ESTILO DE VIDA Y SALUD

Lifestyle and Good Health ESTILO DE VIDA E SAÚDE

Luis Ramón Guerrero Montoya luisguer@ula.ve Aníbal Ramón León Salazar aniballeon@hotmail.com Universidad de Los Andes Facultad de Humanidades Escuela de Educación Mérida, Edo. Mérida - Venezuela
EDUCERE • A r t í c u l o s a r b i t r a d o s •  ISSN: 1316 - 4910 • Año 14, Nº 48 • Enero - Junio 2010 • 13 - 19
Fecha de recepción: 14 de abril de 2009 Fecha de revisión:: 09 de diciembre de 2009 Fecha de aceptación: 24 de febrero de 2010

Resumen
Esta es una aproximación conceptual al constructo estilo de vida; se constata que el estilo de vida, bajo un enfoque socioeducativo, no se limita a una conducta exterior, el estilo de vida lleva implícitamente una forma de conocer, de aprender, de adueñarse del conocimiento y, en último término, de la realidad aparente. Se parte del concepto holístico de salud, que contempla al individuo en su totalidad y en su entorno global, acentuando tanto la dimensión física, como la psicológica y espiritual. Estas dimensiones no deben percibirse aisladamente, un desequilibrio psicológico (como el estrés) al deprimir el sistema inmunológico, incrementa el riesgo de infección; sin embargo, el estado de bienestar aumenta la resistencia a la enfermedad en esta visión ecosistémica. Palabras clave: estilo de vida, salud, educación

Abstract
This is a conceptual approach to lifestyle concept. From the social and educational point of view, lifestyle is not merely an external behaviour; it is also a way to know, learn and grasp knowledge and visible reality. The study starts with the holistic view of health concept, which views the human being as a whole within his/her global environment by highlighting physical, psychological and spiritual dimensions. These should not be considered isolated one another because a psychological disorder, such as stress, causes imuno-suppressive effects resulting in higher infection risks. However, welfare condition strenghthens health under this holistic and ecological point of view. Keywords: lifestyle, health, education .

Resumo
Esta é uma aproximação conceptual ao constructo estilo de vida; constata-se que o estilo de vida, sob um enfoque sócio-educativo, não se limita apenas a uma conduta exterior, o estilo de vida leva implicitamente uma forma de conhecer, de apreender, de se apropriar do conhecimento e, em último término, da realidade aparente. Partese do concepto holístico de saúde, que contempla o individuo na sua totalidade e no seu âmbito global, fazendo ênfase tanto na dimensão física, quanto na psicológica e espiritual. Estas dimensões não devemse perceber isoladamente, um desequilíbrio psicológico (como o estresse) ao deprimir o sistema imunológico, acrescenta o risco de infecção; porém, o estado de bem-estar, aumenta a resistência a doença nesta visão ecossistêmica. Palavras chave: estilo de vida, saúde, educação

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73. probablemente se explique por una modificación del estilo de vida. en los últimos años los investigadores han escudriñado el mundo para buscar los secretos de una larga vida.94 años. Algunas áreas de la ciencia utilizan el término con un sentido más específico. 2005). Los focos de longevidad encontrados por los demógrafos están en Cerdeña. en el 2002 fue de 72. 72. y que tengas salud” (III Epis.38 y 73. también está moldeado por la vivienda. Gayo. 2004). parte de la hipótesis de que el estilo de vida es una construcción del individuo moldeada por la familia. La revista National Gographic. 2009). hábito de vida o forma de vida. Friedrich Nietzsche sta indagación sobre el estilo de vida. la educación y la sociedad. En todos los mamíferos hay una relación de uno a cinco.66 años (INE. California. Por otro lado. fundamentalmente en las costumbres. En otra parte de las Escrituras. el estilo de vida. Este trabajo puede servir de fundamento a nuevas investigaciones que contribuyan a develar como se construyen comportamientos que definen el estilo de vida. que termina en el versículo 3 del capítulo 6.58 en los años 2003. Es una invitación a un estilo. Sugiere que si se adopta el estilo de vida correcto. que permita vivir más. quiera que se viva la salud a plenitud. depende de buenos hábitos de vida. se entiende como un conjunto de comportamientos que desarrollan las personas. El estilo surge cuando lo bello obtiene la victoria sobre la enormidad. dan una expectativa de vida de mas o menos ciento veinte años. asociado con su longevidad. hay un orden historiográfico. que probablemente conduzcan a nuevas búsquedas empíricas.98. dice: “Amado. Aníbal Ramón León Salazar: Estilo de vida y salud Como preludio a esta aproximación. se acude a algunos textos sagrados. expresado en los ámbitos del comportamiento. y para que la tengan en abundancia”(Juan 10:10). 2:1). 2004. edades que al multiplicarlas por cinco. Para el año 2007 las mujeres presentan una mayor esperanza de vida en 76. Japón y en Loma Linda. El incremento de la expectativa de vida en los venezolanos.61 años con respecto a los hombres de 70. Esta indagación es producto de discusiones y reflexiones en torno al tema. Introducción óseo en los mamíferos. Muchos de los habitantes de estas comunidades llegan a los 100 años en una proporción significativa. publicó los últimos hallazgos sobre las poblaciones más longevas del planeta (Buettner. yo deseo que tú seas prosperado en todas las cosas. fuentes primigenias que permiten dar las primeras pinceladas en torno al estilo de vida y la salud: “Yo he venido para que tengan vida. la relación con el entorno y las relaciones interpersonales. que unas veces son saludables y otras son nocivos para la salud (Perea. cuando Juan. antes que curativo. Es probable que el Gran Arquitecto del Universo en su infinito amor. luego ha ido creciendo en 72. vivir feliz y vivir saludable. S. En este artículo se afirma que una vida larga y saludable no es un accidente. Este pensamiento en el nuevo milenio sigue siendo un eco desafiante.. existen muchas probabilidades que se puedan vivir diez años más. un carácter preventivo. forma y manera de vivir. El apóstol Juan registra esta promesa del Maestro Jesús. Luis Ramón Guerrero Montoya. La esperanza de vida en Venezuela en los últimos años presenta un sostenido aumento de 0. donde se afirma: “serán sus días ciento veinte años”. en el marco socioeducativo. transcribe el pensamiento de Dios a su amigo en la fe. se presenta una cronología que sugiere gran longevidad en los descendientes de Adam. Okinawa. 2006 y 2007 respectivamente (INE. el urbanismo.18. 2005. Estilo de vida y salud El estilo de vida es un constructo que se ha usado de manera genérica. la posesión de bienes. edad que también se desprende de los estudios que vinculan el desarrollo del sistema 1. Por ejemplo en epidemiología. Juan. en su edición de noviembre de 2005. Italia. Según Perea (2004) en su forma más llana el estilo de vida es el modo. 2009). En los capítulos 5 y 6 del Génesis. como equivalente a la forma en que se entiende el modo de vivir “estar en el mundo”. De ahí la importancia. 73.78. en los humanos el desarrollo de su sistema óseo a nivel de los cartílagos de conjunción termina entre los 22 y 24 años aproximadamente. que en este nuevo milenio se le está concediendo al estilo de vida. tal como aparece en Génesis 6:3. 14 .64 años.

El campo. que penetran el cuerpo y crean una retícula de lazos (emocionales. Al conjunto de estas prácticas se les denomina hábitos o comportamientos sostenidos. entre otras. lenguaje. los valores y la visión del mundo de un individuo. a través de los que discurre el poder. 2005 p. Por otro lado. horas de sueño. es el espacio social que se crea en torno a la valoración de hechos sociales tales como el arte. “juegan” en los distintos campos sociales. la religión. Funciona en la mayoría de manera inconsciente. probablemente en las generaciones anteriores no era un concepto significativo. a una serie de actividades. como el número de comidas diarias. sensuales y comunicativas que las centroeuropeas. como en la sociología empírica. pensar y sentir asociados a la posición social. la política. estableciendo una relación de sujeción infinitesimal.6-7). 2007 p. Según Bourdieu (1991). y muy concretamente las de la franja caribeña. se usan las ideas. desde los cuales se piensa la salud. entendido este como esquemas de obrar. cigarrillo. sugiere que el estilo de vida se construye a partir de sutiles pero permanentes técnicas de acondicionamiento social. Estos capitales. rutinas cotidianas o hábitos. Así mismo. se expresan en una manera de actuar. La base de todas las acciones es el mismo habitus de clase. Barrios (2007. Es el pilar que conforma el conjunto de conductas y juicios aprendidos de manera imitativa. entre otros). desde hace tiempo este concepto ha sido 15 EDUCERE • A r t í c u l o s a r b i t r a d o s •  ISSN: 1316 .19 . 2009). de la educación y de los estilos de vida. pensar y sentir que están originadas por la posición que una persona ocupa en la estructura social. Una forma de vida que refleja las actitudes.4910 • Año 14. Por el contrario. A partir de estos enfoques se analiza la existencia de determinados estilos de vida que propician o inhiben algunas formas de enfermedad. las de Pierre Bourdieu (1991). El habitus hace que personas de un entorno social homogéneo tiendan a compartir estilos de vida parecidos. los factores sociales. Una aproximación al estudio del estilo de vida. p. de los cuales se distinguen dos categorías: los que mantienen la salud y promueven la longevidad y aquellos que la limitan o resultan dañinos y reducen la esperanza de vida. estimulantes y actividad física entre otras. Pedraz (2007). Según estas visiones. Es la historia hecha cuerpo. pues es la base con la cual se toman determinadas decisiones. probablemente confirmaría que las culturas iberoamericanas. son más coloristas. Tener una “forma de vida específica” implica una opción consciente o inconsciente entre una forma y otras de comportamiento (Wikipedia. Esos espacios están ocupados por individuos con distintos habitus. microfísica. al ser las sociedades relativamente homogéneas. y en este juego contribuyen a reproducir y transformar la estructura social. por habitus se entiende las formas de obrar. El centra su teoría en el concepto de habitus. Grandes pensadores se han aproximado a explicar el estilo de vida desde diferentes perspectivas. así como también los estilos de vida. y con los recursos que disponen. con el habitus que le es propio dada su posición social. El habitus no es un simple estilo de vida que se deriva de pertenecer a una clase. quien fue uno de los sociólogos más importantes de la segunda mitad del siglo XX. pero en todo caso indeleble entre el individuo y su corporeidad. el estudio del concepto de estilo de vida no constituye un ámbito nuevo. la ciencia. La primera vez que apareció formalmente el concepto estilo de vida fue en 1939 (Wikipedia.En sociología. Nº 48 • Enero . Estos comportamientos se conocen como factores protectivos y conductas de riesgo (Jenkins. y por cualquier tipo de capital que sea percibido como “natural”. forma ésta que Bourdieu denomina capital simbólico. Barrios. en virtud de lo cual. el capital social.Junio 2010 • 13 . aspectos permeables que dependen de los sistemas socioeducativos. ideológicos. como hipótesis de trabajo. entre otros. prácticos. Estilo de vida hace referencia a la manera de vivir. Otros factores determinantes del predominio de unas u otras formas de expresión del estilo de vida. Es un principio generador y un sistema clasificador de niveles sociales. gustos. los gestos. señala “los hábitos son costumbres que se adquieren por aprendizaje imitativo en la niñez o por la larga y constante repetición de una misma conducta”. el estilo de vida es la manera en que vive una persona (o un grupo de personas). el constructo estilo de vida se asocia a las ideas de comportamiento individual y patrones de conducta. Son los comportamientos que una sociedad va adquiriendo. Es por ello que las personas de determinadas clases sociales comparten los mismos gustos que aquellos que se encuentran en su mismo habitus social. En ese mismo orden. características de alimentación. El habitus es la generación de prácticas que están limitadas por las condiciones sociales que las soporta. y con capitales distintos.209-217. aunque pareciese que es lo “natural”. como lo llama Bordieu. especialmente en la sociología de la cultura. Sus ideas son de gran relevancia tanto en teoría social. psicológicos y de comportamiento condicionan los modos de vida de los individuos y condicionan sus consecuencias. en las que predominarían las inclinaciones reflexivas. El interés por el estudio del estilo de vida saludable ha tenido su punto más álgido en la década de los años 80 del siglo pasado. están formados por el capital cultural. consumo de alcohol. no intencionada. implica la totalidad de los actos y pensamientos. son la edad y el nivel socioeducativo. 2009). además del capital económico. El estudio del estilo de vida procede de enfoques de reflexión psicosocial y socioeducativa tradicionales.6). Los individuos. no como algo que se ejerce sino como algo que circula. en este estudio. que compiten tanto por los recursos materiales como simbólicos del campo.

que conforman una manera de ser. establece que el estilo de vida. A mediados del siglo XX. sobre la relación entre lo emocional. económicas o biológicas. tomando en consideración los estudios de las inteligencias múltiples de Gardner (1995). porque ve la experiencia humana desde un punto de vista situado dentro de ella misma y no desde un punto de vista externo o fuera de ella (Maturana. Es ese mismo orden y partiendo del modelo Junguiano sobre la construcción del saber. En el enfoque sociológico se consideraba que las variables sociales eran los principales determinantes de la adopción y del mantenimiento de un estilo de vida particular. Franzkowiak y Wenzel.1999). mientras que desde el psicoanálisis los determinantes se desplazaron desde la sociedad al individuo y a su personalidad. que van más allá de la conciencia. 1992). Estos hábitos se aprenden a lo largo del proceso de socialización del individuo y una vez adquiridos son difíciles de modificar (Rodríguez-Marín y Garcia. sugieren infinidad de variantes (Torre y Tejada. No se puede afirmar que la facultad que construye el estilo de vida. se inclina por la elección voluntaria al afirmar “Estilo de vida saludable. 2007). psicológicos. para el cultivo de la sabiduría o disfrute de mayor salud y bienestar humano”. El predominio. Estas inclinaciones o tendencias se ponen de manifiesto en la construcción del estilo de vida. del medio y la educación formal. Por patrones conductuales se entienden formas recurrentes de comportamiento que se ejecutan de manera estructurada y que se pueden asumir como hábitos cuando forman el modo habitual de respon- der a diferentes situaciones. sea fruto de un determinismo genético. ha servido de base a los investigadores para clarificar este término.6). se presentó una definición del estilo de vida: “una forma general de vida basada en la interacción entre las condiciones de vida en un sentido amplio y los patrones individuales de conducta determinados por factores socioculturales y características personales” (WHO. Aunado a esta aproximación conceptual sobre el constructo estilo de vida. Ontológico. los autores de orientación psicosocial entienden la elección como involuntaria en cierta medida. A pesar de no existir una definición aceptada internacionalmente sobre estilo de vida saludable.. En general. En lo que no todos coinciden es si estos patrones conductuales son elegidos voluntaria o involuntariamente por los individuos. No se introdujo una definición concreta para el término de estilo de vida saludable. cognitivo y la teoría interactiva de la creatividad. la antropología abordó el estudio de los estilos de vida desde un enfoque cultural y la medicina desde un enfoque biológico.tema de estudio abordado por disciplinas como la sociología y el psicoanálisis. Barrios (2007. neurológicos. o de manera inconsciente tiende a exponerse a factores de riesgos o condiciones sociales. la inteligencia emocional de Goleman (1997). 1998). cada persona presenta patrones de comportamientos conscientes o hábitos fomentadores de la salud. las interacciones sociales y las condiciones de vida socioeconómicas y ambientales. es una forma de vida que se basa en patrones de comportamientos identificables. sea una construcción socio-educativa. Los fundamentos filosóficos de este enfoque interactivo e integrador. la mayoría de los autores lo definen como “un conjunto de patrones conductuales que poseen repercusiones en la salud de las personas”. conocidos como factores protectores de la salud. tampoco que se deba exclusivamente al medio ambiente. La combinación de estos impulsos construye estilos de vida diferentes en las personas. la combinación. pudiendo establecerse con ellos determinados perfiles. recayendo por lo tanto la responsabilidad sobre lo individual y no sobre lo institucional (Erben. argumentando que los individuos tienen estilos de vida sanos o insanos por su propia voluntad. 1995). 1999). señalado por Vyington (2005). un estilo personal de relacionarse con el mundo exterior. interactúan como un todo. ambientales y educativos. se tienen los lineamientos emitidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS. están inspirados en un sistema explicativo unitario y ontológico de la vida. p. la intensidad. que se aprende mediante la practica persistente del conocimiento adquirido. sino a la interacción entre ambos. conductas o ambientes que están Luis Ramón Guerrero Montoya. desde los modelos psicosociales se puede definir el estilo de vida saludable como un conjunto de patrones conductuales o hábitos que guardan una estrecha relación con la salud. Aníbal Ramón León Salazar: Estilo de vida y salud 16 . determinados por la interacción entre las características individuales. y plantean que el ser humano es un sistema en el que todos los componentes biológicos. En resumen. Es probable que la influencia educativa del hogar. se puede inferir que en todo individuo existe una serie de inclinaciones básicas. la medicina y la psicología de la salud. y desde hace ya relativamente menos tiempo por la antropología. 1986 s/p). En la trigésimo primera sesión del comité regional de la OMS para Europa. esta conceptuación amplia de estilo de vida. desde todas estas orientaciones se entiende el estilo de vida como la forma de vida de las personas o de los grupos (Pastor. tengan un peso importante en la construcción de determinado comportamiento. ya que reconocen la influencia de las variables psicosociales en la adquisición y mantenimiento del estilo de vida (Pastor et al. es un patrón de comportamiento consciente. las aportaciones neurocientíficas de Damásio (2003). Por otro lado Torre y Tejada (2007) desde un enfoque ecosistémico interpretan a Moraes (2004). Así. Es probable que estos impulsos. 1998). El modelo médico ha defendido el carácter exclusivamente voluntario de tal elección. como estilo de vida.

persistir y comunicar genera procesos creativos o destructivos. lo cual le otorga un sentido sistémico. y educativo. las condiciones de vida son el entorno cotidiano de los individuos. no siendo. actuar. entre ellas. es importante reconocer que no existe un estilo de vida “óptimo” al que puedan adscribirse todas las personas. 2007). las grandes dimensiones de la vida. no obstante. Nº 48 • Enero . es una forma de apropiarse y asimilar la realidad a través de la acción. la acción debe ir dirigida no solamente al individuo. salud deficiente o lesiones. que se expresan en el comportamiento del individuo en diferentes áreas de la vida. en las que la variación de un elemento. dónde éstos viven. decidir. se orientan a atender y cuidar la enfermedad. Lalonde. caracterizados por patrones de comportamiento identificables.19 . La dimensión volitiva. dinámico espiral. sino que están sujetos a cambio. El comportamiento se manifiesta producto de la interacción entre componentes genéticos. el uso de bebidas alcohólicas. es necesario remitirse al análisis que hace Limón (2004) del Informe Lalonde. psicológicos. No se trata de dimensiones independientes sino interactivas. La confluencia de las dimensiones de percibir. El nivel socioeducativo. la estructura familiar. se recrea en lo perceptivo. Estas condiciones de vida son producto de las circunstancias sociales y económicas. estando probablemente en buena medida fuera del control inmediato del individuo. actúan y trabajan. La dimensión estética está asociada a disfrute y gozo de vivir. activa la mayor parte de mecanismos. refleja el hábito. todo lo cual puede ejercer impacto en la salud. harán más atractivas. sentir.asociados con un incremento de la susceptibilidad para la enfermedad. el predominio de una u otra repercute en el conjunto. la proyección operativa de estas preferencias en la forma de percibir. se fundamenta en la relación con los otros (Torre y Tejada. Los estilos de vida individuales. cultural y los medios económicos (Limón. Todo saber queda teñido de sentimiento. el propuesto por Torre y Tejada (2007). el uso del cigarrillo y el manejo de la sexualidad. Estos ámbitos del ser humano. La mutidimensionalidad del estilo de vida según el modelo señalado. el entorno medioambiental y laboral. comprensivo. Acción que se inscribe en parte de lo planteado en la Carta de Ottawa (1986). donde se sugiere crear ambientes favorables para la salud. El estilo de vida comprende actitudes y valores. está caracterizado por ser interactivo. fijos. 1998). La dimensión comunicativa y social. El estilo de vida no es un vago concepto que puede ser modificado voluntariamente. pensar. por el medio social. Es un trabajo clásico de la medicina preventiva. pueden ejercer un efecto profundo en la salud del individuo y en la de otros. Si se quiere precisar conceptualmente la construcción del estilo de vida. la constancia. no son otros. Si la salud ha de mejorarse permitiendo a los individuos cambiar sus estilos de vida. neurológicos. relacionar la información y construir conceptos. Por lo tanto. La dimensión sensorial tiene gran importancia en la vida del individuo y por consiguiente en los aprendizajes. la aptitud física. estético. existen límites a las opciones abiertas al individuo. el empeño y la persistencia. tal como ocurre en muchas reacciones químicas. es lo que Torre y Tejada (2007) llaman estilo de vida. que se revierten hacia el interior y el exterior del individuo. sensorial. La dimensión volitiva. La dimensión pragmática. los recursos destinados a la salud. En los países desarrollados existe la paradoja de que la mayoría de las enfermedades son producidas por el estilo de vida de la población. en lugar de destinar más recursos económicos en la promoción de la salud y la prevención de enfermedadesDimensiones del estilo de vida Entre los modelos que explican las dimensiones del estilo de vida. en el que clasifica los determinantes de la salud en cuatro 17 EDUCERE • A r t í c u l o s a r b i t r a d o s •  ISSN: 1316 . y del entorno físico. está estrechamente interrelacionado con las condiciones de vida. Así como el ambiente social. persistir e interactuar. y aspectos económicos que impactan la vida de las personas.4910 • Año 14. esquemas y teorías. cognitivo. El predominio de unos componentes y la escasa manifestación de otros conformarán uno u otro estilo. La salud puede verse afectada por el estilo de vida y condiciones de vida. Estos están continuamente sometidos a interpretación y a prueba en distintas situaciones sociales. pensar. si no que. publicó un Informe “A New perspectiva on the Health of Canadians”. sino también a las condiciones sociales de vida que interactúan para producir y mantener estos patrones de comportamiento. adaptativo y sistémico. actuar. cultural. basados en la premisa de mejorar y cambiar las condiciones de vida para coadyuvar en mantener y mejorar la salud. por lo tanto. tal como se desprende del documento de la OMS (1998) “Prácticas Saludables para Todos”. El estilo de vida no es una simple decisión individual. sentir. pragmático y comunicativo. en el que se clasifican los determinantes de la salud en cuatro grupos. modifica las cualidades de otro. físico.Junio 2010 • 13 . Para la OMS (1998). El estilo de vida puede estar moldeado por comportamientos que conducen a la salud. la alimentación. La dimensión perceptiva y cognitiva permite organizar. 2004). Ministro de Sanidad de Canadá en el año 1974. volitivo. factibles y adecuados determinados comportamientos y formas de vida (OMS. la edad. la actividad física. Sin embargo. y el medio sociocultural. permite captar a través del tamiz de los sentidos y teñir la experiencia de corporeidad. no solo cognitivos sino de acción.

accesibilidad. pensar y sentir asociados a la posición social. educativos. Disponible: http://ngenespanol. alimentación. El análisis que Limón (2004). están asociadas con cada uno de los determinantes de la salud señalados por Lalonde. Prof. 1997). El comportamiento se manifiesta producto de la interacción entre componentes genéticos. El estilo de vida puede estar moldeado por comportamientos que conducen a la salud. ** Aníbal León Salazar Licenciado en Educación. Titular de la Universidad de Los Andes. es. entre otros) y el sistema de asistencia sanitaria (calidad. Editorial Taurus. que influye notablemente en una mejor esperanza de vida. sensorial. haciendo cambios relacionados con la adopción de nuevas formas de asumir la vida. construyendo formas novedosas y diferentes de asumir la vida. Escritura e Innovaciones Socioeducativas (CENDILES) y del Grupo de Investigaciones e Innovaciones Socioeducativas (GISE).). 18 . Docente e investigador de la Facultad de Humanidades y Educación de la Universidad de Los Andes. se recrea en lo perceptivo. * Luis Ramón Guerrero Montoya Licenciado en Educación (U. haciendo cambios de comportamiento. La hipótesis que se deriva de esta discusión.L. exclusión). Los individuos que adoptan un estilo de vida sano. sociales. él centra su teoría en el concepto de habitus. que entre los factores más importantes que afectan la salud. psicológicos. Pierre Félix (1991). comprensivo. dinámico espiral. Conclusiones En este estudio se hizo referencia entre otras. (2005). el efecto que produce el vivir una vida sana. se calcula que en la actualidad. el 27% con la biología.). Dan. neurológicos. Monografía s/p. el 43% esta asociado al estilo de vida. plantea que el estilo de vida es una construcción humana. alcanzan a aumentar su longevidad entre el 30 y el 40%. y el medio sociocultural. Buettner. Creador del Programa Ejercicio para la salud. la enfermedad.A. producto de la interacción entre factores genéticos. Henry Alexander (2007). Venezuela. La buena noticia. Luis Ramón Guerrero Montoya. También de esta aproximación se desprende.com/2005/11/01/longevidad/ Publicado: 01 de noviembre de 2005. Funciona en la mayoría de manera inconsciente. En virtud de lo señalado. estos cuatro grupos están interconectados. El ser humano es responsable por la totalidad de la vida. demuestra que las causas de muerte en EEUU. y educativo. Miembro del Centro de Investigaciones en Lectura. sin riesgos. adaptativo y sistémico. Entre los modelos que explican las dimensiones del estilo de vida. volitivo.grupos: la biología humana (envejecimiento. Estilo de Vida Saludable y Espiritualidad. inclusive la muerte. Especialista en Teoría y Metodología del Entretenimiento Deportivo: Doctorado en Ciencias Humanas. que probablemente se puedan modular. El sentido práctico. actividad física. Consultado: viernes 13 de noviembre de 2009. Longevidad: los secretos para una larga vida. De los resultados del estudio se desprende que del total de muertes. Es evidente el peso del estilo de vida en relación a la mortalidad. la salud. entre otros). El habitus hace que personas de un entorno social similar tiendan a compartir estilos de vida parecidos. 2. cognitivo. herencia genética). Es probable que estos aspectos se puedan modular. se estudió el propuesto por Torre y Tejada (2007). realiza sobre el estudio de Denver. a las ideas de Pierre Bourdieu. el medio ambiente físico y social (contaminación. pragmático y comunicativo. Mérida. estético. Coordinador del Laboratorio de Fisiología del Ejercicio (U. el estilo de vida (consumo de drogas. económicos y medioambientales.L. Aníbal Ramón León Salazar: Estilo de vida y salud Bibliografia Barrios-Cisnero. es interactivo. 19% con el medio ambiente y el 11% con los servicios sanitarios. Madrid. entendido este como esquemas de obrar. es tan importante. Bourdieu. son los referidos al estilo de vida. La mutidimensionalidad del estilo de vida según el modelo señalado. pobreza. en las asignaturas “Fisiología del Ejercicio” en Pre y Post grado y en “Fundamentos Científicos del Entrenamiento”.A. condicionan la salud ya sea en sentido favorable o desfavorable. en relación a la longevidad actual (San Martín.

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