Salud Eterna®

Método Científico para vivir más de 300 años curando el envejecimiento, la arterioesclerosis y la enfermedad coronaria, transformando individuos post-climatéricos en atletas integrales.
Con EXCLUSIVO, para el Gremio Médico y créditos, Pag. 162 Y para la Salud Jurídica www.elabogadoencasa.net

Salud Eterna III ®

México-Argentina-CanadáRepública Bolivariana de Venezuela

Por el Dr. Jesús Eslava, Cardioneumonólogo, Especialista en Medicina Crítica, Ecocardiografista, Creador de la Cardiología más barata y precisa del mundo (Currículo Vitae) destruida por el Capitalismo Salvaje

1 Dr. Jesús Eslava

Salud Eterna®

Salud Eterna®

Atleta Integral Dr. Jesús Eslava – Tercera Edad – 65 años Primeros lugares en muchos maratones. Su edad biológica, estimada entre 15 y 17 años, está basada en una evaluación general y especializada: cardiovascular, respiratoria, osteo-músculo-articular, neurológica e inmunológica. Eso significa que, si ha logrado reducirla 4 veces, su tiempo de vida tiene que ser equivalente a multiplicar 83 –promedio más elevado– por 4, lo que nos da un resultado…

¡Superior a los 300 años!

Salud Eterna® es un programa científico, universal y completo, barato, seguro, sin sufrimiento humano ni daño al organismo, perfectible, destinado a un rejuvenecimiento biológico, con base en un acondicionamiento físico-mental y social permanente, para vivir más de 300 años.
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2 Dr. Jesús Eslava

Salud Eterna®

Índice (paginado lo mas trascendental)
1. Introducción.................................................................................................................6 2. Fundamentos de la Salud Eterna®............................................................................ 8 3. Control del Peso.........................................................................................................19 4. Control del Ejercicio...................................................................................................26 5. Control de las Emociones.........................................................................................31 6. Principios Espirituales Imprescindibles para lograr la Salud Eterna® 7. Distracciones Sanas y Sin Peligro 8. Eliminar todo lo que nos hace daño 9. Arterioesclerosis.........................................................................................................44 10. Ciencia pura: Envejecimiento, arterioesclerosis y muerte......................................48 11. Conocimiento de Verdades Irrefutables................................................................... 54 10. Casos Clínicos 12. Tópicos médico-cardiológicos 11. Prevención, mejoría y curación no quirúrgica de la Enfermedad Coronaria........74 12. Insuficiencia cardiaca. ¿Cómo convivir con la enfermedad? 13. Cardiología y Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada...............................98 14. Eficacia del ejercicio a corto plazo 15. Eficacia del ejercicio a largo plazo 16. Seguridad y eficacia del ejercicio 17. Supresión del ejercicio 18. Ejercicio sin peligro 19. Dieta y Grasas 20. Dieta, y grasas protectoras 21. Fe, esperanza y curación 22. Navidad y muerte 23. Infeliz Navidad 24. Infarto cardíaco en diciembre 25. Droga y corazón 26. Psiquis y corazón 27. Sexo y corazón 28. Cigarrillo y corazón 29. Sexo, ejercicio, larga vida y más 30. La investigación médica como desigualdad social 31. Muerte por Infarto Cardíaco Agudo 32. Evaluación médica de rutina 33. Cigarrillo, droga y adicción 34. Bajo peso y más para siglos de vida 35. Hipertensión arterial 36. Factores predisponentes 37. Curaciones milagrosas 38. El amor como medicina 40.Caminar y correr como ejercicios para el corazón 39. Aumento poblacional 40. El corazón en el anciano 41. El corazón en el atleta

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42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. 50. 51. 52. 53. 54. 55. 56. 57. 58. 59. 60. 61. 62. 63. 64. 65. 66. 67. 68. 69. 70. 74. 71. 72. 73. 74. 75. 76. 77. 78. 79. 80. 81. Hipertensión arterial Primeros Auxilios Crisis hipertensiva Criterios para hospitalización inmediata Riñón y corazón Insuficiencia cardiaca ¿Cómo convivir con la enfermedad? Belleza, sexo y salud Tratamiento de la Insuficiencia Cardiaca Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada ¿Qué es?........................................116 Alimentación y salud Obesidad y senilidad Arritmias cardiacas La taquicardia Seguros Médicos, Garantía o Estafa Infección Respiratoria, Ejercicio Estrés e Inmunidad El reposo médico Insuficiencia Cardiaca Aguda, Latente y Crónica Condena a muerte Muerto de SIDA Beneficios formidables para la salud, provenientes de la actividad física adecuada, pero continua Síndrome de abuso atlético Onda T invertida o negativa en precordiales izquierdas del electrocardiograma Belleza y Poder ¿Una decisión médica trascendental? ¿La angustia es muerte? Colesterol Malo Astrología y salud Test para el cálculo porcentual de morir o quedar inválido antes de 5 años.........126 Para vivir más de 300 años y la Ley de Ejercicio de la Medicina..............................127 Mafia médica, una amenaza real®................................................................................129 Anexo, el caso de Fidel Castro y mas..........................................................................130 Irrefutable Razonamiento Publicidad engañosa Para Creer Currículo Vitae y Postulación al Premio Nacional de Ciencia Tecnología...............143 Agradecimiento Internacional....................................................................................... 156 CONTRATO VIRTUAL CON MÉXICO.............................................................................158 Solicitud de ANEXOS: Libros SALUD ETERNA I-II-III, Pag. WEB y mas...................161

82. EXCLUSIVO: PARA EL GREMIO MEDICO.......................................................162

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Salud Eterna®
International Standard Book Number: ISBN 980-12-0369-2 Depósito Legal: IF25220031502091 - Protegido y Registrado en el Servicio Autónomo de la Propiedad Intelectual, La Dirección Nacional del Derecho de Autor y el Registro de la Propiedad Intelectual (SAPI), de la República Bolivariana de Venezuela.
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Salud Eterna®

Introducción
Como científico de más de 40 años en el campo de la salud, puedo afirmar que, lo que este tratado expone sintéticamente, cumple con un porcentaje aproximado del 99% en cuanto a su cercanía matemática con la Verdad Verdadera (SÍ) y menos del 1% de error (NO). Por lo tanto, la aplicación cabal, absoluta y de exactitud numérica de los tres controles, que son peso, ejercicio y emociones sin adicciones – nunca antes ejecutados simultáneamente por desconocimiento del beneficio potenciado solo en su totalidad, e inoperante por separado– por cualquier persona inteligente para entenderlos, de esencia bondadosa –en más del 50% y que pueda comprender la necesidad del mal en menos del 50%–, sin malformaciones congénitas ni enfermedades deformantes o incapacidades graves o terminales, prolonga la salud o la recupera, por más de 300 años, si el azar –no previsible– o el interesado, no deciden lo contrario. La veracidad de lo expresado la demuestro personalmente cuando, después de haber estado gravemente enfermo, con solo el 0.1% de posibilidades de recuperarme, he logrado regresar en solo 2 años –como lo pueden verificar las autoridades competentes– a una edad biológica, por mi vigor físico– 4 veces inferior a la cronológica. En los países desarrollados, con todos sus desaciertos, esa edad cronológica tiene un promedio de vida aproximado de 80 años (80 x 4 = 320). Por lo tanto, estoy ubicado como el sexagenario más vigoroso del mundo con mayores credenciales medico-científicas. Para poder vivir en salud por más de 300 años, se requiere del exacto control matemático y absoluto de los tres factores interconectados, a saber: peso, ejercicio y emociones, sin adicciones. Esos tres factores constituyen la única forma científicamente probada de aumentar la circulación sanguínea a todos los territorios del cuerpo –tan increíblemente extensa en longitud, que puede dar la vuelta a la tierra–, evitando la trombosis de la sangre por la sana producción de sustancias anticoagulantes que incrementan esta función de micro-circulación activa, la oxigenación y la nutrición de los tejidos, y que hacen posible el trabajo óptimo de la célula madre autógena, para reparar y recuperar los daños del diario vivir, manteniendo equilibrado el número celular por nacimiento y muerte y, así, no envejecer.

6 Dr. Jesús Eslava

no decide lo contrario. si el azar. superando el nivel fetal. en esfuerzos extremos.Salud Eterna® Se entiende que es más difícil descender la edad biológica.500 sentadillas en una hora. Se ha comprobado científicamente que el Doctor Eslava ha aumentado su frecuencia cardiaca a más de 220 latidos por minuto. y completar en la actualidad. pudiendo realizar 3. por supuesto. no previsible. 7 Dr. 30 minutos. que mantenerla. Jesús Eslava . un maratón de 42 KM en 4 horas.

Si es menor del 1% se considera como NO. y probablemente por siempre. Entre el 1 y el 25%. En nuestro estudio científico matemático. el fenómeno es Indeterminado. Más del 25% a menos del 75%. El acoplamiento favorable y permanente de todo. Sin embargo. con nuestros semejantes. psico o de la mente. se han desarrollado armas de destrucción masiva que han provocado enormes mortandades y que amenazan la supervivencia en el planeta. es indivisible. espiritual o armonioso. en las cuales utilizamos afirmaciones en relación con la parte negativa (NO) color 8 Dr. desde la época primitiva hasta la actualidad. o sea. porque la inadaptación con nuestros semejantes es considerada como el mayor factor agresivo que debemos enfrentar. Ese es el procedimiento que empleamos en nuestras evaluaciones. la categoría es Probablemente SÍ. como dos entidades inseparables para tener salud. analizando al menos 100 casos: Si una información tiene más del 99% a favor se utiliza el SÍ. Fundamentos de la Salud Eterna® Salud. la que más se acerca a lo real.Salud Eterna® Los griegos enfatizaban en el concepto de “mente sana en cuerpo sano”. imprescindible siempre. físico o del cuerpo. destruyéndose más del 40% de la vida con una tendencia tan veloz que. Cuando empleamos el método científico utilizamos el modelo matemático de evaluación de los fenómenos. desde el pasado siglo ha decrecido apresuradamente. En tiempos más recientes se incorpora el elemento social. Le agregamos sexual al recuperarse esta actividad con el método Salud Eterna®. porque hasta ahora. Este método es el que ha permitido aumentar 4 veces más el promedio de vida del hombre en la tierra. el exterminio de la capa viviente podría ser total. venía incrementando la masa animal y vegetal. social o de relación . y lamentablemente. si no se revierte en los próximos 50 años. Probablemente NO. Jesús Eslava . es el estado de bienestar bio-psico-social y espiritual. Al mismo tiempo. antes de la aparición del hombre. en un hábitat que. constituye el procedimiento más preciso o exacto para determinar la Verdad Verdadera. es decir. Si está entre el 75% y el 99%.

posteriormente.000 años de civilización en cuanto a los factores que prolongan o disminuyen el tiempo de vida. frecuentemente con caries dentales que le producían infecciones graves. Se analiza la población de la tierra desde el hombre primitivo. que hoy en día serían banales. en tercer lugar. hasta el hombre actual. aparecen los distintos tipos de cánceres y/o enfermedades inmunológicas. Salud Eterna® es un programa científico. Luego están las enfermedades hídricas neonatales del embarazo y. SIDA. traumatismos. homicidios. El estudio científico que se realiza tiene un índice de probabilidad o error de <000.000 años antes de cumplir los 20. la primera causa de muerte fue el Infarto Cardiaco y las enfermedades resultantes de la Ateroesclerosis y la Hipertensión Arterial. perfectible. para el año 2005. con una máxima información cerebral usualmente irrecuperable y de incalculables consecuencias negativas para la sociedad. seguro.1. Por lo tanto. Analizando las causas de muerte en otra forma. las enfermedades cerebro-vasculares. que muere en los países más desarrollados sin sobrepasar la octava década. En cuarto lugar están las muertes por accidentes de tránsito. vemos que los Infartos Cardiacos y la Ateroesclerosis son excepcionales en los desnutridos. conocer inmediatamente lo que se debe practicar o no en forma imprescindible para vivir más de 300 años y poder repasar rápidamente lo que es absolutamente necesario. con base en un acondicionamiento físico-mentaly social permanente. tuberculosis. teniendo un cerebro ya desarrollado como el actual. como es la persona mayor de 40 ó 50 años. prolongar la vida en el mismo cuerpo se hace necesario. pues de lo contrario se está perdiendo precozmente a un individuo. para vivir más de 300 años. las llamadas enfermedades emergentes: paludismo.. leismaniasis. lesiones o disfunciones.. En segundo lugar. Y.Salud Eterna® rojo o favorable (SÍ) color azul en su influencia para la pérdida o conservación de la salud. Chagas. lepra. universal y completo. Resalta en análisis de la OMS que.000 millones de habitantes. a menos que sean fumadores. porque evalúa la población actual del hombre en torno a los 6. que moría hace 40. tétano. Salud Eterna® se fundamenta en conocimientos aportados por 10. sin sufrimiento humano ni daño al organismo.. 9 Dr. Jesús Eslava . con simples accidentes. suicidios. barato. uno de los más bajos en un trabajo en este campo realizado en el mundo. destinado a un rejuvenecimiento biológico.. y así.

El sobrepeso está directamente asociado a la generación de. consistentes en pastillas. políticos. y hasta en atletas. infarto cardíaco. La Ateroesclerosis –o enfermedad de la época– es un trastorno que ocasiona la obstrucción grasa de los vasos sanguíneos que llevan la oxigenación y nutrición a todos los tejidos y órganos. el tabaquismo. se relacionan de una u otra forma con cualquier enfermedad y con las de mayor mortalidad: infarto. El ejercicio agotador puede producir la muerte en personas sanas. Por estar involucradas las células del cuerpo. hipertensión arterial. suicidios e infecciones por sida. si descartamos los accidentes de tránsito. homicidios. sino que impiden la indicación de conductas verdaderamente curativas. y dolencias cerebro-vasculares. el alcoholismo. poliposis. porque no está correctamente dirigido. infartos. la vida sedentaria y con la comercialización excesiva y perjudicial. comerciantes. como sucede con los deportes aeróbicos y anaeróbicos de competencia. La Ateroesclerosis tiene que ver con el sobrepeso. por placas densas. Los profesionales: médicos. diabetes y muerte anticipada usualmente por enfermedad ateroesclerótica en los mayores de 50. actos delictivos. y enfermedades cerebro-vasculares después de los 10 Dr. abogados. pero que no se aplican en forma cabal. y problemas cerebro-vasculares. La angustia y la infelicidad se asocian al factor desencadenante de más del 90% de los infartos. ingenieros. El alcoholismo y la drogadicción son los causantes de aproximadamente el 80% de los accidentes de tránsito. por supuesto. La angustia y el ejercicio excesivo son los únicos causantes de muerte en personas consideradas sanas . diabetes. y ocasiona infinidad de lesiones que pueden llevar a la invalidez. úlceras gastroduodenales. que ofrece tratamientos maravillosos. hipertensión. hipertensión. que han demostrado su eficacia y su mayor efecto ampliamente beneficioso. quirúrgicos y exploratorios y que. actos delictivos y otro tipo de lesiones fortuitas. hipertensión. no solo son inefectivos en infinidad de enfermedades. trastornos emocionales graves. por no ser comerciales. sencillos y rápidos. cánceres. tienen una relación directa con sus dolencias. terapias y procedimientos engañosos. El sedentarismo se asocia a ateroesclerosis y enfermedades con incapacidades precoces. Las actividades a las que se dediquen los individuos. Jesús Eslava .Salud Eterna® El hábito del tabaquismo está asociado a más del 60% de todas las enfermedades. enfermedades inmunológicas. son afectados frecuentemente por la ateroesclerosis.

. juego. pero sucumben precozmente por la ignorancia.  El sedentarismo  La “ignorancia” es común a todo 11 Dr. Los delincuentes comunes. infartos o hipertensión. parasitosis. si se controla adecuadamente puede curar a otro. sedentarismo. sexo. Los analfabetos. Los factores que dañan la salud en orden de importancia son:  Las malas compañías  La soledad  Los vicios o adicciones por: 1. dinero. parecida a la de los profesionales. tienen una longevidad mayor. porque reúnen múltiples factores de riesgo. que tienen una vida más tranquila. Las amas de casa y agricultores no fallecen frecuentemente de infartos. sobrepeso. Alcohol 4.. Drogas legales e ilegales. Comida 2. alcoholismo y drogadicción. pero difícilmente de ateroesclerosis. ejercicio excesivo. que la engañan. Los agricultores. mueren jóvenes. están más protegidos de los infartos. por el desconocimiento de cuestiones elementales de la vida. ignorantes y ermitaños mueren precozmente. Tabaco 3. los de guante blanco. como son: angustia. encontramos que lo que puede ser desfavorable para un individuo.Salud Eterna® 50 años. Jesús Eslava . informática. Los desnutridos sufren de infecciones. que se rebelan contra la sociedad. al igual que los analfabetos. Analizando estas realidades.

Ese grupo debe ser:  Inteligente y bondadoso  Sin defectos congénitos relevantes. con Currículum Vitae que se puede localizar en el índice de este libro. Todos los días. 2. que probablemente constituya uno de los más valiosos. en un pequeño grupo de la sociedad. correr 100 m planos en 18 segundos. La frecuencia cardiaca se me ha elevado con ejercicios extremos.112. 12 Dr. con una edad superior a los sesenta años (65). dedicado a las ciencias por más de 40 años. Como demostración del éxito del sistema a presentar. si el azar no decide lo contrario. a más de 220 latidos por minuto. durante el día. efectuar más de 150 abdominales y flexiones de tríceps consecutivas con el peso del cuerpo.500 sentadillas consecutivas en 60 minutos. 50 lagartijas seguidas. la subida al puesto de guarda parques de Sabas Nieves. pueda realizar 3. como es la subida rápida a Sabas Nieves.624. caminata a paso rápido de aproximadamente 20 km. desde la urbanización Altamira. que podría aprovechar la información que se expone Una persona malvada no podría vivir centurias sin angustiarse.50 años. El entrenamiento lo 1 Uno de los paseos que más se hacen al Ávila es. sin riesgos para la edad y superando a la de un adolescente sano y atleta durante un gran esfuerzo. Al adoptar este programa de Salud Eterna® probablemente haya conseguido ser el único individuo que. en los momentos actuales. que desafortunadamente es el único. al amanecer. buscando el contacto con la naturaleza. y al anochecer. la tierra es rojiza y la subida es bastante fuerte. ni enfermedades deformantes o con discapacidades graves  Adulto mayor de 40 . trote de más de 60 minutos sin parar. sin duda alguna. el ejercicio o un poco de esparcimiento.Salud Eterna® Con este programa científico aseguramos. respondiendo a una Prueba de Esfuerzo con medición electroecocardiográfica completamente normal en más de 10 minutos a 4 millas y 17% de inclinación. que se puede mantener la vida en el mismo individuo en condiciones dignas por más de 3 siglos. Jesús Eslava . cito en primer lugar mi caso: Jesús Eslava. CIV. suben cientos y cientos de personas. subir al Puesto de Guardabosques Sabas Nieves1 en 23 minutos. y la propia sociedad lo eliminaría por sus fechorías. El camino es ancho. muy por encima del límite superior (nivel fetal en estrés tipo septicemia materna) o frecuencia cardiaca máxima.

que mantenerla”. El milagro. hacer 20 lagartijas consecutivas. han existido solo 4 personas en el mundo de. se han transformado de enfermos en atletas. ¡incluso muy superior a la de mis años de adolescencia! Otro ejemplo a citar. un descenso de la edad biológica o física de los 65 años. que sobrevivieron a pesar de no conocer este programa científico. 300 sentadillas. En los últimos años. equivalente aproximadamente a 4 veces menos. multiplicando esta cifra por 4. a los 15 ó 17. superaría los 300 años. En la actualidad. trote por 30 minutos. todos mis exámenes son normales. por supuesto. con un año de programa. también con antecedentes de haber estado muy delicado de salud. Es decir. no solo por recuperar la salud perdida. trotar 30 minutos. En otras palabras. 120 años. aproximadamente. subir al Sabas Nieves en 24 minutos. tres personas entre muchas otras que comprenden septuagenarios. Jesús Eslava . que han adoptado disciplinadamente este sistema de acondicionamiento físico-mental científico. el control absoluto de la igualdad numérica de las células que nacen 13 Dr. y que han obtenido resultados sorprendentes en solo uno a dos años. después de haber estado muy delicados de salud. ocurrido después de aproximadamente 24 meses de practicar disciplinadamente este programa científico. quien ha sido capaz de realizar hazañas físicas como las siguientes: nadar sin descanso por más de una hora. es decir: 1 por cada más de mil millones de habitantes. con el tiempo.1 %. después de estar casi postrado y al borde de la muerte por sufrir toda clase de padecimientos físicos y mentales durante treinta años y con una posibilidad o estimación de sobrevida de solo el 0. puede subir al Sabas Nieves en 24 minutos. corresponde al de un compañero de 42 años.Salud Eterna® he logrado con una ejercitación progresiva y constante de solo 2 años. Si el promedio de vida más elevado que se ha tenido en Japón fue 83 –sin aplicar esta metodología para reducir y conservar estable la edad biológica–. 25 movimientos seguidos de ejercicios de barra fija. me ha beneficiado. ¿cuántos millones de seres humanos dejarían de morir anualmente? Pregunta: ¿en qué se fundamenta la realidad de poder mantener. 50 lagartijas consecutivas. 150 abdominales sin descanso. este sistema. Otra alumna de 38 años. porque “es mucho más complicado regresar la edad biológica. sino por haberme proporcionado una capacidad física y estabilidad emocional que nunca tuve. 20 km de caminata a paso rápido. si no me matan o decido quitarme la vida. y pregunto: si se difundiera y practicara. 100 metros planos en 20 segundos. realizar 250 sentadillas consecutivas.

se detiene o impide la aparición de la muerte por enfermedad. mayor peso y movimiento más lento. Después de 50 divisiones. El tiburón. aproximadamente. Si la destrucción no es mayor. sino igual al nacimiento o regeneración celular. La correlación con los animales nos evidencia que quienes viven más. se paraliza la enfermedad y el envejecimiento y. lo que conlleva a la enfermedad. número que se mantiene constante hasta los 30 años. la célula humana muere. la cantidad de células que se producen son más que las que mueren. disminución de la capacidad cardiaca y pulmonar. pero. sobreviniendo la enfermedad y defunción posterior. por su tranquilidad. usualmente. sobrevive largo tiempo a pesar de la escasa ejercitación. el aumento del tamaño celular y. a medida que se subdivide. El envejecimiento coincide siempre con un aumento del tamaño celular y con su enlentecimiento. que es el fundamento esencial para plantearse una expectativa de vida superior a los 300 años? Respuesta: los organismos unicelulares se reproducen. el envejecimiento.Salud Eterna® con las que mueren. que es uno de los más rápidos. con vacuolas de grasa mas grandes. y requiere una gran energía para hacerlo. por partición. cambios osteoarticulares degenerativos y depresión del sistema inmunológico. la velocidad va descendiendo. a 3 trillones de células. porque la cantidad de las que nacen es igual a la cantidad de las que mueren. la célula se divide en dos. la tendencia lleva a lo que vemos habitualmente: la enfermedad. coincidiendo con el final de la adolescencia y el comienzo de la adultez –15 a 18 años– son iguales en proporción numérica y equivalentes. el envejecimiento y la muerte después de los 30. Después de las 3 décadas de vida –como expresé anteriormente–. 14 Dr. se invierte el fenómeno y la muerte celular predomina sobre el nacimiento. aunque vieja. hecho indudablemente asociado a su hiperactividad. enlentecimiento de las ondas cerebrales en el electroencefalograma. tiene células que no envejecen. Se estima que cada 7 años se renuevan casi todas las células del cuerpo. por lo tanto. por ende. pero si la destrucción es mayor. como la tortuga. pero. Cuando se va formando un cuerpo humano. que es el objeto y la conclusión de esta investigación. Jesús Eslava . es lenta. Al completarse la madurez.

una persona angustiada cierra los vasos de una forma tan intensa.Salud Eterna® Para tener larga vida hay que ser tranquilo como la tortuga y activo como el tiburón. que en menores de esta edad. Todas estas causas de incapacidad para actuar por parte de la mencionada Célula Madre son factores de simple obstáculo a la circulación sanguínea que le impedirían su traslado y alojamiento. que impide su libre traslado. 5 años viviendo mal. la proporción sería beneficiosamente diferente. de transformarse en cualquier célula o tejido. nutrientes– para su labor de reproducción y reparación. sólidos estudios han demostrado que puede recuperarse más rápidamente la capacidad física perdida en personas mayores de 50 años. Por otra parte. sería el caso de los infartos cardíacos en jóvenes. En nuestro organismo existen unas células especiales en la médula. las cuales tienen la capacidad –hasta ahora demostrada solo in Vitro. que tienen más alta mortalidad y son más graves que en personas mayores. Un individuo con sobrepeso tiene muchísimos capilares cerrados por grasa en exceso. Esta condición de cambio veloz de un estado al otro. hígado. También interferirían para recibir todas las cantidades de sustancias necesarias –oxígeno. que se denominan Células Madres. por lo tanto. Teorizamos que no la realiza. nutrientes. Esta capacidad no se ha comprobado como efectiva dentro del cuerpo humano adulto. falta un fuerte flujo sanguíneo que debería llevar a la célula madre a cualquier parte y alojarla. una circulación colateral que los hace más resistentes al accidente agudo. el animal o el vegetal están incapacitados para hacerlo. También se ha determinado que. Una muestra de lo que podría ser el trabajo de la Célula Madre en el cuerpo. solo la puede lograr el ser humano inteligente. impidiendo su movilización. Jesús Eslava . equivalen a 15 de envejecimiento de acuerdo con las simples normas convencionales de salud. indispensables para el crecimiento y desarrollo de cualquier organismo. tranquilidad. donde se coloquen: riñón. porque un organismo muy enfermo. o mejor expresado. Igualmente. en el laboratorio de experimentación–.. es lógico pensar que si se utiliza este sistema científico en forma cabal. De la misma forma. en las personas que no se ejercitan regularmente. indudablemente no puede proporcionarle lo que sí logra en el laboratorio de estudio: un medio ideal que le suministra todo lo necesario: oxígeno. tres veces más.. 15 Dr. o sea. que han desarrollado con la enfermedad coronaria crónica o de largo tiempo.

así. que tienen una disminución del 50% de su capacidad pulmonar. como las ya mencionadas sustancias anticoagulantes contra la trombosis. por el simple hecho de descender al peso ideal mínimo. matemático y absoluto. El sobrepeso produce ateroesclerosis que. Jesús Eslava . a saber: peso. ejercicio y emociones sin adicciones. Para poder vivir en salud por más de 300 años. puede disminuir el calibre vascular en más del 70% de los grandes vasos y. en forma no comercial. usualmente. pueden recuperarse al 100% en solo un año. incrementándose por esta doble función de micro-circulación activa y no coagulación. eso hace posible el trabajo ideal de la célula madre para reparar y recuperar los daños del diario vivir.Salud Eterna® Los fumadores de una cajetilla diaria por 10 años. Esa es la óptima forma científicamente probada de aumentar la circulación sanguínea a todos los territorios del cuerpo. Aún a pesar de esto se puede mantener la vida. por otra parte. de tres factores interconectados. si dejan de fumar y adoptan los criterios de vida sana de Salud Eterna® Por otra parte. Esta disminución del calibre vascular por la ateromatosis. evitando la trombosis de la sangre por la sana producción de sustancias anticoagulantes. pero solo en reposo y tranquilidad. se requiere del control exacto. cuando es crítica. enferma los órganos. la oxigenación y nutrición de los tejidos. la acción reparadora de la célula madre y otros entes curativos que el propio cuerpo genera. 16 Dr. se ha demostrado que los genes –Código de Vida– pueden ser activados hasta en fósiles de dinosaurios. peor aún. no envejecer. acción que desbarata la mayoría de los ateromas. manteniendo equilibrado el número celular por nacimiento y muerte y. tejidos y células al ser mal irrigados e impide. en la microcirculación. inclusive cuando están calcificados. y se cura.

17 Dr. para que la energía vital se mantenga en el mismo cuerpo permanentemente. Por otra parte. imprescindibles para que la cadena biológica. sea. o más pequeños aún. la honestidad. para vivir en el mismo cuerpo por más de 300 años. que limpia las arterias. Las emociones incontroladas pueden ocasionar espasmos y un cierre de circulación superior al 70% del calibre vascular –igualmente que el sobrepeso y el sedentarismo– y. la vida y. la necesidad del mal. por si fuera poco. paradójicamente. descendiendo el azúcar en exceso –hiperglicemia–. En otras palabras. la mentira. en comparación con las condiciones de reposo . por consiguiente. para mantenerla por más de 300 años en el mismo cuerpo. porque el hombre es el único animal –por su inteligencia superior–. El único objeto de este tratado es armar el rompecabezas de la salud y la vida. tranquilizando. con tantos conocimientos de la realidad de los fenómenos. euforizantes. el bien se nutre del mal y la vida de la muerte. peor aún. puedo aseverar que. aumenta la circulación de la sangre y ventilación pulmonar más de 5 veces. conduciéndolo irremediablemente a la enfermedad y muerte. lo que explica que el promedio de vida –contradictoriamente a lo que se crea–. Por esta razón.Salud Eterna® El ejercicio adecuado. alimente la permanencia de la energía vital en el mismo cuerpo. analizando científicamente la existencia de la vida en el universo con mis más de 60 años de edad cronológica y más de 40 en el campo de las ciencias. la perversidad. como los virus. como acontece en el hombre actual. la verdad. que está dotado de mecanismos profundos y perfectos de auto-reparación. que pueden ser activados por la inteligencia y el conocimiento. uni o multicelulares. debe comprenderse cabalmente el criterio de que. además de destruir productos perjudiciales como el colesterol de baja densidad (LDL) que tapa los vasos. por medio de la secreción de sustancias como las endorfinas. a la salud y a la existencia. como el colesterol de alta densidad (HDL). para que la existencia de la energía vital se mantenga en el mismo o múltiples cuerpos. aumentar el metabolismo o trabajo celular en condiciones desfavorables –con menor cantidad de nutrientes y oxígeno– por un período prolongado. entrenado para la misma por un padre amante de ella. y entenderse y aceptarse en aproximadamente una cifra menor del 50%. por ende. debe manejarse –para que resulte comprensible– en una proporción mayor del 50% el equivalente del bien. Jesús Eslava . y permite la alimentación de los tejidos y la irrigación de zonas normalmente mal oxigenadas. Nadie escapa de sufrir los tres factores agresivos al cuerpo y. pueda tener tendencia a decrecer. tan bajo en todo el mundo y. y aumentando otros químicos favorables. es necesario que sea humano. la Salud Eterna®. la enfermedad y la muerte.

Uno no muere. si el objetivo de este programa fuera cambiar la vida de cuerpo.Salud Eterna® Los atletas se mantienen bien hasta que abandonan el ejercicio o sobrepasan los límites del peso ideal. necesaria también. la mentira. esta última. aunque parezca una paradoja. Por otra parte. que mantienen la cadena biológica: unos sufren y mueren. para que otros vivan. para que la vida se mantenga en el mismo cuerpo. habría que fomentar la maldad. en todo caso. la enfermedad y la muerte. Jesús Eslava . se mata o lo matan 18 Dr. porque nuestra alimentación depende exclusivamente del sacrificio de animales y vegetales. o se dañan e incapacitan por la excesiva actividad física.

los desnutridos excepcionalmente sufren de ateroesclerosis y. Igualmente. malnutrición y son afectados por cualquier enfermedad con una frecuencia mayor que las personas que se encuentran dentro de los parámetros normales de peso. a matar por hambre. que podría estar alrededor de los 25 . El aumento o disminución del peso –sobrepeso o desnutrición– se asocian a un deterioro y pérdida de salud. Sin embargo. favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo satisfactorio a nivel de todos los vasos sanguíneos y capilares. los desnutridos mueren frecuentemente de infecciones. y los que comen menos. por ende. Basta observar los cuadros. o ciertos intelectuales. por ende.35 años. parasitosis y una cantidad de enfermedades y trastornos emocionales que los inducen. y contribuyen a agravar cualquier enfermedad. Su promedio de vida es menor que el de las personas con sobrepeso. hace factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas por cualquier tipo de daño o agresión. Si los que comen más comieran menos. más. a menos que sean fumadores Los hombres delgados raramente padecen de problemas de erección a menos que sean enfermos. producido tanto en el hombre como en la mujer. cánceres. pero raramente fallecen de infarto cardíaco ni ateroesclerosis. para ser reparadas. Las personas obesas son muy susceptibles de sufrir ateroesclerosis. de infarto cardíaco. hipertensión arterial. Esta acción se potencia con los otros dos controles.Control del Peso El control del peso en los niveles ideales. el peso ideal –que se asocia al concepto de belleza física– correspondía a un ser con sobrepeso. Desnuda y Vestida y los Angelitos de la Capilla Sixtina. infartos. Además. una parte importante de la población mundial muere por sobrealimentación y otra por baja alimentación. anemia. hipertensión arterial. el promedio de vida del hombre se incrementaría sustancialmente. presentan con frecuencia problemas graves de pareja por rechazo sexual. En la época del Renacimiento. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células. no teniendo que enfrentar la enfermedad actual más importante. En otras palabras. problemas gastro-duodeno-intestinales y de piel. diabetes ni dislipidemias por elevación de las grasas. madre de . disturbios emocionales. Probablemente este concepto de hermosura se fundamenta en su asociación a la corpulencia y mayor fuerza física que los guerreros debían reunir para enfrentar la pelea cuerpo a cuerpo y realizar hazañas en las batallas. Las Majas. Por otra parte. trastornos sexuales. que son: ejercicio y emociones sin adicciones. adictos. en un mundo con un promedio de vida bajo. fumadores. a veces. La Mona Lisa.

Ese hecho coincide con más salud a cualquier edad. se encuentra a la mano del público en cualquier lugar del mundo que posea un medidor de peso y estatura simultáneo. El peso ideal máximo puede funcionar en forma adecuada. en buenas condiciones. restando a ese resultado nuevamente el número fijo 10. asociada a mayor vigor físico y sexual. por otra parte. que se relaciona con una mayor sexualidad. salud. cuando es mayor de 88 cm. hasta los 30 años aproximadamente. longevidad. el único que usualmente funciona para tener salud es el ideal mínimo. con menor cantidad de malformaciones congénitas. por lo tanto. y por eso el concepto actual de belleza: la constitución delgada. que no falta en ninguna ciudad. o bien. Ese cambio. Es algo tan trascendental para la salud. le corresponden 70 kilos como peso máximo.muchas otras. La capacidad sexual. Ejemplo: A una persona de 170 centímetros de estatura 170 – 100 = 70. Por el contrario. que se manifiesta y descubre después que el hombre aumenta su promedio de vida a más de 50 años. por supuesto. El conocimiento del peso ideal de los seres humanos. Mantener el peso perfecto permite que las arterias y capilares se mantengan limpios y permeables el mayor tiempo posible y. como lo es la ateroesclerosis. enfermedad poco común que. que por otra parte es el único saludable y aceptado para el sexo femenino a cualquier edad. El peso ideal medio puede tolerarse hasta los 60. a enfermedad . previniendo enfermedades y favoreciendo la curación rápida de las mismas. y el peso ideal medio corresponde al promedio entre el mínimo y máximo. Se puede calcular en forma aproximada. es así como actualmente las mujeres deben poseer el peso ideal mínimo. imprescindible para la longevidad que sobrepase los 80 años. no existe con significado estadístico en las personas desnutridas. El peso ideal mínimo es sinónimo de salud a cualquier edad. e hijos sanos. y capaz de engendrar una descendencia más sana. pero a partir de esta edad. en este ejemplo. 70 – 10 = 60. a menos que sea fumadora o padezca un trastorno denominado “hiperlipidemia familiar”. restándole a la estatura en centímetros el número fijo 100. se calcula también aproximadamente. que es sinónimo de hermosura. el vientre prominente –opuesto al plano– se asocia a enfermedad ateroesclerótica y. es superior. garantizan una buena oxigenación y nutrición de todos los tejidos del cuerpo. El peso ideal mínimo. probablemente lo obliga a modificar su patrón de belleza por el delgado. 65 kilos. porque las células pueden ejercer más fácilmente la función para la que están destinadas. La enfermedad ateroesclerótica es rara en la persona delgada. la más preciosa vestimenta y el gran atractivo sexual para ambos sexos.

con desviación promedio de 5. Todos los seres vivos. En los campos de concentración nazis bajo la dirección del Dr. Con la reducción de la ingesta calórica es mucho más fácil y es la única forma que puede mantenerse lo logrado en el tiempo. pastillas. En los experimentos con animales de naturaleza robusta como osos y elefantes. usualmente no sirve. la cual nació del fracaso de más del 90% de todas las otras. se ha comprobado que. aparatos y cirugías que generalmente no funcionan. perdieron peso y el tallo se hizo más delgado. hipercolesterolemia. pierden peso proporcionalmente a la reducción que reciben para alimentarse. a pesar de que muchos pudieran haber sufrido disturbios metabólicos asociados siempre al aumento de peso. No se ha reportado ni un caso en el que alguna persona haya salido obesa de un campo de concentración nazi. al extremo de que usualmente fallan a largo plazo –menos de 6 meses– contrario a lo que es imprescindible para que su efecto sea favorable en la salud a largo plazo: su adopción para toda la vida. que haciendo ejercicio en una proporción de alrededor de 10 a 1. mantequilla o embutidos. igualmente bajan de peso. Sin embargo. siempre mejoran con la disminución de la ingesta calórica. como enfermedades endocrinas de las suprarrenales. en comparación al 10% con solo ejercicio. En la mujer el numero es mayor de 78. Josef Mengele. animales. La pérdida de peso –o el control del mismo– se logra más fácil dejando de comer. disminuyéndoles la ingesta de calorías. . al igual que el mentón globuloso. aunque rica en ácidos grasos saturados –que son los que están más directamente relacionados con la producción de ateroesclerosis–. Esta es una regla universal. chocolate. aunque lo adecuado es 60. Con casi 40 años ejerciendo el arte de curar y de tratar el complicado manejo del sobrepeso con dietas. hipotiroidismo. difíciles de cumplir y por producir disturbios de toda clase. Lo mismo que en otros aspectos de la vida. Se prometen tratamientos milagrosos para obtener el peso ideal. Por si fuera poco. el afán por el lucro de la comercialización excesiva impide el acceso a la verdad. por complicadas. lo que no es práctico. Se requeriría una ejercitación extrema para perder peso con este solo recurso. con dietas. Por otra parte. problemas de la hipófisis. como la piel y grasa de ganado y cerdo. vegetales y humanos que ingieran menos nutrientes y menor cantidad calórica. Es decir 90% con dieta. puedo afirmar que la única que produce los mejores resultados es la Israelí. aunque se consuman alimentos ricos en grasas saturadas como cerdo. Ello demuestra que la gordura y el sobrepeso. árboles y vegetales a los cuales se les redujo la cantidad de nutrientes que recibían en el agua de irrigación. sometidas a una alimentación escasa en calorías.coronaria. cualesquiera que sea su origen. todos perdieron peso y llegaron a alcanzar la delgadez extrema en menos de 6 meses. fueron encarceladas más de 5 millones de personas.

órganos y arterias. lo que hay que hacer. chocolate. debida a que éstos no tienen los conocimientos . Ejemplo: aumentar de peso comiendo vegetales y frutas. Actualmente. más que por su edad. Esta realidad de un hombre rodeado de reconocidos galenos es. daña más las arterias que descender comiendo ácidos grasos saturados. el paciente. se refiere. El peso es tan importante en la salud. y con informes médicos que indicaban que era necesaria la terapéutica quirúrgica “Cirugía de Corazón Abierto para Reemplazo Valvular Combinado Aórtico y Mitral”. y aunque parezca increíble. como vegetales y frutas. a menos que sea diabético. como en el caso de una mujer embarazada –el llamado antojo–. porque la relación directa del proceso de ateroesclerosis se da. Este caso insólito. porque ello es lo que garantiza recibir los nutrientes más necesarios para cada organismo. el cuerpo las transforma en grasas y las deposita en diferentes partes. es reducir su cantidad. por lo tanto. que uno de los hombres más importantes. enlatados. como la piel. solo es explicable por el efecto maravilloso del descenso extremo del peso. portador de una lesión cardiaca muy delicada. porque la realidad es que el exceso de calorías –aunque sean ingeridas en proteínas e hidratos de carbono–. Los que a uno le gusten. la ateroesclerosis (Ciclo de Krebs). La ignorancia en cuanto a la cura y mejoría de las enfermedades asociadas al sobrepeso es tan grande en el mundo . principalmente. pobres en grasas saturadas. que era. produciendo en el caso de esta última. Lo favorable y lo perfecto. con normalización de la Prueba de Esfuerzo Electro-ecocardiográfica. deben ser los que a uno le agraden. el factor desencadenante de un problema grave de salud. por su exceso de kilos. puede realizar una actividad física impresionante. Eso es siempre mejor que ganarlo. del tipo “Estenosis Aórtica Severa con Insuficiencia Mitral Grave y Enfermedad Coronaria”. eliminarlo de su dieta es errado. o aumentarlo. ingiriendo alimentos que podrían no agradarnos. indudablemente. comiendo lo que nos gusta. es igual a más ateroesclerosis.Los alimentos a ingerir en menor cantidad. pero sin anemia–. que ha descendido 10 kilogramos por debajo del peso ideal mínimo –prácticamente en los límites de la desnutrición. que hemos logrado mantener en perfectas condiciones a un enfermo de 72 años. que llegó al estado de Insuficiencia Cardiaca. es porque el mismo es rico o contiene en mayor proporción las sustancias que requiere su organismo y. especialmente en cuanto a la dieta. irreversible a corto plazo si se aplicaban a la brevedad las medidas correctivas. cerdo. que le produce una capacidad física muy superior a la que le ofrecían los propios cardiólogos y cirujanos cardiovasculares con la intervención quirúrgica indicada. aunque sean ácidos grasos saturados como embutidos. probablemente. porque si una persona desea intensamente un determinado alimento. que es una intervención de alto riesgo. equivalente a subir un edificio de 10 pisos. con el aumento del peso y no con el tipo de comida: más kilogramos. mantequilla. es perder peso hasta alcanzar el nivel ideal. el ciudadano Papa –año 2003– estaba gravemente enfermo y falleció.

que el interesado puede evaluar fácil y perfectamente bien. si el sobrepeso es entre 1 a 10 kilos. . al menos cada 48 ó 72 horas. tiene una expectativa de vida muy desfavorable. Así. el esquema de la mitad funciona en la casi totalidad de las personas. a nivel cerebral. Debe disponerse. en todo caso. de un peso o balanza para controlar los resultados obtenidos. es aquella en donde uno debe comer lo mismo que ha venido ingiriendo (excepto en los diabéticos). no es comercial. porque aumentando el tiempo. y por eso no se conoce. es imprescindible la lentitud al comer para evitar que el estomago haya recibido muchos alimentos antes de que se produzca esta enzima milagrosa. la cual elimina. lanzarla a la basura. y mayor de 20 –casos graves–. Si no se cumplen estos lineamientos puede ser muy peligroso. Esta dieta –que es simple y efectiva–. Recomendación práctica: dividir el contenido del plato habitual de comida en dos porciones y regalar o botar la mitad. anorexia nerviosa e infinidad de trastornos mentales y físicos y no rebajar de peso al nivel ideal. el hambre o el deseo de seguir comiendo. Este régimen debe seguirse hasta alcanzar el peso ideal correspondiente. pero como requiere unos 30 minutos. como ocurre cuando no se ingieren los alimentos que agradan y que. usualmente. por el solo hecho de consumirlos.5 a 1 kilo semanal. incluso hasta establecido como pecado –la gula–. de modo de perder aproximadamente 0. la pérdida debe ser de 1 a 2. pero reduciendo la cantidad a la mitad. por supuesto. se permite que se segregue una enzima o sustancia en el intestino al llegar el bolo alimenticio al mismo. la consecuencia es la enfermedad y la muerte. Es la más fácil de cumplir y no provoca traumas síquicos de angustia. También ayuda a perder peso comer lentamente. la comida excedente es preferible repartirla o. lo que hace que uno se sienta tranquilo y enérgico. porque para mantenerla requiere de un estado de conciencia y sano juicio a prueba de todo. Verdad universal desde hace muchos años. porque ingerirla produce daños severos. gratifican con su placentero sabor. puede conducir a la muerte por insuficiencia renal.suficientes para que un anciano tenga salud. si ha cumplido el mandamiento de solo la mitad del contenido del plato. entre 2 y 3 kilos por semana. En pocos casos se requiere disminuir la ingesta calórica diaria a una tercera parte de lo habitual. la que más funciona. los cuales son imprescindibles para que alcance y se mantenga después de los 60 años con un peso igual o equivalente al ideal mínimo. es prácticamente la única que funciona a largo plazo. pero. y ocasiona rechazo para continuar ingiriendo alimentos. porque una pérdida grande de masa corporal en poco tiempo. si es entre 11 a 20. para obtener resultados satisfactorios pues. La dieta que recomendamos. sin dudas.

La ingesta alimenticia debe realizarse no más de 3 veces diarias. de acuerdo a la talla en centímetros TALLA NORMAL (IMC=20-25) KILOGRAMOS SOBREPESO (IMC =25-30) OBESIDAD (IMC > 30) 146 148 150 152 154 156 158 160 43-53 44-55 45-56 46-58 49-59 49-61 50-62 51-64 53-63 55-66 56-68 58-69 59-71 61-73 62-75 64-77 >63 >66 >68 >69 >71 >73 >75 >77 . para evitar estimular la llamada Fase Cefálica de la digestión que desencadena deseo de comer. también para mayores de 60.En casos graves de complicaciones ateroescleróticas recomendamos para descender rápidamente de peso la dieta del tercio (1/3) que la denominamos Dieta Salud Eterna®. Peso Ideal (Mínimo y Máximo) en kilos. con solo ver o saborear algo.

y mantienen un estado de tranquilidad y euforia que caracteriza a los deportistas. Esta acción se potencia con los otros dos controles: peso y emociones. el ejercicio adecuado aumenta el nivel de mediadores químicos que tienen un efecto controlador de la angustia. favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo satisfactorio a nivel de la enorme macro y microscópica red de vasos y capilares.162 164 166 168 170 172 174 176 178 180 182 184 186 188 190 192 53-66 54-67 55-69 57-71 58-72 59-74 61-76 62-77 63-79 65-81 67-83 68-85 69-86 70-88 72-90 73-92 66-79 67-81 69-83 71-85 72-87 74-89 76-91 77-93 79-85 81-97 83-99 85-102 86-104 88-106 90-108 92-111 >79 >81 >83 >85 >87 >89 >91 >93 >95 >97 >99 >102 >104 >106 >108 >111 PESO en kilogramos IMC = INDICE DE MASA CORPORAL = --------------------------------TALLA en metros (al cuadrado) El Peso ideal mínimo es perfecto a cualquier edad y sexo El sexo masculino puede tolerar en buena forma. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células y. quienes constituyen por este motivo la parte de la población que requiere de . Además. por si fuera poco. el peso ideal máximo hasta los 30 años A partir de los 60 años el peso ideal perfecto para el hombre es el mínimo En el sexo femenino. como las endorfinas. el peso perfecto es el ideal mínimo a cualquier edad DS = 5-10% Control del Ejercicio El control del ejercicio a los niveles ideales. haciendo factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas para la reparación de cualquier tipo de daño o agresión.

Si se sobrepasa esta cantidad. También está la Frecuencia Cardíaca Submáxima igual a 220 . no tienen un promedio de vida más elevado. es inefectivo como protector del corazón. Ejemplo: 220 – edad x 0. pero multiplicando en este caso la resultante por la cifra 0. grave enfermedad que está ausente en los atletas mientras están activos. ligeramente irradiado al lado o brazo izquierdo. puede producir la muerte en una persona sana –según los conceptos actuales– y hasta en un atleta.edad x 0. de las que estaban exentos mientras realizaban deportes rutinariamente. Por otra parte el ejercicio excesivo es dañino y. a pesar de los beneficios de la actividad física. limpiador de las arterias. En este método científico para vivir más de 300 años. la edad en años.85. permite que el calcio se fije en los huesos previniendo y eliminando la osteoporosis como ningún otro tipo de tratamiento puede lograrlo. Un signo de alerta de exceso en la ejercitación lo constituye el dolor torácico opresivo de más de 5 minutos de duración en el centro del pecho. al igual que la angustia. A su vez. A esa edad habitualmente han dejado de ejercitarse y son afectados por las enfermedades comunes. La ejercitación controlada.65 = Frecuencia Cardiaca Mínima. frecuentemente ignoran. que no se modifica con los cambios de posición de la caja torácica o con la respiración profunda. la edad en años. Ese número define la cantidad mínima de latidos cardíacos por minuto que debe obtenerse en una ejercitación para activar el corazón y protegerlo contra enfermedades como la ateroesclerosis y la enfermedad coronaria e hipertensiva. en su época de apogeo. o dejar secuelas incapacitantes como es lo habitual en el deporte excesivo o extremo que realizan deportistas de competencia quienes. existe la denominada frecuencia cardiaca mínima producto de restar al mismo número estable 220. y que debe hacer pensar en un problema de insuficiencia coronaria o . Este desastre es consecuencia del desconocimiento prácticamente general de los signos de alarma o alertas que. el mentón o la espalda.menor asistencia siquiátrica. como se expresó anteriormente. se calcula restándole a la cantidad fija 220. ya que presentan escasos trastornos emocionales de tipo neurosis. y aumenta la fracción de grasas de alta densidad o colesterol bueno (HDL). desciende el colesterol de baja densidad o malo (LDL). Por otra parte. el peligro es inminente. culpables de la primera causa de muerte del hombre inteligente y productivo de la sociedad: Infarto Cardíaco y Enfermedades Cerebro-vasculares. incluso los entrenadores. por quedar usualmente incapacitados a partir de los 60 años. El ejercicio por debajo de esta frecuencia cardiaca o de pulso mínima.65. que igualmente combate la producción de ateroesclerosis. delgados y no fumadores. como ser: la frecuencia cardiaca máxima por encima de la cual cualquier ejercicio puede ser peligrosa para la salud. Ejemplo: A una persona de 40 años le corresponde: 220 – 40 = 180 latidos cardiacos o de pulso por minuto. La empleamos al comienzo de los entrenamientos. relacionado directamente con la ateroesclerosis.

para evitar lesiones. la actividad física ejercitante. Por otra parte. lo constituyen el dolor de cabeza. y su efecto benefactor se pierde después de más de 6 meses de inactividad. ® Después de infinidad de estudios. En el programa de ejercitación se recomiendan movimientos que no requieran de aparatos ni entrenadores que complican la ejecución del mismo. el dolor o calambre de la zona ejercitada. Al alcanzar la cifra de 60 sin interrupciones. se ha llegado a la conclusión de que los ejercicios son los siguientes en orden de importancia: En primer lugar están las sentadillas. o lo que se pueda con comodidad y subir de a una (1) cada 7 días. y eso produce un estado de confort. Es necesario recordar que el ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro. podrían ser 100 a 200 sentadillas una vez a la semana. a partir de ese tiempo. para comenzar nuevamente en menor cantidad y volver en forma lentamente progresiva. la actividad debe ir acompañada de un control de peso simultáneo. cuando se está ya entrenado en ella. por cuyo motivo se acompaña de una gran secreción de endorfinas. Si se debe comenzar con una cifra mayor o menor. y si queremos vivir en salud más de 300 años. etc. para evitar riesgos y secuelas. para llegar . usualmente asociados a hipertensión arterial. Lo importante es incrementar la cantidad muy poco a poco en el tiempo. debe determinarlo el propio cuerpo. El ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro.infarto por sobre-ejercitación. con unas 10. Por supuesto. si la persona lo tolera. Repito: el incremento debe ser muy lento y progresivo. y la voluntad que es imprescindible siempre en el logro de una Salud Eterna. La sudoración. comienza a beneficiar desde el mismo momento en que se inicia. existe un riesgo de enfermedad igual al del individuo sedentario o el que no realiza ejercicios por mucho tiempo. Se puede comenzar. pero siempre constante. a razón de 1 movimiento o repetición. Con este único ejercicio se puede lograr una recuperación satisfactoria. Es importante entender que el único individuo contra el cual uno compite es con uno mismo. el tope y mantenimiento a lograr en 2 ó 3 años. debido a su fácil realización y porque ponen en movimiento más del 40% de la masa muscular. náuseas o vómitos. cada 7 días. por ser consideradas el mejor ejercicio. Otras señales de alarma para omitir inmediatamente el ejercicio y reposar. y especialmente después de 2 años de reposo. el sincope o pérdida del conocimiento. tenemos una capacidad excepcional. pues es lo único que puede garantizarnos tener una resistencia de atletas en solo uno a dos años. y que requiere reposo inmediato y asistencia cardiológica a la brevedad si no desaparece en 10 minutos. alegría y bienestar al concluir su realización. el desvanecimiento. Ante cualquier manifestación de incomodidad debe suspenderse la actividad inmediatamente y descansar la zona o región involucrada hasta por una semana –en ocasiones más–. como debe ser el ejercicio ideal. pues sus beneficios son solo a corto plazo. muchas de ellas lamentables de por vida. sino nuestro propio cuerpo. a conciencia.

inductor de la atracción sexual en ambos sexos. caminar a paso rápido. como lo determine nuestro organismo. ¿por qué no las sentadillas. por otra parte. para incrementarlos en forma muy lenta pero progresiva. Es un maravilloso ejercicio. y para los 100 metros 15 a 25 segundos. Al respecto. 60 minutos al mes. Las sentadillas. La oficina también es un excelente lugar para realizar cualquier ejercicio. que nos tranquilizan y aumentan nuestra capacidad de concentración? ¡No hay excusas para no hacer ejercicios! En segundo lugar de importancia están las flexiones de abdominales. que es solo para escogidos. el paisaje. Pueden realizarse una vez por semana. solo si es a paso lo más largo y rápido posible. dependiendo de la capacidad física individual. El descenso debe ser lo máximo posible. de la misma forma. es el mejor ejercicio. para que nada ni nadie afecte nuestra recuperación. . correr los 100 metros o subir cuestas. un tiempo excelente para vivir más de 300 años sería: 30 minutos de trote continuo por semana. según todos los estudios. Realizar 100 movimientos una vez por semana es una cifra adecuada para mantenerse y vivir más de 300 años. sin requerir accesorios. Estos ejercicios deben realizarse una o dos veces por semana y con un control exacto del tiempo con un cronómetro. porque estimula la mayor cantidad de masa muscular en un solo movimiento y puede realizarse en un espacio pequeño. analizar el mundo y la vida y. hasta sentir que llegamos al límite ambicionado. Y. Producen un vientre plano. ni el logro de una Salud Eterna®. midiendo el tiempo preferiblemente con un cronómetro y conociendo la distancia alcanzada. después de una cirugía o para ancianitos en el último estado.igualmente al patrón ideal y. para evaluar los progresos. mujeres embarazadas. incrementando la cantidad inicial en un movimiento cada vez. asociado muy frecuentemente a la ausencia de ateroesclerosis y. Caminar a paso lento no sirve como ejercicio para vivir más de 300 años. para enfermos delicados. porque no eleva la frecuencia cardiaca más que la posición de reposo acostado en una cama. y mantenernos permanentemente. sino que es útil solo para tranquilizarnos al ver los árboles. de las emociones. para pensar. que puede ser realizado en cualquier parte y con cualquier vestimenta En tercer lugar están los siguientes ejercicios: trotar. Caminar es útil. por supuesto.

que puede realizarse en cualquier ambiente –hasta después de subir una montaña– y con escaso peligro de ocasionar lesiones por sobre-ejercitación. Y en quinto lugar. Las lagartijas es un excelente ejercicio para la mitad superior del cuerpo. y debe aprovecharse siempre para realizarlo cuando uno está o pasa por un sitio apropiado. Deben contarse el número de escalones e ir subiendo gradualmente la cantidad. Por esta razón debe ser controlado matemáticamente para saber el tiempo de entrenamiento y. Hasta una mascota puede estimularnos a trotar o correr y lograr efectos beneficiosos. circunstancia que nunca debe ser desaprovechada. muy lentamente. en forma progresiva. segundo a segundo. y 10 movimientos una vez por semana. es una prueba de esfuerzo de alto rendimiento y garantiza la ausencia de enfermedad. para descenderla. están las lagartijas. la velocidad en alcanzar los 100 metros. si no nos excedemos. porque el músculo que no se ejercita se atrofia. como alguna plaza o un lugar acogedor. un grupo importante de músculos de la mitad superior del cuerpo. Es decir. una vez por semana es una buena cifra de mantenimiento para vivir más de 300 años. bíceps y endereza la columna vertebral. que debe ser muy lenta y progresiva. Las flexiones de tríceps no requieren equipos accesorios y pueden proporcionar una buena ejercitación en la mitad superior del cuerpo. Puede efectuarse una vez por semana y siempre con control de la frecuencia cardiaca o de pulso. pero en todo caso debe realizarse en cualquier circunstancia. Cantidad de mantenimiento para vivir más de 300 años: 100. aun en personas sanas. Alcanzar 50 el hombre y 20 la dama.Correr es uno de los mejores ejercicios. Si se logran subir 5 pisos pisando un escalón de por medio. en la parte superior. pues debemos estar pendientes de los signos de alerta. Esto puede mejorarse más con el tiempo. si es posible. Todo ejercicio es bueno si se hace a conciencia. Puede hacerse en cualquier tipo de lugar. trapecios. pero en forma permanente. Por ejemplo. Sin embargo. de una forma que no constituya peligro. pues lo importante es la estimulación muscular. para nosotros. Debe buscarse el . una vez por semana. deltoides. el tríceps de espalda . es una cantidad ambiciosa para el hombre y 4 para la mujer por su menor capacidad física genética. es peligroso y es capaz de provocar la muerte. excepto después de comer o antes de dormir. Requiere de un parque o espacio equipado con el aparato correspondiente. Es fácil siempre encontrar escaleras y utilizarlas para ejercitarse en forma muy favorable. porque estimula los dorsales anchos. y hasta en atletas. 10 pisos una vez por semana es una buena aspiración a cualquier edad. En cuarto lugar. Otro ejercicio muy útil –muchos lo consideran también en quinto lugar de importancia– es la barra fija horizontal . El ejercicio debe realizarse en cualquier momento y circunstancia.

porque puede aumentar el sangrado. la muerte de seres queridos. cierran los vasos sanguíneos en una forma tan intensa. Pueden traer beneficios inmediatos o tardíos. cuya cirugía se había deteriorado y requería una reintervención. frecuente en todos los humanos –originado por descalabros financieros. Para corregir el carácter es necesario entender el concepto de sano juicio dentro de nuestro método. están más indicados. en el sentido de condicionar la conciencia para recordarlas desfavorablemente y no volver a repetirlas. tienen que trabajar más. El enfermo. la pérdida de la pareja o el exilio entre otras muchas causas– y que es capaz de producir graves enfermedades y hasta la muerte en personas que antes han sido sanas. y en condiciones desfavorables. por si fuera poco. decidió no operarse nuevamente. modificando la conducta en el sentido de favorecer la conciencia para recordarlas favorablemente y volver a repetirlas. porque quema calorías y produce endorfinas. por cambios de conductas erradas. lo que ocasiona el daño de los que estén debilitados por cualquier causa. emociones controladas. que deprime el sistema inmunológico en forma considerable. porque realizarlo en estos estados puede diseminar los virus o bacterias a otras partes del cuerpo. porque constituyen una terapia excelente contra la angustia y la depresión. en cambio. además de que favorecen el control mental importante para hacer dieta y rebajar de peso. Los beneficios del ejercicio los he podido constatar en un paciente neurótico operado del corazón hace 20 años. Solo debe paralizarse en caso de gripe o infección mientras ellas se controlan. lo que trae graves infecciones y . que ocasionan una mengua de la oxigenación y nutrición de los tejidos que pueden dañarse y morir inmediatamente y modificar la conducta. de 82 años y con mucho sobrepeso. en hora y media. dilatan los vasos sanguíneos y producen un aumento importante de la oxigenación y nutrición de todos los tejidos. y durante la menstruación. En este caso. producen una constricción o cierre importante de las arterias y capilares. la ejercitación iba más allá de la obesidad y la neurosis para evitar la muerte. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos que. Además. subiendo las Montañas de Sabas Nieves –equivalentes a un edificio de mas de 100 pisos– una vez a la semana. se produce la secreción de hormonas como el cortisol. sin dolor. como la adrenalina. si tenemos problemas emocionales. Por el contrario. o sea. en todo momento. Las emociones desagradables ligadas al sufrimiento. a pesar del sobrepeso y sin re-infarto en 2 décadas. y resolvió curarse haciendo ejercicios. Se mantenía bien.movimiento físico. Todo ello se da como consecuencia de las elevadas descargas de hormonas que. por espasmo arterial de hasta más del 60%. aunque puedan traer problemas por información que no esté adaptada a la realidad. Eso permite salir ileso hasta de un estado de conmoción sicológica. Control de las Emociones Biología: las emociones agradables o ligadas al placer.

pueden alterar la psiquis al extremo de ocasionar alucinaciones diversas. Edipo. esotérico. la conmiseración. auditivas. los celos. o por traumas sexuales –complejos de Electra. con escasas posibilidades de que los adictos puedan recuperarse.. La ira es muy grave. que sea exacta. de lo contrario. artritis. al igual que los otros disfraces. que el individuo es capaz de realizar las peores bajezas humanas. asma. que pueden tergiversar y agravar los beneficios de la fe y esperanza necesarios para salir del trance en que se sumerge una personalidad distorsionada. los sedantes y otras drogas legales como los barbitúricos. cocaína. dependencia química y sicológica de hasta un año de duración. la preocupación. revive recuerdos del pasado que lo atormentan por largos períodos y lo van dañando lentamente. como la ira. es un estado que.enfermedades como cánceres. porque produce un estado de descontrol tan severo e inmediato con anulación del sano juicio. principalmente en la edad en que se estructura la personalidad. trae como consecuencia un ser egoísta y envidioso origen inequívoco del estado de neurosis. La única solución: el perdón irrestricto de las faltas.. Esta información inadecuada. para que borre la anterior y pueda ser captada por el receptor… quien usualmente fracasa en su intento. El resentimiento. El sano juicio también se pierde por la neurosis y el consumo de sustancias adictivas como el alcohol. ya sea religioso.. o sexualidad en el niño– que son resultado de una educación distorsionada por los padres y la sociedad. La neurosis –o sea el egoísmo y la envidia– en la casi totalidad de los seres humanos –más del 95% – se manifiesta en forma de muchos disfraces. ocasionan que los afectados busquen apoyo de cualquier tipo. Si no dañan directamente. alergias. olfatorias. y es consecuencia de niños maltratados o sobreprotegidos. El que lo padece. precisa y justa. el cigarrillo. sus derivados y afines. Los estados de conmoción sicológica pueden durar desde seis (6) meses hasta un año en individuos preparados sicológicamente. las cuales producen un síndrome de abstinencia. y todo tipo de perturbaciones de la personalidad y la conciencia. el temor. las cuales pueden dañarlo de por vida si no sabe cómo superarlas. el resentimiento. aún con los tratamientos más sofisticados. médico. entre los 5 y 12 años aproximadamente. solamente recuperable con una nueva realidad fundamentada en la honestidad. La neurosis es un estado emocional que ocasiona incapacidad de tener paz y tranquilidad. Está presente en más del 95% de los individuos de todo el mundo. astrológico. impide tener la paz y tranquilidad que son fundamentales para la salud. la angustia o la depresión. e ilegales como la marihuana. aunque no sean culpa de nosotros.. pero haciendo la salvedad de que los . visuales. Esas alteraciones. frecuentemente son devastadores. unidas al estado de desesperación en que se encuentran.

La conmiseración. que quieren ser propietarias de la vida de otros. Achacarle permanentemente nuestras fallas a los demás –por malvados que hayan sido– para justificar que no podemos encontrar soluciones. de las elevadas descargas de adrenalina que obliteran severamente las arterias. pero a largo plazo. la cura se hace posible más rápidamente de lo pensado. estimulándolo o deprimiéndolo. La angustia producida por las actitudes explicadas anteriormente produce importantes daños a la salud y una muerte precoz. imprácticos. es uno mismo con los errores que comete. La única forma de controlarlo es enfrentándolo repetidamente.individuos malvados difícilmente se arrepienten de sus fechorías y.. Los celos acaban con la estabilidad emocional de una importante cantidad de personas y parejas. La depresión es lo que llaman algunos “la ira congelada”. practicando sanas diversiones. realizando ejercicios físicos. es un estado por el cual uno trata de justificar sus errores poniendo las culpas fuera de uno mismo cuando. nos impide progresar y tener salud. que tanto perjudica. El temor a algo o las fobias: a la oscuridad. espacios cerrados. porque usualmente es consecuencia de una forma inapropiada e irreal de lavar culpas. que no está dentro de lo previsible–. distracciones favorables.. sin presiones innecesarias. eliminando el tiempo de ocio. . también es una falla que hay que enmendar. no es sano volver a confiar en ellos. lo contrario. escénico. al extremo de ser el principal desencadenante del infarto cardíaco y otras trascendentales causas de defunción. por lo tanto. igualmente mantiene las arterias contraídas. alturas. menoscaba igualmente la salud. y perjudiciales para sentirse bien. y trabajo agradable de cualquier tipo. consecuencia. La adicción: es el consumo innecesario de sustancias que alteran el comportamiento del sistema nervioso central. si no se corrige. La conmiseración con otros seres que no se lo merecen. quienes están en su derecho de compartir con nosotros lo que deseen. se debe comprender que la vida les pertenece solo a ellos. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos y condicionando la enfermedad a largo plazo. es necesario entender que el único culpable de todo lo que nos ocurre –que no sea consecuencia del azar. como todo disfraz. igualmente. frecuentando buenas amistades. de esta manera. También es adicción la adopción de conductas o hábitos innecesarios. por lo que no nos beneficia. si no se supera. en realidad. daña. La preocupación es otra careta que está demás y se elimina buscando cosas que hacer. es una irresponsabilidad que. debemos buscar su origen y entender el daño que produce el resentimiento asociado. debemos tener en cuenta que el poder mayor sobre nuestro cuerpo y mente lo ejercemos nosotros mismos y lo tenemos a disposición en primer lugar.

de lo contrario. Es solo después de los 12 . al intentar abandonar el consumo produce un Síndrome de Abstinencia que conlleva todas las manifestaciones de sufrimiento del cuerpo y el espíritu. en especial. depresión extrema que induce a cometer suicidios. para que la energía vital cambie de cuerpo. “Que en un año puede olvidar más del 80% de lo aprendido. para completar el drama. para evitar la recaída. debe recordar por siempre: “Que una dosis –de alcohol. simultánea o separadamente. irritabilidad. pero fundamentado principalmente en las ciencias y el conocimiento profundo de su enfermedad”. el escaso número de enfermos que lo superan. pronto terminan en cárceles. a través de la Salud Eterna®.Esa es otra realidad frecuente en la sociedad que impide el sano juicio imprescindible en la salud. homicidios y cualquier acto lesivo. Es después de un año de limpieza total o no consumo de todo tipo de sustancias adictivas. “Que debe creer en un poder superior que lo ayuda. angustia. Ese síndrome tiene una duración de entre 20 y 30 días. el egoísmo. hospitales o encontrando la muerte. Además. necesarios estos últimos. invariablemente recaerá”. que el individuo pasa nuevamente a ser responsable de sus actos y de su vida. la maldad y la muerte. “Que no debe reunirse con quienes sean malas compañías. cigarrillo o cualquier droga– es mucho… y cien es poco”. El adicto. Por otra parte. En los mejores centros y con óptimos tratamientos. con tal de obtener la sustancia aditiva. diarreas. que requiere siempre de la verdad. pero. el envejecimiento y el sufrimiento. tiempo excesivamente largo para soportar un horror tan extremo. que son: náuseas. están solos. la honestidad y el bien. por lo que debe estar en un programa de recuperación. solo se rescata de la adicción al 10 por mil o sea el 1% de los que tocan fondo. por si fuera poco. los cuales se relacionan directamente con la mentira. lo que se habla sobre cigarrillo. generalmente. Los adictos. inducido por la adicción activa al bloquear la acción de los centros superiores y sublimes del pensamiento y liberar los inferiores o irracionales que actúan por instintos. porque. y para vivir más de 300 años. es un enfermo no responsable de sus actos. pero antagónicos cuando lo que se busca es mantenerla en el mismo individuo. vómitos. cuyo consumo lo mejora por períodos cada vez más cortos. personas que pierden el sano juicio en múltiples niveles. como es factible si se controlan los factores involucrados en la producción de la enfermedad. antes de un año. por lo que debe actualizar permanentemente la información de este libro y. tienen que soportar posteriormente una dependencia síquica y química que perdura por casi un año y que significa un enorme problema para readaptase a una sociedad que los rechaza e ignora y. drogas y alcoholismo”. dolores. al mismo tiempo. como consecuencia del mal comportamiento permanente. por lo que la vasta mayoría de los adictos fracasan en el intento. Y eso ocurre como consecuencia de lo que significa la dolencia: una distorsión total de la realidad y que. significando esto adictos activos o que están consumiendo.

sufrimiento y enfermedad. programas de ejercitación. ya que los conduce a: impotencia sexual. porque sus efectos perduran en la química cerebral por más de 6 meses. entre otras muchas dolencias. ni en mínimas cantidades. actos delictivos. la belleza. porque tristemente la sociedad se maneja económicamente. además. marihuana. las personas más ingenuas –que además no tienen la protección de los padres ni la experiencia del adulto–. La adicción al alcohol. Por su parte. los conductores de la salud en todos sus aspectos. la Salud Eterna® es incompatible con el consumo de ninguna de ellas. diabetes. miseria. por el elevado contenido de calorías que contiene la sustancia (7 x cada gramo) superando a los hidratos de carbono y las proteínas. opiáceos. como lo demuestra la prueba antidoping a la cual debería incorporársele. y aunque ya se tienen todos los conocimientos científicos para vivir más de 300 años. Esta promoción es permitida por muchos estados del mundo. como los médicos y psiquiatras. y un hígado graso que lo hace más susceptible a las hepatitis y otras enfermedades. La propaganda utiliza el poder combinado del sexo. el dinero. la alegría. lo hacen de la forma que creen más sencilla: la prescripción de barbitúricos por indicación terapéutica. infecciones por SIDA. la publicidad para inducir al consumo de sustancias adictivas es tan grande y analíticamente tan profunda. suicidios. no se ponen en práctica porque no se ha armado el rompecabezas que los contenga a todos en forma concisa y puedan ponerse en uso. las anfetaminas. fealdad. el chocolate y el propio café–. cuando el enfermo adquiere el sano juicio y pasa a ser responsable de su recuperación y de sus actos. para inducir al individuo al consumo de sustancias adictivas. que contienen 4 calorías. homicidios. cortejándose. a muertes por accidentes vasculares del corazón y cerebro en personas jóvenes. la determinación de alcohol. a diferencia de las anteriores. que es el objeto de este método científico. afortunadamente no perdura por más de 48 horas y no está asociada a cambios significativos ni . Estamos en un mundo equivocado. en un buen carro o yate ingiriendo alcohol o fumando. En fin. barbitúricos y drogas ilegales es causante de más del 80% de las muertes por accidentes de tránsito. lo más sencillamente posible. usualmente. que los adolescentes. la salud. cocaína y sus derivados. además de cocaína. barbitúricos. el cigarrillo o hábito de tabaquismo está relacionado con más del 60% de todas las enfermedades. se asocia a graves trastornos pulmonares por bronco espasmo y. y muestra: jóvenes de buena presencia de sexos opuestos en la playa. En cambio la cafeína –sustancia excitante que contienen las gaseosas. La marihuana. inferioridad.meses de no consumir sustancias indeseables. El alcoholismo se asocia también al sobrepeso. caen en la adicción de todo tipo de sustancias. anfetaminas. sin embargo. Desafortunadamente. cuando la realidad es todo lo contrario. esteroides. no se dedican a eliminar los problemas emocionales ofreciendo información. Por otra parte. pérdida de peso y control de la conducta irregular. sino que. por otra parte. y condicionando. todavía faltaría la de nicotina. La drogadicción es incompatible con la salud. envejecimiento prematuro.

por lo que el mismo no es compatible con estos estados. permite la tranquilidad y la paz imprescindibles para evitar el espasmo arterial por la angustia. 4. 5. creando trastornos gastrointestinales y cambios de conducta. en sus palabras y actos. Honestidad Receptividad Buena voluntad Fe y esperanza Humildad Bondad Honestidad. 3. si nos referimos al café. de acuerdo con el diccionario. para poderse adaptar a un control de peso. Principios Espirituales Imprescindibles para lograr la “Salud Eterna®” Se deben adoptar cabalmente los siguientes conceptos. pero con el beneficio indispensable para un óptimo resultado de confiabilidad. nos han permitido concluir que tienen una incapacidad de más del 90%. paso imprescindible para obtener beneficios de este método de Salud Eterna®. por ese motivo. 6. Dosis mayores producen una excitación significativa. lo recuerda con dificultad en el tiempo. enumerados en orden de importancia de acuerdo con sus beneficios: 1. porque nos enseña a conocer el mundo en que vivimos. ya que el cerebro tiene muchas menos herramientas para retener hechos falsos. tratando de memorizar sus mentiras y falsedades porque lo que expresa engañando. si no se sobrepasa su ingesta a una dosis diaria de 50 cc. de que no sean comerciales. . que son los mejores–.perjudiciales. 2. Los análisis que hemos realizado en adictos activos –más de 3. sino mejor aún. ya que tienen un porcentaje de curación muy superior a cualquier tratamiento psiquiátrico o religioso. al igual que mantenerse dentro de la verdad y la exactitud. con todas sus miserias y bondades. la vida se le complica innecesariamente. corresponde a ser justo. incapaz de engañar.000 casos–. perturbando el sueño.. útiles no solo para dejar de consumir. Las personas que tengan problemas con sustancias adictivas y que no puedan superarlos. deben asistir a los programas de readaptación –preferiblemente los gratuitos. El ser justo. equivalente a una taza. ejercicio y emociones. de alcohólicos o drogadictos. defraudar o apropiarse de lo ajeno. El individuo mentiroso vive preocupado y agotado.

que intencionalmente o por error hayamos cometido–. Buena Voluntad. Fe y Esperanza: su mecanismo curativo de más del 60% de las enfermedades –incluyendo las neoplásicas o cancerosas–. aunque sea duro reconocerlo. Actúa eliminando la angustia y. el análisis profundo de los acontecimientos que. que puede ser no solamente un dios bondadoso que lo protege. Receptividad para abandonar la ingobernabilidad que nos impide incorporar la verdad. o sea. la experiencia y el conocimiento nos demuestran que estamos equivocados y que no podemos seguir aplicando criterios que nos perjudican. olvidarlos definitivamente. sin esta fuerte disposición es imposible obtener resultados favorables. como un Poder Superior. porque se cambia de conducta solo cuando el dolor y el malestar de seguir igual es mayor que lo que significa el sacrificio y el esfuerzo para modificarla. Humildad. creemos en el poder superior de las ciencias. inclusive un animal o un objeto inanimado. En nuestro método. Receptividad para estar dispuestos a cambiar criterios y conductas que nos han sido dañinas. tiempo después. que brujos. siempre que sea posible. cuando se ven acorralados y sin posibilidades de ganar una contienda. proporciona la credibilidad y el apoyo de la sociedad. pues debemos olvidar y eliminar la máscara del remordimiento. enfermándonos y. al entender que si no se hace esto. cometiendo los mismos errores. producto muchas veces de la soberbia del triunfo. no es sabio permitir que por cualquier acción –por mala que sea. ni esperar resultados distintos. las arterias se dilatan y aumenta considerablemente la oxigenación y nutrición de todos los tejidos. Deberíamos confeccionar un inventario moral de los daños ocasionados que deben ser reparados. paguemos este precio excesivo. sino cualquier cosa. inteligencia. de lo contrario. encuentra la solución de los problemas a través del modelo matemático. Este resultado ha sido demostrado científicamente por medio del llamado Efecto Placebo y con determinaciones en sangre que revelan que decrecen las concentraciones elevadas de adrenalina y cortisol. ya que con ella no se puede estar en armonía ni tener Salud Eterna®. el sentimiento de culpa nos destruirá irremediablemente. que inhibe la producción de anticuerpos contra las infecciones y otras dolencias. por ende. la producción exagerada de adrenalina y hormonas como el cortisol. donde solo los más fuertes sobreviven para morir. Un . corrigiendo todo lo necesario. imprescindibles para triunfar. religiosos. produciéndose –y explicándose de esta forma– las curaciones milagrosas. es la capacidad de solucionar problemas y cambiar lo más rápidamente posible las actitudes perjudiciales. esotéricos y médicos realizan y aprovechan a través de la llamada relación enfermo-tratante. al ser razonados usualmente. por lo tanto. Los animales. o. cuando la persona corrige la angustia como consecuencia de creer en algo que lo ampara. y entender que. Aunque fueron grabadas fuertemente en la memoria por el tiempo y la práctica repetitiva de errores. que permite manejarse mejor en un mundo hecho para la lucha por la existencia y la selección natural. asumen la humildad como última alternativa para salvar la vida.La honestidad. Con fe y esperanza. Si esto no es factible no hay recuperación. está perfectamente demostrado. que las personas que no la tienen se dice que deben continuar sufriendo. Tan necesaria es.

simplificando lo complicado de su esencia y los conocimientos de 10. la ciencia. difícilmente son agredidos. Poder superior. la enfermedad y la muerte para la transferencia de la energía vital a diferentes cuerpos. y ella protege mucho más que la actitud soberbia y arrogante.000 años de civilización con respecto a la identificación del bien. Bondad. concédeme la Serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar. puede ayudar por el efecto de la Fe y Esperanza. drogas. que usualmente va ligado al consumo de alcohol. y el mal. la mentira. sin cuyo visto bueno no se puede sobrevivir largo tiempo. el conocimiento puro–. un lisiado. pero solo el primero es imprescindible para el objetivo de este método: mantener la salud por más de 300 años en el ser inteligente y de esencia bondadosa que está muriendo precozmente. Oración de la serenidad: muy útil ante un problema y al tomar cualquier decisión. Valor para cambiar aquellas que puedo y Sabiduría para reconocer la diferencia. da armonía. perdiéndose así en forma usualmente irrecuperable toda la información valiosa y útil que podría aportar a la sociedad. más de 300 años. ya sea como un dios con figura humana o de cualquier otro tipo. imprescindible igualmente en este programa. el sufrimiento. incluso en lo absurdo. Distracciones Sanas y Sin Peligro El sexo: relaja. la paz y la salud. la verdad. en este programa. en el cual lo más puntual es creer en el Poder Superior de la Ciencia y el Conocimiento que es lo que se acerca más a la verdad verdadera. para conservar la energía vital inalterable en el mismo cuerpo. un miserable. peor aún. Ambos estados son necesarios para la existencia de la vida en el universo. Eso es lo que se busca para la Salud Eterna®. o sea. a un sentimiento posesivo de uno de los . para curar o mejorar cualquier enfermedad. Sus grandes inconvenientes son. pero no es lo más apropiado. porque mantienen su apariencia humilde. a veces. ¡menos aún.mongólico. creer en él. La misma dice textualmente: Dios –en nuestro método. como es el objetivo de este programa! La persona bondadosa y honesta es querida y respetada por la sociedad que la apoya. en condiciones normales equivale a un ejercicio ligero que es beneficioso para la salud y no conlleva riesgos. la honestidad. cigarrillos y. porque nos favorece enormemente en nuestras relaciones con la sociedad.

que podría predisponer a la adicción si no se tiene la información necesaria y la firmeza para rechazar actuaciones malsanas. taquicardia. Las mascotas: perros. es un excelente medio para eliminar la angustia. pueden ser útiles para ejercitarnos y quemar calorías extra. es muy favorable como ejercicio. lagartijas. sobre todo. y eso constituye un ejercicio de primera línea –el más intenso en la escala de esfuerzos mantenidos–. ocasionan cinco veces más infartos que la vida del campo. cualquiera animalito que sea. para llevar un control e ir reduciendo lentamente. el primero se recomienda. Los parques: excelente alternativa para relajarse. con los meses y sin peligro. Lamentablemente también suele asociarse o relacionarse con frecuencia al consumo de drogas. que estimula.participantes. este a tener en consideración en todo momento. correr. el segundo. aporta grandes enseñanzas y ejercita la inteligencia. porque el espasmo o constricción de arterias y arteriolas se neutraliza y así éstas se dilatan. alcohol y cigarrillos y debe tenerse mucha cautela al respecto. nos permiten subir o escalar. La popular. tranquiliza y previene con eficacia la angustia. La indicación a cumplir siempre durante el ascenso y descenso es cronometrar. para hacer ejercicios. sin gran esfuerzo mental. el segundo de los factores que más nos daña. Las montañas: además de ser una distracción. como sentadillas. o sea. El humor: en cualquier forma produce descargas de sustancias favorables ya desde 48 a 72 horas antes. loros. por el hecho de contar con pocas herramientas escénicas. hormigueo. náuseas. que lleva la mascara de los celos. no debe rechazarse. gatos. drogas y cigarrillos en algunos de los participantes. con el solo pensamiento de sentir que vamos a estar en presencia de un acontecimiento que nos va a producir risa. además de sus manifestaciones de cariño que tranquilizan mejor que cualquier sedante. pero puede ser peligroso si no se toman las precauciones para evitar las caídas y lesiones que suelen ocurrir en un terreno inclinado y resbaloso. Cuando esta oportunidad se presenta. porque. usualmente siempre es bueno y. Una mascota –y especialmente un perro. El cine y el teatro. que lo hace más creativo. conocer caras nuevas y. . además. sensación de desmayo. haciendo mucho más soportable la soledad. igual que el baile. los segundos y minutos que nos lleva el ascenso y el descenso. porque genéticamente se ha adaptado a convivir con la raza humana para sobrevivir–. para poder controlarlo. visión borrosa. por la angustia que generan. sordera. La música: la clásica siempre es favorable al espíritu y tranquiliza. al inhibirse la producción exagerada de adrenalina y aumentar los niveles de endorfinas. Se debe aprovechar al máximo este recurso en las ciudades congestionadas y alienantes que. cuando se trata de películas destacadas por premios o festivales internacionales. quitan dolores y producen un efecto euforizante. El baile: excelente ejercicio. Todo el tiempo hay que atender los alertas que emiten los censores corporales. especialmente. que permite realizar una actividad física intensa. zumbidos. dolor de cabeza. Su problema: usualmente se asocia también al consumo de alcohol. las cuales tranquilizan. tales como: cansancio agotador. mareos. problema.

más que hacerles un bien. los padres. por la mala información que pueden manejar y proyectar con fuerza por el hecho de ser ellos más jóvenes y enérgicos. quedamos expuestos a la influencia negativa de los adictos activos. hecho que con el tiempo . porque su desacertada información va acumulándose en la grabadora cerebral y ampliando progresivamente su espacio. la pareja. Al respecto. Eliminar todo lo que nos hace daño De acuerdo con estudios estadísticos muy precisos. relajarse. en orden de importancia son: En primer lugar: las malas compañías. porque nos llevan por un camino errado. delincuentes no regenerados. contra sólo el 30% que resultaban favorables. y los padres más viejos y experimentados. alcohólicos o personas de mala esencia que prefieren dañar o perjudicar al prójimo. e incluso los hijos. un estudio alemán evidenció que el 70% de los hijos son más perjudiciales que beneficiosos. igualmente. Malas compañías pueden ser también.La playa: formidable para acompañándola con ejercicios. por su proximidad. pero siempre. Lo más apropiado es procrear uno o dos descendientes. Las malas compañías que se siguen manteniendo destruyen. tarde o temprano.

4. dinero. 3. un buen cine de películas destacadas no por la publicidad. por supuesto.. La ignorancia: porque es la causante de la muerte precoz por falta de conocimientos elementales. al placer inconsciente y sin análisis. espectáculos selectos. En ella entramos en conversación con nuestro otro yo. Comida Tabaco Alcohol Drogas legales e ilegales. porque hay que recordar siempre que el horror y el sufrimiento. en cualquier actividad que nos agrade. exposiciones artísticas. pero con lo rápido que se modifica la tecnología y la cultura a medida que la civilización avanza. con frecuencia vienen disfrazados de belleza. sexo. visitas a museos. drogas o cigarrillos en presencia de los hijos. informática. libros. conciertos. nunca desprestigia. 2. juego. la enfermedad y la muerte prematura. sino por sus enseñanzas. sino que dignifica y es provechoso. porque para vivir más de 300 años hay mucho que aprender. Teatro. Trabajar por nuestra cuenta. y está asociada a todos los demás factores. Los padres o familiares que consumen alcohol. En cuarto lugar: el sedentarismo. charlas educativas. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- . En tercer lugar: las adicciones en orden de importancia nociva: 1. La soledad y el ocio van de la mano para perjudicarnos. parques.. son buenas soluciones. hay que aprovechar el tiempo. Hay que entender que la soledad puede controlarse con ejercicios. generalmente. sexo y adicción. con su ejemplo negativo y la enorme influencia que ejercen sobre ellos. fama. En segundo lugar: la soledad. el envejecimiento. es frecuente que los dañen.influye irremediablemente en nuestra conducta. que si ha tenido problemas intentará imponer nuevamente criterios errados y que están asociados. por su relación directa con la ateroesclerosis. amistades sanas.

Cruz Roja. Maternidad Concepción Palacios (RBV).Presentado en: Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria Co-auspiciado por la OMS y la OPS (3 continentes. Venezuela) Método para vivir más de 300 años: Científicamente irrefutable . Postulado por el Ministerio de Salud (RBV) al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología Estudios preliminares presentados en: Congresos Mundiales de: Cardiología (Tokio. Ministerio de Salud (RBV). Universidad Bolivariana de Venezuela). Ministerio de Ciencia y Tecnología. USA. Medicina Crítica (Madrid). Moscú). Puerto Rico. Programa de Medicina Integral Comunitaria (Premio. 13 países). Internacionales: Ecocardiografía-Ultrasonografía (Buenos Aires.

Arterioesclerosis Pena de muerte autógena por enfermedad aterioesclerótica en los mayores de 50 años que no practiquen el método Salud Eterna®. daños valvulares.  Gastrointestinales: úlceras.  Inmunológicas: cánceres. obstrucciones. . que disminuyen la oxigenación y nutrición de las células y ocasionan todo tipo de enfermedades:  Cardiovasculares: infartos. En resumen.  Psiquiátricas: demencia. hemorragias. irremediablemente. accidentes cerebrovasculares.  Sexuales: impotencia. tumores. frigidez. fracturas. ocasiona la primera causa de muerte en todo el planeta tierra. ¿qué es la arterioesclerosis? Es la madre de todas las enfermedades después de los 50 años. y la primera causa de muerte del ser humano. pérdida de la memoria. La sentencia se ejecuta en menos de 30 años –antes de superar la octava década– tiempo en que la dolencia. Es el engrosamiento. osteoporosis. endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial –que tiene una longitud mayor a 20.  Óseas: artritis. infecciones.  Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años. hipertensión.000 kilómetros– por depósitos de grasa.  Endocrinas: diabetes.

El consumo de alcohol. el sedentarismo. es con el Método Salud Eterna®. es uno de los aspectos a considerar. debido al bloqueo que le han impuesto. entre otras menos importantes. el ejercicio y las emociones. Se debe decir al respecto que. barata y segura para poder sobrepasar el promedio de vida actual de solo 80 años. y eso ha condicionado de tal manera. eliminar y curar dicha disfunción en forma rápida. figuran en orden de importancia dañina: 1. aparatos médicos. o capitalismo salvaje. basándose en el control científico y matemático del peso. La adicción –consumo excesivo de una sustancia o aptitud inapropiada en relación con lo necesario para existir con salud bio-sico-social-espiritual y sexual permanente–. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. vómitos. en resumen. náuseas. ha condicionado que la propia USA esté siendo devastada por la ateroesclerosis. por lo que su promedio de vida está descendiendo. La única forma científicamente efectiva de combatir. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente La arterioesclerosis es la más comercial de todas las dolencias humanas. cefaleas. a pesar de tener un ingreso per capita muy bajo. ¿Por qué es comercial? Porque el negocio involucra: fármacos. que constituye su primera causa de muerte. cansancio. y disminuye el promedio de vida a niveles muy por debajo de países como Cuba (OMS) que tiene uno de los mencionados promedios más elevados del mundo. zumbidos. 2. indigestión. porque afecta al hombre y la mujer. visión borrosa. dietas y seguros.. adicción al dinero. pérdida de la memoria y. . Este último nombrado.Se manifiesta con: dolores. cambios de personalidad. vértigos. gimnasios. el tabaquismo y las adicciones. el manejo comercial de esta dolencia –que ofrece mediante una publicidad masiva terapias inefectivas por intermedio de la medicina alopática–. pero no se controlan apropiadamente porque el comercio propicia una publicidad engañosa con respecto a su terapia. Los factores de riesgo y su efectiva eliminación se conocen perfectamente bien desde hace muchos años. drogas legales e ilegales. y llegar a vivir más de 300. El tabaquismo. con excelente calidad. cirugía. La comida. ha ocasionado que los Estados Unidos sea el país que más padece la enfermedad. demostrando que la adicción al capital es el principal factor desencadenante de la enfermedad. en su época de mayor productividad económica e intelectual. que transforma a individuos de la tercera edad en atletas integrales. 3. Entre las adicciones.. desde el óvulo fecundado hasta la adolescencia. entre otros. Se influye con propagandas que llevan a: el sobrepeso. ¡sin adicciones! El Método Salud Eterna® es el único en el mundo actual que revierte los procesos de enfermedad y envejecimiento en los cuales mueren más células que las que nacen. que hasta los propios galenos la sufren más que la población general y tienen una capacidad física que decrece después de los 50 años. Al respecto. ocasionando incalculables consecuencias negativas para la sociedad.

con la medicina convencional. al consumo de drogas que alteran el sano juicio– desciende sustancialmente esta mortalidad. Desde la adolescencia hasta aproximadamente los 30 años.000 kilómetros de la red de sangre capilar. es la enfermedad antiguamente llamada “de los pecados capitales”. transformando a personas de la tercera edad en atletas integrales. en nuestro caso. infecciones por SIDA. arterial y linfática. 3. en los mayores de 50 años. inhibe el sano juicio. 2.entre los 15 y 17 años. . el número de células que nacen son más que las que mueren. arteriolar. científica. es decir. Pero. venosa. En cambio. en las mujeres en edad reproductiva. repara la mayor parte de los 20. o del razonamiento. Resentimiento: disminuye la oxigenación y nutrición celular por largo tiempo. Gula: conduce rápidamente a sobrepasar el peso ideal imprescindible para mantener la Salud Eterna®. homicidios. la enfermedad y la muerte en los mayores de 50. El Método Salud Eterna®. al descender el riesgo de llegar al embarazo no deseado –el cual está unido. o de habilidades al arte. suicidios. además de la primera causa de muerte en el mundo por enfermedades cardiovasculares. usualmente por enfermedad ateroesclerótica. con sus nefastas consecuencias. alcohol. venular. Solamente se justificaría en un acto extremo y para salvar la existencia. Por otra parte. al ser incompatible con las adicciones – consumo de drogas legales e ilegales. una de las principales causas de defunción es el aborto. La Ateroesclerosis. dependencias humanas o no–. ejercicios y matemáticas e Hipotálamo: o centro de los placeres y control neurovegetativo–. la segunda y otras causas de defunción. activando y equilibrando los tres grandes grupos neuronales que controlan los billones de células de todo el cuerpo humano –Hemisferio Dominante. la cantidad se equilibra. Ira: aunque aumenta la capacidad física para la pelea cuerpo a cuerpo. Hemisferio Dominado. Eso lleva a que aparezca el envejecimiento. El Método Salud Eterna®. 1. asociadas en más del 80% a estas sustancias y. en su mayoría. el Método Salud Eterna® para vivir más de 300 años. por si fuera poco. también desciende considerablemente la tercera causa de muerte ocasionada por cánceres asociados a la ateroesclerosis. generando todo tipo de dolencias. induciendo a realizar actos tan dañinos que pueden perjudicar toda la vida. controla. analizada con el modelo matemático de las conductas humanas. por accidentes de tránsito actos delictivos. después de esta edad es mayor el número de las células que mueren y menor el de las que nacen. de la cual. no se pueden corregir más de 20 centímetros de la circulación sanguínea crítica dañada que está involucrada en esas muertes. fármacos. si no se tienen los conocimientos para eliminar el enorme perjuicio por remordimiento.

nos permite salir de la etapa peligrosa de la existencia que rige los mecanismos de la reproducción para la sobrevivencia de la especie. es para la sobrevivencia de nosotros mismos y la Salud Eterna®. sólo el Método Salud Eterna® evite que lleguen a las tumbas los cadáveres de los mayores de 50 años que. al descender las hormonas de la vida y la muerte –estrógeno y testosterona–). 7. domina al ser para obtener pareja. puede ser útil en algunas personas. en la cual la seducción con el manejo de la mentira y su peligro. Pereza: equivalente también al sedentarismo. Cada frecuencia sexual mencionada puede cohabitar con el hetero (solo con sexo opuesto y presente aproximadamente en el 40%). que nunca genera la humildad. bisexual (con ambos sexos. Soberbia: expone a la agresión permanente y a la falta de información de la comunidad. incompatible con el nivel de ejercicio necesario para activar la circulación. puede manejar la lujuria sin perjuicio. 30%) y homosexual (con el mismo sexo. hiper. Es probable que ahora y por siempre. o sea. solo la lógica del sano juicio. Avaricia: crea angustia. El climaterio –después de los 40 . De lo contrario. (tanto masculino como femenino. hipo. una o dos relaciones sexuales semanales. y asexual.50 años. después del climaterio. 5. puede perjudicar la sexualidad normal. manejando la Verdad Verdadera de acuerdo con el diseño sexual que poseemos en el momento y de acuerdo con nuestro reloj biológico de requerimiento. y se acumula lo innecesario. La segunda etapa vital. una o dos mensuales. cuya sexualidad debe ser de calidad. La enfermedad. . van a morir de ateroesclerosis.4. 6. el envejecimiento y las drogas cambian radicalmente la sexualidad y su comportamiento. de otra manera. Lujuria: dependiendo del comportamiento sexual. acción contraproducente. que no requiere. una o más diarias. que puede ser: normo. adaptada a patrones de sana conducta. 30%) para todos. para vivir sin salud.

Lic. el envejecimiento y la muerte después de los 50 años. zumbidos. Es el engrosamiento. fracturas. Mario Solano. Comerciante Ricardo Vegas. donde se genera la fuente de energía o ATP. de mayor tamaño. hipertensión.  Psiquiátricas: demencia. psíquico (como el ocasionado por los estados de conmoción sicológica por pérdida de seres queridos. tumores. Nelly Alvarez. AA. En resumen. Manuel Adrianza. Pablo Claverie.4) Es la madre de todas las enfermedades después de los 50 años. endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial –que tiene una longitud mayor a 20. Yelitza Eslava. por depósitos de grasa. pérdida de la memoria. Manuel Manrique Siso. vértigos. ¿qué es la arterioesclerosis?(3. Comunicador Social Anasaria Vegas. Dra. cambios de personalidad. AA. Jesús Eslava. soledad) o social o de relación con nuestros semejantes como el producido por las fobias o miedos. obstrucciones.Ciencia reincorporación. Belinda Eslava Dr. para mantener la homeostasis o equilibrio del medio interno. entre otros factores menos importantes. a nivel de sus extremos físicos (telómeros cortos) (2) creándose. que disminuyen la oxigenación y nutrición de las células y ocasionan todo tipo de enfermedades:  Cardiovasculares: infartos. Autores: Dr. desorganizando su ADN que influye en la fabricación de los cromosomas o ingenieros de la célula. infecciones. Todo este conjunto de errores. unidades celulares distintas. Dra. daños valvulares. descalabros financieros. vómitos.  Inmunológicas: cánceres.  Gastrointestinales: úlceras. condicionan la arteriosclerosis o pérdida de la elasticidad de la pared arterial. muerte. náuseas. cansancio. frigidez. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. Dr.  Sexuales: impotencia. exilio. Dr.  Óseas: artritis. Todo ello. Hilda Luccy. Gilberto Moreno El envejecimiento (1) es la disminución progresiva de la reserva funcional del organismo. Ing. Dra. la cual comprende una serie de afecciones no ateroescleróticas como la esclerosis de Monckeberg en la cual existe una degeneración de células musculares lisas de la media seguida de depósitos de calcio en arterias musculares de tamaño medio. indigestión. cefaleas. aumentando las posibilidades de fallar ante situaciones de estrés: físico (como correr o trotar). en resumen.  Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años. Prof.  Endocrinas: diabetes. Medicina Integral Comunitaria Rubén Santos. accidentes cerebrovasculares. pérdida de la memoria y. Tomás Rodríguez. por la presencia de errores repetidos de cambio o mutacionales (radicales libres oxidativos y mas) que dañan e impiden la reproducción satisfactoria de la llamada mitocondria. La arterioesclerosis siempre acompaña u ocasiona la enfermedad. Flavio Eslava. con núcleos deformes y con aumento de la llamada vacuola o depósito donde se almacenan y compiten por el espacio: la energía en forma de grasa y los productos de desecho celular. Dr. visión borrosa. osteoporosis. Dra. inicialmente. Se manifiesta con: dolores. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente . hemorragias. Mariela Ferraro. Br. pura: Arterioesclerosis-Envejecimiento. Manolo Del Valle.000 kilómetros– usualmente. Katiuska Arteaga. y la primera causa de muerte del ser humano. Ing. Leobaldo Sarmiento Orta.

por medio del control del peso. que primero se diferencian para formar. Parámetros de estabilización biológica. dejando esta. mas de 30 flexiones de abdominales seguidas en plano y mas de 30 lagartijas también seguidas. pudiendo recuperarse de un estado de conmoción sicológica como la pérdida de un ser querido. Para Salud Eterna. mental o social). También soporta bien. dependientes de terceros para realizar las actividades de la vida diaria. en cualesquiera de sus formas: exitoso o nó (con o sin dependencia de terceros) al igual que la arteriosclerosis es una enfermedad curable. con mas de 100 sentadillas continuas. porque afecta al hombre y la mujer.6). ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible. el envejecimiento y la muerte. de 6 a 12 meses. que sin un entrenamiento dirigido. es el único ser. ocasionando incalculables consecuencias negativas para la sociedad (5. mental y social) a los niveles de la segunda o tercera década. (3.5) bloquea todos estos mecanismos fatales. pero sin lucro. soporta el estrés social porque le agrada relacionarse. solo a merced del azar o del propio individuo. El envejecimiento es un proceso paulatino que lleva al organismo a un estado de disminución de la reserva funcional. el envejecimiento. El método Salud Eterna al transformar personas de la tercera edad en atletas integrales con las capacidades del adolescente sano. siempre que el daño ocasionado no supere mas del 50% de un órgano vital y deja la muerte. . en el mismo cuerpo) con la aplicación integral con todos sus pormenores del Método Salud Eterna. o al propio individuo que decida vivir o morir. en las que.4. aproximadamente los 200 tipos de tejidos del cuerpo. solo en el individuo APTO. por la capacidad de tolerar sin riesgos. una frecuencia cardíaca de 180 (DS:10%) en esfuerzos de alto rendimiento: trote continuo de mas de 30 min. Además. como consecuencia de que las células. en el hombre y 15 la mujer etc. lo que aumenta las probabilidades de fallar en situaciones de estrés (físico. el cual no descarta de la medicina alopática y otras terapias. solamente alcanzables por ahora y probablemente por siempre (para mantener la energía vital inalterable en el tiempo. luego se desorganizan por desgaste secundario a estrés oxidativo mitocondrial y pérdida del mecanismo regenerativo celular integral conduciendo a la arterioesclerosis por disfunción endotelial originando cualquier enfermedad. con la recuperación de la capacidad fisiológica (física. El Método Salud Eterna. tolera mejor el ejercicio intenso o estrés físico. El adolescente sano. solo a merced del azar no prevenible. lo que sirve. elimina la arterioesclerosis. convirtiendo adultos sanos en frágiles. el número de células que nacen y mueren se equilibran.La arterioesclerosis es la más comercial de todas las dolencias humanas. el mental. en su época de mayor productividad económica e intelectual. Esto lo determinamos. en el tiempo mental estipulado para personas normales.

siendo capaz. inteligente.. Expresa la capacidad para mantener los roles personales y la integración social del individuo en la comunidad. días. Edad cronológica: es la que tiene un individuo en función del tiempo transcurrido desde su nacimiento. Igualmente. térmica. como los monocitos trasformándose en macrófagos. mecánica.8. pueden oxidar a la LDL.Individuo APTO: adulto mayor. son las células endoteliales. existe en el 80% de las personas. molecular. existiendo personas de 40 años de edad cronológica muy envejecidas y deterioradas así como personas extraordinariamente conservadas a los 90. Edad biológica: es la que corresponde al estado funcional de los órganos. meses. de la cual emergen todas las arterias que alimentan y oxigenan la integridad del cuerpo humano. sin aplicar el Método Salud Eterna Aunque muchas células en la pared arterial. sin enfermedades deformantes o incapacitantes graves o terminales y que esté dispuesto a cambiar esquemas de conducta errados.12. Los vegetales pueden transformar la materia orgánica muerta de animales. eléctrica. La Senescencia(11): es un fenómeno de envejecimiento a todos los niveles que ocurre después de la madurez. La arterioesclerosis. está presente en la placa ateroesclerótica.9. ejecutada por señales moleculares o citoquinas) para controlar estados tumorales. medido por los patrones de uso: años. de esencia bondadosa predominante. En el 99% de los niños entre 2 y 15 años (7) es posible observar estrías grasas en la aorta. La Energía en cualesquiera de sus formas (transformables una en otra: vital. El cuerpo humano está formado por materia y energía vital (múltiples formas energéticas) que se separan con la muerte. además de la materia inorgánica de la tierra. impuestos por la sociedad o por sus propias convicciones acerca de la vida . La apoptosis o suicidio celular (actividad dependiente del sistema inmunológico. lo que podría favorecer la ruptura y trombosis de la misma con la generación del infartos.11.13. vegetales y humanos.14. Después de los 65 años la enfermedad arterioesclerótica clínica o con daño significativo. mientras está vivo de transformar la materia orgánica muerta (animales y vegetales) en células vivientes de nuestro cuerpo como los espermatozoides (prohombres) u óvulos (prohembras) etc. en los estadios muy tempranos las que las modifican transformándolas en células espumosas sobrecargadas de grasa. eólica. compleja enfermedad crónica se inicia en edades tempranas de la vida (7. en materia viva .15) con la formación de estrías grasas y cambios a nivel del endotelio vascular y puede ser correlacionada con la edad biológica real del individuo y predecir el envejecimiento. Este se realiza a ritmo diferente en cada humano.10. es transformable en masa y viceversa dependiendo de la velocidad. atómica.) es igual a Masa por Velocidad (al cuadrado) de acuerdo a la Ley de la Relatividad. para lo cual es necesario conservar cotas razonables de capacidad física y mental La expectativa de vida es el número máximo de años que puede vivir un individuo y es de solo 120 años.

2. Apoptosis o suicidio celular con ruptura de la placa y obstrucción vascular. Oxidación y degeneración celular a nivel mitocondrial que ocasiona crosmosomas defectuosos. Enfermedad arterioesclerótica. Deformidad de Células Subendoteliales. Micro y macroinfartos con muerte tisular.. Desde la adultez hasta el climaterio.22. mental o social. con base a los conocimientos que ya se disponen. ocasiona e rrores repetidos para combatir el estrés. la ley de la evolución para mantener y mejorar genéticamente las especies para enfrentar los cambios constantes del medio ambiente.. Falla esta que impide captar los múltiples signos de alerta de peligro que emite el cuerpo al enfrentar el estrés físico. . ocasiona una lucha despiadada e insoportable por la existencia y la selección natural.32. (16. por no ser comercial.33). condicionando el comportamiento humano en relación con el desconocimiento de los estados sexuales: normo.vegetal.23. 1. Los animales transforman la materia muerta vegetal. 6. Todo lo cual.25. hiper.26. homo y bisexual. anexamos a la bibliografía los trabajos científicos que permitieron el desarrollo de la cardiología mas barata y precisa del mundo destruida. distorsionándose la intelectualidad para dominio de la sexualidad real.30. reincorporación. muerte.20. hipo y asexual en sus modalidades hetero. Todos estos procesos constituyen lo que se denomina Cadena Biológica.18. Aparición de Células Espumosas que al unirse generan Estrías Grasas en la aorta donde nacen las arterias que nutren y oxigenan la totalidad del organismo humano. en razón del psicoanálisis. Envejecimiento.27.31. con intervención del azar. Placa ateromatosa. mental o social y que condicionan la pérdida de control del peso. 3.19.28. animal y humana en viva de su misma especie. Para enfatizar la veracidad de lo aportado de que el ser humano está construido en forma tan perfecta para no morir a menos que lo maten o decida cambiar de forma existencial. 4.29. 5.17. ejercicio y emociones.21. 7. Secuencia de: Arterioesclerosis-Envejecimiento. conduciendo a la Neurosis (egoísmo-fobias) y adicciones: comida-cigarrodrogas-sexo-capital-figuración-juego.24. físico.

marina.40:634-642 12. porque en él. Edición.com.338:1650-1656. Celermager C. Berenson G. Repetición infinita del proceso en la eternidad del tiempo. Eslava J. Manual de Geriatría. Avances Cardiol. Longevidad.66:213-221 3.006. para continuar viviendo. 2006: 1-161 5. 11. Aging. Una Amenaza Real.8. Santos R. Existo. 10. Madrid V. Cardiovasc Res. Endotelial aging. telomeres and atherosclerosis. humana subdesarrollada. 2. debemos luchar por un universo mejor. et al. 2002. Por eso. 3ª. et al. Impresos Rubel RBV. para después del climaterio en que la sexualidad no es dominante y el Sano Juicio permite aprender. Salud Eterna: Método Científico para vivir mas de 300 años. Editorial Panamericana. Moreno G: Salud Eterna. sin resentimientos ni remordimientos. 2005. humana desarrollada. Muerte menor del 50% de un órgano vital: reparable usualmente. 2006 7. Tratado integral sobre salud en la segunda mitad de la vida. Reincorporación inmediata de la energía después de la muerte (el tiempo no existe) de acuerdo a las opciones por cantidad de formas de vida multicelular existente: Vegetal. 2005. átomos. Understanding the pathophysiology of the arterial wall: Which method should we choose? Eur Heart J. Eslava J. solo con el Método Científico Salud Eterna. nos reincorporaremos. Salud Eterna II: Método Científico para vivir mas de 300 años. Editorial Masson 13. Cellular senescence in vivo. Exp Geront. Visión Integral. otros animales.2005.66:286-294 9. Its relevance in ageing and cardiovascular desease.mx. 26 (1):20-42. Salgado A. equilibrándose (porque el azar es regular y la forma de lo mas perdurable -planetas. lo matan o se mata Referencias 1. Andres V. Envejecimiento precoz. Erusalimskya J. et al. para vivir mas de 3 siglos. Muerte mayor del 50% de un órgano vital: irreversible conduciendo a la Muerte total. Mafia Médica. et al.37:1374-1380 . Smulyan H. Eslava F. Kurz D. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario 9. Ximena V. Association between múltiple cardiovascular risk factors an atherosclerosis in children and young adults. 2004. Brandes R. 8. marioasolano@yahoo. 1998. Cardiovasc Res. 10. 2. J Am Coll Cardiol. et al. Carulla S. 2001. N Engl J Med. Edo M. Uno no muere.es redondeada) el número de cada forma viviente y sus condiciones de predominio del sufrimiento. Américan International Publisher. 1995: 1-141 6. sobre el placer y la felicidad para conservarla. existí y existiré porque en el universo un fenómeno no se produce una sola vez. activando la célula madre autógena y neutralizando la apoptosis.(Suppl F):F24-F28 11. Eslava J. Eslava J.2003:1-187. insecto. 4. Comparative effecs of aging in men and women on the properties of the arterial tree. para mejorar la especie. Eslava B. IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria.

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se le practican procedimientos agresivos como el cateterismo cardíaco y la cirugía que. son paliativos por pocos años y. difundido en el mundo.Cardíaco como procedimiento diagnóstico. angustia. neurosis. para lo cual se mata por hambre. simplemente porque presenta todos los factores de riesgo al mismo tiempo. hábitat en grandes ciudades. en la lucha por la existencia y la selección natural. A este individuo. y es el procedimiento que se acerca más a la verdad verdadera. en los peores. el individuo que genera riquezas y conocimientos se enferma muy frecuentemente del corazón o se hace hipertenso. al extremo que ha permitido la llegada de una nave no tripulada al planeta Marte.25%. El mejor ejemplo se ve en la misma Enfermedad Coronaria. Suplemento. superando al de las armas después de la desaparición de la guerra fría. Médicas La credibilidad en el médico ha decrecido en los últimos 50 años del 75% a solo el 20 . para dañarlo de forma irremediable: sobrepeso. 4 veces más. También ha desarrollado armas devastadoras como la bomba atómica. Revista de la Sociedad Española de Medicina Intensiva y Unidades Coronarias. Conocimiento de Verdades Irrefutables Científicas La Ciencia es la búsqueda de la verdad a través del modelo matemático. hasta aproximadamente 80 hoy día. significan la incapacidad permanente o una muerte prematura. es decir. es el negocio de las aseguradoras. Vol. se atrofia. alcohol y otras adicciones. porque afecta al hombre en su edad de mayor productividad económica e intelectual. son las que sobreviven. Otro problema actual en la profesión médica. una de las principales armas terapéuticas de esta profesión. Fisiológicas El músculo u órgano que no se ejercita. capaz de mejorar o curar más del 60% de las enfermedades. 17. que se potencian al actuar en conjunto. es decir. La fe y esperanza. simplemente porque en su afán de comercializar . aumentar el promedio de vida humana desde los 18 a 20 años de hace milenios. realidad que sustenta la teoría de la evolución por la cual. actividad o trabajo de alto riesgo cardíaco. como debería ser. sedentarismo. sin error y sin haberse intentado previamente con tripulación. las especies superiores –o que logran más rápidamente los cambios que genera el vivir para adaptarse al medio ambiente–. En esta época la medicina constituye el negocio más rentable. en los mejores casos. 1998. territorio o pareja. en vez de corregírsele dichos factores de riesgo con el Método de Salud Eterna® que usualmente lo curaría. Ha permitido. Lo bueno y lo malo empleando las matemáticas. no se emplea actualmente en forma cabal.

A la aseguradora. si el caso le puede acarrear grandes gastos. útiles en la amplia mayoría de los casos (>90%) cuando se emplean simultáneamente. casi nunca tienen esa opción efectiva de terapia. no son tan eficaces para mejorarlos como lo es la dieta apropiada. otros procedimientos innecesarios en la mayoría de los casos. El complejo de Edipo consiste en una relación de afinidad entre el hijo y la madre rechazando al padre. para la recuperación de su corazón. el hiposexual. ejercicio y emociones. como cateterismo del corazón y cirugía coronaria que. viven luchando entre sí. le quitan la vida precozmente o fallece esperando ser trasladado rápidamente a un quirófano o a una unidad de terapia. Esta relación cruzada entre los padres y los hijos ocasiona desinformación y acarrea graves problemas por incomprensión de trato en los grupos familiares y los descendientes. los enfermos infartados que requieren del llamado tratamiento trombolítico en las primeras 4 horas. por ser más productiva económicamente su muerte precoz. una a dos mensuales. al que le realizan casi de rutina procedimientos inapropiados que. sin adicciones. los dos entes que la manejan –el médico y los seguros–.la salud. como podría ser la masturbación. los ejercicios y la readaptación sicológica que se indican en este Método de Salud Eterna®. El perjudicado por esta incongruencia. porque ella significa elevadísimos costos en el caso de que inusualmente se le realizara. quien necesita una o dos semanales. aunque sus beneficios se conocen muy bien desde hace mucho tiempo. debido a la atracción sexual del padre y la hija y la madre y el hijo. es el enfermo. a las condiciones antes del cuadro agudo. todo lo contrario. manteniéndolo vivo. para obtener las mayores ganancias. de tal modo que la madre le informa frecuente y desacertadamente al hijo que hay que tener . simplemente por el único hecho de no ser productivos económicamente para grupos minoritarios. en todos sus aspectos. le conviene que el paciente muera rápidamente para rebajar los costos. que los elevados costos de una asistencia médica prolongada. casi de rutina. al médico. Un hipersexual con un hiposexual como pareja sería imposible que funcionaran. practicarle la mayor cantidad de exploraciones y tratamientos posibles. Al respecto. También existe el gen de la fidelidad. que son: controles de peso. lo incapacitan. y el asexual que no requiere sexo. en mas del 90% de los casos. el normosexual. riesgosos y costosos. Sexuales Existen varios tipos de comportamiento sexual normal a saber: el hipersexual. frecuentemente. al indicársele posteriormente. frecuentemente. El de Electra es apego de la hija al padre con antagonismo hacia la madre. que poseen solamente el 10% de las personas. porque la aseguradora no le suministra la autorización a tiempo. La medicina no aplica como criterio fundamental en el tratamiento de rutina de las enfermedades los más importantes y económicos procedimientos curativos. a menos que se emplearan recursos para satisfacer a la contraparte hipersexual. aunque usualmente la mayoría sean innecesarios. distorsionando la información entre ellos y la que se trasmite a la descendencia. que requiere de una o más relaciones diarias.

cualidades imprescindibles para cumplir satisfactoriamente la función de la maternidad. una rareza. desde tiempo después del origen de la especie en que existía el matriarcado. aunque sexualmente pueda complacer a muchos. la adicción a las drogas o al alcohol. en la que el patriarcado se ha mantenido. Estas realidades las analiza el psicoanálisis de Freud. cuando se inyecta a ratones de experimentación (20). esta hormona induce al hombre macho –con cantidades suficientes de testosterona–. Hormonales La hormona masculina. Quien no entienda estos comportamientos sexuales debe acudir a un sexólogo para que se los aclare. probablemente tienen su origen en el comportamiento de los gametos o células masculinas (espermatozoides) o femeninas (óvulos). porque para tener Salud Eterna® hay que estar en lo correcto con la sexualidad para que su desconocimiento no influya en crear falsas informaciones. el sobrepeso. infinidad de trastornos y. que hay un predominio muy grande a favor de matar. testosterona. el impulso de matar. hace lo contrario. y no como sucede en la actualidad. tanto por el hombre como por la mujer.cuidado con las mujeres que tienen tendencia a ser malvadas y lo opuesto sucede con el padre en cuanto a la hijas. estimulando el mantenimiento de la vida a través de la delicadeza y la ternura. sobreviva y se alimente con la materia muerta de animales y vegetales que usualmente le debería proporcionar la acción de la testosterona. sino todo lo contrario. entre otras cosas. La hormona femenina no tiene esta energía y su dominio sobre la hembra por la fuerza. pero la proporción varía en cada ser. porque la sustancia inoculada estimula. y no por el intelecto. y sobrevive el más fuerte. que es generalmente único. frecuentemente. con los peligros que representa esto en un mundo que ha logrado el conocimiento necesario para acabar con todo rastro de vida en el planeta. no pueda sexualmente ni con una. La hormona femenina. en miles de millones. desea un solo macho. Los primeros. Estas aptitudes dispares. Por otra parte. a la enfermedad y la muerte precoz. a desear muchas hembras aunque. o estrógeno. En las cárceles de hombres los homicidios son frecuentes. Para que la sociedad sobreviva es necesario que el poder en la tierra sea ejercido por igual. se pelean hasta el exterminio. pero totalmente para ella. mantiene la vida con el amor necesario para que un ser que acaba de nacer. La hormona masculina mantiene la vida a través de la capacidad de matar animales y vegetales que permiten la alimentación de la única forma posible. en las de mujeres. luchar y remontar pendientes . las cuales conjuntamente con el maltrato o la sobreprotección conducen a la neurosis. Los humanos disponemos de ambas hormonas –tanto el hombre como la mujer–. capacidad de aniquilar lo vivo. con el fin de que las conductas transcendentales en el manejo de la vida sean equilibradas para el mantenimiento de la especie. y está esperando para cerrarse al tener contacto con el primer espermatozoide que logra alcanzarlo gracias a su mayor capacidad que le ha permitido viajar en menor tiempo. los animales conviven sin aniquilarse. hasta la época actual. luchan para lograr alcanzar el óvulo. por ende. al inyectarse. El estrógeno es lo contrario.

ni siquiera segundo–. evacuan. no comen huevos de gallina por considerarlos aborto de pollo. ejecutaba religiosos y opositores. más para matar que para vivir. Por si fuera poco. considerados los más atrasados –al extremo de ser llamados tercer mundo. latinos. El comunismo ruso y camboyano. el cristianismo ejecutaba a hombres y mujeres. Así Platón. Su promedio de vida es de los más bajos del planeta porque. en su tratado de “La República”. Por otra parte se bañan en el río sagrado Ganguees. Sin embargo. Las cruzadas conquistaban y masacraban pueblos en nombre de Dios. por pensar que es asqueroso. africanos y árabes tienen un nivel social de los más bajos de la tierra. la mujer solo debía ser utilizada para el sexo y la maternidad. de acuerdo con las pruebas de evaluación mental existentes. probablemente han desarrollado la tecnología. Los países subdesarrollados. Durante el fascismo. probablemente por no utilizar su inteligencia. En la India se muere la gente de hambre. drogas y neurosis. Igualmente. se resisten a aceptar los nuevos conocimientos. basados en su cultura milenaria que consideran no debe ser alterada. También eran castigados comunistas y ateos en pro de intereses políticos. con un promedio de vida que no aumenta. Históricas El hombre. En la época de la Inquisición. trasladan e incineran cadáveres. la homosexualidad y la adicción a drogas no es considerada una enfermedad sino delito grave. se condenaron a muerte millones de personas. aduciendo que estaban poseídos por el diablo. Los países anglosajones dominan coincidiendo con la menor exclusión de la hembra. la mujer es castrada en la infancia y es condenada a muerte (lapidación) por adulterio. la población muere por sobrealimentación. La revolución francesa –madre de todas las revoluciones y de la igualdad de los seres–. ha mantenido su dominio sobre la hembra aunque la inteligencia sea similar. dispuso la ejecución de Carlota Corday y Madam Goos aduciéndose que la igualdad del hombre y la mujer residía en que podían ser condenadas a muerte en forma similar a los hombres. que son consideradas sagradas y que deambulan libremente. establecía que la sociedad perfecta debería ser organizada por los hombres que mandaban. La evangelización mató millones de indios en América con el pretexto de cristianizarlos y comercializó la esclavitud de los negros. ni cerdo. En el capitalismo americano.proporcionalmente equivalentes a un humano que escalara el monte Everest y llegar primero para fecundarlo. igual a la masculina. completo y exitoso que se conoce y aplica para reivindicar y readaptar . donde se orinan. coincidiendo con la mayor discriminación de la mujer. Por otra parte. al igual que la China. En la doctrina islámica. y tiende a bajar. porque probablemente creen que todo lo saben. en medio de animales comestibles como las vacas. desde el inicio de la cultura. con este fin. han creado el programa de convivencia humana más universal.

y también es instrumento de programas exitosos de readaptación de la conducta humana distorsionada por neurosis. Al obtenerlo. (AA). por muerte de células. generalmente no pueden cumplir porque entran en estado de satisfacción y placer.a la sociedad a personas alcohólicas. alcohol o drogas de cualquier naturaleza. neuróticas. y el torpe ni con sus propios errores. las conductas erradas que se aprenden difícilmente se modifican. el inteligente con los errores de los demás. En el placer. Además. en una proporción equivalente. Psicológicas El placer y el sufrimiento cambian la conducta humana. Es indudable que el ser normal aprende con sus errores y sufrimientos.000 años. por el efecto curativo de enfrentarlos. La oratoria es un arma poderosa. Por estas razones es una herramienta esencial de la política que domina al mundo sin muchos estudios especializados. Como consecuencia del desastre en que se encuentra el mundo actual. aprovecha el amor necesario que usualmente solo los padres pueden suministrar a los hijos y. en el cual el cerebro se comporta en forma diferente y no puede generalmente cambiar conductas. por la sobreprotección y maltrato en que se fundamenta la formación sicológica de la humanidad. no paga por enfermedad ni deja de trabajar por culpa de ellas. que podría ser el más apropiado porque. Los buenos políticos usualmente actúan de buena fe ofreciendo lo que creen que pueden realizar. porque alivia y da paz por un efecto de catarsis.. tiene la ventaja de que si no mata. . elimina las fobias o miedos. La diferencia está en que el placer la altera en sentido desfavorable o favorable. es necesario que el sufrimiento de continuar igual sea mayor al del esfuerzo de cambiar. útil para cualquier modificación favorable de la conducta humana. eleva la autoestima y. y el sufrimiento ocasiona todo tipo de enfermedades. por otra parte. cambia conductas a tal extremo que en programas de readaptación en personas ingobernables se deduce que para que modifiquen su forma de ser y para poder recuperarse. El cerebro y la capacidad de razonamiento no son iguales en estado de placer que en estado de sufrimiento. en Suecia se ha iniciado un nuevo modelo de educación. adictas. la información más veraz que solo el estado puede darles.. Pero eso. Económicas La forma más barata de vivir es en salud: uno come barato. más importante aún. se distrae barato. descrito por Hipócrates hace más de 2. pero en estado de angustia por lograr el poder. aunque sean erradas. narcóticas.

Los poderes de la existencia son Belleza. ni forma de energía que no se transforme. La mayoría de los Obispos. deben formarse muchas culturas anualmente. a través de una explosión. Estos dos errores les impiden una expectativa de vida larga. se formó el universo. en la organización del Estado ideal. por ejemplo. masculino o femenino y comportarse como dominante (el fuerte) o dominado (el débil) para . por su inmensurable magnitud – basándose en análisis de probabilidades y a pesar de errores estimados–.000 millones de años por el cual. cuando no deberían. porque de lo contrario. una puntuación de tres a cada uno. sin alcanzar un promedio de vida superior a lo convencional. Otorgándole. La religión utiliza este efecto placebo. lo cual sería irracional si son superiores. destruirían su propia existencia extraterrena. trabajan menos por la tranquilidad que se genera y se curan en más del 60% de los casos. y por su mecanismo la energía se transforma en materia y viceversa. deben existir civilizaciones extraterrestres. que daña y genera incontables dolencias. cuya sobreelevación está asociada a infartos y muertes. cualquiera que sea la que se le pudiera atribuir a un dios de los concebidos en la tierra. Mueren al igual que otros líderes de la sociedad. Conocimientos y Honestidad. pero las que hayan logrado cruzar la barrera interplanetaria. Los entrenadores usualmente desconocen el cálculo de la frecuencia cardiaca máxima. Religiosas Los milagros están asociados al poder de la fe y esperanza. No existe dios posible que lo pueda controlar. solo por esta acción. porque se sobre-entrenan y muchas veces no mantienen –especialmente los físico-culturistas–. incluso en personas sanas y aún en atletas. el peso ideal. puede conocerse el nivel en que uno se encuentra con respecto a otro ser humano. desaprovechando las ventajas del ayuno y contraviniendo el precepto religioso de la gula. Cardenales y el propio Papa son obesos. Filosóficas Platón. alternativa diferente y opuesta a la masculina. coloca a las mujeres para la reproducción y el sexo. que aumenta el flujo sanguíneo. tienen que manejar el criterio de la justicia y el bien. demostrado perfectamente en forma científica. en su tratado de “La República”. Salud. Astronómicas El Big Bang es un fenómeno estelar ocurrido hace 13. Por lo tanto. en su caso sin violencia física. como el concepto de las diferentes religiones. Dinero. discriminando su inteligencia o capacidad de solucionar problemas. Matemáticamente se calcula que en el universo.Deportivas Los atletas no viven más de lo normal. la oxigenación y nutrición de los tejidos que. si predominara el del mal. Sexo. Inteligencia. además.

y el concepto de manejar la bondad para lograr acercarse lo más posible a la Verdad Verdadera necesaria para este tipo de existencia y obtener el bienestar bio-psico-social-espiritual y sexual o Salud Eterna® permanente. Al volver a ser vital. sino muchas de Cervantes. 20 a 100 gramos de peso– al morirse el individuo. valor que multiplicamos al cuadrado. La esencia o comportamiento malvado –dañar. térmica. No caben aquí las enseñanzas de Le Sage (Gil Blas de Santillana) ni Maquiavelo (El Príncipe). que la establecemos en 100 metros planos divididos entre el número de segundos.x V2 E2 Al respecto hemos encontrado que la mayoría de los adolescentes sanos. mecánica. radicalmente. En la vida. La enfermedad y el envejecimiento serían estados de transición para el cambio de un cuerpo a otro. solar. correspondiente a la del Peso Ideal (P1) entre la estatura al cuadrado menos la masa adquirida. La energía del cuerpo humano o vital –de aprox. Este método es para mantener la energía vital en el mismo cuerpo. para determinar los metros en un segundo.no perder nunca una relación que pudiera ser favorable. corren los 100 metros en 20 ó 25 segundos. se calcula dividiendo el peso entre la estatura en metros al cuadrado. la cual demuestra que nunca desaparecen o destruyen. la salud permite conservar la energía vital en el mismo cuerpo. eólica. lo que hace es transformarse en otra forma de energía o materia. La fórmula de la energía cualquiera que sea. aunque signifique un esfuerzo– hace que sea imposible poner en práctica este método. Marx y Lenin. la vital equivaldría a masa que la desdoblamos en Masa Ideal. Ejemplo: una . pero con base en el mantenimiento del poder. E = M x V2 La masa. Físicas La energía y la materia son convertibles una en otra por la Ley de la Relatividad. sino que se transforma la primera de ellas.P2 E (vital) = -------. en cualquiera de sus formas: eléctrica. molecular. existe en otro cuerpo animal o vegetal. por el más capaz. con entrenamiento. es igual a masa por velocidad al cuadrado. atómica. equivalente a la del peso adquirido entre la estatura igualmente al cuadrado (P2) por el hecho de que actúa como una fuerza contraria. P1 . en diferentes. en este caso la corporal. a menos que se cambie la mencionada esencia. P M = ----E2 Aplicando la formula de la energía. y esto lo multiplicamos por la velocidad al cuadrado. mientras que con la muerte. lo que hace imprescindible una inteligencia superior para tener la sabiduría de poder aplicarlo.

lo que lo conducirá a la muerte en corto plazo. resultado 21. . multiplicado por la velocidad en un segundo al cuadrado. Si multiplicamos 21. como lo hemos establecido. Los vegetales se pueden alimentar de materia inorgánica y transformarla en orgánica. el resultado sería 539 kilográmetros al cuadrado por segundo al cuadrado. como mi caso. manteniendo las condiciones en que me encuentro. Ejemplo.64 metros. de 62 años. farmacodependiente. Los seres animales se alimentan de materia orgánica muerta y la regresan a la vida: una eyaculación puede contener 10. que corresponde a la energía vital que se mantiene a los 62 años invariablemente igual a la de los 15 años. la cifra de energía vital podría tener un valor negativo. porque.69 metros cuadrados. por lo tanto. O sea. de acuerdo con las tablas de peso ideal mínimo. adicto al alcohol. lógicamente es más fácil preservar estable la edad biológica. tenga un sobrepeso agregado (P2) mayor a su peso ideal (P1) y su velocidad muy reducida.56 kilogramos por metro cuadrado por 25 metros por segundo al cuadrado. mi promedio de vida debería ser al menos cuatro veces superior al actual de 80 años en un país desarrollado: más de 300 años. que realice los 100 metros en 20 segundos o sea 5 metros por un segundo. se ha reducido cuatro veces mi edad biológica.000 millones de espermatozoides (potenciales humanos) que superan en número a la población de la tierra. El Dr. incapaz de realizar más de 5 sentadillas. Sobrepeso. que reducirla. de 1. probablemente por hipertrofia de funciones. 58 kilos. para reducir su edad biológica a 15 años. al cuadrado.56 kilogramos por metro cuadrado de superficie. que sería la máxima que una persona posee sin un entrenamiento especializado. 58 .0 –sin sobrepeso-) equivalente a una masa corporal de 58 kilos entre 2. coronaria y renal. equivale a 25 metros por segundos al cuadrado. hace más de 30 años Gravemente enfermo: Insuficiencia Cardiaca. En el caso de que un individuo. si no cambia conducta. Jesús Eslava. requiere tener. y ello indica el enorme esfuerzo que están realizando sus células para mantenerlo vivo. fabrican vida de la tierra. nicotina. debería ser un método de evaluación física por excelencia.persona. menos los kilos de exceso sobre el ideal mínimo que me corresponden a 0 (Ej. La determinación de la energía vital. sedentarismo.

drogas legales o ilegales. juego  -Bebedores sociales: >50%  -Sedentarios o practicantes de ejercicio inefectivo(>90%)  -Neuróticos (>95%)  -Con sobrepeso (>80%). pero sin lucro. favorece –por ser los jerarcas de la administración de la salud–. demostrando el rejuvenecimiento biológico correspondiente. HOY El Dr. Jesús Eslava. alcanzando la meta con el enorme vigor que puede tener un contendor de 17 años (0233 ).  -Ateroescleróticos (>99%) Todo lo cual.. más de 70 lagartijas más de 100 abdominales.000) mayores de 50 años. dinero. con apenas 4 años de entrenamiento sin dedicación exclusiva.El Dr. Simón Bolívar. Maratón 21 kilómetros. 23 días– figura a solo 10 minutos 3 segundos del Primer Lugar Master F. 2004 En el Maratón de Caracas –42 kilómetros– 23/04/06 el Dr.1% trotan 10 kilómetros en <70minutos) lo cual es consecuencia de padecer:  -Adicción (>90%) a: comida. tengan una capacidad física inferior a la de la población general (<0. Casos Clínicos . Salud Eterna® no descarta lo que sirve de la medicina alopática y otras terapias. 25 de julio. Jesús Eslava. alcohol. Jesús Eslava –64 años. Excepto Integrantes de Salud Eterna® (Drs. cigarro. 62 años 4 meses. figuración. lo cual ha condicionado que hasta los profesionales médicos después de los 50 años. ninguno está en condiciones de realizar una hora de trote continuo. que el promedio de vida humana no supere las 8 décadas. y habiendo estado gravemente enfermo por más de 30 años Además está en capacidad de realizar: más de 500 sentadillas seguidas.. Alcaldía de Caracas. Eslava) Los médicos estudiados (> 2.

Su salud va deteriorándose y. artes marciales y plásticas. cardiólogos. Caso 2 Alrededor de 40 años. se deteriora día a día. Muere asesinado en el año 2005. Obeso. pierde su buena presencia para transformarse en una piltrafa humana. Drogadicto en recuperación. cuidados coronarios. Se burla de la religión católica. ginecología. considera que tiene sobrada capacidad como para analizar y acercarse lo más posible a la verdad en las historias clínicas de los siguientes enfermos: Caso 1 Masculino. y reconoce que es homosexual reprimido. aunque ello le cueste la salud y la vida. conciencia de grupo de programas de rehabilitación de drogadictos. simultáneamente. de aproximadamente 58 años. le provocó una enfermedad coronaria grave. revascularización coronaria con o sin cirugía. en cuanto al catastrófico síndrome de abstinencia y el esfuerzo requerido por más de un año para poder abandonar la adicción. particularmente malvado. Periodista. Consecuencia de su error: su salud y la de otros. cateterismo del corazón. con el factor de riesgo de la ansiedad. Su ejemplo perjudica a muchos drogadictos que lo siguen como líder. Busca incautos en los programas de rehabilitación para estafarlos. incluso con un solo trago–. A medida que pasa el tiempo se queda solitario y adopta el tabaquismo como escape. Actualmente (año 2005) se le descubren daños del corazón en válvulas aórtica y mitral que lo incapacitan de por vida para el esfuerzo extremo. Tiene que competir porque se desespera si otro le gana. Es una enciclopedia sobre drogas ilegales. pero no llega a entender que el cigarrillo actúa igual o peor que la cocaína y la marihuana. sin consumo por más de 10 años. cultura física. Caso 4 Alrededor de 60 años. Sedentario. Productor de televisión. que dejan las adicciones ilegales para adoptar el hábito del tabaquismo. continua en descenso su nivel de vida y salud a pesar de sus vastos conocimientos de la . Nadie cree en él. neumonólogos. avalado por el Currículum Vitae que presenta. neuróticos y alcohólicos. Caso 3 Aproximadamente 43 años. alcohólico. gastroenterología. sicología y psiquiatría. tratamiento del sobrepeso y dietas. Por más que tiene la información completa sobre los problemas que pueden acarrearle el alcohol y las drogas –en cuanto a la capacidad de estas sustancias de hacerle perder el sano juicio por meses. médicos.El autor de este programa. vida longeva y la capacidad de interactuar con expertos. Su angustia y resentimiento social lo obligan a realizar hazañas físicas competitivas que. a cuyas iglesias asiste regularmente para darse golpes de pecho y rezar en voz alta. profesionales en medicina crítica. Neurótico en tratamiento de rehabilitación. Odia a su padre sin causa justificada. Conciencia de grupo de programa de rehabilitación en drogadicción. primeros auxilios. sus colaboradores y asesores de altos estudios universitarios y de otra índole.

Afectado de grave enfermedad cardiovascular. En el año 2006. pero con incapacidad de permanecer sin consumir por el mínimo tiempo necesario –química y síquicamente– para lograr el sano juicio (un año). Caso 6 Mujer de aproximadamente 30 años. Neurótica. presenta cuadro de arritmia cardiaca con insuficiencia. aproximadamente 40 años. y todo por su incapacidad de abandonar la adicción al alcohol. Su capacidad física desmejora considerablemente en la prueba de esfuerzo con relación al estudio pre-operatorio. que le permiten una capacidad física probablemente superior a la que esperaban los galenos que consideraban como la alternativa más favorable en su caso.esencia humana. Desea tener pareja. No acepta programas de rehabilitación. el diagnóstico especializado dice que requiere Doble Reemplazo Valvular Aórtico y Mitral de alto riesgo operatorio. Caso 8 Femenino. Ingobernable. Mecánico. Buena esencia. Profesional. Inteligente. Sin hijos. Todo ello se puede explicar debido al marcado descenso controlado de peso sin llegar a caer en la anemia ni en la desnutrición. Asistente por años a los programas de rehabilitación. Buena condición. pues cree que todo lo sabe y se aísla del mundo. ya que la trasladarían a otro país distante– y bajo los efectos de la cocaína. incapaz de entender que para recuperarse hay que olvidar y perdonar no solo a los demás. Buena condición. Caso 5 Femenina. Por su nobleza reconoce su error. solo cuenta con su madre. Ha encontrado una forma de vivir aislada. Buena esencia. Drogadicta. Grave enfermedad ateroesclerótica cardiovascular que le produjo un Bloqueo Cardíaco Completo y . Caso 7 Masculino. de aproximadamente 70 años. su buena esencia e inteligencia. Responde con cansancio aún a pequeños esfuerzos. que la mantiene. Hermosa. corrige factores de angustia y mejora a un nivel de recuperación tan elevado que hace lo insólito: el equivalente a subir un edificio de diez (10) pisos con una carga a cuestas de veinte (20) kilos. pero su carácter le impide conseguirla. sino a uno mismo. Neurótica en el 85% de acuerdo al test. Médico. Desciende 10 kilos de peso por debajo del ideal mínimo. Fanática política. Aproximadamente 65 años. por unas piedras de crack. Habiéndose comprometido con su ex pareja a recoger a su hija al día siguiente – porque de lo contrario la perdería. La principal causa de su desgracia es: la falta de voluntad y receptividad para captar a tiempo los fundamentos de los programas de rehabilitación. decide cambiar el escaso dinero que le quedaba para el pasaje. Poco inteligente. la opción quirúrgica riesgosa. Hoy vive penurias y sufrimientos. Su familia y los médicos lo convencen del beneficio de operarse del corazón en España donde se interviene (2006) regresando con doble implante de válvulas de cochino. Mal pronóstico. al extremo de rechazar todo tipo de ayuda. y su fe y esperanza de vivir. Por esta causa deja de tener contacto con su ser más querido: debido al vicio y por no trabajar para lograr a tiempo el sano juicio.

Drogadicta activa. Caso 9 Masculino de aproximadamente 35 años. alcohólico. En competencia de caminata larga a paso rápido no le da importancia a un dolor inguinal bilateral progresivo que más tarde se detecta como consecuencia de dos hernias. Buena esencia. lo que unido a la pérdida de peso y su buena esencia. En una catarsis muestra su clítoris seccionado para castigar a su pareja. Caso 11 Masculino de aproximadamente 40 años. la adicción y la ignorancia ocasionan estos estados en personas con herramientas para vivir mejor. Requería urgente marcapasos permanente. No se pueden evaluar sus condiciones a largo plazo si no controla mejor sus emociones. y queda incapacitado para doblar las piernas y adoptar la posición de cuclillas. Persiste el bloqueo de rama izquierda. Caso 12 Masculino de aproximadamente 40 años. Desaparece el bloqueo completo aurículo-ventricular y está en capacidad de realizar 70 sentadillas. Buena presencia. no puede mejorar. Decide rehabilitarse y comienza regularmente la ejercitación para abandonar el vicio. Por ver a su hijo graduado de médico decide no morir y sobrevive contra todas las . cuadro de hipertensión arterial grave que le ocasionó elevación de la presión intracraneal con colapso circulatorio. cansancio a pequeños esfuerzos y. explican la recuperación en forma importante de su salud. que no se cumplió. Pierde más de 30 kilos alcanzando el nivel ideal medio. logra realizar 230 seguidas que le ocasionan daño en los meniscos de ambas rodillas. Muere de SIDA a corta edad por múltiples errores en su conducta. probablemente en relación al fanatismo político. Homosexual declarado. filósofo. Escritor. La pérdida del sano juicio por la droga le impidió detectar los signos de alarma del cuerpo por el esfuerzo extremo. Drogadicto activo. Hermosa. Hipersexual. por si fuera poco. 85 años. Familia rica. El síndrome de abstinencia después de dos (2) semanas de rápida mejoría le ocasiona la recaída y abandona la terapia. Se cree muy fuerte y compite en sentadillas. Adicto activo. Caso 14 Masculino. desvanecimiento. desarrolla una grave dolencia cardio-pulmonar que los médicos especialistas vaticinan de pronóstico mortal en menos de 15 días. secundarias al esfuerzo extremo. Seropositivo. En un programa para neuróticos ha avanzado en su estabilización emocional. que por espasmo arterial le impide la total recuperación de su salud. médico de aproximadamente 60 años. Diez años en programas de adaptación. alcohólico activo y también drogadicto. La falta de inteligencia. Caso 10 Mujer de aproximadamente 35 años. Al no aceptar acudir a un programa de recuperación por ingobernabilidad. Fumador de tres (3) cajas diarias por más de 30 años. Caso 13 Masculino.otro de Rama Izquierda con descenso de los latidos del corazón a menos de treinta (30) por minuto.

predicciones. se entrena subiendo una empinada montaña de 400 metros de altura. por más de 20 años. Sobrepeso importante. siempre dispuesto a ayudar a sus compañeros con sus invalorables conocimientos sobre droga y alcoholismo. de efectivo tratamiento con ejercicios y pérdida de peso. Decide curarse con ejercicios. Maltrata en forma inconcebible a sus dos hijas y desencadena. por lo que se le indicó la reintervención. Hipersexual. Caso 17 Mujer. 52 años. reniega del programa de recuperación emocional por considerarlo inservible. además. unido a una bombona de oxígeno. soledad y complicaciones por una cirugía innecesaria que probablemente la incapacite. Fallece por impericia médica al no ser intervenido de una simple hernia estrangulada. Drogadicta en recuperación con limpieza de consumo mayor de cinco (5) años. Caso 15 Masculino. la muerte de su abuela por crueldad. La homosexualidad reprimida y la droga le ocasionan una pérdida total del sano juicio y su caso es de mal pronóstico. por lo que debió cumplir una prolongada reclusión psiquiátrica. desaprovechando sus atributos de belleza física. Drogadicto en recuperación con limpieza de más de cinco (5) años y devoto del programa. Caso 18 Masculino. se niega a esta la terapia por ingobernabilidad. que todos han olvidado por su honestidad a toda prueba. Drogadicto activo. Lesbiana. Neurótica de más de 80%. pronostica sufrimientos extremos. Abandonada por las hijas y con problemas de columna vertebral. Se mantiene en aceptables . presumiéndose que no soportaría la cirugía por su mal estado de salud. pero afirma repetidamente en su catarsis que cuando ve una escoba le provoca introducirse el palo por el recto. con el drama de referir públicamente ser hipersexual y sufrir por no conseguir pareja. eso le provocó una insuficiencia coronaria crítica y necesitó múltiples by pass que al cabo de dos (2) años se dañaron. de aproximadamente 40 años. Amenaza hasta con matar a quien dude de su hombría. de aproximadamente 40 años. Obesa. la mala esencia y la escasa inteligencia. tanto por hombres como por mujeres. Caso 16 Mujer muy hermosa. De esencia malvada. Caso 19 Masculino. 30 años. Operado del corazón por ateroesclerosis cardiaca. Lo mantuvo vivo por muchos años la fe y el amor a su gente y el hecho de considerar su presencia necesaria para no dejarlos desamparados en un mundo cruel. Buena persona. lo que junto al comportamiento neurótico. La ignorancia o el desconocimiento le impiden comprender que los obesos son frecuentemente rechazados como pareja sexual. Ex delincuente que pagó larga condena y también fue diagnosticado como enajenado mental. Vive en paz y tranquilidad a pesar de sus malos antecedentes. 82 años. Artista de televisión. horrores.

Caso 22 Mujer que fue hermosa. Fallece en el 2006. por convivir con pareja fumadora de cuatro (4) cajas diarias.condiciones por más de 20 años a pesar del sobrepeso. Profesional farmacéutico. Mala esencia. Envejecimiento precoz. situación que se explica como consecuencia del ejercicio físico que realiza y que. Muere en la miseria y por no recibir la mínima ayuda para tratarle un estado diabético. Disfruta con el dolor y sufrimiento humano. desconociendo que su mayor fortaleza estaba en las extremidades inferiores y no en la mitad superior del cuerpo. El enfermo quedó lisiado y se desconoce su evolución. bronquitis a repetición. Caso 24 Masculino. La deshonestidad es incompatible con la larga vida. hecho que debe tomarse en consideración. aumentar su capacidad física a niveles de lo que podría llamarse figurativamente “Superhombre”. 60 años. Caso 21 Masculino. al convencerse de su rejuvenecimiento biológico excepcional. 50 años. 58 años. intentó en una oportunidad rescatar a una vecina del apartamento contiguo al suyo. que la mantiene incapacitada. Enfermedad Coronaria Crítica con indicación quirúrgica. Fumadora pasiva durante 25 años. En seis (6) meses logra descender al peso ideal y sentirse perfectamente bien. El paciente acepta y logra llegar a 80 sentadillas. La dependencia y el síndrome de abstinencia por el cigarrillo le impiden abandonar el hábito del tabaquismo. lo que en adelante se le informa a toda persona que adopte este método. requiere hospitalización permanente y terapia de oxígeno continua. Caso 20 Político. en vista de su férrea voluntad. El descenso de la edad mental. Actúa toda su vida engañando a las personas para lucrar con un dinero que nunca le rinde. Prueba de Esfuerzo positiva precoz a grave lesión coronaria. Él sobrevaloró su fuerza física. Mal pronóstico a corto plazo. Desaparece de la consulta y al año regresa en muletas. pues quienes habían sido sus amigos se negaron a prestarle apoyo por considerarlo despreciable. en un tercer piso. Mal pronóstico y alto riesgo para desarrollar cáncer o enfisema pulmonar por la alta resistencia a cambiar de conducta. Se le propone. fracturándose los dos fémures y requiriendo prótesis en ambos. Acepta el programa. Ha aprendido a vivir con escasos recursos. 72 años. Para el 2006 se mantiene estable. le permite vivir en condiciones aceptables. aunque peligroso. según expresa. Caso 23 Mujer de 70 años. Según su familia. quien murió de enfisema pulmonar. Nunca . para dar a conocer el error en su caso. Fumadora por 30 años de tres (3) cajas diarias. Tiene 20 kilos de sobrepeso. pero se desprendió y cayó al vacío. porque la sociedad no la acepta. ha desarrollado igual enfermedad. Presenta cansancio a pequeños esfuerzos. como para arriesgarse en forma inapropiada ocurre frecuentemente en las personas que logran una reducción significativa de la edad biológica.

sino igual al nacimiento o regeneración celular. y cuando requiera ayuda del entorno. Se ejercita moderadamente. porque con su actitud se encuentra solo. No representa la edad cronológica. pero si la destrucción es mayor. en un momento imprescindible de la vida. se paraliza la enfermedad y el envejecimiento y. el envejecimiento y la muerte después de los 30. se detiene o impide la aparición de la muerte por enfermedad. Se estima que cada 7 años se renuevan casi todas las células del cuerpo. su mala esencia le impedirá tener Salud Eterna®.ha consumido alcohol. Por lo tanto. . por lo tanto. que es el objeto y la conclusión de esta investigación. si la destrucción no es mayor. Mantiene el peso dentro del patrón perfecto de ideal mínimo. drogas ni cigarrillos. A pesar de estar sano de acuerdo con los patrones actuales. la misma le podrá ser negada. la tendencia lleva a lo que vemos habitualmente: la enfermedad.

hasta que se mejoren las condiciones cardiovasculares. junto a la agresión quirúrgica sobre-agregada. los bloqueos o disturbios eléctricos. De esta forma se descartan enfermedades como la insuficiencia coronaria o cardiaca. como consecuencia del alto riesgo que puede significar un mal funcionamiento cardiaco de importancia. se utiliza básicamente el electrocardiograma y la radiografía simple del tórax. las arritmias.Tópicos médico-cardiológicos Evaluación cardiovascular pre-operatoria Esta evaluación se realiza para descartar problemas del corazón que puedan complicar un acto quirúrgico. nunca debe permitirse un acto quirúrgico –a menos que sea de emergencia–. contraindicar la cirugía –sobre todo si ella no es de emergencia–. La sospecha de estas disfunciones puede hacer necesarios otros estudios como el ecocardiograma o ultrasonido y exámenes más específicos que podrían. las lesiones de las válvulas y la presencia de hipertensión arterial. sin una . incluso. junto con la evaluación médica con el paciente. Por lo tanto. Esto. para aminorar los riesgos. agravado por el uso de anestésicos inapropiados. lo cual requiere de consideraciones especiales en los diferentes casos.

evaluación cardiovascular pre-operatoria. hasta en la muerte súbita en personas aparentemente sanas. es imprescindible hacerse un examen de glicemia al menos una vez al año. los hijos serán hipertensos. Este tipo de patología es más fácil que afecte a personas en edad juvenil. por lo que se le atribuye una base hereditaria que se trasmite con carácter dominante. es común en el enfermo diabético o con elevación del azúcar en sangre. porque teniendo la enfermedad una base hereditaria de carácter dominante. enfermedades del músculo cardíaco y de sus válvulas –o miocarditis–. desde la cual frecuentemente comienza a manifestarse la enfermedad con crisis hipertensivas. para descartar fácilmente la anormalidad y tomar a tiempo las debidas precauciones. fatiga. sin historia de enfermedad previa y sin haber recibido medicamentos o drogas antes del episodio. a menos que sea fumadora e ingiera anticonceptivos orales. frecuentemente existe una enfermedad que usualmente podría ser detectada con la evaluación médico-cardiológica habitual. aunque sea joven y con tensión arterial normal. y aparece diez (10) años antes que en el individuo normal. de grado severo y aparición precoz. disnea o cansancio fácil. Muerte Súbita Corresponde a la defunción inexplicada y rápida. Como precaución. Este daño –que incluye la existencia de la enfermedad coronaria e infarto cardíaco– es más intenso en la mujer. no es aconsejable la unión en pareja cuando ambos padecen hipertensión primaria. usualmente previsible. porque ello puede significar hasta la muerte. cánceres o procesos degenerativos ateroescleróticos. los tumores. y las alteraciones del sistema eléctrico que provocan arritmias o trastornos de la contracción del corazón. ocasionan taquicardias. por lo tanto. Comprende también la muerte sin causa aparente en el curso de una enfermedad. Hipertensión Arterial Esencial o Primaria Corresponde al tipo de la que todavía no se le conoce su causa precisa. pero que abarca la amplia mayoría de los pacientes hipertensos con una incidencia del 80 al 95%. Diabetes y corazón La ateroesclerosis o endurecimiento de las arterias. Hipertiroidismo y corazón La producción excesiva de hormona tiroidea o tirotoxicosis por nódulos y tumores de la glándula que usualmente el médico no diagnóstica en la evaluación habitual. Las más frecuentes anomalías encontradas en la muerte súbita son los daños de las arterias coronarias. las lesiones arteriales provocadas por coagulación. palpitaciones o aceleración de la frecuencia del corazón. Por lo tanto. La muerte por infarto cardíaco es dos veces más frecuente en el hombre diabético y tres veces más en la mujer con igual enfermedad. ocurrida en personas aparentemente sanas. en la cual es excepcional el daño coronario si no es diabética. infecciones. hipertensión arterial con cefalea o dolor de . y determina que los individuos que tienen padres hipertensos están más predispuestos a la enfermedad. Suele aparecer en varios miembros de la misma familia. consanguíneos cercanos.

cabeza, e insuficiencia cardíaca con agrandamiento del corazón. El diagnóstico del Hipertiroidismo se confirma sencillamente por medio del examen en sangre, que muestra un nivel elevado de hormonas tiroideas y, frecuentemente, el tratamiento específico erradica en forma definitiva las desagradables manifestaciones. Infarto cardíaco y emociones Se relacionan íntimamente. Podemos señalar que existen factores condicionantes de la enfermedad coronaria como: La profesión en la que es frecuente la angustia, como la de políticos, comerciantes, abogados, ingenieros y médicos, que presentan una mayor incidencia de infartos en comparación con los que se dedican a labores agrícolas, amas de casa, o a quienes están sometidos a menor presión emocional. Los estados de conmoción sicológica desencadenantes de infartos y principalmente debidos a: pérdida de la pareja, divorcios, descalabros financieros, muerte de seres queridos, exilio. El hábitat cosmopolita donde existe un mayor tráfico automotor y congestionamiento, los cuales causan angustia y, por lo tanto, un incremento del riesgo coronario. La personalidad tipo A, correspondiente al individuo ansioso, preocupado, competitivo, también incide desfavorablemente en la enfermedad coronaria. Estos factores emocionales incrementan hasta en diez (10) veces el riesgo de accidente cardiovascular agudo tipo infarto cardíaco, en comparación al que no los presenta. Algunos de ellos no son modificables fácilmente, pero en todo caso pueden atenuarse adquiriendo una cultura para entender la vida, apoyo siquiátrico y un plan de ejercicios físicos bien dirigidos que activen los grandes grupos musculares donde se acumulan los mediadores químicos más poderosos para el control de la angustia: las endorfinas.

Prevención, mejoría y curación no quirúrgica de la Enfermedad Coronaria
Está demostrado que, en la vasta mayoría de los casos, es posible detener el avance de la mencionada dolencia con ciertas medidas que comprenden: no fumar; una dieta baja en calorías, especialmente en los obesos, para rebajar de peso al valor ideal y controlar la elevación de grasas en la sangre o colesterol; normalizando los altos niveles de azúcar o diabetes, controlando la hipertensión arterial a niveles normales. Realizar ejercicios –sin agotamiento y bajo vigilancia experta–, y eliminar de cualquier forma la angustia. Estas consideraciones del Método de Salud Eterna® han demostrado la factibilidad de recanalizar la placa ateromatosa –incluso la que ya está consolidada– y abren un camino diferente en el tratamiento no quirúrgico de la enfermedad coronaria y mucho mas efectivo que todo lo convencional. Ejercicio y corazón Si bien los ejercicios regulares poseen a largo plazo importantes efectos beneficiosos a la salud, cuando son violentos y agotadores, y realizados por personas no acostumbradas a ellos, pueden terminar en tragedia, pues aumentan el riesgo de un accidente cardiovascular agudo, especialmente en personas obesas, hipertensas, con enfermedad coronaria previa y aún en personas sanas. El ejercicio agotador es uno de los desencadenantes de infarto cardíaco, junto a los estados de conmoción sicológica, y la comida abundante. Por lo tanto, si usted es adulto y se va a someter a un plan de ejercicios vigorosos, hágase una evaluación cardiovascular previa, porque el correr y querer ser atleta de la noche a la mañana, es probable que signifique morir, en vez de vivir.

Infarto cardíaco. ¿Qué es? La enfermedad en referencia, constituye la primera causa de muerte en el hombre, en su época de mayor productividad económica e intelectual. Es la obstrucción brusca de una o varias arterias coronarias, que son los vasos sanguíneos que llevan la oxigenación y nutrición al músculo del corazón. Como consecuencia de esto, se produce la muerte o necrosis del mismo. Los factores desencadenantes del infarto cardíaco son: la angustia o emoción intensa, la ingestión copiosa de alimentos o comida abundante, el ejercicio, la relación sexual o la actividad física agotadora, y la crisis de hipertensión arterial. Todos ellos agravan la enfermedad coronaria, por lo que el enfermo debe tenerlos presentes, para evitarlos siempre en presencia de cualquier dolor o molestia torácica, que puede condicionar la muerte. Infarto Cardíaco. La molestia La principal manifestación es el dolor torácico en el centro del pecho, frecuentemente opresivo, irradiado al lado izquierdo, miembro superior correspondiente, cuello, mandíbula, parte alta del abdomen o espalda, de más de 10 minutos de duración y el cual no se altera ni se modifica con los cambios de posición de la caja torácica por flexión o extensión de la columna vertebral, movimiento de los hombros ni respiración profunda. Ante la presencia de este dolor, debe adoptarse la posición de reposo, tomar un sedante, administrar un medicamento dilatador coronario, si se dispone y solicitar atención cardiológica para realizar un electrocardiograma y un examen de sangre que descarte la presencia del infarto cardíaco. Infarto Cardíaco. Medidas iniciales Ante la sospecha de un infarto, la primera medida a adoptar es tener presente que no deben hacerse cosas que puedan agravar una situación de por sí delicada. Al respecto, el enfermo evitará continuar caminando y deberá entrar en reposo absoluto en cama en posición semi-sentada. Esto último se logra colocándole unas almohadas debajo de la cabeza y espalda. El diagnóstico de certeza de la enfermedad deberá realizarse a la mayor brevedad posible; a tal efecto quedan prohibidas las inyecciones intramusculares, hasta que se conozca con precisión el problema existente. Esto es importante, porque las mismas alteran totalmente el valor diagnóstico de los exámenes de laboratorio que deben practicarse y que permitirán no solamente identificar la enfermedad, sino la magnitud del infarto y su pronóstico a corto y largo plazo. Otro hecho para resaltar es que deberá buscarse la atención médica especializada lo más pronto posible, para lo cual es conveniente trasladar al enfermo a un centro médico, preferiblemente en ambulancia bien equipada; sin embargo, estudios recientes han demostrado que esto puede obviarse, con tal de que la atención cardiológica se obtenga en las primeras cuatro (4) horas de iniciado el cuadro doloroso torácico característico y, por lo tanto, el traslado debe hacerse lo más pronto posible por cualquier vía.

si la tensión . la dieta baja en calorías para rebajar de peso. Anticonceptivos orales y corazón Estos medicamentos para prevenir el embarazo aumentan considerablemente la incidencia de enfermedad tromboembólica o de obstrucción vascular por formación y desprendimiento de coágulos sanguíneos. la reducción en la ingestión de sal. con este fin es conveniente administrarle un sedante y también. principalmente infarto cardíaco. por lo tanto. existen medidas que permiten mantener la enfermedad en un régimen de presión más moderado y que son. Sin embargo. En el caso de que presente un desvanecimiento o desmayo por paro cardíaco. Como convivir con la Hipertensión Arterial Es difícil que la hipertensión se resuelva espontáneamente. en una enfermedad que. implique la vuelta a la normalidad. con una frecuencia aproximada de 60 por minuto y acompañándolas de respiración artificial. dando compresiones fuertes en el centro del tórax y ligeramente a la izquierda en la zona del corazón. es aconsejable darle. café y eliminación de alcohol y cigarrillo. porque en esta enfermedad hay que evitar cualquier trabajo que exija un esfuerzo físico intenso. Si se combinan con el hábito de fumar. El control de las situaciones de estrés o angustia. si se dispone. si el estado hipertensivo está bajo control o es ligero.Infarto Cardíaco. Es decir. útil especialmente en los pacientes obesos. son imprescindibles para estabilizar la tensión. el enfermo deberá mantenerse tranquilo. al no detectarse pulso o tensión arterial. que puede ser del tipo boca a boca con insuflaciones fuertes de aire a razón de 15 a 20 por minuto. Hipertensión arterial y esfuerzo físico El ejercicio es un arma de doble filo como medida para mantener la hipertensión en un régimen de presión más moderado. ya que el mismo puede condicionar un accidente vascular agudo tipo hemorragia cerebral. las mujeres que usan contraceptivos orales no deben fumar y si fuman no deben ingerir anticonceptivos. Por otra parte. como un edema pulmonar. es decir. tratada frecuentemente con cirugía. aunque sea de escasa intensidad. es imprescindible aplicar la resucitación cardio-pulmonar. hipertensión arterial. porque corren el riesgo de morir prematuramente. cualquier medicamento de los denominados “dilatadores coronarios” que siempre son favorables. el riesgo se potencia enormemente. lo mismo que la presencia de un pulso palpable. fundamentalmente. El probable infartado deberá ubicarse en una habitación bien ventilada. infarto cardíaco o insuficiencia cardiaca grave. una respiración boca a boca. secundario. sin niños a los alrededores. insuficiencia coronaria y complicaciones ateroescleróticas. además. El enfermo se considera mejorado cuando la hipertensión ha sido controlada en distintas horas del día y durante varios días y meses. La desaparición de la coloración azulada en uñas y labios es un índice de que la reanimación se está efectuando correctamente. por cada 4 compresiones torácicas. a menos que tenga su origen. principalmente sin el uso de sedantes. Conducta Ante la sospecha de la enfermedad y hasta culminar el traslado del paciente al hospital.

y figura como primera causa de defunción.arterial se encuentra inferior a 160 mm de mercurio de presión sistólica o máxima y menor de 100 milímetros de mínima o diástólica. los deportes con esfuerzos moderados son aconsejables. como consecuencia del desorden de la contracción del corazón denominado fibrilación ventricular. Otro alerta sería el cansancio sin causa aparente. y con ello se puede acentuar la hipertensión. palpitaciones. angustia e inestabilidad emocional. Muerte por Infarto Cardíaco Agudo Ocurre en el hombre en la edad de su mayor productividad económica e intelectual. Se ha comprobado también que la mujer soporta mejor la enfermedad que el hombre y el riesgo de complicaciones es menor en ella. dolor de cabeza. en el cual existe una arritmia o incoordinación total que impide el bombeo adecuado de sangre y oxígeno a los tejidos. Factores predisponentes Las temporadas frías son un factor que predispone a padecerla. Hipertensión arterial. Esta maniobra mantiene la vida si se comienza en los primeros 5 minutos de la muerte inminente. se le hacen compresiones fuertes en la región del corazón y respiración boca a boca. de causa no bien conocida. El 20% de los fallecimientos ocurren antes de llegar al hospital. y por ello el bien merecido sobrenombre a la dolencia de “el asesino silente”. de mercurio y diastólica o mínima inferior a 90. Signos de alarma Son los siguientes: manchas delante de los ojos frecuentemente al despertar. pues se manifiesta repentinamente con un infarto o hemorragia cerebral que pueden ser fatales. con grandes insuflaciones de aire a razón aproximada de 1 respiración por cada 4 compresiones torácicas en el orden de 60 por minuto. sudoración. pero en el otro 75% acontece en pacientes que han sufrido infartos previos y presentan insuficiencia cardiaca importante. lo que puede ser temporalmente compensado aplicando resucitación cardiopulmonar: después de colocar al moribundo sobre una superficie dura como el suelo. En el 25% de los casos se produce como única manifestación de la enfermedad coronaria. y que se manifiesta con signos de muerte inminente. Hipertensión Arterial. cuyos valores normales en el adulto de 18 años o más corresponden a una presión sistólica o máxima menor de 140 mm. enrojecimiento facial. La hipertensión llamada Esencial o Primaria. y hemorragias nasales. en la época de mayor productividad económica e intelectual. Esas son las principales manifestaciones que nos pueden permitir sospechar una enfermedad que afecta a la población principalmente adulta y. incluso sin haber realizado esfuerzos físicos relevantes. sueño agitado. se asocia a un factor hereditario y es más fácil que afecte a personas jóvenes. En otras oportunidades no hay síntomas. náuseas. porque contribuyen a estabilizar la hipertensión. vómitos. trastornos de la visión. pues se suma la acción de espasmo arterial con la baja temperatura. al igual que el infarto cardíaco. . Ante cualquiera de estas manifestaciones debe procederse a la determinación a la brevedad de la tensión arterial. entumecimiento y hormigueo en manos y pies.

Pronóstico de la Enfermedad Coronaria e Infarto Cardíaco El mismo ha mejorado con el avance y comprensión de la dolencia. En estos casos debe considerarse la indicación del denominado tratamiento de revascularización miocárdica. o de origen bien determinado. Siempre debe tenerse presente que esta hipertensión arterial secundaria. que se halla disminuido por las arterias obstruidas. La mortalidad varía ampliamente desde el 1 al 25%. los excesos alimenticios la predisponen. así. por lo tanto. Pacientes con síntomas progresivos tienen pobre pronóstico. pero también debe recordarse que existe un tratamiento eficaz no agresivo. el futuro no es predecible completamente. pues el 50% de las muertes son repentinas. Entre sus causas más comunes está la enfermedad renal de múltiples orígenes. por estrechez de arterias como la aorta o las renales. La hipertensión también se presenta con más propensión en personas obesas. aunque escasa es la única que. pero puede aparecer a cualquier edad. una vez erradicado su origen –frecuentemente por medio de la cirugía–. . ataca más a sujetos adultos y cuando lo hace en niños con frecuencia es como resultado de una enfermedad del riñón. además. y con su tratamiento médico y quirúrgico. o agrava la ya establecida. Ocurre más frecuentemente en adultos entre los 30 y 60 años. que tiene como fin aumentar el flujo de sangre al corazón. o elevación de azúcar en la sangre. su presencia debe ser descartada en el estudio de todo hipertenso. El estrés o angustia indudablemente produce hipertensión arterial. En enfermos con síntomas estables no progresivos y sin cansancio fácil. de la severidad de la obstrucción. por introducir una cantidad elevada de sodio que produce retención de líquidos. el uso de anticonceptivos orales puede aumentar la presión por estimular la producción de sustancias que la elevan. por su asociación con los fenómenos arterioescleróticos. Otros factores condicionantes muy importantes son el hábito de fumar cualquier tipo de cigarrillos y la diabetes. y es el expuesto en este método para vivir más de 300 años. También el embarazo puede producirla. dependiendo básicamente del número de arterias coronarias afectadas. Sin embargo. usualmente de tipo infecciosa. la mortalidad es menor del 4% anual. anticonceptivos orales o asociada al embarazo. de la función del músculo del corazón comprometida y de la presencia de trastornos del ritmo o latido cardíaco. o por el uso de hormonas estrogénicas. También puede ser provocada por problemas hormonales o endocrinos ocasionados por tumores o lesiones de las glándulas suprarrenales. al igual que los que presentan importante intolerancia al ejercicio y con grandes alteraciones al estudio electro y ecocardiográfico.La secundaria. lo mismo ocurre en la menopausia. Hipertensión Arterial Secundaria Comprende aquella a la que se le identifica una causa evidente o conocida de su presencia y corresponde a solo el 5 al 20% del total de los casos de hipertensión existentes. se puede curar definitivamente. incluso en niños y adolescentes. para lo cual se emplea la cirugía o el llamado “procedimiento de cateterismo cardíaco”. tiroides o hipófisis. En las mujeres.

cuya elevación no deja dudas de la presencia del infarto agudo.1% y una morbilidad traducida por secuelas y complicaciones muchas de ellas graves. existe una enzima o sustancia que se libera cuando se muere la fibra cardiaca. solo debería ser indicado al paciente coronario después de la evaluación integral no agresiva.Arteriografía Coronaria por Cateterismo Cardíaco Es un procedimiento diagnóstico de la enfermedad coronaria de alta precisión. Indicación en el enfermo coronario de la arteriografía por cateterismo cardíaco En los momentos actuales. la primera. que incluyen la pérdida de extremidades. con la elevada frecuencia con la cual se hacía anteriormente. pero clasificado como agresivo por tener–en los mejores centros– una mortalidad del 0. que recibe el nombre de creatínfosfoquinasa o CPK y otra troponina. o en el mismo instante del cuadro la segunda nombrada y teniendo su máxima elevación a las 24. y sólo en el caso de ser considerado como candidato al procedimiento terapéutico denominado de revascularización miocárdica. debido a la gran magnitud de la lesión. unidas al elevado costo del examen y a la facilidad de realizar un diagnóstico preciso de la enfermedad isquémica mediante técnicas no agresivas. lo que puede evidenciarse desde las primeras 4 a 6 horas de iniciado. Al respecto. Exámenes a practicar ante la sospecha de un infarto cardíaco agudo Son básicamente los siguientes: en primer lugar. la existencia de varios milímetros de desnivel de la línea electrocardiográfica denominada segmento ST en varias derivaciones. aunque existe una fracción cardiaca de la mencionada enzima CPK cuyo resultado es más preciso y otra nueva determinación enzimática. y en quien los estudios no invasivos sugieren enfermedad coronaria de alto riesgo. y que aumentan con el infarto. que constituye una de las pruebas que deben realizarse inmediatamente. el pronóstico del infarto es malo a corto y largo plazo. Por estas razones. denominada troponina l. no deben efectuarse inyecciones intramusculares previas a su determinación porque alteran totalmente el valor de la información. que pueden ser nocivas especialmente en mujeres y niños. inyectarse soluciones yodadas altamente alergizantes y utilizarse radiaciones ionizantes de efectos acumulativos en el cuerpo por muchos años. parálisis e incapacidad físico mental hasta del 5%. Nuevos estudios enzimáticos permiten diagnosticar la dolencia desde su inicio Manifestaciones del Infarto Cardíaco Grave o Complicado . de los cuales citaremos el que nos permite afirmar o negar la enfermedad. la arteriografía coronaria ha dejado de recomendarse en los buenos centros cardiovasculares. Todo esto por tener que introducirse una sonda o catéter a través de una arteria que conduce a la coronaria afectada. sugiere fuertemente un infarto extenso. si es mayor de 8 veces el valor inicial o de acuerdo con el patrón de referencia. debiendo practicarse de inmediato una serie de exámenes de laboratorio en sangre. En el mismo. Para evitar errores en estas pruebas. por presentar dolor torácico anginoso limitante sin mejoría a pesar del tratamiento médico rigurosamente cumplido. el electrocardiograma. en cuyo tiempo. este procedimiento diagnóstico –por su riesgo y elevado costo–.

semi-sentado y se debe solicitar la atención médica inmediata. La atención especializada del infartado en las primeras cuatro horas del incidente es fundamental. tal vez. Ante cualquiera de estas manifestaciones. la importancia del traslado rápido al centro hospitalario.Comprenden: el dolor torácico fuerte. persistente y opresivo. la coloración azulada o cianosis en uñas y labios. porque ello permite el tratamiento denominado de recanalización coronaria. o pérdida del conocimiento. pudiendo constituirse el denominado estado de shock cuando el descenso es menor de 80 milímetros. increíblemente. que es rápida. la comida abundante o la relación sexual y que mejora rápidamente con el reposo o el uso de medicamentos denominados coronariodilatadores. barata y sin riesgos y que. Este hecho expone una vez más que el caos médico asistencial que vive la humanidad es. sería la complicación más grave de la enfermedad. situación esta muy grave y de mal pronóstico. que de los políticos de turno. un grupo de cardiólogos presentamos a nivel internacional una casuística del Complejo Hospitalario de El Algodonal. la sudoración profusa. asfixia o sensación de ahogo y la hipotensión con desmayos. la disnea. a un centro médico. se denomina bradicardia. y por cualquier vía. lo que hace factible en más del 80% de los casos recanalizar la obstrucción y eliminar totalmente el daño. De aquí. sino todo lo contrario. que si es menor de 40 se presenta el cuadro clínico del Bloqueo Cardíaco. El electrocardiograma evidencia la anormalidad durante el dolor o esfuerzo. permitiendo la recuperación total sin secuelas. La rotura cardiaca que generalmente se acompaña del mencionado estado de shock y muerte súbita. inventada en Venezuela. más por culpa de nosotros. la oposición. con frecuencia por encima de 100 por minuto. aunque ya había demostrado sus incalculables beneficios. Angina Pectoris Es el dolor torácico generalmente precipitado por el estrés o angustia. empleando una técnica de diagnóstico ecocardiográfico. que puede requerir del llamado “marcapaso” para salvar la vida. en donde se le administran sustancias que destruyen el coágulo obstructivo antes que el músculo cardíaco muera. los médicos. de grupos organizados del propio gremio. . Complicaciones de mal pronóstico del infarto Cardíaco Comprenden: la insuficiencia cardiaca. debe adoptarse inmediatamente la posición de reposo. en la cual disminuye la cantidad de sangre que el corazón expulsa. aunque todas ellas pueden ser prevenidas eficazmente si el diagnóstico se hace en las primeras cuatro horas. con un éxito quirúrgico cardiovascular del 96% en más de 100 operaciones realizadas. también la denominada exploración angiográfica con cateterismo cardíaco. Éxito y fracaso Hace aproximadamente 30 años. corresponden a la llamada taquicardia y descenso menor de 60. el ejercicio. lo que se traduce en un descenso de la tensión arterial máxima o sistólica. Las arritmias o alteración del latido cardíaco. no recibió el apoyo. que demuestra obstrucción significativa de vasos coronarios importantes. para lo cual actualmente se está recomendando el traslado del enfermo en forma rápida.

sin complicaciones. aunque también es factible. pero muy raro. estilo de vida. Después de haber sido dado de alta el enfermo y habiendo transcurrido entre uno o dos meses del accidente. raza. Dr. la prevención del fenómeno del rechazo al nuevo órgano implantado y. Los otros medicamentos se agregan como drogas de segunda línea. Valga la presente observación. lugar de acción del medicamento y causa condicionante. Hipertensión Arterial. lo que hace de muy mal pronóstico la dolencia. pero si es positivo debe considerarse como candidato al denominado tratamiento de revascularización coronaria en cualquiera de sus formas. pues logran el control adecuado de la presión en el 80% de los enfermos. Infarto Cardíaco. peor aún. Manuel Penso Tirado ha demostrado que somos capaces de solventar. el retorno a la actividad laboral depende de la magnitud de la lesión o la presencia de shock o incapacidad de mantener la presión arterial normal. Tratamiento farmacológico El Quinto Comité Nacional de los Estados Unidos para la Detección y Tratamiento de la Hipertensión Arterial. porque muchos médicos indican . permite que el individuo pueda retornar al trabajo en uno o dos meses. el examen más importante que debe realizarse es el electroecocardiograma de esfuerzo que si es negativo indica que el infarto ha sido sin secuelas y que el individuo se encuentra funcionalmente normal. experiencia de médico tratante. Transplante Cardíaco Es una cirugía para tratar básicamente los casos irrecuperables de insuficiencia cardiaca avanzada por otros procedimientos terapéuticos. además de los concernientes a la técnica quirúrgica que nuestro cirujano cardiovascular venezolano. que la obstrucción se produzca por espasmo de la arteria sana. en Venezuela se podría cambiar. los efectos tóxicos por los agentes inmunosupresores utilizados. sin costos. como la selección del corazón donante en buenas condiciones y sin enfermedades sobre-agregadas como SIDA o Hepatitis B. Las principales complicaciones de este tipo de transplantes. Evolución Se puede afirmar que el infarto simple. ideales para donar órganos y proporcionar más vidas y salud para otras. que son los vasos sanguíneos que llevan la oxigenación y nutrición al músculo del corazón.La angina pectoris es generalmente consecuencia de estrechez por ateroescleclerosis o depósito de grasas y coágulos en el interior de las arterias coronarias. La intervención actualmente puede tener un 80 a un 90% de sobre-vida en 5 años cuando los casos son atendidos en buenos centros asistenciales. también complejas. el transplante cardíaco es capaz de producir el increíble milagro de transformar a enfermos moribundos en atletas. figuran otras. la desgracia que vive el país de múltiples muertes accidentales en personas jóvenes. Con una ley apropiada de transplante de órganos. con base en factores individuales que incluyen edad. cuando no se controla adecuadamente su administración. pero si es complicado. costo. A pesar de todo. estableció que los medicamentos denominados diuréticos y betabloqueadores deben ser la primera terapia de línea en la mayoría de los pacientes. al igual que la existencia de insuficiencia cardiaca detectable fácilmente.

Este efecto tan perjudicial se debe a la disminución del oxígeno en la sangre por destrucción pulmonar o enfisema. orientados más por la propaganda comercial que por la verdad. uso de medicamentos como los derivados de la ergotamina o por el consumo de drogas como la cocaína. Todas estas disfunciones usualmente pasan desapercibidas para el cardiólogo. injustamente. además. sino también trombosis o coagulación dentro de la arteria con incremento. incluso en arterias indemnes a la misma. ocasionando ateroesclerosis precoz. Además. Además.otras terapias. que afecta a mujeres menores de 50 años. Cigarrillo y Corazón El hábito de fumar una cajetilla diaria por más de 10 años aumenta el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular en más de 10 veces en comparación con el que no fuma. manifestándose temprano en la mañana al despertar por espasmo de la arteria coronaria derecha y a la cual se le atribuye. Angina Inestable Es el dolor torácico de más de 30 minutos de duración y de carácter creciente en el enfermo coronario. Su presencia. puede presentarse por espasmo o estrechez vascular producida espontáneamente o por efecto del frío. sino porque incapacita al enfermo para todo tipo de actividad. muchas veces por desconocimiento. la nicotina aumenta el . joven y vigorosa. El Método Salud Eterna® corrige la Hipertensión arterial ligero-moderada aparecida después de los 40 años. que puede ocasionar no solo el espasmo coronario. por lo que se requieren grandes conocimientos en la materia para su diagnóstico preciso. como es la pulmonar. por sí sola. por lo que sugiere enfermedad coronaria compleja y grave que puede progresar al infarto cardíaco y con una elevada mortalidad anual del 10 al 20%. También existe la denominada angina Prinzmetal. estrés o angustia. de los requerimientos energéticos y de oxigenación del músculo cardíaco. no solo por el elevado riesgo de muerte prematura. agravando el problema y precipitando el infarto cardíaco aún en gente sana. Dolor torácico anginoso con arterias coronarias normales Aunque raro. como drogas de primera línea. se presenta la denominada isquemia o falta de oxigenación miocárdica con arterias totalmente normales y sin espasmo y que es consecuencia de la enfermedad de la microcirculación que se denomina Síndrome X. aumentando además la concentración de hierro y hemoglobina que tienen un efecto oxidante sobre el colesterol malo que se deposita en los vasos. con escasa respuesta al uso de medicamentos denominados coronariodilatadores y cuya molestia se presenta al menor ejercicio o incluso durante el reposo. indica que este tipo de paciente es candidato al procedimiento denominado de revascularización coronaria. un origen emocional por insatisfacción sexual.

o sea en la hipertensión de causa conocida. porque siendo las enfermedades condicionantes de frecuencia escasa. lo que agrava la situación. se le añade la hipertensión arterial y la diabetes.consumo de oxígeno de los tejidos. que puede ser eficazmente prevenida bajando de peso. Más del 1OO% de aumento es la obesidad grave que tiene un incremento de mortalidad 10 veces mayor en comparación con la que tiene el peso ideal. por si fuera poco. no se piensa en su existencia. Tratamiento quirúrgico de la hipertensión arterial Se practica en la variedad secundaria. no porque sea difícil de realizar. Una forma sencilla de precisarla es calculando el peso ideal. extracción de cálculos y reconstrucción de vías urinarias. Si a esta cifra se le resta nuevamente el número 10. La resultante corresponde aproximadamente al peso ideal máximo en kilogramos. que es la producida por la resistencia arterial. hay grandes probabilidades de establecer una apreciación equivocada. o asociada a síntomas. realización de transplantes renales. Todo esto lleva a una invalidez y muerte anticipada con sufrida y prolongada agonía característica del cuadro denominado Enfisema y Cor Pulmonale. usualmente pasa desapercibida y no se diagnostica. no es hipertensión pero puede indicar que es propenso. Elevaciones transitorias por angustia o excitación. sino. Un incremento del 20% sobre el peso ideal máximo constituye la obesidad ligera. que no padezca enfermedades agudas. entre otras. más frecuentes en el fumador. como frecuentemente ocurre en las tomas ambulatorias de la presión arterial y aún por los propios médicos. El dejar de fumar tiene un efecto reversible en muchos de los daños ocasionados. y a lo cual. El incremento entre el 20 y 60% forma la obesidad moderada y entre el 60 y 100% la severa. este tipo de hipertensión. corrección de obstrucciones arteriales. peor aún. en estado de tranquilidad y temperatura agradable. tiroides e hipófisis. La determinación debe realizarse después de 10 minutos de reposo. Concepto Es el aumento del tejido adiposo del cuerpo. Tratamiento farmacológico de la hipertensión arterial . Hipertensión Arterial. para lo cual en el adulto se resta al número en centímetros de la estatura. que significa un aumento al doble de la taza de mortalidad. tenemos el peso ideal mínimo igualmente aproximado. aunque curable. en una persona de 18 años o más. por encima de 89. a menos que la hipertensión sea severa o grave con cifras de tensión sistólica o máxima de 180 o mayor y/o de mínima o diastólica de 110 ó más. la cantidad de 100. permitiendo generalmente por medio de la cirugía hacer reversible completamente muchos casos de hipertensión con intervenciones como extirpación de tumores en glándulas suprarrenales. Prácticamente una condena a muerte a corto plazo. Desafortunadamente. de lo contrario. Obesidad. y realizadas 2 ó más determinaciones en un período de varios meses. Concepto Es la elevación de la tensión arterial sistólica o máxima que es la producida por la fuerza de contracción del corazón por encima de 139 milímetros de mercurio y/o la diastólica o mínima.

severos y moderados. con cifras de sistólica menor de 135 y con diastólica menor de 85. También está indicado en la hipertensión ligera. y el otro concepto de tensión arterial normal ideal. infarto cardíaco o edema pulmonar que pueden ser mortales. y/o diastólica o mínima entre 90 y 99. y debe evaluarse médicamente en el lapso de un mes. el colesterol y sus fracciones que alertan sobre la ateroesclerosis. de mercurio. siempre menor de 140 milímetros de mercurio con una diastólica o mínima consecuencia de la resistencia arterial también menor de 90. el beneficio no será nunca el deseado. la urea y creatinina para descartar daño renal importante. comprenden la hematología para determinar el incremento de glóbulos rojos que predispone a trombosis. La hipertensión severa tiene cifras de tensión máxima de 180 a 209 y/o mínima de 110 a 119. la urografía de eliminación y ultrasonido para evaluar la función renal y precisar tumores y . y requiere evaluación y tratamiento médico hospitalario inmediato. de mercurio o más y/o la diástólica o mínima de 100 ó más. La hipertensión grave comprende cifras de máxima superior a 210 y/o mínima mayor a 120. cardíaco o renal. Presión arterial normal En una persona de 18 años o más. o sea con cifras de sistólica o máxima entre 140 y 159 mm. el examen de orina para evidenciar infecciones. corresponde a cifras de tensión arterial sistólica o máxima producida por la contracción cardiaca para expulsar la sangre. y debe chequearse en el lapso de una semana. A este respecto hay dos criterios: el de tensión arterial normal alta correspondiente a cifras de sistólica entre 135 a 139 mm de Hg. que debe reevaluarse en el lapso de 2 años. La hipertensión moderada incluye cifras de máxima de 160 a 179 y/o mínima de 100 a 109. Índices de gravedad de la hipertensión arterial Por cada milímetro de elevación de la presión mínima o diastólica por encima de 89. con diastólica o mínima entre 85 y 89. calculosis o pérdida de proteínas por malfunción renal. que debe chequearse en el período de 1 año.Cualquiera que sea el grupo de medicamentos empleados. La hipertensión ligera comprende cifras de máxima o sistólica de 140 a 159 milímetros de mercurio y/o mínima o diastólica de 90 a 99 y debe reconfirmarse la elevación tensional en un lapso de 2 meses. comprendiendo la hipertensión sistólica o máxima con incremento a 160 mm. la glicemia para precisar diabetes que complica el cuadro. está indicado en los casos graves. o con manifestaciones de daño cerebral. el riesgo de accidente coronario agudo tipo Infarto Cardíaco aumenta en un 2%. Exámenes que se deben practicar en el hipertenso Por considerarse que el 95% de los enfermos sufren la variedad primaria o idiopática de la hipertensión arterial de etiología hereditaria e imprecisa. la mayoría de los médicos no realizan los estudios que podrían diagnosticar la variedad secundaria de la dolencia. de lo contrario. por el elevado riesgo de accidente cerebrovascular agudo como hemorragia cerebral. que sería frecuentemente curable. básicamente. El tratamiento farmacológico debe unirse siempre a la reducción en la ingestión de sal. Estos exámenes. cuando la elevación de la tensión se acompaña con factores de riesgo de enfermedad coronaria múltiples. con descenso del peso a cifras normales y con control apropiado de la angustia.

Actividad física y corazón La vida sedentaria disminuye el colesterol de alta densidad o HDL. la tensión arterial y el trabajo cardíaco. también está sugerido en tensión arterial normal alta. por el alto contenido calórico que tiene. este tratamiento está indicado en la tensión arterial normal. la mayoría con cirugía y con éxito. infartos y muerte prematura en el alcoholismo crónico. o bien a la presencia de estructuras fetales después del nacimiento. enfermedad coronaria. insuficiencia cardiaca. pero. hemorragias cerebrales y otras lesiones. todo lo contrario al anterior. practicar ejercicios 2 a 3 veces por semana siempre sin agotamiento. también llamado “malo” y que. tiroides e hipófisis para descartar tumores que pueden ser eficazmente tratables. el electroencefalograma para determinar complicaciones cerebrales. la evaluación de las glándulas suprarrenales. además. condiciona el depósito de grasas en las arterias y ocasiona ateroesclerosis e infartos. Por lo tanto. aún en atletas. Este tratamiento sin medicinas está indicado en la hipertensión ligera. a diferencia del ejercicio físico que disminuye el colesterol de baja densidad o LDL. sin control. se asocia a la hipertensión arterial. además. ateroesclerosis. la acción benéfica del ejercicio. evaluado cardiológicamente y siempre sin llegar al agotamiento. de 7 calorías por gramo. el estudio del fondo del ojo que muestra el grado de complicaciones vasculares y de la visión. pues el esfuerzo extremo. ¿Qué son las cardiopatías congénitas? Son malformaciones del corazón y los grandes vasos que están presentes desde el nacimiento y que generalmente se deben a un desarrollo anormal del embrión. superior a los hidratos de carbono o azúcares y proteínas que solo contienen 4. aumentando. solo puede ser garantizada en un corazón normal. diabetes. restringir la ingestión excesiva de café. Sin embargo.cálculos. puede significar la muerte súbita por arritmias o lesiones valvulares o coronarias preexistentes. ocasiona mayor incidencia en la obesidad y la elevación del colesterol LDL o de baja densidad o “malo” y. siempre que existan factores de riesgo de enfermedad coronaria o historia familiar de complicaciones hipertensivas como infarto o hemorragia cerebral. vida sedentaria. eliminar el hábito de fumar. Tratamiento no farmacológico o sin medicamentos de la Hipertensión Arterial Comprende la reducción de peso para llegar a los parámetros normales. evitar las situaciones de estrés o angustia y las temperaturas frías. Alcohol y corazón Es bien conocido el hecho de que la ingestión diaria de alcohol. la actividad física agotadora incrementa enormemente el consumo de oxígeno de los tejidos. por lo que actúa como desencadenante de infartos. incluso en personas sanas. que previene la formación de ateroesclerosis. el electro y ecocardiograma para evaluar el corazón y la circulación coronaria frecuentemente comprometida en estos enfermos. por lo tanto. . la radiografía del tórax para evidenciar agrandamiento aórtico y cardíaco. también llamado “bueno”.

es decir. boca. siempre y cuando se tengan en cuenta sus limitaciones. mejillas. Síntomas de las cardiopatías congénitas Generalmente los niños con una cardiopatía congénita crecen más despacio. clara. pudiendo también notarse con la palma una sensación de vibración o temblor torácico denominado frémito. Cardiopatías Congénitas. Sin embargo. uñas de manos y pies. La palpitación o latido fuerte en la región cardiaca que algunas veces se acompaña de un saliente en la región del corazón. el retardo en el crecimiento y desarrollo o falta de peso. que están ligadas a sus particulares características físicas y a ser enfermos del corazón. con cansancio fácil. o bien de los troncos vasculares. con una pulsación que se percibe pasando la mano por la pared torácica. labios. ¿Qué es? Es una coloración azulada o morada que aparece en determinadas zonas del cuerpo como los labios. Se han asociado también a anomalías hereditarias como el mongolismo y defectos cromosómicos. La cianosis. se agachan sobre las rodillas. y la fatiga y escasa resistencia a la actividad física. mejillas. como de las infecciones que pudiera contraer. permitiendo que la sangre venosa obscura o poco oxigenada se mezcle con la arterial. de modo que la que . La disnea. conjuntiva de los ojos y piel de los miembros. es evidencia de un soplo intenso o sonido cardíaco anormal ocasionado por una enfermedad congénita del corazón. antes de los tres meses de embarazo. especialmente las virales como la rubéola. ¿Como se reconocen las cardiopatías congénitas? Los síntomas predominantes en el niño que deben alertar sobre la presencia de las mismas son: la cianosis o coloración azulada en piel. Estas manifestaciones deben alertar sobre la posibilidad de encontrarnos frente a un niño afectado de una cardiopatía congénita que requiere de evaluación pediátrica o cardiológica a brevedad. por lo tanto. debe cuidarse tanto de los medicamentos o drogas que ingiera. significando frecuentemente enfermedad del corazón congénita o de nacimiento por lesiones de los tabiques o de las cavidades del mismo. o bien presentan crisis por las que se paran violentamente.Enfermedades vírales como la rubéola y fármacos tomados durante el primer trimestre del embarazo como antineoplásicos y antimetabólicos empleados para tratar diferentes tipos de cánceres se sitúan entre las causas más frecuentes. uñas y conjuntivas de los ojos. palidecen o se ponen morados. azulados (cianóticos) para después regresar a una actividad física normal. Estos niños muy a menudo deben interrumpir sus juegos por sentir falta de aire. las infecciones respiratorias o gripes a repetición. asfixia o dificultad para respirar. la mujer debe tener especiales precauciones en este tiempo. frecuentemente pueden llevar una vida relativamente normal. El aparato cardiovascular del feto se forma entre la tercera y octava semana de gestación. son delgados y con poca resistencia a la actividad física.

Al efecto se dividen en “orgánicos” los que sí suponen una alteración o enfermedad de una estructura. En algunas enfermedades del corazón. a nivel de la región del corazón. o Tripanosoma Cruzi. a menudo. Todo soplo cardíaco debe ser evaluado por un cardiólogo. inflamación y fibrosis. Enfermedad de Chagas. o por la conjuntiva de los ojos. la cianosis se manifiesta precozmente. se debe dormir siempre con mosquiteros y usar repelentes para prevenir el contacto con el insecto transmisor de la enfermedad. Enfermedad de Chagas. Su crecimiento ocasiona destrucción celular. entre otras medidas importantes. Una crisis cianótica es un episodio extremadamente grave. caracterizado por una intensa coloración azulada. pueden existir en un corazón sano. o se manifiesta en la piel con una gran . diferencia esta que ayuda en el diagnóstico. y llevan siempre al tratamiento quirúrgico. y es típica del continente americano. estimándose que 12 millones de personas son infectadas cada año. y que posteriormente eliminan las formas infecciosas o protozoarios por las heces. La denominada “etapa aguda” se observa principalmente en niños entre 2 y 4 meses y ocasiona la muerte en más del 10% de los mismos. el ser de baja intensidad. Una vez iniciadas. Para evitar la contaminación en las zonas rurales infectadas. esta patología se constituye así como la primera causa de enfermedad del corazón en la región del Amazonas del Brasil y Venezuela. por lo tanto. principalmente de las áreas rurales. El signo más temprano se evidencia con inflamación de ambos párpados de un solo ojo y conjuntivitis o enrojecimiento ocular. agudo. teniendo como característica siempre presente. La transmisión de la enfermedad también puede hacerse por transfusiones sanguíneas o por vía uterina en la madre embarazada. ¿Qué es? Es una infección causada por un parásito denominado Tripanosoma Cruzi. El parásito es trasmitido por muchas especies de insectos llamados reduvideos que son contaminados al chupar sangre de seres humanos o animales enfermos. y continúa la infección por toda la vida.circula es pobre en oxígeno y produce la coloración azulada. que afecta al hombre y a los animales salvajes y domésticos. fuerte dificultad respiratoria y a veces acompañada de pérdida de la conciencia. para evitar los daños irreversibles que se producen cuando el diagnóstico de cardiopatía se realiza en forma tardía. incluso al nacer y en otras tardíamente. provocando 60. generalmente por heridas de la picadura del insecto. se mantienen mientras subsistan los factores que la originan y que. porque es este profesional el único especialista que tiene la capacidad de diagnosticar su naturaleza y lo que debe hacerse precozmente.000 muertes. y los “funcionales”. significan enfermedad grave del corazón en los niños. que no están ligados a la presencia de patología y. producidos por el paso de la sangre a través de las estructuras cardiacas y vasos y el cual no está necesariamente ligado a una enfermedad del corazón. ¿Qué son los soplos cardíacos? Son ruidos anormales en el tórax. las mismas penetran a través de la piel. se multiplica cerca del punto de entrada y luego pasa a la sangre e invade el corazón y otros órganos. ¿Qué produce? El parásito infectante.

como son: cansancio o asfixia con ligera o pequeña actividad física. defectos de conducción eléctrica y arritmias cardíacas que permiten sospechar la existencia de la enfermedad. específicamente en los casos de hipertensión pulmonar severa asociada a cardiopatía congénita como la comunicación interventricular. En la etapa crónica. la mortalidad es del 80% en el embarazo y parto. posteriormente. Aborto terapéutico y corazón Se relacionan íntimamente. examinando microscópicamente la sangre recién extraída del enfermo. es en esta etapa. por el hecho de que el 80% de las muertes maternas ocurren en estos casos. por lo cual en la madre cardiópata el embarazo está contraindicado y el aborto terapéutico indicado. la interrupción del embarazo y la esterilización electiva debería ser ofrecida a toda mujer con enfermedad cardiaca significativa en la cual cualquier actividad física ocasione asfixia o cansancio. En la etapa crónica el parásito solo puede ser detectado por cultivo o mediante la prueba denominada Xenodiagnóstico. La tercera etapa o “crónica” se manifiesta por enfermedad del corazón entre los 30 a 40 años caracterizada por arritmias o palpitaciones. la sangre del paciente debe ser cultivada e inoculada a ratones para obtener una evaluación diagnóstica. Al respecto. bazo y corazón o miocarditis. Diagnóstico de la Enfermedad de Chagas Es posible un diagnóstico definitivo en la mayoría de los casos agudos. . pero en la incapacidad funcional grado III y IV que se manifiesta con la aparición de síntomas cardiovasculares. eso es sumamente importante porque. en la Tetralogía de Fallot que es una cardiopatía de nacimiento con cianosis o coloración azul. así como también con estudios radiológicos y ultrasónicos o ecocardiográficos con los cuales es posible detectar fácilmente un agrandamiento cardíaco. en la cual se permite que insectos sanos de la localidad se alimenten de la sangre del paciente para luego examinarlos y evidenciar los tripanosomas. dolor de cabeza. buscando e identificando los parásitos o tripanosomas Cruzi. en la que usualmente se puede curar la enfermedad. dilatación o estenosis de la válvula aórtica. en el aneurisma. como así también el 35% de la muerte de los niños recién nacidos. asfixia progresiva y muerte. Esta indicación de aborto choca con creencias religiosas que establecen que la vida no puede ser suprimida por el hombre sino por Dios. insuficiencia cardiaca con cansancio. existen alteraciones electrocardiográficas como el denominado Bloqueo de la Rama Derecha del Has de Hiss. crecimiento ganglionar y del hígado.inflamación localizada o divieso y. porque es generalmente el aparato cardiovascular el que dicta la pauta y la indicación médica. que es frecuentemente mortal. y en la Fiebre Reumática aguda. pero sólo en la etapa aguda. que no es curable sino mejorable. por lo tanto. a veces en los niños con toque cerebral. fiebre. es imprescindible el diagnóstico precoz. en la estenosis o estrechez de la válvula mitral. La cura de la enfermedad usualmente es posible. siempre presente en el daño miocárdico de la Enfermedad de Chagas. El segundo período o “de latencia” puede durar 10 a 30 años en los cuales el paciente no revela síntomas. La defunción se produce generalmente por insuficiencia cardiaca en los primeros meses. como dijimos. En ambos estados de la dolencia.

mayor riesgo de nacer enfermo del corazón. principalmente de los brazos y la cara. arritmias. en oposición a las personas que mantienen peso normal o ideal. afecta la salud de dos individuos: la madre y el niño. Además de las mencionadas complicaciones. porque altera la unidad feto-placenta. En estos casos. es decir. Sin embargo. es una causa significativa de muerte materna por los daños que produce en el cerebro. si no se controla. Cardiopatía en el embarazo El 7% de las gestaciones se complican con el denominado cuadro de Preeclamsia-Eclamsia que. porque se adhiere a la pared vascular destruyéndola y .Corazón y embarazo Una enfermedad del corazón en el embarazo. el niño tiene. consecuencia del proceso de ateroesclerosis generalizada. la operación cesárea está siempre indicada para proteger a la madre y al niño. Igualmente. porque ellas pueden provocar insuficiencia placentaria y agravar el cuadro. El colesterol y su implicación médica Este tipo de grasas o lípidos se encuentra en la sangre en dos formas básicas a saber: el denominado colesterol de baja densidad o L. insuficiencia cardiaca. Es decir. conocido con las siglas L. sangre. conocido como colesterol malo. Se manifiesta con tres hechos unidos que son: la hipertensión arterial. También en estas madres el riesgo de aparición de endocarditis bacteriana o infección del corazón durante el parto está aumentado. el aumento de la eliminación de proteínas por la orina y el edema o inflamación.L. Síndrome de Marfan y Estenosis Mitral Severa. que afecta corazones previamente normales. sexuales y problemas de la piel. Este fallecimiento prematuro en el obeso o gordo generalmente es consecuencia de enfermedad coronaria.D. y puede llegar a ser mortal en enfermedades como: el Síndrome de Eisenmenger. y si es más del 100%..L. aparato cardiovascular y. Hipertensión Pulmonar Primaria. gastrointestinales. Igualmente. Complicaciones de la obesidad El sobrepeso del 20%. incrementa la mortalidad al doble. hipertensión arterial y pulmonar. también. en relación con el valor ideal máximo permisible. existe la denominada Miocardiopatía Puerperal. cánceres de todo tipo.D. En la madre el riesgo es potencialmente mayor. más que las piernas. infartos. pero solo si la tensión arterial diastólica o mínima es superior de 110 milímetros de mercurio. más del 90% de ellas evolucionan sin problemas cardiovasculares. además. si la madre padece de una cardiopatía congénita o de nacimiento. deben usarse las drogas antihipertensivas. el aumento de la tasa de defunción es superior a 10 veces. diabetes y daños circulatorios de cualquier órgano. producto a su vez de la alteración del metabolismo de los lípidos o grasas que se traduce en un aumento del riesgo de accidente coronario agudo tipo infarto cardíaco en un 1% por cada miligramo de elevación del colesterol de baja densidad llamado malo. una condena a muerte a corto plazo. debe tenerse en cuenta que es rara la posibilidad de que se desarrolle una enfermedad del corazón en la embarazada sana. aunque la posibilidad de desarrollarse una enfermedad del corazón en la embarazada sana es rara. Ocurre siempre después de las 20 semanas de embarazo y hasta mes y medio después del parto. el obeso es más propenso a presentar trastornos psíquicos. riñones. Por otra parte. hígado.

Por otra parte existe el colesterol bueno.  El alcohol incrementa el dañino. El riesgo de sufrir un infarto cardíaco aumenta en 1% por cada miligramo de elevación del colesterol malo.  La diabetes y el hipotiroidismo elevan el colesterol malo. Por otra parte. producido por medicamentos como los anticonceptivos orales. taquicárdico o palpitante.L está por debajo de los 150 mgs. La cantidad normal de colesterol L. Factores que alteran el colesterol  Al dejar de fumar se aumenta el colesterol bueno. a tal extremo que su evaluación puede ser difícil.L.  La obesidad disminuye el bueno y aumenta el perjudicial. extrasístole.  Los anticonceptivos orales aumentan el colesterol malo.L y H. pero también puede ser consecuencia de traumatismos craneales o cervicales. que evita el daño vascular y cuya concentración debe ser superior a 50 mgs.D. se debe generalmente a la denominada jaqueca o migraña y a los estados de tensión o depresión. porque si prevalecen en forma conjunta no tiene sólo un efecto perjudicial sumatorio. por ejemplo una carrera o a la presencia de fiebre elevada o angustia.  El ejercicio y la pérdida de peso disminuyen el colesterol malo y aumentan el bueno. como se pensaría. malfunción de la articulación maxilar. Aunque la lesión de una estructura generalmente no es la causa de su origen. Por lo anteriormente expuesto en la determinación del nivel de colesterol en sangre. Las Arritmias cardíacas.D. por cada mgr. sino que está potenciado y es multiplicador.D.L. o por lesiones . de aumento del colesterol bueno o H. entonces el cambio generalmente es patológico o anormal y el reconocimiento médico cardiológico es imprescindible rápidamente. pues el 30% de los enfermos con tumor cerebral tienen el dolor de cabeza como su primera manifestación.D. El dolor crónico de años. es necesario evaluar la cantidad de sus dos fracciones L. si el corazón late muy apresuradamente.L.obstruyéndola en el proceso conocido como ateroesclerosis. palpitación La pulsación diferente. llamada extrasístole. sin embargo. hay que tenerla presente. es un síntoma que puede ocurrir por muchas y diferentes razones.D. y si el aumento de la frecuencia no se debe a algún esfuerzo físico. problemas dentales u oculares. expresa que la misma no se origina como todas las demás en aquella parte del corazón especializada para hacerlo. porque de esa forma se puede prevenir eficazmente una desenlace fatal. Por otra parte. para la mayoría de los laboratorios. por lo que constituye la diferencia de pronóstico entre una muerte precoz o tardía en cualquier persona. taquicardia. Estos factores que alteran los niveles de las distintas fracciones de las grasas o colesterol deben ser evaluados en todo enfermo o persona sana. denominado de alta densidad o H. Dolor de cabeza Conocido médicamente como “cefalea”. Esto explica porqué la nueva contracción cardiaca se siente fuera del ritmo normal. el mencionado riesgo disminuye en 2%.

Si esta situación no se corrige a tiempo. Todo esto asociado a la denominada encefalopatía hipertensiva. Así se produce un mayor consumo de oxígeno y una formación y destrucción más rápida de los distintos elementos del cuerpo. lo que ocasiona un encharcamiento en los pulmones que produce una respiración difícil o asfixia. el joven enfrenta un aumento del metabolismo y. con palpitaciones. infecciones respiratorias a repetición. asfixia o ahogo que pueden terminar con la vida del afectado por medio de una hemorragia cerebral. debe sugerir una lesión estructural. la que aparece con el ejercicio y la que se presenta en forma aguda o se acompaña de manifestaciones neurológicas como visión borrosa o doble. En la crisis hipertensiva con elevación de la presión hasta cifras altísimas el dolor de cabeza acompañante generalmente puede estar asociado a somnolencia. lo que significa mayor actividad. Las arritmias. sobreviene la muerte por falta de irrigación sanguínea en órganos clave como el . además. sobre todo si la elevación tensional es severa o grave. una aceleración de la frecuencia del latido cardíaco completamente normal en relación con el adulto. convulsiones o cambios de la conducta o confusión. pies y labios. En otras palabras. en cuyas circunstancias debe solicitarse la evaluación de un cardiólogo. infarto o edema pulmonar. de ubicación en la zona occipital. ¿El corazón de los niños y jóvenes es arrítmico? No. haciendo circular en el cuerpo una cantidad menor de la misma. posterior o de la nuca y aparición en horario temprano en la mañana. ¿A qué se deben sus síntomas? Cuando el corazón sobrepasa ciertas frecuencias de latido o contracción máxima de 170 a 180 por minuto o mínima de 50 a 40 o menos. la cual puede cursar. confusión. cianosis o coloración azulada en manos. insuficiencia cardiaca. parálisis o adormecimiento en piernas. si no se toman medidas terapéuticas para descender la presión a tiempo. náuseas y vómitos. no puede desarrollar efectivamente su función de bombear la sangre para todo el organismo. pero late más rápidamente que en el adulto. Cefalea y cardiología Se relacionan íntimamente a través de la existencia de hipertensión arterial de cualquier origen.intracraneales como la hemorragia subaracnoidea. con la posible pérdida del conocimiento. ya que los distintos órganos y tejidos deben crecer. con descenso del oxígeno y una reducción de la cantidad de sangre que llega al cerebro. la meningitis o el tumor cerebral. porque en ellos todo el organismo se encuentra en un estado de mayor trabajo. ruidos extraños como campanilleo. La cefalea que trastorna el sueño. cansancio fácil. dolor cardíaco. Las arritmias. a menos que se acompañe de otros signos de daño cardiovascular como asfixia. brazos y manos. resonancia magnética y electroencefalograma entre otros. la cual constituye una de las causas frecuentes de dolor de cabeza y que tiene ciertas características especiales entre las que resaltan las siguientes: sensación pulsátil. por cuya sospecha son imprescindibles los estudios de tomografía computarizada. o retardo en el crecimiento y desarrollo. en consecuencia. visión borrosa o con manchas. Pero cualquier forma de dolor craneal puede presentarse. consecuencia de hipertensión arterial.

en la cual la salud no tiene importancia. unido al consumo de alcohol. el ambiente sano. la nicturia o necesidad de orinar frecuentemente durante las noches. que siempre es constante. Signos Corresponden a: Ortopnea que es la forma grave de dificultad respiratoria. Insuficiencia Cardiaca. se acompaña de ingurgitación o hinchazón de las venas del cuello o yugulares. la amistad. a la más grande incidencia de muertes por accidentes de tránsito. los mareos y desmayos. ¿si existen comisiones contra drogas ilícitas. actos delictivos. el hábito de fumar está asociado a la mayoría de las enfermedades. y. asfixia o trastornos de la respiración. impotencia sexual.cerebro y el corazón o persisten secuelas. tristeza. las palpitaciones o episodios de taquicardias. todo como consecuencia de una contracción cardiaca demasiado rápida o lenta. insomnio o dificultad para conciliar el sueño. y causa: envejecimiento precoz. para evitar daños peores que siempre pueden prevenirse cuando la evaluación médica es temprana. los edemas o inflamación por retención de líquidos en las piernas. la alegría. Cuando la insuficiencia cardiaca se asocia al compromiso del denominado ventrículo derecho. proyectada hacia la adolescencia. delito. completamente indefensa ante estas agresiones. hermoso y agradable. electrocardiografía o ultrasonografía también es otro signo constante en el enfermo cardíaco descompensado. la juventud. homicidios y suicidios. consecuencia del mayor volumen de líquidos o edema. sino el control del mercado? Insuficiencia cardiaca. y posteriormente se transforma en un cansancio tan intenso que exige que el paciente deba dormir únicamente en posición semi-sentada para obtener alivio. Drogas legales: alcohol y cigarrillo La engañosa y totalmente falsa publicidad en las salas de cine y otros ambientes que incitan al consumo de alcohol y cigarrillo. pero de acción temprana como requisito fundamental. por su inmadurez. ascitis o acumulación de líquidos en el abdomen con . la encuentra. enfermedad. que se manifiesta por asfixia cuando el enfermo está acostado y que mejora al comienzo con el uso de más almohadas debajo del tórax para levantarlo. Sus síntomas Los síntomas que usualmente relata el paciente al médico son: cansancio fácil. Todos ellos constituyen los síntomas más frecuentes de la insuficiencia cardiaca que indican la necesidad de una consulta cardiológica a tiempo. miseria y sufrimiento. manipulando el todopoderoso efecto de la belleza. es de tratamiento sencillo y eficaz. la salud. Por otra parte. Otro signo de la insuficiencia cardiaca es el aumento de peso en más de 4 a 5 kilogramos. si ellas son tan dañinas como las prohibidas? ¿O es simplemente que lo que está en juego en el mundo es una lucha de carteles de poder entre las distintas drogas lícitas e ilícitas. sobre todo en las últimas horas de la tarde. por el cuadro clínico conocido como arritmia cardiaca. por qué no se crean contra las lícitas. el sexo. Todo esto con el visto bueno de los gobiernos del mundo y pregunto. El agrandamiento del tamaño del corazón detectable por radiología. cianosis o coloración azulada en labios y miembros superiores e inferiores en los casos graves.

por lo que el reconocimiento cardiológico es imprescindible. a veces. evitando los esfuerzos bruscos. lo que se puede lograr controlando la actividad física. con comidas fácilmente digeribles. lo que no se presenta en las urbes desarrolladas Insuficiencia cardiaca. y limitándolo a pocos días.agrandamiento del hígado que le producen al enfermo una cintura globosa característica. que se manifiesta repentinamente con un cuadro impresionante de asfixia o con marcada dificultad respiratoria. con estrías rojas por la presencia de sangre. y debe hacerse rápidamente. por el tipo de población general del país. pero también conociendo que la completa inactividad debilita el organismo y solamente es necesario el reposo absoluto en cama en los casos graves. en pequeñas tomas a lo largo del día y siempre baja en calorías. sudoración y angustia intensa. la piel del enfermo se pone fría y con cianosis o coloración azulada más intensa en la cara. ¿Cómo convivir con la enfermedad? . asociada a la adopción de una posición semisentada para facilitar la respiración. Al respecto. Insuficiencia cardiaca. no deben faltar los diuréticos para eliminar el exceso de agua que siempre acompaña a la insuficiencia cardiaca. o trombosis. Transplante en Venezuela En nuestro país mueren diariamente miles de venezolanos. el enfermo nunca debe olvidar que uno de los hechos más importantes en el tratamiento de la insuficiencia cardiaca consiste en la disminución del trabajo del corazón. asociada a una inflamación o edema de las piernas. para evitar una posible muerte por el accidente agudo. ruidos húmedos en el tórax. además de seguir su tratamiento con medicamentos específicos. El paciente debe colocarse inmediatamente en reposo sentado –no acostado porque se ahoga– y trasladarlo a un centro médico rápidamente. El enfermo deberá cumplir todas estas medidas. ya que puede provocar complicaciones mortales por coagulación dentro de los vasos. ¿Qué es el edema pulmonar? Es la alteración respiratoria más grave que se puede producir en un enfermo del corazón. y eso ocurre en un medio con excepcionales condiciones para beneficiarse de este tipo de tratamiento. Todas estas manifestaciones sugieren un daño cardíaco importante. en la región de los pómulos y en las uñas. pobres en sal. por el simple hecho de no disponer de un órgano para transplantárselo a tiempo. Simultáneamente. predominantemente en las tardes. También se presenta siempre tos con expectoración espumosa y. pues reúne los requisitos indispensables –difíciles de obtener juntos en otras regiones del planeta– como: abundancia de enfermos ideales para esta terapia. El médico también debe controlar los estados de ansiedad del enfermo: la alimentación deberá ser ligera. en espera de donantes que son los de edad adulta joven. Se trata del paso de líquidos y sangre hacia los pulmones. y que a veces le ocasiona la muerte.

Peor aún. Mientras tanto. con un promedio de sobrevida de 5 años del 75%. que de otra forma conducen a una irremediable muerte. por simple falta de colaboración con nuestros semejantes. lo que hace a nuestra nación líder en disponibilidad de órganos a utilizar. con aumento del tiempo de vida mayor del 80% en un año. pero tiene como principal limitación en los momentos actuales en todo el mundo. ideológicas o. para garantizar la frescura de extraerle las partes unas horas antes de consumar la pena capital. en caso de defunción. . córneas. Hay abundancia de posibles donantes que reúnen el requisito indispensable para tal fin. De esta forma perdemos un recurso terapéutico inmensamente efectivo que no solo mejora enfermedades. El del corazón.habitadas por gente senil que por su condición no son candidatos óptimos a este tratamiento. se ha llegado al comercio ilegal de órganos de niños robados. Transplante de órganos Son empleados para el tratamiento de muchas enfermedades. con un año del 60% cuando se hace aislado y si es combinado al transplante cardíaco 65%. Los principales transplantes realizados son: el del riñón. que proporciona una sobrevida en buenos centros de más del 90% en el primer año. Y todo eso. con sobrevida del 80% en un año. para suplir en el mundo la creciente demanda. El del hígado para casos de insuficiencia hepática severa. anemias graves y defectos inmunológicos de nacimiento con una sobrevida del 70% en un año. por lo que se está recurriendo a la inconcebible medida de fabricar órganos mecánicos a elevadísimos costos o utilizar tejidos de animales que jamás sustituyen a los humanos. indicado en la enfermedad renal terminal. situación que no tienen los países desarrollados. previa tormentosa y costosa agonía. particularmente de tejido nervioso y cerebral. peor aún. y este hecho se ve favorecido por el elevado índice de muertes violentas por homicidios y accidentes de tránsito. que es el de no estar afectados de otras enfermedades y ser menores de 30 años. los gobiernos como el de China han legalizado la venta de los órganos de condenados a muerte llegando a la inconcebible medida. huesos y válvulas cardíacas. para enfermos que padecen diabetes rebelde. sino que cura muchas de ellas. El del páncreas. la escasez de donantes. Otros tejidos rutinariamente utilizados lo constituyen piel. El del pulmón. o fusilándolos con disparos apuntados hacia regiones del cuerpo diferentes a las ocupadas por los tejidos requeridos. El de médula ósea para leucemias. permitiendo hasta el increíble milagro de transformar enfermos moribundos en vigorosos atletas. Y se están realizando investigaciones para el uso de otros tipos celulares. Eso sería fácilmente remediable si existiera una simple decisión como la de incorporar en la cédula de identidad una casilla remarcable con un signo de aceptación afirmando la decisión de ser donante voluntario. para casos de insuficiencia cardiaca severa. simplemente por la falta de disposición a ser donante voluntario de órganos por convicciones religiosas.

La insuficiencia cardiaca en cualquiera de sus formas. da vida a más de 5 próximos muertos y mejora a otros tantos. o secundaria a alteración del ritmo del latido cardíaco por muy elevada frecuencia o taquicardia. ¡Dona tus órganos! Insuficiencia cardiaca. porque ellos no se percatan de la falla. lo que ocasiona congestión en las venas. que crece adoptando el abdomen un aspecto globuloso. derecha. Otras causas de insuficiencia cardiaca se producen por grandes dilataciones o aneurismas. hay que hacer notar que hasta un corazón sano puede hacerse insuficiente por un error médico común al suministrar exceso de líquidos por vía venosa a un enfermo en la sobrehidratación. lo que produce una congestión o acumulación de sangre y líquidos en los pulmones que se traduce en cansancio fácil. y disminuye la cantidad de sangre que expulsa para su oxigenación en los pulmones. Se produce por daño. sino que muchas veces es la madre la que lo hace. lo cual es muy frecuente que ocurra en niños pequeños. aunque sea ligero. asfixia. es un cuadro delicado que amerita controles cardiológicos frecuentes que permitan prolongar . La insuficiencia cardiaca derecha. principalmente la mitral y aorta. por otra parte. y de eliminación de sus productos de deshecho. preferiblemente en las tardes. ocasionando una disminución de la cantidad expulsada. se presenta la provocada por enfermedades de nacimiento ocasionada por perforaciones en los tabiques que separan las cavidades del corazón. o por restricción o dificultad del movimiento de bombeo por pericarditis. consecuencia de hipertensión arterial o pulmonar severa. ¿Qué es? Es la incapacidad del corazón de bombear o expulsar la cantidad de sangre necesaria que garantice una normal circulación de la misma en su función de nutrición de las células. o dificultad respiratoria que debe alertar para la búsqueda a tiempo de la asistencia especializada. También existe una insuficiencia de origen mecánico por daño en las válvulas. y en las piernas que se inflaman o edematizan. Un cuerpo donado. Además. es aquella en la cual la función mecánica contráctil de bombear la sangre a través de la arteria aorta a todo el cuerpo del denominado ventrículo izquierdo del corazón está comprometida.Se puede decir que la mayoría de los transplantes tiene una sobrevida superior al 70% en un año en enfermos con mortalidad mayor al 90% en igual tiempo. o baja por bloqueo. y se produce un aumento de peso. miocarditis o inflamación del músculo del corazón como la enfermedad de Chagas. esta última cuando compromete ambos ventrículos. más evidente en órganos como el hígado. y se acumula líquido en los tejidos. Además. El síntoma común a toda insuficiencia cardiaca que siempre está presente es el cansancio. Conceptos La primera. y por lesión coronaria e infarto cardíaco. Insuficiencia cardiaca izquierda y derecha. izquierda o global. es cuando se ve afectada la función contráctil de este ventrículo.

el paciente. La Hemogasodinamia es un procedimiento rápido. porque el bombeo de sangre deja de ser efectivo. pero el enfermo con un control estricto de los niveles de azúcar en sangre. de lo contrario. al no recibir la medicación apropiada. Mecanismos de compensación Cuando el corazón debe afrontar condiciones de trabajo extremas se utilizan tres mecanismos de reserva: El primero es la taquicardia. igualmente. que no provoca sufrimiento humano ni daño .considerablemente la vida del enfermo. que si sobrepasa los 180 latidos por minuto en el adulto. generalmente puede llevar una vida normal. que siempre son efectivas y evitan una muerte prematura. puede vivir el doble que quien no lo entiende adecuadamente. barato y seguro. La edad más afectada está entre los 45 y 53 años. neurológicos. muere a corto plazo. Diabetes y muerte La alteración del aprovechamiento de los alimentos en el organismo. se debe principalmente a la vida sedentaria que proporciona escaso consumo de glucosa y a las comidas rápidas de alto contenido calórico. por lo que la Organización Mundial de la Salud ha llegado a hablar de epidemia de Diabetes. Cardiología y Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada Con este nombre se designa a una técnica de diagnóstico cardiológico no agresiva creada en el país (Venezuela) en 1976 con el fin de sustituir el convencional procedimiento invasivo del cateterismo del corazón. Hay cuatro síntomas que pueden orientar a una persona a reconocer la enfermedad que son: orinar frecuentemente. y cuya incidencia se ha cuadruplicado en los últimos 10 años y continúa en ascenso alarmante. renales. palpitación o aumento de la frecuencia cardiaca. El tercero es la retención de agua en el organismo. ceguera y amputación de miembros. originando la Diabetes Mellitus. y si conoce bien el problema y sabe cómo alimentarse. sed permanente. El segundo es el aumento de la fuerza de contracción que. que si se mantiene provoca más trabajo. hambre constante y pérdida de peso. El hecho de que tal enfermedad esté experimentando tan alarmante crecimiento. si es prolongado. caracterizada porque la glándula llamada páncreas no produce suficiente insulina o la que existe no actúa adecuadamente. condiciona que el hígado produzca un exceso de glucosa o azúcar que se acumula y aumenta en la sangre. Insuficiencia cardiaca. de acuerdo con el Ministerio Español de Sanidad. conduce al agotamiento del músculo que se dilata y agranda. Es una enfermedad que afecta a 120 millones de personas en el mundo. El diabético es susceptible de daños cardíacos. agrava la situación. agravando progresivamente el estado de insuficiencia si no se toman a tiempo las conductas apropiadas.

Felipe Martín Piñate. Merecen todo el mérito estos prominentes venezolanos que enaltecieron la ciencia médica venezolana hasta 1982. La técnica de la hemogasodinamia fue bautizada así por el Dr. el equipo quirúrgico del Dr.al organismo y es extraordinariamente preciso. es decir. Aumento de la capacidad funcional. . más de 5. y que aún no ha podido ser reproducido en los centros médicos más avanzados de los países desarrollados. La práctica regular de actividad física va a resultar en una serie de modificaciones favorables en el organismo. y podríamos agregar: Enfermedad Coronaria Crítica. Pedro José Pérez Febres. es posible hacer más ejercicio haciendo menos esfuerzo. El método se ofrece gratuitamente solo para médicos cardiólogos ecocardiografistas solicitándolo por: jesuseslavacardiologo@yahoo. Sin precedente en la literatura médica del pasado ni presente –año 2006– se pudo diagnosticar fácil y rápidamente lo insólito: Situs Solitus + Dextroversión + Inversión Ventricular + Transposición Corregida de los Grandes Vasos + Comunicación Interventricular Alta no quirúrgica. la simple recomendación de subir la escalera en vez de utilizar el ascensor.000 pacientes. los primeros ocho casos de la malformación congénita conocida como Enfermedad de Fallot. José Luis Rivas Salazar y Jorge Prieto. aunque pudieron diagnosticarse. que se manifiestan en pocas semanas y que podemos resumir así: 1. sin ningún error médico. Manuel Adrianza. así el mismo sea muy moderado. Eficacia del ejercicio a corto plazo Los beneficios del ejercicio se obtienen desde el comienzo. ya produce un cambio positivo y significativo. quien siempre le dio su apoyo y consideración. momento en el cual todo fue destruido por no ser comercial. entre otros. al extremo de permitir el desarrollo de la cirugía cardiovascular con base en el diagnóstico ultrasónico o ecocardiográfico en el mundo. o salir a pie a comprar el periódico en vez de manejar. Cirujanos venezolanos como los Doctores Otto Gago Bousquet. fueron los pioneros a nivel internacional de este tipo de cirugía. cuya exitosa corrección total de sus cuatro defectos constituye un acontecimiento sin precedentes en la cardiocirugía mundial. por ello. Pedro José Pérez Febres intervino – basándose en estos métodos de diagnóstico cardiológico ecocardiográfico no agresivo–. Al respecto.es El Método Salud Eterna® es el único en el mundo actual que revierte los procesos de enfermedad y envejecimiento en los cuales mueren más células que las que nacen.

4. se calcula el nivel de frecuencia cardiaca máxima y mínima. En hipertensos. por lo tanto. 6. ya que reduce el colesterol total y los triglicéridos. 2. se establece la innovación de que es favorable obtener una frecuencia máxima sin multiplicar por 0.65. Todo lo anterior nos lleva a la conclusión de que la falta de actividad física regular en la población debe ser considerada como un factor de riesgo cardiovascular y general de primer orden. aumentando la fracción de colesterol bueno o H. Sin embargo. lo que debería hacerse dos (2) veces por semana. en nuestro método científico Salud Eterna® para vivir más de 300 años. Por el contrario. diabetes o alteraciones de las grasas en la sangre. Cambios moderados favorables a nivel de las grasas en sangre. Este beneficio de la actividad física no es solo respecto a la mortalidad por enfermedades del corazón. destacando lo siguiente: 1. Mejoría y/o cura de la Neurosis Eficacia del ejercicio a largo plazo Numerosas investigaciones han evaluado la influencia a largo plazo de la actividad física sobre la salud. que en personas activas.2. . 3. 5. estando pendiente en todo momento de los signos de alarma que el cuerpo envía. El primero de ellos –o sea. es que se garantiza el entrenamiento adecuado para la salud sin riesgo. se calcula restándole al numero fijo 220 la edad en años y multiplicando el resultado por 0.85. La actividad física regular ayuda a reducir la mortalidad por hipertensión arterial. la frecuencia máxima permisible que no debe sobrepasarse–. Seguridad y eficacia del ejercicio Para obtener la frecuencia cardiaca dentro de la cual debe mantenerse la actividad física para garantizar su beneficio sin peligro. Importante reducción de síntomas como angina de pecho o fatiga en pacientes con enfermedad cardiaca. 4. La actividad física es fundamental para lograr un peso ideal. Por supuesto.L. 3.85.D. Hay tres veces más muertes entre personas sedentarias. sino también por cáncer. las complicaciones son menores si realizan actividad física regular. la promoción regular del ejercicio debe tener un lugar prioritario. la frecuencia mínima por encima de la cual debemos estar siempre durante la ejercitación se calcula restándole al numero 220 la edad en años y multiplicando la resultante por 0. reduce moderadamente la tensión arterial. Entre los dos rangos de frecuencia máxima y mínima. En personas con enfermedad coronaria ya manifiesta.

85. ya que las estadísticas demuestran que la mortalidad de grupos de personas sedentarias es la misma que en las que eran activas y dejaron de serlo. por lo que si la persona la abandona. alteraciones de las grasas en la sangre. Supresión del ejercicio Suspender esta actividad física implica que se pierden todos sus beneficios. tabaquismo o antecedentes familiares de enfermedad del corazón. sin multiplicarla por 0. si existe algún factor de riesgo asociado. como hipertensión arterial. o antes. puesto que no ofrece beneficios y puede ser peligroso. Así se obtiene la frecuencia en estado de entrenamiento que debe estar entre los parámetros máximo y mínimo. diabetes. las medidas dietéticas deben rebajar el colesterol y los triglicéridos elevados. Por otra parte. cae en niveles similares a los de aquellos que nunca la han realizado. se recomienda la evaluación médica antes de comenzar un plan de actividad física ejercitante en las siguientes circunstancias: hombres mayores de 40 años y mujeres de 50. independientemente de la edad en que se suspendió el ejercicio. En la enfermedad ateroesclerótica. que obstruye las arterias. Ejercicio sin peligro La actividad física agotadora es uno de los desencadenantes del infarto cardíaco y puede provocar la muerte. menos de una vez por semana. es decir.Para determinar la frecuencia cardiaca se colocan dos dedos en la parte posterior de la muñeca hasta que se detecten las pulsaciones. abarcar diferentes grupos musculares y ser permanente.85. En relación con los enfermos que por algún motivo no se sienten atraídos ante la ejercitación. que se cuentan en el lapso de 15 segundos y el resultado se multiplica por 4. es de suma importancia aclararles que los beneficios se obtienen desde el comienzo. como dijimos. para garantizar la utilidad a largo plazo. sin embargo. cansancio excesivo y mareos. la frecuencia cardiaca máxima resultante de restar al número fijo 220 el correspondiente a la edad en años. Para evitar los riesgos no debe sobrepasarse en la ejercitación. Esto significa que no se presentan beneficios gracias a una actividad física pasada. Los ácidos grasos Dieta y Grasas . pero debe efectuarse 2 a 3 veces por semana. aún en corazones sanos y en atletas jóvenes. y ante síntomas como dolor en el pecho. No se aconseja la práctica del ejercicio ocasional. y multiplicando el resultado por 0. en el método Salud Eterna® la frecuencia máxima se calcula al 100%.

ajonjolí. Dieta. Los mariscos aportan. Sin embargo. El hecho de descender de peso al nivel ideal disminuyendo la ingesta calórica –incluso ingiriendo cualquier tipo de alimentos. sino que la previenen.L. Es decir los órganos. triglicéridos y L. mono o poliinsaturados no solo no producen ateroesclerosis. caraotas y lentejas. oliva y aguacate. También debe restringirse el aceite extraído de la palma o el coco. que es el que coincide con menos ateroesclerosis–. eleva la presión arterial y aumenta considerablemente el metabolismo o trabajo del cuerpo y el corazón. estos últimos divididos en mono y poliinsaturados. porque. con menores recursos energéticos. que cierran los vasos sanguíneos y disminuyen la oxigenación y nutrición de los tejidos. la más efectiva y la que recomendamos en este método científico Salud Eterna® para vivir más de 300 años. esperanza y curación La angustia produce secreción de sustancias. garbanzos. pero en cantidad reducida–. y el cerdo en sus formas pernil. como animales del tipo de la vaca. en resumen. para alcanzar el peso ideal –preferiblemente el mínimo. maní. lo que cuenta más para la salud es obtener el peso ideal. pero. por la otra. como la salchicha. tienen bastante colesterol. y Los no saturados. por lo que en la enfermedad coronaria y ateroesclerótica tradicionalmente se recomienda disminuir el consumo de grasas que los tienen en forma muy abundante. Fe. independiente del tipo de alimentos. pues obstruyen y dañan las arterias. tienen que laborar mucho. los de los vegetales como aceites de maíz. soya. ambos beneficiosos y protectores de los vasos sanguíneos.que ingerimos en forma de triglicéridos. que además de contribuir a formar la placa ateroesclerótica promueven la coagulación y trombosis. están formados por dos grupos fundamentales. ácidos grasos monoinsaturados beneficiosos. tocineta y otros embutidos. y grasas protectoras Los ácidos grasos no saturados. produce siempre un descenso de las grasas perjudiciales. y los de los granos como frijoles. por eso son buenos los del pescado – preferiblemente el de piel azul u oscura–.D. jamones. se reduce el total de la ingesta calórica a la mitad. Así. en la dieta israelí. Esta situación existe en el organismo para los estados de emergencia . que son: Los saturados. en sus derivados carne queso y leche. por una parte. colesterol. independientemente del tipo de alimentos. Además. los más dañinos son los ácidos grasos saturados. como la adrenalina.

el reumatismo. el cáncer y las neurosis e infecciones. en su época de mayor productividad económica e intelectual. sin niños cercanos. la cirrosis hepática. atienda al menos las siguientes recomendaciones: el día anterior al 24 y al 31 haga dieta y no ingiera alcohol. si dispone de uno. las cuales pueden ser milagrosamente curadas con cariño. Ello explica las curaciones milagrosas por la fe de religiosos. por las trasnochadas y el baile excesivo. y solicite atención médica inmediata. la colitis. Por lo tanto. ingiera un medicamento que sea dilatador coronario. fe y esperanza. de acuerdo al escritor Víctor Hugo. bebidas. eliminan la angustia y la producción excesiva de adrenalina y otras sustancias adversas. por otra parte. la hipertensión arterial. por una herida. los órganos más debilitados se dañaran irremediablemente. ni ruidos fuertes. además. angustias y el incremento repentino de la actividad física hasta el agotamiento. Si está angustiado. la comida abundante y la actividad sexual. científicamente efectiva en más del 60% de las enfermedades. por lo que aumenta dramáticamente la oxigenación y nutrición de los tejidos que. La fe y la esperanza. muy probablemente tendrá un feliz año nuevo en el cual deberá siempre tener presente que las enfermedades típicas de la infelicidad son la úlcera gástrica. nuestros mejores años son los que nos quedan por vivir. todos ellos condicionantes de la primera causa de muerte del hombre. la sangre. haga reposo en cama. brujos. el asma. ingiera un sedante o una sustancia antihistamínica para tranquilizarse. la actividad física agotadora. es activa por un corto período de tiempo. Si persiste. Para evitar este riesgo mayor. Si el médico no aprovecha este poder a través de la armoniosa relación medico paciente. trabajan menos. como está aconteciendo actualmente. deje de bailar o suspenda cualquier actividad agotadora y repose. el infarto cardíaco. que son: la angustia. Si cumple estas precauciones.como la amenaza de pérdida del fluido vital. su capacidad curativa puede ser inferior a la de cualquier brujo o circunstancia que la inspire. y recuerde que. magos curanderos y hasta por animales y objetos inanimados. Infeliz Navidad Durante las fiestas navideñas se presentan con mayor intensidad los factores desencadenantes del infarto cardíaco. Peor aun si coexisten con factores de riesgo como . Navidad y muerte Durante las fiestas navideñas se producen muchos accidentes cardiovasculares como consecuencia de los excesos en ingestión de alimentos. incluyendo el cáncer. Si es hipertenso o con sobrepeso tome un medicamento diurético para eliminar líquidos durante navidad y fin de año. Si siente cansancio intenso o dolor torácico. En caso de sentir un dolor torácico fuerte.

diabetes, tabaquismo, vida sedentaria, personalidad angustiada, preocupada, competitiva, e hipertensión arterial, todo lo cual potencia la amenaza. Si a estas situaciones adversas se une un estado de conmoción sicológica como el provocado por la muerte o pérdida de familiares o seres queridos como el cónyuge, los padres o hijos, los descalabros financieros y la nostalgia por lejanía, se encuentran reforzadas las condiciones para entristecer y enlutar hogares.

Conózcalas, prevéngalas y tendrá una feliz Navidad.

Infarto cardíaco en diciembre
Durante ese mes coexisten factores desencadenantes que enlutan a muchos hogares. Las comidas abundantes, condimentadas y saladas, el baile de personas mayores con jóvenes, que condiciona esfuerzos agotadores; la relación sexual igualmente entre individuos con importantes diferencias en edades, que provoca grandes exigencias; actividades prolongadas y angustia por los compromisos económicos; cuando todas ellas actúan simultáneamente producen un efecto adverso, peor aún potenciándose o multiplicándose. En una persona con enfermedad coronaria compensada, pueden fácilmente condicionar el accidente cardíaco agudo, que en otras circunstancias no se produciría, pero que aumenta en ese mes de diciembre. Sin embargo, conociendo estas verdades, es como se puede hacer una eficaz prevención.

Droga y corazón
Se ha establecido que la droga cocaína tiene un efecto nocivo sobre el aparato cardiovascular, que se traduce en una acción aceleradora de la frecuencia cardiaca que condiciona arritmias o malfunción del latido, principalmente de las llamadas taquicardias o extrasístoles. Además, la droga cocaína aumenta el consumo de oxígeno del corazón por incremento del metabolismo o trabajo de todo el organismo. Por si fuera poco, ocasiona un espasmo o estrechez de las arterias coronarias que disminuye la oxigenación y nutrición del músculo del corazón. Todo esto puede ocasionar la muerte súbita por infarto cardíaco en el consumidor de este tipo de sustancia, incluso teniendo un corazón sano, pero mucho más si es enfermo.

Psiquis y corazón
Se relacionan íntimamente a través de la angustia que ocasiona espasmo o estrechez de las arterias coronarias disminuyendo la oxigenación del músculo del corazón que, por si eso no fuera suficiente, tiene que laborar más porque se

aumenta el trabajo de todo el organismo y se eleva la presión arterial. Esta situación puede condicionar un infarto cardíaco, aún en un corazón sano. Al respecto existe la personalidad tipo A, correspondiente al individuo angustiado, preocupado y competitivo, que tiene un riesgo de sufrir un accidente cardiovascular agudo cinco veces mayor en comparación al que no posee la mencionada personalidad. También la profesión u oficio estresante, como la de abogados, políticos, ingenieros, médicos, tienen un riesgo diez veces mayor de sufrir un infarto en comparación con otras actividades como la de agricultores o amas de casa. El hábitat cosmopolita en ciudades como Caracas o New York, con gran tráfico automotor, proporciona igualmente un riesgo diez veces mayor en comparación con los que viven en el campo. Por otra parte, existen los denominados estados de conmoción sicológica como los ocasionados por divorcios, descalabros financieros, muerte o separación de seres queridos, que constituyen uno de los factores desencadenantes del infarto cardíaco. Por lo tanto, prevenga la angustia de cualquier forma, incluso hasta con el uso de sedantes, y su riesgo de accidente cardiovascular disminuirá radicalmente aunque sea un enfermo grave del corazón.

Sexo y corazón
Antes de los 45 años de edad, por cada 8 hombres que mueren de infarto cardíaco solo una mujer fallece por igual causa. La razón de la enorme diferencia la constituye la actividad de la hormona sexual femenina denominada estrógeno, que disminuye el colesterol malo, o L.D.L., que se acumula en las arterias obstruyéndolas y aumenta el bueno, o H.D.L., que evita el depósito de grasas dentro de los vasos sanguíneos. Esta acción favorable de los estrógenos la pierde totalmente la mujer con la menopausia o si sufre una insuficiencia ovárica. También la ingestión de anticonceptivos orales aumenta el riesgo de accidente cardiaco en proporción cinco veces mayor en comparación a la mujer que no los consume; peor aún si fuma, lo que incrementa considerablemente el riesgo, por lo que la mujer que toma anticonceptivos no debe fumar, y si lo hace no debe tomar los mencionados contraceptivos. Por otra parte, la relación sexual aumenta el consumo de oxígeno y el trabajo cardíaco como un ejercicio ligero, que es muy favorable para un corazón sano. Sin embargo, en el enfermo coronario la actividad sexual es uno de los factores desencadenantes del infarto cardíaco, por lo que debe realizarse con precaución y suspenderse ante cualquier dolor, molestia torácica o cansancio intenso.

En el hombre afectado de ateroesclerosis y enfermedad coronaria con sobrepeso, es frecuente la impotencia sexual por obstrucción simultánea de las arterias pudendas que son las que llevan la sangre que produce la erección del pene, y la cual mejora significativamente al descender al peso ideal.

Cigarrillo y corazón
El hábito de fumar una cajetilla diaria por más de 10 años aumenta el riesgo de sufrir un infarto cardíaco más de 10 veces en comparación con el que no fuma. Este efecto tan perjudicial se debe, entre otras cosas, a que produce disminución del oxígeno de la sangre por destrucción pulmonar en el denominado enfisema que, además, ocasiona aumento del hierro y la hemoglobina que tienen un efecto oxidante sobre el colesterol malo o L.D.L., el cual se deposita en las arterias y las obstruye, ocasionando ateroesclerosis incluso hasta de los vasos sanguíneos indemnes a la misma, como son las arterias pulmonares. Además, la nicotina aumenta el consumo de oxígeno de los tejidos, lo que se traduce en menor oxigenación de los mismos. A esto se agrega la hipertensión arterial y la diabetes que son también enfermedades más frecuentes en los fumadores. Todo lo cual conduce a una invalidez prematura o muerte precoz. Muchas de las graves lesiones que ocasiona el cigarrillo son reversibles dejando de fumar.

Sexo, ejercicio, larga vida y más
Por medio de estudios realizados en Inglaterra y los Estados Unidos referidos a la actividad sexual, se ha demostrado que pueden producir en las personas una apariencia de hasta 15 años menos de edad que la real, si se realiza de acuerdo con las necesidades, y si va acompañada de una ejercitación efectiva pero no agotadora, igualmente dos veces a la semana, y una dieta no específica, pero que permita mantener el peso en el límite ideal, de acuerdo con la estatura. Esto, indudablemente, acompañado de la eliminación del hábito de fumar, pues este vicio ocasiona envejecimiento precoz, ateroesclerosis de todas las arterias – incluso de las más indemnes a la misma, como son los vasos pulmonares–, y se asocia a la mayoría de las enfermedades. Igualmente es imprescindible evitar el consumo de bebidas alcohólicas, porque ellas se asocian a la mayoría de las muertes por accidentes de tránsito y actos delictivos, homicidios y suicidios. Una dieta adecuada para mantener el peso ideal, por sí sola ayuda a reducir los riesgos de morir prematuramente por enfermedades del corazón, derrames cerebrales, diabetes, y algunos tipos de cánceres. La ejercitación efectiva acumula nalorfina en los músculos, siendo esta sustancia uno de los más potentes agentes antidepresivos que se conocen, que ayuda a controlar la angustia y sus nefastos efectos sobre el organismo.

Se coloca al moribundo sobre una superficie dura.La investigación médica como desigualdad social El 95% de los recursos que se gastan en investigación se dedican a estudiar los problemas de salud en los países desarrollados. se le hacen compresiones fuertes en la región del corazón y respiración boca a boca con grandes insuflaciones de aire. riñón y útero. pues es el negocio más rentable de la medicina actual. Se extendido ampliamente a nivel internacional. sino que se difundió para aplicarse en otros órganos. en razón de que sus investigadores son menospreciados y los dañan al no proporcionarle su merecido apoyo y consideración. detectar el cáncer del colón. 200 veces más inversión se dedica a este fin. Pero en el 75% acontece en pacientes que han sufrido infartos previos y presentan una insuficiencia cardiaca importante. Muerte por Infarto Cardíaco Agudo En el 25% de los casos se produce en forma súbita. pero no en la esfera de la cardiología. como vesícula. conocida como Hemogasodinamia Computarizada (EcoCO2) que originó la cardiocirugía por diagnóstico ecocardiográfico en el mundo que fue combatida por el propio gremio cardiológico. Inconcebiblemente. como el suelo. es decir. mamas y próstata y la hipertensión . muchos de los desarrollos científicos de los países del tercer mundo no se aprovechan. a razón de 1 respiración por cada 4 compresiones torácicas del orden de 60 por minuto. manifestándose con signos de muerte inminente. a pesar de haber demostrado ser barata y segura. útero. como primera manifestación de la enfermedad coronaria. Esta maniobra mantiene la vida si se hace a tiempo y se comienza en los primeros 5 minutos de la muerte inminente. En el 20% los fallecimientos ocurren antes de llegar al hospital. Eso es lo que aconteció con la técnica venezolana de diagnóstico cardiológico no agresivo. Puede ser temporalmente compensado aplicando resucitación cardiopulmonar. Evaluación médica de rutina Debe efectuarse al menos una vez al año para anticiparnos básicamente a la patología cardiaca –primera causa de muerte–. recto. el enfisema. en el cual existe una arritmia o incoordinación total que impide el bombeo adecuado de sangre y oxígeno a los tejidos. consecuencia del desorden de la contracción del corazón denominado fibrilación ventricular. la bronquitis crónica.

Es cada vez mayor la evidencia de que el tabaquismo produce uno de los más importantes problemas de salud a que se enfrenta la sociedad. irritabilidad. después de los 40 años. Una radiografía de tórax y un electrocardiograma deben ser de rutina hasta los 40 años. prueba de ello es que la mayoría de las personas que desean dejar de fumar. Cigarrillo. si no tienen la voluntad y el asesoramiento necesario que los convenza de que este hábito se asocia a más del 70% de todas las enfermedades y que es casi imposible llegar sano a la edad senil manteniendo el vicio crónico de ser fumador. Las mujeres en edad sexual activa deben realizarse el examen ginecológico completo que comprenda palpación de mamas y eco transvaginal. glicemia y creatinina. urea. aumento del apetito y de peso. si se es hombre mayor de 50. Aunque la confianza en el médico ha decrecido del 75% que era en 1945 al 23% en 1995. que es un tiempo difícil de resistir por la mayoría de los adictos. un escalón de por medio sin descanso. También debe tomarse la presión intraocular a fin de evitar el glaucoma. es decir. y.arterial. en forma superior a cualquier evaluación de salud. revela plena salud. Pero. ansiedad. triglicéridos. pues estamos frente a una sociedad profundamente desequilibrada. una mamografía y durante y después de la menopausia la densimetría ósea para precisar la osteoporosis. además. sensación de frustración. También se recomienda que a todo ciudadano se le siga de cerca la salud mental mediante exámenes siquiátricos periódicos. fracasan en corto tiempo. dolores. colesterol. descarta cualquier enfermedad en la persona mayor de 50 años. Si la persona ingiere alcohol es imprescindible hacerse el perfil hepático. además. . sedimentación globular. pero es menos comercial aún y por lo tanto el mundo no la aceptará a menos que el Método Salud Eterna® se masifique. además. concebida por el hombre. y probablemente peor hoy. el electrocardiograma de esfuerzo y. Al respecto deben hacerse exámenes de laboratorio que incluyan una hematología completa. Igualmente el poder trotar en forma continua más de 45 minutos. debería incluirse la revisión dental cada 6 meses para descartar caries y otras afecciones. estas evaluaciones de rutina son imprescindibles para evitar la muerte prematura en la época actual. La mayor dificultad con la que se encuentran los fumadores que intentan abandonar la adicción son los síntomas que produce la brusca supresión de la dosis diaria de nicotina que consumen. depresión. SIDA y sífilis. que es la principal causa de ceguera en el mundo. Mayores de esta edad deben realizarse. más del 90% no tienen éxito al intentar abandonar este perjudicial hábito y solo el 2% de todos los adictos al tabaco consiguen cada año titularse como ex fumadores. pero no es comercial. Sensaciones que pueden persistir hasta por un mes y con dependencia de un año. droga y adicción Se ha demostrado que la nicotina es una de las substancias con mayor poder adictivo de todas las que existen en el mundo. Una prueba de esfuerzo de alto rendimiento. el ecosonograma y el antígeno prostático. la rectoscopia. como poder subir por escaleras 5 pisos. y que se caracteriza por insomnio.

no beba ni fume. La secundaria o de origen bien determinado. constituye la primera causa de muerte en el hombre: infartos. casi siempre. por sus complicaciones. de enfermedad del riñón. Haga ejercicios físicos. cuando se suma la acción de espasmo arterial por la baja temperatura. y el riesgo de complicaciones es menor en ella. para siglos de vida Si los seres humanos comieran menos podrían vivir hasta los 140 años de acuerdo con científicos británicos y estadounidenses que han demostrado con ratas de experimentación que. reduciendo en el 70% el número habitual de calorías en la ingesta. la ateroesclerosis es generalmente incompatible con el estado de desnutrición. Esto debería ser aplicable al hombre. de causa no bien conocida. y podrá tener una vida centenaria si el azar lo favorece en no morir por un accidente de tránsito o un acto delictivo imprevisible. en forma prematura. Estos fallecimientos se producen como consecuencia de la enfermedad ateroesclerótica que. el alcohólico y la vida sedentaria. se asocia a un factor hereditario y es más fácil que afecte a personas jóvenes. no engorde. la muerte precoz es la regla y la vida longeva la excepción. La hipertensión también se presenta con más opción en personas obesas por su asociación a fenómenos arterioescleróticos. La hipertensión llamada Esencial o Primaria. Por el contrario. el uso de . se produce en ellas una sobrevida del 40%. Se ha comprobado también que la mujer soporta mejor la enfermedad que el hombre. ataca más a sujetos adultos y cuando lo hace en niños es consecuencia. hipertensión arterial y diabetes entre muchas otras. usualmente de tipo infeccioso.Bajo peso y más. puede vivir más de 300 años con excelente calidad de vida. En las mujeres. puede acentuar la hipertensión. Hipertensión arterial Factores predisponentes Las temporadas frías. Si aplica el método Salud Eterna®. Si al sobrepeso se le añade el hábito del tabaquismo. si consideramos que un sobrepeso del doble del límite ideal se acompaña de 10 veces más muertes en comparación al mismo.

que produce estrechez de las arterias con disminución de la oxigenación y nutrición de órganos y tejidos que.anticonceptivos puede aumentar la presión por estimular la producción en el hígado de sustancias que la elevan. enfermedades del hígado. además. Situación que. si persiste por largo tiempo. hipertensión. Su explicación es sencilla: inhibe la producción excesiva de hormonas como la adrenalina y cortisona inducidas por la angustia. siempre conduce a la enfermedad. igualmente que en la menopausia. Las parejas que viven en armonía y amor. infarto y cáncer. De esta forma se hacen factibles las curaciones milagrosas por personas no médicas como brujos y religiosos y hasta por animales y objetos inanimados. Curaciones milagrosas La fe y la esperanza tienen un efecto curativo científicamente probado. colitis ulcerosa. Al respecto. que tienen que trabajar mucho más en condiciones desfavorables. El estrés o la angustia producen hipertensión arterial o agravan la ya establecida. superior al 60% en todas las enfermedades. además. Caminar y correr como . por el estado de aumento de volumen que siempre lo acompaña. El amor como medicina Se ha llegado a la conclusión de que el amor es la mejor de las terapias para conservar el organismo en equilibrio. y no se deja agredir por las dolencias típicas de la infelicidad: úlcera gástrica. cuando el mismo se aplica aisladamente es hasta un 30% inefectivo. Todo estos contrastes deberían ser explicados por el efecto nefasto que ocasiona la angustia sobre el organismo. tienen que trabajar más. También el embarazo puede producirla. lo que explica los errores terapéuticos que pueden conducir a la muerte en tratamientos basados solo en la fe que inspiran brujos y religiosos. asma. Sin embargo. nunca sufren de neurosis ni depresión. que disminuyen considerablemente la oxigenación y nutrición de la mayoría de los órganos. Las sociedades cerradas y represivas se enferman más en contraposición a las comunidades abiertas y alegres y aquellas en donde se rinde culto a los ancianos. por el aumento simultáneo de su metabolismo. Los enfermos que más rápido se curan son aquellos que desconocen el sentimiento de la envidia. pues origina una exagerada secreción de substancias como la adrenalina. nuestro cuerpo se defiende mejor de las enfermedades cuando estamos felices. Otros factores condicionantes muy importantes son el hábito de fumar cualquier tipo de cigarrillos y la diabetes.

Por otra parte. Por eso debemos manejarnos con la frecuencia cardiaca máxima. si bien demoró un siglo para elevar la población de la tierra en mil millones de habitantes. aplicando su más avanzada tecnología. que no debe sobrepasarse durante el entrenamiento por ser de alto riesgo. porque de lo contrario será inefectivo o peligroso. recién operadas o enfermas. difundiendo enfermedades infecto contagiosas y el SIDA. irremediablemente. y quien. solo podrá incrementar tres veces la producción de alimentos. El corazón en el anciano Las personas de edad avanzada conocen bien que su capacidad física disminuye con la edad. la frecuencia cardiaca mínima que. Esta acción simplemente ejercita los músculos de las pantorrillas que. siempre debe sobrepasarse durante la ejercitación para que la misma sea realmente efectiva. muy bueno como tranquilizante y para pensar en armonía sobre los problemas del diario vivir. no significa un esfuerzo para el aparato cardiovascular. debe mantener su acción entre ciertos límites estrictos. Aumento poblacional Las discrepancias religiosas en el control de la natalidad. para que sea favorable. al cansarse. porque es incapaz de elevar la frecuencia del latido o pulso por encima del nivel que mantiene en la posición acostada o de reposo absoluto. en una persona sana. correr significa a menudo un esfuerzo físico agotador que es más perjudicial que beneficioso al corazón y de elevado riesgo en personas obesas. solo es favorable para personas ancianas. consecuencia del descenso en la función de todos los tejidos. sin contraindicación al respecto. está. contrariamente a la anterior.ejercicios para el corazón El primero de ellos. hipertensas o enfermas de insuficiencia cardiaca o coronaria. además. actualmente solo necesita de 10 años para incrementar la misma cantidad. carentes de fe. con el apoyo de la iglesia. o sea caminar. En el anciano. pueden sentirse adoloridos proporcionando la errada creencia de que se está estimulando adecuadamente el cuerpo. Todo lo cual. y eso será insignificante si no se controla efectivamente el crecimiento de la población contando. Para concluir este aporte es necesario aclarar que el hecho de caminar como ejercicio físico único. conducirá a comienzos del próximo siglo a un verdadero infierno peor que el del Dante. la enfermedad coronaria con áreas de infarto se encuentra . El ejercicio físico. condicionan un alarmante crecimiento demográfico que. El esfuerzo que logra la frecuencia de pulso efectiva y no peligrosa. traducido por explosiones sociales de masas hambrientas. que constituirán la mayor limitación a la supervivencia del hombre en el planeta. el uso del preservativo y el aborto. Por otra parte. debe realizarse una a dos veces por semana.

no solo es favorable para el anciano. Aunque rara. . nos encontramos frente a la crisis hipertensiva. como actividad física o ejercicio. es necesario aclarar que la actividad agotadora constituye el mayor estrés para el aparato cardiovascular. enfermedad pulmonar frecuentemente asociada al hábito crónico de fumar. es factible la muerte súbita por sobre-actividad en atletas durante las competencias o entrenamientos. por otra parte. o secuelas de endocarditis. El método de Salud Eterna® transforma el sexagenario –apto–. los atletas deben practicarse una evaluación anual cardiovascular y si tienen antecedentes familiares de enfermedad coronaria temprana. El acto de caminar. En el otro 50% existen cambios fibróticos por hipertensión arterial. como consecuencia de inadvertidas cardiopatías congénitas. pero. estas medicinas deben ser administradas de inmediato en espera de la evaluación médica. miocarditis o arritmias. enfermedad coronaria o reumática preexistentes. cerebrales o pulmonares frecuentemente mortales. es imprescindible una prueba de esfuerzo. sobre todo del tipo tromboembólico o de coagulación. en atleta integral El corazón en el atleta Los promotores del ejercicio físico intenso consideran que la salud y la longevidad se incrementan con su práctica. al extremo de que puede ser peligroso –e incluso fatal– en personas enfermas o también sanas. enfermedad reumática. que genera infartos cardíacos. y aún en corazones sanos. Por lo tanto. En este caso es útil administrar al enfermo un sedante para evitar el efecto desfavorable del estado de ansiedad que siempre la acompaña. entre otros. Si se trata de un paciente hipertenso conocido y toma medicamentos como diuréticos para eliminar líquidos o los denominados betabloqueadores. sino una necesidad que si se abandona conduce rápidamente a la enfermedad.presente en el 50% de los corazones seniles enfermos. Hipertensión arterial Primeros Auxilios Cuando la tensión arterial sube repentinamente hasta valores altísimos. estenosis aórtica de origen ateroesclerótico. si el esfuerzo sobrepasa la frecuencia máxima permisible para cada corazón.

de origen conocido y la cual frecuentemente pasa desapercibida o no es diagnosticada cuando se evalúa la enfermedad hipertensiva. y necesita atención médica de emergencia. ceguera o insuficiencia cardiaca entre otras. La aparición de un dolor torácico opresivo de más de 10 minutos de duración debe alertar sobre la posibilidad de un infarto cardíaco en evolución. asfixia y dolor torácico de más de 10 minutos de duración. es indicio de una lesión grave cerebral del tipo hemorragia o trombosis. Crisis hipertensiva Criterios para hospitalización inmediata Esa crisis comprende a todo enfermo con hipertensión arterial grave. al igual que las bebidas estimulantes como el alcohol y el café. aunque sea ligera. que se acompañe de síntomas como pérdida de la visión. Igualmente. es decir.Es útil que el enfermo se acueste en una habitación tranquila y sin niños. con un fuerte taponamiento nasal. debe ser hospitalizado. evitando la actividad física. infarto cardíaco. cualquier elevación de la presión arterial. conduce a la cura radical de la hipertensión. e igualmente requiere atención médica inmediata. por considerarse que esta última es generalmente de causa desconocida o idiopática. aneurisma disecante de aorta. por el alto riesgo que presenta de sufrir un accidente cardiovascular agudo como una hemorragia cerebral. que es peligrosa. y mejor aún. Sin embargo. Hágase esta evaluación al menos dos veces al año. identificada y tratada frecuentemente con cirugía. es una vía favorable para descender la presión y solo debe ser tratada si es muy importante. Riñón y corazón La enfermedad renal constituye la primera causa de hipertensión arterial secundaria. La pérdida de sangre por la nariz. es decir. Si el paciente toma de repente una coloración azulada o se vuelve incapaz de mover un brazo. que son complicaciones extremadamente mortales o con elevado índice de secuelas permanentes que pueden ser parálisis. con cifras de tensión sistólica o máxima superior a 180 milímetros de mercurio y diastólica o mínima mayor a 120. dificultad de moverse o hablar. puede ser usualmente diagnosticada con un simple examen de orina que frecuentemente se omite. . edema pulmonar o hemorragia ocular. una pierna o todo su cuerpo. ella es una causa que.

cánceres. tiene las mayores probabilidades de estarlo haciendo con un ser sano que. pues múltiples estudios científicos han demostrado que el hecho de mantenerse delgado se acompaña de la menor incidencia de enfermedades. siempre pobre en sal. Tratamiento de la . pero teniendo en cuenta que la completa inactividad debilita el organismo del enfermo y que el reposo absoluto en cama solamente es necesario por pocos días en los casos graves. ya que puede producir complicaciones mortales. entre los cuales se destacan en primera línea los diuréticos para perder líquidos y los denominados digitálicos para aumentar la fuerza de contracción del corazón. que se consigue controlando la actividad física. indudablemente. evitando los esfuerzos bruscos. a su vez. tiene una estrecha relación con la salud. engendrará una descendencia saludable. también debe ser baja en calorías si el enfermo está con sobrepeso. con el uso de sedantes si hacen falta. La alimentación deberá ser ligera. El que mantiene una relación sexual con una persona delgada o en el peso ideal mínimo. Todas estas medidas deben observarse además del tratamiento con medicamentos específicos. sexo y salud La belleza es el estímulo más importante para la sexualidad y de todos los factores que la integran. Igualmente. a diferencia de las personas gordas y desnutridas que presentan un riesgo mayor de muerte prematura por patologías cardiovasculares. que es el gran enemigo.Insuficiencia cardiaca ¿Cómo convivir con la enfermedad? Al respecto. Así. no hay que olvidar que uno de los hechos más importantes en su tratamiento consiste en la disminución del trabajo del corazón. También deben controlarse los estados de ansiedad y garantizarse un sereno descanso nocturno. fácilmente digerible. Este es un hecho que. la mayor belleza y atracción sexual corresponden a la que otorga el mantenerse en el peso ideal mínimo. Belleza. el único que es universal es el concerniente al peso correspondiente al patrón ideal mínimo. infecciones y desnutrición. y en pequeñas tomas a lo largo del día.

y los masajes de tobillos y pantorrillas para descender los riesgos de flebitis con formación de coágulos. la ultrasonografía y la radiología simple. con suplementos de potasio.es Alimentación y salud . Médicos cardiólogos. dieron a la humanidad hace más de 20 años un nuevo invento médico de diagnóstico cardiológico no agresivo que no perduró por no ser comercial: la cardiología más barata y precisa del mundo . Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada ¿Qué es? (Equivalente a una enciclopedia cardiológico de 1. Felipe Martín Piñate. lo que ha sido reconocido a nivel internacional. y de eliminar el exceso de líquidos retenidos en el cuerpo por la enfermedad con los diuréticos. con base a datos inequívocos de la clínica cardiovascular. En algunos casos el tratamiento debe ser quirúrgico cuando el origen de la insuficiencia es por causas mecánicas que sólo son reparables por este medio. la electrocardiografía. Denise Vegliante. Manuel Adrianza. es imprescindible para descender de peso al nivel normal. cirujanos cardiovasculares. entre otros. Roberto Arreaza Vaz.Insuficiencia Cardiaca Se basa principalmente en la administración de fármacos capaces de reforzar la fuerza de contracción del corazón. como los digitálicos. Pueden ser aconsejables los sedantes para dormir y controlar las emociones. Otto Gago Bousquet.000. altamente preciso e inconcebiblemente barato. denominados cardiotónicos.000 de páginas) Es un procedimiento de diagnóstico cardiológico venezolano. El reposo en cama semisentado constituye un aspecto importante. Pedro José Pérez Febres. Jorge Prieto. . La dieta baja en calorías y sal. José Luis Rivas Salazar. El procedimiento dio origen en el mundo a la cirugía del corazón por diagnóstico ecocardiográfico. Berardo López y Pablo Lau Rivera. El método se ofrece gratuitamente solo para médicos cardiólogos ecocardiografistas solicitándolo por: jesuseslavacardiologo@yahoo. terapeutas intensivos como los Drs. no agresivo.

El mantenimiento del peso ideal mínimo compatible con la constitución delgada es uno de los parámetros que. que incluso alertó diciendo que la práctica del ayuno sería útil para la salud en aquellos países en los cuales no faltan alimentos. secundarias fundamentalmente a la hiperalimentación y sobrepeso. quienes fundamentan su influencia en informar los factores condicionantes del hambre de los pueblos. muchos líderes mundiales parecieran desconocer esta irrefutable realidad científica. Inconcebiblemente. mientras una parte importante de la humanidad muere debido a las complicaciones de la sobrealimentación. cuchillo de palo”. Todos ellos. cuando debería ser todo lo contrario. a saber: los religiosos. ellos no son delgados. son imprescindibles para una vejez saludable . fundamentan mucho de su poder sobre la humanidad en la malnutrición de los pueblos. es incompatible con la longevidad centenaria. puesto que agrava significativamente las condiciones de un corazón usualmente insuficiente. Aquí. pues ellos. de: “en casa de herrero. indudablemente sufrirán complicaciones de la salud. arritmias. Obesidad y senilidad El sobrepeso. lesiones valvulares. forman parte de los principales sectores de activistas que mueren por las secuelas de la enfermedad ateroesclerótica. relacionada íntimamente con la elevada ingesta calórica. los profesionales médicos. aunque sea ligero. hipertensión arterial. como por ejemplo un Sumo Pontífice. Pero. o afectado en la mayoría de los casos por las patologías típicas de la ancianidad: enfermedad coronaria. irónicamente. parasitosis e infecciones. hipertensión arterial. personajes de la talla de Sumos Pontífices. Y así.Es inconcebible que. todas ellas en íntima relación con la ateroesclerosis que obstruye las arterias con depósitos grasos. quienes igualmente alertan constantemente acerca de la elevada mortandad por infartos cardíacos. fallece por las secuelas de la carencia alimenticia: desnutrición. muchas veces por un mal asesoramiento médico. otra parte. por las agresiones simultáneas al organismo que ocasionan el sobrepeso. junto al hábito de no fumar y la vida tranquila. e insuficiencia cardiaca. médicos y jefes de estado. y accidentes cerebrovasculares. y los grupos políticos. la edad avanzada y el estrés . igualmente significativa. La mayoría de los sacerdotes. Jefes de Estados y muchos otros. cabe el dicho. tienen sobrepeso. que es la única constitución física de la salud perdurable. grupos lideres se han ocupado del problema de la desnutrición. Sin embargo. por la ateroesclerosis que causa: infartos cardíacos. lo más grave es: ¿cómo pueden impartir sabios consejos quienes no los cumplen? Y es así.

sea la aseguradora la que decida. la cardiología.sicológico. la mayoría de ellos contemplan en las pólizas una suspicaz pregunta al facultativo. Seguros Médicos Garantía o Estafa Cuando se adquiere un seguro de salud. Infección Respiratoria. potencian su nefasta acción. una de las enfermedades más rentables económicamente. Estrés e Inmunidad . o complicaciones secundarias a la pérdida del conocimiento e incoordinación mental que provoquen fracturas y heridas. Ejercicio. no cubrir los gastos a voluntad –por sus cláusulas de antecedentes–. sobre si la enfermedad tiene una base preexistente. edema pulmonar. casi siempre existente antes del cuadro agudo. permite a las aseguradoras. en caso afirmativo. para evitar una eventual catástrofe como puede ser un incidente cardiocerebro-vascular agudo en sus variantes infarto e insuficiencia cardiaca. que no cubren. todos ellos factores de riesgo de accidentes cardio-cerebro-vasculares que. entonces el cambio es anormal y el reconocimiento médico cardiológico es imprescindible en forma rápida. Arritmias cardiacas La taquicardia Corresponden al latido cardíaco apresurado o palpitante. a la presencia de fiebre muy elevada o a un cuadro de angustia–. al establecerse fácilmente. consecuencia de una exploración ineficiente. crisis hipertensiva. Sin embargo. sino que se concibe a la luz de la ciencia médica actual. Peor aún. trombosis cerebral. en el tópico que me compete. Al respecto. isquemia. amparada en la ley. si cubre los gastos. conociéndose actualmente que el concepto de Persona Sana prácticamente no existe. Esto tiene la finalidad de que. en el caso específico del infarto cardíaco. Este es un hecho que. al actuar en conjunto. especialmente cuando son elevados. en la gran mayoría de los casos es consecuencia de la patología ateroesclerótica. Si este aumento de la frecuencia cardiaca no se debe a un esfuerzo físico –por ejemplo a una carrera. se hace para cubrir los pagos de los elevados costos de la atención médica.

El cese de la actividad física produce disminución inmediata de la secreción de la hormona adrenalina. u otras . especialmente las infecciosas. incluso. crisis hipertensivas o por hipertiroidismo. tarda dos días en curarse con reposo. negar el reposo por enfermedad. El reposo médico Constituye uno de los tratamientos más antiguos de la medicina. etc. Insuficiencia Cardiaca Aguda. y controle sus emociones por cualquier vía. Ello es secundario al marcado incremento de hormonas como la adrenalina y el cortisol. sana o mejora en corto tiempo incontables patologías. aumentando la respuesta inmunológica o de defensa del cuerpo contra los agentes infecciosos por incremento de los glóbulos blancos defensivos. el estado de reposo.La posibilidad de sufrir una infección respiratoria disminuye por debajo del nivel de riesgo cuando se comienza un entrenamiento físico de intensidad moderada. representa pérdidas económicas superiores a las que produce la indicación del reposo a tiempo. Por lo tanto. infarto cardíaco extenso o complicado con arritmias graves. pero es actualmente cuando se conoce su mecanismo en forma cabal. por tumores que infiltren el órgano cardíaco. Al respecto. en cualquiera de sus formas: angustia. para evitar la angustia y de esta forma. un cuadro gripal que afecte a una persona previamente sana. pero no excesivos. acarreando mayor oxigenación y nutrición a los tejidos que. leucocitos y linfocitos. Este efecto es exactamente el mismo que se produce con el estrés psicológico. las infecciones se alejarán considerablemente. haga ejercicios. trabajan menos. emociones. efectivamente curativo. pericarditis o inflamación y acumulación de líquidos en la membrana que recubre al corazón o. Por si fuera poco. La insuficiencia latente es cuando la falla no se evidencia en reposo. problemas maritales. sino en condiciones especiales de estrés cardíaco como esfuerzo físico. embarazo. Por lo tanto. contrariamente a lo que se pudiera pensar. soledad. que suprimen la función inmunitaria disminuyendo rápidamente los glóbulos blancos defensivos. por sí solo. además. pero aumenta en más de cinco veces si el ejercicio es excesivo. fiebre. depresión. leucocitos y linfocitos. Para las empresas. como puede ser en los casos de edema pulmonar. El médico nunca debe restringir su indicación. con la consecuente tranquilidad emocional. Latente y Crónica La primera o aguda es producida por todas aquellas condiciones que comprometen el funcionamiento del corazón por primera vez y súbitamente. y aproximadamente una semana sin él. los cuales se acompañan de infecciones respiratorias y gripes frecuentes. disminuye la producción de cortisona. daños valvulares. en la mayoría de las enfermedades.

es total. Leo: Si hay algo que he aprendido de mi situación. quince días antes de fallecer por una complicación cerebral infecciosa. Si. hipertenso. Así. como consecuencia del daño establecido durante algún tiempo. es decir. y se está condenado a muerte prematura con absoluta certeza científica. podrá salvarse de una catástrofe. en comparación a otros grupos etarios. el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular en menos de dos años. además. el consejo al respecto es: No muera antes de tiempo solo por ignorancia… Hágase una evaluación cardiovascular al menos una vez al año o inmediatamente si reúne las condiciones adversas señaladas. o en familiares consanguíneos cercanos antes de los 60 años. de temperamento angustiado y se vive en ciudades cosmopolitas. Condena a muerte Si la vejez es sinónimo de muerte cercana. lo que es posible con un asesoramiento cardiológico altamente calificado. lo inconcebible de la existencia. Existimos recordando lo mal que nos fue en la vida. y solo así. es que el tiempo que tenemos en esta vida es escaso. existe el antecedente de un infarto anterior propio. pues en este caso.enfermedades generales. La idea es . Y siga al pie de a letra lo explicado en Salud Eterna® Muerto de SIDA Un homosexual escribió la siguiente carta. La insuficiencia cardiaca crónica es cuando el trastorno está presente aún en reposo. es el cansancio que debe alertar al hacer su aparición. obeso. El síntoma común a toda ellas. pues entre las edades de 35 a 55 existen 5 veces más probabilidades de que se muera de infarto cardíaco. superior al 90%. que es la única medida que puede evitar su avance. es que más oportunidades tiene de fallecer por la primera causa de muerte un hombre aparentemente sano de 40 años. Ese destino solo puede ser cambiado transformando los factores de riesgo modificables. se es fumador. Esta increíble realidad hace que la enfermedad sea la primera causa de muerte del hombre en su época de mayor productividad económica e intelectual. que uno de 60. diabético. en esos casos se debe requerir la evaluación cardiológica precoz.

afectado de una enfermedad altamente contagiosa y considerada denigrante. si está vivo. para costearse múltiples viajes de descanso y recreación al extranjero. que en la república de Holanda –donde vivió los últimos cinco años–. y para cambiar la conducta de los pueblos. un país carente de riquezas naturales. mantuvo hasta el final su empleo remunerado. evaluando la condición del recluso carcelario.usar los sentimientos negativos para crear algo positivo. inclusive con toda su adversidad. la vida es lógica. los enfrenta a grandes sufrimientos que mejorarán su sensibilidad social o extinguirán su identidad. Disminución considerable de la posibilidad de desarrollar cáncer del colón. fue atendido con apoyo siquiátrico permanente. mide el progreso de una sociedad. Es decir. proveniente de un país subdesarrollado. aunque haya sido condenado a la pena capital. suministró toda la atención necesaria para mitigar el sufrimiento de un ser marginado por la sociedad. por su elevado concepto de sensibilidad social hacia el disminuido. que incluyó adaptación sicológica para enfrentar una muerte prematura. 2. Es probable que ahora y por siempre. Reducción en un 50% del riesgo de sufrir un infarto cardíaco. es lo más maravilloso del universo y será mejor vivirla en cualquiera de sus formas y condiciones. sin grandes recursos económicos ni profesión definida. . provenientes de la actividad física adecuada. porque la vida. Al respecto. No odio a la persona que me contagió el SIDA y le deseo. por aumento del colesterol bueno que limpia las arterias y descenso de la presión. pues conociendo su enfermedad. Contrariamente. otros países con abundancia de recursos carecen de humanidad hacia el desposeído cualquiera que sea: anciano. van a morir… Método Salud Eterna® Beneficios formidables para la salud. Por eso Holanda es uno de los países más avanzados del mundo. En la misiva relató el joven. cuyo trato digno. de otra manera. pero continua… De acuerdo con investigaciones científicas recientes son: 1. Sin embargo. que no muera primero que yo. además. enfermo o pobre. debo agregar que el nivel de una sociedad se conoce fácilmente. niño. sólo el evite que lleguen a las tumbas los cadáveres de los mayores de 50 años que.

Alivio considerable de los dolores por artritis. Por otra parte. igualmente severa. arritmias o lesiones valvulares cardíacas. o de pulso. 7. Onda T invertida o negativa en precordiales izquierdas del electrocardiograma Semejante anormalidad en el simple electro de un adulto presagia. Ayuda al control de peso cuando se asocia a dieta. Su inminente peligro se reconoce al sobrepasar la frecuencia cardiaca máxima. o una lesión de la válvula aórtica con obstrucción. luego se puede regresar a la actividad física anterior. pero nunca excesivo ni ligero. hemorragia cerebral o insuficiencia grave con edema pulmonar. Estos beneficios se presentan siempre que el ejercicio sea moderado y mantenido. que disminuye los riesgos de fracturas y osteoporosis. 9.3. con enfermedad coronaria. cumpla estrictamente las indicaciones del galeno. 10. Disminución de los estados depresivos y de ansiedad. hipertensas. Incremento de la coordinación y flexibilidad del cuerpo. lo que disminuye los accidentes por caídas y golpes. especialmente en personas obesas. Estas adversidades solo son modificables con la adopción de medidas enérgicas que las eviten. 8. sin temor a equivocarse. Aumento de la memoria y mejoría global del sueño. cuando se practican durante horas los mismos movimientos. una enfermedad coronaria importante. 4. pero con menor esfuerzo. puede ser infarto cardíaco. . 6. Por lo tanto. porque de lo contrario la muerte lo visitará. y se irá incrementando en forma progresiva. Aumento de la densidad de los huesos. Síndrome de abuso atlético El ejercicio excesivo o agotador es más perjudicial que la vida sedentaria. Dichos cambios del electrocardiograma se asocian generalmente a la existencia de una hipertensión arterial grave. Descenso de las infecciones respiratorias y catarros. Si no se obtiene alivio en esta forma debe recurrirse a un especialista en Medicina Deportiva. puede producirse un desgaste gradual y desgarramiento de partes específicas que frecuentemente afectan las rodillas y la cintura. las cuales empeoran si no se hace reposo inmediato hasta que desaparezcan las molestias. 5. y es uno de los desencadenantes de accidentes cerebrovasculares agudos. si su cardiólogo le advierte que presenta esta anormalidad eléctrica. porque es inminente la aparición de un daño. Reducción de la incidencia de hemorragias gastrointestinales. un grave accidente cardiovascular agudo a ocurrir en menos de dos años.

De todos los factores que integran la belleza física. mayor capacidad sexual y procreación de hijos sanos. equivalente aproximadamente. en su época de mayor productividad económica.Belleza y Poder Esta relación es tan estrecha. ¿Una decisión médica trascendental? Ante la información de un acto asistencial importante como es una cirugía inesperada. en su máxima expresión para el hombre. como una Miss. el único y más importante. larga vida. una segunda opinión facultativa evita un engaño y permite dilucidar la verdad en aspectos importantes de nuestro ser: la salud. una exploración riesgosa o especialmente costosa. mucha gente. ella puede provocar hasta el fallecimiento repentino de un ser absolutamente sano y precipitar enormemente el del individuo enfermo. es necesario advertir. Manténgase delgado y tendrá las mayores alternativas de belleza. la vida y la ruina económica en un medio capitalista. menos el número constante 110 Esta morfología se asocia a la salud perdurable. a la estatura en centímetros. por disminución dramática de la oxigenación de los órganos. Como la verdad es única y la mentira múltiple. corresponde a la constitución delgada. sobre la conveniencia de una segunda opinión facultativa. Ello en base a que la mala practica médica es más frecuente de lo imaginable y ello conlleva al gasto excesivo o a la realización de procedimientos inapropiados que pueden perjudicar más que beneficiar al enfermo. . poder y placer. ¿Y por qué esta inusitada influencia? ¿Es solo por el dinero que genera su comercialización? La belleza significa salud y placer. como especialista de muchos años en ejercicio profesional. ¿La angustia es muerte? Respuesta: sí. movilizar a su alrededor. a través de la sexualidad que le inspira. siendo una cualidad más atractiva que cualquier preciosa vestimenta. Indudablemente. que permite a una persona poco madura y con escasa preparación cultural. en kilogramos. que es universal y de acceso a todos los seres humanos. como ya dijimos.

que significa lipoproteinas de baja densidad. usualmente vaticinará la muerte en menos de dos años. es la sumatoria de los factores de riesgo. y lo constituyen la fe y esperanza que engendran creencias religiosas. Igualmente. Astrología y salud Las predicciones médicas que se hacen con este fin. cuando visualizamos sus cambios espaciales. están apartadas totalmente de la realidad. si alcanzan el 100%. la tranquilidad que induce el ejercicio controlado. Lo que sí puede predecir la ocurrencia de un accidente cardiovascular agudo en una persona. o mejor aún en conjunto. Se dice que por cada miligramo de elevación del colesterol malo sobre los 160. Por sus nefastos efectos a largo plazo. En forma ideal. con invasión a distancia o metástasis. en menos de cinco años. Sin embargo. Determinaciones entre 130 y 160. la luz de las estrellas y constelaciones que rige la astrología proviene de sitios tan distantes que. esotéricas o hasta el culto por animales u objetos inanimados. en quienes es excepcional encontrar un colesterol elevado a menos que padezcan una Hipercolesterolemia Familiar. el estar delgado cursa con un colesterol LDL bajo y con una incidencia reducida de riesgo de Ateroesclerosis y Enfermedad Coronaria. pues si bien la atracción de nuestro satélite. su determinación permite predecir el riesgo de un accidente cardiovascular agudo con capacidad superior a otras fracciones de las grasas en sangre. que puede ser mortal. incluso a temprana edad. . la cifra debe ser menor a los 130. Colesterol Malo Conocido con las siglas LDL. esta entidad es muy poco frecuente y. por su cercanía. los cuales. la actividad sexual. Las personas con sobrepeso tienen muchas probabilidades de mantener cifras altas de LDL en comparación con los individuos de constitución delgada. no tienen influencia en el presente. la cual es una enfermedad hereditaria que se acompaña de elevada incidencia de infartos. incluyendo el propio colesterol total. por sus ingentes efectos en controlar la angustia. significan bienestar para todos los órganos. Al respecto. cualquier dolencia o patología puede producirse o agravarse considerablemente. la cultura y el buen humor. el amor. significan un elevado riesgo de sufrir un infarto cardíaco en cualquier momento.especialmente del corazón. la luna. por lo tanto. corresponden a lo ocurrido cientos de años antes y. salud y curación. si no se toman las precauciones correspondientes. influye en la intensidad de las mareas. valores por encima de los 160 mg. por lo tanto. son límites normalmente altos. Por lo tanto. habrá la certeza. de un evento grave a ocurrirle. los medios que la controlan significan vida. Ellos aislados. el riesgo de un evento coronario grave se incrementa en el 1%. la presencia de un estado canceroso.

Otro tipo de predicciones. universal y completo. Test para el cálculo porcentual de morir o quedar inválido antes de 5 años  Cansancio intenso o dolor torácico que obliga a pararse al subir un piso = 30% (Equivalente a Prueba de Esfuerzo + Etapa I)  Cansancio intenso o dolor torácico que obliga a pararse al subir tres pisos = 10% (Equivalente a Prueba de Esfuerzo +Etapa II-III)  Fumador de una caja de cigarrillos por más de 10 años = 10%  Diabético = 10%  Personalidad tipo A (angustiado) = 5%  Muerte cardiovascular en consanguíneo de primer grado antes de los 60 años = 10%  Hipertensión Arterial diastólica = 2% por cada mm. Recuerde que: Salud Eterna® es un programa científico. de elevación por encima de 89 . sustancia esta que cerrando las arterias disminuye la oxigenación y nutrición de los tejidos. religiosas. para vivir más de 300 años. como las esotéricas. carecen totalmente de fundamento científico. los cuales por el mecanismo de secreción exagerada o descenso de una producción aumentada de adrenalina. generando estados de angustia o tranquilidad. barato. con base en un acondicionamiento físico-mental permanente. a menos que influyan en el individuo. perfectible. ser favorable o perjudicial en la mayoría de las dolencias. puede. seguro. con base en los niveles de esta sustancia en sangre. o por brujería. destinado a un rejuvenecimiento biológico. sin sufrimiento humano ni daño al organismo.

75% por cada kilo de exceso sobre el ideal mínimo. por el cual demostramos que se puede vivir más de 300 años. Esto. la Cruz Roja. al extremo de permitírsele actos inapropiados. el Ministerio de Ciencia y Tecnología de la RBV. www. que impiden el mantenimiento de la vida con buena calidad. Por lo tanto. para todos los médicos o estudiantes. por encima del promedio existencial más elevado de 78 años (OMS. Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria con asistencia de representantes de cuatro continentes etc. práctica y matemática.  Sedentario = 2%  Cosmopolita = 10%  Profesión u oficio estresante = 10% Para vivir más de 300 años y la Ley de Ejercicio de la Medicina La profesión médica es la que ejerce el mayor poder para el manejo de la salud a todos los niveles. Pasantía obligatoria de 6 meses a un año por programas de 12 pasos .4 nanogramos/ml = 60%  Colesterol LDL/HDL>5 con triglicéridos> 200 = 10%  Hombre entre 35 a 55 años = 5%  Amenorreica o consumiendo anticonceptivos orales = 5%  Al Eco ó ECG: dilatación del Ventrículo Izquierdo con  Hipokinesia y FE<40=20%  Sobrepeso = 0. si se generalizan y aplican los conocimientos del libro Salud Eterna®.com y si el azar no decide lo contrario en el individuo apto.paravivirmasde3siglos. con excelente calidad de vida. 2003) lo que hemos demostrado factible científicamente en forma teórica. que se deben contemplar en la Ley del Ejercicio de la Medicina los siguientes puntos: a. a este respecto. es necesario enfatizar. a través de Ley de la Energía: la vital. Este nuevo concepto se ha llevado a exposiciones en prestigiosas instituciones científicas como el Ministerio de Salud. conservada invariable en el mismo cuerpo (solo humano) por más de 3 siglos. Antecedentes de Infarto cardíaco con enzima CPK mayor de 800 o Troponina mayor de 0. con el fin de que conozcan el sistema de convivencia humana más completo y .

al no cumplir usualmente el criterio actual de salud de la OMS: estado de bienestar bio-sico-social y espiritual y ni siquiera el antiguo de: mente sana en cuerpo sano y. aunque sea leve. por no proyectar con su ejemplo. Prueba antidoping. b. y así evalúen en forma práctica y no teórica los comportamientos humanos con sus miserias y bondades. simplemente porque es más rentable el fallecimiento del paciente. en fin. Eliminación de la medicina privada o comercial y dependencia exclusiva de la atención de salud de los gobiernos del mundo. que deben garantizar una justa remuneración a los profesionales de la medicina y afines. el cual se aplica en más de 100 países con diferentes tendencias: comunista. neurosis y. lo que él predica. para castigar los errores profesionales con prisión. de cualquier disturbio de la personalidad. El médico. peor aún. Eliminación de las compañías aseguradoras de salud y pasar su función a cargo exclusivo del estado. con el fin de que tengan el mejor sano juicio en el desempeño de su delicada labor. pero que significan mayores ingresos a los profesionales de la salud. al extremo de ser el más efectivo en readaptar o cambiar la conducta distorsionada en casos graves de alcoholismo. capitalista. no tener un promedio de vida más elevado –como debería ser con base en el conocimiento. el cual se pierde por más de seis meses con el consumo de la vasta mayoría de sustancias que alteran el comportamiento del sistema nervioso central e. para evitar que la pasión y el fanatismo puedan influir en la elección de la conducta terapéutica más idónea f. socialista. Este tema será ampliado en: . las clínicas…en detrimento de las aseguradoras. islámicos. drogadicción. Prohibición de militar en partidos políticos a los profesionales médicos . y sanciones económicas. Practicar y conocer el método científico para vivir más de 300 años. que favorecen la muerte del enfermo retardando el otorgamiento de la carta aval o permiso de hospitalización. por ello. d. perjudica no solo al paciente sino. imprescindible para acabar con la lucha desproporcionada de los seguros. para evitar su corrupción y actividad laboral en condiciones indignas. metabolitos de alcohol y nicotina a los médicos una vez al año. c. g. que tener que enfrentar elevados gastos en caso de sobrevivir o por exploraciones y conductas innecesarias y muchas de ellas incapacitantes. al entorno. Juicios no separables mercantil y penal por mala praxis médica con creación de asociaciones medico jurídicas. que es lo más importante.perfecto que ha sido creado. del cual ya se dispone–.

N.Cardiólogo y Neumunólogo Coprights 1995 by Jesús Eslava. Jesús Eslava.S. una amenaza real® Libro suspendido en USA después de haber sido seleccionado para publicar de acuerdo con resolución. Prohibida la reproducción total o parcial por cualquier medio visual.Mafia médica. como regalo por cuaquiera de estos e mail: jesuseslavacardiologo@yahoo.com saludeterna@cantv.Diseño de tapa: artista Wholesale and retail dealer inquiries invited.ALL RIGHTS RESERVED No parts of this book may be reproduced in any fom or by any means without writtten permission from the publisher. gráfico o sonoro Cover by : Artish. que no se envió al autor y se remitió a la biblioteca Nacional de la RBV: MAFIA MEDICA. -Call o write to: AMERICAN INTERNATIONAL PUBLISHER 950 Haverford Road Suite 306 Bryn Mawr PA 19010 610-519-0300 Printed in the United State of America-Impreso en los Estados Unidos de America I.es jesuseslavacardioloo@gmail. UNA AMENAZA REAL Dr.B. 1-57468-102-8 Solicítelo.net .

Anexo El caso Fidel Castro: .

Diarios El Universal y El Mundo: 18 de mayo de 2004. RBV De: www. 25 de mayo. Fidel Castro: Salud Información Preliminar .paravivirmasde3siglos. 2004.com Sección: Noticias.

porque son una copia del cuerpo de donde se extraen: si las células están degeneradas por la enfermedad el clonus también lo estará Ya se ha demostrado que los genes se modifican favorable o desfavorablemente en el mismo cuerpo. después de una cirugía.La ciencia es la búsqueda de la verdad a través del modelo matemático. Tiene la capacidad de interactuar con expertos y es amigo para siempre del Ing. para ello. es útil para una mujer embarazada. o para ancianos en estado avanzado. Cuando se expresa que una persona es saludable por caminar 800 metros a paso lento. Hábitat: cosmopolita. ofreciéndole apoyo desinteresado para continuar sus investigaciones médico científicas en esa isla. sino al hablar. Personalidad tipo A (angustiado preocupado). dietas. El autor del Método Científico: Salud Eterna®. al mismo o menor esfuerzo que se necesita para la posición acostado en plano. por su edad. la religión o el esoterismo. cuando un fenómeno es analizado al menos con 100 casos y obtiene más del 99% favorable. . porque al descender la sangre a la mitad inferior del cuerpo alivia la carga cardiovascular. se considera que reúne las condiciones para ser cierto (“SI”) porque un error de menos del 1 puede ser corregido. con quien compartió grandes ideas en la segunda quincena de 1990. psiquiatría. Factores de riesgo: Profesión Líder político. En el Currículum Vitae presenta también a sus colaboradores y asesores con altos estudios cardiológicos. Hablar de vida longeva tan temeraria como 140 años sin mostrar los resultados de una simple prueba de esfuerzo no es científico. cultura física. sus movimientos lentos y temblorosos su abdomen prominente en contraposición al plano. menos aún se desconoce que las competencias de caminata para personas debilitadas exigen 5 kilómetros. revascularización con y sin cirugía. como podrían ser las sentadillas comenzando por 2 ó 3 y subir una cada semana hasta alcanzar 40. Camina 800 metros en plano. Si el fenómeno tiene entre el 75 y 99% “Probablemente es Si”. presidente de Cuba. en el siguiente caso: Fidel Castro Tiene 77 años. viviría mucho menos que el de una persona sana de 60 años. tratamiento del sobrepeso. vida longeva con una capacidad física excepcional: 62 años carrera de 10 km en una hora con prueba de esfuerzo compatible con atleta. La medicina ha sido considerada una ciencia para curar. si no se activan los mecanismos de acción única que aparecen claramente identificados en el libro Salud Eterna® para activar o desobstruir la micro circulación de la sangre tan extensa en cada individuo que puede darle la vuelta a la tierra. es el creador de la Cirugía por Diagnóstico Ultrasónico. Eugenio Selvan Hussein (Diario El Universal y El Mundo. no se tiene idea de lo que es la salud. todas las enfermedades y curar la mayoría de ellas como aparece claramente demostrado en el mencionado libro. el Dr. Evidencia incapacidad motora con dificultad no solo al caminar. lo que permite trasladar y activar la propia célula madre para mejorar. junto a otros métodos autógenos. ella no puede hacer su trabajo. médico cubano. Un ejercicio muy lentamente progresivo y medido matemáticamente y no al azar. 2004) jefe del equipo médico del mandatario y quien se autodenomina: médico personal. 18 de mayo. sería revertir el curso inexorable de esta terrible enfermedad ateroesclerótica: descender al peso ideal mínimo el único compatible con la salud a partir de los 60 años. que es el que se acerca más a la verdad verdadera. Lo único que es efectivo para combatir la ateroesclerosis –enfermedad de la época de la que el comandante Fidel Castro evidencia estar afectado. cuidados coronarios. cateterismo del corazón. Ex Fumador Evaluado por el colega. y poder sobrepasar los 80 años sin un evidente accidente cardio-cerebro-vascular en menos de 5 años.. Un clonus de una persona de 20 años gravemente enferma. que muchas veces es menos exigente al corazón que estar acostado. (Libro Salud Eterna®) El transplante de la célula madre no es una alternativa efectiva probada. simplemente. El hecho de aseverar que con la aparición de la células madres el hombre va a ser inmortal –sin mencionar el mecanismo necesario para que las mismas actúen– ha significado y continuará siendo un enorme fracaso en esta terapia. Abdomen prominente. neumunológicos. en medicina crítica. Considera que puede analizar y buscar la mayor cercanía posible a la verdad. Si se mantiene entre menos del 75 y más del 25% es “Indeterminado”. como sería lo habitual–. De la misma forma los clonus tampoco funcionan. por el hecho de poder caminar 800 metros en plano. Ha creado una conciencia de grupo en programas de rehabilitación de drogadictos. a diferencia de la brujería. porque si se coloca la unidad viviente en cualquier región del cuerpo y no recibe los nutrientes y otras condiciones correspondientes. alega que está sano y vivirá 140 años. sicología. porque ha aplicado en sus deducciones este modelo. Cuando la ateroesclerosis se manifiesta es porque la obstrucción arterial usualmente es mayor de 70% y evoluciona rápidamente. Atómico Fundador de las dos plantas nucleares cubanas y Ex Embajador de la Unión Soviética. porque equivale – en cuanto a esfuerzo o entrenamiento al sistema cardiovascular–. neuróticos y alcohólicos. Obstrucciones menores al 35% usualmente no dan síntomas y el individuo se muestra como normal. Menos del 1% es “No” y entre el 1 y 25% “Probablemente No”. para vivir más de 300 años. de modo que en menos de 5 años ocasionan un accidente cardio-cerebro-vascular o renal que son las regiones en que ataca más la enfermedad ateroesclerótica. Al respecto debe aclararse que el caminar como ejercicio contra la ateroesclerosis no sirve . hablar balbuceando.

Cuando el colega expresa que no tiene problemas neurológicos falsea la información, porque sí los tiene. La ateroesclerosis –la enfermedad que tienen la casi totalidad de los ancianos que no conocen el método de Salud Eterna® afecta en primer lugar el cerebro y nervios, al igual que el corazón y riñón. El promedio de vida en Cuba –de acuerdo al último informe de la OMS del año 2003–, corresponde a 74.7 años, y es superior al de USA.

-El Dr. Eslava, con el Presidente del IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria (16-19 mayo, 2006) Dr. Eugenio Selman-Husein, médico de Fidel Castro. “El abdomen prominente descarta la salud para sobrepasar sin riesgos la octava década”. -Con el Secretario, Dr. Gerardo de la Llera después de ganar la “Caminata-carrera para longevos” con asistencia de personalidades del deporte cubano. -Con la Dra. Angela Yanes Coordinadora de los Delegados por la República Bolivariana de Venezuela. Su excelente labor como científica y dirigente contribuyó al mayor realce y éxito del grupo. -Patio Trasero Hotel Nacional de Cuba, sede del evento. Allí se realizaron demostraciones físicas de 100 sentadillas + 50 abdominales + 50 lagartijas, todo en menos de 5 minutos por sexagenario (64 años) Salud

Eterna®

Otras discrepancias
La medicina es el negocio mas rentable del mundo. El mismo se maneja por intermedio de las aseguradoras, la industria farmacológica, la fábrica de equipos médicos, las clínicas privadas y los propios galenos. Cuando un enfermo acude a la emergencia de cualquier clínica privada, inmediatamente se establece una lucha económica entre la aseguradora, si la tiene, la clínica y el médico, en detrimento del enfermo. A la aseguradora le conviene comercialmente, que el paciente muera rápidamente para no cubrir los elevados costos siempre de la atención médica actual. Al médico, por otra parte, le interesa salvarle la vida, pero practicándole procedimientos caros e innecesarios, que pueden dejar, algunos de ellos, secuelas impredecibles y que frecuentemente no lo curan, si las dolencias son complejas y especialmente cuando son dependientes de la enfermedad ateroesclerótica, la mas rentable de todas porque afecta al adulto mayor inteligente y productivo de la

sociedad sobreviviente de la ley de la evolución de las especies (la lucha por la existencia y la selección natural en la cual sobreviven solo los mejores que es el objeto del tratado Salud Eterna, aplicable al adulto mayor APTO). Al respecto: la carta aval de las aseguradoras se retarda en perjuicio del paciente como sucede en los enfermos infartados, en los cuales si se le aplicara el llamado tratamiento trombolítico, en las primeras cuatro horas, de iniciado el proceso, mas del 80% se recuperarían rápidamente a nivel de las condiciones iniciales, lo que usualmente no se realiza, agravándose el cuadro. En el tratamiento de la ateroesclerosis y sus complicaciones (cualquier dolencia): Es el engrosamiento, endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial por depósitos de grasa, disminuyendo la oxigenación y nutrición de las células y ocasionando todo tipo de enfermedades, como cardiovasculares (Infartos, Hipertensión, Accidentes cerebrovasculares, obstrucciones vasculares ) gastrointestinales (ulceras, hemorragias, tumores), inmunológicas (cánceres, infecciones), óseas (artritis, osteoporosis, fracturas) sexuales (impotencia), endocrinas (diabetes) siquiátricas (demencia) y cualquier dolencia, porque el ser humano está diseñado para no morir (manteniendo equilibrado el número de células que nacen y las que mueren, a menos que lo maten o se mate). no se utiliza como terapia de primera línea el control del peso al nivel ideal mínimo con ejercicios y perdida de peso hasta alcanzar el límite perfecto, que cura y/o mejora mas de 99% de los casos, sino otras terapias secundarias como endarterectomía y/o stem, cateterismo, fármacos como aspirina, estatinas que lo que logran es una mejoría transitoria El efecto placebo (Fe y esperanza) que cura y alivia la mayoría de las enfermedades ha descendido del 75% a menos del 25% en nuestra época. Las industrias farmacéuticas convencen a los galenos de las bondades engañosas de un producto con visitadores médicos de buena presencia para ambos sexos utilizando el poder de la belleza en la seducción efectiva de los galenos. Así han logrado imponer en el mundo desastres médicos como las benzodiasepinas (drogas muy aditivas) las aspirinas, las estatinas sustancias que no reúnen ni siquiera, el criterio de efectividad científica del Probablemente SI con mas del 75% de certeza favorable Para masificar el conocimiento, de que pueden vivirse mas de 300 años con excelente calidad de vida, es necesario entender: ¿Porque no puede aumentarse el promedio de vida máximo de 80, incluso ni en los mas importantes jerarcas de la salud: los médicos?

Respuesta: los adultos mayores de 50 años:
-Mas del 95% son neuróticos -Mas del 90% tienen actividad física inefectiva o excesiva -Mas del 40% son alcohólicos o bebedores sociales -Mas del 90 % no tienen peso ideal (sobrepeso o desnutrición) -Mas del 30% son adictos al tabaco u otras drogas -Mas del 50% son adictos al dinero, figuración, sexo... -Mas del 99 % padecen de ateroesclerosis -La medicina es el negocio mas rentable, superando a la venta de armas y por lo delicado de su ejercicio y el ejemplo que deben dar, al médico debería practicársele la

prueba antidoping incluyendo determinación de metabolitos de alcohol, nicotina, control del peso y Prueba de Esfuerzo cada 6 meses y crearse asociaciones médico jurídicas para enjuiciar y comercializar la mala praxis médica, si esta profesión va a continuar dirigida por el capitalismo salvaje y como forma de aumentar el promedio de vida en el mundo por encima de los 80 años

MAS ERRORES DE LA MEDICINA ACTUAL
-La Organización Mundial de la Salud (OMS) acepta y promociona al Bebedor Social -La osteoporosis se trata principalmente con calcio y estrógenos que agravan la enfermedad ateroesclerótica y no con ejercicios y control del peso

-La medicina fundamental de control del peso ejercicio y emociones sin consumo de alcohol ni drogas, no se indica como terapia de primera línea, sino como algo circunstancial y fraccionado -Se comercializa la enfermedad ateroesclerótica en todos los mayores de 50 años con los controles separado del peso, ejercicio, emociones, drogas y alcohol, con aparatos de diagnóstico, fármacos cirugías, compañías de seguro, clínicas y médicos que pelean o por el beneficio del paciente muerto para enriquecimiento de las aseguradoras o manteniéndolo vivo para aplicarle procedimientos diagnóstico y terapéuticos, innecesarios o incapacitantes, para beneficio económico de galenos clínicas y empresas. Todo en perjuicio del enfermo que acorta su vida al emplear menos del 25% de la capacidad terapéutica del método científico, en contraposición al procedimiento Salud Eterna que utiliza mas del 99% lo que explica la enorme diferencia curativopreventiva y de aumento de la vida humana: mas de 300 años contra menos de 80 -La biotecnología para utilizar células madres embrionarias, es otro engaño comercial como la creación de las pirámides para los faraones en la antigüedad y la suspensión criónica en la actualidad. Dicha tecnología es sumamente costosa e inefectiva porque no repermeabiliza la circulación capilar, tan extensa en longitud que puede darle la vuelta a la tierra en cada individuo y las células implantadas no encuentran un sustrato apropiado para hacer su trabajo, a diferencia de nuestro método que reactiva las células madres adultas inmaduras del propio ser, dándole la capacidad de embrionarias (de la misma forma como revitaliza un sexagenario y lo coloca energéticamente igual a un adolescente) para que regeneren sanamente, los mas de 200 tipos diferentes de células del cuerpo humano, cuando reciban el mensaje de muerte en un tejido y lo recuperen, reproduciéndose hasta el límite preciso sin exceder el número celular optimo (como lo hace la célula enferma cancerosa) de forma tal que la cantidad de células que nacen y las que mueran se mantengan iguales en número y capacidad energética para

Igual fracaso será para los clonus. drogadictos y alcohólicos. . que en los Maratónes de Clínicas privadas se eliminan clasificaciones Master para ellos. el mas exitoso en la reivindicación de la conducta distorsionada de los seres humanos. -Los transplantes de órganos con la costosa inversión no logran aumentar la vida en cada caso en mas de 20 años máximo. que cura y/o mejora mas de 99% de los casos. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. Narcóticos y Neuróticos Anónimos. fármacos como aspirina. por mas de 5 años. como lo demuestra el hecho. que supera ampliamente la atención siquiátrica y religiosa porque no compite con ellos sino que los incorpora a conocimientos.realizar sus funciones específicas. filosóficos. porque existen pocos con salud para poder cumplir lo exigente de la competencia. hasta alcanzar el límite perfecto. mayores de 50 años. el de los 12 Pasos de Alcohólicos. el programa universal de fácil acceso en la mayoría de los países. pero descartado totalmente por no ser comercial a pesar de conocerse sus incuestionables efectos para repermeabilizar las arterias obstruidas incluso a nivel de calcificadas y formar nueva circulación colateral. -Los propios MEDICOS. -La Psiquiatría: a pesar de existir mas del 95% de la población de Neuróticos y otros tantos. cateterismo. sino otras terapias secundarias como endarterectomía y/o stem. sociológicos y de toda índole que la propia psiquiatría no está en capacidad de suministrar. a la mejor opción de terapia al respecto. El descenso del peso a nivel ideal mínimo con ejercicios controlados y acondicionamiento psicológico sin consumo de drogas (método salud eterna) es lo mas efectivo. no recomienda usualmente. -La endarterectomia o stem arterial y coronario no mejoran generalmente. están mas deteriorados que la población general. en el mismo cuerpo. Es decir en equilibrio. estatinas que lo que logran es una mejoría transitoria El efecto placebo (Fe y esperanza) que cura y alivia la mayoría de las enfermedades ha descendido del 75% a menos del 25% en nuestra época. sin embargo se ha difundido la mas dañina: el Stem por ser la mas comercial. para no perder clientela. La mejor de todas las intervenciones de revascularización coronaria es el By Pass de arteria mamaria interna a coronaria. pero usualmente menos de 5. mejorando los genes de cada generación celular. y son mucho menos efectivas que el control del peso ejercicio y emociones sin consumo de drogas ni alcohol. para adaptarlo a los cambios permanentes del diario vivir y el ambiente. En RESUMEN En el tratamiento de la ateroesclerosis y sus complicaciones (cualquier dolencia): no se utiliza como terapia de primera línea el control del peso al nivel ideal mínimo con ejercicios y perdida de kilogramos.

fármacos. Tampoco prescriben en primer lugar. tan extensa en longitud que puede darle la vuelta a la tierra en cada individuo y las células implantadas no encuentran un sustrato apropiado para hacer su trabajo. a diferencia de nuestro método que reactiva las células madres adultas inmaduras del propio ser. compañías de seguro. drogas. cigarro) con aparatos de diagnóstico. no recomiendan de primera línea el ejercicio y el control del peso. que constituyen la mejor terapia al respecto. Así han logrado imponer en el mundo desastres médicos como las benzodiasepinas (drogas muy aditivas: sin estudio doble ciego requerido para aplicación en humanos) las aspirinas. logrando el peso ideal con la ejercitación matemáticamente dirigida. si se cumple a cabalidad.Las industrias farmacéuticas convencen a los galenos de las bondades engañosas de un producto con visitadores médicos de buena presencia para ambos sexos utilizando el poder de la belleza en la seducción efectiva de los médicos. las estatinas sustancias que no reúnen ni siquiera. como los pacientes Los medicamentos para regularizar el colesterol (sustancia imprescindible para fabricar las hormonas) es otro absurdo si se comparan con la capacidad de normalización del mismo. emociones. ni ingerir alcohol ni otras drogas sino como algo circunstancial y fraccionado y los galenos están tan enfermos por sus adicciones. Al respecto las llamadas vitaminas liposolubles (AD-K) necesitan disolverse en grasa para actuar. los mas de 200 tipos diferentes de células del cuerpo humano. en contraposición al procedimiento Salud Eterna que utiliza mas del 99% lo que explica la enorme diferencia curativo-preventiva y de aumento de la vida humana: mas de 300 años contra menos de 80. reproduciéndose hasta el . ejercicio. dándole la capacidad de embrionarias (de la misma forma como revitaliza un sexagenario y lo coloca energéticamente igual a un adolescente) para que regeneren sanamente. cuando reciban el mensaje de muerte en un tejido y lo recuperen. Dicha tecnología es sumamente costosa e inefectiva porque no repermeabiliza la circulación capilar. Todo en perjuicio del enfermo que acorta su vida al emplear menos del 25% de la capacidad terapéutica del método científico. el criterio de efectividad científica del Probablemente SI con mas del 75% de certeza favorable para el tratamiento de la ateroesclerosis en comparación al método Salud Eterna que sobrepasa el 99% de efectividad. En el tratamiento de la osteoporosis y Diabetes Tipo II o del adulto. alcohol. -La biotecnología para utilizar células madres embrionarias. es otro engaño comercial como la creación de las pirámides para los faraones en la antigüedad y la suspensión criónica en la actualidad. clínicas y médicos. el no fumar. cirugías. complejos vitamínicos que lo que favorecen es la ateroesclerosis y jamás logran el beneficio de comer lo que gusta que garantiza los nutrientes requeridos en el momento oportuno (mecanismo del antojo) en cantidades pequeñas para mantener el peso ideal. Igualmente se recomiendan sin control. Se comercializa la enfermedad ateroesclerótica en todos los mayores de 50 años (con los controles separado del peso.

límite preciso sin exceder el número celular optimo (como lo hace la célula enferma cancerosa) de forma tal que la cantidad de células que nacen y las que mueran se mantengan iguales en número y capacidad energética para realizar sus funciones específicas. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. el de los 12 Pasos de Alcohólicos. Venezuela. Es decir en equilibrio. Se trataban exitosamente mas del 99% de todas las enfermedades del corazón quirúrgicas o . con base al control del peso ejercicio y emociones muy superior a todo lo convencional. para no perder clientela. ultrasónico y un poco mas tarde un Tratamiento de Revascularización Coronaria y Arterial Sin Cirugía ni Cateterismo. mejorando los genes de cada generación celular. que supera ampliamente la atención siquiátrica y religiosa porque no compite con ellos sino que los incorpora a conocimientos. a la mejor opción de terapia al respecto. la Ecocardiografía con Gas Anhídrido Carbónico o Hemogasodinamia. Igual fracaso será para los clonus. El descenso del peso a nivel ideal mínimo con ejercicios controlados y acondicionamiento psicológico sin consumo de drogas (método salud eterna) es lo mas efectivo. -Los transplantes de órganos con la costosa inversión no logran aumentar la vida en cada caso en mas de 20 años máximo. -Para demostrar que existe una mafia médica en el mundo producto de la comercialización de la medicina. filosóficos. en el mismo cuerpo. describiremos e ilustraremos a continuación nuestras propias vivencias: -En 1. pero usualmente menos de 5. la cual por la alta precisión de los diagnósticos permitió el desarrollo de la Cardiocirugía Por Diagnóstico No Invasivo. sin embargo se ha difundido la mas dañina: el Stem por ser la mas comercial.976 un grupo medico cardiológico creó para el mundo (Ver : Currículum Vitae y Agradecimiento Internacional. drogadictos y alcohólicos. Caracas. pero descartado totalmente por no ser comercial a pesar de conocerse sus incuestionables efectos para repermeabilizar las arterias obstruidas incluso a nivel de calcificadas y formar nueva circulación colateral. el mas exitoso en la reivindicación de la conducta distorsionada de los seres humanos. El Algodonal.com) en el Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar del Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó. paravivirmasde3siglos. pagina www. para adaptarlo a los cambios permanentes del diario vivir y el ambiente. La mejor de todas las intervenciones de revascularización coronaria es el By Pass de arteria mamaria interna a coronaria. -La Psiquiatría: a pesar de existir mas del 95% de la población de Neuróticos y otros tantos. no recomienda usualmente. -La endarterectomia o stem arterial y coronario no mejoran generalmente por mas de 5 años y son mucho menos efectivas que el control del peso ejercicio y emociones sin consumo de drogas ni alcohol. el programa universal de fácil acceso en la mayoría de los países. Narcóticos y Neuróticos Anónimos. sociológicos y de toda índole que la propia psiquiatría no está en capacidad de suministrar.

superior a los 30 kilos que se posee en archivos y en la mencionada Web. interesándose en su caso y refiriéndole que había obtenido en el test mental que le realizaron una puntuación superior a la suya. Esto se presentó en los congresos científicos mundiales mas importantes y recibió un respaldo masivo. el Dr. El Dr. al Hospital Psiquiátrico de la Habana ( bajo la Dirección del Dr. la cual había sido declarada en quiebra por el gobierno americano. Venezuela. La Sociedad Venezolana de Cardiología. especializándose en medicina interna: para morir antes de la octava década. Otto Gago Bousquet cirujano jefe del equipo pionero se residenció en USA donde el Servicio de Cirugía Cardiovascular de la Universidad de Michigan lleva su nombre.990) donde el Ingeniero Atómico Fundador de las 2 Plantas Nucleares de Cuba y Ex Embajador en la Unión Soviética. Para calmar el escándalo de alto nivel medico y poder regresar a la medicina capitalista. al menor costo logrado en el mundo y con una mortalidad de solo el 4%. Todo. manifestándole que el propio comandante Fidel Castro deseaba conocerlo y brindarme el apoyo necesario para que continuara sus investigaciones. prohibida su reproducción. Años mas tarde se enteró que el manuscrito se encontraba en la Biblioteca Nacional de la República Bolivariana de Venezuela.no. en el Primer Paso. Una Amenaza Real el cual remitió posteriormente a la American International Publisher de USA. como lo mencionó la prensa escrita. costoso y peligroso Cateterismo Cardíaco. Desilusionado y enfermo fue enviado el principal del proyecto. en la prensa escrita. para la época nombraron Rector de la UCV al mayor adversario del mencionado proyecto. Rechazó las ofertas y decidió comenzar a escribir en el propio Hospital de La Habana el libro Mafia Médica. con un peso. La hija del Dr. Otros médicos. también desvalorizó el éxito logrado en el cual se operaron a corazón abierto. Los extraordinarios cirujanos que iniciaron la Cardiocirugía Por Diagnóstico Ultrasónico. se nombró Ministro de Sanidad al colega jefe que apoyaba el proyecto. la mas baja en la historia de la cardiocirugía venezolana. hasta con la Federación Médica Venezolana. la edición. siendo seleccionado. 1. congénitas y adquiridas. pero interrumpida sorpresivamente. contando los adversarios. como lo demuestran infinidad de documentos. cuya utilidad se extendió al mundo y a otras partes del cuerpo. por cualquier medio sin la autorización expresa de la editorial. sin requerir del conocido. mas de 100 casos médicos variados y complejos. falleciendo un paciente por mala praxis e intentando eliminar físicamente al principal creador del proyecto. lo que lo obligó a salir del país. se hizo su gran amigo. que se negaron a abandonar el apoyo . no pudieron continuar haciendo otras intervenciones en su país natal. durante la IV República. Eslava no pudo estudiar medicina en su patria. Ella recibió un reconocimiento como mejor estudiante en USA por el Ex Presidente Bill Clinton y es médico en ese país. Rubén Haen Centeno emitió su juicio en relación al desastre de la cirugía cardíaca en Venezuela y en nuestra opinión ordenado por el capitalismo salvaje. según le narraron en su visita a Filadelfia (sede de la editorial) por no convenir la extensión de los conceptos emitidos sobre la profesión médica. como reemplazos valvulares únicos y múltiples y malformaciones congénitas complicadas como la llamada Tetralogía de Fallot. porque. entrevistándolo con el Presidente de la Sociedad de Cardiología de Cuba quien lo atendió honorablemente. expresándolo igualmente. Ricardo Gonzáles. quien dirigió su destrucción. La agresión no tardó y bandas médicas organizadas de la llamada IV República venezolana destruyeron los aparatos y equipos de trabajo. para publicación y difusión en diferentes idiomas. Honorable médico. entre miles de manuscritos.

Irrefutable Salud – Vida Estado de bienestar bio-sico-social-espiritual y sexual Salud Eterna® . sufrieron persecución sicológica y algunos murieron de accidentes cardiovasculares.al proyecto de la cardiología más barata y precisa del mundo.

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al ecocardiograma aórtico. Currículo Vitae . de que pueden vivirse más de 300 años con excelente calidad de vida. sexo. incluso ni en los más importantes jerarcas de la salud.. estudio que no se realiza de rutina por no ser comercial. La medicina es el negocio más rentable. es necesario entender varios conceptos ¿Por que no puede aumentarse el promedio de vida máximo de 80 años.. los médicos? Respuesta: porque los adultos mayores de 50 años: Más del 95% son neuróticos Más del 90% tienen actividad física excesiva o inefectiva Más del 50% son alcohólicos o bebedores sociales Más del 90 % no tienen el peso ideal (sobrepeso o desnutrición) Más del 50% son adictos al tabaco u otras drogas Más del 50% son adictos al: dinero.Para masificar el conocimiento. figuración. y supera al de la venta de armas. Más del 99 % padecen de ateroesclerosis Pared aórtica de más de 1mm.

una Amenaza Real®”. 1967) Cardiólogo (Titular) Neumonólogo Estudios de Medicina: Universidad Central de Venezuela.C. Aproximadamente 30 años en la investigación Idiomas: Español e Inglés El Dr. que ha ocupado el Primer lugar en la red informática del Servidor Yahoo! En Español. Venezuela. Resumen Funcional Médico Cirujano (U.000 trabajos al respecto. la Dra. equivalente a una Enciclopedia Cardiológica de miles . (Asociado) Medicina Crítica (Titular) Locutor (UCV). programa de informática médica para eliminar el cateterismo cardíaco. sobre más de 400. la Dra. Autor de “La Cardiología Computarizada®”.V.112624 Fecha de nacimiento: 1º de abril de 1942 Nacionalidad: Caracas. Autor del libro “Mafia Médica. Jesús Eslava. quien lo ha defendido exitosamente de múltiples atropellos de grupos médicos organizados ejercidos contra su labor de más de 30 años de ejercicio profesional durante la IV República: y otra médica. Ex Profesor del Post Grado de Cardiología de El Algodonal (1972 –1980) Autor del libro: “Salud Eterna®” Método científico de medicina fundamental autógena. 1961-67. una abogada. Dayana Eslava. para mejorar todas las enfermedades. curar la mayoría de ella y vivir la más de 300 años (siendo una persona apta).Doctor Jesús Eslava Actualizado en octubre del año 2006 Para optar al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología Institución Postulante: CONATEC – Ministerio de Salud Información Personal Nombre: Jesús Eslava Documento: CIV: 2. que actualmente trabaja en la Guardia Nacional. Mariela Ferraro Álvarez. tiene dos hijas. Inglés y Francés.

Casa de la Cultura de Petare 01/08/2. ambos procedimientos de aplicación mundial actual. . Maratonista después de los 60 años: Premio Primer Lugar. Caracas. Creador del Arte Cinético Computarizado y del Corazón con presentaciones públicas: 1ra y 2da Exposiciones Mundiales: Colegio de Ingenieros de Venezuela 05/02/98. 2004: con 14 medallas y un trofeo. con Derecho de Autor. 1967 –1971 Residencia de Fisiopatología Cardiopulmonar: Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar. Jornadas.000 escritos (Red Informática). Sub – especialidades: Cuidados Coronarios Intensivos. que han generado más de 1.002 con Diploma de Reconocimiento. Llega a ejercer la Jefatura (e) del mencionado Servicio de Cardiología. Exposición Colectiva Museo Cruz Diez 2005 y otras. Alcaldía de Sucre. crea la Cirugía por Diagnóstico Ultrasónico. Creador de un tratamiento de Revascularización Coronaria sin cirugía. Cateterismo Cardíaco. Fisicoculturista. por 42.A. Carrera Centro Médico Loira. Universidades y Hospitales Venezolanos. Ecocardiografía.S. 21. 1971 – 1973 Estudios de Cardiología: Saint Joseph Mercy Hospital. Creador de la Ecografía de Contraste con Gas Anhídrido Carbónico (CO2) y la Cirugía por Diagnóstico Ultrasónico.de páginas para diagnosticar simultáneamente las cardiopatías congénitas y adquiridas) con Derecho de Autor. 10 kilómetros. 1976 Inventa la técnica de diagnóstico cardiológico denominada Ecocardiografía con Gas Anhídrido Carbónico o Hemogasodinamia. Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó. El Algodonal. Caracas. Delegado por Venezuela de la Sociedad Internacional de Cardiología. 1977 – 1979 Desempeña el cargo de Tesorero de la Sociedad Venezolana de Cardiología. iniciada mundialmente por los cirujanos cardiovasculares de El Algodonal y ordenada desde el Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar y Hospital Simón Bolívar-Caracas-Venezuela. Cardiopatías Congénitas. Desde 1976 Congresos. Michigan University U. Casi simultáneamente.

editada en Londres y Madrid. Ralph Brand. 1984 El 4 de julio de ese año recibe carta de la Federación de Sociedades Latinoamericanas de Medicina y Biología. 1978 Participación activa con la Eco-CO2 en: VIII Congreso Mundial de Cardiología. con certificado de la introducción de su técnica de Eco-CO2. 1982 Asesor científico de la Revista Ultrasonidos. 1981 XI Congreso Interamericano de Cardiología. para ese entonces Jefe del servicio de Cardiología. Argentina. donde es Invitado Especial a la VI Jornada de Cardiología de ese país.A.S. Hospital Militar Central de Buenos Aires. Conferencias sobre la Hemogasodinamia o Ecocardiografía con CO2 en: Saint Joseph Mercy Hospital. es nombrado para presidir la Sesión de Cardiología Pediátrica del XI Congreso Interamericano de Cardiología celebrado en septiembre de 1980 en Puerto Rico. Noviembre 1980: recibe Placa de Reconocimiento por Excelente Labor Docente. El Algodonal. felicitándolo por haber sido mencionado su nombre en la Ciudad de Moscú. 1979 y 80 Actúa como Secretario General de la Sociedad Venezolana de Cardiología. en ese país. 1980 IV Jornada Argentina de Cardiología. en el IX Congreso Mundial de Cardiología. . Japón y Venezuela. 1980. 1979 IX Congreso Sudamericano de Cardiología. (Michigan University).Co-inventor del aparato médico electrónico. se lo designa Miembro Titular de la Federación Argentina de Cardiología. del Post Grado de Cardiología –Fisiopatología Cardiopulmonar– del Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó. En junio de 1980. U. producto de la bioingeniería venezolana denominado Hemogasodinamómetro destinado a la inyección electrónica sin riesgos del gas CO2 y con aplicaciones de Patentes de invención en USA. Argentina. Por sus inventos. firmada por el Dr. Universidad Nacional de Córdoba. Tokio. 1977.

con Carátula de: Impreso en Los Estados Unidos de America I. tiene el título de Locutor (28. Igualmente.686) de la Escuela de Comunicación Social de la Universidad Central de Venezuela. Es autor del libro “Mafia Médica. La II Exposición Mundial de Arte Cinético Computarizado y del Corazón.S. metodología de diagnóstico cardiológico no agresivo. por cuyo motivo recibió pergamino de reconocimiento como “Buen ciudadano”.300 FM. Eslava como una nueva e insólita manifestación de arte. probablemente por decir la verdad sobre la falta de ética de la medicina actual. pero suspendida su publicación por el Gobierno de USA en pleno proceso de Edición. exhibidas bajo el invalorable auspicio del Colegio de Ingenieros de Venezuela. Prohibida su reproducción sin autorización de American International Publisher. Radio Continente y FM Ávila 91. famoso por su cuadro Cristo de la Suprema Angustia. le permitió desarrollar la ECHO-DOPPLER-HEMOGASODINAMIA-COMPUTARIZADA (Cardiología Computarizada). Condujo y produjo por años espacios radiales en las emisoras venezolanas Radio 1. Fundapedagogía Alpha y Asocep –Instituciones sin fines de lucro– acontecimiento llevado a cabo con fecha: 15. registrada con derecho de autor venezolano (Compendio de Cardiología de 924 páginas que se multiplican a través de la informática para diagnosticar y tratar a cada enfermo) y que fue objeto de selección y presentación. avalado por el pintor argentino Mauro Castiglioni. 16 y 17 de febrero de 1998. Una Amenaza Real®”. es autor del cuadro artístico: “Hemogasodinamia 81”. exhibido en el Vaticano. Eso lo indujo a realizar la Primera Exposición Mundial de Arte Cinético Computarizado y del Corazón con 100 obras de su creación. Además de médico. empresa esta declarada quebrada. Su capacitación en informática. seleccionado por la American International Publisher de USA para difusión internacional en diferentes idiomas. Núcleo Palo Verde .9.N.: 1-57468-102-8. con publicación en la Revista de la Sociedad Española de Terapia Intensiva y Cuidados Coronarios del mismo año. con curso certificado de Internet.B. quien certificó la obra del Dr.1993 La técnica (Eco-CO2) es expuesta en el VI Congreso Mundial de Medicina Crítica celebrado en Madrid. todo el día de apertura del VI Congreso Mundial de Medicina Crítica celebrado en el Palacio de Congresos de Madrid en 1993. Depositado en la Biblioteca Nacional de Venezuela por envío del gobierno americano. Copyright 1995 by Jesús Eslava. la realizó de septiembre a diciembre del 2002 en la Casa de la Cultura de Petare y en la Universidad Experimental Simón Rodríguez.

el Infarto Cardíaco y la Ateroesclerosis. que público el diario Gran Bulevar del Área Metropolitana de Caracas. Jesús Eslava tiene Derechos de Autor otorgados por el Tratamiento de Revascularización Coronaria Sin Cirugía ni Cateterismo.Participó con su invento “La Ecocardiografía con Gas Anhídrido Carbónico” (Hemogasodinamia) en la 1ra. . ya que significan un irrisorio costo en relación con lo convencional. que cumplan en forma cabal el 100% de sus pasos. 2003 El 19 de mayo expone su Primera Presentación sobre: “Salud Eterna®”. El Dr. en la Casa Presidencial La Guzmania. en el Centro Médico Loira de Caracas. Método Científico para vivir más de 300 años. Exposición de Ciencia y Tecnología en el Poliedro y en Eureka 92 Escribió la columna “Cardiología al Día”. Ralph Brand y John Fischer. Profesiones. por haber difundido su técnica de Eco con CO2 en USA por conferencias dictadas en el Hospital St. en Buenos Aires. expone la tercera Conferencia sobre “Salud Eterna®”. expone la Segunda Presentación sobre: “Salud Eterna®”. Núcleo Palo Verde. Compuserve: Foro Venezuela. los cuales están fundamentados en criterios científicos irrefutables de la cardiología y la medicina. El 7 de abril recibe una carta de reconocimiento de los Drs. de difusión mundial a través de Internet. 1997 El 21 de marzo de ese año. 1998 II Curso Mundial de Cardiología Computarizada. en la Universidad Nacional Experimental Simón Rodríguez. Macuto. efectivo en más del 95 % de los casos de Enfermedad Coronaria Crítica. Macuto. Joseph Mercy. bajo auspicio de la Federación Argentina de Cardiología y Medicina. realizó el Primer Curso Mundial de Cardiología Computarizada. a las 10 am. a las 7 pm. en la Casa Presidencial La Guzmania. en Enfermedades como la Insuficiencia Coronaria. Venezuela El 19 de junio. tuvo el espacio “Cardiología Computarizada”. El 28 Junio. dependiente de la Universidad de Michigan. pero que no se aplican por no ser comerciales. En los comienzos de la red informática en nuestro país.

Método Científico para vivir más de 300 años. tuvo el programa radial denominado “Salud Eterna®”. 990 AM. 2003 Presentaciones y evaluaciones en la República Bolivariana de Venezuela 16/05/06 Premio. Ingles y Francés.000 trabajos en idiomas Español. activando la célula madre. que tiene el apoyo de la Dirección de CONATEC –Dr. M. La Dirección Nacional del Derecho de Autor y el Registro de la Propiedad Intelectual (SAPI). El mismo corresponde a un Tratado de Medicina Fundamental Autógena de más de 500 páginas –Libro + Internet– para mejorar todas las enfermedades. 2005 Por Radio Tropical. adulta inmadura autógena que ha ocupado el primer lugar en el mundo sobre más de 400. de la República Bolivariana de Venezuela. “Salud Eterna®”. Programa de Formación de Medicina Integral Comunitaria: Universidad Bolivariana de Venezuela 02-23/10/05 Certamen Mayor de las Artes y las Letras. Venezuela. le escriben y ha escrito artículos médicos en el diario “Vea”. si el propio individuo o el azar no deciden lo contrario www.El 10 de julio. Museo Cruz Diez. Siso Martínez. Método científico para vivir más de 300 años. todos los martes a las 8 am. a las 6 pm. curar la mayoría y vivir –la persona apta– más de 300 años. en el Instituto Pedagógico de Miranda J. Salón La Estampa: Homenaje a los iniciadores e impulsores en la República Bolivariana de Venezuela 18/08/05 Maternidad Concepción Palacios 14/07/05 Universidad Bolivariana de Venezuela 10-15/02/05 III Congreso de Angostura .com Protegido y Registrado en el Servicio Autónomo de la Propiedad Intelectual. La Urbina.paravivirmasde3siglos. que dirige el periodista Guillermo García Ponce Tiene Derecho de Autor del: Libro-VCD-INTERNET-INTERCONSULTA. Leobaldo Sarmiento Orta– del Ministerio de Salud. Desde el año 2003. da su cuarta Conferencia sobre “Salud Eterna®”.

Japón 1978. 1978. España 1993 Presentación formal en el extranjero 2006 IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria. ESLAVA J. de Cardiología. 1. Soc... GUTIÉRREZ J.: Contrast echocardiography via periphral vein. Habana Cuba 16 al 19 de mayo Programa de Radio FM 94. LÓPEZ B.. Los lunes de 1 a 2 pm.: Ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico.. 1997. Ven. porque a partir de esa fecha son incontables sus seguidores ESLAVA J. Abstracts. de Cardiología. desde el mes de agosto. New technique with carbon dioxide.5: Voces Libertarias. sept. reafirmándolos. Bibliografía propia y en relación con sus inventos. 1978. . Visión Integral. Avances Cardiológicos. China 1978.: Nueva técnica venezolana para estudio del corazón: Ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico. Soc. VIII World Congress of Cardiology.. LIMA E.. 1. Ven. LÓPEZ B. 1: 49. LIMA E. P.. 492. Avances Cardiológicos.. 2. GUTIERREZ J. ESLAVA J.10/12/04 Escuela de Formación de Oficiales (EFOFAC) otorgándosele Medalla Honorífica de las Fuerzas Armadas 24/07/04 Ministerio de Salud y Desarrollo Social (CONATEC) 02/04/04 Cruz Roja con Reposición 08/05/04. Puerto Rico 1980. 10/07/03 Instituto Pedagógico de Miranda 19/07/03 Universidad Simón Rodríguez 24/05/03 Casa Presidencial La Guzmania con Reposición 28/06/03 Presentaciones de las investigaciones preliminares en el extranjero en Congresos Científicos Internacionales. Solamente hasta el año 1982. Primer lugar en la carrera de 10 kilómetros para Médicos (Master E) CML. USA 1979. ya especificados Argentina 1978. Rusia 1982. LOPEZ B.

ESLAVA J. (Abstracto)...A. Thorax Center Erasmus University. G. (Abstract 53) Circulation. I.: Ecocardiografía con anhídrido carbónico (Hemogasodinamia). IX Congreso Sudamericano de Cardiología. IX Congreso Sudamericano de Cardiología.. WILLIAMS J. MARTÍN P. Revista de la Sociedad Española de Medicina Intensiva y Unidades Coronarias. DE MARÍA.. 3.: Ventajas del anhídrido carbónico como agente de contraste en Ecocardiografía Hemogasodinamia.. p. PÉREZ F. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. YEPEZ M. p. Ritterdam Holland.. P. Davis: Echocardiographie visualization of myocardial perfusion by left heart and intracoronary injections of echo contrast agents.. BLANCO P. p. P..I. 1979.: Ecocardiografía con anhídrido carbónico (Hemogasodinamia) en el diagnóstico de las C. 1979. J. 1979. 12 agosto 1982.. A.. 20.. sep. WILLIAMS J...A. 355. PÉREZ F. PÉREZ F. 4. ESLAVA J. JOS ROELANDT: Erasmus University Hospital. N.. MUÑOZ S. 1980. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. 1980. WILLIAMS C. Detección por ecocardiografía con CO2. P. LÓPEZ B.: Ecocardiografía en las cardiopatías congénitas empleando el CO2.. Nuevas técnicas. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. WILLIAMS C.. Ediciones Norma. Madrid. VI Jornada Nacional de Cardiología. A.. GUTIÉRREZ J.. ESLAVA J.. 18. 62. Nov. 1980. PATRICK W. ESLAVA J. LAU P.. LÓPEZ B. LÓPEZ B.P.: Enfermedad de Fallot. ESLAVA J. MASON: University of California.. Avances Cardiológicos. LÓPEZ B.: Ventajas del CO2. 1980. Revista de Congresos. DÍAZ A. Ediciones Norma. Sep. MUÑOZ S. XI Congreso Interamericano de Cardiología (Abstracto).: Diagnóstico de las cardiopatías congénitas mediante ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico. Nos. NEGRON A. 68 núm. YEPEZ DE. X Jornadas Venezolanas de Cardiología.: Ecocardiografía en las cardiopatías congénitas empleando el CO2. P. Jun.: Uso y modo B en Ecocardiografía junto con el anhídrido carbónico como material de contraste. J. (Abstracto 192). Soc.. PÉREZ P. B. p. VEGLIANTE D. GARCÍA P. ROA DE E. GUTIÉRREZ J. YUSTE P.112624 MS: 7911 CM: 4220 www. 5. Prensa Médica Argentina. Suplemento. Madrid 28.. REVERON O. CAMEJO R. XI Congreso Interamericano de Cardiología. BERTI B. S. MARK KEOWN.: Diagnóstico de las Cardiopatías congénitas mediante la Ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico (Abstracto 192). P. P. Symposium on echocardiology. Americana de Publicaciones S. SOTO R. ESLAVA J. ADRIANZA M.. PULIDO C. ESLAVA F. 1 – 463. sep. Núm.. FARIAS A. the Netheriands: Intravenous carbon dioxide as an echocardiografhie contrast Agent. J.. 190.: CO2 contrast echocardiography in the diagnosis of some congenital heart defects (Abstract P-18) Symposium on echocardiology. contrast echocardiography in the diagnosis of some congenital heart defects. A. II. ASCANIO R.ESLAVA J. 1980. ANTHONY N. Circulation.. BERTI C. de Cardiología. BERTI C. Revista de Congresos.. 1980. ROA DE E. (Abstract 538). (Abstracto 193).. (Abstracto). GUTIÉRREZ J.. LAU P. KAY RIGGS. Americana de Publicaciones S. SERRUYS. RAMOS A. 6. Ven.. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. Rotterdam Holland . Vol. VI Jornada Nacional de Cardiología.: Presentación de los primeros 200 pacientes estudiados por Ecocardiografía con CO2. 60. 1978. ASCANIO R. (Abstract p-18). sept. DEAN T. 782. PÉREZ F. sep. ADRIANZA M. p.. MELTZER..: Hemogasodinamia. 6. empleando el Hemogasodinamómetro. DE MARÍA: Studies in Contrast echocardiography: Development of new agent with superior reproducibility and trasmissión through lungs. AP Americana de Publicaciones S. P. LÓPEZ B. J. 2. Argentina.A.: Ecocardiografía con anhídrido Carbónico (Hemogasodinamia) y su utilidad por vía supraesternal. Una nueva herramienta de diagnóstico. BERTI B. A.: Cardiocirugía por diagnóstico no invasivo –Ultrasonido.. P. P. Jun.: CO2. MUÑOZ S. ORTA L. C. D. 11 y 12 Dic. XI Congreso Interamericano de cardiología.. Sept.P. DEAN T. 1979.A. F.. sep. 62. sep. 1979. MASON. 1980.. 1981. 60.. y PULIDO C. ESLAVA J. 83. P. P. 1998. 17. BERTI C. VI Jornada Nacional de Cardiología Argentina.: Echo – Doppler – Hemogasodinamia . ESLAVA J.: Ecocardiografía de contraste con CO2 (Hemogasodinamia) en la enfermedad de Ebstein... ADRIANZA M.Vol. RICHARD S. sep. y la maniobra de Valsalva.. jun. J. X Jornadas Venezolanas de Cardiología..: Ventajas del anhídrido carbónico como agente de contraste en ecocardiografía. AMRITIAL DAJEE. CARBALLO E. Médico Moderno. 1979.. 69. GUTIÉRREZ J. 1979. MUÑOZ S. CARDIAL E. ADRIANZA M.. ESLAVA J. ESLAVA J. MARTÍN P. ROA DE E... 61. 1979. ESLAVA J. (Abstracta 53). 41. F.com .. Circulatión. p. BOMMER.. IX Congreso Sudamericano de Cardiología.. June 1981. MUÑOZ S. 1980. P. Dr. 4.(CCPDNI). p. N° 4. Revista de Congresos.: Comunicación interauricular con cortocircuito izquierda – derecha... ESLAVA J. 1980. WILLIAMS C. MARTIN P. MATA E.. REVERON O..: El Hemogasodinamómetro. ASIN: Ecocardiografía Nuevas Técnicas.: Diagnóstico de fístulas arteriovenosas pulmonares mediante la Ecocardiografía con contraste utilizando anhídrido carbónico. como agente de contraste en Ecocardiografía (Hemogasodinamia) (Abstracto 188). ESLAVA J. ESLAVA J.Computarizada..: Dos años de cardiocirugía en pacientes diagnosticados por métodos no invasivos.paravivirmasde3siglos. dic. p. 81. . ESLAVA J. Metodología No Agresiva para eliminar el Cateterismo Cardíaco como procedimiento diagnóstico. Thorax Center Erasmus University. sept. P. BOMMER.. 1979.. P. Cirugía por diagnósticos no invasivos. Vol. XI Congreso Interamericano de Cardiología. A. sep. ESLAVA J. OI LING KWAN.. Ecocardiografía... GUTIÉRREZ I. June. VEGLIANTE D.. 1979. MUÑOZ S. 6. A. 1981.. ROA DE E. Vol. HUGENHOLTZ. Jesús Eslava CIV.. Representación esquemática. 1980. C. Rotterdam. 62. F. 1980.. 1979. LÓPEZ B. IX Congreso Sudamericano de Cardiología... ESLAVA J.. LÓPEZ B. ESPINOSA V.: Ecocardiografía con anhídrido carbónico (Hemogasodinamia).

com actualmente se mantiene entre los 20 primeros lugares.N.P. por lo que recibió Placas de Reconocimiento nacionales e internacionales. No Agresivo (Cardiocirugía Por Diagnóstico no Invasivo -C.D. Ente postulante: CONATEC (Min.Su página www.C.. Postulación al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología de la RBV Caracas. destacando. Eslava. publicado en la Gaceta Oficial de la República Bolivariana de Venezuela Nº 37218 de fecha 13 de junio de 2001 Candidato Institucional: Dr. útero. riñón.–––––––––––––––––Algunos de los aportes científicos del Dr. Salud). Jesús Eslava se utilizan en todo el mundo desde que era docente de Post Grado de Cardiología. anexo) que puede resumirse. habiéndolos considerados.000 trabajos (Internet) -Iniciador en el mundo. Por la presente se remiten los recaudos correspondientes del mencionado Dr. Jesús Augusto Eslava Morales. principalmente en el campo médico lo siguiente: -Creador de la Ecografía con CO2 (Hemogasodinamia) de uso actual en todo el mundo para el diagnóstico y tratamiento de múltiples enfermedades y la cual ha generado más de 1.Artísticos . . considerando que presenta una amplia trayectoria científica. 12 de junio de 2006 CONATEC Ministerio de Salud Comisión Nacional de Terapias Complementarias Postulación al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología de conformidad con lo establecido en el Decreto 1306 de fecha 21 de mayo de 2001. cultural y atlética nacional e internacional (Currículum vitae..paravivirmasde3siglos. de la Cirugía con base en el Diagnóstico Ultrasónico. como: Científicos – Informativos – Atléticos .I.-) que la comenzó por la esfera cardiológica y actualmente se utiliza también para otros órganos como vesícula.

suspendida su publicación por USA en el Primer Paso de Edición. está involucrada activamente.com . Una Amenaza Real®”. habiéndose verificado la irrefutabilidad científica de sus principios una vez más. que cumplan sus lineamientos. -Derecho de Autor del libro: “Mafia Médica. el Infarto Cardiaco y la Ateroesclerosis.-Creador con Derecho de Autor. Al respecto es Autor del Libro-vcd-internet-interconsulta. de un Tratamiento de Revascularizaciòn Coronaria sin Cirugía ni Cateterismo. desarrollada en el Complejo Hospitalario de El Algodonal (1977 – 1982) y destruida por ir contra el negocio mayor de la medicina actual: el cateterismo. Cuba del 16 al 19 de mayo pasado y habiendo obtenido recientemente (13/05/06) PREMIO del Programa de Formación de Medicina Integral Comunitaria. realizando la cardiología más barata y precisa del mundo. -Creador con Derecho de Autor. esta dirección de CONATEC. costosa e inoperante. debido a la persecución que sufrió por la mencionada IV República venezolana y que arreciaron cuando desarrolló una . de solo 80 años. en enfermedades como: la Insuficiencia Coronaria. de la Universidad Bolivariana de Venezuela. Método científico. el autor para la época. los cuales están fundamentados en criterios científicos irrefutables de la cardiología y la medicina. único en su tipo que incorpora cardiopatías congénitas y adquiridas simultáneamente con sonidos e imágenes en 924 páginas que se multiplican. cambiaría radicalmente. con excelente calidad de vida. en la reciente Exposición-Demostración realizada en el IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria: Visión Integral.000 trabajos al respecto y en la cual. rápido barato y seguro y el cual. sobre más de 400. “Salud Eterna®”. violándose el Juramento Hipocrático del Primun Non No Sere. probablemente por decir la verdad sobre la degeneración de la profesión médica. www. de un procedimiento computarizado de diagnóstico cardiológico integral (Echo-Doppler-Hemogasodinamia-Computarizada) altamente especializado con orientación terapéutica. efectivo en más del 95 % de los casos de Enfermedad Coronaria Critica. son incontables los aportes creativos del Dr. en relación con la destrucción de la cardiología más barata y precisa del mundo. Disponible actualmente para su comercialización. con base en la “Verdadera Verdad Científica” con más del 99% de precisión. si se masifica el criterio actual de una medicina. de un método científico para vivir más de 300 años. porque significa un irrisorio costo en relación a lo excesivo de lo convencional. efectuado en la Habana. para vivir más de 300 años. ha ocupado el primer lugar en el mundo (Yahoo!) en idiomas: Español. promocionándola nacional e internacionalmente desde que se hizo pública hace más de 3 años. Jesús Eslava que durmieron por años. por no ser comerciales. Como lo demuestra su Currículum Vitae. de la revolución bolivariana. Su página. pero que no se aplican. que impiden sobrepasar el promedio máximo de vida humana de los países más desarrollados.paravivirmasde3siglos. Ingles y Francés por más de un año. activando la Célula Madre. para contrarrestar los factores de riesgo de enfermedad coronaria y ateroesclerótica. -Creador con Derecho de Autor y con el apoyo amplio. por grupos médicos organizados de la IV República venezolana y el Capitalismo Salvaje. la cirugía coronaria y la enfermedad ateroesclerótica. como lo analizó.

con base en una convivencia de los seleccionados como “aptos” (3 camas) durante aproximadamente un tiempo de 3 meses. Leobaldo Sarmiento Orta Coordinador Nacional de Terapias Complementarias (Firmado. Atte. Si obtiene el Premio Nacional de Ciencia y Tecnología. Salud). con los autores. eliminando el más rentable de los negocios del comercio actual de la medicina: el cateterismo cardíaco y la cirugía y/o tratamiento de la obstrucción coronaria y arterial de origen ateroesclerótico. sellado y consignado en el MCT) . ofrece destinarlo a la creación del Primer Centro Mundial de Salud Eterna para vivir más de 300 años. Deseando se analice la propuesta de CONATEC (Min. Con este fin.ciencia cardiológica económica y exacta. incluyendo el personal capacitado. dispone de todas las herramientas necesarias. Dr. que lo entrenarían intensivamente sobre el método y le aumentarían la capacidad física más de 10 veces. porque afecta al individuo más inteligente y productivo de la sociedad: el adulto mayor. equipos y asistencia altamente especializada para medicina y otras formas de terapias no lucrativas y solo le hace falta satisfacer el aspecto económico para la imprescindible inversión publicitaria nacional e internacional.

A mi maestro. Mariela Ferraro Álvarez. Argentina. A mis maestros los Drs. atleta. el Dr. USA. por lograr el apoyo de la hermana República Argentina y favorecer mis investigaciones por 30 años. Nelly Álvarez Sánchez. Byron Taffur. Al Dr. Otto Gago Bousquet. por sus enseñanzas prácticas de la Justicia. Ralph Brand. Pablo Claverie. Al Dr. por introducir la Eco CO2 en la Argentina. por su defensa exitosa contra agresiones de grupos médicos organizados. Bolivar Portillo y Berardo López. nada se hubiera logrado. Manuel Adrianza. A mi profesor el Dr. A los Dres. Rubén Jaén Centeno. Al Ing. sin su permanente ayuda. Felipe Martín Piñate. Michigan. después de los 60 años. USA) por sus enseñanzas y apoyo Al Dr. Cesar Arturo Vigo. Al Dr. Pedro José Pérez Febres. A Katiuska Arteaga. por su desinteresada colaboración desde el principio. pionero mundial de la Cirugía Por Diagnóstico Ultrasónico. por su demostrado afecto y modelo. A la Dra. Enrique Garcilazo. Aarón Stern y John Fischer (St. . Al Dr. Joseph Mercy y University Hospital. pionero mundial de la Cirugía Por Diagnóstico Ultrasónico. por su permanente ejemplo de honestidad y humildad que se traducen el salud integral. Roberto Arreaza Vaz. Al Dr.Agradecimiento Internacional A todas las personas cuyos nombres aparecen en este libro para Internet y sin cuya acción favorable no hubiera sido posible concretar décadas de estudios con este programa científico para Salud Eterna® y en especial a: A la Dra. y haber bautizado la Eco-CO2 con el nombre “Hemogasodinamia”. Ex Jefe del Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar del Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó (El Algodonal) por sus sabias enseñanzas. Universidad de Michigan. por el apoyo y consejos al iniciar mi carrera científica internacional (UCV). Al Dr. apoyo permanente. por haber creído en mí y haber iniciado la Cirugía Por Diagnóstico Ultrasónico en el Mundo.

Blas Limongi. A Tomas Rodríguez (AA: El Recreo) por su entrenamiento y experimentación humana en ascenso de montaña A Gilberto Moreno (AA: Vista Alegre. por sus enseñanzas en Cultura Física. A la profesora Nilda Aguiar y a las hermanas Zulay y Zuleidy Camacaro. gracias para siempre. José Agustín Reveron. por auspiciar el I Curso Mundial de Cardiología Computarizada en Venezuela. por su imprescindible y desinteresado apoyo. Fermín Berroteran. 18 años) por su asesoría en alcoholismo y entrenamiento físico después de los 70 años. A mi sobrina Belinda Eslava. Al Lic. Manuel Manrique Siso. A la Profesora Gisela Picci Arredondo. A mi sobrino Oswaldo Ramos. por su cariño asesoría legal y entrenamiento físico en mujeres. A mis hermanos: el Dr. estas nuevas investigaciones no hubieran culminado. por su apoyo en los momentos duros.Al Dr. Al Dr. Dwight Flores. A la Lic. Flavio Eslava. Pablo Yuste. Al Ing. Al Marino Mercante Rubén Santos. por su invalorable apoyo en demostrar la aplicación de la formula matemática de la Teoría de la Relatividad a la Energía Vital. por difundir mis ideas al público desde hace muchos años. por su desinteresado. Yelitza Eslava. A los Drs. A mi hija la Dra. quien diseñó el programa de Cardiología Computarizada y al Tenor Dramático Abelardo Eslava quien amenizó presentaciones de Salud Eterna. María Bastidas de Guevara (Conchita). Al Dr. valioso y permanente apoyo por más de 20 años en electricidad e informática. además de su invalorable apoyo para su difusión. Al Periodista Manolo Del Valle. (España) por su apoyo justo en el preciso momento. Medicina Integral Comunitaria y asesoría nacional e internacional. amigo de siempre. A Liliam Capera (Colombia): mi segunda madre A las hermanas Fanny y María Salas (Colombia): Gracias . Gastroenterólogo. por decidir continuar mis investigaciones en USA. el cual permitió la difusión internacional de mi innovación cardiológica. Al Ing. Leobaldo Sarmiento Orta y Jesús Mendoza Romero: sin su apoyo. Oswaldo Mendoza Ojeda. la Ecocardiografía de Contraste con Gas Anhídrido Carbónico (Hemogasodinamia) y evaluar la Cardiología Computarizada.

com ha permitido a nuestra página en Internet.hildalucci. de siempre el Dr.ca por las primeras informaciones periodísticas internacionales sobre Salud Eterna: Método Científico para vivir mas de 300 años. en especial.000 trabajos de Salud Eterna en la Red (Servidores Yahoo) por países. msolanio@yahoo.A mi invalorable amigo. primeros lugares sobre mas de 400.ar y a Anasaria Vegas (Canadà) info@elmundolatinonews. Hilda Lucci. permitió demostrar el incremento de la capacidad física del adulto mayor a niveles inconcebibles Y. Hector Figueroa por su enseñanzas sobre: “sobrevivivencia en la indigencia” A Jean Martínez: su asesoramiento y diseño www. a su Correctora Literaria argentina. Al General de División Viviam Antonio Duran García: su apoyo rápido.paravivirmasde3siglos. . www.com. ocupar desde el principio. Prof.com. para evaluar 500 cadetes. al Ingeniero mexicano Mario Alberto Solano Suárez por el perfeccionamiento del trabajo Salud Eterna® para difundirlo a la humanidad.

creo que la participación de Katiuska podría ser muy importante. ya que al ser una de tus más cercanas colaboradoras. y la principal satisfacción será que tales conferencias se darán a solicitud de personas que ya conocen el método a través del libro y que desean tu orientación personal sobre los detalles para practicarlo adecuadamente. puedes dar por hecho que se programarían un sin fin de conferencias en muchos países. sus aportaciones y apoyo serían muy beneficiosos.com. sobre temas médicos o enfermedades que tu hayas tratado exitosamente. Tu programa tendría presencia a nivel internacional. La idea también es que veas en mí a un colaborador serio de tu proyecto. 4. y que tus múltiples ocupaciones no te permitirían llevarlo a la práctica de la mejor manera. Mi humilde opinión sobre la distribución del libro a través de Internet. es que los beneficios que se pueden lograr son muy superiores a cualquier posible perjuicio. 5. Jesús. En resumidas cuentas. en diferentes partes del mundo y no principalmente en Venezuela. es decir. Personalmente pienso que ésta sería una buena forma para publicitar el método. ya que estarías asegurando la participación de personas realmente interesadas. Fecha: 09/09/2006 15:37:16 Mensaje: Estimado Jesús. subiríamos el contenido de los libros a la página de Internet y solo podrán ser descargados una vez efectuada la compra. 2. Por tal motivo me pongo a tu disposición ya que yo si dispongo de tiempo completo para implementarlo y perfeccionarlo hasta que logremos los resultados esperados. para nutrirlos con la información necesaria(además del libro) que les permita recuperar la salud perdida o lograr que al menos mejoren sustancialmente su calidad de vida. cosa que ahora mismo no está sucediendo. y no a una persona que busca aprovechar tu programa para buscar fortuna. 3. éste plan permitiría que tu programa se proyecte inicialmente a una gran cantidad de personas de hable hispana en el mundo. Muy bien Jesús. debido a que ya conocen el tema. radio y televisión.Mensaje Original -------------De: Mario Solano [marioasolano@yahoo. a preguntas que solo tu podrías contestar adecuadamente por ser temas médicos. o uno se da como regalo en la compra del otro). y dejaría de ser algo desconocido para muchísimas personas en otros países. La relación con las personas que compren tu libro no estaría enfocada solo en lo comercial. y dar respuesta a ciertos correos de pacientes. Al implementar éste plan. Sobre éste punto. Adicional a esto. sino en brindar orientación y apoyo médico a las personas que se interesen en el programa.net [saludeterna@cantv. tendrías una gran cantidad de amistades por todo el mundo ya que la idea es mantener un contacto permanente con los participantes. tendrías la gran satisfacción de que tu programa de salud estaría beneficiando a una gran cantidad de personas.net] Cc: Asunto: Re: Re: Re: Solicitud de información. me gustaría hacerte unos comentarios adicionales porque considero que aún quedaron algunas dudas sobre el planteamiento que te hice. y tu participación sería básicamente apoyarme con el material que se entregará a nuestros suscriptores en el boletín quincenal. ya que diseñaríamos una página nueva que estaría enfocada exclusivamente en la venta de los dos libros (los cuáles se pueden vender en paquete. mediante la implementación de un boletín médico que podría ser quincenal. resulta obvio pensar que para poner a funcionar un plan de ésta naturaleza se requiere de mucho esfuerzo y dedicación a tiempo completo. lo cuál también favorecería la presencia de prensa. . cabe aclarar que la comercialización de los libros se haría de forma virtual. y a la vez colaboradores a la hora de organizar conferencias con su debido programa demostrativo. por último me gustaría aclarar algunos puntos sobre que es lo que no sucederá: Para éste plan no se requerirá hacer ningún tipo de cambio o modificación a tu página web. y en la edición .Contrato Virtual con México Correo Web ----------. por lo cuál. 1. sino que sería una relación basada en la ética médica con alta responsabilidad social. no tendrías que dedicarle mucho tiempo ya que yo podría encargarme de la mayor parte del funcionamiento de la página. Las personas que compren tu libro a través de Internet se convertirían en tus potenciales pacientes. algo que imagino está entre tus prioridades profesionales. además de tener beneficios económicos. Para tales efectos. en sus lugares de residencia. Usuario: saludeterna En relación a la charla telefónica que sostuvimos anoche. Las ventajas que yo veo son las siguientes: 1. Manejaríamos un plan que no solo estaría enfocado en lo comercial. Una vez que éste plan funcione.mx] Para: saludeterna@cantv.y que los altos costos de impresión y envío harían inaccesible para muchos la adquisición del libro. los cuáles tendrían la oportunidad de lograr un gran beneficio en su salud a través de la práctica de tu programa.

Saludos Cordiales!! Mario Solano. y en la edición del boletín informativo quincenal. ya que prácticamente será tu página. ya que eso sería parte de mi aportación al mismo. Si estás de acuerdo a que empiece con el proyecto. con tu sola palabra me bastaría para estar siempre de acuerdo. tampoco será necesario que inviertas dinero. 3. sin el contacto personal no puede ser privada Gracias y estoy de acuerdo con lo planteado Jesús . y si en algunas ocasiones hablo en plural lo hago pensando como un colaborador de tu proyecto. accidente. y a lo que yo aspiro es a ganarme una comisión por el tiempo dinero y esfuerzo que invertiré. No utilizaría mi nombre en el diseño y publicidad de la página. solo indícame por éste medio el día y la hora. por cualquier motivo de tu parte (enfermedad. Estimado Jesús. o si gustas que te hable de nuevo a tu casa. aunque por supuesto tu opinión será la que valga y se hará lo que tu dispongas. Solo me resta decirte que soy una persona en la que puedes confiar y que me queda muy claro que el proyecto es y siempre será tuyo. aunque actualmente toda información que se realiza. 1. ya que no busco protagonismo que no me corresponde. Estaremos en comunicación permanente. Si en un lapso de 1 año. y como sé que eres una persona con honor. En mi humilde opinión. ya que diseñaríamos una página nueva que estaría enfocada exclusivamente en la venta de los dos libros (los cuáles se pueden vender en paquete.Para éste plan no se requerirá hacer ningún tipo de cambio o modificación a tu página web. Si te queda alguna duda sobre algún aspecto en particular. Me convences. situación política ) no se obtienen resultados favorables obvios mundiales. 2. y como te he comentado. Puedes comenzar a realizar con nuestro proyecto. no dudes en contactarme por éste mismo medio. pienso que tenemos mucho para ganar y nada para perder. Personas como tú no son fáciles de encontrar en el mundo. lo haré a tiempo completo y de la manera más profesional posible. o uno se da como regalo en la compra del otro). espero que éste correo haya servido para aclarar un poco más el panorama. lo que consideres conveniente. me dejas en libertad de actuar con mi absoluta decisión nuevamente. RESPUESTA: Hermano Mario. No tendrías problemas conmigo de ningún tipo ya que mi intención de hacer equipo contigo es sana.

com saludeterna@cantv. WEB y mas Los mismos tienen escritos y comentarios. que aunque no están actualizados la mayoría. EXCLUSIVO: PARA EL GREMIO MEDICO . pero solo para médicos Cardiólogos especialistas en ECOCARDIOGRAFIA.es jesuseslavacardioloo@gmail. por los mencionados correos. que serían los únicos que podrían entenderlo. presentan algunos temas no tratados en esta versión SALUD ETERNA III Solicítelo.net El Libro MAFIA MEDICA. contenido de Pag.ANEXOS: Libro SALUD ETERNA I. el programa de CARDIOLOGÍA COMPUTARIZADA. también puede ser solicitado gratuitamente. como regalo por cuaquiera de estos e mail: jesuseslavacardiologo@yahoo. Igualmente. Una Amenaza REAL.

)Habana. Gilberto Moreno.. eritropoyesis. Caracas. Pedro Bonilla: Presidente. social. Leobaldo Sarmiento Orta. 22 al 25 de mayo. Pablo Claverie. belescas@yahoo..net Dra. Atleta. en estas enfermedades. saludeterna@cantv. rbsantos4@yahoo. Especialista en Fisiopatología Cardiopulmonar.Seleccionado al V Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria. 100%) a jóvenes (>20 años) sanos. de esencia bondadosa predominante. Cuba. anticoagulación.. saludeterna@cantv. metal. nellya1125@hotmail.007. Centro Médico Loira. Caracas. mensajeros químicos. Fundador Asociación de Abogados Bolivarianos.. ingpclaverie@hotmail. Medicina Integral Comunitaria.net Resumen: Al respecto. Contraloría General de la República. permite aumentar la capacidad física en >90% de los pacientes. se corrige el error repetido mitocondrial.000). RBV. Belinda Eslava. Universidad Bolivariana. Caracas. 2. fagocitosis. Jesús Eslava.net Dra. Medicina Crítica. permeabilidad selectiva de la membrana celular. manriquesiso@cantv. apoptosis. aplicando el control del peso. de Enfermedad Coronaria Crítica (>5.para tolerar el estrés físico.es Katiuska Arteaga. células madres. p<0.net Entrenador 42 KM Tomas Rodríguez. >HDL. inteligente. La estimulación de ambos hemisferios con equilibrio hipotalámico. circulación colateral. Ecocardiografía. Ginecólogo. para lograr el bienestar bio-sico-socialespiritual y sexual permanente. detoxificación. fibrinolisis. Visión Integral. con el método científico “Salud Eterna” Autores: Dr. Min Salud.com Dr. efectos placebo y antojo. Master en Bioética: Universidad de Córdoba. ciclo krebs. alcanzándose por un rejuvenecimiento biológico y mantenimiento equilibrado del número de células que nacen y mueren. (FRECOCICUAS) jesuseslavacardiologo@yahoo. .es Dr. la OPS. saludeterna@cantv. Abogado. Guardia Nacional. Abogado.net AA (18 años). Manuel Manrique Siso.com MM. Cura del envejecimiento y la arterioesclerosis en humanos. DS=5-10. mferraro@cantv.es Ing. formación de anticuerpos. cicatrización. que esté dispuesto a cambiar esquemas de conductas errados impuestas por la sociedad o por sus propias convicciones) en atleta integral. Frente Comunitario Científico para el salto Cuántico de la salud (FRECOCICUAS). (Coauspiciado por la OMS. Nelly Alvarez.. Medicina Cuántica.pabonilla2006@hotmail. por activación de los mecanismos curativos autógenos de sobre vivencia: mitosis.0001. <LDL.com Dr. con capacidad física igual o superior (>7 METs con FC max. transformándose el individuo APTO (post climaterico y/o viejo. lsarmiento9@yahoo. Mariela Ferraro. sin enfermedades deformantes o incapacitantes graves o terminales. Planificación Familiar. ejercicio y emociones sin adicciones.com Dra. Argentina. Rubén Santos. cardiólogo. afectos inclusive. coagulación. Centro Médico Loira.

2). por KM. de esencia bondadosa predominante y sin enfermedades deformantes o incapacitantes graves o terminales que este dispuesto a cambiar esquemas de conductas errados impuestos por la sociedad o por sus propias convicciones sobre la vida) rejuvenecerse biológicamente para lograr el estado permanente de bienestar bio-sico-social-espiritual-sexual y vivir mas de 300 años. efecto placebo. especialista en Medicina Crítica y Ecocardiografía. Todo ello permite mantener en estable el mismo número de células que nacen y las que mueren (edad biológica joven. lo cual se realiza en base a los mecanismos autógenos de: formación de anticuerpos. el sedentarismo y la neurosis. la formación de circulación colateral y mensajeros químicos. la circulación sanguínea y linfática en mas del 70%. detoxificación. 3 centros neuronales que controlan la mayor parte de los billones de células que forman >200 tipos de tejidos del cuerpo humano y que son: el hemisferio . la permeabilidad selectiva de la membrana celular. barato y seguro que denominamos SALUD ETERNA (1. INTRODUCCIÓN En mas de 40 años de investigación científica el autor. etc. Todo con DS =10. eritropoyesis. for achieve the Eternal Health or welfare biological-psychic-social-spiritual and sexual permanent.001. pudiendo elevar. The application in all its details of the method permits to increase the physical capacity. permite al individuo APTO (adulto: edad media o viejo. Efectuar >50 sentadillas seguidas. seleccionando lo que tiene mas del 99% de precisión o VERDAD VERDADERA. with progressive physical capacity. principalmente. un método científico rápido. Se fundamenta en que la raza humana está diseñada para vivir con excelente calidad existencial. edad y post climaterio. a menos que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. Libros virtuales de Regalo por: jesuseslavacardiologo@yahoo. el sexo masculino y 2 el femenino. arterioesclerosis. con el apoyo de los coautores. that be willing to change plans of erroneous conducts taxes by the society or by its own convictions on the life) in integral athletes. Cardioneumunólogo. transforma individuos de la 3ra. >50 abdominales continuos. la apoptosis. activación de las células madres oli y polipotentes. affections inclusive. to treat the longevity and the atherosclerosis. entre 20 y 30 años) y no envejecer. cada uno. en forma permanente (presenta < 1% de malformaciones congénitas) siendo producto del perfeccionamiento de la vida en el universo en mas 3. coagulación y anticoagulación. >30 lagartijas el hombre y 15 las damas y >4 barra fija horizontal. A scientific method based on fundamental measures be planted. with more than 99% of effectiveness. inteligente.Palabras Claves: cura. Eternal Health Abstract: Cure for longevity and atherosclerosis in human. fibrinolisis. estudiando los fenómenos de la vida y la muerte y lo aportado por las diferentes culturas. el peso inapropiado. Salud-Eterna. con base al equilibrio de. exercise and emotions without addictions. fagocitosis. being reached for a biological rejuvenate that permits to transform CAPABLE PEOPLE ( >40-50 years old. en atletas integrales capaces de realizar >30 min. Key Words: cure. of Critical Coronary Disease. en relación a lo que influye para aumentar o disminuir el tiempo de vida del ser humano. Sub máxima. ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible. pueden disminuir. para lograr sus objetivos. applying the control of the weight. incremento de HDL y descenso de LDL. sin riesgos. p <0. por medio del control del peso. igual a 205 . DS =5. with disease both. de trote continuo a <7 min.es el cual.000 millones de años de originada. 80%. until equalizing or to surpass healthy youths. envejecimiento.= 184. atherosclerosis. El método SALUD ETERNA. Al respecto. with the cientific method “Eternal Health”. la frecuencia cardiaca en esfuerzos extremos a >160 latidos (FC max = 220 menos edad biológica deseada (y no cronológica) de 20 años. in >90% of the patients. intelligent Illnesses distorting or incapacitating serious or terminals. longevity. diseña.

enfermedad poco común que. para ser reparadas. hipertensión arterial. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células. animal o hipotálamo.000 KM de la red sanguínea. cánceres. que son: ejercicio y emociones sin adicciones. imprescindible para la longevidad que sobrepase los 80 años. y capaz de engendrar una descendencia con menor cantidad de malformaciones congénitas. de infarto cardíaco. Sin embargo. infartos. hipertensión arterial. Esta acción se potencia con los otros dos controles. mueren precozmente de infecciones. problemas gastroduodeno-intestinales y de piel. disturbios emocionales. De esta forma se puede bloquear (aplicando los conocimientos favorables al respecto que dispone actualmente la humanidad) el error repetido mitocondrial que afecta la producción de ATP y ADN condicionando telòmeros cortos con cromosomas imperfectos que generan inicialmente. A los niveles ideales. parasitosis y una cantidad de enfermedades y trastornos emocionales que los inducen. los desnutridos excepcionalmente sufren de ateroesclerosis y. generando cualquier dolencia) y el envejecimiento: disminución de la capacidad de soportar el estrés físico. a menos que sean fumadores Los hombres delgados padecen menos problemas de erección a menos que sean enfermos. Actualmente las mujeres deben poseer el peso ideal mínimo. origen inequívoco de: la arterioesclerosis (enfermedad que puede afectar cualquier parte de los >40. o presenten disturbios emocionales. Además. no existe con significado estadístico en las personas desnutridas. Igualmente. presentan con frecuencia problemas graves de pareja por rechazo sexual en todos los seres. pero raramente fallecen de infarto cardíaco ni ateroesclerosis. El aumento o disminución del peso fuera de los patrones ideales mínimos se asocia a un deterioro y pérdida de salud y genera o agrava cualquier enfermedad Las personas obesas son muy susceptibles de sufrir ateroesclerosis. el promedio de vida del hombre se incrementaría sustancialmente. la hipoxia y los llamados mensajeros. favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo satisfactorio a nivel de todos los vasos sanguíneos y capilares. mental o social (3-13). diabetes ni dislipidemias por elevación de las grasas. la más preciosa vestimenta y el gran atractivo para seducir por ambos sexos. a veces. Por otra parte. Control del Peso (14-16) . que es sinónimo de hermosura. una parte importante de la población mundial muere por sobre y otra por baja alimentación.dominante o intelectual. donde radica el control neurovegetativo y los placeres. a menos que sea fumadora o padezca un trastorno denominado “hiperlipidemia familiar”. por ende. En otras palabras. malnutrición y son afectados por cualquier enfermedad con una frecuencia mayor que las personas que se encuentran dentro de los parámetros ideales mínimos de peso. asociada a mayor vigor físico y sexual. células espumosas y estrías grasas. arte y matemáticas y el cerebro rectil. Su promedio de vida es menor que el de las personas con sobrepeso. Si los que comen más comieran menos. a matar por hambre. más. y los que comen menos. trastornos sexuales. fumadores. por otra parte. La enfermedad arteroesclerótica es mas rara en la personas delgadas. Ese hecho coincide con más salud a cualquier edad. activándose por la muerte celular. el hemisferio dominado o del ejercicio. hace factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas por cualquier tipo de daño o agresión. adictos. anemia.

porque las células pueden ejercer más fácilmente la función para la que están destinadas. El peso ideal mínimo es sinónimo de salud a cualquier edad. por supuesto. Se puede calcular en forma aproximada. a menos que se esté en presencia de un diabético. 65 kilos. se encuentra a la mano del público en cualquier lugar del mundo que posea un medidor de peso y estatura simultáneo. como en el caso de una mujer embarazada –el llamado antojo–. el vientre prominente –opuesto al plano– se asocia a enfermedad arteroesclerótica y coronaria. con dietas. lo que no es práctico. es el permitido como saludable para el sexo femenino a cualquier edad Mantener el peso perfecto permite que las arterias y capilares se mantengan limpios y permeables el mayor tiempo posible y. que por otra parte. las sustancias que requiere su organismo y. como la piel. Ejemplo: A una persona de 170 centímetros de estatura 170 – 100 = 70. restándole a la estatura en centímetros el número fijo 100. mantequilla. y por eso el concepto actual de belleza: la constitución delgada. Equivale al índice de masa corporal (IMC) de 20. nuevamente el número fijo 10. lo que hay que hacer. comiendo lo que nos gusta. la . por lo tanto. previniendo enfermedades y favoreciendo la curación rápida de las mismas. en este ejemplo. eliminarlo de su dieta es errado. enlatados. es superior. Por eso se recomienda comer lo que a uno le guste. chocolate.El conocimiento del peso ideal de los seres humanos. el único que usualmente funciona para tener salud es el ideal mínimo. Con casi 40 años ejerciendo el arte de curar y de tratar el complicado manejo del sobrepeso con dietas. la cual nació del fracaso de más del 90% de todas las otras. pobres en grasas saturadas. por complicadas. y el peso ideal medio corresponde al promedio entre el mínimo y máximo. aunque sean ácidos grasos saturados como embutidos. longevidad y descendientes sanos Por el contrario. Es algo tan trascendental para la salud. puedo afirmar que la única que produce los mejores resultados es la llamada Israelí. 70 – 10 = 60. Se prometen tratamientos milagrosos para obtener el peso ideal. hasta los 30 años aproximadamente. es porque el mismo es rico. ingiriendo alimentos que podrían no agradarnos. o bien. que no falta en ninguna ciudad. porque la realidad es que el exceso de calorías –aunque sean ingeridas en proteínas e hidratos de carbono–. le corresponden 70 kilos como peso máximo. El ideal medio puede tolerarse hasta los 60 en buenas condiciones. produciendo en el caso de esta última. Lo mismo que en otros aspectos de la vida. cerdo. que se relaciona con una mayor sexualidad. Lo favorable y lo perfecto. Eso es siempre mejor que ganarlo. como vegetales y frutas. es reducir su cantidad. salud. pero a partir de esta edad. pastillas. al extremo de que usualmente fallan a largo plazo –menos de 6 meses– contrario a lo que es imprescindible para que su efecto sea favorable en la salud en tiempo largo: su adopción para toda la vida. El ideal máximo puede funcionar en forma adecuada. el cuerpo las transforma en grasas y las deposita en diferentes partes. restando a ese resultado. el afán por el lucro de la comercialización excesiva impide el acceso a la verdad. porque si una persona desea intensamente un determinado alimento. es perder peso hasta alcanzar el nivel ideal mínimo. al igual que el mentón globuloso. aparatos y cirugías que generalmente no funcionan. Por otra parte. usualmente no sirve. o aumentarlo. por lo tanto. órganos y arterias. difíciles de cumplir y por producir disturbios de toda clase. o contiene en mayor proporción. El peso ideal mínimo (el perfecto) se calcula también aproximadamente. garantizan una buena oxigenación y nutrición de todos los tejidos del cuerpo. La capacidad sexual.

Esta dieta es la más fácil de cumplir y no provoca traumas síquicos de angustia. Aumentar de peso comiendo vegetales y frutas. para evitar estimular la llamada Fase Cefálica de la digestión que desencadena deseo de comer. de acuerdo a la talla en centímetros. gratifican con su placentero sabor. porque la relación directa del proceso de ateroesclerosis se da. por supuesto. y ocasiona rechazo para continuar ingiriendo alimentos.5 a 1 kilo semanal. Debe disponerse. si el sobrepeso es entre 1 a 10 kilos. a nivel cerebral. es igual a más ateroesclerosis. la que más funciona. el esquema de la mitad funciona en la casi totalidad de las personas. para casos graves) de modo de perder aproximadamente de 0. entre 2 y 3 kilos por semana. por el solo hecho de consumirlos. el hambre o el deseo de seguir comiendo. Este régimen debe seguirse hasta alcanzar el peso ideal correspondiente. puede conducir a la muerte por insuficiencia renal. Si no se cumplen estos lineamientos puede ser muy peligroso. principalmente. para obtener resultados satisfactorios pues. la pérdida debe ser de 1 a 2. se permite que se segregue una enzima o sustancia en el intestino al llegar el bolo alimenticio al mismo. La dieta que recomendamos. porque aumentando el tiempo. de un peso o balanza para controlar los resultados obtenidos. si es de 11 a 20. porque una pérdida grande de masa corporal en poco tiempo. que el interesado puede evaluar fácil y perfectamente bien. La ingesta alimenticia debe realizarse no más de 3 veces diarias. anorexia nerviosa e infinidad de trastornos mentales y físicos y no descender de peso al nivel ideal. En pocos casos se requiere disminuir la ingesta calórica diaria a una tercera parte de lo habitual. usualmente. por eso hay que apartarse de las tentaciones. al menos cada 48 horas. También ayuda a perder peso comer lentamente. lo que hace que uno se sienta tranquilo y enérgico. con el aumento del peso y no con el tipo de alimento: más kilogramos. Peso Ideal (Mínimo y Máximo) en kilos. con solo ver o saborear algo. daña más las arterias que descender comiendo ácidos grasos saturados. y mayor de 20 –casos graves–. como ocurre cuando no se ingieren los alimentos que agradan y que. es imprescindible la lentitud al comer para evitar que el estomago haya recibido muchos alimentos antes de que se produzca esta enzima milagrosa.ateroesclerosis (Ciclo de Krebs). la cual elimina. que aplicamos TALLA (CMS) NORMAL (IMC=20-25 146 148 150 152 PESO (KILOGRAMOS)______ OBESIDAD (IMC > 30) 53-63 55-66 56-68 58-69 SOBREPESO (IMC =25-30) 43-53 44-55 45-56 46-58 . Recomendación práctica: dividir el contenido del plato habitual de comida en dos porciones y regalar o botar la mitad. si ha cumplido el mandamiento de solo la mitad del contenido del plato. pero como requiere unos 30 minutos. tiene una expectativa de vida muy desfavorable. pero reduciendo la cantidad a la mitad y en casos extremos al 1/3 (Dieta Salud Eterna. es aquella en donde uno debe comer lo mismo que ha venido ingiriendo o le agrada (excepto en los diabéticos).

permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células y. por quedar usualmente incapacitados a partir de los 60 años. permite que el calcio se fije en los huesos previniendo y eliminando la osteoporosis como ningún otro tipo de tratamiento puede lograrlo. puede producir la muerte en una persona sana –según los conceptos actuales– y hasta en un atleta. como se expresó anteriormente. y aumenta la fracción de grasas de alta densidad o colesterol bueno (HDL). como las endorfinas. ya que presentan escasos trastornos emocionales de tipo neurosis. delgados y no fumadores. A su vez. Esta acción se potencia con los otros dos controles: peso y emociones sin adicciones. grave enfermedad que está ausente en los atletas mientras están activos. a pesar de los beneficios de la actividad física. en su época de apogeo. limpiador de las arterias. Además. quienes constituyen por este motivo la parte de la población que requiere de menor asistencia siquiátrica. al igual que la angustia. La ejercitación controlada. y mantienen un estado de tranquilidad y euforia que caracteriza a los deportistas.. de las que estaban exentos mientras realizaban deportes rutinariamente. A esa edad habitualmente han dejado de ejercitarse y son afectados por las enfermedades comunes. relacionado directamente con la ateroesclerosis. que igualmente combate la producción de ateroesclerosis. desciende el colesterol de baja densidad o malo (LDL). favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo y linfático satisfactorio a nivel de la enorme macro y microscópica red de vasos y capilares. el ejercicio adecuado aumenta el nivel de mediadores químicos que tienen un efecto controlador de la angustia.154 156 158 160 162 164 166 168 170 172 174 176 178 180 182 184 186 188 190 192 49-59 49-61 50-62 51-64 53-66 54-67 55-69 57-71 58-72 59-74 61-76 62-77 63-79 65-81 67-83 68-85 69-86 70-88 72-90 73-92 59-71 61-73 62-75 64-77 66-79 67-81 69-83 71-85 72-87 74-89 76-91 77-93 79-85 81-97 83-99 85-102 86-104 88-106 90-108 92-111 PESO en kilogramos IMC = INDICE DE MASA CORPORAL (DS: 5-10) = --------------------------------TALLA en metros (al cuadrado) Control del Ejercicio (17-31) El control del ejercicio a los niveles ideales. haciendo factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas para la reparación de cualquier tipo de daño o agresión. no tienen un promedio de vida más elevado. Este desastre es consecuencia del desconocimiento . Por otra parte el ejercicio excesivo es dañino y. por si fuera poco. o dejar secuelas incapacitantes como es lo habitual en el deporte excesivo o extremo que realizan deportistas de competencia quienes.

La empleamos al comienzo de los entrenamientos o incluso menor. existe un riesgo de enfermedad igual al del individuo sedentario o el que no realiza ejercicios por mucho tiempo. para comenzar nuevamente en menor cantidad y volver en forma muy lentamente progresiva.85.. nauseas o vómitos. se calcula restándole a la cantidad fija 220.65 = Frecuencia Cardiaca Mínima. muy lentamente progresivo hasta alcanzar la edad biológica deseada y no la cronológica. pues sus beneficios son a corto plazo. . el peligro es inminente a menos que haya logrado el entrenamiento SALUD ETERNA. También está la Frecuencia Cardiaca Sub-máxima igual a 220 . el dolor o calambre de la zona ejercitada. y que requiere reposo inmediato y asistencia cardiológica a la brevedad si no desaparece en 10 minutos. Ejemplo: A una persona de 40 años le corresponde: 220 – 40 = 180 latidos cardiacos o de pulso por minuto.. la edad cronológica en años. vértigos. frecuentemente ignoran. lo constituyen el dolor de cabeza. Salud Eterna busca para el rejuvenecimiento biológico poder elevar sin riesgos. visión borrosa. la frecuencia cardiaca en esfuerzos extremos a >160 latidos (FC max = 220 menos edad biológica deseada de 20 años. También el síncocope. Ejemplo: 220 – edad x 0. aturdimiento. diplopía. El ejercicio por debajo de esta frecuencia cardiaca o de pulso mínima. como debe ser el ejercicio ideal.edad x 0. para evitar riesgos y secuelas. a partir de ese tiempo. es inefectivo como protector del corazón. existe la denominada frecuencia cardiaca mínima producto de restar al mismo número estable 220. Si se sobrepasa esta cantidad. ligeramente irradiado al lado o brazo izquierdo. y su efecto benefactor se pierde después de más de 6 meses de inactividad. etc. culpables de la primera causa de muerte del hombre inteligente y productivo de la sociedad: Infarto Cardíaco y enfermedades vasculares. En método convencional. igual a 205. y que debe hacer pensar en un problema de insuficiencia coronaria o infarto por sobre-ejercitación. Es necesario recordar que el ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro. usualmente asociados a hipertensión arterial y/o endocraneana. mareos. 80%. Sub máxima. El ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro..= 184. Ante cualquier manifestación de incomodidad fuerte. Ese número define la cantidad mínima de latidos cardíacos por minuto que debe obtenerse en una ejercitación convencional para activar el corazón y protegerlo contra enfermedades como la ateroesclerosis y la enfermedad coronaria e hipertensiva. pero multiplicando en este caso la resultante por la cifra 0.prácticamente general de los signos de alarma o alertas que. incluso los entrenadores.65. muchas de ellas lamentables de por vida. la edad cronológica en años. Otras señales de alarma para omitir inmediatamente el ejercicio o descender su vigor. y especialmente después de 2 años de reposo. Por otra parte. como es: la frecuencia cardiaca máxima por encima de la cual cualquier ejercicio puede ser peligroso para la salud. que no se modifica con los cambios de posición de la caja torácica o con la respiración profunda. Todo con DS =10 Un signo de alerta de exceso en la ejercitación lo constituye el dolor torácico opresivo de más de 5 minutos de duración en el centro del pecho. el mentón o la espalda. debe descansarse la zona o región involucrada hasta por una semana –en ocasiones más–.

o lo que se pueda con comodidad y subir de a una en una. El descenso debe ser lo máximo posible. Estos. y mantenernos permanentemente. debe determinarlo el propio ser. cuando se está ya entrenado en ella. ni el logro de una Salud Eterna. Pueden realizarse una vez por semana. para vivir más de 300 años. por otra parte. que nos tranquilizan y aumentan nuestra capacidad de concentración? En segundo lugar de importancia están las flexiones de abdominales. inductor de la atracción sexual en ambos sexos. ¿por qué no las sentadillas. Se puede comenzar. Por supuesto. incrementando la cantidad inicial en un movimiento cada vez. por ser consideradas el mejor de todos. pero siempre constante. Y. Es importante entender que el único individuo contra el cual uno compite es con uno mismo. a conciencia. a razón de 1 movimiento o repetición. y si queremos vivir en salud más de 300 años. asociado muy frecuentemente a la ausencia de ateroesclerosis y. para llegar igualmente al patrón ideal y. con unas 10. Caminar a paso lento no sirve como ejercicio cardiovascular. se ha llegado a la conclusión de que los ejercicios son los siguientes en orden de importancia: En primer lugar están las sentadillas. la actividad física ejercitante controlada. como lo determine nuestro organismo. de la misma forma. comienza a mejorar desde el mismo momento en que se inicia. sino nuestro propio cuerpo y la voluntad que es imprescindible siempre en el logro de una Salud Eterna. caminar a paso rápido. la actividad debe ir acompañada de un control de peso simultáneo. Repito: el incremento debe ser muy lento y progresivo. que puede ser realizado en cualquier parte y con cualquier vestimenta.Por otra parte. En el programa de ejercitación se recomiendan fundamentalmente movimientos que no requieran de aparatos ni entrenadores que complican la ejecución del mismo. que es solo para escogidos. Efectuar mas de 50 movimientos una vez por semana es una cifra adecuada para mantenerse y vivir más de 300 años. dependiendo de la capacidad física individual. podrían ser 100 o mas sentadillas una vez a la semana. alegría y bienestar al concluir su realización. Si se debe comenzar con una cifra mayor o menor. Al alcanzar la cifra de 60 sin interrupciones. deben realizarse una o dos veces por semana y con un control exacto del tiempo con un cronómetro. Con este único ejercicio se puede lograr una recuperación satisfactoria. si la persona lo tolera. para que nada ni nadie afecte nuestra recuperación. cada 7 días. y eso produce un estado de confort. Producen un vientre plano. cada 7 días. debido a su fácil realización y porque ponen en movimiento más del 40% de la masa muscular. por cuyo motivo se acompaña de una gran secreción de endorfinas. Después de infinidad de estudios. porque no eleva la frecuencia cardiaca más que la posición de reposo acostado en una . correr o subir cuestas. pues es lo único que puede garantizarnos tener una resistencia de atletas en solo uno a dos años. para evitar lesiones. un tiempo excelente para vivir más de 300 años sería: mas 30 minutos de trote continuo por semana o cada 15 días y para los 100 metros 20 a 25 segundos. para incrementarlos en forma muy lenta pero progresiva. Es un maravilloso ejercicio. Lo importante es incrementar la cantidad muy poco a poco en el tiempo. La oficina también es un excelente lugar para realizar cualquier ejercicio. el tope y mantenimiento a lograr en 1 a 2 años. En tercer lugar están los siguientes ejercicios: trotar. de las emociones. hasta sentir que llegamos al límite ambicionado. Al respecto. tenemos una capacidad excepcional.

Por ejemplo. Requiere de un parque o espacio equipado con el aparato correspondiente. sino que es útil solo para tranquilizarnos al ver los árboles. Las flexiones de tríceps no requieren equipos accesorios y pueden proporcionar una buena ejercitación en la mitad superior. midiendo el tiempo preferiblemente con un cronómetro y conociendo la distancia alcanzada. Puede efectuarse una vez por semana y siempre con control de la frecuencia cardiaca o de pulso. Esto puede mejorarse más con el tiempo. mujeres embarazadas. En cuarto lugar. si es posible. que puede realizarse en cualquier ambiente –hasta después de subir una montaña– y con escaso peligro de ocasionar lesiones por sobre-ejercitación. por supuesto. pero en forma permanente. para enfermos delicados. es una cantidad excelente. Alcanzar mas de 30 el hombre y mas de15. muy lentamente. además de que favorecen el control mental importante para hacer dieta y rebajar de peso. y 5 movimientos el hombre y 2 la dama por su menor capacidad física genética. pues lo importante es la estimulación muscular. deltoides. Caminar es útil.cama. Puede efectuarse en cualquier lugar. para evaluar los progresos. para nosotros. y hasta en atletas. la velocidad en alcanzar los 100 metros. porque quema calorías y produce endorfinas. están más indicados. aun en personas sanas. Todo ejercicio es bueno si se hace a conciencia. para pensar. porque puede aumentar el sangrado. y debe aprovecharse siempre para realizarlo cuando uno está o pasa por un sitio apropiado. si tenemos problemas emocionales. el tríceps de espalda. pero en todo caso debe efectuarse en cualquier circunstancia. para descenderla. Es fácil siempre encontrar escaleras y utilizarlas para ejercitarse en forma muy favorable. Y en quinto lugar. Las lagartijas es un excelente ejercicio para la mitad superior del cuerpo. segundo a segundo. Cantidad de mantenimiento para vivir más de 300 años: mas de 30 el hombre y 15 la dama. el paisaje. una vez por semana es una buena cifra de mantenimiento para vivir más de 300 años. porque el músculo que no se ejercita se atrofia. un grupo importante de músculos de la mitad superior del cuerpo. El ejercicio debe realizarse en cualquier momento o circunstancia. la dama. Es decir. solo si es a paso lo más largo y rápido posible. Deben contarse el número de escalones e ir subiendo gradualmente la cantidad. y durante la menstruación. en la parte superior. una vez por semana. Correr es uno de los mejores ejercicios. . bíceps y endereza la columna vertebral. Por esta razón debe ser controlado matemáticamente para saber el tiempo de entrenamiento y. como alguna plaza o un lugar acogedor.es la barra fija horizontal. en forma progresiva. excepto después de comer o antes de dormir. Otro ejercicio muy útil –muchos lo consideran también en quinto lugar de importancia. porque estimula los dorsales anchos. trapecios. porque constituyen una terapia excelente contra la angustia y la depresión. porque realizarlo en estos estados puede diseminar los virus o bacterias a otras partes del cuerpo. Sin embargo. de una forma que no constituya peligro. están las lagartijas. analizar el mundo y la vida y. es peligroso y es capaz de provocar la muerte. mas de 10 pisos una vez por semana es una buena aspiración a cualquier edad. Debe buscarse el movimiento físico. que debe ser nuy lentamente progresiva. después de una cirugía o para ancianitos en el último estado. Solo debe paralizarse en caso de gripe o infección mientras se controlan. una vez por semana. circunstancia que nunca debe ser desaprovechada. Por el contrario.

se produce la secreción de hormonas como el cortisol. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos que. . Para corregir el carácter es necesario entender el concepto de Sano Juicio. frecuentemente son devastadores.Control de las Emociones. la muerte de seres queridos. olfatorias. Todo ello se da como consecuencia de las elevadas descargas de hormonas que. cocaína. entre los 5 y 12 años aproximadamente. Los estados de conmoción sicológica pueden durar desde seis meses hasta un año en individuos preparados sicológicamente. frecuente en todos los humanos –originado por descalabros financieros. aunque puedan traer problemas por información que no esté adaptada a la realidad. emociones controladas. de lo contrario. sin adicciones (32-54). ocasionan que los afectados busquen apoyo de cualquier tipo. cierran los vasos sanguíneos en una forma tan intensa. Esta información inadecuada. en todo momento. modificando la conducta en el sentido de favorecer la conciencia para recordarlas favorablemente y volver a repetirlas. o por traumas sexuales –complejos de Electra. Las emociones desagradables ligadas al sufrimiento. tienen que trabajar más. Edipo. Está presente en más del 95% de los individuos de todo el mundo. y todo tipo de perturbaciones de la personalidad y la conciencia. como la adrenalina. o sexualidad en el niño– que son resultado de una educación distorsionada por los padres y la sociedad. Pueden traer beneficios inmediatos o tardíos por cambios de conductas erradas. auditivas. principalmente en la edad en que se estructura la personalidad. lo que ocasiona el daño de los que estén debilitados por cualquier causa. también se pierde por la Neurosis y el consumo de sustancias adictivas como el alcohol. Esas alteraciones. en el sentido de condicionar la conciencia para recordarlas desfavorablemente y no volver a repetirlas. trae como consecuencia un ser egoísta y envidioso origen inequívoco del estado de Neurosis. La Neurosis es un estado emocional que ocasiona incapacidad de tener paz y tranquilidad. la pérdida de la pareja o el exilio entre otras muchas causas– y que es capaz de producir graves enfermedades y hasta la muerte en personas que antes han sido sanas. artritis. y es consecuencia de niños maltratados o sobreprotegidos.. pueden alterar la psiquis al extremo de ocasionar alucinaciones diversas. dentro de nuestro método. con escasas posibilidades que los adictos pueda recuperarse. que deprime el sistema inmunológico en forma considerable. o sea. aún con los tratamientos mas sofisticados. por si fuera poco. sus derivados y afines (tabaco) las cuales producen un Síndrome de Abstinencia. en cambio. Si no dañan directamente. que ocasionan una mengua de la oxigenación y nutrición de los tejidos que pueden dañarse y morir inmediatamente y modificar la conducta. asma. por espasmo arterial de hasta más del 70%. alergias. dependencia química y sicológica de hasta un año de duración. El Sano Juicio. que pueden tergiversar y agravar los beneficios de la fe y esperanza necesarios para salir del trance en que se sumerge una personalidad distorsionada. esotérico. y en condiciones desfavorables.. lo que puede condicionar graves infecciones y enfermedades como cánceres. astrológico.. producen una constricción o cierre importante de las arterias y capilares. Eso permite salir ileso hasta de un estado de conmoción sicológica.. visuales. Además. unidas al estado de desesperación. Biología: las emociones agradables o ligadas al placer. ya sea religioso. sedantes y otras drogas legales como los barbitúricos e ilegales como la marihuana. médico. dilatan los vasos sanguíneos y producen un aumento importante de la oxigenación y nutrición de los tejidos.

las cuales pueden dañarlo de por vida si no sabe cómo superarlas. les pertenece solo a ellos. impide tener la paz y tranquilidad que son fundamentales para la salud. por lo que no nos beneficia. frecuentando buenas amistades. como la ira. si no se supera. La única solución: el perdón irrestricto de las faltas. por lo tanto. la conmiseración. lo contrario. realizando ejercicios físicos. el temor. los celos. de las elevadas descargas de adrenalina que obliteran severamente las arterias. espacios cerrados. igualmente. sin presiones innecesarias. . de esta manera. la depresión. Achacarle permanentemente nuestras fallas a los demás –por malvados que hayan sido– para justificar que no podemos encontrar soluciones. justo. es necesario entender que el único culpable de todo lo que nos ocurre –que no sea consecuencia del azar.. que el individuo es capaz de realizar las peores bajezas humanas. La conmiseración con otros seres que no se lo merecen. también es una falla que hay que enmendar. no es sano volver a confiar en forma absoluta en ellos. El temor a algo o las fobias: a la oscuridad.. La ira es muy grave. el resentimiento. pero haciendo la salvedad de que los individuos malvados difícilmente se arrepienten de sus fechorías y. La Neurosis se manifiesta en forma de muchos disfraces. La angustia producida por las actitudes explicadas anteriormente ocasiona importantes daños a la salud y una muerte precoz. preciso. Los celos acaban con la estabilidad emocional de una importante cantidad de personas y parejas. porque usualmente es consecuencia de una forma inapropiada e irreal de lavar culpas. daña. escénico.solamente recuperable con una nueva realidad fundamentada en la honestidad (exacto. que tanto perjudica. en realidad. la cura se hace posible más rápidamente de lo pensado. aunque no sean culpa de nosotros. quien usualmente fracasa en su intento. porque produce un estado de descontrol tan severo e inmediato con anulación del sano juicio. El resentimiento. nos impide progresar y tener salud. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos y condicionando la enfermedad a largo plazo. es uno mismo con los errores que comete: Debemos tener en cuenta que el poder mayor sobre nuestro cuerpo y mente lo ejercemos nosotros y lo tenemos a disposición en primer lugar. La depresión es lo que llaman algunos “la ira congelada”. que no está dentro de lo previsible–. si no se corrige.. al extremo de ser el principal desencadenante del infarto cardíaco y otras trascendentales causas de defunción. La conmiseración. La única forma de controlarlo es enfrentándolo repetidamente. practicando sanas diversiones. quienes están en su derecho de compartir con nosotros lo que deseen. revive recuerdos del pasado que lo atormentan por largos períodos y lo van dañando lentamente. es una irresponsabilidad que. es un estado que. al igual que los otros disfraces. Debemos buscar su origen y entender el daño que produce el resentimiento asociado. que quieren ser propietarias de la vida de otros. igualmente mantiene las arterias contraídas. es un estado por el cual uno trata de justificar sus errores poniendo las culpas fuera de uno mismo cuando. La preocupación es otra careta que está demás y se elimina buscando cosas que hacer. El que lo padece. ni mas ni menos) para que borre la anterior y pueda ser captada por el receptor. la preocupación. menoscaba igualmente la salud. alturas. consecuencia. distracciones favorables. eliminando el tiempo de ocio. y trabajo agradable de cualquier tipo. pero a largo plazo. la angustia. como todo disfraz. Se debe comprender que la misma..

Es solo después de los 12 meses de no consumir sustancias indeseables. es un enfermo no responsable de sus actos. cuando el enfermo adquiere el sano juicio y pasa a ser responsable de su recuperación y de sus actos. vómitos. lo que se habla sobre cigarrillo. la honestidad y el bien. con tal de obtener la sustancia aditiva. diarreas. El adicto. la adopción de conductas o hábitos innecesarios y perjudiciales para sentirse bien. generalmente. drogas y alcoholismo”. el envejecimiento y el sufrimiento. como consecuencia del mal comportamiento permanente. la publicidad para inducir al consumo de sustancias adictivas es tan grande y analíticamente tan profunda. que el individuo pasa nuevamente a ser responsable de sus actos y de su vida. el escaso número de enfermos que lo superan. homicidios y cualquier acto lesivo. Es después de un año de limpieza total o no consumo de todo tipo de sustancias adictivas. cigarrillo o cualquier droga– es mucho… y cien es poco”. como es factible si se controlan los factores involucrados en la producción de la enfermedad. para que la energía vital cambie de cuerpo. cuyo consumo lo mejora por períodos cada vez más cortos. para completar el drama. angustia. por lo que debe estar en un programa de recuperación. invariablemente recaerá”. por si fuera poco. “Que no debe reunirse con quienes sean malas compañías. depresión extrema que induce a cometer suicidios. y para vivir más de 300 años. inducido por la adicción activa al bloquear la acción de los centros superiores y sublimes del pensamiento y liberar los inferiores o irracionales que actúan por instintos. pero fundamentado principalmente en las ciencias y el conocimiento profundo de su enfermedad”. En los mejores centros y con óptimos tratamientos. solo se rescata de la adicción al 10 por mil o sea el 1% de los que tocan fondo o sea. Además. antes de un año. pero antagónicos cuando lo que se busca es mantenerla en el mismo individuo.La adicción: es el consumo innecesario de sustancias que alteran el comportamiento del sistema nervioso central. dolores. También lo es. por lo que la vasta mayoría de los adictos fracasan en el intento. irritabilidad. la maldad y la muerte. al mismo tiempo. Desafortunadamente. por lo que debe actualizar permanentemente la información de este libro y. pero. simultánea o separadamente. “Que en un año puede olvidar más del 80% de lo aprendido. pronto terminan en cárceles. el egoísmo. están solos. debe recordar por siempre: “Que una dosis –de alcohol. hospitales o encontrando la muerte. tiempo excesivamente largo para soportar un horror tan extremo. de lo contrario. los cuales se relacionan directamente con la mentira. personas que pierden el Sano Juicio en múltiples niveles. Y eso ocurre como consecuencia de lo que significa la dolencia: una distorsión total de la realidad y que. estimulándolo o deprimiéndolo. Esa es otra realidad frecuente en la sociedad que impide el sano juicio imprescindible en la salud. a través de la Salud Eterna que requiere siempre de la verdad. Ese síndrome tiene una duración de entre 20 y 30 días. necesarios estos últimos. Los adictos. en especial. tienen que soportar posteriormente una dependencia síquica y química que perdura por casi un año y que significa un enorme problema para readaptase a una sociedad que los rechaza e ignora y. significando esto adictos activos o que están consumiendo. para evitar la recaída. “Que debe creer en un poder superior que lo ayuda. las personas más . al intentar abandonar el consumo produce un Síndrome de Abstinencia que conlleva todas las manifestaciones de sufrimiento del cuerpo y el espíritu. Por otra parte. que los adolescentes. porque. que son: náuseas.

los conductores de la salud en todos sus aspectos. sino que. si no se sobrepasa su ingesta a una dosis diaria de 50 cc. caen en la adicción de todo tipo de sustancias. como lo demuestran pruebas en sangre. de que no sean comerciales. a diferencia de las anteriores. para inducir al individuo al consumo de sustancias adictivas.. suicidios. Estamos en un mundo equivocado. porque tristemente la sociedad se maneja económicamente. la belleza. marihuana. fealdad. con todas sus miserias y bondades. anfetaminas. la Salud Eterna es incompatible con el consumo de ninguna de ellas. como los médicos y psiquiatras. sino mejor aún. además de cocaína. deben asistir a los programas de readaptación –preferiblemente los gratuitos. pero con el beneficio indispensable para un óptimo resultado de confiabilidad. por el elevado contenido de calorías que contiene la sustancia (7 x cada gramo) superando a los hidratos de carbono y las proteínas. por otra parte. infecciones por SIDA. ya que los conduce a: impotencia sexual. que contienen 4. inferioridad. la alegría. además. en un buen carro o yate ingiriendo alcohol o fumando. entre otras muchas dolencias. lo hacen de la forma que creen más sencilla: la prescripción de barbitúricos por indicación terapéutica. Las personas que tengan problemas con sustancias adictivas y que no puedan superarlos. ni en mínimas cantidades. lo más sencillamente posible. la determinación de alcohol. Por su parte. el dinero. cocaína y sus derivados. cirrosis y otras enfermedades. Por otra parte. Esta promoción es permitida por muchos estados del mundo. pérdida de peso y control de la conducta irregular. se asocia a graves trastornos pulmonares por bronco espasmo y. el cigarrillo o hábito de tabaquismo está relacionado con más del 60% de todas las enfermedades. El alcoholismo se asocia también al sobrepeso. y un hígado graso que lo hace más susceptible a las hepatitis. Dosis mayores producen una excitación significativa.ingenuas –que además no tienen la protección de los padres ni la experiencia del adulto–. actos delictivos. esteroides. creando trastornos gastrointestinales y cambios de conducta. La marihuana. barbitúricos y drogas ilegales es causante de más del 80% de las muertes por accidentes de tránsito. La adicción al alcohol. el chocolate y el propio café–. no se ponen en práctica porque no se ha armado el rompecabezas que los contenga a todos en forma concisa y puedan ponerse en uso. usualmente. y aunque ya se tienen todos los conocimientos científicos para vivir más de 300 años. La propaganda utiliza el poder combinado del sexo. programas de ejercitación. de alcohólicos o drogadictos. la salud. barbitúricos. útiles no solo para dejar de consumir. opiáceos. porque nos enseña a conocer el mundo en que vivimos. y condicionando. no se dedican a eliminar los problemas emocionales ofreciendo información. envejecimiento prematuro. afortunadamente no perdura por más de 48 horas y no está asociada a cambios significativos ni perjudiciales. cortejándose. a la cual debería incorporársele. si nos referimos al café. que es el objeto del método científico Salud Eterna. porque sus efectos perduran en la química cerebral por más de 6 meses. En cambio la cafeína –sustancia excitante que contienen las gaseosas. sin embargo. las anfetaminas. diabetes. perturbando el sueño. En fin. equivalente a una taza. cuando la realidad es todo lo contrario. que son los mejores–. todavía faltaría la de nicotina. . La drogadicción es incompatible con la salud. y muestra: jóvenes de buena presencia de sexos opuestos en la playa. sufrimiento y enfermedad. ya que tienen un porcentaje de curación muy superior a cualquier tratamiento psiquiátrico o religioso. miseria. homicidios. a muertes por accidentes vasculares del corazón y cerebro en personas jóvenes.

lo recuerda con dificultad en el tiempo. no es sabio permitir que por cualquier acción –por mala que sea. Receptividad. Principios Espirituales imprescindibles para lograr y mantener la Salud Eterna Se deben adoptar cabalmente los siguientes conceptos. El individuo mentiroso vive preocupado y agotado. y entender que. es la capacidad de solucionar problemas y cambiar lo más rápidamente posible las actitudes perjudiciales. Buena Voluntad. Fe y esperanza. al entender que si no se hace esto. Honestidad. por sus beneficios: 1. Receptividad para abandonar la ingobernabilidad que nos impide incorporar la verdad. permite la tranquilidad y la paz imprescindibles para evitar el espasmo arterial por la angustia. que brujos. proporciona la credibilidad y el apoyo de la sociedad. para poderse adaptar a un control de peso. por ende. paso imprescindible para obtener beneficios de este método de Salud Eterna. Deberíamos confeccionar un inventario moral de los daños ocasionados que deben ser reparados. sin esta fuerte disposición es imposible obtener resultados favorables. al igual que mantenerse dentro de la verdad y la exactitud. 4. de acuerdo con el diccionario. porque se cambia de conducta solo cuando el dolor y el malestar de seguir igual es mayor que lo que significa el sacrificio y el esfuerzo para modificarla. olvidarlos definitivamente. 2. esotéricos y médicos realizan y aprovechan a través de la llamada relación enfermo-tratante. ya que el cerebro tiene muchas menos herramientas para retener hechos falsos. por lo tanto. religiosos. Este resultado ha sido demostrado científicamente por medio del llamado Efecto Placebo y con determinaciones . la producción exagerada de adrenalina y hormonas como el cortisol. pues debemos olvidar y eliminar la máscara del remordimiento. el sentimiento de culpa nos destruirá irremediablemente. defraudar o apropiarse de lo ajeno. siempre que sea posible. las arterias se dilatan y aumenta considerablemente la oxigenación y nutrición de todos los tejidos. por lo que el mismo no es compatible con estos estados. Si esto no es factible no hay recuperación. está perfectamente demostrado. la experiencia y el conocimiento nos demuestran que estamos equivocados y que no podemos seguir aplicando criterios que nos perjudican. o. corrigiendo todo lo necesario. Por ese motivo. El ser justo. en sus palabras y actos. enfermándonos y. La honestidad. corresponde a ser justo. Receptividad para estar dispuestos a cambiar criterios y conductas que nos han sido dañinas. Con fe y esperanza.000 casos–. Buena voluntad. ni esperar resultados distintos. aunque sea duro reconocerlo. nos han permitido concluir que tienen una incapacidad de más del 90%. Tan necesaria es. ejercicio y emociones. imprescindibles para triunfar. cometiendo los mismos errores. Aunque fueron grabadas fuertemente en la memoria por el tiempo y la práctica repetitiva de errores. que las personas que no la tienen se dice que deben continuar sufriendo. Fe y Esperanza: su mecanismo curativo de más del 50% de las enfermedades – incluyendo las neoplásicas o cancerosas–. de lo contrario. tratando de memorizar sus mentiras y falsedades porque lo que expresa engañando. inteligencia.Los análisis que hemos realizado en adictos activos –más de 3. 5. incapaz de engañar. enumerados en orden de importancia de acuerdo a análisis científico matemático. Bondad Honestidad. que intencionalmente o por error hayamos cometido–. Actúa eliminando la angustia y. que inhibe la producción de anticuerpos contra las infecciones y otras dolencias. Humildad 6. 3. paguemos este precio excesivo. la vida se le complica innecesariamente. produciéndose –y explicándose de esta forma– las curaciones milagrosas. ya que con ella no se puede estar en armonía ni tener Salud Eterna.

porque nos favorece enormemente en nuestras relaciones con la sociedad. incluso en lo absurdo. Valor para cambiar aquellas que puedo y Sabiduría para reconocer la diferencia. inclusive un animal o un objeto inanimado.000 años de civilización con respecto a la identificación del bien. da armonía. en este programa. el sufrimiento. difícilmente son agredidos. como es el objetivo del programa Salud Eterna. el normosexual: una o dos semanales. Eso es lo que se busca para la Salud Eterna. Humildad. o sea. la ciencia. Sus grandes inconvenientes son. Homosexual (30%) y Bisexual (40%). como un Poder Superior. imprescindible igualmente en este programa. drogas. el conocimiento puro. La persona bondadosa y honesta es querida y respetada por la sociedad que la apoya. la verdad. Un mongólico. al ser razonados usualmente. simplificando lo complicado de su esencia y los conocimientos de 10. a un sentimiento posesivo de uno de los participantes. sin cuyo visto bueno no se puede sobrevivir largo tiempo. que permite manejarse mejor en un mundo hecho para la lucha por la existencia y la selección natural. para curar o mejorar cualquier enfermedad. el análisis profundo de los acontecimientos que. cigarrillos y. pero solo el primero es imprescindible para el objetivo de este método: mantener la salud por más de 300 años en el ser inteligente y de esencia bondadosa que está muriendo precozmente. peor aún. La . En nuestro método. en el cual lo más puntual es creer en el Poder Superior de la Ciencia y el Conocimiento que es lo que se acerca más a la verdad verdadera. más de 300 años. o sea. y ella protege mucho más que la actitud soberbia y arrogante. la paz y la salud. a veces. creer en él. aproximados: el hipersexual: una o mas relaciones diarias. en condiciones normales equivale a un ejercicio ligero que es beneficioso para la salud y no conlleva riesgos. perdiéndose así en forma usualmente irrecuperable toda la información valiosa y útil que podría aportar a la sociedad. pero no es lo más apropiado. cuando la persona corrige la angustia como consecuencia de creer en algo que lo ampara. puede ayudar por el efecto de la Fe y Esperanza. el envejecimiento y la muerte para la transferencia de la energía vital a diferentes cuerpos. que usualmente va ligado al consumo de alcohol. porque mantienen su apariencia humilde. que puede ser no solamente un dios bondadoso que lo protege. que puede llevar la mascara de los celos. Ambos estados son necesarios para la existencia de la vida en el universo. producto muchas veces de la soberbia del triunfo. el hiposexual: una o dos mensuales y el asexual que no requiere. Distracciones Sanas y sin Peligro El sexo: relaja. y el mal. este a tener en consideración en todo momento. problema. donde solo los más fuertes sobreviven para morir. Poder superior. ya sea como un dios con figura humana o de cualquier otro tipo. De acuerdo al psicoanálisis existen los siguientes requerimientos sexuales. tiempo después. muy útil ante un problema y al tomar cualquier decisión. Oración de la serenidad. encuentra la solución de los problemas a través del modelo matemático. asumen la humildad como última alternativa para salvar la vida. sino cualquier cosa. un miserable.concédeme la Serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar. un lisiado.en sangre que revelan que decrecen las concentraciones elevadas de adrenalina y cortisol. para poder controlarlo. la mentira. La misma dice textualmente: Dios –en nuestro método. para conservar la energía vital inalterable en el mismo cuerpo. la enfermedad. ¡menos aún. la honestidad. cuando se ven acorralados y sin posibilidades de ganar una contienda. creemos en el poder superior de las ciencias. Cada uno de estos estados puede coexistir con Heterosexual (30%). Los animales. Bondad.

tales como: cansancio agotador. cuando se trata de películas destacadas por premios o festivales internacionales. por el hecho de contar con pocas herramientas escénicas. para vivir mas de 300 años. gatos. nos permiten subir o escalar. y eso constituye un ejercicio de primera línea – el más intenso en la escala de esfuerzos competitivos– pero puede ser peligroso si no se toman las precauciones para evitar las caídas y lesiones que suelen ocurrir en un terreno inclinado y resbaloso. para llevar un control e ir reduciendo lentamente. las cuales tranquilizan. pero tipo Salud Eterna: sin engañar. usualmente siempre es bueno y. Lamentablemente también suele asociarse o relacionarse con frecuencia al consumo de drogas. por la angustia que generan. la adicción y la ateroesclerosis pueden cambiar los hábitos sexuales. Los parques: excelente alternativa para relajarse. o sea. dolor de cabeza. visión borrosa. los segundos y minutos que nos lleva el ascenso y el descenso. que permite realizar una actividad física intensa. además de sus manifestaciones de cariño que tranquilizan. al inhibirse la producción exagerada de adrenalina y aumentar los niveles de endorfinas. El cine y el teatro. aporta grandes enseñanzas y ejercita la inteligencia. zumbidos. que podría predisponer a la adicción si no se tiene la información necesaria y la firmeza para rechazar actuaciones malsanas. mejor que cualquier sedante. alcohol y cigarrillos y debe tenerse mucha cautela al respecto. loros. lagartijas. con el solo pensamiento de sentir que vamos a estar en presencia de un acontecimiento que nos va a producir risa. La indicación a cumplir siempre durante el ascenso y descenso es cronometrar. el segundo. acompañándola con ejercicios. tranquiliza y previene con eficacia la angustia.. porque. El humor: en cualquier forma produce descargas de sustancias favorables ya desde 48 a 72 horas antes. náuseas. igual que el baile. pero siempre. igualmente. el primero se recomienda. como sentadillas. El baile: excelente ejercicio. para lo cual se recurre a la seducción (deshonestidad) después. con los meses y sin peligro. Todos tienen derecho a satisfacer sin perjudicar su sexualidad porque de lo contrario la frustración de la misma es el origen irrefutable de la Neurosis que conduce a cualquier enfermedad. que estimula. pueden ser útiles para ejercitarnos y quemar calorías extras. para hacer ejercicios.enfermedad. es muy favorable como ejercicio. es un excelente medio para eliminar la angustia. Su problema: usualmente se asocia también al consumo de alcohol. sobre todo. cualquiera animalito que sea. Cuando esta oportunidad se presenta. porque el espasmo o constricción de arterias y arteriolas se neutraliza y así éstas se dilatan. es para la supervivencia de la especie con cantidad. sensación de desmayo. porque genéticamente se ha adaptado a convivir con la raza humana para sobrevivir–. que lo hace más creativo. La música: la clásica siempre es favorable al espíritu y tranquiliza. drogas y cigarrillos en algunos de los participantes. no debe rechazarse. mareos. Antes del climaterio en el individuo sano. Además existe el gen de la fidelidad que lo posee solo el 10% de los seres. hormigueo. Eliminar todo lo que nos hace daño .. especialmente. Las montañas: además de ser una distracción. el segundo de los factores que más nos daña. el envejecimiento. haciendo mucho más soportable la soledad. conocer caras nuevas y. Las mascotas: perros. sin gran esfuerzo mental. ocasionan cinco veces más infartos que la vida del campo. taquicardia. Una mascota –y especialmente un perro. La popular. La playa: formidable para relajarse. sordera. correr. quitan dolores y producen un efecto euforizante. además. para bienestar del individuo con calidad. Se debe aprovechar al máximo este recurso en las ciudades congestionadas y alienantes que. Todo el tiempo hay que atender los alertas que emiten los censores corporales.

drogas o cigarrillos en presencia de los hijos. al placer inconsciente y sin análisis.0000001). Malas compañías pueden ser también. exposiciones artísticas. nunca desprestigia. ocupando el primer lugar las enfermedades cardiovasculares en relación con la arteriosclerosis. por la mala información que pueden manejar y proyectar con fuerza por el hecho de ser ellos más jóvenes y enérgicos.000 millones de habitantes con a las causas de mortalidad actual. espectáculos selectos. Alcohol. alcohólicos o personas de mala esencia que prefieren dañar o perjudicar al prójimo. la pareja. por supuesto. PACIENTES. con frecuencia vienen disfrazados de belleza. los padres. Los padres o familiares que consumen alcohol. Trabajar por nuestra cuenta. las cuales a pesar de ser expuestos a factores de riesgo cardiovascular importantes como la alimentación rica en grasas saturadas (piel de ganado y porcino) el estrés permanente y . llamando poderosamente la atención que la misma no se presenta con significado estadístico. delincuentes no regenerados. sexo y adicción. 6. Drogas legales e ilegales. porque su desacertada información va acumulándose en la grabadora cerebral y ampliando progresivamente su espacio. sino por sus enseñanzas. que si ha tenido problemas intentará imponer nuevamente criterios errados y que están asociados. En tercer lugar: las adicciones. quedando expuestos a la influencia negativa de los adictos activos. visitas a museos. e incluso los hijos. está asociada a todos los demás factores negativos. Al respecto. En segundo lugar: la soledad. hay que aprovechar el tiempo. por su relación directa con la ateroesclerosis. Hay que entender que la soledad puede controlarse con ejercicios. dinero. con su ejemplo negativo y la enorme influencia que ejercen sobre ellos. más que hacerles un bien. libros. un buen cine de películas destacadas no por la publicidad. fama. informática. en los países donde existe desnutrición(p<0. sexo..De acuerdo con estudios estadísticos muy precisos. porque para vivir más de 300 años hay mucho que aprender. 2. porque hay que recordar siempre que el horror y el sufrimiento. >5 millones de personas ingresadas en los campos de concentración nazis. de aprox. y los padres más viejos y experimentados. el envejecimiento. Comida. juego. generalmente. La soledad y el ocio van de la mano para perjudicarnos. en orden de importancia son: En primer lugar: las malas compañías. En ella entramos en conversación con nuestro otro yo.. 4. parques. en orden de importancia científica nociva: 5. un estudio alemán evidenció que el 70% de los hijos son más perjudiciales que beneficiosos. pero con lo rápido que se modifica la tecnología y la cultura a medida que la civilización avanza. en cualquier actividad que nos agrade. sino que dignifica y es provechoso. por su proximidad. hecho que con el tiempo influye irremediablemente en nuestra conducta. En cuarto lugar: el sedentarismo. la enfermedad y la muerte prematura. Teatro. tarde o temprano. Las malas compañías que se siguen manteniendo destruyen. charlas educativas. son buenas soluciones. conciertos. porque nos llevan por un camino errado. es frecuente que los dañen. La ignorancia: porque es la causante de la muerte precoz por falta de conocimientos elementales. contra sólo el 30% que resultaban favorables. amistades sanas. MATERIALES Y METODO Se analizan las enfermedades de la población de la tierra. Tabaco. 3.

> 100 abdominales seguidos.000 atletas maratonistas. Es decir a menos peso.0000001). aunque la alimentación sea rica en ácidos grasos insaturados. Lo que demuestra que para perder kilos. * >10. Los que han mantenido el tratamiento se recuperaron mas 99% (p<0. menos arterioesclerosis aunque el descenso se haga consumiendo ácidos grasos saturados. lo que demuestra que siendo los jerarcas de la salud tienen una capacidad física inferior a esta.73. 3. en edades entre 18 y 25 años. por la convertibilidad que realiza de ellos. proteínas o lípidos. Sentadillas >100 Abdominales >100 Lagartijas >50 Experiencia del autor: 65 años. Narcóticos Anónimos. * >2.0001). en colegio médico.000 profesionales médicos (promociones UCV: 1. llegando a pesar 80 KG y sufriendo múltiples hospitalizaciones por insuficiencia cardiaca con 2 paros cardiopulmonares. que el origen del tipo de las mismas (ácidos grasos saturados o insaturados). Ha ocupado primeros lugares en maratones en plano y montaña.500 sentadillas en <1 hora con testigos. excepto integrantes de SALUD ETERNA ninguno está en capacidad de trotar 10 KM en menos de 1H:10 Min. lo que sí puede realizar la población general en una proporción >2. nos permite concluir que por desconocimiento de los signos de alerta de peligro del cuerpo y otros factores. equivalente a Corazón fetal en estrés =220–0 (años biológicos) =220 (FC. Neuróticos Anónimos. al 01/04/07.0001) y mantienen una buena calidad de vida. Maratón 42 KM: 4H:30 min. >50 lagartijas continuas. 65 años en las siguientes actividades físicas: Trote Continuo >60min. Max).Después de haber estado mas de 30 años enfermo. como la adicción al ejercicio. 1. Porque de acuerdo al ciclo de Krebs.000 enfermos de los programas de Alcohólicos Anónimos.001) a SALUD ETERNA. de Mérida. Peso actual 29/01/07: 57 KG. seguidos por 4 años. Requirieron del tratamiento invasivo menos del 1%. con Prueba de Esfuerzo normal. (p<0. fracturas. ejercicios muy lentamente progresivo control emocional eliminando al máximo las adicciones químicas. de acuerdo a los requerimientos. alcoholismo. * >3. Codependientes Anónimos. mientras no recuperan el Sano Juicio (un año de limpieza total o química) son incapaces en >99% de cumplir un programa de control de peso y ejercicios que los beneficie (p<0.71. mas de 5 sentadillas. montañistas y físico culturistas. con anasarca.65. A mas peso mas arterioesclerosis. alcanzando la limpieza total de todo tipo de adicción por mas de 6 años.trabajos forzados en minas de carbón. el organismo almacena las calorías en exceso en forma de grasas (sustrato de la arterioesclerosis) cualquiera que sea su origen: hidratos de carbono. compatible con triunfo en Master F. se equilibra logrando el Sano Juicio con el método Salud Eterna.0001). no se produjeron muertes de origen cardiovascular con significado estadístico al igual que el descenso del peso fue rápido en relación a la disminución de la ingesta calórica (p<0. drogadicción e incapacidad de realizar al final. Ha elevado su Frecuencia cardiaca en esfuerzos extremos (ascenso de montaña) a mas de 220 pm. Al respecto mas del 95% tienen una capacidad física inferior (p<0. es mas importante la disminución del número de calorías totales ingeridas. tabaquismo. * >2000 pacientes mayores de 50 años. con testigos. * >500 cadetes de la Escuela de Formación de Oficiales de las Fuerzas Armadas de la República Bolivariana de Venezuela.957.967) mayores de 60 años. afectos de enfermedad coronaria crítica quirúrgica diagnosticada por cateterismo cardíaco y prueba de esfuerzo positiva (ST desnivelado y/o angor) seguidos en mas de 20 años y sometidos a tratamiento no agresivo con pérdida de peso hasta alcanzar el nivel ideal mínimo.74 y U. . se ocasionan graves daños físicos que incapacitan a mas del 95% después de los 60 años (p>00001). Estatura:1.

desorganizando su ADN que influye en la fabricación de los cromosomas o ingenieros de la célula. Numero 97 Abril. descalabros financieros. infecciones. inicialmente. junio. Incapacidad de realizar mas de 5 sentadillas. tumores. el envejecimiento y la muerte después de los 50 años. Año 16.  Sexuales: impotencia.  Inmunológicas: cánceres. sedentarismo. y la primera causa de muerte del ser humano. Es el engrosamiento.000 kilómetros– usualmente. Caracas * Los estudios se realizaron en apego a la convención de Helsinki. seguida de depósitos de calcio en arterias musculares de tamaño medio.  Gastrointestinales: úlceras. . fracturas. 2004. Centro Médico Loira. hace más de 30 años.El Dr. unidades celulares distintas. o de relación con nuestros semejantes como el producido por las fobias y neurosis. entre otros factores menos importantes. Jesús Eslava. La arterioesclerosis siempre acompaña u ocasiona la enfermedad. accidentes cerebrales. Sobrepeso.. Gravemente enfermo: Insuficiencia Cardiaca. Jesús Eslava: 1er Lugar. Carrera . por la presencia de errores repetidos de cambio o mutacionales (radicales libres oxidativos y mas) que dañan e impiden la reproducción satisfactoria de la llamada mitocondria. Todo este conjunto de errores. por depósitos de grasa. osteoporosis. En resumen. hemorragias. Dr.  Óseas: artritis. nicotina. adicto al alcohol. endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial –que tiene una longitud mayor a 20. condicionan la arteriosclerosis o pérdida de la elasticidad de la pared arterial. ¿qué es la arterioesclerosis? Es la madre de todas las enfermedades después de los 50 años. Ley de Ejercicio de la Medicina y normas de investigación clínica de Min.. aumentando las posibilidades de fallar ante situaciones de estrés: físico (como correr o trotar). la cual comprende una serie de afecciones no ateroescleróticas como la esclerosis de Monckeberg en la cual existe una degeneración de células musculares lisas de la media. conduciéndolo a 2 paros cardíacos Revista “Maratón” 4 de septiembre. Salud RESULTADOS Y DISCUSIÓN El envejecimiento (3-13) es la disminución progresiva de la reserva funcional del organismo. exilio. psíquico (como el ocasionado por los estados de conmoción sicológica por pérdida de seres queridos. frigidez. coronaria y renal. con núcleos deformes y con aumento de la llamada vacuola o depósito donde se almacenan y compiten por el espacio: la energía en forma de grasa y los productos de desecho celular. hipertensión. soledad) o social. daños valvulares. obstrucciones. farmacodependencia. de mayor tamaño. donde se genera la fuente de energía o ATP. mayo. Todo ello. que disminuyen la oxigenación y nutrición de las células y ocasionan todo tipo de enfermedades como:  Cardiovasculares: infartos. para mantener la homeostasis o equilibrio del medio interno. a nivel de sus extremos físicos (telómeros cortos) creándose.

es el único ser. con la recuperación de la capacidad fisiológica (física. lo que sirve. lo que aumenta las probabilidades de fallar en situaciones de estrés (físico. dependientes de terceros para realizar las actividades de la vida diaria. compleja enfermedad crónica se inicia en edades tempranas de la vida con la formación de estrías grasas y cambios a nivel del endotelio vascular y puede . enfrenta el estrés social porque le agrada relacionarse. porque afecta al hombre y la mujer. tolera mejor el ejercicio intenso o estrés físico. de 6 a 12 meses. Además. el mental. cefaleas. El envejecimiento es un proceso paulatino que lleva al organismo a un estado de disminución de la reserva funcional. vértigos. zumbidos. mental o social). bloquea todos estos mecanismos fatales. Para Salud Eterna. pérdida de la memoria. solo a merced del azar no prevenible. con mas de 100 sentadillas sin descanso. solo en el individuo APTO. El método Salud Eterna al transformar personas en edad media (40 a 64 años) y viejos (> 65 años) en atletas integrales con las capacidades del adolescente sano y el jóven. convirtiendo adultos sanos en frágiles. náuseas. luego se desorganizan por desgaste secundario a estrés oxidativo mitocondrial y pérdida del mecanismo regenerativo celular integral conduciendo a la arterioesclerosis por disfunción endotelial originando cualquier enfermedad. el envejecimiento y la muerte.  Psiquiátricas: demencia. El adolescente sano. Se manifiesta con: dolores. ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible. o al propio individuo que decida vivir o morir. en las que. que sin un entrenamiento dirigido. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente La arterioesclerosis es la más comercial de todas las dolencias humanas. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. La arterioesclerosis. indigestión. en su época de mayor productividad económica e intelectual. en resumen. vómitos. en el mismo cuerpo) con la aplicación integral con todos sus pormenores del Método Salud Eterna. dejando esta. visión borrosa. cambios de personalidad. pero sin lucro. cansancio. por medio del control del peso. como consecuencia de que las células. aproximadamente los 200 tipos de tejidos del cuerpo. ocasionando incalculables consecuencias negativas para la sociedad . el envejecimiento. en el tiempo mental estipulado para personas normales. en el hombre y 15 la mujer etc. El Método Salud Eterna. elimina la arterioesclerosis. que primero se diferencian para formar. solamente alcanzables por ahora y probablemente por siempre (para mantener la energía vital inalterable en el tiempo. pudiendo recuperarse de un estado de conmoción sicológica como la pérdida de un ser querido. mental y social) a los niveles de la segunda o tercera década. en cualesquiera de sus formas: exitoso o nó (con o sin dependencia de terceros) al igual que la arteriosclerosis son enfermedades curables. solo a merced del azar o ala voluntad del propio individuo. Esto lo determinamos. Parámetros de estabilización biológica. el número de células que nacen y mueren se equilibran. mas de 30 flexiones de abdominales seguidas en plano y mas de 30 lagartijas también seguidas.  Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años. Endocrinas: diabetes. por la capacidad de tolerar sin riesgos. pérdida de la memoria y. una frecuencia cardiaca de 180 (DS:10%) en esfuerzos de alto rendimiento: trote continuo de mas de 30 min. También soporta bien. el cual no descarta de la medicina alopática y otras terapias. siempre que el daño ocasionado no supere mas del 50% de un órgano vital y deja la muerte.

sin aplicar el Método Salud Eterna Aunque muchas células en la pared arterial. Después de los 65 años la enfermedad arterioesclerótica clínica o con daño significativo. está presente en la placa ateroesclerótica. días. eléctrica. Los animales transforman la materia muerta vegetal. Expresa la capacidad para mantener los roles personales y la integración social o de la comunidad. térmica. además de la materia inorgánica de la tierra. . Edad cronológica: es la que tiene un individuo en función del tiempo transcurrido desde su nacimiento. Los vegetales pueden transformar la materia orgánica muerta de animales. La Energía en cualesquiera de sus formas (transformables una en otra: vital. a pesar de existir todos los conocimientos para hacerlo. eólica. su promedio de vida máximo. En el 99% de los niños entre 2 y 15 años. Este se realiza a ritmo diferente en cada humano.) es igual a Masa por Velocidad (al cuadrado) de acuerdo a la Ley de la Relatividad. lo que favorecería la ruptura y trombosis de la misma con la generación de los infartos. son las células endoteliales. ejecutada por señales moleculares o citoquinas) para controlar estados tumorales. es transformable en masa y viceversa dependiendo de la velocidad. vegetales y humanos. meses. para lo cual es necesario conservar cotas razonables de capacidad física y mental La expectativa de vida es el número máximo de años que puede vivir un individuo y es de solo 120 años. molecular.. anexamos a la bibliografía trabajos científicos que permitieron el desarrollo de la cardiología mas barata y precisa del mundo (55-84) destruida. de la cual emergen todas las arterias que alimentan y oxigenan la integridad del cuerpo humano. existiendo personas de 40 años de edad cronológica muy envejecidas y deterioradas así como personas extraordinariamente conservadas a los 90. por grupos médicos organizados (84) en un mundo que no puede aumentar. pueden oxidar a la LDL. atómica. Para enfatizar la veracidad de lo aportado de que el ser humano está construido en forma tan perfecta para no morir a menos que lo maten o decida cambiar de forma existencial. Edad biológica: es la que corresponde al estado funcional de los órganos. últimamente. Todos estos procesos constituyen lo que se define como Cadena Biológica o Ciclo Ecológico. en los estadios muy tempranos las que las modifican transformándolas en células espumosas sobrecargadas de grasa. por errores repetidos mitocondriales. Igualmente. mecánica. con base a los conocimientos que ya se disponen. siendo capaz. medido por los patrones de uso: años. existe en el 80% de las personas. La Senescencia es un fenómeno de envejecimiento a todos los niveles que ocurre después de la madurez. mientras está vivo de transformar la materia orgánica muerta (animales y vegetales) en células vivientes de nuestro cuerpo como los espermatozoides (prohombres) u óvulos (pro hembras) etc. como los monocitos trasformándose en macrófagos. es posible observar estrías grasas en la aorta.ser correlacionada con la edad biológica real del individuo y predecir el envejecimiento. en materia viva vegetal. animal y humana en viva de su misma especie. El cuerpo humano está formado por materia y energía vital (múltiples formas energéticas) que se separan con la muerte. La apoptosis o suicidio celular (actividad dependiente del sistema inmunológico.

equilibrándose (porque el azar es regular y la forma de lo mas perdurable –planetas. la ley de la evolución para mantener y mejorar genéticamente las especies para enfrentar los cambios constantes del medio ambiente. 8. 1. homo (30% y bisexual 40%) los tres primeros y de la existencia del gen de la fidelidad presente en solo el 10% de los seres. muerte.-Enfermedad arterioesclerótica. debemos luchar por un universo mejor. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. reincorporación. permite aprender. 10. Existo. Por eso es preferible reacondicionar nuestro cuerpo para disfrutar Salud Eterna. 9. placa ateromatosa.-Apoptosis o suicidio celular condicionando ruptura de la placa y obstrucción vascular. humana subdesarrollada. vacuolizadas.-Error repetido que ocasiona: 1) Descenso del oxido nitroso interfiriéndose la dilatación vascular. estrellas. existí y existiré porque en el universo un fenómeno no se produce una sola vez. sobre el placer y la felicidad para conservarla.-Reincorporación inmediata de la energía después de la muerte (el tiempo no existe) de acuerdo a las opciones por cantidad de formas de vida multicelular existentes o similares.-Deformidad de células endoteliales. distorsionándose la intelectualidad para dominio de la sexualidad real. marina. 7. condicionando el comportamiento humano en relación con el desconocimiento de los estados sexuales: normo (1 a 2 relaciones por semana).-Muerte menor del 50% de un órgano vital: reparable usualmente. porque en él. 5. humana desarrollada: cadena biológica. conduciendo a la Neurosis a mas del 95% de los humanos (egoísmo-fobias) y adicciones: comida-cigarro-alcohol-drogassexo-capital-figuración-juego. envejecimiento. para continuar viviendo (adaptándose a la ley de los cambios) sin resentimientos ni remordimientos. 6. características del envejecimiento celular.. de menor movilidad. físico. otros animales.-Micro y macro infartos con muerte tisular y mayor envejecimiento. ejercicio y emociones.-Aparición de Células Espumosas que al unirse generan Estrías Grasas en la aorta donde nacen las arterias que nutren y oxigenan la totalidad del organismo humano.. nos reincorporaremos. para mejorar la especie.-Desde la adultez hasta el climaterio. Por eso. vegetal. 2) Aumento de radicales libres oxidativos. para después del climaterio (actualmente) en que la sexualidad irracional. ocasiona una lucha despiadada e insoportable por la existencia y la selección natural. mental o social. en sus modalidades hetero (30%). 11. Nuevamente la lucha despiadada e insoportable por la existencia y la selección natural para dominio de: solo los mejores. en razón del psicoanálisis. Todo lo cual. insecto. 3.-Repetición infinita del proceso en la eternidad del tiempo. 4. que ocasiona cromosomas defectuosos a nivel de los telòmeros que controlan su duplicación.es redondeada) el número de cada forma viviente y sus condiciones de predominio del sufrimiento. con intervención del azar. activando la célula madre autógena y neutralizando la apoptosis. hiper (1 ó mas por día). y disminución: oxido nitroso 2. solo (por ahora y por siempre) con el Método Científico Salud Eterna. no es dominante y el mejor Sano Juicio. .. con oxidación y degeneración mitocondrial. hipo (1 ó 2 mensuales) y asexual.-Destrucción mayor del 50% de un órgano vital: irreversible conduciendo a la Muerte total.Secuencia de: Arterioesclerosis-envejecimiento. Falla esta que impide captar los múltiples signos de alerta de peligro que emite el cuerpo y que condicionan la pérdida de control del peso. ocasiona errores repetidos para combatir el estrés. disminuyéndose la mitosis y generándose células grandes.

la Dra. pero las enfermedades del envejecimiento y la ateroesclerosis se relacionan directamente con el hecho de continuar practicando aún. como yo. Manuel Adrianza.en más de un 80%. Jesús Mendoza Romero. Periodistas: Margarita Ponce. Dr. Viviam Antonio Duran García. nada se hubiera logrado: Prof. Diógenes Carrillo. sedentarismo o falta de ejercicio apropiado. médico internista en USA. que se realizan en sus recintos. puede dar la vuelta a la tierra en cada individuo. Hilda Luccy. Dr. Sonia Rodríguez y Freddy NA. recuperarse en los programas de 12 pasos. mientras que el Método de Salud Eterna®. Microscopia electrónica Daño celular por sobrepeso. angustia y sedentarismo La red vascular es tan extensa en longitud –más de 20. Gral. angustia. Tec. Alfredo Delgado. Dr. Enrique Garcilazo. repara la totalidad de la red. en el individuo apto. Freddy Porras. que con los conocimientos actuales que dispone la humanidad. errores repetidos por influencia social o por incapacidad de cambiar convicciones inciertas. lo matan o se mata. Periodista Luis Adrianza. Dr. Comerciante Ricardo Vegas. Yelitza Eslava. La ciencia actual no puede corregir usualmente más que 20 cm de obstrucciones críticas. . aspirante a mujer extranjera cardióloga de adultos.000 Km–. Div. Dr. Lic. Pedro Bonilla. por sobrepeso. Una célula madre no puede actuar generando tejido nuevo. Agradecimiento En primer lugar a Narcóticos Anónimos. por salvar mi vida y después poder comprender. Ruth Hidalgo. Neuróticos Anónimos y Codependientes Anónimos. si no existe buena irrigación que suministre los nutrientes y el oxígeno necesarios. Jean Martines. Periodista Chino Manrique y a : Eleazar Tiger. Manuel Manrique Siso. Oswaldo Ramos. ha sido importante para este aporte. puede obstruirse –en regiones que son claves para la vida-. Lic. Comunicadora Social Anasaria Vegas.Uno no muere. Dr. Guillermo García Ponce y Servando García Ponce. A todos los autores de las referencias: sin sus invalorables aportes científico sería imposible concretar este trabajo. Periodista Manolo Del Valle. el bien y el mal pueden ser demostrados como favorables o perjudiciales. Dr. María Capera. A la Iglesia católica por permitir a ateos. Pablo Yuste. Daysuke Nakanise. El intercambio de información científica. A las siguientes personas sin cuyo apoyo. en ese país. Alcohólicos Anónimos. en la etapa post climaterio. A mi hija. Tenor Abelardo Eslava. Periodista Rodolfo Sanabria.

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impide conocer la verdad. B)Tabaquismo. coagulación. Capitalismo Salvaje. para soportar el estrés que causan la arterioesclerosis y el envejecimiento. fagocitosis. apoptosis. 22 al 25 de mayo. Habana. permeabilidad selectiva celular. Todo ello explica como Cuba. físicamente inferiores a la población general. la OPS. alertas. detoxificación. Células madres. Socialismo del Siglo XXI. fibrinolisis. circulación colateral. Todos en relación con la ignorancia. para vivir mas de 300 años Vs. presente(OMS) un promedio de vida superior a USA cuya población muere precozmente por enfermedades típicas del capitalismo salvaje: sobrepeso y drogadicciones. El capitalismo salvaje ocupa el mismo lugar que la adicción a drogas como el alcohol. causantes además de la . mensajeros. Cuba. antojo. espiritual. Visión Integral. formación de anticuerpos.. 3)Adicciones..Seleccionado al V Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria. 2. eritropoyesis.). <LDL.. mejoramiento de genes. 2)Soledad.Todo. La influencia comercial.) 4)Sedentarismo. Resumen: Se conocen bien los mecanismos de sobre vivencia para adaptarse a los cambios: mitosis. climaterio. citoquinas. También se conocen los factores dañinos: 1)Sociedad. sobre la medicina. afectando hasta los galenos.. sonidos. C)Adicciones químicas o no (capitalismo salvaje-juego-sexo-informática. ciclo krebs. condicionantes de las muerte post climaterio. >HDL. alterando el Sano Juicio para los controles de peso ejercicio y emociones sin adicciones imprescindibles para sobrepasar el promedio de vida. cicatrización: Efectos: placebo. cristalización acuosa. (Coauspiciado por la OMS. para morir antes de los 90. en orden: A)Comida.007..

Cardiovasculares: infartos.. cuyo signos de alerta se manifiestan en enfermedades como. sida. Gastrointestinales: úlceras... 4)Sedentarismo. 2)Soledad. que utiliza como principal fuente de energía el oxígeno para generar ATP lo que le permite su replicación (ADN) las veces necesarias para mantener las demandas ante el estrés físico. accidentes cerebrales. cuya intolerancia definen el envejecimiento o error repetido mitocondrial con oxidación por radicales libres y descenso del oxido nitroso acortando telòmeros que interfieren en la duplicación crosmosónica. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. sonidos. C)Químicas o no: drogas. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente Para combatirla el cuerpo dispone de mecanismos de sobre vivencia para adaptarse a los cambios y de la ley de la evolución. fibrinolisis. coagulación. . en relación con la ignorancia. tumores. en el mismo cuerpo Autor: Dr. Óseas: artritis. indigestión. cristalización acuosa. obstrucciones. alcohol.. daños valvulares. Jesús Eslava La Ley de la Relatividad. frigidez. juego.. -----------------------------------------------------------------------------------------------Vida Eterna. fagocitosis. hemorragias. Todos ellos. Endocrinas: diabetes. hipertensión. espiritual. 3)Adicciones. Células madres. eritropoyesis. vómitos. a saber: mitosis. descenso de LDL. mental. cansancio. circulación colateral. Sus expresiones: dolores. neurosis . climaterio. cicatrización. Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años y presente a nivel clínico en mas del 80% de los mayores de 60. pérdida de la memoria y.. actos delictivos. fracturas. generándose células espumosas. cambios de personalidad. ciclo de krebs. visión borrosa. suicidios. B)Tabaquismo. en resumen. aumento de HDL.. infecciones. Estos últimos factores. aplicada a la mitocondria demuestra su funcionamiento como reactor atómico celular. mensajeros. vértigos. zumbidos. capitalismo salvaje. citoquinas. estrías grasas y la arterioesclerosis. náuseas. apoptosis. sexo. antojo. osteoporosis. Efectos: placebo. cefaleas. detoxificación.mayoría de defunciones por accidentes de tránsito. mejoramiento de genes. permeabilidad selectiva celular. Sexuales: impotencia. junto con la neutralización de los entes dañinos: (1)Sociedad. social. pérdida de la memoria. en orden: A)Comida. homicidios. Inmunológicas: cánceres. Psiquiátricas: demencia. alertas. formación de anticuerpos.. informática.

Nota: el método Salud Eterna. Resumen en 200 palabras . elevar la frecuencia cardiaca a mas de 220 en esfuerzos extremos. inteligente. en 4 horas 30 min. ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible) ejercitando ambos hemisferios cerebrales con control hipotalámico.000 trabajos de Salud Eterna. para activar la circulación sanguínea y linfática hasta los mas recónditos lugares. recuperarse a nivel de atleta integral capaz de realizar. 3. gravemente enfermo por mas de 30 años. por haber desarrollado la cardiología mas barata y precisa del mundo. con capacidad física igual o superior al adolescente sano y enfrentar exitosamente el estrés físico. permitió al autor. y lograr el estado de bienestar bio-sico-social-espiritual y sexual permanente o Vida Eterna en el individuo APTO: post climaterio. mental. como: Maratón 42 KM. social espiritual y sexual. no reportadas a su edad de 65 años. deformantes o incapacitantes graves o terminales. Habiendo escrito 5 libros al respecto que ocupan primeros lugares en los servidores Yahoo sobre mas de 400. que lo condujo a 2 paros cardíacos. usualmente del 50% de un órgano vital) con el método Salud Eterna (control del peso. (siempre que el daño no sea mayor. manteniendo equilibrado el número de células que nacen y mueren. perseguido por el Capitalismo Salvaje. de esencia bondadosa predominante. permite. que el cuerpo humano puede sanarse al integro. Y los cuales regalará a la hermana República de CUBA.500 sentadillas en menos de 1 hora. etc. que esté dispuesto a cambiar esquemas de vida adversos impuestos por la sociedad o por sus propias convicciones acerca de la vida. transformándose en atleta integral . sin enfermedades.La aplicación favorable de lo expresado. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. hazañas físicas en grupo.

mental. 1er. en el mismo cuerpo Autor: Dr.es le tiene asignado el “primer lugar en el mundo” de trabajos .Vida Eterna. lo que si logra.. acortando telòmeros que interfieren en la duplicación crosmosónica) generando la arterioesclerosis.com Búsqueda Búsqueda: la Web páginas en español páginas de Venezuela La Web Resultados 1 . y junto con neutralización de los entes dañinos (1)Sociedad. vómitos.. eritropoyesis.2 de aproximadamente 5 de www.paravivirmasde3siglos.. <LDL.. detoxificación. el método Salud Eterna. cuya intolerancia definen el envejecimiento (error repetido mitocondrial con oxidación por radicales libres y >oxido nitroso. 3)Adicciones: A)Comida. C)Químicas o no: drogas. con signos: dolores. cambios visuales. que utiliza como principal fuente de energía el oxígeno para generar ATP lo que le permite su replicación (ADN) las veces necesarias para mantener las demandas ante el estrés físico. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. Jesús Eslava La Ley de la Relatividad. la fibrinolisis.com. alcohol. A continuación. >HDL. cicatrización. células madres. cansancio. por ignorancia. (0.18 segundos) ::salud eterna:: A través de Internet en la página:www. náuseas.. no permiten curarse. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente Para combatirla el humano dispone de mecanismos de sobre vivencia: mitosis. . formación de anticuerpos. 4)Sedentarismo. Lugar en el mundo: Acceder Google La Web Imágenes Grupos Noticias Más » Búsqueda avanzada Preferencias w w w . social.paravivirmasde3siglos. aplicada a la mitocondria demuestra su funcionamiento como reactor atómico celular. apoptosis.. cefaleas. fagocitosis. pérdida de la memoria y. cambios de personalidad. capitalismo salvaje-juego-sexoinformática.. indigestión. vértigos. B)Tabaquismo. zumbidos.paravivirmasde3siglos. en resumen. 2)Soledad. Créditos: Salud Eterna. Estos factores. que transforma post climatéricos en atletas integrales.com que los servidores Yahoo. coagulación.

. Si lo prefiere.www. omitimos ciertas entradas muy similares a los 2 que ya hemos mostrado. el 20-02-07. Sverige (1).Páginas similares Para mostrarle los resultados más pertinentes.000 trabajos de Salud Eterna (www.com) en los Servidores Internacionales. España (9). Alemania (1). puede repetir la búsqueda e incluir los resultados omitidos. Italia (1).paravivirmasde3siglos. Canadá (28). Asia (1). Nederland (1).Páginas similares ::salud eterna:: Leer integralmente. paravivirmasde3siglos.En caché .Publicidad .com/noticia-0. Deutschland (1). México (1).paravivirmasde3siglos. Argentina (1).En caché . Suche (8).21k .Todo acerca de Google ©2007 Google Ocupa. ------------------------------------------------------------------------------------Oportunidades | Contáctenos Correo web Banda ancha Páginas Amarillas Móvil 31 de enero de 2007 Correo Web Usuario: saludeterna Bandeja de Entrada | Redactar mensaje | Buscar mensajes Salir Revisión de Mensaje . Danmark (1). Singapur (1).paravivirmasde3siglos.. w w w .html .com/even0001b. en Catala (4).16k .paravivirmasde3siglos. los siguientes lugares: Yahoo! France (1).com . India (84).co Búsqueda Restringir la búsqueda a los resultados | Herramientas del idioma | Sugerencias de búsqueda Página principal de Google . Reino Unido & Irlanda (49).html . Norge (1). sobre más de 400. Brasil (1). analizar y poner en práctica lo sintetizado en el libro Salud Eterna y la www. Japón (14).

msn.net Katty-Hind Selman del comité organizador de LONGEVIAD 12/02/2007 23:44:11 Jesús: Es un gusto tenerlo con nosotros nuevamente. katalina@infomed.cu SALUDOS AFECTUOSOS DRA. Cuente con la exposición de su trabajo.sld. Saludos afectuosos Dr. vinieron un grupo de colegas venezolanos.latam.cu .Original Message ----From: josefa gonzalez To: saludeterna@cantv.Versión imprimible | Encabezado De: Para: Cc: Asunto: Fecha: josefa gonzalez [josefag60@hotmail.net V CONGRESO LONGEVIDAD 30/01/2007 12:40:46 < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Bloquear Remitente Guardar Contacto Guardar Contacto Archivos Adjuntos: V Congreso de Longevidad_1_.pdf (49K) ESTIMADO JESUS ESLAVA POR MEDIO DE LA PRESENTE LE ENVIAMOS LA DIVULGACION DE NUESTRO V CONGRESO DE LONGEVIDAD. SABEMOS LA HERMOSA LABOR QUE REALIZO EL AÑO PASADO. PARA LOGRAR LA PARTICIPACION DE MUCHOS HERMANOS VENEZOLANOS. 2007 3:37 PM Subject: DE CUBA . LO ESPERAMOS _________________________________________________________________ Charla con tus amigos en línea mediante MSN Messenger: http://messenger. gracias a sus buenos oficios.sld. JOSEFA PD. February 12. Le estaríamos muy agradecidos. DEDICADO ESTE AÑO A LA EDUCACION FISICA.net Cc: jmj@infomed.sld.cu Sent: Monday. ¿quizás este año Ud pudiera también ayudarnos a divulgar el evento? Una delegación importante de venezolanos sería de mucho interés para el evento. el año pasado. SI ES DE SU INTERES PARTICIPAR O NECESITA MAYOR INFORMACION DIRIGIRSE AL CORREO ELECTRONICO longevidad2007@infomed.com/ < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Oportunidades | Contáctenos Correo web Banda ancha Páginas Amarillas Móvil 15 de febrero de 2007 Correo Web Usuario: saludeterna Bandeja de Entrada | Redactar mensaje | Buscar mensajes Salir Revisión de Mensaje Versión imprimible | Encabezado < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Bloquear Remitente Guardar Contacto Guardar Contacto Guardar Contacto De: Para: Cc: Asunto: Fecha: Jesus Menendez [jmj@infomed.cu] saludeterna@cantv. Me permito preguntarle algo: haciendo memoria.sld.com] saludeterna@cantv. Jesús Menéndez Presidente Comité Científico ----.

NO EXISTE NINGUNA DIFICULTAD PARA QUE SUS TRABAJOS LE SEAN ACEPTADOS PARA EL CONGRESO. SALUDOS AFECTUOSOS DRA.ESTIMADO JESUS MUCHA ALEGRIA ME DA RECIBIR SU RESPUESTA. Estamos seguro que ésta información sería muy apreciada por el resto del gremio en el país. JOSEFA Correo Web Usuario: saludeterna Bandeja de Entrada | Redactar mensaje | Buscar mensajes Salir Revisiَ n de Mensaje Versiَ n imprimible | Encabezado < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Bloquear Remitente Guardar Contacto Guardar Contacto De: Para: Cc: Asunto: Fecha: Informe Médico [informed@cantv. USA: www.com -EMBASE (Excerpta Médica) -LATININDEX: Folio 15526 Nos gustaría contar con su valiosa colaboración en nuestro medio. GRACIAS POR SU RESPUESTA Y ESPERANDO SU PARTICIPACION NOS VEMOS. Saludos cordiales Kathyuska García Gerente de Publicidad y Proyectos 0212 2392871 / 2325293 0414 3179177 . Adjunto encontrará las indicaciones a los autores. USA. CODEN: IMNECF -EBSCO Publishing. Informe Médico està registrada en los siguientes índices y bases de datos: -Chemical Abstracts.net Invitación Revista Informe Médico 15/01/2007 12:48:37 Archivos Adjuntos: Indicaciones a los autores.epnet. JESUS MENENDEZ PRESIDENTE DEL COMITE ORGANIZADOR. LE ENVIO UNA COPIA DE SU CARTA A EL DR. email: ulrichs@bowker.net] saludeterna@cantv. Nos dirigimos a usted en esta oportunidad para invitarlo a publicar sus artículos en nuestro medio revista Informe Médico de Venezuela.pdf (65K) Buenas tardes Estimado Dr. NJ. Venezuela.com/publish -REVENCYT. Cَ digo: RVI005 -Ulrich's International Periodicals Directory. Eslava: Reciba un cordial saludo y muchos éxitos para el año 2007.

Ante todo. Av. temas exclusivos en relación a mi último trabajo: para vivir mas de 300 años. a saber: Salud Eterna I.com . le envío el trabajo científico ya acordado. Jesús Eslava. que he desarrollado para Uds. Gerente de Publicidad y Proyectos. Otros E mail de mayor capacidad: jesuseslavacardiologo@yahoo. Cons. 1977. Caracas. porque estoy muy interesado en escribir para su revista de presencia internacional. Y mas de 5. Centro Medico Loira. Esperando nuevas comunicaciones. gracias por su apoyo. Revista Informe Médico de Venezuela. Cardiología Computarizada (Método informático). Muy estimada ciudadana. Los mismos incorporan conocimientos que permitieron el nacimiento de la cardiología mas barata y precisa del mundo desarrollada en el Complejo Hospitalario de El Algodonal.000 pacientes evaluados sin error diagnóstico en enfermedades congénitas y adquiridas del corazón. permitieron mas de 100 intervenciones a corazón abierto con 4% de mortalidad a pesar de ser complejas y variadas. Dr. es una reducida parte. donde desempeñando el cargo de Jefe (e) del Servicio de Cardiología del Centro de Fisiopatología Cardiopulmonar. Salud Eterna II. El Paraíso. En archivo adjunto.007 Kathyuska García. Una Amenaza real. 505. Piso 5. el espacio de 25 páginas. Venezuela. Le expongo esto. Atte. Soy autor de varios libros.es jesuseslavacardiologo@gmail.Caracas 27 de enero del 2. fui autor de la Ecocardiografía con gas anhídrido carbónico (Hemogasodinamia) y la Cardiocirugía con base en el diagnóstico ultrasónico no agresivo. Loira. Mafia Médica. Ambos desarrollos venezolanos de amplia aplicación y difusión mundial. del cual.