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  • Soyflaca Lista de Super Dieta Del Estomago de Lavadero

    Cargado por

    Anthony Cisneros
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    de 1

    Lista de SUPER

    Combinando una buena rutina de cardio, abdominales y tomando agua antes de cada alimento. Granos y frutos secos
    Avena Integral Grran Vita No. 1 Almendras Arroz Aires de Campo 1 bolsa 1 bolsa 1 kg

    Dieta del estmago de lavadero


    Precio aproximado $200 - $400 Hierbas y especias

    verduras
    Brcoli Verdes mixtos Camote Limn Ajo Pimientos verdes y rojos Cebolla 3 pzas 1 bolsa 2 pzas 5 pzas 1 manojo 2 pzas c/u 2 pzas 2 manojos 2 pzas 2 pzas 2 manojos

    Pimienta negra McCormick Ajonjol Eneldo Perejil Cebolln

    1 bolsa 1 bolsa 1 bolsa 1 manojo 1 manojo

    productos lcteos
    Leche deslactozada Lala/Alpura Queso cottage Lyncott/Lala 1 Lt 1 Lt

    Espinacas Tomates Pepino Esprragos

    Carne, protenas y peces


    Huevos Bachoco/SanJuan Pechugas de pollo Bachoco 30 huevos 11 pzas

    aplanadas Protena en polvo Pechuga de pavo 1 bote 4 pzas

    FRUTAS
    Toronja Manzana Arndanos Fresa 1 pza 1 pza 1 paquete 500 gr

    aplanadas Tilapia Pescado blanco 3 filetes 7 filetes

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