Salud Eterna®

Método Científico para vivir más de 300 años curando el envejecimiento, la arterioesclerosis y la enfermedad coronaria, transformando individuos post-climatéricos en atletas integrales.
Con EXCLUSIVO, para el Gremio Médico y créditos, Pag. 162 Y para la Salud Jurídica www.elabogadoencasa.net

Salud Eterna III ®

México-Argentina-CanadáRepública Bolivariana de Venezuela

Por el Dr. Jesús Eslava, Cardioneumonólogo, Especialista en Medicina Crítica, Ecocardiografista, Creador de la Cardiología más barata y precisa del mundo (Currículo Vitae) destruida por el Capitalismo Salvaje

1 Dr. Jesús Eslava

Salud Eterna®

Salud Eterna®

Atleta Integral Dr. Jesús Eslava – Tercera Edad – 65 años Primeros lugares en muchos maratones. Su edad biológica, estimada entre 15 y 17 años, está basada en una evaluación general y especializada: cardiovascular, respiratoria, osteo-músculo-articular, neurológica e inmunológica. Eso significa que, si ha logrado reducirla 4 veces, su tiempo de vida tiene que ser equivalente a multiplicar 83 –promedio más elevado– por 4, lo que nos da un resultado…

¡Superior a los 300 años!

Salud Eterna® es un programa científico, universal y completo, barato, seguro, sin sufrimiento humano ni daño al organismo, perfectible, destinado a un rejuvenecimiento biológico, con base en un acondicionamiento físico-mental y social permanente, para vivir más de 300 años.
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2 Dr. Jesús Eslava

Salud Eterna®

Índice (paginado lo mas trascendental)
1. Introducción.................................................................................................................6 2. Fundamentos de la Salud Eterna®............................................................................ 8 3. Control del Peso.........................................................................................................19 4. Control del Ejercicio...................................................................................................26 5. Control de las Emociones.........................................................................................31 6. Principios Espirituales Imprescindibles para lograr la Salud Eterna® 7. Distracciones Sanas y Sin Peligro 8. Eliminar todo lo que nos hace daño 9. Arterioesclerosis.........................................................................................................44 10. Ciencia pura: Envejecimiento, arterioesclerosis y muerte......................................48 11. Conocimiento de Verdades Irrefutables................................................................... 54 10. Casos Clínicos 12. Tópicos médico-cardiológicos 11. Prevención, mejoría y curación no quirúrgica de la Enfermedad Coronaria........74 12. Insuficiencia cardiaca. ¿Cómo convivir con la enfermedad? 13. Cardiología y Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada...............................98 14. Eficacia del ejercicio a corto plazo 15. Eficacia del ejercicio a largo plazo 16. Seguridad y eficacia del ejercicio 17. Supresión del ejercicio 18. Ejercicio sin peligro 19. Dieta y Grasas 20. Dieta, y grasas protectoras 21. Fe, esperanza y curación 22. Navidad y muerte 23. Infeliz Navidad 24. Infarto cardíaco en diciembre 25. Droga y corazón 26. Psiquis y corazón 27. Sexo y corazón 28. Cigarrillo y corazón 29. Sexo, ejercicio, larga vida y más 30. La investigación médica como desigualdad social 31. Muerte por Infarto Cardíaco Agudo 32. Evaluación médica de rutina 33. Cigarrillo, droga y adicción 34. Bajo peso y más para siglos de vida 35. Hipertensión arterial 36. Factores predisponentes 37. Curaciones milagrosas 38. El amor como medicina 40.Caminar y correr como ejercicios para el corazón 39. Aumento poblacional 40. El corazón en el anciano 41. El corazón en el atleta

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Salud Eterna®
42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. 50. 51. 52. 53. 54. 55. 56. 57. 58. 59. 60. 61. 62. 63. 64. 65. 66. 67. 68. 69. 70. 74. 71. 72. 73. 74. 75. 76. 77. 78. 79. 80. 81. Hipertensión arterial Primeros Auxilios Crisis hipertensiva Criterios para hospitalización inmediata Riñón y corazón Insuficiencia cardiaca ¿Cómo convivir con la enfermedad? Belleza, sexo y salud Tratamiento de la Insuficiencia Cardiaca Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada ¿Qué es?........................................116 Alimentación y salud Obesidad y senilidad Arritmias cardiacas La taquicardia Seguros Médicos, Garantía o Estafa Infección Respiratoria, Ejercicio Estrés e Inmunidad El reposo médico Insuficiencia Cardiaca Aguda, Latente y Crónica Condena a muerte Muerto de SIDA Beneficios formidables para la salud, provenientes de la actividad física adecuada, pero continua Síndrome de abuso atlético Onda T invertida o negativa en precordiales izquierdas del electrocardiograma Belleza y Poder ¿Una decisión médica trascendental? ¿La angustia es muerte? Colesterol Malo Astrología y salud Test para el cálculo porcentual de morir o quedar inválido antes de 5 años.........126 Para vivir más de 300 años y la Ley de Ejercicio de la Medicina..............................127 Mafia médica, una amenaza real®................................................................................129 Anexo, el caso de Fidel Castro y mas..........................................................................130 Irrefutable Razonamiento Publicidad engañosa Para Creer Currículo Vitae y Postulación al Premio Nacional de Ciencia Tecnología...............143 Agradecimiento Internacional....................................................................................... 156 CONTRATO VIRTUAL CON MÉXICO.............................................................................158 Solicitud de ANEXOS: Libros SALUD ETERNA I-II-III, Pag. WEB y mas...................161

82. EXCLUSIVO: PARA EL GREMIO MEDICO.......................................................162

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Salud Eterna®
International Standard Book Number: ISBN 980-12-0369-2 Depósito Legal: IF25220031502091 - Protegido y Registrado en el Servicio Autónomo de la Propiedad Intelectual, La Dirección Nacional del Derecho de Autor y el Registro de la Propiedad Intelectual (SAPI), de la República Bolivariana de Venezuela.
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Salud Eterna®

Introducción
Como científico de más de 40 años en el campo de la salud, puedo afirmar que, lo que este tratado expone sintéticamente, cumple con un porcentaje aproximado del 99% en cuanto a su cercanía matemática con la Verdad Verdadera (SÍ) y menos del 1% de error (NO). Por lo tanto, la aplicación cabal, absoluta y de exactitud numérica de los tres controles, que son peso, ejercicio y emociones sin adicciones – nunca antes ejecutados simultáneamente por desconocimiento del beneficio potenciado solo en su totalidad, e inoperante por separado– por cualquier persona inteligente para entenderlos, de esencia bondadosa –en más del 50% y que pueda comprender la necesidad del mal en menos del 50%–, sin malformaciones congénitas ni enfermedades deformantes o incapacidades graves o terminales, prolonga la salud o la recupera, por más de 300 años, si el azar –no previsible– o el interesado, no deciden lo contrario. La veracidad de lo expresado la demuestro personalmente cuando, después de haber estado gravemente enfermo, con solo el 0.1% de posibilidades de recuperarme, he logrado regresar en solo 2 años –como lo pueden verificar las autoridades competentes– a una edad biológica, por mi vigor físico– 4 veces inferior a la cronológica. En los países desarrollados, con todos sus desaciertos, esa edad cronológica tiene un promedio de vida aproximado de 80 años (80 x 4 = 320). Por lo tanto, estoy ubicado como el sexagenario más vigoroso del mundo con mayores credenciales medico-científicas. Para poder vivir en salud por más de 300 años, se requiere del exacto control matemático y absoluto de los tres factores interconectados, a saber: peso, ejercicio y emociones, sin adicciones. Esos tres factores constituyen la única forma científicamente probada de aumentar la circulación sanguínea a todos los territorios del cuerpo –tan increíblemente extensa en longitud, que puede dar la vuelta a la tierra–, evitando la trombosis de la sangre por la sana producción de sustancias anticoagulantes que incrementan esta función de micro-circulación activa, la oxigenación y la nutrición de los tejidos, y que hacen posible el trabajo óptimo de la célula madre autógena, para reparar y recuperar los daños del diario vivir, manteniendo equilibrado el número celular por nacimiento y muerte y, así, no envejecer.

6 Dr. Jesús Eslava

no previsible.500 sentadillas en una hora. si el azar. Jesús Eslava . que mantenerla.Salud Eterna® Se entiende que es más difícil descender la edad biológica. superando el nivel fetal. un maratón de 42 KM en 4 horas. en esfuerzos extremos. pudiendo realizar 3. no decide lo contrario. por supuesto. 7 Dr. 30 minutos. y completar en la actualidad. Se ha comprobado científicamente que el Doctor Eslava ha aumentado su frecuencia cardiaca a más de 220 latidos por minuto.

como dos entidades inseparables para tener salud. Si es menor del 1% se considera como NO. Ese es el procedimiento que empleamos en nuestras evaluaciones. Cuando empleamos el método científico utilizamos el modelo matemático de evaluación de los fenómenos. en las cuales utilizamos afirmaciones en relación con la parte negativa (NO) color 8 Dr. social o de relación . es indivisible. se han desarrollado armas de destrucción masiva que han provocado enormes mortandades y que amenazan la supervivencia en el planeta. En tiempos más recientes se incorpora el elemento social. constituye el procedimiento más preciso o exacto para determinar la Verdad Verdadera. desde la época primitiva hasta la actualidad. imprescindible siempre. psico o de la mente. es el estado de bienestar bio-psico-social y espiritual. porque la inadaptación con nuestros semejantes es considerada como el mayor factor agresivo que debemos enfrentar. Probablemente NO. Este método es el que ha permitido aumentar 4 veces más el promedio de vida del hombre en la tierra. Al mismo tiempo. venía incrementando la masa animal y vegetal. el exterminio de la capa viviente podría ser total. Le agregamos sexual al recuperarse esta actividad con el método Salud Eterna®. Fundamentos de la Salud Eterna® Salud. Entre el 1 y el 25%. antes de la aparición del hombre. Si está entre el 75% y el 99%. desde el pasado siglo ha decrecido apresuradamente. Jesús Eslava . espiritual o armonioso. si no se revierte en los próximos 50 años. Más del 25% a menos del 75%. porque hasta ahora. es decir. Sin embargo. analizando al menos 100 casos: Si una información tiene más del 99% a favor se utiliza el SÍ. el fenómeno es Indeterminado. El acoplamiento favorable y permanente de todo. En nuestro estudio científico matemático. en un hábitat que. y lamentablemente. físico o del cuerpo. la que más se acerca a lo real.Salud Eterna® Los griegos enfatizaban en el concepto de “mente sana en cuerpo sano”. destruyéndose más del 40% de la vida con una tendencia tan veloz que. o sea. con nuestros semejantes. y probablemente por siempre. la categoría es Probablemente SÍ.

con una máxima información cerebral usualmente irrecuperable y de incalculables consecuencias negativas para la sociedad. y así. Se analiza la población de la tierra desde el hombre primitivo. Resalta en análisis de la OMS que. Y. SIDA. hasta el hombre actual. las enfermedades cerebro-vasculares. tuberculosis. seguro. que muere en los países más desarrollados sin sobrepasar la octava década.. Jesús Eslava . tétano.000 años de civilización en cuanto a los factores que prolongan o disminuyen el tiempo de vida.. universal y completo. suicidios. vemos que los Infartos Cardiacos y la Ateroesclerosis son excepcionales en los desnutridos.000 años antes de cumplir los 20. 9 Dr.. como es la persona mayor de 40 ó 50 años. con base en un acondicionamiento físico-mentaly social permanente. aparecen los distintos tipos de cánceres y/o enfermedades inmunológicas. Analizando las causas de muerte en otra forma. con simples accidentes. Luego están las enfermedades hídricas neonatales del embarazo y. porque evalúa la población actual del hombre en torno a los 6. El estudio científico que se realiza tiene un índice de probabilidad o error de <000. Salud Eterna® se fundamenta en conocimientos aportados por 10. uno de los más bajos en un trabajo en este campo realizado en el mundo. En cuarto lugar están las muertes por accidentes de tránsito.. en tercer lugar. a menos que sean fumadores.1. para vivir más de 300 años. homicidios. la primera causa de muerte fue el Infarto Cardiaco y las enfermedades resultantes de la Ateroesclerosis y la Hipertensión Arterial. frecuentemente con caries dentales que le producían infecciones graves. perfectible. pues de lo contrario se está perdiendo precozmente a un individuo. traumatismos. Por lo tanto. prolongar la vida en el mismo cuerpo se hace necesario. leismaniasis. sin sufrimiento humano ni daño al organismo.000 millones de habitantes. las llamadas enfermedades emergentes: paludismo. conocer inmediatamente lo que se debe practicar o no en forma imprescindible para vivir más de 300 años y poder repasar rápidamente lo que es absolutamente necesario. Chagas. Salud Eterna® es un programa científico. destinado a un rejuvenecimiento biológico. lepra. posteriormente. En segundo lugar. teniendo un cerebro ya desarrollado como el actual. barato. que hoy en día serían banales.Salud Eterna® rojo o favorable (SÍ) color azul en su influencia para la pérdida o conservación de la salud. que moría hace 40. lesiones o disfunciones. para el año 2005.

por no ser comerciales. si descartamos los accidentes de tránsito. infarto cardíaco. úlceras gastroduodenales. El sobrepeso está directamente asociado a la generación de. actos delictivos. El ejercicio agotador puede producir la muerte en personas sanas. pero que no se aplican en forma cabal. poliposis. sino que impiden la indicación de conductas verdaderamente curativas. el alcoholismo. hipertensión. ingenieros. y problemas cerebro-vasculares. diabetes.Salud Eterna® El hábito del tabaquismo está asociado a más del 60% de todas las enfermedades. y enfermedades cerebro-vasculares después de los 10 Dr. homicidios. Por estar involucradas las células del cuerpo. por placas densas. el tabaquismo. El sedentarismo se asocia a ateroesclerosis y enfermedades con incapacidades precoces. y ocasiona infinidad de lesiones que pueden llevar a la invalidez. políticos. hipertensión arterial. porque no está correctamente dirigido. comerciantes. terapias y procedimientos engañosos. hipertensión. enfermedades inmunológicas. diabetes y muerte anticipada usualmente por enfermedad ateroesclerótica en los mayores de 50. Los profesionales: médicos. La Ateroesclerosis –o enfermedad de la época– es un trastorno que ocasiona la obstrucción grasa de los vasos sanguíneos que llevan la oxigenación y nutrición a todos los tejidos y órganos. quirúrgicos y exploratorios y que. sencillos y rápidos. La angustia y el ejercicio excesivo son los únicos causantes de muerte en personas consideradas sanas . Las actividades a las que se dediquen los individuos. trastornos emocionales graves. tienen una relación directa con sus dolencias. y dolencias cerebro-vasculares. no solo son inefectivos en infinidad de enfermedades. cánceres. se relacionan de una u otra forma con cualquier enfermedad y con las de mayor mortalidad: infarto. suicidios e infecciones por sida. que ofrece tratamientos maravillosos. como sucede con los deportes aeróbicos y anaeróbicos de competencia. hipertensión. actos delictivos y otro tipo de lesiones fortuitas. Jesús Eslava . La angustia y la infelicidad se asocian al factor desencadenante de más del 90% de los infartos. abogados. la vida sedentaria y con la comercialización excesiva y perjudicial. infartos. son afectados frecuentemente por la ateroesclerosis. El alcoholismo y la drogadicción son los causantes de aproximadamente el 80% de los accidentes de tránsito. y hasta en atletas. La Ateroesclerosis tiene que ver con el sobrepeso. consistentes en pastillas. por supuesto. que han demostrado su eficacia y su mayor efecto ampliamente beneficioso.

porque reúnen múltiples factores de riesgo. que se rebelan contra la sociedad. están más protegidos de los infartos. Alcohol 4. Los agricultores. que tienen una vida más tranquila. Drogas legales e ilegales. mueren jóvenes. infartos o hipertensión. Comida 2. encontramos que lo que puede ser desfavorable para un individuo. sexo.. pero difícilmente de ateroesclerosis. si se controla adecuadamente puede curar a otro. Los factores que dañan la salud en orden de importancia son:  Las malas compañías  La soledad  Los vicios o adicciones por: 1. dinero. informática. ignorantes y ermitaños mueren precozmente. Jesús Eslava .Salud Eterna® 50 años. ejercicio excesivo. juego. pero sucumben precozmente por la ignorancia. al igual que los analfabetos. sedentarismo. sobrepeso. como son: angustia. Los analfabetos. Los desnutridos sufren de infecciones. parecida a la de los profesionales.. Tabaco 3. que la engañan.  El sedentarismo  La “ignorancia” es común a todo 11 Dr. parasitosis. Analizando estas realidades. Las amas de casa y agricultores no fallecen frecuentemente de infartos. tienen una longevidad mayor. por el desconocimiento de cuestiones elementales de la vida. Los delincuentes comunes. los de guante blanco. alcoholismo y drogadicción.

ni enfermedades deformantes o con discapacidades graves  Adulto mayor de 40 . y al anochecer. sin riesgos para la edad y superando a la de un adolescente sano y atleta durante un gran esfuerzo. sin duda alguna. Ese grupo debe ser:  Inteligente y bondadoso  Sin defectos congénitos relevantes. El camino es ancho. dedicado a las ciencias por más de 40 años. al amanecer. respondiendo a una Prueba de Esfuerzo con medición electroecocardiográfica completamente normal en más de 10 minutos a 4 millas y 17% de inclinación. trote de más de 60 minutos sin parar.624. La frecuencia cardiaca se me ha elevado con ejercicios extremos. la subida al puesto de guarda parques de Sabas Nieves. Jesús Eslava .Salud Eterna® Con este programa científico aseguramos. durante el día. cito en primer lugar mi caso: Jesús Eslava. Como demostración del éxito del sistema a presentar. y la propia sociedad lo eliminaría por sus fechorías. el ejercicio o un poco de esparcimiento. subir al Puesto de Guardabosques Sabas Nieves1 en 23 minutos.112. con una edad superior a los sesenta años (65). pueda realizar 3. que podría aprovechar la información que se expone Una persona malvada no podría vivir centurias sin angustiarse. CIV. suben cientos y cientos de personas. si el azar no decide lo contrario. la tierra es rojiza y la subida es bastante fuerte.50 años. Al adoptar este programa de Salud Eterna® probablemente haya conseguido ser el único individuo que. Todos los días. buscando el contacto con la naturaleza. 12 Dr. con Currículum Vitae que se puede localizar en el índice de este libro. que desafortunadamente es el único. 50 lagartijas seguidas. a más de 220 latidos por minuto. correr 100 m planos en 18 segundos. que probablemente constituya uno de los más valiosos. desde la urbanización Altamira. muy por encima del límite superior (nivel fetal en estrés tipo septicemia materna) o frecuencia cardiaca máxima.500 sentadillas consecutivas en 60 minutos. como es la subida rápida a Sabas Nieves. 2. caminata a paso rápido de aproximadamente 20 km. efectuar más de 150 abdominales y flexiones de tríceps consecutivas con el peso del cuerpo. que se puede mantener la vida en el mismo individuo en condiciones dignas por más de 3 siglos. en un pequeño grupo de la sociedad. El entrenamiento lo 1 Uno de los paseos que más se hacen al Ávila es. en los momentos actuales.

un descenso de la edad biológica o física de los 65 años. después de haber estado muy delicados de salud. trotar 30 minutos. En la actualidad. todos mis exámenes son normales. Jesús Eslava . multiplicando esta cifra por 4. subir al Sabas Nieves en 24 minutos. 300 sentadillas. que han adoptado disciplinadamente este sistema de acondicionamiento físico-mental científico.Salud Eterna® he logrado con una ejercitación progresiva y constante de solo 2 años. también con antecedentes de haber estado muy delicado de salud. es decir: 1 por cada más de mil millones de habitantes. si no me matan o decido quitarme la vida. con el tiempo. 100 metros planos en 20 segundos. trote por 30 minutos. En los últimos años. por supuesto. 150 abdominales sin descanso. 20 km de caminata a paso rápido. Es decir. este sistema. equivalente aproximadamente a 4 veces menos. puede subir al Sabas Nieves en 24 minutos. Otra alumna de 38 años. hacer 20 lagartijas consecutivas. no solo por recuperar la salud perdida. con un año de programa. ¿cuántos millones de seres humanos dejarían de morir anualmente? Pregunta: ¿en qué se fundamenta la realidad de poder mantener. que sobrevivieron a pesar de no conocer este programa científico.1 %. y que han obtenido resultados sorprendentes en solo uno a dos años. y pregunto: si se difundiera y practicara. En otras palabras. han existido solo 4 personas en el mundo de. me ha beneficiado. Si el promedio de vida más elevado que se ha tenido en Japón fue 83 –sin aplicar esta metodología para reducir y conservar estable la edad biológica–. El milagro. porque “es mucho más complicado regresar la edad biológica. quien ha sido capaz de realizar hazañas físicas como las siguientes: nadar sin descanso por más de una hora. después de estar casi postrado y al borde de la muerte por sufrir toda clase de padecimientos físicos y mentales durante treinta años y con una posibilidad o estimación de sobrevida de solo el 0. ¡incluso muy superior a la de mis años de adolescencia! Otro ejemplo a citar. se han transformado de enfermos en atletas. 25 movimientos seguidos de ejercicios de barra fija. el control absoluto de la igualdad numérica de las células que nacen 13 Dr. superaría los 300 años. ocurrido después de aproximadamente 24 meses de practicar disciplinadamente este programa científico. tres personas entre muchas otras que comprenden septuagenarios. 120 años. que mantenerla”. corresponde al de un compañero de 42 años. sino por haberme proporcionado una capacidad física y estabilidad emocional que nunca tuve. a los 15 ó 17. aproximadamente. realizar 250 sentadillas consecutivas. 50 lagartijas consecutivas.

por partición. el envejecimiento y la muerte después de los 30. es lenta. la velocidad va descendiendo. Después de las 3 décadas de vida –como expresé anteriormente–. el aumento del tamaño celular y. número que se mantiene constante hasta los 30 años. El envejecimiento coincide siempre con un aumento del tamaño celular y con su enlentecimiento. tiene células que no envejecen. sobrevive largo tiempo a pesar de la escasa ejercitación. que es uno de los más rápidos. mayor peso y movimiento más lento. Cuando se va formando un cuerpo humano. que es el fundamento esencial para plantearse una expectativa de vida superior a los 300 años? Respuesta: los organismos unicelulares se reproducen. Al completarse la madurez. enlentecimiento de las ondas cerebrales en el electroencefalograma. por lo tanto. a 3 trillones de células. El tiburón. pero. por ende. se paraliza la enfermedad y el envejecimiento y. por su tranquilidad. aunque vieja. a medida que se subdivide. se detiene o impide la aparición de la muerte por enfermedad. hecho indudablemente asociado a su hiperactividad.Salud Eterna® con las que mueren. sobreviniendo la enfermedad y defunción posterior. que es el objeto y la conclusión de esta investigación. aproximadamente. se invierte el fenómeno y la muerte celular predomina sobre el nacimiento. La correlación con los animales nos evidencia que quienes viven más. Jesús Eslava . Si la destrucción no es mayor. el envejecimiento. como la tortuga. la célula se divide en dos. cambios osteoarticulares degenerativos y depresión del sistema inmunológico. pero. coincidiendo con el final de la adolescencia y el comienzo de la adultez –15 a 18 años– son iguales en proporción numérica y equivalentes. Se estima que cada 7 años se renuevan casi todas las células del cuerpo. lo que conlleva a la enfermedad. sino igual al nacimiento o regeneración celular. y requiere una gran energía para hacerlo. con vacuolas de grasa mas grandes. la célula humana muere. porque la cantidad de las que nacen es igual a la cantidad de las que mueren. la cantidad de células que se producen son más que las que mueren. Después de 50 divisiones. la tendencia lleva a lo que vemos habitualmente: la enfermedad. usualmente. disminución de la capacidad cardiaca y pulmonar. 14 Dr. pero si la destrucción es mayor.

el animal o el vegetal están incapacitados para hacerlo. la proporción sería beneficiosamente diferente. o mejor expresado. Jesús Eslava . Esta condición de cambio veloz de un estado al otro. Por otra parte. en las personas que no se ejercitan regularmente. en el laboratorio de experimentación–. sólidos estudios han demostrado que puede recuperarse más rápidamente la capacidad física perdida en personas mayores de 50 años. falta un fuerte flujo sanguíneo que debería llevar a la célula madre a cualquier parte y alojarla. Todas estas causas de incapacidad para actuar por parte de la mencionada Célula Madre son factores de simple obstáculo a la circulación sanguínea que le impedirían su traslado y alojamiento. hígado. Esta capacidad no se ha comprobado como efectiva dentro del cuerpo humano adulto. sería el caso de los infartos cardíacos en jóvenes. es lógico pensar que si se utiliza este sistema científico en forma cabal. por lo tanto. que tienen más alta mortalidad y son más graves que en personas mayores. que han desarrollado con la enfermedad coronaria crónica o de largo tiempo.Salud Eterna® Para tener larga vida hay que ser tranquilo como la tortuga y activo como el tiburón.. que impide su libre traslado. indudablemente no puede proporcionarle lo que sí logra en el laboratorio de estudio: un medio ideal que le suministra todo lo necesario: oxígeno. tranquilidad. De la misma forma. solo la puede lograr el ser humano inteligente. Teorizamos que no la realiza. impidiendo su movilización. Una muestra de lo que podría ser el trabajo de la Célula Madre en el cuerpo. 5 años viviendo mal. Un individuo con sobrepeso tiene muchísimos capilares cerrados por grasa en exceso. o sea. tres veces más. porque un organismo muy enfermo. Igualmente. 15 Dr.. donde se coloquen: riñón. También se ha determinado que. las cuales tienen la capacidad –hasta ahora demostrada solo in Vitro. equivalen a 15 de envejecimiento de acuerdo con las simples normas convencionales de salud. de transformarse en cualquier célula o tejido. una circulación colateral que los hace más resistentes al accidente agudo. También interferirían para recibir todas las cantidades de sustancias necesarias –oxígeno. que se denominan Células Madres. nutrientes– para su labor de reproducción y reparación. indispensables para el crecimiento y desarrollo de cualquier organismo. En nuestro organismo existen unas células especiales en la médula. nutrientes. que en menores de esta edad. una persona angustiada cierra los vasos de una forma tan intensa.

El sobrepeso produce ateroesclerosis que. como las ya mencionadas sustancias anticoagulantes contra la trombosis. en forma no comercial. inclusive cuando están calcificados. peor aún. 16 Dr. puede disminuir el calibre vascular en más del 70% de los grandes vasos y. cuando es crítica. evitando la trombosis de la sangre por la sana producción de sustancias anticoagulantes. acción que desbarata la mayoría de los ateromas. manteniendo equilibrado el número celular por nacimiento y muerte y. se requiere del control exacto. pero solo en reposo y tranquilidad. de tres factores interconectados. por otra parte. Jesús Eslava . enferma los órganos. Esa es la óptima forma científicamente probada de aumentar la circulación sanguínea a todos los territorios del cuerpo. se ha demostrado que los genes –Código de Vida– pueden ser activados hasta en fósiles de dinosaurios. incrementándose por esta doble función de micro-circulación activa y no coagulación. que tienen una disminución del 50% de su capacidad pulmonar. eso hace posible el trabajo ideal de la célula madre para reparar y recuperar los daños del diario vivir. pueden recuperarse al 100% en solo un año. a saber: peso. en la microcirculación. Esta disminución del calibre vascular por la ateromatosis. Para poder vivir en salud por más de 300 años. Aún a pesar de esto se puede mantener la vida. la acción reparadora de la célula madre y otros entes curativos que el propio cuerpo genera. la oxigenación y nutrición de los tejidos. por el simple hecho de descender al peso ideal mínimo. si dejan de fumar y adoptan los criterios de vida sana de Salud Eterna® Por otra parte. tejidos y células al ser mal irrigados e impide. matemático y absoluto. no envejecer. y se cura. usualmente. así. ejercicio y emociones sin adicciones.Salud Eterna® Los fumadores de una cajetilla diaria por 10 años.

como el colesterol de alta densidad (HDL). para que la existencia de la energía vital se mantenga en el mismo o múltiples cuerpos. la Salud Eterna®. tranquilizando. debe manejarse –para que resulte comprensible– en una proporción mayor del 50% el equivalente del bien.Salud Eterna® El ejercicio adecuado. que pueden ser activados por la inteligencia y el conocimiento. Jesús Eslava . y aumentando otros químicos favorables. uni o multicelulares. para mantenerla por más de 300 años en el mismo cuerpo. sea. que está dotado de mecanismos profundos y perfectos de auto-reparación. es necesario que sea humano. a la salud y a la existencia. la enfermedad y la muerte. peor aún. conduciéndolo irremediablemente a la enfermedad y muerte. y entenderse y aceptarse en aproximadamente una cifra menor del 50%. la necesidad del mal. la vida y. por medio de la secreción de sustancias como las endorfinas. Por esta razón. por ende. además de destruir productos perjudiciales como el colesterol de baja densidad (LDL) que tapa los vasos. en comparación con las condiciones de reposo . 17 Dr. aumentar el metabolismo o trabajo celular en condiciones desfavorables –con menor cantidad de nutrientes y oxígeno– por un período prolongado. paradójicamente. como acontece en el hombre actual. euforizantes. que limpia las arterias. El único objeto de este tratado es armar el rompecabezas de la salud y la vida. la honestidad. debe comprenderse cabalmente el criterio de que. aumenta la circulación de la sangre y ventilación pulmonar más de 5 veces. la verdad. descendiendo el azúcar en exceso –hiperglicemia–. la perversidad. puedo aseverar que. y permite la alimentación de los tejidos y la irrigación de zonas normalmente mal oxigenadas. el bien se nutre del mal y la vida de la muerte. Por otra parte. entrenado para la misma por un padre amante de ella. porque el hombre es el único animal –por su inteligencia superior–. Las emociones incontroladas pueden ocasionar espasmos y un cierre de circulación superior al 70% del calibre vascular –igualmente que el sobrepeso y el sedentarismo– y. para vivir en el mismo cuerpo por más de 300 años. lo que explica que el promedio de vida –contradictoriamente a lo que se crea–. por si fuera poco. o más pequeños aún. imprescindibles para que la cadena biológica. tan bajo en todo el mundo y. para que la energía vital se mantenga en el mismo cuerpo permanentemente. analizando científicamente la existencia de la vida en el universo con mis más de 60 años de edad cronológica y más de 40 en el campo de las ciencias. la mentira. Nadie escapa de sufrir los tres factores agresivos al cuerpo y. alimente la permanencia de la energía vital en el mismo cuerpo. como los virus. En otras palabras. pueda tener tendencia a decrecer. por consiguiente. con tantos conocimientos de la realidad de los fenómenos.

la mentira. o se dañan e incapacitan por la excesiva actividad física. Por otra parte. esta última. aunque parezca una paradoja. habría que fomentar la maldad. que mantienen la cadena biológica: unos sufren y mueren. Jesús Eslava . para que la vida se mantenga en el mismo cuerpo. la enfermedad y la muerte. se mata o lo matan 18 Dr. en todo caso. para que otros vivan. necesaria también. si el objetivo de este programa fuera cambiar la vida de cuerpo.Salud Eterna® Los atletas se mantienen bien hasta que abandonan el ejercicio o sobrepasan los límites del peso ideal. Uno no muere. porque nuestra alimentación depende exclusivamente del sacrificio de animales y vegetales.

Igualmente. Esta acción se potencia con los otros dos controles. disturbios emocionales. Sin embargo. presentan con frecuencia problemas graves de pareja por rechazo sexual. los desnutridos mueren frecuentemente de infecciones. y contribuyen a agravar cualquier enfermedad. madre de . trastornos sexuales. hace factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas por cualquier tipo de daño o agresión. o ciertos intelectuales. cánceres. de infarto cardíaco. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células. Probablemente este concepto de hermosura se fundamenta en su asociación a la corpulencia y mayor fuerza física que los guerreros debían reunir para enfrentar la pelea cuerpo a cuerpo y realizar hazañas en las batallas. En la época del Renacimiento.Control del Peso El control del peso en los niveles ideales. malnutrición y son afectados por cualquier enfermedad con una frecuencia mayor que las personas que se encuentran dentro de los parámetros normales de peso. diabetes ni dislipidemias por elevación de las grasas. y los que comen menos. hipertensión arterial. La Mona Lisa. por ende. el peso ideal –que se asocia al concepto de belleza física– correspondía a un ser con sobrepeso. a matar por hambre. Por otra parte. en un mundo con un promedio de vida bajo. producido tanto en el hombre como en la mujer. el promedio de vida del hombre se incrementaría sustancialmente. hipertensión arterial. que son: ejercicio y emociones sin adicciones. para ser reparadas. parasitosis y una cantidad de enfermedades y trastornos emocionales que los inducen. por ende. a menos que sean fumadores Los hombres delgados raramente padecen de problemas de erección a menos que sean enfermos. El aumento o disminución del peso –sobrepeso o desnutrición– se asocian a un deterioro y pérdida de salud. anemia. a veces. Además. pero raramente fallecen de infarto cardíaco ni ateroesclerosis. los desnutridos excepcionalmente sufren de ateroesclerosis y. no teniendo que enfrentar la enfermedad actual más importante. más. Las personas obesas son muy susceptibles de sufrir ateroesclerosis.35 años. Basta observar los cuadros. Si los que comen más comieran menos. favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo satisfactorio a nivel de todos los vasos sanguíneos y capilares. una parte importante de la población mundial muere por sobrealimentación y otra por baja alimentación. infartos. En otras palabras. Su promedio de vida es menor que el de las personas con sobrepeso. Desnuda y Vestida y los Angelitos de la Capilla Sixtina. adictos. fumadores. problemas gastro-duodeno-intestinales y de piel. que podría estar alrededor de los 25 . Las Majas.

por supuesto. 70 – 10 = 60. cuando es mayor de 88 cm. porque las células pueden ejercer más fácilmente la función para la que están destinadas. por otra parte. Es algo tan trascendental para la salud. La enfermedad ateroesclerótica es rara en la persona delgada. enfermedad poco común que. el vientre prominente –opuesto al plano– se asocia a enfermedad ateroesclerótica y. le corresponden 70 kilos como peso máximo. a enfermedad . y capaz de engendrar una descendencia más sana. e hijos sanos. a menos que sea fumadora o padezca un trastorno denominado “hiperlipidemia familiar”. Ejemplo: A una persona de 170 centímetros de estatura 170 – 100 = 70. y el peso ideal medio corresponde al promedio entre el mínimo y máximo. se encuentra a la mano del público en cualquier lugar del mundo que posea un medidor de peso y estatura simultáneo. Se puede calcular en forma aproximada. que es sinónimo de hermosura. Por el contrario. imprescindible para la longevidad que sobrepase los 80 años. longevidad. no existe con significado estadístico en las personas desnutridas. garantizan una buena oxigenación y nutrición de todos los tejidos del cuerpo. restándole a la estatura en centímetros el número fijo 100. La capacidad sexual. es superior. restando a ese resultado nuevamente el número fijo 10. El conocimiento del peso ideal de los seres humanos. como lo es la ateroesclerosis. en buenas condiciones. previniendo enfermedades y favoreciendo la curación rápida de las mismas. Ese hecho coincide con más salud a cualquier edad. que por otra parte es el único saludable y aceptado para el sexo femenino a cualquier edad. la más preciosa vestimenta y el gran atractivo sexual para ambos sexos. que no falta en ninguna ciudad. en este ejemplo. Mantener el peso perfecto permite que las arterias y capilares se mantengan limpios y permeables el mayor tiempo posible y. salud. que se manifiesta y descubre después que el hombre aumenta su promedio de vida a más de 50 años. el único que usualmente funciona para tener salud es el ideal mínimo. Ese cambio. El peso ideal mínimo es sinónimo de salud a cualquier edad. pero a partir de esta edad. se calcula también aproximadamente. hasta los 30 años aproximadamente. y por eso el concepto actual de belleza: la constitución delgada. o bien. asociada a mayor vigor físico y sexual. El peso ideal medio puede tolerarse hasta los 60. 65 kilos. por lo tanto. es así como actualmente las mujeres deben poseer el peso ideal mínimo. con menor cantidad de malformaciones congénitas.muchas otras. que se relaciona con una mayor sexualidad. El peso ideal máximo puede funcionar en forma adecuada. probablemente lo obliga a modificar su patrón de belleza por el delgado. El peso ideal mínimo.

problemas de la hipófisis. La pérdida de peso –o el control del mismo– se logra más fácil dejando de comer. Por otra parte. vegetales y humanos que ingieran menos nutrientes y menor cantidad calórica. Se requeriría una ejercitación extrema para perder peso con este solo recurso. como la piel y grasa de ganado y cerdo. igualmente bajan de peso. pastillas. en comparación al 10% con solo ejercicio. perdieron peso y el tallo se hizo más delgado. aunque lo adecuado es 60. cualesquiera que sea su origen. pierden peso proporcionalmente a la reducción que reciben para alimentarse. el afán por el lucro de la comercialización excesiva impide el acceso a la verdad. que haciendo ejercicio en una proporción de alrededor de 10 a 1. difíciles de cumplir y por producir disturbios de toda clase. lo que no es práctico. al igual que el mentón globuloso. Es decir 90% con dieta. chocolate. Por si fuera poco. con dietas. disminuyéndoles la ingesta de calorías. Ello demuestra que la gordura y el sobrepeso. Se prometen tratamientos milagrosos para obtener el peso ideal. Con la reducción de la ingesta calórica es mucho más fácil y es la única forma que puede mantenerse lo logrado en el tiempo. Esta es una regla universal. hipercolesterolemia. por complicadas. En los campos de concentración nazis bajo la dirección del Dr. Josef Mengele. siempre mejoran con la disminución de la ingesta calórica. Sin embargo. En la mujer el numero es mayor de 78. aparatos y cirugías que generalmente no funcionan. puedo afirmar que la única que produce los mejores resultados es la Israelí. sometidas a una alimentación escasa en calorías. la cual nació del fracaso de más del 90% de todas las otras. a pesar de que muchos pudieran haber sufrido disturbios metabólicos asociados siempre al aumento de peso. todos perdieron peso y llegaron a alcanzar la delgadez extrema en menos de 6 meses. Todos los seres vivos. mantequilla o embutidos. se ha comprobado que. animales. árboles y vegetales a los cuales se les redujo la cantidad de nutrientes que recibían en el agua de irrigación. aunque rica en ácidos grasos saturados –que son los que están más directamente relacionados con la producción de ateroesclerosis–. Con casi 40 años ejerciendo el arte de curar y de tratar el complicado manejo del sobrepeso con dietas. Lo mismo que en otros aspectos de la vida. con desviación promedio de 5. En los experimentos con animales de naturaleza robusta como osos y elefantes.coronaria. como enfermedades endocrinas de las suprarrenales. al extremo de que usualmente fallan a largo plazo –menos de 6 meses– contrario a lo que es imprescindible para que su efecto sea favorable en la salud a largo plazo: su adopción para toda la vida. hipotiroidismo. No se ha reportado ni un caso en el que alguna persona haya salido obesa de un campo de concentración nazi. . aunque se consuman alimentos ricos en grasas saturadas como cerdo. fueron encarceladas más de 5 millones de personas. usualmente no sirve.

porque ello es lo que garantiza recibir los nutrientes más necesarios para cada organismo. y con informes médicos que indicaban que era necesaria la terapéutica quirúrgica “Cirugía de Corazón Abierto para Reemplazo Valvular Combinado Aórtico y Mitral”. por lo tanto. principalmente. Los que a uno le gusten. como en el caso de una mujer embarazada –el llamado antojo–. Actualmente. comiendo lo que nos gusta. es perder peso hasta alcanzar el nivel ideal. Este caso insólito. que ha descendido 10 kilogramos por debajo del peso ideal mínimo –prácticamente en los límites de la desnutrición. portador de una lesión cardiaca muy delicada. es reducir su cantidad. porque si una persona desea intensamente un determinado alimento. el factor desencadenante de un problema grave de salud. a menos que sea diabético. porque la relación directa del proceso de ateroesclerosis se da. o aumentarlo. con el aumento del peso y no con el tipo de comida: más kilogramos. cerdo. es igual a más ateroesclerosis. que hemos logrado mantener en perfectas condiciones a un enfermo de 72 años. se refiere. Ejemplo: aumentar de peso comiendo vegetales y frutas. daña más las arterias que descender comiendo ácidos grasos saturados.Los alimentos a ingerir en menor cantidad. equivalente a subir un edificio de 10 pisos. especialmente en cuanto a la dieta. que uno de los hombres más importantes. como la piel. indudablemente. el ciudadano Papa –año 2003– estaba gravemente enfermo y falleció. porque la realidad es que el exceso de calorías –aunque sean ingeridas en proteínas e hidratos de carbono–. irreversible a corto plazo si se aplicaban a la brevedad las medidas correctivas. pero sin anemia–. la ateroesclerosis (Ciclo de Krebs). que llegó al estado de Insuficiencia Cardiaca. produciendo en el caso de esta última. La ignorancia en cuanto a la cura y mejoría de las enfermedades asociadas al sobrepeso es tan grande en el mundo . y aunque parezca increíble. chocolate. como vegetales y frutas. puede realizar una actividad física impresionante. que es una intervención de alto riesgo. eliminarlo de su dieta es errado. deben ser los que a uno le agraden. que era. más que por su edad. probablemente. lo que hay que hacer. ingiriendo alimentos que podrían no agradarnos. órganos y arterias. debida a que éstos no tienen los conocimientos . con normalización de la Prueba de Esfuerzo Electro-ecocardiográfica. del tipo “Estenosis Aórtica Severa con Insuficiencia Mitral Grave y Enfermedad Coronaria”. mantequilla. el paciente. Lo favorable y lo perfecto. Eso es siempre mejor que ganarlo. pobres en grasas saturadas. solo es explicable por el efecto maravilloso del descenso extremo del peso. Esta realidad de un hombre rodeado de reconocidos galenos es. el cuerpo las transforma en grasas y las deposita en diferentes partes. El peso es tan importante en la salud. es porque el mismo es rico o contiene en mayor proporción las sustancias que requiere su organismo y. aunque sean ácidos grasos saturados como embutidos. que le produce una capacidad física muy superior a la que le ofrecían los propios cardiólogos y cirujanos cardiovasculares con la intervención quirúrgica indicada. por su exceso de kilos. enlatados.

de modo de perder aproximadamente 0. pero. es aquella en donde uno debe comer lo mismo que ha venido ingiriendo (excepto en los diabéticos). porque para mantenerla requiere de un estado de conciencia y sano juicio a prueba de todo.5 a 1 kilo semanal. gratifican con su placentero sabor. La dieta que recomendamos. la que más funciona. si el sobrepeso es entre 1 a 10 kilos. los cuales son imprescindibles para que alcance y se mantenga después de los 60 años con un peso igual o equivalente al ideal mínimo. si ha cumplido el mandamiento de solo la mitad del contenido del plato. lo que hace que uno se sienta tranquilo y enérgico. no es comercial. lanzarla a la basura. por supuesto. y mayor de 20 –casos graves–. se permite que se segregue una enzima o sustancia en el intestino al llegar el bolo alimenticio al mismo. entre 2 y 3 kilos por semana. como ocurre cuando no se ingieren los alimentos que agradan y que. pero como requiere unos 30 minutos. pero reduciendo la cantidad a la mitad. tiene una expectativa de vida muy desfavorable. En pocos casos se requiere disminuir la ingesta calórica diaria a una tercera parte de lo habitual. la cual elimina. la pérdida debe ser de 1 a 2.suficientes para que un anciano tenga salud. de un peso o balanza para controlar los resultados obtenidos. Si no se cumplen estos lineamientos puede ser muy peligroso. en todo caso. anorexia nerviosa e infinidad de trastornos mentales y físicos y no rebajar de peso al nivel ideal. que el interesado puede evaluar fácil y perfectamente bien. es prácticamente la única que funciona a largo plazo. puede conducir a la muerte por insuficiencia renal. es imprescindible la lentitud al comer para evitar que el estomago haya recibido muchos alimentos antes de que se produzca esta enzima milagrosa. usualmente. si es entre 11 a 20. Esta dieta –que es simple y efectiva–. Debe disponerse. la comida excedente es preferible repartirla o. y por eso no se conoce. el esquema de la mitad funciona en la casi totalidad de las personas. Es la más fácil de cumplir y no provoca traumas síquicos de angustia. porque ingerirla produce daños severos. incluso hasta establecido como pecado –la gula–. porque una pérdida grande de masa corporal en poco tiempo. la consecuencia es la enfermedad y la muerte. Verdad universal desde hace muchos años. por el solo hecho de consumirlos. sin dudas. y ocasiona rechazo para continuar ingiriendo alimentos. Así. Este régimen debe seguirse hasta alcanzar el peso ideal correspondiente. porque aumentando el tiempo. al menos cada 48 ó 72 horas. Recomendación práctica: dividir el contenido del plato habitual de comida en dos porciones y regalar o botar la mitad. a nivel cerebral. el hambre o el deseo de seguir comiendo. para obtener resultados satisfactorios pues. . También ayuda a perder peso comer lentamente.

La ingesta alimenticia debe realizarse no más de 3 veces diarias.En casos graves de complicaciones ateroescleróticas recomendamos para descender rápidamente de peso la dieta del tercio (1/3) que la denominamos Dieta Salud Eterna®. para evitar estimular la llamada Fase Cefálica de la digestión que desencadena deseo de comer. con solo ver o saborear algo. de acuerdo a la talla en centímetros TALLA NORMAL (IMC=20-25) KILOGRAMOS SOBREPESO (IMC =25-30) OBESIDAD (IMC > 30) 146 148 150 152 154 156 158 160 43-53 44-55 45-56 46-58 49-59 49-61 50-62 51-64 53-63 55-66 56-68 58-69 59-71 61-73 62-75 64-77 >63 >66 >68 >69 >71 >73 >75 >77 . Peso Ideal (Mínimo y Máximo) en kilos. también para mayores de 60.

como las endorfinas. favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo satisfactorio a nivel de la enorme macro y microscópica red de vasos y capilares. el peso ideal máximo hasta los 30 años A partir de los 60 años el peso ideal perfecto para el hombre es el mínimo En el sexo femenino. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células y. quienes constituyen por este motivo la parte de la población que requiere de . haciendo factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas para la reparación de cualquier tipo de daño o agresión. y mantienen un estado de tranquilidad y euforia que caracteriza a los deportistas. Esta acción se potencia con los otros dos controles: peso y emociones.162 164 166 168 170 172 174 176 178 180 182 184 186 188 190 192 53-66 54-67 55-69 57-71 58-72 59-74 61-76 62-77 63-79 65-81 67-83 68-85 69-86 70-88 72-90 73-92 66-79 67-81 69-83 71-85 72-87 74-89 76-91 77-93 79-85 81-97 83-99 85-102 86-104 88-106 90-108 92-111 >79 >81 >83 >85 >87 >89 >91 >93 >95 >97 >99 >102 >104 >106 >108 >111 PESO en kilogramos IMC = INDICE DE MASA CORPORAL = --------------------------------TALLA en metros (al cuadrado) El Peso ideal mínimo es perfecto a cualquier edad y sexo El sexo masculino puede tolerar en buena forma. por si fuera poco. el peso perfecto es el ideal mínimo a cualquier edad DS = 5-10% Control del Ejercicio El control del ejercicio a los niveles ideales. Además. el ejercicio adecuado aumenta el nivel de mediadores químicos que tienen un efecto controlador de la angustia.

A su vez. culpables de la primera causa de muerte del hombre inteligente y productivo de la sociedad: Infarto Cardíaco y Enfermedades Cerebro-vasculares. el mentón o la espalda. no tienen un promedio de vida más elevado. delgados y no fumadores. El ejercicio por debajo de esta frecuencia cardiaca o de pulso mínima. como se expresó anteriormente. el peligro es inminente. desciende el colesterol de baja densidad o malo (LDL). o dejar secuelas incapacitantes como es lo habitual en el deporte excesivo o extremo que realizan deportistas de competencia quienes. puede producir la muerte en una persona sana –según los conceptos actuales– y hasta en un atleta. incluso los entrenadores. Por otra parte el ejercicio excesivo es dañino y. Este desastre es consecuencia del desconocimiento prácticamente general de los signos de alarma o alertas que. y que debe hacer pensar en un problema de insuficiencia coronaria o . permite que el calcio se fije en los huesos previniendo y eliminando la osteoporosis como ningún otro tipo de tratamiento puede lograrlo. que igualmente combate la producción de ateroesclerosis. la edad en años.edad x 0. Por otra parte. En este método científico para vivir más de 300 años. Un signo de alerta de exceso en la ejercitación lo constituye el dolor torácico opresivo de más de 5 minutos de duración en el centro del pecho. al igual que la angustia. Ejemplo: A una persona de 40 años le corresponde: 220 – 40 = 180 latidos cardiacos o de pulso por minuto. y aumenta la fracción de grasas de alta densidad o colesterol bueno (HDL). frecuentemente ignoran. La empleamos al comienzo de los entrenamientos. La ejercitación controlada. por quedar usualmente incapacitados a partir de los 60 años. A esa edad habitualmente han dejado de ejercitarse y son afectados por las enfermedades comunes. que no se modifica con los cambios de posición de la caja torácica o con la respiración profunda.65. ligeramente irradiado al lado o brazo izquierdo. de las que estaban exentos mientras realizaban deportes rutinariamente. También está la Frecuencia Cardíaca Submáxima igual a 220 . ya que presentan escasos trastornos emocionales de tipo neurosis.85. grave enfermedad que está ausente en los atletas mientras están activos. a pesar de los beneficios de la actividad física. existe la denominada frecuencia cardiaca mínima producto de restar al mismo número estable 220. limpiador de las arterias.65 = Frecuencia Cardiaca Mínima. relacionado directamente con la ateroesclerosis. la edad en años. es inefectivo como protector del corazón. en su época de apogeo. se calcula restándole a la cantidad fija 220. Ese número define la cantidad mínima de latidos cardíacos por minuto que debe obtenerse en una ejercitación para activar el corazón y protegerlo contra enfermedades como la ateroesclerosis y la enfermedad coronaria e hipertensiva. Si se sobrepasa esta cantidad. como ser: la frecuencia cardiaca máxima por encima de la cual cualquier ejercicio puede ser peligrosa para la salud. Ejemplo: 220 – edad x 0. pero multiplicando en este caso la resultante por la cifra 0.menor asistencia siquiátrica.

para llegar . náuseas o vómitos. para evitar lesiones. si la persona lo tolera. como debe ser el ejercicio ideal. La sudoración. y especialmente después de 2 años de reposo. el sincope o pérdida del conocimiento. podrían ser 100 a 200 sentadillas una vez a la semana. la actividad física ejercitante. y si queremos vivir en salud más de 300 años. Repito: el incremento debe ser muy lento y progresivo. Si se debe comenzar con una cifra mayor o menor. Al alcanzar la cifra de 60 sin interrupciones. por cuyo motivo se acompaña de una gran secreción de endorfinas. pues es lo único que puede garantizarnos tener una resistencia de atletas en solo uno a dos años. el desvanecimiento. pues sus beneficios son solo a corto plazo. con unas 10. Por supuesto. comienza a beneficiar desde el mismo momento en que se inicia. la actividad debe ir acompañada de un control de peso simultáneo. y eso produce un estado de confort. Por otra parte. Lo importante es incrementar la cantidad muy poco a poco en el tiempo. sino nuestro propio cuerpo. En el programa de ejercitación se recomiendan movimientos que no requieran de aparatos ni entrenadores que complican la ejecución del mismo. Ante cualquier manifestación de incomodidad debe suspenderse la actividad inmediatamente y descansar la zona o región involucrada hasta por una semana –en ocasiones más–. usualmente asociados a hipertensión arterial. cuando se está ya entrenado en ella. y la voluntad que es imprescindible siempre en el logro de una Salud Eterna. o lo que se pueda con comodidad y subir de a una (1) cada 7 días. cada 7 días. y que requiere reposo inmediato y asistencia cardiológica a la brevedad si no desaparece en 10 minutos. el tope y mantenimiento a lograr en 2 ó 3 años. por ser consideradas el mejor ejercicio. existe un riesgo de enfermedad igual al del individuo sedentario o el que no realiza ejercicios por mucho tiempo. debe determinarlo el propio cuerpo.infarto por sobre-ejercitación. a razón de 1 movimiento o repetición. alegría y bienestar al concluir su realización. Se puede comenzar. para comenzar nuevamente en menor cantidad y volver en forma lentamente progresiva. y su efecto benefactor se pierde después de más de 6 meses de inactividad. a partir de ese tiempo. para evitar riesgos y secuelas. a conciencia. El ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro. el dolor o calambre de la zona ejercitada. se ha llegado a la conclusión de que los ejercicios son los siguientes en orden de importancia: En primer lugar están las sentadillas. etc. debido a su fácil realización y porque ponen en movimiento más del 40% de la masa muscular. Con este único ejercicio se puede lograr una recuperación satisfactoria. ® Después de infinidad de estudios. pero siempre constante. Otras señales de alarma para omitir inmediatamente el ejercicio y reposar. muchas de ellas lamentables de por vida. lo constituyen el dolor de cabeza. Es necesario recordar que el ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro. tenemos una capacidad excepcional. Es importante entender que el único individuo contra el cual uno compite es con uno mismo.

Y. porque no eleva la frecuencia cardiaca más que la posición de reposo acostado en una cama. . Caminar es útil. inductor de la atracción sexual en ambos sexos. incrementando la cantidad inicial en un movimiento cada vez. es el mejor ejercicio. caminar a paso rápido. mujeres embarazadas. La oficina también es un excelente lugar para realizar cualquier ejercicio. por otra parte. midiendo el tiempo preferiblemente con un cronómetro y conociendo la distancia alcanzada. Caminar a paso lento no sirve como ejercicio para vivir más de 300 años. de las emociones. 60 minutos al mes. y para los 100 metros 15 a 25 segundos. asociado muy frecuentemente a la ausencia de ateroesclerosis y. Es un maravilloso ejercicio. dependiendo de la capacidad física individual. porque estimula la mayor cantidad de masa muscular en un solo movimiento y puede realizarse en un espacio pequeño. el paisaje. por supuesto. analizar el mundo y la vida y. después de una cirugía o para ancianitos en el último estado. hasta sentir que llegamos al límite ambicionado. sino que es útil solo para tranquilizarnos al ver los árboles. Producen un vientre plano. que es solo para escogidos. Realizar 100 movimientos una vez por semana es una cifra adecuada para mantenerse y vivir más de 300 años. que nos tranquilizan y aumentan nuestra capacidad de concentración? ¡No hay excusas para no hacer ejercicios! En segundo lugar de importancia están las flexiones de abdominales. como lo determine nuestro organismo.igualmente al patrón ideal y. que puede ser realizado en cualquier parte y con cualquier vestimenta En tercer lugar están los siguientes ejercicios: trotar. y mantenernos permanentemente. sin requerir accesorios. Las sentadillas. un tiempo excelente para vivir más de 300 años sería: 30 minutos de trote continuo por semana. para evaluar los progresos. para que nada ni nadie afecte nuestra recuperación. Estos ejercicios deben realizarse una o dos veces por semana y con un control exacto del tiempo con un cronómetro. según todos los estudios. El descenso debe ser lo máximo posible. de la misma forma. para pensar. correr los 100 metros o subir cuestas. ni el logro de una Salud Eterna®. para enfermos delicados. Al respecto. ¿por qué no las sentadillas. para incrementarlos en forma muy lenta pero progresiva. solo si es a paso lo más largo y rápido posible. Pueden realizarse una vez por semana.

Puede efectuarse una vez por semana y siempre con control de la frecuencia cardiaca o de pulso. pues debemos estar pendientes de los signos de alerta. si es posible. Por esta razón debe ser controlado matemáticamente para saber el tiempo de entrenamiento y. bíceps y endereza la columna vertebral.Correr es uno de los mejores ejercicios. un grupo importante de músculos de la mitad superior del cuerpo. Si se logran subir 5 pisos pisando un escalón de por medio. Es fácil siempre encontrar escaleras y utilizarlas para ejercitarse en forma muy favorable. porque estimula los dorsales anchos. pero en todo caso debe realizarse en cualquier circunstancia. una vez por semana. están las lagartijas. Debe buscarse el . aun en personas sanas. Alcanzar 50 el hombre y 20 la dama. que debe ser muy lenta y progresiva. Puede hacerse en cualquier tipo de lugar. para descenderla. es una prueba de esfuerzo de alto rendimiento y garantiza la ausencia de enfermedad. 10 pisos una vez por semana es una buena aspiración a cualquier edad. Las lagartijas es un excelente ejercicio para la mitad superior del cuerpo. que puede realizarse en cualquier ambiente –hasta después de subir una montaña– y con escaso peligro de ocasionar lesiones por sobre-ejercitación. Esto puede mejorarse más con el tiempo. en la parte superior. de una forma que no constituya peligro. Hasta una mascota puede estimularnos a trotar o correr y lograr efectos beneficiosos. Es decir. Todo ejercicio es bueno si se hace a conciencia. en forma progresiva. una vez por semana es una buena cifra de mantenimiento para vivir más de 300 años. para nosotros. y debe aprovecharse siempre para realizarlo cuando uno está o pasa por un sitio apropiado. Las flexiones de tríceps no requieren equipos accesorios y pueden proporcionar una buena ejercitación en la mitad superior del cuerpo. y hasta en atletas. el tríceps de espalda . excepto después de comer o antes de dormir. la velocidad en alcanzar los 100 metros. Requiere de un parque o espacio equipado con el aparato correspondiente. porque el músculo que no se ejercita se atrofia. pues lo importante es la estimulación muscular. es una cantidad ambiciosa para el hombre y 4 para la mujer por su menor capacidad física genética. muy lentamente. es peligroso y es capaz de provocar la muerte. Cantidad de mantenimiento para vivir más de 300 años: 100. Deben contarse el número de escalones e ir subiendo gradualmente la cantidad. como alguna plaza o un lugar acogedor. segundo a segundo. Y en quinto lugar. En cuarto lugar. Otro ejercicio muy útil –muchos lo consideran también en quinto lugar de importancia– es la barra fija horizontal . Por ejemplo. trapecios. si no nos excedemos. pero en forma permanente. deltoides. circunstancia que nunca debe ser desaprovechada. Sin embargo. El ejercicio debe realizarse en cualquier momento y circunstancia. y 10 movimientos una vez por semana.

cierran los vasos sanguíneos en una forma tan intensa. como la adrenalina. en hora y media. porque constituyen una terapia excelente contra la angustia y la depresión. si tenemos problemas emocionales. en cambio. la ejercitación iba más allá de la obesidad y la neurosis para evitar la muerte. emociones controladas. en todo momento. dilatan los vasos sanguíneos y producen un aumento importante de la oxigenación y nutrición de todos los tejidos. de 82 años y con mucho sobrepeso. aunque puedan traer problemas por información que no esté adaptada a la realidad. Las emociones desagradables ligadas al sufrimiento. Solo debe paralizarse en caso de gripe o infección mientras ellas se controlan. Además. en el sentido de condicionar la conciencia para recordarlas desfavorablemente y no volver a repetirlas. porque realizarlo en estos estados puede diseminar los virus o bacterias a otras partes del cuerpo. Control de las Emociones Biología: las emociones agradables o ligadas al placer. a pesar del sobrepeso y sin re-infarto en 2 décadas. por cambios de conductas erradas. Se mantenía bien. la muerte de seres queridos. Los beneficios del ejercicio los he podido constatar en un paciente neurótico operado del corazón hace 20 años. además de que favorecen el control mental importante para hacer dieta y rebajar de peso. El enfermo. o sea. modificando la conducta en el sentido de favorecer la conciencia para recordarlas favorablemente y volver a repetirlas. Eso permite salir ileso hasta de un estado de conmoción sicológica. lo que trae graves infecciones y . Pueden traer beneficios inmediatos o tardíos. y durante la menstruación. se produce la secreción de hormonas como el cortisol. están más indicados. y en condiciones desfavorables. y resolvió curarse haciendo ejercicios. que deprime el sistema inmunológico en forma considerable. lo que ocasiona el daño de los que estén debilitados por cualquier causa. la pérdida de la pareja o el exilio entre otras muchas causas– y que es capaz de producir graves enfermedades y hasta la muerte en personas que antes han sido sanas. En este caso. Todo ello se da como consecuencia de las elevadas descargas de hormonas que. frecuente en todos los humanos –originado por descalabros financieros. tienen que trabajar más. cuya cirugía se había deteriorado y requería una reintervención.movimiento físico. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos que. que ocasionan una mengua de la oxigenación y nutrición de los tejidos que pueden dañarse y morir inmediatamente y modificar la conducta. porque puede aumentar el sangrado. por espasmo arterial de hasta más del 60%. sin dolor. Para corregir el carácter es necesario entender el concepto de sano juicio dentro de nuestro método. Por el contrario. decidió no operarse nuevamente. subiendo las Montañas de Sabas Nieves –equivalentes a un edificio de mas de 100 pisos– una vez a la semana. por si fuera poco. porque quema calorías y produce endorfinas. producen una constricción o cierre importante de las arterias y capilares.

Si no dañan directamente. al igual que los otros disfraces. aunque no sean culpa de nosotros. la conmiseración. visuales. frecuentemente son devastadores. Esas alteraciones. y es consecuencia de niños maltratados o sobreprotegidos. impide tener la paz y tranquilidad que son fundamentales para la salud. las cuales pueden dañarlo de por vida si no sabe cómo superarlas. La única solución: el perdón irrestricto de las faltas. La ira es muy grave. cocaína. esotérico. médico. y todo tipo de perturbaciones de la personalidad y la conciencia. trae como consecuencia un ser egoísta y envidioso origen inequívoco del estado de neurosis. porque produce un estado de descontrol tan severo e inmediato con anulación del sano juicio. pero haciendo la salvedad de que los . el temor. artritis. El resentimiento. ya sea religioso. de lo contrario. precisa y justa.. Está presente en más del 95% de los individuos de todo el mundo. con escasas posibilidades de que los adictos puedan recuperarse. los celos. pueden alterar la psiquis al extremo de ocasionar alucinaciones diversas. el resentimiento. La neurosis es un estado emocional que ocasiona incapacidad de tener paz y tranquilidad. para que borre la anterior y pueda ser captada por el receptor… quien usualmente fracasa en su intento.. dependencia química y sicológica de hasta un año de duración. revive recuerdos del pasado que lo atormentan por largos períodos y lo van dañando lentamente. como la ira. o sexualidad en el niño– que son resultado de una educación distorsionada por los padres y la sociedad..enfermedades como cánceres. aún con los tratamientos más sofisticados. El sano juicio también se pierde por la neurosis y el consumo de sustancias adictivas como el alcohol. o por traumas sexuales –complejos de Electra. que el individuo es capaz de realizar las peores bajezas humanas. Edipo. el cigarrillo. que sea exacta. asma. Esta información inadecuada. alergias. astrológico. la angustia o la depresión. unidas al estado de desesperación en que se encuentran. que pueden tergiversar y agravar los beneficios de la fe y esperanza necesarios para salir del trance en que se sumerge una personalidad distorsionada. olfatorias. sus derivados y afines. principalmente en la edad en que se estructura la personalidad. es un estado que. las cuales producen un síndrome de abstinencia. ocasionan que los afectados busquen apoyo de cualquier tipo. Los estados de conmoción sicológica pueden durar desde seis (6) meses hasta un año en individuos preparados sicológicamente. e ilegales como la marihuana. la preocupación. La neurosis –o sea el egoísmo y la envidia– en la casi totalidad de los seres humanos –más del 95% – se manifiesta en forma de muchos disfraces. entre los 5 y 12 años aproximadamente. El que lo padece. solamente recuperable con una nueva realidad fundamentada en la honestidad.. auditivas. los sedantes y otras drogas legales como los barbitúricos.

es una irresponsabilidad que. como todo disfraz. pero a largo plazo. . La única forma de controlarlo es enfrentándolo repetidamente. La adicción: es el consumo innecesario de sustancias que alteran el comportamiento del sistema nervioso central. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos y condicionando la enfermedad a largo plazo. y trabajo agradable de cualquier tipo. imprácticos. daña. practicando sanas diversiones. La conmiseración con otros seres que no se lo merecen. quienes están en su derecho de compartir con nosotros lo que deseen. espacios cerrados. distracciones favorables. que tanto perjudica. alturas. frecuentando buenas amistades. también es una falla que hay que enmendar. menoscaba igualmente la salud. realizando ejercicios físicos.. no es sano volver a confiar en ellos.. escénico. La depresión es lo que llaman algunos “la ira congelada”.individuos malvados difícilmente se arrepienten de sus fechorías y. la cura se hace posible más rápidamente de lo pensado. se debe comprender que la vida les pertenece solo a ellos. que quieren ser propietarias de la vida de otros. es un estado por el cual uno trata de justificar sus errores poniendo las culpas fuera de uno mismo cuando. por lo que no nos beneficia. al extremo de ser el principal desencadenante del infarto cardíaco y otras trascendentales causas de defunción. y perjudiciales para sentirse bien. de esta manera. Achacarle permanentemente nuestras fallas a los demás –por malvados que hayan sido– para justificar que no podemos encontrar soluciones. porque usualmente es consecuencia de una forma inapropiada e irreal de lavar culpas. igualmente mantiene las arterias contraídas. debemos buscar su origen y entender el daño que produce el resentimiento asociado. si no se supera. igualmente. También es adicción la adopción de conductas o hábitos innecesarios. estimulándolo o deprimiéndolo. que no está dentro de lo previsible–. La angustia producida por las actitudes explicadas anteriormente produce importantes daños a la salud y una muerte precoz. El temor a algo o las fobias: a la oscuridad. en realidad. Los celos acaban con la estabilidad emocional de una importante cantidad de personas y parejas. es uno mismo con los errores que comete. si no se corrige. La conmiseración. nos impide progresar y tener salud. de las elevadas descargas de adrenalina que obliteran severamente las arterias. consecuencia. es necesario entender que el único culpable de todo lo que nos ocurre –que no sea consecuencia del azar. La preocupación es otra careta que está demás y se elimina buscando cosas que hacer. por lo tanto. lo contrario. debemos tener en cuenta que el poder mayor sobre nuestro cuerpo y mente lo ejercemos nosotros mismos y lo tenemos a disposición en primer lugar. eliminando el tiempo de ocio. sin presiones innecesarias.

la maldad y la muerte. solo se rescata de la adicción al 10 por mil o sea el 1% de los que tocan fondo. tienen que soportar posteriormente una dependencia síquica y química que perdura por casi un año y que significa un enorme problema para readaptase a una sociedad que los rechaza e ignora y. al mismo tiempo. están solos. Ese síndrome tiene una duración de entre 20 y 30 días. con tal de obtener la sustancia aditiva. hospitales o encontrando la muerte. Y eso ocurre como consecuencia de lo que significa la dolencia: una distorsión total de la realidad y que. por si fuera poco. depresión extrema que induce a cometer suicidios. “Que no debe reunirse con quienes sean malas compañías. simultánea o separadamente. El adicto. por lo que la vasta mayoría de los adictos fracasan en el intento. que el individuo pasa nuevamente a ser responsable de sus actos y de su vida. Es solo después de los 12 . Por otra parte. por lo que debe actualizar permanentemente la información de este libro y.Esa es otra realidad frecuente en la sociedad que impide el sano juicio imprescindible en la salud. al intentar abandonar el consumo produce un Síndrome de Abstinencia que conlleva todas las manifestaciones de sufrimiento del cuerpo y el espíritu. cigarrillo o cualquier droga– es mucho… y cien es poco”. en especial. para completar el drama. el escaso número de enfermos que lo superan. Además. homicidios y cualquier acto lesivo. Es después de un año de limpieza total o no consumo de todo tipo de sustancias adictivas. porque. el envejecimiento y el sufrimiento. drogas y alcoholismo”. antes de un año. En los mejores centros y con óptimos tratamientos. diarreas. pero fundamentado principalmente en las ciencias y el conocimiento profundo de su enfermedad”. angustia. pero antagónicos cuando lo que se busca es mantenerla en el mismo individuo. inducido por la adicción activa al bloquear la acción de los centros superiores y sublimes del pensamiento y liberar los inferiores o irracionales que actúan por instintos. como consecuencia del mal comportamiento permanente. que son: náuseas. a través de la Salud Eterna®. Los adictos. para evitar la recaída. vómitos. personas que pierden el sano juicio en múltiples niveles. debe recordar por siempre: “Que una dosis –de alcohol. irritabilidad. pronto terminan en cárceles. es un enfermo no responsable de sus actos. invariablemente recaerá”. dolores. la honestidad y el bien. “Que debe creer en un poder superior que lo ayuda. que requiere siempre de la verdad. y para vivir más de 300 años. significando esto adictos activos o que están consumiendo. “Que en un año puede olvidar más del 80% de lo aprendido. de lo contrario. para que la energía vital cambie de cuerpo. pero. los cuales se relacionan directamente con la mentira. el egoísmo. tiempo excesivamente largo para soportar un horror tan extremo. necesarios estos últimos. generalmente. lo que se habla sobre cigarrillo. como es factible si se controlan los factores involucrados en la producción de la enfermedad. cuyo consumo lo mejora por períodos cada vez más cortos. por lo que debe estar en un programa de recuperación.

sin embargo. la alegría. pérdida de peso y control de la conducta irregular. no se ponen en práctica porque no se ha armado el rompecabezas que los contenga a todos en forma concisa y puedan ponerse en uso. Por su parte. en un buen carro o yate ingiriendo alcohol o fumando. La adicción al alcohol. Estamos en un mundo equivocado. usualmente. fealdad. por el elevado contenido de calorías que contiene la sustancia (7 x cada gramo) superando a los hidratos de carbono y las proteínas. homicidios. no se dedican a eliminar los problemas emocionales ofreciendo información. Desafortunadamente. afortunadamente no perdura por más de 48 horas y no está asociada a cambios significativos ni . la Salud Eterna® es incompatible con el consumo de ninguna de ellas. suicidios. programas de ejercitación. el dinero. por otra parte. barbitúricos. todavía faltaría la de nicotina. La propaganda utiliza el poder combinado del sexo. las anfetaminas. esteroides. La marihuana. Esta promoción es permitida por muchos estados del mundo. y un hígado graso que lo hace más susceptible a las hepatitis y otras enfermedades. En fin. ya que los conduce a: impotencia sexual. actos delictivos. la publicidad para inducir al consumo de sustancias adictivas es tan grande y analíticamente tan profunda. sino que. cuando la realidad es todo lo contrario. para inducir al individuo al consumo de sustancias adictivas. cuando el enfermo adquiere el sano juicio y pasa a ser responsable de su recuperación y de sus actos. y aunque ya se tienen todos los conocimientos científicos para vivir más de 300 años. y condicionando. sufrimiento y enfermedad. las personas más ingenuas –que además no tienen la protección de los padres ni la experiencia del adulto–. el cigarrillo o hábito de tabaquismo está relacionado con más del 60% de todas las enfermedades. entre otras muchas dolencias. además de cocaína. y muestra: jóvenes de buena presencia de sexos opuestos en la playa. lo hacen de la forma que creen más sencilla: la prescripción de barbitúricos por indicación terapéutica. que los adolescentes. diabetes. Por otra parte. porque tristemente la sociedad se maneja económicamente. porque sus efectos perduran en la química cerebral por más de 6 meses. marihuana. El alcoholismo se asocia también al sobrepeso. la belleza. la determinación de alcohol. que contienen 4 calorías. infecciones por SIDA.meses de no consumir sustancias indeseables. a muertes por accidentes vasculares del corazón y cerebro en personas jóvenes. lo más sencillamente posible. el chocolate y el propio café–. anfetaminas. se asocia a graves trastornos pulmonares por bronco espasmo y. barbitúricos y drogas ilegales es causante de más del 80% de las muertes por accidentes de tránsito. envejecimiento prematuro. como los médicos y psiquiatras. miseria. la salud. además. ni en mínimas cantidades. los conductores de la salud en todos sus aspectos. En cambio la cafeína –sustancia excitante que contienen las gaseosas. inferioridad. La drogadicción es incompatible con la salud. a diferencia de las anteriores. cocaína y sus derivados. caen en la adicción de todo tipo de sustancias. opiáceos. que es el objeto de este método científico. cortejándose. como lo demuestra la prueba antidoping a la cual debería incorporársele.

Las personas que tengan problemas con sustancias adictivas y que no puedan superarlos. tratando de memorizar sus mentiras y falsedades porque lo que expresa engañando. ya que tienen un porcentaje de curación muy superior a cualquier tratamiento psiquiátrico o religioso. permite la tranquilidad y la paz imprescindibles para evitar el espasmo arterial por la angustia.. con todas sus miserias y bondades. equivalente a una taza. 2. nos han permitido concluir que tienen una incapacidad de más del 90%. de acuerdo con el diccionario. por lo que el mismo no es compatible con estos estados.000 casos–. creando trastornos gastrointestinales y cambios de conducta. por ese motivo. perturbando el sueño. deben asistir a los programas de readaptación –preferiblemente los gratuitos. Principios Espirituales Imprescindibles para lograr la “Salud Eterna®” Se deben adoptar cabalmente los siguientes conceptos. Dosis mayores producen una excitación significativa. si no se sobrepasa su ingesta a una dosis diaria de 50 cc. porque nos enseña a conocer el mundo en que vivimos. El ser justo. pero con el beneficio indispensable para un óptimo resultado de confiabilidad.perjudiciales. corresponde a ser justo. incapaz de engañar. . en sus palabras y actos. Los análisis que hemos realizado en adictos activos –más de 3. si nos referimos al café. paso imprescindible para obtener beneficios de este método de Salud Eterna®. de alcohólicos o drogadictos. útiles no solo para dejar de consumir. ya que el cerebro tiene muchas menos herramientas para retener hechos falsos. El individuo mentiroso vive preocupado y agotado. sino mejor aún. 5. 6. al igual que mantenerse dentro de la verdad y la exactitud. defraudar o apropiarse de lo ajeno. de que no sean comerciales. Honestidad Receptividad Buena voluntad Fe y esperanza Humildad Bondad Honestidad. para poderse adaptar a un control de peso. enumerados en orden de importancia de acuerdo con sus beneficios: 1. ejercicio y emociones. la vida se le complica innecesariamente. 3. que son los mejores–. lo recuerda con dificultad en el tiempo. 4.

produciéndose –y explicándose de esta forma– las curaciones milagrosas. tiempo después. es la capacidad de solucionar problemas y cambiar lo más rápidamente posible las actitudes perjudiciales. producto muchas veces de la soberbia del triunfo. enfermándonos y. donde solo los más fuertes sobreviven para morir. imprescindibles para triunfar. pues debemos olvidar y eliminar la máscara del remordimiento. las arterias se dilatan y aumenta considerablemente la oxigenación y nutrición de todos los tejidos. el sentimiento de culpa nos destruirá irremediablemente. que permite manejarse mejor en un mundo hecho para la lucha por la existencia y la selección natural. corrigiendo todo lo necesario. religiosos. Receptividad para estar dispuestos a cambiar criterios y conductas que nos han sido dañinas. el análisis profundo de los acontecimientos que. Deberíamos confeccionar un inventario moral de los daños ocasionados que deben ser reparados. olvidarlos definitivamente. En nuestro método. que puede ser no solamente un dios bondadoso que lo protege. creemos en el poder superior de las ciencias. ni esperar resultados distintos. paguemos este precio excesivo. al ser razonados usualmente. aunque sea duro reconocerlo. Si esto no es factible no hay recuperación. Un . Fe y Esperanza: su mecanismo curativo de más del 60% de las enfermedades –incluyendo las neoplásicas o cancerosas–. Receptividad para abandonar la ingobernabilidad que nos impide incorporar la verdad. o sea. asumen la humildad como última alternativa para salvar la vida. la experiencia y el conocimiento nos demuestran que estamos equivocados y que no podemos seguir aplicando criterios que nos perjudican. Tan necesaria es. y entender que. como un Poder Superior. Con fe y esperanza. inteligencia. cometiendo los mismos errores. esotéricos y médicos realizan y aprovechan a través de la llamada relación enfermo-tratante. o. inclusive un animal o un objeto inanimado. ya que con ella no se puede estar en armonía ni tener Salud Eterna®. Actúa eliminando la angustia y. encuentra la solución de los problemas a través del modelo matemático. proporciona la credibilidad y el apoyo de la sociedad. Este resultado ha sido demostrado científicamente por medio del llamado Efecto Placebo y con determinaciones en sangre que revelan que decrecen las concentraciones elevadas de adrenalina y cortisol. de lo contrario. Humildad. sin esta fuerte disposición es imposible obtener resultados favorables. está perfectamente demostrado. Los animales. Aunque fueron grabadas fuertemente en la memoria por el tiempo y la práctica repetitiva de errores. porque se cambia de conducta solo cuando el dolor y el malestar de seguir igual es mayor que lo que significa el sacrificio y el esfuerzo para modificarla. que inhibe la producción de anticuerpos contra las infecciones y otras dolencias. por ende. Buena Voluntad. al entender que si no se hace esto. no es sabio permitir que por cualquier acción –por mala que sea.La honestidad. por lo tanto. cuando se ven acorralados y sin posibilidades de ganar una contienda. la producción exagerada de adrenalina y hormonas como el cortisol. sino cualquier cosa. que las personas que no la tienen se dice que deben continuar sufriendo. que intencionalmente o por error hayamos cometido–. siempre que sea posible. cuando la persona corrige la angustia como consecuencia de creer en algo que lo ampara. que brujos.

da armonía. drogas. el sufrimiento. en este programa. sin cuyo visto bueno no se puede sobrevivir largo tiempo. para conservar la energía vital inalterable en el mismo cuerpo. peor aún. puede ayudar por el efecto de la Fe y Esperanza. concédeme la Serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar. Distracciones Sanas y Sin Peligro El sexo: relaja. incluso en lo absurdo. el conocimiento puro–. en condiciones normales equivale a un ejercicio ligero que es beneficioso para la salud y no conlleva riesgos. La misma dice textualmente: Dios –en nuestro método. a un sentimiento posesivo de uno de los . Valor para cambiar aquellas que puedo y Sabiduría para reconocer la diferencia. o sea. la verdad. un miserable.000 años de civilización con respecto a la identificación del bien. la honestidad. Sus grandes inconvenientes son. difícilmente son agredidos. Eso es lo que se busca para la Salud Eterna®. como es el objetivo de este programa! La persona bondadosa y honesta es querida y respetada por la sociedad que la apoya. Bondad. pero solo el primero es imprescindible para el objetivo de este método: mantener la salud por más de 300 años en el ser inteligente y de esencia bondadosa que está muriendo precozmente. Oración de la serenidad: muy útil ante un problema y al tomar cualquier decisión. cigarrillos y. en el cual lo más puntual es creer en el Poder Superior de la Ciencia y el Conocimiento que es lo que se acerca más a la verdad verdadera. Poder superior. a veces. un lisiado. y ella protege mucho más que la actitud soberbia y arrogante. simplificando lo complicado de su esencia y los conocimientos de 10. porque mantienen su apariencia humilde.mongólico. la paz y la salud. la mentira. porque nos favorece enormemente en nuestras relaciones con la sociedad. imprescindible igualmente en este programa. ya sea como un dios con figura humana o de cualquier otro tipo. Ambos estados son necesarios para la existencia de la vida en el universo. la ciencia. perdiéndose así en forma usualmente irrecuperable toda la información valiosa y útil que podría aportar a la sociedad. creer en él. más de 300 años. que usualmente va ligado al consumo de alcohol. ¡menos aún. la enfermedad y la muerte para la transferencia de la energía vital a diferentes cuerpos. y el mal. para curar o mejorar cualquier enfermedad. pero no es lo más apropiado.

especialmente. ocasionan cinco veces más infartos que la vida del campo. porque genéticamente se ha adaptado a convivir con la raza humana para sobrevivir–. visión borrosa. Una mascota –y especialmente un perro. nos permiten subir o escalar. usualmente siempre es bueno y. Las montañas: además de ser una distracción. cualquiera animalito que sea. dolor de cabeza. es muy favorable como ejercicio. igual que el baile. La indicación a cumplir siempre durante el ascenso y descenso es cronometrar. como sentadillas. para llevar un control e ir reduciendo lentamente. Cuando esta oportunidad se presenta. o sea. La música: la clásica siempre es favorable al espíritu y tranquiliza. que estimula. hormigueo. porque el espasmo o constricción de arterias y arteriolas se neutraliza y así éstas se dilatan. por la angustia que generan. no debe rechazarse. cuando se trata de películas destacadas por premios o festivales internacionales. drogas y cigarrillos en algunos de los participantes. pero puede ser peligroso si no se toman las precauciones para evitar las caídas y lesiones que suelen ocurrir en un terreno inclinado y resbaloso. gatos. problema. el segundo. lagartijas. que podría predisponer a la adicción si no se tiene la información necesaria y la firmeza para rechazar actuaciones malsanas. quitan dolores y producen un efecto euforizante. los segundos y minutos que nos lleva el ascenso y el descenso. que lleva la mascara de los celos. conocer caras nuevas y. El cine y el teatro. que lo hace más creativo. Lamentablemente también suele asociarse o relacionarse con frecuencia al consumo de drogas. Su problema: usualmente se asocia también al consumo de alcohol. con los meses y sin peligro. el primero se recomienda. para poder controlarlo. tranquiliza y previene con eficacia la angustia. Se debe aprovechar al máximo este recurso en las ciudades congestionadas y alienantes que. El humor: en cualquier forma produce descargas de sustancias favorables ya desde 48 a 72 horas antes. zumbidos. náuseas. además de sus manifestaciones de cariño que tranquilizan mejor que cualquier sedante. correr. loros. aporta grandes enseñanzas y ejercita la inteligencia. Los parques: excelente alternativa para relajarse. Todo el tiempo hay que atender los alertas que emiten los censores corporales. el segundo de los factores que más nos daña. para hacer ejercicios. porque. alcohol y cigarrillos y debe tenerse mucha cautela al respecto. taquicardia. El baile: excelente ejercicio. al inhibirse la producción exagerada de adrenalina y aumentar los niveles de endorfinas. por el hecho de contar con pocas herramientas escénicas. sensación de desmayo. además. que permite realizar una actividad física intensa. las cuales tranquilizan. Las mascotas: perros. sobre todo. . este a tener en consideración en todo momento. haciendo mucho más soportable la soledad. sordera. tales como: cansancio agotador. y eso constituye un ejercicio de primera línea –el más intenso en la escala de esfuerzos mantenidos–. sin gran esfuerzo mental. mareos. La popular.participantes. con el solo pensamiento de sentir que vamos a estar en presencia de un acontecimiento que nos va a producir risa. es un excelente medio para eliminar la angustia. pueden ser útiles para ejercitarnos y quemar calorías extra.

e incluso los hijos. y los padres más viejos y experimentados. tarde o temprano. porque nos llevan por un camino errado. quedamos expuestos a la influencia negativa de los adictos activos. hecho que con el tiempo . la pareja. Las malas compañías que se siguen manteniendo destruyen. pero siempre. más que hacerles un bien. igualmente. los padres. por su proximidad. delincuentes no regenerados. Al respecto. contra sólo el 30% que resultaban favorables. un estudio alemán evidenció que el 70% de los hijos son más perjudiciales que beneficiosos. porque su desacertada información va acumulándose en la grabadora cerebral y ampliando progresivamente su espacio. en orden de importancia son: En primer lugar: las malas compañías.La playa: formidable para acompañándola con ejercicios. relajarse. Eliminar todo lo que nos hace daño De acuerdo con estudios estadísticos muy precisos. Lo más apropiado es procrear uno o dos descendientes. por la mala información que pueden manejar y proyectar con fuerza por el hecho de ser ellos más jóvenes y enérgicos. alcohólicos o personas de mala esencia que prefieren dañar o perjudicar al prójimo. Malas compañías pueden ser también.

La ignorancia: porque es la causante de la muerte precoz por falta de conocimientos elementales. y está asociada a todos los demás factores. amistades sanas. parques. dinero. Hay que entender que la soledad puede controlarse con ejercicios. el envejecimiento. por supuesto. sino por sus enseñanzas. hay que aprovechar el tiempo. con su ejemplo negativo y la enorme influencia que ejercen sobre ellos. porque para vivir más de 300 años hay mucho que aprender. espectáculos selectos. En cuarto lugar: el sedentarismo. En tercer lugar: las adicciones en orden de importancia nociva: 1. visitas a museos. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- . juego. Trabajar por nuestra cuenta. por su relación directa con la ateroesclerosis. charlas educativas. son buenas soluciones. que si ha tenido problemas intentará imponer nuevamente criterios errados y que están asociados. Los padres o familiares que consumen alcohol. conciertos. La soledad y el ocio van de la mano para perjudicarnos... 3. la enfermedad y la muerte prematura. un buen cine de películas destacadas no por la publicidad. generalmente. En ella entramos en conversación con nuestro otro yo. libros. Teatro. informática. En segundo lugar: la soledad. nunca desprestigia. fama. sino que dignifica y es provechoso. sexo. exposiciones artísticas. drogas o cigarrillos en presencia de los hijos. pero con lo rápido que se modifica la tecnología y la cultura a medida que la civilización avanza. sexo y adicción. 4. en cualquier actividad que nos agrade. porque hay que recordar siempre que el horror y el sufrimiento. al placer inconsciente y sin análisis. Comida Tabaco Alcohol Drogas legales e ilegales. es frecuente que los dañen. 2. con frecuencia vienen disfrazados de belleza.influye irremediablemente en nuestra conducta.

Cruz Roja. Puerto Rico. Maternidad Concepción Palacios (RBV). USA.Presentado en: Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria Co-auspiciado por la OMS y la OPS (3 continentes. Ministerio de Ciencia y Tecnología. Postulado por el Ministerio de Salud (RBV) al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología Estudios preliminares presentados en: Congresos Mundiales de: Cardiología (Tokio. Venezuela) Método para vivir más de 300 años: Científicamente irrefutable . Moscú). 13 países). Universidad Bolivariana de Venezuela). Ministerio de Salud (RBV). Programa de Medicina Integral Comunitaria (Premio. Medicina Crítica (Madrid). Internacionales: Ecocardiografía-Ultrasonografía (Buenos Aires.

fracturas. irremediablemente. osteoporosis.  Óseas: artritis. ¿qué es la arterioesclerosis? Es la madre de todas las enfermedades después de los 50 años. En resumen.  Gastrointestinales: úlceras.  Endocrinas: diabetes. .  Sexuales: impotencia. hemorragias.000 kilómetros– por depósitos de grasa. accidentes cerebrovasculares.  Inmunológicas: cánceres. obstrucciones. ocasiona la primera causa de muerte en todo el planeta tierra. y la primera causa de muerte del ser humano. pérdida de la memoria. tumores.  Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años. que disminuyen la oxigenación y nutrición de las células y ocasionan todo tipo de enfermedades:  Cardiovasculares: infartos. frigidez. hipertensión. Es el engrosamiento. daños valvulares.  Psiquiátricas: demencia. La sentencia se ejecuta en menos de 30 años –antes de superar la octava década– tiempo en que la dolencia.Arterioesclerosis Pena de muerte autógena por enfermedad aterioesclerótica en los mayores de 50 años que no practiquen el método Salud Eterna®. infecciones. endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial –que tiene una longitud mayor a 20.

el manejo comercial de esta dolencia –que ofrece mediante una publicidad masiva terapias inefectivas por intermedio de la medicina alopática–. Los factores de riesgo y su efectiva eliminación se conocen perfectamente bien desde hace muchos años. el sedentarismo. adicción al dinero. Al respecto. desde el óvulo fecundado hasta la adolescencia.. ocasionando incalculables consecuencias negativas para la sociedad. o capitalismo salvaje. cansancio. ¿Por qué es comercial? Porque el negocio involucra: fármacos. pero no se controlan apropiadamente porque el comercio propicia una publicidad engañosa con respecto a su terapia. cirugía. que hasta los propios galenos la sufren más que la población general y tienen una capacidad física que decrece después de los 50 años. el tabaquismo y las adicciones. 2. a pesar de tener un ingreso per capita muy bajo. por lo que su promedio de vida está descendiendo. aparatos médicos. y eso ha condicionado de tal manera. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. es con el Método Salud Eterna®. Se influye con propagandas que llevan a: el sobrepeso. cefaleas. El consumo de alcohol. Entre las adicciones. con excelente calidad.Se manifiesta con: dolores. y disminuye el promedio de vida a niveles muy por debajo de países como Cuba (OMS) que tiene uno de los mencionados promedios más elevados del mundo. ¡sin adicciones! El Método Salud Eterna® es el único en el mundo actual que revierte los procesos de enfermedad y envejecimiento en los cuales mueren más células que las que nacen. náuseas. porque afecta al hombre y la mujer. basándose en el control científico y matemático del peso. ha condicionado que la propia USA esté siendo devastada por la ateroesclerosis. vértigos. demostrando que la adicción al capital es el principal factor desencadenante de la enfermedad. figuran en orden de importancia dañina: 1. drogas legales e ilegales. es uno de los aspectos a considerar. en su época de mayor productividad económica e intelectual. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente La arterioesclerosis es la más comercial de todas las dolencias humanas. entre otros. 3. eliminar y curar dicha disfunción en forma rápida. ha ocasionado que los Estados Unidos sea el país que más padece la enfermedad.. Se debe decir al respecto que. gimnasios. y llegar a vivir más de 300. Este último nombrado. dietas y seguros. El tabaquismo. entre otras menos importantes. debido al bloqueo que le han impuesto. en resumen. que transforma a individuos de la tercera edad en atletas integrales. que constituye su primera causa de muerte. La única forma científicamente efectiva de combatir. pérdida de la memoria y. indigestión. La adicción –consumo excesivo de una sustancia o aptitud inapropiada en relación con lo necesario para existir con salud bio-sico-social-espiritual y sexual permanente–. La comida. el ejercicio y las emociones. visión borrosa. . cambios de personalidad. vómitos. zumbidos. barata y segura para poder sobrepasar el promedio de vida actual de solo 80 años.

por accidentes de tránsito actos delictivos. Hemisferio Dominado. con sus nefastas consecuencias. 1. suicidios. de la cual. es decir. después de esta edad es mayor el número de las células que mueren y menor el de las que nacen. al ser incompatible con las adicciones – consumo de drogas legales e ilegales. El Método Salud Eterna®. si no se tienen los conocimientos para eliminar el enorme perjuicio por remordimiento. activando y equilibrando los tres grandes grupos neuronales que controlan los billones de células de todo el cuerpo humano –Hemisferio Dominante. Resentimiento: disminuye la oxigenación y nutrición celular por largo tiempo. Ira: aunque aumenta la capacidad física para la pelea cuerpo a cuerpo. fármacos. además de la primera causa de muerte en el mundo por enfermedades cardiovasculares. El Método Salud Eterna®. homicidios. la cantidad se equilibra. científica. al consumo de drogas que alteran el sano juicio– desciende sustancialmente esta mortalidad. infecciones por SIDA. en las mujeres en edad reproductiva. la segunda y otras causas de defunción. analizada con el modelo matemático de las conductas humanas. Pero. la enfermedad y la muerte en los mayores de 50. en los mayores de 50 años. dependencias humanas o no–. asociadas en más del 80% a estas sustancias y. Eso lleva a que aparezca el envejecimiento. es la enfermedad antiguamente llamada “de los pecados capitales”. en nuestro caso. ejercicios y matemáticas e Hipotálamo: o centro de los placeres y control neurovegetativo–. en su mayoría. arteriolar. 2. Solamente se justificaría en un acto extremo y para salvar la existencia. venular. repara la mayor parte de los 20. el Método Salud Eterna® para vivir más de 300 años. o del razonamiento. una de las principales causas de defunción es el aborto.000 kilómetros de la red de sangre capilar. o de habilidades al arte. La Ateroesclerosis. En cambio. inhibe el sano juicio. . venosa. usualmente por enfermedad ateroesclerótica. el número de células que nacen son más que las que mueren. controla. Por otra parte. no se pueden corregir más de 20 centímetros de la circulación sanguínea crítica dañada que está involucrada en esas muertes. 3. Desde la adolescencia hasta aproximadamente los 30 años. transformando a personas de la tercera edad en atletas integrales. Gula: conduce rápidamente a sobrepasar el peso ideal imprescindible para mantener la Salud Eterna®. también desciende considerablemente la tercera causa de muerte ocasionada por cánceres asociados a la ateroesclerosis.entre los 15 y 17 años. generando todo tipo de dolencias. induciendo a realizar actos tan dañinos que pueden perjudicar toda la vida. arterial y linfática. con la medicina convencional. por si fuera poco. alcohol. al descender el riesgo de llegar al embarazo no deseado –el cual está unido.

La enfermedad. acción contraproducente. Cada frecuencia sexual mencionada puede cohabitar con el hetero (solo con sexo opuesto y presente aproximadamente en el 40%). una o dos relaciones sexuales semanales. solo la lógica del sano juicio. De lo contrario. adaptada a patrones de sana conducta. . 30%) para todos. al descender las hormonas de la vida y la muerte –estrógeno y testosterona–). o sea. 5. bisexual (con ambos sexos. puede perjudicar la sexualidad normal. una o más diarias. El climaterio –después de los 40 . domina al ser para obtener pareja. van a morir de ateroesclerosis. (tanto masculino como femenino. para vivir sin salud. Soberbia: expone a la agresión permanente y a la falta de información de la comunidad. hiper. puede manejar la lujuria sin perjuicio. Avaricia: crea angustia. puede ser útil en algunas personas. La segunda etapa vital.50 años. una o dos mensuales. después del climaterio. hipo. que puede ser: normo. que nunca genera la humildad. manejando la Verdad Verdadera de acuerdo con el diseño sexual que poseemos en el momento y de acuerdo con nuestro reloj biológico de requerimiento.4. 7. 6. cuya sexualidad debe ser de calidad. Lujuria: dependiendo del comportamiento sexual. sólo el Método Salud Eterna® evite que lleguen a las tumbas los cadáveres de los mayores de 50 años que. Pereza: equivalente también al sedentarismo. y asexual. de otra manera. Es probable que ahora y por siempre. en la cual la seducción con el manejo de la mentira y su peligro. y se acumula lo innecesario. es para la sobrevivencia de nosotros mismos y la Salud Eterna®. que no requiere. incompatible con el nivel de ejercicio necesario para activar la circulación. el envejecimiento y las drogas cambian radicalmente la sexualidad y su comportamiento. 30%) y homosexual (con el mismo sexo. nos permite salir de la etapa peligrosa de la existencia que rige los mecanismos de la reproducción para la sobrevivencia de la especie.

soledad) o social o de relación con nuestros semejantes como el producido por las fobias o miedos. osteoporosis. Yelitza Eslava. por la presencia de errores repetidos de cambio o mutacionales (radicales libres oxidativos y mas) que dañan e impiden la reproducción satisfactoria de la llamada mitocondria. frigidez. ¿qué es la arterioesclerosis?(3. Comerciante Ricardo Vegas. endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial –que tiene una longitud mayor a 20. Autores: Dr. de mayor tamaño.  Sexuales: impotencia. para mantener la homeostasis o equilibrio del medio interno. pura: Arterioesclerosis-Envejecimiento. cefaleas. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. la cual comprende una serie de afecciones no ateroescleróticas como la esclerosis de Monckeberg en la cual existe una degeneración de células musculares lisas de la media seguida de depósitos de calcio en arterias musculares de tamaño medio. Jesús Eslava. cansancio. Comunicador Social Anasaria Vegas. Manolo Del Valle. Dr. Hilda Luccy. desorganizando su ADN que influye en la fabricación de los cromosomas o ingenieros de la célula. Lic. Todo ello. Leobaldo Sarmiento Orta.  Inmunológicas: cánceres. Prof. Tomás Rodríguez. Todo este conjunto de errores. psíquico (como el ocasionado por los estados de conmoción sicológica por pérdida de seres queridos.000 kilómetros– usualmente. exilio. indigestión. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente . AA. que disminuyen la oxigenación y nutrición de las células y ocasionan todo tipo de enfermedades:  Cardiovasculares: infartos. Gilberto Moreno El envejecimiento (1) es la disminución progresiva de la reserva funcional del organismo. el envejecimiento y la muerte después de los 50 años. náuseas. Ing. hemorragias. infecciones. a nivel de sus extremos físicos (telómeros cortos) (2) creándose. tumores. Mario Solano. En resumen.  Óseas: artritis. inicialmente. fracturas. zumbidos. condicionan la arteriosclerosis o pérdida de la elasticidad de la pared arterial. pérdida de la memoria. vómitos. pérdida de la memoria y. obstrucciones. Pablo Claverie. AA. Flavio Eslava. con núcleos deformes y con aumento de la llamada vacuola o depósito donde se almacenan y compiten por el espacio: la energía en forma de grasa y los productos de desecho celular. Es el engrosamiento. Br. hipertensión.  Psiquiátricas: demencia.4) Es la madre de todas las enfermedades después de los 50 años.  Endocrinas: diabetes.  Gastrointestinales: úlceras. Ing.Ciencia reincorporación. Dr. Manuel Manrique Siso. cambios de personalidad. Manuel Adrianza. vértigos. Dra. y la primera causa de muerte del ser humano.  Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años. entre otros factores menos importantes. Se manifiesta con: dolores. Nelly Alvarez. Dra. daños valvulares. Dra. Belinda Eslava Dr. unidades celulares distintas. Katiuska Arteaga. donde se genera la fuente de energía o ATP. Mariela Ferraro. por depósitos de grasa. Dra. descalabros financieros. Dr. accidentes cerebrovasculares. visión borrosa. aumentando las posibilidades de fallar ante situaciones de estrés: físico (como correr o trotar). muerte. La arterioesclerosis siempre acompaña u ocasiona la enfermedad. Medicina Integral Comunitaria Rubén Santos. en resumen.

(3. el envejecimiento. siempre que el daño ocasionado no supere mas del 50% de un órgano vital y deja la muerte. pero sin lucro. elimina la arterioesclerosis. como consecuencia de que las células. Para Salud Eterna. una frecuencia cardíaca de 180 (DS:10%) en esfuerzos de alto rendimiento: trote continuo de mas de 30 min. tolera mejor el ejercicio intenso o estrés físico. lo que aumenta las probabilidades de fallar en situaciones de estrés (físico. el número de células que nacen y mueren se equilibran. mental o social). lo que sirve. por la capacidad de tolerar sin riesgos. solamente alcanzables por ahora y probablemente por siempre (para mantener la energía vital inalterable en el tiempo. que sin un entrenamiento dirigido. El envejecimiento es un proceso paulatino que lleva al organismo a un estado de disminución de la reserva funcional. en el mismo cuerpo) con la aplicación integral con todos sus pormenores del Método Salud Eterna. en cualesquiera de sus formas: exitoso o nó (con o sin dependencia de terceros) al igual que la arteriosclerosis es una enfermedad curable.4. el cual no descarta de la medicina alopática y otras terapias. solo a merced del azar o del propio individuo. ocasionando incalculables consecuencias negativas para la sociedad (5. en el hombre y 15 la mujer etc. aproximadamente los 200 tipos de tejidos del cuerpo. El adolescente sano. luego se desorganizan por desgaste secundario a estrés oxidativo mitocondrial y pérdida del mecanismo regenerativo celular integral conduciendo a la arterioesclerosis por disfunción endotelial originando cualquier enfermedad.5) bloquea todos estos mecanismos fatales. mental y social) a los niveles de la segunda o tercera década. solo en el individuo APTO. ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible. soporta el estrés social porque le agrada relacionarse. que primero se diferencian para formar. dependientes de terceros para realizar las actividades de la vida diaria. o al propio individuo que decida vivir o morir. dejando esta. el envejecimiento y la muerte.La arterioesclerosis es la más comercial de todas las dolencias humanas. El Método Salud Eterna. con la recuperación de la capacidad fisiológica (física. en las que. convirtiendo adultos sanos en frágiles.6). en el tiempo mental estipulado para personas normales. es el único ser. con mas de 100 sentadillas continuas. porque afecta al hombre y la mujer. Parámetros de estabilización biológica. mas de 30 flexiones de abdominales seguidas en plano y mas de 30 lagartijas también seguidas. por medio del control del peso. solo a merced del azar no prevenible. el mental. de 6 a 12 meses. en su época de mayor productividad económica e intelectual. Además. También soporta bien. pudiendo recuperarse de un estado de conmoción sicológica como la pérdida de un ser querido. Esto lo determinamos. El método Salud Eterna al transformar personas de la tercera edad en atletas integrales con las capacidades del adolescente sano. .

está presente en la placa ateroesclerótica. meses. Igualmente. siendo capaz. mecánica. en materia viva . como los monocitos trasformándose en macrófagos. eólica. de la cual emergen todas las arterias que alimentan y oxigenan la integridad del cuerpo humano. Edad cronológica: es la que tiene un individuo en función del tiempo transcurrido desde su nacimiento. además de la materia inorgánica de la tierra. medido por los patrones de uso: años. eléctrica. Los vegetales pueden transformar la materia orgánica muerta de animales. Edad biológica: es la que corresponde al estado funcional de los órganos. existiendo personas de 40 años de edad cronológica muy envejecidas y deterioradas así como personas extraordinariamente conservadas a los 90. mientras está vivo de transformar la materia orgánica muerta (animales y vegetales) en células vivientes de nuestro cuerpo como los espermatozoides (prohombres) u óvulos (prohembras) etc. El cuerpo humano está formado por materia y energía vital (múltiples formas energéticas) que se separan con la muerte. atómica. térmica.15) con la formación de estrías grasas y cambios a nivel del endotelio vascular y puede ser correlacionada con la edad biológica real del individuo y predecir el envejecimiento. para lo cual es necesario conservar cotas razonables de capacidad física y mental La expectativa de vida es el número máximo de años que puede vivir un individuo y es de solo 120 años.13. de esencia bondadosa predominante. pueden oxidar a la LDL. La Energía en cualesquiera de sus formas (transformables una en otra: vital. lo que podría favorecer la ruptura y trombosis de la misma con la generación del infartos. impuestos por la sociedad o por sus propias convicciones acerca de la vida . Expresa la capacidad para mantener los roles personales y la integración social del individuo en la comunidad. Después de los 65 años la enfermedad arterioesclerótica clínica o con daño significativo. vegetales y humanos. son las células endoteliales. La arterioesclerosis. existe en el 80% de las personas. La apoptosis o suicidio celular (actividad dependiente del sistema inmunológico.. es transformable en masa y viceversa dependiendo de la velocidad.8.14.Individuo APTO: adulto mayor. inteligente. Este se realiza a ritmo diferente en cada humano. La Senescencia(11): es un fenómeno de envejecimiento a todos los niveles que ocurre después de la madurez. molecular. sin aplicar el Método Salud Eterna Aunque muchas células en la pared arterial. días.12.10. sin enfermedades deformantes o incapacitantes graves o terminales y que esté dispuesto a cambiar esquemas de conducta errados. compleja enfermedad crónica se inicia en edades tempranas de la vida (7. ejecutada por señales moleculares o citoquinas) para controlar estados tumorales.11. en los estadios muy tempranos las que las modifican transformándolas en células espumosas sobrecargadas de grasa. En el 99% de los niños entre 2 y 15 años (7) es posible observar estrías grasas en la aorta.9.) es igual a Masa por Velocidad (al cuadrado) de acuerdo a la Ley de la Relatividad.

(16.19. animal y humana en viva de su misma especie.28.26. ocasiona e rrores repetidos para combatir el estrés.. hiper. Los animales transforman la materia muerta vegetal. Envejecimiento.32.18. Placa ateromatosa. Deformidad de Células Subendoteliales. hipo y asexual en sus modalidades hetero. anexamos a la bibliografía los trabajos científicos que permitieron el desarrollo de la cardiología mas barata y precisa del mundo destruida. condicionando el comportamiento humano en relación con el desconocimiento de los estados sexuales: normo. muerte. Secuencia de: Arterioesclerosis-Envejecimiento. 5. 7. Oxidación y degeneración celular a nivel mitocondrial que ocasiona crosmosomas defectuosos. Falla esta que impide captar los múltiples signos de alerta de peligro que emite el cuerpo al enfrentar el estrés físico. 3. Para enfatizar la veracidad de lo aportado de que el ser humano está construido en forma tan perfecta para no morir a menos que lo maten o decida cambiar de forma existencial.17. reincorporación.29.24. conduciendo a la Neurosis (egoísmo-fobias) y adicciones: comida-cigarrodrogas-sexo-capital-figuración-juego. con intervención del azar. Apoptosis o suicidio celular con ruptura de la placa y obstrucción vascular. Desde la adultez hasta el climaterio. Micro y macroinfartos con muerte tisular.27. ocasiona una lucha despiadada e insoportable por la existencia y la selección natural. por no ser comercial. .22.25. 4. 1.33). mental o social y que condicionan la pérdida de control del peso. físico. la ley de la evolución para mantener y mejorar genéticamente las especies para enfrentar los cambios constantes del medio ambiente. Enfermedad arterioesclerótica.23.. ejercicio y emociones. Todos estos procesos constituyen lo que se denomina Cadena Biológica. Todo lo cual. 6.vegetal. homo y bisexual. Aparición de Células Espumosas que al unirse generan Estrías Grasas en la aorta donde nacen las arterias que nutren y oxigenan la totalidad del organismo humano. 2.31.21. con base a los conocimientos que ya se disponen.30. distorsionándose la intelectualidad para dominio de la sexualidad real. mental o social.20. en razón del psicoanálisis.

8.mx. Exp Geront.com. et al.37:1374-1380 . marioasolano@yahoo. Américan International Publisher. Eslava F. Eslava J. solo con el Método Científico Salud Eterna. 1995: 1-141 6. Impresos Rubel RBV. Eslava J.2003:1-187. 2005. para mejorar la especie. 3ª. Salgado A. 10. Aging. activando la célula madre autógena y neutralizando la apoptosis. Cardiovasc Res. 4. Existo.2005. Madrid V. Smulyan H. Ximena V. Edición. Its relevance in ageing and cardiovascular desease. marina. sin resentimientos ni remordimientos. 2006: 1-161 5. 26 (1):20-42. Editorial Panamericana.es redondeada) el número de cada forma viviente y sus condiciones de predominio del sufrimiento. Longevidad. Cellular senescence in vivo. Reincorporación inmediata de la energía después de la muerte (el tiempo no existe) de acuerdo a las opciones por cantidad de formas de vida multicelular existente: Vegetal. para continuar viviendo. Brandes R. Mafia Médica. equilibrándose (porque el azar es regular y la forma de lo mas perdurable -planetas. Manual de Geriatría. Tratado integral sobre salud en la segunda mitad de la vida. Comparative effecs of aging in men and women on the properties of the arterial tree. 2. et al. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario 9. J Am Coll Cardiol.40:634-642 12. 11. N Engl J Med. Eslava J.66:286-294 9. Una Amenaza Real. Association between múltiple cardiovascular risk factors an atherosclerosis in children and young adults. otros animales. Berenson G. para vivir mas de 3 siglos.66:213-221 3. 8. Eslava J. átomos. humana desarrollada. Endotelial aging. Muerte menor del 50% de un órgano vital: reparable usualmente. humana subdesarrollada. Santos R. Understanding the pathophysiology of the arterial wall: Which method should we choose? Eur Heart J. 1998. Editorial Masson 13. Muerte mayor del 50% de un órgano vital: irreversible conduciendo a la Muerte total. 2. existí y existiré porque en el universo un fenómeno no se produce una sola vez. Por eso. sobre el placer y la felicidad para conservarla. Uno no muere. Avances Cardiol. et al. debemos luchar por un universo mejor. Celermager C. et al.(Suppl F):F24-F28 11.338:1650-1656.006. porque en él. para después del climaterio en que la sexualidad no es dominante y el Sano Juicio permite aprender. Eslava B. 10. nos reincorporaremos. Erusalimskya J. 2005. et al. 2001. Salud Eterna II: Método Científico para vivir mas de 300 años. Moreno G: Salud Eterna. insecto. Repetición infinita del proceso en la eternidad del tiempo. lo matan o se mata Referencias 1. Kurz D. Carulla S. IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria. Cardiovasc Res. 2004. Envejecimiento precoz. 2002. Edo M. Salud Eterna: Método Científico para vivir mas de 300 años. 2006 7. Andres V. Visión Integral. telomeres and atherosclerosis.

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17. En esta época la medicina constituye el negocio más rentable. alcohol y otras adicciones. no se emplea actualmente en forma cabal. Vol. hasta aproximadamente 80 hoy día. en vez de corregírsele dichos factores de riesgo con el Método de Salud Eterna® que usualmente lo curaría. sin error y sin haberse intentado previamente con tripulación. significan la incapacidad permanente o una muerte prematura. como debería ser. 1998. Médicas La credibilidad en el médico ha decrecido en los últimos 50 años del 75% a solo el 20 . 4 veces más. realidad que sustenta la teoría de la evolución por la cual. son paliativos por pocos años y. en la lucha por la existencia y la selección natural. es decir. una de las principales armas terapéuticas de esta profesión. las especies superiores –o que logran más rápidamente los cambios que genera el vivir para adaptarse al medio ambiente–. actividad o trabajo de alto riesgo cardíaco. capaz de mejorar o curar más del 60% de las enfermedades. Suplemento. sedentarismo. Ha permitido. porque afecta al hombre en su edad de mayor productividad económica e intelectual. aumentar el promedio de vida humana desde los 18 a 20 años de hace milenios. simplemente porque presenta todos los factores de riesgo al mismo tiempo. A este individuo. se le practican procedimientos agresivos como el cateterismo cardíaco y la cirugía que. para dañarlo de forma irremediable: sobrepeso. Otro problema actual en la profesión médica. en los mejores casos. al extremo que ha permitido la llegada de una nave no tripulada al planeta Marte. hábitat en grandes ciudades. para lo cual se mata por hambre.25%. se atrofia. simplemente porque en su afán de comercializar . superando al de las armas después de la desaparición de la guerra fría. difundido en el mundo. Conocimiento de Verdades Irrefutables Científicas La Ciencia es la búsqueda de la verdad a través del modelo matemático. que se potencian al actuar en conjunto. el individuo que genera riquezas y conocimientos se enferma muy frecuentemente del corazón o se hace hipertenso. La fe y esperanza. Fisiológicas El músculo u órgano que no se ejercita. El mejor ejemplo se ve en la misma Enfermedad Coronaria. neurosis. y es el procedimiento que se acerca más a la verdad verdadera. También ha desarrollado armas devastadoras como la bomba atómica. territorio o pareja. es decir. en los peores. son las que sobreviven. angustia.Cardíaco como procedimiento diagnóstico. Revista de la Sociedad Española de Medicina Intensiva y Unidades Coronarias. Lo bueno y lo malo empleando las matemáticas. es el negocio de las aseguradoras.

por ser más productiva económicamente su muerte precoz. porque la aseguradora no le suministra la autorización a tiempo.la salud. El de Electra es apego de la hija al padre con antagonismo hacia la madre. viven luchando entre sí. todo lo contrario. en todos sus aspectos. quien necesita una o dos semanales. el hiposexual. riesgosos y costosos. a las condiciones antes del cuadro agudo. es el enfermo. como podría ser la masturbación. simplemente por el único hecho de no ser productivos económicamente para grupos minoritarios. útiles en la amplia mayoría de los casos (>90%) cuando se emplean simultáneamente. frecuentemente. que requiere de una o más relaciones diarias. en mas del 90% de los casos. Esta relación cruzada entre los padres y los hijos ocasiona desinformación y acarrea graves problemas por incomprensión de trato en los grupos familiares y los descendientes. otros procedimientos innecesarios en la mayoría de los casos. para obtener las mayores ganancias. le conviene que el paciente muera rápidamente para rebajar los costos. ejercicio y emociones. a menos que se emplearan recursos para satisfacer a la contraparte hipersexual. no son tan eficaces para mejorarlos como lo es la dieta apropiada. le quitan la vida precozmente o fallece esperando ser trasladado rápidamente a un quirófano o a una unidad de terapia. si el caso le puede acarrear grandes gastos. Al respecto. sin adicciones. que los elevados costos de una asistencia médica prolongada. los dos entes que la manejan –el médico y los seguros–. lo incapacitan. La medicina no aplica como criterio fundamental en el tratamiento de rutina de las enfermedades los más importantes y económicos procedimientos curativos. de tal modo que la madre le informa frecuente y desacertadamente al hijo que hay que tener . como cateterismo del corazón y cirugía coronaria que. y el asexual que no requiere sexo. que son: controles de peso. Sexuales Existen varios tipos de comportamiento sexual normal a saber: el hipersexual. una a dos mensuales. porque ella significa elevadísimos costos en el caso de que inusualmente se le realizara. debido a la atracción sexual del padre y la hija y la madre y el hijo. practicarle la mayor cantidad de exploraciones y tratamientos posibles. los ejercicios y la readaptación sicológica que se indican en este Método de Salud Eterna®. El perjudicado por esta incongruencia. los enfermos infartados que requieren del llamado tratamiento trombolítico en las primeras 4 horas. al indicársele posteriormente. También existe el gen de la fidelidad. manteniéndolo vivo. aunque usualmente la mayoría sean innecesarios. aunque sus beneficios se conocen muy bien desde hace mucho tiempo. al médico. A la aseguradora. casi de rutina. Un hipersexual con un hiposexual como pareja sería imposible que funcionaran. El complejo de Edipo consiste en una relación de afinidad entre el hijo y la madre rechazando al padre. casi nunca tienen esa opción efectiva de terapia. distorsionando la información entre ellos y la que se trasmite a la descendencia. el normosexual. que poseen solamente el 10% de las personas. frecuentemente. al que le realizan casi de rutina procedimientos inapropiados que. para la recuperación de su corazón.

y no como sucede en la actualidad. entre otras cosas. hasta la época actual. Para que la sociedad sobreviva es necesario que el poder en la tierra sea ejercido por igual. Quien no entienda estos comportamientos sexuales debe acudir a un sexólogo para que se los aclare. sino todo lo contrario. Los humanos disponemos de ambas hormonas –tanto el hombre como la mujer–. porque para tener Salud Eterna® hay que estar en lo correcto con la sexualidad para que su desconocimiento no influya en crear falsas informaciones. La hormona femenina. Los primeros. probablemente tienen su origen en el comportamiento de los gametos o células masculinas (espermatozoides) o femeninas (óvulos). con los peligros que representa esto en un mundo que ha logrado el conocimiento necesario para acabar con todo rastro de vida en el planeta. En las cárceles de hombres los homicidios son frecuentes. a desear muchas hembras aunque. cualidades imprescindibles para cumplir satisfactoriamente la función de la maternidad. con el fin de que las conductas transcendentales en el manejo de la vida sean equilibradas para el mantenimiento de la especie. Estas realidades las analiza el psicoanálisis de Freud. pero totalmente para ella. cuando se inyecta a ratones de experimentación (20). por ende. Estas aptitudes dispares. o estrógeno. Hormonales La hormona masculina. el impulso de matar. en la que el patriarcado se ha mantenido. en las de mujeres. testosterona. sobreviva y se alimente con la materia muerta de animales y vegetales que usualmente le debería proporcionar la acción de la testosterona. una rareza. desde tiempo después del origen de la especie en que existía el matriarcado. desea un solo macho. a la enfermedad y la muerte precoz. no pueda sexualmente ni con una. El estrógeno es lo contrario. mantiene la vida con el amor necesario para que un ser que acaba de nacer. frecuentemente. esta hormona induce al hombre macho –con cantidades suficientes de testosterona–. y está esperando para cerrarse al tener contacto con el primer espermatozoide que logra alcanzarlo gracias a su mayor capacidad que le ha permitido viajar en menor tiempo. Por otra parte. y no por el intelecto. que hay un predominio muy grande a favor de matar. luchar y remontar pendientes . pero la proporción varía en cada ser. luchan para lograr alcanzar el óvulo. el sobrepeso. tanto por el hombre como por la mujer. en miles de millones. y sobrevive el más fuerte. aunque sexualmente pueda complacer a muchos. La hormona masculina mantiene la vida a través de la capacidad de matar animales y vegetales que permiten la alimentación de la única forma posible.cuidado con las mujeres que tienen tendencia a ser malvadas y lo opuesto sucede con el padre en cuanto a la hijas. estimulando el mantenimiento de la vida a través de la delicadeza y la ternura. La hormona femenina no tiene esta energía y su dominio sobre la hembra por la fuerza. los animales conviven sin aniquilarse. hace lo contrario. que es generalmente único. las cuales conjuntamente con el maltrato o la sobreprotección conducen a la neurosis. la adicción a las drogas o al alcohol. infinidad de trastornos y. capacidad de aniquilar lo vivo. porque la sustancia inoculada estimula. al inyectarse. se pelean hasta el exterminio.

considerados los más atrasados –al extremo de ser llamados tercer mundo. establecía que la sociedad perfecta debería ser organizada por los hombres que mandaban. porque probablemente creen que todo lo saben. En la India se muere la gente de hambre. La evangelización mató millones de indios en América con el pretexto de cristianizarlos y comercializó la esclavitud de los negros. más para matar que para vivir. que son consideradas sagradas y que deambulan libremente. drogas y neurosis. basados en su cultura milenaria que consideran no debe ser alterada. en medio de animales comestibles como las vacas. aduciendo que estaban poseídos por el diablo. la mujer solo debía ser utilizada para el sexo y la maternidad. evacuan. La revolución francesa –madre de todas las revoluciones y de la igualdad de los seres–. latinos. de acuerdo con las pruebas de evaluación mental existentes. Durante el fascismo. Así Platón. el cristianismo ejecutaba a hombres y mujeres. la población muere por sobrealimentación. También eran castigados comunistas y ateos en pro de intereses políticos. Por otra parte. coincidiendo con la mayor discriminación de la mujer. Por si fuera poco. la homosexualidad y la adicción a drogas no es considerada una enfermedad sino delito grave. donde se orinan. dispuso la ejecución de Carlota Corday y Madam Goos aduciéndose que la igualdad del hombre y la mujer residía en que podían ser condenadas a muerte en forma similar a los hombres. con un promedio de vida que no aumenta. se condenaron a muerte millones de personas. por pensar que es asqueroso. la mujer es castrada en la infancia y es condenada a muerte (lapidación) por adulterio. con este fin. En la doctrina islámica.proporcionalmente equivalentes a un humano que escalara el monte Everest y llegar primero para fecundarlo. Históricas El hombre. igual a la masculina. al igual que la China. Igualmente. africanos y árabes tienen un nivel social de los más bajos de la tierra. se resisten a aceptar los nuevos conocimientos. trasladan e incineran cadáveres. probablemente han desarrollado la tecnología. Por otra parte se bañan en el río sagrado Ganguees. En el capitalismo americano. ni siquiera segundo–. completo y exitoso que se conoce y aplica para reivindicar y readaptar . En la época de la Inquisición. ni cerdo. han creado el programa de convivencia humana más universal. ha mantenido su dominio sobre la hembra aunque la inteligencia sea similar. Los países anglosajones dominan coincidiendo con la menor exclusión de la hembra. probablemente por no utilizar su inteligencia. desde el inicio de la cultura. ejecutaba religiosos y opositores. en su tratado de “La República”. El comunismo ruso y camboyano. no comen huevos de gallina por considerarlos aborto de pollo. Los países subdesarrollados. y tiende a bajar. Su promedio de vida es de los más bajos del planeta porque. Sin embargo. Las cruzadas conquistaban y masacraban pueblos en nombre de Dios.

por la sobreprotección y maltrato en que se fundamenta la formación sicológica de la humanidad. es necesario que el sufrimiento de continuar igual sea mayor al del esfuerzo de cambiar. aprovecha el amor necesario que usualmente solo los padres pueden suministrar a los hijos y. en el cual el cerebro se comporta en forma diferente y no puede generalmente cambiar conductas.. . en Suecia se ha iniciado un nuevo modelo de educación. Pero eso.. Además. aunque sean erradas. en una proporción equivalente. descrito por Hipócrates hace más de 2. y el sufrimiento ocasiona todo tipo de enfermedades. narcóticas. pero en estado de angustia por lograr el poder. (AA). Al obtenerlo. generalmente no pueden cumplir porque entran en estado de satisfacción y placer. por muerte de células. cambia conductas a tal extremo que en programas de readaptación en personas ingobernables se deduce que para que modifiquen su forma de ser y para poder recuperarse. y también es instrumento de programas exitosos de readaptación de la conducta humana distorsionada por neurosis. Económicas La forma más barata de vivir es en salud: uno come barato. En el placer. Psicológicas El placer y el sufrimiento cambian la conducta humana. elimina las fobias o miedos. Como consecuencia del desastre en que se encuentra el mundo actual. Por estas razones es una herramienta esencial de la política que domina al mundo sin muchos estudios especializados. eleva la autoestima y. tiene la ventaja de que si no mata. La diferencia está en que el placer la altera en sentido desfavorable o favorable. la información más veraz que solo el estado puede darles. y el torpe ni con sus propios errores. adictas. el inteligente con los errores de los demás. Es indudable que el ser normal aprende con sus errores y sufrimientos.000 años. por el efecto curativo de enfrentarlos. se distrae barato. que podría ser el más apropiado porque. no paga por enfermedad ni deja de trabajar por culpa de ellas. alcohol o drogas de cualquier naturaleza. las conductas erradas que se aprenden difícilmente se modifican. más importante aún.a la sociedad a personas alcohólicas. por otra parte. porque alivia y da paz por un efecto de catarsis. El cerebro y la capacidad de razonamiento no son iguales en estado de placer que en estado de sufrimiento. útil para cualquier modificación favorable de la conducta humana. neuróticas. La oratoria es un arma poderosa. Los buenos políticos usualmente actúan de buena fe ofreciendo lo que creen que pueden realizar.

por ejemplo. Los entrenadores usualmente desconocen el cálculo de la frecuencia cardiaca máxima. y por su mecanismo la energía se transforma en materia y viceversa. en la organización del Estado ideal. discriminando su inteligencia o capacidad de solucionar problemas. que daña y genera incontables dolencias. incluso en personas sanas y aún en atletas. Cardenales y el propio Papa son obesos. a través de una explosión. La mayoría de los Obispos. Conocimientos y Honestidad. como el concepto de las diferentes religiones. puede conocerse el nivel en que uno se encuentra con respecto a otro ser humano. demostrado perfectamente en forma científica. por su inmensurable magnitud – basándose en análisis de probabilidades y a pesar de errores estimados–. Por lo tanto. si predominara el del mal. Mueren al igual que otros líderes de la sociedad. deben existir civilizaciones extraterrestres. coloca a las mujeres para la reproducción y el sexo. solo por esta acción. Filosóficas Platón. ni forma de energía que no se transforme. alternativa diferente y opuesta a la masculina. Estos dos errores les impiden una expectativa de vida larga. que aumenta el flujo sanguíneo. la oxigenación y nutrición de los tejidos que. Inteligencia. en su tratado de “La República”. sin alcanzar un promedio de vida superior a lo convencional. La religión utiliza este efecto placebo. Los poderes de la existencia son Belleza. porque de lo contrario. una puntuación de tres a cada uno. se formó el universo. Astronómicas El Big Bang es un fenómeno estelar ocurrido hace 13. Salud. el peso ideal. Religiosas Los milagros están asociados al poder de la fe y esperanza. deben formarse muchas culturas anualmente. destruirían su propia existencia extraterrena. cuando no deberían. en su caso sin violencia física. trabajan menos por la tranquilidad que se genera y se curan en más del 60% de los casos. desaprovechando las ventajas del ayuno y contraviniendo el precepto religioso de la gula. No existe dios posible que lo pueda controlar. lo cual sería irracional si son superiores.000 millones de años por el cual. pero las que hayan logrado cruzar la barrera interplanetaria. tienen que manejar el criterio de la justicia y el bien. Otorgándole. además. porque se sobre-entrenan y muchas veces no mantienen –especialmente los físico-culturistas–. masculino o femenino y comportarse como dominante (el fuerte) o dominado (el débil) para . Matemáticamente se calcula que en el universo. Dinero. Sexo. cuya sobreelevación está asociada a infartos y muertes.Deportivas Los atletas no viven más de lo normal. cualquiera que sea la que se le pudiera atribuir a un dios de los concebidos en la tierra.

20 a 100 gramos de peso– al morirse el individuo. en este caso la corporal.P2 E (vital) = -------. mientras que con la muerte. No caben aquí las enseñanzas de Le Sage (Gil Blas de Santillana) ni Maquiavelo (El Príncipe). por el más capaz. P M = ----E2 Aplicando la formula de la energía. sino que se transforma la primera de ellas. Marx y Lenin.no perder nunca una relación que pudiera ser favorable. la vital equivaldría a masa que la desdoblamos en Masa Ideal. y esto lo multiplicamos por la velocidad al cuadrado. térmica. lo que hace es transformarse en otra forma de energía o materia. Al volver a ser vital. P1 . eólica. solar. La energía del cuerpo humano o vital –de aprox. se calcula dividiendo el peso entre la estatura en metros al cuadrado. es igual a masa por velocidad al cuadrado. molecular. Ejemplo: una . aunque signifique un esfuerzo– hace que sea imposible poner en práctica este método. equivalente a la del peso adquirido entre la estatura igualmente al cuadrado (P2) por el hecho de que actúa como una fuerza contraria. atómica. mecánica. En la vida. pero con base en el mantenimiento del poder. en diferentes. la cual demuestra que nunca desaparecen o destruyen. con entrenamiento. corren los 100 metros en 20 ó 25 segundos. existe en otro cuerpo animal o vegetal. sino muchas de Cervantes. E = M x V2 La masa. La enfermedad y el envejecimiento serían estados de transición para el cambio de un cuerpo a otro. Físicas La energía y la materia son convertibles una en otra por la Ley de la Relatividad. La esencia o comportamiento malvado –dañar.x V2 E2 Al respecto hemos encontrado que la mayoría de los adolescentes sanos. la salud permite conservar la energía vital en el mismo cuerpo. correspondiente a la del Peso Ideal (P1) entre la estatura al cuadrado menos la masa adquirida. valor que multiplicamos al cuadrado. La fórmula de la energía cualquiera que sea. para determinar los metros en un segundo. en cualquiera de sus formas: eléctrica. radicalmente. y el concepto de manejar la bondad para lograr acercarse lo más posible a la Verdad Verdadera necesaria para este tipo de existencia y obtener el bienestar bio-psico-social-espiritual y sexual o Salud Eterna® permanente. Este método es para mantener la energía vital en el mismo cuerpo. a menos que se cambie la mencionada esencia. lo que hace imprescindible una inteligencia superior para tener la sabiduría de poder aplicarlo. que la establecemos en 100 metros planos divididos entre el número de segundos.

de 62 años. 58 kilos. fabrican vida de la tierra. como mi caso. O sea. tenga un sobrepeso agregado (P2) mayor a su peso ideal (P1) y su velocidad muy reducida. . mi promedio de vida debería ser al menos cuatro veces superior al actual de 80 años en un país desarrollado: más de 300 años. de acuerdo con las tablas de peso ideal mínimo. y ello indica el enorme esfuerzo que están realizando sus células para mantenerlo vivo. Sobrepeso. El Dr. probablemente por hipertrofia de funciones. incapaz de realizar más de 5 sentadillas. requiere tener. sedentarismo. Jesús Eslava. que corresponde a la energía vital que se mantiene a los 62 años invariablemente igual a la de los 15 años. En el caso de que un individuo. si no cambia conducta. Los vegetales se pueden alimentar de materia inorgánica y transformarla en orgánica. que reducirla. Si multiplicamos 21.000 millones de espermatozoides (potenciales humanos) que superan en número a la población de la tierra. de 1. menos los kilos de exceso sobre el ideal mínimo que me corresponden a 0 (Ej.69 metros cuadrados. debería ser un método de evaluación física por excelencia. la cifra de energía vital podría tener un valor negativo. 58 . La determinación de la energía vital. que realice los 100 metros en 20 segundos o sea 5 metros por un segundo. por lo tanto.persona. resultado 21. adicto al alcohol. nicotina. lo que lo conducirá a la muerte en corto plazo. se ha reducido cuatro veces mi edad biológica. hace más de 30 años Gravemente enfermo: Insuficiencia Cardiaca. el resultado sería 539 kilográmetros al cuadrado por segundo al cuadrado.64 metros. equivale a 25 metros por segundos al cuadrado. coronaria y renal. Ejemplo. al cuadrado. porque. manteniendo las condiciones en que me encuentro.56 kilogramos por metro cuadrado por 25 metros por segundo al cuadrado. como lo hemos establecido. farmacodependiente. Los seres animales se alimentan de materia orgánica muerta y la regresan a la vida: una eyaculación puede contener 10. para reducir su edad biológica a 15 años. lógicamente es más fácil preservar estable la edad biológica. que sería la máxima que una persona posee sin un entrenamiento especializado.56 kilogramos por metro cuadrado de superficie.0 –sin sobrepeso-) equivalente a una masa corporal de 58 kilos entre 2. multiplicado por la velocidad en un segundo al cuadrado.

y habiendo estado gravemente enfermo por más de 30 años Además está en capacidad de realizar: más de 500 sentadillas seguidas. más de 70 lagartijas más de 100 abdominales. con apenas 4 años de entrenamiento sin dedicación exclusiva. ninguno está en condiciones de realizar una hora de trote continuo. Maratón 21 kilómetros. Jesús Eslava. favorece –por ser los jerarcas de la administración de la salud–. Alcaldía de Caracas. dinero. Jesús Eslava. Excepto Integrantes de Salud Eterna® (Drs. 2004 En el Maratón de Caracas –42 kilómetros– 23/04/06 el Dr. que el promedio de vida humana no supere las 8 décadas. demostrando el rejuvenecimiento biológico correspondiente. 23 días– figura a solo 10 minutos 3 segundos del Primer Lugar Master F. Salud Eterna® no descarta lo que sirve de la medicina alopática y otras terapias. alcohol. 62 años 4 meses. juego  -Bebedores sociales: >50%  -Sedentarios o practicantes de ejercicio inefectivo(>90%)  -Neuróticos (>95%)  -Con sobrepeso (>80%).000) mayores de 50 años. Eslava) Los médicos estudiados (> 2. figuración.. HOY El Dr. drogas legales o ilegales. lo cual ha condicionado que hasta los profesionales médicos después de los 50 años. pero sin lucro. tengan una capacidad física inferior a la de la población general (<0. Simón Bolívar.1% trotan 10 kilómetros en <70minutos) lo cual es consecuencia de padecer:  -Adicción (>90%) a: comida.El Dr.  -Ateroescleróticos (>99%) Todo lo cual.. 25 de julio. alcanzando la meta con el enorme vigor que puede tener un contendor de 17 años (0233 ). Casos Clínicos . cigarro. Jesús Eslava –64 años.

Caso 2 Alrededor de 40 años. ginecología. Obeso. Actualmente (año 2005) se le descubren daños del corazón en válvulas aórtica y mitral que lo incapacitan de por vida para el esfuerzo extremo. conciencia de grupo de programas de rehabilitación de drogadictos. que dejan las adicciones ilegales para adoptar el hábito del tabaquismo. Su salud va deteriorándose y. neuróticos y alcohólicos. aunque ello le cueste la salud y la vida. sus colaboradores y asesores de altos estudios universitarios y de otra índole. profesionales en medicina crítica. pierde su buena presencia para transformarse en una piltrafa humana. cuidados coronarios. Su ejemplo perjudica a muchos drogadictos que lo siguen como líder. Nadie cree en él. Consecuencia de su error: su salud y la de otros. avalado por el Currículum Vitae que presenta. Odia a su padre sin causa justificada. Tiene que competir porque se desespera si otro le gana. Sedentario. con el factor de riesgo de la ansiedad. se deteriora día a día. médicos. cardiólogos. incluso con un solo trago–. Busca incautos en los programas de rehabilitación para estafarlos. tratamiento del sobrepeso y dietas. alcohólico. Caso 3 Aproximadamente 43 años. vida longeva y la capacidad de interactuar con expertos.El autor de este programa. de aproximadamente 58 años. considera que tiene sobrada capacidad como para analizar y acercarse lo más posible a la verdad en las historias clínicas de los siguientes enfermos: Caso 1 Masculino. artes marciales y plásticas. Neurótico en tratamiento de rehabilitación. particularmente malvado. Su angustia y resentimiento social lo obligan a realizar hazañas físicas competitivas que. a cuyas iglesias asiste regularmente para darse golpes de pecho y rezar en voz alta. Drogadicto en recuperación. continua en descenso su nivel de vida y salud a pesar de sus vastos conocimientos de la . Conciencia de grupo de programa de rehabilitación en drogadicción. A medida que pasa el tiempo se queda solitario y adopta el tabaquismo como escape. le provocó una enfermedad coronaria grave. sin consumo por más de 10 años. simultáneamente. Se burla de la religión católica. neumonólogos. Periodista. Es una enciclopedia sobre drogas ilegales. cultura física. primeros auxilios. Productor de televisión. Caso 4 Alrededor de 60 años. pero no llega a entender que el cigarrillo actúa igual o peor que la cocaína y la marihuana. revascularización coronaria con o sin cirugía. Muere asesinado en el año 2005. sicología y psiquiatría. y reconoce que es homosexual reprimido. gastroenterología. Por más que tiene la información completa sobre los problemas que pueden acarrearle el alcohol y las drogas –en cuanto a la capacidad de estas sustancias de hacerle perder el sano juicio por meses. cateterismo del corazón. en cuanto al catastrófico síndrome de abstinencia y el esfuerzo requerido por más de un año para poder abandonar la adicción.

esencia humana. Buena esencia. Poco inteligente. Fanática política. Sin hijos. pero su carácter le impide conseguirla. Buena condición. aproximadamente 40 años. Profesional. Caso 5 Femenina. Asistente por años a los programas de rehabilitación. Neurótica. y su fe y esperanza de vivir. pues cree que todo lo sabe y se aísla del mundo. la opción quirúrgica riesgosa. y todo por su incapacidad de abandonar la adicción al alcohol. Mal pronóstico. decide cambiar el escaso dinero que le quedaba para el pasaje. Grave enfermedad ateroesclerótica cardiovascular que le produjo un Bloqueo Cardíaco Completo y . Desea tener pareja. Habiéndose comprometido con su ex pareja a recoger a su hija al día siguiente – porque de lo contrario la perdería. Buena condición. Afectado de grave enfermedad cardiovascular. Desciende 10 kilos de peso por debajo del ideal mínimo. pero con incapacidad de permanecer sin consumir por el mínimo tiempo necesario –química y síquicamente– para lograr el sano juicio (un año). No acepta programas de rehabilitación. presenta cuadro de arritmia cardiaca con insuficiencia. Inteligente. Su familia y los médicos lo convencen del beneficio de operarse del corazón en España donde se interviene (2006) regresando con doble implante de válvulas de cochino. su buena esencia e inteligencia. Su capacidad física desmejora considerablemente en la prueba de esfuerzo con relación al estudio pre-operatorio. incapaz de entender que para recuperarse hay que olvidar y perdonar no solo a los demás. En el año 2006. al extremo de rechazar todo tipo de ayuda. solo cuenta con su madre. ya que la trasladarían a otro país distante– y bajo los efectos de la cocaína. Hoy vive penurias y sufrimientos. La principal causa de su desgracia es: la falta de voluntad y receptividad para captar a tiempo los fundamentos de los programas de rehabilitación. Hermosa. Neurótica en el 85% de acuerdo al test. Drogadicta. Ha encontrado una forma de vivir aislada. Por esta causa deja de tener contacto con su ser más querido: debido al vicio y por no trabajar para lograr a tiempo el sano juicio. Todo ello se puede explicar debido al marcado descenso controlado de peso sin llegar a caer en la anemia ni en la desnutrición. Por su nobleza reconoce su error. corrige factores de angustia y mejora a un nivel de recuperación tan elevado que hace lo insólito: el equivalente a subir un edificio de diez (10) pisos con una carga a cuestas de veinte (20) kilos. Médico. Responde con cansancio aún a pequeños esfuerzos. Mecánico. Aproximadamente 65 años. sino a uno mismo. por unas piedras de crack. Ingobernable. de aproximadamente 70 años. Caso 8 Femenino. Caso 7 Masculino. Caso 6 Mujer de aproximadamente 30 años. que le permiten una capacidad física probablemente superior a la que esperaban los galenos que consideraban como la alternativa más favorable en su caso. el diagnóstico especializado dice que requiere Doble Reemplazo Valvular Aórtico y Mitral de alto riesgo operatorio. Buena esencia. que la mantiene.

Homosexual declarado. Drogadicto activo. cuadro de hipertensión arterial grave que le ocasionó elevación de la presión intracraneal con colapso circulatorio. Seropositivo. Caso 10 Mujer de aproximadamente 35 años. alcohólico. no puede mejorar. Escritor. Caso 12 Masculino de aproximadamente 40 años. explican la recuperación en forma importante de su salud. médico de aproximadamente 60 años. Desaparece el bloqueo completo aurículo-ventricular y está en capacidad de realizar 70 sentadillas.otro de Rama Izquierda con descenso de los latidos del corazón a menos de treinta (30) por minuto. La pérdida del sano juicio por la droga le impidió detectar los signos de alarma del cuerpo por el esfuerzo extremo. Pierde más de 30 kilos alcanzando el nivel ideal medio. secundarias al esfuerzo extremo. Caso 14 Masculino. Buena esencia. desvanecimiento. Requería urgente marcapasos permanente. desarrolla una grave dolencia cardio-pulmonar que los médicos especialistas vaticinan de pronóstico mortal en menos de 15 días. Decide rehabilitarse y comienza regularmente la ejercitación para abandonar el vicio. Fumador de tres (3) cajas diarias por más de 30 años. cansancio a pequeños esfuerzos y. probablemente en relación al fanatismo político. Persiste el bloqueo de rama izquierda. Hermosa. lo que unido a la pérdida de peso y su buena esencia. Drogadicta activa. que por espasmo arterial le impide la total recuperación de su salud. que no se cumplió. El síndrome de abstinencia después de dos (2) semanas de rápida mejoría le ocasiona la recaída y abandona la terapia. Al no aceptar acudir a un programa de recuperación por ingobernabilidad. Por ver a su hijo graduado de médico decide no morir y sobrevive contra todas las . En un programa para neuróticos ha avanzado en su estabilización emocional. filósofo. Se cree muy fuerte y compite en sentadillas. No se pueden evaluar sus condiciones a largo plazo si no controla mejor sus emociones. Buena presencia. La falta de inteligencia. la adicción y la ignorancia ocasionan estos estados en personas con herramientas para vivir mejor. 85 años. En competencia de caminata larga a paso rápido no le da importancia a un dolor inguinal bilateral progresivo que más tarde se detecta como consecuencia de dos hernias. por si fuera poco. En una catarsis muestra su clítoris seccionado para castigar a su pareja. Caso 13 Masculino. Muere de SIDA a corta edad por múltiples errores en su conducta. Hipersexual. alcohólico activo y también drogadicto. Familia rica. logra realizar 230 seguidas que le ocasionan daño en los meniscos de ambas rodillas. Adicto activo. Caso 11 Masculino de aproximadamente 40 años. Caso 9 Masculino de aproximadamente 35 años. y queda incapacitado para doblar las piernas y adoptar la posición de cuclillas. Diez años en programas de adaptación.

además. Drogadicto activo. 82 años. por más de 20 años. Fallece por impericia médica al no ser intervenido de una simple hernia estrangulada. Maltrata en forma inconcebible a sus dos hijas y desencadena. Obesa. de efectivo tratamiento con ejercicios y pérdida de peso. Sobrepeso importante. por lo que se le indicó la reintervención. la muerte de su abuela por crueldad. Decide curarse con ejercicios. lo que junto al comportamiento neurótico. Se mantiene en aceptables . Vive en paz y tranquilidad a pesar de sus malos antecedentes. presumiéndose que no soportaría la cirugía por su mal estado de salud. unido a una bombona de oxígeno. Caso 19 Masculino. de aproximadamente 40 años. Artista de televisión. Caso 15 Masculino. Amenaza hasta con matar a quien dude de su hombría. horrores. se entrena subiendo una empinada montaña de 400 metros de altura. desaprovechando sus atributos de belleza física. Caso 17 Mujer. Drogadicto en recuperación con limpieza de más de cinco (5) años y devoto del programa. Caso 18 Masculino. que todos han olvidado por su honestidad a toda prueba. Abandonada por las hijas y con problemas de columna vertebral. por lo que debió cumplir una prolongada reclusión psiquiátrica. con el drama de referir públicamente ser hipersexual y sufrir por no conseguir pareja. tanto por hombres como por mujeres. Neurótica de más de 80%. Operado del corazón por ateroesclerosis cardiaca. Ex delincuente que pagó larga condena y también fue diagnosticado como enajenado mental. De esencia malvada. 30 años. Buena persona. siempre dispuesto a ayudar a sus compañeros con sus invalorables conocimientos sobre droga y alcoholismo. La homosexualidad reprimida y la droga le ocasionan una pérdida total del sano juicio y su caso es de mal pronóstico. pero afirma repetidamente en su catarsis que cuando ve una escoba le provoca introducirse el palo por el recto. pronostica sufrimientos extremos. Lo mantuvo vivo por muchos años la fe y el amor a su gente y el hecho de considerar su presencia necesaria para no dejarlos desamparados en un mundo cruel. se niega a esta la terapia por ingobernabilidad. la mala esencia y la escasa inteligencia. reniega del programa de recuperación emocional por considerarlo inservible. Caso 16 Mujer muy hermosa. eso le provocó una insuficiencia coronaria crítica y necesitó múltiples by pass que al cabo de dos (2) años se dañaron. Drogadicta en recuperación con limpieza de consumo mayor de cinco (5) años. La ignorancia o el desconocimiento le impiden comprender que los obesos son frecuentemente rechazados como pareja sexual. soledad y complicaciones por una cirugía innecesaria que probablemente la incapacite. de aproximadamente 40 años. Hipersexual.predicciones. Lesbiana. 52 años.

aumentar su capacidad física a niveles de lo que podría llamarse figurativamente “Superhombre”. bronquitis a repetición. Fumadora pasiva durante 25 años. El paciente acepta y logra llegar a 80 sentadillas. Fumadora por 30 años de tres (3) cajas diarias. Se le propone. fracturándose los dos fémures y requiriendo prótesis en ambos. al convencerse de su rejuvenecimiento biológico excepcional. Desaparece de la consulta y al año regresa en muletas. Nunca . desconociendo que su mayor fortaleza estaba en las extremidades inferiores y no en la mitad superior del cuerpo. Caso 24 Masculino. Caso 22 Mujer que fue hermosa. Presenta cansancio a pequeños esfuerzos. Él sobrevaloró su fuerza física. Muere en la miseria y por no recibir la mínima ayuda para tratarle un estado diabético.condiciones por más de 20 años a pesar del sobrepeso. ha desarrollado igual enfermedad. en un tercer piso. en vista de su férrea voluntad. Mal pronóstico a corto plazo. Enfermedad Coronaria Crítica con indicación quirúrgica. Profesional farmacéutico. según expresa. lo que en adelante se le informa a toda persona que adopte este método. Para el 2006 se mantiene estable. Ha aprendido a vivir con escasos recursos. El enfermo quedó lisiado y se desconoce su evolución. 60 años. El descenso de la edad mental. 58 años. Actúa toda su vida engañando a las personas para lucrar con un dinero que nunca le rinde. que la mantiene incapacitada. Caso 20 Político. por convivir con pareja fumadora de cuatro (4) cajas diarias. Caso 21 Masculino. Mal pronóstico y alto riesgo para desarrollar cáncer o enfisema pulmonar por la alta resistencia a cambiar de conducta. 72 años. situación que se explica como consecuencia del ejercicio físico que realiza y que. En seis (6) meses logra descender al peso ideal y sentirse perfectamente bien. como para arriesgarse en forma inapropiada ocurre frecuentemente en las personas que logran una reducción significativa de la edad biológica. intentó en una oportunidad rescatar a una vecina del apartamento contiguo al suyo. Mala esencia. aunque peligroso. Envejecimiento precoz. porque la sociedad no la acepta. hecho que debe tomarse en consideración. La dependencia y el síndrome de abstinencia por el cigarrillo le impiden abandonar el hábito del tabaquismo. Tiene 20 kilos de sobrepeso. Disfruta con el dolor y sufrimiento humano. pero se desprendió y cayó al vacío. Fallece en el 2006. Según su familia. requiere hospitalización permanente y terapia de oxígeno continua. La deshonestidad es incompatible con la larga vida. le permite vivir en condiciones aceptables. pues quienes habían sido sus amigos se negaron a prestarle apoyo por considerarlo despreciable. Acepta el programa. para dar a conocer el error en su caso. 50 años. Prueba de Esfuerzo positiva precoz a grave lesión coronaria. Caso 23 Mujer de 70 años. quien murió de enfisema pulmonar.

A pesar de estar sano de acuerdo con los patrones actuales. Por lo tanto.ha consumido alcohol. Mantiene el peso dentro del patrón perfecto de ideal mínimo. el envejecimiento y la muerte después de los 30. Se ejercita moderadamente. drogas ni cigarrillos. . y cuando requiera ayuda del entorno. pero si la destrucción es mayor. No representa la edad cronológica. la misma le podrá ser negada. por lo tanto. se paraliza la enfermedad y el envejecimiento y. que es el objeto y la conclusión de esta investigación. porque con su actitud se encuentra solo. se detiene o impide la aparición de la muerte por enfermedad. si la destrucción no es mayor. sino igual al nacimiento o regeneración celular. en un momento imprescindible de la vida. la tendencia lleva a lo que vemos habitualmente: la enfermedad. su mala esencia le impedirá tener Salud Eterna®. Se estima que cada 7 años se renuevan casi todas las células del cuerpo.

lo cual requiere de consideraciones especiales en los diferentes casos. las lesiones de las válvulas y la presencia de hipertensión arterial. De esta forma se descartan enfermedades como la insuficiencia coronaria o cardiaca. hasta que se mejoren las condiciones cardiovasculares. junto con la evaluación médica con el paciente. sin una . junto a la agresión quirúrgica sobre-agregada. agravado por el uso de anestésicos inapropiados. los bloqueos o disturbios eléctricos. incluso. Esto. para aminorar los riesgos. Por lo tanto. La sospecha de estas disfunciones puede hacer necesarios otros estudios como el ecocardiograma o ultrasonido y exámenes más específicos que podrían. nunca debe permitirse un acto quirúrgico –a menos que sea de emergencia–. se utiliza básicamente el electrocardiograma y la radiografía simple del tórax. como consecuencia del alto riesgo que puede significar un mal funcionamiento cardiaco de importancia. contraindicar la cirugía –sobre todo si ella no es de emergencia–. las arritmias.Tópicos médico-cardiológicos Evaluación cardiovascular pre-operatoria Esta evaluación se realiza para descartar problemas del corazón que puedan complicar un acto quirúrgico.

pero que abarca la amplia mayoría de los pacientes hipertensos con una incidencia del 80 al 95%. a menos que sea fumadora e ingiera anticonceptivos orales. infecciones. hasta en la muerte súbita en personas aparentemente sanas. hipertensión arterial con cefalea o dolor de . consanguíneos cercanos. los tumores. disnea o cansancio fácil. ocurrida en personas aparentemente sanas. desde la cual frecuentemente comienza a manifestarse la enfermedad con crisis hipertensivas. Comprende también la muerte sin causa aparente en el curso de una enfermedad. Diabetes y corazón La ateroesclerosis o endurecimiento de las arterias. sin historia de enfermedad previa y sin haber recibido medicamentos o drogas antes del episodio. Como precaución. y determina que los individuos que tienen padres hipertensos están más predispuestos a la enfermedad. de grado severo y aparición precoz. por lo que se le atribuye una base hereditaria que se trasmite con carácter dominante. aunque sea joven y con tensión arterial normal. fatiga. las lesiones arteriales provocadas por coagulación. por lo tanto. es imprescindible hacerse un examen de glicemia al menos una vez al año. frecuentemente existe una enfermedad que usualmente podría ser detectada con la evaluación médico-cardiológica habitual. Muerte Súbita Corresponde a la defunción inexplicada y rápida. para descartar fácilmente la anormalidad y tomar a tiempo las debidas precauciones. enfermedades del músculo cardíaco y de sus válvulas –o miocarditis–. porque teniendo la enfermedad una base hereditaria de carácter dominante. Hipertensión Arterial Esencial o Primaria Corresponde al tipo de la que todavía no se le conoce su causa precisa. porque ello puede significar hasta la muerte. los hijos serán hipertensos. La muerte por infarto cardíaco es dos veces más frecuente en el hombre diabético y tres veces más en la mujer con igual enfermedad. Por lo tanto. no es aconsejable la unión en pareja cuando ambos padecen hipertensión primaria. es común en el enfermo diabético o con elevación del azúcar en sangre. y aparece diez (10) años antes que en el individuo normal. palpitaciones o aceleración de la frecuencia del corazón. Las más frecuentes anomalías encontradas en la muerte súbita son los daños de las arterias coronarias. cánceres o procesos degenerativos ateroescleróticos. Este daño –que incluye la existencia de la enfermedad coronaria e infarto cardíaco– es más intenso en la mujer. ocasionan taquicardias. Suele aparecer en varios miembros de la misma familia. usualmente previsible. Hipertiroidismo y corazón La producción excesiva de hormona tiroidea o tirotoxicosis por nódulos y tumores de la glándula que usualmente el médico no diagnóstica en la evaluación habitual.evaluación cardiovascular pre-operatoria. Este tipo de patología es más fácil que afecte a personas en edad juvenil. en la cual es excepcional el daño coronario si no es diabética. y las alteraciones del sistema eléctrico que provocan arritmias o trastornos de la contracción del corazón.

cabeza, e insuficiencia cardíaca con agrandamiento del corazón. El diagnóstico del Hipertiroidismo se confirma sencillamente por medio del examen en sangre, que muestra un nivel elevado de hormonas tiroideas y, frecuentemente, el tratamiento específico erradica en forma definitiva las desagradables manifestaciones. Infarto cardíaco y emociones Se relacionan íntimamente. Podemos señalar que existen factores condicionantes de la enfermedad coronaria como: La profesión en la que es frecuente la angustia, como la de políticos, comerciantes, abogados, ingenieros y médicos, que presentan una mayor incidencia de infartos en comparación con los que se dedican a labores agrícolas, amas de casa, o a quienes están sometidos a menor presión emocional. Los estados de conmoción sicológica desencadenantes de infartos y principalmente debidos a: pérdida de la pareja, divorcios, descalabros financieros, muerte de seres queridos, exilio. El hábitat cosmopolita donde existe un mayor tráfico automotor y congestionamiento, los cuales causan angustia y, por lo tanto, un incremento del riesgo coronario. La personalidad tipo A, correspondiente al individuo ansioso, preocupado, competitivo, también incide desfavorablemente en la enfermedad coronaria. Estos factores emocionales incrementan hasta en diez (10) veces el riesgo de accidente cardiovascular agudo tipo infarto cardíaco, en comparación al que no los presenta. Algunos de ellos no son modificables fácilmente, pero en todo caso pueden atenuarse adquiriendo una cultura para entender la vida, apoyo siquiátrico y un plan de ejercicios físicos bien dirigidos que activen los grandes grupos musculares donde se acumulan los mediadores químicos más poderosos para el control de la angustia: las endorfinas.

Prevención, mejoría y curación no quirúrgica de la Enfermedad Coronaria
Está demostrado que, en la vasta mayoría de los casos, es posible detener el avance de la mencionada dolencia con ciertas medidas que comprenden: no fumar; una dieta baja en calorías, especialmente en los obesos, para rebajar de peso al valor ideal y controlar la elevación de grasas en la sangre o colesterol; normalizando los altos niveles de azúcar o diabetes, controlando la hipertensión arterial a niveles normales. Realizar ejercicios –sin agotamiento y bajo vigilancia experta–, y eliminar de cualquier forma la angustia. Estas consideraciones del Método de Salud Eterna® han demostrado la factibilidad de recanalizar la placa ateromatosa –incluso la que ya está consolidada– y abren un camino diferente en el tratamiento no quirúrgico de la enfermedad coronaria y mucho mas efectivo que todo lo convencional. Ejercicio y corazón Si bien los ejercicios regulares poseen a largo plazo importantes efectos beneficiosos a la salud, cuando son violentos y agotadores, y realizados por personas no acostumbradas a ellos, pueden terminar en tragedia, pues aumentan el riesgo de un accidente cardiovascular agudo, especialmente en personas obesas, hipertensas, con enfermedad coronaria previa y aún en personas sanas. El ejercicio agotador es uno de los desencadenantes de infarto cardíaco, junto a los estados de conmoción sicológica, y la comida abundante. Por lo tanto, si usted es adulto y se va a someter a un plan de ejercicios vigorosos, hágase una evaluación cardiovascular previa, porque el correr y querer ser atleta de la noche a la mañana, es probable que signifique morir, en vez de vivir.

Infarto cardíaco. ¿Qué es? La enfermedad en referencia, constituye la primera causa de muerte en el hombre, en su época de mayor productividad económica e intelectual. Es la obstrucción brusca de una o varias arterias coronarias, que son los vasos sanguíneos que llevan la oxigenación y nutrición al músculo del corazón. Como consecuencia de esto, se produce la muerte o necrosis del mismo. Los factores desencadenantes del infarto cardíaco son: la angustia o emoción intensa, la ingestión copiosa de alimentos o comida abundante, el ejercicio, la relación sexual o la actividad física agotadora, y la crisis de hipertensión arterial. Todos ellos agravan la enfermedad coronaria, por lo que el enfermo debe tenerlos presentes, para evitarlos siempre en presencia de cualquier dolor o molestia torácica, que puede condicionar la muerte. Infarto Cardíaco. La molestia La principal manifestación es el dolor torácico en el centro del pecho, frecuentemente opresivo, irradiado al lado izquierdo, miembro superior correspondiente, cuello, mandíbula, parte alta del abdomen o espalda, de más de 10 minutos de duración y el cual no se altera ni se modifica con los cambios de posición de la caja torácica por flexión o extensión de la columna vertebral, movimiento de los hombros ni respiración profunda. Ante la presencia de este dolor, debe adoptarse la posición de reposo, tomar un sedante, administrar un medicamento dilatador coronario, si se dispone y solicitar atención cardiológica para realizar un electrocardiograma y un examen de sangre que descarte la presencia del infarto cardíaco. Infarto Cardíaco. Medidas iniciales Ante la sospecha de un infarto, la primera medida a adoptar es tener presente que no deben hacerse cosas que puedan agravar una situación de por sí delicada. Al respecto, el enfermo evitará continuar caminando y deberá entrar en reposo absoluto en cama en posición semi-sentada. Esto último se logra colocándole unas almohadas debajo de la cabeza y espalda. El diagnóstico de certeza de la enfermedad deberá realizarse a la mayor brevedad posible; a tal efecto quedan prohibidas las inyecciones intramusculares, hasta que se conozca con precisión el problema existente. Esto es importante, porque las mismas alteran totalmente el valor diagnóstico de los exámenes de laboratorio que deben practicarse y que permitirán no solamente identificar la enfermedad, sino la magnitud del infarto y su pronóstico a corto y largo plazo. Otro hecho para resaltar es que deberá buscarse la atención médica especializada lo más pronto posible, para lo cual es conveniente trasladar al enfermo a un centro médico, preferiblemente en ambulancia bien equipada; sin embargo, estudios recientes han demostrado que esto puede obviarse, con tal de que la atención cardiológica se obtenga en las primeras cuatro (4) horas de iniciado el cuadro doloroso torácico característico y, por lo tanto, el traslado debe hacerse lo más pronto posible por cualquier vía.

aunque sea de escasa intensidad. Por otra parte. hipertensión arterial. si se dispone. la reducción en la ingestión de sal. sin niños a los alrededores. El probable infartado deberá ubicarse en una habitación bien ventilada. útil especialmente en los pacientes obesos. ya que el mismo puede condicionar un accidente vascular agudo tipo hemorragia cerebral. El control de las situaciones de estrés o angustia. es decir. implique la vuelta a la normalidad. porque en esta enfermedad hay que evitar cualquier trabajo que exija un esfuerzo físico intenso. al no detectarse pulso o tensión arterial. Es decir. con este fin es conveniente administrarle un sedante y también. por lo tanto. con una frecuencia aproximada de 60 por minuto y acompañándolas de respiración artificial. cualquier medicamento de los denominados “dilatadores coronarios” que siempre son favorables. que puede ser del tipo boca a boca con insuflaciones fuertes de aire a razón de 15 a 20 por minuto. Conducta Ante la sospecha de la enfermedad y hasta culminar el traslado del paciente al hospital. las mujeres que usan contraceptivos orales no deben fumar y si fuman no deben ingerir anticonceptivos. Si se combinan con el hábito de fumar. si el estado hipertensivo está bajo control o es ligero. Como convivir con la Hipertensión Arterial Es difícil que la hipertensión se resuelva espontáneamente. tratada frecuentemente con cirugía. Anticonceptivos orales y corazón Estos medicamentos para prevenir el embarazo aumentan considerablemente la incidencia de enfermedad tromboembólica o de obstrucción vascular por formación y desprendimiento de coágulos sanguíneos. la dieta baja en calorías para rebajar de peso. existen medidas que permiten mantener la enfermedad en un régimen de presión más moderado y que son. es imprescindible aplicar la resucitación cardio-pulmonar. si la tensión . La desaparición de la coloración azulada en uñas y labios es un índice de que la reanimación se está efectuando correctamente. fundamentalmente. por cada 4 compresiones torácicas. además. lo mismo que la presencia de un pulso palpable. el enfermo deberá mantenerse tranquilo. Sin embargo. a menos que tenga su origen. son imprescindibles para estabilizar la tensión. en una enfermedad que. como un edema pulmonar. porque corren el riesgo de morir prematuramente. principalmente infarto cardíaco. dando compresiones fuertes en el centro del tórax y ligeramente a la izquierda en la zona del corazón. es aconsejable darle. principalmente sin el uso de sedantes. el riesgo se potencia enormemente. Hipertensión arterial y esfuerzo físico El ejercicio es un arma de doble filo como medida para mantener la hipertensión en un régimen de presión más moderado. insuficiencia coronaria y complicaciones ateroescleróticas. secundario. café y eliminación de alcohol y cigarrillo. El enfermo se considera mejorado cuando la hipertensión ha sido controlada en distintas horas del día y durante varios días y meses. una respiración boca a boca. En el caso de que presente un desvanecimiento o desmayo por paro cardíaco. infarto cardíaco o insuficiencia cardiaca grave.Infarto Cardíaco.

pero en el otro 75% acontece en pacientes que han sufrido infartos previos y presentan insuficiencia cardiaca importante. pues se manifiesta repentinamente con un infarto o hemorragia cerebral que pueden ser fatales. vómitos. lo que puede ser temporalmente compensado aplicando resucitación cardiopulmonar: después de colocar al moribundo sobre una superficie dura como el suelo. al igual que el infarto cardíaco. dolor de cabeza. Se ha comprobado también que la mujer soporta mejor la enfermedad que el hombre y el riesgo de complicaciones es menor en ella. Esta maniobra mantiene la vida si se comienza en los primeros 5 minutos de la muerte inminente. sueño agitado. Esas son las principales manifestaciones que nos pueden permitir sospechar una enfermedad que afecta a la población principalmente adulta y. En el 25% de los casos se produce como única manifestación de la enfermedad coronaria. y que se manifiesta con signos de muerte inminente. Signos de alarma Son los siguientes: manchas delante de los ojos frecuentemente al despertar. los deportes con esfuerzos moderados son aconsejables. incluso sin haber realizado esfuerzos físicos relevantes. angustia e inestabilidad emocional. de mercurio y diastólica o mínima inferior a 90. pues se suma la acción de espasmo arterial con la baja temperatura. y figura como primera causa de defunción. trastornos de la visión. sudoración. . La hipertensión llamada Esencial o Primaria. y hemorragias nasales. en la época de mayor productividad económica e intelectual. en el cual existe una arritmia o incoordinación total que impide el bombeo adecuado de sangre y oxígeno a los tejidos. El 20% de los fallecimientos ocurren antes de llegar al hospital. Muerte por Infarto Cardíaco Agudo Ocurre en el hombre en la edad de su mayor productividad económica e intelectual. entumecimiento y hormigueo en manos y pies. y por ello el bien merecido sobrenombre a la dolencia de “el asesino silente”. palpitaciones. náuseas. Hipertensión Arterial. Otro alerta sería el cansancio sin causa aparente. de causa no bien conocida. se asocia a un factor hereditario y es más fácil que afecte a personas jóvenes. y con ello se puede acentuar la hipertensión. cuyos valores normales en el adulto de 18 años o más corresponden a una presión sistólica o máxima menor de 140 mm. Ante cualquiera de estas manifestaciones debe procederse a la determinación a la brevedad de la tensión arterial. con grandes insuflaciones de aire a razón aproximada de 1 respiración por cada 4 compresiones torácicas en el orden de 60 por minuto. Hipertensión arterial. En otras oportunidades no hay síntomas. se le hacen compresiones fuertes en la región del corazón y respiración boca a boca. como consecuencia del desorden de la contracción del corazón denominado fibrilación ventricular. Factores predisponentes Las temporadas frías son un factor que predispone a padecerla. porque contribuyen a estabilizar la hipertensión. enrojecimiento facial.arterial se encuentra inferior a 160 mm de mercurio de presión sistólica o máxima y menor de 100 milímetros de mínima o diástólica.

anticonceptivos orales o asociada al embarazo. una vez erradicado su origen –frecuentemente por medio de la cirugía–. su presencia debe ser descartada en el estudio de todo hipertenso. tiroides o hipófisis. dependiendo básicamente del número de arterias coronarias afectadas. La hipertensión también se presenta con más propensión en personas obesas. usualmente de tipo infecciosa. el uso de anticonceptivos orales puede aumentar la presión por estimular la producción de sustancias que la elevan. que tiene como fin aumentar el flujo de sangre al corazón. que se halla disminuido por las arterias obstruidas. Hipertensión Arterial Secundaria Comprende aquella a la que se le identifica una causa evidente o conocida de su presencia y corresponde a solo el 5 al 20% del total de los casos de hipertensión existentes. . Pacientes con síntomas progresivos tienen pobre pronóstico. En estos casos debe considerarse la indicación del denominado tratamiento de revascularización miocárdica. los excesos alimenticios la predisponen. En enfermos con síntomas estables no progresivos y sin cansancio fácil. Otros factores condicionantes muy importantes son el hábito de fumar cualquier tipo de cigarrillos y la diabetes. por lo tanto. y con su tratamiento médico y quirúrgico. También puede ser provocada por problemas hormonales o endocrinos ocasionados por tumores o lesiones de las glándulas suprarrenales. para lo cual se emplea la cirugía o el llamado “procedimiento de cateterismo cardíaco”.La secundaria. lo mismo ocurre en la menopausia. ataca más a sujetos adultos y cuando lo hace en niños con frecuencia es como resultado de una enfermedad del riñón. por introducir una cantidad elevada de sodio que produce retención de líquidos. así. y es el expuesto en este método para vivir más de 300 años. pues el 50% de las muertes son repentinas. o agrava la ya establecida. la mortalidad es menor del 4% anual. de la severidad de la obstrucción. se puede curar definitivamente. Entre sus causas más comunes está la enfermedad renal de múltiples orígenes. de la función del músculo del corazón comprometida y de la presencia de trastornos del ritmo o latido cardíaco. o elevación de azúcar en la sangre. pero también debe recordarse que existe un tratamiento eficaz no agresivo. Pronóstico de la Enfermedad Coronaria e Infarto Cardíaco El mismo ha mejorado con el avance y comprensión de la dolencia. Sin embargo. el futuro no es predecible completamente. al igual que los que presentan importante intolerancia al ejercicio y con grandes alteraciones al estudio electro y ecocardiográfico. incluso en niños y adolescentes. En las mujeres. La mortalidad varía ampliamente desde el 1 al 25%. También el embarazo puede producirla. pero puede aparecer a cualquier edad. Ocurre más frecuentemente en adultos entre los 30 y 60 años. El estrés o angustia indudablemente produce hipertensión arterial. aunque escasa es la única que. o de origen bien determinado. o por el uso de hormonas estrogénicas. por estrechez de arterias como la aorta o las renales. Siempre debe tenerse presente que esta hipertensión arterial secundaria. por su asociación con los fenómenos arterioescleróticos. además.

la arteriografía coronaria ha dejado de recomendarse en los buenos centros cardiovasculares. Indicación en el enfermo coronario de la arteriografía por cateterismo cardíaco En los momentos actuales. si es mayor de 8 veces el valor inicial o de acuerdo con el patrón de referencia.1% y una morbilidad traducida por secuelas y complicaciones muchas de ellas graves. con la elevada frecuencia con la cual se hacía anteriormente. no deben efectuarse inyecciones intramusculares previas a su determinación porque alteran totalmente el valor de la información. o en el mismo instante del cuadro la segunda nombrada y teniendo su máxima elevación a las 24. que constituye una de las pruebas que deben realizarse inmediatamente. por presentar dolor torácico anginoso limitante sin mejoría a pesar del tratamiento médico rigurosamente cumplido. inyectarse soluciones yodadas altamente alergizantes y utilizarse radiaciones ionizantes de efectos acumulativos en el cuerpo por muchos años. cuya elevación no deja dudas de la presencia del infarto agudo. que incluyen la pérdida de extremidades. Exámenes a practicar ante la sospecha de un infarto cardíaco agudo Son básicamente los siguientes: en primer lugar. en cuyo tiempo. y en quien los estudios no invasivos sugieren enfermedad coronaria de alto riesgo. Para evitar errores en estas pruebas. y que aumentan con el infarto.Arteriografía Coronaria por Cateterismo Cardíaco Es un procedimiento diagnóstico de la enfermedad coronaria de alta precisión. denominada troponina l. Todo esto por tener que introducirse una sonda o catéter a través de una arteria que conduce a la coronaria afectada. debiendo practicarse de inmediato una serie de exámenes de laboratorio en sangre. solo debería ser indicado al paciente coronario después de la evaluación integral no agresiva. este procedimiento diagnóstico –por su riesgo y elevado costo–. unidas al elevado costo del examen y a la facilidad de realizar un diagnóstico preciso de la enfermedad isquémica mediante técnicas no agresivas. la primera. pero clasificado como agresivo por tener–en los mejores centros– una mortalidad del 0. el pronóstico del infarto es malo a corto y largo plazo. debido a la gran magnitud de la lesión. que recibe el nombre de creatínfosfoquinasa o CPK y otra troponina. sugiere fuertemente un infarto extenso. el electrocardiograma. la existencia de varios milímetros de desnivel de la línea electrocardiográfica denominada segmento ST en varias derivaciones. de los cuales citaremos el que nos permite afirmar o negar la enfermedad. Por estas razones. lo que puede evidenciarse desde las primeras 4 a 6 horas de iniciado. parálisis e incapacidad físico mental hasta del 5%. Nuevos estudios enzimáticos permiten diagnosticar la dolencia desde su inicio Manifestaciones del Infarto Cardíaco Grave o Complicado . existe una enzima o sustancia que se libera cuando se muere la fibra cardiaca. y sólo en el caso de ser considerado como candidato al procedimiento terapéutico denominado de revascularización miocárdica. aunque existe una fracción cardiaca de la mencionada enzima CPK cuyo resultado es más preciso y otra nueva determinación enzimática. Al respecto. En el mismo. que pueden ser nocivas especialmente en mujeres y niños.

corresponden a la llamada taquicardia y descenso menor de 60. Este hecho expone una vez más que el caos médico asistencial que vive la humanidad es. debe adoptarse inmediatamente la posición de reposo. no recibió el apoyo. un grupo de cardiólogos presentamos a nivel internacional una casuística del Complejo Hospitalario de El Algodonal. De aquí. también la denominada exploración angiográfica con cateterismo cardíaco. de grupos organizados del propio gremio. barata y sin riesgos y que. situación esta muy grave y de mal pronóstico. la importancia del traslado rápido al centro hospitalario. sería la complicación más grave de la enfermedad. o pérdida del conocimiento. aunque todas ellas pueden ser prevenidas eficazmente si el diagnóstico se hace en las primeras cuatro horas. en donde se le administran sustancias que destruyen el coágulo obstructivo antes que el músculo cardíaco muera. Angina Pectoris Es el dolor torácico generalmente precipitado por el estrés o angustia. que demuestra obstrucción significativa de vasos coronarios importantes. increíblemente. que si es menor de 40 se presenta el cuadro clínico del Bloqueo Cardíaco. la sudoración profusa. asfixia o sensación de ahogo y la hipotensión con desmayos. Complicaciones de mal pronóstico del infarto Cardíaco Comprenden: la insuficiencia cardiaca. permitiendo la recuperación total sin secuelas. aunque ya había demostrado sus incalculables beneficios. lo que hace factible en más del 80% de los casos recanalizar la obstrucción y eliminar totalmente el daño. la oposición. que puede requerir del llamado “marcapaso” para salvar la vida. El electrocardiograma evidencia la anormalidad durante el dolor o esfuerzo. pudiendo constituirse el denominado estado de shock cuando el descenso es menor de 80 milímetros. los médicos. La atención especializada del infartado en las primeras cuatro horas del incidente es fundamental. Ante cualquiera de estas manifestaciones. se denomina bradicardia. Las arritmias o alteración del latido cardíaco. lo que se traduce en un descenso de la tensión arterial máxima o sistólica. Éxito y fracaso Hace aproximadamente 30 años. .Comprenden: el dolor torácico fuerte. a un centro médico. con frecuencia por encima de 100 por minuto. la coloración azulada o cianosis en uñas y labios. el ejercicio. para lo cual actualmente se está recomendando el traslado del enfermo en forma rápida. sino todo lo contrario. semi-sentado y se debe solicitar la atención médica inmediata. persistente y opresivo. que de los políticos de turno. con un éxito quirúrgico cardiovascular del 96% en más de 100 operaciones realizadas. porque ello permite el tratamiento denominado de recanalización coronaria. empleando una técnica de diagnóstico ecocardiográfico. más por culpa de nosotros. en la cual disminuye la cantidad de sangre que el corazón expulsa. La rotura cardiaca que generalmente se acompaña del mencionado estado de shock y muerte súbita. y por cualquier vía. la comida abundante o la relación sexual y que mejora rápidamente con el reposo o el uso de medicamentos denominados coronariodilatadores. que es rápida. tal vez. la disnea. inventada en Venezuela.

sin costos. sin complicaciones. con base en factores individuales que incluyen edad. pues logran el control adecuado de la presión en el 80% de los enfermos. también complejas. pero si es positivo debe considerarse como candidato al denominado tratamiento de revascularización coronaria en cualquiera de sus formas. Después de haber sido dado de alta el enfermo y habiendo transcurrido entre uno o dos meses del accidente. como la selección del corazón donante en buenas condiciones y sin enfermedades sobre-agregadas como SIDA o Hepatitis B. Tratamiento farmacológico El Quinto Comité Nacional de los Estados Unidos para la Detección y Tratamiento de la Hipertensión Arterial. lugar de acción del medicamento y causa condicionante. que la obstrucción se produzca por espasmo de la arteria sana. pero si es complicado. Los otros medicamentos se agregan como drogas de segunda línea. peor aún. Valga la presente observación. los efectos tóxicos por los agentes inmunosupresores utilizados.La angina pectoris es generalmente consecuencia de estrechez por ateroescleclerosis o depósito de grasas y coágulos en el interior de las arterias coronarias. Hipertensión Arterial. estilo de vida. ideales para donar órganos y proporcionar más vidas y salud para otras. Evolución Se puede afirmar que el infarto simple. porque muchos médicos indican . Manuel Penso Tirado ha demostrado que somos capaces de solventar. además de los concernientes a la técnica quirúrgica que nuestro cirujano cardiovascular venezolano. en Venezuela se podría cambiar. costo. raza. cuando no se controla adecuadamente su administración. Dr. lo que hace de muy mal pronóstico la dolencia. aunque también es factible. La intervención actualmente puede tener un 80 a un 90% de sobre-vida en 5 años cuando los casos son atendidos en buenos centros asistenciales. permite que el individuo pueda retornar al trabajo en uno o dos meses. el transplante cardíaco es capaz de producir el increíble milagro de transformar a enfermos moribundos en atletas. experiencia de médico tratante. Infarto Cardíaco. que son los vasos sanguíneos que llevan la oxigenación y nutrición al músculo del corazón. Transplante Cardíaco Es una cirugía para tratar básicamente los casos irrecuperables de insuficiencia cardiaca avanzada por otros procedimientos terapéuticos. estableció que los medicamentos denominados diuréticos y betabloqueadores deben ser la primera terapia de línea en la mayoría de los pacientes. el examen más importante que debe realizarse es el electroecocardiograma de esfuerzo que si es negativo indica que el infarto ha sido sin secuelas y que el individuo se encuentra funcionalmente normal. pero muy raro. el retorno a la actividad laboral depende de la magnitud de la lesión o la presencia de shock o incapacidad de mantener la presión arterial normal. Con una ley apropiada de transplante de órganos. figuran otras. la prevención del fenómeno del rechazo al nuevo órgano implantado y. A pesar de todo. Las principales complicaciones de este tipo de transplantes. la desgracia que vive el país de múltiples muertes accidentales en personas jóvenes. al igual que la existencia de insuficiencia cardiaca detectable fácilmente.

Además. Angina Inestable Es el dolor torácico de más de 30 minutos de duración y de carácter creciente en el enfermo coronario. que afecta a mujeres menores de 50 años. Su presencia. que puede ocasionar no solo el espasmo coronario. Este efecto tan perjudicial se debe a la disminución del oxígeno en la sangre por destrucción pulmonar o enfisema. indica que este tipo de paciente es candidato al procedimiento denominado de revascularización coronaria. además. de los requerimientos energéticos y de oxigenación del músculo cardíaco. muchas veces por desconocimiento. con escasa respuesta al uso de medicamentos denominados coronariodilatadores y cuya molestia se presenta al menor ejercicio o incluso durante el reposo. incluso en arterias indemnes a la misma. Dolor torácico anginoso con arterias coronarias normales Aunque raro. manifestándose temprano en la mañana al despertar por espasmo de la arteria coronaria derecha y a la cual se le atribuye.otras terapias. Cigarrillo y Corazón El hábito de fumar una cajetilla diaria por más de 10 años aumenta el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular en más de 10 veces en comparación con el que no fuma. por sí sola. uso de medicamentos como los derivados de la ergotamina o por el consumo de drogas como la cocaína. injustamente. agravando el problema y precipitando el infarto cardíaco aún en gente sana. puede presentarse por espasmo o estrechez vascular producida espontáneamente o por efecto del frío. El Método Salud Eterna® corrige la Hipertensión arterial ligero-moderada aparecida después de los 40 años. orientados más por la propaganda comercial que por la verdad. la nicotina aumenta el . Además. por lo que se requieren grandes conocimientos en la materia para su diagnóstico preciso. se presenta la denominada isquemia o falta de oxigenación miocárdica con arterias totalmente normales y sin espasmo y que es consecuencia de la enfermedad de la microcirculación que se denomina Síndrome X. ocasionando ateroesclerosis precoz. como es la pulmonar. joven y vigorosa. Todas estas disfunciones usualmente pasan desapercibidas para el cardiólogo. por lo que sugiere enfermedad coronaria compleja y grave que puede progresar al infarto cardíaco y con una elevada mortalidad anual del 10 al 20%. aumentando además la concentración de hierro y hemoglobina que tienen un efecto oxidante sobre el colesterol malo que se deposita en los vasos. un origen emocional por insatisfacción sexual. También existe la denominada angina Prinzmetal. no solo por el elevado riesgo de muerte prematura. sino porque incapacita al enfermo para todo tipo de actividad. como drogas de primera línea. sino también trombosis o coagulación dentro de la arteria con incremento. estrés o angustia.

o sea en la hipertensión de causa conocida. El dejar de fumar tiene un efecto reversible en muchos de los daños ocasionados. Hipertensión Arterial. Obesidad. Una forma sencilla de precisarla es calculando el peso ideal. Todo esto lleva a una invalidez y muerte anticipada con sufrida y prolongada agonía característica del cuadro denominado Enfisema y Cor Pulmonale. Un incremento del 20% sobre el peso ideal máximo constituye la obesidad ligera. no es hipertensión pero puede indicar que es propenso. porque siendo las enfermedades condicionantes de frecuencia escasa. se le añade la hipertensión arterial y la diabetes. en estado de tranquilidad y temperatura agradable. tenemos el peso ideal mínimo igualmente aproximado. hay grandes probabilidades de establecer una apreciación equivocada. a menos que la hipertensión sea severa o grave con cifras de tensión sistólica o máxima de 180 o mayor y/o de mínima o diastólica de 110 ó más. peor aún. corrección de obstrucciones arteriales. que es la producida por la resistencia arterial. que significa un aumento al doble de la taza de mortalidad.consumo de oxígeno de los tejidos. este tipo de hipertensión. en una persona de 18 años o más. entre otras. La determinación debe realizarse después de 10 minutos de reposo. Desafortunadamente. que puede ser eficazmente prevenida bajando de peso. Tratamiento quirúrgico de la hipertensión arterial Se practica en la variedad secundaria. lo que agrava la situación. Concepto Es la elevación de la tensión arterial sistólica o máxima que es la producida por la fuerza de contracción del corazón por encima de 139 milímetros de mercurio y/o la diastólica o mínima. Más del 1OO% de aumento es la obesidad grave que tiene un incremento de mortalidad 10 veces mayor en comparación con la que tiene el peso ideal. usualmente pasa desapercibida y no se diagnostica. permitiendo generalmente por medio de la cirugía hacer reversible completamente muchos casos de hipertensión con intervenciones como extirpación de tumores en glándulas suprarrenales. la cantidad de 100. que no padezca enfermedades agudas. como frecuentemente ocurre en las tomas ambulatorias de la presión arterial y aún por los propios médicos. Prácticamente una condena a muerte a corto plazo. El incremento entre el 20 y 60% forma la obesidad moderada y entre el 60 y 100% la severa. para lo cual en el adulto se resta al número en centímetros de la estatura. por encima de 89. sino. tiroides e hipófisis. por si fuera poco. o asociada a síntomas. Si a esta cifra se le resta nuevamente el número 10. y realizadas 2 ó más determinaciones en un período de varios meses. de lo contrario. aunque curable. y a lo cual. Tratamiento farmacológico de la hipertensión arterial . extracción de cálculos y reconstrucción de vías urinarias. La resultante corresponde aproximadamente al peso ideal máximo en kilogramos. realización de transplantes renales. Elevaciones transitorias por angustia o excitación. más frecuentes en el fumador. Concepto Es el aumento del tejido adiposo del cuerpo. no porque sea difícil de realizar. no se piensa en su existencia.

que debe chequearse en el período de 1 año. el beneficio no será nunca el deseado. y el otro concepto de tensión arterial normal ideal. la urea y creatinina para descartar daño renal importante. o con manifestaciones de daño cerebral. la glicemia para precisar diabetes que complica el cuadro. corresponde a cifras de tensión arterial sistólica o máxima producida por la contracción cardiaca para expulsar la sangre. y requiere evaluación y tratamiento médico hospitalario inmediato.Cualquiera que sea el grupo de medicamentos empleados. severos y moderados. La hipertensión severa tiene cifras de tensión máxima de 180 a 209 y/o mínima de 110 a 119. cardíaco o renal. También está indicado en la hipertensión ligera. el riesgo de accidente coronario agudo tipo Infarto Cardíaco aumenta en un 2%. por el elevado riesgo de accidente cerebrovascular agudo como hemorragia cerebral. el colesterol y sus fracciones que alertan sobre la ateroesclerosis. la urografía de eliminación y ultrasonido para evaluar la función renal y precisar tumores y . siempre menor de 140 milímetros de mercurio con una diastólica o mínima consecuencia de la resistencia arterial también menor de 90. comprenden la hematología para determinar el incremento de glóbulos rojos que predispone a trombosis. está indicado en los casos graves. A este respecto hay dos criterios: el de tensión arterial normal alta correspondiente a cifras de sistólica entre 135 a 139 mm de Hg. que debe reevaluarse en el lapso de 2 años. comprendiendo la hipertensión sistólica o máxima con incremento a 160 mm. con cifras de sistólica menor de 135 y con diastólica menor de 85. La hipertensión moderada incluye cifras de máxima de 160 a 179 y/o mínima de 100 a 109. el examen de orina para evidenciar infecciones. La hipertensión ligera comprende cifras de máxima o sistólica de 140 a 159 milímetros de mercurio y/o mínima o diastólica de 90 a 99 y debe reconfirmarse la elevación tensional en un lapso de 2 meses. la mayoría de los médicos no realizan los estudios que podrían diagnosticar la variedad secundaria de la dolencia. y debe chequearse en el lapso de una semana. de mercurio. de mercurio o más y/o la diástólica o mínima de 100 ó más. Índices de gravedad de la hipertensión arterial Por cada milímetro de elevación de la presión mínima o diastólica por encima de 89. y/o diastólica o mínima entre 90 y 99. que sería frecuentemente curable. Estos exámenes. infarto cardíaco o edema pulmonar que pueden ser mortales. La hipertensión grave comprende cifras de máxima superior a 210 y/o mínima mayor a 120. calculosis o pérdida de proteínas por malfunción renal. con diastólica o mínima entre 85 y 89. con descenso del peso a cifras normales y con control apropiado de la angustia. Exámenes que se deben practicar en el hipertenso Por considerarse que el 95% de los enfermos sufren la variedad primaria o idiopática de la hipertensión arterial de etiología hereditaria e imprecisa. o sea con cifras de sistólica o máxima entre 140 y 159 mm. y debe evaluarse médicamente en el lapso de un mes. El tratamiento farmacológico debe unirse siempre a la reducción en la ingestión de sal. Presión arterial normal En una persona de 18 años o más. cuando la elevación de la tensión se acompaña con factores de riesgo de enfermedad coronaria múltiples. de lo contrario. básicamente.

enfermedad coronaria. la mayoría con cirugía y con éxito. por lo que actúa como desencadenante de infartos. el estudio del fondo del ojo que muestra el grado de complicaciones vasculares y de la visión. aún en atletas. hemorragias cerebrales y otras lesiones. además. o bien a la presencia de estructuras fetales después del nacimiento. el electro y ecocardiograma para evaluar el corazón y la circulación coronaria frecuentemente comprometida en estos enfermos. que previene la formación de ateroesclerosis. Por lo tanto. este tratamiento está indicado en la tensión arterial normal. ateroesclerosis. evitar las situaciones de estrés o angustia y las temperaturas frías. evaluado cardiológicamente y siempre sin llegar al agotamiento. siempre que existan factores de riesgo de enfermedad coronaria o historia familiar de complicaciones hipertensivas como infarto o hemorragia cerebral. ¿Qué son las cardiopatías congénitas? Son malformaciones del corazón y los grandes vasos que están presentes desde el nacimiento y que generalmente se deben a un desarrollo anormal del embrión. eliminar el hábito de fumar. la tensión arterial y el trabajo cardíaco. también llamado “malo” y que. infartos y muerte prematura en el alcoholismo crónico. Sin embargo.cálculos. aumentando. todo lo contrario al anterior. ocasiona mayor incidencia en la obesidad y la elevación del colesterol LDL o de baja densidad o “malo” y. . Alcohol y corazón Es bien conocido el hecho de que la ingestión diaria de alcohol. puede significar la muerte súbita por arritmias o lesiones valvulares o coronarias preexistentes. el electroencefalograma para determinar complicaciones cerebrales. sin control. pero. restringir la ingestión excesiva de café. vida sedentaria. también llamado “bueno”. superior a los hidratos de carbono o azúcares y proteínas que solo contienen 4. a diferencia del ejercicio físico que disminuye el colesterol de baja densidad o LDL. pues el esfuerzo extremo. solo puede ser garantizada en un corazón normal. también está sugerido en tensión arterial normal alta. insuficiencia cardiaca. condiciona el depósito de grasas en las arterias y ocasiona ateroesclerosis e infartos. Este tratamiento sin medicinas está indicado en la hipertensión ligera. practicar ejercicios 2 a 3 veces por semana siempre sin agotamiento. tiroides e hipófisis para descartar tumores que pueden ser eficazmente tratables. la evaluación de las glándulas suprarrenales. se asocia a la hipertensión arterial. por el alto contenido calórico que tiene. la acción benéfica del ejercicio. además. Actividad física y corazón La vida sedentaria disminuye el colesterol de alta densidad o HDL. diabetes. la radiografía del tórax para evidenciar agrandamiento aórtico y cardíaco. la actividad física agotadora incrementa enormemente el consumo de oxígeno de los tejidos. por lo tanto. Tratamiento no farmacológico o sin medicamentos de la Hipertensión Arterial Comprende la reducción de peso para llegar a los parámetros normales. incluso en personas sanas. de 7 calorías por gramo.

especialmente las virales como la rubéola. son delgados y con poca resistencia a la actividad física. frecuentemente pueden llevar una vida relativamente normal. con cansancio fácil. significando frecuentemente enfermedad del corazón congénita o de nacimiento por lesiones de los tabiques o de las cavidades del mismo. o bien presentan crisis por las que se paran violentamente. Síntomas de las cardiopatías congénitas Generalmente los niños con una cardiopatía congénita crecen más despacio. ¿Como se reconocen las cardiopatías congénitas? Los síntomas predominantes en el niño que deben alertar sobre la presencia de las mismas son: la cianosis o coloración azulada en piel. antes de los tres meses de embarazo. como de las infecciones que pudiera contraer. ¿Qué es? Es una coloración azulada o morada que aparece en determinadas zonas del cuerpo como los labios. de modo que la que . clara. uñas de manos y pies. pudiendo también notarse con la palma una sensación de vibración o temblor torácico denominado frémito. las infecciones respiratorias o gripes a repetición. y la fatiga y escasa resistencia a la actividad física. uñas y conjuntivas de los ojos. Estas manifestaciones deben alertar sobre la posibilidad de encontrarnos frente a un niño afectado de una cardiopatía congénita que requiere de evaluación pediátrica o cardiológica a brevedad. o bien de los troncos vasculares. el retardo en el crecimiento y desarrollo o falta de peso. asfixia o dificultad para respirar. palidecen o se ponen morados. El aparato cardiovascular del feto se forma entre la tercera y octava semana de gestación. que están ligadas a sus particulares características físicas y a ser enfermos del corazón. conjuntiva de los ojos y piel de los miembros. Sin embargo. la mujer debe tener especiales precauciones en este tiempo. Estos niños muy a menudo deben interrumpir sus juegos por sentir falta de aire. azulados (cianóticos) para después regresar a una actividad física normal.Enfermedades vírales como la rubéola y fármacos tomados durante el primer trimestre del embarazo como antineoplásicos y antimetabólicos empleados para tratar diferentes tipos de cánceres se sitúan entre las causas más frecuentes. es evidencia de un soplo intenso o sonido cardíaco anormal ocasionado por una enfermedad congénita del corazón. mejillas. permitiendo que la sangre venosa obscura o poco oxigenada se mezcle con la arterial. se agachan sobre las rodillas. Cardiopatías Congénitas. La cianosis. por lo tanto. La disnea. La palpitación o latido fuerte en la región cardiaca que algunas veces se acompaña de un saliente en la región del corazón. mejillas. boca. con una pulsación que se percibe pasando la mano por la pared torácica. siempre y cuando se tengan en cuenta sus limitaciones. es decir. Se han asociado también a anomalías hereditarias como el mongolismo y defectos cromosómicos. debe cuidarse tanto de los medicamentos o drogas que ingiera. labios.

que afecta al hombre y a los animales salvajes y domésticos. incluso al nacer y en otras tardíamente. provocando 60. o se manifiesta en la piel con una gran . Al efecto se dividen en “orgánicos” los que sí suponen una alteración o enfermedad de una estructura. estimándose que 12 millones de personas son infectadas cada año. entre otras medidas importantes. o por la conjuntiva de los ojos.000 muertes. Una vez iniciadas. El parásito es trasmitido por muchas especies de insectos llamados reduvideos que son contaminados al chupar sangre de seres humanos o animales enfermos. Para evitar la contaminación en las zonas rurales infectadas. por lo tanto. Una crisis cianótica es un episodio extremadamente grave. ¿Qué son los soplos cardíacos? Son ruidos anormales en el tórax. o Tripanosoma Cruzi. teniendo como característica siempre presente. Enfermedad de Chagas. En algunas enfermedades del corazón. y es típica del continente americano. ¿Qué es? Es una infección causada por un parásito denominado Tripanosoma Cruzi. a nivel de la región del corazón. generalmente por heridas de la picadura del insecto. y continúa la infección por toda la vida. agudo. que no están ligados a la presencia de patología y. se debe dormir siempre con mosquiteros y usar repelentes para prevenir el contacto con el insecto transmisor de la enfermedad. para evitar los daños irreversibles que se producen cuando el diagnóstico de cardiopatía se realiza en forma tardía.circula es pobre en oxígeno y produce la coloración azulada. porque es este profesional el único especialista que tiene la capacidad de diagnosticar su naturaleza y lo que debe hacerse precozmente. y que posteriormente eliminan las formas infecciosas o protozoarios por las heces. La transmisión de la enfermedad también puede hacerse por transfusiones sanguíneas o por vía uterina en la madre embarazada. se multiplica cerca del punto de entrada y luego pasa a la sangre e invade el corazón y otros órganos. La denominada “etapa aguda” se observa principalmente en niños entre 2 y 4 meses y ocasiona la muerte en más del 10% de los mismos. Enfermedad de Chagas. a menudo. Todo soplo cardíaco debe ser evaluado por un cardiólogo. esta patología se constituye así como la primera causa de enfermedad del corazón en la región del Amazonas del Brasil y Venezuela. pueden existir en un corazón sano. se mantienen mientras subsistan los factores que la originan y que. y los “funcionales”. diferencia esta que ayuda en el diagnóstico. Su crecimiento ocasiona destrucción celular. significan enfermedad grave del corazón en los niños. las mismas penetran a través de la piel. producidos por el paso de la sangre a través de las estructuras cardiacas y vasos y el cual no está necesariamente ligado a una enfermedad del corazón. El signo más temprano se evidencia con inflamación de ambos párpados de un solo ojo y conjuntivitis o enrojecimiento ocular. principalmente de las áreas rurales. la cianosis se manifiesta precozmente. el ser de baja intensidad. inflamación y fibrosis. caracterizado por una intensa coloración azulada. ¿Qué produce? El parásito infectante. fuerte dificultad respiratoria y a veces acompañada de pérdida de la conciencia. y llevan siempre al tratamiento quirúrgico.

por lo tanto. insuficiencia cardiaca con cansancio. porque es generalmente el aparato cardiovascular el que dicta la pauta y la indicación médica. defectos de conducción eléctrica y arritmias cardíacas que permiten sospechar la existencia de la enfermedad. en la Tetralogía de Fallot que es una cardiopatía de nacimiento con cianosis o coloración azul. en la cual se permite que insectos sanos de la localidad se alimenten de la sangre del paciente para luego examinarlos y evidenciar los tripanosomas. la sangre del paciente debe ser cultivada e inoculada a ratones para obtener una evaluación diagnóstica. por el hecho de que el 80% de las muertes maternas ocurren en estos casos. dilatación o estenosis de la válvula aórtica. Diagnóstico de la Enfermedad de Chagas Es posible un diagnóstico definitivo en la mayoría de los casos agudos. a veces en los niños con toque cerebral.inflamación localizada o divieso y. específicamente en los casos de hipertensión pulmonar severa asociada a cardiopatía congénita como la comunicación interventricular. como dijimos. crecimiento ganglionar y del hígado. En la etapa crónica el parásito solo puede ser detectado por cultivo o mediante la prueba denominada Xenodiagnóstico. asfixia progresiva y muerte. que es frecuentemente mortal. existen alteraciones electrocardiográficas como el denominado Bloqueo de la Rama Derecha del Has de Hiss. El segundo período o “de latencia” puede durar 10 a 30 años en los cuales el paciente no revela síntomas. Aborto terapéutico y corazón Se relacionan íntimamente. en la estenosis o estrechez de la válvula mitral. pero sólo en la etapa aguda. En ambos estados de la dolencia. como son: cansancio o asfixia con ligera o pequeña actividad física. es en esta etapa. pero en la incapacidad funcional grado III y IV que se manifiesta con la aparición de síntomas cardiovasculares. buscando e identificando los parásitos o tripanosomas Cruzi. Esta indicación de aborto choca con creencias religiosas que establecen que la vida no puede ser suprimida por el hombre sino por Dios. examinando microscópicamente la sangre recién extraída del enfermo. Al respecto. por lo cual en la madre cardiópata el embarazo está contraindicado y el aborto terapéutico indicado. La cura de la enfermedad usualmente es posible. . la interrupción del embarazo y la esterilización electiva debería ser ofrecida a toda mujer con enfermedad cardiaca significativa en la cual cualquier actividad física ocasione asfixia o cansancio. posteriormente. fiebre. La defunción se produce generalmente por insuficiencia cardiaca en los primeros meses. y en la Fiebre Reumática aguda. como así también el 35% de la muerte de los niños recién nacidos. siempre presente en el daño miocárdico de la Enfermedad de Chagas. En la etapa crónica. La tercera etapa o “crónica” se manifiesta por enfermedad del corazón entre los 30 a 40 años caracterizada por arritmias o palpitaciones. así como también con estudios radiológicos y ultrasónicos o ecocardiográficos con los cuales es posible detectar fácilmente un agrandamiento cardíaco. en el aneurisma. en la que usualmente se puede curar la enfermedad. que no es curable sino mejorable. la mortalidad es del 80% en el embarazo y parto. eso es sumamente importante porque. es imprescindible el diagnóstico precoz. bazo y corazón o miocarditis. dolor de cabeza.

consecuencia del proceso de ateroesclerosis generalizada. el aumento de la tasa de defunción es superior a 10 veces. También en estas madres el riesgo de aparición de endocarditis bacteriana o infección del corazón durante el parto está aumentado. Ocurre siempre después de las 20 semanas de embarazo y hasta mes y medio después del parto. en relación con el valor ideal máximo permisible. el niño tiene. Cardiopatía en el embarazo El 7% de las gestaciones se complican con el denominado cuadro de Preeclamsia-Eclamsia que. Además de las mencionadas complicaciones. porque ellas pueden provocar insuficiencia placentaria y agravar el cuadro. conocido con las siglas L. El colesterol y su implicación médica Este tipo de grasas o lípidos se encuentra en la sangre en dos formas básicas a saber: el denominado colesterol de baja densidad o L. hígado. arritmias. Este fallecimiento prematuro en el obeso o gordo generalmente es consecuencia de enfermedad coronaria. diabetes y daños circulatorios de cualquier órgano. producto a su vez de la alteración del metabolismo de los lípidos o grasas que se traduce en un aumento del riesgo de accidente coronario agudo tipo infarto cardíaco en un 1% por cada miligramo de elevación del colesterol de baja densidad llamado malo. existe la denominada Miocardiopatía Puerperal. es una causa significativa de muerte materna por los daños que produce en el cerebro. En la madre el riesgo es potencialmente mayor. hipertensión arterial y pulmonar. debe tenerse en cuenta que es rara la posibilidad de que se desarrolle una enfermedad del corazón en la embarazada sana. sexuales y problemas de la piel. principalmente de los brazos y la cara. porque se adhiere a la pared vascular destruyéndola y . Complicaciones de la obesidad El sobrepeso del 20%. una condena a muerte a corto plazo. insuficiencia cardiaca. mayor riesgo de nacer enfermo del corazón. que afecta corazones previamente normales. Síndrome de Marfan y Estenosis Mitral Severa. riñones. infartos. deben usarse las drogas antihipertensivas. pero solo si la tensión arterial diastólica o mínima es superior de 110 milímetros de mercurio. en oposición a las personas que mantienen peso normal o ideal. conocido como colesterol malo. Igualmente.D. la operación cesárea está siempre indicada para proteger a la madre y al niño. cánceres de todo tipo. más que las piernas. es decir. sangre. aunque la posibilidad de desarrollarse una enfermedad del corazón en la embarazada sana es rara. también. Es decir. En estos casos.Corazón y embarazo Una enfermedad del corazón en el embarazo. el obeso es más propenso a presentar trastornos psíquicos. Hipertensión Pulmonar Primaria. si la madre padece de una cardiopatía congénita o de nacimiento. Sin embargo. gastrointestinales. afecta la salud de dos individuos: la madre y el niño. Igualmente. incrementa la mortalidad al doble. si no se controla. y si es más del 100%. además. Se manifiesta con tres hechos unidos que son: la hipertensión arterial.L. y puede llegar a ser mortal en enfermedades como: el Síndrome de Eisenmenger. el aumento de la eliminación de proteínas por la orina y el edema o inflamación. aparato cardiovascular y. más del 90% de ellas evolucionan sin problemas cardiovasculares.D. porque altera la unidad feto-placenta.L.. Por otra parte.

L. extrasístole. El dolor crónico de años.L está por debajo de los 150 mgs. Las Arritmias cardíacas. sin embargo. el mencionado riesgo disminuye en 2%.D. entonces el cambio generalmente es patológico o anormal y el reconocimiento médico cardiológico es imprescindible rápidamente. por lo que constituye la diferencia de pronóstico entre una muerte precoz o tardía en cualquier persona. Por otra parte. es un síntoma que puede ocurrir por muchas y diferentes razones.  La diabetes y el hipotiroidismo elevan el colesterol malo. Aunque la lesión de una estructura generalmente no es la causa de su origen. que evita el daño vascular y cuya concentración debe ser superior a 50 mgs. taquicardia. porque si prevalecen en forma conjunta no tiene sólo un efecto perjudicial sumatorio. malfunción de la articulación maxilar. Por lo anteriormente expuesto en la determinación del nivel de colesterol en sangre.D.L y H. sino que está potenciado y es multiplicador. si el corazón late muy apresuradamente.  El ejercicio y la pérdida de peso disminuyen el colesterol malo y aumentan el bueno. Por otra parte existe el colesterol bueno. Por otra parte. y si el aumento de la frecuencia no se debe a algún esfuerzo físico. llamada extrasístole. a tal extremo que su evaluación puede ser difícil. expresa que la misma no se origina como todas las demás en aquella parte del corazón especializada para hacerlo. o por lesiones .D. Esto explica porqué la nueva contracción cardiaca se siente fuera del ritmo normal. problemas dentales u oculares. de aumento del colesterol bueno o H. se debe generalmente a la denominada jaqueca o migraña y a los estados de tensión o depresión. El riesgo de sufrir un infarto cardíaco aumenta en 1% por cada miligramo de elevación del colesterol malo. pues el 30% de los enfermos con tumor cerebral tienen el dolor de cabeza como su primera manifestación. Dolor de cabeza Conocido médicamente como “cefalea”. porque de esa forma se puede prevenir eficazmente una desenlace fatal. pero también puede ser consecuencia de traumatismos craneales o cervicales.obstruyéndola en el proceso conocido como ateroesclerosis.D. taquicárdico o palpitante. para la mayoría de los laboratorios. Estos factores que alteran los niveles de las distintas fracciones de las grasas o colesterol deben ser evaluados en todo enfermo o persona sana. Factores que alteran el colesterol  Al dejar de fumar se aumenta el colesterol bueno.D. hay que tenerla presente. como se pensaría. es necesario evaluar la cantidad de sus dos fracciones L. denominado de alta densidad o H.  Los anticonceptivos orales aumentan el colesterol malo.L. producido por medicamentos como los anticonceptivos orales. palpitación La pulsación diferente.  La obesidad disminuye el bueno y aumenta el perjudicial. por cada mgr. La cantidad normal de colesterol L.  El alcohol incrementa el dañino. por ejemplo una carrera o a la presencia de fiebre elevada o angustia.L.

infecciones respiratorias a repetición. pero late más rápidamente que en el adulto. visión borrosa o con manchas. ya que los distintos órganos y tejidos deben crecer. con la posible pérdida del conocimiento. náuseas y vómitos. asfixia o ahogo que pueden terminar con la vida del afectado por medio de una hemorragia cerebral. además. Las arritmias. el joven enfrenta un aumento del metabolismo y. brazos y manos. porque en ellos todo el organismo se encuentra en un estado de mayor trabajo. con palpitaciones. Si esta situación no se corrige a tiempo. en consecuencia. lo que ocasiona un encharcamiento en los pulmones que produce una respiración difícil o asfixia. confusión. a menos que se acompañe de otros signos de daño cardiovascular como asfixia. con descenso del oxígeno y una reducción de la cantidad de sangre que llega al cerebro. consecuencia de hipertensión arterial. Pero cualquier forma de dolor craneal puede presentarse. ¿El corazón de los niños y jóvenes es arrítmico? No. sobre todo si la elevación tensional es severa o grave. Las arritmias. la que aparece con el ejercicio y la que se presenta en forma aguda o se acompaña de manifestaciones neurológicas como visión borrosa o doble. si no se toman medidas terapéuticas para descender la presión a tiempo. Así se produce un mayor consumo de oxígeno y una formación y destrucción más rápida de los distintos elementos del cuerpo.intracraneales como la hemorragia subaracnoidea. la meningitis o el tumor cerebral. cansancio fácil. sobreviene la muerte por falta de irrigación sanguínea en órganos clave como el . la cual puede cursar. Cefalea y cardiología Se relacionan íntimamente a través de la existencia de hipertensión arterial de cualquier origen. haciendo circular en el cuerpo una cantidad menor de la misma. La cefalea que trastorna el sueño. En la crisis hipertensiva con elevación de la presión hasta cifras altísimas el dolor de cabeza acompañante generalmente puede estar asociado a somnolencia. lo que significa mayor actividad. en cuyas circunstancias debe solicitarse la evaluación de un cardiólogo. posterior o de la nuca y aparición en horario temprano en la mañana. una aceleración de la frecuencia del latido cardíaco completamente normal en relación con el adulto. Todo esto asociado a la denominada encefalopatía hipertensiva. dolor cardíaco. ¿A qué se deben sus síntomas? Cuando el corazón sobrepasa ciertas frecuencias de latido o contracción máxima de 170 a 180 por minuto o mínima de 50 a 40 o menos. por cuya sospecha son imprescindibles los estudios de tomografía computarizada. de ubicación en la zona occipital. cianosis o coloración azulada en manos. ruidos extraños como campanilleo. no puede desarrollar efectivamente su función de bombear la sangre para todo el organismo. parálisis o adormecimiento en piernas. En otras palabras. debe sugerir una lesión estructural. la cual constituye una de las causas frecuentes de dolor de cabeza y que tiene ciertas características especiales entre las que resaltan las siguientes: sensación pulsátil. insuficiencia cardiaca. o retardo en el crecimiento y desarrollo. infarto o edema pulmonar. pies y labios. convulsiones o cambios de la conducta o confusión. resonancia magnética y electroencefalograma entre otros.

la juventud. homicidios y suicidios. Otro signo de la insuficiencia cardiaca es el aumento de peso en más de 4 a 5 kilogramos. por el cuadro clínico conocido como arritmia cardiaca. Todo esto con el visto bueno de los gobiernos del mundo y pregunto.cerebro y el corazón o persisten secuelas. la alegría. electrocardiografía o ultrasonografía también es otro signo constante en el enfermo cardíaco descompensado. y. unido al consumo de alcohol. el hábito de fumar está asociado a la mayoría de las enfermedades. la encuentra. proyectada hacia la adolescencia. el ambiente sano. consecuencia del mayor volumen de líquidos o edema. impotencia sexual. la salud. enfermedad. sino el control del mercado? Insuficiencia cardiaca. sobre todo en las últimas horas de la tarde. y causa: envejecimiento precoz. Cuando la insuficiencia cardiaca se asocia al compromiso del denominado ventrículo derecho. por qué no se crean contra las lícitas. y posteriormente se transforma en un cansancio tan intenso que exige que el paciente deba dormir únicamente en posición semi-sentada para obtener alivio. que se manifiesta por asfixia cuando el enfermo está acostado y que mejora al comienzo con el uso de más almohadas debajo del tórax para levantarlo. si ellas son tan dañinas como las prohibidas? ¿O es simplemente que lo que está en juego en el mundo es una lucha de carteles de poder entre las distintas drogas lícitas e ilícitas. Todos ellos constituyen los síntomas más frecuentes de la insuficiencia cardiaca que indican la necesidad de una consulta cardiológica a tiempo. a la más grande incidencia de muertes por accidentes de tránsito. hermoso y agradable. Insuficiencia Cardiaca. en la cual la salud no tiene importancia. ¿si existen comisiones contra drogas ilícitas. se acompaña de ingurgitación o hinchazón de las venas del cuello o yugulares. Por otra parte. para evitar daños peores que siempre pueden prevenirse cuando la evaluación médica es temprana. manipulando el todopoderoso efecto de la belleza. la amistad. asfixia o trastornos de la respiración. los mareos y desmayos. todo como consecuencia de una contracción cardiaca demasiado rápida o lenta. que siempre es constante. el sexo. cianosis o coloración azulada en labios y miembros superiores e inferiores en los casos graves. Drogas legales: alcohol y cigarrillo La engañosa y totalmente falsa publicidad en las salas de cine y otros ambientes que incitan al consumo de alcohol y cigarrillo. insomnio o dificultad para conciliar el sueño. Sus síntomas Los síntomas que usualmente relata el paciente al médico son: cansancio fácil. los edemas o inflamación por retención de líquidos en las piernas. miseria y sufrimiento. la nicturia o necesidad de orinar frecuentemente durante las noches. delito. ascitis o acumulación de líquidos en el abdomen con . por su inmadurez. pero de acción temprana como requisito fundamental. Signos Corresponden a: Ortopnea que es la forma grave de dificultad respiratoria. El agrandamiento del tamaño del corazón detectable por radiología. las palpitaciones o episodios de taquicardias. tristeza. completamente indefensa ante estas agresiones. actos delictivos. es de tratamiento sencillo y eficaz.

Al respecto. Insuficiencia cardiaca. predominantemente en las tardes. ¿Qué es el edema pulmonar? Es la alteración respiratoria más grave que se puede producir en un enfermo del corazón. pobres en sal. pues reúne los requisitos indispensables –difíciles de obtener juntos en otras regiones del planeta– como: abundancia de enfermos ideales para esta terapia. Simultáneamente. para evitar una posible muerte por el accidente agudo. que se manifiesta repentinamente con un cuadro impresionante de asfixia o con marcada dificultad respiratoria. por el simple hecho de no disponer de un órgano para transplantárselo a tiempo. no deben faltar los diuréticos para eliminar el exceso de agua que siempre acompaña a la insuficiencia cardiaca. el enfermo nunca debe olvidar que uno de los hechos más importantes en el tratamiento de la insuficiencia cardiaca consiste en la disminución del trabajo del corazón. lo que no se presenta en las urbes desarrolladas Insuficiencia cardiaca. la piel del enfermo se pone fría y con cianosis o coloración azulada más intensa en la cara. en la región de los pómulos y en las uñas. y eso ocurre en un medio con excepcionales condiciones para beneficiarse de este tipo de tratamiento. y limitándolo a pocos días. También se presenta siempre tos con expectoración espumosa y. lo que se puede lograr controlando la actividad física. o trombosis. El enfermo deberá cumplir todas estas medidas. ¿Cómo convivir con la enfermedad? . Todas estas manifestaciones sugieren un daño cardíaco importante. asociada a la adopción de una posición semisentada para facilitar la respiración. por el tipo de población general del país. ruidos húmedos en el tórax. y que a veces le ocasiona la muerte. con estrías rojas por la presencia de sangre. El paciente debe colocarse inmediatamente en reposo sentado –no acostado porque se ahoga– y trasladarlo a un centro médico rápidamente.agrandamiento del hígado que le producen al enfermo una cintura globosa característica. con comidas fácilmente digeribles. pero también conociendo que la completa inactividad debilita el organismo y solamente es necesario el reposo absoluto en cama en los casos graves. por lo que el reconocimiento cardiológico es imprescindible. en pequeñas tomas a lo largo del día y siempre baja en calorías. evitando los esfuerzos bruscos. y debe hacerse rápidamente. sudoración y angustia intensa. Transplante en Venezuela En nuestro país mueren diariamente miles de venezolanos. en espera de donantes que son los de edad adulta joven. asociada a una inflamación o edema de las piernas. además de seguir su tratamiento con medicamentos específicos. Se trata del paso de líquidos y sangre hacia los pulmones. El médico también debe controlar los estados de ansiedad del enfermo: la alimentación deberá ser ligera. ya que puede provocar complicaciones mortales por coagulación dentro de los vasos. a veces.

El del corazón. y este hecho se ve favorecido por el elevado índice de muertes violentas por homicidios y accidentes de tránsito. con un año del 60% cuando se hace aislado y si es combinado al transplante cardíaco 65%. por simple falta de colaboración con nuestros semejantes. El del pulmón. huesos y válvulas cardíacas. peor aún. Eso sería fácilmente remediable si existiera una simple decisión como la de incorporar en la cédula de identidad una casilla remarcable con un signo de aceptación afirmando la decisión de ser donante voluntario. con un promedio de sobrevida de 5 años del 75%. simplemente por la falta de disposición a ser donante voluntario de órganos por convicciones religiosas. que es el de no estar afectados de otras enfermedades y ser menores de 30 años. para suplir en el mundo la creciente demanda. particularmente de tejido nervioso y cerebral. permitiendo hasta el increíble milagro de transformar enfermos moribundos en vigorosos atletas. Y todo eso. pero tiene como principal limitación en los momentos actuales en todo el mundo. la escasez de donantes. que proporciona una sobrevida en buenos centros de más del 90% en el primer año. o fusilándolos con disparos apuntados hacia regiones del cuerpo diferentes a las ocupadas por los tejidos requeridos. El del hígado para casos de insuficiencia hepática severa. Los principales transplantes realizados son: el del riñón. se ha llegado al comercio ilegal de órganos de niños robados. De esta forma perdemos un recurso terapéutico inmensamente efectivo que no solo mejora enfermedades. para casos de insuficiencia cardiaca severa. por lo que se está recurriendo a la inconcebible medida de fabricar órganos mecánicos a elevadísimos costos o utilizar tejidos de animales que jamás sustituyen a los humanos. previa tormentosa y costosa agonía. . indicado en la enfermedad renal terminal. anemias graves y defectos inmunológicos de nacimiento con una sobrevida del 70% en un año. Transplante de órganos Son empleados para el tratamiento de muchas enfermedades. El de médula ósea para leucemias. Otros tejidos rutinariamente utilizados lo constituyen piel. Hay abundancia de posibles donantes que reúnen el requisito indispensable para tal fin. Peor aún. Mientras tanto. El del páncreas. con aumento del tiempo de vida mayor del 80% en un año. para enfermos que padecen diabetes rebelde. ideológicas o.habitadas por gente senil que por su condición no son candidatos óptimos a este tratamiento. que de otra forma conducen a una irremediable muerte. para garantizar la frescura de extraerle las partes unas horas antes de consumar la pena capital. con sobrevida del 80% en un año. sino que cura muchas de ellas. córneas. Y se están realizando investigaciones para el uso de otros tipos celulares. lo que hace a nuestra nación líder en disponibilidad de órganos a utilizar. situación que no tienen los países desarrollados. en caso de defunción. los gobiernos como el de China han legalizado la venta de los órganos de condenados a muerte llegando a la inconcebible medida.

se presenta la provocada por enfermedades de nacimiento ocasionada por perforaciones en los tabiques que separan las cavidades del corazón. lo que ocasiona congestión en las venas. hay que hacer notar que hasta un corazón sano puede hacerse insuficiente por un error médico común al suministrar exceso de líquidos por vía venosa a un enfermo en la sobrehidratación. aunque sea ligero. o por restricción o dificultad del movimiento de bombeo por pericarditis. lo que produce una congestión o acumulación de sangre y líquidos en los pulmones que se traduce en cansancio fácil.Se puede decir que la mayoría de los transplantes tiene una sobrevida superior al 70% en un año en enfermos con mortalidad mayor al 90% en igual tiempo. o baja por bloqueo. Conceptos La primera. da vida a más de 5 próximos muertos y mejora a otros tantos. consecuencia de hipertensión arterial o pulmonar severa. o dificultad respiratoria que debe alertar para la búsqueda a tiempo de la asistencia especializada. preferiblemente en las tardes. sino que muchas veces es la madre la que lo hace. ¡Dona tus órganos! Insuficiencia cardiaca. y por lesión coronaria e infarto cardíaco. Un cuerpo donado. y se produce un aumento de peso. que crece adoptando el abdomen un aspecto globuloso. por otra parte. ¿Qué es? Es la incapacidad del corazón de bombear o expulsar la cantidad de sangre necesaria que garantice una normal circulación de la misma en su función de nutrición de las células. y se acumula líquido en los tejidos. y disminuye la cantidad de sangre que expulsa para su oxigenación en los pulmones. Otras causas de insuficiencia cardiaca se producen por grandes dilataciones o aneurismas. o secundaria a alteración del ritmo del latido cardíaco por muy elevada frecuencia o taquicardia. También existe una insuficiencia de origen mecánico por daño en las válvulas. ocasionando una disminución de la cantidad expulsada. Se produce por daño. es cuando se ve afectada la función contráctil de este ventrículo. más evidente en órganos como el hígado. esta última cuando compromete ambos ventrículos. La insuficiencia cardiaca en cualquiera de sus formas. izquierda o global. asfixia. Insuficiencia cardiaca izquierda y derecha. Además. principalmente la mitral y aorta. y en las piernas que se inflaman o edematizan. derecha. es un cuadro delicado que amerita controles cardiológicos frecuentes que permitan prolongar . es aquella en la cual la función mecánica contráctil de bombear la sangre a través de la arteria aorta a todo el cuerpo del denominado ventrículo izquierdo del corazón está comprometida. y de eliminación de sus productos de deshecho. El síntoma común a toda insuficiencia cardiaca que siempre está presente es el cansancio. porque ellos no se percatan de la falla. miocarditis o inflamación del músculo del corazón como la enfermedad de Chagas. La insuficiencia cardiaca derecha. lo cual es muy frecuente que ocurra en niños pequeños. Además.

puede vivir el doble que quien no lo entiende adecuadamente. igualmente. Es una enfermedad que afecta a 120 millones de personas en el mundo. que siempre son efectivas y evitan una muerte prematura. Mecanismos de compensación Cuando el corazón debe afrontar condiciones de trabajo extremas se utilizan tres mecanismos de reserva: El primero es la taquicardia. sed permanente. que no provoca sufrimiento humano ni daño . El diabético es susceptible de daños cardíacos. La Hemogasodinamia es un procedimiento rápido. condiciona que el hígado produzca un exceso de glucosa o azúcar que se acumula y aumenta en la sangre. muere a corto plazo. palpitación o aumento de la frecuencia cardiaca. ceguera y amputación de miembros. y si conoce bien el problema y sabe cómo alimentarse.considerablemente la vida del enfermo. pero el enfermo con un control estricto de los niveles de azúcar en sangre. El tercero es la retención de agua en el organismo. hambre constante y pérdida de peso. al no recibir la medicación apropiada. conduce al agotamiento del músculo que se dilata y agranda. caracterizada porque la glándula llamada páncreas no produce suficiente insulina o la que existe no actúa adecuadamente. de lo contrario. se debe principalmente a la vida sedentaria que proporciona escaso consumo de glucosa y a las comidas rápidas de alto contenido calórico. agrava la situación. Insuficiencia cardiaca. agravando progresivamente el estado de insuficiencia si no se toman a tiempo las conductas apropiadas. por lo que la Organización Mundial de la Salud ha llegado a hablar de epidemia de Diabetes. que si sobrepasa los 180 latidos por minuto en el adulto. Hay cuatro síntomas que pueden orientar a una persona a reconocer la enfermedad que son: orinar frecuentemente. y cuya incidencia se ha cuadruplicado en los últimos 10 años y continúa en ascenso alarmante. barato y seguro. de acuerdo con el Ministerio Español de Sanidad. neurológicos. que si se mantiene provoca más trabajo. Cardiología y Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada Con este nombre se designa a una técnica de diagnóstico cardiológico no agresiva creada en el país (Venezuela) en 1976 con el fin de sustituir el convencional procedimiento invasivo del cateterismo del corazón. La edad más afectada está entre los 45 y 53 años. Diabetes y muerte La alteración del aprovechamiento de los alimentos en el organismo. si es prolongado. originando la Diabetes Mellitus. porque el bombeo de sangre deja de ser efectivo. renales. El hecho de que tal enfermedad esté experimentando tan alarmante crecimiento. el paciente. generalmente puede llevar una vida normal. El segundo es el aumento de la fuerza de contracción que.

por ello. Pedro José Pérez Febres. quien siempre le dio su apoyo y consideración. que se manifiestan en pocas semanas y que podemos resumir así: 1. momento en el cual todo fue destruido por no ser comercial. al extremo de permitir el desarrollo de la cirugía cardiovascular con base en el diagnóstico ultrasónico o ecocardiográfico en el mundo. .al organismo y es extraordinariamente preciso. Eficacia del ejercicio a corto plazo Los beneficios del ejercicio se obtienen desde el comienzo. Manuel Adrianza. el equipo quirúrgico del Dr. y que aún no ha podido ser reproducido en los centros médicos más avanzados de los países desarrollados. es posible hacer más ejercicio haciendo menos esfuerzo. fueron los pioneros a nivel internacional de este tipo de cirugía. aunque pudieron diagnosticarse. Al respecto. cuya exitosa corrección total de sus cuatro defectos constituye un acontecimiento sin precedentes en la cardiocirugía mundial. la simple recomendación de subir la escalera en vez de utilizar el ascensor. La práctica regular de actividad física va a resultar en una serie de modificaciones favorables en el organismo. o salir a pie a comprar el periódico en vez de manejar. El método se ofrece gratuitamente solo para médicos cardiólogos ecocardiografistas solicitándolo por: jesuseslavacardiologo@yahoo. y podríamos agregar: Enfermedad Coronaria Crítica. Sin precedente en la literatura médica del pasado ni presente –año 2006– se pudo diagnosticar fácil y rápidamente lo insólito: Situs Solitus + Dextroversión + Inversión Ventricular + Transposición Corregida de los Grandes Vasos + Comunicación Interventricular Alta no quirúrgica. los primeros ocho casos de la malformación congénita conocida como Enfermedad de Fallot. José Luis Rivas Salazar y Jorge Prieto. Cirujanos venezolanos como los Doctores Otto Gago Bousquet. Pedro José Pérez Febres intervino – basándose en estos métodos de diagnóstico cardiológico ecocardiográfico no agresivo–. Aumento de la capacidad funcional. La técnica de la hemogasodinamia fue bautizada así por el Dr. es decir. Felipe Martín Piñate. sin ningún error médico. Merecen todo el mérito estos prominentes venezolanos que enaltecieron la ciencia médica venezolana hasta 1982.000 pacientes.es El Método Salud Eterna® es el único en el mundo actual que revierte los procesos de enfermedad y envejecimiento en los cuales mueren más células que las que nacen. así el mismo sea muy moderado. ya produce un cambio positivo y significativo. más de 5. entre otros.

Entre los dos rangos de frecuencia máxima y mínima. ya que reduce el colesterol total y los triglicéridos. las complicaciones son menores si realizan actividad física regular. La actividad física es fundamental para lograr un peso ideal. 4. 5. Este beneficio de la actividad física no es solo respecto a la mortalidad por enfermedades del corazón. se calcula el nivel de frecuencia cardiaca máxima y mínima.85. . Por el contrario.85. es que se garantiza el entrenamiento adecuado para la salud sin riesgo. Seguridad y eficacia del ejercicio Para obtener la frecuencia cardiaca dentro de la cual debe mantenerse la actividad física para garantizar su beneficio sin peligro. en nuestro método científico Salud Eterna® para vivir más de 300 años. que en personas activas. la frecuencia mínima por encima de la cual debemos estar siempre durante la ejercitación se calcula restándole al numero 220 la edad en años y multiplicando la resultante por 0. aumentando la fracción de colesterol bueno o H. la promoción regular del ejercicio debe tener un lugar prioritario. destacando lo siguiente: 1.65. por lo tanto. Cambios moderados favorables a nivel de las grasas en sangre. Sin embargo. lo que debería hacerse dos (2) veces por semana.D. la frecuencia máxima permisible que no debe sobrepasarse–.L. se establece la innovación de que es favorable obtener una frecuencia máxima sin multiplicar por 0. reduce moderadamente la tensión arterial. 6.2. 2. se calcula restándole al numero fijo 220 la edad en años y multiplicando el resultado por 0. En personas con enfermedad coronaria ya manifiesta. 4. Hay tres veces más muertes entre personas sedentarias. diabetes o alteraciones de las grasas en la sangre. sino también por cáncer. La actividad física regular ayuda a reducir la mortalidad por hipertensión arterial. estando pendiente en todo momento de los signos de alarma que el cuerpo envía. 3. Importante reducción de síntomas como angina de pecho o fatiga en pacientes con enfermedad cardiaca. Por supuesto. 3. En hipertensos. El primero de ellos –o sea. Mejoría y/o cura de la Neurosis Eficacia del ejercicio a largo plazo Numerosas investigaciones han evaluado la influencia a largo plazo de la actividad física sobre la salud. Todo lo anterior nos lleva a la conclusión de que la falta de actividad física regular en la población debe ser considerada como un factor de riesgo cardiovascular y general de primer orden.

que obstruye las arterias. se recomienda la evaluación médica antes de comenzar un plan de actividad física ejercitante en las siguientes circunstancias: hombres mayores de 40 años y mujeres de 50. puesto que no ofrece beneficios y puede ser peligroso. cansancio excesivo y mareos. abarcar diferentes grupos musculares y ser permanente. o antes. para garantizar la utilidad a largo plazo. independientemente de la edad en que se suspendió el ejercicio. Esto significa que no se presentan beneficios gracias a una actividad física pasada. ya que las estadísticas demuestran que la mortalidad de grupos de personas sedentarias es la misma que en las que eran activas y dejaron de serlo. si existe algún factor de riesgo asociado. diabetes. No se aconseja la práctica del ejercicio ocasional. por lo que si la persona la abandona. Por otra parte. Para evitar los riesgos no debe sobrepasarse en la ejercitación. alteraciones de las grasas en la sangre. las medidas dietéticas deben rebajar el colesterol y los triglicéridos elevados. y multiplicando el resultado por 0. en el método Salud Eterna® la frecuencia máxima se calcula al 100%. Supresión del ejercicio Suspender esta actividad física implica que se pierden todos sus beneficios. y ante síntomas como dolor en el pecho. sin multiplicarla por 0. como hipertensión arterial. cae en niveles similares a los de aquellos que nunca la han realizado.85.Para determinar la frecuencia cardiaca se colocan dos dedos en la parte posterior de la muñeca hasta que se detecten las pulsaciones. la frecuencia cardiaca máxima resultante de restar al número fijo 220 el correspondiente a la edad en años. menos de una vez por semana. como dijimos. es decir. sin embargo. En relación con los enfermos que por algún motivo no se sienten atraídos ante la ejercitación. pero debe efectuarse 2 a 3 veces por semana. En la enfermedad ateroesclerótica. Ejercicio sin peligro La actividad física agotadora es uno de los desencadenantes del infarto cardíaco y puede provocar la muerte. es de suma importancia aclararles que los beneficios se obtienen desde el comienzo. Los ácidos grasos Dieta y Grasas .85. tabaquismo o antecedentes familiares de enfermedad del corazón. que se cuentan en el lapso de 15 segundos y el resultado se multiplica por 4. aún en corazones sanos y en atletas jóvenes. Así se obtiene la frecuencia en estado de entrenamiento que debe estar entre los parámetros máximo y mínimo.

independientemente del tipo de alimentos. pero. ácidos grasos monoinsaturados beneficiosos. y el cerdo en sus formas pernil. produce siempre un descenso de las grasas perjudiciales. ajonjolí. El hecho de descender de peso al nivel ideal disminuyendo la ingesta calórica –incluso ingiriendo cualquier tipo de alimentos. oliva y aguacate. Es decir los órganos. mono o poliinsaturados no solo no producen ateroesclerosis. Así. eleva la presión arterial y aumenta considerablemente el metabolismo o trabajo del cuerpo y el corazón. por la otra. tienen bastante colesterol. en resumen. para alcanzar el peso ideal –preferiblemente el mínimo.L. maní. los más dañinos son los ácidos grasos saturados. sino que la previenen. que cierran los vasos sanguíneos y disminuyen la oxigenación y nutrición de los tejidos. por lo que en la enfermedad coronaria y ateroesclerótica tradicionalmente se recomienda disminuir el consumo de grasas que los tienen en forma muy abundante. y Los no saturados. en sus derivados carne queso y leche. tienen que laborar mucho. Los mariscos aportan. triglicéridos y L. tocineta y otros embutidos. Sin embargo. como animales del tipo de la vaca. Además. como la adrenalina. pero en cantidad reducida–. en la dieta israelí. y grasas protectoras Los ácidos grasos no saturados. lo que cuenta más para la salud es obtener el peso ideal. Fe. que son: Los saturados. y los de los granos como frijoles. colesterol. por eso son buenos los del pescado – preferiblemente el de piel azul u oscura–. estos últimos divididos en mono y poliinsaturados.que ingerimos en forma de triglicéridos. Dieta. Esta situación existe en el organismo para los estados de emergencia . con menores recursos energéticos. que es el que coincide con menos ateroesclerosis–. soya.D. esperanza y curación La angustia produce secreción de sustancias. que además de contribuir a formar la placa ateroesclerótica promueven la coagulación y trombosis. jamones. independiente del tipo de alimentos. También debe restringirse el aceite extraído de la palma o el coco. se reduce el total de la ingesta calórica a la mitad. como la salchicha. por una parte. porque. pues obstruyen y dañan las arterias. garbanzos. ambos beneficiosos y protectores de los vasos sanguíneos. están formados por dos grupos fundamentales. los de los vegetales como aceites de maíz. la más efectiva y la que recomendamos en este método científico Salud Eterna® para vivir más de 300 años. caraotas y lentejas.

si dispone de uno. el infarto cardíaco. científicamente efectiva en más del 60% de las enfermedades. Ello explica las curaciones milagrosas por la fe de religiosos. Para evitar este riesgo mayor. por las trasnochadas y el baile excesivo. todos ellos condicionantes de la primera causa de muerte del hombre. el reumatismo. angustias y el incremento repentino de la actividad física hasta el agotamiento. Infeliz Navidad Durante las fiestas navideñas se presentan con mayor intensidad los factores desencadenantes del infarto cardíaco. Si es hipertenso o con sobrepeso tome un medicamento diurético para eliminar líquidos durante navidad y fin de año. bebidas. eliminan la angustia y la producción excesiva de adrenalina y otras sustancias adversas. la comida abundante y la actividad sexual. haga reposo en cama. los órganos más debilitados se dañaran irremediablemente. las cuales pueden ser milagrosamente curadas con cariño. la actividad física agotadora. trabajan menos. muy probablemente tendrá un feliz año nuevo en el cual deberá siempre tener presente que las enfermedades típicas de la infelicidad son la úlcera gástrica.como la amenaza de pérdida del fluido vital. además. Peor aun si coexisten con factores de riesgo como . Navidad y muerte Durante las fiestas navideñas se producen muchos accidentes cardiovasculares como consecuencia de los excesos en ingestión de alimentos. magos curanderos y hasta por animales y objetos inanimados. ni ruidos fuertes. Si cumple estas precauciones. la sangre. ingiera un sedante o una sustancia antihistamínica para tranquilizarse. y solicite atención médica inmediata. atienda al menos las siguientes recomendaciones: el día anterior al 24 y al 31 haga dieta y no ingiera alcohol. incluyendo el cáncer. por lo que aumenta dramáticamente la oxigenación y nutrición de los tejidos que. en su época de mayor productividad económica e intelectual. Si persiste. La fe y la esperanza. fe y esperanza. como está aconteciendo actualmente. por otra parte. la hipertensión arterial. la colitis. y recuerde que. es activa por un corto período de tiempo. de acuerdo al escritor Víctor Hugo. que son: la angustia. el asma. por una herida. En caso de sentir un dolor torácico fuerte. brujos. la cirrosis hepática. nuestros mejores años son los que nos quedan por vivir. sin niños cercanos. Si está angustiado. su capacidad curativa puede ser inferior a la de cualquier brujo o circunstancia que la inspire. deje de bailar o suspenda cualquier actividad agotadora y repose. Si siente cansancio intenso o dolor torácico. el cáncer y las neurosis e infecciones. Si el médico no aprovecha este poder a través de la armoniosa relación medico paciente. Por lo tanto. ingiera un medicamento que sea dilatador coronario.

diabetes, tabaquismo, vida sedentaria, personalidad angustiada, preocupada, competitiva, e hipertensión arterial, todo lo cual potencia la amenaza. Si a estas situaciones adversas se une un estado de conmoción sicológica como el provocado por la muerte o pérdida de familiares o seres queridos como el cónyuge, los padres o hijos, los descalabros financieros y la nostalgia por lejanía, se encuentran reforzadas las condiciones para entristecer y enlutar hogares.

Conózcalas, prevéngalas y tendrá una feliz Navidad.

Infarto cardíaco en diciembre
Durante ese mes coexisten factores desencadenantes que enlutan a muchos hogares. Las comidas abundantes, condimentadas y saladas, el baile de personas mayores con jóvenes, que condiciona esfuerzos agotadores; la relación sexual igualmente entre individuos con importantes diferencias en edades, que provoca grandes exigencias; actividades prolongadas y angustia por los compromisos económicos; cuando todas ellas actúan simultáneamente producen un efecto adverso, peor aún potenciándose o multiplicándose. En una persona con enfermedad coronaria compensada, pueden fácilmente condicionar el accidente cardíaco agudo, que en otras circunstancias no se produciría, pero que aumenta en ese mes de diciembre. Sin embargo, conociendo estas verdades, es como se puede hacer una eficaz prevención.

Droga y corazón
Se ha establecido que la droga cocaína tiene un efecto nocivo sobre el aparato cardiovascular, que se traduce en una acción aceleradora de la frecuencia cardiaca que condiciona arritmias o malfunción del latido, principalmente de las llamadas taquicardias o extrasístoles. Además, la droga cocaína aumenta el consumo de oxígeno del corazón por incremento del metabolismo o trabajo de todo el organismo. Por si fuera poco, ocasiona un espasmo o estrechez de las arterias coronarias que disminuye la oxigenación y nutrición del músculo del corazón. Todo esto puede ocasionar la muerte súbita por infarto cardíaco en el consumidor de este tipo de sustancia, incluso teniendo un corazón sano, pero mucho más si es enfermo.

Psiquis y corazón
Se relacionan íntimamente a través de la angustia que ocasiona espasmo o estrechez de las arterias coronarias disminuyendo la oxigenación del músculo del corazón que, por si eso no fuera suficiente, tiene que laborar más porque se

aumenta el trabajo de todo el organismo y se eleva la presión arterial. Esta situación puede condicionar un infarto cardíaco, aún en un corazón sano. Al respecto existe la personalidad tipo A, correspondiente al individuo angustiado, preocupado y competitivo, que tiene un riesgo de sufrir un accidente cardiovascular agudo cinco veces mayor en comparación al que no posee la mencionada personalidad. También la profesión u oficio estresante, como la de abogados, políticos, ingenieros, médicos, tienen un riesgo diez veces mayor de sufrir un infarto en comparación con otras actividades como la de agricultores o amas de casa. El hábitat cosmopolita en ciudades como Caracas o New York, con gran tráfico automotor, proporciona igualmente un riesgo diez veces mayor en comparación con los que viven en el campo. Por otra parte, existen los denominados estados de conmoción sicológica como los ocasionados por divorcios, descalabros financieros, muerte o separación de seres queridos, que constituyen uno de los factores desencadenantes del infarto cardíaco. Por lo tanto, prevenga la angustia de cualquier forma, incluso hasta con el uso de sedantes, y su riesgo de accidente cardiovascular disminuirá radicalmente aunque sea un enfermo grave del corazón.

Sexo y corazón
Antes de los 45 años de edad, por cada 8 hombres que mueren de infarto cardíaco solo una mujer fallece por igual causa. La razón de la enorme diferencia la constituye la actividad de la hormona sexual femenina denominada estrógeno, que disminuye el colesterol malo, o L.D.L., que se acumula en las arterias obstruyéndolas y aumenta el bueno, o H.D.L., que evita el depósito de grasas dentro de los vasos sanguíneos. Esta acción favorable de los estrógenos la pierde totalmente la mujer con la menopausia o si sufre una insuficiencia ovárica. También la ingestión de anticonceptivos orales aumenta el riesgo de accidente cardiaco en proporción cinco veces mayor en comparación a la mujer que no los consume; peor aún si fuma, lo que incrementa considerablemente el riesgo, por lo que la mujer que toma anticonceptivos no debe fumar, y si lo hace no debe tomar los mencionados contraceptivos. Por otra parte, la relación sexual aumenta el consumo de oxígeno y el trabajo cardíaco como un ejercicio ligero, que es muy favorable para un corazón sano. Sin embargo, en el enfermo coronario la actividad sexual es uno de los factores desencadenantes del infarto cardíaco, por lo que debe realizarse con precaución y suspenderse ante cualquier dolor, molestia torácica o cansancio intenso.

En el hombre afectado de ateroesclerosis y enfermedad coronaria con sobrepeso, es frecuente la impotencia sexual por obstrucción simultánea de las arterias pudendas que son las que llevan la sangre que produce la erección del pene, y la cual mejora significativamente al descender al peso ideal.

Cigarrillo y corazón
El hábito de fumar una cajetilla diaria por más de 10 años aumenta el riesgo de sufrir un infarto cardíaco más de 10 veces en comparación con el que no fuma. Este efecto tan perjudicial se debe, entre otras cosas, a que produce disminución del oxígeno de la sangre por destrucción pulmonar en el denominado enfisema que, además, ocasiona aumento del hierro y la hemoglobina que tienen un efecto oxidante sobre el colesterol malo o L.D.L., el cual se deposita en las arterias y las obstruye, ocasionando ateroesclerosis incluso hasta de los vasos sanguíneos indemnes a la misma, como son las arterias pulmonares. Además, la nicotina aumenta el consumo de oxígeno de los tejidos, lo que se traduce en menor oxigenación de los mismos. A esto se agrega la hipertensión arterial y la diabetes que son también enfermedades más frecuentes en los fumadores. Todo lo cual conduce a una invalidez prematura o muerte precoz. Muchas de las graves lesiones que ocasiona el cigarrillo son reversibles dejando de fumar.

Sexo, ejercicio, larga vida y más
Por medio de estudios realizados en Inglaterra y los Estados Unidos referidos a la actividad sexual, se ha demostrado que pueden producir en las personas una apariencia de hasta 15 años menos de edad que la real, si se realiza de acuerdo con las necesidades, y si va acompañada de una ejercitación efectiva pero no agotadora, igualmente dos veces a la semana, y una dieta no específica, pero que permita mantener el peso en el límite ideal, de acuerdo con la estatura. Esto, indudablemente, acompañado de la eliminación del hábito de fumar, pues este vicio ocasiona envejecimiento precoz, ateroesclerosis de todas las arterias – incluso de las más indemnes a la misma, como son los vasos pulmonares–, y se asocia a la mayoría de las enfermedades. Igualmente es imprescindible evitar el consumo de bebidas alcohólicas, porque ellas se asocian a la mayoría de las muertes por accidentes de tránsito y actos delictivos, homicidios y suicidios. Una dieta adecuada para mantener el peso ideal, por sí sola ayuda a reducir los riesgos de morir prematuramente por enfermedades del corazón, derrames cerebrales, diabetes, y algunos tipos de cánceres. La ejercitación efectiva acumula nalorfina en los músculos, siendo esta sustancia uno de los más potentes agentes antidepresivos que se conocen, que ayuda a controlar la angustia y sus nefastos efectos sobre el organismo.

consecuencia del desorden de la contracción del corazón denominado fibrilación ventricular. mamas y próstata y la hipertensión . Se coloca al moribundo sobre una superficie dura. pero no en la esfera de la cardiología. Evaluación médica de rutina Debe efectuarse al menos una vez al año para anticiparnos básicamente a la patología cardiaca –primera causa de muerte–.La investigación médica como desigualdad social El 95% de los recursos que se gastan en investigación se dedican a estudiar los problemas de salud en los países desarrollados. en razón de que sus investigadores son menospreciados y los dañan al no proporcionarle su merecido apoyo y consideración. la bronquitis crónica. en el cual existe una arritmia o incoordinación total que impide el bombeo adecuado de sangre y oxígeno a los tejidos. 200 veces más inversión se dedica a este fin. muchos de los desarrollos científicos de los países del tercer mundo no se aprovechan. Eso es lo que aconteció con la técnica venezolana de diagnóstico cardiológico no agresivo. como el suelo. Se extendido ampliamente a nivel internacional. detectar el cáncer del colón. pues es el negocio más rentable de la medicina actual. Muerte por Infarto Cardíaco Agudo En el 25% de los casos se produce en forma súbita. Esta maniobra mantiene la vida si se hace a tiempo y se comienza en los primeros 5 minutos de la muerte inminente. Inconcebiblemente. conocida como Hemogasodinamia Computarizada (EcoCO2) que originó la cardiocirugía por diagnóstico ecocardiográfico en el mundo que fue combatida por el propio gremio cardiológico. riñón y útero. como primera manifestación de la enfermedad coronaria. se le hacen compresiones fuertes en la región del corazón y respiración boca a boca con grandes insuflaciones de aire. es decir. el enfisema. útero. En el 20% los fallecimientos ocurren antes de llegar al hospital. a razón de 1 respiración por cada 4 compresiones torácicas del orden de 60 por minuto. manifestándose con signos de muerte inminente. recto. a pesar de haber demostrado ser barata y segura. Puede ser temporalmente compensado aplicando resucitación cardiopulmonar. sino que se difundió para aplicarse en otros órganos. Pero en el 75% acontece en pacientes que han sufrido infartos previos y presentan una insuficiencia cardiaca importante. como vesícula.

Aunque la confianza en el médico ha decrecido del 75% que era en 1945 al 23% en 1995. en forma superior a cualquier evaluación de salud. como poder subir por escaleras 5 pisos. droga y adicción Se ha demostrado que la nicotina es una de las substancias con mayor poder adictivo de todas las que existen en el mundo. depresión. debería incluirse la revisión dental cada 6 meses para descartar caries y otras afecciones. triglicéridos. y probablemente peor hoy. También debe tomarse la presión intraocular a fin de evitar el glaucoma. fracasan en corto tiempo. descarta cualquier enfermedad en la persona mayor de 50 años. irritabilidad. La mayor dificultad con la que se encuentran los fumadores que intentan abandonar la adicción son los síntomas que produce la brusca supresión de la dosis diaria de nicotina que consumen. sedimentación globular. Si la persona ingiere alcohol es imprescindible hacerse el perfil hepático. y que se caracteriza por insomnio. Al respecto deben hacerse exámenes de laboratorio que incluyan una hematología completa. Igualmente el poder trotar en forma continua más de 45 minutos. y.arterial. SIDA y sífilis. el electrocardiograma de esfuerzo y. Las mujeres en edad sexual activa deben realizarse el examen ginecológico completo que comprenda palpación de mamas y eco transvaginal. concebida por el hombre. una mamografía y durante y después de la menopausia la densimetría ósea para precisar la osteoporosis. que es un tiempo difícil de resistir por la mayoría de los adictos. pero es menos comercial aún y por lo tanto el mundo no la aceptará a menos que el Método Salud Eterna® se masifique. Una radiografía de tórax y un electrocardiograma deben ser de rutina hasta los 40 años. Una prueba de esfuerzo de alto rendimiento. Es cada vez mayor la evidencia de que el tabaquismo produce uno de los más importantes problemas de salud a que se enfrenta la sociedad. glicemia y creatinina. pues estamos frente a una sociedad profundamente desequilibrada. aumento del apetito y de peso. el ecosonograma y el antígeno prostático. Mayores de esta edad deben realizarse. además. También se recomienda que a todo ciudadano se le siga de cerca la salud mental mediante exámenes siquiátricos periódicos. . pero no es comercial. Sensaciones que pueden persistir hasta por un mes y con dependencia de un año. prueba de ello es que la mayoría de las personas que desean dejar de fumar. más del 90% no tienen éxito al intentar abandonar este perjudicial hábito y solo el 2% de todos los adictos al tabaco consiguen cada año titularse como ex fumadores. revela plena salud. si no tienen la voluntad y el asesoramiento necesario que los convenza de que este hábito se asocia a más del 70% de todas las enfermedades y que es casi imposible llegar sano a la edad senil manteniendo el vicio crónico de ser fumador. la rectoscopia. colesterol. si se es hombre mayor de 50. un escalón de por medio sin descanso. es decir. sensación de frustración. además. dolores. estas evaluaciones de rutina son imprescindibles para evitar la muerte prematura en la época actual. además. después de los 40 años. que es la principal causa de ceguera en el mundo. ansiedad. urea. Pero. Cigarrillo.

casi siempre. por sus complicaciones. hipertensión arterial y diabetes entre muchas otras. se asocia a un factor hereditario y es más fácil que afecte a personas jóvenes. reduciendo en el 70% el número habitual de calorías en la ingesta. Si aplica el método Salud Eterna®. Se ha comprobado también que la mujer soporta mejor la enfermedad que el hombre. Esto debería ser aplicable al hombre. La secundaria o de origen bien determinado. de enfermedad del riñón. y el riesgo de complicaciones es menor en ella. de causa no bien conocida. el uso de . ataca más a sujetos adultos y cuando lo hace en niños es consecuencia. usualmente de tipo infeccioso. no engorde. Estos fallecimientos se producen como consecuencia de la enfermedad ateroesclerótica que. La hipertensión también se presenta con más opción en personas obesas por su asociación a fenómenos arterioescleróticos. no beba ni fume. el alcohólico y la vida sedentaria. Por el contrario. cuando se suma la acción de espasmo arterial por la baja temperatura. Si al sobrepeso se le añade el hábito del tabaquismo. la ateroesclerosis es generalmente incompatible con el estado de desnutrición. para siglos de vida Si los seres humanos comieran menos podrían vivir hasta los 140 años de acuerdo con científicos británicos y estadounidenses que han demostrado con ratas de experimentación que.Bajo peso y más. si consideramos que un sobrepeso del doble del límite ideal se acompaña de 10 veces más muertes en comparación al mismo. En las mujeres. La hipertensión llamada Esencial o Primaria. la muerte precoz es la regla y la vida longeva la excepción. se produce en ellas una sobrevida del 40%. y podrá tener una vida centenaria si el azar lo favorece en no morir por un accidente de tránsito o un acto delictivo imprevisible. constituye la primera causa de muerte en el hombre: infartos. en forma prematura. puede vivir más de 300 años con excelente calidad de vida. Haga ejercicios físicos. puede acentuar la hipertensión. Hipertensión arterial Factores predisponentes Las temporadas frías.

enfermedades del hígado. superior al 60% en todas las enfermedades. igualmente que en la menopausia. Curaciones milagrosas La fe y la esperanza tienen un efecto curativo científicamente probado. que tienen que trabajar mucho más en condiciones desfavorables. infarto y cáncer. Caminar y correr como . Su explicación es sencilla: inhibe la producción excesiva de hormonas como la adrenalina y cortisona inducidas por la angustia. Otros factores condicionantes muy importantes son el hábito de fumar cualquier tipo de cigarrillos y la diabetes. Situación que. que produce estrechez de las arterias con disminución de la oxigenación y nutrición de órganos y tejidos que. y no se deja agredir por las dolencias típicas de la infelicidad: úlcera gástrica. hipertensión. siempre conduce a la enfermedad. cuando el mismo se aplica aisladamente es hasta un 30% inefectivo. asma. Las parejas que viven en armonía y amor. nuestro cuerpo se defiende mejor de las enfermedades cuando estamos felices. tienen que trabajar más. Las sociedades cerradas y represivas se enferman más en contraposición a las comunidades abiertas y alegres y aquellas en donde se rinde culto a los ancianos. El estrés o la angustia producen hipertensión arterial o agravan la ya establecida. si persiste por largo tiempo. También el embarazo puede producirla. pues origina una exagerada secreción de substancias como la adrenalina. por el estado de aumento de volumen que siempre lo acompaña. nunca sufren de neurosis ni depresión. El amor como medicina Se ha llegado a la conclusión de que el amor es la mejor de las terapias para conservar el organismo en equilibrio. lo que explica los errores terapéuticos que pueden conducir a la muerte en tratamientos basados solo en la fe que inspiran brujos y religiosos. además. Sin embargo. colitis ulcerosa.anticonceptivos puede aumentar la presión por estimular la producción en el hígado de sustancias que la elevan. además. Los enfermos que más rápido se curan son aquellos que desconocen el sentimiento de la envidia. Todo estos contrastes deberían ser explicados por el efecto nefasto que ocasiona la angustia sobre el organismo. por el aumento simultáneo de su metabolismo. De esta forma se hacen factibles las curaciones milagrosas por personas no médicas como brujos y religiosos y hasta por animales y objetos inanimados. que disminuyen considerablemente la oxigenación y nutrición de la mayoría de los órganos. Al respecto.

El corazón en el anciano Las personas de edad avanzada conocen bien que su capacidad física disminuye con la edad. aplicando su más avanzada tecnología. difundiendo enfermedades infecto contagiosas y el SIDA. Aumento poblacional Las discrepancias religiosas en el control de la natalidad. condicionan un alarmante crecimiento demográfico que. con el apoyo de la iglesia. traducido por explosiones sociales de masas hambrientas. hipertensas o enfermas de insuficiencia cardiaca o coronaria. conducirá a comienzos del próximo siglo a un verdadero infierno peor que el del Dante. no significa un esfuerzo para el aparato cardiovascular. para que sea favorable. o sea caminar. al cansarse. El ejercicio físico. consecuencia del descenso en la función de todos los tejidos. debe realizarse una a dos veces por semana. que constituirán la mayor limitación a la supervivencia del hombre en el planeta. Por otra parte. carentes de fe. solo podrá incrementar tres veces la producción de alimentos. y eso será insignificante si no se controla efectivamente el crecimiento de la población contando. la enfermedad coronaria con áreas de infarto se encuentra .ejercicios para el corazón El primero de ellos. además. correr significa a menudo un esfuerzo físico agotador que es más perjudicial que beneficioso al corazón y de elevado riesgo en personas obesas. muy bueno como tranquilizante y para pensar en armonía sobre los problemas del diario vivir. Para concluir este aporte es necesario aclarar que el hecho de caminar como ejercicio físico único. si bien demoró un siglo para elevar la población de la tierra en mil millones de habitantes. la frecuencia cardiaca mínima que. y quien. solo es favorable para personas ancianas. debe mantener su acción entre ciertos límites estrictos. en una persona sana. recién operadas o enfermas. porque de lo contrario será inefectivo o peligroso. el uso del preservativo y el aborto. está. Por otra parte. actualmente solo necesita de 10 años para incrementar la misma cantidad. Todo lo cual. El esfuerzo que logra la frecuencia de pulso efectiva y no peligrosa. porque es incapaz de elevar la frecuencia del latido o pulso por encima del nivel que mantiene en la posición acostada o de reposo absoluto. irremediablemente. pueden sentirse adoloridos proporcionando la errada creencia de que se está estimulando adecuadamente el cuerpo. siempre debe sobrepasarse durante la ejercitación para que la misma sea realmente efectiva. Por eso debemos manejarnos con la frecuencia cardiaca máxima. Esta acción simplemente ejercita los músculos de las pantorrillas que. contrariamente a la anterior. En el anciano. que no debe sobrepasarse durante el entrenamiento por ser de alto riesgo. sin contraindicación al respecto.

nos encontramos frente a la crisis hipertensiva. enfermedad coronaria o reumática preexistentes. pero. al extremo de que puede ser peligroso –e incluso fatal– en personas enfermas o también sanas. es necesario aclarar que la actividad agotadora constituye el mayor estrés para el aparato cardiovascular. El método de Salud Eterna® transforma el sexagenario –apto–. sino una necesidad que si se abandona conduce rápidamente a la enfermedad. los atletas deben practicarse una evaluación anual cardiovascular y si tienen antecedentes familiares de enfermedad coronaria temprana. estenosis aórtica de origen ateroesclerótico. sobre todo del tipo tromboembólico o de coagulación. Hipertensión arterial Primeros Auxilios Cuando la tensión arterial sube repentinamente hasta valores altísimos. en atleta integral El corazón en el atleta Los promotores del ejercicio físico intenso consideran que la salud y la longevidad se incrementan con su práctica. por otra parte. si el esfuerzo sobrepasa la frecuencia máxima permisible para cada corazón. Por lo tanto.presente en el 50% de los corazones seniles enfermos. o secuelas de endocarditis. y aún en corazones sanos. entre otros. En el otro 50% existen cambios fibróticos por hipertensión arterial. enfermedad pulmonar frecuentemente asociada al hábito crónico de fumar. como actividad física o ejercicio. enfermedad reumática. no solo es favorable para el anciano. como consecuencia de inadvertidas cardiopatías congénitas. En este caso es útil administrar al enfermo un sedante para evitar el efecto desfavorable del estado de ansiedad que siempre la acompaña. miocarditis o arritmias. es imprescindible una prueba de esfuerzo. es factible la muerte súbita por sobre-actividad en atletas durante las competencias o entrenamientos. . estas medicinas deben ser administradas de inmediato en espera de la evaluación médica. El acto de caminar. que genera infartos cardíacos. Aunque rara. Si se trata de un paciente hipertenso conocido y toma medicamentos como diuréticos para eliminar líquidos o los denominados betabloqueadores. cerebrales o pulmonares frecuentemente mortales.

por considerarse que esta última es generalmente de causa desconocida o idiopática. Sin embargo. es decir. Crisis hipertensiva Criterios para hospitalización inmediata Esa crisis comprende a todo enfermo con hipertensión arterial grave. e igualmente requiere atención médica inmediata. dificultad de moverse o hablar. Igualmente. una pierna o todo su cuerpo. al igual que las bebidas estimulantes como el alcohol y el café. . La pérdida de sangre por la nariz. ceguera o insuficiencia cardiaca entre otras. puede ser usualmente diagnosticada con un simple examen de orina que frecuentemente se omite. Si el paciente toma de repente una coloración azulada o se vuelve incapaz de mover un brazo. Riñón y corazón La enfermedad renal constituye la primera causa de hipertensión arterial secundaria. con un fuerte taponamiento nasal. es decir.Es útil que el enfermo se acueste en una habitación tranquila y sin niños. Hágase esta evaluación al menos dos veces al año. con cifras de tensión sistólica o máxima superior a 180 milímetros de mercurio y diastólica o mínima mayor a 120. aunque sea ligera. La aparición de un dolor torácico opresivo de más de 10 minutos de duración debe alertar sobre la posibilidad de un infarto cardíaco en evolución. infarto cardíaco. asfixia y dolor torácico de más de 10 minutos de duración. ella es una causa que. de origen conocido y la cual frecuentemente pasa desapercibida o no es diagnosticada cuando se evalúa la enfermedad hipertensiva. que se acompañe de síntomas como pérdida de la visión. evitando la actividad física. es una vía favorable para descender la presión y solo debe ser tratada si es muy importante. que son complicaciones extremadamente mortales o con elevado índice de secuelas permanentes que pueden ser parálisis. aneurisma disecante de aorta. que es peligrosa. conduce a la cura radical de la hipertensión. debe ser hospitalizado. es indicio de una lesión grave cerebral del tipo hemorragia o trombosis. identificada y tratada frecuentemente con cirugía. cualquier elevación de la presión arterial. y mejor aún. y necesita atención médica de emergencia. edema pulmonar o hemorragia ocular. por el alto riesgo que presenta de sufrir un accidente cardiovascular agudo como una hemorragia cerebral.

con el uso de sedantes si hacen falta. tiene las mayores probabilidades de estarlo haciendo con un ser sano que. Tratamiento de la . infecciones y desnutrición. el único que es universal es el concerniente al peso correspondiente al patrón ideal mínimo. no hay que olvidar que uno de los hechos más importantes en su tratamiento consiste en la disminución del trabajo del corazón.Insuficiencia cardiaca ¿Cómo convivir con la enfermedad? Al respecto. sexo y salud La belleza es el estímulo más importante para la sexualidad y de todos los factores que la integran. tiene una estrecha relación con la salud. pues múltiples estudios científicos han demostrado que el hecho de mantenerse delgado se acompaña de la menor incidencia de enfermedades. la mayor belleza y atracción sexual corresponden a la que otorga el mantenerse en el peso ideal mínimo. a su vez. Belleza. indudablemente. El que mantiene una relación sexual con una persona delgada o en el peso ideal mínimo. Así. pero teniendo en cuenta que la completa inactividad debilita el organismo del enfermo y que el reposo absoluto en cama solamente es necesario por pocos días en los casos graves. Este es un hecho que. Todas estas medidas deben observarse además del tratamiento con medicamentos específicos. que es el gran enemigo. También deben controlarse los estados de ansiedad y garantizarse un sereno descanso nocturno. a diferencia de las personas gordas y desnutridas que presentan un riesgo mayor de muerte prematura por patologías cardiovasculares. fácilmente digerible. evitando los esfuerzos bruscos. ya que puede producir complicaciones mortales. y en pequeñas tomas a lo largo del día. engendrará una descendencia saludable. entre los cuales se destacan en primera línea los diuréticos para perder líquidos y los denominados digitálicos para aumentar la fuerza de contracción del corazón. La alimentación deberá ser ligera. siempre pobre en sal. cánceres. que se consigue controlando la actividad física. también debe ser baja en calorías si el enfermo está con sobrepeso. Igualmente.

000.Insuficiencia Cardiaca Se basa principalmente en la administración de fármacos capaces de reforzar la fuerza de contracción del corazón. no agresivo. cirujanos cardiovasculares. Denise Vegliante. Otto Gago Bousquet. .es Alimentación y salud . El método se ofrece gratuitamente solo para médicos cardiólogos ecocardiografistas solicitándolo por: jesuseslavacardiologo@yahoo. Pueden ser aconsejables los sedantes para dormir y controlar las emociones. Médicos cardiólogos. entre otros. José Luis Rivas Salazar. y de eliminar el exceso de líquidos retenidos en el cuerpo por la enfermedad con los diuréticos. Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada ¿Qué es? (Equivalente a una enciclopedia cardiológico de 1. como los digitálicos. es imprescindible para descender de peso al nivel normal.000 de páginas) Es un procedimiento de diagnóstico cardiológico venezolano. y los masajes de tobillos y pantorrillas para descender los riesgos de flebitis con formación de coágulos. Roberto Arreaza Vaz. Jorge Prieto. La dieta baja en calorías y sal. El reposo en cama semisentado constituye un aspecto importante. Berardo López y Pablo Lau Rivera. terapeutas intensivos como los Drs. denominados cardiotónicos. la electrocardiografía. altamente preciso e inconcebiblemente barato. Pedro José Pérez Febres. Manuel Adrianza. En algunos casos el tratamiento debe ser quirúrgico cuando el origen de la insuficiencia es por causas mecánicas que sólo son reparables por este medio. Felipe Martín Piñate. lo que ha sido reconocido a nivel internacional. con base a datos inequívocos de la clínica cardiovascular. El procedimiento dio origen en el mundo a la cirugía del corazón por diagnóstico ecocardiográfico. dieron a la humanidad hace más de 20 años un nuevo invento médico de diagnóstico cardiológico no agresivo que no perduró por no ser comercial: la cardiología más barata y precisa del mundo . la ultrasonografía y la radiología simple. con suplementos de potasio.

Y así. igualmente significativa. los profesionales médicos. Obesidad y senilidad El sobrepeso. puesto que agrava significativamente las condiciones de un corazón usualmente insuficiente. mientras una parte importante de la humanidad muere debido a las complicaciones de la sobrealimentación. El mantenimiento del peso ideal mínimo compatible con la constitución delgada es uno de los parámetros que. Jefes de Estados y muchos otros. personajes de la talla de Sumos Pontífices. ellos no son delgados. Pero. secundarias fundamentalmente a la hiperalimentación y sobrepeso. la edad avanzada y el estrés . que es la única constitución física de la salud perdurable. quienes fundamentan su influencia en informar los factores condicionantes del hambre de los pueblos. Inconcebiblemente. médicos y jefes de estado. fallece por las secuelas de la carencia alimenticia: desnutrición. muchos líderes mundiales parecieran desconocer esta irrefutable realidad científica. de: “en casa de herrero. junto al hábito de no fumar y la vida tranquila. cuchillo de palo”. e insuficiencia cardiaca. lesiones valvulares. lo más grave es: ¿cómo pueden impartir sabios consejos quienes no los cumplen? Y es así. parasitosis e infecciones. quienes igualmente alertan constantemente acerca de la elevada mortandad por infartos cardíacos.Es inconcebible que. otra parte. como por ejemplo un Sumo Pontífice. aunque sea ligero. La mayoría de los sacerdotes. por la ateroesclerosis que causa: infartos cardíacos. y accidentes cerebrovasculares. y los grupos políticos. fundamentan mucho de su poder sobre la humanidad en la malnutrición de los pueblos. cabe el dicho. todas ellas en íntima relación con la ateroesclerosis que obstruye las arterias con depósitos grasos. es incompatible con la longevidad centenaria. forman parte de los principales sectores de activistas que mueren por las secuelas de la enfermedad ateroesclerótica. a saber: los religiosos. tienen sobrepeso. son imprescindibles para una vejez saludable . muchas veces por un mal asesoramiento médico. pues ellos. relacionada íntimamente con la elevada ingesta calórica. Aquí. Sin embargo. hipertensión arterial. indudablemente sufrirán complicaciones de la salud. grupos lideres se han ocupado del problema de la desnutrición. cuando debería ser todo lo contrario. irónicamente. Todos ellos. arritmias. o afectado en la mayoría de los casos por las patologías típicas de la ancianidad: enfermedad coronaria. por las agresiones simultáneas al organismo que ocasionan el sobrepeso. que incluso alertó diciendo que la práctica del ayuno sería útil para la salud en aquellos países en los cuales no faltan alimentos. hipertensión arterial.

Estrés e Inmunidad . conociéndose actualmente que el concepto de Persona Sana prácticamente no existe. al actuar en conjunto. todos ellos factores de riesgo de accidentes cardio-cerebro-vasculares que. entonces el cambio es anormal y el reconocimiento médico cardiológico es imprescindible en forma rápida. que no cubren. la mayoría de ellos contemplan en las pólizas una suspicaz pregunta al facultativo. para evitar una eventual catástrofe como puede ser un incidente cardiocerebro-vascular agudo en sus variantes infarto e insuficiencia cardiaca. Seguros Médicos Garantía o Estafa Cuando se adquiere un seguro de salud. una de las enfermedades más rentables económicamente. consecuencia de una exploración ineficiente. se hace para cubrir los pagos de los elevados costos de la atención médica. Peor aún. especialmente cuando son elevados. en la gran mayoría de los casos es consecuencia de la patología ateroesclerótica. no cubrir los gastos a voluntad –por sus cláusulas de antecedentes–. Este es un hecho que. en el caso específico del infarto cardíaco. sea la aseguradora la que decida. si cubre los gastos. permite a las aseguradoras. al establecerse fácilmente. a la presencia de fiebre muy elevada o a un cuadro de angustia–. trombosis cerebral. Al respecto. Ejercicio. sino que se concibe a la luz de la ciencia médica actual. crisis hipertensiva. Infección Respiratoria. edema pulmonar. la cardiología. o complicaciones secundarias a la pérdida del conocimiento e incoordinación mental que provoquen fracturas y heridas. amparada en la ley. Esto tiene la finalidad de que. sobre si la enfermedad tiene una base preexistente. casi siempre existente antes del cuadro agudo. Arritmias cardiacas La taquicardia Corresponden al latido cardíaco apresurado o palpitante.sicológico. potencian su nefasta acción. Si este aumento de la frecuencia cardiaca no se debe a un esfuerzo físico –por ejemplo a una carrera. en caso afirmativo. isquemia. Sin embargo. en el tópico que me compete.

pero no excesivos. pericarditis o inflamación y acumulación de líquidos en la membrana que recubre al corazón o. incluso. acarreando mayor oxigenación y nutrición a los tejidos que. sana o mejora en corto tiempo incontables patologías. y aproximadamente una semana sin él. embarazo. para evitar la angustia y de esta forma. las infecciones se alejarán considerablemente. trabajan menos. en la mayoría de las enfermedades. contrariamente a lo que se pudiera pensar. pero aumenta en más de cinco veces si el ejercicio es excesivo. crisis hipertensivas o por hipertiroidismo. disminuye la producción de cortisona. Ello es secundario al marcado incremento de hormonas como la adrenalina y el cortisol. tarda dos días en curarse con reposo. emociones. La insuficiencia latente es cuando la falla no se evidencia en reposo. Por lo tanto. daños valvulares. especialmente las infecciosas. por sí solo. Para las empresas. leucocitos y linfocitos. en cualquiera de sus formas: angustia. Insuficiencia Cardiaca Aguda. sino en condiciones especiales de estrés cardíaco como esfuerzo físico. Por lo tanto. Latente y Crónica La primera o aguda es producida por todas aquellas condiciones que comprometen el funcionamiento del corazón por primera vez y súbitamente.La posibilidad de sufrir una infección respiratoria disminuye por debajo del nivel de riesgo cuando se comienza un entrenamiento físico de intensidad moderada. que suprimen la función inmunitaria disminuyendo rápidamente los glóbulos blancos defensivos. etc. El reposo médico Constituye uno de los tratamientos más antiguos de la medicina. soledad. u otras . depresión. Este efecto es exactamente el mismo que se produce con el estrés psicológico. fiebre. además. efectivamente curativo. los cuales se acompañan de infecciones respiratorias y gripes frecuentes. infarto cardíaco extenso o complicado con arritmias graves. y controle sus emociones por cualquier vía. pero es actualmente cuando se conoce su mecanismo en forma cabal. haga ejercicios. leucocitos y linfocitos. como puede ser en los casos de edema pulmonar. Al respecto. aumentando la respuesta inmunológica o de defensa del cuerpo contra los agentes infecciosos por incremento de los glóbulos blancos defensivos. con la consecuente tranquilidad emocional. representa pérdidas económicas superiores a las que produce la indicación del reposo a tiempo. problemas maritales. negar el reposo por enfermedad. un cuadro gripal que afecte a una persona previamente sana. El cese de la actividad física produce disminución inmediata de la secreción de la hormona adrenalina. el estado de reposo. El médico nunca debe restringir su indicación. por tumores que infiltren el órgano cardíaco. Por si fuera poco.

que es la única medida que puede evitar su avance. es total. además. es que más oportunidades tiene de fallecer por la primera causa de muerte un hombre aparentemente sano de 40 años. el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular en menos de dos años. Existimos recordando lo mal que nos fue en la vida.enfermedades generales. que uno de 60. hipertenso. Si. y se está condenado a muerte prematura con absoluta certeza científica. podrá salvarse de una catástrofe. el consejo al respecto es: No muera antes de tiempo solo por ignorancia… Hágase una evaluación cardiovascular al menos una vez al año o inmediatamente si reúne las condiciones adversas señaladas. obeso. es decir. Leo: Si hay algo que he aprendido de mi situación. El síntoma común a toda ellas. se es fumador. y solo así. como consecuencia del daño establecido durante algún tiempo. Esta increíble realidad hace que la enfermedad sea la primera causa de muerte del hombre en su época de mayor productividad económica e intelectual. quince días antes de fallecer por una complicación cerebral infecciosa. La insuficiencia cardiaca crónica es cuando el trastorno está presente aún en reposo. Y siga al pie de a letra lo explicado en Salud Eterna® Muerto de SIDA Un homosexual escribió la siguiente carta. Así. es que el tiempo que tenemos en esta vida es escaso. de temperamento angustiado y se vive en ciudades cosmopolitas. existe el antecedente de un infarto anterior propio. Condena a muerte Si la vejez es sinónimo de muerte cercana. superior al 90%. Ese destino solo puede ser cambiado transformando los factores de riesgo modificables. es el cansancio que debe alertar al hacer su aparición. La idea es . lo inconcebible de la existencia. pues entre las edades de 35 a 55 existen 5 veces más probabilidades de que se muera de infarto cardíaco. en esos casos se debe requerir la evaluación cardiológica precoz. o en familiares consanguíneos cercanos antes de los 60 años. pues en este caso. en comparación a otros grupos etarios. lo que es posible con un asesoramiento cardiológico altamente calificado. diabético.

debo agregar que el nivel de una sociedad se conoce fácilmente. cuyo trato digno. por su elevado concepto de sensibilidad social hacia el disminuido. enfermo o pobre. niño. pues conociendo su enfermedad. un país carente de riquezas naturales. mide el progreso de una sociedad. mantuvo hasta el final su empleo remunerado. Sin embargo. además. sólo el evite que lleguen a las tumbas los cadáveres de los mayores de 50 años que. . inclusive con toda su adversidad. que incluyó adaptación sicológica para enfrentar una muerte prematura. otros países con abundancia de recursos carecen de humanidad hacia el desposeído cualquiera que sea: anciano. Al respecto. afectado de una enfermedad altamente contagiosa y considerada denigrante. suministró toda la atención necesaria para mitigar el sufrimiento de un ser marginado por la sociedad. Reducción en un 50% del riesgo de sufrir un infarto cardíaco. Es probable que ahora y por siempre. proveniente de un país subdesarrollado. No odio a la persona que me contagió el SIDA y le deseo. Disminución considerable de la posibilidad de desarrollar cáncer del colón. para costearse múltiples viajes de descanso y recreación al extranjero. que no muera primero que yo. que en la república de Holanda –donde vivió los últimos cinco años–. sin grandes recursos económicos ni profesión definida. Es decir. por aumento del colesterol bueno que limpia las arterias y descenso de la presión. Contrariamente. En la misiva relató el joven. aunque haya sido condenado a la pena capital. fue atendido con apoyo siquiátrico permanente. y para cambiar la conducta de los pueblos. 2. porque la vida. Por eso Holanda es uno de los países más avanzados del mundo.usar los sentimientos negativos para crear algo positivo. si está vivo. los enfrenta a grandes sufrimientos que mejorarán su sensibilidad social o extinguirán su identidad. es lo más maravilloso del universo y será mejor vivirla en cualquiera de sus formas y condiciones. de otra manera. van a morir… Método Salud Eterna® Beneficios formidables para la salud. evaluando la condición del recluso carcelario. pero continua… De acuerdo con investigaciones científicas recientes son: 1. la vida es lógica. provenientes de la actividad física adecuada.

y es uno de los desencadenantes de accidentes cerebrovasculares agudos. Incremento de la coordinación y flexibilidad del cuerpo. Onda T invertida o negativa en precordiales izquierdas del electrocardiograma Semejante anormalidad en el simple electro de un adulto presagia. 8. Aumento de la densidad de los huesos. igualmente severa.3. una enfermedad coronaria importante. pero nunca excesivo ni ligero. hipertensas. puede producirse un desgaste gradual y desgarramiento de partes específicas que frecuentemente afectan las rodillas y la cintura. Estas adversidades solo son modificables con la adopción de medidas enérgicas que las eviten. 5. 7. 6. Aumento de la memoria y mejoría global del sueño. Su inminente peligro se reconoce al sobrepasar la frecuencia cardiaca máxima. Reducción de la incidencia de hemorragias gastrointestinales. porque de lo contrario la muerte lo visitará. cumpla estrictamente las indicaciones del galeno. 4. Disminución de los estados depresivos y de ansiedad. hemorragia cerebral o insuficiencia grave con edema pulmonar. cuando se practican durante horas los mismos movimientos. o de pulso. Por lo tanto. 10. Estos beneficios se presentan siempre que el ejercicio sea moderado y mantenido. especialmente en personas obesas. arritmias o lesiones valvulares cardíacas. Descenso de las infecciones respiratorias y catarros. Por otra parte. luego se puede regresar a la actividad física anterior. pero con menor esfuerzo. Ayuda al control de peso cuando se asocia a dieta. Si no se obtiene alivio en esta forma debe recurrirse a un especialista en Medicina Deportiva. las cuales empeoran si no se hace reposo inmediato hasta que desaparezcan las molestias. porque es inminente la aparición de un daño. 9. Alivio considerable de los dolores por artritis. Síndrome de abuso atlético El ejercicio excesivo o agotador es más perjudicial que la vida sedentaria. puede ser infarto cardíaco. que disminuye los riesgos de fracturas y osteoporosis. lo que disminuye los accidentes por caídas y golpes. y se irá incrementando en forma progresiva. o una lesión de la válvula aórtica con obstrucción. . sin temor a equivocarse. Dichos cambios del electrocardiograma se asocian generalmente a la existencia de una hipertensión arterial grave. un grave accidente cardiovascular agudo a ocurrir en menos de dos años. con enfermedad coronaria. si su cardiólogo le advierte que presenta esta anormalidad eléctrica.

. Como la verdad es única y la mentira múltiple. en kilogramos. que permite a una persona poco madura y con escasa preparación cultural. a la estatura en centímetros. es necesario advertir. poder y placer. el único y más importante. mayor capacidad sexual y procreación de hijos sanos. una exploración riesgosa o especialmente costosa. que es universal y de acceso a todos los seres humanos. por disminución dramática de la oxigenación de los órganos. en su época de mayor productividad económica. en su máxima expresión para el hombre. una segunda opinión facultativa evita un engaño y permite dilucidar la verdad en aspectos importantes de nuestro ser: la salud. como especialista de muchos años en ejercicio profesional. sobre la conveniencia de una segunda opinión facultativa. a través de la sexualidad que le inspira. como una Miss. como ya dijimos. equivalente aproximadamente. siendo una cualidad más atractiva que cualquier preciosa vestimenta. ¿Y por qué esta inusitada influencia? ¿Es solo por el dinero que genera su comercialización? La belleza significa salud y placer. movilizar a su alrededor. la vida y la ruina económica en un medio capitalista. ¿La angustia es muerte? Respuesta: sí. mucha gente. ¿Una decisión médica trascendental? Ante la información de un acto asistencial importante como es una cirugía inesperada. Ello en base a que la mala practica médica es más frecuente de lo imaginable y ello conlleva al gasto excesivo o a la realización de procedimientos inapropiados que pueden perjudicar más que beneficiar al enfermo. Manténgase delgado y tendrá las mayores alternativas de belleza. corresponde a la constitución delgada. ella puede provocar hasta el fallecimiento repentino de un ser absolutamente sano y precipitar enormemente el del individuo enfermo.Belleza y Poder Esta relación es tan estrecha. larga vida. De todos los factores que integran la belleza física. menos el número constante 110 Esta morfología se asocia a la salud perdurable. Indudablemente.

habrá la certeza. los medios que la controlan significan vida. la tranquilidad que induce el ejercicio controlado. la cifra debe ser menor a los 130. la presencia de un estado canceroso. . que significa lipoproteinas de baja densidad. el estar delgado cursa con un colesterol LDL bajo y con una incidencia reducida de riesgo de Ateroesclerosis y Enfermedad Coronaria. Ellos aislados. por su cercanía. valores por encima de los 160 mg. Astrología y salud Las predicciones médicas que se hacen con este fin. en quienes es excepcional encontrar un colesterol elevado a menos que padezcan una Hipercolesterolemia Familiar. están apartadas totalmente de la realidad. Por sus nefastos efectos a largo plazo. significan bienestar para todos los órganos. Lo que sí puede predecir la ocurrencia de un accidente cardiovascular agudo en una persona. Por lo tanto. el riesgo de un evento coronario grave se incrementa en el 1%. pues si bien la atracción de nuestro satélite. cuando visualizamos sus cambios espaciales. o mejor aún en conjunto. Igualmente. influye en la intensidad de las mareas. Colesterol Malo Conocido con las siglas LDL. los cuales. incluyendo el propio colesterol total. la luz de las estrellas y constelaciones que rige la astrología proviene de sitios tan distantes que. si no se toman las precauciones correspondientes. es la sumatoria de los factores de riesgo. no tienen influencia en el presente. la luna. Las personas con sobrepeso tienen muchas probabilidades de mantener cifras altas de LDL en comparación con los individuos de constitución delgada. significan un elevado riesgo de sufrir un infarto cardíaco en cualquier momento. de un evento grave a ocurrirle. la actividad sexual. Al respecto. Determinaciones entre 130 y 160. el amor. son límites normalmente altos. cualquier dolencia o patología puede producirse o agravarse considerablemente. la cual es una enfermedad hereditaria que se acompaña de elevada incidencia de infartos. Sin embargo. la cultura y el buen humor. que puede ser mortal. por sus ingentes efectos en controlar la angustia. esotéricas o hasta el culto por animales u objetos inanimados. y lo constituyen la fe y esperanza que engendran creencias religiosas.especialmente del corazón. usualmente vaticinará la muerte en menos de dos años. corresponden a lo ocurrido cientos de años antes y. con invasión a distancia o metástasis. En forma ideal. Se dice que por cada miligramo de elevación del colesterol malo sobre los 160. si alcanzan el 100%. esta entidad es muy poco frecuente y. salud y curación. su determinación permite predecir el riesgo de un accidente cardiovascular agudo con capacidad superior a otras fracciones de las grasas en sangre. en menos de cinco años. por lo tanto. incluso a temprana edad. por lo tanto.

perfectible. o por brujería. de elevación por encima de 89 . barato. carecen totalmente de fundamento científico. ser favorable o perjudicial en la mayoría de las dolencias. religiosas. a menos que influyan en el individuo. con base en un acondicionamiento físico-mental permanente.Otro tipo de predicciones. puede. sustancia esta que cerrando las arterias disminuye la oxigenación y nutrición de los tejidos. seguro. como las esotéricas. para vivir más de 300 años. Test para el cálculo porcentual de morir o quedar inválido antes de 5 años  Cansancio intenso o dolor torácico que obliga a pararse al subir un piso = 30% (Equivalente a Prueba de Esfuerzo + Etapa I)  Cansancio intenso o dolor torácico que obliga a pararse al subir tres pisos = 10% (Equivalente a Prueba de Esfuerzo +Etapa II-III)  Fumador de una caja de cigarrillos por más de 10 años = 10%  Diabético = 10%  Personalidad tipo A (angustiado) = 5%  Muerte cardiovascular en consanguíneo de primer grado antes de los 60 años = 10%  Hipertensión Arterial diastólica = 2% por cada mm. destinado a un rejuvenecimiento biológico. los cuales por el mecanismo de secreción exagerada o descenso de una producción aumentada de adrenalina. universal y completo. Recuerde que: Salud Eterna® es un programa científico. sin sufrimiento humano ni daño al organismo. generando estados de angustia o tranquilidad. con base en los niveles de esta sustancia en sangre.

con el fin de que conozcan el sistema de convivencia humana más completo y . práctica y matemática.75% por cada kilo de exceso sobre el ideal mínimo. conservada invariable en el mismo cuerpo (solo humano) por más de 3 siglos. que se deben contemplar en la Ley del Ejercicio de la Medicina los siguientes puntos: a. Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria con asistencia de representantes de cuatro continentes etc. por el cual demostramos que se puede vivir más de 300 años. a través de Ley de la Energía: la vital. a este respecto. Antecedentes de Infarto cardíaco con enzima CPK mayor de 800 o Troponina mayor de 0.4 nanogramos/ml = 60%  Colesterol LDL/HDL>5 con triglicéridos> 200 = 10%  Hombre entre 35 a 55 años = 5%  Amenorreica o consumiendo anticonceptivos orales = 5%  Al Eco ó ECG: dilatación del Ventrículo Izquierdo con  Hipokinesia y FE<40=20%  Sobrepeso = 0. www. por encima del promedio existencial más elevado de 78 años (OMS.paravivirmasde3siglos.com y si el azar no decide lo contrario en el individuo apto. para todos los médicos o estudiantes. que impiden el mantenimiento de la vida con buena calidad. si se generalizan y aplican los conocimientos del libro Salud Eterna®. Esto. la Cruz Roja. con excelente calidad de vida. es necesario enfatizar. al extremo de permitírsele actos inapropiados. 2003) lo que hemos demostrado factible científicamente en forma teórica. el Ministerio de Ciencia y Tecnología de la RBV. Pasantía obligatoria de 6 meses a un año por programas de 12 pasos .  Sedentario = 2%  Cosmopolita = 10%  Profesión u oficio estresante = 10% Para vivir más de 300 años y la Ley de Ejercicio de la Medicina La profesión médica es la que ejerce el mayor poder para el manejo de la salud a todos los niveles. Por lo tanto. Este nuevo concepto se ha llevado a exposiciones en prestigiosas instituciones científicas como el Ministerio de Salud.

Eliminación de las compañías aseguradoras de salud y pasar su función a cargo exclusivo del estado. no tener un promedio de vida más elevado –como debería ser con base en el conocimiento. Practicar y conocer el método científico para vivir más de 300 años. en fin. socialista. El médico. perjudica no solo al paciente sino. para castigar los errores profesionales con prisión. peor aún. al no cumplir usualmente el criterio actual de salud de la OMS: estado de bienestar bio-sico-social y espiritual y ni siquiera el antiguo de: mente sana en cuerpo sano y. Prueba antidoping. imprescindible para acabar con la lucha desproporcionada de los seguros. metabolitos de alcohol y nicotina a los médicos una vez al año. que es lo más importante. capitalista. y así evalúen en forma práctica y no teórica los comportamientos humanos con sus miserias y bondades. por no proyectar con su ejemplo. del cual ya se dispone–. Este tema será ampliado en: . y sanciones económicas. lo que él predica. islámicos. por ello. simplemente porque es más rentable el fallecimiento del paciente. de cualquier disturbio de la personalidad. que deben garantizar una justa remuneración a los profesionales de la medicina y afines. g. las clínicas…en detrimento de las aseguradoras. c. para evitar su corrupción y actividad laboral en condiciones indignas. pero que significan mayores ingresos a los profesionales de la salud. el cual se pierde por más de seis meses con el consumo de la vasta mayoría de sustancias que alteran el comportamiento del sistema nervioso central e. neurosis y. b. Eliminación de la medicina privada o comercial y dependencia exclusiva de la atención de salud de los gobiernos del mundo. drogadicción. que tener que enfrentar elevados gastos en caso de sobrevivir o por exploraciones y conductas innecesarias y muchas de ellas incapacitantes. Juicios no separables mercantil y penal por mala praxis médica con creación de asociaciones medico jurídicas. Prohibición de militar en partidos políticos a los profesionales médicos . al entorno. con el fin de que tengan el mejor sano juicio en el desempeño de su delicada labor. al extremo de ser el más efectivo en readaptar o cambiar la conducta distorsionada en casos graves de alcoholismo.perfecto que ha sido creado. el cual se aplica en más de 100 países con diferentes tendencias: comunista. d. que favorecen la muerte del enfermo retardando el otorgamiento de la carta aval o permiso de hospitalización. aunque sea leve. para evitar que la pasión y el fanatismo puedan influir en la elección de la conducta terapéutica más idónea f.

que no se envió al autor y se remitió a la biblioteca Nacional de la RBV: MAFIA MEDICA.Diseño de tapa: artista Wholesale and retail dealer inquiries invited.Mafia médica.com saludeterna@cantv. UNA AMENAZA REAL Dr. Jesús Eslava.net .B.Cardiólogo y Neumunólogo Coprights 1995 by Jesús Eslava. -Call o write to: AMERICAN INTERNATIONAL PUBLISHER 950 Haverford Road Suite 306 Bryn Mawr PA 19010 610-519-0300 Printed in the United State of America-Impreso en los Estados Unidos de America I. 1-57468-102-8 Solicítelo. como regalo por cuaquiera de estos e mail: jesuseslavacardiologo@yahoo. una amenaza real® Libro suspendido en USA después de haber sido seleccionado para publicar de acuerdo con resolución.ALL RIGHTS RESERVED No parts of this book may be reproduced in any fom or by any means without writtten permission from the publisher.es jesuseslavacardioloo@gmail.N. Prohibida la reproducción total o parcial por cualquier medio visual. gráfico o sonoro Cover by : Artish.S.

Anexo El caso Fidel Castro: .

com Sección: Noticias. RBV De: www. 2004.Diarios El Universal y El Mundo: 18 de mayo de 2004. Fidel Castro: Salud Información Preliminar . 25 de mayo.paravivirmasde3siglos.

sus movimientos lentos y temblorosos su abdomen prominente en contraposición al plano. y poder sobrepasar los 80 años sin un evidente accidente cardio-cerebro-vascular en menos de 5 años. 18 de mayo. Cuando la ateroesclerosis se manifiesta es porque la obstrucción arterial usualmente es mayor de 70% y evoluciona rápidamente. Ha creado una conciencia de grupo en programas de rehabilitación de drogadictos. con quien compartió grandes ideas en la segunda quincena de 1990. junto a otros métodos autógenos. sería revertir el curso inexorable de esta terrible enfermedad ateroesclerótica: descender al peso ideal mínimo el único compatible con la salud a partir de los 60 años. después de una cirugía. Considera que puede analizar y buscar la mayor cercanía posible a la verdad. como sería lo habitual–. presidente de Cuba. Menos del 1% es “No” y entre el 1 y 25% “Probablemente No”. alega que está sano y vivirá 140 años. De la misma forma los clonus tampoco funcionan. de modo que en menos de 5 años ocasionan un accidente cardio-cerebro-vascular o renal que son las regiones en que ataca más la enfermedad ateroesclerótica. Lo único que es efectivo para combatir la ateroesclerosis –enfermedad de la época de la que el comandante Fidel Castro evidencia estar afectado. Cuando se expresa que una persona es saludable por caminar 800 metros a paso lento. cuando un fenómeno es analizado al menos con 100 casos y obtiene más del 99% favorable. Al respecto debe aclararse que el caminar como ejercicio contra la ateroesclerosis no sirve . psiquiatría. En el Currículum Vitae presenta también a sus colaboradores y asesores con altos estudios cardiológicos. Si se mantiene entre menos del 75 y más del 25% es “Indeterminado”. sino al hablar. porque equivale – en cuanto a esfuerzo o entrenamiento al sistema cardiovascular–. para ello. todas las enfermedades y curar la mayoría de ellas como aparece claramente demostrado en el mencionado libro. revascularización con y sin cirugía. en el siguiente caso: Fidel Castro Tiene 77 años. a diferencia de la brujería. Un clonus de una persona de 20 años gravemente enferma. es útil para una mujer embarazada. neuróticos y alcohólicos. Eugenio Selvan Hussein (Diario El Universal y El Mundo. en medicina crítica. Tiene la capacidad de interactuar con expertos y es amigo para siempre del Ing. que es el que se acerca más a la verdad verdadera. por el hecho de poder caminar 800 metros en plano. Evidencia incapacidad motora con dificultad no solo al caminar. el Dr. sicología. Obstrucciones menores al 35% usualmente no dan síntomas y el individuo se muestra como normal. cuidados coronarios. porque si se coloca la unidad viviente en cualquier región del cuerpo y no recibe los nutrientes y otras condiciones correspondientes. porque ha aplicado en sus deducciones este modelo. Abdomen prominente. Factores de riesgo: Profesión Líder político. . menos aún se desconoce que las competencias de caminata para personas debilitadas exigen 5 kilómetros. si no se activan los mecanismos de acción única que aparecen claramente identificados en el libro Salud Eterna® para activar o desobstruir la micro circulación de la sangre tan extensa en cada individuo que puede darle la vuelta a la tierra. por su edad. vida longeva con una capacidad física excepcional: 62 años carrera de 10 km en una hora con prueba de esfuerzo compatible con atleta. cultura física. al mismo o menor esfuerzo que se necesita para la posición acostado en plano. que muchas veces es menos exigente al corazón que estar acostado. o para ancianos en estado avanzado. tratamiento del sobrepeso. El hecho de aseverar que con la aparición de la células madres el hombre va a ser inmortal –sin mencionar el mecanismo necesario para que las mismas actúen– ha significado y continuará siendo un enorme fracaso en esta terapia. Personalidad tipo A (angustiado preocupado). viviría mucho menos que el de una persona sana de 60 años. médico cubano. ofreciéndole apoyo desinteresado para continuar sus investigaciones médico científicas en esa isla. porque son una copia del cuerpo de donde se extraen: si las células están degeneradas por la enfermedad el clonus también lo estará Ya se ha demostrado que los genes se modifican favorable o desfavorablemente en el mismo cuerpo. 2004) jefe del equipo médico del mandatario y quien se autodenomina: médico personal. la religión o el esoterismo. neumunológicos. Ex Fumador Evaluado por el colega. cateterismo del corazón. lo que permite trasladar y activar la propia célula madre para mejorar. simplemente. El autor del Método Científico: Salud Eterna®. Si el fenómeno tiene entre el 75 y 99% “Probablemente es Si”. dietas. hablar balbuceando. (Libro Salud Eterna®) El transplante de la célula madre no es una alternativa efectiva probada.La ciencia es la búsqueda de la verdad a través del modelo matemático. La medicina ha sido considerada una ciencia para curar. se considera que reúne las condiciones para ser cierto (“SI”) porque un error de menos del 1 puede ser corregido. es el creador de la Cirugía por Diagnóstico Ultrasónico. Hábitat: cosmopolita. para vivir más de 300 años. ella no puede hacer su trabajo. Camina 800 metros en plano. Atómico Fundador de las dos plantas nucleares cubanas y Ex Embajador de la Unión Soviética. Un ejercicio muy lentamente progresivo y medido matemáticamente y no al azar. como podrían ser las sentadillas comenzando por 2 ó 3 y subir una cada semana hasta alcanzar 40. porque al descender la sangre a la mitad inferior del cuerpo alivia la carga cardiovascular.. no se tiene idea de lo que es la salud. Hablar de vida longeva tan temeraria como 140 años sin mostrar los resultados de una simple prueba de esfuerzo no es científico.

Cuando el colega expresa que no tiene problemas neurológicos falsea la información, porque sí los tiene. La ateroesclerosis –la enfermedad que tienen la casi totalidad de los ancianos que no conocen el método de Salud Eterna® afecta en primer lugar el cerebro y nervios, al igual que el corazón y riñón. El promedio de vida en Cuba –de acuerdo al último informe de la OMS del año 2003–, corresponde a 74.7 años, y es superior al de USA.

-El Dr. Eslava, con el Presidente del IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria (16-19 mayo, 2006) Dr. Eugenio Selman-Husein, médico de Fidel Castro. “El abdomen prominente descarta la salud para sobrepasar sin riesgos la octava década”. -Con el Secretario, Dr. Gerardo de la Llera después de ganar la “Caminata-carrera para longevos” con asistencia de personalidades del deporte cubano. -Con la Dra. Angela Yanes Coordinadora de los Delegados por la República Bolivariana de Venezuela. Su excelente labor como científica y dirigente contribuyó al mayor realce y éxito del grupo. -Patio Trasero Hotel Nacional de Cuba, sede del evento. Allí se realizaron demostraciones físicas de 100 sentadillas + 50 abdominales + 50 lagartijas, todo en menos de 5 minutos por sexagenario (64 años) Salud

Eterna®

Otras discrepancias
La medicina es el negocio mas rentable del mundo. El mismo se maneja por intermedio de las aseguradoras, la industria farmacológica, la fábrica de equipos médicos, las clínicas privadas y los propios galenos. Cuando un enfermo acude a la emergencia de cualquier clínica privada, inmediatamente se establece una lucha económica entre la aseguradora, si la tiene, la clínica y el médico, en detrimento del enfermo. A la aseguradora le conviene comercialmente, que el paciente muera rápidamente para no cubrir los elevados costos siempre de la atención médica actual. Al médico, por otra parte, le interesa salvarle la vida, pero practicándole procedimientos caros e innecesarios, que pueden dejar, algunos de ellos, secuelas impredecibles y que frecuentemente no lo curan, si las dolencias son complejas y especialmente cuando son dependientes de la enfermedad ateroesclerótica, la mas rentable de todas porque afecta al adulto mayor inteligente y productivo de la

sociedad sobreviviente de la ley de la evolución de las especies (la lucha por la existencia y la selección natural en la cual sobreviven solo los mejores que es el objeto del tratado Salud Eterna, aplicable al adulto mayor APTO). Al respecto: la carta aval de las aseguradoras se retarda en perjuicio del paciente como sucede en los enfermos infartados, en los cuales si se le aplicara el llamado tratamiento trombolítico, en las primeras cuatro horas, de iniciado el proceso, mas del 80% se recuperarían rápidamente a nivel de las condiciones iniciales, lo que usualmente no se realiza, agravándose el cuadro. En el tratamiento de la ateroesclerosis y sus complicaciones (cualquier dolencia): Es el engrosamiento, endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial por depósitos de grasa, disminuyendo la oxigenación y nutrición de las células y ocasionando todo tipo de enfermedades, como cardiovasculares (Infartos, Hipertensión, Accidentes cerebrovasculares, obstrucciones vasculares ) gastrointestinales (ulceras, hemorragias, tumores), inmunológicas (cánceres, infecciones), óseas (artritis, osteoporosis, fracturas) sexuales (impotencia), endocrinas (diabetes) siquiátricas (demencia) y cualquier dolencia, porque el ser humano está diseñado para no morir (manteniendo equilibrado el número de células que nacen y las que mueren, a menos que lo maten o se mate). no se utiliza como terapia de primera línea el control del peso al nivel ideal mínimo con ejercicios y perdida de peso hasta alcanzar el límite perfecto, que cura y/o mejora mas de 99% de los casos, sino otras terapias secundarias como endarterectomía y/o stem, cateterismo, fármacos como aspirina, estatinas que lo que logran es una mejoría transitoria El efecto placebo (Fe y esperanza) que cura y alivia la mayoría de las enfermedades ha descendido del 75% a menos del 25% en nuestra época. Las industrias farmacéuticas convencen a los galenos de las bondades engañosas de un producto con visitadores médicos de buena presencia para ambos sexos utilizando el poder de la belleza en la seducción efectiva de los galenos. Así han logrado imponer en el mundo desastres médicos como las benzodiasepinas (drogas muy aditivas) las aspirinas, las estatinas sustancias que no reúnen ni siquiera, el criterio de efectividad científica del Probablemente SI con mas del 75% de certeza favorable Para masificar el conocimiento, de que pueden vivirse mas de 300 años con excelente calidad de vida, es necesario entender: ¿Porque no puede aumentarse el promedio de vida máximo de 80, incluso ni en los mas importantes jerarcas de la salud: los médicos?

Respuesta: los adultos mayores de 50 años:
-Mas del 95% son neuróticos -Mas del 90% tienen actividad física inefectiva o excesiva -Mas del 40% son alcohólicos o bebedores sociales -Mas del 90 % no tienen peso ideal (sobrepeso o desnutrición) -Mas del 30% son adictos al tabaco u otras drogas -Mas del 50% son adictos al dinero, figuración, sexo... -Mas del 99 % padecen de ateroesclerosis -La medicina es el negocio mas rentable, superando a la venta de armas y por lo delicado de su ejercicio y el ejemplo que deben dar, al médico debería practicársele la

prueba antidoping incluyendo determinación de metabolitos de alcohol, nicotina, control del peso y Prueba de Esfuerzo cada 6 meses y crearse asociaciones médico jurídicas para enjuiciar y comercializar la mala praxis médica, si esta profesión va a continuar dirigida por el capitalismo salvaje y como forma de aumentar el promedio de vida en el mundo por encima de los 80 años

MAS ERRORES DE LA MEDICINA ACTUAL
-La Organización Mundial de la Salud (OMS) acepta y promociona al Bebedor Social -La osteoporosis se trata principalmente con calcio y estrógenos que agravan la enfermedad ateroesclerótica y no con ejercicios y control del peso

-La medicina fundamental de control del peso ejercicio y emociones sin consumo de alcohol ni drogas, no se indica como terapia de primera línea, sino como algo circunstancial y fraccionado -Se comercializa la enfermedad ateroesclerótica en todos los mayores de 50 años con los controles separado del peso, ejercicio, emociones, drogas y alcohol, con aparatos de diagnóstico, fármacos cirugías, compañías de seguro, clínicas y médicos que pelean o por el beneficio del paciente muerto para enriquecimiento de las aseguradoras o manteniéndolo vivo para aplicarle procedimientos diagnóstico y terapéuticos, innecesarios o incapacitantes, para beneficio económico de galenos clínicas y empresas. Todo en perjuicio del enfermo que acorta su vida al emplear menos del 25% de la capacidad terapéutica del método científico, en contraposición al procedimiento Salud Eterna que utiliza mas del 99% lo que explica la enorme diferencia curativopreventiva y de aumento de la vida humana: mas de 300 años contra menos de 80 -La biotecnología para utilizar células madres embrionarias, es otro engaño comercial como la creación de las pirámides para los faraones en la antigüedad y la suspensión criónica en la actualidad. Dicha tecnología es sumamente costosa e inefectiva porque no repermeabiliza la circulación capilar, tan extensa en longitud que puede darle la vuelta a la tierra en cada individuo y las células implantadas no encuentran un sustrato apropiado para hacer su trabajo, a diferencia de nuestro método que reactiva las células madres adultas inmaduras del propio ser, dándole la capacidad de embrionarias (de la misma forma como revitaliza un sexagenario y lo coloca energéticamente igual a un adolescente) para que regeneren sanamente, los mas de 200 tipos diferentes de células del cuerpo humano, cuando reciban el mensaje de muerte en un tejido y lo recuperen, reproduciéndose hasta el límite preciso sin exceder el número celular optimo (como lo hace la célula enferma cancerosa) de forma tal que la cantidad de células que nacen y las que mueran se mantengan iguales en número y capacidad energética para

Narcóticos y Neuróticos Anónimos. mejorando los genes de cada generación celular. el programa universal de fácil acceso en la mayoría de los países. porque existen pocos con salud para poder cumplir lo exigente de la competencia. El descenso del peso a nivel ideal mínimo con ejercicios controlados y acondicionamiento psicológico sin consumo de drogas (método salud eterna) es lo mas efectivo. sin embargo se ha difundido la mas dañina: el Stem por ser la mas comercial.realizar sus funciones específicas. están mas deteriorados que la población general. drogadictos y alcohólicos. cateterismo. Es decir en equilibrio. el de los 12 Pasos de Alcohólicos. hasta alcanzar el límite perfecto. -La Psiquiatría: a pesar de existir mas del 95% de la población de Neuróticos y otros tantos. En RESUMEN En el tratamiento de la ateroesclerosis y sus complicaciones (cualquier dolencia): no se utiliza como terapia de primera línea el control del peso al nivel ideal mínimo con ejercicios y perdida de kilogramos. mayores de 50 años. pero descartado totalmente por no ser comercial a pesar de conocerse sus incuestionables efectos para repermeabilizar las arterias obstruidas incluso a nivel de calcificadas y formar nueva circulación colateral. sino otras terapias secundarias como endarterectomía y/o stem. . pero usualmente menos de 5. -La endarterectomia o stem arterial y coronario no mejoran generalmente. que cura y/o mejora mas de 99% de los casos. sociológicos y de toda índole que la propia psiquiatría no está en capacidad de suministrar. estatinas que lo que logran es una mejoría transitoria El efecto placebo (Fe y esperanza) que cura y alivia la mayoría de las enfermedades ha descendido del 75% a menos del 25% en nuestra época. en el mismo cuerpo. y son mucho menos efectivas que el control del peso ejercicio y emociones sin consumo de drogas ni alcohol. -Los transplantes de órganos con la costosa inversión no logran aumentar la vida en cada caso en mas de 20 años máximo. el mas exitoso en la reivindicación de la conducta distorsionada de los seres humanos. -Los propios MEDICOS. por mas de 5 años. a la mejor opción de terapia al respecto. que en los Maratónes de Clínicas privadas se eliminan clasificaciones Master para ellos. no recomienda usualmente. como lo demuestra el hecho. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. fármacos como aspirina. que supera ampliamente la atención siquiátrica y religiosa porque no compite con ellos sino que los incorpora a conocimientos. para adaptarlo a los cambios permanentes del diario vivir y el ambiente. Igual fracaso será para los clonus. La mejor de todas las intervenciones de revascularización coronaria es el By Pass de arteria mamaria interna a coronaria. filosóficos. para no perder clientela.

reproduciéndose hasta el . el no fumar. Se comercializa la enfermedad ateroesclerótica en todos los mayores de 50 años (con los controles separado del peso. que constituyen la mejor terapia al respecto. Dicha tecnología es sumamente costosa e inefectiva porque no repermeabiliza la circulación capilar. dándole la capacidad de embrionarias (de la misma forma como revitaliza un sexagenario y lo coloca energéticamente igual a un adolescente) para que regeneren sanamente. alcohol. clínicas y médicos. no recomiendan de primera línea el ejercicio y el control del peso. cuando reciban el mensaje de muerte en un tejido y lo recuperen. ejercicio. emociones. -La biotecnología para utilizar células madres embrionarias. el criterio de efectividad científica del Probablemente SI con mas del 75% de certeza favorable para el tratamiento de la ateroesclerosis en comparación al método Salud Eterna que sobrepasa el 99% de efectividad. si se cumple a cabalidad. drogas. Igualmente se recomiendan sin control. Todo en perjuicio del enfermo que acorta su vida al emplear menos del 25% de la capacidad terapéutica del método científico. logrando el peso ideal con la ejercitación matemáticamente dirigida. Tampoco prescriben en primer lugar. complejos vitamínicos que lo que favorecen es la ateroesclerosis y jamás logran el beneficio de comer lo que gusta que garantiza los nutrientes requeridos en el momento oportuno (mecanismo del antojo) en cantidades pequeñas para mantener el peso ideal. como los pacientes Los medicamentos para regularizar el colesterol (sustancia imprescindible para fabricar las hormonas) es otro absurdo si se comparan con la capacidad de normalización del mismo. los mas de 200 tipos diferentes de células del cuerpo humano. tan extensa en longitud que puede darle la vuelta a la tierra en cada individuo y las células implantadas no encuentran un sustrato apropiado para hacer su trabajo.Las industrias farmacéuticas convencen a los galenos de las bondades engañosas de un producto con visitadores médicos de buena presencia para ambos sexos utilizando el poder de la belleza en la seducción efectiva de los médicos. ni ingerir alcohol ni otras drogas sino como algo circunstancial y fraccionado y los galenos están tan enfermos por sus adicciones. a diferencia de nuestro método que reactiva las células madres adultas inmaduras del propio ser. compañías de seguro. cigarro) con aparatos de diagnóstico. Al respecto las llamadas vitaminas liposolubles (AD-K) necesitan disolverse en grasa para actuar. cirugías. las estatinas sustancias que no reúnen ni siquiera. Así han logrado imponer en el mundo desastres médicos como las benzodiasepinas (drogas muy aditivas: sin estudio doble ciego requerido para aplicación en humanos) las aspirinas. es otro engaño comercial como la creación de las pirámides para los faraones en la antigüedad y la suspensión criónica en la actualidad. en contraposición al procedimiento Salud Eterna que utiliza mas del 99% lo que explica la enorme diferencia curativo-preventiva y de aumento de la vida humana: mas de 300 años contra menos de 80. fármacos. En el tratamiento de la osteoporosis y Diabetes Tipo II o del adulto.

com) en el Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar del Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó. para no perder clientela. Caracas. Narcóticos y Neuróticos Anónimos. filosóficos. pero descartado totalmente por no ser comercial a pesar de conocerse sus incuestionables efectos para repermeabilizar las arterias obstruidas incluso a nivel de calcificadas y formar nueva circulación colateral. con base al control del peso ejercicio y emociones muy superior a todo lo convencional. El Algodonal. el de los 12 Pasos de Alcohólicos. el programa universal de fácil acceso en la mayoría de los países. La mejor de todas las intervenciones de revascularización coronaria es el By Pass de arteria mamaria interna a coronaria. no recomienda usualmente. Es decir en equilibrio.976 un grupo medico cardiológico creó para el mundo (Ver : Currículum Vitae y Agradecimiento Internacional. el mas exitoso en la reivindicación de la conducta distorsionada de los seres humanos. para adaptarlo a los cambios permanentes del diario vivir y el ambiente. que supera ampliamente la atención siquiátrica y religiosa porque no compite con ellos sino que los incorpora a conocimientos. Igual fracaso será para los clonus. pagina www. Se trataban exitosamente mas del 99% de todas las enfermedades del corazón quirúrgicas o . a la mejor opción de terapia al respecto. mejorando los genes de cada generación celular. ultrasónico y un poco mas tarde un Tratamiento de Revascularización Coronaria y Arterial Sin Cirugía ni Cateterismo. la Ecocardiografía con Gas Anhídrido Carbónico o Hemogasodinamia. en el mismo cuerpo. -La endarterectomia o stem arterial y coronario no mejoran generalmente por mas de 5 años y son mucho menos efectivas que el control del peso ejercicio y emociones sin consumo de drogas ni alcohol. -Para demostrar que existe una mafia médica en el mundo producto de la comercialización de la medicina. sociológicos y de toda índole que la propia psiquiatría no está en capacidad de suministrar. -Los transplantes de órganos con la costosa inversión no logran aumentar la vida en cada caso en mas de 20 años máximo. paravivirmasde3siglos. sin embargo se ha difundido la mas dañina: el Stem por ser la mas comercial. drogadictos y alcohólicos.límite preciso sin exceder el número celular optimo (como lo hace la célula enferma cancerosa) de forma tal que la cantidad de células que nacen y las que mueran se mantengan iguales en número y capacidad energética para realizar sus funciones específicas. la cual por la alta precisión de los diagnósticos permitió el desarrollo de la Cardiocirugía Por Diagnóstico No Invasivo. Venezuela. pero usualmente menos de 5. El descenso del peso a nivel ideal mínimo con ejercicios controlados y acondicionamiento psicológico sin consumo de drogas (método salud eterna) es lo mas efectivo. -La Psiquiatría: a pesar de existir mas del 95% de la población de Neuróticos y otros tantos. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. describiremos e ilustraremos a continuación nuestras propias vivencias: -En 1.

en el Primer Paso. Esto se presentó en los congresos científicos mundiales mas importantes y recibió un respaldo masivo. Eslava no pudo estudiar medicina en su patria. la mas baja en la historia de la cardiocirugía venezolana. siendo seleccionado. Rubén Haen Centeno emitió su juicio en relación al desastre de la cirugía cardíaca en Venezuela y en nuestra opinión ordenado por el capitalismo salvaje. la cual había sido declarada en quiebra por el gobierno americano. con un peso.990) donde el Ingeniero Atómico Fundador de las 2 Plantas Nucleares de Cuba y Ex Embajador en la Unión Soviética. al Hospital Psiquiátrico de la Habana ( bajo la Dirección del Dr. Otto Gago Bousquet cirujano jefe del equipo pionero se residenció en USA donde el Servicio de Cirugía Cardiovascular de la Universidad de Michigan lleva su nombre. costoso y peligroso Cateterismo Cardíaco. Los extraordinarios cirujanos que iniciaron la Cardiocirugía Por Diagnóstico Ultrasónico. como reemplazos valvulares únicos y múltiples y malformaciones congénitas complicadas como la llamada Tetralogía de Fallot.no. especializándose en medicina interna: para morir antes de la octava década. congénitas y adquiridas. Rechazó las ofertas y decidió comenzar a escribir en el propio Hospital de La Habana el libro Mafia Médica. en la prensa escrita. como lo mencionó la prensa escrita. se hizo su gran amigo. interesándose en su caso y refiriéndole que había obtenido en el test mental que le realizaron una puntuación superior a la suya. también desvalorizó el éxito logrado en el cual se operaron a corazón abierto. según le narraron en su visita a Filadelfia (sede de la editorial) por no convenir la extensión de los conceptos emitidos sobre la profesión médica. Otros médicos. Para calmar el escándalo de alto nivel medico y poder regresar a la medicina capitalista. Años mas tarde se enteró que el manuscrito se encontraba en la Biblioteca Nacional de la República Bolivariana de Venezuela. Honorable médico. Todo. la edición. lo que lo obligó a salir del país. La agresión no tardó y bandas médicas organizadas de la llamada IV República venezolana destruyeron los aparatos y equipos de trabajo. Venezuela. 1. quien dirigió su destrucción. por cualquier medio sin la autorización expresa de la editorial. hasta con la Federación Médica Venezolana. el Dr. manifestándole que el propio comandante Fidel Castro deseaba conocerlo y brindarme el apoyo necesario para que continuara sus investigaciones. que se negaron a abandonar el apoyo . como lo demuestran infinidad de documentos. sin requerir del conocido. La hija del Dr. Ella recibió un reconocimiento como mejor estudiante en USA por el Ex Presidente Bill Clinton y es médico en ese país. cuya utilidad se extendió al mundo y a otras partes del cuerpo. El Dr. prohibida su reproducción. La Sociedad Venezolana de Cardiología. durante la IV República. mas de 100 casos médicos variados y complejos. para la época nombraron Rector de la UCV al mayor adversario del mencionado proyecto. falleciendo un paciente por mala praxis e intentando eliminar físicamente al principal creador del proyecto. superior a los 30 kilos que se posee en archivos y en la mencionada Web. para publicación y difusión en diferentes idiomas. entrevistándolo con el Presidente de la Sociedad de Cardiología de Cuba quien lo atendió honorablemente. al menor costo logrado en el mundo y con una mortalidad de solo el 4%. contando los adversarios. no pudieron continuar haciendo otras intervenciones en su país natal. se nombró Ministro de Sanidad al colega jefe que apoyaba el proyecto. pero interrumpida sorpresivamente. Ricardo Gonzáles. Desilusionado y enfermo fue enviado el principal del proyecto. Una Amenaza Real el cual remitió posteriormente a la American International Publisher de USA. entre miles de manuscritos. porque. expresándolo igualmente.

Irrefutable Salud – Vida Estado de bienestar bio-sico-social-espiritual y sexual Salud Eterna® . sufrieron persecución sicológica y algunos murieron de accidentes cardiovasculares.al proyecto de la cardiología más barata y precisa del mundo.

Belleza Peso Ideal: la más preciosa vestimenta ta Razonamiento .Vida .

sexo.Para masificar el conocimiento.. los médicos? Respuesta: porque los adultos mayores de 50 años: Más del 95% son neuróticos Más del 90% tienen actividad física excesiva o inefectiva Más del 50% son alcohólicos o bebedores sociales Más del 90 % no tienen el peso ideal (sobrepeso o desnutrición) Más del 50% son adictos al tabaco u otras drogas Más del 50% son adictos al: dinero. incluso ni en los más importantes jerarcas de la salud.. Currículo Vitae . al ecocardiograma aórtico. La medicina es el negocio más rentable. de que pueden vivirse más de 300 años con excelente calidad de vida. figuración. y supera al de la venta de armas. Más del 99 % padecen de ateroesclerosis Pared aórtica de más de 1mm. estudio que no se realiza de rutina por no ser comercial. es necesario entender varios conceptos ¿Por que no puede aumentarse el promedio de vida máximo de 80 años.

curar la mayoría de ella y vivir la más de 300 años (siendo una persona apta). sobre más de 400. una Amenaza Real®”. para mejorar todas las enfermedades. que ha ocupado el Primer lugar en la red informática del Servidor Yahoo! En Español.000 trabajos al respecto. la Dra. una abogada.112624 Fecha de nacimiento: 1º de abril de 1942 Nacionalidad: Caracas. Resumen Funcional Médico Cirujano (U. tiene dos hijas. programa de informática médica para eliminar el cateterismo cardíaco. Autor del libro “Mafia Médica. Venezuela. la Dra.Doctor Jesús Eslava Actualizado en octubre del año 2006 Para optar al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología Institución Postulante: CONATEC – Ministerio de Salud Información Personal Nombre: Jesús Eslava Documento: CIV: 2. Ex Profesor del Post Grado de Cardiología de El Algodonal (1972 –1980) Autor del libro: “Salud Eterna®” Método científico de medicina fundamental autógena. quien lo ha defendido exitosamente de múltiples atropellos de grupos médicos organizados ejercidos contra su labor de más de 30 años de ejercicio profesional durante la IV República: y otra médica. Aproximadamente 30 años en la investigación Idiomas: Español e Inglés El Dr. (Asociado) Medicina Crítica (Titular) Locutor (UCV). Dayana Eslava. Jesús Eslava. Mariela Ferraro Álvarez. 1967) Cardiólogo (Titular) Neumonólogo Estudios de Medicina: Universidad Central de Venezuela. 1961-67. equivalente a una Enciclopedia Cardiológica de miles . que actualmente trabaja en la Guardia Nacional. Autor de “La Cardiología Computarizada®”.C.V. Inglés y Francés.

que han generado más de 1. Maratonista después de los 60 años: Premio Primer Lugar. crea la Cirugía por Diagnóstico Ultrasónico. Creador del Arte Cinético Computarizado y del Corazón con presentaciones públicas: 1ra y 2da Exposiciones Mundiales: Colegio de Ingenieros de Venezuela 05/02/98. 1967 –1971 Residencia de Fisiopatología Cardiopulmonar: Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar.000 escritos (Red Informática). por 42. . Caracas. Creador de un tratamiento de Revascularización Coronaria sin cirugía. 1976 Inventa la técnica de diagnóstico cardiológico denominada Ecocardiografía con Gas Anhídrido Carbónico o Hemogasodinamia. Michigan University U. Universidades y Hospitales Venezolanos. Delegado por Venezuela de la Sociedad Internacional de Cardiología. 21. Ecocardiografía. Fisicoculturista. Carrera Centro Médico Loira. Caracas.de páginas para diagnosticar simultáneamente las cardiopatías congénitas y adquiridas) con Derecho de Autor. Exposición Colectiva Museo Cruz Diez 2005 y otras. Desde 1976 Congresos. 1971 – 1973 Estudios de Cardiología: Saint Joseph Mercy Hospital. Casa de la Cultura de Petare 01/08/2. Alcaldía de Sucre. 1977 – 1979 Desempeña el cargo de Tesorero de la Sociedad Venezolana de Cardiología. con Derecho de Autor.A. Llega a ejercer la Jefatura (e) del mencionado Servicio de Cardiología. Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó. ambos procedimientos de aplicación mundial actual. iniciada mundialmente por los cirujanos cardiovasculares de El Algodonal y ordenada desde el Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar y Hospital Simón Bolívar-Caracas-Venezuela. Casi simultáneamente. 2004: con 14 medallas y un trofeo. Jornadas. El Algodonal. Cateterismo Cardíaco.002 con Diploma de Reconocimiento. Sub – especialidades: Cuidados Coronarios Intensivos. 10 kilómetros.S. Creador de la Ecografía de Contraste con Gas Anhídrido Carbónico (CO2) y la Cirugía por Diagnóstico Ultrasónico. Cardiopatías Congénitas.

donde es Invitado Especial a la VI Jornada de Cardiología de ese país. Argentina. felicitándolo por haber sido mencionado su nombre en la Ciudad de Moscú. editada en Londres y Madrid. con certificado de la introducción de su técnica de Eco-CO2. U. Universidad Nacional de Córdoba.Co-inventor del aparato médico electrónico. (Michigan University). en ese país. del Post Grado de Cardiología –Fisiopatología Cardiopulmonar– del Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó. 1980 IV Jornada Argentina de Cardiología.A. se lo designa Miembro Titular de la Federación Argentina de Cardiología. en el IX Congreso Mundial de Cardiología. En junio de 1980. 1979 y 80 Actúa como Secretario General de la Sociedad Venezolana de Cardiología. para ese entonces Jefe del servicio de Cardiología. 1980. 1984 El 4 de julio de ese año recibe carta de la Federación de Sociedades Latinoamericanas de Medicina y Biología. 1979 IX Congreso Sudamericano de Cardiología. 1977. Tokio.S. producto de la bioingeniería venezolana denominado Hemogasodinamómetro destinado a la inyección electrónica sin riesgos del gas CO2 y con aplicaciones de Patentes de invención en USA. Japón y Venezuela. Noviembre 1980: recibe Placa de Reconocimiento por Excelente Labor Docente. 1978 Participación activa con la Eco-CO2 en: VIII Congreso Mundial de Cardiología. firmada por el Dr. es nombrado para presidir la Sesión de Cardiología Pediátrica del XI Congreso Interamericano de Cardiología celebrado en septiembre de 1980 en Puerto Rico. Conferencias sobre la Hemogasodinamia o Ecocardiografía con CO2 en: Saint Joseph Mercy Hospital. Por sus inventos. El Algodonal. Argentina. Hospital Militar Central de Buenos Aires. Ralph Brand. 1982 Asesor científico de la Revista Ultrasonidos. 1981 XI Congreso Interamericano de Cardiología. .

la realizó de septiembre a diciembre del 2002 en la Casa de la Cultura de Petare y en la Universidad Experimental Simón Rodríguez. Igualmente. Eslava como una nueva e insólita manifestación de arte. Además de médico. Es autor del libro “Mafia Médica. tiene el título de Locutor (28.S. Núcleo Palo Verde . exhibidas bajo el invalorable auspicio del Colegio de Ingenieros de Venezuela. Radio Continente y FM Ávila 91. Eso lo indujo a realizar la Primera Exposición Mundial de Arte Cinético Computarizado y del Corazón con 100 obras de su creación. Fundapedagogía Alpha y Asocep –Instituciones sin fines de lucro– acontecimiento llevado a cabo con fecha: 15. Depositado en la Biblioteca Nacional de Venezuela por envío del gobierno americano. pero suspendida su publicación por el Gobierno de USA en pleno proceso de Edición. La II Exposición Mundial de Arte Cinético Computarizado y del Corazón. Una Amenaza Real®”. seleccionado por la American International Publisher de USA para difusión internacional en diferentes idiomas.686) de la Escuela de Comunicación Social de la Universidad Central de Venezuela. quien certificó la obra del Dr. 16 y 17 de febrero de 1998. Copyright 1995 by Jesús Eslava. por cuyo motivo recibió pergamino de reconocimiento como “Buen ciudadano”.: 1-57468-102-8. avalado por el pintor argentino Mauro Castiglioni. famoso por su cuadro Cristo de la Suprema Angustia.N. con curso certificado de Internet. metodología de diagnóstico cardiológico no agresivo. Su capacitación en informática.B.300 FM. con publicación en la Revista de la Sociedad Española de Terapia Intensiva y Cuidados Coronarios del mismo año.9. todo el día de apertura del VI Congreso Mundial de Medicina Crítica celebrado en el Palacio de Congresos de Madrid en 1993. exhibido en el Vaticano.1993 La técnica (Eco-CO2) es expuesta en el VI Congreso Mundial de Medicina Crítica celebrado en Madrid. probablemente por decir la verdad sobre la falta de ética de la medicina actual. Prohibida su reproducción sin autorización de American International Publisher. Condujo y produjo por años espacios radiales en las emisoras venezolanas Radio 1. es autor del cuadro artístico: “Hemogasodinamia 81”. le permitió desarrollar la ECHO-DOPPLER-HEMOGASODINAMIA-COMPUTARIZADA (Cardiología Computarizada). con Carátula de: Impreso en Los Estados Unidos de America I. empresa esta declarada quebrada. registrada con derecho de autor venezolano (Compendio de Cardiología de 924 páginas que se multiplican a través de la informática para diagnosticar y tratar a cada enfermo) y que fue objeto de selección y presentación.

los cuales están fundamentados en criterios científicos irrefutables de la cardiología y la medicina. en la Casa Presidencial La Guzmania. El 28 Junio. de difusión mundial a través de Internet.Participó con su invento “La Ecocardiografía con Gas Anhídrido Carbónico” (Hemogasodinamia) en la 1ra. bajo auspicio de la Federación Argentina de Cardiología y Medicina. a las 10 am. 1998 II Curso Mundial de Cardiología Computarizada. Ralph Brand y John Fischer. Compuserve: Foro Venezuela. por haber difundido su técnica de Eco con CO2 en USA por conferencias dictadas en el Hospital St. realizó el Primer Curso Mundial de Cardiología Computarizada. expone la tercera Conferencia sobre “Salud Eterna®”. Núcleo Palo Verde. a las 7 pm. dependiente de la Universidad de Michigan. Exposición de Ciencia y Tecnología en el Poliedro y en Eureka 92 Escribió la columna “Cardiología al Día”. que cumplan en forma cabal el 100% de sus pasos. en Buenos Aires. expone la Segunda Presentación sobre: “Salud Eterna®”. tuvo el espacio “Cardiología Computarizada”. En los comienzos de la red informática en nuestro país. Jesús Eslava tiene Derechos de Autor otorgados por el Tratamiento de Revascularización Coronaria Sin Cirugía ni Cateterismo. en la Casa Presidencial La Guzmania. Método Científico para vivir más de 300 años. 2003 El 19 de mayo expone su Primera Presentación sobre: “Salud Eterna®”. pero que no se aplican por no ser comerciales. en Enfermedades como la Insuficiencia Coronaria. Profesiones. Macuto. el Infarto Cardíaco y la Ateroesclerosis. Macuto. ya que significan un irrisorio costo en relación con lo convencional. efectivo en más del 95 % de los casos de Enfermedad Coronaria Crítica. 1997 El 21 de marzo de ese año. en el Centro Médico Loira de Caracas. en la Universidad Nacional Experimental Simón Rodríguez. . que público el diario Gran Bulevar del Área Metropolitana de Caracas. Joseph Mercy. Venezuela El 19 de junio. El Dr. El 7 de abril recibe una carta de reconocimiento de los Drs.

que dirige el periodista Guillermo García Ponce Tiene Derecho de Autor del: Libro-VCD-INTERNET-INTERCONSULTA. tuvo el programa radial denominado “Salud Eterna®”. 2005 Por Radio Tropical. Ingles y Francés. en el Instituto Pedagógico de Miranda J. a las 6 pm. Método Científico para vivir más de 300 años. Siso Martínez. Método científico para vivir más de 300 años. si el propio individuo o el azar no deciden lo contrario www. activando la célula madre. Salón La Estampa: Homenaje a los iniciadores e impulsores en la República Bolivariana de Venezuela 18/08/05 Maternidad Concepción Palacios 14/07/05 Universidad Bolivariana de Venezuela 10-15/02/05 III Congreso de Angostura . El mismo corresponde a un Tratado de Medicina Fundamental Autógena de más de 500 páginas –Libro + Internet– para mejorar todas las enfermedades. La Urbina. le escriben y ha escrito artículos médicos en el diario “Vea”.El 10 de julio.paravivirmasde3siglos. “Salud Eterna®”. todos los martes a las 8 am. Programa de Formación de Medicina Integral Comunitaria: Universidad Bolivariana de Venezuela 02-23/10/05 Certamen Mayor de las Artes y las Letras.000 trabajos en idiomas Español. de la República Bolivariana de Venezuela. 990 AM. que tiene el apoyo de la Dirección de CONATEC –Dr. Venezuela. da su cuarta Conferencia sobre “Salud Eterna®”. 2003 Presentaciones y evaluaciones en la República Bolivariana de Venezuela 16/05/06 Premio. M. Desde el año 2003.com Protegido y Registrado en el Servicio Autónomo de la Propiedad Intelectual. Leobaldo Sarmiento Orta– del Ministerio de Salud. Museo Cruz Diez. adulta inmadura autógena que ha ocupado el primer lugar en el mundo sobre más de 400. La Dirección Nacional del Derecho de Autor y el Registro de la Propiedad Intelectual (SAPI). curar la mayoría y vivir –la persona apta– más de 300 años.

Ven.. Bibliografía propia y en relación con sus inventos. LOPEZ B.10/12/04 Escuela de Formación de Oficiales (EFOFAC) otorgándosele Medalla Honorífica de las Fuerzas Armadas 24/07/04 Ministerio de Salud y Desarrollo Social (CONATEC) 02/04/04 Cruz Roja con Reposición 08/05/04. GUTIÉRREZ J... LIMA E.: Ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico. Soc. 492... Avances Cardiológicos. Abstracts. Solamente hasta el año 1982. Rusia 1982. España 1993 Presentación formal en el extranjero 2006 IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria.: Contrast echocardiography via periphral vein. 1978. New technique with carbon dioxide. 1. 1: 49. 1. ESLAVA J. China 1978. Visión Integral. de Cardiología. Soc. GUTIERREZ J.. . Ven. LIMA E. porque a partir de esa fecha son incontables sus seguidores ESLAVA J. ESLAVA J. Avances Cardiológicos. Primer lugar en la carrera de 10 kilómetros para Médicos (Master E) CML. USA 1979. desde el mes de agosto. 2.: Nueva técnica venezolana para estudio del corazón: Ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico. de Cardiología. 1978. Japón 1978.5: Voces Libertarias. Puerto Rico 1980. Habana Cuba 16 al 19 de mayo Programa de Radio FM 94. ya especificados Argentina 1978. LÓPEZ B. P.. Los lunes de 1 a 2 pm. 1997. reafirmándolos. 10/07/03 Instituto Pedagógico de Miranda 19/07/03 Universidad Simón Rodríguez 24/05/03 Casa Presidencial La Guzmania con Reposición 28/06/03 Presentaciones de las investigaciones preliminares en el extranjero en Congresos Científicos Internacionales. VIII World Congress of Cardiology. sept. LÓPEZ B..

. J. 1980.. Revista de Congresos. DÍAZ A.: Enfermedad de Fallot.. PÉREZ P. Avances Cardiológicos.. WILLIAMS C.: Hemogasodinamia. ESLAVA J. 20. P. p. Núm. Ecocardiografía. (Abstracto 193). Thorax Center Erasmus University. LÓPEZ B. ESLAVA J.: Ecocardiografía con anhídrido carbónico (Hemogasodinamia) en el diagnóstico de las C. N. MATA E. Detección por ecocardiografía con CO2. 1980.... 1980. IX Congreso Sudamericano de Cardiología.: Ecocardiografía de contraste con CO2 (Hemogasodinamia) en la enfermedad de Ebstein. PULIDO C. June 1981. p. IX Congreso Sudamericano de Cardiología.. MUÑOZ S.. LÓPEZ B. ESLAVA J.112624 MS: 7911 CM: 4220 www.. Rotterdam. Prensa Médica Argentina.. sep. 60. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. ESLAVA J. P. LÓPEZ B.. CARBALLO E. sep... 60. P. 41.. the Netheriands: Intravenous carbon dioxide as an echocardiografhie contrast Agent. AMRITIAL DAJEE. I. C.. Médico Moderno. A. sep. Nos.: Ecocardiografía en las cardiopatías congénitas empleando el CO2. ASCANIO R. AP Americana de Publicaciones S. MASON. J. X Jornadas Venezolanas de Cardiología. B.. REVERON O.: Diagnóstico de las Cardiopatías congénitas mediante la Ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico (Abstracto 192). 1980.. 6. XI Congreso Interamericano de cardiología.: Ecocardiografía con anhídrido carbónico (Hemogasodinamia). GUTIÉRREZ J.paravivirmasde3siglos. Soc. DE MARÍA. Nov.. (Abstract 538).. Ediciones Norma. F... (Abstracto). MARTÍN P. p. Vol. Jun. IX Congreso Sudamericano de Cardiología.. GUTIÉRREZ J. BOMMER. N° 4. P. II. p.. Vol. Symposium on echocardiology. 4. Circulation. MARTIN P.. 1979.. GUTIÉRREZ J.. IX Congreso Sudamericano de Cardiología.. sep. ESLAVA J. 1979. 1980.. CARDIAL E. 1980. WILLIAMS J. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. DEAN T. RAMOS A. ESLAVA J. J. Thorax Center Erasmus University. MUÑOZ S. 62..: Ecocardiografía en las cardiopatías congénitas empleando el CO2. contrast echocardiography in the diagnosis of some congenital heart defects.: El Hemogasodinamómetro. GUTIÉRREZ I. sept. 355. Nuevas técnicas. REVERON O. 1981.com .. p.: Ventajas del CO2. 782. 61.. YEPEZ M. F..: Comunicación interauricular con cortocircuito izquierda – derecha. J. YEPEZ DE. 1980. GARCÍA P. ESLAVA J.: Uso y modo B en Ecocardiografía junto con el anhídrido carbónico como material de contraste.. sep.. 1979. (Abstracto 192). X Jornadas Venezolanas de Cardiología. 1998. A. LAU P. 1980.. 62.: Presentación de los primeros 200 pacientes estudiados por Ecocardiografía con CO2. NEGRON A.: Ecocardiografía con anhídrido carbónico (Hemogasodinamia). Suplemento. PÉREZ F. D. BOMMER. GUTIÉRREZ J.: Ecocardiografía con anhídrido Carbónico (Hemogasodinamia) y su utilidad por vía supraesternal. Representación esquemática.. dic. 1980. 1979. BERTI C. Davis: Echocardiographie visualization of myocardial perfusion by left heart and intracoronary injections of echo contrast agents. XI Congreso Interamericano de Cardiología. P. 1979. ASIN: Ecocardiografía Nuevas Técnicas. 1 – 463. 11 y 12 Dic. P.. June.: Diagnóstico de fístulas arteriovenosas pulmonares mediante la Ecocardiografía con contraste utilizando anhídrido carbónico.. F. p. CAMEJO R. ESLAVA J..: Echo – Doppler – Hemogasodinamia .. Madrid 28. DE MARÍA: Studies in Contrast echocardiography: Development of new agent with superior reproducibility and trasmissión through lungs. 68 núm. BERTI B. 1979. Revista de Congresos. Ritterdam Holland. ANTHONY N. BERTI C. 1979.. 1981. Rotterdam Holland . Cirugía por diagnósticos no invasivos.: Ventajas del anhídrido carbónico como agente de contraste en Ecocardiografía Hemogasodinamia.. (Abstracto). P. A.. WILLIAMS C. MARK KEOWN.. ESLAVA J.. y la maniobra de Valsalva. 1980. SOTO R. 6.P. sept. Jesús Eslava CIV. MUÑOZ S. BERTI C. Ven. Circulatión. Revista de la Sociedad Española de Medicina Intensiva y Unidades Coronarias.. LÓPEZ B. XI Congreso Interamericano de Cardiología. ESLAVA F. P. MUÑOZ S.A. ESPINOSA V. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. ROA DE E.: Diagnóstico de las cardiopatías congénitas mediante ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico. JOS ROELANDT: Erasmus University Hospital. 1980. J..P. Americana de Publicaciones S. p.A. ADRIANZA M.I. ESLAVA J. MARTÍN P. Sept. HUGENHOLTZ. ORTA L. ESLAVA J. ROA DE E. ROA DE E. P. ESLAVA J. LÓPEZ B.: CO2. 81. WILLIAMS J. LÓPEZ B. P.. RICHARD S. MELTZER. ESLAVA J. y PULIDO C.A.. sep. de Cardiología. A.. BLANCO P. (Abstract 53) Circulation. C.. VI Jornada Nacional de Cardiología. ESLAVA J. P. Madrid. Americana de Publicaciones S. ESLAVA J. empleando el Hemogasodinamómetro.. 69.: Dos años de cardiocirugía en pacientes diagnosticados por métodos no invasivos. SERRUYS.. 17.: Cardiocirugía por diagnóstico no invasivo –Ultrasonido. Una nueva herramienta de diagnóstico.. Ediciones Norma. 3. ADRIANZA M. P.. 1979.Vol. DEAN T. Argentina. MASON: University of California. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. 190. ESLAVA J. (Abstract p-18).(CCPDNI). PÉREZ F. LAU P. PÉREZ F. Vol. jun. Sep. 5. XI Congreso Interamericano de Cardiología (Abstracto).: Ventajas del anhídrido carbónico como agente de contraste en ecocardiografía. como agente de contraste en Ecocardiografía (Hemogasodinamia) (Abstracto 188). G. 12 agosto 1982.. LÓPEZ B.. p. 1979. Revista de Congresos. VEGLIANTE D. WILLIAMS C. S... Jun. 1978. 4. 1979. KAY RIGGS.. P.. P. (Abstracta 53).ESLAVA J. VEGLIANTE D. BERTI B.. A. OI LING KWAN. PÉREZ F. Metodología No Agresiva para eliminar el Cateterismo Cardíaco como procedimiento diagnóstico. 83. MUÑOZ S.: CO2 contrast echocardiography in the diagnosis of some congenital heart defects (Abstract P-18) Symposium on echocardiology. ADRIANZA M. VI Jornada Nacional de Cardiología Argentina. Dr. MUÑOZ S. ESLAVA J. 1979. ROA DE E. 2.. FARIAS A. A. 6.Computarizada. VI Jornada Nacional de Cardiología. YUSTE P. 62... PATRICK W.A. ADRIANZA M.. ASCANIO R. sep. 18.

riñón.–––––––––––––––––Algunos de los aportes científicos del Dr.paravivirmasde3siglos. Eslava. como: Científicos – Informativos – Atléticos . No Agresivo (Cardiocirugía Por Diagnóstico no Invasivo -C.. considerando que presenta una amplia trayectoria científica.I. destacando. Ente postulante: CONATEC (Min. habiéndolos considerados. por lo que recibió Placas de Reconocimiento nacionales e internacionales. Postulación al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología de la RBV Caracas.com actualmente se mantiene entre los 20 primeros lugares. cultural y atlética nacional e internacional (Currículum vitae. Jesús Augusto Eslava Morales.-) que la comenzó por la esfera cardiológica y actualmente se utiliza también para otros órganos como vesícula.Artísticos . Salud).N. anexo) que puede resumirse. publicado en la Gaceta Oficial de la República Bolivariana de Venezuela Nº 37218 de fecha 13 de junio de 2001 Candidato Institucional: Dr. Por la presente se remiten los recaudos correspondientes del mencionado Dr. .. Jesús Eslava se utilizan en todo el mundo desde que era docente de Post Grado de Cardiología. de la Cirugía con base en el Diagnóstico Ultrasónico.P.000 trabajos (Internet) -Iniciador en el mundo. útero.D. 12 de junio de 2006 CONATEC Ministerio de Salud Comisión Nacional de Terapias Complementarias Postulación al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología de conformidad con lo establecido en el Decreto 1306 de fecha 21 de mayo de 2001. principalmente en el campo médico lo siguiente: -Creador de la Ecografía con CO2 (Hemogasodinamia) de uso actual en todo el mundo para el diagnóstico y tratamiento de múltiples enfermedades y la cual ha generado más de 1.C.Su página www.

Jesús Eslava que durmieron por años. Cuba del 16 al 19 de mayo pasado y habiendo obtenido recientemente (13/05/06) PREMIO del Programa de Formación de Medicina Integral Comunitaria. por grupos médicos organizados de la IV República venezolana y el Capitalismo Salvaje. Ingles y Francés por más de un año. sobre más de 400. en relación con la destrucción de la cardiología más barata y precisa del mundo. para contrarrestar los factores de riesgo de enfermedad coronaria y ateroesclerótica. efectuado en la Habana. como lo analizó. Método científico. -Creador con Derecho de Autor y con el apoyo amplio. Una Amenaza Real®”. si se masifica el criterio actual de una medicina.000 trabajos al respecto y en la cual. los cuales están fundamentados en criterios científicos irrefutables de la cardiología y la medicina. Como lo demuestra su Currículum Vitae. Al respecto es Autor del Libro-vcd-internet-interconsulta. en la reciente Exposición-Demostración realizada en el IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria: Visión Integral. pero que no se aplican. efectivo en más del 95 % de los casos de Enfermedad Coronaria Critica. de la revolución bolivariana. realizando la cardiología más barata y precisa del mundo. único en su tipo que incorpora cardiopatías congénitas y adquiridas simultáneamente con sonidos e imágenes en 924 páginas que se multiplican. www.com . -Derecho de Autor del libro: “Mafia Médica. de un procedimiento computarizado de diagnóstico cardiológico integral (Echo-Doppler-Hemogasodinamia-Computarizada) altamente especializado con orientación terapéutica. el autor para la época. que cumplan sus lineamientos. promocionándola nacional e internacionalmente desde que se hizo pública hace más de 3 años. porque significa un irrisorio costo en relación a lo excesivo de lo convencional. está involucrada activamente. debido a la persecución que sufrió por la mencionada IV República venezolana y que arreciaron cuando desarrolló una . la cirugía coronaria y la enfermedad ateroesclerótica.paravivirmasde3siglos. -Creador con Derecho de Autor. esta dirección de CONATEC. con base en la “Verdadera Verdad Científica” con más del 99% de precisión. rápido barato y seguro y el cual.-Creador con Derecho de Autor. desarrollada en el Complejo Hospitalario de El Algodonal (1977 – 1982) y destruida por ir contra el negocio mayor de la medicina actual: el cateterismo. activando la Célula Madre. “Salud Eterna®”. habiéndose verificado la irrefutabilidad científica de sus principios una vez más. por no ser comerciales. son incontables los aportes creativos del Dr. de la Universidad Bolivariana de Venezuela. probablemente por decir la verdad sobre la degeneración de la profesión médica. violándose el Juramento Hipocrático del Primun Non No Sere. suspendida su publicación por USA en el Primer Paso de Edición. el Infarto Cardiaco y la Ateroesclerosis. con excelente calidad de vida. cambiaría radicalmente. Disponible actualmente para su comercialización. para vivir más de 300 años. ha ocupado el primer lugar en el mundo (Yahoo!) en idiomas: Español. de un Tratamiento de Revascularizaciòn Coronaria sin Cirugía ni Cateterismo. de solo 80 años. de un método científico para vivir más de 300 años. en enfermedades como: la Insuficiencia Coronaria. costosa e inoperante. Su página. que impiden sobrepasar el promedio máximo de vida humana de los países más desarrollados.

dispone de todas las herramientas necesarias. incluyendo el personal capacitado. Atte. Deseando se analice la propuesta de CONATEC (Min.ciencia cardiológica económica y exacta. con los autores. Si obtiene el Premio Nacional de Ciencia y Tecnología. sellado y consignado en el MCT) . Dr. Con este fin. porque afecta al individuo más inteligente y productivo de la sociedad: el adulto mayor. que lo entrenarían intensivamente sobre el método y le aumentarían la capacidad física más de 10 veces. ofrece destinarlo a la creación del Primer Centro Mundial de Salud Eterna para vivir más de 300 años. Salud). equipos y asistencia altamente especializada para medicina y otras formas de terapias no lucrativas y solo le hace falta satisfacer el aspecto económico para la imprescindible inversión publicitaria nacional e internacional. Leobaldo Sarmiento Orta Coordinador Nacional de Terapias Complementarias (Firmado. eliminando el más rentable de los negocios del comercio actual de la medicina: el cateterismo cardíaco y la cirugía y/o tratamiento de la obstrucción coronaria y arterial de origen ateroesclerótico. con base en una convivencia de los seleccionados como “aptos” (3 camas) durante aproximadamente un tiempo de 3 meses.

Cesar Arturo Vigo. Pedro José Pérez Febres. nada se hubiera logrado. Felipe Martín Piñate. USA) por sus enseñanzas y apoyo Al Dr. USA. después de los 60 años. Al Dr. Argentina. A mi profesor el Dr. por su defensa exitosa contra agresiones de grupos médicos organizados. por su demostrado afecto y modelo. y haber bautizado la Eco-CO2 con el nombre “Hemogasodinamia”. atleta. A los Dres. Ralph Brand. por su desinteresada colaboración desde el principio. sin su permanente ayuda. Aarón Stern y John Fischer (St. pionero mundial de la Cirugía Por Diagnóstico Ultrasónico. Enrique Garcilazo. A Katiuska Arteaga. Nelly Álvarez Sánchez. pionero mundial de la Cirugía Por Diagnóstico Ultrasónico. Michigan. por sus enseñanzas prácticas de la Justicia. A mis maestros los Drs. Ex Jefe del Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar del Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó (El Algodonal) por sus sabias enseñanzas. Byron Taffur.Agradecimiento Internacional A todas las personas cuyos nombres aparecen en este libro para Internet y sin cuya acción favorable no hubiera sido posible concretar décadas de estudios con este programa científico para Salud Eterna® y en especial a: A la Dra. Universidad de Michigan. Otto Gago Bousquet. Al Ing. Al Dr. Manuel Adrianza. Pablo Claverie. por haber creído en mí y haber iniciado la Cirugía Por Diagnóstico Ultrasónico en el Mundo. por introducir la Eco CO2 en la Argentina. Rubén Jaén Centeno. el Dr. A la Dra. Al Dr. . por lograr el apoyo de la hermana República Argentina y favorecer mis investigaciones por 30 años. Al Dr. A mi maestro. por el apoyo y consejos al iniciar mi carrera científica internacional (UCV). Mariela Ferraro Álvarez. Roberto Arreaza Vaz. Bolivar Portillo y Berardo López. apoyo permanente. Al Dr. Joseph Mercy y University Hospital. Al Dr. por su permanente ejemplo de honestidad y humildad que se traducen el salud integral.

amigo de siempre. por sus enseñanzas en Cultura Física. Gastroenterólogo. Al Lic. Al Ing. la Ecocardiografía de Contraste con Gas Anhídrido Carbónico (Hemogasodinamia) y evaluar la Cardiología Computarizada. quien diseñó el programa de Cardiología Computarizada y al Tenor Dramático Abelardo Eslava quien amenizó presentaciones de Salud Eterna. A la Lic. A mi sobrino Oswaldo Ramos.Al Dr. A los Drs. A mi hija la Dra. gracias para siempre. A Liliam Capera (Colombia): mi segunda madre A las hermanas Fanny y María Salas (Colombia): Gracias . Fermín Berroteran. el cual permitió la difusión internacional de mi innovación cardiológica. Al Dr. Al Ing. (España) por su apoyo justo en el preciso momento. por decidir continuar mis investigaciones en USA. A la profesora Nilda Aguiar y a las hermanas Zulay y Zuleidy Camacaro. por su apoyo en los momentos duros. por su cariño asesoría legal y entrenamiento físico en mujeres. A la Profesora Gisela Picci Arredondo. por su imprescindible y desinteresado apoyo. Blas Limongi. Flavio Eslava. 18 años) por su asesoría en alcoholismo y entrenamiento físico después de los 70 años. Al Periodista Manolo Del Valle. por su desinteresado. además de su invalorable apoyo para su difusión. María Bastidas de Guevara (Conchita). Manuel Manrique Siso. Medicina Integral Comunitaria y asesoría nacional e internacional. valioso y permanente apoyo por más de 20 años en electricidad e informática. Dwight Flores. Al Marino Mercante Rubén Santos. por auspiciar el I Curso Mundial de Cardiología Computarizada en Venezuela. A mi sobrina Belinda Eslava. Yelitza Eslava. Leobaldo Sarmiento Orta y Jesús Mendoza Romero: sin su apoyo. Al Dr. José Agustín Reveron. por difundir mis ideas al público desde hace muchos años. A mis hermanos: el Dr. A Tomas Rodríguez (AA: El Recreo) por su entrenamiento y experimentación humana en ascenso de montaña A Gilberto Moreno (AA: Vista Alegre. Pablo Yuste. Oswaldo Mendoza Ojeda. por su invalorable apoyo en demostrar la aplicación de la formula matemática de la Teoría de la Relatividad a la Energía Vital. estas nuevas investigaciones no hubieran culminado.

A mi invalorable amigo.ca por las primeras informaciones periodísticas internacionales sobre Salud Eterna: Método Científico para vivir mas de 300 años.ar y a Anasaria Vegas (Canadà) info@elmundolatinonews. para evaluar 500 cadetes.com.hildalucci. Al General de División Viviam Antonio Duran García: su apoyo rápido.com ha permitido a nuestra página en Internet.com. ocupar desde el principio. en especial. primeros lugares sobre mas de 400. . www. Prof. permitió demostrar el incremento de la capacidad física del adulto mayor a niveles inconcebibles Y. msolanio@yahoo. a su Correctora Literaria argentina. Hector Figueroa por su enseñanzas sobre: “sobrevivivencia en la indigencia” A Jean Martínez: su asesoramiento y diseño www. de siempre el Dr.000 trabajos de Salud Eterna en la Red (Servidores Yahoo) por países. al Ingeniero mexicano Mario Alberto Solano Suárez por el perfeccionamiento del trabajo Salud Eterna® para difundirlo a la humanidad.paravivirmasde3siglos. Hilda Lucci.

mediante la implementación de un boletín médico que podría ser quincenal. Por tal motivo me pongo a tu disposición ya que yo si dispongo de tiempo completo para implementarlo y perfeccionarlo hasta que logremos los resultados esperados. cabe aclarar que la comercialización de los libros se haría de forma virtual. debido a que ya conocen el tema.com. Mi humilde opinión sobre la distribución del libro a través de Internet. lo cuál también favorecería la presencia de prensa. 4. además de tener beneficios económicos. Manejaríamos un plan que no solo estaría enfocado en lo comercial. y no a una persona que busca aprovechar tu programa para buscar fortuna. 3. y la principal satisfacción será que tales conferencias se darán a solicitud de personas que ya conocen el método a través del libro y que desean tu orientación personal sobre los detalles para practicarlo adecuadamente. puedes dar por hecho que se programarían un sin fin de conferencias en muchos países. La relación con las personas que compren tu libro no estaría enfocada solo en lo comercial. y que tus múltiples ocupaciones no te permitirían llevarlo a la práctica de la mejor manera. La idea también es que veas en mí a un colaborador serio de tu proyecto. En resumidas cuentas. los cuáles tendrían la oportunidad de lograr un gran beneficio en su salud a través de la práctica de tu programa. tendrías la gran satisfacción de que tu programa de salud estaría beneficiando a una gran cantidad de personas. creo que la participación de Katiuska podría ser muy importante. y tu participación sería básicamente apoyarme con el material que se entregará a nuestros suscriptores en el boletín quincenal. 1. Sobre éste punto. sino en brindar orientación y apoyo médico a las personas que se interesen en el programa.Contrato Virtual con México Correo Web ----------. me gustaría hacerte unos comentarios adicionales porque considero que aún quedaron algunas dudas sobre el planteamiento que te hice.net [saludeterna@cantv. por lo cuál. Al implementar éste plan. tendrías una gran cantidad de amistades por todo el mundo ya que la idea es mantener un contacto permanente con los participantes. ya que diseñaríamos una página nueva que estaría enfocada exclusivamente en la venta de los dos libros (los cuáles se pueden vender en paquete. es decir. o uno se da como regalo en la compra del otro). para nutrirlos con la información necesaria(además del libro) que les permita recuperar la salud perdida o lograr que al menos mejoren sustancialmente su calidad de vida.mx] Para: saludeterna@cantv. Tu programa tendría presencia a nivel internacional. Adicional a esto.net] Cc: Asunto: Re: Re: Re: Solicitud de información. Una vez que éste plan funcione. sino que sería una relación basada en la ética médica con alta responsabilidad social.Mensaje Original -------------De: Mario Solano [marioasolano@yahoo. Jesús. ya que estarías asegurando la participación de personas realmente interesadas. 5. Fecha: 09/09/2006 15:37:16 Mensaje: Estimado Jesús. Las ventajas que yo veo son las siguientes: 1. Muy bien Jesús. cosa que ahora mismo no está sucediendo. radio y televisión. y a la vez colaboradores a la hora de organizar conferencias con su debido programa demostrativo. subiríamos el contenido de los libros a la página de Internet y solo podrán ser descargados una vez efectuada la compra. Usuario: saludeterna En relación a la charla telefónica que sostuvimos anoche. sus aportaciones y apoyo serían muy beneficiosos.y que los altos costos de impresión y envío harían inaccesible para muchos la adquisición del libro. algo que imagino está entre tus prioridades profesionales. resulta obvio pensar que para poner a funcionar un plan de ésta naturaleza se requiere de mucho esfuerzo y dedicación a tiempo completo. por último me gustaría aclarar algunos puntos sobre que es lo que no sucederá: Para éste plan no se requerirá hacer ningún tipo de cambio o modificación a tu página web. sobre temas médicos o enfermedades que tu hayas tratado exitosamente. Personalmente pienso que ésta sería una buena forma para publicitar el método. es que los beneficios que se pueden lograr son muy superiores a cualquier posible perjuicio. a preguntas que solo tu podrías contestar adecuadamente por ser temas médicos. ya que al ser una de tus más cercanas colaboradoras. y dejaría de ser algo desconocido para muchísimas personas en otros países. Las personas que compren tu libro a través de Internet se convertirían en tus potenciales pacientes. éste plan permitiría que tu programa se proyecte inicialmente a una gran cantidad de personas de hable hispana en el mundo. en diferentes partes del mundo y no principalmente en Venezuela. . Para tales efectos. 2. no tendrías que dedicarle mucho tiempo ya que yo podría encargarme de la mayor parte del funcionamiento de la página. en sus lugares de residencia. y en la edición . y dar respuesta a ciertos correos de pacientes.

Personas como tú no son fáciles de encontrar en el mundo. 2. Me convences. aunque por supuesto tu opinión será la que valga y se hará lo que tu dispongas. o uno se da como regalo en la compra del otro). RESPUESTA: Hermano Mario. tampoco será necesario que inviertas dinero. Solo me resta decirte que soy una persona en la que puedes confiar y que me queda muy claro que el proyecto es y siempre será tuyo. y si en algunas ocasiones hablo en plural lo hago pensando como un colaborador de tu proyecto. Puedes comenzar a realizar con nuestro proyecto. pienso que tenemos mucho para ganar y nada para perder. por cualquier motivo de tu parte (enfermedad. accidente. Estimado Jesús. solo indícame por éste medio el día y la hora. ya que prácticamente será tu página. espero que éste correo haya servido para aclarar un poco más el panorama. con tu sola palabra me bastaría para estar siempre de acuerdo. No utilizaría mi nombre en el diseño y publicidad de la página. y como sé que eres una persona con honor. ya que no busco protagonismo que no me corresponde. No tendrías problemas conmigo de ningún tipo ya que mi intención de hacer equipo contigo es sana. ya que eso sería parte de mi aportación al mismo. y a lo que yo aspiro es a ganarme una comisión por el tiempo dinero y esfuerzo que invertiré. me dejas en libertad de actuar con mi absoluta decisión nuevamente. ya que diseñaríamos una página nueva que estaría enfocada exclusivamente en la venta de los dos libros (los cuáles se pueden vender en paquete. no dudes en contactarme por éste mismo medio.Para éste plan no se requerirá hacer ningún tipo de cambio o modificación a tu página web. Si te queda alguna duda sobre algún aspecto en particular. lo que consideres conveniente. En mi humilde opinión. 1. lo haré a tiempo completo y de la manera más profesional posible. y en la edición del boletín informativo quincenal. Estaremos en comunicación permanente. y como te he comentado. situación política ) no se obtienen resultados favorables obvios mundiales. o si gustas que te hable de nuevo a tu casa. 3. sin el contacto personal no puede ser privada Gracias y estoy de acuerdo con lo planteado Jesús . Saludos Cordiales!! Mario Solano. Si en un lapso de 1 año. Si estás de acuerdo a que empiece con el proyecto. aunque actualmente toda información que se realiza.

net El Libro MAFIA MEDICA.ANEXOS: Libro SALUD ETERNA I.es jesuseslavacardioloo@gmail. que aunque no están actualizados la mayoría. el programa de CARDIOLOGÍA COMPUTARIZADA.com saludeterna@cantv. Igualmente. WEB y mas Los mismos tienen escritos y comentarios. como regalo por cuaquiera de estos e mail: jesuseslavacardiologo@yahoo. EXCLUSIVO: PARA EL GREMIO MEDICO . también puede ser solicitado gratuitamente. pero solo para médicos Cardiólogos especialistas en ECOCARDIOGRAFIA. por los mencionados correos. contenido de Pag. presentan algunos temas no tratados en esta versión SALUD ETERNA III Solicítelo. Una Amenaza REAL. que serían los únicos que podrían entenderlo.

000). Frente Comunitario Científico para el salto Cuántico de la salud (FRECOCICUAS).0001. RBV. nellya1125@hotmail.com Dr. por activación de los mecanismos curativos autógenos de sobre vivencia: mitosis. Medicina Integral Comunitaria. Caracas. formación de anticuerpos.. Gilberto Moreno. ingpclaverie@hotmail. ejercicio y emociones sin adicciones. belescas@yahoo. cicatrización.com Dra.com Dr. de Enfermedad Coronaria Crítica (>5. circulación colateral. detoxificación. DS=5-10. Visión Integral. Leobaldo Sarmiento Orta. La estimulación de ambos hemisferios con equilibrio hipotalámico.)Habana. mensajeros químicos. Cuba. permite aumentar la capacidad física en >90% de los pacientes. Contraloría General de la República.. Cura del envejecimiento y la arterioesclerosis en humanos. afectos inclusive.pabonilla2006@hotmail.net Dra. Medicina Cuántica. >HDL. transformándose el individuo APTO (post climaterico y/o viejo. rbsantos4@yahoo. Caracas.net Dra. Guardia Nacional. inteligente. 2. efectos placebo y antojo. Medicina Crítica. Rubén Santos. células madres. Pablo Claverie. Abogado. Planificación Familiar. Atleta. aplicando el control del peso.. Abogado. saludeterna@cantv. Manuel Manrique Siso. saludeterna@cantv. social. <LDL.es Ing. Especialista en Fisiopatología Cardiopulmonar. que esté dispuesto a cambiar esquemas de conductas errados impuestas por la sociedad o por sus propias convicciones) en atleta integral.para tolerar el estrés físico.es Dr.com MM.. la OPS. sin enfermedades deformantes o incapacitantes graves o terminales. (FRECOCICUAS) jesuseslavacardiologo@yahoo.net Resumen: Al respecto. apoptosis. Ginecólogo.Seleccionado al V Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria. Mariela Ferraro. Caracas. Min Salud. Centro Médico Loira. eritropoyesis. 100%) a jóvenes (>20 años) sanos..es Katiuska Arteaga. se corrige el error repetido mitocondrial. manriquesiso@cantv. anticoagulación. Centro Médico Loira. con el método científico “Salud Eterna” Autores: Dr.net AA (18 años). permeabilidad selectiva de la membrana celular. Argentina. en estas enfermedades. lsarmiento9@yahoo. fagocitosis. alcanzándose por un rejuvenecimiento biológico y mantenimiento equilibrado del número de células que nacen y mueren. cardiólogo. Fundador Asociación de Abogados Bolivarianos. 22 al 25 de mayo. Belinda Eslava. (Coauspiciado por la OMS. mferraro@cantv. Ecocardiografía. Master en Bioética: Universidad de Córdoba. . para lograr el bienestar bio-sico-socialespiritual y sexual permanente. fibrinolisis. saludeterna@cantv. metal. Universidad Bolivariana. coagulación. Pedro Bonilla: Presidente.007. con capacidad física igual o superior (>7 METs con FC max. Nelly Alvarez. p<0. ciclo krebs.net Entrenador 42 KM Tomas Rodríguez. Jesús Eslava. de esencia bondadosa predominante.

la permeabilidad selectiva de la membrana celular. de trote continuo a <7 min. seleccionando lo que tiene mas del 99% de precisión o VERDAD VERDADERA. with progressive physical capacity. diseña. edad y post climaterio. >30 lagartijas el hombre y 15 las damas y >4 barra fija horizontal. la frecuencia cardiaca en esfuerzos extremos a >160 latidos (FC max = 220 menos edad biológica deseada (y no cronológica) de 20 años.001. un método científico rápido.2). 3 centros neuronales que controlan la mayor parte de los billones de células que forman >200 tipos de tejidos del cuerpo humano y que son: el hemisferio .es el cual. eritropoyesis. pudiendo elevar. pueden disminuir.Palabras Claves: cura. transforma individuos de la 3ra. lo cual se realiza en base a los mecanismos autógenos de: formación de anticuerpos. estudiando los fenómenos de la vida y la muerte y lo aportado por las diferentes culturas. to treat the longevity and the atherosclerosis. in >90% of the patients. cada uno. Sub máxima. barato y seguro que denominamos SALUD ETERNA (1. principalmente. A scientific method based on fundamental measures be planted. Todo con DS =10. Se fundamenta en que la raza humana está diseñada para vivir con excelente calidad existencial. envejecimiento. affections inclusive. por medio del control del peso. that be willing to change plans of erroneous conducts taxes by the society or by its own convictions on the life) in integral athletes. el sexo masculino y 2 el femenino. a menos que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. Salud-Eterna.= 184. atherosclerosis. permite al individuo APTO (adulto: edad media o viejo. en relación a lo que influye para aumentar o disminuir el tiempo de vida del ser humano. la circulación sanguínea y linfática en mas del 70%. igual a 205 . El método SALUD ETERNA. arterioesclerosis. being reached for a biological rejuvenate that permits to transform CAPABLE PEOPLE ( >40-50 years old. until equalizing or to surpass healthy youths. coagulación y anticoagulación. exercise and emotions without addictions. Eternal Health Abstract: Cure for longevity and atherosclerosis in human. en atletas integrales capaces de realizar >30 min. etc. Efectuar >50 sentadillas seguidas. incremento de HDL y descenso de LDL. The application in all its details of the method permits to increase the physical capacity. p <0. longevity. of Critical Coronary Disease. el sedentarismo y la neurosis. para lograr sus objetivos.000 millones de años de originada. Al respecto. intelligent Illnesses distorting or incapacitating serious or terminals. de esencia bondadosa predominante y sin enfermedades deformantes o incapacitantes graves o terminales que este dispuesto a cambiar esquemas de conductas errados impuestos por la sociedad o por sus propias convicciones sobre la vida) rejuvenecerse biológicamente para lograr el estado permanente de bienestar bio-sico-social-espiritual-sexual y vivir mas de 300 años. el peso inapropiado. applying the control of the weight. inteligente. >50 abdominales continuos. for achieve the Eternal Health or welfare biological-psychic-social-spiritual and sexual permanent. en forma permanente (presenta < 1% de malformaciones congénitas) siendo producto del perfeccionamiento de la vida en el universo en mas 3. INTRODUCCIÓN En mas de 40 años de investigación científica el autor. 80%. with disease both. with the cientific method “Eternal Health”. especialista en Medicina Crítica y Ecocardiografía. efecto placebo. la formación de circulación colateral y mensajeros químicos. sin riesgos. with more than 99% of effectiveness. Cardioneumunólogo. por KM. Todo ello permite mantener en estable el mismo número de células que nacen y las que mueren (edad biológica joven. fibrinolisis. Libros virtuales de Regalo por: jesuseslavacardiologo@yahoo. entre 20 y 30 años) y no envejecer. con el apoyo de los coautores. fagocitosis. con base al equilibrio de. la apoptosis. DS =5. Key Words: cure. ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible. activación de las células madres oli y polipotentes. detoxificación.

no existe con significado estadístico en las personas desnutridas. arte y matemáticas y el cerebro rectil. infartos. por ende. Igualmente.000 KM de la red sanguínea. disturbios emocionales. mental o social (3-13). y capaz de engendrar una descendencia con menor cantidad de malformaciones congénitas. la hipoxia y los llamados mensajeros. cánceres. por otra parte. para ser reparadas. malnutrición y son afectados por cualquier enfermedad con una frecuencia mayor que las personas que se encuentran dentro de los parámetros ideales mínimos de peso. problemas gastroduodeno-intestinales y de piel. hace factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas por cualquier tipo de daño o agresión. Si los que comen más comieran menos. origen inequívoco de: la arterioesclerosis (enfermedad que puede afectar cualquier parte de los >40. La enfermedad arteroesclerótica es mas rara en la personas delgadas. activándose por la muerte celular. a matar por hambre. Control del Peso (14-16) . más. Por otra parte. pero raramente fallecen de infarto cardíaco ni ateroesclerosis. anemia. donde radica el control neurovegetativo y los placeres. Sin embargo. De esta forma se puede bloquear (aplicando los conocimientos favorables al respecto que dispone actualmente la humanidad) el error repetido mitocondrial que afecta la producción de ATP y ADN condicionando telòmeros cortos con cromosomas imperfectos que generan inicialmente. A los niveles ideales. de infarto cardíaco. Ese hecho coincide con más salud a cualquier edad. generando cualquier dolencia) y el envejecimiento: disminución de la capacidad de soportar el estrés físico. En otras palabras. hipertensión arterial. células espumosas y estrías grasas. la más preciosa vestimenta y el gran atractivo para seducir por ambos sexos. diabetes ni dislipidemias por elevación de las grasas.dominante o intelectual. a menos que sean fumadores Los hombres delgados padecen menos problemas de erección a menos que sean enfermos. una parte importante de la población mundial muere por sobre y otra por baja alimentación. y los que comen menos. mueren precozmente de infecciones. asociada a mayor vigor físico y sexual. Esta acción se potencia con los otros dos controles. favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo satisfactorio a nivel de todos los vasos sanguíneos y capilares. fumadores. El aumento o disminución del peso fuera de los patrones ideales mínimos se asocia a un deterioro y pérdida de salud y genera o agrava cualquier enfermedad Las personas obesas son muy susceptibles de sufrir ateroesclerosis. presentan con frecuencia problemas graves de pareja por rechazo sexual en todos los seres. trastornos sexuales. hipertensión arterial. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células. Actualmente las mujeres deben poseer el peso ideal mínimo. enfermedad poco común que. adictos. a veces. los desnutridos excepcionalmente sufren de ateroesclerosis y. que es sinónimo de hermosura. animal o hipotálamo. imprescindible para la longevidad que sobrepase los 80 años. que son: ejercicio y emociones sin adicciones. Además. Su promedio de vida es menor que el de las personas con sobrepeso. o presenten disturbios emocionales. el promedio de vida del hombre se incrementaría sustancialmente. el hemisferio dominado o del ejercicio. parasitosis y una cantidad de enfermedades y trastornos emocionales que los inducen. a menos que sea fumadora o padezca un trastorno denominado “hiperlipidemia familiar”.

la .El conocimiento del peso ideal de los seres humanos. La capacidad sexual. mantequilla. Lo mismo que en otros aspectos de la vida. chocolate. porque las células pueden ejercer más fácilmente la función para la que están destinadas. es superior. ingiriendo alimentos que podrían no agradarnos. 65 kilos. y por eso el concepto actual de belleza: la constitución delgada. que no falta en ninguna ciudad. pobres en grasas saturadas. Equivale al índice de masa corporal (IMC) de 20. difíciles de cumplir y por producir disturbios de toda clase. restándole a la estatura en centímetros el número fijo 100. El ideal máximo puede funcionar en forma adecuada. cerdo. en este ejemplo. por complicadas. órganos y arterias. o aumentarlo. comiendo lo que nos gusta. lo que hay que hacer. aparatos y cirugías que generalmente no funcionan. porque si una persona desea intensamente un determinado alimento. es porque el mismo es rico. a menos que se esté en presencia de un diabético. o bien. garantizan una buena oxigenación y nutrición de todos los tejidos del cuerpo. longevidad y descendientes sanos Por el contrario. al extremo de que usualmente fallan a largo plazo –menos de 6 meses– contrario a lo que es imprescindible para que su efecto sea favorable en la salud en tiempo largo: su adopción para toda la vida. pastillas. el único que usualmente funciona para tener salud es el ideal mínimo. es perder peso hasta alcanzar el nivel ideal mínimo. por lo tanto. el vientre prominente –opuesto al plano– se asocia a enfermedad arteroesclerótica y coronaria. puedo afirmar que la única que produce los mejores resultados es la llamada Israelí. como vegetales y frutas. con dietas. Por eso se recomienda comer lo que a uno le guste. 70 – 10 = 60. pero a partir de esta edad. Lo favorable y lo perfecto. Eso es siempre mejor que ganarlo. Se prometen tratamientos milagrosos para obtener el peso ideal. o contiene en mayor proporción. le corresponden 70 kilos como peso máximo. Ejemplo: A una persona de 170 centímetros de estatura 170 – 100 = 70. hasta los 30 años aproximadamente. restando a ese resultado. nuevamente el número fijo 10. las sustancias que requiere su organismo y. Es algo tan trascendental para la salud. el cuerpo las transforma en grasas y las deposita en diferentes partes. El peso ideal mínimo (el perfecto) se calcula también aproximadamente. previniendo enfermedades y favoreciendo la curación rápida de las mismas. por lo tanto. y el peso ideal medio corresponde al promedio entre el mínimo y máximo. Con casi 40 años ejerciendo el arte de curar y de tratar el complicado manejo del sobrepeso con dietas. usualmente no sirve. produciendo en el caso de esta última. El peso ideal mínimo es sinónimo de salud a cualquier edad. que se relaciona con una mayor sexualidad. es el permitido como saludable para el sexo femenino a cualquier edad Mantener el peso perfecto permite que las arterias y capilares se mantengan limpios y permeables el mayor tiempo posible y. aunque sean ácidos grasos saturados como embutidos. El ideal medio puede tolerarse hasta los 60 en buenas condiciones. la cual nació del fracaso de más del 90% de todas las otras. se encuentra a la mano del público en cualquier lugar del mundo que posea un medidor de peso y estatura simultáneo. el afán por el lucro de la comercialización excesiva impide el acceso a la verdad. enlatados. es reducir su cantidad. eliminarlo de su dieta es errado. al igual que el mentón globuloso. Por otra parte. por supuesto. porque la realidad es que el exceso de calorías –aunque sean ingeridas en proteínas e hidratos de carbono–. que por otra parte. salud. lo que no es práctico. Se puede calcular en forma aproximada. como la piel. como en el caso de una mujer embarazada –el llamado antojo–.

con el aumento del peso y no con el tipo de alimento: más kilogramos. La ingesta alimenticia debe realizarse no más de 3 veces diarias. porque la relación directa del proceso de ateroesclerosis se da. al menos cada 48 horas. gratifican con su placentero sabor. En pocos casos se requiere disminuir la ingesta calórica diaria a una tercera parte de lo habitual. por el solo hecho de consumirlos. entre 2 y 3 kilos por semana. de un peso o balanza para controlar los resultados obtenidos. puede conducir a la muerte por insuficiencia renal. Aumentar de peso comiendo vegetales y frutas. con solo ver o saborear algo. como ocurre cuando no se ingieren los alimentos que agradan y que. y mayor de 20 –casos graves–. Esta dieta es la más fácil de cumplir y no provoca traumas síquicos de angustia. y ocasiona rechazo para continuar ingiriendo alimentos. la pérdida debe ser de 1 a 2. la cual elimina. es imprescindible la lentitud al comer para evitar que el estomago haya recibido muchos alimentos antes de que se produzca esta enzima milagrosa.5 a 1 kilo semanal. es aquella en donde uno debe comer lo mismo que ha venido ingiriendo o le agrada (excepto en los diabéticos). se permite que se segregue una enzima o sustancia en el intestino al llegar el bolo alimenticio al mismo. Debe disponerse. para obtener resultados satisfactorios pues. anorexia nerviosa e infinidad de trastornos mentales y físicos y no descender de peso al nivel ideal. tiene una expectativa de vida muy desfavorable. porque aumentando el tiempo. a nivel cerebral. pero reduciendo la cantidad a la mitad y en casos extremos al 1/3 (Dieta Salud Eterna. el hambre o el deseo de seguir comiendo. porque una pérdida grande de masa corporal en poco tiempo. usualmente. que aplicamos TALLA (CMS) NORMAL (IMC=20-25 146 148 150 152 PESO (KILOGRAMOS)______ OBESIDAD (IMC > 30) 53-63 55-66 56-68 58-69 SOBREPESO (IMC =25-30) 43-53 44-55 45-56 46-58 . pero como requiere unos 30 minutos. que el interesado puede evaluar fácil y perfectamente bien. la que más funciona. La dieta que recomendamos. si el sobrepeso es entre 1 a 10 kilos. Si no se cumplen estos lineamientos puede ser muy peligroso. daña más las arterias que descender comiendo ácidos grasos saturados. Recomendación práctica: dividir el contenido del plato habitual de comida en dos porciones y regalar o botar la mitad.ateroesclerosis (Ciclo de Krebs). el esquema de la mitad funciona en la casi totalidad de las personas. para casos graves) de modo de perder aproximadamente de 0. es igual a más ateroesclerosis. Peso Ideal (Mínimo y Máximo) en kilos. lo que hace que uno se sienta tranquilo y enérgico. por eso hay que apartarse de las tentaciones. de acuerdo a la talla en centímetros. si es de 11 a 20. También ayuda a perder peso comer lentamente. para evitar estimular la llamada Fase Cefálica de la digestión que desencadena deseo de comer. por supuesto. Este régimen debe seguirse hasta alcanzar el peso ideal correspondiente. principalmente. si ha cumplido el mandamiento de solo la mitad del contenido del plato.

por quedar usualmente incapacitados a partir de los 60 años. A su vez. permite que el calcio se fije en los huesos previniendo y eliminando la osteoporosis como ningún otro tipo de tratamiento puede lograrlo. al igual que la angustia. relacionado directamente con la ateroesclerosis. en su época de apogeo. que igualmente combate la producción de ateroesclerosis. y mantienen un estado de tranquilidad y euforia que caracteriza a los deportistas. Este desastre es consecuencia del desconocimiento . delgados y no fumadores. ya que presentan escasos trastornos emocionales de tipo neurosis. como se expresó anteriormente. el ejercicio adecuado aumenta el nivel de mediadores químicos que tienen un efecto controlador de la angustia. de las que estaban exentos mientras realizaban deportes rutinariamente. favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo y linfático satisfactorio a nivel de la enorme macro y microscópica red de vasos y capilares. como las endorfinas. desciende el colesterol de baja densidad o malo (LDL).154 156 158 160 162 164 166 168 170 172 174 176 178 180 182 184 186 188 190 192 49-59 49-61 50-62 51-64 53-66 54-67 55-69 57-71 58-72 59-74 61-76 62-77 63-79 65-81 67-83 68-85 69-86 70-88 72-90 73-92 59-71 61-73 62-75 64-77 66-79 67-81 69-83 71-85 72-87 74-89 76-91 77-93 79-85 81-97 83-99 85-102 86-104 88-106 90-108 92-111 PESO en kilogramos IMC = INDICE DE MASA CORPORAL (DS: 5-10) = --------------------------------TALLA en metros (al cuadrado) Control del Ejercicio (17-31) El control del ejercicio a los niveles ideales. a pesar de los beneficios de la actividad física. quienes constituyen por este motivo la parte de la población que requiere de menor asistencia siquiátrica. y aumenta la fracción de grasas de alta densidad o colesterol bueno (HDL). haciendo factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas para la reparación de cualquier tipo de daño o agresión. La ejercitación controlada. Además. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células y. limpiador de las arterias.. A esa edad habitualmente han dejado de ejercitarse y son afectados por las enfermedades comunes. Esta acción se potencia con los otros dos controles: peso y emociones sin adicciones. por si fuera poco. o dejar secuelas incapacitantes como es lo habitual en el deporte excesivo o extremo que realizan deportistas de competencia quienes. no tienen un promedio de vida más elevado. grave enfermedad que está ausente en los atletas mientras están activos. puede producir la muerte en una persona sana –según los conceptos actuales– y hasta en un atleta. Por otra parte el ejercicio excesivo es dañino y.

mareos. es inefectivo como protector del corazón. el dolor o calambre de la zona ejercitada. Salud Eterna busca para el rejuvenecimiento biológico poder elevar sin riesgos. el mentón o la espalda. el peligro es inminente a menos que haya logrado el entrenamiento SALUD ETERNA. Ejemplo: 220 – edad x 0. igual a 205. usualmente asociados a hipertensión arterial y/o endocraneana. para comenzar nuevamente en menor cantidad y volver en forma muy lentamente progresiva. Sub máxima.prácticamente general de los signos de alarma o alertas que. También el síncocope. culpables de la primera causa de muerte del hombre inteligente y productivo de la sociedad: Infarto Cardíaco y enfermedades vasculares. a partir de ese tiempo.65. muy lentamente progresivo hasta alcanzar la edad biológica deseada y no la cronológica.. Es necesario recordar que el ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro. Ese número define la cantidad mínima de latidos cardíacos por minuto que debe obtenerse en una ejercitación convencional para activar el corazón y protegerlo contra enfermedades como la ateroesclerosis y la enfermedad coronaria e hipertensiva. y su efecto benefactor se pierde después de más de 6 meses de inactividad. pues sus beneficios son a corto plazo. aturdimiento.. existe la denominada frecuencia cardiaca mínima producto de restar al mismo número estable 220. Ante cualquier manifestación de incomodidad fuerte. diplopía. El ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro. y que debe hacer pensar en un problema de insuficiencia coronaria o infarto por sobre-ejercitación. También está la Frecuencia Cardiaca Sub-máxima igual a 220 . Otras señales de alarma para omitir inmediatamente el ejercicio o descender su vigor. y especialmente después de 2 años de reposo. Si se sobrepasa esta cantidad. El ejercicio por debajo de esta frecuencia cardiaca o de pulso mínima. muchas de ellas lamentables de por vida. . para evitar riesgos y secuelas..65 = Frecuencia Cardiaca Mínima. la edad cronológica en años. la edad cronológica en años. existe un riesgo de enfermedad igual al del individuo sedentario o el que no realiza ejercicios por mucho tiempo. lo constituyen el dolor de cabeza. incluso los entrenadores. En método convencional. pero multiplicando en este caso la resultante por la cifra 0. Ejemplo: A una persona de 40 años le corresponde: 220 – 40 = 180 latidos cardiacos o de pulso por minuto. etc.= 184. Por otra parte.edad x 0. y que requiere reposo inmediato y asistencia cardiológica a la brevedad si no desaparece en 10 minutos. visión borrosa.85. 80%. frecuentemente ignoran. Todo con DS =10 Un signo de alerta de exceso en la ejercitación lo constituye el dolor torácico opresivo de más de 5 minutos de duración en el centro del pecho. ligeramente irradiado al lado o brazo izquierdo. como es: la frecuencia cardiaca máxima por encima de la cual cualquier ejercicio puede ser peligroso para la salud. se calcula restándole a la cantidad fija 220. como debe ser el ejercicio ideal. nauseas o vómitos. La empleamos al comienzo de los entrenamientos o incluso menor. vértigos. la frecuencia cardiaca en esfuerzos extremos a >160 latidos (FC max = 220 menos edad biológica deseada de 20 años. que no se modifica con los cambios de posición de la caja torácica o con la respiración profunda. debe descansarse la zona o región involucrada hasta por una semana –en ocasiones más–.

inductor de la atracción sexual en ambos sexos. por cuyo motivo se acompaña de una gran secreción de endorfinas. que nos tranquilizan y aumentan nuestra capacidad de concentración? En segundo lugar de importancia están las flexiones de abdominales. Producen un vientre plano. de la misma forma. Si se debe comenzar con una cifra mayor o menor. por ser consideradas el mejor de todos. la actividad física ejercitante controlada. Al alcanzar la cifra de 60 sin interrupciones. para evitar lesiones. o lo que se pueda con comodidad y subir de a una en una. Repito: el incremento debe ser muy lento y progresivo. para incrementarlos en forma muy lenta pero progresiva. y si queremos vivir en salud más de 300 años. Caminar a paso lento no sirve como ejercicio cardiovascular. Por supuesto. un tiempo excelente para vivir más de 300 años sería: mas 30 minutos de trote continuo por semana o cada 15 días y para los 100 metros 20 a 25 segundos. Efectuar mas de 50 movimientos una vez por semana es una cifra adecuada para mantenerse y vivir más de 300 años. deben realizarse una o dos veces por semana y con un control exacto del tiempo con un cronómetro. Después de infinidad de estudios. como lo determine nuestro organismo. Se puede comenzar. la actividad debe ir acompañada de un control de peso simultáneo. debe determinarlo el propio ser. debido a su fácil realización y porque ponen en movimiento más del 40% de la masa muscular. que puede ser realizado en cualquier parte y con cualquier vestimenta. para vivir más de 300 años. si la persona lo tolera. y eso produce un estado de confort. Estos. pero siempre constante. porque no eleva la frecuencia cardiaca más que la posición de reposo acostado en una . ¿por qué no las sentadillas. incrementando la cantidad inicial en un movimiento cada vez. con unas 10. para que nada ni nadie afecte nuestra recuperación. podrían ser 100 o mas sentadillas una vez a la semana. Con este único ejercicio se puede lograr una recuperación satisfactoria. se ha llegado a la conclusión de que los ejercicios son los siguientes en orden de importancia: En primer lugar están las sentadillas. En el programa de ejercitación se recomiendan fundamentalmente movimientos que no requieran de aparatos ni entrenadores que complican la ejecución del mismo. ni el logro de una Salud Eterna. El descenso debe ser lo máximo posible. Lo importante es incrementar la cantidad muy poco a poco en el tiempo. cuando se está ya entrenado en ella. Al respecto. a conciencia. el tope y mantenimiento a lograr en 1 a 2 años. tenemos una capacidad excepcional. por otra parte. hasta sentir que llegamos al límite ambicionado. Es un maravilloso ejercicio. Pueden realizarse una vez por semana.Por otra parte. sino nuestro propio cuerpo y la voluntad que es imprescindible siempre en el logro de una Salud Eterna. de las emociones. comienza a mejorar desde el mismo momento en que se inicia. asociado muy frecuentemente a la ausencia de ateroesclerosis y. alegría y bienestar al concluir su realización. que es solo para escogidos. pues es lo único que puede garantizarnos tener una resistencia de atletas en solo uno a dos años. para llegar igualmente al patrón ideal y. cada 7 días. Es importante entender que el único individuo contra el cual uno compite es con uno mismo. caminar a paso rápido. La oficina también es un excelente lugar para realizar cualquier ejercicio. Y. En tercer lugar están los siguientes ejercicios: trotar. dependiendo de la capacidad física individual. cada 7 días. a razón de 1 movimiento o repetición. correr o subir cuestas. y mantenernos permanentemente.

que debe ser nuy lentamente progresiva. para nosotros.cama. como alguna plaza o un lugar acogedor. Deben contarse el número de escalones e ir subiendo gradualmente la cantidad. aun en personas sanas. Es decir. Cantidad de mantenimiento para vivir más de 300 años: mas de 30 el hombre y 15 la dama. Por el contrario. porque el músculo que no se ejercita se atrofia. trapecios. están las lagartijas. Solo debe paralizarse en caso de gripe o infección mientras se controlan. después de una cirugía o para ancianitos en el último estado.es la barra fija horizontal. En cuarto lugar. Puede efectuarse en cualquier lugar. Las lagartijas es un excelente ejercicio para la mitad superior del cuerpo. una vez por semana es una buena cifra de mantenimiento para vivir más de 300 años. bíceps y endereza la columna vertebral. Por ejemplo. Las flexiones de tríceps no requieren equipos accesorios y pueden proporcionar una buena ejercitación en la mitad superior. segundo a segundo. el tríceps de espalda. solo si es a paso lo más largo y rápido posible. un grupo importante de músculos de la mitad superior del cuerpo. que puede realizarse en cualquier ambiente –hasta después de subir una montaña– y con escaso peligro de ocasionar lesiones por sobre-ejercitación. pues lo importante es la estimulación muscular. analizar el mundo y la vida y. es peligroso y es capaz de provocar la muerte. para evaluar los progresos. porque quema calorías y produce endorfinas. en forma progresiva. Por esta razón debe ser controlado matemáticamente para saber el tiempo de entrenamiento y. Todo ejercicio es bueno si se hace a conciencia. Sin embargo. Otro ejercicio muy útil –muchos lo consideran también en quinto lugar de importancia. porque constituyen una terapia excelente contra la angustia y la depresión. la velocidad en alcanzar los 100 metros. . mujeres embarazadas. Requiere de un parque o espacio equipado con el aparato correspondiente. circunstancia que nunca debe ser desaprovechada. deltoides. pero en forma permanente. la dama. midiendo el tiempo preferiblemente con un cronómetro y conociendo la distancia alcanzada. para descenderla. de una forma que no constituya peligro. Correr es uno de los mejores ejercicios. si tenemos problemas emocionales. una vez por semana. Esto puede mejorarse más con el tiempo. El ejercicio debe realizarse en cualquier momento o circunstancia. Caminar es útil. Puede efectuarse una vez por semana y siempre con control de la frecuencia cardiaca o de pulso. y hasta en atletas. excepto después de comer o antes de dormir. en la parte superior. Es fácil siempre encontrar escaleras y utilizarlas para ejercitarse en forma muy favorable. si es posible. están más indicados. porque realizarlo en estos estados puede diseminar los virus o bacterias a otras partes del cuerpo. pero en todo caso debe efectuarse en cualquier circunstancia. una vez por semana. sino que es útil solo para tranquilizarnos al ver los árboles. Y en quinto lugar. Debe buscarse el movimiento físico. el paisaje. y 5 movimientos el hombre y 2 la dama por su menor capacidad física genética. y debe aprovecharse siempre para realizarlo cuando uno está o pasa por un sitio apropiado. es una cantidad excelente. porque estimula los dorsales anchos. porque puede aumentar el sangrado. mas de 10 pisos una vez por semana es una buena aspiración a cualquier edad. para enfermos delicados. y durante la menstruación. muy lentamente. por supuesto. para pensar. además de que favorecen el control mental importante para hacer dieta y rebajar de peso. Alcanzar mas de 30 el hombre y mas de15.

frecuente en todos los humanos –originado por descalabros financieros. frecuentemente son devastadores. Pueden traer beneficios inmediatos o tardíos por cambios de conductas erradas. auditivas. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos que.. y es consecuencia de niños maltratados o sobreprotegidos. producen una constricción o cierre importante de las arterias y capilares. y en condiciones desfavorables. Si no dañan directamente. por si fuera poco. olfatorias. que deprime el sistema inmunológico en forma considerable. la pérdida de la pareja o el exilio entre otras muchas causas– y que es capaz de producir graves enfermedades y hasta la muerte en personas que antes han sido sanas. artritis. que pueden tergiversar y agravar los beneficios de la fe y esperanza necesarios para salir del trance en que se sumerge una personalidad distorsionada. en el sentido de condicionar la conciencia para recordarlas desfavorablemente y no volver a repetirlas. ocasionan que los afectados busquen apoyo de cualquier tipo.. emociones controladas. alergias. sedantes y otras drogas legales como los barbitúricos e ilegales como la marihuana. entre los 5 y 12 años aproximadamente. cierran los vasos sanguíneos en una forma tan intensa. Biología: las emociones agradables o ligadas al placer... El Sano Juicio. Eso permite salir ileso hasta de un estado de conmoción sicológica. se produce la secreción de hormonas como el cortisol. esotérico. como la adrenalina. Edipo. con escasas posibilidades que los adictos pueda recuperarse. dentro de nuestro método. aún con los tratamientos mas sofisticados. Esta información inadecuada. dependencia química y sicológica de hasta un año de duración. o sexualidad en el niño– que son resultado de una educación distorsionada por los padres y la sociedad. Todo ello se da como consecuencia de las elevadas descargas de hormonas que. trae como consecuencia un ser egoísta y envidioso origen inequívoco del estado de Neurosis. sus derivados y afines (tabaco) las cuales producen un Síndrome de Abstinencia. lo que ocasiona el daño de los que estén debilitados por cualquier causa. La Neurosis es un estado emocional que ocasiona incapacidad de tener paz y tranquilidad. . lo que puede condicionar graves infecciones y enfermedades como cánceres. o por traumas sexuales –complejos de Electra. también se pierde por la Neurosis y el consumo de sustancias adictivas como el alcohol. ya sea religioso. en todo momento. o sea. la muerte de seres queridos. unidas al estado de desesperación. principalmente en la edad en que se estructura la personalidad. astrológico. de lo contrario. aunque puedan traer problemas por información que no esté adaptada a la realidad. visuales. Para corregir el carácter es necesario entender el concepto de Sano Juicio. y todo tipo de perturbaciones de la personalidad y la conciencia. pueden alterar la psiquis al extremo de ocasionar alucinaciones diversas. tienen que trabajar más. Las emociones desagradables ligadas al sufrimiento. Además. Esas alteraciones. modificando la conducta en el sentido de favorecer la conciencia para recordarlas favorablemente y volver a repetirlas. Está presente en más del 95% de los individuos de todo el mundo. en cambio. asma. por espasmo arterial de hasta más del 70%. Los estados de conmoción sicológica pueden durar desde seis meses hasta un año en individuos preparados sicológicamente. sin adicciones (32-54). médico.Control de las Emociones. que ocasionan una mengua de la oxigenación y nutrición de los tejidos que pueden dañarse y morir inmediatamente y modificar la conducta. cocaína. dilatan los vasos sanguíneos y producen un aumento importante de la oxigenación y nutrición de los tejidos.

es uno mismo con los errores que comete: Debemos tener en cuenta que el poder mayor sobre nuestro cuerpo y mente lo ejercemos nosotros y lo tenemos a disposición en primer lugar. que no está dentro de lo previsible–. las cuales pueden dañarlo de por vida si no sabe cómo superarlas. igualmente mantiene las arterias contraídas. si no se corrige. que quieren ser propietarias de la vida de otros. Achacarle permanentemente nuestras fallas a los demás –por malvados que hayan sido– para justificar que no podemos encontrar soluciones.solamente recuperable con una nueva realidad fundamentada en la honestidad (exacto. es un estado por el cual uno trata de justificar sus errores poniendo las culpas fuera de uno mismo cuando. es una irresponsabilidad que. de esta manera. eliminando el tiempo de ocio.. justo. como todo disfraz. La conmiseración con otros seres que no se lo merecen. la conmiseración. ni mas ni menos) para que borre la anterior y pueda ser captada por el receptor. La preocupación es otra careta que está demás y se elimina buscando cosas que hacer. porque usualmente es consecuencia de una forma inapropiada e irreal de lavar culpas. El resentimiento. es un estado que. La depresión es lo que llaman algunos “la ira congelada”. La angustia producida por las actitudes explicadas anteriormente ocasiona importantes daños a la salud y una muerte precoz. pero haciendo la salvedad de que los individuos malvados difícilmente se arrepienten de sus fechorías y. Se debe comprender que la misma. igualmente. porque produce un estado de descontrol tan severo e inmediato con anulación del sano juicio. Los celos acaban con la estabilidad emocional de una importante cantidad de personas y parejas. impide tener la paz y tranquilidad que son fundamentales para la salud.. practicando sanas diversiones. los celos. pero a largo plazo. sin presiones innecesarias. al igual que los otros disfraces. es necesario entender que el único culpable de todo lo que nos ocurre –que no sea consecuencia del azar. la angustia. el resentimiento. nos impide progresar y tener salud. en realidad. realizando ejercicios físicos. escénico. La ira es muy grave. lo contrario. la depresión. revive recuerdos del pasado que lo atormentan por largos períodos y lo van dañando lentamente. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos y condicionando la enfermedad a largo plazo. espacios cerrados. quienes están en su derecho de compartir con nosotros lo que deseen. y trabajo agradable de cualquier tipo. aunque no sean culpa de nosotros.. quien usualmente fracasa en su intento. daña. la preocupación. El temor a algo o las fobias: a la oscuridad. . al extremo de ser el principal desencadenante del infarto cardíaco y otras trascendentales causas de defunción. como la ira. alturas. no es sano volver a confiar en forma absoluta en ellos. El que lo padece. la cura se hace posible más rápidamente de lo pensado. frecuentando buenas amistades. menoscaba igualmente la salud. La única forma de controlarlo es enfrentándolo repetidamente. La única solución: el perdón irrestricto de las faltas. La Neurosis se manifiesta en forma de muchos disfraces. La conmiseración. que tanto perjudica. el temor.. de las elevadas descargas de adrenalina que obliteran severamente las arterias. por lo que no nos beneficia. distracciones favorables. Debemos buscar su origen y entender el daño que produce el resentimiento asociado. les pertenece solo a ellos. que el individuo es capaz de realizar las peores bajezas humanas. consecuencia. también es una falla que hay que enmendar. por lo tanto. preciso. si no se supera.

por si fuera poco. Los adictos. que son: náuseas. por lo que la vasta mayoría de los adictos fracasan en el intento. por lo que debe estar en un programa de recuperación. angustia. están solos. como es factible si se controlan los factores involucrados en la producción de la enfermedad. Además. estimulándolo o deprimiéndolo. como consecuencia del mal comportamiento permanente. tiempo excesivamente largo para soportar un horror tan extremo. dolores. pronto terminan en cárceles. el egoísmo. la honestidad y el bien. Ese síndrome tiene una duración de entre 20 y 30 días. tienen que soportar posteriormente una dependencia síquica y química que perdura por casi un año y que significa un enorme problema para readaptase a una sociedad que los rechaza e ignora y. pero fundamentado principalmente en las ciencias y el conocimiento profundo de su enfermedad”. El adicto. También lo es. “Que no debe reunirse con quienes sean malas compañías. vómitos. para completar el drama. la adopción de conductas o hábitos innecesarios y perjudiciales para sentirse bien. el escaso número de enfermos que lo superan. homicidios y cualquier acto lesivo. que los adolescentes. con tal de obtener la sustancia aditiva. antes de un año. diarreas. invariablemente recaerá”. cuyo consumo lo mejora por períodos cada vez más cortos. irritabilidad. al intentar abandonar el consumo produce un Síndrome de Abstinencia que conlleva todas las manifestaciones de sufrimiento del cuerpo y el espíritu. significando esto adictos activos o que están consumiendo. para que la energía vital cambie de cuerpo. que el individuo pasa nuevamente a ser responsable de sus actos y de su vida. y para vivir más de 300 años. solo se rescata de la adicción al 10 por mil o sea el 1% de los que tocan fondo o sea. Por otra parte. es un enfermo no responsable de sus actos. necesarios estos últimos. simultánea o separadamente. el envejecimiento y el sufrimiento. los cuales se relacionan directamente con la mentira.La adicción: es el consumo innecesario de sustancias que alteran el comportamiento del sistema nervioso central. porque. Esa es otra realidad frecuente en la sociedad que impide el sano juicio imprescindible en la salud. personas que pierden el Sano Juicio en múltiples niveles. Desafortunadamente. “Que en un año puede olvidar más del 80% de lo aprendido. la maldad y la muerte. pero. inducido por la adicción activa al bloquear la acción de los centros superiores y sublimes del pensamiento y liberar los inferiores o irracionales que actúan por instintos. “Que debe creer en un poder superior que lo ayuda. cuando el enfermo adquiere el sano juicio y pasa a ser responsable de su recuperación y de sus actos. En los mejores centros y con óptimos tratamientos. para evitar la recaída. las personas más . hospitales o encontrando la muerte. al mismo tiempo. a través de la Salud Eterna que requiere siempre de la verdad. drogas y alcoholismo”. Es después de un año de limpieza total o no consumo de todo tipo de sustancias adictivas. de lo contrario. Y eso ocurre como consecuencia de lo que significa la dolencia: una distorsión total de la realidad y que. lo que se habla sobre cigarrillo. Es solo después de los 12 meses de no consumir sustancias indeseables. por lo que debe actualizar permanentemente la información de este libro y. la publicidad para inducir al consumo de sustancias adictivas es tan grande y analíticamente tan profunda. pero antagónicos cuando lo que se busca es mantenerla en el mismo individuo. depresión extrema que induce a cometer suicidios. cigarrillo o cualquier droga– es mucho… y cien es poco”. debe recordar por siempre: “Que una dosis –de alcohol. generalmente. en especial.

que son los mejores–. y aunque ya se tienen todos los conocimientos científicos para vivir más de 300 años. miseria. cirrosis y otras enfermedades. opiáceos. diabetes. ya que los conduce a: impotencia sexual. y muestra: jóvenes de buena presencia de sexos opuestos en la playa. infecciones por SIDA. envejecimiento prematuro. por otra parte. el dinero. que contienen 4. entre otras muchas dolencias. a diferencia de las anteriores. no se dedican a eliminar los problemas emocionales ofreciendo información. la salud. como los médicos y psiquiatras. para inducir al individuo al consumo de sustancias adictivas. sin embargo. se asocia a graves trastornos pulmonares por bronco espasmo y. esteroides. creando trastornos gastrointestinales y cambios de conducta. caen en la adicción de todo tipo de sustancias. barbitúricos y drogas ilegales es causante de más del 80% de las muertes por accidentes de tránsito. porque sus efectos perduran en la química cerebral por más de 6 meses. inferioridad. Dosis mayores producen una excitación significativa. de alcohólicos o drogadictos. Estamos en un mundo equivocado. barbitúricos. porque tristemente la sociedad se maneja económicamente. programas de ejercitación. la alegría. porque nos enseña a conocer el mundo en que vivimos. además de cocaína. perturbando el sueño. con todas sus miserias y bondades. marihuana. usualmente. el cigarrillo o hábito de tabaquismo está relacionado con más del 60% de todas las enfermedades. si no se sobrepasa su ingesta a una dosis diaria de 50 cc. ya que tienen un porcentaje de curación muy superior a cualquier tratamiento psiquiátrico o religioso. homicidios. ni en mínimas cantidades. y un hígado graso que lo hace más susceptible a las hepatitis. En cambio la cafeína –sustancia excitante que contienen las gaseosas. La drogadicción es incompatible con la salud. El alcoholismo se asocia también al sobrepeso. de que no sean comerciales. cuando la realidad es todo lo contrario. actos delictivos. fealdad. y condicionando.. la Salud Eterna es incompatible con el consumo de ninguna de ellas. La adicción al alcohol. sufrimiento y enfermedad. lo hacen de la forma que creen más sencilla: la prescripción de barbitúricos por indicación terapéutica. los conductores de la salud en todos sus aspectos. afortunadamente no perdura por más de 48 horas y no está asociada a cambios significativos ni perjudiciales. útiles no solo para dejar de consumir. lo más sencillamente posible. anfetaminas. suicidios. Esta promoción es permitida por muchos estados del mundo. La marihuana. Por otra parte. . por el elevado contenido de calorías que contiene la sustancia (7 x cada gramo) superando a los hidratos de carbono y las proteínas. además. cocaína y sus derivados. que es el objeto del método científico Salud Eterna. Las personas que tengan problemas con sustancias adictivas y que no puedan superarlos.ingenuas –que además no tienen la protección de los padres ni la experiencia del adulto–. la belleza. a la cual debería incorporársele. como lo demuestran pruebas en sangre. En fin. todavía faltaría la de nicotina. no se ponen en práctica porque no se ha armado el rompecabezas que los contenga a todos en forma concisa y puedan ponerse en uso. sino que. cortejándose. las anfetaminas. pérdida de peso y control de la conducta irregular. La propaganda utiliza el poder combinado del sexo. pero con el beneficio indispensable para un óptimo resultado de confiabilidad. equivalente a una taza. Por su parte. la determinación de alcohol. en un buen carro o yate ingiriendo alcohol o fumando. si nos referimos al café. deben asistir a los programas de readaptación –preferiblemente los gratuitos. el chocolate y el propio café–. sino mejor aún. a muertes por accidentes vasculares del corazón y cerebro en personas jóvenes.

que brujos. corresponde a ser justo. siempre que sea posible.Los análisis que hemos realizado en adictos activos –más de 3. la producción exagerada de adrenalina y hormonas como el cortisol. Aunque fueron grabadas fuertemente en la memoria por el tiempo y la práctica repetitiva de errores. defraudar o apropiarse de lo ajeno. religiosos. cometiendo los mismos errores. Buena voluntad. imprescindibles para triunfar. es la capacidad de solucionar problemas y cambiar lo más rápidamente posible las actitudes perjudiciales. de acuerdo con el diccionario. Fe y Esperanza: su mecanismo curativo de más del 50% de las enfermedades – incluyendo las neoplásicas o cancerosas–. en sus palabras y actos. aunque sea duro reconocerlo. la vida se le complica innecesariamente. proporciona la credibilidad y el apoyo de la sociedad.000 casos–. por lo que el mismo no es compatible con estos estados. 4. o. al entender que si no se hace esto. ya que el cerebro tiene muchas menos herramientas para retener hechos falsos. Con fe y esperanza. Si esto no es factible no hay recuperación. Fe y esperanza. al igual que mantenerse dentro de la verdad y la exactitud. la experiencia y el conocimiento nos demuestran que estamos equivocados y que no podemos seguir aplicando criterios que nos perjudican. no es sabio permitir que por cualquier acción –por mala que sea. Por ese motivo. para poderse adaptar a un control de peso. que intencionalmente o por error hayamos cometido–. Receptividad para abandonar la ingobernabilidad que nos impide incorporar la verdad. pues debemos olvidar y eliminar la máscara del remordimiento. inteligencia. 2. sin esta fuerte disposición es imposible obtener resultados favorables. está perfectamente demostrado. El ser justo. Honestidad. por sus beneficios: 1. ejercicio y emociones. por lo tanto. Buena Voluntad. que las personas que no la tienen se dice que deben continuar sufriendo. de lo contrario. Receptividad para estar dispuestos a cambiar criterios y conductas que nos han sido dañinas. lo recuerda con dificultad en el tiempo. enumerados en orden de importancia de acuerdo a análisis científico matemático. 3. Receptividad. El individuo mentiroso vive preocupado y agotado. incapaz de engañar. paguemos este precio excesivo. produciéndose –y explicándose de esta forma– las curaciones milagrosas. que inhibe la producción de anticuerpos contra las infecciones y otras dolencias. La honestidad. 5. ya que con ella no se puede estar en armonía ni tener Salud Eterna. nos han permitido concluir que tienen una incapacidad de más del 90%. enfermándonos y. Deberíamos confeccionar un inventario moral de los daños ocasionados que deben ser reparados. por ende. las arterias se dilatan y aumenta considerablemente la oxigenación y nutrición de todos los tejidos. porque se cambia de conducta solo cuando el dolor y el malestar de seguir igual es mayor que lo que significa el sacrificio y el esfuerzo para modificarla. Principios Espirituales imprescindibles para lograr y mantener la Salud Eterna Se deben adoptar cabalmente los siguientes conceptos. olvidarlos definitivamente. Bondad Honestidad. ni esperar resultados distintos. Actúa eliminando la angustia y. Humildad 6. paso imprescindible para obtener beneficios de este método de Salud Eterna. permite la tranquilidad y la paz imprescindibles para evitar el espasmo arterial por la angustia. corrigiendo todo lo necesario. Tan necesaria es. el sentimiento de culpa nos destruirá irremediablemente. Este resultado ha sido demostrado científicamente por medio del llamado Efecto Placebo y con determinaciones . esotéricos y médicos realizan y aprovechan a través de la llamada relación enfermo-tratante. tratando de memorizar sus mentiras y falsedades porque lo que expresa engañando. y entender que.

al ser razonados usualmente. asumen la humildad como última alternativa para salvar la vida. Poder superior. creer en él. cuando se ven acorralados y sin posibilidades de ganar una contienda. cuando la persona corrige la angustia como consecuencia de creer en algo que lo ampara. en condiciones normales equivale a un ejercicio ligero que es beneficioso para la salud y no conlleva riesgos. el hiposexual: una o dos mensuales y el asexual que no requiere. para curar o mejorar cualquier enfermedad. Eso es lo que se busca para la Salud Eterna. el sufrimiento. Humildad. De acuerdo al psicoanálisis existen los siguientes requerimientos sexuales. Los animales. puede ayudar por el efecto de la Fe y Esperanza. o sea. más de 300 años. Homosexual (30%) y Bisexual (40%). que puede llevar la mascara de los celos. Oración de la serenidad. Distracciones Sanas y sin Peligro El sexo: relaja. Sus grandes inconvenientes son. la paz y la salud. sino cualquier cosa. incluso en lo absurdo. que permite manejarse mejor en un mundo hecho para la lucha por la existencia y la selección natural. y ella protege mucho más que la actitud soberbia y arrogante. que usualmente va ligado al consumo de alcohol. peor aún. pero solo el primero es imprescindible para el objetivo de este método: mantener la salud por más de 300 años en el ser inteligente y de esencia bondadosa que está muriendo precozmente. aproximados: el hipersexual: una o mas relaciones diarias. inclusive un animal o un objeto inanimado. da armonía. un lisiado.concédeme la Serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar. cigarrillos y. el análisis profundo de los acontecimientos que. para poder controlarlo. sin cuyo visto bueno no se puede sobrevivir largo tiempo. o sea. a veces. y el mal. encuentra la solución de los problemas a través del modelo matemático. el envejecimiento y la muerte para la transferencia de la energía vital a diferentes cuerpos. La persona bondadosa y honesta es querida y respetada por la sociedad que la apoya. pero no es lo más apropiado. que puede ser no solamente un dios bondadoso que lo protege. la mentira. la verdad. La misma dice textualmente: Dios –en nuestro método. la enfermedad. un miserable. porque nos favorece enormemente en nuestras relaciones con la sociedad. imprescindible igualmente en este programa. la honestidad.000 años de civilización con respecto a la identificación del bien. la ciencia. este a tener en consideración en todo momento. en este programa. La . problema. ya sea como un dios con figura humana o de cualquier otro tipo. el normosexual: una o dos semanales. ¡menos aún. Valor para cambiar aquellas que puedo y Sabiduría para reconocer la diferencia. Ambos estados son necesarios para la existencia de la vida en el universo. muy útil ante un problema y al tomar cualquier decisión. el conocimiento puro. a un sentimiento posesivo de uno de los participantes. drogas. en el cual lo más puntual es creer en el Poder Superior de la Ciencia y el Conocimiento que es lo que se acerca más a la verdad verdadera. para conservar la energía vital inalterable en el mismo cuerpo. Cada uno de estos estados puede coexistir con Heterosexual (30%). perdiéndose así en forma usualmente irrecuperable toda la información valiosa y útil que podría aportar a la sociedad. Bondad. En nuestro método. tiempo después. producto muchas veces de la soberbia del triunfo. creemos en el poder superior de las ciencias. como un Poder Superior.en sangre que revelan que decrecen las concentraciones elevadas de adrenalina y cortisol. como es el objetivo del programa Salud Eterna. donde solo los más fuertes sobreviven para morir. porque mantienen su apariencia humilde. simplificando lo complicado de su esencia y los conocimientos de 10. difícilmente son agredidos. Un mongólico.

pero tipo Salud Eterna: sin engañar. como sentadillas. náuseas. dolor de cabeza. sensación de desmayo. igualmente. drogas y cigarrillos en algunos de los participantes. Cuando esta oportunidad se presenta. y eso constituye un ejercicio de primera línea – el más intenso en la escala de esfuerzos competitivos– pero puede ser peligroso si no se toman las precauciones para evitar las caídas y lesiones que suelen ocurrir en un terreno inclinado y resbaloso. Su problema: usualmente se asocia también al consumo de alcohol. el primero se recomienda. porque genéticamente se ha adaptado a convivir con la raza humana para sobrevivir–. el envejecimiento. tales como: cansancio agotador. no debe rechazarse. visión borrosa. usualmente siempre es bueno y. además. El baile: excelente ejercicio. conocer caras nuevas y. porque. correr. es para la supervivencia de la especie con cantidad.enfermedad. cualquiera animalito que sea. cuando se trata de películas destacadas por premios o festivales internacionales. lagartijas. nos permiten subir o escalar. por la angustia que generan. Todos tienen derecho a satisfacer sin perjudicar su sexualidad porque de lo contrario la frustración de la misma es el origen irrefutable de la Neurosis que conduce a cualquier enfermedad. La música: la clásica siempre es favorable al espíritu y tranquiliza. Las montañas: además de ser una distracción. para bienestar del individuo con calidad. el segundo. que lo hace más creativo. quitan dolores y producen un efecto euforizante. que podría predisponer a la adicción si no se tiene la información necesaria y la firmeza para rechazar actuaciones malsanas. ocasionan cinco veces más infartos que la vida del campo. El humor: en cualquier forma produce descargas de sustancias favorables ya desde 48 a 72 horas antes. zumbidos. las cuales tranquilizan. haciendo mucho más soportable la soledad. taquicardia. Una mascota –y especialmente un perro. al inhibirse la producción exagerada de adrenalina y aumentar los niveles de endorfinas. sordera. aporta grandes enseñanzas y ejercita la inteligencia. Eliminar todo lo que nos hace daño . igual que el baile. El cine y el teatro. loros. para lo cual se recurre a la seducción (deshonestidad) después. La indicación a cumplir siempre durante el ascenso y descenso es cronometrar. especialmente. la adicción y la ateroesclerosis pueden cambiar los hábitos sexuales. alcohol y cigarrillos y debe tenerse mucha cautela al respecto. o sea. por el hecho de contar con pocas herramientas escénicas. Además existe el gen de la fidelidad que lo posee solo el 10% de los seres. mejor que cualquier sedante. La playa: formidable para relajarse. Todo el tiempo hay que atender los alertas que emiten los censores corporales. Antes del climaterio en el individuo sano. Los parques: excelente alternativa para relajarse. además de sus manifestaciones de cariño que tranquilizan. La popular. para llevar un control e ir reduciendo lentamente. Lamentablemente también suele asociarse o relacionarse con frecuencia al consumo de drogas. Las mascotas: perros. gatos. para hacer ejercicios. porque el espasmo o constricción de arterias y arteriolas se neutraliza y así éstas se dilatan. mareos. pero siempre. con el solo pensamiento de sentir que vamos a estar en presencia de un acontecimiento que nos va a producir risa... pueden ser útiles para ejercitarnos y quemar calorías extras. que estimula. para vivir mas de 300 años. tranquiliza y previene con eficacia la angustia. sin gran esfuerzo mental. que permite realizar una actividad física intensa. acompañándola con ejercicios. hormigueo. Se debe aprovechar al máximo este recurso en las ciudades congestionadas y alienantes que. el segundo de los factores que más nos daña. los segundos y minutos que nos lleva el ascenso y el descenso. es un excelente medio para eliminar la angustia. es muy favorable como ejercicio. sobre todo. con los meses y sin peligro.

informática. MATERIALES Y METODO Se analizan las enfermedades de la población de la tierra. En cuarto lugar: el sedentarismo.De acuerdo con estudios estadísticos muy precisos. alcohólicos o personas de mala esencia que prefieren dañar o perjudicar al prójimo. e incluso los hijos. sexo. los padres. tarde o temprano. al placer inconsciente y sin análisis. porque hay que recordar siempre que el horror y el sufrimiento. 2. fama. son buenas soluciones. Los padres o familiares que consumen alcohol. con su ejemplo negativo y la enorme influencia que ejercen sobre ellos. pero con lo rápido que se modifica la tecnología y la cultura a medida que la civilización avanza. dinero. y los padres más viejos y experimentados. llamando poderosamente la atención que la misma no se presenta con significado estadístico.000 millones de habitantes con a las causas de mortalidad actual.0000001). sexo y adicción. espectáculos selectos. por su relación directa con la ateroesclerosis. drogas o cigarrillos en presencia de los hijos. porque su desacertada información va acumulándose en la grabadora cerebral y ampliando progresivamente su espacio. nunca desprestigia. generalmente. Hay que entender que la soledad puede controlarse con ejercicios. Las malas compañías que se siguen manteniendo destruyen. Trabajar por nuestra cuenta. sino que dignifica y es provechoso. >5 millones de personas ingresadas en los campos de concentración nazis. un estudio alemán evidenció que el 70% de los hijos son más perjudiciales que beneficiosos. juego. La ignorancia: porque es la causante de la muerte precoz por falta de conocimientos elementales. la pareja. hay que aprovechar el tiempo. un buen cine de películas destacadas no por la publicidad. está asociada a todos los demás factores negativos. Alcohol. exposiciones artísticas. En tercer lugar: las adicciones. charlas educativas. Teatro. visitas a museos. La soledad y el ocio van de la mano para perjudicarnos. 3. Drogas legales e ilegales. Comida. en orden de importancia son: En primer lugar: las malas compañías. contra sólo el 30% que resultaban favorables. la enfermedad y la muerte prematura.. amistades sanas. por su proximidad.. que si ha tenido problemas intentará imponer nuevamente criterios errados y que están asociados. en orden de importancia científica nociva: 5. hecho que con el tiempo influye irremediablemente en nuestra conducta. por la mala información que pueden manejar y proyectar con fuerza por el hecho de ser ellos más jóvenes y enérgicos. de aprox. ocupando el primer lugar las enfermedades cardiovasculares en relación con la arteriosclerosis. PACIENTES. conciertos. es frecuente que los dañen. por supuesto. parques. más que hacerles un bien. 4. quedando expuestos a la influencia negativa de los adictos activos. sino por sus enseñanzas. Tabaco. libros. En segundo lugar: la soledad. el envejecimiento. porque nos llevan por un camino errado. 6. en cualquier actividad que nos agrade. con frecuencia vienen disfrazados de belleza. en los países donde existe desnutrición(p<0. En ella entramos en conversación con nuestro otro yo. las cuales a pesar de ser expuestos a factores de riesgo cardiovascular importantes como la alimentación rica en grasas saturadas (piel de ganado y porcino) el estrés permanente y . delincuentes no regenerados. porque para vivir más de 300 años hay mucho que aprender. Al respecto. Malas compañías pueden ser también.

* >10. es mas importante la disminución del número de calorías totales ingeridas. en edades entre 18 y 25 años. afectos de enfermedad coronaria crítica quirúrgica diagnosticada por cateterismo cardíaco y prueba de esfuerzo positiva (ST desnivelado y/o angor) seguidos en mas de 20 años y sometidos a tratamiento no agresivo con pérdida de peso hasta alcanzar el nivel ideal mínimo.000 profesionales médicos (promociones UCV: 1. se equilibra logrando el Sano Juicio con el método Salud Eterna.000 atletas maratonistas. drogadicción e incapacidad de realizar al final. Lo que demuestra que para perder kilos. Peso actual 29/01/07: 57 KG. 65 años en las siguientes actividades físicas: Trote Continuo >60min. nos permite concluir que por desconocimiento de los signos de alerta de peligro del cuerpo y otros factores. en colegio médico. ejercicios muy lentamente progresivo control emocional eliminando al máximo las adicciones químicas. Los que han mantenido el tratamiento se recuperaron mas 99% (p<0. montañistas y físico culturistas. equivalente a Corazón fetal en estrés =220–0 (años biológicos) =220 (FC. aunque la alimentación sea rica en ácidos grasos insaturados. lo que demuestra que siendo los jerarcas de la salud tienen una capacidad física inferior a esta. con anasarca. Porque de acuerdo al ciclo de Krebs.0000001).65. Ha elevado su Frecuencia cardiaca en esfuerzos extremos (ascenso de montaña) a mas de 220 pm.957. tabaquismo. fracturas. Es decir a menos peso. Sentadillas >100 Abdominales >100 Lagartijas >50 Experiencia del autor: 65 años.500 sentadillas en <1 hora con testigos. por la convertibilidad que realiza de ellos. proteínas o lípidos. compatible con triunfo en Master F.trabajos forzados en minas de carbón. > 100 abdominales seguidos. alcoholismo.71. * >2.0001). A mas peso mas arterioesclerosis. Estatura:1.967) mayores de 60 años.73. >50 lagartijas continuas. * >500 cadetes de la Escuela de Formación de Oficiales de las Fuerzas Armadas de la República Bolivariana de Venezuela. Requirieron del tratamiento invasivo menos del 1%. como la adicción al ejercicio. Codependientes Anónimos. 3. de acuerdo a los requerimientos. lo que sí puede realizar la población general en una proporción >2. alcanzando la limpieza total de todo tipo de adicción por mas de 6 años.0001) y mantienen una buena calidad de vida. con testigos. llegando a pesar 80 KG y sufriendo múltiples hospitalizaciones por insuficiencia cardiaca con 2 paros cardiopulmonares. Ha ocupado primeros lugares en maratones en plano y montaña. mientras no recuperan el Sano Juicio (un año de limpieza total o química) son incapaces en >99% de cumplir un programa de control de peso y ejercicios que los beneficie (p<0. Neuróticos Anónimos. al 01/04/07. de Mérida.Después de haber estado mas de 30 años enfermo. mas de 5 sentadillas.0001). Max). que el origen del tipo de las mismas (ácidos grasos saturados o insaturados). con Prueba de Esfuerzo normal. seguidos por 4 años. 1. (p<0. . * >3. menos arterioesclerosis aunque el descenso se haga consumiendo ácidos grasos saturados.74 y U. * >2000 pacientes mayores de 50 años. excepto integrantes de SALUD ETERNA ninguno está en capacidad de trotar 10 KM en menos de 1H:10 Min. no se produjeron muertes de origen cardiovascular con significado estadístico al igual que el descenso del peso fue rápido en relación a la disminución de la ingesta calórica (p<0. Maratón 42 KM: 4H:30 min. Narcóticos Anónimos. Al respecto mas del 95% tienen una capacidad física inferior (p<0. se ocasionan graves daños físicos que incapacitan a mas del 95% después de los 60 años (p>00001).001) a SALUD ETERNA.000 enfermos de los programas de Alcohólicos Anónimos. el organismo almacena las calorías en exceso en forma de grasas (sustrato de la arterioesclerosis) cualquiera que sea su origen: hidratos de carbono.

aumentando las posibilidades de fallar ante situaciones de estrés: físico (como correr o trotar). por la presencia de errores repetidos de cambio o mutacionales (radicales libres oxidativos y mas) que dañan e impiden la reproducción satisfactoria de la llamada mitocondria.. Es el engrosamiento. unidades celulares distintas. Salud RESULTADOS Y DISCUSIÓN El envejecimiento (3-13) es la disminución progresiva de la reserva funcional del organismo.  Sexuales: impotencia. junio. por depósitos de grasa. osteoporosis. con núcleos deformes y con aumento de la llamada vacuola o depósito donde se almacenan y compiten por el espacio: la energía en forma de grasa y los productos de desecho celular. de mayor tamaño.  Gastrointestinales: úlceras. Todo este conjunto de errores. Ley de Ejercicio de la Medicina y normas de investigación clínica de Min. sedentarismo. soledad) o social. fracturas. Jesús Eslava: 1er Lugar. psíquico (como el ocasionado por los estados de conmoción sicológica por pérdida de seres queridos. desorganizando su ADN que influye en la fabricación de los cromosomas o ingenieros de la célula.  Óseas: artritis. exilio. Centro Médico Loira. entre otros factores menos importantes. mayo. donde se genera la fuente de energía o ATP. Dr. hace más de 30 años. seguida de depósitos de calcio en arterias musculares de tamaño medio. hipertensión. infecciones. a nivel de sus extremos físicos (telómeros cortos) creándose. 2004. que disminuyen la oxigenación y nutrición de las células y ocasionan todo tipo de enfermedades como:  Cardiovasculares: infartos. inicialmente. o de relación con nuestros semejantes como el producido por las fobias y neurosis. la cual comprende una serie de afecciones no ateroescleróticas como la esclerosis de Monckeberg en la cual existe una degeneración de células musculares lisas de la media. En resumen. coronaria y renal. Gravemente enfermo: Insuficiencia Cardiaca..000 kilómetros– usualmente. descalabros financieros. Carrera . daños valvulares. conduciéndolo a 2 paros cardíacos Revista “Maratón” 4 de septiembre.  Inmunológicas: cánceres. farmacodependencia. endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial –que tiene una longitud mayor a 20. accidentes cerebrales. nicotina. adicto al alcohol. Año 16. Sobrepeso. Jesús Eslava.El Dr. el envejecimiento y la muerte después de los 50 años. para mantener la homeostasis o equilibrio del medio interno. y la primera causa de muerte del ser humano. condicionan la arteriosclerosis o pérdida de la elasticidad de la pared arterial. Caracas * Los estudios se realizaron en apego a la convención de Helsinki. tumores. ¿qué es la arterioesclerosis? Es la madre de todas las enfermedades después de los 50 años. obstrucciones. . Numero 97 Abril. frigidez. hemorragias. Incapacidad de realizar mas de 5 sentadillas. La arterioesclerosis siempre acompaña u ocasiona la enfermedad. Todo ello.

pérdida de la memoria. porque afecta al hombre y la mujer. El envejecimiento es un proceso paulatino que lleva al organismo a un estado de disminución de la reserva funcional. o al propio individuo que decida vivir o morir. pudiendo recuperarse de un estado de conmoción sicológica como la pérdida de un ser querido. indigestión.  Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años. solo a merced del azar no prevenible. pero sin lucro. el envejecimiento y la muerte. una frecuencia cardiaca de 180 (DS:10%) en esfuerzos de alto rendimiento: trote continuo de mas de 30 min. El Método Salud Eterna. náuseas. pérdida de la memoria y. por medio del control del peso. con mas de 100 sentadillas sin descanso. lo que sirve. que sin un entrenamiento dirigido. cefaleas. Endocrinas: diabetes. mental y social) a los niveles de la segunda o tercera década. como consecuencia de que las células. cambios de personalidad. el número de células que nacen y mueren se equilibran. compleja enfermedad crónica se inicia en edades tempranas de la vida con la formación de estrías grasas y cambios a nivel del endotelio vascular y puede . tolera mejor el ejercicio intenso o estrés físico. dependientes de terceros para realizar las actividades de la vida diaria. Parámetros de estabilización biológica. en resumen. vértigos. zumbidos. en las que. en el mismo cuerpo) con la aplicación integral con todos sus pormenores del Método Salud Eterna. en cualesquiera de sus formas: exitoso o nó (con o sin dependencia de terceros) al igual que la arteriosclerosis son enfermedades curables. ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible. enfrenta el estrés social porque le agrada relacionarse. Se manifiesta con: dolores. bloquea todos estos mecanismos fatales. con la recuperación de la capacidad fisiológica (física. También soporta bien. dejando esta. cansancio.  Psiquiátricas: demencia. Además. solo en el individuo APTO. mental o social). de 6 a 12 meses. en el hombre y 15 la mujer etc. luego se desorganizan por desgaste secundario a estrés oxidativo mitocondrial y pérdida del mecanismo regenerativo celular integral conduciendo a la arterioesclerosis por disfunción endotelial originando cualquier enfermedad. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. ocasionando incalculables consecuencias negativas para la sociedad . elimina la arterioesclerosis. en su época de mayor productividad económica e intelectual. mas de 30 flexiones de abdominales seguidas en plano y mas de 30 lagartijas también seguidas. solamente alcanzables por ahora y probablemente por siempre (para mantener la energía vital inalterable en el tiempo. Para Salud Eterna. el envejecimiento. vómitos. siempre que el daño ocasionado no supere mas del 50% de un órgano vital y deja la muerte. El adolescente sano. por la capacidad de tolerar sin riesgos. aproximadamente los 200 tipos de tejidos del cuerpo. el mental. convirtiendo adultos sanos en frágiles. el cual no descarta de la medicina alopática y otras terapias. en el tiempo mental estipulado para personas normales. que primero se diferencian para formar. lo que aumenta las probabilidades de fallar en situaciones de estrés (físico. El método Salud Eterna al transformar personas en edad media (40 a 64 años) y viejos (> 65 años) en atletas integrales con las capacidades del adolescente sano y el jóven. visión borrosa. solo a merced del azar o ala voluntad del propio individuo. Esto lo determinamos. es el único ser. La arterioesclerosis. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente La arterioesclerosis es la más comercial de todas las dolencias humanas.

. Este se realiza a ritmo diferente en cada humano. La Energía en cualesquiera de sus formas (transformables una en otra: vital. existe en el 80% de las personas. a pesar de existir todos los conocimientos para hacerlo. mientras está vivo de transformar la materia orgánica muerta (animales y vegetales) en células vivientes de nuestro cuerpo como los espermatozoides (prohombres) u óvulos (pro hembras) etc. ejecutada por señales moleculares o citoquinas) para controlar estados tumorales. Edad cronológica: es la que tiene un individuo en función del tiempo transcurrido desde su nacimiento. El cuerpo humano está formado por materia y energía vital (múltiples formas energéticas) que se separan con la muerte. Igualmente. son las células endoteliales. mecánica. Todos estos procesos constituyen lo que se define como Cadena Biológica o Ciclo Ecológico. por grupos médicos organizados (84) en un mundo que no puede aumentar. siendo capaz. días. lo que favorecería la ruptura y trombosis de la misma con la generación de los infartos. Expresa la capacidad para mantener los roles personales y la integración social o de la comunidad. pueden oxidar a la LDL. como los monocitos trasformándose en macrófagos. molecular. es posible observar estrías grasas en la aorta. en los estadios muy tempranos las que las modifican transformándolas en células espumosas sobrecargadas de grasa. La apoptosis o suicidio celular (actividad dependiente del sistema inmunológico. de la cual emergen todas las arterias que alimentan y oxigenan la integridad del cuerpo humano.) es igual a Masa por Velocidad (al cuadrado) de acuerdo a la Ley de la Relatividad. Para enfatizar la veracidad de lo aportado de que el ser humano está construido en forma tan perfecta para no morir a menos que lo maten o decida cambiar de forma existencial. además de la materia inorgánica de la tierra. Los vegetales pueden transformar la materia orgánica muerta de animales. atómica. está presente en la placa ateroesclerótica. sin aplicar el Método Salud Eterna Aunque muchas células en la pared arterial. medido por los patrones de uso: años. eléctrica. por errores repetidos mitocondriales. En el 99% de los niños entre 2 y 15 años. su promedio de vida máximo. últimamente.. eólica. es transformable en masa y viceversa dependiendo de la velocidad. en materia viva vegetal. Edad biológica: es la que corresponde al estado funcional de los órganos. anexamos a la bibliografía trabajos científicos que permitieron el desarrollo de la cardiología mas barata y precisa del mundo (55-84) destruida. térmica. Después de los 65 años la enfermedad arterioesclerótica clínica o con daño significativo. La Senescencia es un fenómeno de envejecimiento a todos los niveles que ocurre después de la madurez. Los animales transforman la materia muerta vegetal. para lo cual es necesario conservar cotas razonables de capacidad física y mental La expectativa de vida es el número máximo de años que puede vivir un individuo y es de solo 120 años. meses. vegetales y humanos. existiendo personas de 40 años de edad cronológica muy envejecidas y deterioradas así como personas extraordinariamente conservadas a los 90. animal y humana en viva de su misma especie.ser correlacionada con la edad biológica real del individuo y predecir el envejecimiento. con base a los conocimientos que ya se disponen.

vegetal.es redondeada) el número de cada forma viviente y sus condiciones de predominio del sufrimiento. Por eso. mental o social. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. de menor movilidad. ocasiona una lucha despiadada e insoportable por la existencia y la selección natural. para mejorar la especie. con intervención del azar.-Enfermedad arterioesclerótica.-Muerte menor del 50% de un órgano vital: reparable usualmente.. distorsionándose la intelectualidad para dominio de la sexualidad real.-Apoptosis o suicidio celular condicionando ruptura de la placa y obstrucción vascular. humana subdesarrollada. condicionando el comportamiento humano en relación con el desconocimiento de los estados sexuales: normo (1 a 2 relaciones por semana). la ley de la evolución para mantener y mejorar genéticamente las especies para enfrentar los cambios constantes del medio ambiente. en razón del psicoanálisis. equilibrándose (porque el azar es regular y la forma de lo mas perdurable –planetas.-Aparición de Células Espumosas que al unirse generan Estrías Grasas en la aorta donde nacen las arterias que nutren y oxigenan la totalidad del organismo humano. permite aprender. 10. Todo lo cual. 3.-Desde la adultez hasta el climaterio.Secuencia de: Arterioesclerosis-envejecimiento. no es dominante y el mejor Sano Juicio. homo (30% y bisexual 40%) los tres primeros y de la existencia del gen de la fidelidad presente en solo el 10% de los seres. y disminución: oxido nitroso 2. para después del climaterio (actualmente) en que la sexualidad irracional. con oxidación y degeneración mitocondrial. en sus modalidades hetero (30%). Por eso es preferible reacondicionar nuestro cuerpo para disfrutar Salud Eterna. porque en él. muerte. 9. que ocasiona cromosomas defectuosos a nivel de los telòmeros que controlan su duplicación.-Destrucción mayor del 50% de un órgano vital: irreversible conduciendo a la Muerte total. . existí y existiré porque en el universo un fenómeno no se produce una sola vez.-Micro y macro infartos con muerte tisular y mayor envejecimiento. ocasiona errores repetidos para combatir el estrés. conduciendo a la Neurosis a mas del 95% de los humanos (egoísmo-fobias) y adicciones: comida-cigarro-alcohol-drogassexo-capital-figuración-juego. 2) Aumento de radicales libres oxidativos. Existo. 11. placa ateromatosa. solo (por ahora y por siempre) con el Método Científico Salud Eterna. 7. reincorporación. 4. 6. 5. disminuyéndose la mitosis y generándose células grandes. sobre el placer y la felicidad para conservarla. activando la célula madre autógena y neutralizando la apoptosis.-Deformidad de células endoteliales. insecto.-Repetición infinita del proceso en la eternidad del tiempo. debemos luchar por un universo mejor. físico. características del envejecimiento celular. nos reincorporaremos. vacuolizadas. 8.-Reincorporación inmediata de la energía después de la muerte (el tiempo no existe) de acuerdo a las opciones por cantidad de formas de vida multicelular existentes o similares. otros animales. 1. estrellas. para continuar viviendo (adaptándose a la ley de los cambios) sin resentimientos ni remordimientos. hiper (1 ó mas por día). humana desarrollada: cadena biológica. ejercicio y emociones.. hipo (1 ó 2 mensuales) y asexual.. Falla esta que impide captar los múltiples signos de alerta de peligro que emite el cuerpo y que condicionan la pérdida de control del peso.-Error repetido que ocasiona: 1) Descenso del oxido nitroso interfiriéndose la dilatación vascular. marina. envejecimiento. Nuevamente la lucha despiadada e insoportable por la existencia y la selección natural para dominio de: solo los mejores.

Dr. Hilda Luccy. Periodistas: Margarita Ponce. pero las enfermedades del envejecimiento y la ateroesclerosis se relacionan directamente con el hecho de continuar practicando aún. Periodista Manolo Del Valle. por sobrepeso. Guillermo García Ponce y Servando García Ponce. angustia y sedentarismo La red vascular es tan extensa en longitud –más de 20. A la Iglesia católica por permitir a ateos. Alcohólicos Anónimos.en más de un 80%. Dr. aspirante a mujer extranjera cardióloga de adultos. Periodista Chino Manrique y a : Eleazar Tiger. Dr. Jean Martines. Enrique Garcilazo. recuperarse en los programas de 12 pasos. Dr. Neuróticos Anónimos y Codependientes Anónimos. la Dra. Lic.000 Km–. que se realizan en sus recintos. Lic.Uno no muere. por salvar mi vida y después poder comprender. Ruth Hidalgo. Freddy Porras. Agradecimiento En primer lugar a Narcóticos Anónimos. Yelitza Eslava. Dr. puede dar la vuelta a la tierra en cada individuo. A las siguientes personas sin cuyo apoyo. Manuel Manrique Siso. El intercambio de información científica. Daysuke Nakanise. Una célula madre no puede actuar generando tejido nuevo. Viviam Antonio Duran García. A mi hija. lo matan o se mata. Microscopia electrónica Daño celular por sobrepeso. médico internista en USA. en la etapa post climaterio. Tec. . La ciencia actual no puede corregir usualmente más que 20 cm de obstrucciones críticas. si no existe buena irrigación que suministre los nutrientes y el oxígeno necesarios. como yo. Periodista Luis Adrianza. en el individuo apto. Manuel Adrianza. Div. Oswaldo Ramos. Sonia Rodríguez y Freddy NA. que con los conocimientos actuales que dispone la humanidad. Alfredo Delgado. el bien y el mal pueden ser demostrados como favorables o perjudiciales. Periodista Rodolfo Sanabria. repara la totalidad de la red. Pablo Yuste. mientras que el Método de Salud Eterna®. puede obstruirse –en regiones que son claves para la vida-. sedentarismo o falta de ejercicio apropiado. angustia. Pedro Bonilla. María Capera. Diógenes Carrillo. en ese país. Comerciante Ricardo Vegas. Dr. ha sido importante para este aporte. Tenor Abelardo Eslava. nada se hubiera logrado: Prof. A todos los autores de las referencias: sin sus invalorables aportes científico sería imposible concretar este trabajo. Dr. Comunicadora Social Anasaria Vegas. Gral. errores repetidos por influencia social o por incapacidad de cambiar convicciones inciertas. Jesús Mendoza Romero.

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espiritual. antojo. impide conocer la verdad. 3)Adicciones. fagocitosis. alertas. permeabilidad selectiva celular. para vivir mas de 300 años Vs. Habana.. eritropoyesis. afectando hasta los galenos. causantes además de la . El capitalismo salvaje ocupa el mismo lugar que la adicción a drogas como el alcohol. 22 al 25 de mayo. Células madres.). en orden: A)Comida.Todo. cristalización acuosa. La influencia comercial. Todos en relación con la ignorancia. detoxificación. formación de anticuerpos. mejoramiento de genes. Cuba. coagulación. para morir antes de los 90. Socialismo del Siglo XXI. (Coauspiciado por la OMS.Seleccionado al V Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria. También se conocen los factores dañinos: 1)Sociedad. para soportar el estrés que causan la arterioesclerosis y el envejecimiento. citoquinas. sonidos.. fibrinolisis. mensajeros. Todo ello explica como Cuba. C)Adicciones químicas o no (capitalismo salvaje-juego-sexo-informática. B)Tabaquismo.) 4)Sedentarismo. la OPS. 2)Soledad.. apoptosis. sobre la medicina. >HDL. condicionantes de las muerte post climaterio..007. Visión Integral. presente(OMS) un promedio de vida superior a USA cuya población muere precozmente por enfermedades típicas del capitalismo salvaje: sobrepeso y drogadicciones. ciclo krebs. 2. físicamente inferiores a la población general. climaterio.. Capitalismo Salvaje. <LDL. alterando el Sano Juicio para los controles de peso ejercicio y emociones sin adicciones imprescindibles para sobrepasar el promedio de vida. circulación colateral. Resumen: Se conocen bien los mecanismos de sobre vivencia para adaptarse a los cambios: mitosis. cicatrización: Efectos: placebo.

cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente Para combatirla el cuerpo dispone de mecanismos de sobre vivencia para adaptarse a los cambios y de la ley de la evolución. infecciones. que utiliza como principal fuente de energía el oxígeno para generar ATP lo que le permite su replicación (ADN) las veces necesarias para mantener las demandas ante el estrés físico. frigidez. .. alcohol. náuseas. fracturas. 2)Soledad. aplicada a la mitocondria demuestra su funcionamiento como reactor atómico celular. descenso de LDL. Estos últimos factores. formación de anticuerpos.. osteoporosis. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. indigestión. sonidos. cansancio. suicidios. pérdida de la memoria y. permeabilidad selectiva celular. accidentes cerebrales. espiritual. visión borrosa. cuyo signos de alerta se manifiestan en enfermedades como. en el mismo cuerpo Autor: Dr. citoquinas. obstrucciones. Cardiovasculares: infartos. hemorragias. cefaleas. alertas. Sus expresiones: dolores. homicidios. Inmunológicas: cánceres. juego. eritropoyesis.. pérdida de la memoria. fibrinolisis. Todos ellos.. social. sexo. detoxificación. sida. neurosis . mensajeros.mayoría de defunciones por accidentes de tránsito. fagocitosis. Efectos: placebo. en relación con la ignorancia. coagulación. cicatrización. Sexuales: impotencia. ciclo de krebs. Gastrointestinales: úlceras. 4)Sedentarismo. Células madres. Endocrinas: diabetes.. hipertensión. Jesús Eslava La Ley de la Relatividad. vómitos. daños valvulares. junto con la neutralización de los entes dañinos: (1)Sociedad.. -----------------------------------------------------------------------------------------------Vida Eterna. apoptosis. capitalismo salvaje. mental. en resumen. a saber: mitosis. actos delictivos. cristalización acuosa. mejoramiento de genes. tumores. Óseas: artritis.. en orden: A)Comida.. generándose células espumosas. vértigos. estrías grasas y la arterioesclerosis. B)Tabaquismo. C)Químicas o no: drogas. antojo. Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años y presente a nivel clínico en mas del 80% de los mayores de 60. 3)Adicciones. cambios de personalidad. Psiquiátricas: demencia. aumento de HDL. zumbidos. climaterio. cuya intolerancia definen el envejecimiento o error repetido mitocondrial con oxidación por radicales libres y descenso del oxido nitroso acortando telòmeros que interfieren en la duplicación crosmosónica. informática. circulación colateral.

Nota: el método Salud Eterna. permitió al autor. perseguido por el Capitalismo Salvaje. usualmente del 50% de un órgano vital) con el método Salud Eterna (control del peso. que esté dispuesto a cambiar esquemas de vida adversos impuestos por la sociedad o por sus propias convicciones acerca de la vida. recuperarse a nivel de atleta integral capaz de realizar.000 trabajos de Salud Eterna. como: Maratón 42 KM.500 sentadillas en menos de 1 hora. por haber desarrollado la cardiología mas barata y precisa del mundo. Y los cuales regalará a la hermana República de CUBA. ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible) ejercitando ambos hemisferios cerebrales con control hipotalámico. Habiendo escrito 5 libros al respecto que ocupan primeros lugares en los servidores Yahoo sobre mas de 400. etc. permite. que el cuerpo humano puede sanarse al integro. deformantes o incapacitantes graves o terminales. no reportadas a su edad de 65 años. manteniendo equilibrado el número de células que nacen y mueren. gravemente enfermo por mas de 30 años. social espiritual y sexual. con capacidad física igual o superior al adolescente sano y enfrentar exitosamente el estrés físico. de esencia bondadosa predominante. para activar la circulación sanguínea y linfática hasta los mas recónditos lugares. en 4 horas 30 min. mental.La aplicación favorable de lo expresado. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. hazañas físicas en grupo. transformándose en atleta integral . Resumen en 200 palabras . 3. y lograr el estado de bienestar bio-sico-social-espiritual y sexual permanente o Vida Eterna en el individuo APTO: post climaterio. sin enfermedades. inteligente. (siempre que el daño no sea mayor. elevar la frecuencia cardiaca a mas de 220 en esfuerzos extremos. que lo condujo a 2 paros cardíacos.

18 segundos) ::salud eterna:: A través de Internet en la página:www. con signos: dolores.com Búsqueda Búsqueda: la Web páginas en español páginas de Venezuela La Web Resultados 1 . que transforma post climatéricos en atletas integrales. formación de anticuerpos.paravivirmasde3siglos. Créditos: Salud Eterna. cicatrización. cambios de personalidad. detoxificación. <LDL. en el mismo cuerpo Autor: Dr. >HDL.. alcohol. no permiten curarse.. Estos factores. células madres. acortando telòmeros que interfieren en la duplicación crosmosónica) generando la arterioesclerosis. en resumen.. cefaleas. la fibrinolisis. C)Químicas o no: drogas. náuseas. cuya intolerancia definen el envejecimiento (error repetido mitocondrial con oxidación por radicales libres y >oxido nitroso. pérdida de la memoria y.es le tiene asignado el “primer lugar en el mundo” de trabajos . 1er. el método Salud Eterna... cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente Para combatirla el humano dispone de mecanismos de sobre vivencia: mitosis. cambios visuales. social. 3)Adicciones: A)Comida. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. Lugar en el mundo: Acceder Google La Web Imágenes Grupos Noticias Más » Búsqueda avanzada Preferencias w w w . . (0. lo que si logra.paravivirmasde3siglos. coagulación. que utiliza como principal fuente de energía el oxígeno para generar ATP lo que le permite su replicación (ADN) las veces necesarias para mantener las demandas ante el estrés físico. fagocitosis. eritropoyesis. indigestión. vómitos. apoptosis... aplicada a la mitocondria demuestra su funcionamiento como reactor atómico celular. capitalismo salvaje-juego-sexoinformática. A continuación. zumbidos. 4)Sedentarismo.2 de aproximadamente 5 de www. vértigos.paravivirmasde3siglos. B)Tabaquismo. mental. y junto con neutralización de los entes dañinos (1)Sociedad. Jesús Eslava La Ley de la Relatividad. cansancio. 2)Soledad.Vida Eterna. por ignorancia.com que los servidores Yahoo.com.

Canadá (28). Nederland (1). Japón (14).www. los siguientes lugares: Yahoo! France (1).Todo acerca de Google ©2007 Google Ocupa. Asia (1). Deutschland (1). puede repetir la búsqueda e incluir los resultados omitidos.16k . ------------------------------------------------------------------------------------Oportunidades | Contáctenos Correo web Banda ancha Páginas Amarillas Móvil 31 de enero de 2007 Correo Web Usuario: saludeterna Bandeja de Entrada | Redactar mensaje | Buscar mensajes Salir Revisión de Mensaje .com/even0001b.html . en Catala (4).paravivirmasde3siglos.com) en los Servidores Internacionales. Norge (1). w w w . Italia (1). Si lo prefiere.21k .co Búsqueda Restringir la búsqueda a los resultados | Herramientas del idioma | Sugerencias de búsqueda Página principal de Google ..com . Danmark (1).paravivirmasde3siglos.html . Singapur (1). Brasil (1).Páginas similares ::salud eterna:: Leer integralmente. Suche (8).com/noticia-0. México (1). Alemania (1). España (9).paravivirmasde3siglos.. paravivirmasde3siglos. Argentina (1).Publicidad . analizar y poner en práctica lo sintetizado en el libro Salud Eterna y la www.paravivirmasde3siglos. el 20-02-07. sobre más de 400.Páginas similares Para mostrarle los resultados más pertinentes.En caché . omitimos ciertas entradas muy similares a los 2 que ya hemos mostrado.000 trabajos de Salud Eterna (www. India (84). Sverige (1).En caché . Reino Unido & Irlanda (49).

net V CONGRESO LONGEVIDAD 30/01/2007 12:40:46 < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Bloquear Remitente Guardar Contacto Guardar Contacto Archivos Adjuntos: V Congreso de Longevidad_1_.com] saludeterna@cantv.Versión imprimible | Encabezado De: Para: Cc: Asunto: Fecha: josefa gonzalez [josefag60@hotmail.sld. 2007 3:37 PM Subject: DE CUBA . SI ES DE SU INTERES PARTICIPAR O NECESITA MAYOR INFORMACION DIRIGIRSE AL CORREO ELECTRONICO longevidad2007@infomed. PARA LOGRAR LA PARTICIPACION DE MUCHOS HERMANOS VENEZOLANOS.Original Message ----From: josefa gonzalez To: saludeterna@cantv.sld.sld.cu Sent: Monday. Le estaríamos muy agradecidos.com/ < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Oportunidades | Contáctenos Correo web Banda ancha Páginas Amarillas Móvil 15 de febrero de 2007 Correo Web Usuario: saludeterna Bandeja de Entrada | Redactar mensaje | Buscar mensajes Salir Revisión de Mensaje Versión imprimible | Encabezado < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Bloquear Remitente Guardar Contacto Guardar Contacto Guardar Contacto De: Para: Cc: Asunto: Fecha: Jesus Menendez [jmj@infomed.latam.net Katty-Hind Selman del comité organizador de LONGEVIAD 12/02/2007 23:44:11 Jesús: Es un gusto tenerlo con nosotros nuevamente. Me permito preguntarle algo: haciendo memoria.net Cc: jmj@infomed.sld.cu] saludeterna@cantv. el año pasado. vinieron un grupo de colegas venezolanos. Jesús Menéndez Presidente Comité Científico ----.msn. SABEMOS LA HERMOSA LABOR QUE REALIZO EL AÑO PASADO.pdf (49K) ESTIMADO JESUS ESLAVA POR MEDIO DE LA PRESENTE LE ENVIAMOS LA DIVULGACION DE NUESTRO V CONGRESO DE LONGEVIDAD. LO ESPERAMOS _________________________________________________________________ Charla con tus amigos en línea mediante MSN Messenger: http://messenger. gracias a sus buenos oficios. Saludos afectuosos Dr.cu SALUDOS AFECTUOSOS DRA. Cuente con la exposición de su trabajo. ¿quizás este año Ud pudiera también ayudarnos a divulgar el evento? Una delegación importante de venezolanos sería de mucho interés para el evento. JOSEFA PD. February 12. DEDICADO ESTE AÑO A LA EDUCACION FISICA.cu . katalina@infomed.

USA: www. Cَ digo: RVI005 -Ulrich's International Periodicals Directory. Informe Médico està registrada en los siguientes índices y bases de datos: -Chemical Abstracts. Saludos cordiales Kathyuska García Gerente de Publicidad y Proyectos 0212 2392871 / 2325293 0414 3179177 . LE ENVIO UNA COPIA DE SU CARTA A EL DR. JOSEFA Correo Web Usuario: saludeterna Bandeja de Entrada | Redactar mensaje | Buscar mensajes Salir Revisiَ n de Mensaje Versiَ n imprimible | Encabezado < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Bloquear Remitente Guardar Contacto Guardar Contacto De: Para: Cc: Asunto: Fecha: Informe Médico [informed@cantv. Nos dirigimos a usted en esta oportunidad para invitarlo a publicar sus artículos en nuestro medio revista Informe Médico de Venezuela.com -EMBASE (Excerpta Médica) -LATININDEX: Folio 15526 Nos gustaría contar con su valiosa colaboración en nuestro medio. NJ. JESUS MENENDEZ PRESIDENTE DEL COMITE ORGANIZADOR. CODEN: IMNECF -EBSCO Publishing.epnet. Adjunto encontrará las indicaciones a los autores. NO EXISTE NINGUNA DIFICULTAD PARA QUE SUS TRABAJOS LE SEAN ACEPTADOS PARA EL CONGRESO. Venezuela.net Invitación Revista Informe Médico 15/01/2007 12:48:37 Archivos Adjuntos: Indicaciones a los autores.ESTIMADO JESUS MUCHA ALEGRIA ME DA RECIBIR SU RESPUESTA.net] saludeterna@cantv.pdf (65K) Buenas tardes Estimado Dr. Eslava: Reciba un cordial saludo y muchos éxitos para el año 2007. SALUDOS AFECTUOSOS DRA. email: ulrichs@bowker.com/publish -REVENCYT. USA. GRACIAS POR SU RESPUESTA Y ESPERANDO SU PARTICIPACION NOS VEMOS. Estamos seguro que ésta información sería muy apreciada por el resto del gremio en el país.

Dr. Mafia Médica. Revista Informe Médico de Venezuela.es jesuseslavacardiologo@gmail. Centro Medico Loira. Salud Eterna II. porque estoy muy interesado en escribir para su revista de presencia internacional. Venezuela.Caracas 27 de enero del 2. Atte. Piso 5. Cons. Ambos desarrollos venezolanos de amplia aplicación y difusión mundial. fui autor de la Ecocardiografía con gas anhídrido carbónico (Hemogasodinamia) y la Cardiocirugía con base en el diagnóstico ultrasónico no agresivo. temas exclusivos en relación a mi último trabajo: para vivir mas de 300 años. es una reducida parte. Otros E mail de mayor capacidad: jesuseslavacardiologo@yahoo. Jesús Eslava. Le expongo esto. 505. Ante todo. Los mismos incorporan conocimientos que permitieron el nacimiento de la cardiología mas barata y precisa del mundo desarrollada en el Complejo Hospitalario de El Algodonal. Av.000 pacientes evaluados sin error diagnóstico en enfermedades congénitas y adquiridas del corazón. Cardiología Computarizada (Método informático).com . Gerente de Publicidad y Proyectos. 1977. Soy autor de varios libros. permitieron mas de 100 intervenciones a corazón abierto con 4% de mortalidad a pesar de ser complejas y variadas. Esperando nuevas comunicaciones. El Paraíso. del cual. le envío el trabajo científico ya acordado. En archivo adjunto. donde desempeñando el cargo de Jefe (e) del Servicio de Cardiología del Centro de Fisiopatología Cardiopulmonar. Caracas. que he desarrollado para Uds. Loira. gracias por su apoyo. Muy estimada ciudadana. a saber: Salud Eterna I. Una Amenaza real.007 Kathyuska García. el espacio de 25 páginas. Y mas de 5.

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