Factores internos y externos que inciden en el estudio y aprendizaje. Ejemplos.

Factores internos y externos que afectan el aprendizaje: Comencemos hablando de los hábitos de estudio: es fundamental crear condiciones de estudio, compromiso, apoyo de familiares y el lugar donde se estudia. Los hábitos de estudio implica disciplina y constancia (Horario de estudio). Factores que intervienen en el aprendizaje Existen distractores externos e internos; entre los externos podemos mencionar: la iluminación, ventilación, adornos, recuerdos, fotos, mobiliario, dormitorio, la altura de la silla, radio, televisor, evitar comidas pesadas. Factores internos: enfermedades, la visión, audición, estado general de salud, hambre, micción, sueño, cansancio. También podemos mencionar los distractores internos emocionales como: la novia o pareja, familia, amigos, motivaciones personales. Procesos involucrados en el aprendizaje Para alcanzar esta aspiración la educación a lo largo de la vida, según (UNESCO, 1996) debe estructurarse en 4 aprendizajes fundamentales o pilares del conocimiento: aprender a conocer, aprender a hacer, aprender a vivir juntos y aprender a ser. Aprender a conocer implica aprender a aprender y profundizar los conocimientos ejercitando la atención, memoria, pensamiento. El proceso de adquisición de conocimiento es permanente y puede enriquecerse de todo tipo de experiencia. En este sentido p uede vincularse con la experiencia del trabajo. Aprender a hacer con el propósito no sólo de una calificación profesional, sino una competencia que capacite al ser humano para enfrentar diversas situaciones, como el trabajo en equipo, el desarrollo de la c apacidad de iniciativa y la de asumir riesgos. Aprender a vivir juntos implica combatir la violencia, y el desarrollo de este pilar amerita la utilización del diálogo y el intercambio de argumentos como vía para fortalecer la paz y como instrumentos necesa rios para la educación del siglo XXI. Aprender a ser, para fortalecer la propia personalidad, responsabilidad y capacidad de autonomía del ser humano. Es decir, estimular el desarrollo del hombre, en toda su riqueza y complejidad, como miembro de una familia y de una colectividad, ciudadano y productor, creador de técnicas y sueños. También la UNESCO (1996) además de los 4 pilares del conocimiento reconoce la sociedad del conocimiento del siglo XXI, e invita a los ciudadanos a convivir juntos y a desarroll ar nuevas competencias y nuevos procesos de formación, ante los grandes desafíos intelectuales, políticos,

aprendizaje escolar. Ante esta convocatoria en Latinoamérica y en particular en Venezuela. Actividad a realizar: . que estaba excesivamente centrado en el profesor y se propone un cambio cuyo protagonista es el estudiante.De acuerdo a los procesos involucrados en el aprendizaje. A continuación se mencionan. Abstract . los principios dirigidos a la universidad: -La formación universitaria centrada en la persona del estudiante. la innovación y la calidad. actualmente las universidades están abocadas a generar cambios y transformaciones pedagógicas y metodológicas del modelo universitario. que marcan pautas para una educación a lo largo de toda la vida. así como las proyecciones de investigación que se abren desde dicho marco. -Se compromete socialmente. cambio educativo. -Incorpora el uso de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación. Palabras clave : eficacia y mejora escolar. -Se compromete con la búsqueda de la paz y el desarrollo de la dignidad humana. investigación. -Basa su aprendizaje en valores. 2007: 10 ± 15). Se plantean los problemas teóricos y metodológicos que se encuentran a la base del conocimiento sobre los factores asociados al aprendizaje y se presenta la posibilidad de un modelo conceptual sobre los mismos desde un marco psicoeducativo. -Fomenta la creación de actitudes personales y sociales. -Promueve el desarrollo del pensamiento. Resumen En el presente artículo se presenta una revisión y discusión sobre las distintas corrientes principales de investigación actual alrededor de las variables y factores asociados al aprendizaje escolar. de todas las personas. -Valora. desarrolla y fomenta la colaboración y el trabajo en equipo en sus propias estructuras. el desarrollo. -Se ocupa y preocupa por los problemas sociales de los mas desfavorecidos en su entorno próximo y lejano. La aplicación de estos cambios en la propuesta de nuevas competencias determinan (15) principios universitarios (Villa y Poblete.según tus experiencias vividas a nivel Universtario.económicos y científico ± tecnológicos. -Potencia la adquisición de competencias académico ± profesionales. que deben ser considerados como básicos ante los proc esos de implantación. siguiendo el modelo propuesto. -Favorece un aprendizaje autónomo y significativo.da un ejemplo de cada pilar del conocimiento.

The theoretical and methodologic problems which are at the base of the knowledge about the factors associated to the learning are considered. Aznar y otros 1992). sentido y pertinencia social de los aprendizajes). por cierto. Por otra parte podemos mencionar la tradición de estudios que intentan comprender la dinámica de la Escuela como una institución compleja y los procesos de aprendizaje que ocurren en su interior. as well as the further investigation that are opened from this frame. Hargreaves 1994. Key words: school effectiveness and improvement. a saber. Braslavsky 2004. muy heterogénea. el foco está puesto en aquellos procesos de aprendizaje relevantes desde las llamadas teorías constructivistas del aprendizaje humano y su ocurrencia en el contexto de la sala de clases (signiñcatividad de los aprendizajes. López. los estudios de escuelas inusualmente efectivas (LLECE 2002. 2000). Por un lado la tradición de estudios de los procesos de enseñanza y aprendizaje escolares basados en las teorías del aprendizaje por "reestructuración" (Coll y otros 2001. En un reconocido trabajo Scheerens (1999) identifica cinco grandes áreas de investigación. Murillo 2003a. Bardisa 1997) y los estudios centrados en los procesos culturales de la escuela (Fullan 1993. Bacaicoa 1998. los estudios de productividad escolar (funciones de producción educacional) enmarcados más bien en el campo de la economía de la educación (Espinóla 2000. Assael y Newmann 1983). los estudios de evaluación de impacto de programas compensatorios (Scheerens 1999. En esta tradición. actividad mental de los estudiantes. Pozo 2001. procesos de mediación. scholastic learning. así como una visión no racionalista sino cultural de las instituciones escolares. Weber 1971. los estudios de la Micropolítica escolar (Ball 2001. Bolívar 2000). 1993. Carlson 2000a). Podemos destacar tres grandes tradiciones que han abordado esta temática. educative change. INTRODUCCIÓN: EL ESTUDIO DE LOS FACTORES Y VARIABLES ASOCIADOS AL APRENDIZAJE ESCOLAR Durante las últimas décadas uno de los campos más fructíferos dentro de la investigación educativa ha sido el de la búsqueda de "factores asociados al aprendizaje escolar". Bellei y otros 2004. Báez 1994). Desde distintas perspectivas teóricas y áreas de estudio se ha intentado conocer cuáles son las variables que inciden en los procesos de enseñanza y aprendizaje escolares. Edmonds 1979. No se trata en este caso de una única escuela de pensamiento. Finalmente mencionamos la tradición de estudios sobre eficacia escolar con sus distintos énfasis y áreas de investigación (Scheerens 2000. Also the possibility of a conceptual model appears from a psicoeducative frame. Brookover y Lezote 1977). No existe en esta tradición un afán comparativo. 1999. Destacamos en este sentido los estudios de la mejora escolar (Hopkins y Lagerweij 1997. 1996. ni una mirada jerarquizadora respecto de la importancia de estos factores asociados. research. Mizala y otros 2005.In the present article appears a revision and discussion on the main currents of actual investigation around the variables and factors associated to scholastic learning. Rogoff 1993. cuál es su importancia relativa y cómo podrían ser mejoradas. McEwan y Carnoy 1999. sino de corrientes de investigación que comparten una mirada de causalidad no lineal de los procesos y resultados en la escuela. los .

Báez 1994. Nuestro objetivo es discutir los alcances. sin embargo sus principales exponentes suelen referirse a cuatro grandes etapas en la historia de estas investigaciones. El aumento de la influencia del movimiento de la eficacia escolar a nivel mundial se ha dado de la mano del movimiento de "rendición de cuentas" y de búsqueda de la eficiencia de la inversiones educativas promovidos por las instituciones mundiales que han financiado gran parte de los procesos de Reforma Educativa en marcha en los países en desarrollo (Slee y Weiner 2001. Slee y Weiner 2001. . logros. Arancibia 1991). Banco Mundial 1995). otorgándole un peso relativo mayor a los factores escolares. Creemers 1997. Coleman 1966) y los estudios de "eficacia docente" (Slavin 1996. El lenguaje de la eficacia escolar prácticamente ha hegemonizado el debate sobre los factores asociados al aprendizaje escolar (Murillo 2003a. Por estas razones centraremos esta revisión y discusión sobre factores asociados al aprendizaje escolar desde la tradición de estudios sobre la eficacia escolar. más ha influido sobre los decidores de políticas educativas. En la década siguiente se impusieron los estudios centrados en la descripción de "escuelas prototípicas" o "inusualmente efectivas" (Edmonds 1979. El llamado "movimiento de la eficacia escolar" es un movimiento heterogéneo y no exento de tensiones y contradicciones en su interior. Báez 1994). que se sustentan en distintas concepciones epistemológicas respecto de la causalidad de las variables y de lo que se entiende por conocimiento y aprendizaje 1. siendo estos determinados centralmente por el origen socio-cultural de los estudiantes (Coleman y otros 1966. especialmente en los países angloparlantes. Coraggio y Torres 1997.estudios de igualdad de oportunidades educacionales (Scheerens 1999. A partir de este estudio se desató la polémica con investigaciones que avalaban los resultados descritos y otras que matizaban sus conclusiones. El objetivo de estos estudios es relacionar los inputs o "entradas escolares" (tales como presupuesto educativo o recursos didácticos disponibles) con los outputs o "resultados escolares" (generalmente logros académicos de los alumnos) (Báez 1994). es la tradición de investigación sobre "Eficacia Escolar" la que más difusión ha tenido y la que. Fernández y González 1997). Este estudio conocido como "Informe Coleman" (el apellido del coordinador del equipo investigador) mostró. a partir de los datos de más de medio millón de alumnos. Las tres grandes tradiciones de estudio sobre factores y variables asociados al aprendizaje escolar mencionadas se han desarrollado utilizando enfoques muy disímiles. a través de la articulación de sus variados centros de investigación en torno a un movimiento mundial. que las variables de la escuela no explicaban más allá del 10% de la varianza en los resultados de los alumnos. potencialidades y limitaciones de la base de conocimientos de la eficacia escolar para el contexto escolar chileno y latinoamericano. Se tiende a identificar el punto de partida de las investigaciones sobre eficacia escolar en el estudio "Igualdad de oportunidades educacionales" encargado por el gobierno norteamericano a una comisión de expertos con el objetivo de conocer la importancia de las variables escolares sobre los resultados de los alumnos (Scheerens 2000. Weber 1971. De todas ellas. Fernández y González 1997. Brookover y Lezote 1977) y las investigaciones enmarcadas en lo que se conoció como modelo "proceso-producto" más cercanos al mundo de la economía de la educación y los estudios de productividad (Murrillo 2003a). Murillo 2003a).

temperatura. Practicarlas hasta que se conviertan en hábito La repetición continuada y el repaso hace muy fuerte la conexión entre los elementos estudiados. el camino hacia ella se hace más fácil. De esta manera.E. llamado A. QUÉ SON LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO Los métodos de estudio son una serie de estrategias y técnicas que conducen a un mejor estudio. 4. Querer estudiar Tener motivación para aprender. . reduciendo mucho el olvido. ventilación.S. Lugar de estudio El mejor es tu habitación personal. 2. 3. ya que así se asimilará y se recordará mejor. llamado EPLER.O. y asociar sentimientos agradables a todo lo referente al estudio. FACTORES AMBIENTALES Los factores ambientales inciden directamente sobre el rendimiento psicofísico. al actuar sobre la concentración y la relajación del estudiante y crear un ambiente adecuado o inadecuado para la tarea de estudiar. para seguir una secuencia didáctica abordaremos las condiciones generales que permiten aprovechar al máximo las técnicas de estudio. saber que implica cierto esfuerzo y estar dispuesto a realizarlo. siempre la misma. Son unos pasos. podrás determinar cuál de ellos se ajusta mejor a tu perfil y a tus gustos. que favorezcan tu sesión de estudio. y el método creado por el Lic.C. nuestras metas en el estudio. unas etapas que siguen un orden lógico y que nos permiten aprender más. cuanto sea posible. etc. a la que debes procurar dotar de las condiciones de iluminación.C. por lo que te podría convenir aprender y seguir los tres. busca una biblioteca lo más silenciosa posible. Una vez aceptada una meta. (Incluso podrías juzgar que son aplicables a diferentes materias. a comprender y recordar mejor toda la materia. en diferentes etapas). por tanto hemos de clarificar. Emilio Jorge Antognazza. Pero antes de adentrarnos en ellos. En esta sección veremos dos de los más importantes. aprender lo más importante y un mejor recuerdo. el más famoso de todos.QUÉ SON LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO 1. Si esto no es posible. Aprender las reglas (pocas y claras) Sólo se puede mejorar aquello que se conoce bien. silencio. dándole un vistazo a los tres. Prepararse Reunir todas las condiciones favorables para aprender. es decir.

Iluminación La iluminación más aconsejable es la natural. Ventilación y calefacción El aire de la habitación de estudio ha de ser renovado. El foco de calor no ha de estar cercano a la mesa de estudio. ¿Estudiar con o sin música? La música vocal actúa como un distractor externo al concentrar sobre ella la atención del estudiante. Corelli. La distribución del calor ha de ser homogénea. Haendel.Temperatura Debe oscilar entre los 18 y los 22 grados centígrados. aproximadamente cada 6 horas. por Salas Parrilla. La altura ideal de la mesa debe estar en relación con la altura de la silla y la del estudiante/a. que ilumine directamente lo que estás haciendo. como en la calefacción por aire y no la central. [«] Las modernas . con lo que evitarás interrupciones para buscar material. Es aconsejable el empleo de un humidificador si empleas calefacción. El volumen de la audición ha de ser bajo. [«] Aléjate del salón. por la derecha. Vivaldi. las rodillas dobladas y las piernas formando un ángulo recto. La silla debe tener una altura que permita mantener los pies en el suelo.de ritmo lento provoca un estado de concentración relajada. procura atenuarlos utilizando tapones en los oídos o poniendo la música ambiental recomendada. pues los ruidos con sentido distraen más que los ruidos sin sentido. aunque a veces se necesita la artificial. Telemann. inferior incluso al de la música ambiental. Ç Según Sheila Ostrander (cit. Debe estar distribuida de forma homogénea y han de evitarse tanto los resplandores como los contrastes de luz y sombra. etc. que sigue la letra. de forma que las piernas formen un ángulo recto y los pies descansen en el suelo. [«] Si el nivel de ruidos ambientales es demasiado elevado y no puedes hacer nada para evitarlos. En los diestros la luz debe entrar por la izquierda y.Bach. Mobiliario y postura La mesa debe ser bastante amplia. Lo ideal es que combines la adecuada iluminación general de tu habitación con la iluminación local de una lámpara de mesa de unos 60 W como mínimo. Silencio Procúrate una habitación sin ruidos en la que no seas interrumpido ni molestado. en los zurdos. 1990) la música instrumental del barroco . Albinoni. del teléfono y de todo cuanto implique conversación..

RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA La relajación no solamente es un instrumento comprobadamente eficaz para crear mejores condiciones psico -físicas para el estudio y para el buen desempeño en los exámenes. . disminuye la fatiga y facilita el mantenimiento de la postura correcta. en su defecto. sino que propende a una mejor salud y además es la condición necesaria para una autosugestión eficaz. cuadernos. Cuanto más practiques ésta técnica. o. anatómicas y regulables en altura. apuntes y diccionarios que utilizas a diario. Se debe huir de las actitudes demasiado cómodas. FACTORES INTERNOS FACTORES INTERNOS ¿Cómo lograr buenas condiciones psico-físicas para estudiar? Las buenas condiciones psico-físicas se alcanzan a través de dos herramientas fundamentales. y su efecto positivo ha sido verificado en diversos pruebas científicas. son más adecuadas. 2) La autosugestión. Cerca de la mesa debes tener una pequeña estantería.. a través de la estadística. Pero hace falta perseverancia. más beneficios psico -físicos te brindará. las piernas formando ángulo recto. se relaja la mente. Daremos los principios de la relajación y la autosugestión para que los practiques y te beneficies con ellos. convirtiendo esos minutos de práctica en verdaderos µdescansos cerebrales¶). junto con la respiración controlada. una pila de libros para apoyar el libro de estudio.sillas de oficina. manteniéndose éste perpendicular a la visual. que son recomendadas por todos los especialistas en métodos de estudio. La utilización de un atril. La mejor forma de estudiar es sentado en una silla. en ella debes reunir los libros. los antebrazos encima de la mesa y la cabeza y parte alta de la espalda ligeramente inclinadas hacia delante. junto a una mesa proporcionada. mantiene el cuerpo saludable y contribuye a la lucidez mental (porque puede ayudar a crear pausas donde. La distancia ideal entre los ojos y el libro es de unos 30 cms. además del cuerpo. limita la ansiedad. los pies en el suelo. con la espalda recta. Esas dos herramientas son: 1) La relajación. LA RELAJACIÓN El uso de la relajación muscular.

son bastante más fáciles de relajar que los músculos cortos . o en sillón. preferentemente con un apoyabrazos. y lo que es más importante: ¡no tiene contraindicaciones! CÓMO PRACTICAR UNA RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA Para empezar la relajación elige un sitio cómodo. Debes sentarte en una silla muy cómoda con respaldo. Es necesario que te concentres primero en la tensión como algo desagradable. La columna vertebral debe quedar bien recta. por este motivo a esta relajación se la llam a ³progresiva´. y después en la relajación. conviene destacar que obedece a la siguiente razón : los músculos largos -brazos y piernas . que se produce como algo agradable.los de la cara. con luz tenue y sin demasiados ruidos. Sobre el orden a seguir en el ejercicio. La relajación es altamente recomendable. y los pies apoyados completamente en el suelo.Te recomendamos una práctica breve (no lleva más de cinco minutos) pero constante. Los pasos básicos de la relajación son: y Tensar los múscu los de una parte del cuerpo durante 5 a 7 segundos. Plan de contenidos: Metodología de Estudio Tabla de contenidos [ocultar] 1 Plan de Asignatura 2 Proposito 3 OBJETIVOS 4 CONTENIDOS Plan de Asignatura Información general . gratuita. y Relajar de 15 a 20 segundos. Puedes realizarla dos o tres veces por día.

‡ Utilizar la información bibliográfica y otros instrumentos en el seguimiento de una investigación científica y cultural. Con esta asignatura se pretende mejorar en gran parte la calidad de los estudios universitarios. Alida Jara Reinoso Ciclo: Primero Proposito Metodología de estudio es una asignatura. ya que se ofrece una variedad de métodos y técnicas de estudio. como usar las técnicas de la lectura comprensiva y los métodos de análisis y de sistematización de lecciones en la aplicación práctica de todo proceso de aprendizaje a distancia. la aplicación de ellos despertará un efecto motivador como también desarrollara los procesos intelectuales y la capacidad de resolver los problemas derivados de las exigencias y naturaleza del sistema del estudio a distancia.Asignatura Periodo académico Profesor: METODOLOGIA DE ESTUDIO Abril 2009 ± Agosto 2009 Dra. que actualmente tiene mucha importancia en el proceso inter -aprendizaje porque contiene los métodos y las técnicas apropiadas para adaptarlas al estudio de las diferentes asignaturas del pensum. . OBJETIVOS Objetivo General ‡ Comprender la importancia de los factores internos y externos que inciden directamente en el aprendizaje. Objetivo Especifico MODULO I: Identificar los factores internos como externos que estimulan el aprendizaje y ayudan a desarrollar las potencialidades intelectuales. Es imprescindible iniciar el primer ciclo académico estudiando esta signatura porque aquí es donde se le enseña a ³aprender a aprehender´. con el propósito de desarrollar el espíritu y el conocimiento investigativ o para preparar las evaluaciones educativas que se administran en el sistema de estudios a distancia.

MODULO III: Utilizar metódicamente la técnica del fichaje en el estudio y en los trabajos de investigación bibliográfica y científica. capacidad. Tipos de lectura. MODULO IV: UNIDADES: Estudio individual y grupal. El fichaje. . estado psicológico. lecciones y lecturas mediante esquemas. cuadros sinópticos. Sistematización de la lectura. Factores.Valorar las condiciones ambientales. Evaluaciones presenciales. MODULO II: Demostrar velocidad y comprensión en las lecturas de estudio empleando las estrategias más idóneas. etc. MODULO III: DOCUMENTACION BIBLIOGRAFICA UNIDADES: La bibliografía. CONTENIDOS MODULO I: FACTORES QUE INCIDEN EN EL APRENDIZAJE UNIDADES: Conceptos de Metodología de Estudio. Estrategias de lectura comprensiva. FACTORES QUE INCIDEN EN EL RENDIMIENTO Factores internos: atención. El informe oral y escrito. La biblioteca. mapas conceptuales y otros mentefactos. MODULO II: LECTURA EN EL TRABAJO CIENTIFICO UNIDADES: Nociones básicas de lectura. Individuales. Emplear los pasos del informe conservando las normas metodológicas tanto en la redacción del informe escrito como oral. Evaluaciones en el SED. Aplicar las técnicas para sintetizar. motivación. Las notas y cita. datos. Intelectuales. Diferenciar los tipos de evaluaciones de aprendizaje que se aplica en el sistema de estudios a distancia. MODULO IV: Determinar las diferentes formas de aprender ya sea en forma individual como en forma grupal. el tiempo y organización de las actividades estudiantiles. inteligencia. concentración.

la iluminación. ¿cómo sería mi vida si no estudiara? Es importante decidir personalmente sobre los motivos re ales que tiene cada uno para estudiar. por tanto. planificación de repasos. por lo tanto tiene que invi tarnos a permanecer en él. diferenciándolos de los motivos sociales que nos inducen a hacerlo. ¿a corto. aislado y ordenado. Te puede ayudar. que no sea demasiado incómoda. Factores Externos Lugar de estudio Ha de ser: fijo. Por ello el primer paso es reflexionar sobre este punto. la concentración para estudiar se ve afectada y disminuida. Técnicas de trabajo intelectual: planificación. los primeros que hay que tener en cuenta son: El estado psicológico de la persona. Es muy difícil tener ganas de hacer algo si no se le encuentra sentido. por ello es prioritario. personal. Factores Internos De los factores internos que inciden en el rendimiento académico. en tu carpeta. en la medida de lo posible. ¿Serviré para estudiar?. pero que tampoco sea un comodísimo sillón o la cama. Cuando el estudiante no obtiene los resultados esperados lo primero que se cuestiona es su capacidad. pero en la mayoría de los casos los fracasos son debidos a unas inadecuadas técnicas de estudio o a otros problemas enmascarados que le dificultan la concentración. La motivación. Si tenemos alguna preocupación o sentimos un excesivo malestar. Pregúntate. ¿qué motivos tengo para hacerlo?. la luz debe entrar por e l lado contrario al que escribo. a medio y a largo plazo?. asumas tu responsabilidad en lo que haces y decides. Utilízala y no la pierdas de vista. procurando que esté ordenada. la ventilación. Necesito cuidar: mi mesa. . Confecciona una lista con los motivos (creíbles) que tienes para estudiar y tenla siempre cerca. Este lugar lo hemos de preparar con mimo. método de estudio. en tu mesa de estudio. preparación y realización de exámenes. autoevaluación. no a huir de él lo más rápido posible. toma de apuntes. mi silla. El cuidar el sitio donde se estudia nos va a facilitar la concentración y nos va a ayudar a mantenerla mas tiempo. ¿por qué estu dio yo?. Con ésto se consigue que la decisión que tomes sea personal y que.Factores externos: ambiente y lugar de estudio. buscando ayuda si es necesario. afrontar el problema e intentar orientarlo o resolverlo antes de ponernos a estudiar. que facilitará nuestra oxigenación y evitará que caigamos en el sopor. va a ser nuestro lugar de trabajo. ¿estudio por presiones familiares o sociales o porque realmente lo he decidido yo?.

Es cuestión de crear hábito. no importa que al principio tengamos que levantarnos muchas veces. lo adecuado es levantarse y no volver a sentarnos hasta que no estemos dispuestos a seguir estudiando. leer lecturas de ocio. Esto nos facilitará que al sentarnos en él nuestra mente se concentre mucho más rápidamente. y que en él no realicemos ninguna actividad que no sea estudiar. . Si nos distraemos. no debemos permanecer en el lugar de estudio. etc.Es aconsejable que el lugar en el que estudiamos sea siempre el mismo. como ver televisión.

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