrir en menos de dos años. o una lesión de la válvula aórtica con obstrucción. arritmias o lesiones valvulares cardíacas. Aumento de la memoria y mejoría global del sueño.3. hemorragia cerebral o insuficiencia grave con edema pulmonar. hipertensas. Disminución de los estados depresivos y de ansiedad. y es uno de los desencadenantes de accidentes cerebrovasculares agudos. Ayuda al control de peso cuando se asocia a dieta. 10. cumpla estrictamente las indicaciones del galeno. cuando se practican durante horas los mismos movimientos. lo que disminuye los accidentes por caídas y golpes. y se irá incrementando en forma progresiva. 4. Reducción de la incidencia de hemorragias gastrointestinales. Estos beneficios se presentan siempre que el ejercicio sea moderado y mantenido.

Belleza y Poder Esta relación es tan estrecha. la vida y la ruina económica en un medio capitalista. como ya dijimos. larga vida. Manténgase delgado y tendrá las mayores alternativas de belleza. como especialista de muchos años en ejercicio profesional. sobre la conveniencia de una segunda opinión facultativa. Indudablemente. movilizar a su alrededor. poder y placer. una exploración riesgosa o especialmente costosa. menos el número constante 110 Esta morfología se asocia a la salud perdurable. ¿Una decisión médica trascendental? Ante la información de un acto asistencial importante como es una cirugía inesperada. que es universal y de acceso a todos los seres humanos. en kilogramos. una segunda opinión facultativa evita un engaño y permite dilucidar la verdad en aspectos importantes de nuestro ser: la salud. por disminución dramática de la oxigenación de los órganos. a la estatura en centímetros. Ello en base a que la mala practica médica es más frecuente de lo imaginable y ello conlleva al gasto excesivo o a la realización de procedimientos inapropiados que pueden perjudicar más que beneficiar al enfermo. mucha gente. corresponde a la constitución delgada. siendo una cualidad más atractiva que cualquier preciosa vestimenta. . que permite a una persona poco madura y con escasa preparación cultural. el único y más importante. como una Miss. en su máxima expresión para el hombre. ella puede provocar hasta el fallecimiento repentino de un ser absolutamente sano y precipitar enormemente el del individuo enfermo. a través de la sexualidad que le inspira. equivalente aproximadamente. mayor capacidad sexual y procreación de hijos sanos. De todos los factores que integran la belleza física. en su época de mayor productividad económica. ¿Y por qué esta inusitada influencia? ¿Es solo por el dinero que genera su comercialización? La belleza significa salud y placer. es necesario advertir. Como la verdad es única y la mentira múltiple. ¿La angustia es muerte? Respuesta: sí.

en quienes es excepcional encontrar un colesterol elevado a menos que padezcan una Hipercolesterolemia Familiar. la presencia de un estado canceroso. por sus ingentes efectos en controlar la angustia. si no se toman las precauciones correspondientes. Sin embargo. Igualmente. significan bienestar para todos los órganos. por su cercanía. con invasión a distancia o metástasis. Ellos aislados. Al respecto. la actividad sexual. significan un elevado riesgo de sufrir un infarto cardíaco en cualquier momento. no tienen influencia en el presente. o mejor aún en conjunto. la luna. Se dice que por cada miligramo de elevación del colesterol malo sobre los 160. salud y curación. es la sumatoria de los factores de riesgo. son límites normalmente altos. por lo tanto. usualmente vaticinará la muerte en menos de dos años. si alcanzan el 100%. la cifra debe ser menor a los 130. Colesterol Malo Conocido con las siglas LDL. en menos de cinco años. el estar delgado cursa con un colesterol LDL bajo y con una incidencia reducida de riesgo de Ateroesclerosis y Enfermedad Coronaria. que puede ser mortal. esotéricas o hasta el culto por animales u objetos inanimados. valores por encima de los 160 mg. incluyendo el propio colesterol total. corresponden a lo ocurrido cientos de años antes y. los cuales. su determinación permite predecir el riesgo de un accidente cardiovascular agudo con capacidad superior a otras fracciones de las grasas en sangre. que significa lipoproteinas de baja densidad. Determinaciones entre 130 y 160. por lo tanto. de un evento grave a ocurrirle. cualquier dolencia o patología puede producirse o agravarse considerablemente. Astrología y salud Las predicciones médicas que se hacen con este fin. Las personas con sobrepeso tienen muchas probabilidades de mantener cifras altas de LDL en comparación con los individuos de constitución delgada. esta entidad es muy poco frecuente y. la cual es una enfermedad hereditaria que se acompaña de elevada incidencia de infartos. influye en la intensidad de las mareas. Lo que sí puede predecir la ocurrencia de un accidente cardiovascular agudo en una persona. la cultura y el buen humor. . Por sus nefastos efectos a largo plazo. el amor. cuando visualizamos sus cambios espaciales. el riesgo de un evento coronario grave se incrementa en el 1%. Por lo tanto. la tranquilidad que induce el ejercicio controlado. pues si bien la atracción de nuestro satélite. y lo constituyen la fe y esperanza que engendran creencias religiosas. habrá la certeza. están apartadas totalmente de la realidad. la luz de las estrellas y constelaciones que rige la astrología proviene de sitios tan distantes que. incluso a temprana edad.especialmente del corazón. En forma ideal. los medios que la controlan significan vida.

Test para el cálculo porcentual de morir o quedar inválido antes de 5 años  Cansancio intenso o dolor torácico que obliga a pararse al subir un piso = 30% (Equivalente a Prueba de Esfuerzo + Etapa I)  Cansancio intenso o dolor torácico que obliga a pararse al subir tres pisos = 10% (Equivalente a Prueba de Esfuerzo +Etapa II-III)  Fumador de una caja de cigarrillos por más de 10 años = 10%  Diabético = 10%  Personalidad tipo A (angustiado) = 5%  Muerte cardiovascular en consanguíneo de primer grado antes de los 60 años = 10%  Hipertensión Arterial diastólica = 2% por cada mm. seguro. Recuerde que: Salud Eterna® es un programa científico. sin sufrimiento humano ni daño al organismo. religiosas.Otro tipo de predicciones. con base en los niveles de esta sustancia en sangre. destinado a un rejuvenecimiento biológico. como las esotéricas. para vivir más de 300 años. barato. carecen totalmente de fundamento científico. con base en un acondicionamiento físico-mental permanente. sustancia esta que cerrando las arterias disminuye la oxigenación y nutrición de los tejidos. universal y completo. a menos que influyan en el individuo. ser favorable o perjudicial en la mayoría de las dolencias. puede. generando estados de angustia o tranquilidad. de elevación por encima de 89 . o por brujería. los cuales por el mecanismo de secreción exagerada o descenso de una producción aumentada de adrenalina. perfectible.

por el cual demostramos que se puede vivir más de 300 años. que se deben contemplar en la Ley del Ejercicio de la Medicina los siguientes puntos: a. el Ministerio de Ciencia y Tecnología de la RBV. si se generalizan y aplican los conocimientos del libro Salud Eterna®.com y si el azar no decide lo contrario en el individuo apto. la Cruz Roja.4 nanogramos/ml = 60%  Colesterol LDL/HDL>5 con triglicéridos> 200 = 10%  Hombre entre 35 a 55 años = 5%  Amenorreica o consumiendo anticonceptivos orales = 5%  Al Eco ó ECG: dilatación del Ventrículo Izquierdo con  Hipokinesia y FE<40=20%  Sobrepeso = 0. Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria con asistencia de representantes de cuatro continentes etc. Por lo tanto. 2003) lo que hemos demostrado factible científicamente en forma teórica. para todos los médicos o estudiantes. conservada invariable en el mismo cuerpo (solo humano) por más de 3 siglos. Antecedentes de Infarto cardíaco con enzima CPK mayor de 800 o Troponina mayor de 0. al extremo de permitírsele actos inapropiados. es necesario enfatizar. Pasantía obligatoria de 6 meses a un año por programas de 12 pasos . a este respecto. www. que impiden el mantenimiento de la vida con buena calidad.paravivirmasde3siglos.75% por cada kilo de exceso sobre el ideal mínimo. a través de Ley de la Energía: la vital.  Sedentario = 2%  Cosmopolita = 10%  Profesión u oficio estresante = 10% Para vivir más de 300 años y la Ley de Ejercicio de la Medicina La profesión médica es la que ejerce el mayor poder para el manejo de la salud a todos los niveles. con el fin de que conozcan el sistema de convivencia humana más completo y . por encima del promedio existencial más elevado de 78 años (OMS. con excelente calidad de vida. Este nuevo concepto se ha llevado a exposiciones en prestigiosas instituciones científicas como el Ministerio de Salud. Esto. práctica y matemática.

Eliminación de la medicina privada o comercial y dependencia exclusiva de la atención de salud de los gobiernos del mundo. g. socialista. Este tema será ampliado en: . d. del cual ya se dispone–. que favorecen la muerte del enfermo retardando el otorgamiento de la carta aval o permiso de hospitalización. Prohibición de militar en partidos políticos a los profesionales médicos . al no cumplir usualmente el criterio actual de salud de la OMS: estado de bienestar bio-sico-social y espiritual y ni siquiera el antiguo de: mente sana en cuerpo sano y. de cualquier disturbio de la personalidad. aunque sea leve. peor aún. con el fin de que tengan el mejor sano juicio en el desempeño de su delicada labor. neurosis y. que deben garantizar una justa remuneración a los profesionales de la medicina y afines. Practicar y conocer el método científico para vivir más de 300 años. Juicios no separables mercantil y penal por mala praxis médica con creación de asociaciones medico jurídicas. lo que él predica. no tener un promedio de vida más elevado –como debería ser con base en el conocimiento.perfecto que ha sido creado. al extremo de ser el más efectivo en readaptar o cambiar la conducta distorsionada en casos graves de alcoholismo. imprescindible para acabar con la lucha desproporcionada de los seguros. capitalista. en fin. por ello. el cual se aplica en más de 100 países con diferentes tendencias: comunista. drogadicción. c. y sanciones económicas. que es lo más importante. que tener que enfrentar elevados gastos en caso de sobrevivir o por exploraciones y conductas innecesarias y muchas de ellas incapacitantes. el cual se pierde por más de seis meses con el consumo de la vasta mayoría de sustancias que alteran el comportamiento del sistema nervioso central e. y así evalúen en forma práctica y no teórica los comportamientos humanos con sus miserias y bondades. b. para evitar su corrupción y actividad laboral en condiciones indignas. islámicos. pero que significan mayores ingresos a los profesionales de la salud. Prueba antidoping. al entorno. metabolitos de alcohol y nicotina a los médicos una vez al año. por no proyectar con su ejemplo. las clínicas…en detrimento de las aseguradoras. para castigar los errores profesionales con prisión. El médico. Eliminación de las compañías aseguradoras de salud y pasar su función a cargo exclusivo del estado. perjudica no solo al paciente sino. para evitar que la pasión y el fanatismo puedan influir en la elección de la conducta terapéutica más idónea f. simplemente porque es más rentable el fallecimiento del paciente.

Cardiólogo y Neumunólogo Coprights 1995 by Jesús Eslava. que no se envió al autor y se remitió a la biblioteca Nacional de la RBV: MAFIA MEDICA. gráfico o sonoro Cover by : Artish.com saludeterna@cantv.Diseño de tapa: artista Wholesale and retail dealer inquiries invited. como regalo por cuaquiera de estos e mail: jesuseslavacardiologo@yahoo. -Call o write to: AMERICAN INTERNATIONAL PUBLISHER 950 Haverford Road Suite 306 Bryn Mawr PA 19010 610-519-0300 Printed in the United State of America-Impreso en los Estados Unidos de America I.S. UNA AMENAZA REAL Dr.net . Jesús Eslava.B.ALL RIGHTS RESERVED No parts of this book may be reproduced in any fom or by any means without writtten permission from the publisher. Prohibida la reproducción total o parcial por cualquier medio visual.Mafia médica. una amenaza real® Libro suspendido en USA después de haber sido seleccionado para publicar de acuerdo con resolución. 1-57468-102-8 Solicítelo.es jesuseslavacardioloo@gmail.N.

Anexo El caso Fidel Castro: .

com Sección: Noticias. RBV De: www.Diarios El Universal y El Mundo: 18 de mayo de 2004. 25 de mayo. 2004.paravivirmasde3siglos. Fidel Castro: Salud Información Preliminar .

junto a otros métodos autógenos. y poder sobrepasar los 80 años sin un evidente accidente cardio-cerebro-vascular en menos de 5 años. la religión o el esoterismo. como sería lo habitual–. sus movimientos lentos y temblorosos su abdomen prominente en contraposición al plano. Eugenio Selvan Hussein (Diario El Universal y El Mundo. 18 de mayo. que muchas veces es menos exigente al corazón que estar acostado. Hablar de vida longeva tan temeraria como 140 años sin mostrar los resultados de una simple prueba de esfuerzo no es científico. Menos del 1% es “No” y entre el 1 y 25% “Probablemente No”. Atómico Fundador de las dos plantas nucleares cubanas y Ex Embajador de la Unión Soviética. ella no puede hacer su trabajo. psiquiatría. Ha creado una conciencia de grupo en programas de rehabilitación de drogadictos. ofreciéndole apoyo desinteresado para continuar sus investigaciones médico científicas en esa isla. 2004) jefe del equipo médico del mandatario y quien se autodenomina: médico personal. La medicina ha sido considerada una ciencia para curar. cuidados coronarios. vida longeva con una capacidad física excepcional: 62 años carrera de 10 km en una hora con prueba de esfuerzo compatible con atleta. Si el fenómeno tiene entre el 75 y 99% “Probablemente es Si”. cuando un fenómeno es analizado al menos con 100 casos y obtiene más del 99% favorable. tratamiento del sobrepeso. en medicina crítica. se considera que reúne las condiciones para ser cierto (“SI”) porque un error de menos del 1 puede ser corregido. Factores de riesgo: Profesión Líder político. Cuando la ateroesclerosis se manifiesta es porque la obstrucción arterial usualmente es mayor de 70% y evoluciona rápidamente. De la misma forma los clonus tampoco funcionan. Tiene la capacidad de interactuar con expertos y es amigo para siempre del Ing. dietas. porque ha aplicado en sus deducciones este modelo. cultura física. Un ejercicio muy lentamente progresivo y medido matemáticamente y no al azar. Abdomen prominente. sicología. simplemente. menos aún se desconoce que las competencias de caminata para personas debilitadas exigen 5 kilómetros. por su edad. porque equivale – en cuanto a esfuerzo o entrenamiento al sistema cardiovascular–. o para ancianos en estado avanzado. presidente de Cuba. En el Currículum Vitae presenta también a sus colaboradores y asesores con altos estudios cardiológicos. cateterismo del corazón. al mismo o menor esfuerzo que se necesita para la posición acostado en plano. es el creador de la Cirugía por Diagnóstico Ultrasónico. Un clonus de una persona de 20 años gravemente enferma. para ello. Considera que puede analizar y buscar la mayor cercanía posible a la verdad. todas las enfermedades y curar la mayoría de ellas como aparece claramente demostrado en el mencionado libro. por el hecho de poder caminar 800 metros en plano. porque si se coloca la unidad viviente en cualquier región del cuerpo y no recibe los nutrientes y otras condiciones correspondientes. El hecho de aseverar que con la aparición de la células madres el hombre va a ser inmortal –sin mencionar el mecanismo necesario para que las mismas actúen– ha significado y continuará siendo un enorme fracaso en esta terapia. sino al hablar. con quien compartió grandes ideas en la segunda quincena de 1990. Al respecto debe aclararse que el caminar como ejercicio contra la ateroesclerosis no sirve .. Camina 800 metros en plano. es útil para una mujer embarazada. el Dr. . porque son una copia del cuerpo de donde se extraen: si las células están degeneradas por la enfermedad el clonus también lo estará Ya se ha demostrado que los genes se modifican favorable o desfavorablemente en el mismo cuerpo. Evidencia incapacidad motora con dificultad no solo al caminar. Hábitat: cosmopolita. a diferencia de la brujería. de modo que en menos de 5 años ocasionan un accidente cardio-cerebro-vascular o renal que son las regiones en que ataca más la enfermedad ateroesclerótica. neuróticos y alcohólicos. después de una cirugía. médico cubano. no se tiene idea de lo que es la salud. Obstrucciones menores al 35% usualmente no dan síntomas y el individuo se muestra como normal. El autor del Método Científico: Salud Eterna®. para vivir más de 300 años. viviría mucho menos que el de una persona sana de 60 años. en el siguiente caso: Fidel Castro Tiene 77 años.La ciencia es la búsqueda de la verdad a través del modelo matemático. revascularización con y sin cirugía. alega que está sano y vivirá 140 años. hablar balbuceando. (Libro Salud Eterna®) El transplante de la célula madre no es una alternativa efectiva probada. Si se mantiene entre menos del 75 y más del 25% es “Indeterminado”. sería revertir el curso inexorable de esta terrible enfermedad ateroesclerótica: descender al peso ideal mínimo el único compatible con la salud a partir de los 60 años. Ex Fumador Evaluado por el colega. si no se activan los mecanismos de acción única que aparecen claramente identificados en el libro Salud Eterna® para activar o desobstruir la micro circulación de la sangre tan extensa en cada individuo que puede darle la vuelta a la tierra. Cuando se expresa que una persona es saludable por caminar 800 metros a paso lento. que es el que se acerca más a la verdad verdadera. como podrían ser las sentadillas comenzando por 2 ó 3 y subir una cada semana hasta alcanzar 40. porque al descender la sangre a la mitad inferior del cuerpo alivia la carga cardiovascular. Personalidad tipo A (angustiado preocupado). neumunológicos. lo que permite trasladar y activar la propia célula madre para mejorar. Lo único que es efectivo para combatir la ateroesclerosis –enfermedad de la época de la que el comandante Fidel Castro evidencia estar afectado.

Cuando el colega expresa que no tiene problemas neurológicos falsea la información, porque sí los tiene. La ateroesclerosis –la enfermedad que tienen la casi totalidad de los ancianos que no conocen el método de Salud Eterna® afecta en primer lugar el cerebro y nervios, al igual que el corazón y riñón. El promedio de vida en Cuba –de acuerdo al último informe de la OMS del año 2003–, corresponde a 74.7 años, y es superior al de USA.

-El Dr. Eslava, con el Presidente del IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria (16-19 mayo, 2006) Dr. Eugenio Selman-Husein, médico de Fidel Castro. “El abdomen prominente descarta la salud para sobrepasar sin riesgos la octava década”. -Con el Secretario, Dr. Gerardo de la Llera después de ganar la “Caminata-carrera para longevos” con asistencia de personalidades del deporte cubano. -Con la Dra. Angela Yanes Coordinadora de los Delegados por la República Bolivariana de Venezuela. Su excelente labor como científica y dirigente contribuyó al mayor realce y éxito del grupo. -Patio Trasero Hotel Nacional de Cuba, sede del evento. Allí se realizaron demostraciones físicas de 100 sentadillas + 50 abdominales + 50 lagartijas, todo en menos de 5 minutos por sexagenario (64 años) Salud

Eterna®

Otras discrepancias
La medicina es el negocio mas rentable del mundo. El mismo se maneja por intermedio de las aseguradoras, la industria farmacológica, la fábrica de equipos médicos, las clínicas privadas y los propios galenos. Cuando un enfermo acude a la emergencia de cualquier clínica privada, inmediatamente se establece una lucha económica entre la aseguradora, si la tiene, la clínica y el médico, en detrimento del enfermo. A la aseguradora le conviene comercialmente, que el paciente muera rápidamente para no cubrir los elevados costos siempre de la atención médica actual. Al médico, por otra parte, le interesa salvarle la vida, pero practicándole procedimientos caros e innecesarios, que pueden dejar, algunos de ellos, secuelas impredecibles y que frecuentemente no lo curan, si las dolencias son complejas y especialmente cuando son dependientes de la enfermedad ateroesclerótica, la mas rentable de todas porque afecta al adulto mayor inteligente y productivo de la

sociedad sobreviviente de la ley de la evolución de las especies (la lucha por la existencia y la selección natural en la cual sobreviven solo los mejores que es el objeto del tratado Salud Eterna, aplicable al adulto mayor APTO). Al respecto: la carta aval de las aseguradoras se retarda en perjuicio del paciente como sucede en los enfermos infartados, en los cuales si se le aplicara el llamado tratamiento trombolítico, en las primeras cuatro horas, de iniciado el proceso, mas del 80% se recuperarían rápidamente a nivel de las condiciones iniciales, lo que usualmente no se realiza, agravándose el cuadro. En el tratamiento de la ateroesclerosis y sus complicaciones (cualquier dolencia): Es el engrosamiento, endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial por depósitos de grasa, disminuyendo la oxigenación y nutrición de las células y ocasionando todo tipo de enfermedades, como cardiovasculares (Infartos, Hipertensión, Accidentes cerebrovasculares, obstrucciones vasculares ) gastrointestinales (ulceras, hemorragias, tumores), inmunológicas (cánceres, infecciones), óseas (artritis, osteoporosis, fracturas) sexuales (impotencia), endocrinas (diabetes) siquiátricas (demencia) y cualquier dolencia, porque el ser humano está diseñado para no morir (manteniendo equilibrado el número de células que nacen y las que mueren, a menos que lo maten o se mate). no se utiliza como terapia de primera línea el control del peso al nivel ideal mínimo con ejercicios y perdida de peso hasta alcanzar el límite perfecto, que cura y/o mejora mas de 99% de los casos, sino otras terapias secundarias como endarterectomía y/o stem, cateterismo, fármacos como aspirina, estatinas que lo que logran es una mejoría transitoria El efecto placebo (Fe y esperanza) que cura y alivia la mayoría de las enfermedades ha descendido del 75% a menos del 25% en nuestra época. Las industrias farmacéuticas convencen a los galenos de las bondades engañosas de un producto con visitadores médicos de buena presencia para ambos sexos utilizando el poder de la belleza en la seducción efectiva de los galenos. Así han logrado imponer en el mundo desastres médicos como las benzodiasepinas (drogas muy aditivas) las aspirinas, las estatinas sustancias que no reúnen ni siquiera, el criterio de efectividad científica del Probablemente SI con mas del 75% de certeza favorable Para masificar el conocimiento, de que pueden vivirse mas de 300 años con excelente calidad de vida, es necesario entender: ¿Porque no puede aumentarse el promedio de vida máximo de 80, incluso ni en los mas importantes jerarcas de la salud: los médicos?

Respuesta: los adultos mayores de 50 años:
-Mas del 95% son neuróticos -Mas del 90% tienen actividad física inefectiva o excesiva -Mas del 40% son alcohólicos o bebedores sociales -Mas del 90 % no tienen peso ideal (sobrepeso o desnutrición) -Mas del 30% son adictos al tabaco u otras drogas -Mas del 50% son adictos al dinero, figuración, sexo... -Mas del 99 % padecen de ateroesclerosis -La medicina es el negocio mas rentable, superando a la venta de armas y por lo delicado de su ejercicio y el ejemplo que deben dar, al médico debería practicársele la

prueba antidoping incluyendo determinación de metabolitos de alcohol, nicotina, control del peso y Prueba de Esfuerzo cada 6 meses y crearse asociaciones médico jurídicas para enjuiciar y comercializar la mala praxis médica, si esta profesión va a continuar dirigida por el capitalismo salvaje y como forma de aumentar el promedio de vida en el mundo por encima de los 80 años

MAS ERRORES DE LA MEDICINA ACTUAL
-La Organización Mundial de la Salud (OMS) acepta y promociona al Bebedor Social -La osteoporosis se trata principalmente con calcio y estrógenos que agravan la enfermedad ateroesclerótica y no con ejercicios y control del peso

-La medicina fundamental de control del peso ejercicio y emociones sin consumo de alcohol ni drogas, no se indica como terapia de primera línea, sino como algo circunstancial y fraccionado -Se comercializa la enfermedad ateroesclerótica en todos los mayores de 50 años con los controles separado del peso, ejercicio, emociones, drogas y alcohol, con aparatos de diagnóstico, fármacos cirugías, compañías de seguro, clínicas y médicos que pelean o por el beneficio del paciente muerto para enriquecimiento de las aseguradoras o manteniéndolo vivo para aplicarle procedimientos diagnóstico y terapéuticos, innecesarios o incapacitantes, para beneficio económico de galenos clínicas y empresas. Todo en perjuicio del enfermo que acorta su vida al emplear menos del 25% de la capacidad terapéutica del método científico, en contraposición al procedimiento Salud Eterna que utiliza mas del 99% lo que explica la enorme diferencia curativopreventiva y de aumento de la vida humana: mas de 300 años contra menos de 80 -La biotecnología para utilizar células madres embrionarias, es otro engaño comercial como la creación de las pirámides para los faraones en la antigüedad y la suspensión criónica en la actualidad. Dicha tecnología es sumamente costosa e inefectiva porque no repermeabiliza la circulación capilar, tan extensa en longitud que puede darle la vuelta a la tierra en cada individuo y las células implantadas no encuentran un sustrato apropiado para hacer su trabajo, a diferencia de nuestro método que reactiva las células madres adultas inmaduras del propio ser, dándole la capacidad de embrionarias (de la misma forma como revitaliza un sexagenario y lo coloca energéticamente igual a un adolescente) para que regeneren sanamente, los mas de 200 tipos diferentes de células del cuerpo humano, cuando reciban el mensaje de muerte en un tejido y lo recuperen, reproduciéndose hasta el límite preciso sin exceder el número celular optimo (como lo hace la célula enferma cancerosa) de forma tal que la cantidad de células que nacen y las que mueran se mantengan iguales en número y capacidad energética para

el programa universal de fácil acceso en la mayoría de los países. para adaptarlo a los cambios permanentes del diario vivir y el ambiente. hasta alcanzar el límite perfecto. sino otras terapias secundarias como endarterectomía y/o stem. sociológicos y de toda índole que la propia psiquiatría no está en capacidad de suministrar. fármacos como aspirina. pero usualmente menos de 5. sin embargo se ha difundido la mas dañina: el Stem por ser la mas comercial. para no perder clientela. que en los Maratónes de Clínicas privadas se eliminan clasificaciones Master para ellos.realizar sus funciones específicas. el mas exitoso en la reivindicación de la conducta distorsionada de los seres humanos. -Los transplantes de órganos con la costosa inversión no logran aumentar la vida en cada caso en mas de 20 años máximo. -La endarterectomia o stem arterial y coronario no mejoran generalmente. a la mejor opción de terapia al respecto. pero descartado totalmente por no ser comercial a pesar de conocerse sus incuestionables efectos para repermeabilizar las arterias obstruidas incluso a nivel de calcificadas y formar nueva circulación colateral. el de los 12 Pasos de Alcohólicos. no recomienda usualmente. Narcóticos y Neuróticos Anónimos. -Los propios MEDICOS. estatinas que lo que logran es una mejoría transitoria El efecto placebo (Fe y esperanza) que cura y alivia la mayoría de las enfermedades ha descendido del 75% a menos del 25% en nuestra época. porque existen pocos con salud para poder cumplir lo exigente de la competencia. drogadictos y alcohólicos. por mas de 5 años. están mas deteriorados que la población general. como lo demuestra el hecho. mayores de 50 años. Es decir en equilibrio. -La Psiquiatría: a pesar de existir mas del 95% de la población de Neuróticos y otros tantos. y son mucho menos efectivas que el control del peso ejercicio y emociones sin consumo de drogas ni alcohol. filosóficos. que supera ampliamente la atención siquiátrica y religiosa porque no compite con ellos sino que los incorpora a conocimientos. cateterismo. . En RESUMEN En el tratamiento de la ateroesclerosis y sus complicaciones (cualquier dolencia): no se utiliza como terapia de primera línea el control del peso al nivel ideal mínimo con ejercicios y perdida de kilogramos. Igual fracaso será para los clonus. La mejor de todas las intervenciones de revascularización coronaria es el By Pass de arteria mamaria interna a coronaria. que cura y/o mejora mas de 99% de los casos. mejorando los genes de cada generación celular. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. en el mismo cuerpo. El descenso del peso a nivel ideal mínimo con ejercicios controlados y acondicionamiento psicológico sin consumo de drogas (método salud eterna) es lo mas efectivo.

cigarro) con aparatos de diagnóstico. En el tratamiento de la osteoporosis y Diabetes Tipo II o del adulto. que constituyen la mejor terapia al respecto. como los pacientes Los medicamentos para regularizar el colesterol (sustancia imprescindible para fabricar las hormonas) es otro absurdo si se comparan con la capacidad de normalización del mismo. logrando el peso ideal con la ejercitación matemáticamente dirigida. compañías de seguro. cirugías. no recomiendan de primera línea el ejercicio y el control del peso. ejercicio. dándole la capacidad de embrionarias (de la misma forma como revitaliza un sexagenario y lo coloca energéticamente igual a un adolescente) para que regeneren sanamente. Tampoco prescriben en primer lugar. fármacos.Las industrias farmacéuticas convencen a los galenos de las bondades engañosas de un producto con visitadores médicos de buena presencia para ambos sexos utilizando el poder de la belleza en la seducción efectiva de los médicos. ni ingerir alcohol ni otras drogas sino como algo circunstancial y fraccionado y los galenos están tan enfermos por sus adicciones. emociones. en contraposición al procedimiento Salud Eterna que utiliza mas del 99% lo que explica la enorme diferencia curativo-preventiva y de aumento de la vida humana: mas de 300 años contra menos de 80. tan extensa en longitud que puede darle la vuelta a la tierra en cada individuo y las células implantadas no encuentran un sustrato apropiado para hacer su trabajo. el no fumar. a diferencia de nuestro método que reactiva las células madres adultas inmaduras del propio ser. -La biotecnología para utilizar células madres embrionarias. Al respecto las llamadas vitaminas liposolubles (AD-K) necesitan disolverse en grasa para actuar. Dicha tecnología es sumamente costosa e inefectiva porque no repermeabiliza la circulación capilar. Igualmente se recomiendan sin control. el criterio de efectividad científica del Probablemente SI con mas del 75% de certeza favorable para el tratamiento de la ateroesclerosis en comparación al método Salud Eterna que sobrepasa el 99% de efectividad. alcohol. clínicas y médicos. Todo en perjuicio del enfermo que acorta su vida al emplear menos del 25% de la capacidad terapéutica del método científico. los mas de 200 tipos diferentes de células del cuerpo humano. cuando reciban el mensaje de muerte en un tejido y lo recuperen. Así han logrado imponer en el mundo desastres médicos como las benzodiasepinas (drogas muy aditivas: sin estudio doble ciego requerido para aplicación en humanos) las aspirinas. drogas. reproduciéndose hasta el . complejos vitamínicos que lo que favorecen es la ateroesclerosis y jamás logran el beneficio de comer lo que gusta que garantiza los nutrientes requeridos en el momento oportuno (mecanismo del antojo) en cantidades pequeñas para mantener el peso ideal. es otro engaño comercial como la creación de las pirámides para los faraones en la antigüedad y la suspensión criónica en la actualidad. las estatinas sustancias que no reúnen ni siquiera. Se comercializa la enfermedad ateroesclerótica en todos los mayores de 50 años (con los controles separado del peso. si se cumple a cabalidad.

pagina www.com) en el Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar del Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó. -La Psiquiatría: a pesar de existir mas del 95% de la población de Neuróticos y otros tantos. sociológicos y de toda índole que la propia psiquiatría no está en capacidad de suministrar. pero usualmente menos de 5.976 un grupo medico cardiológico creó para el mundo (Ver : Currículum Vitae y Agradecimiento Internacional. la cual por la alta precisión de los diagnósticos permitió el desarrollo de la Cardiocirugía Por Diagnóstico No Invasivo. sin embargo se ha difundido la mas dañina: el Stem por ser la mas comercial. en el mismo cuerpo. el de los 12 Pasos de Alcohólicos. -La endarterectomia o stem arterial y coronario no mejoran generalmente por mas de 5 años y son mucho menos efectivas que el control del peso ejercicio y emociones sin consumo de drogas ni alcohol. que supera ampliamente la atención siquiátrica y religiosa porque no compite con ellos sino que los incorpora a conocimientos. con base al control del peso ejercicio y emociones muy superior a todo lo convencional. -Para demostrar que existe una mafia médica en el mundo producto de la comercialización de la medicina. La mejor de todas las intervenciones de revascularización coronaria es el By Pass de arteria mamaria interna a coronaria. El descenso del peso a nivel ideal mínimo con ejercicios controlados y acondicionamiento psicológico sin consumo de drogas (método salud eterna) es lo mas efectivo. no recomienda usualmente.límite preciso sin exceder el número celular optimo (como lo hace la célula enferma cancerosa) de forma tal que la cantidad de células que nacen y las que mueran se mantengan iguales en número y capacidad energética para realizar sus funciones específicas. filosóficos. el mas exitoso en la reivindicación de la conducta distorsionada de los seres humanos. Es decir en equilibrio. Se trataban exitosamente mas del 99% de todas las enfermedades del corazón quirúrgicas o . Caracas. para adaptarlo a los cambios permanentes del diario vivir y el ambiente. para no perder clientela. a la mejor opción de terapia al respecto. -Los transplantes de órganos con la costosa inversión no logran aumentar la vida en cada caso en mas de 20 años máximo. Igual fracaso será para los clonus. describiremos e ilustraremos a continuación nuestras propias vivencias: -En 1. El Algodonal. mejorando los genes de cada generación celular. Venezuela. Narcóticos y Neuróticos Anónimos. la Ecocardiografía con Gas Anhídrido Carbónico o Hemogasodinamia. pero descartado totalmente por no ser comercial a pesar de conocerse sus incuestionables efectos para repermeabilizar las arterias obstruidas incluso a nivel de calcificadas y formar nueva circulación colateral. el programa universal de fácil acceso en la mayoría de los países. paravivirmasde3siglos. drogadictos y alcohólicos. ultrasónico y un poco mas tarde un Tratamiento de Revascularización Coronaria y Arterial Sin Cirugía ni Cateterismo. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario.

según le narraron en su visita a Filadelfia (sede de la editorial) por no convenir la extensión de los conceptos emitidos sobre la profesión médica. Venezuela. la cual había sido declarada en quiebra por el gobierno americano. Honorable médico. Ricardo Gonzáles. quien dirigió su destrucción. para la época nombraron Rector de la UCV al mayor adversario del mencionado proyecto. La agresión no tardó y bandas médicas organizadas de la llamada IV República venezolana destruyeron los aparatos y equipos de trabajo. Años mas tarde se enteró que el manuscrito se encontraba en la Biblioteca Nacional de la República Bolivariana de Venezuela. sin requerir del conocido. falleciendo un paciente por mala praxis e intentando eliminar físicamente al principal creador del proyecto. la edición. interesándose en su caso y refiriéndole que había obtenido en el test mental que le realizaron una puntuación superior a la suya. contando los adversarios. La hija del Dr. al Hospital Psiquiátrico de la Habana ( bajo la Dirección del Dr. Rubén Haen Centeno emitió su juicio en relación al desastre de la cirugía cardíaca en Venezuela y en nuestra opinión ordenado por el capitalismo salvaje. no pudieron continuar haciendo otras intervenciones en su país natal. en la prensa escrita. entre miles de manuscritos. al menor costo logrado en el mundo y con una mortalidad de solo el 4%. con un peso. superior a los 30 kilos que se posee en archivos y en la mencionada Web. siendo seleccionado. en el Primer Paso. mas de 100 casos médicos variados y complejos. 1. Otto Gago Bousquet cirujano jefe del equipo pionero se residenció en USA donde el Servicio de Cirugía Cardiovascular de la Universidad de Michigan lleva su nombre. para publicación y difusión en diferentes idiomas. La Sociedad Venezolana de Cardiología. Los extraordinarios cirujanos que iniciaron la Cardiocirugía Por Diagnóstico Ultrasónico. la mas baja en la historia de la cardiocirugía venezolana. Eslava no pudo estudiar medicina en su patria. congénitas y adquiridas. Rechazó las ofertas y decidió comenzar a escribir en el propio Hospital de La Habana el libro Mafia Médica. Ella recibió un reconocimiento como mejor estudiante en USA por el Ex Presidente Bill Clinton y es médico en ese país. Para calmar el escándalo de alto nivel medico y poder regresar a la medicina capitalista. se nombró Ministro de Sanidad al colega jefe que apoyaba el proyecto. manifestándole que el propio comandante Fidel Castro deseaba conocerlo y brindarme el apoyo necesario para que continuara sus investigaciones. entrevistándolo con el Presidente de la Sociedad de Cardiología de Cuba quien lo atendió honorablemente. también desvalorizó el éxito logrado en el cual se operaron a corazón abierto. el Dr. hasta con la Federación Médica Venezolana. como lo mencionó la prensa escrita. como reemplazos valvulares únicos y múltiples y malformaciones congénitas complicadas como la llamada Tetralogía de Fallot. Todo. costoso y peligroso Cateterismo Cardíaco. cuya utilidad se extendió al mundo y a otras partes del cuerpo. expresándolo igualmente.no.990) donde el Ingeniero Atómico Fundador de las 2 Plantas Nucleares de Cuba y Ex Embajador en la Unión Soviética. que se negaron a abandonar el apoyo . se hizo su gran amigo. prohibida su reproducción. por cualquier medio sin la autorización expresa de la editorial. porque. Otros médicos. Desilusionado y enfermo fue enviado el principal del proyecto. El Dr. durante la IV República. Esto se presentó en los congresos científicos mundiales mas importantes y recibió un respaldo masivo. Una Amenaza Real el cual remitió posteriormente a la American International Publisher de USA. pero interrumpida sorpresivamente. especializándose en medicina interna: para morir antes de la octava década. lo que lo obligó a salir del país. como lo demuestran infinidad de documentos.

al proyecto de la cardiología más barata y precisa del mundo. sufrieron persecución sicológica y algunos murieron de accidentes cardiovasculares. Irrefutable Salud – Vida Estado de bienestar bio-sico-social-espiritual y sexual Salud Eterna® .

Vida .Belleza Peso Ideal: la más preciosa vestimenta ta Razonamiento .

Para masificar el conocimiento. Currículo Vitae . incluso ni en los más importantes jerarcas de la salud. sexo. Más del 99 % padecen de ateroesclerosis Pared aórtica de más de 1mm. y supera al de la venta de armas. es necesario entender varios conceptos ¿Por que no puede aumentarse el promedio de vida máximo de 80 años. estudio que no se realiza de rutina por no ser comercial.. de que pueden vivirse más de 300 años con excelente calidad de vida. figuración. los médicos? Respuesta: porque los adultos mayores de 50 años: Más del 95% son neuróticos Más del 90% tienen actividad física excesiva o inefectiva Más del 50% son alcohólicos o bebedores sociales Más del 90 % no tienen el peso ideal (sobrepeso o desnutrición) Más del 50% son adictos al tabaco u otras drogas Más del 50% son adictos al: dinero. La medicina es el negocio más rentable.. al ecocardiograma aórtico.

Resumen Funcional Médico Cirujano (U. quien lo ha defendido exitosamente de múltiples atropellos de grupos médicos organizados ejercidos contra su labor de más de 30 años de ejercicio profesional durante la IV República: y otra médica.Doctor Jesús Eslava Actualizado en octubre del año 2006 Para optar al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología Institución Postulante: CONATEC – Ministerio de Salud Información Personal Nombre: Jesús Eslava Documento: CIV: 2. Inglés y Francés. Autor de “La Cardiología Computarizada®”. (Asociado) Medicina Crítica (Titular) Locutor (UCV). tiene dos hijas.V. Venezuela. una abogada. 1967) Cardiólogo (Titular) Neumonólogo Estudios de Medicina: Universidad Central de Venezuela. programa de informática médica para eliminar el cateterismo cardíaco. la Dra. para mejorar todas las enfermedades. Autor del libro “Mafia Médica. 1961-67. Jesús Eslava. Ex Profesor del Post Grado de Cardiología de El Algodonal (1972 –1980) Autor del libro: “Salud Eterna®” Método científico de medicina fundamental autógena. curar la mayoría de ella y vivir la más de 300 años (siendo una persona apta). la Dra. Aproximadamente 30 años en la investigación Idiomas: Español e Inglés El Dr. sobre más de 400. una Amenaza Real®”.000 trabajos al respecto. Mariela Ferraro Álvarez. equivalente a una Enciclopedia Cardiológica de miles .C. Dayana Eslava. que ha ocupado el Primer lugar en la red informática del Servidor Yahoo! En Español. que actualmente trabaja en la Guardia Nacional.112624 Fecha de nacimiento: 1º de abril de 1942 Nacionalidad: Caracas.

Caracas. Casa de la Cultura de Petare 01/08/2. 1976 Inventa la técnica de diagnóstico cardiológico denominada Ecocardiografía con Gas Anhídrido Carbónico o Hemogasodinamia. 1971 – 1973 Estudios de Cardiología: Saint Joseph Mercy Hospital. Universidades y Hospitales Venezolanos. Caracas. que han generado más de 1. Desde 1976 Congresos. Creador del Arte Cinético Computarizado y del Corazón con presentaciones públicas: 1ra y 2da Exposiciones Mundiales: Colegio de Ingenieros de Venezuela 05/02/98.S. Creador de un tratamiento de Revascularización Coronaria sin cirugía. 1967 –1971 Residencia de Fisiopatología Cardiopulmonar: Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar. Carrera Centro Médico Loira.de páginas para diagnosticar simultáneamente las cardiopatías congénitas y adquiridas) con Derecho de Autor. Michigan University U. Sub – especialidades: Cuidados Coronarios Intensivos.002 con Diploma de Reconocimiento. Casi simultáneamente. Jornadas. iniciada mundialmente por los cirujanos cardiovasculares de El Algodonal y ordenada desde el Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar y Hospital Simón Bolívar-Caracas-Venezuela. crea la Cirugía por Diagnóstico Ultrasónico. 1977 – 1979 Desempeña el cargo de Tesorero de la Sociedad Venezolana de Cardiología. Exposición Colectiva Museo Cruz Diez 2005 y otras. Cateterismo Cardíaco. Ecocardiografía. Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó. El Algodonal. . Creador de la Ecografía de Contraste con Gas Anhídrido Carbónico (CO2) y la Cirugía por Diagnóstico Ultrasónico. 21. Cardiopatías Congénitas.A. 2004: con 14 medallas y un trofeo. con Derecho de Autor.000 escritos (Red Informática). ambos procedimientos de aplicación mundial actual. Llega a ejercer la Jefatura (e) del mencionado Servicio de Cardiología. 10 kilómetros. Fisicoculturista. por 42. Delegado por Venezuela de la Sociedad Internacional de Cardiología. Alcaldía de Sucre. Maratonista después de los 60 años: Premio Primer Lugar.

Co-inventor del aparato médico electrónico. firmada por el Dr. 1977. . 1982 Asesor científico de la Revista Ultrasonidos. 1980. producto de la bioingeniería venezolana denominado Hemogasodinamómetro destinado a la inyección electrónica sin riesgos del gas CO2 y con aplicaciones de Patentes de invención en USA. Por sus inventos. Hospital Militar Central de Buenos Aires.S. Argentina. Argentina. 1978 Participación activa con la Eco-CO2 en: VIII Congreso Mundial de Cardiología. En junio de 1980. editada en Londres y Madrid. del Post Grado de Cardiología –Fisiopatología Cardiopulmonar– del Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó. es nombrado para presidir la Sesión de Cardiología Pediátrica del XI Congreso Interamericano de Cardiología celebrado en septiembre de 1980 en Puerto Rico. se lo designa Miembro Titular de la Federación Argentina de Cardiología. Japón y Venezuela. 1979 y 80 Actúa como Secretario General de la Sociedad Venezolana de Cardiología. con certificado de la introducción de su técnica de Eco-CO2. Tokio. en el IX Congreso Mundial de Cardiología. 1979 IX Congreso Sudamericano de Cardiología. 1981 XI Congreso Interamericano de Cardiología. Ralph Brand.A. en ese país. (Michigan University). donde es Invitado Especial a la VI Jornada de Cardiología de ese país. Universidad Nacional de Córdoba. Conferencias sobre la Hemogasodinamia o Ecocardiografía con CO2 en: Saint Joseph Mercy Hospital. 1980 IV Jornada Argentina de Cardiología. Noviembre 1980: recibe Placa de Reconocimiento por Excelente Labor Docente. U. para ese entonces Jefe del servicio de Cardiología. El Algodonal. 1984 El 4 de julio de ese año recibe carta de la Federación de Sociedades Latinoamericanas de Medicina y Biología. felicitándolo por haber sido mencionado su nombre en la Ciudad de Moscú.

es autor del cuadro artístico: “Hemogasodinamia 81”. registrada con derecho de autor venezolano (Compendio de Cardiología de 924 páginas que se multiplican a través de la informática para diagnosticar y tratar a cada enfermo) y que fue objeto de selección y presentación. Eso lo indujo a realizar la Primera Exposición Mundial de Arte Cinético Computarizado y del Corazón con 100 obras de su creación.9.686) de la Escuela de Comunicación Social de la Universidad Central de Venezuela. Radio Continente y FM Ávila 91.B. probablemente por decir la verdad sobre la falta de ética de la medicina actual. quien certificó la obra del Dr. Núcleo Palo Verde . Su capacitación en informática. seleccionado por la American International Publisher de USA para difusión internacional en diferentes idiomas. Prohibida su reproducción sin autorización de American International Publisher. la realizó de septiembre a diciembre del 2002 en la Casa de la Cultura de Petare y en la Universidad Experimental Simón Rodríguez. le permitió desarrollar la ECHO-DOPPLER-HEMOGASODINAMIA-COMPUTARIZADA (Cardiología Computarizada). Eslava como una nueva e insólita manifestación de arte. Además de médico.300 FM. Igualmente. Depositado en la Biblioteca Nacional de Venezuela por envío del gobierno americano. pero suspendida su publicación por el Gobierno de USA en pleno proceso de Edición. tiene el título de Locutor (28. 16 y 17 de febrero de 1998. todo el día de apertura del VI Congreso Mundial de Medicina Crítica celebrado en el Palacio de Congresos de Madrid en 1993.N. Es autor del libro “Mafia Médica. empresa esta declarada quebrada. Fundapedagogía Alpha y Asocep –Instituciones sin fines de lucro– acontecimiento llevado a cabo con fecha: 15.S. avalado por el pintor argentino Mauro Castiglioni. metodología de diagnóstico cardiológico no agresivo. Condujo y produjo por años espacios radiales en las emisoras venezolanas Radio 1. La II Exposición Mundial de Arte Cinético Computarizado y del Corazón. exhibidas bajo el invalorable auspicio del Colegio de Ingenieros de Venezuela. por cuyo motivo recibió pergamino de reconocimiento como “Buen ciudadano”. Una Amenaza Real®”. Copyright 1995 by Jesús Eslava.1993 La técnica (Eco-CO2) es expuesta en el VI Congreso Mundial de Medicina Crítica celebrado en Madrid. exhibido en el Vaticano.: 1-57468-102-8. con curso certificado de Internet. con Carátula de: Impreso en Los Estados Unidos de America I. famoso por su cuadro Cristo de la Suprema Angustia. con publicación en la Revista de la Sociedad Española de Terapia Intensiva y Cuidados Coronarios del mismo año.

En los comienzos de la red informática en nuestro país. ya que significan un irrisorio costo en relación con lo convencional. en Enfermedades como la Insuficiencia Coronaria. en la Casa Presidencial La Guzmania. dependiente de la Universidad de Michigan. a las 10 am. por haber difundido su técnica de Eco con CO2 en USA por conferencias dictadas en el Hospital St. . en el Centro Médico Loira de Caracas. que cumplan en forma cabal el 100% de sus pasos. expone la tercera Conferencia sobre “Salud Eterna®”. 1998 II Curso Mundial de Cardiología Computarizada. a las 7 pm. 2003 El 19 de mayo expone su Primera Presentación sobre: “Salud Eterna®”. realizó el Primer Curso Mundial de Cardiología Computarizada. bajo auspicio de la Federación Argentina de Cardiología y Medicina. Macuto. en la Universidad Nacional Experimental Simón Rodríguez. pero que no se aplican por no ser comerciales. Venezuela El 19 de junio. tuvo el espacio “Cardiología Computarizada”. el Infarto Cardíaco y la Ateroesclerosis. en Buenos Aires. El 28 Junio. Macuto. Núcleo Palo Verde. 1997 El 21 de marzo de ese año. los cuales están fundamentados en criterios científicos irrefutables de la cardiología y la medicina. Jesús Eslava tiene Derechos de Autor otorgados por el Tratamiento de Revascularización Coronaria Sin Cirugía ni Cateterismo. Profesiones. Joseph Mercy. en la Casa Presidencial La Guzmania. de difusión mundial a través de Internet. El 7 de abril recibe una carta de reconocimiento de los Drs. expone la Segunda Presentación sobre: “Salud Eterna®”. Compuserve: Foro Venezuela.Participó con su invento “La Ecocardiografía con Gas Anhídrido Carbónico” (Hemogasodinamia) en la 1ra. efectivo en más del 95 % de los casos de Enfermedad Coronaria Crítica. Exposición de Ciencia y Tecnología en el Poliedro y en Eureka 92 Escribió la columna “Cardiología al Día”. que público el diario Gran Bulevar del Área Metropolitana de Caracas. Ralph Brand y John Fischer. Método Científico para vivir más de 300 años. El Dr.

com Protegido y Registrado en el Servicio Autónomo de la Propiedad Intelectual. M. que tiene el apoyo de la Dirección de CONATEC –Dr. curar la mayoría y vivir –la persona apta– más de 300 años. La Dirección Nacional del Derecho de Autor y el Registro de la Propiedad Intelectual (SAPI). activando la célula madre. adulta inmadura autógena que ha ocupado el primer lugar en el mundo sobre más de 400. en el Instituto Pedagógico de Miranda J. Museo Cruz Diez. tuvo el programa radial denominado “Salud Eterna®”.El 10 de julio. de la República Bolivariana de Venezuela. Ingles y Francés. que dirige el periodista Guillermo García Ponce Tiene Derecho de Autor del: Libro-VCD-INTERNET-INTERCONSULTA. Desde el año 2003. le escriben y ha escrito artículos médicos en el diario “Vea”. todos los martes a las 8 am. 2003 Presentaciones y evaluaciones en la República Bolivariana de Venezuela 16/05/06 Premio. Salón La Estampa: Homenaje a los iniciadores e impulsores en la República Bolivariana de Venezuela 18/08/05 Maternidad Concepción Palacios 14/07/05 Universidad Bolivariana de Venezuela 10-15/02/05 III Congreso de Angostura . 990 AM.000 trabajos en idiomas Español. “Salud Eterna®”. a las 6 pm. si el propio individuo o el azar no deciden lo contrario www. Siso Martínez. Método Científico para vivir más de 300 años.paravivirmasde3siglos. Leobaldo Sarmiento Orta– del Ministerio de Salud. El mismo corresponde a un Tratado de Medicina Fundamental Autógena de más de 500 páginas –Libro + Internet– para mejorar todas las enfermedades. Venezuela. La Urbina. Programa de Formación de Medicina Integral Comunitaria: Universidad Bolivariana de Venezuela 02-23/10/05 Certamen Mayor de las Artes y las Letras. 2005 Por Radio Tropical. da su cuarta Conferencia sobre “Salud Eterna®”. Método científico para vivir más de 300 años.

Primer lugar en la carrera de 10 kilómetros para Médicos (Master E) CML. China 1978.. Soc. ya especificados Argentina 1978. sept.: Contrast echocardiography via periphral vein. desde el mes de agosto. P.5: Voces Libertarias. 1: 49. USA 1979. reafirmándolos. Avances Cardiológicos. LIMA E. Rusia 1982. 1978.. New technique with carbon dioxide.. Abstracts. 492. LOPEZ B. Puerto Rico 1980. Soc..: Ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico. LÓPEZ B. de Cardiología. 1978. 1997. LÓPEZ B. Los lunes de 1 a 2 pm.. ESLAVA J. Habana Cuba 16 al 19 de mayo Programa de Radio FM 94. GUTIERREZ J. . 1. VIII World Congress of Cardiology.: Nueva técnica venezolana para estudio del corazón: Ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico. ESLAVA J. Avances Cardiológicos. 2. Ven... Visión Integral. porque a partir de esa fecha son incontables sus seguidores ESLAVA J. Japón 1978. de Cardiología. Solamente hasta el año 1982. 1. Bibliografía propia y en relación con sus inventos. GUTIÉRREZ J. Ven. 10/07/03 Instituto Pedagógico de Miranda 19/07/03 Universidad Simón Rodríguez 24/05/03 Casa Presidencial La Guzmania con Reposición 28/06/03 Presentaciones de las investigaciones preliminares en el extranjero en Congresos Científicos Internacionales..10/12/04 Escuela de Formación de Oficiales (EFOFAC) otorgándosele Medalla Honorífica de las Fuerzas Armadas 24/07/04 Ministerio de Salud y Desarrollo Social (CONATEC) 02/04/04 Cruz Roja con Reposición 08/05/04. LIMA E. España 1993 Presentación formal en el extranjero 2006 IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria.

Vol. C. A. Americana de Publicaciones S. 782. BOMMER. 20. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. F.: Dos años de cardiocirugía en pacientes diagnosticados por métodos no invasivos. ESLAVA J. G. SERRUYS.A. RICHARD S. Sep. LAU P... (Abstract 53) Circulation. ROA DE E.. 3.I. (Abstract p-18). P. ESLAVA J.. REVERON O. J... Una nueva herramienta de diagnóstico. VEGLIANTE D. J. 62.: Ventajas del CO2. MASON. P. XI Congreso Interamericano de Cardiología. A. ESLAVA J... DÍAZ A.P. II. GARCÍA P.paravivirmasde3siglos. jun. GUTIÉRREZ J. Médico Moderno. empleando el Hemogasodinamómetro. MELTZER. DEAN T. June. 1980. ESLAVA J. 355... ESLAVA J. C. Vol.. B. Rotterdam Holland . NEGRON A. Avances Cardiológicos. YEPEZ DE.. ADRIANZA M. WILLIAMS C. 11 y 12 Dic. p. GUTIÉRREZ J.. 1979. ESLAVA J... Prensa Médica Argentina. LÓPEZ B...: Diagnóstico de fístulas arteriovenosas pulmonares mediante la Ecocardiografía con contraste utilizando anhídrido carbónico. XI Congreso Interamericano de Cardiología.. 12 agosto 1982. dic. 6.. 1980. 62. LÓPEZ B. X Jornadas Venezolanas de Cardiología.. June 1981. ADRIANZA M. CAMEJO R. DE MARÍA: Studies in Contrast echocardiography: Development of new agent with superior reproducibility and trasmissión through lungs.. 2. LÓPEZ B. REVERON O. ROA DE E. Nov. 41. AP Americana de Publicaciones S. Representación esquemática... CARBALLO E. 1980. P. 1978. ROA DE E. 1980. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. AMRITIAL DAJEE. Revista de Congresos. 4. RAMOS A. ORTA L. sep. y PULIDO C. J.: El Hemogasodinamómetro. 17. VEGLIANTE D. Jesús Eslava CIV. IX Congreso Sudamericano de Cardiología..: Enfermedad de Fallot. GUTIÉRREZ J.... PÉREZ F. p. (Abstracto). sep.: CO2. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. LÓPEZ B. XI Congreso Interamericano de Cardiología (Abstracto). LÓPEZ B. sep. 1979.. 1979.. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. ESLAVA J. 1979. 83. P. 1998.. P. ESLAVA J.: Presentación de los primeros 200 pacientes estudiados por Ecocardiografía con CO2. MUÑOZ S. LAU P. GUTIÉRREZ J. 4. ASCANIO R. Cirugía por diagnósticos no invasivos.. N° 4. Jun.. ADRIANZA M. LÓPEZ B.. MUÑOZ S. Thorax Center Erasmus University.. WILLIAMS C.. 190. YEPEZ M. Circulatión. p. VI Jornada Nacional de Cardiología Argentina. 6. the Netheriands: Intravenous carbon dioxide as an echocardiografhie contrast Agent. PÉREZ P. MUÑOZ S. Núm.A. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. Revista de Congresos. ESPINOSA V.: Ecocardiografía con anhídrido Carbónico (Hemogasodinamia) y su utilidad por vía supraesternal.112624 MS: 7911 CM: 4220 www. A. 1980.. Suplemento. DEAN T. ESLAVA J. ASCANIO R.. .. 18. PATRICK W. 1979.. ESLAVA J. BLANCO P.: Ecocardiografía en las cardiopatías congénitas empleando el CO2. 1980..Vol. p. (Abstracto 193)..com .... ESLAVA J. P.: Ventajas del anhídrido carbónico como agente de contraste en Ecocardiografía Hemogasodinamia. 1981. MARTÍN P... DE MARÍA.: CO2 contrast echocardiography in the diagnosis of some congenital heart defects (Abstract P-18) Symposium on echocardiology. ESLAVA J. Madrid 28. sep. 1979. 69. ESLAVA J. F. 1979..: Ecocardiografía con anhídrido carbónico (Hemogasodinamia). S. Detección por ecocardiografía con CO2. Jun. F. 61. ROA DE E.. Ecocardiografía. I. Ven. WILLIAMS J.. ESLAVA J. sept. X Jornadas Venezolanas de Cardiología. P. Thorax Center Erasmus University. PÉREZ F. ADRIANZA M. Metodología No Agresiva para eliminar el Cateterismo Cardíaco como procedimiento diagnóstico. 60. 1980. 62. 1980. 1979..: Ecocardiografía en las cardiopatías congénitas empleando el CO2. N. BERTI C. MARTÍN P. MUÑOZ S.: Ecocardiografía de contraste con CO2 (Hemogasodinamia) en la enfermedad de Ebstein. y la maniobra de Valsalva. P. Nuevas técnicas. PÉREZ F. Rotterdam.. IX Congreso Sudamericano de Cardiología.: Uso y modo B en Ecocardiografía junto con el anhídrido carbónico como material de contraste. Dr. de Cardiología.. Circulation. 1979. contrast echocardiography in the diagnosis of some congenital heart defects. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. MASON: University of California. 1980. ASIN: Ecocardiografía Nuevas Técnicas. J. P. (Abstract 538). sept.. BERTI C. CARDIAL E.: Ecocardiografía con anhídrido carbónico (Hemogasodinamia).. (Abstracta 53).ESLAVA J. LÓPEZ B. A. Ediciones Norma. MARTIN P. Revista de Congresos. 5. Sept. (Abstracto).: Hemogasodinamia.. 68 núm. JOS ROELANDT: Erasmus University Hospital. BERTI B. 1980. ESLAVA J.(CCPDNI). VI Jornada Nacional de Cardiología.: Diagnóstico de las cardiopatías congénitas mediante ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico. ESLAVA J. sep.. WILLIAMS C. 1 – 463. Symposium on echocardiology.Computarizada. WILLIAMS J. ESLAVA J. Nos. MATA E.: Diagnóstico de las Cardiopatías congénitas mediante la Ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico (Abstracto 192). 1981.A. Davis: Echocardiographie visualization of myocardial perfusion by left heart and intracoronary injections of echo contrast agents. 6. P.: Echo – Doppler – Hemogasodinamia ..A. BERTI B. p. PULIDO C. P. MUÑOZ S. MARK KEOWN. Americana de Publicaciones S. A.P. BOMMER. Revista de la Sociedad Española de Medicina Intensiva y Unidades Coronarias. sep. como agente de contraste en Ecocardiografía (Hemogasodinamia) (Abstracto 188).... P. 60. SOTO R.. XI Congreso Interamericano de cardiología. MUÑOZ S.: Cardiocirugía por diagnóstico no invasivo –Ultrasonido. ESLAVA F. 1980. FARIAS A. p.: Ecocardiografía con anhídrido carbónico (Hemogasodinamia) en el diagnóstico de las C. Argentina. HUGENHOLTZ... p. Madrid. Soc. BERTI C. p.. J.: Comunicación interauricular con cortocircuito izquierda – derecha. D. 1979. GUTIÉRREZ I. KAY RIGGS. VI Jornada Nacional de Cardiología. Vol. Ritterdam Holland. A. OI LING KWAN. (Abstracto 192). 81. PÉREZ F. P..: Ventajas del anhídrido carbónico como agente de contraste en ecocardiografía.. YUSTE P. Ediciones Norma. sep. P. ANTHONY N. 1979.

de la Cirugía con base en el Diagnóstico Ultrasónico. habiéndolos considerados.–––––––––––––––––Algunos de los aportes científicos del Dr.-) que la comenzó por la esfera cardiológica y actualmente se utiliza también para otros órganos como vesícula.I.Artísticos .paravivirmasde3siglos. Salud). Postulación al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología de la RBV Caracas. Jesús Eslava se utilizan en todo el mundo desde que era docente de Post Grado de Cardiología. principalmente en el campo médico lo siguiente: -Creador de la Ecografía con CO2 (Hemogasodinamia) de uso actual en todo el mundo para el diagnóstico y tratamiento de múltiples enfermedades y la cual ha generado más de 1.. 12 de junio de 2006 CONATEC Ministerio de Salud Comisión Nacional de Terapias Complementarias Postulación al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología de conformidad con lo establecido en el Decreto 1306 de fecha 21 de mayo de 2001.000 trabajos (Internet) -Iniciador en el mundo. destacando. Ente postulante: CONATEC (Min. riñón.. Jesús Augusto Eslava Morales. No Agresivo (Cardiocirugía Por Diagnóstico no Invasivo -C.N. Por la presente se remiten los recaudos correspondientes del mencionado Dr.D.P. por lo que recibió Placas de Reconocimiento nacionales e internacionales. considerando que presenta una amplia trayectoria científica. publicado en la Gaceta Oficial de la República Bolivariana de Venezuela Nº 37218 de fecha 13 de junio de 2001 Candidato Institucional: Dr. como: Científicos – Informativos – Atléticos . . Eslava. útero. cultural y atlética nacional e internacional (Currículum vitae.com actualmente se mantiene entre los 20 primeros lugares.C. anexo) que puede resumirse.Su página www.

que impiden sobrepasar el promedio máximo de vida humana de los países más desarrollados. costosa e inoperante. con excelente calidad de vida. efectuado en la Habana. como lo analizó. Su página.com . los cuales están fundamentados en criterios científicos irrefutables de la cardiología y la medicina. por no ser comerciales. para contrarrestar los factores de riesgo de enfermedad coronaria y ateroesclerótica. en enfermedades como: la Insuficiencia Coronaria. porque significa un irrisorio costo en relación a lo excesivo de lo convencional. habiéndose verificado la irrefutabilidad científica de sus principios una vez más. desarrollada en el Complejo Hospitalario de El Algodonal (1977 – 1982) y destruida por ir contra el negocio mayor de la medicina actual: el cateterismo. de un procedimiento computarizado de diagnóstico cardiológico integral (Echo-Doppler-Hemogasodinamia-Computarizada) altamente especializado con orientación terapéutica. ha ocupado el primer lugar en el mundo (Yahoo!) en idiomas: Español. Cuba del 16 al 19 de mayo pasado y habiendo obtenido recientemente (13/05/06) PREMIO del Programa de Formación de Medicina Integral Comunitaria. debido a la persecución que sufrió por la mencionada IV República venezolana y que arreciaron cuando desarrolló una . está involucrada activamente. esta dirección de CONATEC. realizando la cardiología más barata y precisa del mundo. -Creador con Derecho de Autor. promocionándola nacional e internacionalmente desde que se hizo pública hace más de 3 años. si se masifica el criterio actual de una medicina. -Derecho de Autor del libro: “Mafia Médica. efectivo en más del 95 % de los casos de Enfermedad Coronaria Critica. Como lo demuestra su Currículum Vitae. de la Universidad Bolivariana de Venezuela. la cirugía coronaria y la enfermedad ateroesclerótica. Una Amenaza Real®”. rápido barato y seguro y el cual. de la revolución bolivariana. en la reciente Exposición-Demostración realizada en el IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria: Visión Integral. Jesús Eslava que durmieron por años. que cumplan sus lineamientos. de solo 80 años. -Creador con Derecho de Autor y con el apoyo amplio. suspendida su publicación por USA en el Primer Paso de Edición. sobre más de 400. el Infarto Cardiaco y la Ateroesclerosis.paravivirmasde3siglos. en relación con la destrucción de la cardiología más barata y precisa del mundo. www. Al respecto es Autor del Libro-vcd-internet-interconsulta. de un método científico para vivir más de 300 años. son incontables los aportes creativos del Dr. de un Tratamiento de Revascularizaciòn Coronaria sin Cirugía ni Cateterismo.-Creador con Derecho de Autor. Método científico. “Salud Eterna®”. activando la Célula Madre. con base en la “Verdadera Verdad Científica” con más del 99% de precisión. Ingles y Francés por más de un año. pero que no se aplican. cambiaría radicalmente. único en su tipo que incorpora cardiopatías congénitas y adquiridas simultáneamente con sonidos e imágenes en 924 páginas que se multiplican. por grupos médicos organizados de la IV República venezolana y el Capitalismo Salvaje. Disponible actualmente para su comercialización.000 trabajos al respecto y en la cual. el autor para la época. violándose el Juramento Hipocrático del Primun Non No Sere. probablemente por decir la verdad sobre la degeneración de la profesión médica. para vivir más de 300 años.

Si obtiene el Premio Nacional de Ciencia y Tecnología. Salud). sellado y consignado en el MCT) . Deseando se analice la propuesta de CONATEC (Min. dispone de todas las herramientas necesarias. incluyendo el personal capacitado. que lo entrenarían intensivamente sobre el método y le aumentarían la capacidad física más de 10 veces. con base en una convivencia de los seleccionados como “aptos” (3 camas) durante aproximadamente un tiempo de 3 meses. ofrece destinarlo a la creación del Primer Centro Mundial de Salud Eterna para vivir más de 300 años.ciencia cardiológica económica y exacta. equipos y asistencia altamente especializada para medicina y otras formas de terapias no lucrativas y solo le hace falta satisfacer el aspecto económico para la imprescindible inversión publicitaria nacional e internacional. eliminando el más rentable de los negocios del comercio actual de la medicina: el cateterismo cardíaco y la cirugía y/o tratamiento de la obstrucción coronaria y arterial de origen ateroesclerótico. con los autores. Atte. Con este fin. Dr. Leobaldo Sarmiento Orta Coordinador Nacional de Terapias Complementarias (Firmado. porque afecta al individuo más inteligente y productivo de la sociedad: el adulto mayor.

por su desinteresada colaboración desde el principio. atleta. Al Dr. Al Dr. Michigan. Al Dr. por haber creído en mí y haber iniciado la Cirugía Por Diagnóstico Ultrasónico en el Mundo. A mi profesor el Dr.Agradecimiento Internacional A todas las personas cuyos nombres aparecen en este libro para Internet y sin cuya acción favorable no hubiera sido posible concretar décadas de estudios con este programa científico para Salud Eterna® y en especial a: A la Dra. A los Dres. apoyo permanente. por el apoyo y consejos al iniciar mi carrera científica internacional (UCV). Bolivar Portillo y Berardo López. Universidad de Michigan. el Dr. A mis maestros los Drs. sin su permanente ayuda. Nelly Álvarez Sánchez. Manuel Adrianza. después de los 60 años. USA. USA) por sus enseñanzas y apoyo Al Dr. pionero mundial de la Cirugía Por Diagnóstico Ultrasónico. por introducir la Eco CO2 en la Argentina. pionero mundial de la Cirugía Por Diagnóstico Ultrasónico. Argentina. . Mariela Ferraro Álvarez. Al Dr. Rubén Jaén Centeno. Joseph Mercy y University Hospital. por su permanente ejemplo de honestidad y humildad que se traducen el salud integral. A mi maestro. A Katiuska Arteaga. Byron Taffur. nada se hubiera logrado. A la Dra. Ex Jefe del Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar del Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó (El Algodonal) por sus sabias enseñanzas. Al Dr. Pedro José Pérez Febres. Otto Gago Bousquet. por su demostrado afecto y modelo. por su defensa exitosa contra agresiones de grupos médicos organizados. Pablo Claverie. Cesar Arturo Vigo. Al Dr. Al Ing. por lograr el apoyo de la hermana República Argentina y favorecer mis investigaciones por 30 años. Ralph Brand. Enrique Garcilazo. por sus enseñanzas prácticas de la Justicia. y haber bautizado la Eco-CO2 con el nombre “Hemogasodinamia”. Roberto Arreaza Vaz. Aarón Stern y John Fischer (St. Felipe Martín Piñate.

Manuel Manrique Siso. A mi sobrina Belinda Eslava. Pablo Yuste. Dwight Flores. A la Profesora Gisela Picci Arredondo. Al Periodista Manolo Del Valle. A Liliam Capera (Colombia): mi segunda madre A las hermanas Fanny y María Salas (Colombia): Gracias . por difundir mis ideas al público desde hace muchos años. Gastroenterólogo. Fermín Berroteran. Blas Limongi. Al Lic. Oswaldo Mendoza Ojeda. José Agustín Reveron. A mis hermanos: el Dr. el cual permitió la difusión internacional de mi innovación cardiológica. por su invalorable apoyo en demostrar la aplicación de la formula matemática de la Teoría de la Relatividad a la Energía Vital. por sus enseñanzas en Cultura Física. además de su invalorable apoyo para su difusión. Medicina Integral Comunitaria y asesoría nacional e internacional. Yelitza Eslava. Al Dr. la Ecocardiografía de Contraste con Gas Anhídrido Carbónico (Hemogasodinamia) y evaluar la Cardiología Computarizada. estas nuevas investigaciones no hubieran culminado. por su apoyo en los momentos duros. Al Ing. A los Drs. Leobaldo Sarmiento Orta y Jesús Mendoza Romero: sin su apoyo. A Tomas Rodríguez (AA: El Recreo) por su entrenamiento y experimentación humana en ascenso de montaña A Gilberto Moreno (AA: Vista Alegre. Flavio Eslava. por su desinteresado.Al Dr. valioso y permanente apoyo por más de 20 años en electricidad e informática. quien diseñó el programa de Cardiología Computarizada y al Tenor Dramático Abelardo Eslava quien amenizó presentaciones de Salud Eterna. María Bastidas de Guevara (Conchita). Al Marino Mercante Rubén Santos. gracias para siempre. A mi hija la Dra. 18 años) por su asesoría en alcoholismo y entrenamiento físico después de los 70 años. A mi sobrino Oswaldo Ramos. A la Lic. por su imprescindible y desinteresado apoyo. Al Ing. A la profesora Nilda Aguiar y a las hermanas Zulay y Zuleidy Camacaro. Al Dr. (España) por su apoyo justo en el preciso momento. por su cariño asesoría legal y entrenamiento físico en mujeres. por decidir continuar mis investigaciones en USA. por auspiciar el I Curso Mundial de Cardiología Computarizada en Venezuela. amigo de siempre.

de siempre el Dr.com. al Ingeniero mexicano Mario Alberto Solano Suárez por el perfeccionamiento del trabajo Salud Eterna® para difundirlo a la humanidad.hildalucci.com. a su Correctora Literaria argentina. primeros lugares sobre mas de 400. Prof. msolanio@yahoo. . Hector Figueroa por su enseñanzas sobre: “sobrevivivencia en la indigencia” A Jean Martínez: su asesoramiento y diseño www. en especial. Al General de División Viviam Antonio Duran García: su apoyo rápido.paravivirmasde3siglos.A mi invalorable amigo. permitió demostrar el incremento de la capacidad física del adulto mayor a niveles inconcebibles Y.ar y a Anasaria Vegas (Canadà) info@elmundolatinonews.ca por las primeras informaciones periodísticas internacionales sobre Salud Eterna: Método Científico para vivir mas de 300 años. ocupar desde el principio. www. Hilda Lucci. para evaluar 500 cadetes.000 trabajos de Salud Eterna en la Red (Servidores Yahoo) por países.com ha permitido a nuestra página en Internet.

y la principal satisfacción será que tales conferencias se darán a solicitud de personas que ya conocen el método a través del libro y que desean tu orientación personal sobre los detalles para practicarlo adecuadamente. sobre temas médicos o enfermedades que tu hayas tratado exitosamente.mx] Para: saludeterna@cantv. Adicional a esto.com. por lo cuál. radio y televisión. en sus lugares de residencia. me gustaría hacerte unos comentarios adicionales porque considero que aún quedaron algunas dudas sobre el planteamiento que te hice. para nutrirlos con la información necesaria(además del libro) que les permita recuperar la salud perdida o lograr que al menos mejoren sustancialmente su calidad de vida. Mi humilde opinión sobre la distribución del libro a través de Internet. Muy bien Jesús. sus aportaciones y apoyo serían muy beneficiosos. tendrías una gran cantidad de amistades por todo el mundo ya que la idea es mantener un contacto permanente con los participantes. Una vez que éste plan funcione. cosa que ahora mismo no está sucediendo. Por tal motivo me pongo a tu disposición ya que yo si dispongo de tiempo completo para implementarlo y perfeccionarlo hasta que logremos los resultados esperados. y dejaría de ser algo desconocido para muchísimas personas en otros países. y que tus múltiples ocupaciones no te permitirían llevarlo a la práctica de la mejor manera. Fecha: 09/09/2006 15:37:16 Mensaje: Estimado Jesús. ya que estarías asegurando la participación de personas realmente interesadas. En resumidas cuentas. Manejaríamos un plan que no solo estaría enfocado en lo comercial. debido a que ya conocen el tema. algo que imagino está entre tus prioridades profesionales. 2. lo cuál también favorecería la presencia de prensa. y en la edición .y que los altos costos de impresión y envío harían inaccesible para muchos la adquisición del libro. Para tales efectos. y tu participación sería básicamente apoyarme con el material que se entregará a nuestros suscriptores en el boletín quincenal. es decir. además de tener beneficios económicos. o uno se da como regalo en la compra del otro). Usuario: saludeterna En relación a la charla telefónica que sostuvimos anoche. Personalmente pienso que ésta sería una buena forma para publicitar el método. tendrías la gran satisfacción de que tu programa de salud estaría beneficiando a una gran cantidad de personas. sino que sería una relación basada en la ética médica con alta responsabilidad social.Contrato Virtual con México Correo Web ----------. 4.net [saludeterna@cantv. en diferentes partes del mundo y no principalmente en Venezuela. La relación con las personas que compren tu libro no estaría enfocada solo en lo comercial. 3. Las ventajas que yo veo son las siguientes: 1. La idea también es que veas en mí a un colaborador serio de tu proyecto. subiríamos el contenido de los libros a la página de Internet y solo podrán ser descargados una vez efectuada la compra. es que los beneficios que se pueden lograr son muy superiores a cualquier posible perjuicio. Las personas que compren tu libro a través de Internet se convertirían en tus potenciales pacientes. ya que al ser una de tus más cercanas colaboradoras. . Jesús. cabe aclarar que la comercialización de los libros se haría de forma virtual. resulta obvio pensar que para poner a funcionar un plan de ésta naturaleza se requiere de mucho esfuerzo y dedicación a tiempo completo. ya que diseñaríamos una página nueva que estaría enfocada exclusivamente en la venta de los dos libros (los cuáles se pueden vender en paquete. y dar respuesta a ciertos correos de pacientes. puedes dar por hecho que se programarían un sin fin de conferencias en muchos países. creo que la participación de Katiuska podría ser muy importante. 1. por último me gustaría aclarar algunos puntos sobre que es lo que no sucederá: Para éste plan no se requerirá hacer ningún tipo de cambio o modificación a tu página web.net] Cc: Asunto: Re: Re: Re: Solicitud de información. éste plan permitiría que tu programa se proyecte inicialmente a una gran cantidad de personas de hable hispana en el mundo. y a la vez colaboradores a la hora de organizar conferencias con su debido programa demostrativo. mediante la implementación de un boletín médico que podría ser quincenal. sino en brindar orientación y apoyo médico a las personas que se interesen en el programa. Tu programa tendría presencia a nivel internacional. a preguntas que solo tu podrías contestar adecuadamente por ser temas médicos. 5. los cuáles tendrían la oportunidad de lograr un gran beneficio en su salud a través de la práctica de tu programa. Sobre éste punto. no tendrías que dedicarle mucho tiempo ya que yo podría encargarme de la mayor parte del funcionamiento de la página.Mensaje Original -------------De: Mario Solano [marioasolano@yahoo. Al implementar éste plan. y no a una persona que busca aprovechar tu programa para buscar fortuna.

ya que eso sería parte de mi aportación al mismo. Estimado Jesús. ya que prácticamente será tu página. 3. Personas como tú no son fáciles de encontrar en el mundo. pienso que tenemos mucho para ganar y nada para perder. Estaremos en comunicación permanente. lo haré a tiempo completo y de la manera más profesional posible. con tu sola palabra me bastaría para estar siempre de acuerdo. espero que éste correo haya servido para aclarar un poco más el panorama. lo que consideres conveniente. No tendrías problemas conmigo de ningún tipo ya que mi intención de hacer equipo contigo es sana. y si en algunas ocasiones hablo en plural lo hago pensando como un colaborador de tu proyecto. me dejas en libertad de actuar con mi absoluta decisión nuevamente. En mi humilde opinión. Si en un lapso de 1 año. Si te queda alguna duda sobre algún aspecto en particular. Solo me resta decirte que soy una persona en la que puedes confiar y que me queda muy claro que el proyecto es y siempre será tuyo. aunque actualmente toda información que se realiza. Saludos Cordiales!! Mario Solano. aunque por supuesto tu opinión será la que valga y se hará lo que tu dispongas. o si gustas que te hable de nuevo a tu casa. situación política ) no se obtienen resultados favorables obvios mundiales. sin el contacto personal no puede ser privada Gracias y estoy de acuerdo con lo planteado Jesús . y como te he comentado. por cualquier motivo de tu parte (enfermedad. 1. ya que no busco protagonismo que no me corresponde. y a lo que yo aspiro es a ganarme una comisión por el tiempo dinero y esfuerzo que invertiré. no dudes en contactarme por éste mismo medio. Puedes comenzar a realizar con nuestro proyecto. tampoco será necesario que inviertas dinero. ya que diseñaríamos una página nueva que estaría enfocada exclusivamente en la venta de los dos libros (los cuáles se pueden vender en paquete. RESPUESTA: Hermano Mario. y como sé que eres una persona con honor. Me convences. No utilizaría mi nombre en el diseño y publicidad de la página. y en la edición del boletín informativo quincenal.Para éste plan no se requerirá hacer ningún tipo de cambio o modificación a tu página web. Si estás de acuerdo a que empiece con el proyecto. accidente. o uno se da como regalo en la compra del otro). solo indícame por éste medio el día y la hora. 2.

presentan algunos temas no tratados en esta versión SALUD ETERNA III Solicítelo. EXCLUSIVO: PARA EL GREMIO MEDICO . también puede ser solicitado gratuitamente.com saludeterna@cantv. WEB y mas Los mismos tienen escritos y comentarios.ANEXOS: Libro SALUD ETERNA I. como regalo por cuaquiera de estos e mail: jesuseslavacardiologo@yahoo. pero solo para médicos Cardiólogos especialistas en ECOCARDIOGRAFIA. Una Amenaza REAL. por los mencionados correos.net El Libro MAFIA MEDICA. el programa de CARDIOLOGÍA COMPUTARIZADA. Igualmente. que aunque no están actualizados la mayoría. que serían los únicos que podrían entenderlo. contenido de Pag.es jesuseslavacardioloo@gmail.

alcanzándose por un rejuvenecimiento biológico y mantenimiento equilibrado del número de células que nacen y mueren.007. Medicina Crítica. cardiólogo. Rubén Santos. anticoagulación. Centro Médico Loira. Contraloría General de la República. 100%) a jóvenes (>20 años) sanos. rbsantos4@yahoo. circulación colateral. Jesús Eslava. afectos inclusive.es Katiuska Arteaga.com Dr.. DS=5-10. lsarmiento9@yahoo. <LDL. Master en Bioética: Universidad de Córdoba.net AA (18 años). Argentina. inteligente. 22 al 25 de mayo.)Habana. belescas@yahoo. Cuba. ingpclaverie@hotmail. Caracas.net Resumen: Al respecto. formación de anticuerpos. en estas enfermedades. Caracas. Especialista en Fisiopatología Cardiopulmonar. Abogado. mferraro@cantv. Guardia Nacional.pabonilla2006@hotmail.0001. aplicando el control del peso. nellya1125@hotmail. (FRECOCICUAS) jesuseslavacardiologo@yahoo.com Dra. p<0. (Coauspiciado por la OMS. ejercicio y emociones sin adicciones. para lograr el bienestar bio-sico-socialespiritual y sexual permanente. coagulación. se corrige el error repetido mitocondrial. fibrinolisis. con capacidad física igual o superior (>7 METs con FC max. sin enfermedades deformantes o incapacitantes graves o terminales. saludeterna@cantv. Abogado. apoptosis. manriquesiso@cantv. Gilberto Moreno. La estimulación de ambos hemisferios con equilibrio hipotalámico. eritropoyesis. Manuel Manrique Siso. Pedro Bonilla: Presidente.para tolerar el estrés físico.. efectos placebo y antojo. detoxificación.com Dr.net Entrenador 42 KM Tomas Rodríguez. Min Salud. la OPS. social. saludeterna@cantv. Universidad Bolivariana. Medicina Integral Comunitaria.Seleccionado al V Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria. metal.. Pablo Claverie. 2. Planificación Familiar.net Dra. Fundador Asociación de Abogados Bolivarianos. fagocitosis. >HDL.000).. . Ginecólogo.net Dra. Caracas. RBV. transformándose el individuo APTO (post climaterico y/o viejo. permite aumentar la capacidad física en >90% de los pacientes. Belinda Eslava. Nelly Alvarez. por activación de los mecanismos curativos autógenos de sobre vivencia: mitosis. Medicina Cuántica. Mariela Ferraro. Atleta.com MM. Leobaldo Sarmiento Orta. que esté dispuesto a cambiar esquemas de conductas errados impuestas por la sociedad o por sus propias convicciones) en atleta integral. Centro Médico Loira. de Enfermedad Coronaria Crítica (>5. con el método científico “Salud Eterna” Autores: Dr. ciclo krebs. Visión Integral.. de esencia bondadosa predominante. permeabilidad selectiva de la membrana celular.es Dr. mensajeros químicos. Ecocardiografía. Frente Comunitario Científico para el salto Cuántico de la salud (FRECOCICUAS). cicatrización. saludeterna@cantv. Cura del envejecimiento y la arterioesclerosis en humanos.es Ing. células madres.

el sedentarismo y la neurosis. Cardioneumunólogo. coagulación y anticoagulación. edad y post climaterio. 3 centros neuronales que controlan la mayor parte de los billones de células que forman >200 tipos de tejidos del cuerpo humano y que son: el hemisferio . transforma individuos de la 3ra. la apoptosis. for achieve the Eternal Health or welfare biological-psychic-social-spiritual and sexual permanent. intelligent Illnesses distorting or incapacitating serious or terminals. especialista en Medicina Crítica y Ecocardiografía. with more than 99% of effectiveness. Salud-Eterna. Sub máxima. >50 abdominales continuos. with disease both. diseña.000 millones de años de originada. por medio del control del peso. A scientific method based on fundamental measures be planted. inteligente. a menos que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. efecto placebo. Key Words: cure. en relación a lo que influye para aumentar o disminuir el tiempo de vida del ser humano. fibrinolisis.001. etc. Todo con DS =10. Eternal Health Abstract: Cure for longevity and atherosclerosis in human. atherosclerosis. DS =5. El método SALUD ETERNA. exercise and emotions without addictions. Al respecto. Se fundamenta en que la raza humana está diseñada para vivir con excelente calidad existencial. pudiendo elevar. detoxificación. ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible. sin riesgos. el sexo masculino y 2 el femenino. with the cientific method “Eternal Health”. estudiando los fenómenos de la vida y la muerte y lo aportado por las diferentes culturas. of Critical Coronary Disease. >30 lagartijas el hombre y 15 las damas y >4 barra fija horizontal. fagocitosis. 80%. applying the control of the weight. entre 20 y 30 años) y no envejecer. por KM. that be willing to change plans of erroneous conducts taxes by the society or by its own convictions on the life) in integral athletes.Palabras Claves: cura. lo cual se realiza en base a los mecanismos autógenos de: formación de anticuerpos. activación de las células madres oli y polipotentes. permite al individuo APTO (adulto: edad media o viejo. la formación de circulación colateral y mensajeros químicos. Efectuar >50 sentadillas seguidas. to treat the longevity and the atherosclerosis. seleccionando lo que tiene mas del 99% de precisión o VERDAD VERDADERA. in >90% of the patients. con base al equilibrio de. eritropoyesis. being reached for a biological rejuvenate that permits to transform CAPABLE PEOPLE ( >40-50 years old. incremento de HDL y descenso de LDL.2). The application in all its details of the method permits to increase the physical capacity. p <0. principalmente. barato y seguro que denominamos SALUD ETERNA (1. INTRODUCCIÓN En mas de 40 años de investigación científica el autor.= 184. Todo ello permite mantener en estable el mismo número de células que nacen y las que mueren (edad biológica joven. affections inclusive. el peso inapropiado. la permeabilidad selectiva de la membrana celular. con el apoyo de los coautores. para lograr sus objetivos.es el cual. de esencia bondadosa predominante y sin enfermedades deformantes o incapacitantes graves o terminales que este dispuesto a cambiar esquemas de conductas errados impuestos por la sociedad o por sus propias convicciones sobre la vida) rejuvenecerse biológicamente para lograr el estado permanente de bienestar bio-sico-social-espiritual-sexual y vivir mas de 300 años. envejecimiento. la circulación sanguínea y linfática en mas del 70%. cada uno. en forma permanente (presenta < 1% de malformaciones congénitas) siendo producto del perfeccionamiento de la vida en el universo en mas 3. pueden disminuir. arterioesclerosis. un método científico rápido. Libros virtuales de Regalo por: jesuseslavacardiologo@yahoo. en atletas integrales capaces de realizar >30 min. longevity. la frecuencia cardiaca en esfuerzos extremos a >160 latidos (FC max = 220 menos edad biológica deseada (y no cronológica) de 20 años. with progressive physical capacity. until equalizing or to surpass healthy youths. igual a 205 . de trote continuo a <7 min.

problemas gastroduodeno-intestinales y de piel. donde radica el control neurovegetativo y los placeres. los desnutridos excepcionalmente sufren de ateroesclerosis y. Además. para ser reparadas. disturbios emocionales. Sin embargo. hipertensión arterial. En otras palabras. células espumosas y estrías grasas. enfermedad poco común que.dominante o intelectual. la más preciosa vestimenta y el gran atractivo para seducir por ambos sexos. fumadores. de infarto cardíaco. a matar por hambre.000 KM de la red sanguínea. De esta forma se puede bloquear (aplicando los conocimientos favorables al respecto que dispone actualmente la humanidad) el error repetido mitocondrial que afecta la producción de ATP y ADN condicionando telòmeros cortos con cromosomas imperfectos que generan inicialmente. o presenten disturbios emocionales. y los que comen menos. Si los que comen más comieran menos. favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo satisfactorio a nivel de todos los vasos sanguíneos y capilares. El aumento o disminución del peso fuera de los patrones ideales mínimos se asocia a un deterioro y pérdida de salud y genera o agrava cualquier enfermedad Las personas obesas son muy susceptibles de sufrir ateroesclerosis. A los niveles ideales. la hipoxia y los llamados mensajeros. y capaz de engendrar una descendencia con menor cantidad de malformaciones congénitas. animal o hipotálamo. Actualmente las mujeres deben poseer el peso ideal mínimo. que es sinónimo de hermosura. el hemisferio dominado o del ejercicio. una parte importante de la población mundial muere por sobre y otra por baja alimentación. diabetes ni dislipidemias por elevación de las grasas. parasitosis y una cantidad de enfermedades y trastornos emocionales que los inducen. adictos. que son: ejercicio y emociones sin adicciones. Su promedio de vida es menor que el de las personas con sobrepeso. pero raramente fallecen de infarto cardíaco ni ateroesclerosis. cánceres. hipertensión arterial. a veces. origen inequívoco de: la arterioesclerosis (enfermedad que puede afectar cualquier parte de los >40. infartos. Esta acción se potencia con los otros dos controles. Por otra parte. a menos que sean fumadores Los hombres delgados padecen menos problemas de erección a menos que sean enfermos. activándose por la muerte celular. arte y matemáticas y el cerebro rectil. más. mueren precozmente de infecciones. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células. trastornos sexuales. Ese hecho coincide con más salud a cualquier edad. anemia. mental o social (3-13). por ende. no existe con significado estadístico en las personas desnutridas. por otra parte. malnutrición y son afectados por cualquier enfermedad con una frecuencia mayor que las personas que se encuentran dentro de los parámetros ideales mínimos de peso. Igualmente. generando cualquier dolencia) y el envejecimiento: disminución de la capacidad de soportar el estrés físico. Control del Peso (14-16) . presentan con frecuencia problemas graves de pareja por rechazo sexual en todos los seres. asociada a mayor vigor físico y sexual. a menos que sea fumadora o padezca un trastorno denominado “hiperlipidemia familiar”. hace factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas por cualquier tipo de daño o agresión. La enfermedad arteroesclerótica es mas rara en la personas delgadas. el promedio de vida del hombre se incrementaría sustancialmente. imprescindible para la longevidad que sobrepase los 80 años.

La capacidad sexual. como la piel. lo que no es práctico. comiendo lo que nos gusta. longevidad y descendientes sanos Por el contrario. hasta los 30 años aproximadamente. puedo afirmar que la única que produce los mejores resultados es la llamada Israelí. las sustancias que requiere su organismo y. salud. Por otra parte. lo que hay que hacer. Eso es siempre mejor que ganarlo. restando a ese resultado.El conocimiento del peso ideal de los seres humanos. cerdo. garantizan una buena oxigenación y nutrición de todos los tejidos del cuerpo. Se prometen tratamientos milagrosos para obtener el peso ideal. por complicadas. por lo tanto. nuevamente el número fijo 10. por supuesto. pobres en grasas saturadas. que no falta en ninguna ciudad. como en el caso de una mujer embarazada –el llamado antojo–. Ejemplo: A una persona de 170 centímetros de estatura 170 – 100 = 70. o aumentarlo. restándole a la estatura en centímetros el número fijo 100. le corresponden 70 kilos como peso máximo. es el permitido como saludable para el sexo femenino a cualquier edad Mantener el peso perfecto permite que las arterias y capilares se mantengan limpios y permeables el mayor tiempo posible y. a menos que se esté en presencia de un diabético. porque la realidad es que el exceso de calorías –aunque sean ingeridas en proteínas e hidratos de carbono–. es porque el mismo es rico. 65 kilos. y por eso el concepto actual de belleza: la constitución delgada. ingiriendo alimentos que podrían no agradarnos. y el peso ideal medio corresponde al promedio entre el mínimo y máximo. Lo favorable y lo perfecto. en este ejemplo. previniendo enfermedades y favoreciendo la curación rápida de las mismas. al igual que el mentón globuloso. o bien. la . es perder peso hasta alcanzar el nivel ideal mínimo. Con casi 40 años ejerciendo el arte de curar y de tratar el complicado manejo del sobrepeso con dietas. que se relaciona con una mayor sexualidad. Es algo tan trascendental para la salud. al extremo de que usualmente fallan a largo plazo –menos de 6 meses– contrario a lo que es imprescindible para que su efecto sea favorable en la salud en tiempo largo: su adopción para toda la vida. el vientre prominente –opuesto al plano– se asocia a enfermedad arteroesclerótica y coronaria. el único que usualmente funciona para tener salud es el ideal mínimo. pero a partir de esta edad. como vegetales y frutas. el cuerpo las transforma en grasas y las deposita en diferentes partes. Por eso se recomienda comer lo que a uno le guste. por lo tanto. es reducir su cantidad. chocolate. El ideal medio puede tolerarse hasta los 60 en buenas condiciones. 70 – 10 = 60. El ideal máximo puede funcionar en forma adecuada. pastillas. con dietas. porque si una persona desea intensamente un determinado alimento. enlatados. que por otra parte. aparatos y cirugías que generalmente no funcionan. eliminarlo de su dieta es errado. Lo mismo que en otros aspectos de la vida. usualmente no sirve. Se puede calcular en forma aproximada. mantequilla. Equivale al índice de masa corporal (IMC) de 20. el afán por el lucro de la comercialización excesiva impide el acceso a la verdad. difíciles de cumplir y por producir disturbios de toda clase. se encuentra a la mano del público en cualquier lugar del mundo que posea un medidor de peso y estatura simultáneo. porque las células pueden ejercer más fácilmente la función para la que están destinadas. El peso ideal mínimo (el perfecto) se calcula también aproximadamente. la cual nació del fracaso de más del 90% de todas las otras. aunque sean ácidos grasos saturados como embutidos. o contiene en mayor proporción. El peso ideal mínimo es sinónimo de salud a cualquier edad. es superior. produciendo en el caso de esta última. órganos y arterias.

al menos cada 48 horas. Si no se cumplen estos lineamientos puede ser muy peligroso. que aplicamos TALLA (CMS) NORMAL (IMC=20-25 146 148 150 152 PESO (KILOGRAMOS)______ OBESIDAD (IMC > 30) 53-63 55-66 56-68 58-69 SOBREPESO (IMC =25-30) 43-53 44-55 45-56 46-58 . y mayor de 20 –casos graves–. es aquella en donde uno debe comer lo mismo que ha venido ingiriendo o le agrada (excepto en los diabéticos). lo que hace que uno se sienta tranquilo y enérgico. daña más las arterias que descender comiendo ácidos grasos saturados. por supuesto. puede conducir a la muerte por insuficiencia renal. de acuerdo a la talla en centímetros. por el solo hecho de consumirlos. En pocos casos se requiere disminuir la ingesta calórica diaria a una tercera parte de lo habitual. Aumentar de peso comiendo vegetales y frutas. gratifican con su placentero sabor. También ayuda a perder peso comer lentamente. entre 2 y 3 kilos por semana. para evitar estimular la llamada Fase Cefálica de la digestión que desencadena deseo de comer. pero como requiere unos 30 minutos. porque una pérdida grande de masa corporal en poco tiempo. La dieta que recomendamos. si ha cumplido el mandamiento de solo la mitad del contenido del plato. si el sobrepeso es entre 1 a 10 kilos. que el interesado puede evaluar fácil y perfectamente bien. y ocasiona rechazo para continuar ingiriendo alimentos.ateroesclerosis (Ciclo de Krebs). pero reduciendo la cantidad a la mitad y en casos extremos al 1/3 (Dieta Salud Eterna. Recomendación práctica: dividir el contenido del plato habitual de comida en dos porciones y regalar o botar la mitad. para obtener resultados satisfactorios pues. porque aumentando el tiempo. la pérdida debe ser de 1 a 2. si es de 11 a 20. usualmente. principalmente. la cual elimina. La ingesta alimenticia debe realizarse no más de 3 veces diarias.5 a 1 kilo semanal. el esquema de la mitad funciona en la casi totalidad de las personas. el hambre o el deseo de seguir comiendo. con solo ver o saborear algo. es imprescindible la lentitud al comer para evitar que el estomago haya recibido muchos alimentos antes de que se produzca esta enzima milagrosa. la que más funciona. con el aumento del peso y no con el tipo de alimento: más kilogramos. es igual a más ateroesclerosis. anorexia nerviosa e infinidad de trastornos mentales y físicos y no descender de peso al nivel ideal. para casos graves) de modo de perder aproximadamente de 0. Peso Ideal (Mínimo y Máximo) en kilos. como ocurre cuando no se ingieren los alimentos que agradan y que. a nivel cerebral. Este régimen debe seguirse hasta alcanzar el peso ideal correspondiente. Esta dieta es la más fácil de cumplir y no provoca traumas síquicos de angustia. se permite que se segregue una enzima o sustancia en el intestino al llegar el bolo alimenticio al mismo. Debe disponerse. tiene una expectativa de vida muy desfavorable. por eso hay que apartarse de las tentaciones. porque la relación directa del proceso de ateroesclerosis se da. de un peso o balanza para controlar los resultados obtenidos.

al igual que la angustia. delgados y no fumadores. por quedar usualmente incapacitados a partir de los 60 años.. permite que el calcio se fije en los huesos previniendo y eliminando la osteoporosis como ningún otro tipo de tratamiento puede lograrlo. el ejercicio adecuado aumenta el nivel de mediadores químicos que tienen un efecto controlador de la angustia. A su vez. desciende el colesterol de baja densidad o malo (LDL). quienes constituyen por este motivo la parte de la población que requiere de menor asistencia siquiátrica.154 156 158 160 162 164 166 168 170 172 174 176 178 180 182 184 186 188 190 192 49-59 49-61 50-62 51-64 53-66 54-67 55-69 57-71 58-72 59-74 61-76 62-77 63-79 65-81 67-83 68-85 69-86 70-88 72-90 73-92 59-71 61-73 62-75 64-77 66-79 67-81 69-83 71-85 72-87 74-89 76-91 77-93 79-85 81-97 83-99 85-102 86-104 88-106 90-108 92-111 PESO en kilogramos IMC = INDICE DE MASA CORPORAL (DS: 5-10) = --------------------------------TALLA en metros (al cuadrado) Control del Ejercicio (17-31) El control del ejercicio a los niveles ideales. no tienen un promedio de vida más elevado. haciendo factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas para la reparación de cualquier tipo de daño o agresión. como las endorfinas. Esta acción se potencia con los otros dos controles: peso y emociones sin adicciones. Además. Por otra parte el ejercicio excesivo es dañino y. y mantienen un estado de tranquilidad y euforia que caracteriza a los deportistas. Este desastre es consecuencia del desconocimiento . A esa edad habitualmente han dejado de ejercitarse y son afectados por las enfermedades comunes. La ejercitación controlada. que igualmente combate la producción de ateroesclerosis. ya que presentan escasos trastornos emocionales de tipo neurosis. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células y. a pesar de los beneficios de la actividad física. y aumenta la fracción de grasas de alta densidad o colesterol bueno (HDL). limpiador de las arterias. como se expresó anteriormente. de las que estaban exentos mientras realizaban deportes rutinariamente. relacionado directamente con la ateroesclerosis. o dejar secuelas incapacitantes como es lo habitual en el deporte excesivo o extremo que realizan deportistas de competencia quienes. por si fuera poco. grave enfermedad que está ausente en los atletas mientras están activos. favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo y linfático satisfactorio a nivel de la enorme macro y microscópica red de vasos y capilares. puede producir la muerte en una persona sana –según los conceptos actuales– y hasta en un atleta. en su época de apogeo.

etc. mareos. lo constituyen el dolor de cabeza. es inefectivo como protector del corazón. existe la denominada frecuencia cardiaca mínima producto de restar al mismo número estable 220. Ante cualquier manifestación de incomodidad fuerte. que no se modifica con los cambios de posición de la caja torácica o con la respiración profunda. Por otra parte. Si se sobrepasa esta cantidad. frecuentemente ignoran. existe un riesgo de enfermedad igual al del individuo sedentario o el que no realiza ejercicios por mucho tiempo.65. y su efecto benefactor se pierde después de más de 6 meses de inactividad. incluso los entrenadores. En método convencional. la edad cronológica en años. También el síncocope. para evitar riesgos y secuelas. ligeramente irradiado al lado o brazo izquierdo. a partir de ese tiempo. Ejemplo: A una persona de 40 años le corresponde: 220 – 40 = 180 latidos cardiacos o de pulso por minuto. vértigos. aturdimiento. la edad cronológica en años. debe descansarse la zona o región involucrada hasta por una semana –en ocasiones más–. igual a 205. visión borrosa. y que requiere reposo inmediato y asistencia cardiológica a la brevedad si no desaparece en 10 minutos. muy lentamente progresivo hasta alcanzar la edad biológica deseada y no la cronológica. el dolor o calambre de la zona ejercitada. como es: la frecuencia cardiaca máxima por encima de la cual cualquier ejercicio puede ser peligroso para la salud. La empleamos al comienzo de los entrenamientos o incluso menor. el peligro es inminente a menos que haya logrado el entrenamiento SALUD ETERNA. Es necesario recordar que el ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro. Otras señales de alarma para omitir inmediatamente el ejercicio o descender su vigor.85. . El ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro. y especialmente después de 2 años de reposo.. nauseas o vómitos. El ejercicio por debajo de esta frecuencia cardiaca o de pulso mínima. Ejemplo: 220 – edad x 0. Sub máxima. culpables de la primera causa de muerte del hombre inteligente y productivo de la sociedad: Infarto Cardíaco y enfermedades vasculares. Salud Eterna busca para el rejuvenecimiento biológico poder elevar sin riesgos. y que debe hacer pensar en un problema de insuficiencia coronaria o infarto por sobre-ejercitación.65 = Frecuencia Cardiaca Mínima.prácticamente general de los signos de alarma o alertas que. Ese número define la cantidad mínima de latidos cardíacos por minuto que debe obtenerse en una ejercitación convencional para activar el corazón y protegerlo contra enfermedades como la ateroesclerosis y la enfermedad coronaria e hipertensiva. diplopía.= 184. pero multiplicando en este caso la resultante por la cifra 0. se calcula restándole a la cantidad fija 220.edad x 0. el mentón o la espalda. como debe ser el ejercicio ideal. usualmente asociados a hipertensión arterial y/o endocraneana.. pues sus beneficios son a corto plazo. Todo con DS =10 Un signo de alerta de exceso en la ejercitación lo constituye el dolor torácico opresivo de más de 5 minutos de duración en el centro del pecho.. la frecuencia cardiaca en esfuerzos extremos a >160 latidos (FC max = 220 menos edad biológica deseada de 20 años. muchas de ellas lamentables de por vida. 80%. para comenzar nuevamente en menor cantidad y volver en forma muy lentamente progresiva. También está la Frecuencia Cardiaca Sub-máxima igual a 220 .

a razón de 1 movimiento o repetición. Con este único ejercicio se puede lograr una recuperación satisfactoria. Al respecto. la actividad física ejercitante controlada. para llegar igualmente al patrón ideal y. el tope y mantenimiento a lograr en 1 a 2 años. Producen un vientre plano. Si se debe comenzar con una cifra mayor o menor. debido a su fácil realización y porque ponen en movimiento más del 40% de la masa muscular. y eso produce un estado de confort. pero siempre constante. que puede ser realizado en cualquier parte y con cualquier vestimenta. Se puede comenzar. incrementando la cantidad inicial en un movimiento cada vez. para incrementarlos en forma muy lenta pero progresiva. deben realizarse una o dos veces por semana y con un control exacto del tiempo con un cronómetro. para que nada ni nadie afecte nuestra recuperación. ni el logro de una Salud Eterna. por ser consideradas el mejor de todos. Pueden realizarse una vez por semana. La oficina también es un excelente lugar para realizar cualquier ejercicio.Por otra parte. Es un maravilloso ejercicio. alegría y bienestar al concluir su realización. Por supuesto. un tiempo excelente para vivir más de 300 años sería: mas 30 minutos de trote continuo por semana o cada 15 días y para los 100 metros 20 a 25 segundos. cada 7 días. caminar a paso rápido. la actividad debe ir acompañada de un control de peso simultáneo. cuando se está ya entrenado en ella. para vivir más de 300 años. asociado muy frecuentemente a la ausencia de ateroesclerosis y. dependiendo de la capacidad física individual. Lo importante es incrementar la cantidad muy poco a poco en el tiempo. En tercer lugar están los siguientes ejercicios: trotar. Es importante entender que el único individuo contra el cual uno compite es con uno mismo. y si queremos vivir en salud más de 300 años. Después de infinidad de estudios. o lo que se pueda con comodidad y subir de a una en una. debe determinarlo el propio ser. de la misma forma. ¿por qué no las sentadillas. correr o subir cuestas. y mantenernos permanentemente. que es solo para escogidos. por cuyo motivo se acompaña de una gran secreción de endorfinas. porque no eleva la frecuencia cardiaca más que la posición de reposo acostado en una . con unas 10. pues es lo único que puede garantizarnos tener una resistencia de atletas en solo uno a dos años. Caminar a paso lento no sirve como ejercicio cardiovascular. como lo determine nuestro organismo. cada 7 días. se ha llegado a la conclusión de que los ejercicios son los siguientes en orden de importancia: En primer lugar están las sentadillas. El descenso debe ser lo máximo posible. que nos tranquilizan y aumentan nuestra capacidad de concentración? En segundo lugar de importancia están las flexiones de abdominales. comienza a mejorar desde el mismo momento en que se inicia. En el programa de ejercitación se recomiendan fundamentalmente movimientos que no requieran de aparatos ni entrenadores que complican la ejecución del mismo. de las emociones. Efectuar mas de 50 movimientos una vez por semana es una cifra adecuada para mantenerse y vivir más de 300 años. Repito: el incremento debe ser muy lento y progresivo. Estos. inductor de la atracción sexual en ambos sexos. a conciencia. sino nuestro propio cuerpo y la voluntad que es imprescindible siempre en el logro de una Salud Eterna. podrían ser 100 o mas sentadillas una vez a la semana. para evitar lesiones. si la persona lo tolera. Al alcanzar la cifra de 60 sin interrupciones. por otra parte. Y. hasta sentir que llegamos al límite ambicionado. tenemos una capacidad excepcional.

muy lentamente. en la parte superior. un grupo importante de músculos de la mitad superior del cuerpo. Puede efectuarse una vez por semana y siempre con control de la frecuencia cardiaca o de pulso. Alcanzar mas de 30 el hombre y mas de15. la velocidad en alcanzar los 100 metros. Es decir. están más indicados. si tenemos problemas emocionales. Puede efectuarse en cualquier lugar. como alguna plaza o un lugar acogedor.es la barra fija horizontal. Caminar es útil. analizar el mundo y la vida y. es peligroso y es capaz de provocar la muerte. Correr es uno de los mejores ejercicios. solo si es a paso lo más largo y rápido posible. para nosotros. Por ejemplo. trapecios. y debe aprovecharse siempre para realizarlo cuando uno está o pasa por un sitio apropiado. una vez por semana es una buena cifra de mantenimiento para vivir más de 300 años. Por el contrario. mas de 10 pisos una vez por semana es una buena aspiración a cualquier edad. están las lagartijas. después de una cirugía o para ancianitos en el último estado. Y en quinto lugar. excepto después de comer o antes de dormir. porque puede aumentar el sangrado. el tríceps de espalda. Sin embargo. por supuesto. bíceps y endereza la columna vertebral. una vez por semana. una vez por semana. para enfermos delicados. para evaluar los progresos. porque constituyen una terapia excelente contra la angustia y la depresión. para pensar. en forma progresiva. pero en forma permanente. porque realizarlo en estos estados puede diseminar los virus o bacterias a otras partes del cuerpo. que debe ser nuy lentamente progresiva. el paisaje.cama. que puede realizarse en cualquier ambiente –hasta después de subir una montaña– y con escaso peligro de ocasionar lesiones por sobre-ejercitación. Cantidad de mantenimiento para vivir más de 300 años: mas de 30 el hombre y 15 la dama. porque estimula los dorsales anchos. Por esta razón debe ser controlado matemáticamente para saber el tiempo de entrenamiento y. En cuarto lugar. Debe buscarse el movimiento físico. segundo a segundo. mujeres embarazadas. la dama. Deben contarse el número de escalones e ir subiendo gradualmente la cantidad. es una cantidad excelente. y 5 movimientos el hombre y 2 la dama por su menor capacidad física genética. Requiere de un parque o espacio equipado con el aparato correspondiente. circunstancia que nunca debe ser desaprovechada. midiendo el tiempo preferiblemente con un cronómetro y conociendo la distancia alcanzada. y durante la menstruación. sino que es útil solo para tranquilizarnos al ver los árboles. porque quema calorías y produce endorfinas. Todo ejercicio es bueno si se hace a conciencia. además de que favorecen el control mental importante para hacer dieta y rebajar de peso. porque el músculo que no se ejercita se atrofia. . para descenderla. aun en personas sanas. si es posible. pero en todo caso debe efectuarse en cualquier circunstancia. de una forma que no constituya peligro. y hasta en atletas. Esto puede mejorarse más con el tiempo. pues lo importante es la estimulación muscular. Las lagartijas es un excelente ejercicio para la mitad superior del cuerpo. Es fácil siempre encontrar escaleras y utilizarlas para ejercitarse en forma muy favorable. El ejercicio debe realizarse en cualquier momento o circunstancia. deltoides. Las flexiones de tríceps no requieren equipos accesorios y pueden proporcionar una buena ejercitación en la mitad superior. Otro ejercicio muy útil –muchos lo consideran también en quinto lugar de importancia. Solo debe paralizarse en caso de gripe o infección mientras se controlan.

y en condiciones desfavorables. Esas alteraciones. entre los 5 y 12 años aproximadamente. olfatorias. visuales. artritis. dependencia química y sicológica de hasta un año de duración. Además. también se pierde por la Neurosis y el consumo de sustancias adictivas como el alcohol. alergias. con escasas posibilidades que los adictos pueda recuperarse. astrológico. auditivas. y todo tipo de perturbaciones de la personalidad y la conciencia.. .. Esta información inadecuada. Biología: las emociones agradables o ligadas al placer. o sea. médico. la pérdida de la pareja o el exilio entre otras muchas causas– y que es capaz de producir graves enfermedades y hasta la muerte en personas que antes han sido sanas. cierran los vasos sanguíneos en una forma tan intensa. Los estados de conmoción sicológica pueden durar desde seis meses hasta un año en individuos preparados sicológicamente. de lo contrario. Todo ello se da como consecuencia de las elevadas descargas de hormonas que. lo que puede condicionar graves infecciones y enfermedades como cánceres. por espasmo arterial de hasta más del 70%. Eso permite salir ileso hasta de un estado de conmoción sicológica. y es consecuencia de niños maltratados o sobreprotegidos. o sexualidad en el niño– que son resultado de una educación distorsionada por los padres y la sociedad. modificando la conducta en el sentido de favorecer la conciencia para recordarlas favorablemente y volver a repetirlas. Si no dañan directamente. que ocasionan una mengua de la oxigenación y nutrición de los tejidos que pueden dañarse y morir inmediatamente y modificar la conducta. El Sano Juicio. esotérico. Las emociones desagradables ligadas al sufrimiento. unidas al estado de desesperación. que deprime el sistema inmunológico en forma considerable. se produce la secreción de hormonas como el cortisol. tienen que trabajar más. principalmente en la edad en que se estructura la personalidad.. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos que. por si fuera poco. frecuente en todos los humanos –originado por descalabros financieros. frecuentemente son devastadores. Pueden traer beneficios inmediatos o tardíos por cambios de conductas erradas. Para corregir el carácter es necesario entender el concepto de Sano Juicio. emociones controladas. dentro de nuestro método. Está presente en más del 95% de los individuos de todo el mundo. sedantes y otras drogas legales como los barbitúricos e ilegales como la marihuana. lo que ocasiona el daño de los que estén debilitados por cualquier causa.Control de las Emociones. en cambio. asma. en todo momento. La Neurosis es un estado emocional que ocasiona incapacidad de tener paz y tranquilidad. trae como consecuencia un ser egoísta y envidioso origen inequívoco del estado de Neurosis. sin adicciones (32-54). la muerte de seres queridos. dilatan los vasos sanguíneos y producen un aumento importante de la oxigenación y nutrición de los tejidos. aún con los tratamientos mas sofisticados. pueden alterar la psiquis al extremo de ocasionar alucinaciones diversas. cocaína. que pueden tergiversar y agravar los beneficios de la fe y esperanza necesarios para salir del trance en que se sumerge una personalidad distorsionada. sus derivados y afines (tabaco) las cuales producen un Síndrome de Abstinencia. aunque puedan traer problemas por información que no esté adaptada a la realidad. ocasionan que los afectados busquen apoyo de cualquier tipo. en el sentido de condicionar la conciencia para recordarlas desfavorablemente y no volver a repetirlas. como la adrenalina. ya sea religioso.. producen una constricción o cierre importante de las arterias y capilares. o por traumas sexuales –complejos de Electra. Edipo.

nos impide progresar y tener salud. frecuentando buenas amistades. es un estado por el cual uno trata de justificar sus errores poniendo las culpas fuera de uno mismo cuando. lo contrario. las cuales pueden dañarlo de por vida si no sabe cómo superarlas. los celos. daña. igualmente mantiene las arterias contraídas. La única forma de controlarlo es enfrentándolo repetidamente. que el individuo es capaz de realizar las peores bajezas humanas. Los celos acaban con la estabilidad emocional de una importante cantidad de personas y parejas. si no se corrige. como todo disfraz. igualmente. el temor. de esta manera. menoscaba igualmente la salud. la depresión. espacios cerrados.. también es una falla que hay que enmendar. y trabajo agradable de cualquier tipo. al igual que los otros disfraces. La ira es muy grave.solamente recuperable con una nueva realidad fundamentada en la honestidad (exacto. el resentimiento. la preocupación. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos y condicionando la enfermedad a largo plazo. Debemos buscar su origen y entender el daño que produce el resentimiento asociado. pero a largo plazo. en realidad. La única solución: el perdón irrestricto de las faltas. la cura se hace posible más rápidamente de lo pensado. si no se supera. que no está dentro de lo previsible–. les pertenece solo a ellos. es necesario entender que el único culpable de todo lo que nos ocurre –que no sea consecuencia del azar. El que lo padece. como la ira. la conmiseración. consecuencia. La conmiseración. de las elevadas descargas de adrenalina que obliteran severamente las arterias. La conmiseración con otros seres que no se lo merecen. por lo que no nos beneficia. distracciones favorables. alturas. no es sano volver a confiar en forma absoluta en ellos. porque produce un estado de descontrol tan severo e inmediato con anulación del sano juicio. porque usualmente es consecuencia de una forma inapropiada e irreal de lavar culpas. La Neurosis se manifiesta en forma de muchos disfraces. La depresión es lo que llaman algunos “la ira congelada”. quienes están en su derecho de compartir con nosotros lo que deseen.. justo. por lo tanto. es uno mismo con los errores que comete: Debemos tener en cuenta que el poder mayor sobre nuestro cuerpo y mente lo ejercemos nosotros y lo tenemos a disposición en primer lugar. Achacarle permanentemente nuestras fallas a los demás –por malvados que hayan sido– para justificar que no podemos encontrar soluciones. La preocupación es otra careta que está demás y se elimina buscando cosas que hacer.. El temor a algo o las fobias: a la oscuridad. al extremo de ser el principal desencadenante del infarto cardíaco y otras trascendentales causas de defunción. ni mas ni menos) para que borre la anterior y pueda ser captada por el receptor. Se debe comprender que la misma.. . pero haciendo la salvedad de que los individuos malvados difícilmente se arrepienten de sus fechorías y. quien usualmente fracasa en su intento. es un estado que. impide tener la paz y tranquilidad que son fundamentales para la salud. La angustia producida por las actitudes explicadas anteriormente ocasiona importantes daños a la salud y una muerte precoz. preciso. que quieren ser propietarias de la vida de otros. sin presiones innecesarias. es una irresponsabilidad que. revive recuerdos del pasado que lo atormentan por largos períodos y lo van dañando lentamente. practicando sanas diversiones. eliminando el tiempo de ocio. El resentimiento. escénico. realizando ejercicios físicos. que tanto perjudica. aunque no sean culpa de nosotros. la angustia.

por lo que debe actualizar permanentemente la información de este libro y. en especial. que los adolescentes. Desafortunadamente. Ese síndrome tiene una duración de entre 20 y 30 días. que el individuo pasa nuevamente a ser responsable de sus actos y de su vida. a través de la Salud Eterna que requiere siempre de la verdad.La adicción: es el consumo innecesario de sustancias que alteran el comportamiento del sistema nervioso central. la publicidad para inducir al consumo de sustancias adictivas es tan grande y analíticamente tan profunda. Además. necesarios estos últimos. pronto terminan en cárceles. por si fuera poco. Por otra parte. Los adictos. drogas y alcoholismo”. significando esto adictos activos o que están consumiendo. simultánea o separadamente. por lo que la vasta mayoría de los adictos fracasan en el intento. es un enfermo no responsable de sus actos. las personas más . “Que no debe reunirse con quienes sean malas compañías. como es factible si se controlan los factores involucrados en la producción de la enfermedad. inducido por la adicción activa al bloquear la acción de los centros superiores y sublimes del pensamiento y liberar los inferiores o irracionales que actúan por instintos. solo se rescata de la adicción al 10 por mil o sea el 1% de los que tocan fondo o sea. que son: náuseas. cuando el enfermo adquiere el sano juicio y pasa a ser responsable de su recuperación y de sus actos. y para vivir más de 300 años. generalmente. la maldad y la muerte. diarreas. lo que se habla sobre cigarrillo. El adicto. cigarrillo o cualquier droga– es mucho… y cien es poco”. Y eso ocurre como consecuencia de lo que significa la dolencia: una distorsión total de la realidad y que. hospitales o encontrando la muerte. angustia. dolores. personas que pierden el Sano Juicio en múltiples niveles. el escaso número de enfermos que lo superan. homicidios y cualquier acto lesivo. están solos. depresión extrema que induce a cometer suicidios. tiempo excesivamente largo para soportar un horror tan extremo. los cuales se relacionan directamente con la mentira. También lo es. al intentar abandonar el consumo produce un Síndrome de Abstinencia que conlleva todas las manifestaciones de sufrimiento del cuerpo y el espíritu. como consecuencia del mal comportamiento permanente. “Que debe creer en un poder superior que lo ayuda. En los mejores centros y con óptimos tratamientos. pero fundamentado principalmente en las ciencias y el conocimiento profundo de su enfermedad”. pero. para completar el drama. pero antagónicos cuando lo que se busca es mantenerla en el mismo individuo. vómitos. “Que en un año puede olvidar más del 80% de lo aprendido. debe recordar por siempre: “Que una dosis –de alcohol. antes de un año. el egoísmo. para evitar la recaída. estimulándolo o deprimiéndolo. porque. con tal de obtener la sustancia aditiva. cuyo consumo lo mejora por períodos cada vez más cortos. irritabilidad. para que la energía vital cambie de cuerpo. la adopción de conductas o hábitos innecesarios y perjudiciales para sentirse bien. de lo contrario. al mismo tiempo. la honestidad y el bien. Esa es otra realidad frecuente en la sociedad que impide el sano juicio imprescindible en la salud. el envejecimiento y el sufrimiento. tienen que soportar posteriormente una dependencia síquica y química que perdura por casi un año y que significa un enorme problema para readaptase a una sociedad que los rechaza e ignora y. invariablemente recaerá”. Es después de un año de limpieza total o no consumo de todo tipo de sustancias adictivas. por lo que debe estar en un programa de recuperación. Es solo después de los 12 meses de no consumir sustancias indeseables.

deben asistir a los programas de readaptación –preferiblemente los gratuitos. a la cual debería incorporársele. Esta promoción es permitida por muchos estados del mundo. anfetaminas. los conductores de la salud en todos sus aspectos. y un hígado graso que lo hace más susceptible a las hepatitis. La marihuana. además. cortejándose. ya que tienen un porcentaje de curación muy superior a cualquier tratamiento psiquiátrico o religioso. por el elevado contenido de calorías que contiene la sustancia (7 x cada gramo) superando a los hidratos de carbono y las proteínas. caen en la adicción de todo tipo de sustancias. cuando la realidad es todo lo contrario. barbitúricos y drogas ilegales es causante de más del 80% de las muertes por accidentes de tránsito. a diferencia de las anteriores.. la belleza. el cigarrillo o hábito de tabaquismo está relacionado con más del 60% de todas las enfermedades. sin embargo. sufrimiento y enfermedad. de alcohólicos o drogadictos. porque sus efectos perduran en la química cerebral por más de 6 meses. lo más sencillamente posible. que son los mejores–. el chocolate y el propio café–. y aunque ya se tienen todos los conocimientos científicos para vivir más de 300 años. con todas sus miserias y bondades. el dinero. la determinación de alcohol. homicidios. si nos referimos al café. como los médicos y psiquiatras. actos delictivos. Las personas que tengan problemas con sustancias adictivas y que no puedan superarlos. además de cocaína. miseria. que es el objeto del método científico Salud Eterna. La propaganda utiliza el poder combinado del sexo. lo hacen de la forma que creen más sencilla: la prescripción de barbitúricos por indicación terapéutica. inferioridad. envejecimiento prematuro. En cambio la cafeína –sustancia excitante que contienen las gaseosas. y muestra: jóvenes de buena presencia de sexos opuestos en la playa. la salud. equivalente a una taza. que contienen 4. infecciones por SIDA. cirrosis y otras enfermedades. de que no sean comerciales. opiáceos. sino mejor aún. El alcoholismo se asocia también al sobrepeso. ya que los conduce a: impotencia sexual. perturbando el sueño. fealdad. porque nos enseña a conocer el mundo en que vivimos. Por su parte. . y condicionando. esteroides. como lo demuestran pruebas en sangre. la alegría. En fin. cocaína y sus derivados. marihuana. útiles no solo para dejar de consumir. porque tristemente la sociedad se maneja económicamente. todavía faltaría la de nicotina. pérdida de peso y control de la conducta irregular. para inducir al individuo al consumo de sustancias adictivas. La adicción al alcohol. entre otras muchas dolencias. sino que. ni en mínimas cantidades. pero con el beneficio indispensable para un óptimo resultado de confiabilidad. no se ponen en práctica porque no se ha armado el rompecabezas que los contenga a todos en forma concisa y puedan ponerse en uso. a muertes por accidentes vasculares del corazón y cerebro en personas jóvenes. Por otra parte. diabetes. afortunadamente no perdura por más de 48 horas y no está asociada a cambios significativos ni perjudiciales. se asocia a graves trastornos pulmonares por bronco espasmo y. Dosis mayores producen una excitación significativa. usualmente. programas de ejercitación. Estamos en un mundo equivocado.ingenuas –que además no tienen la protección de los padres ni la experiencia del adulto–. si no se sobrepasa su ingesta a una dosis diaria de 50 cc. las anfetaminas. suicidios. barbitúricos. por otra parte. en un buen carro o yate ingiriendo alcohol o fumando. La drogadicción es incompatible con la salud. creando trastornos gastrointestinales y cambios de conducta. no se dedican a eliminar los problemas emocionales ofreciendo información. la Salud Eterna es incompatible con el consumo de ninguna de ellas.

ya que el cerebro tiene muchas menos herramientas para retener hechos falsos. Por ese motivo. produciéndose –y explicándose de esta forma– las curaciones milagrosas. ni esperar resultados distintos. por sus beneficios: 1. y entender que. Buena Voluntad. Aunque fueron grabadas fuertemente en la memoria por el tiempo y la práctica repetitiva de errores. Receptividad para estar dispuestos a cambiar criterios y conductas que nos han sido dañinas. al entender que si no se hace esto. Buena voluntad. siempre que sea posible. Si esto no es factible no hay recuperación. imprescindibles para triunfar. que las personas que no la tienen se dice que deben continuar sufriendo. esotéricos y médicos realizan y aprovechan a través de la llamada relación enfermo-tratante. por ende. el sentimiento de culpa nos destruirá irremediablemente. pues debemos olvidar y eliminar la máscara del remordimiento. Fe y esperanza. corrigiendo todo lo necesario. Tan necesaria es. Honestidad. 2. Este resultado ha sido demostrado científicamente por medio del llamado Efecto Placebo y con determinaciones . defraudar o apropiarse de lo ajeno. Bondad Honestidad. en sus palabras y actos. proporciona la credibilidad y el apoyo de la sociedad. 3. ejercicio y emociones. paso imprescindible para obtener beneficios de este método de Salud Eterna. Fe y Esperanza: su mecanismo curativo de más del 50% de las enfermedades – incluyendo las neoplásicas o cancerosas–. está perfectamente demostrado. cometiendo los mismos errores. aunque sea duro reconocerlo. nos han permitido concluir que tienen una incapacidad de más del 90%.Los análisis que hemos realizado en adictos activos –más de 3. para poderse adaptar a un control de peso. por lo que el mismo no es compatible con estos estados. Con fe y esperanza. permite la tranquilidad y la paz imprescindibles para evitar el espasmo arterial por la angustia. 5. la experiencia y el conocimiento nos demuestran que estamos equivocados y que no podemos seguir aplicando criterios que nos perjudican. que brujos. que intencionalmente o por error hayamos cometido–. al igual que mantenerse dentro de la verdad y la exactitud. lo recuerda con dificultad en el tiempo. Humildad 6. enumerados en orden de importancia de acuerdo a análisis científico matemático. inteligencia. Receptividad para abandonar la ingobernabilidad que nos impide incorporar la verdad. Principios Espirituales imprescindibles para lograr y mantener la Salud Eterna Se deben adoptar cabalmente los siguientes conceptos. porque se cambia de conducta solo cuando el dolor y el malestar de seguir igual es mayor que lo que significa el sacrificio y el esfuerzo para modificarla. la producción exagerada de adrenalina y hormonas como el cortisol. que inhibe la producción de anticuerpos contra las infecciones y otras dolencias. de lo contrario. de acuerdo con el diccionario. Deberíamos confeccionar un inventario moral de los daños ocasionados que deben ser reparados. paguemos este precio excesivo. Actúa eliminando la angustia y. sin esta fuerte disposición es imposible obtener resultados favorables. La honestidad. es la capacidad de solucionar problemas y cambiar lo más rápidamente posible las actitudes perjudiciales. o. incapaz de engañar. 4. tratando de memorizar sus mentiras y falsedades porque lo que expresa engañando. olvidarlos definitivamente. El individuo mentiroso vive preocupado y agotado.000 casos–. Receptividad. ya que con ella no se puede estar en armonía ni tener Salud Eterna. no es sabio permitir que por cualquier acción –por mala que sea. la vida se le complica innecesariamente. corresponde a ser justo. las arterias se dilatan y aumenta considerablemente la oxigenación y nutrición de todos los tejidos. enfermándonos y. por lo tanto. religiosos. El ser justo.

Oración de la serenidad. perdiéndose así en forma usualmente irrecuperable toda la información valiosa y útil que podría aportar a la sociedad. para poder controlarlo. la verdad. simplificando lo complicado de su esencia y los conocimientos de 10. la honestidad. a un sentimiento posesivo de uno de los participantes. o sea. Un mongólico. pero no es lo más apropiado. La . este a tener en consideración en todo momento. la paz y la salud. pero solo el primero es imprescindible para el objetivo de este método: mantener la salud por más de 300 años en el ser inteligente y de esencia bondadosa que está muriendo precozmente. Valor para cambiar aquellas que puedo y Sabiduría para reconocer la diferencia. al ser razonados usualmente. como es el objetivo del programa Salud Eterna. Los animales. De acuerdo al psicoanálisis existen los siguientes requerimientos sexuales. ¡menos aún. producto muchas veces de la soberbia del triunfo. Poder superior. encuentra la solución de los problemas a través del modelo matemático. La misma dice textualmente: Dios –en nuestro método. sin cuyo visto bueno no se puede sobrevivir largo tiempo. en este programa. asumen la humildad como última alternativa para salvar la vida. a veces. sino cualquier cosa. muy útil ante un problema y al tomar cualquier decisión. y el mal. porque mantienen su apariencia humilde. difícilmente son agredidos. más de 300 años. da armonía. que puede llevar la mascara de los celos. ya sea como un dios con figura humana o de cualquier otro tipo. Humildad. un miserable. el análisis profundo de los acontecimientos que. el sufrimiento. la mentira. drogas.en sangre que revelan que decrecen las concentraciones elevadas de adrenalina y cortisol. para curar o mejorar cualquier enfermedad. puede ayudar por el efecto de la Fe y Esperanza. para conservar la energía vital inalterable en el mismo cuerpo. que usualmente va ligado al consumo de alcohol. La persona bondadosa y honesta es querida y respetada por la sociedad que la apoya. Distracciones Sanas y sin Peligro El sexo: relaja. un lisiado. peor aún. En nuestro método. Ambos estados son necesarios para la existencia de la vida en el universo. Homosexual (30%) y Bisexual (40%). el conocimiento puro. la ciencia. en condiciones normales equivale a un ejercicio ligero que es beneficioso para la salud y no conlleva riesgos. Bondad. cuando la persona corrige la angustia como consecuencia de creer en algo que lo ampara. como un Poder Superior.000 años de civilización con respecto a la identificación del bien. tiempo después. cuando se ven acorralados y sin posibilidades de ganar una contienda. que puede ser no solamente un dios bondadoso que lo protege. y ella protege mucho más que la actitud soberbia y arrogante. cigarrillos y. Cada uno de estos estados puede coexistir con Heterosexual (30%). la enfermedad. incluso en lo absurdo. Sus grandes inconvenientes son.concédeme la Serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar. porque nos favorece enormemente en nuestras relaciones con la sociedad. creer en él. problema. en el cual lo más puntual es creer en el Poder Superior de la Ciencia y el Conocimiento que es lo que se acerca más a la verdad verdadera. el hiposexual: una o dos mensuales y el asexual que no requiere. Eso es lo que se busca para la Salud Eterna. el envejecimiento y la muerte para la transferencia de la energía vital a diferentes cuerpos. aproximados: el hipersexual: una o mas relaciones diarias. creemos en el poder superior de las ciencias. el normosexual: una o dos semanales. o sea. inclusive un animal o un objeto inanimado. donde solo los más fuertes sobreviven para morir. que permite manejarse mejor en un mundo hecho para la lucha por la existencia y la selección natural. imprescindible igualmente en este programa.

cuando se trata de películas destacadas por premios o festivales internacionales. además. con el solo pensamiento de sentir que vamos a estar en presencia de un acontecimiento que nos va a producir risa. para vivir mas de 300 años. La música: la clásica siempre es favorable al espíritu y tranquiliza. y eso constituye un ejercicio de primera línea – el más intenso en la escala de esfuerzos competitivos– pero puede ser peligroso si no se toman las precauciones para evitar las caídas y lesiones que suelen ocurrir en un terreno inclinado y resbaloso. como sentadillas. mejor que cualquier sedante. Una mascota –y especialmente un perro. visión borrosa. es para la supervivencia de la especie con cantidad. La popular. para bienestar del individuo con calidad. El cine y el teatro. usualmente siempre es bueno y. para hacer ejercicios. Su problema: usualmente se asocia también al consumo de alcohol. gatos. Eliminar todo lo que nos hace daño . Las montañas: además de ser una distracción. hormigueo. que estimula. el segundo. nos permiten subir o escalar. Se debe aprovechar al máximo este recurso en las ciudades congestionadas y alienantes que. al inhibirse la producción exagerada de adrenalina y aumentar los niveles de endorfinas. aporta grandes enseñanzas y ejercita la inteligencia. para llevar un control e ir reduciendo lentamente. que permite realizar una actividad física intensa. zumbidos. por el hecho de contar con pocas herramientas escénicas. con los meses y sin peligro. las cuales tranquilizan. porque. tranquiliza y previene con eficacia la angustia. Las mascotas: perros. sobre todo. especialmente. taquicardia. alcohol y cigarrillos y debe tenerse mucha cautela al respecto. sordera. sin gran esfuerzo mental. conocer caras nuevas y. Lamentablemente también suele asociarse o relacionarse con frecuencia al consumo de drogas. los segundos y minutos que nos lleva el ascenso y el descenso. es muy favorable como ejercicio. el primero se recomienda. Cuando esta oportunidad se presenta. la adicción y la ateroesclerosis pueden cambiar los hábitos sexuales.enfermedad. drogas y cigarrillos en algunos de los participantes. El baile: excelente ejercicio. el segundo de los factores que más nos daña. Además existe el gen de la fidelidad que lo posee solo el 10% de los seres. pero siempre. correr. para lo cual se recurre a la seducción (deshonestidad) después. porque genéticamente se ha adaptado a convivir con la raza humana para sobrevivir–. no debe rechazarse. Todo el tiempo hay que atender los alertas que emiten los censores corporales. La playa: formidable para relajarse. pueden ser útiles para ejercitarnos y quemar calorías extras. además de sus manifestaciones de cariño que tranquilizan. loros.. porque el espasmo o constricción de arterias y arteriolas se neutraliza y así éstas se dilatan. cualquiera animalito que sea.. ocasionan cinco veces más infartos que la vida del campo. es un excelente medio para eliminar la angustia. el envejecimiento. quitan dolores y producen un efecto euforizante. lagartijas. tales como: cansancio agotador. Antes del climaterio en el individuo sano. acompañándola con ejercicios. Los parques: excelente alternativa para relajarse. sensación de desmayo. igual que el baile. El humor: en cualquier forma produce descargas de sustancias favorables ya desde 48 a 72 horas antes. Todos tienen derecho a satisfacer sin perjudicar su sexualidad porque de lo contrario la frustración de la misma es el origen irrefutable de la Neurosis que conduce a cualquier enfermedad. que lo hace más creativo. por la angustia que generan. dolor de cabeza. que podría predisponer a la adicción si no se tiene la información necesaria y la firmeza para rechazar actuaciones malsanas. pero tipo Salud Eterna: sin engañar. náuseas. igualmente. mareos. o sea. La indicación a cumplir siempre durante el ascenso y descenso es cronometrar. haciendo mucho más soportable la soledad.

delincuentes no regenerados.000 millones de habitantes con a las causas de mortalidad actual. con su ejemplo negativo y la enorme influencia que ejercen sobre ellos. Alcohol. Teatro. Las malas compañías que se siguen manteniendo destruyen. que si ha tenido problemas intentará imponer nuevamente criterios errados y que están asociados. juego. hecho que con el tiempo influye irremediablemente en nuestra conducta. ocupando el primer lugar las enfermedades cardiovasculares en relación con la arteriosclerosis. Los padres o familiares que consumen alcohol. PACIENTES. alcohólicos o personas de mala esencia que prefieren dañar o perjudicar al prójimo. Trabajar por nuestra cuenta. libros. 4. sino que dignifica y es provechoso. por su proximidad. En tercer lugar: las adicciones. La soledad y el ocio van de la mano para perjudicarnos. informática. e incluso los hijos. Hay que entender que la soledad puede controlarse con ejercicios. La ignorancia: porque es la causante de la muerte precoz por falta de conocimientos elementales. porque para vivir más de 300 años hay mucho que aprender. drogas o cigarrillos en presencia de los hijos. por supuesto. porque su desacertada información va acumulándose en la grabadora cerebral y ampliando progresivamente su espacio. visitas a museos. hay que aprovechar el tiempo. el envejecimiento. Drogas legales e ilegales. en orden de importancia científica nociva: 5. en cualquier actividad que nos agrade. pero con lo rápido que se modifica la tecnología y la cultura a medida que la civilización avanza. llamando poderosamente la atención que la misma no se presenta con significado estadístico. la pareja. sino por sus enseñanzas. Malas compañías pueden ser también. 6. En ella entramos en conversación con nuestro otro yo. contra sólo el 30% que resultaban favorables. en orden de importancia son: En primer lugar: las malas compañías. con frecuencia vienen disfrazados de belleza.De acuerdo con estudios estadísticos muy precisos. Al respecto. al placer inconsciente y sin análisis. está asociada a todos los demás factores negativos. es frecuente que los dañen. >5 millones de personas ingresadas en los campos de concentración nazis. y los padres más viejos y experimentados. Tabaco. por la mala información que pueden manejar y proyectar con fuerza por el hecho de ser ellos más jóvenes y enérgicos. sexo. en los países donde existe desnutrición(p<0. fama. tarde o temprano. amistades sanas. charlas educativas. los padres. MATERIALES Y METODO Se analizan las enfermedades de la población de la tierra. la enfermedad y la muerte prematura. de aprox. generalmente. En segundo lugar: la soledad. porque hay que recordar siempre que el horror y el sufrimiento. 3. por su relación directa con la ateroesclerosis. un buen cine de películas destacadas no por la publicidad. dinero. sexo y adicción. Comida. exposiciones artísticas. conciertos. espectáculos selectos. quedando expuestos a la influencia negativa de los adictos activos. un estudio alemán evidenció que el 70% de los hijos son más perjudiciales que beneficiosos.. más que hacerles un bien. parques. porque nos llevan por un camino errado. 2. En cuarto lugar: el sedentarismo. nunca desprestigia. son buenas soluciones.0000001).. las cuales a pesar de ser expuestos a factores de riesgo cardiovascular importantes como la alimentación rica en grasas saturadas (piel de ganado y porcino) el estrés permanente y .

Al respecto mas del 95% tienen una capacidad física inferior (p<0. >50 lagartijas continuas. Neuróticos Anónimos. 3. nos permite concluir que por desconocimiento de los signos de alerta de peligro del cuerpo y otros factores. montañistas y físico culturistas. Estatura:1. Ha elevado su Frecuencia cardiaca en esfuerzos extremos (ascenso de montaña) a mas de 220 pm.Después de haber estado mas de 30 años enfermo. con anasarca. aunque la alimentación sea rica en ácidos grasos insaturados. no se produjeron muertes de origen cardiovascular con significado estadístico al igual que el descenso del peso fue rápido en relación a la disminución de la ingesta calórica (p<0. que el origen del tipo de las mismas (ácidos grasos saturados o insaturados). menos arterioesclerosis aunque el descenso se haga consumiendo ácidos grasos saturados. Sentadillas >100 Abdominales >100 Lagartijas >50 Experiencia del autor: 65 años. Max). mas de 5 sentadillas.500 sentadillas en <1 hora con testigos. se ocasionan graves daños físicos que incapacitan a mas del 95% después de los 60 años (p>00001).957. .967) mayores de 60 años.0001). fracturas. el organismo almacena las calorías en exceso en forma de grasas (sustrato de la arterioesclerosis) cualquiera que sea su origen: hidratos de carbono. Lo que demuestra que para perder kilos. compatible con triunfo en Master F. * >2. con Prueba de Esfuerzo normal. ejercicios muy lentamente progresivo control emocional eliminando al máximo las adicciones químicas.trabajos forzados en minas de carbón. Requirieron del tratamiento invasivo menos del 1%. en colegio médico. alcanzando la limpieza total de todo tipo de adicción por mas de 6 años. al 01/04/07.001) a SALUD ETERNA. se equilibra logrando el Sano Juicio con el método Salud Eterna. es mas importante la disminución del número de calorías totales ingeridas. 65 años en las siguientes actividades físicas: Trote Continuo >60min. excepto integrantes de SALUD ETERNA ninguno está en capacidad de trotar 10 KM en menos de 1H:10 Min.0001) y mantienen una buena calidad de vida. mientras no recuperan el Sano Juicio (un año de limpieza total o química) son incapaces en >99% de cumplir un programa de control de peso y ejercicios que los beneficie (p<0. * >2000 pacientes mayores de 50 años.65. Maratón 42 KM: 4H:30 min. alcoholismo. en edades entre 18 y 25 años. * >500 cadetes de la Escuela de Formación de Oficiales de las Fuerzas Armadas de la República Bolivariana de Venezuela. Es decir a menos peso. Los que han mantenido el tratamiento se recuperaron mas 99% (p<0. por la convertibilidad que realiza de ellos. de acuerdo a los requerimientos. lo que demuestra que siendo los jerarcas de la salud tienen una capacidad física inferior a esta. (p<0. como la adicción al ejercicio. con testigos.0000001).000 atletas maratonistas. Porque de acuerdo al ciclo de Krebs. drogadicción e incapacidad de realizar al final. Codependientes Anónimos.73. de Mérida.0001). * >10.000 enfermos de los programas de Alcohólicos Anónimos. Ha ocupado primeros lugares en maratones en plano y montaña. lo que sí puede realizar la población general en una proporción >2. proteínas o lípidos.71. llegando a pesar 80 KG y sufriendo múltiples hospitalizaciones por insuficiencia cardiaca con 2 paros cardiopulmonares. A mas peso mas arterioesclerosis. Narcóticos Anónimos. Peso actual 29/01/07: 57 KG. tabaquismo. > 100 abdominales seguidos. seguidos por 4 años.74 y U. equivalente a Corazón fetal en estrés =220–0 (años biológicos) =220 (FC. * >3.000 profesionales médicos (promociones UCV: 1. afectos de enfermedad coronaria crítica quirúrgica diagnosticada por cateterismo cardíaco y prueba de esfuerzo positiva (ST desnivelado y/o angor) seguidos en mas de 20 años y sometidos a tratamiento no agresivo con pérdida de peso hasta alcanzar el nivel ideal mínimo. 1.

descalabros financieros.. o de relación con nuestros semejantes como el producido por las fobias y neurosis. Jesús Eslava: 1er Lugar. psíquico (como el ocasionado por los estados de conmoción sicológica por pérdida de seres queridos. Sobrepeso. hace más de 30 años. accidentes cerebrales.. La arterioesclerosis siempre acompaña u ocasiona la enfermedad. el envejecimiento y la muerte después de los 50 años. por depósitos de grasa.000 kilómetros– usualmente. inicialmente. de mayor tamaño. . Todo ello. Incapacidad de realizar mas de 5 sentadillas. nicotina. Ley de Ejercicio de la Medicina y normas de investigación clínica de Min. Salud RESULTADOS Y DISCUSIÓN El envejecimiento (3-13) es la disminución progresiva de la reserva funcional del organismo. daños valvulares. Carrera . donde se genera la fuente de energía o ATP. Todo este conjunto de errores. sedentarismo. Jesús Eslava. y la primera causa de muerte del ser humano. la cual comprende una serie de afecciones no ateroescleróticas como la esclerosis de Monckeberg en la cual existe una degeneración de células musculares lisas de la media. Dr. obstrucciones. ¿qué es la arterioesclerosis? Es la madre de todas las enfermedades después de los 50 años. aumentando las posibilidades de fallar ante situaciones de estrés: físico (como correr o trotar). seguida de depósitos de calcio en arterias musculares de tamaño medio. entre otros factores menos importantes. exilio. junio. Es el engrosamiento. infecciones. adicto al alcohol. fracturas.  Óseas: artritis. En resumen. mayo. Centro Médico Loira. con núcleos deformes y con aumento de la llamada vacuola o depósito donde se almacenan y compiten por el espacio: la energía en forma de grasa y los productos de desecho celular. que disminuyen la oxigenación y nutrición de las células y ocasionan todo tipo de enfermedades como:  Cardiovasculares: infartos. por la presencia de errores repetidos de cambio o mutacionales (radicales libres oxidativos y mas) que dañan e impiden la reproducción satisfactoria de la llamada mitocondria. tumores. frigidez.El Dr. endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial –que tiene una longitud mayor a 20. Caracas * Los estudios se realizaron en apego a la convención de Helsinki. Gravemente enfermo: Insuficiencia Cardiaca.  Sexuales: impotencia. condicionan la arteriosclerosis o pérdida de la elasticidad de la pared arterial. a nivel de sus extremos físicos (telómeros cortos) creándose. unidades celulares distintas. para mantener la homeostasis o equilibrio del medio interno. soledad) o social. farmacodependencia.  Gastrointestinales: úlceras. hemorragias. Año 16. 2004. hipertensión. conduciéndolo a 2 paros cardíacos Revista “Maratón” 4 de septiembre. Numero 97 Abril. desorganizando su ADN que influye en la fabricación de los cromosomas o ingenieros de la célula. osteoporosis. coronaria y renal.  Inmunológicas: cánceres.

enfrenta el estrés social porque le agrada relacionarse. el cual no descarta de la medicina alopática y otras terapias. mental o social). cambios de personalidad. en las que. lo que sirve. El envejecimiento es un proceso paulatino que lleva al organismo a un estado de disminución de la reserva funcional. es el único ser. mental y social) a los niveles de la segunda o tercera década. tolera mejor el ejercicio intenso o estrés físico. convirtiendo adultos sanos en frágiles.  Psiquiátricas: demencia.  Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años. ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible. por la capacidad de tolerar sin riesgos. solamente alcanzables por ahora y probablemente por siempre (para mantener la energía vital inalterable en el tiempo. bloquea todos estos mecanismos fatales. el número de células que nacen y mueren se equilibran. solo a merced del azar no prevenible. solo a merced del azar o ala voluntad del propio individuo. zumbidos. pérdida de la memoria y. compleja enfermedad crónica se inicia en edades tempranas de la vida con la formación de estrías grasas y cambios a nivel del endotelio vascular y puede . Endocrinas: diabetes. dependientes de terceros para realizar las actividades de la vida diaria. Además. cefaleas. solo en el individuo APTO. en el mismo cuerpo) con la aplicación integral con todos sus pormenores del Método Salud Eterna. El Método Salud Eterna. aproximadamente los 200 tipos de tejidos del cuerpo. El método Salud Eterna al transformar personas en edad media (40 a 64 años) y viejos (> 65 años) en atletas integrales con las capacidades del adolescente sano y el jóven. indigestión. dejando esta. de 6 a 12 meses. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente La arterioesclerosis es la más comercial de todas las dolencias humanas. en el tiempo mental estipulado para personas normales. una frecuencia cardiaca de 180 (DS:10%) en esfuerzos de alto rendimiento: trote continuo de mas de 30 min. en su época de mayor productividad económica e intelectual. pero sin lucro. porque afecta al hombre y la mujer. náuseas. luego se desorganizan por desgaste secundario a estrés oxidativo mitocondrial y pérdida del mecanismo regenerativo celular integral conduciendo a la arterioesclerosis por disfunción endotelial originando cualquier enfermedad. ocasionando incalculables consecuencias negativas para la sociedad . La arterioesclerosis. vértigos. elimina la arterioesclerosis. que sin un entrenamiento dirigido. visión borrosa. que primero se diferencian para formar. con la recuperación de la capacidad fisiológica (física. en resumen. el mental. pérdida de la memoria. en el hombre y 15 la mujer etc. el envejecimiento. Parámetros de estabilización biológica. cansancio. o al propio individuo que decida vivir o morir. en cualesquiera de sus formas: exitoso o nó (con o sin dependencia de terceros) al igual que la arteriosclerosis son enfermedades curables. lo que aumenta las probabilidades de fallar en situaciones de estrés (físico. con mas de 100 sentadillas sin descanso. vómitos. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. el envejecimiento y la muerte. mas de 30 flexiones de abdominales seguidas en plano y mas de 30 lagartijas también seguidas. Se manifiesta con: dolores. Esto lo determinamos. como consecuencia de que las células. por medio del control del peso. También soporta bien. siempre que el daño ocasionado no supere mas del 50% de un órgano vital y deja la muerte. Para Salud Eterna. pudiendo recuperarse de un estado de conmoción sicológica como la pérdida de un ser querido. El adolescente sano.

meses. eólica. animal y humana en viva de su misma especie. Los animales transforman la materia muerta vegetal. con base a los conocimientos que ya se disponen. últimamente. mientras está vivo de transformar la materia orgánica muerta (animales y vegetales) en células vivientes de nuestro cuerpo como los espermatozoides (prohombres) u óvulos (pro hembras) etc. Los vegetales pueden transformar la materia orgánica muerta de animales. vegetales y humanos. eléctrica. está presente en la placa ateroesclerótica. El cuerpo humano está formado por materia y energía vital (múltiples formas energéticas) que se separan con la muerte. como los monocitos trasformándose en macrófagos. es transformable en masa y viceversa dependiendo de la velocidad. su promedio de vida máximo.. además de la materia inorgánica de la tierra. siendo capaz. pueden oxidar a la LDL. mecánica. por grupos médicos organizados (84) en un mundo que no puede aumentar. Edad biológica: es la que corresponde al estado funcional de los órganos. es posible observar estrías grasas en la aorta. por errores repetidos mitocondriales. Edad cronológica: es la que tiene un individuo en función del tiempo transcurrido desde su nacimiento. ejecutada por señales moleculares o citoquinas) para controlar estados tumorales. La apoptosis o suicidio celular (actividad dependiente del sistema inmunológico. días.) es igual a Masa por Velocidad (al cuadrado) de acuerdo a la Ley de la Relatividad. sin aplicar el Método Salud Eterna Aunque muchas células en la pared arterial. En el 99% de los niños entre 2 y 15 años. a pesar de existir todos los conocimientos para hacerlo. molecular. Después de los 65 años la enfermedad arterioesclerótica clínica o con daño significativo. para lo cual es necesario conservar cotas razonables de capacidad física y mental La expectativa de vida es el número máximo de años que puede vivir un individuo y es de solo 120 años. en materia viva vegetal. lo que favorecería la ruptura y trombosis de la misma con la generación de los infartos. son las células endoteliales. atómica. medido por los patrones de uso: años. Este se realiza a ritmo diferente en cada humano. en los estadios muy tempranos las que las modifican transformándolas en células espumosas sobrecargadas de grasa. La Energía en cualesquiera de sus formas (transformables una en otra: vital. Todos estos procesos constituyen lo que se define como Cadena Biológica o Ciclo Ecológico. existiendo personas de 40 años de edad cronológica muy envejecidas y deterioradas así como personas extraordinariamente conservadas a los 90. La Senescencia es un fenómeno de envejecimiento a todos los niveles que ocurre después de la madurez. . Expresa la capacidad para mantener los roles personales y la integración social o de la comunidad. Para enfatizar la veracidad de lo aportado de que el ser humano está construido en forma tan perfecta para no morir a menos que lo maten o decida cambiar de forma existencial. de la cual emergen todas las arterias que alimentan y oxigenan la integridad del cuerpo humano. térmica. Igualmente.ser correlacionada con la edad biológica real del individuo y predecir el envejecimiento. existe en el 80% de las personas. anexamos a la bibliografía trabajos científicos que permitieron el desarrollo de la cardiología mas barata y precisa del mundo (55-84) destruida.

4. Existo. en razón del psicoanálisis. 9. 10.-Micro y macro infartos con muerte tisular y mayor envejecimiento. nos reincorporaremos. .-Apoptosis o suicidio celular condicionando ruptura de la placa y obstrucción vascular.-Muerte menor del 50% de un órgano vital: reparable usualmente. disminuyéndose la mitosis y generándose células grandes. hiper (1 ó mas por día).-Repetición infinita del proceso en la eternidad del tiempo. marina. Por eso es preferible reacondicionar nuestro cuerpo para disfrutar Salud Eterna. en sus modalidades hetero (30%). permite aprender. activando la célula madre autógena y neutralizando la apoptosis. con intervención del azar. insecto. físico. 3. homo (30% y bisexual 40%) los tres primeros y de la existencia del gen de la fidelidad presente en solo el 10% de los seres.-Desde la adultez hasta el climaterio. porque en él. para mejorar la especie. mental o social. Por eso. 5. hipo (1 ó 2 mensuales) y asexual. condicionando el comportamiento humano en relación con el desconocimiento de los estados sexuales: normo (1 a 2 relaciones por semana). equilibrándose (porque el azar es regular y la forma de lo mas perdurable –planetas. solo (por ahora y por siempre) con el Método Científico Salud Eterna. debemos luchar por un universo mejor. sobre el placer y la felicidad para conservarla.. reincorporación. de menor movilidad. muerte.-Aparición de Células Espumosas que al unirse generan Estrías Grasas en la aorta donde nacen las arterias que nutren y oxigenan la totalidad del organismo humano. distorsionándose la intelectualidad para dominio de la sexualidad real.Secuencia de: Arterioesclerosis-envejecimiento.-Enfermedad arterioesclerótica. y disminución: oxido nitroso 2. placa ateromatosa. para después del climaterio (actualmente) en que la sexualidad irracional. Nuevamente la lucha despiadada e insoportable por la existencia y la selección natural para dominio de: solo los mejores.-Error repetido que ocasiona: 1) Descenso del oxido nitroso interfiriéndose la dilatación vascular. vacuolizadas. 11.-Deformidad de células endoteliales. con oxidación y degeneración mitocondrial.-Destrucción mayor del 50% de un órgano vital: irreversible conduciendo a la Muerte total. 8. Falla esta que impide captar los múltiples signos de alerta de peligro que emite el cuerpo y que condicionan la pérdida de control del peso. que ocasiona cromosomas defectuosos a nivel de los telòmeros que controlan su duplicación. ocasiona una lucha despiadada e insoportable por la existencia y la selección natural. conduciendo a la Neurosis a mas del 95% de los humanos (egoísmo-fobias) y adicciones: comida-cigarro-alcohol-drogassexo-capital-figuración-juego.-Reincorporación inmediata de la energía después de la muerte (el tiempo no existe) de acuerdo a las opciones por cantidad de formas de vida multicelular existentes o similares. ejercicio y emociones. no es dominante y el mejor Sano Juicio. humana desarrollada: cadena biológica. 7. 2) Aumento de radicales libres oxidativos. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. Todo lo cual. para continuar viviendo (adaptándose a la ley de los cambios) sin resentimientos ni remordimientos. la ley de la evolución para mantener y mejorar genéticamente las especies para enfrentar los cambios constantes del medio ambiente. estrellas. envejecimiento. 1. características del envejecimiento celular. vegetal. 6. humana subdesarrollada.. otros animales..es redondeada) el número de cada forma viviente y sus condiciones de predominio del sufrimiento. existí y existiré porque en el universo un fenómeno no se produce una sola vez. ocasiona errores repetidos para combatir el estrés.

repara la totalidad de la red. pero las enfermedades del envejecimiento y la ateroesclerosis se relacionan directamente con el hecho de continuar practicando aún. Tec. Pedro Bonilla. Pablo Yuste. Lic. A todos los autores de las referencias: sin sus invalorables aportes científico sería imposible concretar este trabajo. María Capera. puede dar la vuelta a la tierra en cada individuo. Jean Martines. médico internista en USA. lo matan o se mata. Periodistas: Margarita Ponce. Gral. Microscopia electrónica Daño celular por sobrepeso. Daysuke Nakanise. A la Iglesia católica por permitir a ateos. Dr. en el individuo apto. ha sido importante para este aporte. en la etapa post climaterio. Periodista Chino Manrique y a : Eleazar Tiger. puede obstruirse –en regiones que son claves para la vida-. la Dra. Freddy Porras. Dr. Sonia Rodríguez y Freddy NA. mientras que el Método de Salud Eterna®. Periodista Luis Adrianza. Manuel Adrianza. angustia. Diógenes Carrillo. Neuróticos Anónimos y Codependientes Anónimos. angustia y sedentarismo La red vascular es tan extensa en longitud –más de 20. Tenor Abelardo Eslava. A mi hija. A las siguientes personas sin cuyo apoyo.000 Km–. Enrique Garcilazo. que se realizan en sus recintos. por salvar mi vida y después poder comprender. Agradecimiento En primer lugar a Narcóticos Anónimos. Alcohólicos Anónimos. Manuel Manrique Siso. Ruth Hidalgo. Comunicadora Social Anasaria Vegas. si no existe buena irrigación que suministre los nutrientes y el oxígeno necesarios. Viviam Antonio Duran García. Periodista Rodolfo Sanabria. Una célula madre no puede actuar generando tejido nuevo.en más de un 80%. recuperarse en los programas de 12 pasos. errores repetidos por influencia social o por incapacidad de cambiar convicciones inciertas. Dr. que con los conocimientos actuales que dispone la humanidad. Dr. Hilda Luccy. El intercambio de información científica. como yo. Jesús Mendoza Romero. el bien y el mal pueden ser demostrados como favorables o perjudiciales. Dr. nada se hubiera logrado: Prof. Div. Comerciante Ricardo Vegas. por sobrepeso. aspirante a mujer extranjera cardióloga de adultos. sedentarismo o falta de ejercicio apropiado. Periodista Manolo Del Valle.Uno no muere. Oswaldo Ramos. Dr. La ciencia actual no puede corregir usualmente más que 20 cm de obstrucciones críticas. . Lic. Alfredo Delgado. en ese país. Guillermo García Ponce y Servando García Ponce. Dr. Yelitza Eslava.

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en orden: A)Comida. fagocitosis. para morir antes de los 90. Células madres. mejoramiento de genes. físicamente inferiores a la población general. la OPS. para vivir mas de 300 años Vs. condicionantes de las muerte post climaterio. sobre la medicina. Resumen: Se conocen bien los mecanismos de sobre vivencia para adaptarse a los cambios: mitosis. para soportar el estrés que causan la arterioesclerosis y el envejecimiento. >HDL. 2)Soledad. climaterio. afectando hasta los galenos. detoxificación. antojo. impide conocer la verdad. Visión Integral. (Coauspiciado por la OMS. También se conocen los factores dañinos: 1)Sociedad.. eritropoyesis. ciclo krebs. cristalización acuosa. Cuba. cicatrización: Efectos: placebo.) 4)Sedentarismo. 3)Adicciones. espiritual. alertas. fibrinolisis. Capitalismo Salvaje. La influencia comercial. Habana.Todo.). causantes además de la . alterando el Sano Juicio para los controles de peso ejercicio y emociones sin adicciones imprescindibles para sobrepasar el promedio de vida. apoptosis. 2. Todos en relación con la ignorancia.... formación de anticuerpos. mensajeros. circulación colateral. <LDL. 22 al 25 de mayo. El capitalismo salvaje ocupa el mismo lugar que la adicción a drogas como el alcohol. Socialismo del Siglo XXI. permeabilidad selectiva celular. C)Adicciones químicas o no (capitalismo salvaje-juego-sexo-informática.007. presente(OMS) un promedio de vida superior a USA cuya población muere precozmente por enfermedades típicas del capitalismo salvaje: sobrepeso y drogadicciones. B)Tabaquismo. Todo ello explica como Cuba. citoquinas.Seleccionado al V Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria. sonidos. coagulación..

descenso de LDL. detoxificación. Todos ellos. eritropoyesis. en resumen. cuya intolerancia definen el envejecimiento o error repetido mitocondrial con oxidación por radicales libres y descenso del oxido nitroso acortando telòmeros que interfieren en la duplicación crosmosónica. capitalismo salvaje. cuyo signos de alerta se manifiestan en enfermedades como. Células madres. cristalización acuosa. Jesús Eslava La Ley de la Relatividad. aplicada a la mitocondria demuestra su funcionamiento como reactor atómico celular. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente Para combatirla el cuerpo dispone de mecanismos de sobre vivencia para adaptarse a los cambios y de la ley de la evolución. sida. osteoporosis. Sus expresiones: dolores. que utiliza como principal fuente de energía el oxígeno para generar ATP lo que le permite su replicación (ADN) las veces necesarias para mantener las demandas ante el estrés físico. Endocrinas: diabetes. 3)Adicciones. C)Químicas o no: drogas. citoquinas. en orden: A)Comida.. indigestión. tumores. antojo. alertas. en el mismo cuerpo Autor: Dr. permeabilidad selectiva celular. informática. Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años y presente a nivel clínico en mas del 80% de los mayores de 60. climaterio. homicidios. sexo. espiritual. cansancio. mejoramiento de genes. zumbidos. sonidos. pérdida de la memoria y. neurosis ..mayoría de defunciones por accidentes de tránsito. cicatrización.. frigidez. apoptosis.. vómitos. daños valvulares. coagulación. mensajeros. ciclo de krebs. Efectos: placebo. hipertensión. fracturas. fibrinolisis. estrías grasas y la arterioesclerosis. circulación colateral... Inmunológicas: cánceres. en relación con la ignorancia. accidentes cerebrales. aumento de HDL. Gastrointestinales: úlceras. cambios de personalidad. B)Tabaquismo. a saber: mitosis. generándose células espumosas. juego. . Óseas: artritis. visión borrosa. Sexuales: impotencia. suicidios. hemorragias. mental. social. Psiquiátricas: demencia. -----------------------------------------------------------------------------------------------Vida Eterna. fagocitosis.. formación de anticuerpos. 2)Soledad. cefaleas. náuseas. 4)Sedentarismo. infecciones. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. pérdida de la memoria.. Cardiovasculares: infartos. vértigos. obstrucciones. Estos últimos factores. actos delictivos. junto con la neutralización de los entes dañinos: (1)Sociedad. alcohol.

permitió al autor. manteniendo equilibrado el número de células que nacen y mueren. elevar la frecuencia cardiaca a mas de 220 en esfuerzos extremos. mental. Resumen en 200 palabras . inteligente. permite. gravemente enfermo por mas de 30 años. sin enfermedades. (siempre que el daño no sea mayor. Habiendo escrito 5 libros al respecto que ocupan primeros lugares en los servidores Yahoo sobre mas de 400. social espiritual y sexual. de esencia bondadosa predominante. perseguido por el Capitalismo Salvaje. Y los cuales regalará a la hermana República de CUBA. que lo condujo a 2 paros cardíacos. para activar la circulación sanguínea y linfática hasta los mas recónditos lugares. como: Maratón 42 KM.500 sentadillas en menos de 1 hora.000 trabajos de Salud Eterna. que esté dispuesto a cambiar esquemas de vida adversos impuestos por la sociedad o por sus propias convicciones acerca de la vida. hazañas físicas en grupo. que el cuerpo humano puede sanarse al integro. en 4 horas 30 min. etc. con capacidad física igual o superior al adolescente sano y enfrentar exitosamente el estrés físico. Nota: el método Salud Eterna. usualmente del 50% de un órgano vital) con el método Salud Eterna (control del peso. ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible) ejercitando ambos hemisferios cerebrales con control hipotalámico. no reportadas a su edad de 65 años. por haber desarrollado la cardiología mas barata y precisa del mundo. recuperarse a nivel de atleta integral capaz de realizar.La aplicación favorable de lo expresado. 3. y lograr el estado de bienestar bio-sico-social-espiritual y sexual permanente o Vida Eterna en el individuo APTO: post climaterio. transformándose en atleta integral . deformantes o incapacitantes graves o terminales. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario.

mental.com Búsqueda Búsqueda: la Web páginas en español páginas de Venezuela La Web Resultados 1 .. lo que si logra. células madres.Vida Eterna. 1er.paravivirmasde3siglos.. alcohol. cansancio. aplicada a la mitocondria demuestra su funcionamiento como reactor atómico celular.. Estos factores. cambios de personalidad.com. la fibrinolisis. 4)Sedentarismo. pérdida de la memoria y. (0. por ignorancia. en el mismo cuerpo Autor: Dr. zumbidos. náuseas. B)Tabaquismo. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. que transforma post climatéricos en atletas integrales. cambios visuales.. Créditos: Salud Eterna. acortando telòmeros que interfieren en la duplicación crosmosónica) generando la arterioesclerosis. y junto con neutralización de los entes dañinos (1)Sociedad. A continuación. en resumen. detoxificación. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente Para combatirla el humano dispone de mecanismos de sobre vivencia: mitosis. 3)Adicciones: A)Comida. capitalismo salvaje-juego-sexoinformática. vértigos.18 segundos) ::salud eterna:: A través de Internet en la página:www. Jesús Eslava La Ley de la Relatividad.paravivirmasde3siglos.. vómitos.2 de aproximadamente 5 de www. <LDL. Lugar en el mundo: Acceder Google La Web Imágenes Grupos Noticias Más » Búsqueda avanzada Preferencias w w w . con signos: dolores. C)Químicas o no: drogas. social.es le tiene asignado el “primer lugar en el mundo” de trabajos . . eritropoyesis. >HDL. que utiliza como principal fuente de energía el oxígeno para generar ATP lo que le permite su replicación (ADN) las veces necesarias para mantener las demandas ante el estrés físico. cicatrización. coagulación. indigestión. cuya intolerancia definen el envejecimiento (error repetido mitocondrial con oxidación por radicales libres y >oxido nitroso. apoptosis. el método Salud Eterna.paravivirmasde3siglos. no permiten curarse.. fagocitosis. formación de anticuerpos. 2)Soledad.com que los servidores Yahoo.. cefaleas.

w w w . Suche (8).com/even0001b. ------------------------------------------------------------------------------------Oportunidades | Contáctenos Correo web Banda ancha Páginas Amarillas Móvil 31 de enero de 2007 Correo Web Usuario: saludeterna Bandeja de Entrada | Redactar mensaje | Buscar mensajes Salir Revisión de Mensaje .En caché . Reino Unido & Irlanda (49). paravivirmasde3siglos. Canadá (28). en Catala (4). Argentina (1). Deutschland (1). Si lo prefiere.. España (9). India (84). sobre más de 400.com) en los Servidores Internacionales. Nederland (1). puede repetir la búsqueda e incluir los resultados omitidos.Páginas similares Para mostrarle los resultados más pertinentes.paravivirmasde3siglos. Japón (14)..Publicidad .21k . Italia (1). Asia (1).www.html .16k . Norge (1). el 20-02-07.Todo acerca de Google ©2007 Google Ocupa.com/noticia-0.paravivirmasde3siglos. Brasil (1).paravivirmasde3siglos. analizar y poner en práctica lo sintetizado en el libro Salud Eterna y la www. Singapur (1).000 trabajos de Salud Eterna (www.paravivirmasde3siglos. omitimos ciertas entradas muy similares a los 2 que ya hemos mostrado. Danmark (1).html . los siguientes lugares: Yahoo! France (1). México (1).com .co Búsqueda Restringir la búsqueda a los resultados | Herramientas del idioma | Sugerencias de búsqueda Página principal de Google .En caché .Páginas similares ::salud eterna:: Leer integralmente. Alemania (1). Sverige (1).

katalina@infomed.cu] saludeterna@cantv. LO ESPERAMOS _________________________________________________________________ Charla con tus amigos en línea mediante MSN Messenger: http://messenger. SABEMOS LA HERMOSA LABOR QUE REALIZO EL AÑO PASADO.cu . Le estaríamos muy agradecidos. DEDICADO ESTE AÑO A LA EDUCACION FISICA. gracias a sus buenos oficios.cu Sent: Monday.sld.sld.net Katty-Hind Selman del comité organizador de LONGEVIAD 12/02/2007 23:44:11 Jesús: Es un gusto tenerlo con nosotros nuevamente.sld. el año pasado.pdf (49K) ESTIMADO JESUS ESLAVA POR MEDIO DE LA PRESENTE LE ENVIAMOS LA DIVULGACION DE NUESTRO V CONGRESO DE LONGEVIDAD.Original Message ----From: josefa gonzalez To: saludeterna@cantv. Cuente con la exposición de su trabajo.sld. Jesús Menéndez Presidente Comité Científico ----. ¿quizás este año Ud pudiera también ayudarnos a divulgar el evento? Una delegación importante de venezolanos sería de mucho interés para el evento.net V CONGRESO LONGEVIDAD 30/01/2007 12:40:46 < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Bloquear Remitente Guardar Contacto Guardar Contacto Archivos Adjuntos: V Congreso de Longevidad_1_. 2007 3:37 PM Subject: DE CUBA .com] saludeterna@cantv. SI ES DE SU INTERES PARTICIPAR O NECESITA MAYOR INFORMACION DIRIGIRSE AL CORREO ELECTRONICO longevidad2007@infomed.Versión imprimible | Encabezado De: Para: Cc: Asunto: Fecha: josefa gonzalez [josefag60@hotmail. vinieron un grupo de colegas venezolanos.msn.net Cc: jmj@infomed. PARA LOGRAR LA PARTICIPACION DE MUCHOS HERMANOS VENEZOLANOS. JOSEFA PD.cu SALUDOS AFECTUOSOS DRA. Saludos afectuosos Dr. Me permito preguntarle algo: haciendo memoria. February 12.latam.com/ < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Oportunidades | Contáctenos Correo web Banda ancha Páginas Amarillas Móvil 15 de febrero de 2007 Correo Web Usuario: saludeterna Bandeja de Entrada | Redactar mensaje | Buscar mensajes Salir Revisión de Mensaje Versión imprimible | Encabezado < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Bloquear Remitente Guardar Contacto Guardar Contacto Guardar Contacto De: Para: Cc: Asunto: Fecha: Jesus Menendez [jmj@infomed.

SALUDOS AFECTUOSOS DRA.com -EMBASE (Excerpta Médica) -LATININDEX: Folio 15526 Nos gustaría contar con su valiosa colaboración en nuestro medio.net Invitación Revista Informe Médico 15/01/2007 12:48:37 Archivos Adjuntos: Indicaciones a los autores. email: ulrichs@bowker. Nos dirigimos a usted en esta oportunidad para invitarlo a publicar sus artículos en nuestro medio revista Informe Médico de Venezuela. LE ENVIO UNA COPIA DE SU CARTA A EL DR. NO EXISTE NINGUNA DIFICULTAD PARA QUE SUS TRABAJOS LE SEAN ACEPTADOS PARA EL CONGRESO. Cَ digo: RVI005 -Ulrich's International Periodicals Directory.net] saludeterna@cantv. Eslava: Reciba un cordial saludo y muchos éxitos para el año 2007. NJ.com/publish -REVENCYT. JESUS MENENDEZ PRESIDENTE DEL COMITE ORGANIZADOR. USA. Estamos seguro que ésta información sería muy apreciada por el resto del gremio en el país. CODEN: IMNECF -EBSCO Publishing. Venezuela. USA: www. Informe Médico està registrada en los siguientes índices y bases de datos: -Chemical Abstracts. Adjunto encontrará las indicaciones a los autores.ESTIMADO JESUS MUCHA ALEGRIA ME DA RECIBIR SU RESPUESTA. JOSEFA Correo Web Usuario: saludeterna Bandeja de Entrada | Redactar mensaje | Buscar mensajes Salir Revisiَ n de Mensaje Versiَ n imprimible | Encabezado < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Bloquear Remitente Guardar Contacto Guardar Contacto De: Para: Cc: Asunto: Fecha: Informe Médico [informed@cantv. GRACIAS POR SU RESPUESTA Y ESPERANDO SU PARTICIPACION NOS VEMOS.pdf (65K) Buenas tardes Estimado Dr.epnet. Saludos cordiales Kathyuska García Gerente de Publicidad y Proyectos 0212 2392871 / 2325293 0414 3179177 .

Una Amenaza real. Venezuela. Av. del cual. Muy estimada ciudadana. El Paraíso. Esperando nuevas comunicaciones. 1977. Le expongo esto. Y mas de 5. a saber: Salud Eterna I. Gerente de Publicidad y Proyectos. Caracas. Atte. Los mismos incorporan conocimientos que permitieron el nacimiento de la cardiología mas barata y precisa del mundo desarrollada en el Complejo Hospitalario de El Algodonal. Revista Informe Médico de Venezuela. es una reducida parte.com . Cardiología Computarizada (Método informático).000 pacientes evaluados sin error diagnóstico en enfermedades congénitas y adquiridas del corazón. Ambos desarrollos venezolanos de amplia aplicación y difusión mundial. gracias por su apoyo. Cons. Soy autor de varios libros. Otros E mail de mayor capacidad: jesuseslavacardiologo@yahoo. 505. Ante todo. que he desarrollado para Uds. porque estoy muy interesado en escribir para su revista de presencia internacional. Loira. En archivo adjunto. Centro Medico Loira. Jesús Eslava.Caracas 27 de enero del 2. fui autor de la Ecocardiografía con gas anhídrido carbónico (Hemogasodinamia) y la Cardiocirugía con base en el diagnóstico ultrasónico no agresivo. Mafia Médica. donde desempeñando el cargo de Jefe (e) del Servicio de Cardiología del Centro de Fisiopatología Cardiopulmonar. le envío el trabajo científico ya acordado. el espacio de 25 páginas. temas exclusivos en relación a mi último trabajo: para vivir mas de 300 años.es jesuseslavacardiologo@gmail. Dr. Salud Eterna II. Piso 5. permitieron mas de 100 intervenciones a corazón abierto con 4% de mortalidad a pesar de ser complejas y variadas.007 Kathyuska García.

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