MAESTRA LILANANDA

EL OBSERVADOR ETAPA II

II ETAPA DE LA OBSERVACIN 2- EL MUNDO INTERNO Es el pensador que comienza a observar su propio comportamiento, ese que le ha generado, indecisiones, miedos y conflictos, en donde como l mismo lo dice no s que hacer con mi vida. All vale la pena observar mas all y descubrir que esa indecisin, conflicto y ese medio es el producto de una personalidad condicionada, mal informada y programada para vivir solo a travs del ego; pero como t no eres tu personalidad, ni tu ego, bien puedes observar tu miedo y tu conflicto como algo aprendido y programado. Si lo observas a travs de un pensamiento de: Yo no soy, pero tampoco voy a luchar contigo porque no te voy a dar ms fuerza. Si te das cuenta de esto, entonces te dejas guiar por la sabidura del conocimiento y vers que la vida tiene para ti un programa universal que va ms all de tu miedo y de todas las sensaciones que han formado tu ego. Cuando lo hemos comprendido dejamos de reaccionar en automtico y ya no nos involucramos emocionalmente con lo que sucede a nuestro alrededor, bajando as sustancialmente los niveles de miedo, puesto que el miedo tiene su origen en sentimientos y emociones en los cuales hemos estado apegados por programacin cultural. Todo miedo tiene su origen en algn apego, esta es la primera observacin consciente de este nivel. Debo observar que un sentimiento se genera por una forma de pensar y que esa forma de pensar tiene que ver con la cultura, con la educacin, con el pas y con los sentimientos y los pensamientos de los otros. As que para hacerme libre de un sentimiento de culpa, miedo, dolor o ira, cualquier sentimiento que se genere de esta forma

de pensar, debo observar que cambiando el pensamiento se genera otro sentimiento. La emocin es mente, y la mente no tiene suficiente documentacin para esta sensacin, por lo tanto una emocin solo est basada en una interpretacin. Si nos damos cuenta de esto, podemos hacer que la emocin disminuya, pues al observar percibimos que este estado alterado no tiene piso firme por falta de informacin. Para esta primera y segunda etapa haz estas reflexiones: CUANDO DEJAS CONSCIENTE DE ACTUAR EN AUTOMTICO TE VUELVES

CUANDO TE VUELVES CONSCIENTE, PUEDES ACTUAR SOBRE TI MISMO CUANDO OBSERVAS TODO LO QUE NO ERES Y CUANDO CONCIENTEMENTE NO TE IDENTIFICAS NI TE INVOLUCRAS CON ELLO, ENTONCES COMIENZAS A SER LO QUE S ERES