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PLAN

GRADO
EJE TEMATICO

DE

CLASE
FECHA DEL 17 AL 21 DE OCTUBRE 2005 PROPSITO : ESTIMULAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL EJERCITAR LAS E.M.B. A TRAVEZ DE ACTIVIDADES Y JUEGOS ORGANIZADOS TIEMPO 50 N SESION 2

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION
EXPERIENCIAS MOTRICES B.

DOSIFICACIN

MATERIALES DIDACTICOS

COSTALITOS, CUERDAS
***
*

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

CONDICION FISICA

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

**

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2

--- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

EFECTO DEL EJERCICIO

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES

OBSERVACIONES

V. INTERACCION SOCIAL

POSITIVASACTITUDES

VALORES CULTURALES

BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN

EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
EXPERIENCIAS MOTRICES BASICAS :

AMINAR EN CUALQUIER DIRECCIN DENTRO DE LA CANCHA A UNA SEAL CAMBIAR LA POSICIN DE LOS BRAZOS SEGN SE LE INDIQUE SIN CHOCAR CON SUS COMPAEROS

CADA NIO CON UN ARO EL CUAL REALIZARA DIFERENTESACT. CON ESTE SEGN SE LE INDIQUE

FUERZA GENERAL :

JUEGOS ORGANIZADOS

CADA UNO COLOCA SU ARO EN EL PISO A UNA SEAL CAMBIA DE ARO Y SE COLOCA DENTRO DE OTRO CON AMBOS PIES , CON UNO, SENTADO ETC.

REALIZAR LA RONDA DE ESTATUAS DE MARICUTIN

PARTE FINAL
HIGIENE Y ACTITUDES INDIVIDUALES:

COMENTAR CON LOS ALUMNOS EL PORQUE SE DEBEN LAVAR LOS DIENTES Y CADA CUANDO ES ESTE EJERCICIO

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ .T. M . _______________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

DIR. DE LA ESC. VALERIANO VALDEZ h..T. M . ________________________________________________ PROFRA. DELIA AMALIA GONZALEZ GONZALEZ

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN

EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
EXPERIENCIAS MOTRICES BASICAS :

AMINAR EN CUALQUIER DIRECCIN DENTRO DE LA CANCHA A UNA SEAL CAMBIAR LA POSICIN DE LOS BRAZOS SEGN SE LE INDIQUE SIN CHOCAR CON SUS COMPAEROS

CADA NIO CON UN ARO EL CUAL REALIZARA DIFERENTESACT. CON ESTE SEGN SE LE INDIQUE

FUERZA GENERAL :

JUEGOS ORGANIZADOS

CADA UNO COLOCA SU ARO EN EL PISO A UNA SEAL CAMBIA DE ARO Y SE COLOCA DENTRO DE OTRO CON AMBOS PIES , CON UNO, SENTADO ETC.

REALIZAR LA RONDA DE ESTATUAS DE MARICUTIN

PARTE FINAL

HIGIENE

ACTITUDES INDIVIDUALES:

COMENTAR CON LOS ALUMNOS EL PORQUE SE DEBEN LAVAR LOS DIENTES Y CADA CUANDO ES ESTE EJERCICIO

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ .T. M . _______________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

DIR. DE LA ESC. VALERIANO VALDEZ h..T. M . ________________________________________________ PROFRA. DELIA AMALIA GONZALEZ GONZALEZ

PLAN
GRADO
EJE TEMATICO

DE

CLASE
FECHA DEL 24 AL 27 DE OCTUBRE 2005 PROPSITO : ESTIMULAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL EJERCITAR LAS E.M.B. A TRAVEZ DE ACTIVIDADES Y JUEGOS ORGANIZADOS TIEMPO 50 N SESION 4

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

DOSIFICACIN

MATERIALES DIDACTICOS

COSTALITOS, CUERDAS Y BALONES


***

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD IV. III. FORMACIN ACTIVIDAD BASICA DEPORTIVA FSICA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

**

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2

--- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

PARA LA SALUD

POSITIVASACTITUDES FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

EFECTO DEL EJERCICIO

V. INTERACCION SOCIAL

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

OBSERVACIONES
SE REALIZARA EN LA SEMANA DEL 31 DE OCT. AL 04 DE NOV. POR SALIDA A ALLENDE = REGIONAL DE BSQUETBOL EL LUNES 24 P. NEGRAS = ATLETISMO EL MIRCOLES Y JUEVES 26 , 27 REUNION SINDICAL = VIERNES 28

VALORES CULTURALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN

EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
EXPERIENCIAS MOTRICES BASICAS :

DESPLAZARSE EN CUALQUIER DIRECCIN CON UN COSTALITO EN LA CABEZA

CORRER EN CUALQUIER DIRECCIN SALTANDO LAS CUERDAS QUE SE ENCUENTRAN DISTRIBUIDAS EN EL PISO

LANZAR Y CACHAR UN BALON EN SU LUGAR Y DESPUS CAMINANDO

RODAR UN BALON CON LA MANO IZQ. Y DERECHA A UN PUNTO

BOTAR UN BALON EN CUALQUIER DIRECCIN CON UNA Y OTRA MANO

FUERZA GENERAL :

COLOCADO EN CUATRO PUNTOS DE APOYO COLOCAR LAS MANOS SOBRE EL PISO E INTENTAR AVANZAR CON LAS MANOS LO MAS LEJAS POSIBLE Y REGRESAR

EN LA POSICIN DE GATEO PASAR POR LAS FIGURAS QUE ELLOS MISMOS REALIZARON CON LAS CUERDAS

JUEGOS ORGANIZADOS

REALIZAR LA RONDA DE DOA BLANCA

PARTE FINAL
HIGIENE Y ACTITUDES INDIVIDUALES:

COMENTAR CON LOS ALUMNOS PORQUE NO SE DEBEN TRAER LAS UAS LARGAS DE LAS MANOS Y DE LOS PIES

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ .T. M . _______________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

DIR. DE LA ESC. VALERIANO VALDEZ h..T. M . ________________________________________________ PROFRA. DELIA AMALIA GONZALEZ GONZALEZ

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN

EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
EXPERIENCIAS MOTRICES BASICAS :

DESPLAZARSE EN CUALQUIER DIRECCIN CON UN COSTALITO EN LA CABEZA

CORRER EN CUALQUIER DIRECCIN SALTANDO LAS CUERDAS QUE SE ENCUENTRAN DISTRIBUIDAS EN EL PISO

LANZAR Y CACHAR UN BALON EN SU LUGAR Y DESPUS CAMINANDO

RODAR UN BALON CON LA MANO IZQ. Y DERECHA A UN PUNTO

BOTAR UN BALON EN CUALQUIER DIRECCIN CON UNA Y OTRA MANO

FUERZA GENERAL :

COLOCADO EN CUATRO PUNTOS DE APOYO COLOCAR LAS MANOS SOBRE EL PISO E INTENTAR AVANZAR CON LAS MANOS LO MAS LEJAS POSIBLE Y REGRESAR

EN LA POSICIN DE GATEO PASAR POR LAS FIGURAS QUE ELLOS MISMOS REALIZARON CON LAS CUERDAS

JUEGOS ORGANIZADOS

REALIZAR LA RONDA DE DOA BLANCA

PARTE FINAL
HIGIENE Y ACTITUDES INDIVIDUALES:

COMENTAR CON LOS ALUMNOS PORQUE NO SE DEBEN TRAER LAS UAS LARGAS DE LAS MANOS Y DE LOS PIES

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ .T. M . _______________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

DIR. DE LA ESC. VALERIANO VALDEZ h..T. M . ________________________________________________ PROFRA. DELIA AMALIA GONZALEZ GONZALEZ

PLAN
GRADO 2005
EJE TEMATICO

DE

CLASE
FECHA DEL 07 AL 11 DE NOVIEMBRE
DOSIFICACIN

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

PROPSITO : PROPICIAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL DESARROLLAR SU EQUILIBRIO MEDIANTE DIF. ACT. TIEMPO 50 N SESION 6

EQUILIBRIO

***

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

MATERIALES DIDACTICOS

CUERDAS Y COSTALITOS

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION
* SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

VELOCIDAD

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

**

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2

--- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

EFECTO DEL EJERCICIO

POSITIVASACTITUDES

V. INTERACCION SOCIAL

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

OBSERVACIONES :

VALORES CULTURALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
EQUILIBRIO :

EN POSICIN DE PIE ELEVE UNA PIERNA AL FRENTE

EN LA MISMA POSICIN REALICE UN GIRO COMPLETO

EN LA POSICIN ANTERIOR ELEVE UNA RODILLA ARRIBA

BALANCEE UNA PIERNA ALFRENTE Y ATRS

ELEVE UNA PIERNA ATRAS

FUERZA RAPIDA :

SALTE LA CUERDA A UN PUNTO DETERMINADO

EN LA POSICION DE ACOSTADO BOCA ARRIBA A UNA SEAL SALE CORRIENDO A UN PUNTO INDICADO

LANCE EL COSTALITO ARRIBA EN LA POSICIN DE SENTADO

EL MISMO EJERCICIO SOLO QUE LA POSICIN ES ACOSTADO

JUEGOS ORGANIZADOS

REALIZAR EL JUEGO DE LOS EMCANTADOS

PARTE FINAL
ALIMENTACIN Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS LUMNOS QUE ALIMENTOS SON NUTRITIVOS PARA NUESTRO ORGANISMO

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

DIR. DE LA ESC. VALERIANO VALDES h. ________________________________________ PROFRA DELIA AMALIA GONZALEZ GLZ.

ACTIVIDADES A DESARROLLAR

PARTE INICIAL
PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
EQUILIBRIO :

EN POSICIN DE PIE ELEVE UNA PIERNA AL FRENTE

EN LA MISMA POSICIN REALICE UN GIRO COMPLETO

EN LA POSICIN ANTERIOR ELEVE UNA RODILLA ARRIBA

BALANCEE UNA PIERNA ALFRENTE Y ATRS

ELEVE UNA PIERNA ATRAS

FUERZA RAPIDA :

SALTE LA CUERDA A UN PUNTO DETERMINADO

EN LA POSICION DE ACOSTADO BOCA ARRIBA A UNA SEAL SALE CORRIENDO A UN PUNTO INDICADO

LANCE EL COSTALITO ARRIBA EN LA POSICIN DE SENTADO

EL MISMO EJERCICIO SOLO QUE LA POSICIN ES ACOSTADO

JUEGOS ORGANIZADOS

REALIZAR EL JUEGO DE LOS EMCANTADOS

PARTE FINAL
ALIMENTACIN Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS LUMNOS QUE ALIMENTOS SON NUTRITIVOS PARA NUESTRO ORGANISMO

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

DIR. DE LA ESC. VALERIANO VALDES h. ________________________________________ PROFRA DELIA AMALIA GONZALEZ GLZ.

PLAN

DE

CLASE

GRADO 2005
EJE TEMATICO

2 A , B
INDICADOR

FECHA DEL 21 AL 25 DE NOVIEMBRE


DOSIFICACIN

COMPONENTES

ELEMENTOS

PROPSITO : MEJORAR SU CAPACIDAD COORDINATIVA EN EL ALUMNO AL PRACTICAR SU SINCRONIZACION EN DIF. ACT. FSICAS Y JUEGOS ORGANIZADOS TIEMPO 50 N SESION

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

MATERIALES DIDACTICOS

***

BALONES , PELOTAS Y CUERDAS

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

**

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2

EFECTO DEL EJERCICIO

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES

OBSERVACIONES : *

V. INTERACCION SOCIAL

POSITIVASACTITUDES

VALORES CULTURALES

BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :

DESPLAZARSE EN CUALQUIER DIRECCIN LANZANDO LA PELOTA HACIA ARRIBA CON AMBAS MANOS POSTERIORMENTE CON UNA

PASAR LA PELOTA EN FORMA DE OCHOS

EN LA POSICIN DE ACOSTADO PASAR LA PELOTA POR ARRIBA Y DEBAJO DE SU CADERA

PASAR LA PELOTA POR SUS RODILLAS QUE SE ENCUENTRAN FLEXIONADAS

JUGAR AL BOLICHE POR EQUIPOS

FUERZA RAPIDA :

SENTADOS EN EL PISO POR PAREJAS LANZAR UNA PELOTA AL MISMO TIEMPO

SALTAR LA CUERDA EN SU LUGAR SEGN LE VAYA TOCANDO

JUEGOS ORGANIZADOS

JUGAR A LA ROA HOMBRES CONTRA MUJERES

PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES INDIVIDUALES:

COMENTAR CON LOS LUMNOS QUE SE HACE DESPUS DE TENER UNA ACTIVIDAD PESADA

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :

BOTAR LA PELOTA CON DIFERENTES PARTES DEL CUERPO

PASAR EL BALON ENTRE LAS PIERNAS EN FORMA DE OCHOS , POR LA CINTURA POR LA CABEZA ETC. SEGN SE LE INDIQUE

LANZAR LAS PELOTAS HACIA ARRIBA Y RECIBIRLAS ( MALABARISMO)

BOTAR DOS BALONES AL MISMO TIEMPO

REALIZAR AL ISMO TIEMPO SUAVEMENTE TOCAR LA CABEZA CON UNA MANO Y LA OTRA CIRCULO EN E L ABDOMEN

FUERZA RAPIDA :

SENTADOS EN EL PISO POR PAREJAS LANZAR UNA PELOTA AL MISMO TIEMPO

COLOCADOS POR PAREJAS SALTAR LA CUERDA 3 VECES CADA UNO

JUEGOS ORGANIZADOS

JUGAR A LA MATATENA CON 6 PIEDRITAS

PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES INDIVIDUALES:

COMENTAR CON LOS LUMNOS QUE SE HACE DESPUS DE TENER UNA ACTIVIDAD PESADA

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN
GRADO
EJE TEMATICO

DE

CLASE
FECHA DEL 28 AL 2 DE DICIEMBRE 2005 PROPSITO : MEJORAR SU CAPACIDAD COORDINATIVA EN EL ALUMNO AL PRACTICAR SU SINCRONIZACION EN DIF. ACT. FSICAS Y JUEGOS ORGANIZADOS
DOSIFICACIN

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

TIEMPO 50

N SESION

10

MATERIALES DIDACTICOS

***

BALONES , PELOTAS Y CUERDAS

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

**

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

BASICA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO

PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

CONSERVACION DEL 1/2


EFECTO DEL EJERCICIO

POSITIVASACTITUDES

V. INTERACCION SOCIAL

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

OBSERVACIONES : *

VALORES CULTURALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :

REALIZAR MARABARISMO

REALIZAR DOS EJERCICIOS AL MISMO TIEMPO

REALIZAR DOS EJERCICIOS AL MISMO TIEMPO

BOTAR DOS BALONES AL MISMO TIEMPO CAMINANDO

FUERZA RAPIDA :

POR TERCIAS DOS TOMAN LA CUERDA POR LOS EXTREMOS Y OTRO SALTA 3 VECES CAMBIAN DE POSICION

JUEGOS ORGANIZADOS

JUGAR A LA CANASTA REVUELTA

PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LS ALUMNOS QUE ES LO MAS CORRECTO DESPUS DE REALIZAR UNA ACTIVIDAD FUERTE DESCANSAR Y TOMAR AGUA O DESCANSAR Y SEGUIR JUGANDO

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :

BOTAR LA PELOTA CON DIFERENTES PARTES DEL CUERPO

PASAR EL BALON ENTRE LAS PIERNAS EN FORMA DE OCHOS , POR LA CINTURA POR LA CABEZA ETC. SEGN SE LE INDIQUE

LANZAR LAS PELOTAS HACIA ARRIBA Y RECIBIRLAS ( MALABARISMO)

BOTAR DOS BALONES AL MISMO TIEMPO

REALIZAR AL ISMO TIEMPO SUAVEMENTE TOCAR LA CABEZA CON UNA MANO Y LA OTRA CIRCULO EN E L ABDOMEN

FUERZA RAPIDA :

SENTADOS EN EL PISO POR PAREJAS LANZAR UNA PELOTA AL MISMO TIEMPO

COLOCADOS POR PAREJAS SALTAR LA CUERDA 3 VECES CADA UNO

JUEGOS ORGANIZADOS

JUGAR A LA MATATENA CON 6 PIEDRITAS

PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LS ALUMNOS QUE ES LO MAS CORRECTO DESPUS DE REALIZAR UNA ACTIVIDAD FUERTE DESCANSAR Y TOMAR AGUA O DESCANSAR Y SEGUIR JUGANDO

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN
GRADO
EJE TEMATICO

DE

CLASE
FECHA DEL 05 AL 09 DE DICIEMBRE 2005 PROPSITO : MEJORAR LA INICIACION DEPORTIVA EN EL ALUMNO AL DESARROLLAR SU REACCION MEDIANTE DIF. ACT. FISICASY JUEGOS ORGANIZADOS
DOSIFICACIN

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

CONOCIMIENTO Y DOMINIO

EQUILIBRIO RESPIRACION

TIEMPO 50

N SESION

12

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

MATERIALES DIDACTICOS
**

BALONES , CUERDAS, CONITOS

EXPERIENCIAS MOTRICES B. II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES CONDICION FISICA

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION
* SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

VELOCIDAD

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

***

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2

EFECTO DEL EJERCICIO

POSITIVASACTITUDES

V. INTERACCION SOCIAL

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

OBSERVACIONES : *

VALORES CULTURALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
REACCION :

LANZAR RODANDO LA PELOTA Y CORRER TRAS DE ELLA RECIBIRLA DE FRENTE Y REGRESAR BOTANDO

POR PAREJAS LANZAR DIFERENTES TIPOS DE BALON A DIFERENTES DISTANCIAS Y FORMAS

PASAR LA CUERDA EN VIVORITA

VELOCIDAD DE REACCION :

JUEGOS ORGANIZADOS

POR TERCIAS TRATAR DE TOCAR CON EL BALON AL COMPAERO EL DEL CENTRO NO SE DEJARA ESQUIVARA ESTE, ( CAMBIAR DE POSICION )

JUGAR LIBREMENTE CON UN BALON QUE ELLOS DESEEN

PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS CUANTO TIEMPO SE DEBE DESCANSAR ( DORMIR ) PARA PODER ESTAR ACTIVO EN EL SIGUIENTE DIA, Y NO SENTIRSE DESVELADO.

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
REACCION :

JUGAR AL BOLICHE CON DIF. PELOTAS

PASAR CORRIENDO EN ZIG ZAG A UN PUNTO INDICADO DESPUES SERA CON BOTANDO UN BALON

VELOCIDAD DE REACCION :

POR TERCIAS TRATAR DE TOCAR CON EL BALON AL COMPAERO EL DEL CENTRO NO SE DEJARA ESQUIVARA ESTE, ( CAMBIAR DE POSICION )

JUEGOS ORGANIZADOS

JUGAR A LA PELOTA QUEMADA

PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS CUANTO TIEMPO SE DEBE DESCANSAR ( DORMIR ) PARA PODER ESTAR ACTIVO EN EL SIGUIENTE DIA, Y NO SENTIRSE DESVELADO.

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN
GRADO 2 A , B

DE

CLASE
FECHA DEL 09 AL 13 DE ENERO 2006

EJE TEMATICO

COMPONENTES

ELEMENTOS

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

DOSIFICACIN

PROPSITO : DESARROLLAR LA INICIACION DEPORTIVA EN EL ALUMNO AL INCREMENTAR LOS JUEGOS ORGANIZADOS MEDIANTE DIF. ACT. FISICAS TIEMPO 50 N SESION 1

INDICADOR

MATERIALES DIDACTICOS

BALONES DE BASQUETBOL

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

***

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2 *

EFECTO DEL EJERCICIO

POSITIVASACTITUDES

V. INTERACCION SOCIAL

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

OBSERVACIONES : ** SE LLEVARA A CABO EN LA SEMANA DEL 16 AL 20 DE ENERO POR LA INCAPACICDAD QUE SE TUBO

VALORES CULTURALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :

QUIEN PUEDE MOVER EN CIRCULO UNA MANO ARRIBA DE LA CABEZA , MIENTRAS QUE CON LA OTRA REALIZAS LOS CIRCULOS EN EL ESTOMAGO ( ALTERNANDO )

QUIEN PUEDE MOVER UN BRAZO AL FRENT E EN FORMA DE CIRCULOS Y EL OTRO HACIA ATRS DE LA MISMA MENERA ( ALTERNANDO )

LANZAR UNA PELOTA RODANDO QUE REBOTE EN LA PARED POR VARIAS VECES EN DIFERENTES POSICIONES.

VELOCIDAD MXIMA :

REALIZAR EL JUEGO DE LA ROA

JUEGOS ORGANIZADOS

REALIZAR EL JUEGO DE LA S ESTATUAS DE MARICUTIN

REALIZAR EL JUEGO DEL CIEMPIES

PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS COMO SE SIENTEN DESPUES DE HABER REALIZADO UNA ACTIVIDAD EN LA CUAL TUVIERON SUDORACION Y EL PORQUE DE ESTE EFECTO.

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________

PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :

REALIZAR EN DIFERENTES POSICIONES DEL CUERPO, RODAR O PASAR UNA PELOTA POR ENTRE LAS PIERNAS , RODILLAS , CABEZA , ETC.

VELOCIDAD MXIMA :

REALIZAR EL JUEGO DE LOS ENCANTADOS

JUEGOS ORGANIZADOS

REALIZAR LA RONDA DE DOA BLANCA

REALIZAR LA RONDA DE LA RUEDA DE SAN MIGUEL

PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS COMO SE SIENTEN DESPUES DE HABER REALIZADO UNA ACTIVIDAD EN LA CUAL SE AGITARON MAS DE LO USUAL Y POR QUE

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M.

________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN
GRADO
EJE TEMATICO

DE

CLASE
FECHA DEL 30 AL 03 DE FEBRERO 2006 PROPSITO : IDENTIFICAR LA INICIACIN DEPORTIVA EN EL ALUMNO AL PRACTICAR LOS JUEGOS ORGANIZADOS MEDIANTE DIF. ACT.
DOSIFICACIN

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

TIEMPO 50

N SESION

MATERIALES DIDACTICOS

BASTONES Y BALONES DE DIF. TIPO


**

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

***

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2


EFECTO DEL EJERCICIO

INDIVIDUALES

OBSERVACIONES :

V. INTERACCION SOCIAL

POSITIVASACTITUDES

ACTITUDES

SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES *

VALORES CULTURALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
EXPERIENCIAS MOTRICES BASICAS :

BOTAR UNA PELOTA A UN PUNTO INDICADO CON MANO DERECHA E IZQUIERDA

LANZAR UN BALON A UNA LLANTA LA CUAL SE ENCUENTRA A UNA DISTANCIA CONSIDERABLE

POR PAREJAS TRANSPORTAR UN BALON A UN PUNTO INDICADO EL CUAL LO LLEVARA EN LA ESPALDA SIN QUE LO TOQUE CON LAS MANOS

VELOCIDAD MAXIMA DE DESPLAZAMIENTO :

20 MTS. JUEGOS ORGANIZADOS

REALIZAR EL JUEGO CON AROS A DISCRECION

PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y JUEGOS TRADICIONALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS LOS DIFERENTES SIGNOS EXTERNOS ( SUDORACIN, COLORACIN DE LA PIEL ETC. ) REALIZAR EL JUEGO DEL AVION CON LOS COMPAEROS.

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
EXPERIENCIAS MOTRICES BASICAS :

PASAR CORRIENDO ELUDIENDO LOS BASTONES POSTERIORMENTE PASARLOS BRINCANDO

RODAR UN BALON A UN PUNTO INDICADO

DESPLAZARSE PATEANDO EL BALON EN CUALQUIER DIRECCION

VELOCIDAD MAXIMA DE DESPLAZAMIENTO :

PATEAR LA PELOTA LO MAS LEJOS POSIBLE E IR POR ELLA Y REGRESAR CAMINANDO

JUEGOS ORGANIZADOS

BOTAR UNA PELOTA DE ESPONJA A DISCRECION CADA UNO

PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y JUEGOS TRADICIONALES :

JUGAR CON LOS ALUMNOS A LAS MANITAS CALIENTES REFLEXIONANDO ACERCA DE LOS CAMBIOS DE TEMPERATURA AL REALIZAR ESTA ACTIVIDAD, JUGAR A LAS CANICAS

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN
GRADO
EJE TEMATICO

DE

CLASE
FECHA DEL 06 AL 10 DE FEBRERO 2006 PROPSITO : IDENTIFICAR LA INICIACIN DEPORTIVA EN EL ALUMNO AL PRACTICAR LOS JUEGOS ORGANIZADOS MEDIANTE DIF. ACT.
DOSIFICACIN

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

TIEMPO 50

N SESION

MATERIALES DIDACTICOS

BALONES , AROS Y BASTONES


**

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD IV. III. FORMACIN ACTIVIDAD BASICA DEPORTIVA FSICA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

***

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2

PARA LA SALUD

POSITIVASACTITUDES FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

EFECTO DEL EJERCICIO

V. INTERACCION SOCIAL

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES *

OBSERVACIONES :

VALORES CULTURALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
EXPERIENCIAS MOTRICES BASICAS :

TRANSPORTAR 3 BALONES A UN PUNTO DETERMINADO SIN QUE CAIGAN

LANZA EL BALON , CORRE LO REBASA Y LO ATRAPA PARA REGRESAR BOTANDOLO

BOTAR EL BALON A DISCRECION CON UNA Y OTRA MANO

VELOCIDAD MAXIMA DE DESPLAZAMIENTO :

PASAR CORRIENDO Y BRINCANDO A TODOS LOS COMPAEROS QUE SE ENCUENTRAN ACOSTADOS BOCA ABAJO Y SEPARADOS A UNA DISTANCIA CONSIDERABLE CADA UNO

JUEGOS ORGANIZADOS :

RODAR EL ARO EN CUALQUIER DIRECCION SIN QUE ESTE DEJE DE HACERLO

PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y JUEGOS TRADICIONALES : COMENTAR CON EL ALUMNO LA IMPORTANCIA DE REALIZAR EJERCICIO, QUE BENEFICIO SE OBTIENE COMO TAMBIEN REALIZAR UN JUEGUITO DEL AVION ( BEBELECHE )

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
EXPERIENCIAS MOTRICES BASICAS :

TRANSPORTAR UNBALON DENTRO DEL ARO SIN QUE ESTE SE SALGA

SALTAR EL ARON CAMINANDO O DESPLAZANDOSE CON MUCHO CUIDADO Y SIN CAER

PASAR CORRIENDO Y SALTANDO UNOS BASTONES QUE SE ENCUENTRAN FRENTE A EL

VELOCIDAD MAXIMA DE DESPLAZAMIENTO :

LANZAR EL ARO LO MAS LEJOS POSIBLE E IR POR EL RAPIDAMENTE

JUEGOS ORGANIZADOS

POR EQUIPOS PASAR EL BALON POR ARRIBA DE LA CABEZA Y EL ULTIMO CORRE AL FRENTE DE LA FILA PARA CONTINUAR EL JUEGO

PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y JUEGOS TRADICIONALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS POR QUE DEBEMOS REALIZAR EJERCICIO CONSTANTEMENTE Y JUAGAR AL AVION ( BEBELECHE ) POR PAREJAS

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN
GRADO
EJE TEMATICO

DE

CLASE
FECHA DEL 13 AL 17 DE FEBRERO 2006 PROPSITO : IDENTIFICAR LA INICIACIN DEPORTIVA EN EL ALUMNO AL PRACTICAR LOS JUEGOS ORGANIZADOS MEDIANTE DIF. ACT.
DOSIFICACIN

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

EQUILIBRIO

TIEMPO 50

N SESION

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

MATERIALES DIDACTICOS

DIF. BALONES Y CUERDAS


**

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

***

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2


EFECTO DEL EJERCICIO

POSITIVASACTITUDES

V. INTERACCION SOCIAL

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES *

OBSERVACIONES :

VALORES CULTURALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
EXPERIENCIAS MOTRICES BASICAS :

POR PAREJAS COLOCADOS Y TOMADOS DE LOS BRAZOS DESPLAZARSE LATERALMENTE SIN SOLTARSE A UN PUNTO INDICADO

POR PAREJAS UNO LANZAR LA PELOTA PARA ATRS POR EN MEDIO DE SUS PIERNAS Y EL OTRO LA RECIBE Y REALIZA EL MISMO EJERCICIO

DESPLAZARSE EN CUATRO PUNTOS DE APOYO A UN PUNTO INDICADO

VELOCIDAD MAXIMA DE DESPLAZAMIENTO :

REALIZAR CARRERADE RELEVOS POR EQUIPOS

JUEGOS ORGANIZADOS :

REALIZAR EL JUEGO DE LA MATATENA

PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y JUEGOS TRADICIONALES : COMENTAR CON EL ALUMNO LA IMPORTANCIA DE REALIZAR EJERCICIO, QUE BENEFICIO SE OBTIENE COMO TAMBIEN REALIZAR UN JUEGUITO DE LA MATATENA

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR

PARTE INICIAL
PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
EXPERIENCIAS MOTRICES BASICAS :

REALIZAR DIFERENTES EJERCICIOS CON DIFERENTES BALONES SEGN SE LE INDIQUEN

VELOCIDAD MAXIMA DE DESPLAZAMIENTO :

PASAR CORRIENDO Y SALTANDO A SUS COMPAEROS QUE SE ENCUENTRAN EN DIFERENTES POSICIONES PARA ESTOS EJERCICIOS

JUEGOS ORGANIZADOS :

POR PAREJAS AMARRADOS DE UNA PIERNA CADA UNO EN LA POSICION DE ABRAZADOS DESPLAZARSE CAMINANDO A UN PUNTO INDICADO GANA EL QUE LLEGUE PRIMERO

PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y JUEGOS TRADICIONALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS EL BENEFICIO QUE SE TIENE LA ACTIVIDAD FISICA EN LOS MUSCULOS Y HUESOS COMO TAMBIEN REALIZAR EL JUEGO DEL CARACOL POR PAREJAS ( BEBELECHE )

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN

DE

CLASE

GRADO
EJE TEMATICO

2 A , B
INDICADOR

DOSIFICACIN

FECHA DEL 20 AL 24 DE FEBRERO 2006 PROPSITO : EVALUACIN


COMPONENTES ELEMENTOS

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

TIEMPO 50

N SESION

MATERIALES DIDACTICOS

DIF. BALONES ,AROS, CUERDAS, BOTES

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2


EFECTO DEL EJERCICIO

ACTITUDES

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES

OBSERVACIONES :

V. INTERACCION SOCIAL

POSITIVAS

VALORES CULTURALES

DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
EQUILIBRIO SINCRINIZACIN DIFERENCIACION E.M.B.

JUEGOS ORGANIZADOS :

PARTE FINAL
COMENTAR SOBRE LA EVALUACION CON LOS ALUMNOS

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN
GRADO
EJE TEMATICO

DE

CLASE
FECHA DEL 27 AL 03 DE MARZO 2006 PROPSITO : PROPICIAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL MEJORAR SU SINCRONIZACION MEDIANTE DIF. ACT. FISICAS
DOSIFICACIN

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

TIEMPO 50

N SESION

MATERIALES DIDACTICOS

***

DIF. BALONES

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD IV. III. FORMACIN ACTIVIDAD BASICA DEPORTIVA FSICA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

**

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2

* --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

PARA LA SALUD

POSITIVASACTITUDES FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

EFECTO DEL EJERCICIO

V. INTERACCION SOCIAL

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

OBSERVACIONES :

VALORES CULTURALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :

REALIZAR DIFERENTES PASES EN DIFERENTES POSICIONES

FRECUENCIA DE MOVIMIENTO :

REALIZAR EL JUEGO DE BLANCOAS Y NEGROS

JUEGOS ORGANIZADOS .

JUGAR A ACITRON

PARTE FINAL
HIGIENE Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS ALUMNOS EL POR QUE DEBEMOS TOMAR EN CUENTA EL ASEO PERSONAL Y DESPUES CANTAR LA CANCION DE PIN - PON

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :

DE
DESPLAZARSE EN 3 PUNTOS DE APOYO PASAR EL BALON EN FORMA DE CIRCULO POR DIFERENTES PARTES DEL CUERPO SEGN SE LE INDIQUE

FRECUENCIA DE MOVIMIENTO :

REPIQUETEO CON LOS PIES

JUEGOS ORGANIZADOS .

REALIZAR JUEGO LIBRE CON DIFERENTES TIPOS DE PELOTAS

PARTE FINAL
HIGIENE Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS ALUMNOS EL POR QUE DEBEMOS TOMAR EN CUENTA EL ASEO PERSONAL Y DESPUES CANTAR LA CANCION DE PIN - PON

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN
GRADO
EJE TEMATICO

DE

CLASE
FECHA DEL 06 AL 10 DE MARZO 2006 PROPSITO : PROPICIAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL MEJORAR SU SINCRONIZACION MEDIANTE DIF. ACT. FISICAS
DOSIFICACIN

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

CONOCIMIENTO Y DOMINIO

EQUILIBRIO RESPIRACION

TIEMPO 50

N SESION

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

MATERIALES DIDACTICOS

***

DIF. BALONES

EXPERIENCIAS MOTRICES B.

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

CONDICION FISICA

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

**

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA

PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2


EFECTO DEL EJERCICIO

* --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

POSITIVASACTITUDES

V. INTERACCION SOCIAL

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

OBSERVACIONES :

VALORES CULTURALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :

POR RAREJAS UNO LANZA LA PELOTA PARA QUE EL OTRO COMPAERO LE PEGUE CON EL

PIE, LA CABEZA Y LA RODILLA SEGN SE LE INDIQUE ALTERNANDO EL EJERCICIO

FRECUENCIA DE MOVIMIENTO :

POR PAREJASREALIZAR IMITACION DE LA BICICLETA

JUEGOS ORGANIZADOS .

REALIZAR CARRERA DE HOMBRES CONTRA MUJERES

PARTE FINAL
HIGIENE Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS ALUMNOS ACERCA DE LA IMPORTANCIA DEL ASEO PERSONAL DESPUES DE REALIZAR UNA ACTIVIDAD FISICA EN LA CUAL SUDO MUCHO

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR

PARTE INICIAL
PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :

LANZAR Y CACHAR EL BALON COLOCANDOSE EN DIFERENTES POSICIONES

FRECUENCIA DE MOVIMIENTO :

EN LA POSICION DE ACOSTADO BOCA ARRIBA PIERNAS EXTENDIDAS ALFRENTE ABRIR Y CERRAR SIN DOBLAR RODILLAS SEGN SE LE INDIQUE

JUEGOS ORGANIZADOS .

REALIZAR JUEGO LIBRE CON DIFERENTES TIPOS DE PELOTAS

PARTE FINAL
HIGIENE Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS ALUMNOS EL POR QUE DEBEMOS TOMAR EN CUENTA EL ASEO PERSONAL Y DESPUES CANTAR LA CANCION DE PIN - PON

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN

DE

CLASE

GRADO
EJE TEMATICO

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

DOSIFICACIN

FECHA DEL 13 AL 17 DE MARZO 2006 PROPSITO : PROPICIAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL MEJORAR SU SINCRONIZACION MEDIANTE DIF. ACT. FISICAS TIEMPO 50 N SESION

MATERIALES DIDACTICOS

***

DIF. BALONES Y AROS

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

**

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2


EFECTO DEL EJERCICIO

* --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

ACTITUDES

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES

OBSERVACIONES :

V. INTERACCION SOCIAL

POSITIVAS

VALORES CULTURALES

DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :

DOMINAR EL BALON CON EL EMPEINE Y DESPUES CON LA RODILLA

EN LA POSICION DE SENTADO PARASR LA PELOTA POR EN MEDIO DE LAS RODILLAS

GOLPEAR LA PELOTA CON DIFERENTES PARTES DEL CUERPO

FRECUENCIA DE MOVIMIENTO :

REALIZAR LA SECUENCIA DE MOVIMIENTO QUE SE LE INDICA

JUEGOS ORGANIZADOS .

REALIZAR JUEGO LIBRE CON AROS

PARTE FINAL
HIGIENE Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS ALUMNOS ACERCA DE LA IMPORTANCIA DEL ASEO EN EL AREA DE TRABAJO Y COMO PODEMOS INFLUIR EN EL

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :

LANZAR Y CACHAR EL BALON COLOCANDOSE EN DIFERENTES POSICIONES

FRECUENCIA DE MOVIMIENTO :

PASAR UN BALON ENTRE SUS PIERNAS EXTENDIDAS EN CAMARA LENTA Y RAPIDO

JUEGOS ORGANIZADOS .

REALIZAR JUEGO LIBRE CON DIFERENTES TIPOS DE PELOTAS

PARTE FINAL
HIGIENE Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS ALUMNOS EL POR QUE DEBEMOS TOMAR EN CUENTA EL QUE NOS TENEMOS QUE BAAR TODOS LOS DIAS

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN
GRADO
EJE TEMATICO

DE

CLASE
FECHA DEL 20 AL 24 DE MARZO 2006 PROPSITO : PROPICIAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL DESARROLLAR DIFERENCIACION EN DIF. ACT. FISICAS
DOSIFICACIN

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

TIEMPO 50

N SESION

MATERIALES DIDACTICOS

BALONES Y AROS

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO. * ** TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA * --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD IV. III. FORMACIN ACTIVIDAD BASICA DEPORTIVA FSICA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2

PARA LA SALUD

POSITIVASACTITUDES FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

EFECTO DEL EJERCICIO

V. INTERACCION SOCIAL

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

OBSERVACIONES : *

VALORES CULTURALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
DIFERENCIACION :

LANZAR , PATEAR EN DIFERENTES FORMAS LOS BALONES

FLEXIBILIDAD GENERAL :

REALIZAR LOS EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD COMO SE INDICAN

JUEGOS ORGANIZADOS .

JUGAR A PASAR LA PELOTA POR ARRIBA Y POR DEBAJO SEGN SE LE INDIQUE

PARTE FINAL
ALIMENTACION Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE PASARIA SI NOS ALIMENTARAMOS CON PURO CHATARRA QUE PASARIA EN NUESTRO ORGANISMO

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
DIFERENCIACION :

MANIPULACION DE BALONES EN LAZAMIENTOS DIFERENTES Y SALTAR LA CUERDA

FLEXIBILIDAD GENERAL :

REALIZAR LOS EJERCICIOS COMO SE INDICAN

JUEGOS ORGANIZADOS :

REALIZAR EL JUEGO DE LA PELOTA QUEMADA

PARTE FINAL
ALIMENTACION Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE ALIMENTOS SE PUEDEN INGERIR ANTES DE REALIZAR UNA ACTIVIDAD FISICA O NO SE PUEDE

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN
GRADO
EJE TEMATICO

DE

CLASE
FECHA DEL 27 AL 31 DE MARZO 2006 PROPSITO : PROPICIAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL DESARROLLAR DIFERENCIACION EN DIF. ACT. FISICAS
DOSIFICACIN

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

EQUILIBRIO

TIEMPO 50

N SESION

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

MATERIALES DIDACTICOS

BALONES

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO. * ** TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA * --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2


EFECTO DEL EJERCICIO

POSITIVASACTITUDES

V. INTERACCION SOCIAL

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

OBSERVACIONES : *

VALORES CULTURALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
DIFERENCIACION :

DOMINAR EL BALON EN DIFERENTES FORMAS Y GOLPEAR EL BALON CON UN BATON

FLEXIBILIDAD GENERAL :

EJERCICIOS EN FORMA INDIVIDAL Y POR PAREJAS

JUEGOS ORGANIZADOS .

QUITALE LA COLA AL BURRO POR EQUIPOS

PARTE FINAL
ALIMENTACION Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE IMPORTANCIA TIENE EL BEBER AGUA EN NUETROS ORGANISMO

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
DIFERENCIACION :

REALIZAR LOS DIFERENTES EJERCICIOS SEGN SE LE EXPLIQUEN

FLEXIBILIDAD GENERAL :

JUEGOS ORGANIZADOS :

REALIZAR EL JUEGO DE LS ENANOS GIGANTES

PARTE FINAL
ALIMENTACION Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS PASARIA SI NO NOS HIDRATAMOS FRECUENTEMENTE QUE LE SUCEDE A NUESTROS CUERPO

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN
GRADO 2 A , B

DE

CLASE
FECHA DEL 24 AL 28 DE ABRIL 2006

COMPONENTES

ELEMENTOS

PROPSITO : MEJORAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL REFORZAR LA ADAPTACION MEDIANTE DIFERENTES ACT. FISICAS Y JUEGOS ORGANIZADOS. TIEMPO 50 N SESION

EJE TEMATICO

INDICADOR

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

DOSIFICACIN

MATERIALES DIDACTICOS

BALONES , AROS Y BASTONES


***

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

**

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2


EFECTO DEL EJERCICIO

ACTITUDES

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS

OBSERVACIONES : *

VALORES CULTURALES

V. INTERACCION SOCIAL

POSITIVAS

DEPORTES REGIONALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
ADAPTACION :

SE DESPLASE BOTANDO UN BALON A LA MITAD DE LA CANCH AL LLEGAR LANZAR ESTE RODANDO A TRATAR DE TUMBAR UN CONITO QUE SE ENCUENTRA FRENTE A EL

POR PAREJAS TRANSPORTAR UN BALONA A UN PUNTO INDICADO

REALIZAR DIFERENTES EJERCICIOS CON AROS EN DIF. POSICIONES

FUERZA GENERAL :

COLOCAR EL BALON ENTRE LAS PIERNAS A UNA SEAL DESPLAZARSE A LA MITAD DE LA CANCHA

DESPLAZARSE A LA MITAD DE LA CANCHA EN CANGREJO

JUEGOS ORGANIZADOS .

JUGAR A LOS ENCANTADOS HOMBRES CONTRA MUJERES

PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE DEBEMOS REALIZAR DESPUES DE UNA ACTIVIDAD FISICA MUY AGOTADORA POR EL CLIMA QUE SE VIVE EN ESE MOMENTO

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
ADAPTACION :

POR PAREJAS REALIZAR DIFERENTES PASES CON DIFERENTES TIPOS DE PELOTAS

SE DESPLASE E N ZIG ZAG CORRIENDO Y REGRESA

POR PAREJAS UNO ESTIRA LA CUERDA Y EL OTRO TRATA DE PISARLA

FUERZA GENERAL :

CADA UNO COLOCADO EN UN ORO LA BRINCARA SEGN SE LE INDIQUE

ACOSTADO EN EL SUELO TRATAR DE ELEVAR LAS DOS PIERNAS ALFRENTE Y ARRIBA

JUEGOS ORGANIZADOS :

JUGAR AL LOBO LOBITO

PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES SOCIALES : PREGUNTAR SI DESPUES Y DURANTE DE UNA CTIVIDADE PUEDEN TOMAR AGUA Y UN DESCANSO Y POR QUE

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN
GRADO
EJE TEMATICO

DE

CLASE
FECHA DEL 02 AL 04 DE MAYO 2006 PROPSITO : MEJORAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL REFORZAR LA ADAPTACION MEDIANTE DIFERENTES ACT. FISICAS Y JUEGOS ORGANIZADOS.
DOSIFICACIN

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

TIEMPO 50

N SESION

MATERIALES DIDACTICOS

BALONES , BASTONES Y CUERDAS


***

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION

VELOCIDAD

SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD IV. III. FORMACIN ACTIVIDAD BASICA DEPORTIVA FSICA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

**

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2

PARA LA SALUD

POSITIVASACTITUDES FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

EFECTO DEL EJERCICIO

V. INTERACCION SOCIAL

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

OBSERVACIONES : *

VALORES CULTURALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
ADAPTACION :

TRABAJO EN PAREJAS LANZAR DIFERENTES TIPOS DE PELOTA EN DIFERENTES FORMAS SEGN SE LE INDIQUE

FUERZA GENERAL :

CONTINUA EL TRABAJO EN PAREJAS PRIMERO SE SIENTAN DE FRENTE Y CON MUCHO CUIDADO SE TOMAN DE LA MANO Y JALAN AL MISMO TIEMPO POSTERIORMENTE JALAN UNA CUERDA AL MISMO TIEMPO

JUEGOS ORGANIZADOS .

REALIZAR AL JUEGO DEL MARINERO DE LA MAR

PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE DEBEMOS REALIZAR PARA TENER UNA BUENA HIFRATACION DESPUES DE UNA ACTIVIDAD Y EL DESCANSO ADECUADO

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
ADAPTACION :

POR PAREJAS REALIZAR DIFERENTES PASES CON DIFERENTES TIPOS DE PELOTAS

SE DESPLASE E N ZIG ZAG CORRIENDO Y REGRESA

POR PAREJAS UNO ESTIRA LA CUERDA Y EL OTRO TRATA DE PISARLA

FUERZA GENERAL :

POR PAREJAS EMPUJAR A SU COMPAERO SEGN SE LE INDIQUE

JUEGOS ORGANIZADOS :

REALIZAR EL JUEGO DE ACITRON

PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES SOCIALES : PREGUNTAR SI DESPUES DE REALIZAR UNA ACTIVIDAD ES CORRECTO DESCANSAR E HIDRATARSE

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN
GRADO
EJE TEMATICO

DE

CLASE
FECHA DEL 22 AL 26 DE MAYO 2006 PROPSITO : MEJORAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL DESARROLLAR SU RESPIRACIN MEDIANTE DIFERENTES ACTIVIDADES Y JUEGOS PREDEPORTIVOS
DOSIFICACIN

2 A , B
INDICADOR

COMPONENTES

ELEMENTOS

CONOCIMIENTO Y DOMINIO

EQUILIBRIO RESPIRACION

TIEMPO 50 ***

N SESION

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

MATERIALES DIDACTICOS

PELOTAS DE PAPEL, BALONES Y BASTONES

EXPERIENCIAS MOTRICES B.

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

CONDICION FISICA

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION
* SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

VELOCIDAD

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA ** METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA * --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2


EFECTO DEL EJERCICIO

POSITIVASACTITUDES

V. INTERACCION SOCIAL

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

OBSERVACIONES : *

VALORES CULTURALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
RESPIRACION :

EN LA POSICION DE ACOSTADO BOCA ARRIBA REALIZAR LA RESPIRACION CORRECTA Y EXPLICAR CUANDO ES INSPIRAR Y CUANDO ESPIRAR

COLOCAR UNA PELOTITA DE PALEL FRENTE A EL A UNA DISTACIA CONSIDERABLE Y SOPLAR CUANDO SEA INSPIRAR Y ESPIRAR

EN FORMACION DE EQUIPOS GRITAR EL NOMBRE DEL COMPAERO QUE INDICA EL PROFESOR

FUERZA RAPIDA :

REALIZAR DIFERENTES SALTOS CON LOS AROS SEGN SE LE INDIQUE

JUEGOS PREDEPORTIVOS .

LANZAR EL BALON HACIA ARRIBA AL RECIBIRLO DESPUES DE BOTAR TRATAR DE DARLE GOPE BAJO Y CONTINUAR CON EL EJERCICIO

PARTE FINAL
ALIMENTACION Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE DESAYUNAN POR LA MAANA Y QUE ES LO CORRECTO PARA PODER TENER UN BUEN RENDIMIENTO EN LA ESCUELA

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
RESPIRACION :

EN LA POSICION DE ACOSTADO BOCA ARRIBA REALIZAR LA RESPIRACION CORRECTA Y EXPLICAR CUANDO ES INSPIRAR Y CUANDO ESPIRAR

COLOCAR UNA PELOTITA DE PALEL FRENTE A EL A UNA DISTACIA CONSIDERABLE Y SOPLAR CUANDO SEA INSPIRAR Y ESPIRAR

EN FORMACION DE EQUIPOS GRITAR EL NOMBRE DEL COMPAERO QUE INDICA EL PROFESOR

FUERZA RAPIDA :

REALIZAR DIFERENTES PORMAS DE SALTAR LOS BASTONES

SEGN SE INDIQUE

JUEGOS PREDEPORTIVOS .

LANZAR EL BALON HACIA ARRIBA AL RECIBIRLO DESPUES DE BOTAR TRATAR DE VOLEAR Y CONTINUAR CON EL EJERCICIO

PARTE FINAL
ALIMENTACION Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE TIPOS DE ALIMENTOS SON MAS NUTRITIVOS

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PLAN
GRADO 2 A , B

DE

CLASE
FECHA DEL 29 AL 02 DE JUNIO 2006

COMPONENTES

ELEMENTOS

PROPSITO : MEJORAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL DESARROLLAR SU RESPIRACIN MEDIANTE DIFERENTES ACTIVIDADES Y JUEGOS PREDEPORTIVOS TIEMPO 50 N SESION

EJE TEMATICO

INDICADOR

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CAPACIDAD COORDINATIVA

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

SENSOPERCEPCION

EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

***

DOSIFICACIN

MATERIALES DIDACTICOS

PELOTAS DE PAPEL, BALONES Y AROS

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

FUERZA

GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR

EVALUACION
* SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.

VELOCIDAD

RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA ** METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA * --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2


EFECTO DEL EJERCICIO

ACTITUDES

ACTITUDES

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS

OBSERVACIONES : *

VALORES CULTURALES

V. INTERACCION SOCIAL

POSITIVAS

DEPORTES REGIONALES

MAYOR ENFASIS

AUMENTO PROGRESIVO

TRABAJO BAJO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
RESPIRACION :

INFLAR UN GLOBO PARA POSTERIORMENTE SOPLAR REALIZANDO LA INALACION Y LA ESALACION

REALIZAR LA RONDA DE LA ABEJITA

FUERZA RAPIDA :

REALIZAR DIFERENTES SALTOS CON LOS AROS SEGN SE LE INDIQUE

JUEGOS PREDEPORTIVOS .

LANZAR EL BALON HACIA ARRIBA AL RECIBIRLO DESPUES DE BOTAR TRATAR DE DARLE GOPE BAJO Y CONTINUAR CON EL EJERCICIO

PARTE FINAL
ALIMENTACION Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE DESAYUNAN POR LA MAANA Y QUE ES LO CORRECTO PARA PODER TENER UN BUEN RENDIMIENTO EN LA ESCUELA

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL


PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

PARTE MEDULAR
RESPIRACION :

EN LA POSICION DE ACOSTADO BOCA ARRIBA REALIZAR LA RESPIRACION CORRECTA Y EXPLICAR CUANDO ES INSPIRAR Y CUANDO ESPIRAR

COLOCAR UNA PELOTITA DE PALEL FRENTE A EL A UNA DISTACIA CONSIDERABLE Y SOPLAR CUANDO SEA INSPIRAR Y ESPIRAR

EN FORMACION DE EQUIPOS GRITAR EL NOMBRE DEL COMPAERO QUE INDICA EL PROFESOR

FUERZA RAPIDA :

REALIZAR DIFERENTES PORMAS DE SALTAR LOS BASTONES

SEGN SE INDIQUE

JUEGOS PREDEPORTIVOS .

LANZAR EL BALON HACIA ARRIBA AL RECIBIRLO DESPUES DE BOTAR TRATAR DE VOLEAR Y CONTINUAR CON EL EJERCICIO

PARTE FINAL
ALIMENTACION Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE TIPOS DE ALIMENTOS SON MAS NUTRITIVOS

DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM.

________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO