Universidad El Bosque Luisa Fernanda Ovalle Quintero Mtodos de Investigacin II Diseo cuasi experimental Diseo de series cronolgicas El manejo

del estrs por medio de la capoeira, una alternativa de mejorar fsica y psicolgicamente. Pregunta problema: Qu efecto tiene la prctica de la capoeira en los niveles altos de estrs de 40 participantes? Objetivo: Determinar si la prctica de la capoeira podra tener un efecto positivo en participantes que tienen niveles de estrs elevados. Tipo de estudio: Segn Hernndez, R., Fernndez, C., y Baptista, P. es un estudio descriptivo puesto que aquel selecciona una serie de cuestiones y se miden cada una de ellas de manera independientemente, para as poderlas describir y as poder describir el fenmeno que se investiga a travs de los resultados. Participantes: Los participantes para este estudio sern personas que hayan sido diagnosticadas con altos niveles de estrs, para ello se recurrir a la ayuda de una psiclogo clnico con el fin de obtener participantes con esta condicin. Sern 40 participantes, 20 hombres y 20 mujeres con el fin de tener una muestra equitativa. Deben estar dentro de los 20- 28 aos de edad. Procedimiento: Durante el comienzo del experimento se realizaran 4 mediciones en donde los participantes estarn sometidos a 4 momentos en donde se experimentara una condicin de estrs elevada y as poder evaluar cules son sus niveles de estrs en diferentes condiciones. Estas 4 sesiones contaran de algunas de las experiencias que causan un estrs elevado. Primera medicin: los pacientes se sometan a condiciones de competencia muy alta. Segunda medicin: una tarea que recurra demasiada exigencia. Tercera medicin: se dar una tarea en donde se presionara al participante. Cuarta medicin: la creacin de eventos en donde se note una relacin conflictiva. Luego de estas mediciones el participante estar en un programa de capoeira por un semana completa, en donde les ensearan este arte como una alternativa para canalizar todo esos sentimientos y presiones emocionales que causan su estrs en el diario vivir, y luego de ello nuevamente se pondrn a los participantes a las misma 4 mediciones que se realizaron al

comienzo del experimento, as podremos determinar si la capoeira pudo ayudar a disminuir los pensamientos y presiones emocionales que causan los altos niveles de estrs.