Factores de riesgo cardiovascular

Dra. Ada Quintanilla

Reduce la sal en tu dieta

Eleve el riesgo a muchas enfermedades Reducir el consumo de sal, no solo disminuye la presin arterial y previene la hipertensin, sino que tambin parece prevenir las enfermedades cardiovasculares

problemas causados por exceso con la sal

la sal puede contribuir a las enfermedades del corazn, posiblemente contribuyendo a agrandar el ventrculo izquierdo.

Consecuencias del consumo de sal

Dislipidemias

El aumento del colesterol as como de otras grasas en la sangre, por encima de sus valores normales, se denomina Dislipidemia.

El colesterol elevado favorece la arterioesclerosis de los vasos arteriales en todos los rganos

Est demostrado que junto con la obesidad, la hipertensin arterial y la diabetes mellitus, la dislipidemia hace parte el grupo de patologas de alto riesgo cardiovascular, que si no se detectan a tiempo, pueden desencadenar en manifestaciones graves como derrames (enfermedad cerebrovascular) o infartos (cardiopata isqumica).

Consecuencias del consumo de sal

Hipertensin arterial
Hipertensin es el trmino empleado para describir la presin arterial alta.

causas
Muchos factores pueden afectar la presin arterial, incluyendo: Qu tanta cantidad de agua y sal uno tiene en el organismo El estado de los riones, del sistema nervioso o los vasos sanguneos Los niveles de diferentes hormonas en el cuerpo

La hipertensin arterial puede afectar a todo tipo de personas. Uno tiene un riesgo mayor si tiene antecedentes familiares de la enfermedad. La hipertensin es ms comn en personas de raza negra que de raza blanca. El tabaquismo, la obesidad y la diabetes son todos factores de riesgo para la hipertensin.

sntomas
La mayor parte del tiempo, no hay sntomas. Los sntomas que pueden ocurrir abarcan: Dolor torcico Confusin Zumbido o ruido en el odo Latidos cardacos irregulares Hemorragia nasal Cansancio Cambios en la visin

Sedentarismo
Este es un factor de riesgo que eleva en un 30% la posibilidad de sufrir trastornos vasculares como insuficiencia vascular perifricas, varices, trombosis y tromboembolias