FATIGA INDUSTRIAL

Escuela Provincial de Educación Técnica Nº2 “Clotilde González de Fernández”
Fatiga Industrial

Carrera: TÉCNICO SUPERIOR EN HIGIENE Y SEGURIDAD

Materia: Sociología

Nombres del Docente Titular: Alicia B. FAGOTTI

Apellido y Nombres de los alumnos: Gomez Aixa Grisel

Curso: 2º “B”

Año de presentación: 2012

Aixa Grisel Gomez

FATIGA INDUSTRIAL Introducción En el presente trabajo se analizara el estudio de diversos aspectos psicológicos del trabajo que por su importancia influyen en la psicología de la empresa. También se desarrollaran temas que sin ser psicológicos tienen importancia para comprender la conducta del hombre en la empresa. Aixa Grisel Gomez . tales como: La fatiga y el ambiente laboral. la dirección de personal. Se estudiaran temas relacionados al trabajo. la política salarial e incentivos económicos. distintos problemas vinculados por la motivación en el trabajo.

luego los fisiólogos y por último los psicólogos los que realizaron estudios sobre la fatiga. siendo el reflejo de los efectos de un trabajo prolongado. su relativa incapacidad de trabajo. es decir que el mismo problema se estudio desde distintas perspectivas. Si analizamos este concepto. a su vez se dividen en dos tipos: Dinámico y Estático.FATIGA INDUSTRIAL Concepto de Fatiga El concepto de fatiga fue cambiando a lo largo del tiempo. puede seguir trabajando. según sean las causas que la provocaron: física o mental. hoy en día la podemos definir como: un estado físico o mental (real o imaginario) de la persona que tiene efectos desfavorables sobre la capacidad para realizar un trabajo útil. no patológica. Lograron mayores resultados cuando analizaron el problema de una manera interdisciplinaria. Aixa Grisel Gomez . de la persona. vemos a la fatiga como un elemento que en forma transitoria puede alterar el estado psíquico-físico del trabajador. El trabajador fatigado. El estado de fatiga puede ser de diversos tipos. normalmente. Clases de Fatiga Para clasificar la fatiga se suelen utilizar los factores que la provocan. Es decir. que pueden ser los siguientes:  Fatiga Física: Es producida por los esfuerzos físicos. pero sí tiene consecuencias negativas en orden a la capacidad de su realización. pero para realizar un trabajo útil precisa compensar. Concepto de Fatiga Industrial Desde el punto de vista de la Seguridad e Higiene Industrial. en primer lugar podemos decir que la fatiga es una consecuencia de la actividad y de la persona porque la misma siempre tiende hacia la actividad de manera instintiva. Por tanto puede dar lugar a que el estado tenga una realidad objetiva (fatiga física) o sea imaginario (fatiga mental). con sus respectivas consecuencias sobre el individuo. es decir provocada por el desgaste muscular o pérdida energética. En un principio fueron los ingenieros. que la fatiga es una situación fisiológica. observamos que la fatiga de por si no incapacita para el trabajo útil. mediante la utilización de otros mecanismos como puedan ser mayor atención o mayor esfuerzo. Por último.

•  Fatiga Nerviosa o Sensorial: Es producida por el esfuerzo sensorial. En este caso ya no intervienen las facetas fisiológicas o sensoriales del individuo. sensitiva y mental de que el hombre está formado. se han superado ambas para caer dentro de las facetas psicológicas de la persona. En la práctica. por simple que sea. es difícil que se produzca un tipo especifico de fatiga. Causas de la Fatiga Física La fatiga física se produce por el consumo energético a que da lugar luego los movimientos musculares. Es el caso del cansancio que se siente cuando se está en una posición quieta. el resultado es la fatiga o cansancio físico y surge la necesidad de recuperación energética. se ha superado lo puramente muscular para intervenir el sistema nervioso en su aspecto sensitivo. etc. o lo que es igual. La unidad de calor utilizada es la kilocaloría (Kcal). utiliza sus potencialidades fisiológica. ya que interviene el cansancio muscular. En la perdida energética del hombre hay que distinguir entre la que se pierde en situación de reposo absoluto y la que se pierde en situación de movimiento muscular. Por ejemplo la fatiga que se siente como consecuencia de someter el oído a ruidos constantes y fuertes. La cantidad de energía consumida por el cuerpo humano se mide por el calor que produce tal energía. repercute en cada una de las áreas fisiológica. a mayor fatiga. es la producida por movimientos musculares del cuerpo humano o de parte del cuerpo humano. Aixa Grisel Gomez . se produce por el esfuerzo que no se produce en movimientos y consecuentemente. todo trabajo que habitualmente realiza el hombre. se produce más cantidad de calor. es aquella que se siente cuando sometemos a la persona a esfuerzos o tensiones de tipo psicológico. Además. La fatiga estática. no da lugar a la producción de un trabajo mecánico.FATIGA INDUSTRIAL • La fatiga dinámica. Es la que habitualmente se produce cuando se realiza un trabajo industrial. el ojo a destellos luminosos fuertes. sea cual fuere el origen de la fatiga. Es producida por la tensión muscular pero no por el movimiento muscular. Como consecuencia del movimiento muscular se produce por una parte un consumo energético y por otra una producción de calor. sensitiva y mental.  Fatiga Mental o Psicológica: Es producida por los esfuerzos y tensiones psicológicos. por lo que. ya que el hombre constituye un todo unido.

aumentándola cuando se realiza en una posición desacostumbrada en la vida normal. Por otra parte existen variables internas y externas que influyen en la fatiga. son molestias musculares que son dolorosas y que hacen que el trabajador deba abandonar momentáneamente el trabajo. Perdida del Ritmo de Trabajo. Calambre y Sensación de Adormecimiento. por lo que la necesidad de recuperación es mayor. El Horario en el que se Realiza el Esfuerzo. Las principales causas que modifican la sensación de fatiga son las siguientes: 1. aproximadamente hacia las 3 horas de la madrugada y elegir a aquellos que la diferencia sea menor. podemos nombrar otros: • • Trabajo Lento. un trabajador fatigado convierte sus movimientos automáticos en movimientos conscientes. La Posición de Trabajo. son casos comunes de fatiga de tipo estático. esto conlleva a que los trabajadores nocturnos sean clasificados rigurosamente ante pruebas. no en la vida de trabajo. Necesidad de Descanso. • • Aixa Grisel Gomez . la sensación de fatiga aumenta cuando se realizan esfuerzos en las horas en el que el régimen metabólico es mínimo. mediante la toma de temperatura corporal durante el día y la noche. al aumentar la fatiga aumenta también la necesidad de descanso. El Tipo de Movimiento. son los que sufrirán menos la sensación de fatiga en los esfuerzos que realicen durante la noche. la sensación de fatiga varía según los movimientos se concentran en periodos cortos o en periodos largos. 3.FATIGA INDUSTRIAL La producción de calor aumenta al aumentar el esfuerzo. influye en la sensación de fatiga. según se realicen o no esfuerzos concentrados. es por ello que el trabajo se realiza más lento. teniendo que aumentar el nivel de atención en aquellos movimientos de tipo reflejo o automático. Síntomas de la Fatiga Física El principal síntoma de la fatiga es tener una sensación de cansancio y de incapacidad para la realización correcta de los movimientos que implica el trabajo. al incrementarse la fatiga se rompe con el ritmo de trabajo porque el trabajador debe pensar en los movimientos que antes los realizaba automáticamente. 2. Sin embargo.

FATIGA INDUSTRIAL • Disminución de los Umbrales Apercitivos. Esto provocaría el aumento de accidentes en el trabajo. Aixa Grisel Gomez . La Fatiga Nerviosa o Sensorial Se produce por causas que no dan ningún lugar al desgaste muscular. sobre todo en lo relativo a los sentidos de la vista y del oído. hay de dos tipos: el descanso reparador durante la vida consciente y el descanso inconsciente.  Autoagresividad  Inhibición  Depresión  Angustia Los condicionamientos sensoriales vienen dados por el propio trabajo en si. En cuanto al descanso. por circunstancias del centro de trabajo (ruidos. cuando el trabajador tiene que utilizar intensamente uno de sus sentidos de una forma muy constante. La Recuperación de la Fatiga Física La recuperación de la fatiga física solo puede realizarse mediante el descanso y la recuperación energética o alimentación. Los rasgos de la personalidad que predisponen a la fatiga nerviosa son los siguientes:  Incontrol Emotivo. El primero viene dado por las pausas del trabajo y el segundo por el sueño. problemas de calor y aireación) e. Aparece cuando se presta una atención sensorial intensa o muy sostenida. incluso. Es decir. destellos luminosos. El propio trabajo influye cuando exige de la persona que preste fuerte atención sensorial. existe fatiga cuando se ven disminuidos los sentidos como por ejemplo la visión y la percepción del sonido. por circunstancias exteriores al centro de trabajo (son los que el trabajador percibe en su vida extra laboral).

es decir debe cambiar completamente de ambiente y responsabilidades.  Poca Precisión. tendencia a reaccionar con respuestas no justificadas al estimulo exterior. no toma consciencia a que su malestar es debido a la fatiga nerviosa y lo transfiere a su superior o compañeros. de esta forma se podrán tomar las medidas adecuadas y la recuperación seria más eficiente. La psicoterapia puede ofrecer un diagnostico precoz a través de la observación de cambios de conducta del trabajador. La Fatiga Mental o Psicológica Aixa Grisel Gomez . los únicos medios que son adecuados para su tratamiento son el descanso y la psicoterapia. hay dos tipos de cansancio de la fatiga nerviosa. La Recuperación de la Fatiga Nerviosa La recuperación de la fatiga nerviosa es difícil. Y otra fatiga que se caracteriza porque el trabajador se encuentra cansado al comienzo de la jornada laboral y va disminuyendo a medida que transcurren las horas. el cansancio normal que se observa en la fatiga física pero sin que el trabajador haya realizado los esfuerzos que lo justifiquen.FATIGA INDUSTRIAL Síntomas de la Fatiga Nerviosa Los síntomas que se perciben son:  Nerviosismo. la conducta del fatigado nervioso se caracteriza por la poca precisión que tiene aun en trabajos sencillos.  Cansancio. Otra alternativa seria quizás un cambio de puesto de trabajo para que cambie su ambiente laboral. se observan gestos anormales en los trabajadores que son irregulares como consecuencia de los desarreglos en los que ha caído el sistema nervioso.  Inoportunidad de Gestos. En relación al descanso debe entender como reposo.

la persona fatigada tiende a distraerse con mayor facilidad y esto provoca el aumento de errores. Síntomas de la Fatiga Mental o Psicológica Los síntomas son: • • • • Reducción del rendimiento intelectual. La fatiga psicológica también es influida por: • • • • La propia personalidad del trabajador. al sufrir fatiga el trabajador disminuye su productividad laboral.FATIGA INDUSTRIAL Hoy día consideramos a la fatiga mental o psicológica a todos aquellos estados de cansancio producidos por esfuerzos de tipo mental o tensiones psicológicas y que son completamente independientes de las causas que producen la fatiga física y la nerviosa. se manifiesta en mayor proporción hacia la empresa o el trabajo en sí. Reducción del nivel de atención. Tensiones Psicológicas. Las condiciones psicosociales externas al trabajo. Agresividad. se produce cuando se somete a una persona a trabajos en los que constantemente tenga que utilizar el razonamiento. se da cuando se somete a la persona a trabajos que precisan prestar atención durante grandes periodos de tiempo. Esfuerzos de Razonamiento. El Origen de la Fatiga Mental La fatiga mental se produce debido a tres causas principales: • • • Esfuerzos de Atención. el razonamiento es más lento y se cometen más errores al estar fatigado. y no hacia una persona determinada. La adecuación entre sus aptitudes y el trabajo que desarrolla. Disminución del nivel de actividad. se produce cuando el trabajador no se siente satisfecho por el trabajo que realiza. Aixa Grisel Gomez . Las condiciones psicosociales que desarrolla en el trabajo.

CAUSAS DE FATIGA LABORAL FACTORES FÍSICOS O AMBIENTALES • • • • • Ruido. Turnos. Aixa Grisel Gomez . Contenido de las tareas. Temperatura. También se recomienda como terapia ejercicios físicos. El cambio del trabajo concreto que se realiza. Riesgos de accidentes. La Recuperación de la Fatiga Mental Se recomiendan dos soluciones: 1. Iluminación. Contaminantes. suele dar buenos resultados. Apoyo grupal. Cohesión grupal. El descanso que no tiene que ser excesivamente largo 2.FATIGA INDUSTRIAL • Indiferencia. Interrumpir el trabajo y al poco tiempo hacer otro distinto. Modos de dirección. reduce el interés y el valor por el trabajo. FACTORES SOCIOLÓGICOS • • • • • • Clima y estructura organizacional.

etc. Introducir elementos motivadores: sobre las relaciones laborales. Sobrecarga de trabajo.. movimientos. Motivación. Son síntomas de lo que se llega a llamar estrés (Ejemplo: el estrés de la Gerencia). Incentivos.. o monótono y repetitivo. Aixa Grisel Gomez .FATIGA INDUSTRIAL • Desplazamientos FACTORES PSICOLÓGICOS • • • • • • Responsabilidad. trastornos digestivos. etc.) Carga de trabajo en esfuerzos mentales. Ambigüedad del rol. depresión. desplazamientos. Expectativas profesionales. • PREVENCIÓN DE LA FATIGA LABORAL • Estudio ergonómico del puesto: posturas. etc. tiempos de ocio o descanso. música ambiental. está relacionada con la aparición de arritmias y otras alteraciones cardiacas. giros. hipertensión arterial. • • Evitando el trabajo excesivamente sedentario. mal estado general. FACTORES DESENCADENANTES • Maquinismo y Automatización en la Industria (esfuerzos físicos y/o sensoriales) Monotonía y rutina en el trabajo: genera estados de seudo-ocios ansiógenos (tiempo de espera.

Procurar pausas o descansos a períodos convenientes Abastecer de calorías (comida) según el tipo de actividades que se realice. con movimientos más simples.. capacidad de reaccionar a los estímulos. Reducir los factores negativos sobre la atención.. • • • Mantener los esfuerzos por debajo de los límites de tolerancia. memoria. un trabajo debe disponer de un diseño seguro. incrementando el número de fallos y errores. cuando el trabajador permanece de pie. sin riesgos. reparto equitativo de carga de trabajo entre manos y pies y facilidad de ejecución. la comunicación y la motivación. No obstante. Medios para Combatir la Fatiga • • • Para combatir la fatiga. por ejemplo un piso anti fatiga.). no se conviertan en accidente. se necesita de formación y planificación para tratar de eliminarla.. Aixa Grisel Gomez . para ello se debe: Asegurar un entorno ambiental óptimo. y por lo tanto. de accidentes.FATIGA INDUSTRIAL • La prevención de la fatiga supone prevención de accidentes: porque la fatiga causa una disminución funcional de las capacidades (de atención. de forma que. • Simplificar las tareas. aun a pesar de las consecuencias que pudiera acarrear la fatiga.

FATIGA INDUSTRIAL Aixa Grisel Gomez .

Las intervenciones dirigidas a prevenir la fatiga desde un enfoque organizacional se centran en la mejora de las condiciones de trabajo y en la reformulación del contenido del puesto de trabajo. se formulan las siguientes recomendaciones:  Una de las recomendaciones más universales para prevenir la fatiga consiste en la organización del tiempo de trabajo de manera que permita la realización de pausas. por ejemplo sillas de comodidad. b) su implicación a todos los niveles profesionales c) elevados aspectos subjetivos y psicosomáticos.). puede llegar un momento en el que se siente fatiga ya desde el comienzo de la jornada.  POSIBILITAR el máximo enriquecimiento de las tareas. según las motivaciones personales. puede surgir la fatiga mental como expresión de la necesidad de modificar la situación ajustándola a las características de las personas. Cuando las condiciones de trabajo y las exigencias mentales del mismo no están adaptadas a las personas que los desempeñan. La razón para ello es que la recuperación tras un trabajo de actividad mental se consigue principalmente por un descanso más que por un cambio de actividad. Por último.etc..  POSIBILITAR la máxima autonomía temporal.. movilidad postural. corporal y espacial (horarios flexibles.  MEJORAMIENTO de las condiciones ambientales de trabajo.FATIGA INDUSTRIAL Conclusiones La fatiga industrial es el tipo de fatiga vinculado a actividades laborales. y está caracterizada por: a) la presencia de síntomas y signos tanto de fatiga física y mental.  PLANEAR la Prevención y la Ergonomía como partes estructurales de la organización de la Empresa. Aixa Grisel Gomez . Pero si esto no se lleva a cabo.

 AMPLIAR la formación de técnicos y directivos en materiales psicosociales y humanistas.FATIGA INDUSTRIAL  POSIBILITAR la auto-organización de las pausas y los descansos fijados. aunque sean de una duración menor. y especialmente en la propia cúspide organizacional. Aixa Grisel Gomez . Para una misma relación de trabajo-descanso.  FACILITAR los procedimientos de reducción de las tensiones y fatiga a todos los niveles. la eficacia y el rendimiento aumenta con la auto disposición y el número de las pausas.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful