Salud Eterna®

Método Científico para vivir más de 300 años curando el envejecimiento, la arterioesclerosis y la enfermedad coronaria, transformando individuos post-climatéricos en atletas integrales.
Con EXCLUSIVO, para el Gremio Médico y créditos, Pag. 162 Y para la Salud Jurídica www.elabogadoencasa.net

Salud Eterna III ®

México-Argentina-CanadáRepública Bolivariana de Venezuela

Por el Dr. Jesús Eslava, Cardioneumonólogo, Especialista en Medicina Crítica, Ecocardiografista, Creador de la Cardiología más barata y precisa del mundo (Currículo Vitae) destruida por el Capitalismo Salvaje

1 Dr. Jesús Eslava

Salud Eterna®

Salud Eterna®

Atleta Integral Dr. Jesús Eslava – Tercera Edad – 65 años Primeros lugares en muchos maratones. Su edad biológica, estimada entre 15 y 17 años, está basada en una evaluación general y especializada: cardiovascular, respiratoria, osteo-músculo-articular, neurológica e inmunológica. Eso significa que, si ha logrado reducirla 4 veces, su tiempo de vida tiene que ser equivalente a multiplicar 83 –promedio más elevado– por 4, lo que nos da un resultado…

¡Superior a los 300 años!

Salud Eterna® es un programa científico, universal y completo, barato, seguro, sin sufrimiento humano ni daño al organismo, perfectible, destinado a un rejuvenecimiento biológico, con base en un acondicionamiento físico-mental y social permanente, para vivir más de 300 años.
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2 Dr. Jesús Eslava

Salud Eterna®

Índice (paginado lo mas trascendental)
1. Introducción.................................................................................................................6 2. Fundamentos de la Salud Eterna®............................................................................ 8 3. Control del Peso.........................................................................................................19 4. Control del Ejercicio...................................................................................................26 5. Control de las Emociones.........................................................................................31 6. Principios Espirituales Imprescindibles para lograr la Salud Eterna® 7. Distracciones Sanas y Sin Peligro 8. Eliminar todo lo que nos hace daño 9. Arterioesclerosis.........................................................................................................44 10. Ciencia pura: Envejecimiento, arterioesclerosis y muerte......................................48 11. Conocimiento de Verdades Irrefutables................................................................... 54 10. Casos Clínicos 12. Tópicos médico-cardiológicos 11. Prevención, mejoría y curación no quirúrgica de la Enfermedad Coronaria........74 12. Insuficiencia cardiaca. ¿Cómo convivir con la enfermedad? 13. Cardiología y Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada...............................98 14. Eficacia del ejercicio a corto plazo 15. Eficacia del ejercicio a largo plazo 16. Seguridad y eficacia del ejercicio 17. Supresión del ejercicio 18. Ejercicio sin peligro 19. Dieta y Grasas 20. Dieta, y grasas protectoras 21. Fe, esperanza y curación 22. Navidad y muerte 23. Infeliz Navidad 24. Infarto cardíaco en diciembre 25. Droga y corazón 26. Psiquis y corazón 27. Sexo y corazón 28. Cigarrillo y corazón 29. Sexo, ejercicio, larga vida y más 30. La investigación médica como desigualdad social 31. Muerte por Infarto Cardíaco Agudo 32. Evaluación médica de rutina 33. Cigarrillo, droga y adicción 34. Bajo peso y más para siglos de vida 35. Hipertensión arterial 36. Factores predisponentes 37. Curaciones milagrosas 38. El amor como medicina 40.Caminar y correr como ejercicios para el corazón 39. Aumento poblacional 40. El corazón en el anciano 41. El corazón en el atleta

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Salud Eterna®
42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. 50. 51. 52. 53. 54. 55. 56. 57. 58. 59. 60. 61. 62. 63. 64. 65. 66. 67. 68. 69. 70. 74. 71. 72. 73. 74. 75. 76. 77. 78. 79. 80. 81. Hipertensión arterial Primeros Auxilios Crisis hipertensiva Criterios para hospitalización inmediata Riñón y corazón Insuficiencia cardiaca ¿Cómo convivir con la enfermedad? Belleza, sexo y salud Tratamiento de la Insuficiencia Cardiaca Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada ¿Qué es?........................................116 Alimentación y salud Obesidad y senilidad Arritmias cardiacas La taquicardia Seguros Médicos, Garantía o Estafa Infección Respiratoria, Ejercicio Estrés e Inmunidad El reposo médico Insuficiencia Cardiaca Aguda, Latente y Crónica Condena a muerte Muerto de SIDA Beneficios formidables para la salud, provenientes de la actividad física adecuada, pero continua Síndrome de abuso atlético Onda T invertida o negativa en precordiales izquierdas del electrocardiograma Belleza y Poder ¿Una decisión médica trascendental? ¿La angustia es muerte? Colesterol Malo Astrología y salud Test para el cálculo porcentual de morir o quedar inválido antes de 5 años.........126 Para vivir más de 300 años y la Ley de Ejercicio de la Medicina..............................127 Mafia médica, una amenaza real®................................................................................129 Anexo, el caso de Fidel Castro y mas..........................................................................130 Irrefutable Razonamiento Publicidad engañosa Para Creer Currículo Vitae y Postulación al Premio Nacional de Ciencia Tecnología...............143 Agradecimiento Internacional....................................................................................... 156 CONTRATO VIRTUAL CON MÉXICO.............................................................................158 Solicitud de ANEXOS: Libros SALUD ETERNA I-II-III, Pag. WEB y mas...................161

82. EXCLUSIVO: PARA EL GREMIO MEDICO.......................................................162

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Salud Eterna®
International Standard Book Number: ISBN 980-12-0369-2 Depósito Legal: IF25220031502091 - Protegido y Registrado en el Servicio Autónomo de la Propiedad Intelectual, La Dirección Nacional del Derecho de Autor y el Registro de la Propiedad Intelectual (SAPI), de la República Bolivariana de Venezuela.
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Salud Eterna®

Introducción
Como científico de más de 40 años en el campo de la salud, puedo afirmar que, lo que este tratado expone sintéticamente, cumple con un porcentaje aproximado del 99% en cuanto a su cercanía matemática con la Verdad Verdadera (SÍ) y menos del 1% de error (NO). Por lo tanto, la aplicación cabal, absoluta y de exactitud numérica de los tres controles, que son peso, ejercicio y emociones sin adicciones – nunca antes ejecutados simultáneamente por desconocimiento del beneficio potenciado solo en su totalidad, e inoperante por separado– por cualquier persona inteligente para entenderlos, de esencia bondadosa –en más del 50% y que pueda comprender la necesidad del mal en menos del 50%–, sin malformaciones congénitas ni enfermedades deformantes o incapacidades graves o terminales, prolonga la salud o la recupera, por más de 300 años, si el azar –no previsible– o el interesado, no deciden lo contrario. La veracidad de lo expresado la demuestro personalmente cuando, después de haber estado gravemente enfermo, con solo el 0.1% de posibilidades de recuperarme, he logrado regresar en solo 2 años –como lo pueden verificar las autoridades competentes– a una edad biológica, por mi vigor físico– 4 veces inferior a la cronológica. En los países desarrollados, con todos sus desaciertos, esa edad cronológica tiene un promedio de vida aproximado de 80 años (80 x 4 = 320). Por lo tanto, estoy ubicado como el sexagenario más vigoroso del mundo con mayores credenciales medico-científicas. Para poder vivir en salud por más de 300 años, se requiere del exacto control matemático y absoluto de los tres factores interconectados, a saber: peso, ejercicio y emociones, sin adicciones. Esos tres factores constituyen la única forma científicamente probada de aumentar la circulación sanguínea a todos los territorios del cuerpo –tan increíblemente extensa en longitud, que puede dar la vuelta a la tierra–, evitando la trombosis de la sangre por la sana producción de sustancias anticoagulantes que incrementan esta función de micro-circulación activa, la oxigenación y la nutrición de los tejidos, y que hacen posible el trabajo óptimo de la célula madre autógena, para reparar y recuperar los daños del diario vivir, manteniendo equilibrado el número celular por nacimiento y muerte y, así, no envejecer.

6 Dr. Jesús Eslava

superando el nivel fetal. 7 Dr. un maratón de 42 KM en 4 horas. pudiendo realizar 3.Salud Eterna® Se entiende que es más difícil descender la edad biológica. por supuesto. 30 minutos. Jesús Eslava . no decide lo contrario. que mantenerla. y completar en la actualidad. no previsible. si el azar. Se ha comprobado científicamente que el Doctor Eslava ha aumentado su frecuencia cardiaca a más de 220 latidos por minuto.500 sentadillas en una hora. en esfuerzos extremos.

antes de la aparición del hombre. desde la época primitiva hasta la actualidad. porque hasta ahora. constituye el procedimiento más preciso o exacto para determinar la Verdad Verdadera. Cuando empleamos el método científico utilizamos el modelo matemático de evaluación de los fenómenos. el fenómeno es Indeterminado. en un hábitat que. El acoplamiento favorable y permanente de todo. es el estado de bienestar bio-psico-social y espiritual. Jesús Eslava . En nuestro estudio científico matemático. Este método es el que ha permitido aumentar 4 veces más el promedio de vida del hombre en la tierra. Entre el 1 y el 25%. con nuestros semejantes. Más del 25% a menos del 75%. destruyéndose más del 40% de la vida con una tendencia tan veloz que. como dos entidades inseparables para tener salud. Si está entre el 75% y el 99%. físico o del cuerpo.Salud Eterna® Los griegos enfatizaban en el concepto de “mente sana en cuerpo sano”. si no se revierte en los próximos 50 años. Si es menor del 1% se considera como NO. Ese es el procedimiento que empleamos en nuestras evaluaciones. porque la inadaptación con nuestros semejantes es considerada como el mayor factor agresivo que debemos enfrentar. desde el pasado siglo ha decrecido apresuradamente. en las cuales utilizamos afirmaciones en relación con la parte negativa (NO) color 8 Dr. el exterminio de la capa viviente podría ser total. y lamentablemente. Fundamentos de la Salud Eterna® Salud. En tiempos más recientes se incorpora el elemento social. social o de relación . Sin embargo. venía incrementando la masa animal y vegetal. analizando al menos 100 casos: Si una información tiene más del 99% a favor se utiliza el SÍ. es decir. Le agregamos sexual al recuperarse esta actividad con el método Salud Eterna®. y probablemente por siempre. psico o de la mente. imprescindible siempre. espiritual o armonioso. se han desarrollado armas de destrucción masiva que han provocado enormes mortandades y que amenazan la supervivencia en el planeta. la que más se acerca a lo real. es indivisible. Probablemente NO. la categoría es Probablemente SÍ. o sea. Al mismo tiempo.

teniendo un cerebro ya desarrollado como el actual. para el año 2005.000 años de civilización en cuanto a los factores que prolongan o disminuyen el tiempo de vida.Salud Eterna® rojo o favorable (SÍ) color azul en su influencia para la pérdida o conservación de la salud. hasta el hombre actual. Y. SIDA. barato. como es la persona mayor de 40 ó 50 años. traumatismos.000 años antes de cumplir los 20. seguro. Luego están las enfermedades hídricas neonatales del embarazo y. suicidios. para vivir más de 300 años. y así. vemos que los Infartos Cardiacos y la Ateroesclerosis son excepcionales en los desnutridos. Analizando las causas de muerte en otra forma. a menos que sean fumadores. Salud Eterna® es un programa científico. Se analiza la población de la tierra desde el hombre primitivo. con simples accidentes. uno de los más bajos en un trabajo en este campo realizado en el mundo. tétano. que hoy en día serían banales. Salud Eterna® se fundamenta en conocimientos aportados por 10. sin sufrimiento humano ni daño al organismo. que muere en los países más desarrollados sin sobrepasar la octava década. leismaniasis. en tercer lugar. Jesús Eslava . las enfermedades cerebro-vasculares. Resalta en análisis de la OMS que. frecuentemente con caries dentales que le producían infecciones graves. Por lo tanto. Chagas. con una máxima información cerebral usualmente irrecuperable y de incalculables consecuencias negativas para la sociedad.. 9 Dr. las llamadas enfermedades emergentes: paludismo. El estudio científico que se realiza tiene un índice de probabilidad o error de <000. prolongar la vida en el mismo cuerpo se hace necesario. que moría hace 40. la primera causa de muerte fue el Infarto Cardiaco y las enfermedades resultantes de la Ateroesclerosis y la Hipertensión Arterial. lesiones o disfunciones.1.. En segundo lugar. perfectible. posteriormente. lepra. conocer inmediatamente lo que se debe practicar o no en forma imprescindible para vivir más de 300 años y poder repasar rápidamente lo que es absolutamente necesario. destinado a un rejuvenecimiento biológico. aparecen los distintos tipos de cánceres y/o enfermedades inmunológicas. tuberculosis...000 millones de habitantes. con base en un acondicionamiento físico-mentaly social permanente. porque evalúa la población actual del hombre en torno a los 6. homicidios. universal y completo. pues de lo contrario se está perdiendo precozmente a un individuo. En cuarto lugar están las muertes por accidentes de tránsito.

abogados. El ejercicio agotador puede producir la muerte en personas sanas. úlceras gastroduodenales. el tabaquismo. hipertensión. y problemas cerebro-vasculares. La angustia y el ejercicio excesivo son los únicos causantes de muerte en personas consideradas sanas . quirúrgicos y exploratorios y que. diabetes y muerte anticipada usualmente por enfermedad ateroesclerótica en los mayores de 50. enfermedades inmunológicas. la vida sedentaria y con la comercialización excesiva y perjudicial. pero que no se aplican en forma cabal. El sedentarismo se asocia a ateroesclerosis y enfermedades con incapacidades precoces. y dolencias cerebro-vasculares. trastornos emocionales graves. terapias y procedimientos engañosos. suicidios e infecciones por sida. diabetes. poliposis. hipertensión. por no ser comerciales. no solo son inefectivos en infinidad de enfermedades. homicidios. ingenieros. consistentes en pastillas. se relacionan de una u otra forma con cualquier enfermedad y con las de mayor mortalidad: infarto. Por estar involucradas las células del cuerpo. el alcoholismo. sencillos y rápidos. porque no está correctamente dirigido. comerciantes. actos delictivos. infartos. sino que impiden la indicación de conductas verdaderamente curativas. El alcoholismo y la drogadicción son los causantes de aproximadamente el 80% de los accidentes de tránsito. y ocasiona infinidad de lesiones que pueden llevar a la invalidez. Jesús Eslava . si descartamos los accidentes de tránsito. que han demostrado su eficacia y su mayor efecto ampliamente beneficioso. El sobrepeso está directamente asociado a la generación de. tienen una relación directa con sus dolencias. Los profesionales: médicos. son afectados frecuentemente por la ateroesclerosis. La Ateroesclerosis tiene que ver con el sobrepeso. actos delictivos y otro tipo de lesiones fortuitas. y enfermedades cerebro-vasculares después de los 10 Dr. políticos. La Ateroesclerosis –o enfermedad de la época– es un trastorno que ocasiona la obstrucción grasa de los vasos sanguíneos que llevan la oxigenación y nutrición a todos los tejidos y órganos. por placas densas. infarto cardíaco. que ofrece tratamientos maravillosos. por supuesto. Las actividades a las que se dediquen los individuos. hipertensión.Salud Eterna® El hábito del tabaquismo está asociado a más del 60% de todas las enfermedades. hipertensión arterial. como sucede con los deportes aeróbicos y anaeróbicos de competencia. cánceres. y hasta en atletas. La angustia y la infelicidad se asocian al factor desencadenante de más del 90% de los infartos.

juego. Comida 2. Analizando estas realidades. que se rebelan contra la sociedad. parecida a la de los profesionales. como son: angustia. Drogas legales e ilegales. tienen una longevidad mayor. sedentarismo. al igual que los analfabetos. los de guante blanco. Los desnutridos sufren de infecciones. que la engañan. parasitosis. alcoholismo y drogadicción. dinero. Los factores que dañan la salud en orden de importancia son:  Las malas compañías  La soledad  Los vicios o adicciones por: 1. por el desconocimiento de cuestiones elementales de la vida. encontramos que lo que puede ser desfavorable para un individuo. infartos o hipertensión.. Los delincuentes comunes. sexo. pero sucumben precozmente por la ignorancia.  El sedentarismo  La “ignorancia” es común a todo 11 Dr. pero difícilmente de ateroesclerosis. sobrepeso. Alcohol 4.Salud Eterna® 50 años. Los analfabetos. mueren jóvenes. Tabaco 3. están más protegidos de los infartos. si se controla adecuadamente puede curar a otro. que tienen una vida más tranquila. ejercicio excesivo. Los agricultores. porque reúnen múltiples factores de riesgo.. informática. Las amas de casa y agricultores no fallecen frecuentemente de infartos. Jesús Eslava . ignorantes y ermitaños mueren precozmente.

en un pequeño grupo de la sociedad. a más de 220 latidos por minuto.50 años. sin riesgos para la edad y superando a la de un adolescente sano y atleta durante un gran esfuerzo.Salud Eterna® Con este programa científico aseguramos. con Currículum Vitae que se puede localizar en el índice de este libro. Al adoptar este programa de Salud Eterna® probablemente haya conseguido ser el único individuo que. La frecuencia cardiaca se me ha elevado con ejercicios extremos. suben cientos y cientos de personas. la subida al puesto de guarda parques de Sabas Nieves. buscando el contacto con la naturaleza.500 sentadillas consecutivas en 60 minutos. Ese grupo debe ser:  Inteligente y bondadoso  Sin defectos congénitos relevantes. en los momentos actuales. que desafortunadamente es el único. cito en primer lugar mi caso: Jesús Eslava. dedicado a las ciencias por más de 40 años. que podría aprovechar la información que se expone Una persona malvada no podría vivir centurias sin angustiarse. ni enfermedades deformantes o con discapacidades graves  Adulto mayor de 40 . Todos los días. como es la subida rápida a Sabas Nieves. la tierra es rojiza y la subida es bastante fuerte. 50 lagartijas seguidas. correr 100 m planos en 18 segundos. sin duda alguna. el ejercicio o un poco de esparcimiento. con una edad superior a los sesenta años (65). CIV. y la propia sociedad lo eliminaría por sus fechorías.624. 2. Jesús Eslava . trote de más de 60 minutos sin parar. efectuar más de 150 abdominales y flexiones de tríceps consecutivas con el peso del cuerpo. respondiendo a una Prueba de Esfuerzo con medición electroecocardiográfica completamente normal en más de 10 minutos a 4 millas y 17% de inclinación. que se puede mantener la vida en el mismo individuo en condiciones dignas por más de 3 siglos. si el azar no decide lo contrario. desde la urbanización Altamira. Como demostración del éxito del sistema a presentar. muy por encima del límite superior (nivel fetal en estrés tipo septicemia materna) o frecuencia cardiaca máxima. que probablemente constituya uno de los más valiosos. 12 Dr. caminata a paso rápido de aproximadamente 20 km. El camino es ancho. y al anochecer. al amanecer.112. durante el día. pueda realizar 3. El entrenamiento lo 1 Uno de los paseos que más se hacen al Ávila es. subir al Puesto de Guardabosques Sabas Nieves1 en 23 minutos.

con el tiempo. Otra alumna de 38 años. puede subir al Sabas Nieves en 24 minutos. Si el promedio de vida más elevado que se ha tenido en Japón fue 83 –sin aplicar esta metodología para reducir y conservar estable la edad biológica–. no solo por recuperar la salud perdida. también con antecedentes de haber estado muy delicado de salud. 150 abdominales sin descanso. trote por 30 minutos. el control absoluto de la igualdad numérica de las células que nacen 13 Dr. tres personas entre muchas otras que comprenden septuagenarios. después de estar casi postrado y al borde de la muerte por sufrir toda clase de padecimientos físicos y mentales durante treinta años y con una posibilidad o estimación de sobrevida de solo el 0. ¿cuántos millones de seres humanos dejarían de morir anualmente? Pregunta: ¿en qué se fundamenta la realidad de poder mantener. y pregunto: si se difundiera y practicara. después de haber estado muy delicados de salud. quien ha sido capaz de realizar hazañas físicas como las siguientes: nadar sin descanso por más de una hora. que mantenerla”. se han transformado de enfermos en atletas. han existido solo 4 personas en el mundo de.Salud Eterna® he logrado con una ejercitación progresiva y constante de solo 2 años. Jesús Eslava . En otras palabras. que sobrevivieron a pesar de no conocer este programa científico. ocurrido después de aproximadamente 24 meses de practicar disciplinadamente este programa científico. es decir: 1 por cada más de mil millones de habitantes. En la actualidad. En los últimos años. que han adoptado disciplinadamente este sistema de acondicionamiento físico-mental científico. sino por haberme proporcionado una capacidad física y estabilidad emocional que nunca tuve. 120 años. 25 movimientos seguidos de ejercicios de barra fija. porque “es mucho más complicado regresar la edad biológica. 100 metros planos en 20 segundos. si no me matan o decido quitarme la vida. un descenso de la edad biológica o física de los 65 años. corresponde al de un compañero de 42 años. todos mis exámenes son normales. por supuesto. superaría los 300 años. equivalente aproximadamente a 4 veces menos. este sistema. Es decir. me ha beneficiado. con un año de programa. subir al Sabas Nieves en 24 minutos. trotar 30 minutos. realizar 250 sentadillas consecutivas.1 %. multiplicando esta cifra por 4. aproximadamente. y que han obtenido resultados sorprendentes en solo uno a dos años. ¡incluso muy superior a la de mis años de adolescencia! Otro ejemplo a citar. 50 lagartijas consecutivas. 300 sentadillas. 20 km de caminata a paso rápido. a los 15 ó 17. El milagro. hacer 20 lagartijas consecutivas.

la célula humana muere. Se estima que cada 7 años se renuevan casi todas las células del cuerpo. 14 Dr. lo que conlleva a la enfermedad. la tendencia lleva a lo que vemos habitualmente: la enfermedad. pero. el aumento del tamaño celular y. la célula se divide en dos. pero. como la tortuga. La correlación con los animales nos evidencia que quienes viven más. a 3 trillones de células. disminución de la capacidad cardiaca y pulmonar. el envejecimiento y la muerte después de los 30. tiene células que no envejecen. El envejecimiento coincide siempre con un aumento del tamaño celular y con su enlentecimiento. enlentecimiento de las ondas cerebrales en el electroencefalograma. porque la cantidad de las que nacen es igual a la cantidad de las que mueren. que es el fundamento esencial para plantearse una expectativa de vida superior a los 300 años? Respuesta: los organismos unicelulares se reproducen. la velocidad va descendiendo. Después de 50 divisiones. Cuando se va formando un cuerpo humano. sobrevive largo tiempo a pesar de la escasa ejercitación. se detiene o impide la aparición de la muerte por enfermedad. sobreviniendo la enfermedad y defunción posterior. que es el objeto y la conclusión de esta investigación. cambios osteoarticulares degenerativos y depresión del sistema inmunológico. por ende. Después de las 3 décadas de vida –como expresé anteriormente–. hecho indudablemente asociado a su hiperactividad. se invierte el fenómeno y la muerte celular predomina sobre el nacimiento. sino igual al nacimiento o regeneración celular. la cantidad de células que se producen son más que las que mueren. Jesús Eslava . y requiere una gran energía para hacerlo. el envejecimiento. pero si la destrucción es mayor. coincidiendo con el final de la adolescencia y el comienzo de la adultez –15 a 18 años– son iguales en proporción numérica y equivalentes. número que se mantiene constante hasta los 30 años. por partición. Al completarse la madurez. se paraliza la enfermedad y el envejecimiento y.Salud Eterna® con las que mueren. usualmente. Si la destrucción no es mayor. mayor peso y movimiento más lento. aproximadamente. aunque vieja. por lo tanto. es lenta. a medida que se subdivide. que es uno de los más rápidos. El tiburón. con vacuolas de grasa mas grandes. por su tranquilidad.

Esta capacidad no se ha comprobado como efectiva dentro del cuerpo humano adulto. por lo tanto. en el laboratorio de experimentación–. es lógico pensar que si se utiliza este sistema científico en forma cabal. que se denominan Células Madres. o sea. Una muestra de lo que podría ser el trabajo de la Célula Madre en el cuerpo. nutrientes. que impide su libre traslado. donde se coloquen: riñón. Teorizamos que no la realiza. sería el caso de los infartos cardíacos en jóvenes. una circulación colateral que los hace más resistentes al accidente agudo. indudablemente no puede proporcionarle lo que sí logra en el laboratorio de estudio: un medio ideal que le suministra todo lo necesario: oxígeno. 15 Dr. falta un fuerte flujo sanguíneo que debería llevar a la célula madre a cualquier parte y alojarla. el animal o el vegetal están incapacitados para hacerlo. 5 años viviendo mal. una persona angustiada cierra los vasos de una forma tan intensa. Jesús Eslava . de transformarse en cualquier célula o tejido. También se ha determinado que. impidiendo su movilización. Esta condición de cambio veloz de un estado al otro. Por otra parte.. Igualmente. hígado. en las personas que no se ejercitan regularmente. o mejor expresado. tres veces más. equivalen a 15 de envejecimiento de acuerdo con las simples normas convencionales de salud. En nuestro organismo existen unas células especiales en la médula. las cuales tienen la capacidad –hasta ahora demostrada solo in Vitro. la proporción sería beneficiosamente diferente. que tienen más alta mortalidad y son más graves que en personas mayores. indispensables para el crecimiento y desarrollo de cualquier organismo. sólidos estudios han demostrado que puede recuperarse más rápidamente la capacidad física perdida en personas mayores de 50 años. solo la puede lograr el ser humano inteligente. que en menores de esta edad.. De la misma forma. tranquilidad. nutrientes– para su labor de reproducción y reparación.Salud Eterna® Para tener larga vida hay que ser tranquilo como la tortuga y activo como el tiburón. Un individuo con sobrepeso tiene muchísimos capilares cerrados por grasa en exceso. También interferirían para recibir todas las cantidades de sustancias necesarias –oxígeno. Todas estas causas de incapacidad para actuar por parte de la mencionada Célula Madre son factores de simple obstáculo a la circulación sanguínea que le impedirían su traslado y alojamiento. porque un organismo muy enfermo. que han desarrollado con la enfermedad coronaria crónica o de largo tiempo.

El sobrepeso produce ateroesclerosis que. manteniendo equilibrado el número celular por nacimiento y muerte y. por el simple hecho de descender al peso ideal mínimo. Esta disminución del calibre vascular por la ateromatosis. así. Esa es la óptima forma científicamente probada de aumentar la circulación sanguínea a todos los territorios del cuerpo. que tienen una disminución del 50% de su capacidad pulmonar. pueden recuperarse al 100% en solo un año. puede disminuir el calibre vascular en más del 70% de los grandes vasos y. a saber: peso. enferma los órganos. tejidos y células al ser mal irrigados e impide. cuando es crítica. la oxigenación y nutrición de los tejidos. se ha demostrado que los genes –Código de Vida– pueden ser activados hasta en fósiles de dinosaurios. la acción reparadora de la célula madre y otros entes curativos que el propio cuerpo genera. se requiere del control exacto. en forma no comercial. eso hace posible el trabajo ideal de la célula madre para reparar y recuperar los daños del diario vivir. en la microcirculación. Jesús Eslava . si dejan de fumar y adoptan los criterios de vida sana de Salud Eterna® Por otra parte. como las ya mencionadas sustancias anticoagulantes contra la trombosis. acción que desbarata la mayoría de los ateromas. pero solo en reposo y tranquilidad. matemático y absoluto. por otra parte. y se cura. Aún a pesar de esto se puede mantener la vida. inclusive cuando están calcificados. no envejecer. peor aún. 16 Dr. de tres factores interconectados. Para poder vivir en salud por más de 300 años. incrementándose por esta doble función de micro-circulación activa y no coagulación. evitando la trombosis de la sangre por la sana producción de sustancias anticoagulantes.Salud Eterna® Los fumadores de una cajetilla diaria por 10 años. ejercicio y emociones sin adicciones. usualmente.

que limpia las arterias. por medio de la secreción de sustancias como las endorfinas. la honestidad. y aumentando otros químicos favorables. la enfermedad y la muerte. la vida y. que pueden ser activados por la inteligencia y el conocimiento. uni o multicelulares. la Salud Eterna®. entrenado para la misma por un padre amante de ella. descendiendo el azúcar en exceso –hiperglicemia–. a la salud y a la existencia. que está dotado de mecanismos profundos y perfectos de auto-reparación. Nadie escapa de sufrir los tres factores agresivos al cuerpo y. Por esta razón. el bien se nutre del mal y la vida de la muerte. en comparación con las condiciones de reposo . Por otra parte. como el colesterol de alta densidad (HDL). para que la energía vital se mantenga en el mismo cuerpo permanentemente. como los virus. y permite la alimentación de los tejidos y la irrigación de zonas normalmente mal oxigenadas. la perversidad. por consiguiente. lo que explica que el promedio de vida –contradictoriamente a lo que se crea–. por ende. para vivir en el mismo cuerpo por más de 300 años. paradójicamente. El único objeto de este tratado es armar el rompecabezas de la salud y la vida. además de destruir productos perjudiciales como el colesterol de baja densidad (LDL) que tapa los vasos. la verdad. la mentira. En otras palabras. conduciéndolo irremediablemente a la enfermedad y muerte. por si fuera poco. sea. 17 Dr. o más pequeños aún. euforizantes. y entenderse y aceptarse en aproximadamente una cifra menor del 50%. imprescindibles para que la cadena biológica. Jesús Eslava . con tantos conocimientos de la realidad de los fenómenos. como acontece en el hombre actual. debe comprenderse cabalmente el criterio de que. aumenta la circulación de la sangre y ventilación pulmonar más de 5 veces. pueda tener tendencia a decrecer. para que la existencia de la energía vital se mantenga en el mismo o múltiples cuerpos. porque el hombre es el único animal –por su inteligencia superior–. es necesario que sea humano.Salud Eterna® El ejercicio adecuado. Las emociones incontroladas pueden ocasionar espasmos y un cierre de circulación superior al 70% del calibre vascular –igualmente que el sobrepeso y el sedentarismo– y. aumentar el metabolismo o trabajo celular en condiciones desfavorables –con menor cantidad de nutrientes y oxígeno– por un período prolongado. peor aún. analizando científicamente la existencia de la vida en el universo con mis más de 60 años de edad cronológica y más de 40 en el campo de las ciencias. tranquilizando. tan bajo en todo el mundo y. puedo aseverar que. alimente la permanencia de la energía vital en el mismo cuerpo. la necesidad del mal. para mantenerla por más de 300 años en el mismo cuerpo. debe manejarse –para que resulte comprensible– en una proporción mayor del 50% el equivalente del bien.

la enfermedad y la muerte. habría que fomentar la maldad. si el objetivo de este programa fuera cambiar la vida de cuerpo. para que la vida se mantenga en el mismo cuerpo. aunque parezca una paradoja. necesaria también.Salud Eterna® Los atletas se mantienen bien hasta que abandonan el ejercicio o sobrepasan los límites del peso ideal. en todo caso. se mata o lo matan 18 Dr. la mentira. que mantienen la cadena biológica: unos sufren y mueren. para que otros vivan. o se dañan e incapacitan por la excesiva actividad física. Uno no muere. Por otra parte. porque nuestra alimentación depende exclusivamente del sacrificio de animales y vegetales. esta última. Jesús Eslava .

Desnuda y Vestida y los Angelitos de la Capilla Sixtina. hace factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas por cualquier tipo de daño o agresión. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células. parasitosis y una cantidad de enfermedades y trastornos emocionales que los inducen. El aumento o disminución del peso –sobrepeso o desnutrición– se asocian a un deterioro y pérdida de salud. Su promedio de vida es menor que el de las personas con sobrepeso. pero raramente fallecen de infarto cardíaco ni ateroesclerosis. o ciertos intelectuales. Las Majas. cánceres. Las personas obesas son muy susceptibles de sufrir ateroesclerosis. diabetes ni dislipidemias por elevación de las grasas. por ende. Igualmente. y los que comen menos. el promedio de vida del hombre se incrementaría sustancialmente. que son: ejercicio y emociones sin adicciones. y contribuyen a agravar cualquier enfermedad. Basta observar los cuadros. En la época del Renacimiento. a menos que sean fumadores Los hombres delgados raramente padecen de problemas de erección a menos que sean enfermos. infartos. producido tanto en el hombre como en la mujer. los desnutridos mueren frecuentemente de infecciones. el peso ideal –que se asocia al concepto de belleza física– correspondía a un ser con sobrepeso. no teniendo que enfrentar la enfermedad actual más importante. favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo satisfactorio a nivel de todos los vasos sanguíneos y capilares. trastornos sexuales. a matar por hambre. Probablemente este concepto de hermosura se fundamenta en su asociación a la corpulencia y mayor fuerza física que los guerreros debían reunir para enfrentar la pelea cuerpo a cuerpo y realizar hazañas en las batallas. presentan con frecuencia problemas graves de pareja por rechazo sexual. para ser reparadas. Además.Control del Peso El control del peso en los niveles ideales. en un mundo con un promedio de vida bajo. una parte importante de la población mundial muere por sobrealimentación y otra por baja alimentación. a veces. Por otra parte. En otras palabras. por ende. Sin embargo. malnutrición y son afectados por cualquier enfermedad con una frecuencia mayor que las personas que se encuentran dentro de los parámetros normales de peso. La Mona Lisa. de infarto cardíaco. adictos. Esta acción se potencia con los otros dos controles. hipertensión arterial. Si los que comen más comieran menos. anemia. los desnutridos excepcionalmente sufren de ateroesclerosis y. fumadores. que podría estar alrededor de los 25 . madre de .35 años. hipertensión arterial. disturbios emocionales. más. problemas gastro-duodeno-intestinales y de piel.

la más preciosa vestimenta y el gran atractivo sexual para ambos sexos. no existe con significado estadístico en las personas desnutridas. el vientre prominente –opuesto al plano– se asocia a enfermedad ateroesclerótica y. el único que usualmente funciona para tener salud es el ideal mínimo. como lo es la ateroesclerosis. garantizan una buena oxigenación y nutrición de todos los tejidos del cuerpo. salud. que es sinónimo de hermosura. y el peso ideal medio corresponde al promedio entre el mínimo y máximo. enfermedad poco común que. probablemente lo obliga a modificar su patrón de belleza por el delgado. La enfermedad ateroesclerótica es rara en la persona delgada. Es algo tan trascendental para la salud. El peso ideal máximo puede funcionar en forma adecuada. es superior. que no falta en ninguna ciudad. que por otra parte es el único saludable y aceptado para el sexo femenino a cualquier edad. a menos que sea fumadora o padezca un trastorno denominado “hiperlipidemia familiar”. porque las células pueden ejercer más fácilmente la función para la que están destinadas. Ese cambio. es así como actualmente las mujeres deben poseer el peso ideal mínimo. por lo tanto. imprescindible para la longevidad que sobrepase los 80 años. asociada a mayor vigor físico y sexual. o bien. Ese hecho coincide con más salud a cualquier edad. cuando es mayor de 88 cm. El peso ideal mínimo es sinónimo de salud a cualquier edad. Por el contrario. por supuesto. longevidad. hasta los 30 años aproximadamente. El peso ideal medio puede tolerarse hasta los 60. por otra parte. le corresponden 70 kilos como peso máximo. Ejemplo: A una persona de 170 centímetros de estatura 170 – 100 = 70. con menor cantidad de malformaciones congénitas. La capacidad sexual. restándole a la estatura en centímetros el número fijo 100.muchas otras. El conocimiento del peso ideal de los seres humanos. restando a ese resultado nuevamente el número fijo 10. a enfermedad . que se manifiesta y descubre después que el hombre aumenta su promedio de vida a más de 50 años. Se puede calcular en forma aproximada. se calcula también aproximadamente. 70 – 10 = 60. en buenas condiciones. en este ejemplo. y capaz de engendrar una descendencia más sana. Mantener el peso perfecto permite que las arterias y capilares se mantengan limpios y permeables el mayor tiempo posible y. e hijos sanos. 65 kilos. y por eso el concepto actual de belleza: la constitución delgada. que se relaciona con una mayor sexualidad. previniendo enfermedades y favoreciendo la curación rápida de las mismas. se encuentra a la mano del público en cualquier lugar del mundo que posea un medidor de peso y estatura simultáneo. El peso ideal mínimo. pero a partir de esta edad.

al igual que el mentón globuloso. Con la reducción de la ingesta calórica es mucho más fácil y es la única forma que puede mantenerse lo logrado en el tiempo. perdieron peso y el tallo se hizo más delgado. el afán por el lucro de la comercialización excesiva impide el acceso a la verdad. como enfermedades endocrinas de las suprarrenales. En los campos de concentración nazis bajo la dirección del Dr. animales. vegetales y humanos que ingieran menos nutrientes y menor cantidad calórica. igualmente bajan de peso. en comparación al 10% con solo ejercicio. En la mujer el numero es mayor de 78. hipotiroidismo. cualesquiera que sea su origen. difíciles de cumplir y por producir disturbios de toda clase. como la piel y grasa de ganado y cerdo. Sin embargo. aparatos y cirugías que generalmente no funcionan. aunque rica en ácidos grasos saturados –que son los que están más directamente relacionados con la producción de ateroesclerosis–. Se requeriría una ejercitación extrema para perder peso con este solo recurso. La pérdida de peso –o el control del mismo– se logra más fácil dejando de comer. Todos los seres vivos. Se prometen tratamientos milagrosos para obtener el peso ideal. con dietas. Por si fuera poco. lo que no es práctico. aunque lo adecuado es 60. que haciendo ejercicio en una proporción de alrededor de 10 a 1. a pesar de que muchos pudieran haber sufrido disturbios metabólicos asociados siempre al aumento de peso. Por otra parte. hipercolesterolemia. puedo afirmar que la única que produce los mejores resultados es la Israelí. aunque se consuman alimentos ricos en grasas saturadas como cerdo. Lo mismo que en otros aspectos de la vida. problemas de la hipófisis. Con casi 40 años ejerciendo el arte de curar y de tratar el complicado manejo del sobrepeso con dietas. sometidas a una alimentación escasa en calorías. usualmente no sirve. pierden peso proporcionalmente a la reducción que reciben para alimentarse. todos perdieron peso y llegaron a alcanzar la delgadez extrema en menos de 6 meses. al extremo de que usualmente fallan a largo plazo –menos de 6 meses– contrario a lo que es imprescindible para que su efecto sea favorable en la salud a largo plazo: su adopción para toda la vida.coronaria. mantequilla o embutidos. Es decir 90% con dieta. siempre mejoran con la disminución de la ingesta calórica. pastillas. por complicadas. con desviación promedio de 5. se ha comprobado que. disminuyéndoles la ingesta de calorías. Esta es una regla universal. En los experimentos con animales de naturaleza robusta como osos y elefantes. la cual nació del fracaso de más del 90% de todas las otras. Josef Mengele. árboles y vegetales a los cuales se les redujo la cantidad de nutrientes que recibían en el agua de irrigación. fueron encarceladas más de 5 millones de personas. chocolate. . Ello demuestra que la gordura y el sobrepeso. No se ha reportado ni un caso en el que alguna persona haya salido obesa de un campo de concentración nazi.

El peso es tan importante en la salud. que hemos logrado mantener en perfectas condiciones a un enfermo de 72 años. por su exceso de kilos. más que por su edad. a menos que sea diabético.Los alimentos a ingerir en menor cantidad. portador de una lesión cardiaca muy delicada. pobres en grasas saturadas. La ignorancia en cuanto a la cura y mejoría de las enfermedades asociadas al sobrepeso es tan grande en el mundo . Actualmente. lo que hay que hacer. del tipo “Estenosis Aórtica Severa con Insuficiencia Mitral Grave y Enfermedad Coronaria”. como la piel. chocolate. aunque sean ácidos grasos saturados como embutidos. el cuerpo las transforma en grasas y las deposita en diferentes partes. puede realizar una actividad física impresionante. es perder peso hasta alcanzar el nivel ideal. como en el caso de una mujer embarazada –el llamado antojo–. que uno de los hombres más importantes. produciendo en el caso de esta última. pero sin anemia–. que es una intervención de alto riesgo. especialmente en cuanto a la dieta. porque la relación directa del proceso de ateroesclerosis se da. o aumentarlo. la ateroesclerosis (Ciclo de Krebs). deben ser los que a uno le agraden. que llegó al estado de Insuficiencia Cardiaca. con el aumento del peso y no con el tipo de comida: más kilogramos. el factor desencadenante de un problema grave de salud. equivalente a subir un edificio de 10 pisos. comiendo lo que nos gusta. Este caso insólito. principalmente. Esta realidad de un hombre rodeado de reconocidos galenos es. ingiriendo alimentos que podrían no agradarnos. es reducir su cantidad. porque si una persona desea intensamente un determinado alimento. se refiere. irreversible a corto plazo si se aplicaban a la brevedad las medidas correctivas. mantequilla. es porque el mismo es rico o contiene en mayor proporción las sustancias que requiere su organismo y. como vegetales y frutas. el ciudadano Papa –año 2003– estaba gravemente enfermo y falleció. indudablemente. Ejemplo: aumentar de peso comiendo vegetales y frutas. cerdo. Eso es siempre mejor que ganarlo. Lo favorable y lo perfecto. solo es explicable por el efecto maravilloso del descenso extremo del peso. y con informes médicos que indicaban que era necesaria la terapéutica quirúrgica “Cirugía de Corazón Abierto para Reemplazo Valvular Combinado Aórtico y Mitral”. con normalización de la Prueba de Esfuerzo Electro-ecocardiográfica. Los que a uno le gusten. que le produce una capacidad física muy superior a la que le ofrecían los propios cardiólogos y cirujanos cardiovasculares con la intervención quirúrgica indicada. que era. el paciente. porque la realidad es que el exceso de calorías –aunque sean ingeridas en proteínas e hidratos de carbono–. porque ello es lo que garantiza recibir los nutrientes más necesarios para cada organismo. enlatados. que ha descendido 10 kilogramos por debajo del peso ideal mínimo –prácticamente en los límites de la desnutrición. eliminarlo de su dieta es errado. y aunque parezca increíble. por lo tanto. es igual a más ateroesclerosis. debida a que éstos no tienen los conocimientos . órganos y arterias. daña más las arterias que descender comiendo ácidos grasos saturados. probablemente.

la comida excedente es preferible repartirla o. pero como requiere unos 30 minutos. lanzarla a la basura. También ayuda a perder peso comer lentamente. los cuales son imprescindibles para que alcance y se mantenga después de los 60 años con un peso igual o equivalente al ideal mínimo. pero reduciendo la cantidad a la mitad. porque para mantenerla requiere de un estado de conciencia y sano juicio a prueba de todo. entre 2 y 3 kilos por semana. puede conducir a la muerte por insuficiencia renal. si el sobrepeso es entre 1 a 10 kilos. Verdad universal desde hace muchos años. incluso hasta establecido como pecado –la gula–. pero. Esta dieta –que es simple y efectiva–. Debe disponerse. usualmente. Es la más fácil de cumplir y no provoca traumas síquicos de angustia. La dieta que recomendamos. sin dudas. En pocos casos se requiere disminuir la ingesta calórica diaria a una tercera parte de lo habitual. gratifican con su placentero sabor. de un peso o balanza para controlar los resultados obtenidos. y mayor de 20 –casos graves–. es prácticamente la única que funciona a largo plazo. por supuesto. se permite que se segregue una enzima o sustancia en el intestino al llegar el bolo alimenticio al mismo.5 a 1 kilo semanal. la consecuencia es la enfermedad y la muerte. . para obtener resultados satisfactorios pues. no es comercial. tiene una expectativa de vida muy desfavorable. como ocurre cuando no se ingieren los alimentos que agradan y que. Así. porque aumentando el tiempo. la pérdida debe ser de 1 a 2. si es entre 11 a 20. el esquema de la mitad funciona en la casi totalidad de las personas. por el solo hecho de consumirlos. Recomendación práctica: dividir el contenido del plato habitual de comida en dos porciones y regalar o botar la mitad. al menos cada 48 ó 72 horas. lo que hace que uno se sienta tranquilo y enérgico. porque una pérdida grande de masa corporal en poco tiempo. y ocasiona rechazo para continuar ingiriendo alimentos. porque ingerirla produce daños severos. en todo caso. a nivel cerebral. que el interesado puede evaluar fácil y perfectamente bien. de modo de perder aproximadamente 0. la que más funciona. Si no se cumplen estos lineamientos puede ser muy peligroso. si ha cumplido el mandamiento de solo la mitad del contenido del plato. y por eso no se conoce. anorexia nerviosa e infinidad de trastornos mentales y físicos y no rebajar de peso al nivel ideal.suficientes para que un anciano tenga salud. el hambre o el deseo de seguir comiendo. Este régimen debe seguirse hasta alcanzar el peso ideal correspondiente. la cual elimina. es aquella en donde uno debe comer lo mismo que ha venido ingiriendo (excepto en los diabéticos). es imprescindible la lentitud al comer para evitar que el estomago haya recibido muchos alimentos antes de que se produzca esta enzima milagrosa.

para evitar estimular la llamada Fase Cefálica de la digestión que desencadena deseo de comer. La ingesta alimenticia debe realizarse no más de 3 veces diarias. con solo ver o saborear algo. también para mayores de 60. de acuerdo a la talla en centímetros TALLA NORMAL (IMC=20-25) KILOGRAMOS SOBREPESO (IMC =25-30) OBESIDAD (IMC > 30) 146 148 150 152 154 156 158 160 43-53 44-55 45-56 46-58 49-59 49-61 50-62 51-64 53-63 55-66 56-68 58-69 59-71 61-73 62-75 64-77 >63 >66 >68 >69 >71 >73 >75 >77 .En casos graves de complicaciones ateroescleróticas recomendamos para descender rápidamente de peso la dieta del tercio (1/3) que la denominamos Dieta Salud Eterna®. Peso Ideal (Mínimo y Máximo) en kilos.

haciendo factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas para la reparación de cualquier tipo de daño o agresión.162 164 166 168 170 172 174 176 178 180 182 184 186 188 190 192 53-66 54-67 55-69 57-71 58-72 59-74 61-76 62-77 63-79 65-81 67-83 68-85 69-86 70-88 72-90 73-92 66-79 67-81 69-83 71-85 72-87 74-89 76-91 77-93 79-85 81-97 83-99 85-102 86-104 88-106 90-108 92-111 >79 >81 >83 >85 >87 >89 >91 >93 >95 >97 >99 >102 >104 >106 >108 >111 PESO en kilogramos IMC = INDICE DE MASA CORPORAL = --------------------------------TALLA en metros (al cuadrado) El Peso ideal mínimo es perfecto a cualquier edad y sexo El sexo masculino puede tolerar en buena forma. el ejercicio adecuado aumenta el nivel de mediadores químicos que tienen un efecto controlador de la angustia. Además. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células y. como las endorfinas. Esta acción se potencia con los otros dos controles: peso y emociones. y mantienen un estado de tranquilidad y euforia que caracteriza a los deportistas. quienes constituyen por este motivo la parte de la población que requiere de . favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo satisfactorio a nivel de la enorme macro y microscópica red de vasos y capilares. el peso ideal máximo hasta los 30 años A partir de los 60 años el peso ideal perfecto para el hombre es el mínimo En el sexo femenino. por si fuera poco. el peso perfecto es el ideal mínimo a cualquier edad DS = 5-10% Control del Ejercicio El control del ejercicio a los niveles ideales.

Un signo de alerta de exceso en la ejercitación lo constituye el dolor torácico opresivo de más de 5 minutos de duración en el centro del pecho.65 = Frecuencia Cardiaca Mínima. como se expresó anteriormente. y que debe hacer pensar en un problema de insuficiencia coronaria o . delgados y no fumadores. en su época de apogeo.menor asistencia siquiátrica. El ejercicio por debajo de esta frecuencia cardiaca o de pulso mínima. y aumenta la fracción de grasas de alta densidad o colesterol bueno (HDL). limpiador de las arterias. Si se sobrepasa esta cantidad. de las que estaban exentos mientras realizaban deportes rutinariamente. el peligro es inminente. Ejemplo: A una persona de 40 años le corresponde: 220 – 40 = 180 latidos cardiacos o de pulso por minuto. La empleamos al comienzo de los entrenamientos. relacionado directamente con la ateroesclerosis. Por otra parte. Ese número define la cantidad mínima de latidos cardíacos por minuto que debe obtenerse en una ejercitación para activar el corazón y protegerlo contra enfermedades como la ateroesclerosis y la enfermedad coronaria e hipertensiva. En este método científico para vivir más de 300 años. desciende el colesterol de baja densidad o malo (LDL). como ser: la frecuencia cardiaca máxima por encima de la cual cualquier ejercicio puede ser peligrosa para la salud. ya que presentan escasos trastornos emocionales de tipo neurosis. Ejemplo: 220 – edad x 0. incluso los entrenadores. permite que el calcio se fije en los huesos previniendo y eliminando la osteoporosis como ningún otro tipo de tratamiento puede lograrlo. se calcula restándole a la cantidad fija 220.65. o dejar secuelas incapacitantes como es lo habitual en el deporte excesivo o extremo que realizan deportistas de competencia quienes. existe la denominada frecuencia cardiaca mínima producto de restar al mismo número estable 220. puede producir la muerte en una persona sana –según los conceptos actuales– y hasta en un atleta. la edad en años. a pesar de los beneficios de la actividad física. el mentón o la espalda. por quedar usualmente incapacitados a partir de los 60 años. al igual que la angustia. frecuentemente ignoran. Por otra parte el ejercicio excesivo es dañino y. grave enfermedad que está ausente en los atletas mientras están activos. no tienen un promedio de vida más elevado. la edad en años.85. A su vez.edad x 0. ligeramente irradiado al lado o brazo izquierdo. A esa edad habitualmente han dejado de ejercitarse y son afectados por las enfermedades comunes. que no se modifica con los cambios de posición de la caja torácica o con la respiración profunda. pero multiplicando en este caso la resultante por la cifra 0. es inefectivo como protector del corazón. También está la Frecuencia Cardíaca Submáxima igual a 220 . que igualmente combate la producción de ateroesclerosis. culpables de la primera causa de muerte del hombre inteligente y productivo de la sociedad: Infarto Cardíaco y Enfermedades Cerebro-vasculares. Este desastre es consecuencia del desconocimiento prácticamente general de los signos de alarma o alertas que. La ejercitación controlada.

a partir de ese tiempo. Si se debe comenzar con una cifra mayor o menor. muchas de ellas lamentables de por vida. si la persona lo tolera. por ser consideradas el mejor ejercicio. En el programa de ejercitación se recomiendan movimientos que no requieran de aparatos ni entrenadores que complican la ejecución del mismo. para evitar lesiones. tenemos una capacidad excepcional. Se puede comenzar. náuseas o vómitos. la actividad debe ir acompañada de un control de peso simultáneo. pues es lo único que puede garantizarnos tener una resistencia de atletas en solo uno a dos años. a conciencia. y si queremos vivir en salud más de 300 años. Repito: el incremento debe ser muy lento y progresivo. y especialmente después de 2 años de reposo. la actividad física ejercitante. para comenzar nuevamente en menor cantidad y volver en forma lentamente progresiva. se ha llegado a la conclusión de que los ejercicios son los siguientes en orden de importancia: En primer lugar están las sentadillas. Es importante entender que el único individuo contra el cual uno compite es con uno mismo. Ante cualquier manifestación de incomodidad debe suspenderse la actividad inmediatamente y descansar la zona o región involucrada hasta por una semana –en ocasiones más–. Por supuesto. Lo importante es incrementar la cantidad muy poco a poco en el tiempo. alegría y bienestar al concluir su realización. Por otra parte. usualmente asociados a hipertensión arterial. Al alcanzar la cifra de 60 sin interrupciones. La sudoración. para llegar . y eso produce un estado de confort. Otras señales de alarma para omitir inmediatamente el ejercicio y reposar. Es necesario recordar que el ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro. El ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro. comienza a beneficiar desde el mismo momento en que se inicia. etc. debe determinarlo el propio cuerpo. el sincope o pérdida del conocimiento. cuando se está ya entrenado en ella. el desvanecimiento. existe un riesgo de enfermedad igual al del individuo sedentario o el que no realiza ejercicios por mucho tiempo. para evitar riesgos y secuelas.infarto por sobre-ejercitación. y la voluntad que es imprescindible siempre en el logro de una Salud Eterna. y su efecto benefactor se pierde después de más de 6 meses de inactividad. pero siempre constante. pues sus beneficios son solo a corto plazo. debido a su fácil realización y porque ponen en movimiento más del 40% de la masa muscular. el tope y mantenimiento a lograr en 2 ó 3 años. o lo que se pueda con comodidad y subir de a una (1) cada 7 días. Con este único ejercicio se puede lograr una recuperación satisfactoria. sino nuestro propio cuerpo. ® Después de infinidad de estudios. podrían ser 100 a 200 sentadillas una vez a la semana. lo constituyen el dolor de cabeza. a razón de 1 movimiento o repetición. cada 7 días. con unas 10. y que requiere reposo inmediato y asistencia cardiológica a la brevedad si no desaparece en 10 minutos. el dolor o calambre de la zona ejercitada. por cuyo motivo se acompaña de una gran secreción de endorfinas. como debe ser el ejercicio ideal.

correr los 100 metros o subir cuestas. para evaluar los progresos. La oficina también es un excelente lugar para realizar cualquier ejercicio. un tiempo excelente para vivir más de 300 años sería: 30 minutos de trote continuo por semana. 60 minutos al mes. que es solo para escogidos. porque estimula la mayor cantidad de masa muscular en un solo movimiento y puede realizarse en un espacio pequeño. para enfermos delicados. para pensar. Y. como lo determine nuestro organismo. Estos ejercicios deben realizarse una o dos veces por semana y con un control exacto del tiempo con un cronómetro. según todos los estudios. para que nada ni nadie afecte nuestra recuperación. ¿por qué no las sentadillas. hasta sentir que llegamos al límite ambicionado. El descenso debe ser lo máximo posible. es el mejor ejercicio. . analizar el mundo y la vida y. Al respecto.igualmente al patrón ideal y. solo si es a paso lo más largo y rápido posible. después de una cirugía o para ancianitos en el último estado. Caminar a paso lento no sirve como ejercicio para vivir más de 300 años. por supuesto. inductor de la atracción sexual en ambos sexos. midiendo el tiempo preferiblemente con un cronómetro y conociendo la distancia alcanzada. Realizar 100 movimientos una vez por semana es una cifra adecuada para mantenerse y vivir más de 300 años. que puede ser realizado en cualquier parte y con cualquier vestimenta En tercer lugar están los siguientes ejercicios: trotar. mujeres embarazadas. sin requerir accesorios. Pueden realizarse una vez por semana. Caminar es útil. para incrementarlos en forma muy lenta pero progresiva. y para los 100 metros 15 a 25 segundos. Es un maravilloso ejercicio. ni el logro de una Salud Eterna®. incrementando la cantidad inicial en un movimiento cada vez. y mantenernos permanentemente. dependiendo de la capacidad física individual. Producen un vientre plano. sino que es útil solo para tranquilizarnos al ver los árboles. de la misma forma. asociado muy frecuentemente a la ausencia de ateroesclerosis y. caminar a paso rápido. de las emociones. porque no eleva la frecuencia cardiaca más que la posición de reposo acostado en una cama. el paisaje. Las sentadillas. por otra parte. que nos tranquilizan y aumentan nuestra capacidad de concentración? ¡No hay excusas para no hacer ejercicios! En segundo lugar de importancia están las flexiones de abdominales.

y hasta en atletas. En cuarto lugar. Debe buscarse el . porque el músculo que no se ejercita se atrofia. aun en personas sanas. Hasta una mascota puede estimularnos a trotar o correr y lograr efectos beneficiosos. Deben contarse el número de escalones e ir subiendo gradualmente la cantidad. trapecios. que debe ser muy lenta y progresiva. en forma progresiva. Cantidad de mantenimiento para vivir más de 300 años: 100. el tríceps de espalda . Puede hacerse en cualquier tipo de lugar. en la parte superior. y 10 movimientos una vez por semana. como alguna plaza o un lugar acogedor. pues debemos estar pendientes de los signos de alerta. si no nos excedemos. porque estimula los dorsales anchos. Todo ejercicio es bueno si se hace a conciencia. la velocidad en alcanzar los 100 metros. Alcanzar 50 el hombre y 20 la dama. Puede efectuarse una vez por semana y siempre con control de la frecuencia cardiaca o de pulso. Si se logran subir 5 pisos pisando un escalón de por medio. Y en quinto lugar. están las lagartijas. de una forma que no constituya peligro. es una prueba de esfuerzo de alto rendimiento y garantiza la ausencia de enfermedad. Por ejemplo. si es posible.Correr es uno de los mejores ejercicios. 10 pisos una vez por semana es una buena aspiración a cualquier edad. circunstancia que nunca debe ser desaprovechada. pero en forma permanente. Otro ejercicio muy útil –muchos lo consideran también en quinto lugar de importancia– es la barra fija horizontal . Las lagartijas es un excelente ejercicio para la mitad superior del cuerpo. Requiere de un parque o espacio equipado con el aparato correspondiente. El ejercicio debe realizarse en cualquier momento y circunstancia. es peligroso y es capaz de provocar la muerte. muy lentamente. pero en todo caso debe realizarse en cualquier circunstancia. Por esta razón debe ser controlado matemáticamente para saber el tiempo de entrenamiento y. una vez por semana. que puede realizarse en cualquier ambiente –hasta después de subir una montaña– y con escaso peligro de ocasionar lesiones por sobre-ejercitación. un grupo importante de músculos de la mitad superior del cuerpo. una vez por semana es una buena cifra de mantenimiento para vivir más de 300 años. excepto después de comer o antes de dormir. Las flexiones de tríceps no requieren equipos accesorios y pueden proporcionar una buena ejercitación en la mitad superior del cuerpo. Es decir. Sin embargo. para nosotros. segundo a segundo. bíceps y endereza la columna vertebral. y debe aprovecharse siempre para realizarlo cuando uno está o pasa por un sitio apropiado. es una cantidad ambiciosa para el hombre y 4 para la mujer por su menor capacidad física genética. Esto puede mejorarse más con el tiempo. pues lo importante es la estimulación muscular. deltoides. Es fácil siempre encontrar escaleras y utilizarlas para ejercitarse en forma muy favorable. para descenderla.

en cambio. lo que ocasiona el daño de los que estén debilitados por cualquier causa. como la adrenalina. Eso permite salir ileso hasta de un estado de conmoción sicológica. y resolvió curarse haciendo ejercicios. por si fuera poco. subiendo las Montañas de Sabas Nieves –equivalentes a un edificio de mas de 100 pisos– una vez a la semana. la ejercitación iba más allá de la obesidad y la neurosis para evitar la muerte. y durante la menstruación. se produce la secreción de hormonas como el cortisol. Para corregir el carácter es necesario entender el concepto de sano juicio dentro de nuestro método. o sea. Las emociones desagradables ligadas al sufrimiento. Solo debe paralizarse en caso de gripe o infección mientras ellas se controlan. a pesar del sobrepeso y sin re-infarto en 2 décadas. sin dolor. Se mantenía bien.movimiento físico. que ocasionan una mengua de la oxigenación y nutrición de los tejidos que pueden dañarse y morir inmediatamente y modificar la conducta. Pueden traer beneficios inmediatos o tardíos. la muerte de seres queridos. porque realizarlo en estos estados puede diseminar los virus o bacterias a otras partes del cuerpo. Todo ello se da como consecuencia de las elevadas descargas de hormonas que. porque constituyen una terapia excelente contra la angustia y la depresión. en todo momento. tienen que trabajar más. y en condiciones desfavorables. aunque puedan traer problemas por información que no esté adaptada a la realidad. emociones controladas. modificando la conducta en el sentido de favorecer la conciencia para recordarlas favorablemente y volver a repetirlas. Además. en hora y media. por cambios de conductas erradas. además de que favorecen el control mental importante para hacer dieta y rebajar de peso. Los beneficios del ejercicio los he podido constatar en un paciente neurótico operado del corazón hace 20 años. están más indicados. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos que. cierran los vasos sanguíneos en una forma tan intensa. que deprime el sistema inmunológico en forma considerable. producen una constricción o cierre importante de las arterias y capilares. lo que trae graves infecciones y . En este caso. Por el contrario. por espasmo arterial de hasta más del 60%. de 82 años y con mucho sobrepeso. porque puede aumentar el sangrado. cuya cirugía se había deteriorado y requería una reintervención. dilatan los vasos sanguíneos y producen un aumento importante de la oxigenación y nutrición de todos los tejidos. porque quema calorías y produce endorfinas. Control de las Emociones Biología: las emociones agradables o ligadas al placer. en el sentido de condicionar la conciencia para recordarlas desfavorablemente y no volver a repetirlas. si tenemos problemas emocionales. la pérdida de la pareja o el exilio entre otras muchas causas– y que es capaz de producir graves enfermedades y hasta la muerte en personas que antes han sido sanas. El enfermo. decidió no operarse nuevamente. frecuente en todos los humanos –originado por descalabros financieros.

es un estado que. y todo tipo de perturbaciones de la personalidad y la conciencia. astrológico. el cigarrillo. La ira es muy grave. Los estados de conmoción sicológica pueden durar desde seis (6) meses hasta un año en individuos preparados sicológicamente. sus derivados y afines.. y es consecuencia de niños maltratados o sobreprotegidos. médico. Esta información inadecuada.. la preocupación. unidas al estado de desesperación en que se encuentran. solamente recuperable con una nueva realidad fundamentada en la honestidad. olfatorias. porque produce un estado de descontrol tan severo e inmediato con anulación del sano juicio. que el individuo es capaz de realizar las peores bajezas humanas. La neurosis es un estado emocional que ocasiona incapacidad de tener paz y tranquilidad. asma. aunque no sean culpa de nosotros. el temor. frecuentemente son devastadores. La neurosis –o sea el egoísmo y la envidia– en la casi totalidad de los seres humanos –más del 95% – se manifiesta en forma de muchos disfraces. los celos. como la ira. precisa y justa. principalmente en la edad en que se estructura la personalidad. que pueden tergiversar y agravar los beneficios de la fe y esperanza necesarios para salir del trance en que se sumerge una personalidad distorsionada. ya sea religioso. El resentimiento. artritis. los sedantes y otras drogas legales como los barbitúricos. ocasionan que los afectados busquen apoyo de cualquier tipo. cocaína. revive recuerdos del pasado que lo atormentan por largos períodos y lo van dañando lentamente. pero haciendo la salvedad de que los . Edipo. Está presente en más del 95% de los individuos de todo el mundo. con escasas posibilidades de que los adictos puedan recuperarse. la angustia o la depresión. la conmiseración. esotérico. para que borre la anterior y pueda ser captada por el receptor… quien usualmente fracasa en su intento. o sexualidad en el niño– que son resultado de una educación distorsionada por los padres y la sociedad. dependencia química y sicológica de hasta un año de duración. e ilegales como la marihuana. el resentimiento. Esas alteraciones.. trae como consecuencia un ser egoísta y envidioso origen inequívoco del estado de neurosis. Si no dañan directamente. El sano juicio también se pierde por la neurosis y el consumo de sustancias adictivas como el alcohol. las cuales producen un síndrome de abstinencia. auditivas.enfermedades como cánceres. entre los 5 y 12 años aproximadamente. visuales.. pueden alterar la psiquis al extremo de ocasionar alucinaciones diversas. que sea exacta. La única solución: el perdón irrestricto de las faltas. alergias. El que lo padece. de lo contrario. o por traumas sexuales –complejos de Electra. impide tener la paz y tranquilidad que son fundamentales para la salud. aún con los tratamientos más sofisticados. al igual que los otros disfraces. las cuales pueden dañarlo de por vida si no sabe cómo superarlas.

La conmiseración con otros seres que no se lo merecen. La depresión es lo que llaman algunos “la ira congelada”. es una irresponsabilidad que. no es sano volver a confiar en ellos. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos y condicionando la enfermedad a largo plazo. la cura se hace posible más rápidamente de lo pensado. porque usualmente es consecuencia de una forma inapropiada e irreal de lavar culpas.. por lo tanto. y trabajo agradable de cualquier tipo. sin presiones innecesarias. debemos tener en cuenta que el poder mayor sobre nuestro cuerpo y mente lo ejercemos nosotros mismos y lo tenemos a disposición en primer lugar. La conmiseración. por lo que no nos beneficia. distracciones favorables. practicando sanas diversiones. La preocupación es otra careta que está demás y se elimina buscando cosas que hacer. como todo disfraz. imprácticos. La angustia producida por las actitudes explicadas anteriormente produce importantes daños a la salud y una muerte precoz. que tanto perjudica. escénico. realizando ejercicios físicos. alturas. en realidad. que quieren ser propietarias de la vida de otros. pero a largo plazo. de esta manera. nos impide progresar y tener salud. daña. frecuentando buenas amistades. de las elevadas descargas de adrenalina que obliteran severamente las arterias. es necesario entender que el único culpable de todo lo que nos ocurre –que no sea consecuencia del azar. eliminando el tiempo de ocio. El temor a algo o las fobias: a la oscuridad. estimulándolo o deprimiéndolo. también es una falla que hay que enmendar. También es adicción la adopción de conductas o hábitos innecesarios. igualmente.. Achacarle permanentemente nuestras fallas a los demás –por malvados que hayan sido– para justificar que no podemos encontrar soluciones. y perjudiciales para sentirse bien. si no se corrige. Los celos acaban con la estabilidad emocional de una importante cantidad de personas y parejas. es un estado por el cual uno trata de justificar sus errores poniendo las culpas fuera de uno mismo cuando. . debemos buscar su origen y entender el daño que produce el resentimiento asociado. La única forma de controlarlo es enfrentándolo repetidamente. igualmente mantiene las arterias contraídas. quienes están en su derecho de compartir con nosotros lo que deseen. lo contrario. al extremo de ser el principal desencadenante del infarto cardíaco y otras trascendentales causas de defunción. La adicción: es el consumo innecesario de sustancias que alteran el comportamiento del sistema nervioso central. se debe comprender que la vida les pertenece solo a ellos.individuos malvados difícilmente se arrepienten de sus fechorías y. espacios cerrados. que no está dentro de lo previsible–. consecuencia. si no se supera. menoscaba igualmente la salud. es uno mismo con los errores que comete.

el escaso número de enfermos que lo superan. para que la energía vital cambie de cuerpo. homicidios y cualquier acto lesivo. a través de la Salud Eterna®. al intentar abandonar el consumo produce un Síndrome de Abstinencia que conlleva todas las manifestaciones de sufrimiento del cuerpo y el espíritu. hospitales o encontrando la muerte. Los adictos. personas que pierden el sano juicio en múltiples niveles. “Que no debe reunirse con quienes sean malas compañías. simultánea o separadamente. debe recordar por siempre: “Que una dosis –de alcohol. la honestidad y el bien. como consecuencia del mal comportamiento permanente. depresión extrema que induce a cometer suicidios. tiempo excesivamente largo para soportar un horror tan extremo. para completar el drama. tienen que soportar posteriormente una dependencia síquica y química que perdura por casi un año y que significa un enorme problema para readaptase a una sociedad que los rechaza e ignora y. que requiere siempre de la verdad. Es solo después de los 12 . que son: náuseas. Y eso ocurre como consecuencia de lo que significa la dolencia: una distorsión total de la realidad y que. por lo que debe estar en un programa de recuperación. necesarios estos últimos. cuyo consumo lo mejora por períodos cada vez más cortos. el egoísmo. por lo que la vasta mayoría de los adictos fracasan en el intento. en especial. la maldad y la muerte. Por otra parte. pero. El adicto. con tal de obtener la sustancia aditiva. Es después de un año de limpieza total o no consumo de todo tipo de sustancias adictivas. significando esto adictos activos o que están consumiendo. por si fuera poco. angustia. pero fundamentado principalmente en las ciencias y el conocimiento profundo de su enfermedad”. “Que debe creer en un poder superior que lo ayuda. los cuales se relacionan directamente con la mentira. cigarrillo o cualquier droga– es mucho… y cien es poco”. para evitar la recaída. vómitos. lo que se habla sobre cigarrillo.Esa es otra realidad frecuente en la sociedad que impide el sano juicio imprescindible en la salud. solo se rescata de la adicción al 10 por mil o sea el 1% de los que tocan fondo. están solos. es un enfermo no responsable de sus actos. porque. el envejecimiento y el sufrimiento. pronto terminan en cárceles. antes de un año. dolores. de lo contrario. En los mejores centros y con óptimos tratamientos. invariablemente recaerá”. como es factible si se controlan los factores involucrados en la producción de la enfermedad. “Que en un año puede olvidar más del 80% de lo aprendido. Además. inducido por la adicción activa al bloquear la acción de los centros superiores y sublimes del pensamiento y liberar los inferiores o irracionales que actúan por instintos. y para vivir más de 300 años. generalmente. por lo que debe actualizar permanentemente la información de este libro y. pero antagónicos cuando lo que se busca es mantenerla en el mismo individuo. irritabilidad. diarreas. drogas y alcoholismo”. al mismo tiempo. Ese síndrome tiene una duración de entre 20 y 30 días. que el individuo pasa nuevamente a ser responsable de sus actos y de su vida.

además de cocaína. porque sus efectos perduran en la química cerebral por más de 6 meses. la salud. cuando el enfermo adquiere el sano juicio y pasa a ser responsable de su recuperación y de sus actos. ya que los conduce a: impotencia sexual. y condicionando. para inducir al individuo al consumo de sustancias adictivas. cuando la realidad es todo lo contrario. La marihuana. opiáceos. barbitúricos y drogas ilegales es causante de más del 80% de las muertes por accidentes de tránsito. programas de ejercitación. todavía faltaría la de nicotina. lo hacen de la forma que creen más sencilla: la prescripción de barbitúricos por indicación terapéutica. la determinación de alcohol. diabetes. el chocolate y el propio café–. La drogadicción es incompatible con la salud. suicidios. Esta promoción es permitida por muchos estados del mundo. inferioridad. la Salud Eterna® es incompatible con el consumo de ninguna de ellas. envejecimiento prematuro. se asocia a graves trastornos pulmonares por bronco espasmo y. que los adolescentes. los conductores de la salud en todos sus aspectos. la belleza. homicidios. no se ponen en práctica porque no se ha armado el rompecabezas que los contenga a todos en forma concisa y puedan ponerse en uso. como lo demuestra la prueba antidoping a la cual debería incorporársele. y muestra: jóvenes de buena presencia de sexos opuestos en la playa.meses de no consumir sustancias indeseables. además. la publicidad para inducir al consumo de sustancias adictivas es tan grande y analíticamente tan profunda. En fin. que contienen 4 calorías. sino que. infecciones por SIDA. miseria. el cigarrillo o hábito de tabaquismo está relacionado con más del 60% de todas las enfermedades. La adicción al alcohol. afortunadamente no perdura por más de 48 horas y no está asociada a cambios significativos ni . como los médicos y psiquiatras. el dinero. Desafortunadamente. Por otra parte. sufrimiento y enfermedad. la alegría. caen en la adicción de todo tipo de sustancias. y un hígado graso que lo hace más susceptible a las hepatitis y otras enfermedades. las personas más ingenuas –que además no tienen la protección de los padres ni la experiencia del adulto–. porque tristemente la sociedad se maneja económicamente. ni en mínimas cantidades. Por su parte. La propaganda utiliza el poder combinado del sexo. lo más sencillamente posible. Estamos en un mundo equivocado. por el elevado contenido de calorías que contiene la sustancia (7 x cada gramo) superando a los hidratos de carbono y las proteínas. sin embargo. En cambio la cafeína –sustancia excitante que contienen las gaseosas. por otra parte. las anfetaminas. fealdad. entre otras muchas dolencias. usualmente. que es el objeto de este método científico. en un buen carro o yate ingiriendo alcohol o fumando. a muertes por accidentes vasculares del corazón y cerebro en personas jóvenes. marihuana. El alcoholismo se asocia también al sobrepeso. a diferencia de las anteriores. pérdida de peso y control de la conducta irregular. anfetaminas. esteroides. cocaína y sus derivados. barbitúricos. cortejándose. actos delictivos. no se dedican a eliminar los problemas emocionales ofreciendo información. y aunque ya se tienen todos los conocimientos científicos para vivir más de 300 años.

tratando de memorizar sus mentiras y falsedades porque lo que expresa engañando. paso imprescindible para obtener beneficios de este método de Salud Eterna®.perjudiciales. Honestidad Receptividad Buena voluntad Fe y esperanza Humildad Bondad Honestidad. 5. . Los análisis que hemos realizado en adictos activos –más de 3. ya que tienen un porcentaje de curación muy superior a cualquier tratamiento psiquiátrico o religioso. perturbando el sueño. Dosis mayores producen una excitación significativa. defraudar o apropiarse de lo ajeno. El ser justo. creando trastornos gastrointestinales y cambios de conducta. que son los mejores–. si no se sobrepasa su ingesta a una dosis diaria de 50 cc. permite la tranquilidad y la paz imprescindibles para evitar el espasmo arterial por la angustia. corresponde a ser justo. al igual que mantenerse dentro de la verdad y la exactitud. deben asistir a los programas de readaptación –preferiblemente los gratuitos. lo recuerda con dificultad en el tiempo. en sus palabras y actos. porque nos enseña a conocer el mundo en que vivimos. nos han permitido concluir que tienen una incapacidad de más del 90%. incapaz de engañar. de que no sean comerciales. para poderse adaptar a un control de peso. 4. sino mejor aún. 3. la vida se le complica innecesariamente. El individuo mentiroso vive preocupado y agotado. Las personas que tengan problemas con sustancias adictivas y que no puedan superarlos. por lo que el mismo no es compatible con estos estados. de acuerdo con el diccionario. ejercicio y emociones. 6. Principios Espirituales Imprescindibles para lograr la “Salud Eterna®” Se deben adoptar cabalmente los siguientes conceptos. 2.. por ese motivo.000 casos–. enumerados en orden de importancia de acuerdo con sus beneficios: 1. si nos referimos al café. equivalente a una taza. ya que el cerebro tiene muchas menos herramientas para retener hechos falsos. con todas sus miserias y bondades. útiles no solo para dejar de consumir. pero con el beneficio indispensable para un óptimo resultado de confiabilidad. de alcohólicos o drogadictos.

En nuestro método. inteligencia. imprescindibles para triunfar. y entender que. el análisis profundo de los acontecimientos que. por ende. al ser razonados usualmente. Fe y Esperanza: su mecanismo curativo de más del 60% de las enfermedades –incluyendo las neoplásicas o cancerosas–. la experiencia y el conocimiento nos demuestran que estamos equivocados y que no podemos seguir aplicando criterios que nos perjudican. sin esta fuerte disposición es imposible obtener resultados favorables. que las personas que no la tienen se dice que deben continuar sufriendo. que brujos. donde solo los más fuertes sobreviven para morir. asumen la humildad como última alternativa para salvar la vida. Actúa eliminando la angustia y. cometiendo los mismos errores. proporciona la credibilidad y el apoyo de la sociedad. Buena Voluntad. que intencionalmente o por error hayamos cometido–. ni esperar resultados distintos. esotéricos y médicos realizan y aprovechan a través de la llamada relación enfermo-tratante. el sentimiento de culpa nos destruirá irremediablemente. está perfectamente demostrado. o. tiempo después. olvidarlos definitivamente. paguemos este precio excesivo. como un Poder Superior. Tan necesaria es. producto muchas veces de la soberbia del triunfo. es la capacidad de solucionar problemas y cambiar lo más rápidamente posible las actitudes perjudiciales. al entender que si no se hace esto. por lo tanto. sino cualquier cosa. que inhibe la producción de anticuerpos contra las infecciones y otras dolencias. Humildad. aunque sea duro reconocerlo. Este resultado ha sido demostrado científicamente por medio del llamado Efecto Placebo y con determinaciones en sangre que revelan que decrecen las concentraciones elevadas de adrenalina y cortisol. ya que con ella no se puede estar en armonía ni tener Salud Eterna®. la producción exagerada de adrenalina y hormonas como el cortisol. Los animales. o sea. de lo contrario. enfermándonos y. no es sabio permitir que por cualquier acción –por mala que sea. cuando se ven acorralados y sin posibilidades de ganar una contienda. Receptividad para abandonar la ingobernabilidad que nos impide incorporar la verdad. Un . porque se cambia de conducta solo cuando el dolor y el malestar de seguir igual es mayor que lo que significa el sacrificio y el esfuerzo para modificarla. corrigiendo todo lo necesario. creemos en el poder superior de las ciencias. Si esto no es factible no hay recuperación. Con fe y esperanza. pues debemos olvidar y eliminar la máscara del remordimiento. siempre que sea posible. Deberíamos confeccionar un inventario moral de los daños ocasionados que deben ser reparados. religiosos. encuentra la solución de los problemas a través del modelo matemático. las arterias se dilatan y aumenta considerablemente la oxigenación y nutrición de todos los tejidos. cuando la persona corrige la angustia como consecuencia de creer en algo que lo ampara. Receptividad para estar dispuestos a cambiar criterios y conductas que nos han sido dañinas. Aunque fueron grabadas fuertemente en la memoria por el tiempo y la práctica repetitiva de errores. inclusive un animal o un objeto inanimado. produciéndose –y explicándose de esta forma– las curaciones milagrosas. que permite manejarse mejor en un mundo hecho para la lucha por la existencia y la selección natural.La honestidad. que puede ser no solamente un dios bondadoso que lo protege.

en condiciones normales equivale a un ejercicio ligero que es beneficioso para la salud y no conlleva riesgos. en este programa. y ella protege mucho más que la actitud soberbia y arrogante. porque nos favorece enormemente en nuestras relaciones con la sociedad. Bondad. La misma dice textualmente: Dios –en nuestro método. puede ayudar por el efecto de la Fe y Esperanza. el sufrimiento.000 años de civilización con respecto a la identificación del bien. y el mal. Poder superior. o sea. un miserable. simplificando lo complicado de su esencia y los conocimientos de 10. peor aún. el conocimiento puro–. drogas. imprescindible igualmente en este programa. para conservar la energía vital inalterable en el mismo cuerpo. la ciencia. para curar o mejorar cualquier enfermedad. como es el objetivo de este programa! La persona bondadosa y honesta es querida y respetada por la sociedad que la apoya. a veces. incluso en lo absurdo. un lisiado. difícilmente son agredidos. perdiéndose así en forma usualmente irrecuperable toda la información valiosa y útil que podría aportar a la sociedad. que usualmente va ligado al consumo de alcohol. porque mantienen su apariencia humilde. ya sea como un dios con figura humana o de cualquier otro tipo. la honestidad. a un sentimiento posesivo de uno de los . creer en él. Eso es lo que se busca para la Salud Eterna®. Oración de la serenidad: muy útil ante un problema y al tomar cualquier decisión.mongólico. la mentira. Sus grandes inconvenientes son. cigarrillos y. pero solo el primero es imprescindible para el objetivo de este método: mantener la salud por más de 300 años en el ser inteligente y de esencia bondadosa que está muriendo precozmente. en el cual lo más puntual es creer en el Poder Superior de la Ciencia y el Conocimiento que es lo que se acerca más a la verdad verdadera. la paz y la salud. sin cuyo visto bueno no se puede sobrevivir largo tiempo. Distracciones Sanas y Sin Peligro El sexo: relaja. concédeme la Serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar. ¡menos aún. da armonía. Valor para cambiar aquellas que puedo y Sabiduría para reconocer la diferencia. pero no es lo más apropiado. la enfermedad y la muerte para la transferencia de la energía vital a diferentes cuerpos. la verdad. más de 300 años. Ambos estados son necesarios para la existencia de la vida en el universo.

quitan dolores y producen un efecto euforizante. gatos. La música: la clásica siempre es favorable al espíritu y tranquiliza. Las mascotas: perros. porque el espasmo o constricción de arterias y arteriolas se neutraliza y así éstas se dilatan. por el hecho de contar con pocas herramientas escénicas. cuando se trata de películas destacadas por premios o festivales internacionales. igual que el baile. las cuales tranquilizan. o sea. con los meses y sin peligro. haciendo mucho más soportable la soledad. Lamentablemente también suele asociarse o relacionarse con frecuencia al consumo de drogas. no debe rechazarse. porque. al inhibirse la producción exagerada de adrenalina y aumentar los niveles de endorfinas. especialmente. que estimula. es muy favorable como ejercicio. Las montañas: además de ser una distracción. tranquiliza y previene con eficacia la angustia. para poder controlarlo. para hacer ejercicios. porque genéticamente se ha adaptado a convivir con la raza humana para sobrevivir–. La popular. correr. que podría predisponer a la adicción si no se tiene la información necesaria y la firmeza para rechazar actuaciones malsanas. para llevar un control e ir reduciendo lentamente. tales como: cansancio agotador. taquicardia. que lleva la mascara de los celos. como sentadillas. pueden ser útiles para ejercitarnos y quemar calorías extra. problema. visión borrosa. el segundo de los factores que más nos daña. Los parques: excelente alternativa para relajarse. lagartijas. aporta grandes enseñanzas y ejercita la inteligencia. Se debe aprovechar al máximo este recurso en las ciudades congestionadas y alienantes que. El cine y el teatro. El baile: excelente ejercicio. nos permiten subir o escalar. drogas y cigarrillos en algunos de los participantes. Todo el tiempo hay que atender los alertas que emiten los censores corporales. que lo hace más creativo. sensación de desmayo.participantes. por la angustia que generan. este a tener en consideración en todo momento. conocer caras nuevas y. y eso constituye un ejercicio de primera línea –el más intenso en la escala de esfuerzos mantenidos–. cualquiera animalito que sea. El humor: en cualquier forma produce descargas de sustancias favorables ya desde 48 a 72 horas antes. el segundo. hormigueo. sordera. los segundos y minutos que nos lleva el ascenso y el descenso. alcohol y cigarrillos y debe tenerse mucha cautela al respecto. que permite realizar una actividad física intensa. mareos. sobre todo. sin gran esfuerzo mental. además de sus manifestaciones de cariño que tranquilizan mejor que cualquier sedante. Su problema: usualmente se asocia también al consumo de alcohol. loros. náuseas. es un excelente medio para eliminar la angustia. dolor de cabeza. usualmente siempre es bueno y. Una mascota –y especialmente un perro. zumbidos. el primero se recomienda. La indicación a cumplir siempre durante el ascenso y descenso es cronometrar. . con el solo pensamiento de sentir que vamos a estar en presencia de un acontecimiento que nos va a producir risa. Cuando esta oportunidad se presenta. ocasionan cinco veces más infartos que la vida del campo. pero puede ser peligroso si no se toman las precauciones para evitar las caídas y lesiones que suelen ocurrir en un terreno inclinado y resbaloso. además.

por la mala información que pueden manejar y proyectar con fuerza por el hecho de ser ellos más jóvenes y enérgicos.La playa: formidable para acompañándola con ejercicios. más que hacerles un bien. por su proximidad. Eliminar todo lo que nos hace daño De acuerdo con estudios estadísticos muy precisos. contra sólo el 30% que resultaban favorables. un estudio alemán evidenció que el 70% de los hijos son más perjudiciales que beneficiosos. la pareja. quedamos expuestos a la influencia negativa de los adictos activos. y los padres más viejos y experimentados. Malas compañías pueden ser también. relajarse. porque nos llevan por un camino errado. hecho que con el tiempo . e incluso los hijos. en orden de importancia son: En primer lugar: las malas compañías. alcohólicos o personas de mala esencia que prefieren dañar o perjudicar al prójimo. pero siempre. Las malas compañías que se siguen manteniendo destruyen. Lo más apropiado es procrear uno o dos descendientes. tarde o temprano. Al respecto. delincuentes no regenerados. los padres. porque su desacertada información va acumulándose en la grabadora cerebral y ampliando progresivamente su espacio. igualmente.

influye irremediablemente en nuestra conducta. con su ejemplo negativo y la enorme influencia que ejercen sobre ellos. sexo. Teatro. fama. porque hay que recordar siempre que el horror y el sufrimiento. dinero. amistades sanas. exposiciones artísticas. son buenas soluciones. nunca desprestigia.. charlas educativas. generalmente. sino que dignifica y es provechoso. la enfermedad y la muerte prematura. y está asociada a todos los demás factores.. Los padres o familiares que consumen alcohol. En ella entramos en conversación con nuestro otro yo. Hay que entender que la soledad puede controlarse con ejercicios. 2. en cualquier actividad que nos agrade. libros. sino por sus enseñanzas. 3. visitas a museos. que si ha tenido problemas intentará imponer nuevamente criterios errados y que están asociados. por su relación directa con la ateroesclerosis. En segundo lugar: la soledad. es frecuente que los dañen. el envejecimiento. espectáculos selectos. Comida Tabaco Alcohol Drogas legales e ilegales. La ignorancia: porque es la causante de la muerte precoz por falta de conocimientos elementales. Trabajar por nuestra cuenta. sexo y adicción. conciertos. drogas o cigarrillos en presencia de los hijos. La soledad y el ocio van de la mano para perjudicarnos. al placer inconsciente y sin análisis. pero con lo rápido que se modifica la tecnología y la cultura a medida que la civilización avanza. En tercer lugar: las adicciones en orden de importancia nociva: 1. ----------------------------------------------------------------------------------------------------- . un buen cine de películas destacadas no por la publicidad. juego. con frecuencia vienen disfrazados de belleza. hay que aprovechar el tiempo. por supuesto. porque para vivir más de 300 años hay mucho que aprender. informática. En cuarto lugar: el sedentarismo. 4. parques.

Ministerio de Ciencia y Tecnología. Programa de Medicina Integral Comunitaria (Premio. Internacionales: Ecocardiografía-Ultrasonografía (Buenos Aires. 13 países). Universidad Bolivariana de Venezuela). Medicina Crítica (Madrid). Cruz Roja. Maternidad Concepción Palacios (RBV). Ministerio de Salud (RBV). Puerto Rico. USA.Presentado en: Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria Co-auspiciado por la OMS y la OPS (3 continentes. Postulado por el Ministerio de Salud (RBV) al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología Estudios preliminares presentados en: Congresos Mundiales de: Cardiología (Tokio. Venezuela) Método para vivir más de 300 años: Científicamente irrefutable . Moscú).

En resumen. Es el engrosamiento. endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial –que tiene una longitud mayor a 20. que disminuyen la oxigenación y nutrición de las células y ocasionan todo tipo de enfermedades:  Cardiovasculares: infartos. . hemorragias.  Óseas: artritis. ocasiona la primera causa de muerte en todo el planeta tierra. daños valvulares.  Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años. La sentencia se ejecuta en menos de 30 años –antes de superar la octava década– tiempo en que la dolencia.  Sexuales: impotencia.  Psiquiátricas: demencia. osteoporosis. pérdida de la memoria. irremediablemente. frigidez. tumores.000 kilómetros– por depósitos de grasa. ¿qué es la arterioesclerosis? Es la madre de todas las enfermedades después de los 50 años. infecciones.  Endocrinas: diabetes.Arterioesclerosis Pena de muerte autógena por enfermedad aterioesclerótica en los mayores de 50 años que no practiquen el método Salud Eterna®. obstrucciones. accidentes cerebrovasculares. y la primera causa de muerte del ser humano. fracturas.  Gastrointestinales: úlceras. hipertensión.  Inmunológicas: cánceres.

debido al bloqueo que le han impuesto. y eso ha condicionado de tal manera. a pesar de tener un ingreso per capita muy bajo. Entre las adicciones. ¿Por qué es comercial? Porque el negocio involucra: fármacos. entre otras menos importantes. . vómitos. La única forma científicamente efectiva de combatir. el sedentarismo. Se debe decir al respecto que. en su época de mayor productividad económica e intelectual. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente La arterioesclerosis es la más comercial de todas las dolencias humanas. visión borrosa. pérdida de la memoria y. que constituye su primera causa de muerte. gimnasios. por lo que su promedio de vida está descendiendo. adicción al dinero. ha condicionado que la propia USA esté siendo devastada por la ateroesclerosis. ¡sin adicciones! El Método Salud Eterna® es el único en el mundo actual que revierte los procesos de enfermedad y envejecimiento en los cuales mueren más células que las que nacen..Se manifiesta con: dolores. cambios de personalidad. Al respecto. desde el óvulo fecundado hasta la adolescencia. porque afecta al hombre y la mujer. cirugía. La comida. Los factores de riesgo y su efectiva eliminación se conocen perfectamente bien desde hace muchos años. figuran en orden de importancia dañina: 1. entre otros. que transforma a individuos de la tercera edad en atletas integrales. zumbidos. náuseas. el tabaquismo y las adicciones. dietas y seguros. el manejo comercial de esta dolencia –que ofrece mediante una publicidad masiva terapias inefectivas por intermedio de la medicina alopática–. o capitalismo salvaje. vértigos.. y llegar a vivir más de 300. cefaleas. 2. barata y segura para poder sobrepasar el promedio de vida actual de solo 80 años. en resumen. ha ocasionado que los Estados Unidos sea el país que más padece la enfermedad. Se influye con propagandas que llevan a: el sobrepeso. aparatos médicos. el ejercicio y las emociones. El consumo de alcohol. que hasta los propios galenos la sufren más que la población general y tienen una capacidad física que decrece después de los 50 años. Este último nombrado. pero no se controlan apropiadamente porque el comercio propicia una publicidad engañosa con respecto a su terapia. ocasionando incalculables consecuencias negativas para la sociedad. con excelente calidad. indigestión. basándose en el control científico y matemático del peso. La adicción –consumo excesivo de una sustancia o aptitud inapropiada en relación con lo necesario para existir con salud bio-sico-social-espiritual y sexual permanente–. y disminuye el promedio de vida a niveles muy por debajo de países como Cuba (OMS) que tiene uno de los mencionados promedios más elevados del mundo. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. es uno de los aspectos a considerar. eliminar y curar dicha disfunción en forma rápida. drogas legales e ilegales. es con el Método Salud Eterna®. demostrando que la adicción al capital es el principal factor desencadenante de la enfermedad. 3. cansancio. El tabaquismo.

ejercicios y matemáticas e Hipotálamo: o centro de los placeres y control neurovegetativo–. en nuestro caso. arteriolar. activando y equilibrando los tres grandes grupos neuronales que controlan los billones de células de todo el cuerpo humano –Hemisferio Dominante. controla. de la cual. venular. Resentimiento: disminuye la oxigenación y nutrición celular por largo tiempo. suicidios. Gula: conduce rápidamente a sobrepasar el peso ideal imprescindible para mantener la Salud Eterna®. Pero. repara la mayor parte de los 20. homicidios. La Ateroesclerosis. alcohol. después de esta edad es mayor el número de las células que mueren y menor el de las que nacen. Hemisferio Dominado. dependencias humanas o no–. con la medicina convencional. Por otra parte. Solamente se justificaría en un acto extremo y para salvar la existencia. no se pueden corregir más de 20 centímetros de la circulación sanguínea crítica dañada que está involucrada en esas muertes. Ira: aunque aumenta la capacidad física para la pelea cuerpo a cuerpo. la cantidad se equilibra. 3. también desciende considerablemente la tercera causa de muerte ocasionada por cánceres asociados a la ateroesclerosis. Desde la adolescencia hasta aproximadamente los 30 años. 2. venosa. o de habilidades al arte. al ser incompatible con las adicciones – consumo de drogas legales e ilegales.entre los 15 y 17 años. en su mayoría. el Método Salud Eterna® para vivir más de 300 años. asociadas en más del 80% a estas sustancias y. al descender el riesgo de llegar al embarazo no deseado –el cual está unido. si no se tienen los conocimientos para eliminar el enorme perjuicio por remordimiento. una de las principales causas de defunción es el aborto. en los mayores de 50 años. El Método Salud Eterna®. analizada con el modelo matemático de las conductas humanas. transformando a personas de la tercera edad en atletas integrales. inhibe el sano juicio. además de la primera causa de muerte en el mundo por enfermedades cardiovasculares. la enfermedad y la muerte en los mayores de 50. es la enfermedad antiguamente llamada “de los pecados capitales”. generando todo tipo de dolencias. El Método Salud Eterna®. fármacos. la segunda y otras causas de defunción. por si fuera poco. con sus nefastas consecuencias. es decir. usualmente por enfermedad ateroesclerótica. infecciones por SIDA. al consumo de drogas que alteran el sano juicio– desciende sustancialmente esta mortalidad. o del razonamiento. . por accidentes de tránsito actos delictivos. científica. 1. arterial y linfática. en las mujeres en edad reproductiva. induciendo a realizar actos tan dañinos que pueden perjudicar toda la vida. Eso lleva a que aparezca el envejecimiento.000 kilómetros de la red de sangre capilar. En cambio. el número de células que nacen son más que las que mueren.

que puede ser: normo. van a morir de ateroesclerosis. De lo contrario. El climaterio –después de los 40 . hiper. puede perjudicar la sexualidad normal. después del climaterio. (tanto masculino como femenino. para vivir sin salud. acción contraproducente. es para la sobrevivencia de nosotros mismos y la Salud Eterna®. 30%) para todos. o sea. 6. sólo el Método Salud Eterna® evite que lleguen a las tumbas los cadáveres de los mayores de 50 años que. . Pereza: equivalente también al sedentarismo. domina al ser para obtener pareja. Cada frecuencia sexual mencionada puede cohabitar con el hetero (solo con sexo opuesto y presente aproximadamente en el 40%). bisexual (con ambos sexos. que nunca genera la humildad. en la cual la seducción con el manejo de la mentira y su peligro. Lujuria: dependiendo del comportamiento sexual. adaptada a patrones de sana conducta. manejando la Verdad Verdadera de acuerdo con el diseño sexual que poseemos en el momento y de acuerdo con nuestro reloj biológico de requerimiento. 7. Soberbia: expone a la agresión permanente y a la falta de información de la comunidad. 5. Avaricia: crea angustia. incompatible con el nivel de ejercicio necesario para activar la circulación.4. el envejecimiento y las drogas cambian radicalmente la sexualidad y su comportamiento.50 años. y se acumula lo innecesario. hipo. y asexual. 30%) y homosexual (con el mismo sexo. una o dos relaciones sexuales semanales. puede ser útil en algunas personas. La segunda etapa vital. una o más diarias. puede manejar la lujuria sin perjuicio. una o dos mensuales. de otra manera. La enfermedad. que no requiere. cuya sexualidad debe ser de calidad. al descender las hormonas de la vida y la muerte –estrógeno y testosterona–). Es probable que ahora y por siempre. nos permite salir de la etapa peligrosa de la existencia que rige los mecanismos de la reproducción para la sobrevivencia de la especie. solo la lógica del sano juicio.

por la presencia de errores repetidos de cambio o mutacionales (radicales libres oxidativos y mas) que dañan e impiden la reproducción satisfactoria de la llamada mitocondria. AA. pérdida de la memoria.  Gastrointestinales: úlceras. exilio. hemorragias. aumentando las posibilidades de fallar ante situaciones de estrés: físico (como correr o trotar). zumbidos. Flavio Eslava. Belinda Eslava Dr. Todo este conjunto de errores. cambios de personalidad. donde se genera la fuente de energía o ATP. Lic. Comunicador Social Anasaria Vegas. y la primera causa de muerte del ser humano. Manolo Del Valle. Dr. AA. a nivel de sus extremos físicos (telómeros cortos) (2) creándose. Dra. condicionan la arteriosclerosis o pérdida de la elasticidad de la pared arterial. tumores. Katiuska Arteaga. hipertensión. en resumen. infecciones. Mariela Ferraro. de mayor tamaño. Autores: Dr. Mario Solano. descalabros financieros. cefaleas.000 kilómetros– usualmente. para mantener la homeostasis o equilibrio del medio interno. cansancio. el envejecimiento y la muerte después de los 50 años. inicialmente. Dra. Todo ello. psíquico (como el ocasionado por los estados de conmoción sicológica por pérdida de seres queridos. la cual comprende una serie de afecciones no ateroescleróticas como la esclerosis de Monckeberg en la cual existe una degeneración de células musculares lisas de la media seguida de depósitos de calcio en arterias musculares de tamaño medio. En resumen. Jesús Eslava. Leobaldo Sarmiento Orta. endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial –que tiene una longitud mayor a 20. Comerciante Ricardo Vegas.  Psiquiátricas: demencia. Gilberto Moreno El envejecimiento (1) es la disminución progresiva de la reserva funcional del organismo. pérdida de la memoria y. Tomás Rodríguez. Manuel Adrianza. osteoporosis. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente . Prof. indigestión. Hilda Luccy. Dr. Medicina Integral Comunitaria Rubén Santos. Dra. visión borrosa. náuseas. Pablo Claverie. Dr. Dra. Ing. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. Es el engrosamiento.  Endocrinas: diabetes.  Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años. obstrucciones. desorganizando su ADN que influye en la fabricación de los cromosomas o ingenieros de la célula.  Inmunológicas: cánceres. Ing. daños valvulares.  Óseas: artritis.4) Es la madre de todas las enfermedades después de los 50 años. que disminuyen la oxigenación y nutrición de las células y ocasionan todo tipo de enfermedades:  Cardiovasculares: infartos. fracturas.Ciencia reincorporación. vómitos. Br. unidades celulares distintas. vértigos. ¿qué es la arterioesclerosis?(3. con núcleos deformes y con aumento de la llamada vacuola o depósito donde se almacenan y compiten por el espacio: la energía en forma de grasa y los productos de desecho celular.  Sexuales: impotencia. accidentes cerebrovasculares. pura: Arterioesclerosis-Envejecimiento. Se manifiesta con: dolores. La arterioesclerosis siempre acompaña u ocasiona la enfermedad. muerte. soledad) o social o de relación con nuestros semejantes como el producido por las fobias o miedos. por depósitos de grasa. entre otros factores menos importantes. frigidez. Manuel Manrique Siso. Nelly Alvarez. Yelitza Eslava.

dependientes de terceros para realizar las actividades de la vida diaria. soporta el estrés social porque le agrada relacionarse. con mas de 100 sentadillas continuas. mas de 30 flexiones de abdominales seguidas en plano y mas de 30 lagartijas también seguidas. que sin un entrenamiento dirigido. en el hombre y 15 la mujer etc. tolera mejor el ejercicio intenso o estrés físico. en el tiempo mental estipulado para personas normales. Esto lo determinamos. es el único ser. Para Salud Eterna. el número de células que nacen y mueren se equilibran.La arterioesclerosis es la más comercial de todas las dolencias humanas. una frecuencia cardíaca de 180 (DS:10%) en esfuerzos de alto rendimiento: trote continuo de mas de 30 min. de 6 a 12 meses. en su época de mayor productividad económica e intelectual. elimina la arterioesclerosis.5) bloquea todos estos mecanismos fatales. convirtiendo adultos sanos en frágiles. Parámetros de estabilización biológica. en el mismo cuerpo) con la aplicación integral con todos sus pormenores del Método Salud Eterna. solo en el individuo APTO. que primero se diferencian para formar. siempre que el daño ocasionado no supere mas del 50% de un órgano vital y deja la muerte. o al propio individuo que decida vivir o morir. mental o social). el envejecimiento. el envejecimiento y la muerte.4. ocasionando incalculables consecuencias negativas para la sociedad (5. como consecuencia de que las células. (3. aproximadamente los 200 tipos de tejidos del cuerpo. por la capacidad de tolerar sin riesgos. el mental. el cual no descarta de la medicina alopática y otras terapias. El envejecimiento es un proceso paulatino que lleva al organismo a un estado de disminución de la reserva funcional. También soporta bien. Además. El adolescente sano. con la recuperación de la capacidad fisiológica (física. en las que. porque afecta al hombre y la mujer. solamente alcanzables por ahora y probablemente por siempre (para mantener la energía vital inalterable en el tiempo. solo a merced del azar o del propio individuo. en cualesquiera de sus formas: exitoso o nó (con o sin dependencia de terceros) al igual que la arteriosclerosis es una enfermedad curable. El método Salud Eterna al transformar personas de la tercera edad en atletas integrales con las capacidades del adolescente sano. solo a merced del azar no prevenible. pero sin lucro. por medio del control del peso. lo que aumenta las probabilidades de fallar en situaciones de estrés (físico. dejando esta. lo que sirve. luego se desorganizan por desgaste secundario a estrés oxidativo mitocondrial y pérdida del mecanismo regenerativo celular integral conduciendo a la arterioesclerosis por disfunción endotelial originando cualquier enfermedad. ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible. pudiendo recuperarse de un estado de conmoción sicológica como la pérdida de un ser querido.6). . mental y social) a los niveles de la segunda o tercera década. El Método Salud Eterna.

atómica. molecular. En el 99% de los niños entre 2 y 15 años (7) es posible observar estrías grasas en la aorta. es transformable en masa y viceversa dependiendo de la velocidad.. Expresa la capacidad para mantener los roles personales y la integración social del individuo en la comunidad. como los monocitos trasformándose en macrófagos. sin enfermedades deformantes o incapacitantes graves o terminales y que esté dispuesto a cambiar esquemas de conducta errados. existiendo personas de 40 años de edad cronológica muy envejecidas y deterioradas así como personas extraordinariamente conservadas a los 90.10.13. La arterioesclerosis. de la cual emergen todas las arterias que alimentan y oxigenan la integridad del cuerpo humano.9.11. Igualmente. de esencia bondadosa predominante. térmica.15) con la formación de estrías grasas y cambios a nivel del endotelio vascular y puede ser correlacionada con la edad biológica real del individuo y predecir el envejecimiento. en materia viva .) es igual a Masa por Velocidad (al cuadrado) de acuerdo a la Ley de la Relatividad. impuestos por la sociedad o por sus propias convicciones acerca de la vida . mecánica. La apoptosis o suicidio celular (actividad dependiente del sistema inmunológico.Individuo APTO: adulto mayor. eléctrica. Después de los 65 años la enfermedad arterioesclerótica clínica o con daño significativo. ejecutada por señales moleculares o citoquinas) para controlar estados tumorales. en los estadios muy tempranos las que las modifican transformándolas en células espumosas sobrecargadas de grasa. La Energía en cualesquiera de sus formas (transformables una en otra: vital. Edad cronológica: es la que tiene un individuo en función del tiempo transcurrido desde su nacimiento. eólica. existe en el 80% de las personas.14. Los vegetales pueden transformar la materia orgánica muerta de animales. sin aplicar el Método Salud Eterna Aunque muchas células en la pared arterial.12. son las células endoteliales.8. Este se realiza a ritmo diferente en cada humano. El cuerpo humano está formado por materia y energía vital (múltiples formas energéticas) que se separan con la muerte. lo que podría favorecer la ruptura y trombosis de la misma con la generación del infartos. días. siendo capaz. compleja enfermedad crónica se inicia en edades tempranas de la vida (7. para lo cual es necesario conservar cotas razonables de capacidad física y mental La expectativa de vida es el número máximo de años que puede vivir un individuo y es de solo 120 años. medido por los patrones de uso: años. Edad biológica: es la que corresponde al estado funcional de los órganos. La Senescencia(11): es un fenómeno de envejecimiento a todos los niveles que ocurre después de la madurez. está presente en la placa ateroesclerótica. pueden oxidar a la LDL. meses. vegetales y humanos. mientras está vivo de transformar la materia orgánica muerta (animales y vegetales) en células vivientes de nuestro cuerpo como los espermatozoides (prohombres) u óvulos (prohembras) etc. además de la materia inorgánica de la tierra. inteligente.

Todo lo cual.20. Placa ateromatosa. hiper. en razón del psicoanálisis. anexamos a la bibliografía los trabajos científicos que permitieron el desarrollo de la cardiología mas barata y precisa del mundo destruida. Secuencia de: Arterioesclerosis-Envejecimiento. hipo y asexual en sus modalidades hetero.18. reincorporación. Desde la adultez hasta el climaterio. 7. ocasiona una lucha despiadada e insoportable por la existencia y la selección natural. (16. ocasiona e rrores repetidos para combatir el estrés. 4.27.19..25. Falla esta que impide captar los múltiples signos de alerta de peligro que emite el cuerpo al enfrentar el estrés físico. Apoptosis o suicidio celular con ruptura de la placa y obstrucción vascular. Todos estos procesos constituyen lo que se denomina Cadena Biológica. condicionando el comportamiento humano en relación con el desconocimiento de los estados sexuales: normo.23. la ley de la evolución para mantener y mejorar genéticamente las especies para enfrentar los cambios constantes del medio ambiente.24.31.22. mental o social. 3. animal y humana en viva de su misma especie..32. físico.21. muerte. distorsionándose la intelectualidad para dominio de la sexualidad real. Envejecimiento. con base a los conocimientos que ya se disponen. Oxidación y degeneración celular a nivel mitocondrial que ocasiona crosmosomas defectuosos. mental o social y que condicionan la pérdida de control del peso.vegetal. Los animales transforman la materia muerta vegetal. 5. con intervención del azar.17.30. 6.29. conduciendo a la Neurosis (egoísmo-fobias) y adicciones: comida-cigarrodrogas-sexo-capital-figuración-juego. por no ser comercial. Enfermedad arterioesclerótica.26. Micro y macroinfartos con muerte tisular.28. Aparición de Células Espumosas que al unirse generan Estrías Grasas en la aorta donde nacen las arterias que nutren y oxigenan la totalidad del organismo humano. homo y bisexual. Para enfatizar la veracidad de lo aportado de que el ser humano está construido en forma tan perfecta para no morir a menos que lo maten o decida cambiar de forma existencial. ejercicio y emociones. 1.33). 2. Deformidad de Células Subendoteliales. .

11.66:286-294 9. Salgado A. Editorial Panamericana. Impresos Rubel RBV. existí y existiré porque en el universo un fenómeno no se produce una sola vez. para después del climaterio en que la sexualidad no es dominante y el Sano Juicio permite aprender. Avances Cardiol. solo con el Método Científico Salud Eterna. 2002. sobre el placer y la felicidad para conservarla. Muerte mayor del 50% de un órgano vital: irreversible conduciendo a la Muerte total. Repetición infinita del proceso en la eternidad del tiempo. Berenson G. nos reincorporaremos. Celermager C.37:1374-1380 . Eslava J.66:213-221 3. Cellular senescence in vivo. Mafia Médica. activando la célula madre autógena y neutralizando la apoptosis.(Suppl F):F24-F28 11. Por eso. Aging. Cardiovasc Res. Comparative effecs of aging in men and women on the properties of the arterial tree. 2005. Understanding the pathophysiology of the arterial wall: Which method should we choose? Eur Heart J. Manual de Geriatría. Eslava J. Erusalimskya J. Eslava B. humana subdesarrollada. lo matan o se mata Referencias 1. et al. 2005. Reincorporación inmediata de la energía después de la muerte (el tiempo no existe) de acuerdo a las opciones por cantidad de formas de vida multicelular existente: Vegetal. Exp Geront. Salud Eterna: Método Científico para vivir mas de 300 años. marioasolano@yahoo. N Engl J Med. porque en él. Longevidad. Carulla S. 8. Américan International Publisher. debemos luchar por un universo mejor. Salud Eterna II: Método Científico para vivir mas de 300 años. 26 (1):20-42. Its relevance in ageing and cardiovascular desease.2003:1-187. J Am Coll Cardiol. átomos. IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria. para mejorar la especie. 2. Eslava J. Ximena V. Brandes R. 2006 7. 2001. Cardiovasc Res. Andres V. 1995: 1-141 6. 2006: 1-161 5.es redondeada) el número de cada forma viviente y sus condiciones de predominio del sufrimiento. 3ª. para continuar viviendo. Edo M. et al. Kurz D. Moreno G: Salud Eterna. telomeres and atherosclerosis. Editorial Masson 13. Edición. humana desarrollada. et al. sin resentimientos ni remordimientos. Envejecimiento precoz. equilibrándose (porque el azar es regular y la forma de lo mas perdurable -planetas. Santos R. Tratado integral sobre salud en la segunda mitad de la vida. 10. 4. marina. para vivir mas de 3 siglos. et al. 10. Madrid V.mx. 2004.006. et al. Eslava F. Muerte menor del 50% de un órgano vital: reparable usualmente.com.2005.338:1650-1656. 2. Association between múltiple cardiovascular risk factors an atherosclerosis in children and young adults. Eslava J. 1998. Smulyan H. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario 9. Endotelial aging. Una Amenaza Real.40:634-642 12. insecto. Visión Integral. otros animales.8. Existo. Uno no muere.

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Conocimiento de Verdades Irrefutables Científicas La Ciencia es la búsqueda de la verdad a través del modelo matemático. para dañarlo de forma irremediable: sobrepeso. no se emplea actualmente en forma cabal. realidad que sustenta la teoría de la evolución por la cual. son paliativos por pocos años y. se le practican procedimientos agresivos como el cateterismo cardíaco y la cirugía que. simplemente porque en su afán de comercializar . Vol. en vez de corregírsele dichos factores de riesgo con el Método de Salud Eterna® que usualmente lo curaría. como debería ser. las especies superiores –o que logran más rápidamente los cambios que genera el vivir para adaptarse al medio ambiente–. simplemente porque presenta todos los factores de riesgo al mismo tiempo. significan la incapacidad permanente o una muerte prematura. Ha permitido. La fe y esperanza. sedentarismo. que se potencian al actuar en conjunto. en la lucha por la existencia y la selección natural. hábitat en grandes ciudades. porque afecta al hombre en su edad de mayor productividad económica e intelectual. es decir. Otro problema actual en la profesión médica. y es el procedimiento que se acerca más a la verdad verdadera. 4 veces más. el individuo que genera riquezas y conocimientos se enferma muy frecuentemente del corazón o se hace hipertenso. alcohol y otras adicciones. 17. También ha desarrollado armas devastadoras como la bomba atómica. es decir. una de las principales armas terapéuticas de esta profesión. se atrofia. Médicas La credibilidad en el médico ha decrecido en los últimos 50 años del 75% a solo el 20 . superando al de las armas después de la desaparición de la guerra fría. capaz de mejorar o curar más del 60% de las enfermedades. en los peores. para lo cual se mata por hambre. hasta aproximadamente 80 hoy día. difundido en el mundo. aumentar el promedio de vida humana desde los 18 a 20 años de hace milenios. en los mejores casos. En esta época la medicina constituye el negocio más rentable. 1998. Revista de la Sociedad Española de Medicina Intensiva y Unidades Coronarias. Lo bueno y lo malo empleando las matemáticas. sin error y sin haberse intentado previamente con tripulación. Suplemento. al extremo que ha permitido la llegada de una nave no tripulada al planeta Marte. El mejor ejemplo se ve en la misma Enfermedad Coronaria. territorio o pareja. actividad o trabajo de alto riesgo cardíaco. A este individuo.25%. neurosis.Cardíaco como procedimiento diagnóstico. Fisiológicas El músculo u órgano que no se ejercita. es el negocio de las aseguradoras. son las que sobreviven. angustia.

porque la aseguradora no le suministra la autorización a tiempo. que los elevados costos de una asistencia médica prolongada. manteniéndolo vivo. es el enfermo. aunque usualmente la mayoría sean innecesarios. no son tan eficaces para mejorarlos como lo es la dieta apropiada. al médico. El perjudicado por esta incongruencia. La medicina no aplica como criterio fundamental en el tratamiento de rutina de las enfermedades los más importantes y económicos procedimientos curativos. todo lo contrario. viven luchando entre sí. como podría ser la masturbación. como cateterismo del corazón y cirugía coronaria que.la salud. y el asexual que no requiere sexo. debido a la atracción sexual del padre y la hija y la madre y el hijo. casi nunca tienen esa opción efectiva de terapia. le conviene que el paciente muera rápidamente para rebajar los costos. que son: controles de peso. a las condiciones antes del cuadro agudo. si el caso le puede acarrear grandes gastos. que poseen solamente el 10% de las personas. Un hipersexual con un hiposexual como pareja sería imposible que funcionaran. porque ella significa elevadísimos costos en el caso de que inusualmente se le realizara. frecuentemente. le quitan la vida precozmente o fallece esperando ser trasladado rápidamente a un quirófano o a una unidad de terapia. frecuentemente. sin adicciones. El complejo de Edipo consiste en una relación de afinidad entre el hijo y la madre rechazando al padre. una a dos mensuales. por ser más productiva económicamente su muerte precoz. Esta relación cruzada entre los padres y los hijos ocasiona desinformación y acarrea graves problemas por incomprensión de trato en los grupos familiares y los descendientes. para la recuperación de su corazón. al que le realizan casi de rutina procedimientos inapropiados que. Al respecto. simplemente por el único hecho de no ser productivos económicamente para grupos minoritarios. en todos sus aspectos. de tal modo que la madre le informa frecuente y desacertadamente al hijo que hay que tener . quien necesita una o dos semanales. A la aseguradora. El de Electra es apego de la hija al padre con antagonismo hacia la madre. en mas del 90% de los casos. ejercicio y emociones. riesgosos y costosos. También existe el gen de la fidelidad. distorsionando la información entre ellos y la que se trasmite a la descendencia. los dos entes que la manejan –el médico y los seguros–. el normosexual. a menos que se emplearan recursos para satisfacer a la contraparte hipersexual. que requiere de una o más relaciones diarias. el hiposexual. practicarle la mayor cantidad de exploraciones y tratamientos posibles. útiles en la amplia mayoría de los casos (>90%) cuando se emplean simultáneamente. los enfermos infartados que requieren del llamado tratamiento trombolítico en las primeras 4 horas. los ejercicios y la readaptación sicológica que se indican en este Método de Salud Eterna®. aunque sus beneficios se conocen muy bien desde hace mucho tiempo. Sexuales Existen varios tipos de comportamiento sexual normal a saber: el hipersexual. lo incapacitan. al indicársele posteriormente. otros procedimientos innecesarios en la mayoría de los casos. para obtener las mayores ganancias. casi de rutina.

las cuales conjuntamente con el maltrato o la sobreprotección conducen a la neurosis.cuidado con las mujeres que tienen tendencia a ser malvadas y lo opuesto sucede con el padre en cuanto a la hijas. Los humanos disponemos de ambas hormonas –tanto el hombre como la mujer–. en miles de millones. cualidades imprescindibles para cumplir satisfactoriamente la función de la maternidad. Estas aptitudes dispares. esta hormona induce al hombre macho –con cantidades suficientes de testosterona–. la adicción a las drogas o al alcohol. hasta la época actual. y está esperando para cerrarse al tener contacto con el primer espermatozoide que logra alcanzarlo gracias a su mayor capacidad que le ha permitido viajar en menor tiempo. a la enfermedad y la muerte precoz. capacidad de aniquilar lo vivo. Quien no entienda estos comportamientos sexuales debe acudir a un sexólogo para que se los aclare. Hormonales La hormona masculina. porque para tener Salud Eterna® hay que estar en lo correcto con la sexualidad para que su desconocimiento no influya en crear falsas informaciones. desea un solo macho. testosterona. o estrógeno. pero totalmente para ella. aunque sexualmente pueda complacer a muchos. Para que la sociedad sobreviva es necesario que el poder en la tierra sea ejercido por igual. La hormona femenina. y no como sucede en la actualidad. pero la proporción varía en cada ser. El estrógeno es lo contrario. sobreviva y se alimente con la materia muerta de animales y vegetales que usualmente le debería proporcionar la acción de la testosterona. En las cárceles de hombres los homicidios son frecuentes. no pueda sexualmente ni con una. el sobrepeso. porque la sustancia inoculada estimula. a desear muchas hembras aunque. con los peligros que representa esto en un mundo que ha logrado el conocimiento necesario para acabar con todo rastro de vida en el planeta. y no por el intelecto. que hay un predominio muy grande a favor de matar. mantiene la vida con el amor necesario para que un ser que acaba de nacer. La hormona femenina no tiene esta energía y su dominio sobre la hembra por la fuerza. luchar y remontar pendientes . entre otras cosas. estimulando el mantenimiento de la vida a través de la delicadeza y la ternura. Estas realidades las analiza el psicoanálisis de Freud. con el fin de que las conductas transcendentales en el manejo de la vida sean equilibradas para el mantenimiento de la especie. una rareza. Los primeros. por ende. sino todo lo contrario. el impulso de matar. en la que el patriarcado se ha mantenido. y sobrevive el más fuerte. frecuentemente. tanto por el hombre como por la mujer. infinidad de trastornos y. se pelean hasta el exterminio. hace lo contrario. en las de mujeres. Por otra parte. La hormona masculina mantiene la vida a través de la capacidad de matar animales y vegetales que permiten la alimentación de la única forma posible. los animales conviven sin aniquilarse. cuando se inyecta a ratones de experimentación (20). que es generalmente único. luchan para lograr alcanzar el óvulo. desde tiempo después del origen de la especie en que existía el matriarcado. al inyectarse. probablemente tienen su origen en el comportamiento de los gametos o células masculinas (espermatozoides) o femeninas (óvulos).

más para matar que para vivir. En la India se muere la gente de hambre. Los países anglosajones dominan coincidiendo con la menor exclusión de la hembra. Por otra parte se bañan en el río sagrado Ganguees. desde el inicio de la cultura. probablemente por no utilizar su inteligencia. en su tratado de “La República”. de acuerdo con las pruebas de evaluación mental existentes. la población muere por sobrealimentación. se condenaron a muerte millones de personas. Las cruzadas conquistaban y masacraban pueblos en nombre de Dios. Así Platón. considerados los más atrasados –al extremo de ser llamados tercer mundo. Igualmente. Por otra parte. basados en su cultura milenaria que consideran no debe ser alterada. ni cerdo. ha mantenido su dominio sobre la hembra aunque la inteligencia sea similar. completo y exitoso que se conoce y aplica para reivindicar y readaptar . con este fin. el cristianismo ejecutaba a hombres y mujeres. ni siquiera segundo–. que son consideradas sagradas y que deambulan libremente. evacuan.proporcionalmente equivalentes a un humano que escalara el monte Everest y llegar primero para fecundarlo. La evangelización mató millones de indios en América con el pretexto de cristianizarlos y comercializó la esclavitud de los negros. aduciendo que estaban poseídos por el diablo. Por si fuera poco. drogas y neurosis. por pensar que es asqueroso. han creado el programa de convivencia humana más universal. porque probablemente creen que todo lo saben. latinos. En la doctrina islámica. Su promedio de vida es de los más bajos del planeta porque. En el capitalismo americano. Históricas El hombre. coincidiendo con la mayor discriminación de la mujer. en medio de animales comestibles como las vacas. trasladan e incineran cadáveres. establecía que la sociedad perfecta debería ser organizada por los hombres que mandaban. Los países subdesarrollados. se resisten a aceptar los nuevos conocimientos. africanos y árabes tienen un nivel social de los más bajos de la tierra. igual a la masculina. El comunismo ruso y camboyano. con un promedio de vida que no aumenta. También eran castigados comunistas y ateos en pro de intereses políticos. ejecutaba religiosos y opositores. La revolución francesa –madre de todas las revoluciones y de la igualdad de los seres–. la homosexualidad y la adicción a drogas no es considerada una enfermedad sino delito grave. la mujer es castrada en la infancia y es condenada a muerte (lapidación) por adulterio. la mujer solo debía ser utilizada para el sexo y la maternidad. Sin embargo. dispuso la ejecución de Carlota Corday y Madam Goos aduciéndose que la igualdad del hombre y la mujer residía en que podían ser condenadas a muerte en forma similar a los hombres. al igual que la China. y tiende a bajar. donde se orinan. Durante el fascismo. En la época de la Inquisición. probablemente han desarrollado la tecnología. no comen huevos de gallina por considerarlos aborto de pollo.

la información más veraz que solo el estado puede darles.000 años. no paga por enfermedad ni deja de trabajar por culpa de ellas. El cerebro y la capacidad de razonamiento no son iguales en estado de placer que en estado de sufrimiento. útil para cualquier modificación favorable de la conducta humana. tiene la ventaja de que si no mata. (AA). en el cual el cerebro se comporta en forma diferente y no puede generalmente cambiar conductas. descrito por Hipócrates hace más de 2. Es indudable que el ser normal aprende con sus errores y sufrimientos. aunque sean erradas. Psicológicas El placer y el sufrimiento cambian la conducta humana. Como consecuencia del desastre en que se encuentra el mundo actual.a la sociedad a personas alcohólicas. por muerte de células. adictas. Por estas razones es una herramienta esencial de la política que domina al mundo sin muchos estudios especializados. que podría ser el más apropiado porque. más importante aún. Los buenos políticos usualmente actúan de buena fe ofreciendo lo que creen que pueden realizar. . pero en estado de angustia por lograr el poder. cambia conductas a tal extremo que en programas de readaptación en personas ingobernables se deduce que para que modifiquen su forma de ser y para poder recuperarse. las conductas erradas que se aprenden difícilmente se modifican. por la sobreprotección y maltrato en que se fundamenta la formación sicológica de la humanidad. Además. es necesario que el sufrimiento de continuar igual sea mayor al del esfuerzo de cambiar. En el placer. en Suecia se ha iniciado un nuevo modelo de educación.. aprovecha el amor necesario que usualmente solo los padres pueden suministrar a los hijos y. y el torpe ni con sus propios errores. generalmente no pueden cumplir porque entran en estado de satisfacción y placer. el inteligente con los errores de los demás. Al obtenerlo. elimina las fobias o miedos.. La diferencia está en que el placer la altera en sentido desfavorable o favorable. Económicas La forma más barata de vivir es en salud: uno come barato. en una proporción equivalente. porque alivia y da paz por un efecto de catarsis. y también es instrumento de programas exitosos de readaptación de la conducta humana distorsionada por neurosis. por el efecto curativo de enfrentarlos. La oratoria es un arma poderosa. eleva la autoestima y. y el sufrimiento ocasiona todo tipo de enfermedades. alcohol o drogas de cualquier naturaleza. se distrae barato. neuróticas. Pero eso. por otra parte. narcóticas.

puede conocerse el nivel en que uno se encuentra con respecto a otro ser humano. discriminando su inteligencia o capacidad de solucionar problemas. por su inmensurable magnitud – basándose en análisis de probabilidades y a pesar de errores estimados–. deben existir civilizaciones extraterrestres. Conocimientos y Honestidad. en la organización del Estado ideal. La religión utiliza este efecto placebo. por ejemplo. alternativa diferente y opuesta a la masculina. sin alcanzar un promedio de vida superior a lo convencional. se formó el universo. trabajan menos por la tranquilidad que se genera y se curan en más del 60% de los casos. en su caso sin violencia física. Los entrenadores usualmente desconocen el cálculo de la frecuencia cardiaca máxima. Otorgándole. La mayoría de los Obispos. Cardenales y el propio Papa son obesos. masculino o femenino y comportarse como dominante (el fuerte) o dominado (el débil) para . lo cual sería irracional si son superiores. la oxigenación y nutrición de los tejidos que. cuya sobreelevación está asociada a infartos y muertes.Deportivas Los atletas no viven más de lo normal. si predominara el del mal.000 millones de años por el cual. Astronómicas El Big Bang es un fenómeno estelar ocurrido hace 13. cualquiera que sea la que se le pudiera atribuir a un dios de los concebidos en la tierra. Los poderes de la existencia son Belleza. Estos dos errores les impiden una expectativa de vida larga. tienen que manejar el criterio de la justicia y el bien. una puntuación de tres a cada uno. No existe dios posible que lo pueda controlar. destruirían su propia existencia extraterrena. deben formarse muchas culturas anualmente. coloca a las mujeres para la reproducción y el sexo. Mueren al igual que otros líderes de la sociedad. cuando no deberían. en su tratado de “La República”. a través de una explosión. desaprovechando las ventajas del ayuno y contraviniendo el precepto religioso de la gula. solo por esta acción. Matemáticamente se calcula que en el universo. porque de lo contrario. además. como el concepto de las diferentes religiones. ni forma de energía que no se transforme. Filosóficas Platón. Por lo tanto. el peso ideal. demostrado perfectamente en forma científica. y por su mecanismo la energía se transforma en materia y viceversa. Sexo. Inteligencia. porque se sobre-entrenan y muchas veces no mantienen –especialmente los físico-culturistas–. Dinero. que daña y genera incontables dolencias. Religiosas Los milagros están asociados al poder de la fe y esperanza. pero las que hayan logrado cruzar la barrera interplanetaria. Salud. incluso en personas sanas y aún en atletas. que aumenta el flujo sanguíneo.

la cual demuestra que nunca desaparecen o destruyen. y el concepto de manejar la bondad para lograr acercarse lo más posible a la Verdad Verdadera necesaria para este tipo de existencia y obtener el bienestar bio-psico-social-espiritual y sexual o Salud Eterna® permanente. solar. la salud permite conservar la energía vital en el mismo cuerpo. en este caso la corporal. mecánica. por el más capaz. P M = ----E2 Aplicando la formula de la energía. correspondiente a la del Peso Ideal (P1) entre la estatura al cuadrado menos la masa adquirida. térmica. es igual a masa por velocidad al cuadrado. en diferentes. La esencia o comportamiento malvado –dañar. la vital equivaldría a masa que la desdoblamos en Masa Ideal. La enfermedad y el envejecimiento serían estados de transición para el cambio de un cuerpo a otro. corren los 100 metros en 20 ó 25 segundos.no perder nunca una relación que pudiera ser favorable. se calcula dividiendo el peso entre la estatura en metros al cuadrado. E = M x V2 La masa. Al volver a ser vital. eólica. existe en otro cuerpo animal o vegetal. valor que multiplicamos al cuadrado. P1 . sino muchas de Cervantes. La energía del cuerpo humano o vital –de aprox. lo que hace es transformarse en otra forma de energía o materia. lo que hace imprescindible una inteligencia superior para tener la sabiduría de poder aplicarlo. En la vida. a menos que se cambie la mencionada esencia. que la establecemos en 100 metros planos divididos entre el número de segundos. equivalente a la del peso adquirido entre la estatura igualmente al cuadrado (P2) por el hecho de que actúa como una fuerza contraria. pero con base en el mantenimiento del poder. mientras que con la muerte. Este método es para mantener la energía vital en el mismo cuerpo. sino que se transforma la primera de ellas. Marx y Lenin. Físicas La energía y la materia son convertibles una en otra por la Ley de la Relatividad. en cualquiera de sus formas: eléctrica. La fórmula de la energía cualquiera que sea. radicalmente. con entrenamiento.x V2 E2 Al respecto hemos encontrado que la mayoría de los adolescentes sanos. aunque signifique un esfuerzo– hace que sea imposible poner en práctica este método.P2 E (vital) = -------. No caben aquí las enseñanzas de Le Sage (Gil Blas de Santillana) ni Maquiavelo (El Príncipe). Ejemplo: una . atómica. 20 a 100 gramos de peso– al morirse el individuo. y esto lo multiplicamos por la velocidad al cuadrado. molecular. para determinar los metros en un segundo.

persona. incapaz de realizar más de 5 sentadillas. requiere tener. tenga un sobrepeso agregado (P2) mayor a su peso ideal (P1) y su velocidad muy reducida. la cifra de energía vital podría tener un valor negativo. probablemente por hipertrofia de funciones. como mi caso.56 kilogramos por metro cuadrado por 25 metros por segundo al cuadrado. 58 . Los vegetales se pueden alimentar de materia inorgánica y transformarla en orgánica. que corresponde a la energía vital que se mantiene a los 62 años invariablemente igual a la de los 15 años. lo que lo conducirá a la muerte en corto plazo. fabrican vida de la tierra. lógicamente es más fácil preservar estable la edad biológica.56 kilogramos por metro cuadrado de superficie. coronaria y renal. de acuerdo con las tablas de peso ideal mínimo. mi promedio de vida debería ser al menos cuatro veces superior al actual de 80 años en un país desarrollado: más de 300 años. que realice los 100 metros en 20 segundos o sea 5 metros por un segundo. de 1.0 –sin sobrepeso-) equivalente a una masa corporal de 58 kilos entre 2. La determinación de la energía vital. Los seres animales se alimentan de materia orgánica muerta y la regresan a la vida: una eyaculación puede contener 10. adicto al alcohol. .64 metros. manteniendo las condiciones en que me encuentro. equivale a 25 metros por segundos al cuadrado. que reducirla. nicotina. se ha reducido cuatro veces mi edad biológica. sedentarismo. si no cambia conducta. y ello indica el enorme esfuerzo que están realizando sus células para mantenerlo vivo.69 metros cuadrados. el resultado sería 539 kilográmetros al cuadrado por segundo al cuadrado. al cuadrado. debería ser un método de evaluación física por excelencia. Ejemplo. como lo hemos establecido. por lo tanto. 58 kilos. porque. Jesús Eslava. hace más de 30 años Gravemente enfermo: Insuficiencia Cardiaca. El Dr. para reducir su edad biológica a 15 años. que sería la máxima que una persona posee sin un entrenamiento especializado. farmacodependiente.000 millones de espermatozoides (potenciales humanos) que superan en número a la población de la tierra. menos los kilos de exceso sobre el ideal mínimo que me corresponden a 0 (Ej. En el caso de que un individuo. Sobrepeso. de 62 años. O sea. Si multiplicamos 21. resultado 21. multiplicado por la velocidad en un segundo al cuadrado.

favorece –por ser los jerarcas de la administración de la salud–. Jesús Eslava. Salud Eterna® no descarta lo que sirve de la medicina alopática y otras terapias.El Dr. 23 días– figura a solo 10 minutos 3 segundos del Primer Lugar Master F. que el promedio de vida humana no supere las 8 décadas.000) mayores de 50 años. drogas legales o ilegales. Casos Clínicos . 25 de julio. 62 años 4 meses. pero sin lucro.  -Ateroescleróticos (>99%) Todo lo cual. alcohol. Excepto Integrantes de Salud Eterna® (Drs. y habiendo estado gravemente enfermo por más de 30 años Además está en capacidad de realizar: más de 500 sentadillas seguidas. Maratón 21 kilómetros. cigarro. 2004 En el Maratón de Caracas –42 kilómetros– 23/04/06 el Dr. ninguno está en condiciones de realizar una hora de trote continuo. tengan una capacidad física inferior a la de la población general (<0. Eslava) Los médicos estudiados (> 2. Jesús Eslava. juego  -Bebedores sociales: >50%  -Sedentarios o practicantes de ejercicio inefectivo(>90%)  -Neuróticos (>95%)  -Con sobrepeso (>80%). figuración. Simón Bolívar.1% trotan 10 kilómetros en <70minutos) lo cual es consecuencia de padecer:  -Adicción (>90%) a: comida. Jesús Eslava –64 años.. alcanzando la meta con el enorme vigor que puede tener un contendor de 17 años (0233 ). HOY El Dr.. con apenas 4 años de entrenamiento sin dedicación exclusiva. Alcaldía de Caracas. demostrando el rejuvenecimiento biológico correspondiente. lo cual ha condicionado que hasta los profesionales médicos después de los 50 años. más de 70 lagartijas más de 100 abdominales. dinero.

particularmente malvado. a cuyas iglesias asiste regularmente para darse golpes de pecho y rezar en voz alta. cateterismo del corazón. médicos. Odia a su padre sin causa justificada. considera que tiene sobrada capacidad como para analizar y acercarse lo más posible a la verdad en las historias clínicas de los siguientes enfermos: Caso 1 Masculino. artes marciales y plásticas. Obeso. Productor de televisión. sin consumo por más de 10 años. conciencia de grupo de programas de rehabilitación de drogadictos. Actualmente (año 2005) se le descubren daños del corazón en válvulas aórtica y mitral que lo incapacitan de por vida para el esfuerzo extremo. Se burla de la religión católica. en cuanto al catastrófico síndrome de abstinencia y el esfuerzo requerido por más de un año para poder abandonar la adicción. incluso con un solo trago–. que dejan las adicciones ilegales para adoptar el hábito del tabaquismo. de aproximadamente 58 años. pero no llega a entender que el cigarrillo actúa igual o peor que la cocaína y la marihuana. Caso 3 Aproximadamente 43 años. revascularización coronaria con o sin cirugía. sus colaboradores y asesores de altos estudios universitarios y de otra índole. Su ejemplo perjudica a muchos drogadictos que lo siguen como líder. continua en descenso su nivel de vida y salud a pesar de sus vastos conocimientos de la . Tiene que competir porque se desespera si otro le gana. Drogadicto en recuperación. simultáneamente. ginecología. Su angustia y resentimiento social lo obligan a realizar hazañas físicas competitivas que. Nadie cree en él. sicología y psiquiatría. profesionales en medicina crítica. alcohólico. aunque ello le cueste la salud y la vida. neumonólogos. Caso 4 Alrededor de 60 años. y reconoce que es homosexual reprimido. tratamiento del sobrepeso y dietas. Por más que tiene la información completa sobre los problemas que pueden acarrearle el alcohol y las drogas –en cuanto a la capacidad de estas sustancias de hacerle perder el sano juicio por meses. Periodista. Es una enciclopedia sobre drogas ilegales. Sedentario. cultura física. Conciencia de grupo de programa de rehabilitación en drogadicción. se deteriora día a día. vida longeva y la capacidad de interactuar con expertos. A medida que pasa el tiempo se queda solitario y adopta el tabaquismo como escape. gastroenterología. Caso 2 Alrededor de 40 años. cuidados coronarios. primeros auxilios. Muere asesinado en el año 2005.El autor de este programa. Consecuencia de su error: su salud y la de otros. cardiólogos. Su salud va deteriorándose y. Busca incautos en los programas de rehabilitación para estafarlos. Neurótico en tratamiento de rehabilitación. neuróticos y alcohólicos. le provocó una enfermedad coronaria grave. con el factor de riesgo de la ansiedad. pierde su buena presencia para transformarse en una piltrafa humana. avalado por el Currículum Vitae que presenta.

y todo por su incapacidad de abandonar la adicción al alcohol. por unas piedras de crack. Poco inteligente. al extremo de rechazar todo tipo de ayuda. Ha encontrado una forma de vivir aislada. Hermosa. Buena esencia. Desea tener pareja. que le permiten una capacidad física probablemente superior a la que esperaban los galenos que consideraban como la alternativa más favorable en su caso. Afectado de grave enfermedad cardiovascular. pero con incapacidad de permanecer sin consumir por el mínimo tiempo necesario –química y síquicamente– para lograr el sano juicio (un año). Caso 8 Femenino. Habiéndose comprometido con su ex pareja a recoger a su hija al día siguiente – porque de lo contrario la perdería. En el año 2006.esencia humana. incapaz de entender que para recuperarse hay que olvidar y perdonar no solo a los demás. Asistente por años a los programas de rehabilitación. Todo ello se puede explicar debido al marcado descenso controlado de peso sin llegar a caer en la anemia ni en la desnutrición. ya que la trasladarían a otro país distante– y bajo los efectos de la cocaína. sino a uno mismo. Responde con cansancio aún a pequeños esfuerzos. Neurótica. Sin hijos. aproximadamente 40 años. Su familia y los médicos lo convencen del beneficio de operarse del corazón en España donde se interviene (2006) regresando con doble implante de válvulas de cochino. que la mantiene. Caso 5 Femenina. Fanática política. Por su nobleza reconoce su error. decide cambiar el escaso dinero que le quedaba para el pasaje. Mecánico. el diagnóstico especializado dice que requiere Doble Reemplazo Valvular Aórtico y Mitral de alto riesgo operatorio. Caso 7 Masculino. Grave enfermedad ateroesclerótica cardiovascular que le produjo un Bloqueo Cardíaco Completo y . Desciende 10 kilos de peso por debajo del ideal mínimo. solo cuenta con su madre. Buena condición. Buena esencia. No acepta programas de rehabilitación. presenta cuadro de arritmia cardiaca con insuficiencia. Médico. Mal pronóstico. La principal causa de su desgracia es: la falta de voluntad y receptividad para captar a tiempo los fundamentos de los programas de rehabilitación. la opción quirúrgica riesgosa. su buena esencia e inteligencia. Profesional. Hoy vive penurias y sufrimientos. de aproximadamente 70 años. corrige factores de angustia y mejora a un nivel de recuperación tan elevado que hace lo insólito: el equivalente a subir un edificio de diez (10) pisos con una carga a cuestas de veinte (20) kilos. pues cree que todo lo sabe y se aísla del mundo. Por esta causa deja de tener contacto con su ser más querido: debido al vicio y por no trabajar para lograr a tiempo el sano juicio. Buena condición. Caso 6 Mujer de aproximadamente 30 años. Su capacidad física desmejora considerablemente en la prueba de esfuerzo con relación al estudio pre-operatorio. Ingobernable. Drogadicta. Neurótica en el 85% de acuerdo al test. y su fe y esperanza de vivir. Aproximadamente 65 años. pero su carácter le impide conseguirla. Inteligente.

Persiste el bloqueo de rama izquierda. Pierde más de 30 kilos alcanzando el nivel ideal medio. Muere de SIDA a corta edad por múltiples errores en su conducta. Caso 9 Masculino de aproximadamente 35 años. lo que unido a la pérdida de peso y su buena esencia. Buena presencia. Se cree muy fuerte y compite en sentadillas. no puede mejorar. probablemente en relación al fanatismo político. Hipersexual. Caso 11 Masculino de aproximadamente 40 años. 85 años. No se pueden evaluar sus condiciones a largo plazo si no controla mejor sus emociones. En competencia de caminata larga a paso rápido no le da importancia a un dolor inguinal bilateral progresivo que más tarde se detecta como consecuencia de dos hernias. cansancio a pequeños esfuerzos y. cuadro de hipertensión arterial grave que le ocasionó elevación de la presión intracraneal con colapso circulatorio. alcohólico activo y también drogadicto. La pérdida del sano juicio por la droga le impidió detectar los signos de alarma del cuerpo por el esfuerzo extremo. Caso 13 Masculino. logra realizar 230 seguidas que le ocasionan daño en los meniscos de ambas rodillas. filósofo. Por ver a su hijo graduado de médico decide no morir y sobrevive contra todas las . que no se cumplió. por si fuera poco. En un programa para neuróticos ha avanzado en su estabilización emocional. desarrolla una grave dolencia cardio-pulmonar que los médicos especialistas vaticinan de pronóstico mortal en menos de 15 días.otro de Rama Izquierda con descenso de los latidos del corazón a menos de treinta (30) por minuto. Caso 14 Masculino. Homosexual declarado. El síndrome de abstinencia después de dos (2) semanas de rápida mejoría le ocasiona la recaída y abandona la terapia. Drogadicto activo. la adicción y la ignorancia ocasionan estos estados en personas con herramientas para vivir mejor. Requería urgente marcapasos permanente. Buena esencia. desvanecimiento. Decide rehabilitarse y comienza regularmente la ejercitación para abandonar el vicio. médico de aproximadamente 60 años. La falta de inteligencia. y queda incapacitado para doblar las piernas y adoptar la posición de cuclillas. alcohólico. Fumador de tres (3) cajas diarias por más de 30 años. que por espasmo arterial le impide la total recuperación de su salud. Diez años en programas de adaptación. Al no aceptar acudir a un programa de recuperación por ingobernabilidad. explican la recuperación en forma importante de su salud. Seropositivo. Caso 12 Masculino de aproximadamente 40 años. Escritor. En una catarsis muestra su clítoris seccionado para castigar a su pareja. Drogadicta activa. Familia rica. secundarias al esfuerzo extremo. Hermosa. Caso 10 Mujer de aproximadamente 35 años. Desaparece el bloqueo completo aurículo-ventricular y está en capacidad de realizar 70 sentadillas. Adicto activo.

por más de 20 años. de efectivo tratamiento con ejercicios y pérdida de peso. Amenaza hasta con matar a quien dude de su hombría. por lo que se le indicó la reintervención. De esencia malvada. La homosexualidad reprimida y la droga le ocasionan una pérdida total del sano juicio y su caso es de mal pronóstico. por lo que debió cumplir una prolongada reclusión psiquiátrica. Se mantiene en aceptables . eso le provocó una insuficiencia coronaria crítica y necesitó múltiples by pass que al cabo de dos (2) años se dañaron. Ex delincuente que pagó larga condena y también fue diagnosticado como enajenado mental. La ignorancia o el desconocimiento le impiden comprender que los obesos son frecuentemente rechazados como pareja sexual. Caso 19 Masculino. Vive en paz y tranquilidad a pesar de sus malos antecedentes. 30 años. pero afirma repetidamente en su catarsis que cuando ve una escoba le provoca introducirse el palo por el recto. lo que junto al comportamiento neurótico. Caso 18 Masculino. pronostica sufrimientos extremos.predicciones. Drogadicto en recuperación con limpieza de más de cinco (5) años y devoto del programa. Caso 15 Masculino. unido a una bombona de oxígeno. Maltrata en forma inconcebible a sus dos hijas y desencadena. Sobrepeso importante. se entrena subiendo una empinada montaña de 400 metros de altura. Drogadicto activo. tanto por hombres como por mujeres. Obesa. Fallece por impericia médica al no ser intervenido de una simple hernia estrangulada. Caso 16 Mujer muy hermosa. desaprovechando sus atributos de belleza física. Lo mantuvo vivo por muchos años la fe y el amor a su gente y el hecho de considerar su presencia necesaria para no dejarlos desamparados en un mundo cruel. Hipersexual. que todos han olvidado por su honestidad a toda prueba. Neurótica de más de 80%. Operado del corazón por ateroesclerosis cardiaca. horrores. Artista de televisión. Drogadicta en recuperación con limpieza de consumo mayor de cinco (5) años. Buena persona. de aproximadamente 40 años. siempre dispuesto a ayudar a sus compañeros con sus invalorables conocimientos sobre droga y alcoholismo. Caso 17 Mujer. Abandonada por las hijas y con problemas de columna vertebral. de aproximadamente 40 años. la mala esencia y la escasa inteligencia. además. se niega a esta la terapia por ingobernabilidad. Decide curarse con ejercicios. 52 años. presumiéndose que no soportaría la cirugía por su mal estado de salud. reniega del programa de recuperación emocional por considerarlo inservible. Lesbiana. soledad y complicaciones por una cirugía innecesaria que probablemente la incapacite. con el drama de referir públicamente ser hipersexual y sufrir por no conseguir pareja. 82 años. la muerte de su abuela por crueldad.

Según su familia. El paciente acepta y logra llegar a 80 sentadillas. Tiene 20 kilos de sobrepeso. Mal pronóstico y alto riesgo para desarrollar cáncer o enfisema pulmonar por la alta resistencia a cambiar de conducta. bronquitis a repetición. quien murió de enfisema pulmonar. hecho que debe tomarse en consideración. requiere hospitalización permanente y terapia de oxígeno continua. La dependencia y el síndrome de abstinencia por el cigarrillo le impiden abandonar el hábito del tabaquismo. al convencerse de su rejuvenecimiento biológico excepcional. como para arriesgarse en forma inapropiada ocurre frecuentemente en las personas que logran una reducción significativa de la edad biológica. Acepta el programa. 60 años. Envejecimiento precoz. Disfruta con el dolor y sufrimiento humano. 50 años. porque la sociedad no la acepta. desconociendo que su mayor fortaleza estaba en las extremidades inferiores y no en la mitad superior del cuerpo. Se le propone. Nunca . aunque peligroso. 58 años. 72 años. El enfermo quedó lisiado y se desconoce su evolución. situación que se explica como consecuencia del ejercicio físico que realiza y que. Presenta cansancio a pequeños esfuerzos. Fumadora pasiva durante 25 años. Enfermedad Coronaria Crítica con indicación quirúrgica. aumentar su capacidad física a niveles de lo que podría llamarse figurativamente “Superhombre”. en vista de su férrea voluntad. Ha aprendido a vivir con escasos recursos. Muere en la miseria y por no recibir la mínima ayuda para tratarle un estado diabético. Él sobrevaloró su fuerza física. Mal pronóstico a corto plazo. Profesional farmacéutico. Mala esencia. ha desarrollado igual enfermedad. lo que en adelante se le informa a toda persona que adopte este método. Desaparece de la consulta y al año regresa en muletas. fracturándose los dos fémures y requiriendo prótesis en ambos. pues quienes habían sido sus amigos se negaron a prestarle apoyo por considerarlo despreciable. Caso 23 Mujer de 70 años. para dar a conocer el error en su caso. Prueba de Esfuerzo positiva precoz a grave lesión coronaria. le permite vivir en condiciones aceptables. por convivir con pareja fumadora de cuatro (4) cajas diarias. Actúa toda su vida engañando a las personas para lucrar con un dinero que nunca le rinde. Caso 24 Masculino. en un tercer piso. Fallece en el 2006. intentó en una oportunidad rescatar a una vecina del apartamento contiguo al suyo. El descenso de la edad mental. que la mantiene incapacitada. Para el 2006 se mantiene estable. según expresa. La deshonestidad es incompatible con la larga vida. Caso 20 Político. Caso 22 Mujer que fue hermosa. Caso 21 Masculino. Fumadora por 30 años de tres (3) cajas diarias. pero se desprendió y cayó al vacío. En seis (6) meses logra descender al peso ideal y sentirse perfectamente bien.condiciones por más de 20 años a pesar del sobrepeso.

la misma le podrá ser negada. su mala esencia le impedirá tener Salud Eterna®. que es el objeto y la conclusión de esta investigación. pero si la destrucción es mayor. Por lo tanto. No representa la edad cronológica. la tendencia lleva a lo que vemos habitualmente: la enfermedad. Se estima que cada 7 años se renuevan casi todas las células del cuerpo. y cuando requiera ayuda del entorno. el envejecimiento y la muerte después de los 30. sino igual al nacimiento o regeneración celular. si la destrucción no es mayor. porque con su actitud se encuentra solo. . drogas ni cigarrillos. por lo tanto. se paraliza la enfermedad y el envejecimiento y. Mantiene el peso dentro del patrón perfecto de ideal mínimo. Se ejercita moderadamente.ha consumido alcohol. se detiene o impide la aparición de la muerte por enfermedad. en un momento imprescindible de la vida. A pesar de estar sano de acuerdo con los patrones actuales.

junto a la agresión quirúrgica sobre-agregada. lo cual requiere de consideraciones especiales en los diferentes casos. Por lo tanto. La sospecha de estas disfunciones puede hacer necesarios otros estudios como el ecocardiograma o ultrasonido y exámenes más específicos que podrían. se utiliza básicamente el electrocardiograma y la radiografía simple del tórax. nunca debe permitirse un acto quirúrgico –a menos que sea de emergencia–. como consecuencia del alto riesgo que puede significar un mal funcionamiento cardiaco de importancia. agravado por el uso de anestésicos inapropiados. incluso. para aminorar los riesgos. sin una . los bloqueos o disturbios eléctricos. contraindicar la cirugía –sobre todo si ella no es de emergencia–. hasta que se mejoren las condiciones cardiovasculares. las lesiones de las válvulas y la presencia de hipertensión arterial. Esto. las arritmias.Tópicos médico-cardiológicos Evaluación cardiovascular pre-operatoria Esta evaluación se realiza para descartar problemas del corazón que puedan complicar un acto quirúrgico. junto con la evaluación médica con el paciente. De esta forma se descartan enfermedades como la insuficiencia coronaria o cardiaca.

los tumores. La muerte por infarto cardíaco es dos veces más frecuente en el hombre diabético y tres veces más en la mujer con igual enfermedad. las lesiones arteriales provocadas por coagulación. porque ello puede significar hasta la muerte. hipertensión arterial con cefalea o dolor de . enfermedades del músculo cardíaco y de sus válvulas –o miocarditis–. hasta en la muerte súbita en personas aparentemente sanas. frecuentemente existe una enfermedad que usualmente podría ser detectada con la evaluación médico-cardiológica habitual. y aparece diez (10) años antes que en el individuo normal. aunque sea joven y con tensión arterial normal. consanguíneos cercanos. cánceres o procesos degenerativos ateroescleróticos. sin historia de enfermedad previa y sin haber recibido medicamentos o drogas antes del episodio. Este daño –que incluye la existencia de la enfermedad coronaria e infarto cardíaco– es más intenso en la mujer. y determina que los individuos que tienen padres hipertensos están más predispuestos a la enfermedad. disnea o cansancio fácil. Este tipo de patología es más fácil que afecte a personas en edad juvenil. fatiga. porque teniendo la enfermedad una base hereditaria de carácter dominante. para descartar fácilmente la anormalidad y tomar a tiempo las debidas precauciones. palpitaciones o aceleración de la frecuencia del corazón. pero que abarca la amplia mayoría de los pacientes hipertensos con una incidencia del 80 al 95%. Suele aparecer en varios miembros de la misma familia. no es aconsejable la unión en pareja cuando ambos padecen hipertensión primaria. Hipertiroidismo y corazón La producción excesiva de hormona tiroidea o tirotoxicosis por nódulos y tumores de la glándula que usualmente el médico no diagnóstica en la evaluación habitual. por lo que se le atribuye una base hereditaria que se trasmite con carácter dominante. Hipertensión Arterial Esencial o Primaria Corresponde al tipo de la que todavía no se le conoce su causa precisa.evaluación cardiovascular pre-operatoria. Diabetes y corazón La ateroesclerosis o endurecimiento de las arterias. Por lo tanto. es común en el enfermo diabético o con elevación del azúcar en sangre. a menos que sea fumadora e ingiera anticonceptivos orales. desde la cual frecuentemente comienza a manifestarse la enfermedad con crisis hipertensivas. y las alteraciones del sistema eléctrico que provocan arritmias o trastornos de la contracción del corazón. de grado severo y aparición precoz. los hijos serán hipertensos. Las más frecuentes anomalías encontradas en la muerte súbita son los daños de las arterias coronarias. Comprende también la muerte sin causa aparente en el curso de una enfermedad. es imprescindible hacerse un examen de glicemia al menos una vez al año. ocasionan taquicardias. ocurrida en personas aparentemente sanas. Como precaución. en la cual es excepcional el daño coronario si no es diabética. Muerte Súbita Corresponde a la defunción inexplicada y rápida. usualmente previsible. infecciones. por lo tanto.

cabeza, e insuficiencia cardíaca con agrandamiento del corazón. El diagnóstico del Hipertiroidismo se confirma sencillamente por medio del examen en sangre, que muestra un nivel elevado de hormonas tiroideas y, frecuentemente, el tratamiento específico erradica en forma definitiva las desagradables manifestaciones. Infarto cardíaco y emociones Se relacionan íntimamente. Podemos señalar que existen factores condicionantes de la enfermedad coronaria como: La profesión en la que es frecuente la angustia, como la de políticos, comerciantes, abogados, ingenieros y médicos, que presentan una mayor incidencia de infartos en comparación con los que se dedican a labores agrícolas, amas de casa, o a quienes están sometidos a menor presión emocional. Los estados de conmoción sicológica desencadenantes de infartos y principalmente debidos a: pérdida de la pareja, divorcios, descalabros financieros, muerte de seres queridos, exilio. El hábitat cosmopolita donde existe un mayor tráfico automotor y congestionamiento, los cuales causan angustia y, por lo tanto, un incremento del riesgo coronario. La personalidad tipo A, correspondiente al individuo ansioso, preocupado, competitivo, también incide desfavorablemente en la enfermedad coronaria. Estos factores emocionales incrementan hasta en diez (10) veces el riesgo de accidente cardiovascular agudo tipo infarto cardíaco, en comparación al que no los presenta. Algunos de ellos no son modificables fácilmente, pero en todo caso pueden atenuarse adquiriendo una cultura para entender la vida, apoyo siquiátrico y un plan de ejercicios físicos bien dirigidos que activen los grandes grupos musculares donde se acumulan los mediadores químicos más poderosos para el control de la angustia: las endorfinas.

Prevención, mejoría y curación no quirúrgica de la Enfermedad Coronaria
Está demostrado que, en la vasta mayoría de los casos, es posible detener el avance de la mencionada dolencia con ciertas medidas que comprenden: no fumar; una dieta baja en calorías, especialmente en los obesos, para rebajar de peso al valor ideal y controlar la elevación de grasas en la sangre o colesterol; normalizando los altos niveles de azúcar o diabetes, controlando la hipertensión arterial a niveles normales. Realizar ejercicios –sin agotamiento y bajo vigilancia experta–, y eliminar de cualquier forma la angustia. Estas consideraciones del Método de Salud Eterna® han demostrado la factibilidad de recanalizar la placa ateromatosa –incluso la que ya está consolidada– y abren un camino diferente en el tratamiento no quirúrgico de la enfermedad coronaria y mucho mas efectivo que todo lo convencional. Ejercicio y corazón Si bien los ejercicios regulares poseen a largo plazo importantes efectos beneficiosos a la salud, cuando son violentos y agotadores, y realizados por personas no acostumbradas a ellos, pueden terminar en tragedia, pues aumentan el riesgo de un accidente cardiovascular agudo, especialmente en personas obesas, hipertensas, con enfermedad coronaria previa y aún en personas sanas. El ejercicio agotador es uno de los desencadenantes de infarto cardíaco, junto a los estados de conmoción sicológica, y la comida abundante. Por lo tanto, si usted es adulto y se va a someter a un plan de ejercicios vigorosos, hágase una evaluación cardiovascular previa, porque el correr y querer ser atleta de la noche a la mañana, es probable que signifique morir, en vez de vivir.

Infarto cardíaco. ¿Qué es? La enfermedad en referencia, constituye la primera causa de muerte en el hombre, en su época de mayor productividad económica e intelectual. Es la obstrucción brusca de una o varias arterias coronarias, que son los vasos sanguíneos que llevan la oxigenación y nutrición al músculo del corazón. Como consecuencia de esto, se produce la muerte o necrosis del mismo. Los factores desencadenantes del infarto cardíaco son: la angustia o emoción intensa, la ingestión copiosa de alimentos o comida abundante, el ejercicio, la relación sexual o la actividad física agotadora, y la crisis de hipertensión arterial. Todos ellos agravan la enfermedad coronaria, por lo que el enfermo debe tenerlos presentes, para evitarlos siempre en presencia de cualquier dolor o molestia torácica, que puede condicionar la muerte. Infarto Cardíaco. La molestia La principal manifestación es el dolor torácico en el centro del pecho, frecuentemente opresivo, irradiado al lado izquierdo, miembro superior correspondiente, cuello, mandíbula, parte alta del abdomen o espalda, de más de 10 minutos de duración y el cual no se altera ni se modifica con los cambios de posición de la caja torácica por flexión o extensión de la columna vertebral, movimiento de los hombros ni respiración profunda. Ante la presencia de este dolor, debe adoptarse la posición de reposo, tomar un sedante, administrar un medicamento dilatador coronario, si se dispone y solicitar atención cardiológica para realizar un electrocardiograma y un examen de sangre que descarte la presencia del infarto cardíaco. Infarto Cardíaco. Medidas iniciales Ante la sospecha de un infarto, la primera medida a adoptar es tener presente que no deben hacerse cosas que puedan agravar una situación de por sí delicada. Al respecto, el enfermo evitará continuar caminando y deberá entrar en reposo absoluto en cama en posición semi-sentada. Esto último se logra colocándole unas almohadas debajo de la cabeza y espalda. El diagnóstico de certeza de la enfermedad deberá realizarse a la mayor brevedad posible; a tal efecto quedan prohibidas las inyecciones intramusculares, hasta que se conozca con precisión el problema existente. Esto es importante, porque las mismas alteran totalmente el valor diagnóstico de los exámenes de laboratorio que deben practicarse y que permitirán no solamente identificar la enfermedad, sino la magnitud del infarto y su pronóstico a corto y largo plazo. Otro hecho para resaltar es que deberá buscarse la atención médica especializada lo más pronto posible, para lo cual es conveniente trasladar al enfermo a un centro médico, preferiblemente en ambulancia bien equipada; sin embargo, estudios recientes han demostrado que esto puede obviarse, con tal de que la atención cardiológica se obtenga en las primeras cuatro (4) horas de iniciado el cuadro doloroso torácico característico y, por lo tanto, el traslado debe hacerse lo más pronto posible por cualquier vía.

Anticonceptivos orales y corazón Estos medicamentos para prevenir el embarazo aumentan considerablemente la incidencia de enfermedad tromboembólica o de obstrucción vascular por formación y desprendimiento de coágulos sanguíneos. es aconsejable darle. aunque sea de escasa intensidad. café y eliminación de alcohol y cigarrillo. es decir. Es decir. al no detectarse pulso o tensión arterial. La desaparición de la coloración azulada en uñas y labios es un índice de que la reanimación se está efectuando correctamente. Hipertensión arterial y esfuerzo físico El ejercicio es un arma de doble filo como medida para mantener la hipertensión en un régimen de presión más moderado. Si se combinan con el hábito de fumar. cualquier medicamento de los denominados “dilatadores coronarios” que siempre son favorables.Infarto Cardíaco. una respiración boca a boca. además. con una frecuencia aproximada de 60 por minuto y acompañándolas de respiración artificial. Como convivir con la Hipertensión Arterial Es difícil que la hipertensión se resuelva espontáneamente. hipertensión arterial. es imprescindible aplicar la resucitación cardio-pulmonar. dando compresiones fuertes en el centro del tórax y ligeramente a la izquierda en la zona del corazón. a menos que tenga su origen. la reducción en la ingestión de sal. ya que el mismo puede condicionar un accidente vascular agudo tipo hemorragia cerebral. principalmente infarto cardíaco. las mujeres que usan contraceptivos orales no deben fumar y si fuman no deben ingerir anticonceptivos. El probable infartado deberá ubicarse en una habitación bien ventilada. la dieta baja en calorías para rebajar de peso. son imprescindibles para estabilizar la tensión. secundario. por cada 4 compresiones torácicas. Por otra parte. sin niños a los alrededores. que puede ser del tipo boca a boca con insuflaciones fuertes de aire a razón de 15 a 20 por minuto. útil especialmente en los pacientes obesos. lo mismo que la presencia de un pulso palpable. por lo tanto. insuficiencia coronaria y complicaciones ateroescleróticas. si el estado hipertensivo está bajo control o es ligero. con este fin es conveniente administrarle un sedante y también. si se dispone. como un edema pulmonar. Conducta Ante la sospecha de la enfermedad y hasta culminar el traslado del paciente al hospital. el riesgo se potencia enormemente. implique la vuelta a la normalidad. porque corren el riesgo de morir prematuramente. si la tensión . porque en esta enfermedad hay que evitar cualquier trabajo que exija un esfuerzo físico intenso. el enfermo deberá mantenerse tranquilo. En el caso de que presente un desvanecimiento o desmayo por paro cardíaco. en una enfermedad que. El enfermo se considera mejorado cuando la hipertensión ha sido controlada en distintas horas del día y durante varios días y meses. fundamentalmente. existen medidas que permiten mantener la enfermedad en un régimen de presión más moderado y que son. Sin embargo. infarto cardíaco o insuficiencia cardiaca grave. tratada frecuentemente con cirugía. El control de las situaciones de estrés o angustia. principalmente sin el uso de sedantes.

en la época de mayor productividad económica e intelectual. El 20% de los fallecimientos ocurren antes de llegar al hospital. como consecuencia del desorden de la contracción del corazón denominado fibrilación ventricular. y por ello el bien merecido sobrenombre a la dolencia de “el asesino silente”. porque contribuyen a estabilizar la hipertensión. palpitaciones. Ante cualquiera de estas manifestaciones debe procederse a la determinación a la brevedad de la tensión arterial. La hipertensión llamada Esencial o Primaria. lo que puede ser temporalmente compensado aplicando resucitación cardiopulmonar: después de colocar al moribundo sobre una superficie dura como el suelo. incluso sin haber realizado esfuerzos físicos relevantes. y con ello se puede acentuar la hipertensión. de mercurio y diastólica o mínima inferior a 90. Esas son las principales manifestaciones que nos pueden permitir sospechar una enfermedad que afecta a la población principalmente adulta y. y figura como primera causa de defunción. En otras oportunidades no hay síntomas. en el cual existe una arritmia o incoordinación total que impide el bombeo adecuado de sangre y oxígeno a los tejidos. y hemorragias nasales. Hipertensión Arterial. sudoración. pues se manifiesta repentinamente con un infarto o hemorragia cerebral que pueden ser fatales. pues se suma la acción de espasmo arterial con la baja temperatura. dolor de cabeza. Otro alerta sería el cansancio sin causa aparente. Muerte por Infarto Cardíaco Agudo Ocurre en el hombre en la edad de su mayor productividad económica e intelectual. Signos de alarma Son los siguientes: manchas delante de los ojos frecuentemente al despertar. En el 25% de los casos se produce como única manifestación de la enfermedad coronaria. cuyos valores normales en el adulto de 18 años o más corresponden a una presión sistólica o máxima menor de 140 mm. de causa no bien conocida. entumecimiento y hormigueo en manos y pies. los deportes con esfuerzos moderados son aconsejables. se asocia a un factor hereditario y es más fácil que afecte a personas jóvenes.arterial se encuentra inferior a 160 mm de mercurio de presión sistólica o máxima y menor de 100 milímetros de mínima o diástólica. y que se manifiesta con signos de muerte inminente. vómitos. Se ha comprobado también que la mujer soporta mejor la enfermedad que el hombre y el riesgo de complicaciones es menor en ella. angustia e inestabilidad emocional. náuseas. trastornos de la visión. enrojecimiento facial. sueño agitado. con grandes insuflaciones de aire a razón aproximada de 1 respiración por cada 4 compresiones torácicas en el orden de 60 por minuto. al igual que el infarto cardíaco. se le hacen compresiones fuertes en la región del corazón y respiración boca a boca. pero en el otro 75% acontece en pacientes que han sufrido infartos previos y presentan insuficiencia cardiaca importante. Esta maniobra mantiene la vida si se comienza en los primeros 5 minutos de la muerte inminente. Hipertensión arterial. Factores predisponentes Las temporadas frías son un factor que predispone a padecerla. .

La mortalidad varía ampliamente desde el 1 al 25%. Sin embargo. Hipertensión Arterial Secundaria Comprende aquella a la que se le identifica una causa evidente o conocida de su presencia y corresponde a solo el 5 al 20% del total de los casos de hipertensión existentes.La secundaria. lo mismo ocurre en la menopausia. y con su tratamiento médico y quirúrgico. tiroides o hipófisis. así. su presencia debe ser descartada en el estudio de todo hipertenso. por estrechez de arterias como la aorta o las renales. dependiendo básicamente del número de arterias coronarias afectadas. pues el 50% de las muertes son repentinas. Entre sus causas más comunes está la enfermedad renal de múltiples orígenes. En estos casos debe considerarse la indicación del denominado tratamiento de revascularización miocárdica. pero puede aparecer a cualquier edad. o elevación de azúcar en la sangre. La hipertensión también se presenta con más propensión en personas obesas. usualmente de tipo infecciosa. por su asociación con los fenómenos arterioescleróticos. ataca más a sujetos adultos y cuando lo hace en niños con frecuencia es como resultado de una enfermedad del riñón. Ocurre más frecuentemente en adultos entre los 30 y 60 años. que se halla disminuido por las arterias obstruidas. además. de la severidad de la obstrucción. por lo tanto. se puede curar definitivamente. aunque escasa es la única que. de la función del músculo del corazón comprometida y de la presencia de trastornos del ritmo o latido cardíaco. incluso en niños y adolescentes. la mortalidad es menor del 4% anual. anticonceptivos orales o asociada al embarazo. Pacientes con síntomas progresivos tienen pobre pronóstico. pero también debe recordarse que existe un tratamiento eficaz no agresivo. El estrés o angustia indudablemente produce hipertensión arterial. que tiene como fin aumentar el flujo de sangre al corazón. una vez erradicado su origen –frecuentemente por medio de la cirugía–. por introducir una cantidad elevada de sodio que produce retención de líquidos. . o agrava la ya establecida. o por el uso de hormonas estrogénicas. En las mujeres. el uso de anticonceptivos orales puede aumentar la presión por estimular la producción de sustancias que la elevan. y es el expuesto en este método para vivir más de 300 años. al igual que los que presentan importante intolerancia al ejercicio y con grandes alteraciones al estudio electro y ecocardiográfico. el futuro no es predecible completamente. También puede ser provocada por problemas hormonales o endocrinos ocasionados por tumores o lesiones de las glándulas suprarrenales. para lo cual se emplea la cirugía o el llamado “procedimiento de cateterismo cardíaco”. En enfermos con síntomas estables no progresivos y sin cansancio fácil. los excesos alimenticios la predisponen. o de origen bien determinado. Pronóstico de la Enfermedad Coronaria e Infarto Cardíaco El mismo ha mejorado con el avance y comprensión de la dolencia. Otros factores condicionantes muy importantes son el hábito de fumar cualquier tipo de cigarrillos y la diabetes. También el embarazo puede producirla. Siempre debe tenerse presente que esta hipertensión arterial secundaria.

en cuyo tiempo. sugiere fuertemente un infarto extenso. aunque existe una fracción cardiaca de la mencionada enzima CPK cuyo resultado es más preciso y otra nueva determinación enzimática. lo que puede evidenciarse desde las primeras 4 a 6 horas de iniciado. si es mayor de 8 veces el valor inicial o de acuerdo con el patrón de referencia. y sólo en el caso de ser considerado como candidato al procedimiento terapéutico denominado de revascularización miocárdica. pero clasificado como agresivo por tener–en los mejores centros– una mortalidad del 0. de los cuales citaremos el que nos permite afirmar o negar la enfermedad. con la elevada frecuencia con la cual se hacía anteriormente. por presentar dolor torácico anginoso limitante sin mejoría a pesar del tratamiento médico rigurosamente cumplido. Para evitar errores en estas pruebas. parálisis e incapacidad físico mental hasta del 5%. la primera. el electrocardiograma. que recibe el nombre de creatínfosfoquinasa o CPK y otra troponina. debiendo practicarse de inmediato una serie de exámenes de laboratorio en sangre. no deben efectuarse inyecciones intramusculares previas a su determinación porque alteran totalmente el valor de la información. y que aumentan con el infarto. Al respecto. denominada troponina l. Por estas razones. que incluyen la pérdida de extremidades. debido a la gran magnitud de la lesión.Arteriografía Coronaria por Cateterismo Cardíaco Es un procedimiento diagnóstico de la enfermedad coronaria de alta precisión.1% y una morbilidad traducida por secuelas y complicaciones muchas de ellas graves. Nuevos estudios enzimáticos permiten diagnosticar la dolencia desde su inicio Manifestaciones del Infarto Cardíaco Grave o Complicado . inyectarse soluciones yodadas altamente alergizantes y utilizarse radiaciones ionizantes de efectos acumulativos en el cuerpo por muchos años. solo debería ser indicado al paciente coronario después de la evaluación integral no agresiva. y en quien los estudios no invasivos sugieren enfermedad coronaria de alto riesgo. que constituye una de las pruebas que deben realizarse inmediatamente. cuya elevación no deja dudas de la presencia del infarto agudo. existe una enzima o sustancia que se libera cuando se muere la fibra cardiaca. Indicación en el enfermo coronario de la arteriografía por cateterismo cardíaco En los momentos actuales. que pueden ser nocivas especialmente en mujeres y niños. la arteriografía coronaria ha dejado de recomendarse en los buenos centros cardiovasculares. la existencia de varios milímetros de desnivel de la línea electrocardiográfica denominada segmento ST en varias derivaciones. o en el mismo instante del cuadro la segunda nombrada y teniendo su máxima elevación a las 24. Exámenes a practicar ante la sospecha de un infarto cardíaco agudo Son básicamente los siguientes: en primer lugar. Todo esto por tener que introducirse una sonda o catéter a través de una arteria que conduce a la coronaria afectada. En el mismo. unidas al elevado costo del examen y a la facilidad de realizar un diagnóstico preciso de la enfermedad isquémica mediante técnicas no agresivas. el pronóstico del infarto es malo a corto y largo plazo. este procedimiento diagnóstico –por su riesgo y elevado costo–.

increíblemente. Complicaciones de mal pronóstico del infarto Cardíaco Comprenden: la insuficiencia cardiaca. lo que hace factible en más del 80% de los casos recanalizar la obstrucción y eliminar totalmente el daño. barata y sin riesgos y que. más por culpa de nosotros. porque ello permite el tratamiento denominado de recanalización coronaria. que demuestra obstrucción significativa de vasos coronarios importantes. Este hecho expone una vez más que el caos médico asistencial que vive la humanidad es. semi-sentado y se debe solicitar la atención médica inmediata. con un éxito quirúrgico cardiovascular del 96% en más de 100 operaciones realizadas. persistente y opresivo. Las arritmias o alteración del latido cardíaco. de grupos organizados del propio gremio. situación esta muy grave y de mal pronóstico. aunque ya había demostrado sus incalculables beneficios. la comida abundante o la relación sexual y que mejora rápidamente con el reposo o el uso de medicamentos denominados coronariodilatadores. la disnea. no recibió el apoyo. inventada en Venezuela. que si es menor de 40 se presenta el cuadro clínico del Bloqueo Cardíaco. Angina Pectoris Es el dolor torácico generalmente precipitado por el estrés o angustia. se denomina bradicardia. . La rotura cardiaca que generalmente se acompaña del mencionado estado de shock y muerte súbita. Ante cualquiera de estas manifestaciones. De aquí. pudiendo constituirse el denominado estado de shock cuando el descenso es menor de 80 milímetros. aunque todas ellas pueden ser prevenidas eficazmente si el diagnóstico se hace en las primeras cuatro horas. sino todo lo contrario. los médicos. en la cual disminuye la cantidad de sangre que el corazón expulsa. que es rápida. la coloración azulada o cianosis en uñas y labios. tal vez. para lo cual actualmente se está recomendando el traslado del enfermo en forma rápida. empleando una técnica de diagnóstico ecocardiográfico. La atención especializada del infartado en las primeras cuatro horas del incidente es fundamental. lo que se traduce en un descenso de la tensión arterial máxima o sistólica.Comprenden: el dolor torácico fuerte. el ejercicio. que de los políticos de turno. en donde se le administran sustancias que destruyen el coágulo obstructivo antes que el músculo cardíaco muera. que puede requerir del llamado “marcapaso” para salvar la vida. corresponden a la llamada taquicardia y descenso menor de 60. la oposición. a un centro médico. Éxito y fracaso Hace aproximadamente 30 años. un grupo de cardiólogos presentamos a nivel internacional una casuística del Complejo Hospitalario de El Algodonal. El electrocardiograma evidencia la anormalidad durante el dolor o esfuerzo. y por cualquier vía. sería la complicación más grave de la enfermedad. debe adoptarse inmediatamente la posición de reposo. la importancia del traslado rápido al centro hospitalario. con frecuencia por encima de 100 por minuto. también la denominada exploración angiográfica con cateterismo cardíaco. o pérdida del conocimiento. permitiendo la recuperación total sin secuelas. asfixia o sensación de ahogo y la hipotensión con desmayos. la sudoración profusa.

Evolución Se puede afirmar que el infarto simple. Tratamiento farmacológico El Quinto Comité Nacional de los Estados Unidos para la Detección y Tratamiento de la Hipertensión Arterial.La angina pectoris es generalmente consecuencia de estrechez por ateroescleclerosis o depósito de grasas y coágulos en el interior de las arterias coronarias. experiencia de médico tratante. Los otros medicamentos se agregan como drogas de segunda línea. costo. los efectos tóxicos por los agentes inmunosupresores utilizados. Dr. pero si es positivo debe considerarse como candidato al denominado tratamiento de revascularización coronaria en cualquiera de sus formas. el transplante cardíaco es capaz de producir el increíble milagro de transformar a enfermos moribundos en atletas. al igual que la existencia de insuficiencia cardiaca detectable fácilmente. permite que el individuo pueda retornar al trabajo en uno o dos meses. el examen más importante que debe realizarse es el electroecocardiograma de esfuerzo que si es negativo indica que el infarto ha sido sin secuelas y que el individuo se encuentra funcionalmente normal. lugar de acción del medicamento y causa condicionante. Hipertensión Arterial. aunque también es factible. Las principales complicaciones de este tipo de transplantes. que son los vasos sanguíneos que llevan la oxigenación y nutrición al músculo del corazón. raza. Después de haber sido dado de alta el enfermo y habiendo transcurrido entre uno o dos meses del accidente. porque muchos médicos indican . Transplante Cardíaco Es una cirugía para tratar básicamente los casos irrecuperables de insuficiencia cardiaca avanzada por otros procedimientos terapéuticos. que la obstrucción se produzca por espasmo de la arteria sana. sin costos. en Venezuela se podría cambiar. estilo de vida. estableció que los medicamentos denominados diuréticos y betabloqueadores deben ser la primera terapia de línea en la mayoría de los pacientes. lo que hace de muy mal pronóstico la dolencia. la desgracia que vive el país de múltiples muertes accidentales en personas jóvenes. pero muy raro. Con una ley apropiada de transplante de órganos. sin complicaciones. como la selección del corazón donante en buenas condiciones y sin enfermedades sobre-agregadas como SIDA o Hepatitis B. la prevención del fenómeno del rechazo al nuevo órgano implantado y. el retorno a la actividad laboral depende de la magnitud de la lesión o la presencia de shock o incapacidad de mantener la presión arterial normal. pero si es complicado. figuran otras. además de los concernientes a la técnica quirúrgica que nuestro cirujano cardiovascular venezolano. ideales para donar órganos y proporcionar más vidas y salud para otras. Infarto Cardíaco. A pesar de todo. La intervención actualmente puede tener un 80 a un 90% de sobre-vida en 5 años cuando los casos son atendidos en buenos centros asistenciales. también complejas. pues logran el control adecuado de la presión en el 80% de los enfermos. Valga la presente observación. con base en factores individuales que incluyen edad. cuando no se controla adecuadamente su administración. Manuel Penso Tirado ha demostrado que somos capaces de solventar. peor aún.

indica que este tipo de paciente es candidato al procedimiento denominado de revascularización coronaria. de los requerimientos energéticos y de oxigenación del músculo cardíaco. incluso en arterias indemnes a la misma. se presenta la denominada isquemia o falta de oxigenación miocárdica con arterias totalmente normales y sin espasmo y que es consecuencia de la enfermedad de la microcirculación que se denomina Síndrome X. puede presentarse por espasmo o estrechez vascular producida espontáneamente o por efecto del frío. uso de medicamentos como los derivados de la ergotamina o por el consumo de drogas como la cocaína.otras terapias. Además. Su presencia. no solo por el elevado riesgo de muerte prematura. aumentando además la concentración de hierro y hemoglobina que tienen un efecto oxidante sobre el colesterol malo que se deposita en los vasos. joven y vigorosa. con escasa respuesta al uso de medicamentos denominados coronariodilatadores y cuya molestia se presenta al menor ejercicio o incluso durante el reposo. Este efecto tan perjudicial se debe a la disminución del oxígeno en la sangre por destrucción pulmonar o enfisema. agravando el problema y precipitando el infarto cardíaco aún en gente sana. por lo que se requieren grandes conocimientos en la materia para su diagnóstico preciso. además. que puede ocasionar no solo el espasmo coronario. como es la pulmonar. la nicotina aumenta el . por lo que sugiere enfermedad coronaria compleja y grave que puede progresar al infarto cardíaco y con una elevada mortalidad anual del 10 al 20%. que afecta a mujeres menores de 50 años. orientados más por la propaganda comercial que por la verdad. como drogas de primera línea. Cigarrillo y Corazón El hábito de fumar una cajetilla diaria por más de 10 años aumenta el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular en más de 10 veces en comparación con el que no fuma. un origen emocional por insatisfacción sexual. Dolor torácico anginoso con arterias coronarias normales Aunque raro. manifestándose temprano en la mañana al despertar por espasmo de la arteria coronaria derecha y a la cual se le atribuye. sino porque incapacita al enfermo para todo tipo de actividad. injustamente. ocasionando ateroesclerosis precoz. Además. También existe la denominada angina Prinzmetal. estrés o angustia. Angina Inestable Es el dolor torácico de más de 30 minutos de duración y de carácter creciente en el enfermo coronario. Todas estas disfunciones usualmente pasan desapercibidas para el cardiólogo. por sí sola. sino también trombosis o coagulación dentro de la arteria con incremento. El Método Salud Eterna® corrige la Hipertensión arterial ligero-moderada aparecida después de los 40 años. muchas veces por desconocimiento.

Todo esto lleva a una invalidez y muerte anticipada con sufrida y prolongada agonía característica del cuadro denominado Enfisema y Cor Pulmonale. aunque curable.consumo de oxígeno de los tejidos. por si fuera poco. Prácticamente una condena a muerte a corto plazo. Tratamiento quirúrgico de la hipertensión arterial Se practica en la variedad secundaria. Una forma sencilla de precisarla es calculando el peso ideal. tiroides e hipófisis. Si a esta cifra se le resta nuevamente el número 10. usualmente pasa desapercibida y no se diagnostica. por encima de 89. para lo cual en el adulto se resta al número en centímetros de la estatura. extracción de cálculos y reconstrucción de vías urinarias. permitiendo generalmente por medio de la cirugía hacer reversible completamente muchos casos de hipertensión con intervenciones como extirpación de tumores en glándulas suprarrenales. que es la producida por la resistencia arterial. lo que agrava la situación. y a lo cual. Concepto Es el aumento del tejido adiposo del cuerpo. La resultante corresponde aproximadamente al peso ideal máximo en kilogramos. Desafortunadamente. peor aún. de lo contrario. entre otras. Más del 1OO% de aumento es la obesidad grave que tiene un incremento de mortalidad 10 veces mayor en comparación con la que tiene el peso ideal. o asociada a síntomas. como frecuentemente ocurre en las tomas ambulatorias de la presión arterial y aún por los propios médicos. Elevaciones transitorias por angustia o excitación. El incremento entre el 20 y 60% forma la obesidad moderada y entre el 60 y 100% la severa. más frecuentes en el fumador. tenemos el peso ideal mínimo igualmente aproximado. no es hipertensión pero puede indicar que es propenso. Concepto Es la elevación de la tensión arterial sistólica o máxima que es la producida por la fuerza de contracción del corazón por encima de 139 milímetros de mercurio y/o la diastólica o mínima. este tipo de hipertensión. realización de transplantes renales. no se piensa en su existencia. no porque sea difícil de realizar. que no padezca enfermedades agudas. que significa un aumento al doble de la taza de mortalidad. corrección de obstrucciones arteriales. en estado de tranquilidad y temperatura agradable. o sea en la hipertensión de causa conocida. la cantidad de 100. se le añade la hipertensión arterial y la diabetes. a menos que la hipertensión sea severa o grave con cifras de tensión sistólica o máxima de 180 o mayor y/o de mínima o diastólica de 110 ó más. hay grandes probabilidades de establecer una apreciación equivocada. en una persona de 18 años o más. Tratamiento farmacológico de la hipertensión arterial . que puede ser eficazmente prevenida bajando de peso. Hipertensión Arterial. sino. porque siendo las enfermedades condicionantes de frecuencia escasa. La determinación debe realizarse después de 10 minutos de reposo. y realizadas 2 ó más determinaciones en un período de varios meses. Obesidad. Un incremento del 20% sobre el peso ideal máximo constituye la obesidad ligera. El dejar de fumar tiene un efecto reversible en muchos de los daños ocasionados.

el colesterol y sus fracciones que alertan sobre la ateroesclerosis. y el otro concepto de tensión arterial normal ideal. y/o diastólica o mínima entre 90 y 99. Exámenes que se deben practicar en el hipertenso Por considerarse que el 95% de los enfermos sufren la variedad primaria o idiopática de la hipertensión arterial de etiología hereditaria e imprecisa. La hipertensión moderada incluye cifras de máxima de 160 a 179 y/o mínima de 100 a 109. que debe chequearse en el período de 1 año. la glicemia para precisar diabetes que complica el cuadro. está indicado en los casos graves. de mercurio o más y/o la diástólica o mínima de 100 ó más. comprenden la hematología para determinar el incremento de glóbulos rojos que predispone a trombosis. con diastólica o mínima entre 85 y 89. el riesgo de accidente coronario agudo tipo Infarto Cardíaco aumenta en un 2%. o con manifestaciones de daño cerebral. la urografía de eliminación y ultrasonido para evaluar la función renal y precisar tumores y . corresponde a cifras de tensión arterial sistólica o máxima producida por la contracción cardiaca para expulsar la sangre. siempre menor de 140 milímetros de mercurio con una diastólica o mínima consecuencia de la resistencia arterial también menor de 90. cardíaco o renal. calculosis o pérdida de proteínas por malfunción renal. y debe evaluarse médicamente en el lapso de un mes.Cualquiera que sea el grupo de medicamentos empleados. o sea con cifras de sistólica o máxima entre 140 y 159 mm. que sería frecuentemente curable. cuando la elevación de la tensión se acompaña con factores de riesgo de enfermedad coronaria múltiples. y requiere evaluación y tratamiento médico hospitalario inmediato. con descenso del peso a cifras normales y con control apropiado de la angustia. comprendiendo la hipertensión sistólica o máxima con incremento a 160 mm. La hipertensión severa tiene cifras de tensión máxima de 180 a 209 y/o mínima de 110 a 119. Estos exámenes. y debe chequearse en el lapso de una semana. También está indicado en la hipertensión ligera. severos y moderados. A este respecto hay dos criterios: el de tensión arterial normal alta correspondiente a cifras de sistólica entre 135 a 139 mm de Hg. por el elevado riesgo de accidente cerebrovascular agudo como hemorragia cerebral. de mercurio. el examen de orina para evidenciar infecciones. infarto cardíaco o edema pulmonar que pueden ser mortales. la urea y creatinina para descartar daño renal importante. básicamente. con cifras de sistólica menor de 135 y con diastólica menor de 85. el beneficio no será nunca el deseado. la mayoría de los médicos no realizan los estudios que podrían diagnosticar la variedad secundaria de la dolencia. Índices de gravedad de la hipertensión arterial Por cada milímetro de elevación de la presión mínima o diastólica por encima de 89. Presión arterial normal En una persona de 18 años o más. El tratamiento farmacológico debe unirse siempre a la reducción en la ingestión de sal. La hipertensión grave comprende cifras de máxima superior a 210 y/o mínima mayor a 120. que debe reevaluarse en el lapso de 2 años. de lo contrario. La hipertensión ligera comprende cifras de máxima o sistólica de 140 a 159 milímetros de mercurio y/o mínima o diastólica de 90 a 99 y debe reconfirmarse la elevación tensional en un lapso de 2 meses.

pero.cálculos. se asocia a la hipertensión arterial. restringir la ingestión excesiva de café. aumentando. siempre que existan factores de riesgo de enfermedad coronaria o historia familiar de complicaciones hipertensivas como infarto o hemorragia cerebral. la acción benéfica del ejercicio. por lo tanto. Actividad física y corazón La vida sedentaria disminuye el colesterol de alta densidad o HDL. además. incluso en personas sanas. infartos y muerte prematura en el alcoholismo crónico. también llamado “malo” y que. la evaluación de las glándulas suprarrenales. vida sedentaria. superior a los hidratos de carbono o azúcares y proteínas que solo contienen 4. pues el esfuerzo extremo. hemorragias cerebrales y otras lesiones. la radiografía del tórax para evidenciar agrandamiento aórtico y cardíaco. también llamado “bueno”. diabetes. también está sugerido en tensión arterial normal alta. ¿Qué son las cardiopatías congénitas? Son malformaciones del corazón y los grandes vasos que están presentes desde el nacimiento y que generalmente se deben a un desarrollo anormal del embrión. además. sin control. evitar las situaciones de estrés o angustia y las temperaturas frías. Tratamiento no farmacológico o sin medicamentos de la Hipertensión Arterial Comprende la reducción de peso para llegar a los parámetros normales. eliminar el hábito de fumar. por lo que actúa como desencadenante de infartos. la actividad física agotadora incrementa enormemente el consumo de oxígeno de los tejidos. solo puede ser garantizada en un corazón normal. evaluado cardiológicamente y siempre sin llegar al agotamiento. la mayoría con cirugía y con éxito. este tratamiento está indicado en la tensión arterial normal. tiroides e hipófisis para descartar tumores que pueden ser eficazmente tratables. condiciona el depósito de grasas en las arterias y ocasiona ateroesclerosis e infartos. . la tensión arterial y el trabajo cardíaco. aún en atletas. por el alto contenido calórico que tiene. todo lo contrario al anterior. o bien a la presencia de estructuras fetales después del nacimiento. el electroencefalograma para determinar complicaciones cerebrales. Este tratamiento sin medicinas está indicado en la hipertensión ligera. a diferencia del ejercicio físico que disminuye el colesterol de baja densidad o LDL. de 7 calorías por gramo. practicar ejercicios 2 a 3 veces por semana siempre sin agotamiento. insuficiencia cardiaca. el estudio del fondo del ojo que muestra el grado de complicaciones vasculares y de la visión. ocasiona mayor incidencia en la obesidad y la elevación del colesterol LDL o de baja densidad o “malo” y. el electro y ecocardiograma para evaluar el corazón y la circulación coronaria frecuentemente comprometida en estos enfermos. Alcohol y corazón Es bien conocido el hecho de que la ingestión diaria de alcohol. Sin embargo. que previene la formación de ateroesclerosis. enfermedad coronaria. Por lo tanto. ateroesclerosis. puede significar la muerte súbita por arritmias o lesiones valvulares o coronarias preexistentes.

o bien de los troncos vasculares. el retardo en el crecimiento y desarrollo o falta de peso. Cardiopatías Congénitas. la mujer debe tener especiales precauciones en este tiempo. como de las infecciones que pudiera contraer. ¿Qué es? Es una coloración azulada o morada que aparece en determinadas zonas del cuerpo como los labios. las infecciones respiratorias o gripes a repetición. boca. siempre y cuando se tengan en cuenta sus limitaciones. mejillas. con cansancio fácil. es decir. y la fatiga y escasa resistencia a la actividad física. por lo tanto. asfixia o dificultad para respirar. azulados (cianóticos) para después regresar a una actividad física normal. ¿Como se reconocen las cardiopatías congénitas? Los síntomas predominantes en el niño que deben alertar sobre la presencia de las mismas son: la cianosis o coloración azulada en piel. que están ligadas a sus particulares características físicas y a ser enfermos del corazón. Estos niños muy a menudo deben interrumpir sus juegos por sentir falta de aire. son delgados y con poca resistencia a la actividad física. debe cuidarse tanto de los medicamentos o drogas que ingiera. uñas de manos y pies. se agachan sobre las rodillas. La cianosis. uñas y conjuntivas de los ojos. frecuentemente pueden llevar una vida relativamente normal. de modo que la que . Estas manifestaciones deben alertar sobre la posibilidad de encontrarnos frente a un niño afectado de una cardiopatía congénita que requiere de evaluación pediátrica o cardiológica a brevedad. permitiendo que la sangre venosa obscura o poco oxigenada se mezcle con la arterial. La disnea. antes de los tres meses de embarazo. mejillas. conjuntiva de los ojos y piel de los miembros. significando frecuentemente enfermedad del corazón congénita o de nacimiento por lesiones de los tabiques o de las cavidades del mismo. es evidencia de un soplo intenso o sonido cardíaco anormal ocasionado por una enfermedad congénita del corazón. Se han asociado también a anomalías hereditarias como el mongolismo y defectos cromosómicos. Sin embargo. La palpitación o latido fuerte en la región cardiaca que algunas veces se acompaña de un saliente en la región del corazón. especialmente las virales como la rubéola. con una pulsación que se percibe pasando la mano por la pared torácica. pudiendo también notarse con la palma una sensación de vibración o temblor torácico denominado frémito. labios. Síntomas de las cardiopatías congénitas Generalmente los niños con una cardiopatía congénita crecen más despacio. o bien presentan crisis por las que se paran violentamente. palidecen o se ponen morados.Enfermedades vírales como la rubéola y fármacos tomados durante el primer trimestre del embarazo como antineoplásicos y antimetabólicos empleados para tratar diferentes tipos de cánceres se sitúan entre las causas más frecuentes. clara. El aparato cardiovascular del feto se forma entre la tercera y octava semana de gestación.

¿Qué produce? El parásito infectante. y es típica del continente americano. las mismas penetran a través de la piel. para evitar los daños irreversibles que se producen cuando el diagnóstico de cardiopatía se realiza en forma tardía. por lo tanto. provocando 60. Enfermedad de Chagas. El signo más temprano se evidencia con inflamación de ambos párpados de un solo ojo y conjuntivitis o enrojecimiento ocular. El parásito es trasmitido por muchas especies de insectos llamados reduvideos que son contaminados al chupar sangre de seres humanos o animales enfermos. se multiplica cerca del punto de entrada y luego pasa a la sangre e invade el corazón y otros órganos. Para evitar la contaminación en las zonas rurales infectadas. inflamación y fibrosis. o Tripanosoma Cruzi. Enfermedad de Chagas. Todo soplo cardíaco debe ser evaluado por un cardiólogo. o por la conjuntiva de los ojos. a menudo. fuerte dificultad respiratoria y a veces acompañada de pérdida de la conciencia. pueden existir en un corazón sano. diferencia esta que ayuda en el diagnóstico. esta patología se constituye así como la primera causa de enfermedad del corazón en la región del Amazonas del Brasil y Venezuela. teniendo como característica siempre presente. o se manifiesta en la piel con una gran . y llevan siempre al tratamiento quirúrgico. agudo. caracterizado por una intensa coloración azulada. principalmente de las áreas rurales. que no están ligados a la presencia de patología y. Una vez iniciadas. La denominada “etapa aguda” se observa principalmente en niños entre 2 y 4 meses y ocasiona la muerte en más del 10% de los mismos. Su crecimiento ocasiona destrucción celular. se mantienen mientras subsistan los factores que la originan y que. estimándose que 12 millones de personas son infectadas cada año.000 muertes. y que posteriormente eliminan las formas infecciosas o protozoarios por las heces. Al efecto se dividen en “orgánicos” los que sí suponen una alteración o enfermedad de una estructura. En algunas enfermedades del corazón.circula es pobre en oxígeno y produce la coloración azulada. entre otras medidas importantes. generalmente por heridas de la picadura del insecto. y continúa la infección por toda la vida. incluso al nacer y en otras tardíamente. porque es este profesional el único especialista que tiene la capacidad de diagnosticar su naturaleza y lo que debe hacerse precozmente. producidos por el paso de la sangre a través de las estructuras cardiacas y vasos y el cual no está necesariamente ligado a una enfermedad del corazón. Una crisis cianótica es un episodio extremadamente grave. a nivel de la región del corazón. se debe dormir siempre con mosquiteros y usar repelentes para prevenir el contacto con el insecto transmisor de la enfermedad. el ser de baja intensidad. que afecta al hombre y a los animales salvajes y domésticos. y los “funcionales”. significan enfermedad grave del corazón en los niños. ¿Qué son los soplos cardíacos? Son ruidos anormales en el tórax. La transmisión de la enfermedad también puede hacerse por transfusiones sanguíneas o por vía uterina en la madre embarazada. la cianosis se manifiesta precozmente. ¿Qué es? Es una infección causada por un parásito denominado Tripanosoma Cruzi.

inflamación localizada o divieso y. por lo cual en la madre cardiópata el embarazo está contraindicado y el aborto terapéutico indicado. en la Tetralogía de Fallot que es una cardiopatía de nacimiento con cianosis o coloración azul. que no es curable sino mejorable. insuficiencia cardiaca con cansancio. En la etapa crónica el parásito solo puede ser detectado por cultivo o mediante la prueba denominada Xenodiagnóstico. examinando microscópicamente la sangre recién extraída del enfermo. en la cual se permite que insectos sanos de la localidad se alimenten de la sangre del paciente para luego examinarlos y evidenciar los tripanosomas. porque es generalmente el aparato cardiovascular el que dicta la pauta y la indicación médica. la interrupción del embarazo y la esterilización electiva debería ser ofrecida a toda mujer con enfermedad cardiaca significativa en la cual cualquier actividad física ocasione asfixia o cansancio. Aborto terapéutico y corazón Se relacionan íntimamente. como así también el 35% de la muerte de los niños recién nacidos. Al respecto. en el aneurisma. la mortalidad es del 80% en el embarazo y parto. En ambos estados de la dolencia. El segundo período o “de latencia” puede durar 10 a 30 años en los cuales el paciente no revela síntomas. a veces en los niños con toque cerebral. asfixia progresiva y muerte. fiebre. que es frecuentemente mortal. como son: cansancio o asfixia con ligera o pequeña actividad física. como dijimos. buscando e identificando los parásitos o tripanosomas Cruzi. por lo tanto. la sangre del paciente debe ser cultivada e inoculada a ratones para obtener una evaluación diagnóstica. La tercera etapa o “crónica” se manifiesta por enfermedad del corazón entre los 30 a 40 años caracterizada por arritmias o palpitaciones. y en la Fiebre Reumática aguda. existen alteraciones electrocardiográficas como el denominado Bloqueo de la Rama Derecha del Has de Hiss. en la que usualmente se puede curar la enfermedad. dilatación o estenosis de la válvula aórtica. En la etapa crónica. por el hecho de que el 80% de las muertes maternas ocurren en estos casos. dolor de cabeza. defectos de conducción eléctrica y arritmias cardíacas que permiten sospechar la existencia de la enfermedad. Diagnóstico de la Enfermedad de Chagas Es posible un diagnóstico definitivo en la mayoría de los casos agudos. eso es sumamente importante porque. es imprescindible el diagnóstico precoz. es en esta etapa. bazo y corazón o miocarditis. La cura de la enfermedad usualmente es posible. posteriormente. La defunción se produce generalmente por insuficiencia cardiaca en los primeros meses. . siempre presente en el daño miocárdico de la Enfermedad de Chagas. Esta indicación de aborto choca con creencias religiosas que establecen que la vida no puede ser suprimida por el hombre sino por Dios. crecimiento ganglionar y del hígado. en la estenosis o estrechez de la válvula mitral. así como también con estudios radiológicos y ultrasónicos o ecocardiográficos con los cuales es posible detectar fácilmente un agrandamiento cardíaco. pero en la incapacidad funcional grado III y IV que se manifiesta con la aparición de síntomas cardiovasculares. pero sólo en la etapa aguda. específicamente en los casos de hipertensión pulmonar severa asociada a cardiopatía congénita como la comunicación interventricular.

diabetes y daños circulatorios de cualquier órgano. producto a su vez de la alteración del metabolismo de los lípidos o grasas que se traduce en un aumento del riesgo de accidente coronario agudo tipo infarto cardíaco en un 1% por cada miligramo de elevación del colesterol de baja densidad llamado malo. también. Cardiopatía en el embarazo El 7% de las gestaciones se complican con el denominado cuadro de Preeclamsia-Eclamsia que. y si es más del 100%. Se manifiesta con tres hechos unidos que son: la hipertensión arterial. Es decir. Este fallecimiento prematuro en el obeso o gordo generalmente es consecuencia de enfermedad coronaria. en oposición a las personas que mantienen peso normal o ideal. Síndrome de Marfan y Estenosis Mitral Severa. Además de las mencionadas complicaciones.Corazón y embarazo Una enfermedad del corazón en el embarazo. y puede llegar a ser mortal en enfermedades como: el Síndrome de Eisenmenger. el niño tiene. arritmias. Por otra parte. deben usarse las drogas antihipertensivas. además. sangre. Ocurre siempre después de las 20 semanas de embarazo y hasta mes y medio después del parto. la operación cesárea está siempre indicada para proteger a la madre y al niño. riñones.D. En estos casos. insuficiencia cardiaca. En la madre el riesgo es potencialmente mayor. Igualmente. infartos. una condena a muerte a corto plazo. incrementa la mortalidad al doble. el aumento de la tasa de defunción es superior a 10 veces. porque altera la unidad feto-placenta. Hipertensión Pulmonar Primaria. si la madre padece de una cardiopatía congénita o de nacimiento. existe la denominada Miocardiopatía Puerperal. más que las piernas.D. principalmente de los brazos y la cara. conocido como colesterol malo.. aunque la posibilidad de desarrollarse una enfermedad del corazón en la embarazada sana es rara. cánceres de todo tipo. el obeso es más propenso a presentar trastornos psíquicos. más del 90% de ellas evolucionan sin problemas cardiovasculares. porque ellas pueden provocar insuficiencia placentaria y agravar el cuadro. debe tenerse en cuenta que es rara la posibilidad de que se desarrolle una enfermedad del corazón en la embarazada sana. El colesterol y su implicación médica Este tipo de grasas o lípidos se encuentra en la sangre en dos formas básicas a saber: el denominado colesterol de baja densidad o L. hígado. mayor riesgo de nacer enfermo del corazón. hipertensión arterial y pulmonar. sexuales y problemas de la piel. que afecta corazones previamente normales. si no se controla. Complicaciones de la obesidad El sobrepeso del 20%. Sin embargo. También en estas madres el riesgo de aparición de endocarditis bacteriana o infección del corazón durante el parto está aumentado. conocido con las siglas L. aparato cardiovascular y. en relación con el valor ideal máximo permisible. gastrointestinales.L. es una causa significativa de muerte materna por los daños que produce en el cerebro. el aumento de la eliminación de proteínas por la orina y el edema o inflamación. es decir. Igualmente. afecta la salud de dos individuos: la madre y el niño. pero solo si la tensión arterial diastólica o mínima es superior de 110 milímetros de mercurio. porque se adhiere a la pared vascular destruyéndola y . consecuencia del proceso de ateroesclerosis generalizada.L.

D.D. para la mayoría de los laboratorios. y si el aumento de la frecuencia no se debe a algún esfuerzo físico. pues el 30% de los enfermos con tumor cerebral tienen el dolor de cabeza como su primera manifestación. expresa que la misma no se origina como todas las demás en aquella parte del corazón especializada para hacerlo. Estos factores que alteran los niveles de las distintas fracciones de las grasas o colesterol deben ser evaluados en todo enfermo o persona sana. es un síntoma que puede ocurrir por muchas y diferentes razones. Las Arritmias cardíacas.  El alcohol incrementa el dañino. o por lesiones . Factores que alteran el colesterol  Al dejar de fumar se aumenta el colesterol bueno. sin embargo. sino que está potenciado y es multiplicador. el mencionado riesgo disminuye en 2%.L.L. Por otra parte.L está por debajo de los 150 mgs.L.  El ejercicio y la pérdida de peso disminuyen el colesterol malo y aumentan el bueno. como se pensaría. Dolor de cabeza Conocido médicamente como “cefalea”.  La diabetes y el hipotiroidismo elevan el colesterol malo.L y H. Por lo anteriormente expuesto en la determinación del nivel de colesterol en sangre. por cada mgr. palpitación La pulsación diferente.D. si el corazón late muy apresuradamente.  Los anticonceptivos orales aumentan el colesterol malo. hay que tenerla presente. de aumento del colesterol bueno o H. Por otra parte. El dolor crónico de años. Aunque la lesión de una estructura generalmente no es la causa de su origen. llamada extrasístole. es necesario evaluar la cantidad de sus dos fracciones L. extrasístole. Esto explica porqué la nueva contracción cardiaca se siente fuera del ritmo normal. malfunción de la articulación maxilar. producido por medicamentos como los anticonceptivos orales.obstruyéndola en el proceso conocido como ateroesclerosis.D. porque si prevalecen en forma conjunta no tiene sólo un efecto perjudicial sumatorio. denominado de alta densidad o H. Por otra parte existe el colesterol bueno. taquicardia. que evita el daño vascular y cuya concentración debe ser superior a 50 mgs.D. porque de esa forma se puede prevenir eficazmente una desenlace fatal. La cantidad normal de colesterol L. a tal extremo que su evaluación puede ser difícil. se debe generalmente a la denominada jaqueca o migraña y a los estados de tensión o depresión. taquicárdico o palpitante. pero también puede ser consecuencia de traumatismos craneales o cervicales. por lo que constituye la diferencia de pronóstico entre una muerte precoz o tardía en cualquier persona. problemas dentales u oculares.  La obesidad disminuye el bueno y aumenta el perjudicial. El riesgo de sufrir un infarto cardíaco aumenta en 1% por cada miligramo de elevación del colesterol malo. entonces el cambio generalmente es patológico o anormal y el reconocimiento médico cardiológico es imprescindible rápidamente. por ejemplo una carrera o a la presencia de fiebre elevada o angustia.

o retardo en el crecimiento y desarrollo. convulsiones o cambios de la conducta o confusión. ¿A qué se deben sus síntomas? Cuando el corazón sobrepasa ciertas frecuencias de latido o contracción máxima de 170 a 180 por minuto o mínima de 50 a 40 o menos. si no se toman medidas terapéuticas para descender la presión a tiempo. Las arritmias.intracraneales como la hemorragia subaracnoidea. Pero cualquier forma de dolor craneal puede presentarse. la meningitis o el tumor cerebral. con descenso del oxígeno y una reducción de la cantidad de sangre que llega al cerebro. cianosis o coloración azulada en manos. de ubicación en la zona occipital. sobre todo si la elevación tensional es severa o grave. resonancia magnética y electroencefalograma entre otros. pero late más rápidamente que en el adulto. infecciones respiratorias a repetición. parálisis o adormecimiento en piernas. porque en ellos todo el organismo se encuentra en un estado de mayor trabajo. visión borrosa o con manchas. náuseas y vómitos. la que aparece con el ejercicio y la que se presenta en forma aguda o se acompaña de manifestaciones neurológicas como visión borrosa o doble. asfixia o ahogo que pueden terminar con la vida del afectado por medio de una hemorragia cerebral. ya que los distintos órganos y tejidos deben crecer. sobreviene la muerte por falta de irrigación sanguínea en órganos clave como el . Las arritmias. no puede desarrollar efectivamente su función de bombear la sangre para todo el organismo. debe sugerir una lesión estructural. además. lo que ocasiona un encharcamiento en los pulmones que produce una respiración difícil o asfixia. La cefalea que trastorna el sueño. lo que significa mayor actividad. infarto o edema pulmonar. pies y labios. por cuya sospecha son imprescindibles los estudios de tomografía computarizada. Todo esto asociado a la denominada encefalopatía hipertensiva. Así se produce un mayor consumo de oxígeno y una formación y destrucción más rápida de los distintos elementos del cuerpo. dolor cardíaco. a menos que se acompañe de otros signos de daño cardiovascular como asfixia. con la posible pérdida del conocimiento. en consecuencia. haciendo circular en el cuerpo una cantidad menor de la misma. el joven enfrenta un aumento del metabolismo y. ruidos extraños como campanilleo. posterior o de la nuca y aparición en horario temprano en la mañana. una aceleración de la frecuencia del latido cardíaco completamente normal en relación con el adulto. la cual puede cursar. Cefalea y cardiología Se relacionan íntimamente a través de la existencia de hipertensión arterial de cualquier origen. la cual constituye una de las causas frecuentes de dolor de cabeza y que tiene ciertas características especiales entre las que resaltan las siguientes: sensación pulsátil. insuficiencia cardiaca. brazos y manos. confusión. con palpitaciones. consecuencia de hipertensión arterial. cansancio fácil. En la crisis hipertensiva con elevación de la presión hasta cifras altísimas el dolor de cabeza acompañante generalmente puede estar asociado a somnolencia. En otras palabras. ¿El corazón de los niños y jóvenes es arrítmico? No. en cuyas circunstancias debe solicitarse la evaluación de un cardiólogo. Si esta situación no se corrige a tiempo.

asfixia o trastornos de la respiración. el hábito de fumar está asociado a la mayoría de las enfermedades. miseria y sufrimiento. Signos Corresponden a: Ortopnea que es la forma grave de dificultad respiratoria. homicidios y suicidios. que se manifiesta por asfixia cuando el enfermo está acostado y que mejora al comienzo con el uso de más almohadas debajo del tórax para levantarlo. Otro signo de la insuficiencia cardiaca es el aumento de peso en más de 4 a 5 kilogramos. por el cuadro clínico conocido como arritmia cardiaca. el sexo. cianosis o coloración azulada en labios y miembros superiores e inferiores en los casos graves. y causa: envejecimiento precoz. manipulando el todopoderoso efecto de la belleza. insomnio o dificultad para conciliar el sueño. el ambiente sano. tristeza. que siempre es constante. Insuficiencia Cardiaca. sino el control del mercado? Insuficiencia cardiaca. electrocardiografía o ultrasonografía también es otro signo constante en el enfermo cardíaco descompensado. y posteriormente se transforma en un cansancio tan intenso que exige que el paciente deba dormir únicamente en posición semi-sentada para obtener alivio. por su inmadurez. la amistad. Todos ellos constituyen los síntomas más frecuentes de la insuficiencia cardiaca que indican la necesidad de una consulta cardiológica a tiempo. se acompaña de ingurgitación o hinchazón de las venas del cuello o yugulares. consecuencia del mayor volumen de líquidos o edema. la salud. Todo esto con el visto bueno de los gobiernos del mundo y pregunto. a la más grande incidencia de muertes por accidentes de tránsito. si ellas son tan dañinas como las prohibidas? ¿O es simplemente que lo que está en juego en el mundo es una lucha de carteles de poder entre las distintas drogas lícitas e ilícitas. El agrandamiento del tamaño del corazón detectable por radiología. es de tratamiento sencillo y eficaz. los mareos y desmayos. Sus síntomas Los síntomas que usualmente relata el paciente al médico son: cansancio fácil. impotencia sexual. completamente indefensa ante estas agresiones. los edemas o inflamación por retención de líquidos en las piernas. ¿si existen comisiones contra drogas ilícitas. la alegría. proyectada hacia la adolescencia. la nicturia o necesidad de orinar frecuentemente durante las noches.cerebro y el corazón o persisten secuelas. en la cual la salud no tiene importancia. ascitis o acumulación de líquidos en el abdomen con . las palpitaciones o episodios de taquicardias. actos delictivos. la juventud. sobre todo en las últimas horas de la tarde. por qué no se crean contra las lícitas. la encuentra. para evitar daños peores que siempre pueden prevenirse cuando la evaluación médica es temprana. pero de acción temprana como requisito fundamental. unido al consumo de alcohol. Cuando la insuficiencia cardiaca se asocia al compromiso del denominado ventrículo derecho. Drogas legales: alcohol y cigarrillo La engañosa y totalmente falsa publicidad en las salas de cine y otros ambientes que incitan al consumo de alcohol y cigarrillo. Por otra parte. delito. hermoso y agradable. enfermedad. todo como consecuencia de una contracción cardiaca demasiado rápida o lenta. y.

y debe hacerse rápidamente. Transplante en Venezuela En nuestro país mueren diariamente miles de venezolanos. asociada a la adopción de una posición semisentada para facilitar la respiración. por lo que el reconocimiento cardiológico es imprescindible. sudoración y angustia intensa. El médico también debe controlar los estados de ansiedad del enfermo: la alimentación deberá ser ligera. evitando los esfuerzos bruscos. lo que no se presenta en las urbes desarrolladas Insuficiencia cardiaca. para evitar una posible muerte por el accidente agudo. Simultáneamente. con comidas fácilmente digeribles. y eso ocurre en un medio con excepcionales condiciones para beneficiarse de este tipo de tratamiento. Al respecto. El paciente debe colocarse inmediatamente en reposo sentado –no acostado porque se ahoga– y trasladarlo a un centro médico rápidamente. ya que puede provocar complicaciones mortales por coagulación dentro de los vasos. en la región de los pómulos y en las uñas. y limitándolo a pocos días.agrandamiento del hígado que le producen al enfermo una cintura globosa característica. por el simple hecho de no disponer de un órgano para transplantárselo a tiempo. en pequeñas tomas a lo largo del día y siempre baja en calorías. con estrías rojas por la presencia de sangre. la piel del enfermo se pone fría y con cianosis o coloración azulada más intensa en la cara. no deben faltar los diuréticos para eliminar el exceso de agua que siempre acompaña a la insuficiencia cardiaca. el enfermo nunca debe olvidar que uno de los hechos más importantes en el tratamiento de la insuficiencia cardiaca consiste en la disminución del trabajo del corazón. a veces. y que a veces le ocasiona la muerte. pero también conociendo que la completa inactividad debilita el organismo y solamente es necesario el reposo absoluto en cama en los casos graves. pues reúne los requisitos indispensables –difíciles de obtener juntos en otras regiones del planeta– como: abundancia de enfermos ideales para esta terapia. También se presenta siempre tos con expectoración espumosa y. ¿Qué es el edema pulmonar? Es la alteración respiratoria más grave que se puede producir en un enfermo del corazón. Todas estas manifestaciones sugieren un daño cardíaco importante. o trombosis. El enfermo deberá cumplir todas estas medidas. en espera de donantes que son los de edad adulta joven. que se manifiesta repentinamente con un cuadro impresionante de asfixia o con marcada dificultad respiratoria. ruidos húmedos en el tórax. predominantemente en las tardes. asociada a una inflamación o edema de las piernas. ¿Cómo convivir con la enfermedad? . además de seguir su tratamiento con medicamentos específicos. Insuficiencia cardiaca. por el tipo de población general del país. lo que se puede lograr controlando la actividad física. Se trata del paso de líquidos y sangre hacia los pulmones. pobres en sal.

se ha llegado al comercio ilegal de órganos de niños robados. El del corazón. Mientras tanto. indicado en la enfermedad renal terminal. previa tormentosa y costosa agonía. Los principales transplantes realizados son: el del riñón. peor aún. por lo que se está recurriendo a la inconcebible medida de fabricar órganos mecánicos a elevadísimos costos o utilizar tejidos de animales que jamás sustituyen a los humanos. para enfermos que padecen diabetes rebelde. y este hecho se ve favorecido por el elevado índice de muertes violentas por homicidios y accidentes de tránsito. sino que cura muchas de ellas. lo que hace a nuestra nación líder en disponibilidad de órganos a utilizar. que es el de no estar afectados de otras enfermedades y ser menores de 30 años. El del pulmón. anemias graves y defectos inmunológicos de nacimiento con una sobrevida del 70% en un año. . la escasez de donantes. pero tiene como principal limitación en los momentos actuales en todo el mundo. para casos de insuficiencia cardiaca severa. simplemente por la falta de disposición a ser donante voluntario de órganos por convicciones religiosas. o fusilándolos con disparos apuntados hacia regiones del cuerpo diferentes a las ocupadas por los tejidos requeridos. para suplir en el mundo la creciente demanda. huesos y válvulas cardíacas. Peor aún. Transplante de órganos Son empleados para el tratamiento de muchas enfermedades. permitiendo hasta el increíble milagro de transformar enfermos moribundos en vigorosos atletas. con sobrevida del 80% en un año. El del hígado para casos de insuficiencia hepática severa. con aumento del tiempo de vida mayor del 80% en un año. en caso de defunción. que de otra forma conducen a una irremediable muerte. Y todo eso. Otros tejidos rutinariamente utilizados lo constituyen piel. particularmente de tejido nervioso y cerebral. con un año del 60% cuando se hace aislado y si es combinado al transplante cardíaco 65%. con un promedio de sobrevida de 5 años del 75%. Hay abundancia de posibles donantes que reúnen el requisito indispensable para tal fin. por simple falta de colaboración con nuestros semejantes. córneas. El del páncreas. Y se están realizando investigaciones para el uso de otros tipos celulares. Eso sería fácilmente remediable si existiera una simple decisión como la de incorporar en la cédula de identidad una casilla remarcable con un signo de aceptación afirmando la decisión de ser donante voluntario. situación que no tienen los países desarrollados. que proporciona una sobrevida en buenos centros de más del 90% en el primer año.habitadas por gente senil que por su condición no son candidatos óptimos a este tratamiento. De esta forma perdemos un recurso terapéutico inmensamente efectivo que no solo mejora enfermedades. El de médula ósea para leucemias. para garantizar la frescura de extraerle las partes unas horas antes de consumar la pena capital. ideológicas o. los gobiernos como el de China han legalizado la venta de los órganos de condenados a muerte llegando a la inconcebible medida.

o baja por bloqueo. y en las piernas que se inflaman o edematizan. Un cuerpo donado. y de eliminación de sus productos de deshecho. es un cuadro delicado que amerita controles cardiológicos frecuentes que permitan prolongar . o secundaria a alteración del ritmo del latido cardíaco por muy elevada frecuencia o taquicardia. Además. y se acumula líquido en los tejidos. o dificultad respiratoria que debe alertar para la búsqueda a tiempo de la asistencia especializada. izquierda o global. Además. La insuficiencia cardiaca en cualquiera de sus formas. El síntoma común a toda insuficiencia cardiaca que siempre está presente es el cansancio. ocasionando una disminución de la cantidad expulsada. y por lesión coronaria e infarto cardíaco. se presenta la provocada por enfermedades de nacimiento ocasionada por perforaciones en los tabiques que separan las cavidades del corazón. ¡Dona tus órganos! Insuficiencia cardiaca. lo que produce una congestión o acumulación de sangre y líquidos en los pulmones que se traduce en cansancio fácil. ¿Qué es? Es la incapacidad del corazón de bombear o expulsar la cantidad de sangre necesaria que garantice una normal circulación de la misma en su función de nutrición de las células. Se produce por daño. es aquella en la cual la función mecánica contráctil de bombear la sangre a través de la arteria aorta a todo el cuerpo del denominado ventrículo izquierdo del corazón está comprometida. consecuencia de hipertensión arterial o pulmonar severa. es cuando se ve afectada la función contráctil de este ventrículo. y disminuye la cantidad de sangre que expulsa para su oxigenación en los pulmones. principalmente la mitral y aorta. Conceptos La primera. o por restricción o dificultad del movimiento de bombeo por pericarditis. esta última cuando compromete ambos ventrículos. aunque sea ligero. por otra parte. preferiblemente en las tardes. Insuficiencia cardiaca izquierda y derecha. lo cual es muy frecuente que ocurra en niños pequeños. sino que muchas veces es la madre la que lo hace. que crece adoptando el abdomen un aspecto globuloso. da vida a más de 5 próximos muertos y mejora a otros tantos.Se puede decir que la mayoría de los transplantes tiene una sobrevida superior al 70% en un año en enfermos con mortalidad mayor al 90% en igual tiempo. hay que hacer notar que hasta un corazón sano puede hacerse insuficiente por un error médico común al suministrar exceso de líquidos por vía venosa a un enfermo en la sobrehidratación. porque ellos no se percatan de la falla. derecha. asfixia. miocarditis o inflamación del músculo del corazón como la enfermedad de Chagas. y se produce un aumento de peso. más evidente en órganos como el hígado. La insuficiencia cardiaca derecha. También existe una insuficiencia de origen mecánico por daño en las válvulas. Otras causas de insuficiencia cardiaca se producen por grandes dilataciones o aneurismas. lo que ocasiona congestión en las venas.

de acuerdo con el Ministerio Español de Sanidad. Mecanismos de compensación Cuando el corazón debe afrontar condiciones de trabajo extremas se utilizan tres mecanismos de reserva: El primero es la taquicardia. muere a corto plazo. y si conoce bien el problema y sabe cómo alimentarse. que siempre son efectivas y evitan una muerte prematura. Hay cuatro síntomas que pueden orientar a una persona a reconocer la enfermedad que son: orinar frecuentemente. originando la Diabetes Mellitus. por lo que la Organización Mundial de la Salud ha llegado a hablar de epidemia de Diabetes. sed permanente. palpitación o aumento de la frecuencia cardiaca. que si se mantiene provoca más trabajo. El segundo es el aumento de la fuerza de contracción que. si es prolongado. El tercero es la retención de agua en el organismo. La Hemogasodinamia es un procedimiento rápido. el paciente. puede vivir el doble que quien no lo entiende adecuadamente. al no recibir la medicación apropiada. que no provoca sufrimiento humano ni daño . El hecho de que tal enfermedad esté experimentando tan alarmante crecimiento. neurológicos. ceguera y amputación de miembros. se debe principalmente a la vida sedentaria que proporciona escaso consumo de glucosa y a las comidas rápidas de alto contenido calórico. y cuya incidencia se ha cuadruplicado en los últimos 10 años y continúa en ascenso alarmante. El diabético es susceptible de daños cardíacos. renales. igualmente. barato y seguro. conduce al agotamiento del músculo que se dilata y agranda. de lo contrario. porque el bombeo de sangre deja de ser efectivo.considerablemente la vida del enfermo. hambre constante y pérdida de peso. que si sobrepasa los 180 latidos por minuto en el adulto. agrava la situación. Es una enfermedad que afecta a 120 millones de personas en el mundo. generalmente puede llevar una vida normal. Cardiología y Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada Con este nombre se designa a una técnica de diagnóstico cardiológico no agresiva creada en el país (Venezuela) en 1976 con el fin de sustituir el convencional procedimiento invasivo del cateterismo del corazón. agravando progresivamente el estado de insuficiencia si no se toman a tiempo las conductas apropiadas. Insuficiencia cardiaca. La edad más afectada está entre los 45 y 53 años. Diabetes y muerte La alteración del aprovechamiento de los alimentos en el organismo. caracterizada porque la glándula llamada páncreas no produce suficiente insulina o la que existe no actúa adecuadamente. pero el enfermo con un control estricto de los niveles de azúcar en sangre. condiciona que el hígado produzca un exceso de glucosa o azúcar que se acumula y aumenta en la sangre.

. El método se ofrece gratuitamente solo para médicos cardiólogos ecocardiografistas solicitándolo por: jesuseslavacardiologo@yahoo. más de 5. o salir a pie a comprar el periódico en vez de manejar. es decir. La técnica de la hemogasodinamia fue bautizada así por el Dr. cuya exitosa corrección total de sus cuatro defectos constituye un acontecimiento sin precedentes en la cardiocirugía mundial.000 pacientes.al organismo y es extraordinariamente preciso. y podríamos agregar: Enfermedad Coronaria Crítica. los primeros ocho casos de la malformación congénita conocida como Enfermedad de Fallot. sin ningún error médico. aunque pudieron diagnosticarse. Cirujanos venezolanos como los Doctores Otto Gago Bousquet. Aumento de la capacidad funcional. entre otros. al extremo de permitir el desarrollo de la cirugía cardiovascular con base en el diagnóstico ultrasónico o ecocardiográfico en el mundo. el equipo quirúrgico del Dr. Felipe Martín Piñate. es posible hacer más ejercicio haciendo menos esfuerzo.es El Método Salud Eterna® es el único en el mundo actual que revierte los procesos de enfermedad y envejecimiento en los cuales mueren más células que las que nacen. Sin precedente en la literatura médica del pasado ni presente –año 2006– se pudo diagnosticar fácil y rápidamente lo insólito: Situs Solitus + Dextroversión + Inversión Ventricular + Transposición Corregida de los Grandes Vasos + Comunicación Interventricular Alta no quirúrgica. quien siempre le dio su apoyo y consideración. que se manifiestan en pocas semanas y que podemos resumir así: 1. así el mismo sea muy moderado. y que aún no ha podido ser reproducido en los centros médicos más avanzados de los países desarrollados. fueron los pioneros a nivel internacional de este tipo de cirugía. Pedro José Pérez Febres intervino – basándose en estos métodos de diagnóstico cardiológico ecocardiográfico no agresivo–. ya produce un cambio positivo y significativo. Manuel Adrianza. momento en el cual todo fue destruido por no ser comercial. Eficacia del ejercicio a corto plazo Los beneficios del ejercicio se obtienen desde el comienzo. Pedro José Pérez Febres. Al respecto. José Luis Rivas Salazar y Jorge Prieto. Merecen todo el mérito estos prominentes venezolanos que enaltecieron la ciencia médica venezolana hasta 1982. la simple recomendación de subir la escalera en vez de utilizar el ascensor. La práctica regular de actividad física va a resultar en una serie de modificaciones favorables en el organismo. por ello.

se establece la innovación de que es favorable obtener una frecuencia máxima sin multiplicar por 0. Por el contrario. Mejoría y/o cura de la Neurosis Eficacia del ejercicio a largo plazo Numerosas investigaciones han evaluado la influencia a largo plazo de la actividad física sobre la salud. por lo tanto. que en personas activas. la frecuencia mínima por encima de la cual debemos estar siempre durante la ejercitación se calcula restándole al numero 220 la edad en años y multiplicando la resultante por 0. 3. 2. Todo lo anterior nos lleva a la conclusión de que la falta de actividad física regular en la población debe ser considerada como un factor de riesgo cardiovascular y general de primer orden. aumentando la fracción de colesterol bueno o H. la frecuencia máxima permisible que no debe sobrepasarse–. Hay tres veces más muertes entre personas sedentarias. se calcula restándole al numero fijo 220 la edad en años y multiplicando el resultado por 0. Entre los dos rangos de frecuencia máxima y mínima. Seguridad y eficacia del ejercicio Para obtener la frecuencia cardiaca dentro de la cual debe mantenerse la actividad física para garantizar su beneficio sin peligro. La actividad física regular ayuda a reducir la mortalidad por hipertensión arterial. 3. Importante reducción de síntomas como angina de pecho o fatiga en pacientes con enfermedad cardiaca.2. destacando lo siguiente: 1. Por supuesto. las complicaciones son menores si realizan actividad física regular. se calcula el nivel de frecuencia cardiaca máxima y mínima. lo que debería hacerse dos (2) veces por semana.85. 5.D. Este beneficio de la actividad física no es solo respecto a la mortalidad por enfermedades del corazón. Cambios moderados favorables a nivel de las grasas en sangre. Sin embargo. En personas con enfermedad coronaria ya manifiesta. la promoción regular del ejercicio debe tener un lugar prioritario. es que se garantiza el entrenamiento adecuado para la salud sin riesgo. en nuestro método científico Salud Eterna® para vivir más de 300 años. sino también por cáncer. El primero de ellos –o sea. reduce moderadamente la tensión arterial. 4. diabetes o alteraciones de las grasas en la sangre. 4. En hipertensos.65. La actividad física es fundamental para lograr un peso ideal. 6.85. . estando pendiente en todo momento de los signos de alarma que el cuerpo envía.L. ya que reduce el colesterol total y los triglicéridos.

Los ácidos grasos Dieta y Grasas . es de suma importancia aclararles que los beneficios se obtienen desde el comienzo. Ejercicio sin peligro La actividad física agotadora es uno de los desencadenantes del infarto cardíaco y puede provocar la muerte. la frecuencia cardiaca máxima resultante de restar al número fijo 220 el correspondiente a la edad en años. aún en corazones sanos y en atletas jóvenes. para garantizar la utilidad a largo plazo. o antes. ya que las estadísticas demuestran que la mortalidad de grupos de personas sedentarias es la misma que en las que eran activas y dejaron de serlo.85. es decir. en el método Salud Eterna® la frecuencia máxima se calcula al 100%. cansancio excesivo y mareos. Esto significa que no se presentan beneficios gracias a una actividad física pasada.Para determinar la frecuencia cardiaca se colocan dos dedos en la parte posterior de la muñeca hasta que se detecten las pulsaciones. Para evitar los riesgos no debe sobrepasarse en la ejercitación. que se cuentan en el lapso de 15 segundos y el resultado se multiplica por 4. pero debe efectuarse 2 a 3 veces por semana. En la enfermedad ateroesclerótica. Así se obtiene la frecuencia en estado de entrenamiento que debe estar entre los parámetros máximo y mínimo. si existe algún factor de riesgo asociado. y ante síntomas como dolor en el pecho. abarcar diferentes grupos musculares y ser permanente. No se aconseja la práctica del ejercicio ocasional. En relación con los enfermos que por algún motivo no se sienten atraídos ante la ejercitación. cae en niveles similares a los de aquellos que nunca la han realizado. Supresión del ejercicio Suspender esta actividad física implica que se pierden todos sus beneficios. como dijimos. sin multiplicarla por 0. se recomienda la evaluación médica antes de comenzar un plan de actividad física ejercitante en las siguientes circunstancias: hombres mayores de 40 años y mujeres de 50. puesto que no ofrece beneficios y puede ser peligroso. como hipertensión arterial. menos de una vez por semana. por lo que si la persona la abandona.85. las medidas dietéticas deben rebajar el colesterol y los triglicéridos elevados. independientemente de la edad en que se suspendió el ejercicio. Por otra parte. diabetes. sin embargo. alteraciones de las grasas en la sangre. que obstruye las arterias. tabaquismo o antecedentes familiares de enfermedad del corazón. y multiplicando el resultado por 0.

en sus derivados carne queso y leche. por una parte. se reduce el total de la ingesta calórica a la mitad. Los mariscos aportan. porque. colesterol. oliva y aguacate. que es el que coincide con menos ateroesclerosis–. como la salchicha. como la adrenalina. sino que la previenen. para alcanzar el peso ideal –preferiblemente el mínimo. tocineta y otros embutidos. pero en cantidad reducida–.que ingerimos en forma de triglicéridos. tienen bastante colesterol. independientemente del tipo de alimentos. Sin embargo. Es decir los órganos. El hecho de descender de peso al nivel ideal disminuyendo la ingesta calórica –incluso ingiriendo cualquier tipo de alimentos. la más efectiva y la que recomendamos en este método científico Salud Eterna® para vivir más de 300 años. en resumen. mono o poliinsaturados no solo no producen ateroesclerosis. También debe restringirse el aceite extraído de la palma o el coco. como animales del tipo de la vaca. que cierran los vasos sanguíneos y disminuyen la oxigenación y nutrición de los tejidos. Además. por la otra. estos últimos divididos en mono y poliinsaturados. independiente del tipo de alimentos. con menores recursos energéticos. caraotas y lentejas. esperanza y curación La angustia produce secreción de sustancias. garbanzos.D. que son: Los saturados. pues obstruyen y dañan las arterias. Esta situación existe en el organismo para los estados de emergencia . en la dieta israelí. por lo que en la enfermedad coronaria y ateroesclerótica tradicionalmente se recomienda disminuir el consumo de grasas que los tienen en forma muy abundante. ácidos grasos monoinsaturados beneficiosos. que además de contribuir a formar la placa ateroesclerótica promueven la coagulación y trombosis. tienen que laborar mucho. y el cerdo en sus formas pernil. y grasas protectoras Los ácidos grasos no saturados. están formados por dos grupos fundamentales. pero. los de los vegetales como aceites de maíz. Dieta. jamones. los más dañinos son los ácidos grasos saturados. soya. produce siempre un descenso de las grasas perjudiciales.L. eleva la presión arterial y aumenta considerablemente el metabolismo o trabajo del cuerpo y el corazón. y los de los granos como frijoles. Así. ajonjolí. Fe. triglicéridos y L. y Los no saturados. por eso son buenos los del pescado – preferiblemente el de piel azul u oscura–. lo que cuenta más para la salud es obtener el peso ideal. ambos beneficiosos y protectores de los vasos sanguíneos. maní.

Por lo tanto. trabajan menos. la comida abundante y la actividad sexual. La fe y la esperanza. la sangre. nuestros mejores años son los que nos quedan por vivir. en su época de mayor productividad económica e intelectual. y recuerde que. Navidad y muerte Durante las fiestas navideñas se producen muchos accidentes cardiovasculares como consecuencia de los excesos en ingestión de alimentos. el reumatismo. sin niños cercanos. brujos. magos curanderos y hasta por animales y objetos inanimados. muy probablemente tendrá un feliz año nuevo en el cual deberá siempre tener presente que las enfermedades típicas de la infelicidad son la úlcera gástrica. las cuales pueden ser milagrosamente curadas con cariño. la cirrosis hepática. por otra parte. eliminan la angustia y la producción excesiva de adrenalina y otras sustancias adversas. Ello explica las curaciones milagrosas por la fe de religiosos. Si está angustiado. Para evitar este riesgo mayor. incluyendo el cáncer.como la amenaza de pérdida del fluido vital. bebidas. el infarto cardíaco. angustias y el incremento repentino de la actividad física hasta el agotamiento. de acuerdo al escritor Víctor Hugo. haga reposo en cama. Si es hipertenso o con sobrepeso tome un medicamento diurético para eliminar líquidos durante navidad y fin de año. el asma. Si persiste. como está aconteciendo actualmente. Si cumple estas precauciones. todos ellos condicionantes de la primera causa de muerte del hombre. la colitis. atienda al menos las siguientes recomendaciones: el día anterior al 24 y al 31 haga dieta y no ingiera alcohol. por lo que aumenta dramáticamente la oxigenación y nutrición de los tejidos que. científicamente efectiva en más del 60% de las enfermedades. que son: la angustia. por las trasnochadas y el baile excesivo. deje de bailar o suspenda cualquier actividad agotadora y repose. ni ruidos fuertes. su capacidad curativa puede ser inferior a la de cualquier brujo o circunstancia que la inspire. En caso de sentir un dolor torácico fuerte. la hipertensión arterial. la actividad física agotadora. los órganos más debilitados se dañaran irremediablemente. y solicite atención médica inmediata. el cáncer y las neurosis e infecciones. Si el médico no aprovecha este poder a través de la armoniosa relación medico paciente. ingiera un medicamento que sea dilatador coronario. Si siente cansancio intenso o dolor torácico. además. Peor aun si coexisten con factores de riesgo como . ingiera un sedante o una sustancia antihistamínica para tranquilizarse. fe y esperanza. es activa por un corto período de tiempo. Infeliz Navidad Durante las fiestas navideñas se presentan con mayor intensidad los factores desencadenantes del infarto cardíaco. si dispone de uno. por una herida.

diabetes, tabaquismo, vida sedentaria, personalidad angustiada, preocupada, competitiva, e hipertensión arterial, todo lo cual potencia la amenaza. Si a estas situaciones adversas se une un estado de conmoción sicológica como el provocado por la muerte o pérdida de familiares o seres queridos como el cónyuge, los padres o hijos, los descalabros financieros y la nostalgia por lejanía, se encuentran reforzadas las condiciones para entristecer y enlutar hogares.

Conózcalas, prevéngalas y tendrá una feliz Navidad.

Infarto cardíaco en diciembre
Durante ese mes coexisten factores desencadenantes que enlutan a muchos hogares. Las comidas abundantes, condimentadas y saladas, el baile de personas mayores con jóvenes, que condiciona esfuerzos agotadores; la relación sexual igualmente entre individuos con importantes diferencias en edades, que provoca grandes exigencias; actividades prolongadas y angustia por los compromisos económicos; cuando todas ellas actúan simultáneamente producen un efecto adverso, peor aún potenciándose o multiplicándose. En una persona con enfermedad coronaria compensada, pueden fácilmente condicionar el accidente cardíaco agudo, que en otras circunstancias no se produciría, pero que aumenta en ese mes de diciembre. Sin embargo, conociendo estas verdades, es como se puede hacer una eficaz prevención.

Droga y corazón
Se ha establecido que la droga cocaína tiene un efecto nocivo sobre el aparato cardiovascular, que se traduce en una acción aceleradora de la frecuencia cardiaca que condiciona arritmias o malfunción del latido, principalmente de las llamadas taquicardias o extrasístoles. Además, la droga cocaína aumenta el consumo de oxígeno del corazón por incremento del metabolismo o trabajo de todo el organismo. Por si fuera poco, ocasiona un espasmo o estrechez de las arterias coronarias que disminuye la oxigenación y nutrición del músculo del corazón. Todo esto puede ocasionar la muerte súbita por infarto cardíaco en el consumidor de este tipo de sustancia, incluso teniendo un corazón sano, pero mucho más si es enfermo.

Psiquis y corazón
Se relacionan íntimamente a través de la angustia que ocasiona espasmo o estrechez de las arterias coronarias disminuyendo la oxigenación del músculo del corazón que, por si eso no fuera suficiente, tiene que laborar más porque se

aumenta el trabajo de todo el organismo y se eleva la presión arterial. Esta situación puede condicionar un infarto cardíaco, aún en un corazón sano. Al respecto existe la personalidad tipo A, correspondiente al individuo angustiado, preocupado y competitivo, que tiene un riesgo de sufrir un accidente cardiovascular agudo cinco veces mayor en comparación al que no posee la mencionada personalidad. También la profesión u oficio estresante, como la de abogados, políticos, ingenieros, médicos, tienen un riesgo diez veces mayor de sufrir un infarto en comparación con otras actividades como la de agricultores o amas de casa. El hábitat cosmopolita en ciudades como Caracas o New York, con gran tráfico automotor, proporciona igualmente un riesgo diez veces mayor en comparación con los que viven en el campo. Por otra parte, existen los denominados estados de conmoción sicológica como los ocasionados por divorcios, descalabros financieros, muerte o separación de seres queridos, que constituyen uno de los factores desencadenantes del infarto cardíaco. Por lo tanto, prevenga la angustia de cualquier forma, incluso hasta con el uso de sedantes, y su riesgo de accidente cardiovascular disminuirá radicalmente aunque sea un enfermo grave del corazón.

Sexo y corazón
Antes de los 45 años de edad, por cada 8 hombres que mueren de infarto cardíaco solo una mujer fallece por igual causa. La razón de la enorme diferencia la constituye la actividad de la hormona sexual femenina denominada estrógeno, que disminuye el colesterol malo, o L.D.L., que se acumula en las arterias obstruyéndolas y aumenta el bueno, o H.D.L., que evita el depósito de grasas dentro de los vasos sanguíneos. Esta acción favorable de los estrógenos la pierde totalmente la mujer con la menopausia o si sufre una insuficiencia ovárica. También la ingestión de anticonceptivos orales aumenta el riesgo de accidente cardiaco en proporción cinco veces mayor en comparación a la mujer que no los consume; peor aún si fuma, lo que incrementa considerablemente el riesgo, por lo que la mujer que toma anticonceptivos no debe fumar, y si lo hace no debe tomar los mencionados contraceptivos. Por otra parte, la relación sexual aumenta el consumo de oxígeno y el trabajo cardíaco como un ejercicio ligero, que es muy favorable para un corazón sano. Sin embargo, en el enfermo coronario la actividad sexual es uno de los factores desencadenantes del infarto cardíaco, por lo que debe realizarse con precaución y suspenderse ante cualquier dolor, molestia torácica o cansancio intenso.

En el hombre afectado de ateroesclerosis y enfermedad coronaria con sobrepeso, es frecuente la impotencia sexual por obstrucción simultánea de las arterias pudendas que son las que llevan la sangre que produce la erección del pene, y la cual mejora significativamente al descender al peso ideal.

Cigarrillo y corazón
El hábito de fumar una cajetilla diaria por más de 10 años aumenta el riesgo de sufrir un infarto cardíaco más de 10 veces en comparación con el que no fuma. Este efecto tan perjudicial se debe, entre otras cosas, a que produce disminución del oxígeno de la sangre por destrucción pulmonar en el denominado enfisema que, además, ocasiona aumento del hierro y la hemoglobina que tienen un efecto oxidante sobre el colesterol malo o L.D.L., el cual se deposita en las arterias y las obstruye, ocasionando ateroesclerosis incluso hasta de los vasos sanguíneos indemnes a la misma, como son las arterias pulmonares. Además, la nicotina aumenta el consumo de oxígeno de los tejidos, lo que se traduce en menor oxigenación de los mismos. A esto se agrega la hipertensión arterial y la diabetes que son también enfermedades más frecuentes en los fumadores. Todo lo cual conduce a una invalidez prematura o muerte precoz. Muchas de las graves lesiones que ocasiona el cigarrillo son reversibles dejando de fumar.

Sexo, ejercicio, larga vida y más
Por medio de estudios realizados en Inglaterra y los Estados Unidos referidos a la actividad sexual, se ha demostrado que pueden producir en las personas una apariencia de hasta 15 años menos de edad que la real, si se realiza de acuerdo con las necesidades, y si va acompañada de una ejercitación efectiva pero no agotadora, igualmente dos veces a la semana, y una dieta no específica, pero que permita mantener el peso en el límite ideal, de acuerdo con la estatura. Esto, indudablemente, acompañado de la eliminación del hábito de fumar, pues este vicio ocasiona envejecimiento precoz, ateroesclerosis de todas las arterias – incluso de las más indemnes a la misma, como son los vasos pulmonares–, y se asocia a la mayoría de las enfermedades. Igualmente es imprescindible evitar el consumo de bebidas alcohólicas, porque ellas se asocian a la mayoría de las muertes por accidentes de tránsito y actos delictivos, homicidios y suicidios. Una dieta adecuada para mantener el peso ideal, por sí sola ayuda a reducir los riesgos de morir prematuramente por enfermedades del corazón, derrames cerebrales, diabetes, y algunos tipos de cánceres. La ejercitación efectiva acumula nalorfina en los músculos, siendo esta sustancia uno de los más potentes agentes antidepresivos que se conocen, que ayuda a controlar la angustia y sus nefastos efectos sobre el organismo.

Se coloca al moribundo sobre una superficie dura. a pesar de haber demostrado ser barata y segura. 200 veces más inversión se dedica a este fin. consecuencia del desorden de la contracción del corazón denominado fibrilación ventricular. Eso es lo que aconteció con la técnica venezolana de diagnóstico cardiológico no agresivo. a razón de 1 respiración por cada 4 compresiones torácicas del orden de 60 por minuto. conocida como Hemogasodinamia Computarizada (EcoCO2) que originó la cardiocirugía por diagnóstico ecocardiográfico en el mundo que fue combatida por el propio gremio cardiológico. útero. Puede ser temporalmente compensado aplicando resucitación cardiopulmonar. como el suelo. como primera manifestación de la enfermedad coronaria. se le hacen compresiones fuertes en la región del corazón y respiración boca a boca con grandes insuflaciones de aire. sino que se difundió para aplicarse en otros órganos. la bronquitis crónica. manifestándose con signos de muerte inminente. como vesícula. el enfisema. pero no en la esfera de la cardiología. Se extendido ampliamente a nivel internacional. en el cual existe una arritmia o incoordinación total que impide el bombeo adecuado de sangre y oxígeno a los tejidos. En el 20% los fallecimientos ocurren antes de llegar al hospital. mamas y próstata y la hipertensión . Muerte por Infarto Cardíaco Agudo En el 25% de los casos se produce en forma súbita. en razón de que sus investigadores son menospreciados y los dañan al no proporcionarle su merecido apoyo y consideración. riñón y útero. muchos de los desarrollos científicos de los países del tercer mundo no se aprovechan. detectar el cáncer del colón. es decir. Pero en el 75% acontece en pacientes que han sufrido infartos previos y presentan una insuficiencia cardiaca importante. Inconcebiblemente. Evaluación médica de rutina Debe efectuarse al menos una vez al año para anticiparnos básicamente a la patología cardiaca –primera causa de muerte–. recto.La investigación médica como desigualdad social El 95% de los recursos que se gastan en investigación se dedican a estudiar los problemas de salud en los países desarrollados. pues es el negocio más rentable de la medicina actual. Esta maniobra mantiene la vida si se hace a tiempo y se comienza en los primeros 5 minutos de la muerte inminente.

que es un tiempo difícil de resistir por la mayoría de los adictos. aumento del apetito y de peso. También se recomienda que a todo ciudadano se le siga de cerca la salud mental mediante exámenes siquiátricos periódicos. pero es menos comercial aún y por lo tanto el mundo no la aceptará a menos que el Método Salud Eterna® se masifique. Igualmente el poder trotar en forma continua más de 45 minutos. y. Al respecto deben hacerse exámenes de laboratorio que incluyan una hematología completa. Aunque la confianza en el médico ha decrecido del 75% que era en 1945 al 23% en 1995. urea. el electrocardiograma de esfuerzo y. además. glicemia y creatinina. También debe tomarse la presión intraocular a fin de evitar el glaucoma. como poder subir por escaleras 5 pisos. Cigarrillo. y que se caracteriza por insomnio. si no tienen la voluntad y el asesoramiento necesario que los convenza de que este hábito se asocia a más del 70% de todas las enfermedades y que es casi imposible llegar sano a la edad senil manteniendo el vicio crónico de ser fumador. Mayores de esta edad deben realizarse. sensación de frustración. Es cada vez mayor la evidencia de que el tabaquismo produce uno de los más importantes problemas de salud a que se enfrenta la sociedad. Una prueba de esfuerzo de alto rendimiento. el ecosonograma y el antígeno prostático. más del 90% no tienen éxito al intentar abandonar este perjudicial hábito y solo el 2% de todos los adictos al tabaco consiguen cada año titularse como ex fumadores. pues estamos frente a una sociedad profundamente desequilibrada. debería incluirse la revisión dental cada 6 meses para descartar caries y otras afecciones. estas evaluaciones de rutina son imprescindibles para evitar la muerte prematura en la época actual. prueba de ello es que la mayoría de las personas que desean dejar de fumar. irritabilidad. y probablemente peor hoy. revela plena salud. una mamografía y durante y después de la menopausia la densimetría ósea para precisar la osteoporosis. La mayor dificultad con la que se encuentran los fumadores que intentan abandonar la adicción son los síntomas que produce la brusca supresión de la dosis diaria de nicotina que consumen. ansiedad. es decir. Una radiografía de tórax y un electrocardiograma deben ser de rutina hasta los 40 años. Pero. si se es hombre mayor de 50. sedimentación globular. SIDA y sífilis. pero no es comercial. además. Las mujeres en edad sexual activa deben realizarse el examen ginecológico completo que comprenda palpación de mamas y eco transvaginal. triglicéridos. depresión. . descarta cualquier enfermedad en la persona mayor de 50 años. concebida por el hombre. Sensaciones que pueden persistir hasta por un mes y con dependencia de un año. droga y adicción Se ha demostrado que la nicotina es una de las substancias con mayor poder adictivo de todas las que existen en el mundo. en forma superior a cualquier evaluación de salud. además. un escalón de por medio sin descanso. fracasan en corto tiempo.arterial. la rectoscopia. colesterol. después de los 40 años. que es la principal causa de ceguera en el mundo. dolores. Si la persona ingiere alcohol es imprescindible hacerse el perfil hepático.

el uso de . Por el contrario. y el riesgo de complicaciones es menor en ella. se asocia a un factor hereditario y es más fácil que afecte a personas jóvenes. cuando se suma la acción de espasmo arterial por la baja temperatura. Si aplica el método Salud Eterna®. no engorde. puede acentuar la hipertensión. por sus complicaciones. se produce en ellas una sobrevida del 40%. hipertensión arterial y diabetes entre muchas otras. reduciendo en el 70% el número habitual de calorías en la ingesta. Esto debería ser aplicable al hombre. y podrá tener una vida centenaria si el azar lo favorece en no morir por un accidente de tránsito o un acto delictivo imprevisible. si consideramos que un sobrepeso del doble del límite ideal se acompaña de 10 veces más muertes en comparación al mismo. usualmente de tipo infeccioso. Se ha comprobado también que la mujer soporta mejor la enfermedad que el hombre.Bajo peso y más. constituye la primera causa de muerte en el hombre: infartos. en forma prematura. de enfermedad del riñón. para siglos de vida Si los seres humanos comieran menos podrían vivir hasta los 140 años de acuerdo con científicos británicos y estadounidenses que han demostrado con ratas de experimentación que. Hipertensión arterial Factores predisponentes Las temporadas frías. puede vivir más de 300 años con excelente calidad de vida. La secundaria o de origen bien determinado. no beba ni fume. la muerte precoz es la regla y la vida longeva la excepción. Haga ejercicios físicos. Estos fallecimientos se producen como consecuencia de la enfermedad ateroesclerótica que. Si al sobrepeso se le añade el hábito del tabaquismo. de causa no bien conocida. ataca más a sujetos adultos y cuando lo hace en niños es consecuencia. el alcohólico y la vida sedentaria. casi siempre. la ateroesclerosis es generalmente incompatible con el estado de desnutrición. La hipertensión también se presenta con más opción en personas obesas por su asociación a fenómenos arterioescleróticos. En las mujeres. La hipertensión llamada Esencial o Primaria.

También el embarazo puede producirla. asma. siempre conduce a la enfermedad. Las sociedades cerradas y represivas se enferman más en contraposición a las comunidades abiertas y alegres y aquellas en donde se rinde culto a los ancianos. Su explicación es sencilla: inhibe la producción excesiva de hormonas como la adrenalina y cortisona inducidas por la angustia. infarto y cáncer. Al respecto. además. por el aumento simultáneo de su metabolismo. De esta forma se hacen factibles las curaciones milagrosas por personas no médicas como brujos y religiosos y hasta por animales y objetos inanimados. Caminar y correr como . nunca sufren de neurosis ni depresión. que tienen que trabajar mucho más en condiciones desfavorables. enfermedades del hígado. El estrés o la angustia producen hipertensión arterial o agravan la ya establecida. lo que explica los errores terapéuticos que pueden conducir a la muerte en tratamientos basados solo en la fe que inspiran brujos y religiosos. El amor como medicina Se ha llegado a la conclusión de que el amor es la mejor de las terapias para conservar el organismo en equilibrio. pues origina una exagerada secreción de substancias como la adrenalina. Las parejas que viven en armonía y amor. hipertensión.anticonceptivos puede aumentar la presión por estimular la producción en el hígado de sustancias que la elevan. Sin embargo. tienen que trabajar más. igualmente que en la menopausia. Otros factores condicionantes muy importantes son el hábito de fumar cualquier tipo de cigarrillos y la diabetes. por el estado de aumento de volumen que siempre lo acompaña. si persiste por largo tiempo. además. Todo estos contrastes deberían ser explicados por el efecto nefasto que ocasiona la angustia sobre el organismo. nuestro cuerpo se defiende mejor de las enfermedades cuando estamos felices. Los enfermos que más rápido se curan son aquellos que desconocen el sentimiento de la envidia. colitis ulcerosa. que produce estrechez de las arterias con disminución de la oxigenación y nutrición de órganos y tejidos que. Situación que. que disminuyen considerablemente la oxigenación y nutrición de la mayoría de los órganos. y no se deja agredir por las dolencias típicas de la infelicidad: úlcera gástrica. superior al 60% en todas las enfermedades. Curaciones milagrosas La fe y la esperanza tienen un efecto curativo científicamente probado. cuando el mismo se aplica aisladamente es hasta un 30% inefectivo.

con el apoyo de la iglesia. debe mantener su acción entre ciertos límites estrictos. que constituirán la mayor limitación a la supervivencia del hombre en el planeta. el uso del preservativo y el aborto. consecuencia del descenso en la función de todos los tejidos. Aumento poblacional Las discrepancias religiosas en el control de la natalidad. actualmente solo necesita de 10 años para incrementar la misma cantidad. para que sea favorable. Por otra parte. está. si bien demoró un siglo para elevar la población de la tierra en mil millones de habitantes. Para concluir este aporte es necesario aclarar que el hecho de caminar como ejercicio físico único. correr significa a menudo un esfuerzo físico agotador que es más perjudicial que beneficioso al corazón y de elevado riesgo en personas obesas. Todo lo cual. contrariamente a la anterior. condicionan un alarmante crecimiento demográfico que. la frecuencia cardiaca mínima que. al cansarse. hipertensas o enfermas de insuficiencia cardiaca o coronaria. sin contraindicación al respecto. siempre debe sobrepasarse durante la ejercitación para que la misma sea realmente efectiva.ejercicios para el corazón El primero de ellos. además. solo es favorable para personas ancianas. El esfuerzo que logra la frecuencia de pulso efectiva y no peligrosa. traducido por explosiones sociales de masas hambrientas. porque es incapaz de elevar la frecuencia del latido o pulso por encima del nivel que mantiene en la posición acostada o de reposo absoluto. conducirá a comienzos del próximo siglo a un verdadero infierno peor que el del Dante. El corazón en el anciano Las personas de edad avanzada conocen bien que su capacidad física disminuye con la edad. debe realizarse una a dos veces por semana. El ejercicio físico. irremediablemente. porque de lo contrario será inefectivo o peligroso. que no debe sobrepasarse durante el entrenamiento por ser de alto riesgo. en una persona sana. la enfermedad coronaria con áreas de infarto se encuentra . o sea caminar. pueden sentirse adoloridos proporcionando la errada creencia de que se está estimulando adecuadamente el cuerpo. muy bueno como tranquilizante y para pensar en armonía sobre los problemas del diario vivir. difundiendo enfermedades infecto contagiosas y el SIDA. y eso será insignificante si no se controla efectivamente el crecimiento de la población contando. Por eso debemos manejarnos con la frecuencia cardiaca máxima. carentes de fe. Esta acción simplemente ejercita los músculos de las pantorrillas que. aplicando su más avanzada tecnología. En el anciano. solo podrá incrementar tres veces la producción de alimentos. no significa un esfuerzo para el aparato cardiovascular. y quien. recién operadas o enfermas. Por otra parte.

Si se trata de un paciente hipertenso conocido y toma medicamentos como diuréticos para eliminar líquidos o los denominados betabloqueadores. es imprescindible una prueba de esfuerzo. pero. estas medicinas deben ser administradas de inmediato en espera de la evaluación médica. En el otro 50% existen cambios fibróticos por hipertensión arterial. nos encontramos frente a la crisis hipertensiva. Hipertensión arterial Primeros Auxilios Cuando la tensión arterial sube repentinamente hasta valores altísimos. no solo es favorable para el anciano. cerebrales o pulmonares frecuentemente mortales. entre otros. El método de Salud Eterna® transforma el sexagenario –apto–. enfermedad coronaria o reumática preexistentes. Aunque rara. . si el esfuerzo sobrepasa la frecuencia máxima permisible para cada corazón. enfermedad pulmonar frecuentemente asociada al hábito crónico de fumar. por otra parte. o secuelas de endocarditis. sino una necesidad que si se abandona conduce rápidamente a la enfermedad. en atleta integral El corazón en el atleta Los promotores del ejercicio físico intenso consideran que la salud y la longevidad se incrementan con su práctica. En este caso es útil administrar al enfermo un sedante para evitar el efecto desfavorable del estado de ansiedad que siempre la acompaña. y aún en corazones sanos. que genera infartos cardíacos. al extremo de que puede ser peligroso –e incluso fatal– en personas enfermas o también sanas. enfermedad reumática. sobre todo del tipo tromboembólico o de coagulación. El acto de caminar. estenosis aórtica de origen ateroesclerótico.presente en el 50% de los corazones seniles enfermos. como actividad física o ejercicio. como consecuencia de inadvertidas cardiopatías congénitas. es necesario aclarar que la actividad agotadora constituye el mayor estrés para el aparato cardiovascular. es factible la muerte súbita por sobre-actividad en atletas durante las competencias o entrenamientos. miocarditis o arritmias. Por lo tanto. los atletas deben practicarse una evaluación anual cardiovascular y si tienen antecedentes familiares de enfermedad coronaria temprana.

La aparición de un dolor torácico opresivo de más de 10 minutos de duración debe alertar sobre la posibilidad de un infarto cardíaco en evolución. La pérdida de sangre por la nariz. conduce a la cura radical de la hipertensión. cualquier elevación de la presión arterial. Riñón y corazón La enfermedad renal constituye la primera causa de hipertensión arterial secundaria. Si el paciente toma de repente una coloración azulada o se vuelve incapaz de mover un brazo. que se acompañe de síntomas como pérdida de la visión. que es peligrosa. Sin embargo. Crisis hipertensiva Criterios para hospitalización inmediata Esa crisis comprende a todo enfermo con hipertensión arterial grave.Es útil que el enfermo se acueste en una habitación tranquila y sin niños. es una vía favorable para descender la presión y solo debe ser tratada si es muy importante. puede ser usualmente diagnosticada con un simple examen de orina que frecuentemente se omite. dificultad de moverse o hablar. que son complicaciones extremadamente mortales o con elevado índice de secuelas permanentes que pueden ser parálisis. e igualmente requiere atención médica inmediata. Hágase esta evaluación al menos dos veces al año. ella es una causa que. es indicio de una lesión grave cerebral del tipo hemorragia o trombosis. de origen conocido y la cual frecuentemente pasa desapercibida o no es diagnosticada cuando se evalúa la enfermedad hipertensiva. infarto cardíaco. por considerarse que esta última es generalmente de causa desconocida o idiopática. con un fuerte taponamiento nasal. y necesita atención médica de emergencia. ceguera o insuficiencia cardiaca entre otras. debe ser hospitalizado. es decir. aunque sea ligera. identificada y tratada frecuentemente con cirugía. aneurisma disecante de aorta. . por el alto riesgo que presenta de sufrir un accidente cardiovascular agudo como una hemorragia cerebral. evitando la actividad física. al igual que las bebidas estimulantes como el alcohol y el café. con cifras de tensión sistólica o máxima superior a 180 milímetros de mercurio y diastólica o mínima mayor a 120. asfixia y dolor torácico de más de 10 minutos de duración. una pierna o todo su cuerpo. y mejor aún. Igualmente. es decir. edema pulmonar o hemorragia ocular.

Igualmente. que es el gran enemigo. pues múltiples estudios científicos han demostrado que el hecho de mantenerse delgado se acompaña de la menor incidencia de enfermedades. La alimentación deberá ser ligera. pero teniendo en cuenta que la completa inactividad debilita el organismo del enfermo y que el reposo absoluto en cama solamente es necesario por pocos días en los casos graves. Tratamiento de la . ya que puede producir complicaciones mortales. con el uso de sedantes si hacen falta. indudablemente. el único que es universal es el concerniente al peso correspondiente al patrón ideal mínimo. engendrará una descendencia saludable. a su vez. Todas estas medidas deben observarse además del tratamiento con medicamentos específicos. evitando los esfuerzos bruscos. cánceres. También deben controlarse los estados de ansiedad y garantizarse un sereno descanso nocturno. Belleza. infecciones y desnutrición. siempre pobre en sal.Insuficiencia cardiaca ¿Cómo convivir con la enfermedad? Al respecto. y en pequeñas tomas a lo largo del día. sexo y salud La belleza es el estímulo más importante para la sexualidad y de todos los factores que la integran. a diferencia de las personas gordas y desnutridas que presentan un riesgo mayor de muerte prematura por patologías cardiovasculares. tiene las mayores probabilidades de estarlo haciendo con un ser sano que. Así. la mayor belleza y atracción sexual corresponden a la que otorga el mantenerse en el peso ideal mínimo. entre los cuales se destacan en primera línea los diuréticos para perder líquidos y los denominados digitálicos para aumentar la fuerza de contracción del corazón. tiene una estrecha relación con la salud. Este es un hecho que. que se consigue controlando la actividad física. también debe ser baja en calorías si el enfermo está con sobrepeso. El que mantiene una relación sexual con una persona delgada o en el peso ideal mínimo. no hay que olvidar que uno de los hechos más importantes en su tratamiento consiste en la disminución del trabajo del corazón. fácilmente digerible.

Manuel Adrianza. El procedimiento dio origen en el mundo a la cirugía del corazón por diagnóstico ecocardiográfico. como los digitálicos. la ultrasonografía y la radiología simple.es Alimentación y salud . . Pedro José Pérez Febres. y los masajes de tobillos y pantorrillas para descender los riesgos de flebitis con formación de coágulos. En algunos casos el tratamiento debe ser quirúrgico cuando el origen de la insuficiencia es por causas mecánicas que sólo son reparables por este medio. El reposo en cama semisentado constituye un aspecto importante. Médicos cardiólogos. Berardo López y Pablo Lau Rivera. Jorge Prieto. con base a datos inequívocos de la clínica cardiovascular. Roberto Arreaza Vaz. El método se ofrece gratuitamente solo para médicos cardiólogos ecocardiografistas solicitándolo por: jesuseslavacardiologo@yahoo. la electrocardiografía. no agresivo.Insuficiencia Cardiaca Se basa principalmente en la administración de fármacos capaces de reforzar la fuerza de contracción del corazón. terapeutas intensivos como los Drs. y de eliminar el exceso de líquidos retenidos en el cuerpo por la enfermedad con los diuréticos. entre otros. José Luis Rivas Salazar. es imprescindible para descender de peso al nivel normal. Denise Vegliante. denominados cardiotónicos. Pueden ser aconsejables los sedantes para dormir y controlar las emociones. dieron a la humanidad hace más de 20 años un nuevo invento médico de diagnóstico cardiológico no agresivo que no perduró por no ser comercial: la cardiología más barata y precisa del mundo . Felipe Martín Piñate. con suplementos de potasio. Otto Gago Bousquet. lo que ha sido reconocido a nivel internacional. La dieta baja en calorías y sal. altamente preciso e inconcebiblemente barato.000.000 de páginas) Es un procedimiento de diagnóstico cardiológico venezolano. cirujanos cardiovasculares. Hemogasodinamia Ultrasónica Computarizada ¿Qué es? (Equivalente a una enciclopedia cardiológico de 1.

la edad avanzada y el estrés . arritmias. hipertensión arterial. El mantenimiento del peso ideal mínimo compatible con la constitución delgada es uno de los parámetros que. grupos lideres se han ocupado del problema de la desnutrición. relacionada íntimamente con la elevada ingesta calórica. que es la única constitución física de la salud perdurable. son imprescindibles para una vejez saludable . por las agresiones simultáneas al organismo que ocasionan el sobrepeso. indudablemente sufrirán complicaciones de la salud. hipertensión arterial. es incompatible con la longevidad centenaria. como por ejemplo un Sumo Pontífice. muchas veces por un mal asesoramiento médico. forman parte de los principales sectores de activistas que mueren por las secuelas de la enfermedad ateroesclerótica. Sin embargo. puesto que agrava significativamente las condiciones de un corazón usualmente insuficiente. y los grupos políticos. ellos no son delgados. igualmente significativa. La mayoría de los sacerdotes. quienes fundamentan su influencia en informar los factores condicionantes del hambre de los pueblos. mientras una parte importante de la humanidad muere debido a las complicaciones de la sobrealimentación. parasitosis e infecciones. cuando debería ser todo lo contrario. de: “en casa de herrero. por la ateroesclerosis que causa: infartos cardíacos. fallece por las secuelas de la carencia alimenticia: desnutrición. Todos ellos. a saber: los religiosos. muchos líderes mundiales parecieran desconocer esta irrefutable realidad científica. cuchillo de palo”. médicos y jefes de estado. pues ellos. fundamentan mucho de su poder sobre la humanidad en la malnutrición de los pueblos. otra parte. tienen sobrepeso.Es inconcebible que. Aquí. personajes de la talla de Sumos Pontífices. Inconcebiblemente. Obesidad y senilidad El sobrepeso. lo más grave es: ¿cómo pueden impartir sabios consejos quienes no los cumplen? Y es así. y accidentes cerebrovasculares. aunque sea ligero. junto al hábito de no fumar y la vida tranquila. o afectado en la mayoría de los casos por las patologías típicas de la ancianidad: enfermedad coronaria. cabe el dicho. lesiones valvulares. los profesionales médicos. quienes igualmente alertan constantemente acerca de la elevada mortandad por infartos cardíacos. que incluso alertó diciendo que la práctica del ayuno sería útil para la salud en aquellos países en los cuales no faltan alimentos. Pero. irónicamente. secundarias fundamentalmente a la hiperalimentación y sobrepeso. e insuficiencia cardiaca. Y así. Jefes de Estados y muchos otros. todas ellas en íntima relación con la ateroesclerosis que obstruye las arterias con depósitos grasos.

Esto tiene la finalidad de que.sicológico. Sin embargo. Infección Respiratoria. al actuar en conjunto. en caso afirmativo. conociéndose actualmente que el concepto de Persona Sana prácticamente no existe. sino que se concibe a la luz de la ciencia médica actual. la mayoría de ellos contemplan en las pólizas una suspicaz pregunta al facultativo. permite a las aseguradoras. Seguros Médicos Garantía o Estafa Cuando se adquiere un seguro de salud. Arritmias cardiacas La taquicardia Corresponden al latido cardíaco apresurado o palpitante. casi siempre existente antes del cuadro agudo. Este es un hecho que. todos ellos factores de riesgo de accidentes cardio-cerebro-vasculares que. si cubre los gastos. sea la aseguradora la que decida. en el caso específico del infarto cardíaco. o complicaciones secundarias a la pérdida del conocimiento e incoordinación mental que provoquen fracturas y heridas. se hace para cubrir los pagos de los elevados costos de la atención médica. amparada en la ley. la cardiología. al establecerse fácilmente. trombosis cerebral. una de las enfermedades más rentables económicamente. Ejercicio. entonces el cambio es anormal y el reconocimiento médico cardiológico es imprescindible en forma rápida. consecuencia de una exploración ineficiente. Si este aumento de la frecuencia cardiaca no se debe a un esfuerzo físico –por ejemplo a una carrera. a la presencia de fiebre muy elevada o a un cuadro de angustia–. que no cubren. especialmente cuando son elevados. Peor aún. en la gran mayoría de los casos es consecuencia de la patología ateroesclerótica. Estrés e Inmunidad . isquemia. crisis hipertensiva. en el tópico que me compete. para evitar una eventual catástrofe como puede ser un incidente cardiocerebro-vascular agudo en sus variantes infarto e insuficiencia cardiaca. potencian su nefasta acción. Al respecto. no cubrir los gastos a voluntad –por sus cláusulas de antecedentes–. sobre si la enfermedad tiene una base preexistente. edema pulmonar.

La posibilidad de sufrir una infección respiratoria disminuye por debajo del nivel de riesgo cuando se comienza un entrenamiento físico de intensidad moderada. negar el reposo por enfermedad. etc. y aproximadamente una semana sin él. leucocitos y linfocitos. depresión. con la consecuente tranquilidad emocional. haga ejercicios. infarto cardíaco extenso o complicado con arritmias graves. por sí solo. El reposo médico Constituye uno de los tratamientos más antiguos de la medicina. Insuficiencia Cardiaca Aguda. La insuficiencia latente es cuando la falla no se evidencia en reposo. Latente y Crónica La primera o aguda es producida por todas aquellas condiciones que comprometen el funcionamiento del corazón por primera vez y súbitamente. El médico nunca debe restringir su indicación. en la mayoría de las enfermedades. contrariamente a lo que se pudiera pensar. incluso. el estado de reposo. y controle sus emociones por cualquier vía. para evitar la angustia y de esta forma. efectivamente curativo. crisis hipertensivas o por hipertiroidismo. problemas maritales. pero aumenta en más de cinco veces si el ejercicio es excesivo. como puede ser en los casos de edema pulmonar. El cese de la actividad física produce disminución inmediata de la secreción de la hormona adrenalina. por tumores que infiltren el órgano cardíaco. que suprimen la función inmunitaria disminuyendo rápidamente los glóbulos blancos defensivos. pero no excesivos. Para las empresas. Este efecto es exactamente el mismo que se produce con el estrés psicológico. acarreando mayor oxigenación y nutrición a los tejidos que. leucocitos y linfocitos. las infecciones se alejarán considerablemente. un cuadro gripal que afecte a una persona previamente sana. daños valvulares. Ello es secundario al marcado incremento de hormonas como la adrenalina y el cortisol. especialmente las infecciosas. Por lo tanto. Al respecto. embarazo. pero es actualmente cuando se conoce su mecanismo en forma cabal. sana o mejora en corto tiempo incontables patologías. emociones. tarda dos días en curarse con reposo. pericarditis o inflamación y acumulación de líquidos en la membrana que recubre al corazón o. Por lo tanto. fiebre. Por si fuera poco. en cualquiera de sus formas: angustia. sino en condiciones especiales de estrés cardíaco como esfuerzo físico. representa pérdidas económicas superiores a las que produce la indicación del reposo a tiempo. u otras . aumentando la respuesta inmunológica o de defensa del cuerpo contra los agentes infecciosos por incremento de los glóbulos blancos defensivos. además. los cuales se acompañan de infecciones respiratorias y gripes frecuentes. disminuye la producción de cortisona. trabajan menos. soledad.

hipertenso. es el cansancio que debe alertar al hacer su aparición. Leo: Si hay algo que he aprendido de mi situación. que es la única medida que puede evitar su avance. podrá salvarse de una catástrofe. Si. en esos casos se debe requerir la evaluación cardiológica precoz. La insuficiencia cardiaca crónica es cuando el trastorno está presente aún en reposo. Y siga al pie de a letra lo explicado en Salud Eterna® Muerto de SIDA Un homosexual escribió la siguiente carta. quince días antes de fallecer por una complicación cerebral infecciosa. que uno de 60. Ese destino solo puede ser cambiado transformando los factores de riesgo modificables. o en familiares consanguíneos cercanos antes de los 60 años. es que el tiempo que tenemos en esta vida es escaso. es decir. el consejo al respecto es: No muera antes de tiempo solo por ignorancia… Hágase una evaluación cardiovascular al menos una vez al año o inmediatamente si reúne las condiciones adversas señaladas. además. el riesgo de sufrir un accidente cardiovascular en menos de dos años. lo que es posible con un asesoramiento cardiológico altamente calificado. existe el antecedente de un infarto anterior propio. superior al 90%. Existimos recordando lo mal que nos fue en la vida. como consecuencia del daño establecido durante algún tiempo. El síntoma común a toda ellas. Así. de temperamento angustiado y se vive en ciudades cosmopolitas. lo inconcebible de la existencia. y solo así. se es fumador. Condena a muerte Si la vejez es sinónimo de muerte cercana. obeso. Esta increíble realidad hace que la enfermedad sea la primera causa de muerte del hombre en su época de mayor productividad económica e intelectual.enfermedades generales. La idea es . y se está condenado a muerte prematura con absoluta certeza científica. pues entre las edades de 35 a 55 existen 5 veces más probabilidades de que se muera de infarto cardíaco. diabético. pues en este caso. es total. es que más oportunidades tiene de fallecer por la primera causa de muerte un hombre aparentemente sano de 40 años. en comparación a otros grupos etarios.

sólo el evite que lleguen a las tumbas los cadáveres de los mayores de 50 años que. y para cambiar la conducta de los pueblos. mantuvo hasta el final su empleo remunerado. Por eso Holanda es uno de los países más avanzados del mundo. si está vivo. niño. Disminución considerable de la posibilidad de desarrollar cáncer del colón. En la misiva relató el joven. mide el progreso de una sociedad. aunque haya sido condenado a la pena capital. provenientes de la actividad física adecuada. por aumento del colesterol bueno que limpia las arterias y descenso de la presión. Contrariamente. que incluyó adaptación sicológica para enfrentar una muerte prematura. para costearse múltiples viajes de descanso y recreación al extranjero. enfermo o pobre. van a morir… Método Salud Eterna® Beneficios formidables para la salud. un país carente de riquezas naturales. porque la vida. además. cuyo trato digno. Sin embargo. No odio a la persona que me contagió el SIDA y le deseo. por su elevado concepto de sensibilidad social hacia el disminuido. evaluando la condición del recluso carcelario. suministró toda la atención necesaria para mitigar el sufrimiento de un ser marginado por la sociedad. que en la república de Holanda –donde vivió los últimos cinco años–. afectado de una enfermedad altamente contagiosa y considerada denigrante. Al respecto. proveniente de un país subdesarrollado. . pues conociendo su enfermedad. de otra manera.usar los sentimientos negativos para crear algo positivo. inclusive con toda su adversidad. Reducción en un 50% del riesgo de sufrir un infarto cardíaco. otros países con abundancia de recursos carecen de humanidad hacia el desposeído cualquiera que sea: anciano. Es decir. pero continua… De acuerdo con investigaciones científicas recientes son: 1. es lo más maravilloso del universo y será mejor vivirla en cualquiera de sus formas y condiciones. la vida es lógica. que no muera primero que yo. los enfrenta a grandes sufrimientos que mejorarán su sensibilidad social o extinguirán su identidad. Es probable que ahora y por siempre. fue atendido con apoyo siquiátrico permanente. debo agregar que el nivel de una sociedad se conoce fácilmente. 2. sin grandes recursos económicos ni profesión definida.

Reducción de la incidencia de hemorragias gastrointestinales. sin temor a equivocarse. Aumento de la densidad de los huesos. puede ser infarto cardíaco. hemorragia cerebral o insuficiencia grave con edema pulmonar. pero nunca excesivo ni ligero. Dichos cambios del electrocardiograma se asocian generalmente a la existencia de una hipertensión arterial grave. especialmente en personas obesas. si su cardiólogo le advierte que presenta esta anormalidad eléctrica. Por lo tanto. las cuales empeoran si no se hace reposo inmediato hasta que desaparezcan las molestias. . 4. 7. Ayuda al control de peso cuando se asocia a dieta. porque de lo contrario la muerte lo visitará. Disminución de los estados depresivos y de ansiedad. Estas adversidades solo son modificables con la adopción de medidas enérgicas que las eviten.3. una enfermedad coronaria importante. Por otra parte. Onda T invertida o negativa en precordiales izquierdas del electrocardiograma Semejante anormalidad en el simple electro de un adulto presagia. Descenso de las infecciones respiratorias y catarros. y se irá incrementando en forma progresiva. igualmente severa. Alivio considerable de los dolores por artritis. o de pulso. 5. porque es inminente la aparición de un daño. 8. Síndrome de abuso atlético El ejercicio excesivo o agotador es más perjudicial que la vida sedentaria. 6. con enfermedad coronaria. cuando se practican durante horas los mismos movimientos. luego se puede regresar a la actividad física anterior. Si no se obtiene alivio en esta forma debe recurrirse a un especialista en Medicina Deportiva. hipertensas. Incremento de la coordinación y flexibilidad del cuerpo. que disminuye los riesgos de fracturas y osteoporosis. Su inminente peligro se reconoce al sobrepasar la frecuencia cardiaca máxima. cumpla estrictamente las indicaciones del galeno. puede producirse un desgaste gradual y desgarramiento de partes específicas que frecuentemente afectan las rodillas y la cintura. Estos beneficios se presentan siempre que el ejercicio sea moderado y mantenido. 10. 9. lo que disminuye los accidentes por caídas y golpes. un grave accidente cardiovascular agudo a ocurrir en menos de dos años. y es uno de los desencadenantes de accidentes cerebrovasculares agudos. o una lesión de la válvula aórtica con obstrucción. arritmias o lesiones valvulares cardíacas. pero con menor esfuerzo. Aumento de la memoria y mejoría global del sueño.

en kilogramos. menos el número constante 110 Esta morfología se asocia a la salud perdurable. una segunda opinión facultativa evita un engaño y permite dilucidar la verdad en aspectos importantes de nuestro ser: la salud. larga vida. poder y placer. a la estatura en centímetros. Indudablemente. el único y más importante. la vida y la ruina económica en un medio capitalista. ¿Una decisión médica trascendental? Ante la información de un acto asistencial importante como es una cirugía inesperada. Manténgase delgado y tendrá las mayores alternativas de belleza. ¿Y por qué esta inusitada influencia? ¿Es solo por el dinero que genera su comercialización? La belleza significa salud y placer. sobre la conveniencia de una segunda opinión facultativa. como una Miss. a través de la sexualidad que le inspira. . como ya dijimos. una exploración riesgosa o especialmente costosa. en su máxima expresión para el hombre. que permite a una persona poco madura y con escasa preparación cultural. movilizar a su alrededor. corresponde a la constitución delgada. equivalente aproximadamente. que es universal y de acceso a todos los seres humanos. Ello en base a que la mala practica médica es más frecuente de lo imaginable y ello conlleva al gasto excesivo o a la realización de procedimientos inapropiados que pueden perjudicar más que beneficiar al enfermo. De todos los factores que integran la belleza física. en su época de mayor productividad económica.Belleza y Poder Esta relación es tan estrecha. ella puede provocar hasta el fallecimiento repentino de un ser absolutamente sano y precipitar enormemente el del individuo enfermo. por disminución dramática de la oxigenación de los órganos. mucha gente. Como la verdad es única y la mentira múltiple. ¿La angustia es muerte? Respuesta: sí. mayor capacidad sexual y procreación de hijos sanos. como especialista de muchos años en ejercicio profesional. siendo una cualidad más atractiva que cualquier preciosa vestimenta. es necesario advertir.

Astrología y salud Las predicciones médicas que se hacen con este fin. Las personas con sobrepeso tienen muchas probabilidades de mantener cifras altas de LDL en comparación con los individuos de constitución delgada. esta entidad es muy poco frecuente y. con invasión a distancia o metástasis. Igualmente. la actividad sexual. valores por encima de los 160 mg. significan un elevado riesgo de sufrir un infarto cardíaco en cualquier momento. . incluyendo el propio colesterol total. su determinación permite predecir el riesgo de un accidente cardiovascular agudo con capacidad superior a otras fracciones de las grasas en sangre. incluso a temprana edad. que significa lipoproteinas de baja densidad. la presencia de un estado canceroso. el riesgo de un evento coronario grave se incrementa en el 1%. Al respecto. la cifra debe ser menor a los 130. es la sumatoria de los factores de riesgo. la cual es una enfermedad hereditaria que se acompaña de elevada incidencia de infartos. salud y curación. Lo que sí puede predecir la ocurrencia de un accidente cardiovascular agudo en una persona. si alcanzan el 100%. el estar delgado cursa con un colesterol LDL bajo y con una incidencia reducida de riesgo de Ateroesclerosis y Enfermedad Coronaria. esotéricas o hasta el culto por animales u objetos inanimados. Ellos aislados. cuando visualizamos sus cambios espaciales. en quienes es excepcional encontrar un colesterol elevado a menos que padezcan una Hipercolesterolemia Familiar. Se dice que por cada miligramo de elevación del colesterol malo sobre los 160. los cuales. en menos de cinco años. pues si bien la atracción de nuestro satélite. Por lo tanto. y lo constituyen la fe y esperanza que engendran creencias religiosas. por lo tanto. Determinaciones entre 130 y 160. significan bienestar para todos los órganos. o mejor aún en conjunto.especialmente del corazón. la luna. por sus ingentes efectos en controlar la angustia. corresponden a lo ocurrido cientos de años antes y. son límites normalmente altos. la cultura y el buen humor. de un evento grave a ocurrirle. influye en la intensidad de las mareas. Colesterol Malo Conocido con las siglas LDL. por lo tanto. por su cercanía. no tienen influencia en el presente. los medios que la controlan significan vida. están apartadas totalmente de la realidad. En forma ideal. cualquier dolencia o patología puede producirse o agravarse considerablemente. que puede ser mortal. Sin embargo. la luz de las estrellas y constelaciones que rige la astrología proviene de sitios tan distantes que. usualmente vaticinará la muerte en menos de dos años. si no se toman las precauciones correspondientes. Por sus nefastos efectos a largo plazo. el amor. habrá la certeza. la tranquilidad que induce el ejercicio controlado.

a menos que influyan en el individuo. puede. Recuerde que: Salud Eterna® es un programa científico. de elevación por encima de 89 . con base en los niveles de esta sustancia en sangre. religiosas. sin sufrimiento humano ni daño al organismo. universal y completo. carecen totalmente de fundamento científico. para vivir más de 300 años. ser favorable o perjudicial en la mayoría de las dolencias. como las esotéricas.Otro tipo de predicciones. o por brujería. perfectible. Test para el cálculo porcentual de morir o quedar inválido antes de 5 años  Cansancio intenso o dolor torácico que obliga a pararse al subir un piso = 30% (Equivalente a Prueba de Esfuerzo + Etapa I)  Cansancio intenso o dolor torácico que obliga a pararse al subir tres pisos = 10% (Equivalente a Prueba de Esfuerzo +Etapa II-III)  Fumador de una caja de cigarrillos por más de 10 años = 10%  Diabético = 10%  Personalidad tipo A (angustiado) = 5%  Muerte cardiovascular en consanguíneo de primer grado antes de los 60 años = 10%  Hipertensión Arterial diastólica = 2% por cada mm. generando estados de angustia o tranquilidad. destinado a un rejuvenecimiento biológico. barato. seguro. con base en un acondicionamiento físico-mental permanente. sustancia esta que cerrando las arterias disminuye la oxigenación y nutrición de los tejidos. los cuales por el mecanismo de secreción exagerada o descenso de una producción aumentada de adrenalina.

2003) lo que hemos demostrado factible científicamente en forma teórica.4 nanogramos/ml = 60%  Colesterol LDL/HDL>5 con triglicéridos> 200 = 10%  Hombre entre 35 a 55 años = 5%  Amenorreica o consumiendo anticonceptivos orales = 5%  Al Eco ó ECG: dilatación del Ventrículo Izquierdo con  Hipokinesia y FE<40=20%  Sobrepeso = 0.paravivirmasde3siglos. con el fin de que conozcan el sistema de convivencia humana más completo y . con excelente calidad de vida. que se deben contemplar en la Ley del Ejercicio de la Medicina los siguientes puntos: a. si se generalizan y aplican los conocimientos del libro Salud Eterna®. a través de Ley de la Energía: la vital. por encima del promedio existencial más elevado de 78 años (OMS.  Sedentario = 2%  Cosmopolita = 10%  Profesión u oficio estresante = 10% Para vivir más de 300 años y la Ley de Ejercicio de la Medicina La profesión médica es la que ejerce el mayor poder para el manejo de la salud a todos los niveles. Esto. práctica y matemática. Antecedentes de Infarto cardíaco con enzima CPK mayor de 800 o Troponina mayor de 0. a este respecto. al extremo de permitírsele actos inapropiados. www.com y si el azar no decide lo contrario en el individuo apto.75% por cada kilo de exceso sobre el ideal mínimo. Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria con asistencia de representantes de cuatro continentes etc. que impiden el mantenimiento de la vida con buena calidad. la Cruz Roja. conservada invariable en el mismo cuerpo (solo humano) por más de 3 siglos. el Ministerio de Ciencia y Tecnología de la RBV. por el cual demostramos que se puede vivir más de 300 años. para todos los médicos o estudiantes. Pasantía obligatoria de 6 meses a un año por programas de 12 pasos . Este nuevo concepto se ha llevado a exposiciones en prestigiosas instituciones científicas como el Ministerio de Salud. es necesario enfatizar. Por lo tanto.

el cual se aplica en más de 100 países con diferentes tendencias: comunista. Este tema será ampliado en: . por no proyectar con su ejemplo. no tener un promedio de vida más elevado –como debería ser con base en el conocimiento. d. b. simplemente porque es más rentable el fallecimiento del paciente. del cual ya se dispone–. y así evalúen en forma práctica y no teórica los comportamientos humanos con sus miserias y bondades. c.perfecto que ha sido creado. en fin. islámicos. de cualquier disturbio de la personalidad. Practicar y conocer el método científico para vivir más de 300 años. el cual se pierde por más de seis meses con el consumo de la vasta mayoría de sustancias que alteran el comportamiento del sistema nervioso central e. perjudica no solo al paciente sino. al entorno. para evitar que la pasión y el fanatismo puedan influir en la elección de la conducta terapéutica más idónea f. con el fin de que tengan el mejor sano juicio en el desempeño de su delicada labor. g. las clínicas…en detrimento de las aseguradoras. para evitar su corrupción y actividad laboral en condiciones indignas. socialista. y sanciones económicas. lo que él predica. Juicios no separables mercantil y penal por mala praxis médica con creación de asociaciones medico jurídicas. por ello. metabolitos de alcohol y nicotina a los médicos una vez al año. capitalista. que favorecen la muerte del enfermo retardando el otorgamiento de la carta aval o permiso de hospitalización. neurosis y. Prohibición de militar en partidos políticos a los profesionales médicos . Eliminación de la medicina privada o comercial y dependencia exclusiva de la atención de salud de los gobiernos del mundo. El médico. peor aún. al extremo de ser el más efectivo en readaptar o cambiar la conducta distorsionada en casos graves de alcoholismo. al no cumplir usualmente el criterio actual de salud de la OMS: estado de bienestar bio-sico-social y espiritual y ni siquiera el antiguo de: mente sana en cuerpo sano y. pero que significan mayores ingresos a los profesionales de la salud. imprescindible para acabar con la lucha desproporcionada de los seguros. para castigar los errores profesionales con prisión. que tener que enfrentar elevados gastos en caso de sobrevivir o por exploraciones y conductas innecesarias y muchas de ellas incapacitantes. Prueba antidoping. drogadicción. que es lo más importante. aunque sea leve. que deben garantizar una justa remuneración a los profesionales de la medicina y afines. Eliminación de las compañías aseguradoras de salud y pasar su función a cargo exclusivo del estado.

Diseño de tapa: artista Wholesale and retail dealer inquiries invited. como regalo por cuaquiera de estos e mail: jesuseslavacardiologo@yahoo.Mafia médica.B. UNA AMENAZA REAL Dr.Cardiólogo y Neumunólogo Coprights 1995 by Jesús Eslava. una amenaza real® Libro suspendido en USA después de haber sido seleccionado para publicar de acuerdo con resolución. gráfico o sonoro Cover by : Artish. Prohibida la reproducción total o parcial por cualquier medio visual.com saludeterna@cantv.S.ALL RIGHTS RESERVED No parts of this book may be reproduced in any fom or by any means without writtten permission from the publisher.es jesuseslavacardioloo@gmail.N. 1-57468-102-8 Solicítelo. -Call o write to: AMERICAN INTERNATIONAL PUBLISHER 950 Haverford Road Suite 306 Bryn Mawr PA 19010 610-519-0300 Printed in the United State of America-Impreso en los Estados Unidos de America I. Jesús Eslava. que no se envió al autor y se remitió a la biblioteca Nacional de la RBV: MAFIA MEDICA.net .

Anexo El caso Fidel Castro: .

2004.com Sección: Noticias. Fidel Castro: Salud Información Preliminar .paravivirmasde3siglos. RBV De: www.Diarios El Universal y El Mundo: 18 de mayo de 2004. 25 de mayo.

Cuando la ateroesclerosis se manifiesta es porque la obstrucción arterial usualmente es mayor de 70% y evoluciona rápidamente. sus movimientos lentos y temblorosos su abdomen prominente en contraposición al plano. El autor del Método Científico: Salud Eterna®. presidente de Cuba. cultura física. cateterismo del corazón. Factores de riesgo: Profesión Líder político. en el siguiente caso: Fidel Castro Tiene 77 años. (Libro Salud Eterna®) El transplante de la célula madre no es una alternativa efectiva probada. porque al descender la sangre a la mitad inferior del cuerpo alivia la carga cardiovascular. cuando un fenómeno es analizado al menos con 100 casos y obtiene más del 99% favorable. para vivir más de 300 años.La ciencia es la búsqueda de la verdad a través del modelo matemático. Ex Fumador Evaluado por el colega. sicología. Personalidad tipo A (angustiado preocupado). Un ejercicio muy lentamente progresivo y medido matemáticamente y no al azar. Camina 800 metros en plano. 18 de mayo. hablar balbuceando. Un clonus de una persona de 20 años gravemente enferma. después de una cirugía. Cuando se expresa que una persona es saludable por caminar 800 metros a paso lento. cuidados coronarios. porque son una copia del cuerpo de donde se extraen: si las células están degeneradas por la enfermedad el clonus también lo estará Ya se ha demostrado que los genes se modifican favorable o desfavorablemente en el mismo cuerpo. Eugenio Selvan Hussein (Diario El Universal y El Mundo. médico cubano. menos aún se desconoce que las competencias de caminata para personas debilitadas exigen 5 kilómetros. es útil para una mujer embarazada. para ello. alega que está sano y vivirá 140 años. es el creador de la Cirugía por Diagnóstico Ultrasónico. dietas. por el hecho de poder caminar 800 metros en plano. El hecho de aseverar que con la aparición de la células madres el hombre va a ser inmortal –sin mencionar el mecanismo necesario para que las mismas actúen– ha significado y continuará siendo un enorme fracaso en esta terapia. simplemente. Obstrucciones menores al 35% usualmente no dan síntomas y el individuo se muestra como normal. que muchas veces es menos exigente al corazón que estar acostado. Hábitat: cosmopolita. que es el que se acerca más a la verdad verdadera. a diferencia de la brujería. De la misma forma los clonus tampoco funcionan. Considera que puede analizar y buscar la mayor cercanía posible a la verdad. el Dr. por su edad.. 2004) jefe del equipo médico del mandatario y quien se autodenomina: médico personal. ella no puede hacer su trabajo. se considera que reúne las condiciones para ser cierto (“SI”) porque un error de menos del 1 puede ser corregido. como sería lo habitual–. con quien compartió grandes ideas en la segunda quincena de 1990. o para ancianos en estado avanzado. tratamiento del sobrepeso. La medicina ha sido considerada una ciencia para curar. Abdomen prominente. En el Currículum Vitae presenta también a sus colaboradores y asesores con altos estudios cardiológicos. neumunológicos. todas las enfermedades y curar la mayoría de ellas como aparece claramente demostrado en el mencionado libro. Evidencia incapacidad motora con dificultad no solo al caminar. en medicina crítica. ofreciéndole apoyo desinteresado para continuar sus investigaciones médico científicas en esa isla. psiquiatría. Al respecto debe aclararse que el caminar como ejercicio contra la ateroesclerosis no sirve . como podrían ser las sentadillas comenzando por 2 ó 3 y subir una cada semana hasta alcanzar 40. Atómico Fundador de las dos plantas nucleares cubanas y Ex Embajador de la Unión Soviética. lo que permite trasladar y activar la propia célula madre para mejorar. porque si se coloca la unidad viviente en cualquier región del cuerpo y no recibe los nutrientes y otras condiciones correspondientes. revascularización con y sin cirugía. neuróticos y alcohólicos. Si el fenómeno tiene entre el 75 y 99% “Probablemente es Si”. no se tiene idea de lo que es la salud. y poder sobrepasar los 80 años sin un evidente accidente cardio-cerebro-vascular en menos de 5 años. Ha creado una conciencia de grupo en programas de rehabilitación de drogadictos. si no se activan los mecanismos de acción única que aparecen claramente identificados en el libro Salud Eterna® para activar o desobstruir la micro circulación de la sangre tan extensa en cada individuo que puede darle la vuelta a la tierra. Lo único que es efectivo para combatir la ateroesclerosis –enfermedad de la época de la que el comandante Fidel Castro evidencia estar afectado. de modo que en menos de 5 años ocasionan un accidente cardio-cerebro-vascular o renal que son las regiones en que ataca más la enfermedad ateroesclerótica. viviría mucho menos que el de una persona sana de 60 años. Menos del 1% es “No” y entre el 1 y 25% “Probablemente No”. sería revertir el curso inexorable de esta terrible enfermedad ateroesclerótica: descender al peso ideal mínimo el único compatible con la salud a partir de los 60 años. . porque ha aplicado en sus deducciones este modelo. Tiene la capacidad de interactuar con expertos y es amigo para siempre del Ing. al mismo o menor esfuerzo que se necesita para la posición acostado en plano. Si se mantiene entre menos del 75 y más del 25% es “Indeterminado”. sino al hablar. la religión o el esoterismo. vida longeva con una capacidad física excepcional: 62 años carrera de 10 km en una hora con prueba de esfuerzo compatible con atleta. porque equivale – en cuanto a esfuerzo o entrenamiento al sistema cardiovascular–. Hablar de vida longeva tan temeraria como 140 años sin mostrar los resultados de una simple prueba de esfuerzo no es científico. junto a otros métodos autógenos.

Cuando el colega expresa que no tiene problemas neurológicos falsea la información, porque sí los tiene. La ateroesclerosis –la enfermedad que tienen la casi totalidad de los ancianos que no conocen el método de Salud Eterna® afecta en primer lugar el cerebro y nervios, al igual que el corazón y riñón. El promedio de vida en Cuba –de acuerdo al último informe de la OMS del año 2003–, corresponde a 74.7 años, y es superior al de USA.

-El Dr. Eslava, con el Presidente del IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria (16-19 mayo, 2006) Dr. Eugenio Selman-Husein, médico de Fidel Castro. “El abdomen prominente descarta la salud para sobrepasar sin riesgos la octava década”. -Con el Secretario, Dr. Gerardo de la Llera después de ganar la “Caminata-carrera para longevos” con asistencia de personalidades del deporte cubano. -Con la Dra. Angela Yanes Coordinadora de los Delegados por la República Bolivariana de Venezuela. Su excelente labor como científica y dirigente contribuyó al mayor realce y éxito del grupo. -Patio Trasero Hotel Nacional de Cuba, sede del evento. Allí se realizaron demostraciones físicas de 100 sentadillas + 50 abdominales + 50 lagartijas, todo en menos de 5 minutos por sexagenario (64 años) Salud

Eterna®

Otras discrepancias
La medicina es el negocio mas rentable del mundo. El mismo se maneja por intermedio de las aseguradoras, la industria farmacológica, la fábrica de equipos médicos, las clínicas privadas y los propios galenos. Cuando un enfermo acude a la emergencia de cualquier clínica privada, inmediatamente se establece una lucha económica entre la aseguradora, si la tiene, la clínica y el médico, en detrimento del enfermo. A la aseguradora le conviene comercialmente, que el paciente muera rápidamente para no cubrir los elevados costos siempre de la atención médica actual. Al médico, por otra parte, le interesa salvarle la vida, pero practicándole procedimientos caros e innecesarios, que pueden dejar, algunos de ellos, secuelas impredecibles y que frecuentemente no lo curan, si las dolencias son complejas y especialmente cuando son dependientes de la enfermedad ateroesclerótica, la mas rentable de todas porque afecta al adulto mayor inteligente y productivo de la

sociedad sobreviviente de la ley de la evolución de las especies (la lucha por la existencia y la selección natural en la cual sobreviven solo los mejores que es el objeto del tratado Salud Eterna, aplicable al adulto mayor APTO). Al respecto: la carta aval de las aseguradoras se retarda en perjuicio del paciente como sucede en los enfermos infartados, en los cuales si se le aplicara el llamado tratamiento trombolítico, en las primeras cuatro horas, de iniciado el proceso, mas del 80% se recuperarían rápidamente a nivel de las condiciones iniciales, lo que usualmente no se realiza, agravándose el cuadro. En el tratamiento de la ateroesclerosis y sus complicaciones (cualquier dolencia): Es el engrosamiento, endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial por depósitos de grasa, disminuyendo la oxigenación y nutrición de las células y ocasionando todo tipo de enfermedades, como cardiovasculares (Infartos, Hipertensión, Accidentes cerebrovasculares, obstrucciones vasculares ) gastrointestinales (ulceras, hemorragias, tumores), inmunológicas (cánceres, infecciones), óseas (artritis, osteoporosis, fracturas) sexuales (impotencia), endocrinas (diabetes) siquiátricas (demencia) y cualquier dolencia, porque el ser humano está diseñado para no morir (manteniendo equilibrado el número de células que nacen y las que mueren, a menos que lo maten o se mate). no se utiliza como terapia de primera línea el control del peso al nivel ideal mínimo con ejercicios y perdida de peso hasta alcanzar el límite perfecto, que cura y/o mejora mas de 99% de los casos, sino otras terapias secundarias como endarterectomía y/o stem, cateterismo, fármacos como aspirina, estatinas que lo que logran es una mejoría transitoria El efecto placebo (Fe y esperanza) que cura y alivia la mayoría de las enfermedades ha descendido del 75% a menos del 25% en nuestra época. Las industrias farmacéuticas convencen a los galenos de las bondades engañosas de un producto con visitadores médicos de buena presencia para ambos sexos utilizando el poder de la belleza en la seducción efectiva de los galenos. Así han logrado imponer en el mundo desastres médicos como las benzodiasepinas (drogas muy aditivas) las aspirinas, las estatinas sustancias que no reúnen ni siquiera, el criterio de efectividad científica del Probablemente SI con mas del 75% de certeza favorable Para masificar el conocimiento, de que pueden vivirse mas de 300 años con excelente calidad de vida, es necesario entender: ¿Porque no puede aumentarse el promedio de vida máximo de 80, incluso ni en los mas importantes jerarcas de la salud: los médicos?

Respuesta: los adultos mayores de 50 años:
-Mas del 95% son neuróticos -Mas del 90% tienen actividad física inefectiva o excesiva -Mas del 40% son alcohólicos o bebedores sociales -Mas del 90 % no tienen peso ideal (sobrepeso o desnutrición) -Mas del 30% son adictos al tabaco u otras drogas -Mas del 50% son adictos al dinero, figuración, sexo... -Mas del 99 % padecen de ateroesclerosis -La medicina es el negocio mas rentable, superando a la venta de armas y por lo delicado de su ejercicio y el ejemplo que deben dar, al médico debería practicársele la

prueba antidoping incluyendo determinación de metabolitos de alcohol, nicotina, control del peso y Prueba de Esfuerzo cada 6 meses y crearse asociaciones médico jurídicas para enjuiciar y comercializar la mala praxis médica, si esta profesión va a continuar dirigida por el capitalismo salvaje y como forma de aumentar el promedio de vida en el mundo por encima de los 80 años

MAS ERRORES DE LA MEDICINA ACTUAL
-La Organización Mundial de la Salud (OMS) acepta y promociona al Bebedor Social -La osteoporosis se trata principalmente con calcio y estrógenos que agravan la enfermedad ateroesclerótica y no con ejercicios y control del peso

-La medicina fundamental de control del peso ejercicio y emociones sin consumo de alcohol ni drogas, no se indica como terapia de primera línea, sino como algo circunstancial y fraccionado -Se comercializa la enfermedad ateroesclerótica en todos los mayores de 50 años con los controles separado del peso, ejercicio, emociones, drogas y alcohol, con aparatos de diagnóstico, fármacos cirugías, compañías de seguro, clínicas y médicos que pelean o por el beneficio del paciente muerto para enriquecimiento de las aseguradoras o manteniéndolo vivo para aplicarle procedimientos diagnóstico y terapéuticos, innecesarios o incapacitantes, para beneficio económico de galenos clínicas y empresas. Todo en perjuicio del enfermo que acorta su vida al emplear menos del 25% de la capacidad terapéutica del método científico, en contraposición al procedimiento Salud Eterna que utiliza mas del 99% lo que explica la enorme diferencia curativopreventiva y de aumento de la vida humana: mas de 300 años contra menos de 80 -La biotecnología para utilizar células madres embrionarias, es otro engaño comercial como la creación de las pirámides para los faraones en la antigüedad y la suspensión criónica en la actualidad. Dicha tecnología es sumamente costosa e inefectiva porque no repermeabiliza la circulación capilar, tan extensa en longitud que puede darle la vuelta a la tierra en cada individuo y las células implantadas no encuentran un sustrato apropiado para hacer su trabajo, a diferencia de nuestro método que reactiva las células madres adultas inmaduras del propio ser, dándole la capacidad de embrionarias (de la misma forma como revitaliza un sexagenario y lo coloca energéticamente igual a un adolescente) para que regeneren sanamente, los mas de 200 tipos diferentes de células del cuerpo humano, cuando reciban el mensaje de muerte en un tejido y lo recuperen, reproduciéndose hasta el límite preciso sin exceder el número celular optimo (como lo hace la célula enferma cancerosa) de forma tal que la cantidad de células que nacen y las que mueran se mantengan iguales en número y capacidad energética para

Igual fracaso será para los clonus. -La endarterectomia o stem arterial y coronario no mejoran generalmente. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. en el mismo cuerpo. pero descartado totalmente por no ser comercial a pesar de conocerse sus incuestionables efectos para repermeabilizar las arterias obstruidas incluso a nivel de calcificadas y formar nueva circulación colateral. que cura y/o mejora mas de 99% de los casos. fármacos como aspirina. cateterismo. La mejor de todas las intervenciones de revascularización coronaria es el By Pass de arteria mamaria interna a coronaria. estatinas que lo que logran es una mejoría transitoria El efecto placebo (Fe y esperanza) que cura y alivia la mayoría de las enfermedades ha descendido del 75% a menos del 25% en nuestra época. Es decir en equilibrio. y son mucho menos efectivas que el control del peso ejercicio y emociones sin consumo de drogas ni alcohol. el mas exitoso en la reivindicación de la conducta distorsionada de los seres humanos. porque existen pocos con salud para poder cumplir lo exigente de la competencia. Narcóticos y Neuróticos Anónimos. que en los Maratónes de Clínicas privadas se eliminan clasificaciones Master para ellos. sin embargo se ha difundido la mas dañina: el Stem por ser la mas comercial. que supera ampliamente la atención siquiátrica y religiosa porque no compite con ellos sino que los incorpora a conocimientos. para adaptarlo a los cambios permanentes del diario vivir y el ambiente. -Los propios MEDICOS. a la mejor opción de terapia al respecto. -La Psiquiatría: a pesar de existir mas del 95% de la población de Neuróticos y otros tantos. filosóficos. . pero usualmente menos de 5. como lo demuestra el hecho.realizar sus funciones específicas. hasta alcanzar el límite perfecto. mayores de 50 años. En RESUMEN En el tratamiento de la ateroesclerosis y sus complicaciones (cualquier dolencia): no se utiliza como terapia de primera línea el control del peso al nivel ideal mínimo con ejercicios y perdida de kilogramos. están mas deteriorados que la población general. -Los transplantes de órganos con la costosa inversión no logran aumentar la vida en cada caso en mas de 20 años máximo. sino otras terapias secundarias como endarterectomía y/o stem. el programa universal de fácil acceso en la mayoría de los países. por mas de 5 años. mejorando los genes de cada generación celular. sociológicos y de toda índole que la propia psiquiatría no está en capacidad de suministrar. drogadictos y alcohólicos. el de los 12 Pasos de Alcohólicos. El descenso del peso a nivel ideal mínimo con ejercicios controlados y acondicionamiento psicológico sin consumo de drogas (método salud eterna) es lo mas efectivo. para no perder clientela. no recomienda usualmente.

ejercicio. que constituyen la mejor terapia al respecto. drogas. cigarro) con aparatos de diagnóstico. emociones. dándole la capacidad de embrionarias (de la misma forma como revitaliza un sexagenario y lo coloca energéticamente igual a un adolescente) para que regeneren sanamente. clínicas y médicos. En el tratamiento de la osteoporosis y Diabetes Tipo II o del adulto. Al respecto las llamadas vitaminas liposolubles (AD-K) necesitan disolverse en grasa para actuar. los mas de 200 tipos diferentes de células del cuerpo humano. alcohol. en contraposición al procedimiento Salud Eterna que utiliza mas del 99% lo que explica la enorme diferencia curativo-preventiva y de aumento de la vida humana: mas de 300 años contra menos de 80. -La biotecnología para utilizar células madres embrionarias.Las industrias farmacéuticas convencen a los galenos de las bondades engañosas de un producto con visitadores médicos de buena presencia para ambos sexos utilizando el poder de la belleza en la seducción efectiva de los médicos. Todo en perjuicio del enfermo que acorta su vida al emplear menos del 25% de la capacidad terapéutica del método científico. no recomiendan de primera línea el ejercicio y el control del peso. fármacos. ni ingerir alcohol ni otras drogas sino como algo circunstancial y fraccionado y los galenos están tan enfermos por sus adicciones. es otro engaño comercial como la creación de las pirámides para los faraones en la antigüedad y la suspensión criónica en la actualidad. si se cumple a cabalidad. Tampoco prescriben en primer lugar. cirugías. Dicha tecnología es sumamente costosa e inefectiva porque no repermeabiliza la circulación capilar. logrando el peso ideal con la ejercitación matemáticamente dirigida. el no fumar. tan extensa en longitud que puede darle la vuelta a la tierra en cada individuo y las células implantadas no encuentran un sustrato apropiado para hacer su trabajo. las estatinas sustancias que no reúnen ni siquiera. compañías de seguro. Igualmente se recomiendan sin control. el criterio de efectividad científica del Probablemente SI con mas del 75% de certeza favorable para el tratamiento de la ateroesclerosis en comparación al método Salud Eterna que sobrepasa el 99% de efectividad. a diferencia de nuestro método que reactiva las células madres adultas inmaduras del propio ser. cuando reciban el mensaje de muerte en un tejido y lo recuperen. complejos vitamínicos que lo que favorecen es la ateroesclerosis y jamás logran el beneficio de comer lo que gusta que garantiza los nutrientes requeridos en el momento oportuno (mecanismo del antojo) en cantidades pequeñas para mantener el peso ideal. Se comercializa la enfermedad ateroesclerótica en todos los mayores de 50 años (con los controles separado del peso. como los pacientes Los medicamentos para regularizar el colesterol (sustancia imprescindible para fabricar las hormonas) es otro absurdo si se comparan con la capacidad de normalización del mismo. reproduciéndose hasta el . Así han logrado imponer en el mundo desastres médicos como las benzodiasepinas (drogas muy aditivas: sin estudio doble ciego requerido para aplicación en humanos) las aspirinas.

filosóficos.límite preciso sin exceder el número celular optimo (como lo hace la célula enferma cancerosa) de forma tal que la cantidad de células que nacen y las que mueran se mantengan iguales en número y capacidad energética para realizar sus funciones específicas. -Los transplantes de órganos con la costosa inversión no logran aumentar la vida en cada caso en mas de 20 años máximo. describiremos e ilustraremos a continuación nuestras propias vivencias: -En 1. para no perder clientela. Caracas. sin embargo se ha difundido la mas dañina: el Stem por ser la mas comercial. el mas exitoso en la reivindicación de la conducta distorsionada de los seres humanos. El Algodonal. Es decir en equilibrio. con base al control del peso ejercicio y emociones muy superior a todo lo convencional. sociológicos y de toda índole que la propia psiquiatría no está en capacidad de suministrar. a la mejor opción de terapia al respecto. el de los 12 Pasos de Alcohólicos. -Para demostrar que existe una mafia médica en el mundo producto de la comercialización de la medicina. mejorando los genes de cada generación celular. la Ecocardiografía con Gas Anhídrido Carbónico o Hemogasodinamia. -La Psiquiatría: a pesar de existir mas del 95% de la población de Neuróticos y otros tantos. -La endarterectomia o stem arterial y coronario no mejoran generalmente por mas de 5 años y son mucho menos efectivas que el control del peso ejercicio y emociones sin consumo de drogas ni alcohol. La mejor de todas las intervenciones de revascularización coronaria es el By Pass de arteria mamaria interna a coronaria. la cual por la alta precisión de los diagnósticos permitió el desarrollo de la Cardiocirugía Por Diagnóstico No Invasivo. pero usualmente menos de 5. Venezuela. paravivirmasde3siglos.976 un grupo medico cardiológico creó para el mundo (Ver : Currículum Vitae y Agradecimiento Internacional. el programa universal de fácil acceso en la mayoría de los países. Narcóticos y Neuróticos Anónimos. ultrasónico y un poco mas tarde un Tratamiento de Revascularización Coronaria y Arterial Sin Cirugía ni Cateterismo. Igual fracaso será para los clonus.com) en el Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar del Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. no recomienda usualmente. El descenso del peso a nivel ideal mínimo con ejercicios controlados y acondicionamiento psicológico sin consumo de drogas (método salud eterna) es lo mas efectivo. drogadictos y alcohólicos. en el mismo cuerpo. pagina www. que supera ampliamente la atención siquiátrica y religiosa porque no compite con ellos sino que los incorpora a conocimientos. Se trataban exitosamente mas del 99% de todas las enfermedades del corazón quirúrgicas o . pero descartado totalmente por no ser comercial a pesar de conocerse sus incuestionables efectos para repermeabilizar las arterias obstruidas incluso a nivel de calcificadas y formar nueva circulación colateral. para adaptarlo a los cambios permanentes del diario vivir y el ambiente.

1. Para calmar el escándalo de alto nivel medico y poder regresar a la medicina capitalista. Venezuela. especializándose en medicina interna: para morir antes de la octava década. hasta con la Federación Médica Venezolana. Ricardo Gonzáles. porque. se nombró Ministro de Sanidad al colega jefe que apoyaba el proyecto. que se negaron a abandonar el apoyo . Todo. cuya utilidad se extendió al mundo y a otras partes del cuerpo. El Dr. en el Primer Paso. La Sociedad Venezolana de Cardiología. Años mas tarde se enteró que el manuscrito se encontraba en la Biblioteca Nacional de la República Bolivariana de Venezuela. según le narraron en su visita a Filadelfia (sede de la editorial) por no convenir la extensión de los conceptos emitidos sobre la profesión médica. para la época nombraron Rector de la UCV al mayor adversario del mencionado proyecto. expresándolo igualmente. como lo demuestran infinidad de documentos. al menor costo logrado en el mundo y con una mortalidad de solo el 4%. Una Amenaza Real el cual remitió posteriormente a la American International Publisher de USA. La agresión no tardó y bandas médicas organizadas de la llamada IV República venezolana destruyeron los aparatos y equipos de trabajo. mas de 100 casos médicos variados y complejos. interesándose en su caso y refiriéndole que había obtenido en el test mental que le realizaron una puntuación superior a la suya. Otros médicos. siendo seleccionado. Desilusionado y enfermo fue enviado el principal del proyecto. la mas baja en la historia de la cardiocirugía venezolana. como reemplazos valvulares únicos y múltiples y malformaciones congénitas complicadas como la llamada Tetralogía de Fallot. Rubén Haen Centeno emitió su juicio en relación al desastre de la cirugía cardíaca en Venezuela y en nuestra opinión ordenado por el capitalismo salvaje. al Hospital Psiquiátrico de la Habana ( bajo la Dirección del Dr. durante la IV República. prohibida su reproducción. se hizo su gran amigo. quien dirigió su destrucción. entre miles de manuscritos. con un peso.no. como lo mencionó la prensa escrita. por cualquier medio sin la autorización expresa de la editorial. Honorable médico. en la prensa escrita. también desvalorizó el éxito logrado en el cual se operaron a corazón abierto. pero interrumpida sorpresivamente. manifestándole que el propio comandante Fidel Castro deseaba conocerlo y brindarme el apoyo necesario para que continuara sus investigaciones. Los extraordinarios cirujanos que iniciaron la Cardiocirugía Por Diagnóstico Ultrasónico.990) donde el Ingeniero Atómico Fundador de las 2 Plantas Nucleares de Cuba y Ex Embajador en la Unión Soviética. lo que lo obligó a salir del país. el Dr. La hija del Dr. congénitas y adquiridas. no pudieron continuar haciendo otras intervenciones en su país natal. sin requerir del conocido. la edición. costoso y peligroso Cateterismo Cardíaco. Otto Gago Bousquet cirujano jefe del equipo pionero se residenció en USA donde el Servicio de Cirugía Cardiovascular de la Universidad de Michigan lleva su nombre. Esto se presentó en los congresos científicos mundiales mas importantes y recibió un respaldo masivo. falleciendo un paciente por mala praxis e intentando eliminar físicamente al principal creador del proyecto. la cual había sido declarada en quiebra por el gobierno americano. Eslava no pudo estudiar medicina en su patria. Rechazó las ofertas y decidió comenzar a escribir en el propio Hospital de La Habana el libro Mafia Médica. contando los adversarios. superior a los 30 kilos que se posee en archivos y en la mencionada Web. para publicación y difusión en diferentes idiomas. Ella recibió un reconocimiento como mejor estudiante en USA por el Ex Presidente Bill Clinton y es médico en ese país. entrevistándolo con el Presidente de la Sociedad de Cardiología de Cuba quien lo atendió honorablemente.

Irrefutable Salud – Vida Estado de bienestar bio-sico-social-espiritual y sexual Salud Eterna® .al proyecto de la cardiología más barata y precisa del mundo. sufrieron persecución sicológica y algunos murieron de accidentes cardiovasculares.

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los médicos? Respuesta: porque los adultos mayores de 50 años: Más del 95% son neuróticos Más del 90% tienen actividad física excesiva o inefectiva Más del 50% son alcohólicos o bebedores sociales Más del 90 % no tienen el peso ideal (sobrepeso o desnutrición) Más del 50% son adictos al tabaco u otras drogas Más del 50% son adictos al: dinero.. estudio que no se realiza de rutina por no ser comercial. Currículo Vitae . sexo. Más del 99 % padecen de ateroesclerosis Pared aórtica de más de 1mm.Para masificar el conocimiento. figuración. incluso ni en los más importantes jerarcas de la salud. La medicina es el negocio más rentable. es necesario entender varios conceptos ¿Por que no puede aumentarse el promedio de vida máximo de 80 años. y supera al de la venta de armas. al ecocardiograma aórtico. de que pueden vivirse más de 300 años con excelente calidad de vida..

C. Autor de “La Cardiología Computarizada®”.000 trabajos al respecto. para mejorar todas las enfermedades. Aproximadamente 30 años en la investigación Idiomas: Español e Inglés El Dr. 1961-67. Mariela Ferraro Álvarez. Jesús Eslava. sobre más de 400. Inglés y Francés.Doctor Jesús Eslava Actualizado en octubre del año 2006 Para optar al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología Institución Postulante: CONATEC – Ministerio de Salud Información Personal Nombre: Jesús Eslava Documento: CIV: 2. Resumen Funcional Médico Cirujano (U. 1967) Cardiólogo (Titular) Neumonólogo Estudios de Medicina: Universidad Central de Venezuela. tiene dos hijas. una abogada. la Dra. quien lo ha defendido exitosamente de múltiples atropellos de grupos médicos organizados ejercidos contra su labor de más de 30 años de ejercicio profesional durante la IV República: y otra médica. curar la mayoría de ella y vivir la más de 300 años (siendo una persona apta). equivalente a una Enciclopedia Cardiológica de miles . Ex Profesor del Post Grado de Cardiología de El Algodonal (1972 –1980) Autor del libro: “Salud Eterna®” Método científico de medicina fundamental autógena. (Asociado) Medicina Crítica (Titular) Locutor (UCV).V. que actualmente trabaja en la Guardia Nacional. una Amenaza Real®”. Dayana Eslava. programa de informática médica para eliminar el cateterismo cardíaco. que ha ocupado el Primer lugar en la red informática del Servidor Yahoo! En Español. Autor del libro “Mafia Médica. la Dra. Venezuela.112624 Fecha de nacimiento: 1º de abril de 1942 Nacionalidad: Caracas.

002 con Diploma de Reconocimiento. Caracas. Fisicoculturista. Creador de un tratamiento de Revascularización Coronaria sin cirugía. Delegado por Venezuela de la Sociedad Internacional de Cardiología. Casi simultáneamente. El Algodonal. 21. Ecocardiografía.000 escritos (Red Informática). 1971 – 1973 Estudios de Cardiología: Saint Joseph Mercy Hospital. Casa de la Cultura de Petare 01/08/2.de páginas para diagnosticar simultáneamente las cardiopatías congénitas y adquiridas) con Derecho de Autor. 1976 Inventa la técnica de diagnóstico cardiológico denominada Ecocardiografía con Gas Anhídrido Carbónico o Hemogasodinamia. Universidades y Hospitales Venezolanos. Creador del Arte Cinético Computarizado y del Corazón con presentaciones públicas: 1ra y 2da Exposiciones Mundiales: Colegio de Ingenieros de Venezuela 05/02/98.S. Alcaldía de Sucre. crea la Cirugía por Diagnóstico Ultrasónico. Cateterismo Cardíaco.A. Exposición Colectiva Museo Cruz Diez 2005 y otras. Desde 1976 Congresos. 1977 – 1979 Desempeña el cargo de Tesorero de la Sociedad Venezolana de Cardiología. Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó. Llega a ejercer la Jefatura (e) del mencionado Servicio de Cardiología. 2004: con 14 medallas y un trofeo. 1967 –1971 Residencia de Fisiopatología Cardiopulmonar: Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar. iniciada mundialmente por los cirujanos cardiovasculares de El Algodonal y ordenada desde el Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar y Hospital Simón Bolívar-Caracas-Venezuela. que han generado más de 1. con Derecho de Autor. Jornadas. . Creador de la Ecografía de Contraste con Gas Anhídrido Carbónico (CO2) y la Cirugía por Diagnóstico Ultrasónico. Sub – especialidades: Cuidados Coronarios Intensivos. Caracas. Michigan University U. 10 kilómetros. ambos procedimientos de aplicación mundial actual. Maratonista después de los 60 años: Premio Primer Lugar. por 42. Carrera Centro Médico Loira. Cardiopatías Congénitas.

1982 Asesor científico de la Revista Ultrasonidos. se lo designa Miembro Titular de la Federación Argentina de Cardiología. Argentina. del Post Grado de Cardiología –Fisiopatología Cardiopulmonar– del Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó. editada en Londres y Madrid. Argentina. Noviembre 1980: recibe Placa de Reconocimiento por Excelente Labor Docente. en el IX Congreso Mundial de Cardiología. Conferencias sobre la Hemogasodinamia o Ecocardiografía con CO2 en: Saint Joseph Mercy Hospital. producto de la bioingeniería venezolana denominado Hemogasodinamómetro destinado a la inyección electrónica sin riesgos del gas CO2 y con aplicaciones de Patentes de invención en USA. .A. (Michigan University).Co-inventor del aparato médico electrónico. 1978 Participación activa con la Eco-CO2 en: VIII Congreso Mundial de Cardiología. firmada por el Dr. felicitándolo por haber sido mencionado su nombre en la Ciudad de Moscú. U. en ese país. 1979 y 80 Actúa como Secretario General de la Sociedad Venezolana de Cardiología. 1980. es nombrado para presidir la Sesión de Cardiología Pediátrica del XI Congreso Interamericano de Cardiología celebrado en septiembre de 1980 en Puerto Rico. 1981 XI Congreso Interamericano de Cardiología. Hospital Militar Central de Buenos Aires. 1984 El 4 de julio de ese año recibe carta de la Federación de Sociedades Latinoamericanas de Medicina y Biología. Por sus inventos. 1977. con certificado de la introducción de su técnica de Eco-CO2. Ralph Brand. 1979 IX Congreso Sudamericano de Cardiología. 1980 IV Jornada Argentina de Cardiología.S. Tokio. Universidad Nacional de Córdoba. para ese entonces Jefe del servicio de Cardiología. Japón y Venezuela. En junio de 1980. El Algodonal. donde es Invitado Especial a la VI Jornada de Cardiología de ese país.

Fundapedagogía Alpha y Asocep –Instituciones sin fines de lucro– acontecimiento llevado a cabo con fecha: 15. Radio Continente y FM Ávila 91. pero suspendida su publicación por el Gobierno de USA en pleno proceso de Edición. con Carátula de: Impreso en Los Estados Unidos de America I. por cuyo motivo recibió pergamino de reconocimiento como “Buen ciudadano”. es autor del cuadro artístico: “Hemogasodinamia 81”. Prohibida su reproducción sin autorización de American International Publisher. Una Amenaza Real®”.686) de la Escuela de Comunicación Social de la Universidad Central de Venezuela. metodología de diagnóstico cardiológico no agresivo. tiene el título de Locutor (28.1993 La técnica (Eco-CO2) es expuesta en el VI Congreso Mundial de Medicina Crítica celebrado en Madrid. Además de médico. Su capacitación en informática. Depositado en la Biblioteca Nacional de Venezuela por envío del gobierno americano. probablemente por decir la verdad sobre la falta de ética de la medicina actual. con publicación en la Revista de la Sociedad Española de Terapia Intensiva y Cuidados Coronarios del mismo año. exhibido en el Vaticano. la realizó de septiembre a diciembre del 2002 en la Casa de la Cultura de Petare y en la Universidad Experimental Simón Rodríguez.9. seleccionado por la American International Publisher de USA para difusión internacional en diferentes idiomas.S. 16 y 17 de febrero de 1998. Igualmente.N. famoso por su cuadro Cristo de la Suprema Angustia. con curso certificado de Internet. exhibidas bajo el invalorable auspicio del Colegio de Ingenieros de Venezuela. Condujo y produjo por años espacios radiales en las emisoras venezolanas Radio 1. registrada con derecho de autor venezolano (Compendio de Cardiología de 924 páginas que se multiplican a través de la informática para diagnosticar y tratar a cada enfermo) y que fue objeto de selección y presentación. quien certificó la obra del Dr.: 1-57468-102-8. todo el día de apertura del VI Congreso Mundial de Medicina Crítica celebrado en el Palacio de Congresos de Madrid en 1993. le permitió desarrollar la ECHO-DOPPLER-HEMOGASODINAMIA-COMPUTARIZADA (Cardiología Computarizada). Núcleo Palo Verde . Eslava como una nueva e insólita manifestación de arte. Copyright 1995 by Jesús Eslava.300 FM. empresa esta declarada quebrada. Es autor del libro “Mafia Médica.B. La II Exposición Mundial de Arte Cinético Computarizado y del Corazón. Eso lo indujo a realizar la Primera Exposición Mundial de Arte Cinético Computarizado y del Corazón con 100 obras de su creación. avalado por el pintor argentino Mauro Castiglioni.

Macuto. pero que no se aplican por no ser comerciales. expone la Segunda Presentación sobre: “Salud Eterna®”. que cumplan en forma cabal el 100% de sus pasos. Ralph Brand y John Fischer. en Enfermedades como la Insuficiencia Coronaria. Venezuela El 19 de junio. en Buenos Aires. de difusión mundial a través de Internet. 1997 El 21 de marzo de ese año. Jesús Eslava tiene Derechos de Autor otorgados por el Tratamiento de Revascularización Coronaria Sin Cirugía ni Cateterismo. efectivo en más del 95 % de los casos de Enfermedad Coronaria Crítica. Método Científico para vivir más de 300 años. en la Casa Presidencial La Guzmania. Núcleo Palo Verde. 1998 II Curso Mundial de Cardiología Computarizada. Macuto. . Joseph Mercy. El 28 Junio. en el Centro Médico Loira de Caracas. el Infarto Cardíaco y la Ateroesclerosis. El 7 de abril recibe una carta de reconocimiento de los Drs. en la Universidad Nacional Experimental Simón Rodríguez. expone la tercera Conferencia sobre “Salud Eterna®”. a las 10 am. El Dr. bajo auspicio de la Federación Argentina de Cardiología y Medicina. Exposición de Ciencia y Tecnología en el Poliedro y en Eureka 92 Escribió la columna “Cardiología al Día”. tuvo el espacio “Cardiología Computarizada”.Participó con su invento “La Ecocardiografía con Gas Anhídrido Carbónico” (Hemogasodinamia) en la 1ra. por haber difundido su técnica de Eco con CO2 en USA por conferencias dictadas en el Hospital St. 2003 El 19 de mayo expone su Primera Presentación sobre: “Salud Eterna®”. los cuales están fundamentados en criterios científicos irrefutables de la cardiología y la medicina. En los comienzos de la red informática en nuestro país. realizó el Primer Curso Mundial de Cardiología Computarizada. a las 7 pm. en la Casa Presidencial La Guzmania. dependiente de la Universidad de Michigan. ya que significan un irrisorio costo en relación con lo convencional. Compuserve: Foro Venezuela. Profesiones. que público el diario Gran Bulevar del Área Metropolitana de Caracas.

tuvo el programa radial denominado “Salud Eterna®”. que dirige el periodista Guillermo García Ponce Tiene Derecho de Autor del: Libro-VCD-INTERNET-INTERCONSULTA. El mismo corresponde a un Tratado de Medicina Fundamental Autógena de más de 500 páginas –Libro + Internet– para mejorar todas las enfermedades. de la República Bolivariana de Venezuela.El 10 de julio. Venezuela. M. Programa de Formación de Medicina Integral Comunitaria: Universidad Bolivariana de Venezuela 02-23/10/05 Certamen Mayor de las Artes y las Letras. si el propio individuo o el azar no deciden lo contrario www. Siso Martínez. 2005 Por Radio Tropical. Museo Cruz Diez. Ingles y Francés. Método científico para vivir más de 300 años. Método Científico para vivir más de 300 años. La Dirección Nacional del Derecho de Autor y el Registro de la Propiedad Intelectual (SAPI). Leobaldo Sarmiento Orta– del Ministerio de Salud. La Urbina. adulta inmadura autógena que ha ocupado el primer lugar en el mundo sobre más de 400. Desde el año 2003. 990 AM. curar la mayoría y vivir –la persona apta– más de 300 años. activando la célula madre.paravivirmasde3siglos. da su cuarta Conferencia sobre “Salud Eterna®”. en el Instituto Pedagógico de Miranda J. Salón La Estampa: Homenaje a los iniciadores e impulsores en la República Bolivariana de Venezuela 18/08/05 Maternidad Concepción Palacios 14/07/05 Universidad Bolivariana de Venezuela 10-15/02/05 III Congreso de Angostura . que tiene el apoyo de la Dirección de CONATEC –Dr. le escriben y ha escrito artículos médicos en el diario “Vea”.com Protegido y Registrado en el Servicio Autónomo de la Propiedad Intelectual. “Salud Eterna®”. 2003 Presentaciones y evaluaciones en la República Bolivariana de Venezuela 16/05/06 Premio. todos los martes a las 8 am. a las 6 pm.000 trabajos en idiomas Español.

: Ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico. Rusia 1982. ya especificados Argentina 1978. Visión Integral. Ven. LÓPEZ B. 1997. 2. ESLAVA J. Solamente hasta el año 1982. LIMA E. desde el mes de agosto. 1978. sept. LÓPEZ B. 1. Soc. ESLAVA J.: Nueva técnica venezolana para estudio del corazón: Ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico. Avances Cardiológicos. 492. Ven. GUTIÉRREZ J. LIMA E. Japón 1978. 1: 49. 1978. Los lunes de 1 a 2 pm. P. . Avances Cardiológicos. Puerto Rico 1980.. porque a partir de esa fecha son incontables sus seguidores ESLAVA J.. GUTIERREZ J... reafirmándolos. LOPEZ B. 1. New technique with carbon dioxide.5: Voces Libertarias. de Cardiología. Soc. España 1993 Presentación formal en el extranjero 2006 IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria. Habana Cuba 16 al 19 de mayo Programa de Radio FM 94... VIII World Congress of Cardiology. Abstracts. Bibliografía propia y en relación con sus inventos.10/12/04 Escuela de Formación de Oficiales (EFOFAC) otorgándosele Medalla Honorífica de las Fuerzas Armadas 24/07/04 Ministerio de Salud y Desarrollo Social (CONATEC) 02/04/04 Cruz Roja con Reposición 08/05/04. USA 1979.. Primer lugar en la carrera de 10 kilómetros para Médicos (Master E) CML. China 1978.: Contrast echocardiography via periphral vein. de Cardiología. 10/07/03 Instituto Pedagógico de Miranda 19/07/03 Universidad Simón Rodríguez 24/05/03 Casa Presidencial La Guzmania con Reposición 28/06/03 Presentaciones de las investigaciones preliminares en el extranjero en Congresos Científicos Internacionales..

DEAN T.. CAMEJO R. ESLAVA J.P. 1980. ORTA L. Revista de la Sociedad Española de Medicina Intensiva y Unidades Coronarias.. CARBALLO E. sep. 1980.A. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. MASON: University of California. P. ESLAVA J. 62.... 1980.. sep. C.: Echo – Doppler – Hemogasodinamia . MATA E. XI Congreso Interamericano de cardiología. 1979. PÉREZ F.. ESLAVA J.: Ecocardiografía en las cardiopatías congénitas empleando el CO2. A.112624 MS: 7911 CM: 4220 www.. Nuevas técnicas. Jun.: Diagnóstico de las Cardiopatías congénitas mediante la Ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico (Abstracto 192). Rotterdam Holland . F. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. Madrid 28.. sep... P. BERTI C. June..: CO2 contrast echocardiography in the diagnosis of some congenital heart defects (Abstract P-18) Symposium on echocardiology. IX Congreso Sudamericano de Cardiología.. MARTÍN P. p..: Ecocardiografía con anhídrido carbónico (Hemogasodinamia) en el diagnóstico de las C. 1979. PÉREZ F. 5. YEPEZ M.. A. LÓPEZ B. S.Vol. GUTIÉRREZ I. VI Jornada Nacional de Cardiología. (Abstract 53) Circulation.. J. P. PÉREZ F.: Uso y modo B en Ecocardiografía junto con el anhídrido carbónico como material de contraste.. BERTI C. Dr.: Enfermedad de Fallot. de Cardiología.. 1980. VEGLIANTE D. 20.. ROA DE E. J. LÓPEZ B.. 1981. P. XI Congreso Interamericano de Cardiología.. empleando el Hemogasodinamómetro. Nov. the Netheriands: Intravenous carbon dioxide as an echocardiografhie contrast Agent. p. 1 – 463. 1979.: Ecocardiografía en las cardiopatías congénitas empleando el CO2. Ediciones Norma. 1980. 18. 1979. jun. GUTIÉRREZ J. 81. ASIN: Ecocardiografía Nuevas Técnicas. REVERON O. 1980. ESPINOSA V. REVERON O. ESLAVA J...paravivirmasde3siglos. X Jornadas Venezolanas de Cardiología.. Revista de Congresos. 1979. LÓPEZ B. ESLAVA J. Symposium on echocardiology. MARK KEOWN. Ritterdam Holland. p.com . ADRIANZA M... IX Congreso Sudamericano de Cardiología. RAMOS A. Metodología No Agresiva para eliminar el Cateterismo Cardíaco como procedimiento diagnóstico. HUGENHOLTZ. sep. Americana de Publicaciones S. 61. A... 1980. DE MARÍA. N.. GUTIÉRREZ J. ROA DE E. ESLAVA F. PÉREZ P. X Jornadas Venezolanas de Cardiología. DE MARÍA: Studies in Contrast echocardiography: Development of new agent with superior reproducibility and trasmissión through lungs.P.. MUÑOZ S. y la maniobra de Valsalva. Núm. MUÑOZ S. Soc... 1979.: Dos años de cardiocirugía en pacientes diagnosticados por métodos no invasivos. BERTI B.. BOMMER. Madrid. Ven. 69.. Suplemento. 62.: Ecocardiografía de contraste con CO2 (Hemogasodinamia) en la enfermedad de Ebstein. y PULIDO C. F. P.. ESLAVA J...I. ASCANIO R.: Ecocardiografía con anhídrido carbónico (Hemogasodinamia).: Ventajas del CO2.Computarizada. BLANCO P. LAU P. Americana de Publicaciones S. Avances Cardiológicos. P. como agente de contraste en Ecocardiografía (Hemogasodinamia) (Abstracto 188). 6. P. GARCÍA P. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. ADRIANZA M. A. MASON. Thorax Center Erasmus University. 12 agosto 1982. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. VI Jornada Nacional de Cardiología Argentina.. 1980. 1979. SERRUYS. C. ESLAVA J. PULIDO C. G. ADRIANZA M. LAU P. 190. 1979. YEPEZ DE. Sep. 60. JOS ROELANDT: Erasmus University Hospital. DEAN T. ROA DE E. Ediciones Norma. Jun. (Abstracto).. LÓPEZ B. P. P.. 4. BOMMER. MUÑOZ S.. N° 4. 60. Revista de Congresos. MUÑOZ S. FARIAS A. J. D. AP Americana de Publicaciones S. ESLAVA J.: El Hemogasodinamómetro. P. 6. P. 62. 1981.. 41. p. sep. P. (Abstracta 53). 6. ESLAVA J. Vol.: Diagnóstico de fístulas arteriovenosas pulmonares mediante la Ecocardiografía con contraste utilizando anhídrido carbónico. Circulatión.. LÓPEZ B....A. p. 1979.: CO2. 2.ESLAVA J. Jesús Eslava CIV. ESLAVA J.. (Abstract 538). AMRITIAL DAJEE. Nos. VI Jornada Nacional de Cardiología. MARTÍN P. dic. Representación esquemática. J.. BERTI C.. 1979.. ESLAVA J. ROA DE E. 11 y 12 Dic. F. DÍAZ A. 4. 68 núm. 1998.. P. GUTIÉRREZ J. p. WILLIAMS C.. XI Congreso Interamericano de Cardiología (Abstracto). MUÑOZ S.. I. WILLIAMS J. 83..: Ventajas del anhídrido carbónico como agente de contraste en Ecocardiografía Hemogasodinamia.: Ecocardiografía con anhídrido carbónico (Hemogasodinamia). . GUTIÉRREZ J. Thorax Center Erasmus University. A. 1980. KAY RIGGS.: Presentación de los primeros 200 pacientes estudiados por Ecocardiografía con CO2. BERTI B. Vol. MARTIN P... VEGLIANTE D. (Abstracto). YUSTE P. OI LING KWAN. (Abstract p-18).: Ecocardiografía con anhídrido Carbónico (Hemogasodinamia) y su utilidad por vía supraesternal.. 17. 3. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. WILLIAMS C. 1980.: Diagnóstico de las cardiopatías congénitas mediante ecocardiografía de contraste con anhídrido carbónico. PATRICK W. Argentina. p. ESLAVA J.: Ventajas del anhídrido carbónico como agente de contraste en ecocardiografía. Médico Moderno. Sept. 1978. Una nueva herramienta de diagnóstico. Cirugía por diagnósticos no invasivos. II. B. p.: Hemogasodinamia. Detección por ecocardiografía con CO2. J... (Abstracto 192).. Rotterdam. WILLIAMS J. Ecocardiografía. XI Congreso Interamericano de Cardiología.. 355. contrast echocardiography in the diagnosis of some congenital heart defects. ESLAVA J. WILLIAMS C. LÓPEZ B. sept. SOTO R. CARDIAL E. MELTZER.. A.(CCPDNI). NEGRON A. sept. Circulation. ESLAVA J. sep.. ADRIANZA M. LÓPEZ B. ASCANIO R.: Comunicación interauricular con cortocircuito izquierda – derecha. RICHARD S. P. 782.. June 1981. Vol. Prensa Médica Argentina. MUÑOZ S. ESLAVA J. IX Congreso Sudamericano de Cardiología. ESLAVA J. PÉREZ F. 1979.A. sep.. Davis: Echocardiographie visualization of myocardial perfusion by left heart and intracoronary injections of echo contrast agents. (Abstracto 193).A. ANTHONY N. Revista de Congresos.: Cardiocirugía por diagnóstico no invasivo –Ultrasonido. ESLAVA J.. 1980.

-) que la comenzó por la esfera cardiológica y actualmente se utiliza también para otros órganos como vesícula. destacando. . como: Científicos – Informativos – Atléticos . de la Cirugía con base en el Diagnóstico Ultrasónico. No Agresivo (Cardiocirugía Por Diagnóstico no Invasivo -C.D. principalmente en el campo médico lo siguiente: -Creador de la Ecografía con CO2 (Hemogasodinamia) de uso actual en todo el mundo para el diagnóstico y tratamiento de múltiples enfermedades y la cual ha generado más de 1. publicado en la Gaceta Oficial de la República Bolivariana de Venezuela Nº 37218 de fecha 13 de junio de 2001 Candidato Institucional: Dr. Jesús Augusto Eslava Morales. Por la presente se remiten los recaudos correspondientes del mencionado Dr.P.paravivirmasde3siglos. por lo que recibió Placas de Reconocimiento nacionales e internacionales.Su página www.com actualmente se mantiene entre los 20 primeros lugares. cultural y atlética nacional e internacional (Currículum vitae. Jesús Eslava se utilizan en todo el mundo desde que era docente de Post Grado de Cardiología. Salud). Eslava. riñón. Postulación al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología de la RBV Caracas. habiéndolos considerados.C. útero..I.–––––––––––––––––Algunos de los aportes científicos del Dr. anexo) que puede resumirse. Ente postulante: CONATEC (Min.000 trabajos (Internet) -Iniciador en el mundo.Artísticos .. 12 de junio de 2006 CONATEC Ministerio de Salud Comisión Nacional de Terapias Complementarias Postulación al Premio Nacional de Ciencia y Tecnología de conformidad con lo establecido en el Decreto 1306 de fecha 21 de mayo de 2001.N. considerando que presenta una amplia trayectoria científica.

el autor para la época. desarrollada en el Complejo Hospitalario de El Algodonal (1977 – 1982) y destruida por ir contra el negocio mayor de la medicina actual: el cateterismo. de la Universidad Bolivariana de Venezuela. cambiaría radicalmente. -Creador con Derecho de Autor. por no ser comerciales. promocionándola nacional e internacionalmente desde que se hizo pública hace más de 3 años. para vivir más de 300 años. ha ocupado el primer lugar en el mundo (Yahoo!) en idiomas: Español. que cumplan sus lineamientos.000 trabajos al respecto y en la cual. pero que no se aplican. Ingles y Francés por más de un año. de solo 80 años. Jesús Eslava que durmieron por años. de un método científico para vivir más de 300 años. son incontables los aportes creativos del Dr. en la reciente Exposición-Demostración realizada en el IV Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria: Visión Integral. con excelente calidad de vida. rápido barato y seguro y el cual. “Salud Eterna®”. Como lo demuestra su Currículum Vitae. único en su tipo que incorpora cardiopatías congénitas y adquiridas simultáneamente con sonidos e imágenes en 924 páginas que se multiplican. que impiden sobrepasar el promedio máximo de vida humana de los países más desarrollados. sobre más de 400. con base en la “Verdadera Verdad Científica” con más del 99% de precisión. porque significa un irrisorio costo en relación a lo excesivo de lo convencional. la cirugía coronaria y la enfermedad ateroesclerótica. en enfermedades como: la Insuficiencia Coronaria. www. está involucrada activamente. el Infarto Cardiaco y la Ateroesclerosis.paravivirmasde3siglos. -Derecho de Autor del libro: “Mafia Médica. esta dirección de CONATEC. de la revolución bolivariana. violándose el Juramento Hipocrático del Primun Non No Sere. realizando la cardiología más barata y precisa del mundo. por grupos médicos organizados de la IV República venezolana y el Capitalismo Salvaje. activando la Célula Madre. efectuado en la Habana. habiéndose verificado la irrefutabilidad científica de sus principios una vez más. efectivo en más del 95 % de los casos de Enfermedad Coronaria Critica. debido a la persecución que sufrió por la mencionada IV República venezolana y que arreciaron cuando desarrolló una . si se masifica el criterio actual de una medicina. costosa e inoperante. como lo analizó. Cuba del 16 al 19 de mayo pasado y habiendo obtenido recientemente (13/05/06) PREMIO del Programa de Formación de Medicina Integral Comunitaria. de un procedimiento computarizado de diagnóstico cardiológico integral (Echo-Doppler-Hemogasodinamia-Computarizada) altamente especializado con orientación terapéutica. de un Tratamiento de Revascularizaciòn Coronaria sin Cirugía ni Cateterismo. suspendida su publicación por USA en el Primer Paso de Edición. Al respecto es Autor del Libro-vcd-internet-interconsulta. en relación con la destrucción de la cardiología más barata y precisa del mundo.-Creador con Derecho de Autor. Su página.com . para contrarrestar los factores de riesgo de enfermedad coronaria y ateroesclerótica. probablemente por decir la verdad sobre la degeneración de la profesión médica. -Creador con Derecho de Autor y con el apoyo amplio. Disponible actualmente para su comercialización. los cuales están fundamentados en criterios científicos irrefutables de la cardiología y la medicina. Una Amenaza Real®”. Método científico.

incluyendo el personal capacitado. Leobaldo Sarmiento Orta Coordinador Nacional de Terapias Complementarias (Firmado. Deseando se analice la propuesta de CONATEC (Min.ciencia cardiológica económica y exacta. que lo entrenarían intensivamente sobre el método y le aumentarían la capacidad física más de 10 veces. dispone de todas las herramientas necesarias. eliminando el más rentable de los negocios del comercio actual de la medicina: el cateterismo cardíaco y la cirugía y/o tratamiento de la obstrucción coronaria y arterial de origen ateroesclerótico. sellado y consignado en el MCT) . ofrece destinarlo a la creación del Primer Centro Mundial de Salud Eterna para vivir más de 300 años. Dr. Atte. equipos y asistencia altamente especializada para medicina y otras formas de terapias no lucrativas y solo le hace falta satisfacer el aspecto económico para la imprescindible inversión publicitaria nacional e internacional. Salud). porque afecta al individuo más inteligente y productivo de la sociedad: el adulto mayor. Con este fin. con los autores. Si obtiene el Premio Nacional de Ciencia y Tecnología. con base en una convivencia de los seleccionados como “aptos” (3 camas) durante aproximadamente un tiempo de 3 meses.

pionero mundial de la Cirugía Por Diagnóstico Ultrasónico. Argentina. Rubén Jaén Centeno. por su desinteresada colaboración desde el principio. Cesar Arturo Vigo. Al Dr. Al Dr. Pedro José Pérez Febres. Al Ing. Al Dr. Nelly Álvarez Sánchez. Byron Taffur. Ralph Brand. Mariela Ferraro Álvarez. por sus enseñanzas prácticas de la Justicia. Ex Jefe del Servicio de Fisiopatología Cardiopulmonar del Complejo Hospitalario José Ignacio Baldó (El Algodonal) por sus sabias enseñanzas. Otto Gago Bousquet. atleta. Michigan. por introducir la Eco CO2 en la Argentina. nada se hubiera logrado. después de los 60 años. y haber bautizado la Eco-CO2 con el nombre “Hemogasodinamia”. A mi maestro. USA. Aarón Stern y John Fischer (St. por el apoyo y consejos al iniciar mi carrera científica internacional (UCV). A los Dres. A la Dra. Al Dr. el Dr. Bolivar Portillo y Berardo López. Felipe Martín Piñate. pionero mundial de la Cirugía Por Diagnóstico Ultrasónico. Joseph Mercy y University Hospital. A Katiuska Arteaga. Al Dr. por su demostrado afecto y modelo. apoyo permanente. A mis maestros los Drs.Agradecimiento Internacional A todas las personas cuyos nombres aparecen en este libro para Internet y sin cuya acción favorable no hubiera sido posible concretar décadas de estudios con este programa científico para Salud Eterna® y en especial a: A la Dra. por su defensa exitosa contra agresiones de grupos médicos organizados. USA) por sus enseñanzas y apoyo Al Dr. Enrique Garcilazo. Roberto Arreaza Vaz. Al Dr. por lograr el apoyo de la hermana República Argentina y favorecer mis investigaciones por 30 años. por su permanente ejemplo de honestidad y humildad que se traducen el salud integral. Pablo Claverie. Manuel Adrianza. sin su permanente ayuda. por haber creído en mí y haber iniciado la Cirugía Por Diagnóstico Ultrasónico en el Mundo. . A mi profesor el Dr. Universidad de Michigan.

Al Lic. Medicina Integral Comunitaria y asesoría nacional e internacional. A mis hermanos: el Dr. A Liliam Capera (Colombia): mi segunda madre A las hermanas Fanny y María Salas (Colombia): Gracias . 18 años) por su asesoría en alcoholismo y entrenamiento físico después de los 70 años. por decidir continuar mis investigaciones en USA. Manuel Manrique Siso. A la Lic. A mi sobrino Oswaldo Ramos. José Agustín Reveron. amigo de siempre. por su apoyo en los momentos duros. por su imprescindible y desinteresado apoyo. Al Periodista Manolo Del Valle. quien diseñó el programa de Cardiología Computarizada y al Tenor Dramático Abelardo Eslava quien amenizó presentaciones de Salud Eterna. Al Ing. además de su invalorable apoyo para su difusión. gracias para siempre. Al Marino Mercante Rubén Santos. por su invalorable apoyo en demostrar la aplicación de la formula matemática de la Teoría de la Relatividad a la Energía Vital. el cual permitió la difusión internacional de mi innovación cardiológica. por sus enseñanzas en Cultura Física. María Bastidas de Guevara (Conchita). Dwight Flores. Leobaldo Sarmiento Orta y Jesús Mendoza Romero: sin su apoyo. Pablo Yuste. Al Ing. Oswaldo Mendoza Ojeda. por su desinteresado. por su cariño asesoría legal y entrenamiento físico en mujeres.Al Dr. A mi sobrina Belinda Eslava. A Tomas Rodríguez (AA: El Recreo) por su entrenamiento y experimentación humana en ascenso de montaña A Gilberto Moreno (AA: Vista Alegre. A la Profesora Gisela Picci Arredondo. Gastroenterólogo. estas nuevas investigaciones no hubieran culminado. Blas Limongi. valioso y permanente apoyo por más de 20 años en electricidad e informática. (España) por su apoyo justo en el preciso momento. Yelitza Eslava. A mi hija la Dra. A la profesora Nilda Aguiar y a las hermanas Zulay y Zuleidy Camacaro. Fermín Berroteran. Flavio Eslava. Al Dr. por auspiciar el I Curso Mundial de Cardiología Computarizada en Venezuela. la Ecocardiografía de Contraste con Gas Anhídrido Carbónico (Hemogasodinamia) y evaluar la Cardiología Computarizada. Al Dr. por difundir mis ideas al público desde hace muchos años. A los Drs.

en especial.com. ocupar desde el principio. Hector Figueroa por su enseñanzas sobre: “sobrevivivencia en la indigencia” A Jean Martínez: su asesoramiento y diseño www.com ha permitido a nuestra página en Internet. www.paravivirmasde3siglos.A mi invalorable amigo. msolanio@yahoo. a su Correctora Literaria argentina.hildalucci. permitió demostrar el incremento de la capacidad física del adulto mayor a niveles inconcebibles Y. Hilda Lucci. primeros lugares sobre mas de 400.com. para evaluar 500 cadetes. Al General de División Viviam Antonio Duran García: su apoyo rápido. Prof.ar y a Anasaria Vegas (Canadà) info@elmundolatinonews. de siempre el Dr.ca por las primeras informaciones periodísticas internacionales sobre Salud Eterna: Método Científico para vivir mas de 300 años. .000 trabajos de Salud Eterna en la Red (Servidores Yahoo) por países. al Ingeniero mexicano Mario Alberto Solano Suárez por el perfeccionamiento del trabajo Salud Eterna® para difundirlo a la humanidad.

Personalmente pienso que ésta sería una buena forma para publicitar el método. Adicional a esto. Jesús. en sus lugares de residencia. sus aportaciones y apoyo serían muy beneficiosos. a preguntas que solo tu podrías contestar adecuadamente por ser temas médicos. o uno se da como regalo en la compra del otro). y no a una persona que busca aprovechar tu programa para buscar fortuna. cosa que ahora mismo no está sucediendo. Para tales efectos. 5. no tendrías que dedicarle mucho tiempo ya que yo podría encargarme de la mayor parte del funcionamiento de la página. tendrías una gran cantidad de amistades por todo el mundo ya que la idea es mantener un contacto permanente con los participantes.net [saludeterna@cantv. subiríamos el contenido de los libros a la página de Internet y solo podrán ser descargados una vez efectuada la compra. y tu participación sería básicamente apoyarme con el material que se entregará a nuestros suscriptores en el boletín quincenal. 4.net] Cc: Asunto: Re: Re: Re: Solicitud de información.y que los altos costos de impresión y envío harían inaccesible para muchos la adquisición del libro. Muy bien Jesús. mediante la implementación de un boletín médico que podría ser quincenal. los cuáles tendrían la oportunidad de lograr un gran beneficio en su salud a través de la práctica de tu programa. y dejaría de ser algo desconocido para muchísimas personas en otros países. sino que sería una relación basada en la ética médica con alta responsabilidad social. debido a que ya conocen el tema. además de tener beneficios económicos.Mensaje Original -------------De: Mario Solano [marioasolano@yahoo. tendrías la gran satisfacción de que tu programa de salud estaría beneficiando a una gran cantidad de personas. lo cuál también favorecería la presencia de prensa.mx] Para: saludeterna@cantv. ya que estarías asegurando la participación de personas realmente interesadas. Las personas que compren tu libro a través de Internet se convertirían en tus potenciales pacientes. Fecha: 09/09/2006 15:37:16 Mensaje: Estimado Jesús. Tu programa tendría presencia a nivel internacional. . Sobre éste punto. por último me gustaría aclarar algunos puntos sobre que es lo que no sucederá: Para éste plan no se requerirá hacer ningún tipo de cambio o modificación a tu página web. sobre temas médicos o enfermedades que tu hayas tratado exitosamente. radio y televisión. resulta obvio pensar que para poner a funcionar un plan de ésta naturaleza se requiere de mucho esfuerzo y dedicación a tiempo completo. Al implementar éste plan. creo que la participación de Katiuska podría ser muy importante. Por tal motivo me pongo a tu disposición ya que yo si dispongo de tiempo completo para implementarlo y perfeccionarlo hasta que logremos los resultados esperados. Usuario: saludeterna En relación a la charla telefónica que sostuvimos anoche. Mi humilde opinión sobre la distribución del libro a través de Internet. para nutrirlos con la información necesaria(además del libro) que les permita recuperar la salud perdida o lograr que al menos mejoren sustancialmente su calidad de vida. La relación con las personas que compren tu libro no estaría enfocada solo en lo comercial. 3. Manejaríamos un plan que no solo estaría enfocado en lo comercial. por lo cuál. ya que diseñaríamos una página nueva que estaría enfocada exclusivamente en la venta de los dos libros (los cuáles se pueden vender en paquete. en diferentes partes del mundo y no principalmente en Venezuela. ya que al ser una de tus más cercanas colaboradoras. y a la vez colaboradores a la hora de organizar conferencias con su debido programa demostrativo. Las ventajas que yo veo son las siguientes: 1. y dar respuesta a ciertos correos de pacientes. es decir. éste plan permitiría que tu programa se proyecte inicialmente a una gran cantidad de personas de hable hispana en el mundo. La idea también es que veas en mí a un colaborador serio de tu proyecto. me gustaría hacerte unos comentarios adicionales porque considero que aún quedaron algunas dudas sobre el planteamiento que te hice. cabe aclarar que la comercialización de los libros se haría de forma virtual.Contrato Virtual con México Correo Web ----------. 1. sino en brindar orientación y apoyo médico a las personas que se interesen en el programa.com. Una vez que éste plan funcione. algo que imagino está entre tus prioridades profesionales. y la principal satisfacción será que tales conferencias se darán a solicitud de personas que ya conocen el método a través del libro y que desean tu orientación personal sobre los detalles para practicarlo adecuadamente. es que los beneficios que se pueden lograr son muy superiores a cualquier posible perjuicio. y en la edición . En resumidas cuentas. puedes dar por hecho que se programarían un sin fin de conferencias en muchos países. y que tus múltiples ocupaciones no te permitirían llevarlo a la práctica de la mejor manera. 2.

ya que no busco protagonismo que no me corresponde. accidente. y como sé que eres una persona con honor. con tu sola palabra me bastaría para estar siempre de acuerdo. ya que eso sería parte de mi aportación al mismo. lo que consideres conveniente. 1. y como te he comentado. tampoco será necesario que inviertas dinero. solo indícame por éste medio el día y la hora. Solo me resta decirte que soy una persona en la que puedes confiar y que me queda muy claro que el proyecto es y siempre será tuyo. No utilizaría mi nombre en el diseño y publicidad de la página. Si te queda alguna duda sobre algún aspecto en particular. Si estás de acuerdo a que empiece con el proyecto. 3.Para éste plan no se requerirá hacer ningún tipo de cambio o modificación a tu página web. ya que diseñaríamos una página nueva que estaría enfocada exclusivamente en la venta de los dos libros (los cuáles se pueden vender en paquete. Estimado Jesús. o uno se da como regalo en la compra del otro). me dejas en libertad de actuar con mi absoluta decisión nuevamente. Me convences. situación política ) no se obtienen resultados favorables obvios mundiales. y en la edición del boletín informativo quincenal. espero que éste correo haya servido para aclarar un poco más el panorama. por cualquier motivo de tu parte (enfermedad. y si en algunas ocasiones hablo en plural lo hago pensando como un colaborador de tu proyecto. aunque actualmente toda información que se realiza. no dudes en contactarme por éste mismo medio. RESPUESTA: Hermano Mario. Personas como tú no son fáciles de encontrar en el mundo. o si gustas que te hable de nuevo a tu casa. aunque por supuesto tu opinión será la que valga y se hará lo que tu dispongas. En mi humilde opinión. y a lo que yo aspiro es a ganarme una comisión por el tiempo dinero y esfuerzo que invertiré. sin el contacto personal no puede ser privada Gracias y estoy de acuerdo con lo planteado Jesús . lo haré a tiempo completo y de la manera más profesional posible. ya que prácticamente será tu página. Puedes comenzar a realizar con nuestro proyecto. Estaremos en comunicación permanente. 2. pienso que tenemos mucho para ganar y nada para perder. Saludos Cordiales!! Mario Solano. No tendrías problemas conmigo de ningún tipo ya que mi intención de hacer equipo contigo es sana. Si en un lapso de 1 año.

Una Amenaza REAL. Igualmente. que serían los únicos que podrían entenderlo. que aunque no están actualizados la mayoría. como regalo por cuaquiera de estos e mail: jesuseslavacardiologo@yahoo. por los mencionados correos. pero solo para médicos Cardiólogos especialistas en ECOCARDIOGRAFIA. WEB y mas Los mismos tienen escritos y comentarios. presentan algunos temas no tratados en esta versión SALUD ETERNA III Solicítelo.ANEXOS: Libro SALUD ETERNA I.com saludeterna@cantv. EXCLUSIVO: PARA EL GREMIO MEDICO . también puede ser solicitado gratuitamente.net El Libro MAFIA MEDICA. el programa de CARDIOLOGÍA COMPUTARIZADA.es jesuseslavacardioloo@gmail. contenido de Pag.

pabonilla2006@hotmail. Caracas. Leobaldo Sarmiento Orta. para lograr el bienestar bio-sico-socialespiritual y sexual permanente. Belinda Eslava... Caracas. con el método científico “Salud Eterna” Autores: Dr. Medicina Integral Comunitaria. Atleta. saludeterna@cantv. se corrige el error repetido mitocondrial. mferraro@cantv. 100%) a jóvenes (>20 años) sanos.com MM. saludeterna@cantv. ejercicio y emociones sin adicciones. por activación de los mecanismos curativos autógenos de sobre vivencia: mitosis..)Habana. detoxificación. Planificación Familiar. Guardia Nacional. Pablo Claverie. Abogado. ciclo krebs. Universidad Bolivariana. Nelly Alvarez. social. permite aumentar la capacidad física en >90% de los pacientes. metal. células madres.net Dra.000). Medicina Crítica. apoptosis.com Dr. que esté dispuesto a cambiar esquemas de conductas errados impuestas por la sociedad o por sus propias convicciones) en atleta integral. con capacidad física igual o superior (>7 METs con FC max. Min Salud.es Katiuska Arteaga. Ginecólogo. Mariela Ferraro. >HDL. <LDL.com Dr.para tolerar el estrés físico. transformándose el individuo APTO (post climaterico y/o viejo. saludeterna@cantv. Gilberto Moreno. fibrinolisis. circulación colateral.net Resumen: Al respecto. cicatrización. aplicando el control del peso. Ecocardiografía. RBV. la OPS.0001. mensajeros químicos. inteligente. fagocitosis. (FRECOCICUAS) jesuseslavacardiologo@yahoo. lsarmiento9@yahoo. 2. Argentina. Caracas. .. permeabilidad selectiva de la membrana celular. belescas@yahoo. Master en Bioética: Universidad de Córdoba. afectos inclusive. Visión Integral. Cura del envejecimiento y la arterioesclerosis en humanos. de Enfermedad Coronaria Crítica (>5. nellya1125@hotmail.net Dra. formación de anticuerpos. p<0. coagulación. Fundador Asociación de Abogados Bolivarianos. DS=5-10.Seleccionado al V Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria.007. cardiólogo.es Ing. rbsantos4@yahoo. Rubén Santos. de esencia bondadosa predominante. eritropoyesis. 22 al 25 de mayo. Cuba. anticoagulación. manriquesiso@cantv. Especialista en Fisiopatología Cardiopulmonar. sin enfermedades deformantes o incapacitantes graves o terminales. La estimulación de ambos hemisferios con equilibrio hipotalámico.com Dra. Pedro Bonilla: Presidente.net Entrenador 42 KM Tomas Rodríguez. (Coauspiciado por la OMS. Contraloría General de la República.net AA (18 años). Jesús Eslava. Frente Comunitario Científico para el salto Cuántico de la salud (FRECOCICUAS). ingpclaverie@hotmail. en estas enfermedades. Abogado. efectos placebo y antojo. Centro Médico Loira.es Dr. alcanzándose por un rejuvenecimiento biológico y mantenimiento equilibrado del número de células que nacen y mueren. Medicina Cuántica.. Manuel Manrique Siso. Centro Médico Loira.

Palabras Claves: cura. pueden disminuir. eritropoyesis. sin riesgos. estudiando los fenómenos de la vida y la muerte y lo aportado por las diferentes culturas. with the cientific method “Eternal Health”.es el cual. la permeabilidad selectiva de la membrana celular. inteligente. la apoptosis. 3 centros neuronales que controlan la mayor parte de los billones de células que forman >200 tipos de tejidos del cuerpo humano y que son: el hemisferio . entre 20 y 30 años) y no envejecer. principalmente. coagulación y anticoagulación. transforma individuos de la 3ra. diseña. envejecimiento. en relación a lo que influye para aumentar o disminuir el tiempo de vida del ser humano. INTRODUCCIÓN En mas de 40 años de investigación científica el autor. atherosclerosis. longevity. lo cual se realiza en base a los mecanismos autógenos de: formación de anticuerpos. being reached for a biological rejuvenate that permits to transform CAPABLE PEOPLE ( >40-50 years old. la formación de circulación colateral y mensajeros químicos. a menos que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. Se fundamenta en que la raza humana está diseñada para vivir con excelente calidad existencial. fibrinolisis. with progressive physical capacity. Salud-Eterna. en forma permanente (presenta < 1% de malformaciones congénitas) siendo producto del perfeccionamiento de la vida en el universo en mas 3. el peso inapropiado.000 millones de años de originada.001. to treat the longevity and the atherosclerosis. el sedentarismo y la neurosis. para lograr sus objetivos. la circulación sanguínea y linfática en mas del 70%. en atletas integrales capaces de realizar >30 min. activación de las células madres oli y polipotentes. Todo con DS =10. intelligent Illnesses distorting or incapacitating serious or terminals. Libros virtuales de Regalo por: jesuseslavacardiologo@yahoo. applying the control of the weight. edad y post climaterio. El método SALUD ETERNA. etc. Al respecto. Todo ello permite mantener en estable el mismo número de células que nacen y las que mueren (edad biológica joven. pudiendo elevar. Key Words: cure. A scientific method based on fundamental measures be planted. de esencia bondadosa predominante y sin enfermedades deformantes o incapacitantes graves o terminales que este dispuesto a cambiar esquemas de conductas errados impuestos por la sociedad o por sus propias convicciones sobre la vida) rejuvenecerse biológicamente para lograr el estado permanente de bienestar bio-sico-social-espiritual-sexual y vivir mas de 300 años. The application in all its details of the method permits to increase the physical capacity. permite al individuo APTO (adulto: edad media o viejo. de trote continuo a <7 min. el sexo masculino y 2 el femenino. until equalizing or to surpass healthy youths. efecto placebo. of Critical Coronary Disease. incremento de HDL y descenso de LDL. cada uno. Sub máxima. igual a 205 . ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible.= 184. Eternal Health Abstract: Cure for longevity and atherosclerosis in human. DS =5. barato y seguro que denominamos SALUD ETERNA (1. por medio del control del peso. por KM. detoxificación.2). that be willing to change plans of erroneous conducts taxes by the society or by its own convictions on the life) in integral athletes. p <0. especialista en Medicina Crítica y Ecocardiografía. in >90% of the patients. con el apoyo de los coautores. arterioesclerosis. >30 lagartijas el hombre y 15 las damas y >4 barra fija horizontal. affections inclusive. con base al equilibrio de. Cardioneumunólogo. seleccionando lo que tiene mas del 99% de precisión o VERDAD VERDADERA. la frecuencia cardiaca en esfuerzos extremos a >160 latidos (FC max = 220 menos edad biológica deseada (y no cronológica) de 20 años. Efectuar >50 sentadillas seguidas. exercise and emotions without addictions. 80%. for achieve the Eternal Health or welfare biological-psychic-social-spiritual and sexual permanent. fagocitosis. >50 abdominales continuos. with disease both. with more than 99% of effectiveness. un método científico rápido.

000 KM de la red sanguínea. Su promedio de vida es menor que el de las personas con sobrepeso. fumadores. mental o social (3-13). activándose por la muerte celular. hace factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas por cualquier tipo de daño o agresión. anemia. a menos que sean fumadores Los hombres delgados padecen menos problemas de erección a menos que sean enfermos. hipertensión arterial. La enfermedad arteroesclerótica es mas rara en la personas delgadas. y capaz de engendrar una descendencia con menor cantidad de malformaciones congénitas. por ende. generando cualquier dolencia) y el envejecimiento: disminución de la capacidad de soportar el estrés físico. más. el hemisferio dominado o del ejercicio. que es sinónimo de hermosura. Control del Peso (14-16) . a menos que sea fumadora o padezca un trastorno denominado “hiperlipidemia familiar”. Igualmente. el promedio de vida del hombre se incrementaría sustancialmente. hipertensión arterial. donde radica el control neurovegetativo y los placeres. mueren precozmente de infecciones. la hipoxia y los llamados mensajeros. cánceres. arte y matemáticas y el cerebro rectil. Si los que comen más comieran menos. En otras palabras. una parte importante de la población mundial muere por sobre y otra por baja alimentación. pero raramente fallecen de infarto cardíaco ni ateroesclerosis. la más preciosa vestimenta y el gran atractivo para seducir por ambos sexos. trastornos sexuales. de infarto cardíaco. diabetes ni dislipidemias por elevación de las grasas. adictos. los desnutridos excepcionalmente sufren de ateroesclerosis y. y los que comen menos. A los niveles ideales. Ese hecho coincide con más salud a cualquier edad. problemas gastroduodeno-intestinales y de piel. Además. por otra parte. malnutrición y son afectados por cualquier enfermedad con una frecuencia mayor que las personas que se encuentran dentro de los parámetros ideales mínimos de peso. para ser reparadas. Sin embargo. Actualmente las mujeres deben poseer el peso ideal mínimo. que son: ejercicio y emociones sin adicciones. favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo satisfactorio a nivel de todos los vasos sanguíneos y capilares. animal o hipotálamo. células espumosas y estrías grasas. no existe con significado estadístico en las personas desnutridas. Esta acción se potencia con los otros dos controles. o presenten disturbios emocionales. enfermedad poco común que. origen inequívoco de: la arterioesclerosis (enfermedad que puede afectar cualquier parte de los >40. infartos. imprescindible para la longevidad que sobrepase los 80 años. De esta forma se puede bloquear (aplicando los conocimientos favorables al respecto que dispone actualmente la humanidad) el error repetido mitocondrial que afecta la producción de ATP y ADN condicionando telòmeros cortos con cromosomas imperfectos que generan inicialmente. El aumento o disminución del peso fuera de los patrones ideales mínimos se asocia a un deterioro y pérdida de salud y genera o agrava cualquier enfermedad Las personas obesas son muy susceptibles de sufrir ateroesclerosis. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células. a matar por hambre.dominante o intelectual. Por otra parte. parasitosis y una cantidad de enfermedades y trastornos emocionales que los inducen. disturbios emocionales. a veces. presentan con frecuencia problemas graves de pareja por rechazo sexual en todos los seres. asociada a mayor vigor físico y sexual.

el único que usualmente funciona para tener salud es el ideal mínimo. comiendo lo que nos gusta. Con casi 40 años ejerciendo el arte de curar y de tratar el complicado manejo del sobrepeso con dietas. cerdo. al extremo de que usualmente fallan a largo plazo –menos de 6 meses– contrario a lo que es imprescindible para que su efecto sea favorable en la salud en tiempo largo: su adopción para toda la vida. ingiriendo alimentos que podrían no agradarnos. pobres en grasas saturadas. hasta los 30 años aproximadamente. salud. pastillas. restando a ese resultado. puedo afirmar que la única que produce los mejores resultados es la llamada Israelí. La capacidad sexual. es perder peso hasta alcanzar el nivel ideal mínimo. por complicadas. como en el caso de una mujer embarazada –el llamado antojo–. longevidad y descendientes sanos Por el contrario. chocolate. 70 – 10 = 60. es superior. Se prometen tratamientos milagrosos para obtener el peso ideal. y por eso el concepto actual de belleza: la constitución delgada. es el permitido como saludable para el sexo femenino a cualquier edad Mantener el peso perfecto permite que las arterias y capilares se mantengan limpios y permeables el mayor tiempo posible y. garantizan una buena oxigenación y nutrición de todos los tejidos del cuerpo. a menos que se esté en presencia de un diabético. previniendo enfermedades y favoreciendo la curación rápida de las mismas. las sustancias que requiere su organismo y. por lo tanto. El peso ideal mínimo es sinónimo de salud a cualquier edad. como la piel. El peso ideal mínimo (el perfecto) se calcula también aproximadamente. 65 kilos. enlatados. Por otra parte. o bien. aparatos y cirugías que generalmente no funcionan. Por eso se recomienda comer lo que a uno le guste. que no falta en ninguna ciudad. mantequilla. Eso es siempre mejor que ganarlo. es porque el mismo es rico. nuevamente el número fijo 10. eliminarlo de su dieta es errado. Equivale al índice de masa corporal (IMC) de 20. difíciles de cumplir y por producir disturbios de toda clase. es reducir su cantidad. lo que no es práctico. que por otra parte. por supuesto. El ideal medio puede tolerarse hasta los 60 en buenas condiciones. y el peso ideal medio corresponde al promedio entre el mínimo y máximo. la . el afán por el lucro de la comercialización excesiva impide el acceso a la verdad. Lo favorable y lo perfecto. el cuerpo las transforma en grasas y las deposita en diferentes partes. en este ejemplo. le corresponden 70 kilos como peso máximo. o contiene en mayor proporción. pero a partir de esta edad. usualmente no sirve. lo que hay que hacer. porque la realidad es que el exceso de calorías –aunque sean ingeridas en proteínas e hidratos de carbono–. porque si una persona desea intensamente un determinado alimento. restándole a la estatura en centímetros el número fijo 100. con dietas. se encuentra a la mano del público en cualquier lugar del mundo que posea un medidor de peso y estatura simultáneo. Lo mismo que en otros aspectos de la vida. el vientre prominente –opuesto al plano– se asocia a enfermedad arteroesclerótica y coronaria. o aumentarlo. como vegetales y frutas. por lo tanto. Se puede calcular en forma aproximada. aunque sean ácidos grasos saturados como embutidos. Es algo tan trascendental para la salud.El conocimiento del peso ideal de los seres humanos. la cual nació del fracaso de más del 90% de todas las otras. órganos y arterias. El ideal máximo puede funcionar en forma adecuada. que se relaciona con una mayor sexualidad. Ejemplo: A una persona de 170 centímetros de estatura 170 – 100 = 70. produciendo en el caso de esta última. al igual que el mentón globuloso. porque las células pueden ejercer más fácilmente la función para la que están destinadas.

La ingesta alimenticia debe realizarse no más de 3 veces diarias. daña más las arterias que descender comiendo ácidos grasos saturados. Peso Ideal (Mínimo y Máximo) en kilos. el hambre o el deseo de seguir comiendo. Aumentar de peso comiendo vegetales y frutas. usualmente. porque una pérdida grande de masa corporal en poco tiempo. Recomendación práctica: dividir el contenido del plato habitual de comida en dos porciones y regalar o botar la mitad. para evitar estimular la llamada Fase Cefálica de la digestión que desencadena deseo de comer. si el sobrepeso es entre 1 a 10 kilos. como ocurre cuando no se ingieren los alimentos que agradan y que. Si no se cumplen estos lineamientos puede ser muy peligroso. para obtener resultados satisfactorios pues. la pérdida debe ser de 1 a 2. entre 2 y 3 kilos por semana. La dieta que recomendamos. pero reduciendo la cantidad a la mitad y en casos extremos al 1/3 (Dieta Salud Eterna.ateroesclerosis (Ciclo de Krebs). la cual elimina. que el interesado puede evaluar fácil y perfectamente bien. y mayor de 20 –casos graves–. porque la relación directa del proceso de ateroesclerosis se da. tiene una expectativa de vida muy desfavorable. por el solo hecho de consumirlos. es imprescindible la lentitud al comer para evitar que el estomago haya recibido muchos alimentos antes de que se produzca esta enzima milagrosa.5 a 1 kilo semanal. puede conducir a la muerte por insuficiencia renal. También ayuda a perder peso comer lentamente. anorexia nerviosa e infinidad de trastornos mentales y físicos y no descender de peso al nivel ideal. es igual a más ateroesclerosis. con solo ver o saborear algo. la que más funciona. si ha cumplido el mandamiento de solo la mitad del contenido del plato. a nivel cerebral. con el aumento del peso y no con el tipo de alimento: más kilogramos. Debe disponerse. de un peso o balanza para controlar los resultados obtenidos. se permite que se segregue una enzima o sustancia en el intestino al llegar el bolo alimenticio al mismo. por supuesto. porque aumentando el tiempo. es aquella en donde uno debe comer lo mismo que ha venido ingiriendo o le agrada (excepto en los diabéticos). principalmente. y ocasiona rechazo para continuar ingiriendo alimentos. para casos graves) de modo de perder aproximadamente de 0. Este régimen debe seguirse hasta alcanzar el peso ideal correspondiente. el esquema de la mitad funciona en la casi totalidad de las personas. si es de 11 a 20. al menos cada 48 horas. En pocos casos se requiere disminuir la ingesta calórica diaria a una tercera parte de lo habitual. gratifican con su placentero sabor. Esta dieta es la más fácil de cumplir y no provoca traumas síquicos de angustia. pero como requiere unos 30 minutos. lo que hace que uno se sienta tranquilo y enérgico. que aplicamos TALLA (CMS) NORMAL (IMC=20-25 146 148 150 152 PESO (KILOGRAMOS)______ OBESIDAD (IMC > 30) 53-63 55-66 56-68 58-69 SOBREPESO (IMC =25-30) 43-53 44-55 45-56 46-58 . por eso hay que apartarse de las tentaciones. de acuerdo a la talla en centímetros.

a pesar de los beneficios de la actividad física. grave enfermedad que está ausente en los atletas mientras están activos. y mantienen un estado de tranquilidad y euforia que caracteriza a los deportistas. A su vez. como las endorfinas. limpiador de las arterias. de las que estaban exentos mientras realizaban deportes rutinariamente. permitiendo la adecuada oxigenación y nutrición de tejidos y células y. por quedar usualmente incapacitados a partir de los 60 años. en su época de apogeo. y aumenta la fracción de grasas de alta densidad o colesterol bueno (HDL). desciende el colesterol de baja densidad o malo (LDL). como se expresó anteriormente. quienes constituyen por este motivo la parte de la población que requiere de menor asistencia siquiátrica.. delgados y no fumadores. Por otra parte el ejercicio excesivo es dañino y. ya que presentan escasos trastornos emocionales de tipo neurosis. Esta acción se potencia con los otros dos controles: peso y emociones sin adicciones. puede producir la muerte en una persona sana –según los conceptos actuales– y hasta en un atleta. o dejar secuelas incapacitantes como es lo habitual en el deporte excesivo o extremo que realizan deportistas de competencia quienes. permite que el calcio se fije en los huesos previniendo y eliminando la osteoporosis como ningún otro tipo de tratamiento puede lograrlo. el ejercicio adecuado aumenta el nivel de mediadores químicos que tienen un efecto controlador de la angustia. haciendo factible el traslado y localización de la célula madre en las más remotas regiones afectadas para la reparación de cualquier tipo de daño o agresión. relacionado directamente con la ateroesclerosis. favorece la permeabilidad y flujo sanguíneo y linfático satisfactorio a nivel de la enorme macro y microscópica red de vasos y capilares. Este desastre es consecuencia del desconocimiento . al igual que la angustia. A esa edad habitualmente han dejado de ejercitarse y son afectados por las enfermedades comunes. Además. no tienen un promedio de vida más elevado. por si fuera poco. que igualmente combate la producción de ateroesclerosis. La ejercitación controlada.154 156 158 160 162 164 166 168 170 172 174 176 178 180 182 184 186 188 190 192 49-59 49-61 50-62 51-64 53-66 54-67 55-69 57-71 58-72 59-74 61-76 62-77 63-79 65-81 67-83 68-85 69-86 70-88 72-90 73-92 59-71 61-73 62-75 64-77 66-79 67-81 69-83 71-85 72-87 74-89 76-91 77-93 79-85 81-97 83-99 85-102 86-104 88-106 90-108 92-111 PESO en kilogramos IMC = INDICE DE MASA CORPORAL (DS: 5-10) = --------------------------------TALLA en metros (al cuadrado) Control del Ejercicio (17-31) El control del ejercicio a los niveles ideales.

Ante cualquier manifestación de incomodidad fuerte. Si se sobrepasa esta cantidad. la edad cronológica en años. es inefectivo como protector del corazón. Ese número define la cantidad mínima de latidos cardíacos por minuto que debe obtenerse en una ejercitación convencional para activar el corazón y protegerlo contra enfermedades como la ateroesclerosis y la enfermedad coronaria e hipertensiva. Otras señales de alarma para omitir inmediatamente el ejercicio o descender su vigor. El ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro. igual a 205. . debe descansarse la zona o región involucrada hasta por una semana –en ocasiones más–.. pues sus beneficios son a corto plazo. culpables de la primera causa de muerte del hombre inteligente y productivo de la sociedad: Infarto Cardíaco y enfermedades vasculares. Es necesario recordar que el ejercicio realizado en el pasado no protege para el futuro. etc. frecuentemente ignoran.. para comenzar nuevamente en menor cantidad y volver en forma muy lentamente progresiva. En método convencional. existe la denominada frecuencia cardiaca mínima producto de restar al mismo número estable 220. diplopía. usualmente asociados a hipertensión arterial y/o endocraneana. También está la Frecuencia Cardiaca Sub-máxima igual a 220 . para evitar riesgos y secuelas. incluso los entrenadores.65.85.65 = Frecuencia Cardiaca Mínima. nauseas o vómitos. a partir de ese tiempo. la frecuencia cardiaca en esfuerzos extremos a >160 latidos (FC max = 220 menos edad biológica deseada de 20 años. Salud Eterna busca para el rejuvenecimiento biológico poder elevar sin riesgos. y su efecto benefactor se pierde después de más de 6 meses de inactividad. como es: la frecuencia cardiaca máxima por encima de la cual cualquier ejercicio puede ser peligroso para la salud. existe un riesgo de enfermedad igual al del individuo sedentario o el que no realiza ejercicios por mucho tiempo. muchas de ellas lamentables de por vida. Sub máxima.= 184.. mareos. y especialmente después de 2 años de reposo. el mentón o la espalda. Ejemplo: 220 – edad x 0. como debe ser el ejercicio ideal. aturdimiento. y que requiere reposo inmediato y asistencia cardiológica a la brevedad si no desaparece en 10 minutos. Por otra parte. el peligro es inminente a menos que haya logrado el entrenamiento SALUD ETERNA. pero multiplicando en este caso la resultante por la cifra 0. el dolor o calambre de la zona ejercitada. Ejemplo: A una persona de 40 años le corresponde: 220 – 40 = 180 latidos cardiacos o de pulso por minuto. 80%. Todo con DS =10 Un signo de alerta de exceso en la ejercitación lo constituye el dolor torácico opresivo de más de 5 minutos de duración en el centro del pecho. lo constituyen el dolor de cabeza. visión borrosa. ligeramente irradiado al lado o brazo izquierdo.prácticamente general de los signos de alarma o alertas que. que no se modifica con los cambios de posición de la caja torácica o con la respiración profunda. y que debe hacer pensar en un problema de insuficiencia coronaria o infarto por sobre-ejercitación. La empleamos al comienzo de los entrenamientos o incluso menor.edad x 0. la edad cronológica en años. se calcula restándole a la cantidad fija 220. El ejercicio por debajo de esta frecuencia cardiaca o de pulso mínima. vértigos. muy lentamente progresivo hasta alcanzar la edad biológica deseada y no la cronológica. También el síncocope.

Es un maravilloso ejercicio. Al alcanzar la cifra de 60 sin interrupciones. alegría y bienestar al concluir su realización. Se puede comenzar. con unas 10. La oficina también es un excelente lugar para realizar cualquier ejercicio. ¿por qué no las sentadillas. si la persona lo tolera. por cuyo motivo se acompaña de una gran secreción de endorfinas. que nos tranquilizan y aumentan nuestra capacidad de concentración? En segundo lugar de importancia están las flexiones de abdominales. Por supuesto. y si queremos vivir en salud más de 300 años. Estos. Lo importante es incrementar la cantidad muy poco a poco en el tiempo. que es solo para escogidos. Efectuar mas de 50 movimientos una vez por semana es una cifra adecuada para mantenerse y vivir más de 300 años. cuando se está ya entrenado en ella. hasta sentir que llegamos al límite ambicionado. un tiempo excelente para vivir más de 300 años sería: mas 30 minutos de trote continuo por semana o cada 15 días y para los 100 metros 20 a 25 segundos. debido a su fácil realización y porque ponen en movimiento más del 40% de la masa muscular. para evitar lesiones. comienza a mejorar desde el mismo momento en que se inicia. que puede ser realizado en cualquier parte y con cualquier vestimenta. para llegar igualmente al patrón ideal y. por otra parte. podrían ser 100 o mas sentadillas una vez a la semana. la actividad debe ir acompañada de un control de peso simultáneo. correr o subir cuestas. sino nuestro propio cuerpo y la voluntad que es imprescindible siempre en el logro de una Salud Eterna. Al respecto. Caminar a paso lento no sirve como ejercicio cardiovascular. porque no eleva la frecuencia cardiaca más que la posición de reposo acostado en una . o lo que se pueda con comodidad y subir de a una en una. pero siempre constante. se ha llegado a la conclusión de que los ejercicios son los siguientes en orden de importancia: En primer lugar están las sentadillas. cada 7 días. asociado muy frecuentemente a la ausencia de ateroesclerosis y. Producen un vientre plano. ni el logro de una Salud Eterna. y mantenernos permanentemente. para incrementarlos en forma muy lenta pero progresiva. a conciencia. Después de infinidad de estudios. inductor de la atracción sexual en ambos sexos. el tope y mantenimiento a lograr en 1 a 2 años. Pueden realizarse una vez por semana. para que nada ni nadie afecte nuestra recuperación. El descenso debe ser lo máximo posible. debe determinarlo el propio ser. a razón de 1 movimiento o repetición. Repito: el incremento debe ser muy lento y progresivo. como lo determine nuestro organismo. dependiendo de la capacidad física individual. Es importante entender que el único individuo contra el cual uno compite es con uno mismo.Por otra parte. En el programa de ejercitación se recomiendan fundamentalmente movimientos que no requieran de aparatos ni entrenadores que complican la ejecución del mismo. caminar a paso rápido. la actividad física ejercitante controlada. En tercer lugar están los siguientes ejercicios: trotar. tenemos una capacidad excepcional. Con este único ejercicio se puede lograr una recuperación satisfactoria. y eso produce un estado de confort. pues es lo único que puede garantizarnos tener una resistencia de atletas en solo uno a dos años. para vivir más de 300 años. Y. incrementando la cantidad inicial en un movimiento cada vez. Si se debe comenzar con una cifra mayor o menor. de la misma forma. de las emociones. por ser consideradas el mejor de todos. cada 7 días. deben realizarse una o dos veces por semana y con un control exacto del tiempo con un cronómetro.

y debe aprovecharse siempre para realizarlo cuando uno está o pasa por un sitio apropiado. solo si es a paso lo más largo y rápido posible. Sin embargo. para enfermos delicados. para nosotros. En cuarto lugar. Las flexiones de tríceps no requieren equipos accesorios y pueden proporcionar una buena ejercitación en la mitad superior. si es posible. segundo a segundo. y 5 movimientos el hombre y 2 la dama por su menor capacidad física genética. Es fácil siempre encontrar escaleras y utilizarlas para ejercitarse en forma muy favorable. excepto después de comer o antes de dormir. Requiere de un parque o espacio equipado con el aparato correspondiente. Correr es uno de los mejores ejercicios. pero en forma permanente. Y en quinto lugar. el paisaje. Todo ejercicio es bueno si se hace a conciencia. porque el músculo que no se ejercita se atrofia. en forma progresiva. . que debe ser nuy lentamente progresiva. El ejercicio debe realizarse en cualquier momento o circunstancia. circunstancia que nunca debe ser desaprovechada.cama. Esto puede mejorarse más con el tiempo. bíceps y endereza la columna vertebral. midiendo el tiempo preferiblemente con un cronómetro y conociendo la distancia alcanzada. Es decir. porque quema calorías y produce endorfinas. para pensar. en la parte superior. la dama. es peligroso y es capaz de provocar la muerte. Solo debe paralizarse en caso de gripe o infección mientras se controlan. una vez por semana. muy lentamente. por supuesto. Por ejemplo. es una cantidad excelente. para descenderla. trapecios. Cantidad de mantenimiento para vivir más de 300 años: mas de 30 el hombre y 15 la dama. porque estimula los dorsales anchos. pues lo importante es la estimulación muscular. una vez por semana es una buena cifra de mantenimiento para vivir más de 300 años. Otro ejercicio muy útil –muchos lo consideran también en quinto lugar de importancia. después de una cirugía o para ancianitos en el último estado. que puede realizarse en cualquier ambiente –hasta después de subir una montaña– y con escaso peligro de ocasionar lesiones por sobre-ejercitación.es la barra fija horizontal. y durante la menstruación. además de que favorecen el control mental importante para hacer dieta y rebajar de peso. como alguna plaza o un lugar acogedor. mujeres embarazadas. sino que es útil solo para tranquilizarnos al ver los árboles. aun en personas sanas. si tenemos problemas emocionales. pero en todo caso debe efectuarse en cualquier circunstancia. analizar el mundo y la vida y. un grupo importante de músculos de la mitad superior del cuerpo. Alcanzar mas de 30 el hombre y mas de15. mas de 10 pisos una vez por semana es una buena aspiración a cualquier edad. porque constituyen una terapia excelente contra la angustia y la depresión. porque realizarlo en estos estados puede diseminar los virus o bacterias a otras partes del cuerpo. Por esta razón debe ser controlado matemáticamente para saber el tiempo de entrenamiento y. de una forma que no constituya peligro. Caminar es útil. y hasta en atletas. Debe buscarse el movimiento físico. Las lagartijas es un excelente ejercicio para la mitad superior del cuerpo. deltoides. una vez por semana. Por el contrario. para evaluar los progresos. están más indicados. Puede efectuarse en cualquier lugar. están las lagartijas. la velocidad en alcanzar los 100 metros. porque puede aumentar el sangrado. el tríceps de espalda. Deben contarse el número de escalones e ir subiendo gradualmente la cantidad. Puede efectuarse una vez por semana y siempre con control de la frecuencia cardiaca o de pulso.

astrológico. Además. frecuente en todos los humanos –originado por descalabros financieros. esotérico. Biología: las emociones agradables o ligadas al placer. Las emociones desagradables ligadas al sufrimiento. en el sentido de condicionar la conciencia para recordarlas desfavorablemente y no volver a repetirlas. Todo ello se da como consecuencia de las elevadas descargas de hormonas que. aún con los tratamientos mas sofisticados. o por traumas sexuales –complejos de Electra. lo que ocasiona el daño de los que estén debilitados por cualquier causa.. entre los 5 y 12 años aproximadamente.. la pérdida de la pareja o el exilio entre otras muchas causas– y que es capaz de producir graves enfermedades y hasta la muerte en personas que antes han sido sanas. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos que. también se pierde por la Neurosis y el consumo de sustancias adictivas como el alcohol. Para corregir el carácter es necesario entender el concepto de Sano Juicio.. Esta información inadecuada. Los estados de conmoción sicológica pueden durar desde seis meses hasta un año en individuos preparados sicológicamente. por si fuera poco. Si no dañan directamente. emociones controladas. Edipo. y es consecuencia de niños maltratados o sobreprotegidos. Esas alteraciones. modificando la conducta en el sentido de favorecer la conciencia para recordarlas favorablemente y volver a repetirlas.Control de las Emociones. asma. cocaína. producen una constricción o cierre importante de las arterias y capilares. auditivas. que pueden tergiversar y agravar los beneficios de la fe y esperanza necesarios para salir del trance en que se sumerge una personalidad distorsionada. frecuentemente son devastadores. trae como consecuencia un ser egoísta y envidioso origen inequívoco del estado de Neurosis. como la adrenalina. y todo tipo de perturbaciones de la personalidad y la conciencia. dilatan los vasos sanguíneos y producen un aumento importante de la oxigenación y nutrición de los tejidos. médico. con escasas posibilidades que los adictos pueda recuperarse. por espasmo arterial de hasta más del 70%. aunque puedan traer problemas por información que no esté adaptada a la realidad. visuales. Eso permite salir ileso hasta de un estado de conmoción sicológica. que ocasionan una mengua de la oxigenación y nutrición de los tejidos que pueden dañarse y morir inmediatamente y modificar la conducta. Está presente en más del 95% de los individuos de todo el mundo. ocasionan que los afectados busquen apoyo de cualquier tipo. que deprime el sistema inmunológico en forma considerable. artritis. o sea. pueden alterar la psiquis al extremo de ocasionar alucinaciones diversas. dentro de nuestro método. olfatorias. ya sea religioso. El Sano Juicio. sus derivados y afines (tabaco) las cuales producen un Síndrome de Abstinencia. la muerte de seres queridos. principalmente en la edad en que se estructura la personalidad. unidas al estado de desesperación. dependencia química y sicológica de hasta un año de duración. y en condiciones desfavorables. . de lo contrario. Pueden traer beneficios inmediatos o tardíos por cambios de conductas erradas. tienen que trabajar más. La Neurosis es un estado emocional que ocasiona incapacidad de tener paz y tranquilidad. se produce la secreción de hormonas como el cortisol. cierran los vasos sanguíneos en una forma tan intensa. sedantes y otras drogas legales como los barbitúricos e ilegales como la marihuana. en cambio. alergias. lo que puede condicionar graves infecciones y enfermedades como cánceres. en todo momento. o sexualidad en el niño– que son resultado de una educación distorsionada por los padres y la sociedad.. sin adicciones (32-54).

preciso. La conmiseración. Achacarle permanentemente nuestras fallas a los demás –por malvados que hayan sido– para justificar que no podemos encontrar soluciones. si no se supera. El temor a algo o las fobias: a la oscuridad. el resentimiento. La conmiseración con otros seres que no se lo merecen. es una irresponsabilidad que. al igual que los otros disfraces.. el temor. en realidad. quienes están en su derecho de compartir con nosotros lo que deseen. y trabajo agradable de cualquier tipo. nos impide progresar y tener salud. como la ira. eliminando el tiempo de ocio. alturas. la conmiseración. igualmente mantiene las arterias contraídas. La única solución: el perdón irrestricto de las faltas. realizando ejercicios físicos. es un estado que.solamente recuperable con una nueva realidad fundamentada en la honestidad (exacto. La ira es muy grave. disminuyendo la oxigenación y nutrición de los tejidos y condicionando la enfermedad a largo plazo. la preocupación. es uno mismo con los errores que comete: Debemos tener en cuenta que el poder mayor sobre nuestro cuerpo y mente lo ejercemos nosotros y lo tenemos a disposición en primer lugar. por lo tanto. pero a largo plazo. El que lo padece. aunque no sean culpa de nosotros. La Neurosis se manifiesta en forma de muchos disfraces. consecuencia. que tanto perjudica. frecuentando buenas amistades. distracciones favorables. igualmente. también es una falla que hay que enmendar. daña.. justo. menoscaba igualmente la salud. Debemos buscar su origen y entender el daño que produce el resentimiento asociado. les pertenece solo a ellos. lo contrario. que no está dentro de lo previsible–. no es sano volver a confiar en forma absoluta en ellos. al extremo de ser el principal desencadenante del infarto cardíaco y otras trascendentales causas de defunción. de esta manera. porque usualmente es consecuencia de una forma inapropiada e irreal de lavar culpas. que el individuo es capaz de realizar las peores bajezas humanas. La depresión es lo que llaman algunos “la ira congelada”. escénico. impide tener la paz y tranquilidad que son fundamentales para la salud. la angustia. La angustia producida por las actitudes explicadas anteriormente ocasiona importantes daños a la salud y una muerte precoz. porque produce un estado de descontrol tan severo e inmediato con anulación del sano juicio. si no se corrige. El resentimiento. Los celos acaban con la estabilidad emocional de una importante cantidad de personas y parejas. por lo que no nos beneficia. Se debe comprender que la misma. la cura se hace posible más rápidamente de lo pensado. la depresión.. es un estado por el cual uno trata de justificar sus errores poniendo las culpas fuera de uno mismo cuando. revive recuerdos del pasado que lo atormentan por largos períodos y lo van dañando lentamente. de las elevadas descargas de adrenalina que obliteran severamente las arterias. las cuales pueden dañarlo de por vida si no sabe cómo superarlas. los celos. practicando sanas diversiones. quien usualmente fracasa en su intento. ni mas ni menos) para que borre la anterior y pueda ser captada por el receptor. . espacios cerrados. La única forma de controlarlo es enfrentándolo repetidamente. La preocupación es otra careta que está demás y se elimina buscando cosas que hacer. sin presiones innecesarias. es necesario entender que el único culpable de todo lo que nos ocurre –que no sea consecuencia del azar. pero haciendo la salvedad de que los individuos malvados difícilmente se arrepienten de sus fechorías y. que quieren ser propietarias de la vida de otros. como todo disfraz..

cuyo consumo lo mejora por períodos cada vez más cortos. porque. pronto terminan en cárceles. al mismo tiempo. pero. Esa es otra realidad frecuente en la sociedad que impide el sano juicio imprescindible en la salud.La adicción: es el consumo innecesario de sustancias que alteran el comportamiento del sistema nervioso central. para completar el drama. Es después de un año de limpieza total o no consumo de todo tipo de sustancias adictivas. la adopción de conductas o hábitos innecesarios y perjudiciales para sentirse bien. simultánea o separadamente. lo que se habla sobre cigarrillo. estimulándolo o deprimiéndolo. Ese síndrome tiene una duración de entre 20 y 30 días. el escaso número de enfermos que lo superan. diarreas. irritabilidad. drogas y alcoholismo”. hospitales o encontrando la muerte. por lo que debe actualizar permanentemente la información de este libro y. También lo es. a través de la Salud Eterna que requiere siempre de la verdad. debe recordar por siempre: “Que una dosis –de alcohol. como es factible si se controlan los factores involucrados en la producción de la enfermedad. con tal de obtener la sustancia aditiva. depresión extrema que induce a cometer suicidios. tiempo excesivamente largo para soportar un horror tan extremo. angustia. “Que debe creer en un poder superior que lo ayuda. Es solo después de los 12 meses de no consumir sustancias indeseables. pero antagónicos cuando lo que se busca es mantenerla en el mismo individuo. los cuales se relacionan directamente con la mentira. significando esto adictos activos o que están consumiendo. y para vivir más de 300 años. tienen que soportar posteriormente una dependencia síquica y química que perdura por casi un año y que significa un enorme problema para readaptase a una sociedad que los rechaza e ignora y. el envejecimiento y el sufrimiento. El adicto. Desafortunadamente. como consecuencia del mal comportamiento permanente. inducido por la adicción activa al bloquear la acción de los centros superiores y sublimes del pensamiento y liberar los inferiores o irracionales que actúan por instintos. cigarrillo o cualquier droga– es mucho… y cien es poco”. Los adictos. que son: náuseas. cuando el enfermo adquiere el sano juicio y pasa a ser responsable de su recuperación y de sus actos. En los mejores centros y con óptimos tratamientos. vómitos. invariablemente recaerá”. necesarios estos últimos. solo se rescata de la adicción al 10 por mil o sea el 1% de los que tocan fondo o sea. la maldad y la muerte. Por otra parte. dolores. “Que no debe reunirse con quienes sean malas compañías. pero fundamentado principalmente en las ciencias y el conocimiento profundo de su enfermedad”. que los adolescentes. al intentar abandonar el consumo produce un Síndrome de Abstinencia que conlleva todas las manifestaciones de sufrimiento del cuerpo y el espíritu. Y eso ocurre como consecuencia de lo que significa la dolencia: una distorsión total de la realidad y que. de lo contrario. es un enfermo no responsable de sus actos. el egoísmo. homicidios y cualquier acto lesivo. por lo que debe estar en un programa de recuperación. por lo que la vasta mayoría de los adictos fracasan en el intento. la publicidad para inducir al consumo de sustancias adictivas es tan grande y analíticamente tan profunda. están solos. por si fuera poco. Además. las personas más . para evitar la recaída. generalmente. para que la energía vital cambie de cuerpo. en especial. que el individuo pasa nuevamente a ser responsable de sus actos y de su vida. la honestidad y el bien. “Que en un año puede olvidar más del 80% de lo aprendido. antes de un año. personas que pierden el Sano Juicio en múltiples niveles.

opiáceos. Por otra parte. La propaganda utiliza el poder combinado del sexo. Dosis mayores producen una excitación significativa. a diferencia de las anteriores. cirrosis y otras enfermedades.ingenuas –que además no tienen la protección de los padres ni la experiencia del adulto–. programas de ejercitación. de que no sean comerciales. que es el objeto del método científico Salud Eterna. la Salud Eterna es incompatible con el consumo de ninguna de ellas. y muestra: jóvenes de buena presencia de sexos opuestos en la playa. con todas sus miserias y bondades. En fin. sino mejor aún. inferioridad. cortejándose. lo hacen de la forma que creen más sencilla: la prescripción de barbitúricos por indicación terapéutica. Esta promoción es permitida por muchos estados del mundo. La marihuana. el dinero. ya que los conduce a: impotencia sexual. para inducir al individuo al consumo de sustancias adictivas. En cambio la cafeína –sustancia excitante que contienen las gaseosas. El alcoholismo se asocia también al sobrepeso. por el elevado contenido de calorías que contiene la sustancia (7 x cada gramo) superando a los hidratos de carbono y las proteínas. creando trastornos gastrointestinales y cambios de conducta. ya que tienen un porcentaje de curación muy superior a cualquier tratamiento psiquiátrico o religioso. y aunque ya se tienen todos los conocimientos científicos para vivir más de 300 años. cocaína y sus derivados. miseria. homicidios. el cigarrillo o hábito de tabaquismo está relacionado con más del 60% de todas las enfermedades. La drogadicción es incompatible con la salud. no se dedican a eliminar los problemas emocionales ofreciendo información. sino que. cuando la realidad es todo lo contrario. barbitúricos. si no se sobrepasa su ingesta a una dosis diaria de 50 cc. la salud. usualmente. ni en mínimas cantidades. y un hígado graso que lo hace más susceptible a las hepatitis. anfetaminas. caen en la adicción de todo tipo de sustancias. a la cual debería incorporársele. entre otras muchas dolencias. no se ponen en práctica porque no se ha armado el rompecabezas que los contenga a todos en forma concisa y puedan ponerse en uso. envejecimiento prematuro. todavía faltaría la de nicotina. perturbando el sueño. porque nos enseña a conocer el mundo en que vivimos. la alegría. de alcohólicos o drogadictos. a muertes por accidentes vasculares del corazón y cerebro en personas jóvenes. afortunadamente no perdura por más de 48 horas y no está asociada a cambios significativos ni perjudiciales. además de cocaína. deben asistir a los programas de readaptación –preferiblemente los gratuitos. que contienen 4. pero con el beneficio indispensable para un óptimo resultado de confiabilidad. que son los mejores–. y condicionando. diabetes. suicidios. Por su parte. en un buen carro o yate ingiriendo alcohol o fumando. útiles no solo para dejar de consumir. el chocolate y el propio café–. actos delictivos. infecciones por SIDA. sufrimiento y enfermedad. sin embargo. porque sus efectos perduran en la química cerebral por más de 6 meses. si nos referimos al café. Las personas que tengan problemas con sustancias adictivas y que no puedan superarlos. barbitúricos y drogas ilegales es causante de más del 80% de las muertes por accidentes de tránsito. lo más sencillamente posible. equivalente a una taza. pérdida de peso y control de la conducta irregular.. como los médicos y psiquiatras. además. la determinación de alcohol. marihuana. la belleza. porque tristemente la sociedad se maneja económicamente. fealdad. La adicción al alcohol. Estamos en un mundo equivocado. las anfetaminas. por otra parte. . los conductores de la salud en todos sus aspectos. esteroides. como lo demuestran pruebas en sangre. se asocia a graves trastornos pulmonares por bronco espasmo y.

por lo tanto. o. pues debemos olvidar y eliminar la máscara del remordimiento. ya que con ella no se puede estar en armonía ni tener Salud Eterna. aunque sea duro reconocerlo. enumerados en orden de importancia de acuerdo a análisis científico matemático. que las personas que no la tienen se dice que deben continuar sufriendo. imprescindibles para triunfar. nos han permitido concluir que tienen una incapacidad de más del 90%. por ende. La honestidad. El individuo mentiroso vive preocupado y agotado.000 casos–. incapaz de engañar. Bondad Honestidad. que inhibe la producción de anticuerpos contra las infecciones y otras dolencias. Aunque fueron grabadas fuertemente en la memoria por el tiempo y la práctica repetitiva de errores. la vida se le complica innecesariamente. la producción exagerada de adrenalina y hormonas como el cortisol. corresponde a ser justo. produciéndose –y explicándose de esta forma– las curaciones milagrosas. inteligencia. Receptividad. que intencionalmente o por error hayamos cometido–. no es sabio permitir que por cualquier acción –por mala que sea. por sus beneficios: 1. Buena Voluntad. Por ese motivo. la experiencia y el conocimiento nos demuestran que estamos equivocados y que no podemos seguir aplicando criterios que nos perjudican. el sentimiento de culpa nos destruirá irremediablemente. corrigiendo todo lo necesario. de lo contrario. ni esperar resultados distintos. Tan necesaria es. proporciona la credibilidad y el apoyo de la sociedad. Fe y Esperanza: su mecanismo curativo de más del 50% de las enfermedades – incluyendo las neoplásicas o cancerosas–. Principios Espirituales imprescindibles para lograr y mantener la Salud Eterna Se deben adoptar cabalmente los siguientes conceptos. permite la tranquilidad y la paz imprescindibles para evitar el espasmo arterial por la angustia. que brujos. esotéricos y médicos realizan y aprovechan a través de la llamada relación enfermo-tratante. para poderse adaptar a un control de peso. Este resultado ha sido demostrado científicamente por medio del llamado Efecto Placebo y con determinaciones . defraudar o apropiarse de lo ajeno. al igual que mantenerse dentro de la verdad y la exactitud. Si esto no es factible no hay recuperación. Humildad 6.Los análisis que hemos realizado en adictos activos –más de 3. paguemos este precio excesivo. Honestidad. religiosos. paso imprescindible para obtener beneficios de este método de Salud Eterna. está perfectamente demostrado. sin esta fuerte disposición es imposible obtener resultados favorables. olvidarlos definitivamente. Actúa eliminando la angustia y. ya que el cerebro tiene muchas menos herramientas para retener hechos falsos. cometiendo los mismos errores. 2. enfermándonos y. lo recuerda con dificultad en el tiempo. Deberíamos confeccionar un inventario moral de los daños ocasionados que deben ser reparados. Buena voluntad. 3. Receptividad para estar dispuestos a cambiar criterios y conductas que nos han sido dañinas. es la capacidad de solucionar problemas y cambiar lo más rápidamente posible las actitudes perjudiciales. Con fe y esperanza. tratando de memorizar sus mentiras y falsedades porque lo que expresa engañando. Fe y esperanza. 4. porque se cambia de conducta solo cuando el dolor y el malestar de seguir igual es mayor que lo que significa el sacrificio y el esfuerzo para modificarla. por lo que el mismo no es compatible con estos estados. El ser justo. de acuerdo con el diccionario. ejercicio y emociones. en sus palabras y actos. 5. las arterias se dilatan y aumenta considerablemente la oxigenación y nutrición de todos los tejidos. al entender que si no se hace esto. siempre que sea posible. Receptividad para abandonar la ingobernabilidad que nos impide incorporar la verdad. y entender que.

drogas. creer en él. Sus grandes inconvenientes son. el hiposexual: una o dos mensuales y el asexual que no requiere. para poder controlarlo. sin cuyo visto bueno no se puede sobrevivir largo tiempo. más de 300 años. la paz y la salud. ¡menos aún. la verdad. la mentira. Humildad. Homosexual (30%) y Bisexual (40%). o sea. el normosexual: una o dos semanales. que puede llevar la mascara de los celos. peor aún. como es el objetivo del programa Salud Eterna. a un sentimiento posesivo de uno de los participantes. Poder superior. simplificando lo complicado de su esencia y los conocimientos de 10. como un Poder Superior. incluso en lo absurdo. inclusive un animal o un objeto inanimado. muy útil ante un problema y al tomar cualquier decisión. producto muchas veces de la soberbia del triunfo. La persona bondadosa y honesta es querida y respetada por la sociedad que la apoya. en condiciones normales equivale a un ejercicio ligero que es beneficioso para la salud y no conlleva riesgos. para curar o mejorar cualquier enfermedad. problema. da armonía. Distracciones Sanas y sin Peligro El sexo: relaja. el envejecimiento y la muerte para la transferencia de la energía vital a diferentes cuerpos. cuando se ven acorralados y sin posibilidades de ganar una contienda. Los animales. puede ayudar por el efecto de la Fe y Esperanza. un miserable. la enfermedad. pero no es lo más apropiado. para conservar la energía vital inalterable en el mismo cuerpo. Cada uno de estos estados puede coexistir con Heterosexual (30%). este a tener en consideración en todo momento. al ser razonados usualmente. perdiéndose así en forma usualmente irrecuperable toda la información valiosa y útil que podría aportar a la sociedad. pero solo el primero es imprescindible para el objetivo de este método: mantener la salud por más de 300 años en el ser inteligente y de esencia bondadosa que está muriendo precozmente. el análisis profundo de los acontecimientos que. tiempo después. y ella protege mucho más que la actitud soberbia y arrogante. Valor para cambiar aquellas que puedo y Sabiduría para reconocer la diferencia. en este programa. Oración de la serenidad. que permite manejarse mejor en un mundo hecho para la lucha por la existencia y la selección natural. Bondad. De acuerdo al psicoanálisis existen los siguientes requerimientos sexuales. Ambos estados son necesarios para la existencia de la vida en el universo. que usualmente va ligado al consumo de alcohol. aproximados: el hipersexual: una o mas relaciones diarias. Un mongólico. el sufrimiento. difícilmente son agredidos. Eso es lo que se busca para la Salud Eterna. En nuestro método. cuando la persona corrige la angustia como consecuencia de creer en algo que lo ampara. o sea. el conocimiento puro. la honestidad. en el cual lo más puntual es creer en el Poder Superior de la Ciencia y el Conocimiento que es lo que se acerca más a la verdad verdadera. un lisiado. a veces. imprescindible igualmente en este programa. que puede ser no solamente un dios bondadoso que lo protege.en sangre que revelan que decrecen las concentraciones elevadas de adrenalina y cortisol. sino cualquier cosa. la ciencia. donde solo los más fuertes sobreviven para morir. creemos en el poder superior de las ciencias.000 años de civilización con respecto a la identificación del bien. cigarrillos y. porque mantienen su apariencia humilde. encuentra la solución de los problemas a través del modelo matemático. La . ya sea como un dios con figura humana o de cualquier otro tipo. asumen la humildad como última alternativa para salvar la vida. La misma dice textualmente: Dios –en nuestro método. porque nos favorece enormemente en nuestras relaciones con la sociedad.concédeme la Serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar. y el mal.

sobre todo. con el solo pensamiento de sentir que vamos a estar en presencia de un acontecimiento que nos va a producir risa. mejor que cualquier sedante. la adicción y la ateroesclerosis pueden cambiar los hábitos sexuales. taquicardia. especialmente. al inhibirse la producción exagerada de adrenalina y aumentar los niveles de endorfinas. pero tipo Salud Eterna: sin engañar.. Se debe aprovechar al máximo este recurso en las ciudades congestionadas y alienantes que. porque genéticamente se ha adaptado a convivir con la raza humana para sobrevivir–. gatos. lagartijas. La playa: formidable para relajarse. La música: la clásica siempre es favorable al espíritu y tranquiliza. porque el espasmo o constricción de arterias y arteriolas se neutraliza y así éstas se dilatan. Una mascota –y especialmente un perro. sin gran esfuerzo mental. quitan dolores y producen un efecto euforizante. Cuando esta oportunidad se presenta. alcohol y cigarrillos y debe tenerse mucha cautela al respecto. y eso constituye un ejercicio de primera línea – el más intenso en la escala de esfuerzos competitivos– pero puede ser peligroso si no se toman las precauciones para evitar las caídas y lesiones que suelen ocurrir en un terreno inclinado y resbaloso. hormigueo. haciendo mucho más soportable la soledad. tranquiliza y previene con eficacia la angustia. Todo el tiempo hay que atender los alertas que emiten los censores corporales. pueden ser útiles para ejercitarnos y quemar calorías extras. igualmente. como sentadillas. El baile: excelente ejercicio. zumbidos. el segundo de los factores que más nos daña. porque. Lamentablemente también suele asociarse o relacionarse con frecuencia al consumo de drogas. La indicación a cumplir siempre durante el ascenso y descenso es cronometrar. por el hecho de contar con pocas herramientas escénicas. El humor: en cualquier forma produce descargas de sustancias favorables ya desde 48 a 72 horas antes. Las mascotas: perros. tales como: cansancio agotador.enfermedad. o sea. no debe rechazarse. por la angustia que generan. El cine y el teatro. mareos. sensación de desmayo. acompañándola con ejercicios. nos permiten subir o escalar. que lo hace más creativo. Las montañas: además de ser una distracción. Antes del climaterio en el individuo sano. los segundos y minutos que nos lleva el ascenso y el descenso. además. visión borrosa. dolor de cabeza. para vivir mas de 300 años. Eliminar todo lo que nos hace daño . que estimula.. para bienestar del individuo con calidad. náuseas. para llevar un control e ir reduciendo lentamente. con los meses y sin peligro. las cuales tranquilizan. correr. Todos tienen derecho a satisfacer sin perjudicar su sexualidad porque de lo contrario la frustración de la misma es el origen irrefutable de la Neurosis que conduce a cualquier enfermedad. aporta grandes enseñanzas y ejercita la inteligencia. además de sus manifestaciones de cariño que tranquilizan. usualmente siempre es bueno y. Además existe el gen de la fidelidad que lo posee solo el 10% de los seres. Su problema: usualmente se asocia también al consumo de alcohol. el envejecimiento. sordera. es muy favorable como ejercicio. que podría predisponer a la adicción si no se tiene la información necesaria y la firmeza para rechazar actuaciones malsanas. el primero se recomienda. igual que el baile. es para la supervivencia de la especie con cantidad. para hacer ejercicios. La popular. cualquiera animalito que sea. conocer caras nuevas y. es un excelente medio para eliminar la angustia. Los parques: excelente alternativa para relajarse. drogas y cigarrillos en algunos de los participantes. ocasionan cinco veces más infartos que la vida del campo. loros. que permite realizar una actividad física intensa. el segundo. cuando se trata de películas destacadas por premios o festivales internacionales. pero siempre. para lo cual se recurre a la seducción (deshonestidad) después.

delincuentes no regenerados. libros. de aprox. porque nos llevan por un camino errado. informática. hay que aprovechar el tiempo. fama. exposiciones artísticas. Alcohol. 4. 3. en orden de importancia científica nociva: 5. MATERIALES Y METODO Se analizan las enfermedades de la población de la tierra. 6. sexo y adicción.000 millones de habitantes con a las causas de mortalidad actual. el envejecimiento. con frecuencia vienen disfrazados de belleza. en orden de importancia son: En primer lugar: las malas compañías. un buen cine de películas destacadas no por la publicidad. pero con lo rápido que se modifica la tecnología y la cultura a medida que la civilización avanza. drogas o cigarrillos en presencia de los hijos. es frecuente que los dañen. son buenas soluciones. porque su desacertada información va acumulándose en la grabadora cerebral y ampliando progresivamente su espacio. conciertos. alcohólicos o personas de mala esencia que prefieren dañar o perjudicar al prójimo. Malas compañías pueden ser también. porque hay que recordar siempre que el horror y el sufrimiento. en los países donde existe desnutrición(p<0.0000001). con su ejemplo negativo y la enorme influencia que ejercen sobre ellos. nunca desprestigia. Trabajar por nuestra cuenta. un estudio alemán evidenció que el 70% de los hijos son más perjudiciales que beneficiosos. generalmente. hecho que con el tiempo influye irremediablemente en nuestra conducta. visitas a museos. charlas educativas. espectáculos selectos. ocupando el primer lugar las enfermedades cardiovasculares en relación con la arteriosclerosis. 2. por su relación directa con la ateroesclerosis. sexo. por la mala información que pueden manejar y proyectar con fuerza por el hecho de ser ellos más jóvenes y enérgicos. está asociada a todos los demás factores negativos. En segundo lugar: la soledad. por supuesto. juego. contra sólo el 30% que resultaban favorables. sino que dignifica y es provechoso. PACIENTES. Drogas legales e ilegales. Teatro. porque para vivir más de 300 años hay mucho que aprender. Hay que entender que la soledad puede controlarse con ejercicios. amistades sanas. >5 millones de personas ingresadas en los campos de concentración nazis. En cuarto lugar: el sedentarismo. por su proximidad.. quedando expuestos a la influencia negativa de los adictos activos. las cuales a pesar de ser expuestos a factores de riesgo cardiovascular importantes como la alimentación rica en grasas saturadas (piel de ganado y porcino) el estrés permanente y . al placer inconsciente y sin análisis. parques.. dinero. que si ha tenido problemas intentará imponer nuevamente criterios errados y que están asociados. La ignorancia: porque es la causante de la muerte precoz por falta de conocimientos elementales. llamando poderosamente la atención que la misma no se presenta con significado estadístico. Las malas compañías que se siguen manteniendo destruyen. Al respecto. más que hacerles un bien. Comida. e incluso los hijos. En tercer lugar: las adicciones. Tabaco. La soledad y el ocio van de la mano para perjudicarnos. En ella entramos en conversación con nuestro otro yo. tarde o temprano.De acuerdo con estudios estadísticos muy precisos. y los padres más viejos y experimentados. sino por sus enseñanzas. Los padres o familiares que consumen alcohol. los padres. la enfermedad y la muerte prematura. en cualquier actividad que nos agrade. la pareja.

el organismo almacena las calorías en exceso en forma de grasas (sustrato de la arterioesclerosis) cualquiera que sea su origen: hidratos de carbono. A mas peso mas arterioesclerosis. Lo que demuestra que para perder kilos. Ha ocupado primeros lugares en maratones en plano y montaña. Al respecto mas del 95% tienen una capacidad física inferior (p<0. Los que han mantenido el tratamiento se recuperaron mas 99% (p<0. 3. 1.trabajos forzados en minas de carbón.967) mayores de 60 años. * >500 cadetes de la Escuela de Formación de Oficiales de las Fuerzas Armadas de la República Bolivariana de Venezuela.0001) y mantienen una buena calidad de vida.73.0000001). Es decir a menos peso. menos arterioesclerosis aunque el descenso se haga consumiendo ácidos grasos saturados. mas de 5 sentadillas. por la convertibilidad que realiza de ellos. afectos de enfermedad coronaria crítica quirúrgica diagnosticada por cateterismo cardíaco y prueba de esfuerzo positiva (ST desnivelado y/o angor) seguidos en mas de 20 años y sometidos a tratamiento no agresivo con pérdida de peso hasta alcanzar el nivel ideal mínimo. lo que demuestra que siendo los jerarcas de la salud tienen una capacidad física inferior a esta.001) a SALUD ETERNA. * >3. con anasarca. >50 lagartijas continuas. equivalente a Corazón fetal en estrés =220–0 (años biológicos) =220 (FC. alcoholismo. de Mérida. excepto integrantes de SALUD ETERNA ninguno está en capacidad de trotar 10 KM en menos de 1H:10 Min. proteínas o lípidos. Estatura:1. se equilibra logrando el Sano Juicio con el método Salud Eterna. 65 años en las siguientes actividades físicas: Trote Continuo >60min.71. Maratón 42 KM: 4H:30 min. * >2. Narcóticos Anónimos. fracturas.000 profesionales médicos (promociones UCV: 1. nos permite concluir que por desconocimiento de los signos de alerta de peligro del cuerpo y otros factores. * >10. con testigos. se ocasionan graves daños físicos que incapacitan a mas del 95% después de los 60 años (p>00001). Neuróticos Anónimos. seguidos por 4 años. que el origen del tipo de las mismas (ácidos grasos saturados o insaturados).65. drogadicción e incapacidad de realizar al final.0001). lo que sí puede realizar la población general en una proporción >2. en edades entre 18 y 25 años. de acuerdo a los requerimientos.Después de haber estado mas de 30 años enfermo. al 01/04/07. Ha elevado su Frecuencia cardiaca en esfuerzos extremos (ascenso de montaña) a mas de 220 pm. Codependientes Anónimos. .957. > 100 abdominales seguidos. Sentadillas >100 Abdominales >100 Lagartijas >50 Experiencia del autor: 65 años. tabaquismo. como la adicción al ejercicio. ejercicios muy lentamente progresivo control emocional eliminando al máximo las adicciones químicas. Porque de acuerdo al ciclo de Krebs. montañistas y físico culturistas. en colegio médico.500 sentadillas en <1 hora con testigos. Peso actual 29/01/07: 57 KG. llegando a pesar 80 KG y sufriendo múltiples hospitalizaciones por insuficiencia cardiaca con 2 paros cardiopulmonares. Requirieron del tratamiento invasivo menos del 1%. no se produjeron muertes de origen cardiovascular con significado estadístico al igual que el descenso del peso fue rápido en relación a la disminución de la ingesta calórica (p<0. es mas importante la disminución del número de calorías totales ingeridas. compatible con triunfo en Master F. aunque la alimentación sea rica en ácidos grasos insaturados.000 atletas maratonistas. con Prueba de Esfuerzo normal. mientras no recuperan el Sano Juicio (un año de limpieza total o química) son incapaces en >99% de cumplir un programa de control de peso y ejercicios que los beneficie (p<0. alcanzando la limpieza total de todo tipo de adicción por mas de 6 años. * >2000 pacientes mayores de 50 años. Max).0001). (p<0.000 enfermos de los programas de Alcohólicos Anónimos.74 y U.

osteoporosis. de mayor tamaño. . Gravemente enfermo: Insuficiencia Cardiaca. obstrucciones. soledad) o social. que disminuyen la oxigenación y nutrición de las células y ocasionan todo tipo de enfermedades como:  Cardiovasculares: infartos.000 kilómetros– usualmente. Ley de Ejercicio de la Medicina y normas de investigación clínica de Min. Carrera . Incapacidad de realizar mas de 5 sentadillas. psíquico (como el ocasionado por los estados de conmoción sicológica por pérdida de seres queridos. junio. exilio.El Dr.. tumores. por depósitos de grasa. descalabros financieros. Caracas * Los estudios se realizaron en apego a la convención de Helsinki. aumentando las posibilidades de fallar ante situaciones de estrés: físico (como correr o trotar). y la primera causa de muerte del ser humano. seguida de depósitos de calcio en arterias musculares de tamaño medio. donde se genera la fuente de energía o ATP. nicotina. Salud RESULTADOS Y DISCUSIÓN El envejecimiento (3-13) es la disminución progresiva de la reserva funcional del organismo. En resumen. fracturas. Año 16. a nivel de sus extremos físicos (telómeros cortos) creándose. por la presencia de errores repetidos de cambio o mutacionales (radicales libres oxidativos y mas) que dañan e impiden la reproducción satisfactoria de la llamada mitocondria. Jesús Eslava: 1er Lugar. adicto al alcohol. o de relación con nuestros semejantes como el producido por las fobias y neurosis.  Óseas: artritis. ¿qué es la arterioesclerosis? Es la madre de todas las enfermedades después de los 50 años. con núcleos deformes y con aumento de la llamada vacuola o depósito donde se almacenan y compiten por el espacio: la energía en forma de grasa y los productos de desecho celular. Numero 97 Abril. Sobrepeso. la cual comprende una serie de afecciones no ateroescleróticas como la esclerosis de Monckeberg en la cual existe una degeneración de células musculares lisas de la media. para mantener la homeostasis o equilibrio del medio interno. el envejecimiento y la muerte después de los 50 años. entre otros factores menos importantes. condicionan la arteriosclerosis o pérdida de la elasticidad de la pared arterial. Centro Médico Loira.  Inmunológicas: cánceres. frigidez. desorganizando su ADN que influye en la fabricación de los cromosomas o ingenieros de la célula. inicialmente. sedentarismo. coronaria y renal. daños valvulares. mayo. hipertensión. Todo ello. 2004. La arterioesclerosis siempre acompaña u ocasiona la enfermedad. hemorragias. hace más de 30 años. infecciones.  Sexuales: impotencia. farmacodependencia. Dr. accidentes cerebrales. Es el engrosamiento. Todo este conjunto de errores. endurecimiento y obstrucción de la circulación sanguínea arterial –que tiene una longitud mayor a 20..  Gastrointestinales: úlceras. Jesús Eslava. unidades celulares distintas. conduciéndolo a 2 paros cardíacos Revista “Maratón” 4 de septiembre.

en el hombre y 15 la mujer etc. El Método Salud Eterna. en su época de mayor productividad económica e intelectual. el envejecimiento. en resumen. El envejecimiento es un proceso paulatino que lleva al organismo a un estado de disminución de la reserva funcional. una frecuencia cardiaca de 180 (DS:10%) en esfuerzos de alto rendimiento: trote continuo de mas de 30 min. en cualesquiera de sus formas: exitoso o nó (con o sin dependencia de terceros) al igual que la arteriosclerosis son enfermedades curables. compleja enfermedad crónica se inicia en edades tempranas de la vida con la formación de estrías grasas y cambios a nivel del endotelio vascular y puede . La arterioesclerosis. También soporta bien. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. con la recuperación de la capacidad fisiológica (física. mental y social) a los niveles de la segunda o tercera década. dejando esta. pero sin lucro. vértigos. de 6 a 12 meses. bloquea todos estos mecanismos fatales. lo que aumenta las probabilidades de fallar en situaciones de estrés (físico. pudiendo recuperarse de un estado de conmoción sicológica como la pérdida de un ser querido. pérdida de la memoria. siempre que el daño ocasionado no supere mas del 50% de un órgano vital y deja la muerte.  Psiquiátricas: demencia. mental o social). El método Salud Eterna al transformar personas en edad media (40 a 64 años) y viejos (> 65 años) en atletas integrales con las capacidades del adolescente sano y el jóven. ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible. en las que. zumbidos. en el tiempo mental estipulado para personas normales. lo que sirve. El adolescente sano. Esto lo determinamos. o al propio individuo que decida vivir o morir. ocasionando incalculables consecuencias negativas para la sociedad . que sin un entrenamiento dirigido. indigestión. con mas de 100 sentadillas sin descanso. Se manifiesta con: dolores. cambios de personalidad. por medio del control del peso. es el único ser. Para Salud Eterna. luego se desorganizan por desgaste secundario a estrés oxidativo mitocondrial y pérdida del mecanismo regenerativo celular integral conduciendo a la arterioesclerosis por disfunción endotelial originando cualquier enfermedad. Además. pérdida de la memoria y. solo a merced del azar o ala voluntad del propio individuo. como consecuencia de que las células. aproximadamente los 200 tipos de tejidos del cuerpo. tolera mejor el ejercicio intenso o estrés físico. solo a merced del azar no prevenible. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente La arterioesclerosis es la más comercial de todas las dolencias humanas.  Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años. solamente alcanzables por ahora y probablemente por siempre (para mantener la energía vital inalterable en el tiempo. náuseas. por la capacidad de tolerar sin riesgos. mas de 30 flexiones de abdominales seguidas en plano y mas de 30 lagartijas también seguidas. que primero se diferencian para formar. Parámetros de estabilización biológica. cansancio. porque afecta al hombre y la mujer. el número de células que nacen y mueren se equilibran. el cual no descarta de la medicina alopática y otras terapias. elimina la arterioesclerosis. dependientes de terceros para realizar las actividades de la vida diaria. visión borrosa. Endocrinas: diabetes. el envejecimiento y la muerte. el mental. enfrenta el estrés social porque le agrada relacionarse. vómitos. convirtiendo adultos sanos en frágiles. solo en el individuo APTO. cefaleas. en el mismo cuerpo) con la aplicación integral con todos sus pormenores del Método Salud Eterna.

siendo capaz. mecánica.. pueden oxidar a la LDL. su promedio de vida máximo. eólica. Los animales transforman la materia muerta vegetal. existiendo personas de 40 años de edad cronológica muy envejecidas y deterioradas así como personas extraordinariamente conservadas a los 90. está presente en la placa ateroesclerótica.ser correlacionada con la edad biológica real del individuo y predecir el envejecimiento. El cuerpo humano está formado por materia y energía vital (múltiples formas energéticas) que se separan con la muerte. existe en el 80% de las personas. por grupos médicos organizados (84) en un mundo que no puede aumentar. ejecutada por señales moleculares o citoquinas) para controlar estados tumorales. animal y humana en viva de su misma especie. atómica.) es igual a Masa por Velocidad (al cuadrado) de acuerdo a la Ley de la Relatividad. Expresa la capacidad para mantener los roles personales y la integración social o de la comunidad. mientras está vivo de transformar la materia orgánica muerta (animales y vegetales) en células vivientes de nuestro cuerpo como los espermatozoides (prohombres) u óvulos (pro hembras) etc. Edad biológica: es la que corresponde al estado funcional de los órganos. vegetales y humanos. para lo cual es necesario conservar cotas razonables de capacidad física y mental La expectativa de vida es el número máximo de años que puede vivir un individuo y es de solo 120 años. térmica. En el 99% de los niños entre 2 y 15 años. además de la materia inorgánica de la tierra. en los estadios muy tempranos las que las modifican transformándolas en células espumosas sobrecargadas de grasa. molecular. . en materia viva vegetal. Este se realiza a ritmo diferente en cada humano. últimamente. a pesar de existir todos los conocimientos para hacerlo. La Energía en cualesquiera de sus formas (transformables una en otra: vital. medido por los patrones de uso: años. días. es transformable en masa y viceversa dependiendo de la velocidad. son las células endoteliales. Después de los 65 años la enfermedad arterioesclerótica clínica o con daño significativo. eléctrica. anexamos a la bibliografía trabajos científicos que permitieron el desarrollo de la cardiología mas barata y precisa del mundo (55-84) destruida. lo que favorecería la ruptura y trombosis de la misma con la generación de los infartos. es posible observar estrías grasas en la aorta. Los vegetales pueden transformar la materia orgánica muerta de animales. con base a los conocimientos que ya se disponen. Para enfatizar la veracidad de lo aportado de que el ser humano está construido en forma tan perfecta para no morir a menos que lo maten o decida cambiar de forma existencial. Edad cronológica: es la que tiene un individuo en función del tiempo transcurrido desde su nacimiento. como los monocitos trasformándose en macrófagos. La apoptosis o suicidio celular (actividad dependiente del sistema inmunológico. por errores repetidos mitocondriales. Igualmente. Todos estos procesos constituyen lo que se define como Cadena Biológica o Ciclo Ecológico. de la cual emergen todas las arterias que alimentan y oxigenan la integridad del cuerpo humano. La Senescencia es un fenómeno de envejecimiento a todos los niveles que ocurre después de la madurez. sin aplicar el Método Salud Eterna Aunque muchas células en la pared arterial. meses.

que ocasiona cromosomas defectuosos a nivel de los telòmeros que controlan su duplicación.-Micro y macro infartos con muerte tisular y mayor envejecimiento. vegetal. sobre el placer y la felicidad para conservarla. disminuyéndose la mitosis y generándose células grandes. 2) Aumento de radicales libres oxidativos. conduciendo a la Neurosis a mas del 95% de los humanos (egoísmo-fobias) y adicciones: comida-cigarro-alcohol-drogassexo-capital-figuración-juego. . humana subdesarrollada.. y disminución: oxido nitroso 2. Todo lo cual. en razón del psicoanálisis. 8. ejercicio y emociones. distorsionándose la intelectualidad para dominio de la sexualidad real. condicionando el comportamiento humano en relación con el desconocimiento de los estados sexuales: normo (1 a 2 relaciones por semana).-Error repetido que ocasiona: 1) Descenso del oxido nitroso interfiriéndose la dilatación vascular. reincorporación..-Deformidad de células endoteliales. hiper (1 ó mas por día).Secuencia de: Arterioesclerosis-envejecimiento.-Repetición infinita del proceso en la eternidad del tiempo. mental o social. placa ateromatosa. porque en él. de menor movilidad. 4. ocasiona errores repetidos para combatir el estrés. características del envejecimiento celular.-Muerte menor del 50% de un órgano vital: reparable usualmente. para después del climaterio (actualmente) en que la sexualidad irracional. ocasiona una lucha despiadada e insoportable por la existencia y la selección natural.-Aparición de Células Espumosas que al unirse generan Estrías Grasas en la aorta donde nacen las arterias que nutren y oxigenan la totalidad del organismo humano. para continuar viviendo (adaptándose a la ley de los cambios) sin resentimientos ni remordimientos. con oxidación y degeneración mitocondrial. insecto. Nuevamente la lucha despiadada e insoportable por la existencia y la selección natural para dominio de: solo los mejores.-Enfermedad arterioesclerótica. físico. debemos luchar por un universo mejor. Falla esta que impide captar los múltiples signos de alerta de peligro que emite el cuerpo y que condicionan la pérdida de control del peso. existí y existiré porque en el universo un fenómeno no se produce una sola vez.-Apoptosis o suicidio celular condicionando ruptura de la placa y obstrucción vascular. vacuolizadas. Por eso. la ley de la evolución para mantener y mejorar genéticamente las especies para enfrentar los cambios constantes del medio ambiente. hipo (1 ó 2 mensuales) y asexual. equilibrándose (porque el azar es regular y la forma de lo mas perdurable –planetas. 11.-Destrucción mayor del 50% de un órgano vital: irreversible conduciendo a la Muerte total. con intervención del azar.-Desde la adultez hasta el climaterio.es redondeada) el número de cada forma viviente y sus condiciones de predominio del sufrimiento. 6. 10. homo (30% y bisexual 40%) los tres primeros y de la existencia del gen de la fidelidad presente en solo el 10% de los seres. muerte. 5. en sus modalidades hetero (30%). otros animales.-Reincorporación inmediata de la energía después de la muerte (el tiempo no existe) de acuerdo a las opciones por cantidad de formas de vida multicelular existentes o similares. solo (por ahora y por siempre) con el Método Científico Salud Eterna. nos reincorporaremos. 9. 7. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. permite aprender. envejecimiento. 1.. 3. humana desarrollada: cadena biológica. estrellas. marina. Por eso es preferible reacondicionar nuestro cuerpo para disfrutar Salud Eterna. activando la célula madre autógena y neutralizando la apoptosis. Existo. para mejorar la especie. no es dominante y el mejor Sano Juicio.

lo matan o se mata. Yelitza Eslava. A la Iglesia católica por permitir a ateos. que con los conocimientos actuales que dispone la humanidad. Pedro Bonilla. Periodista Chino Manrique y a : Eleazar Tiger. Dr. la Dra. Oswaldo Ramos. Dr. Manuel Adrianza. médico internista en USA. en ese país. mientras que el Método de Salud Eterna®. Diógenes Carrillo. Manuel Manrique Siso. aspirante a mujer extranjera cardióloga de adultos. ha sido importante para este aporte. Periodista Rodolfo Sanabria. Microscopia electrónica Daño celular por sobrepeso. Una célula madre no puede actuar generando tejido nuevo. Alfredo Delgado. Lic. puede dar la vuelta a la tierra en cada individuo. Agradecimiento En primer lugar a Narcóticos Anónimos. Lic. Viviam Antonio Duran García. Periodista Manolo Del Valle. Comunicadora Social Anasaria Vegas. Tec. que se realizan en sus recintos. Jesús Mendoza Romero. Enrique Garcilazo. Daysuke Nakanise. Freddy Porras. el bien y el mal pueden ser demostrados como favorables o perjudiciales. . por sobrepeso. angustia y sedentarismo La red vascular es tan extensa en longitud –más de 20. Pablo Yuste. sedentarismo o falta de ejercicio apropiado. Dr.Uno no muere. Neuróticos Anónimos y Codependientes Anónimos.000 Km–. recuperarse en los programas de 12 pasos. en la etapa post climaterio. Ruth Hidalgo. por salvar mi vida y después poder comprender. Tenor Abelardo Eslava. puede obstruirse –en regiones que son claves para la vida-. errores repetidos por influencia social o por incapacidad de cambiar convicciones inciertas. Periodistas: Margarita Ponce. Dr. Alcohólicos Anónimos.en más de un 80%. Jean Martines. Guillermo García Ponce y Servando García Ponce. Comerciante Ricardo Vegas. si no existe buena irrigación que suministre los nutrientes y el oxígeno necesarios. repara la totalidad de la red. Hilda Luccy. A las siguientes personas sin cuyo apoyo. Div. en el individuo apto. pero las enfermedades del envejecimiento y la ateroesclerosis se relacionan directamente con el hecho de continuar practicando aún. María Capera. como yo. nada se hubiera logrado: Prof. Dr. Periodista Luis Adrianza. A mi hija. angustia. A todos los autores de las referencias: sin sus invalorables aportes científico sería imposible concretar este trabajo. El intercambio de información científica. Gral. La ciencia actual no puede corregir usualmente más que 20 cm de obstrucciones críticas. Dr. Sonia Rodríguez y Freddy NA. Dr.

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fagocitosis. mensajeros. permeabilidad selectiva celular. para vivir mas de 300 años Vs. <LDL. climaterio. apoptosis. cicatrización: Efectos: placebo. impide conocer la verdad. Capitalismo Salvaje. espiritual. >HDL. presente(OMS) un promedio de vida superior a USA cuya población muere precozmente por enfermedades típicas del capitalismo salvaje: sobrepeso y drogadicciones. Habana. alertas. detoxificación. citoquinas. Resumen: Se conocen bien los mecanismos de sobre vivencia para adaptarse a los cambios: mitosis. Cuba. para soportar el estrés que causan la arterioesclerosis y el envejecimiento. causantes además de la . 2)Soledad. Socialismo del Siglo XXI. También se conocen los factores dañinos: 1)Sociedad.. C)Adicciones químicas o no (capitalismo salvaje-juego-sexo-informática. Todo ello explica como Cuba. sonidos. Células madres.007. formación de anticuerpos. cristalización acuosa. coagulación. alterando el Sano Juicio para los controles de peso ejercicio y emociones sin adicciones imprescindibles para sobrepasar el promedio de vida. circulación colateral. B)Tabaquismo. 22 al 25 de mayo.. Todos en relación con la ignorancia.). ciclo krebs. físicamente inferiores a la población general. para morir antes de los 90. afectando hasta los galenos. El capitalismo salvaje ocupa el mismo lugar que la adicción a drogas como el alcohol. condicionantes de las muerte post climaterio. eritropoyesis.) 4)Sedentarismo. sobre la medicina.Todo. La influencia comercial.Seleccionado al V Congreso Internacional de Longevidad Satisfactoria. antojo. la OPS. en orden: A)Comida. 3)Adicciones. (Coauspiciado por la OMS. 2.. Visión Integral... mejoramiento de genes. fibrinolisis.

social. informática. sida. mensajeros. en relación con la ignorancia. descenso de LDL. infecciones. accidentes cerebrales. neurosis . ciclo de krebs. hemorragias. climaterio. junto con la neutralización de los entes dañinos: (1)Sociedad. Cardiovasculares: infartos. en orden: A)Comida. cambios de personalidad. aumento de HDL. apoptosis.. cansancio... Inmunológicas: cánceres. alcohol. Sus expresiones: dolores. B)Tabaquismo. osteoporosis. actos delictivos. aplicada a la mitocondria demuestra su funcionamiento como reactor atómico celular. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente Para combatirla el cuerpo dispone de mecanismos de sobre vivencia para adaptarse a los cambios y de la ley de la evolución. elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. alertas.. coagulación. sonidos. cuyo signos de alerta se manifiestan en enfermedades como. C)Químicas o no: drogas. cefaleas. permeabilidad selectiva celular. . Psiquiátricas: demencia. indigestión. vértigos. pérdida de la memoria y. zumbidos. cicatrización. juego. mejoramiento de genes. pérdida de la memoria. suicidios. espiritual. frigidez. que utiliza como principal fuente de energía el oxígeno para generar ATP lo que le permite su replicación (ADN) las veces necesarias para mantener las demandas ante el estrés físico. 2)Soledad. hipertensión. fracturas. náuseas.. Endocrinas: diabetes. homicidios. en el mismo cuerpo Autor: Dr. tumores. 4)Sedentarismo. fagocitosis. antojo. Generales: cualquier tipo de dolencia después de los 50 años y presente a nivel clínico en mas del 80% de los mayores de 60. citoquinas.mayoría de defunciones por accidentes de tránsito. Estos últimos factores. en resumen. generándose células espumosas. circulación colateral. eritropoyesis. -----------------------------------------------------------------------------------------------Vida Eterna. formación de anticuerpos. Células madres. Jesús Eslava La Ley de la Relatividad. Todos ellos. obstrucciones. cuya intolerancia definen el envejecimiento o error repetido mitocondrial con oxidación por radicales libres y descenso del oxido nitroso acortando telòmeros que interfieren en la duplicación crosmosónica. fibrinolisis. Efectos: placebo. capitalismo salvaje. Sexuales: impotencia. vómitos. cristalización acuosa. sexo.. estrías grasas y la arterioesclerosis. 3)Adicciones.. visión borrosa. a saber: mitosis. daños valvulares. mental. Gastrointestinales: úlceras.. detoxificación. Óseas: artritis.

que esté dispuesto a cambiar esquemas de vida adversos impuestos por la sociedad o por sus propias convicciones acerca de la vida. para activar la circulación sanguínea y linfática hasta los mas recónditos lugares. etc. inteligente. permite. Habiendo escrito 5 libros al respecto que ocupan primeros lugares en los servidores Yahoo sobre mas de 400. gravemente enfermo por mas de 30 años. usualmente del 50% de un órgano vital) con el método Salud Eterna (control del peso. 3. hazañas físicas en grupo. que lo condujo a 2 paros cardíacos. deformantes o incapacitantes graves o terminales. en 4 horas 30 min.500 sentadillas en menos de 1 hora. de esencia bondadosa predominante. transformándose en atleta integral . y lograr el estado de bienestar bio-sico-social-espiritual y sexual permanente o Vida Eterna en el individuo APTO: post climaterio. (siempre que el daño no sea mayor. no reportadas a su edad de 65 años. como: Maratón 42 KM. recuperarse a nivel de atleta integral capaz de realizar. que el cuerpo humano puede sanarse al integro. hasta que el azar o el propio individuo decidan lo contrario. Resumen en 200 palabras . manteniendo equilibrado el número de células que nacen y mueren. elevar la frecuencia cardiaca a mas de 220 en esfuerzos extremos. social espiritual y sexual. con capacidad física igual o superior al adolescente sano y enfrentar exitosamente el estrés físico.000 trabajos de Salud Eterna. por haber desarrollado la cardiología mas barata y precisa del mundo. mental. Y los cuales regalará a la hermana República de CUBA.La aplicación favorable de lo expresado. Nota: el método Salud Eterna. ejercicio y emociones sin adicciones y culturizándose con lo imprescindible) ejercitando ambos hemisferios cerebrales con control hipotalámico. perseguido por el Capitalismo Salvaje. permitió al autor. sin enfermedades.

células madres. cambios de personalidad. Estos factores. en el mismo cuerpo Autor: Dr. el método Salud Eterna.com que los servidores Yahoo. A continuación.es le tiene asignado el “primer lugar en el mundo” de trabajos . formación de anticuerpos. <LDL. apoptosis. acortando telòmeros que interfieren en la duplicación crosmosónica) generando la arterioesclerosis. zumbidos.. (0.com Búsqueda Búsqueda: la Web páginas en español páginas de Venezuela La Web Resultados 1 .. no permiten curarse.. Créditos: Salud Eterna. cefaleas. 4)Sedentarismo.com. social. . pérdida de la memoria y. capitalismo salvaje-juego-sexoinformática. cuya intolerancia definen el envejecimiento (error repetido mitocondrial con oxidación por radicales libres y >oxido nitroso.paravivirmasde3siglos. que transforma post climatéricos en atletas integrales.18 segundos) ::salud eterna:: A través de Internet en la página:www. 2)Soledad. vértigos. >HDL. coagulación.paravivirmasde3siglos. 3)Adicciones: A)Comida.2 de aproximadamente 5 de www. Jesús Eslava La Ley de la Relatividad. eritropoyesis.. C)Químicas o no: drogas. indigestión. B)Tabaquismo. y junto con neutralización de los entes dañinos (1)Sociedad. la fibrinolisis. cambios visuales.Vida Eterna. con signos: dolores.paravivirmasde3siglos. detoxificación. mental. Lugar en el mundo: Acceder Google La Web Imágenes Grupos Noticias Más » Búsqueda avanzada Preferencias w w w . elevación o disminución de la frecuencia del latido del corazón y tensión arterial. lo que si logra. cualquier síntoma o signo de malestar o queja del cuerpo y/o de la mente Para combatirla el humano dispone de mecanismos de sobre vivencia: mitosis.. cicatrización. cansancio.. aplicada a la mitocondria demuestra su funcionamiento como reactor atómico celular. que utiliza como principal fuente de energía el oxígeno para generar ATP lo que le permite su replicación (ADN) las veces necesarias para mantener las demandas ante el estrés físico. por ignorancia. vómitos.. alcohol. fagocitosis. en resumen. náuseas. 1er.

omitimos ciertas entradas muy similares a los 2 que ya hemos mostrado. sobre más de 400. los siguientes lugares: Yahoo! France (1).co Búsqueda Restringir la búsqueda a los resultados | Herramientas del idioma | Sugerencias de búsqueda Página principal de Google . Norge (1). Alemania (1). India (84).16k .com/noticia-0.paravivirmasde3siglos.html ..En caché . Asia (1).Publicidad . puede repetir la búsqueda e incluir los resultados omitidos. España (9).Todo acerca de Google ©2007 Google Ocupa.. México (1).000 trabajos de Salud Eterna (www. Nederland (1).En caché .com) en los Servidores Internacionales. Deutschland (1).html .Páginas similares ::salud eterna:: Leer integralmente. Argentina (1). Japón (14).com/even0001b. w w w . en Catala (4). Si lo prefiere. Singapur (1).paravivirmasde3siglos. Reino Unido & Irlanda (49). Italia (1). Brasil (1). paravivirmasde3siglos. Danmark (1).21k .paravivirmasde3siglos. el 20-02-07. Canadá (28).paravivirmasde3siglos. analizar y poner en práctica lo sintetizado en el libro Salud Eterna y la www.com . Sverige (1).www.Páginas similares Para mostrarle los resultados más pertinentes. ------------------------------------------------------------------------------------Oportunidades | Contáctenos Correo web Banda ancha Páginas Amarillas Móvil 31 de enero de 2007 Correo Web Usuario: saludeterna Bandeja de Entrada | Redactar mensaje | Buscar mensajes Salir Revisión de Mensaje . Suche (8).

sld. SI ES DE SU INTERES PARTICIPAR O NECESITA MAYOR INFORMACION DIRIGIRSE AL CORREO ELECTRONICO longevidad2007@infomed. ¿quizás este año Ud pudiera también ayudarnos a divulgar el evento? Una delegación importante de venezolanos sería de mucho interés para el evento. Me permito preguntarle algo: haciendo memoria.cu Sent: Monday.sld. SABEMOS LA HERMOSA LABOR QUE REALIZO EL AÑO PASADO.com/ < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Oportunidades | Contáctenos Correo web Banda ancha Páginas Amarillas Móvil 15 de febrero de 2007 Correo Web Usuario: saludeterna Bandeja de Entrada | Redactar mensaje | Buscar mensajes Salir Revisión de Mensaje Versión imprimible | Encabezado < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Bloquear Remitente Guardar Contacto Guardar Contacto Guardar Contacto De: Para: Cc: Asunto: Fecha: Jesus Menendez [jmj@infomed.com] saludeterna@cantv. gracias a sus buenos oficios.Versión imprimible | Encabezado De: Para: Cc: Asunto: Fecha: josefa gonzalez [josefag60@hotmail.latam.sld. Saludos afectuosos Dr.msn.cu . DEDICADO ESTE AÑO A LA EDUCACION FISICA.sld.Original Message ----From: josefa gonzalez To: saludeterna@cantv.net Cc: jmj@infomed. el año pasado.net Katty-Hind Selman del comité organizador de LONGEVIAD 12/02/2007 23:44:11 Jesús: Es un gusto tenerlo con nosotros nuevamente. Le estaríamos muy agradecidos.net V CONGRESO LONGEVIDAD 30/01/2007 12:40:46 < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Bloquear Remitente Guardar Contacto Guardar Contacto Archivos Adjuntos: V Congreso de Longevidad_1_. JOSEFA PD. Cuente con la exposición de su trabajo.cu] saludeterna@cantv. February 12.pdf (49K) ESTIMADO JESUS ESLAVA POR MEDIO DE LA PRESENTE LE ENVIAMOS LA DIVULGACION DE NUESTRO V CONGRESO DE LONGEVIDAD. Jesús Menéndez Presidente Comité Científico ----. LO ESPERAMOS _________________________________________________________________ Charla con tus amigos en línea mediante MSN Messenger: http://messenger. katalina@infomed. vinieron un grupo de colegas venezolanos. PARA LOGRAR LA PARTICIPACION DE MUCHOS HERMANOS VENEZOLANOS.cu SALUDOS AFECTUOSOS DRA. 2007 3:37 PM Subject: DE CUBA .

JESUS MENENDEZ PRESIDENTE DEL COMITE ORGANIZADOR. JOSEFA Correo Web Usuario: saludeterna Bandeja de Entrada | Redactar mensaje | Buscar mensajes Salir Revisiَ n de Mensaje Versiَ n imprimible | Encabezado < Anterior | Siguiente > | Volver a Mensajes Bloquear Remitente Guardar Contacto Guardar Contacto De: Para: Cc: Asunto: Fecha: Informe Médico [informed@cantv. Estamos seguro que ésta información sería muy apreciada por el resto del gremio en el país. USA: www. Saludos cordiales Kathyuska García Gerente de Publicidad y Proyectos 0212 2392871 / 2325293 0414 3179177 . Informe Médico està registrada en los siguientes índices y bases de datos: -Chemical Abstracts. Nos dirigimos a usted en esta oportunidad para invitarlo a publicar sus artículos en nuestro medio revista Informe Médico de Venezuela. Adjunto encontrará las indicaciones a los autores. GRACIAS POR SU RESPUESTA Y ESPERANDO SU PARTICIPACION NOS VEMOS.net] saludeterna@cantv.epnet.net Invitación Revista Informe Médico 15/01/2007 12:48:37 Archivos Adjuntos: Indicaciones a los autores.com -EMBASE (Excerpta Médica) -LATININDEX: Folio 15526 Nos gustaría contar con su valiosa colaboración en nuestro medio. email: ulrichs@bowker. NO EXISTE NINGUNA DIFICULTAD PARA QUE SUS TRABAJOS LE SEAN ACEPTADOS PARA EL CONGRESO. Eslava: Reciba un cordial saludo y muchos éxitos para el año 2007. Venezuela. NJ. Cَ digo: RVI005 -Ulrich's International Periodicals Directory.pdf (65K) Buenas tardes Estimado Dr.ESTIMADO JESUS MUCHA ALEGRIA ME DA RECIBIR SU RESPUESTA.com/publish -REVENCYT. USA. CODEN: IMNECF -EBSCO Publishing. SALUDOS AFECTUOSOS DRA. LE ENVIO UNA COPIA DE SU CARTA A EL DR.

Soy autor de varios libros. Av.007 Kathyuska García. Mafia Médica. gracias por su apoyo. Y mas de 5. Cons. a saber: Salud Eterna I. le envío el trabajo científico ya acordado. 1977. Salud Eterna II. Venezuela. Ambos desarrollos venezolanos de amplia aplicación y difusión mundial. Una Amenaza real. Ante todo. Gerente de Publicidad y Proyectos. Caracas. Centro Medico Loira. es una reducida parte. Piso 5. porque estoy muy interesado en escribir para su revista de presencia internacional. el espacio de 25 páginas. Otros E mail de mayor capacidad: jesuseslavacardiologo@yahoo. Esperando nuevas comunicaciones.es jesuseslavacardiologo@gmail. El Paraíso. En archivo adjunto.Caracas 27 de enero del 2. fui autor de la Ecocardiografía con gas anhídrido carbónico (Hemogasodinamia) y la Cardiocirugía con base en el diagnóstico ultrasónico no agresivo. Revista Informe Médico de Venezuela. Muy estimada ciudadana. Dr. permitieron mas de 100 intervenciones a corazón abierto con 4% de mortalidad a pesar de ser complejas y variadas. Jesús Eslava. del cual. 505.com . Atte. donde desempeñando el cargo de Jefe (e) del Servicio de Cardiología del Centro de Fisiopatología Cardiopulmonar. que he desarrollado para Uds. Los mismos incorporan conocimientos que permitieron el nacimiento de la cardiología mas barata y precisa del mundo desarrollada en el Complejo Hospitalario de El Algodonal. Loira.000 pacientes evaluados sin error diagnóstico en enfermedades congénitas y adquiridas del corazón. Le expongo esto. Cardiología Computarizada (Método informático). temas exclusivos en relación a mi último trabajo: para vivir mas de 300 años.

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