UNIVERSIDAD CRISTIANA LATINOAMERICANA EXTENSION IBARRA

NOMBRE: Yanitza Pavon NIVEL: 6 Psicologa FECHA: 2011-05-09 TEMA: Emociones bsicas segn Robert Plutchik LA EMOCIN ES UN MENSAJE DESDE MI ESENCIA CON RESPECTO AL PENSAMIENTO QUE ESTOY TENIENDO

Podemos decir que las emociones son un estado mental que surge de manera espontnea y por lo tanto surge de nuestro interior, se puede decir que es una interpretacin de lo que nosotros sentimos en algn determinado momento. Cada persona puede sentir emociones de forma particular e individual, teniendo en cuenta sus creencias, dependiendo de su carcter, y de la situacin que se les presente. El hecho de que todos los seres humanos pensamos y actuamos diferentes, es la confirmacin del porque cada persona siente emociones diferentes a la de los dems, y por lo tanto la intensidad de las emociones vara segn el individuo; lo que puede llegar pueden alterar las diversas formas de actuacin, en ciertos casos que se d una fuerte intensidad de una emocin pued e ocasionar reacciones fisiolgicas bruscas provocando la prdida del control mental; segn el psiclogo Robert Plutchik, identific y clasific las emociones, los seres humanos experimentan 8 categoras emocionales que pueden ser tanto negativas como positivas las cuales son: el temor, sorpresa, tristeza, disgusto, ira, esperanza, alegra y aceptacin, estas las categorizo como emociones primarias, tambin nos habla acerca de las emociones secundarias se puede decir que es una mezcla de emociones primarias y se genera una emocin secundaria ejemplo: la alegra y la esperanza combinadas se convierten en optimismo. Muchas veces hemos sentido una unin entre sorpresa y tristeza que en el ser humano genera una emocin de desengao, esta aleacin de dos emoc iones primarias originan o dan lugar a una emocin secundaria, muchas veces el individuo puede sentir este tipo de emociones que nos genera el diario vivir. Para todo esto es importante poder llevar las riendas de nuestras emociones, el saber actuar de acuerdo a nuestros principios y valores sin dejarnos muchas

veces llevar de la intensidad de las emociones que nos generan ciertas situaciones, es esencial reconocer nuestras propias emociones. Poderlas manejar en nosotros mismos y en nuestras relaciones, esto nos permite tener un buen equilibrio de nuestras emociones. T tienes el control sobre tus emociones, no lo pierdas. No se trata de no demostrar tu molestia, sino de hacerlo mesuradamente, sin despus arrepentirte de una accin cometida en un momento de descontrol. Napolen Hill