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  • Chandra Namaskar

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    CHANDRANAMASKAR SALUTACIONS A LA LLUNA

    Tadasana Chandrasana Utthita Utthita Chandrasana Utthita Deesa Estela 5 Tadasana dret Tadasana esq Tadasana Goddess puntes

    INH Trikonasana Parsvottan asana dreta dreta

    EXH

    INH

    EXH Estela 5 puntes

    INH

    EXH

    INH

    Banarasana Parsvakonasana dreta dreta

    Parsvakonasana Banarasana esq esq

    EXH-INH

    EXH-INH

    EXH-INH

    EXH-INH

    INH

    EXH-INH

    EXH-INH

    Parsvottan Trikonasana Estela 5 asana puntes esq dreta

    Deesa Utthita Chandrasana Utthita Goddess Tadasana esq Tadasana

    EXH-INH

    EXH-INH

    INH

    EXH

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    EXH

    INH

    EXH

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