Workshop Hanna Somatics

AGENDA
Sbado 2 de abril de 2011
Introduccin terica a la Somtica de Thomas Hanna 10:00 - 11:30 Aplicacin de conceptos a una sesin demostrativa. 11:30 - 13:30 Secuencias bsicas de movimientos somticos Descanso 15:30 - 17:30 Parte inferior del tronco: movilizacin de la parte baja de la espalda, pelvis, caderas y sacro. Descanso 17:30 - 19:30 Parte superior del tronco: movilizacin de hombros, torso y cuello. Caja torcica y respiracin.

Domingo 3 de abril de 2011

Partes distales del cuerpo y 11:00 - 14:00 mandbula, trabajo de extremidades: manos-muecas-codos y pies-tobillosrodillas.

Duracin: 10,5 horas Coste: 200 euros

DESCRIPCIN
Es un mtodo gentil y eficaz para tratar dolores crnicos como citica y lumbalgia, la sensacin de rigidez en el cuello, diversos problemas posturales y tambin lesiones de tipo articular.

IMPARTE
Laura Gates http://www.fullmovementpotential.com/

LUGAR
Gyrotonic Madrid Studio. Campomanes 8, 1 C. Metro pera, lneas 2 y 5. Madrid.

RESERVA DE PLAZA: abonando 100 euros antes

del viernes 18 de marzo de 2011.

PLAZAS LIMITADAS!! FORMA DE PAGO

Transferencia bancaria
Titular: Esperanza Bragado Massa Banco Santander 0049 6138 33 2590004756 indicando Nombre y Apellidos. Una vez efectuada la transferencia, escribir un mail a bragadoe@gmail.com incluyendo tus datos con el fin de poder confirmarte la reserva de la plaza.

INFORMACIN Y CONTACTO
Esperanza Bragado Massa bragadoe@gmail.com http://tecnicasomatica.wordpress.com/