1° Grado

PLAN
GRADO
EJE TEMATICO
DE
CLASE
FECHA DEL 17 AL 21 DE OCTUBRE 2005 PROPSITO : ESTIMULAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL EJERCITAR LAS E.M.B. A TRAVEZ DE ACTIVIDADES Y JUEGOS ORGANIZADOS TIEMPO 50 N SESION 2
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ
CAPACIDAD COORDINATIVA
CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO
SENSOPERCEPCION
EQUILIBRIO RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION
EXPERIENCIAS MOTRICES B.
DOSIFICACIN
MATERIALES DIDACTICOS
COSTALITOS, CUERDAS
***
*
II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES
CONDICION FISICA
FUERZA
GENERAL DE RESISTENCIA RAPIDA REACCION MAX. DE DESPLAZ. O CICLICA ACICLICA FREC. DE MOVIMIENTO MEDIA DURACION GENERAL ESPECIAL JUEGOS ORGANIZADOS JUEGOS PREDEPORTIVOS FUNDAMENTOS TECNICOS
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.
RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA
**
TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA
FISICAACTIVIDADINTERES POR LA
NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO
HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2
--- RESOLUCIN DE PROBLEMAS
EFECTO DEL EJERCICIO
ACTITUDES
INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES
OBSERVACIONES
V. INTERACCION SOCIAL
POSITIVASACTITUDES
VALORES CULTURALES
BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO
ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL

PRESENTACIN Y EXPLICACIN DEL PROPSITO DE LA CLASE A LOS ALUMNOS.
VARIA ESTE, SEGN
EL TRABAJO A REALIZAR
PARTE MEDULAR
EXPERIENCIAS MOTRICES BASICAS :
AMINAR EN CUALQUIER DIRECCIN DENTRO DE LA CANCHA A UNA SEAL CAMBIAR LA POSICIN DE LOS BRAZOS SEGN SE LE INDIQUE SIN CHOCAR CON SUS COMPAEROS
CADA NIO CON UN ARO EL CUAL REALIZARA DIFERENTESACT. CON ESTE SEGN SE LE INDIQUE
FUERZA GENERAL :
JUEGOS ORGANIZADOS
CADA UNO COLOCA SU ARO EN EL PISO A UNA SEAL CAMBIA DE ARO Y SE COLOCA DENTRO DE OTRO CON AMBOS PIES , CON UNO, SENTADO ETC.
REALIZAR LA RONDA DE ESTATUAS DE MARICUTIN
PARTE FINAL
HIGIENE Y ACTITUDES INDIVIDUALES:
COMENTAR CON LOS ALUMNOS EL PORQUE SE DEBEN LAVAR LOS DIENTES Y CADA CUANDO ES ESTE EJERCICIO
DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ .T. M . _______________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO
DIR. DE LA ESC. VALERIANO VALDEZ h..T. M . ________________________________________________ PROFRA. DELIA AMALIA GONZALEZ GONZALEZ

VARIA ESTE, SEGN
PARTE MEDULAR
AMINAR EN CUALQUIER DIRECCIN DENTRO DE LA CANCHA A UNA SEAL CAMBIAR LA POSICIN DE LOS BRAZOS SEGN SE LE INDIQUE SIN CHOCAR CON SUS COMPAEROS
CADA NIO CON UN ARO EL CUAL REALIZARA DIFERENTESACT. CON ESTE SEGN SE LE INDIQUE
FUERZA GENERAL :
JUEGOS ORGANIZADOS
CADA UNO COLOCA SU ARO EN EL PISO A UNA SEAL CAMBIA DE ARO Y SE COLOCA DENTRO DE OTRO CON AMBOS PIES , CON UNO, SENTADO ETC.
REALIZAR LA RONDA DE ESTATUAS DE MARICUTIN
PARTE FINAL
HIGIENE
ACTITUDES INDIVIDUALES:
COMENTAR CON LOS ALUMNOS EL PORQUE SE DEBEN LAVAR LOS DIENTES Y CADA CUANDO ES ESTE EJERCICIO
PLAN
GRADO
EJE TEMATICO
DE
CLASE
FECHA DEL 24 AL 27 DE OCTUBRE 2005 PROPSITO : ESTIMULAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL EJERCITAR LAS E.M.B. A TRAVEZ DE ACTIVIDADES Y JUEGOS ORGANIZADOS TIEMPO 50 N SESION 3
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
SENSOPERCEPCION
DOSIFICACIN
COSTALITOS, CUERDAS Y BALONES

***
EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN BASICA DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA
**
HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO
IV. ACTIVIDAD FSICA
POSITIVASACTITUDES FISICAACTIVIDADINTERES POR LA
CONSERVACION DEL 1/2

PARA LA SALUD
ACTITUDES
INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES
OBSERVACIONES
SE REALIZARA EN LA SEMANA DEL 31 DE OCT. AL 04 DE NOV. POR SALIDA A ALLENDE = REGIONAL DE BSQUETBOL EL LUNES 24 P. NEGRAS = ATLETISMO EL MIRCOLES Y JUEVES 26 , 27 REUNION SINDICAL = VIERNES 28
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

VARIA ESTE, SEGN
PARTE MEDULAR
DESPLAZARSE EN CUALQUIER DIRECCIN CON UN COSTALITO EN LA CABEZA
CORRER EN CUALQUIER DIRECCIN SALTANDO LAS CUERDAS QUE SE ENCUENTRAN DISTRIBUIDAS EN EL PISO
LANZAR Y CACHAR UN BALON EN SU LUGAR Y DESPUS CAMINANDO
RODAR UN BALON CON LA MANO IZQ. Y DERECHA A UN PUNTO
BOTAR UN BALON EN CUALQUIER DIRECCIN CON UNA Y OTRA MANO
FUERZA GENERAL :
COLOCADO EN CUATRO PUNTOS DE APOYO COLOCAR LAS MANOS SOBRE EL PISO E INTENTAR AVANZAR CON LAS MANOS LO MAS LEJAS POSIBLE Y REGRESAR
EN LA POSICIN DE GATEO PASAR POR LAS FIGURAS QUE ELLOS MISMOS REALIZARON CON LAS CUERDAS
JUEGOS ORGANIZADOS
REALIZAR LA RONDA DE DOA BLANCA
PARTE FINAL
COMENTAR CON LOS ALUMNOS PORQUE NO SE DEBEN TRAER LAS UAS LARGAS DE LAS MANOS Y DE LOS PIES

VARIA ESTE, SEGN
PARTE MEDULAR
DESPLAZARSE EN CUALQUIER DIRECCIN CON UN COSTALITO EN LA CABEZA
CORRER EN CUALQUIER DIRECCIN SALTANDO LAS CUERDAS QUE SE ENCUENTRAN DISTRIBUIDAS EN EL PISO
LANZAR Y CACHAR UN BALON EN SU LUGAR Y DESPUS CAMINANDO
RODAR UN BALON CON LA MANO IZQ. Y DERECHA A UN PUNTO
BOTAR UN BALON EN CUALQUIER DIRECCIN CON UNA Y OTRA MANO
FUERZA GENERAL :
COLOCADO EN CUATRO PUNTOS DE APOYO COLOCAR LAS MANOS SOBRE EL PISO E INTENTAR AVANZAR CON LAS MANOS LO MAS LEJAS POSIBLE Y REGRESAR
EN LA POSICIN DE GATEO PASAR POR LAS FIGURAS QUE ELLOS MISMOS REALIZARON CON LAS CUERDAS
JUEGOS ORGANIZADOS
PARTE FINAL
COMENTAR CON LOS ALUMNOS PORQUE NO SE DEBEN TRAER LAS UAS LARGAS DE LAS MANOS Y DE LOS PIES
PLAN
GRADO 2005
EJE TEMATICO
DE
CLASE
FECHA DEL 07 AL 11 DE NOVIEMBRE
DOSIFICACIN
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
PROPSITO : PROPICIAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL DESARROLLAR SU EQUILIBRIO MEDIANTE DIF. ACT. TIEMPO 50 N SESION 6
EQUILIBRIO
***
SENSOPERCEPCION
RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION
CUERDAS Y COSTALITOS
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
* SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO.
VELOCIDAD
**
POSITIVASACTITUDES
ACTITUDES
OBSERVACIONES :
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR
PARTE MEDULAR
EQUILIBRIO :
EN POSICIN DE PIE ELEVE UNA PIERNA AL FRENTE
EN LA MISMA POSICIN REALICE UN GIRO COMPLETO
EN LA POSICIN ANTERIOR ELEVE UNA RODILLA ARRIBA
BALANCEE UNA PIERNA ALFRENTE Y ATRS
ELEVE UNA PIERNA ATRAS
FUERZA RAPIDA :
SALTE LA CUERDA A UN PUNTO DETERMINADO
EN LA POSICION DE ACOSTADO BOCA ARRIBA A UNA SEAL SALE CORRIENDO A UN PUNTO INDICADO
LANCE EL COSTALITO ARRIBA EN LA POSICIN DE SENTADO
EL MISMO EJERCICIO SOLO QUE LA POSICIN ES ACOSTADO
JUEGOS ORGANIZADOS
REALIZAR EL JUEGO DE LOS EMCANTADOS
PARTE FINAL
ALIMENTACIN Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS LUMNOS QUE ALIMENTOS SON NUTRITIVOS PARA NUESTRO ORGANISMO
DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ T.M. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO
DIR. DE LA ESC. VALERIANO VALDES h. ________________________________________ PROFRA DELIA AMALIA GONZALEZ GLZ.
PLAN
DE
CLASE
GRADO 2005
EJE TEMATICO
1 A , B
INDICADOR
FECHA DEL 21 AL 25 DE NOVIEMBRE

DOSIFICACIN
COMPONENTES
ELEMENTOS
PROPSITO : MEJORAR SU CAPACIDAD COORDINATIVA EN EL ALUMNO AL PRACTICAR SU SINCRONIZACION EN DIF. ACT. FSICAS Y JUEGOS ORGANIZADOS TIEMPO 50 N SESION 8
SENSOPERCEPCION
***
BALONES CUERDAS Y CONITOS
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
RESISTENCIA FLEXIBILIDAD III. FORMACIN DEPORTIVA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA
**
TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS
PARA LA SALUDIV. ACTIVIDAD FSICA BASICA
ACTITUDES
ACTITUDES
INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES
OBSERVACIONES : *
POSITIVAS
VALORES CULTURALES
DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :
BOTAR LA PELOTA CON DIFERENTES PARTES DEL CUERPO
LANZAR LOS BALONES HACIA ARRIBA AL MISMO TIEMPO
JUGAR AL BOLICHE
POR PAREJAS LANZAR LOS BALONES AL MISMO TIEMPO ANTES DE RECIBIRLO TIENE QUE BOTAR UNA VEZ
FUERZA RAPIDA :
SENTADOS EN EL PISO POR PAREJAS LANZAR UNA PELOTA AL MISMO TIEMPO
COLOCADOS POR TERCIAS DOS TOMAN LOS EXTREMOS Y EL OTRO BRINCA LA CUERDA 3 VECES ALTERNANDO LA POSICION
JUEGOS ORGANIZADOS
JUGAR A LA ROA HOMBRES CONTRA MUJERES
PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS LUMNOS QUE SE HACE DESPUS DE TENER UNA ACTIVIDAD PESADA

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :
DESPLAZARSE EN CUALQUIER DIRECCIN LANZANDO LA PELOTA HACIA ARRIBA CON AMBAS MANOS POSTERIORMENTE CON UNA
PASAR LA PELOTA EN FORMA DE OCHOS
EN LA POSICIN DE ACOSTADO PASAR LA PELOTA POR ARRIBA Y DEBAJO DE SU CADERA
PASAR LA PELOTA POR SUS RODILLAS QUE SE ENCUENTRAN FLEXIONADAS
JUGAR AL BOLICHE POR EQUIPOS
FUERZA RAPIDA :
SALTAR LA CUERDA EN SU LUGAR SEGN LE VAYA TOCANDO
JUEGOS ORGANIZADOS
JUGAR A LA ROA HOMBRES CONTRA MUJERES
PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES INDIVIDUALES:
COMENTAR CON LOS LUMNOS QUE SE HACE DESPUS DE TENER UNA ACTIVIDAD PESADA
PLAN
GRADO
EJE TEMATICO
DE
CLASE
FECHA DEL 28 AL 2 DE DICIEMBRE 2005 PROPSITO : MEJORAR SU CAPACIDAD COORDINATIVA EN EL ALUMNO AL PRACTICAR SU SINCRONIZACION EN DIF. ACT. FSICAS Y JUEGOS ORGANIZADOS
DOSIFICACIN
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
SENSOPERCEPCION
TIEMPO 50
N SESION
10
***
DIF. BALONES , CUERDAS Y AROS
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
RESISTENCIA FLEXIBILIDAD IV. III. FORMACIN ACTIVIDAD BASICA DEPORTIVA FSICA DESTREZA MOTORA INICIACIN DEPORTIVA
**
PARA LA SALUD
ACTITUDES
OBSERVACIONES : *
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :
BOTAR LA PELOTA CON DIFERENTES PARTES DEL CUERPO
PASAR EL BALON ENTRE LAS PIERNAS EN FORMA DE OCHOS , POR LA CINTURA POR LA CABEZA ETC. SEGN SE LE INDIQUE
LANZAR LAS PELOTAS HACIA ARRIBA Y RECIBIRLAS ( MALABARISMO)
BOTAR DOS BALONES AL MISMO TIEMPO
REALIZAR AL ISMO TIEMPO SUAVEMENTE TOCAR LA CABEZA CON UNA MANO Y LA OTRA CIRCULO EN E L ABDOMEN
FUERZA RAPIDA :
SALTAR LA CUAERDA 3 VECES CADA UNO SEGN SE INDIQUE
JUEGOS ORGANIZADOS
JUGAR A LA MATATENA
PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LS ALUMNOS QUE ES LO MAS CORRECTO DESPUS DE REALIZAR UNA ACTIVIDAD FUERTE DESCANSAR Y TOMAR AGUA O DESCANSAR Y SEGUIR JUGANDO

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :
REALIZAR MARABARISMO
REALIZAR DOS EJERCICIOS AL MISMO TIEMPO
REALIZAR DOS EJERCICIOS AL MISMO TIEMPO
BOTAR DOS BALONES AL MISMO TIEMPO CAMINANDO
FUERZA RAPIDA :
POR TERCIAS DOS TOMAN LA CUERDA POR LOS EXTREMOS Y OTRO SALTA 3 VECES CAMBIAN DE POSICION
JUEGOS ORGANIZADOS
JUGAR A LA CANASTA REVUELTA
PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS LUMNOS QUE SE HACE DESPUS DE TENER UNA ACTIVIDAD PESADA
PLAN
GRADO
EJE TEMATICO
DE
CLASE
FECHA DEL 05 AL 09 DE DICIEMBRE 2005 PROPSITO : MEJORAR LA INICIACION DEPORTIVA EN EL ALUMNO AL DESARROLLAR SU REACCION MEDIANTE DIF. ACT. FISICASY JUEGOS ORGANIZADOS
DOSIFICACIN
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
EQUILIBRIO
TIEMPO 50
N SESION
12
SENSOPERCEPCION
**
BALONES , CUERDAS, CONITOS
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
***
POSITIVASACTITUDES
ACTITUDES
OBSERVACIONES : *
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
REACCION :
LANZAR RODANDO LA PELOTA Y CORRER TRAS DE ELLA RECIBIRLA DE FRENTE Y REGRESAR BOTANDO
POR PAREJAS LANZAR DIFERENTES TIPOS DE BALON A DIFERENTES DISTANCIAS Y FORMAS
PASAR LA CUERDA EN VIVORITA
VELOCIDAD DE REACCION :
JUEGOS ORGANIZADOS
POR TERCIAS TRATAR DE TOCAR CON EL BALON AL COMPAERO EL DEL CENTRO NO SE DEJARA ESQUIVARA ESTE, ( CAMBIAR DE POSICION )
JUGAR LIBREMENTE CON UN BALON QUE ELLOS DESEEN
PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS CUANTO TIEMPO SE DEBE DESCANSAR ( DORMIR ) PARA PODER ESTAR ACTIVO EN EL SIGUIENTE DIA, Y NO SENTIRSE DESVELADO.
ACTIVIDADES A DESARROLLAR
PARTE INICIAL
PARTE MEDULAR
REACCION :
JUGAR AL BOLICHE CON DIF. PELOTAS
PASAR CORRIENDO EN ZIG ZAG A UN PUNTO INDICADO DESPUES SERA CON BOTANDO UN BALON
VELOCIDAD DE REACCION :
POR TERCIAS TRATAR DE TOCAR CON EL BALON AL COMPAERO EL DEL CENTRO NO SE DEJARA ESQUIVARA ESTE, ( CAMBIAR DE POSICION )
JUEGOS ORGANIZADOS
JUGAR A LA PELOTA QUEMADA
PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS CUANTO TIEMPO SE DEBE DESCANSAR ( DORMIR ) PARA PODER ESTAR ACTIVO EN EL SIGUIENTE DIA, Y NO SENTIRSE DESVELADO.
PLAN
DE
CLASE
GRADO
EJE TEMATICO
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
SENSOPERCEPCION
DOSIFICACIN
FECHA DEL 09 AL 13 DE ENERO 2006 PROPSITO : DESARROLLAR LA INICIACION DEPORTIVA EN EL ALUMNO AL INCREMENTAR LOS JUEGOS ORGANIZADOS MEDIANTE DIF. ACT. FISICAS TIEMPO 50 N SESION 1
BALONES DE BASQUETBOL
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
***
HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2 *
ACTITUDES
ACTITUDES
OBSERVACIONES : **
POSITIVAS
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :
QUIEN PUEDE MOVER EN CIRCULO UNA MANO ARRIBA DE LA CABEZA , MIENTRAS QUE CON LA OTRA REALIZAS LOS CIRCULOS EN EL ESTOMAGO ( ALTERNANDO )
QUIEN PUEDE MOVER UN BRAZO AL FRENT E EN FORMA DE CIRCULOS Y EL OTRO HACIA ATRS DE LA MISMA MENERA ( ALTERNANDO )
LANZAR UNA PELOTA RODANDO QUE REBOTE EN LA PARED POR VARIAS VECES EN DIFERENTES POSICIONES.
VELOCIDAD MXIMA :
REALIZAR EL JUEGO DE LA ROA
JUEGOS ORGANIZADOS
REALIZAR EL JUEGO DE LA S ESTATUAS DE MARICUTIN
REALIZAR EL JUEGO DEL CIEMPIES
PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS COMO SE SIENTEN DESPUES DE HABER REALIZADO UNA ACTIVIDAD EN LA CUAL TUVIERON SUDORACION Y EL PORQUE DE ESTE EFECTO.

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :
REALIZAR EN DIFERENTES POSICIONES DEL CUERPO, RODAR O PASAR UNA PELOTA POR ENTRE LAS PIERNAS , RODILLAS , CABEZA , ETC.
VELOCIDAD MXIMA :
REALIZAR EL JUEGO DE LOS ENCANTADOS
JUEGOS ORGANIZADOS
REALIZAR LA RONDA DE LA RUEDA DE SAN MIGUEL
PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y ACTITUDES SOCIALES :
COMENTAR CON LOS ALUMNOS COMO SE SIENTEN DESPUES DE HABER REALIZADO UNA ACTIVIDAD EN LA CUAL SE AGITARON MAS DE LO USUAL Y POR QUE
PLAN
GRADO
EJE TEMATICO
DE
CLASE
FECHA DEL 30 AL 03 DE FEBRERO 2006 PROPSITO : IDENTIFICAR LA INICIACIN DEPORTIVA EN EL ALUMNO AL PRACTICAR LOS JUEGOS ORGANIZADOS MEDIANTE DIF. ACT.
DOSIFICACIN
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
SENSOPERCEPCION
TIEMPO 50
N SESION
BASTONES Y BALONES DE DIF. TIPO

**
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
***
PARA LA SALUD
ACTITUDES
INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES *
OBSERVACIONES :
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
BOTAR UNA PELOTA A UN PUNTO INDICADO CON MANO DERECHA E IZQUIERDA
LANZAR UN BALON A UNA LLANTA LA CUAL SE ENCUENTRA A UNA DISTANCIA CONSIDERABLE
POR PAREJAS TRANSPORTAR UN BALON A UN PUNTO INDICADO EL CUAL LO LLEVARA EN LA ESPALDA SIN QUE LO TOQUE CON LAS MANOS
VELOCIDAD MAXIMA DE DESPLAZAMIENTO :
20 MTS. JUEGOS ORGANIZADOS
REALIZAR EL JUEGO CON AROS A DISCRECION
PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y JUEGOS TRADICIONALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS LOS DIFERENTES SIGNOS EXTERNOS ( SUDORACIN, COLORACIN DE LA PIEL ETC. ) REALIZAR EL JUEGO DEL AVION CON LOS COMPAEROS.

PARTE MEDULAR
PASAR CORRIENDO ELUDIENDO LOS BASTONES POSTERIORMENTE PASARLOS BRINCANDO
RODAR UN BALON A UN PUNTO INDICADO
DESPLAZARSE PATEANDO EL BALON EN CUALQUIER DIRECCION
PATEAR LA PELOTA LO MAS LEJOS POSIBLE E IR POR ELLA Y REGRESAR CAMINANDO
JUEGOS ORGANIZADOS
BOTAR UNA PELOTA DE ESPONJA A DISCRECION CADA UNO
PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y JUEGOS TRADICIONALES : JUGAR CON LOS ALUMNOS A LAS MANITAS CALIENTES REFLEXIONANDO ACERCA DE LOS CAMBIOS DE TEMPERATURA AL REALIZAR ESTA ACTIVIDAD, JUGAR A LAS CANICAS
PLAN
GRADO
EJE TEMATICO
DE
CLASE
FECHA DEL 06 AL 10 DE FEBRERO 2006 PROPSITO : IDENTIFICAR LA INICIACIN DEPORTIVA EN EL ALUMNO AL PRACTICAR LOS JUEGOS ORGANIZADOS MEDIANTE DIF. ACT.
DOSIFICACIN
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
EQUILIBRIO
TIEMPO 50
N SESION
SENSOPERCEPCION
BALONES ,AROS Y BASTONES

**
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
***

POSITIVASACTITUDES
ACTITUDES
INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES *
OBSERVACIONES :
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
TRANSPORTAR 3 BALONES A UN PUNTO DETERMINADO SIN QUE CAIGAN
LANZA EL BALON , CORRE LO REBASA Y LO ATRAPA PARA REGRESAR BOTANDOLO
BOTAR EL BALON A DISCRECION CON UNA Y OTRA MANO
PASAR CORRIENDO Y BRINCANDO A TODOS LOS COMPAEROS QUE SE ENCUENTRAN ACOSTADOS BOCA ABAJO Y SEPARADOS A UNA DISTANCIA CONSIDERABLE CADA UNO
JUEGOS ORGANIZADOS :
RODAR EL ARO EN CUALQUIER DIRECCION SIN QUE ESTE DEJE DE HACERLO
PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y JUEGOS TRADICIONALES : COMENTAR CON EL ALUMNO LA IMPORTANCIA DE REALIZAR EJERCICIO, QUE BENEFICIO SE OBTIENE COMO TAMBIEN REALIZAR UN JUEGUITO DEL AVION ( BEBELECHE )
PARTE INICIAL
PARTE MEDULAR
TRANSPORTAR UNBALON DENTRO DEL ARO SIN QUE ESTE SE SALGA
SALTAR EL ARON CAMINANDO O DESPLAZANDOSE CON MUCHO CUIDADO Y SIN CAER
PASAR CORRIENDO Y SALTANDO UNOS BASTONES QUE SE ENCUENTRAN FRENTE A EL
LANZAR EL ARO LO MAS LEJOS POSIBLE E IR POR EL RAPIDAMENTE
JUEGOS ORGANIZADOS
POR EQUIPOS PASAR EL BALON POR ARRIBA DE LA CABEZA Y EL ULTIMO CORRE AL FRENTE DE LA FILA PARA CONTINUAR EL JUEGO
PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y JUEGOS TRADICIONALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS POR QUE DEBEMOS REALIZAR EJERCICIO CONSTANTEMENTE Y JUAGAR AL AVION ( BEBELECHE ) POR PAREJAS
PLAN
DE
CLASE
GRADO
EJE TEMATICO
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
SENSOPERCEPCION
DOSIFICACIN
FECHA DEL 13 AL 17 DE FEBRERO 2006 PROPSITO : IDENTIFICAR LA INICIACIN DEPORTIVA EN EL ALUMNO AL PRACTICAR LOS JUEGOS ORGANIZADOS MEDIANTE DIF. ACT. TIEMPO 50 N SESION
DIF. BALONES, PELOTAS DE ESPONJA Y CUERDAS

**
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
***

ACTITUDES
ACTITUDES
INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES *
OBSERVACIONES :
POSITIVAS
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
POR PAREJAS COLOCADOS Y TOMADOS DE LOS BRAZOS DESPLAZARSE LATERALMENTE SIN SOLTARSE A UN PUNTO INDICADO
POR PAREJAS UNO LANZAR LA PELOTA PARA ATRS POR EN MEDIO DE SUS PIERNAS Y EL OTRO LA RECIBE Y REALIZA EL MISMO EJERCICIO
DESPLAZARSE EN CUATRO PUNTOS DE APOYO A UN PUNTO DETERMINADO
REALIZAR CARRERADE RELEVOS POR EQUIPOS
REALIZAR EL JUEGO DE LA MATATENA
PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y JUEGOS TRADICIONALES : COMENTAR CON EL ALUMNO LA IMPORTANCIA DE REALIZAR EJERCICIO, QUE BENEFICIO SE OBTIENE COMO TAMBIEN REALIZAR UN JUEGUITO DE LA MATATENA

PARTE MEDULAR
REALIZAR DIFERENTES EJERCICIOS CON DIFERENTES BALONES SEGN SE LE INDIQUEN
PASAR CORRIENDO Y SALTANDO A SUS COMPAEROS QUE SE ENCUENTRAN EN DIFERENTES POSICIONES PARA ESTOS EJERCICIOS
POR PAREJAS AMARRADOS DE UNA PIERNA CADA UNO EN LA POSICION DE ABRAZADOS DESPLAZARSE CAMINANDO A UN PUNTO INDICADO GANA EL QUE LLEGUE PRIMERO
PARTE FINAL
EFECTO DEL EJERCICIO Y JUEGOS TRADICIONALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS EL BENEFICIO QUE SE TIENE LA ACTIVIDAD FISICA EN LOS MUSCULOS Y HUESOS COMO TAMBIEN REALIZAR EL JUEGO DEL CARACOL POR PAREJAS ( BEBELECHE )
PLAN
GRADO 1 A , B
DE
CLASE
FECHA DEL 20 AL 24 DE FEBRERO 2006
EJE TEMATICO
INDICADOR
PROPSITO :
DOSIFICACIN
EVALUACIN
COMPONENTES
ELEMENTOS
SENSOPERCEPCION
TIEMPO 50
N SESION
DIF. BALONES ,AROS,CUERDAS,BOTES
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD

POSITIVASACTITUDES
ACTITUDES
OBSERVACIONES :
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
EQUILIBRIO SINCRINIZACIN DIFERENCIACION E.M.B.
PARTE FINAL
COMENTAR SOBRE LA EVALUACION CON LOS ALUMNOS
DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________
PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO
PLAN
GRADO
EJE TEMATICO
DE
CLASE
FECHA DEL 27 AL 03 DE MARZO 2006 PROPSITO : PROPICIAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL MEJORAR SU SINCRONIZACION MEDIANTE DIF. ACT. FISICAS
DOSIFICACIN
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
SENSOPERCEPCION
TIEMPO 50
N SESION
***
DIF. BALONES
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
**
* --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS
PARA LA SALUD
ACTITUDES
OBSERVACIONES :
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :
REALIZAR DIFERENTES PASES EN DIFERENTES POSICIONES
FRECUENCIA DE MOVIMIENTO :
REALIZAR EL JUEGO DE BLANCOAS Y NEGROS
JUEGOS ORGANIZADOS .
JUGAR A ACITRON
PARTE FINAL
HIGIENE Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS ALUMNOS EL POR QUE DEBEMOS TOMAR EN CUENTA EL ASEO PERSONAL Y DESPUES CANTAR LA CANCION DE PIN - PON
DIR. DE LA ESC. HUMBERTO GOMEZ MARTINEZ TM. ________________________________________________ PROFRA. OLIVIA MARTINEZ YAMAMOTO

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :
DE
DESPLAZARSE EN 3 PUNTOS DE APOYO PASAR EL BALON EN FORMA DE CIRCULO POR DIFERENTES PARTES DEL CUERPO SEGN SE LE INDIQUE
REPIQUETEO CON LOS PIES
REALIZAR JUEGO LIBRE CON DIFERENTES TIPOS DE PELOTAS
PARTE FINAL
PLAN
GRADO
EJE TEMATICO
DE
CLASE
FECHA DEL 06 AL 10 DE MARZO 2006 PROPSITO : PROPICIAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL MEJORAR SU SINCRONIZACION MEDIANTE DIF. ACT. FISICAS
DOSIFICACIN
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
CONOCIMIENTO Y DOMINIO
EQUILIBRIO RESPIRACION
TIEMPO 50
N SESION
DEL CUERPO
SENSOPERCEPCION
RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION
***
DIF. BALONES
CONDICION FISICA
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
**

POSITIVASACTITUDES
ACTITUDES
OBSERVACIONES :
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :
POR RAREJAS UNO LANZA LA PELOTA PARA QUE EL OTRO COMPAERO LE PEGUE CON EL
PIE, LA CABEZA Y LA RODILLA SEGN SE LE INDIQUE ALTERNANDO EL EJERCICIO
POR PAREJASREALIZAR IMITACION DE LA BICICLETA
REALIZAR CARRERA DE HOMBRES CONTRA MUJERES
PARTE FINAL
HIGIENE Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS ALUMNOS ACERCA DE LA IMPORTANCIA DEL ASEO PERSONAL DESPUES DE REALIZAR UNA ACTIVIDAD FISICA EN LA CUAL SUDO MUCHO
PARTE INICIAL
PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :
LANZAR Y CACHAR EL BALON COLOCANDOSE EN DIFERENTES POSICIONES
EN LA POSICION DE ACOSTADO BOCA ARRIBA PIERNAS EXTENDIDAS ALFRENTE ABRIR Y CERRAR SIN DOBLAR RODILLAS SEGN SE LE INDIQUE
PARTE FINAL
PLAN
DE
CLASE
GRADO
EJE TEMATICO
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
SENSOPERCEPCION
DOSIFICACIN
FECHA DEL 13 AL 17 DE MARZO 2006 PROPSITO : PROPICIAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL MEJORAR SU SINCRONIZACION MEDIANTE DIF. ACT. FISICAS TIEMPO 50 N SESION
***
DIF. BALONES
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
**

ACTITUDES
ACTITUDES
OBSERVACIONES :
POSITIVAS
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :
DOMINAR EL BALON CON EL EMPEINE Y DESPUES CON LA RODILLA
EN LA POSICION DE SENTADO PARASR LA PELOTA POR EN MEDIO DE LAS RODILLAS
GOLPEAR LA PELOTA CON DIFERENTES PARTES DEL CUERPO
REALIZAR LA SECUENCIA DE MOVIMIENTO QUE SE LE INDICA
REALIZAR JUEGO LIBRE CON AROS
PARTE FINAL
HIGIENE Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS ALUMNOS ACERCA DE LA IMPORTANCIA DEL ASEO EN EL AREA DE TRABAJO Y COMO PODEMOS INFLUIR EN EL

PARTE MEDULAR
SINCRONIZACION :
LANZAR Y CACHAR EL BALON COLOCANDOSE EN DIFERENTES POSICIONES
PASAR UN BALON ENTRE SUS PIERNAS EXTENDIDAS EN CAMARA LENTA Y RAPIDO
PARTE FINAL
HIGIENE Y ACTITUDES INDIVIDUALES: COMENTAR CON LOS ALUMNOS EL POR QUE DEBEMOS TOMAR EN CUENTA EL QUE NOS TENEMOS QUE BAAR TODOS LOS DIAS
PLAN
GRADO
EJE TEMATICO
DE
CLASE
FECHA DEL 20 AL 24 DE MARZO 2006 PROPSITO : PROPICIAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL DESARROLLAR DIFERENCIACION EN DIF. ACT. FISICAS
DOSIFICACIN
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
SENSOPERCEPCION
TIEMPO 50
N SESION
BALONES Y AROS
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO. * ** TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA * --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS
PARA LA SALUD
ACTITUDES
OBSERVACIONES : *
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
DIFERENCIACION :
LANZAR , PATEAR EN DIFERENTES FORMAS LOS BALONES
FLEXIBILIDAD GENERAL :
REALIZAR LOS EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD COMO SE INDICAN
JUGAR A PASAR LA PELOTA POR ARRIBA Y POR DEBAJO SEGN SE LE INDIQUE
PARTE FINAL
ALIMENTACION Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE PASARIA SI NOS ALIMENTARAMOS CON PURO CHATARRA QUE PASARIA EN NUESTRO ORGANISMO

PARTE MEDULAR
DIFERENCIACION :
MANIPULACION DE BALONES EN LAZAMIENTOS DIFERENTES Y SALTAR LA CUERDA
REALIZAR LOS EJERCICIOS COMO SE INDICAN
REALIZAR EL JUEGO DE LA PELOTA QUEMADA
PARTE FINAL
ALIMENTACION Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE ALIMENTOS SE PUEDEN INGERIR ANTES DE REALIZAR UNA ACTIVIDAD FISICA O NO SE PUEDE
PLAN
GRADO
EJE TEMATICO
DE
CLASE
FECHA DEL 27 AL 31 DE MARZO 2006 PROPSITO : PROPICIAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL DESARROLLAR DIFERENCIACION EN DIF. ACT. FISICAS
DOSIFICACIN
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
EQUILIBRIO
TIEMPO 50
N SESION
SENSOPERCEPCION
BALONES
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
SERA PERMANENTE POR MEDIO DE LA OBSERVACIN. SE REALIZARAN LAS CORRECCIONES NECESARIAS EN SU MOMENTO. * ** TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA * --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

POSITIVASACTITUDES
ACTITUDES
OBSERVACIONES : *
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
DIFERENCIACION :
DOMINAR EL BALON EN DIFERENTES FORMAS Y GOLPEAR EL BALON CON UN BATON
EJERCICIOS EN FORMA INDIVIDAL Y POR PAREJAS
QUITALE LA COLA AL BURRO POR EQUIPOS
PARTE FINAL
ALIMENTACION Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE IMPORTANCIA TIENE EL BEBER AGUA EN NUETROS ORGANISMO
PARTE INICIAL
PARTE MEDULAR
DIFERENCIACION :
REALIZAR LOS DIFERENTES EJERCICIOS SEGN SE LE EXPLIQUEN
REALIZAR EL JUEGO DE LS ENANOS GIGANTES
PARTE FINAL
ALIMENTACION Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS PASARIA SI NO NOS HIDRATAMOS FRECUENTEMENTE QUE LE SUCEDE A NUESTROS CUERPO
PLAN
GRADO 1 A , B
DE
CLASE
FECHA DEL 24 AL 28 DE ABRIL 2006
COMPONENTES
ELEMENTOS
PROPSITO : MEJORAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL REFORZAR LA ADAPTACION MEDIANTE DIFERENTES ACT. FISICAS Y JUEGOS ORGANIZADOS. TIEMPO 50 N SESION
EJE TEMATICO
INDICADOR
SENSOPERCEPCION
DOSIFICACIN
BALONES , AROS Y BASTONES

***
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
**

ACTITUDES
ACTITUDES
INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS
OBSERVACIONES : *
VALORES CULTURALES
POSITIVAS
DEPORTES REGIONALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
ADAPTACION :
SE DESPLASE BOTANDO UN BALON A LA MITAD DE LA CANCH AL LLEGAR LANZAR ESTE RODANDO A TRATAR DE TUMBAR UN CONITO QUE SE ENCUENTRA FRENTE A EL
POR PAREJAS TRANSPORTAR UN BALONA A UN PUNTO INDICADO
REALIZAR DIFERENTES EJERCICIOS CON AROS EN DIF. POSICIONES
FUERZA GENERAL :
COLOCAR EL BALON ENTRE LAS PIERNAS A UNA SEAL DESPLAZARSE A LA MITAD DE LA CANCHA
DESPLAZARSE A LA MITAD DE LA CANCHA EN CANGREJO
JUGAR A LOS ENCANTADOS HOMBRES CONTRA MUJERES
PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE DEBEMOS REALIZAR DESPUES DE UNA ACTIVIDAD FISICA MUY AGOTADORA POR EL CLIMA QUE SE VIVE EN ESE MOMENTO

PARTE MEDULAR
ADAPTACION :
POR PAREJAS REALIZAR DIFERENTES PASES CON DIFERENTES TIPOS DE PELOTAS
SE DESPLASE E N ZIG ZAG CORRIENDO Y REGRESA
POR PAREJAS UNO ESTIRA LA CUERDA Y EL OTRO TRATA DE PISARLA
FUERZA GENERAL :
CADA UNO COLOCADO EN UN ORO LA BRINCARA SEGN SE LE INDIQUE
ACOSTADO EN EL SUELO TRATAR DE ELEVAR LAS DOS PIERNAS ALFRENTE Y ARRIBA
JUGAR AL LOBO LOBITO
PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES SOCIALES : PREGUNTAR SI DESPUES Y DURANTE DE UNA CTIVIDADE PUEDEN TOMAR AGUA Y UN DESCANSO Y POR QUE
PLAN
GRADO
EJE TEMATICO
DE
CLASE
FECHA DEL 02 AL 04 DE MAYO 2006 PROPSITO : MEJORAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL REFORZAR LA ADAPTACION MEDIANTE DIFERENTES ACT. FISICAS Y JUEGOS ORGANIZADOS.
DOSIFICACIN
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
SENSOPERCEPCION
TIEMPO 50
N SESION
BALONES , Y BASTONES
***
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
**
PARA LA SALUD
ACTITUDES
OBSERVACIONES : *
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
ADAPTACION :
TRABAJO EN PAREJAS LANZAR DIFERENTES TIPOS DE PELOTA EN DIFERENTES FORMAS SEGN SE LE INDIQUE
FUERZA GENERAL :
CONTINUA EL TRABAJO EN PAREJAS PRIMERO SE SIENTAN DE FRENTE Y CON MUCHO CUIDADO SE TOMAN DE LA MANO Y JALAN AL MISMO TIEMPO POSTERIORMENTE JALAN UNA CUERDA AL MISMO TIEMPO
REALIZAR AL JUEGO DEL MARINERO DE LA MAR
PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE DEBEMOS REALIZAR PARA TENER UNA BUENA HIFRATACION DESPUES DE UNA ACTIVIDAD Y EL DESCANSO ADECUADO

PARTE MEDULAR
ADAPTACION :
POR PAREJAS REALIZAR DIFERENTES PASES CON DIFERENTES TIPOS DE PELOTAS
SE DESPLASE E N ZIG ZAG CORRIENDO Y REGRESA
POR PAREJAS UNO ESTIRA LA CUERDA Y EL OTRO TRATA DE PISARLA
FUERZA GENERAL :
POR PAREJAS EMPUJAR A SU COMPAERO SEGN SE LE INDIQUE
REALIZAR EL JUEGO DE ACITRON
PARTE FINAL
DESCANSO Y ACTITUDES SOCIALES : PREGUNTAR SI DESPUES DE REALIZAR UNA ACTIVIDAD ES CORRECTO DESCANSAR E HIDRATARSE
PLAN
GRADO
EJE TEMATICO
DE
CLASE
FECHA DEL 22 AL 26 DE MAYO 2006 PROPSITO : MEJORAR LA CAPACIDAD COORDINATIVA EN LOS ALUMNOS AL DESARROLLAR SU RESPIRACIN MEDIANTE DIFERENTES ACTIVIDADES Y JUEGOS PREDEPORTIVOS
DOSIFICACIN
1 A , B
INDICADOR
COMPONENTES
ELEMENTOS
CONOCIMIENTO Y DOMINIO
EQUILIBRIO RESPIRACION
TIEMPO 50 ***
N SESION
DEL CUERPO
SENSOPERCEPCION
RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION
PELOTAS DE PAPEL, BALONES Y AROS
CONDICION FISICA
FUERZA
DEPORTE ESCOLAR
EVALUACION
VELOCIDAD
TCNICA Y METODO DE ENSEANZA ** METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA * --- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

POSITIVASACTITUDES
ACTITUDES
OBSERVACIONES : *
VALORES CULTURALES
MAYOR ENFASIS
AUMENTO PROGRESIVO
TRABAJO BAJO

PARTE MEDULAR
RESPIRACION :
EN LA POSICION DE ACOSTADO BOCA ARRIBA REALIZAR LA RESPIRACION CORRECTA Y EXPLICAR CUANDO ES INSPIRAR Y CUANDO ESPIRAR
COLOCAR UNA PELOTITA DE PALEL FRENTE A EL A UNA DISTACIA CONSIDERABLE Y SOPLAR CUANDO SEA INSPIRAR Y ESPIRAR
EN FORMACION DE EQUIPOS GRITAR EL NOMBRE DEL COMPAERO QUE INDICA EL PROFESOR
FUERZA RAPIDA :
REALIZAR DIFERENTES SALTOS CON LOS AROS SEGN SE LE INDIQUE
JUEGOS PREDEPORTIVOS .
LANZAR EL BALON HACIA ARRIBA AL RECIBIRLO DESPUES DE BOTAR TRATAR DE DARLE GOPE BAJO Y CONTINUAR CON EL EJERCICIO
PARTE FINAL
ALIMENTACION Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE DESAYUNAN POR LA MAANA Y QUE ES LO CORRECTO PARA PODER TENER UN BUEN RENDIMIENTO EN LA ESCUELA

PARTE MEDULAR
RESPIRACION :
EN LA POSICION DE ACOSTADO BOCA ARRIBA REALIZAR LA RESPIRACION CORRECTA Y EXPLICAR CUANDO ES INSPIRAR Y CUANDO ESPIRAR
COLOCAR UNA PELOTITA DE PALEL FRENTE A EL A UNA DISTACIA CONSIDERABLE Y SOPLAR CUANDO SEA INSPIRAR Y ESPIRAR
EN FORMACION DE EQUIPOS GRITAR EL NOMBRE DEL COMPAERO QUE INDICA EL PROFESOR
FUERZA RAPIDA :
REALIZAR DIFERENTES PORMAS DE SALTAR LOS BASTONES
SEGN SE INDIQUE
JUEGOS PREDEPORTIVOS .
LANZAR EL BALON HACIA ARRIBA AL RECIBIRLO DESPUES DE BOTAR TRATAR DE VOLEAR Y CONTINUAR CON EL EJERCICIO
PARTE FINAL
ALIMENTACION Y ACTITUDES SOCIALES : COMENTAR CON LOS ALUMNOS QUE TIPOS DE ALIMENTOS SON MAS NUTRITIVOS

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PLAN

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2

--- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

EFECTO DEL EJERCICIO

INDIVIDUALES SOCIALES JUEGOS TRADICIONALES

BAILES REGIONALES DANZAS AUTOCTONAS DEPORTES REGIONALES

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL

VARIA ESTE, SEGN

REALIZAR LA RONDA DE ESTATUAS DE MARICUTIN

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL

VARIA ESTE, SEGN

REALIZAR LA RONDA DE ESTATUAS DE MARICUTIN

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

COSTALITOS, CUERDAS Y BALONES

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO

--- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

IV. ACTIVIDAD FSICA

POSITIVASACTITUDES FISICAACTIVIDADINTERES POR LA

CONSERVACION DEL 1/2

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL

VARIA ESTE, SEGN

DESPLAZARSE EN CUALQUIER DIRECCIN CON UN COSTALITO EN LA CABEZA

LANZAR Y CACHAR UN BALON EN SU LUGAR Y DESPUS CAMINANDO

RODAR UN BALON CON LA MANO IZQ. Y DERECHA A UN PUNTO

BOTAR UN BALON EN CUALQUIER DIRECCIN CON UNA Y OTRA MANO

REALIZAR LA RONDA DE DOA BLANCA

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL

VARIA ESTE, SEGN

DESPLAZARSE EN CUALQUIER DIRECCIN CON UN COSTALITO EN LA CABEZA

LANZAR Y CACHAR UN BALON EN SU LUGAR Y DESPUS CAMINANDO

RODAR UN BALON CON LA MANO IZQ. Y DERECHA A UN PUNTO

BOTAR UN BALON EN CUALQUIER DIRECCIN CON UNA Y OTRA MANO

REALIZAR LA RONDA DE DOA BLANCA

I. ESTIMULACIN PERCEPTIVO MOTRIZ

CONOCIMIENTO Y DOMINIO DEL CUERPO

RESPIRACION RELAJACION POSTURA ORIENTACION REACCION RITMO SINCRONIZACION DIFERENCIACION ADAPTACION

EXPERIENCIAS MOTRICES B. CONDICION FISICA

II. CAPACIDADES FSICAS CONDICIONALES

TCNICA Y METODO DE ENSEANZA METODO --- INDUCCIN ( SNTESIS ) TCNICA

NOCIONES Y CONCEPTOS PARA LA PRACTICA DEL EJERCICIO FISICO

HIGIENE ALIMENTACION DESCANSO CONSERVACION DEL 1/2

--- RESOLUCIN DE PROBLEMAS

EFECTO DEL EJERCICIO

ACTIVIDADES A DESARROLLAR PARTE INICIAL

VARIA ESTE, SEGN EL TRABAJO A REALIZAR

EN POSICIN DE PIE ELEVE UNA PIERNA AL FRENTE

EN LA MISMA POSICIN REALICE UN GIRO COMPLETO

EN LA POSICIN ANTERIOR ELEVE UNA RODILLA ARRIBA

BALANCEE UNA PIERNA ALFRENTE Y ATRS

ELEVE UNA PIERNA ATRAS

SALTE LA CUERDA A UN PUNTO DETERMINADO

LANCE EL COSTALITO ARRIBA EN LA POSICIN DE SENTADO

EL MISMO EJERCICIO SOLO QUE LA POSICIN ES ACOSTADO