UN IVERSIDAD DE GUADAL AJAR A C. U. C. S. L IC. EN PSICOL OGA PSICOTERA PIA DE ADUL TOS .

GESTAL T Te ma 10 EXPERIMENTO EN TERAPIA GESTALT L a te rapi a Ge stl ti c a i nte nta re stabl e c e r l a c one xi n e ntre el sobre smo y l a ac ti vi dad. Proc ura c ontrarre star l a parl i si s sobre i sta, ll e vando al pri me r pl ano el si ste ma de ac c i n de l pac i e nte . L o movi l i za para que c onfronte l as eme rge nc i as de su vi da a trav s de l e xpe ri me nto, y saque a l uz l os se nti mi e ntos y l os ac tos abortad os e n c ondi c i one s de re l ati va se guri dad. Ll e var a l a e sce na de l a te rapi a asunt os i nc onc l usos que se i ni c i aron y tuvi e ron rel e vanc i a fue ra de e ll a. En el e xpe ri me nto te rap uti c o el pac i e nte no trata sl o de re prod uc i r al go que ya ha suc e di do o podr a suc e de r, por e l c ontrari o, al expre sar sus ne ce si dade s e n ese de te rmi nado mome nto se re l ac i ona c on l a re ali dad e xte ri or. N i e nsaya para un ac onte c i mi e nto futuro, ni re c onstruye un ac onte c i mi e nto pasad o, expe ri me nta e n e l pre se nte su propi o trnsi to, al pasar de l a toma de c onc i e nc i a a l a ac c i n expe ri me ntal . Una ve z que ha se nti do el ri tmo de e ste i mpul so exi ste nc i al , es muy posi bl e que se c omporte e n el mundo e xte ri or de modo di fe re nte que ante s, pe ro su c omportami e nto no se r e n ni ng n c aso una r pl i c a e xac ta del ac onte c i mi e nto te rap uti c o. El e xpe ri me nto pue de adoptar vari as formas: 1. Te at raliz aci n: En el proc e so de apre ndi z aj e , l a ac ti vi dad e s un re qui si to i mpre sc i ndi bl e para ase gurar sus re sul tados. L a te rapi a Ge stal t promue ve l a ac ti vi dad del pac i e nte, c ui dando que l a ac c i n se a oportun a y ade c uada a su vi da. L a te atral i zac i n c onsi ste e n dramati z ar de ntro de l a e sce na te rap uti c a un aspe c to de l a exi ste nc i a de l pac i e nte . Pue de pre se ntar di ve rsas formas: A. Te at raliz aci n d e una s it uaci n inco nclus a de l p as ad o : En l ugar de c onve rsar sobre al gunos re c ue rdo de l pasado, ac tuarl os y as ll e gar a su c ompl e tami e nto. A. Te at raliz aci n de una s it uaci n co nte mp o rne a inco nclus a: Gran parte de l o que que da i nc onc l uso se asi mi l a, otra parte , que no es asi mi l abl e ni se pue de de se c har fc i l me nte provoc a i nc omodi da d y hasta que se al c anza su c ompl e tami e nto, se re tie ne una gran c anti dad de e ne rg a. B. Te at raliz aci n de una caract e rs t ic a pe rso nal: L as pal abras re qui e re n el aborac i n y ampl i ac i n para se r e nte ndi das e n su c abal y si ngul ar si gni fi c ado. L a te atral i zac i n es una forma de mante ne r vi vas l as pal abras que una pe rsona usa para c arac te ri zarse as mi sma o a l as de ms. El que c onse rva su le nguaj e c one c tado c on l a ac c i n pue de e xpe ri me ntar se nti mi e ntos de c ambi o y c re c i mie nto. C. Te at raliz aci n de una p o larid ad : Dramati zar dos c arac te r sti c as pe rsonal e s opue stas. Estas esc i si one s i nte rnas de l suj e to pue de n re te ne rl o c auti vo e n l a c onfusi n y l a ambi val e nc i a. El re qui si to bsi c o c uando se trabaj a c on pol ari dade s es re staurar el c ontac to e ntre l as fue rzas c ontrari as. Una ve z re stabl e c i do, l as dos parte s e n pugna podr n e xpe ri me ntarse c omo i gual me nte vl i das y al i arse e n l a bsque d a c omn de una vi da bue na.

2. Co mpo rt amie nt o d irig ido : Al gunos c ambi os de c omport ami e nto no re qui e re n una profun da e xpl orac i n pre vi a. Se sue l e re c ome ndar que e n l a te rapi a no se le di ga a l a ge nte c omo ha de c omportarse , pe ro e n ge stal t se hac e e n al gunos c asos, sel e c ti vame nte y c on fi ne s de expl orac i n. Se hac e me di ante una se nc i l l a i ndi c ac i n o c on una pe que a gu a, (pe di r que e l pac i e nte haga al go espe c fi c o) el pac i e nte hac e al go que re ve l a un c omport ami e nto que qui zs e staba bl oque a do y al marge n de l a c onc i e nc i a, y a trav s de e ste se de sc ubre un nue vo e nfoque del c omportami e nt o pre vi o, l as re l ac i one s fami l i are s, etc . Est l i mi tado a c ie rtas ac ti vi dade s c onc re tas, tie ne un c arc te r ms di re c to de i nstruc c i n y fi ne s ms pre c i sos. Su propsi to no es c re ar una e sce na dramti c a, si no ms bie n pone r e n ac c i n un c omporta mi e nto nue vo duran te un e nc ue ntro re al. Se trata de dar a l a pe rsona oc asi n para l a prc ti c a oportu na de c omporta mi e ntos que tal ve z evi ta, al e nsayarl os, sus propi os de sc ubri mi e ntos le re ve l arn aspe c tos oc ul tos de s mi smo, l o que a su ve z se r ori ge n de un autode sc ubri mi e nto ul te ri or. 3. Fant as a: L a fantas a pue de pone rse al se rvi c i o de c uatro fi ne s pri nc i pal e s: A. CON TACTO CON UN ACON TECIM IEN TO, SEN TIM IEN TO O CARAC TERST ICA PERSON AL RESISTIDOS: Una pe rsona por el sol o he c ho de i magi nar al go, y an si n c onc re tarl o e n una ac c i n franc a, pue de al c anzar e l al i vi o que normal me nte sl o c abr a e spe rar de esa ac c i n y c omo re sul tado de el l a. Una fantas a ti e ne e l e fe c to de esti mul ar una ac c i n e n l a vi da re al . Una ve z que se li be ran y asi mi l an l as e moc i one s me di ante l a fantas a, pue de n i nc orporarl as ms fc i l me nte a su re pe rtori o habi tual , e n l as si tuac i one s de l a vi da di ari a. B. CON TACTO CON UN A PERSON A QUE N O EST DISPON IBL E, O CON UN A SITUACIN IN CON CL USA: L a fantas a pue de se r el ni c o c ami no de re gre so a una si tuac i n ante ri or. Aunque l as c i rc unstanc i a s de tie mpo y espac i o l a hi ci e ran ac c e si bl e , podr a re sul tar de masi ado i nti mi datori o abord ar di re c tame nte una si tuac i n re al. L a fantas a re c re a al go bastante aproxi ma do a l a re al i dad. Por re gl a ge ne ral , l as pe rsonas c on qui e ne s te ne mos asuntos i nc onc l usos no e stn di sponi bl e s, se han mue rto, se han i do o de sl i gado de nosotros, no pe rte ne ce n ms a nue stra vi da. C. EXPL ORACIN DE L O DESCON OCIDO: Para orie ntarnos fre nte a l as c ompl e j i dade s de l a vi da, pre pararn os para l as ac c i one s futuras y afi nar l a se nsi bi l i dad e n todos sus aspe c tos. L a fantas a ms que un me di o de ac c e de r al pasado y subsan ar e rrore s que de ri van de l bl oque o de l a e xpre si n o el agobi o de c i rc unstanc i as apl asta nte s, de sarrol l a un fondo de vi gi l anc i a y pre parac i n (vi sual i zac i n anti c i pad a), l a fantas a pue de asomarse al futuro, ms no l o pre di c e. D. EXPL ORACIN DE ASPEC TOS N UEVOS O DESACOSTUM BR ADOS DEL IN DIVIDUO: L a fantas a pue de se rvi r tambi n para sonde ar al gunos rasgos c arac te rol gi c os del suj e to, te ngan o no re l ac i n i nme di ata o espe c fi c a c on otros aspe c tos de su vi da. 4. Sue os : Se re c omi e nda al soante que re l ate e l sue o c omo si estuvi e ra oc urri e ndo e n ese mome nto, as este se c ompe ne tra de su sue o ms nti mame nte que habl a ndo sobre l . Ayudarl o a re pre se ntar parte s de l sue o c omo aspe c tos de su propi a vi da. Se busc a una ac c i n, no una base para l a i nte rpre tac i n. Sue o c omo proye c c i n: todos l os e le me ntos de l sue o son otras tantas

re pre se ntac i one s del que sue a, c ada parte del sue o e s una parte de l soante . Al re pre se ntar el soante todos los pape l e s se pue de ll e gar a l a i de nti fi c ac i n total , y l a i de nti fi c ac i n c ontrarre sta l a al ie nac i n (e se no soy yo, no me pe rte ne ce ). A me nudo se e nc ue ntra una e norme re si ste nc i a por re pre se ntar l a parte al i e nada, ne gac i n a re apropi arse o re asumi r l as parte s de s mi smo que han si do e xpul sados de l a pe rsonal i dad. N unc a, nunc a se de be i nte rpre tar. El soante se proye c ta a s mi smo e n sus sue os. C uando e l soante re c onoc e su pare nte sc o c on l os ml ti pl e s aspe c tos de su sue o, exti e nde si mul tne ame nte e l se nti do de su propi a mul ti pl i c i da d, e nsanc ha su e xpe rie nc i a de s mi smo y se c e ntra e n su mund o, e n ve z de parti rl o arbi trari ame nte e n el mundo exte ri or y el yo. esta nue va i de nti dad e xte ndi da ge ne ra ene rg a para e l re orde nami e nto di nmi c o de una gama c ompl e ta de mate ri al i ntrape rsonal . En l a el aborac i n de un sue o de be trabaj arse c on l a proye c c i n y l a toma de c ontac to c ombi nad as, ade ms de i nte re sarse e n e l c ue rpo de l soante (se nti do c orporal ). 5. Tare as as ig nad as : Unas poc as horas por se mana no bastan para el c re c i mi e nto, muc has posi bi l i dade s nue vas de sc ubi e rtas e n l a te rapi a sol o pue de n c obrar un c ari z de re al i dad a trav s de l as expe ri e nc i as de l a vi da di ari a. L a me ta es e duc ar al pac i e nte e n l a pe rce pc i n de sus ganas. Tal ve z adopte un c urso de ac c i n que re sul te de sac e rtado, pe ro un e rror que se i de nti fi c a, c ompre nde y pe rc i be c l arame nte , c on fre c ue nc i a c ontri bu ye ms al c re ci mi e nto que l a espe ra de l mome nto j usto y de l a opc i n ace rtada que se i nte nta vi sl umbrar de sde l a pe rspe c ti va de l a te rapi a, si n ase ntarl a e n l a ac c i n de c ada d a. L os ej e rc i c i os para hac e r e n c asa no i ncl uye n e n todos l os c asos l as c onfrontac i one s c ruc i al e s, si n embargo estos ej e rci c i os e xtie nde n l os al c anc e s de l a rel ac i n te rap uti c a ms al l de lo que e l pac i e nte podr a pe rmi ti rse por razone s de tie mpo o di ne ro. El pac i e nte pue de e xpl orar sus ac tos o sus tomas de c onc i e nc i a baj o l a i nfl ue nc i a ori e ntadora de l te rape uta aunq ue no se a re al me nte e n pre se nc i a de l. L as tare as asi gnadas de be n c al zar e n el re a de c onfl i c to propi a de l pac i e nte . L a asi gnac i n de tare as extrate rap uti c as es prc ti c ame nte i ne vi tabl e , porque l a movi l i zac i n que oc urre de ntro de l a te rapi a si e mpre tie ne proye c c i one s e n el mundo e xte ri or.