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ESTACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA

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ESTACIONES DE EDUCACIÓN FÍSICA Esta sesión, se pretende llevar a cabo como fuente motivadora para los alumnos, a través

de juegos tanto colectivos como individuales y con todo, se trabajan los contenidos propios para esta atapa: el control de los movimientos corporales, la coordinación segmentaria y global, el equilibrio, la orientación espacio-temporal, y la manipulación. Al principio de la sesión, nos juntamos todos en un gran corro para explicar lo que se va hacer y organizarnos. Durante la sesión nos fijamos cómo trabajan los alumnos con los juegos, si participan, si se relacionan entre ellos…además de los aspectos que he dicho que se trabajan anteriormente. Esta sesión puede resultar muy productiva con los alumnos, pues todo son juegos para ellos y les encanta, les motiva y se lo pasan en grande…además este tipo de actividades fomentan la cooperación y la conciencia de grupo.  Estación de construcciones: Encuentra la pieza: el docente esparce por el suelo las diferentes piezas. El docente designará la pieza que deben coger y los niños han de buscarla. Por ejemplo: “quiero un círculo rojo” o “quiero una figura azul” (con ésta pueden decir después qué figura han cogido). El primero que se la lleve al docente se llevará un gomet. Con esta actividad, se pretende que los alumnos no sólo discrimen las figuras geómetricas, sino las cualidades y texturas, manipulando con ellas en primera persona. Una variable didáctica podría ser que, por equipos, cuando el profesor diga una cualidad o una figura geométrica, los alumnos deberán coger tantas piezas como puedan hasta que el docente diga “ya” y gana el equipo que más piezas ha cogido. Construimos: por equipos, según crea conveniente el docente, los alumnos deberán crear con las piezas de construcción lo que ellos quieran: casas, castillos, torres, puentes… Con esta actividad impulsamos a que los niños desarrollen la imaginación y colaboren y particpen en equipo.

las consignas que se les comunicará a los niños. correspondiéndose con los diferentes conos. por parejas en un cono. cada uno en un cono. o que lo hagan de forma individual. establecer más equipos y por tanto. para la segunda actividad. Por colores: designamos. el cono naranja se pasa saltando con el pie derecho. que se distribuirán según la actividad que vayamos a realizar: Carrera de relevos: se establecen dos equipos. según el color del cono. en tríos…hasta que termine diciendo todos juntos hacia un cono de color…verde. El material se dispone en dos filas de conos para los respectivos equipos (10 conos en cada fila) y en zig-zag. agrupándose por parejas y cogidos de la mano deberán hacer una carrera de relevos. con actividades muy sencillas. podemos cambiar el itinerario de la carrera y por ejemplo. disponemos de 20 conos de colores. una forma de pasar por él. podemos dar fuerza a nuestra imaginación y podemos inventar historias. distribuir entre todos los conos de colores. Comenzamos acercando al alumno a este material.  Estación de picas de colores: Empezamos en esta sesión. Ponemos música y mientras los alumnos caminan mientras bailan. imaginamos que somos exploradores y vamos caminando por el monte pero tenemos que cruzar un camino que está lleno de ramas para ir en busca de un tesoro… . por ejemplo. ponerse junto a un cono de un determinado color.. La música y los conos: los niños se disponen en círculo. poner los conos en línea recta. con actividades que van aumentando en nivel de dificultad. por ejemplo. Estación de conos de colores: En esta estación. la profesora va diciendo lo que tienen que hacer cuando pare la música: deben quedar entre dos conos. el cono verde se pasa saltando con el pie izquierdo. Dependerá del nivel de dificultad que considere el docente. por ejemplo. Dependiendo del nivel de dificultad. podemos variar la distancia entre los conos. agrupar a los alumnos en tríos. el cono amarillo con los pies juntos. Con algunas actividades.

El juego consiste en recorrer el circuito de aro en aro según la consigna que dé el maestro. los alumnos deberán saltar de una forma u otra: el camino rojo deberán pasarlo de lado saltando las picas. cuando diga “cambio” los niños tienen que intercambiar con otra pareja la pica. Podemos variar la disposición de los aros y la forma de recorrerlos. Los dispondremos en círculo y los alumnos deberán hayarse dentro de un aro. los niños se dispondrán en fila manteniendo con la mano un aro. y conforme terminen de pasar el gusano de aros volverán al principio para relevar al compañero que sostiene el aro y así puedan pasar todos. Designaremos el color rojo para saltar como una rana. el camino mediano alternando con un pie y salto. Según el camino. Cambiame la pica: por parejas. otro mediano con las picas verdes y otro largo con las amarillas. La distancia será la adecuada para que los alumnos puedan saltar con los pies juntos de a una a otra.De pica en pica: colocamos las picas en el suelo. el color azul para alternar un pie con otro y el color amarillo para ir corriendo. los alumnos irán con una pica en las manos. Comenzarán 5 o 6 alumnos pasando entre los aros intentando rozar lo menos posible los aros con su cueropo. El juego comenzará andando con normalidad hasta que el maestro diga un color. El gusano de aros: para esta actividad. Los alumnos deben estar atentos a lo que diga el maestro. De aro en aro: para esta actividad dispondremos tantos aros como niños hayan. . el color verde para ir saltando con una pierna. después a la pata coja. “bajar”. de forma que los compañeros puedan pasar por ellos. Caminos de picas: formamos tres caminos de picas: uno pequeño con las picas rojas. los niños van caminando con la pica abajo. y el camino largo corriendo. la coordinación. cada uno en un extremo. que tiene que ser de distinto color a la que tienen. y la organización espacial y temporal. los niños van caminando con la pica en alto. Caminarán libremente por el espacio hasta que el docente diga una consigna: “ subir”.  Estación de los aros: Al igual que con las picas. para esta estación he propuesto varias actividades que varían en nivel de dificultad y con las que se pretende favorecer especialmente el equilibrio.

ayudaran a la profesora a guiar al resto. la coordinación ocúlo. Así. el profesor va guiando a los alumnos con lo que tienen que hacer. Los niños que se vayan eliminando porque se queden fuera del aro cuando el porfesor de la consigna de que deben estar dentro. . de manera gradual. le pitamos para que se de cuenta que se ha equivocado. los niños seguirán caminando. uno sería el conductor que dirige a los pasajeros que van detrás de él Cada uno a su casita: se distribuyen aros por el suelo en forma de circulo. simulando que vamos en diferentes transportes con lo que los niños se agruparían de distintas maneras. por ejemplo. La actividad comienza a la señal del profesor y consiste en que los vaqueros tienen que atrapar a los caballos que se han escapado con el aro y conducirlos a casa. Mediante palmadas. designaremos a 6 alumnos que serán los vaqueros y los demás caballos. aquí realizaremos actividades con diferentes grados de complejidad. La profesora va dirigiendo a los alumnos. Vamos circulando por la carretera que está delimitada por las líneas en el suelo (si no hubiera una señalada en el suelo. todos giramos a la derecha con el volante y así con la izquierda. Cuando el profesor diga “fuera”. si vemos que algún niño se equivoca de dirección o no cumple el semáforo. Vaqueros y caballos: para esta actividad. Nuestra pretensión es que los niños. Podemos variar el juego. y les hace imaginar la situación: si dice giramos a la derecha. si dice que el semáforo está en rojo nos paramos. como también a ejercitar. Por ejemplo.segmentaria.  Estación de la diana: Las actividades de esta estación están orientadas a evaluar y determinar. Al igual que en la estación de los aros.Vamos en coche: esta actividad consiste en simular que vamos conduciendo un coche. Cada cierto tiempo el docente cambiará los roles. y el aro es nuestro volante. si dice que está verde continuamos. por ejemplo. Podemos variar el número de vaqueros según considere el docente y el número de alumnos. cuerdas). podemos determinar un tiempo para que los vaqueros lleven al lugar correspondiente a los caballos. si unos van en autobús. realicen diferentes actividades de precisión. puede decir: cuando deje de dar palmadas debéis estar “dentro” del mismo aro 3 personas. el docente la dispondría con algún material.

El juego consiste en que un niño sujeta un aro grande. coordinación y concentración óculo-manual por parte de los niños. es decir. utilizando un aro mediano. ya que es más fácil tocar el aro amarillo que el verde. Este juego requiere precisión. verdes los pequeños. Finalmente si se han superado los anteriores retos se utilizará un aro de tamaño pequeño. otro niño tendrá que lanzar la pelota y esta pasar a través del aro. La pretensión será que lance una pelota. un aro mediano y un aro pequeño. Los aros de la diana tendrán una puntuación diferente: el aro grande valdrá un punto. Potenciando así la coordinación y la precisión. el alumno mencionado saldrá y se posicionará en frente de la diana. rojos los medianos. pero éste rotará leve y suavemente. En primer lugar. se hará con un aro grande. el aro pequeño (que estará dentro del mediano) valdrá tres puntos. poner dos dianas de forma paralela y hacer competiciones. Las variables pueden ser muchas. en este caso. En segundo lugar y si supera la prueba. Por lo que los aros serán. La disposición de los niños será la siguiente: estarán sentados. El aro oscilante: para esta actividad se requiere de tres aros. el aro mediano (que estará dentro del grande) valdrá dos puntos. La puntuación de los mismos variará dependiendo del grado de complejidad. amarillos los grandes. El material no puede ser todo del mismo color ya que si fuera así se nos vetarían infinidad de variables didácticas. El objetivo es atravesar con la pelota los diferentes aros. . se cambiará de aro. el maestro los irá nombrando.Las actividades planificadas son: Jugando con la diana: los materiales requeridos para esta actividad son: 3 aros de diferentes tamaños. como por ejemplo. un aro grande. sacando en vez de a un solo niño a dos y que entre ellos compitan a ver quien obtiene más puntos.

2 aros medianos y 2 aros pequeños.La fila de precisión: para este juego se requieren de 6 aros de diferentes tamaños: 2 aros grandes. un aro pequeño. pero de la siguiente manera: el profesor. La disposición de los mismos será en fila pero los diferentes tamaños estarán ordenados de la siguiente manera: un aro grande. El ritmo y la precisión: la disposición y el número del material empleado será el mismo que el de la actividad anterior. un aro pequeño y finalmente un aro mediano. un aro grande. el amarillo para el . controlen el tiempo de reacción y asocien el número de palmadas al tamaño de los aros (a mayor número de palmadas mayor será el tamaño del aro).  Otras actividades propuestas por los compañeros: ACTIVIDADES AROS: Es necesario tener distintos aros de diversos colores sobre toda la pista deportiva. El juego consiste en que el niño tiene que lanzar la pelota de manera que ésta. toque el mayor número posible de aros. El tutor indicará la relación existente entre el color de un aro y una fruta: el rojo para la fresa. un aro mediano. previo a la actividad. en función del espacio que queramos trabajar. al rebotar. al escuchar dos palmadas lanzaremos la pelota al aro mediano y al escuchar tres palmadas lanzaremos la pelota al aro grande. El juego consiste en que los niños tienen que encestar la pelota en los aros. como también. Aquí se puede observar y medir la fuerza de lanzamiento. siendo estas: al escuchar una palmada lanzaremos la pelota al aro pequeño. El objetivo es que agudicen la precisión. explicará las pautas. la capacidad de concentración que ha de tener el niño para que toque el mayor número posible de aros.

en línea.plátano. y separa la pica de su cuerpo poniendo el brazo paralelamente con el suelo. amarillo. Cada niño formará el puente con su cuerpo y la pica. y marcaremos la siguiente pauta: los niños deben pasar los aros andando. Ésta debe estar en vertical con respecto al suelo. el niño la sujeta con una mano. Una vez aclarado estas relaciones. Por último. Cada niño debe girar las ruletas para saber dónde debe ubicar la parte de su cuerpo. y deben pasar saltando el nenúfar. y otra con las partes el cuerpo: mano derecha. . Destacamos que sólo habrá un aro rojo. que es el que indica el final del circuito. etc. El resto de compañeros deben ir pasando por debajo de cada arco del puente. el verde para el melón. Necesitaremos también una ruleta con estos cuatro colores. ACTIVIDADES PICAS Elaboraremos un puente con la ayuda de tres niños y tres picas. coloraremos a los niños a lo largo de una línea pintada de la pista. ACTIVIDADES PIVOTES. siendo más estrecho conforme el niño va avanzando. estando al alcance de los niños. La otra actividad propuesta que nos ha gustado ha sido un circuito. aunque podemos aumentar la dificultad aumentando el número de niños y de picas de forma proporcional. pie derecho y pie izquierdo. verde y azul. Ubicaremos en el suelo de la pista un cuadrado compuesto por 4X4 pivotes de distintos colores: rojo. el docente dirá una fruta y cada niño debe buscar un aro de ese color y situarse dentro del aro. y todos ellos serán de distinto color. Para llevarla a cabo hemos de colocar los aros en el suelo. Cada puente estará al lado de otro puente. a excepción de los aros de color verde. mano izquierda. destacamos con este material la realización de un camino compuesto por dos hileras de pivotes. Las modalidades de paso variaran en función de la dificultad deseada: gateando. naranja para la naranja. ya que éstos son unas ranitas. Ambas estarán al lado de los pivotes. es decir. reptando.

Así el niño sabe dónde debe pararse para no chocarse con los pivotes. el material estará en el suelo o en una mesa. es recomendable que las piezas estén sobre el suelo o en la superficie de una mesa para mayor comodidad. Como última actividad. se retiraran ciertas piezas con el fin de que el niño lo vuelva a construir gracias a la memoria visual. no sólo le daremos las piezas que encajan. para que la complete con las otras figuras que se le dan. ACTIVIDADES CONSTRUCCIONES Facilitamos al niño una serie de piezas de madera. con la ayuda de un compañero que hace de lazarillo. sino que iremos introduciendo piezas que no pertenezcan al puzzle. En el caso que queramos aumentar la dificultad. Como en la actividad anterior. y una vez que el niño haya visualizado el puzzle. e incluso alguna figura geométrica más compleja.Pretendemos que el niño ande despacio por ese camino con los ojos vendados. Para una mayor concentración. . queremos destacar que el tutor realiza un puzzle con un número de piezas establecidas.

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