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htm

Cmo cambiar tu vida en 30 das

con

La Ley de Atraccin

Kit de coaching gratuito

Olivia Reyes Mendoza


Nota: este kit de coaching est diseado para acompaar al libro Cmo cambiar tu vida en
30 das con la Ley de la Atraccin y no lo sustituye.

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Si an no tienes tu libro compra una


copia en este vinculo:
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O tambin puedes adquirirlo en


libreras de Mxico

Instrucciones: este kit gratuito est diseado para acompaar al libro Cmo cambiar tu
vida en 30 das con la ley de la Atraccin
Recuerda que lo ms importante es realizar los ejercicios ya que la informacin es
muy valiosa pero no har los cambios por s misma, necesitas trabajar con los
ejercicios y el plan de 30 das para obtener resultados.
Imprime este kit y comienza a trabajar con los ejercicios de acuerdo a las recomendaciones
que vienen en el libro.
Saludos y mucha luz!!

Olivia Reyes Mendoza


www.atrayendo-prosperidad.com

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TEMA DEL DINERO


Polo negativo
Los resultados negativos provienen de
mantenerse vibrando en esta parte la
mayor cantidad de tiempo posible

Polo positivo
Los resultados positivos provienen de
mantenerse vibrando en esta parte la
mayor cantidad de tiempo posible

Que vibraciones estoy emitiendo?

Que vibraciones debo emitir?

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TEMA DEL TRABAJO


Polo negativo
Los resultados negativos provienen de
mantenerse vibrando en esta parte la
mayor cantidad de tiempo posible

Polo positivo
Los resultados positivos provienen de
mantenerse vibrando en esta parte la
mayor cantidad de tiempo posible

Que vibraciones estoy emitiendo?

Que vibraciones debo emitir?

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TEMA DE LAS RELACIONES


Polo negativo
Los resultados negativos provienen de
mantenerse vibrando en esta parte la
mayor cantidad de tiempo posible

Polo positivo
Los resultados positivos provienen de
mantenerse vibrando en esta parte la
mayor cantidad de tiempo posible

Que vibraciones estoy emitiendo?

Qu vibraciones debo emitir?

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TEMA DE LA SALUD Y APARIENCIA FISICA


Polo negativo
Los resultados negativos provienen de
mantenerse vibrando en esta parte la
mayor cantidad de tiempo posible
Que vibraciones estoy emitiendo?

Polo positivo
Los resultados positivos provienen de
mantenerse vibrando en esta parte la
mayor cantidad de tiempo posible
Que vibraciones debo emitir?

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AREA ECONMICA

ESQUEMA DE CLARIDAD
Esto es lo que no quiero

Qu preferira en su lugar?

Cmo me voy a sentir cuando


tenga lo que quiero?

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AREA DEL TRABAJO

ESQUEMA DE CLARIDAD
Esto es lo que no quiero

Qu preferira en su lugar?

Cmo me voy a sentir


cuando tenga lo que
quiero?

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MI CUERPO Y MI SALUD

ESQUEMA DE CLARIDAD
Esto es lo que no quiero

Qu preferira en su lugar?

Cmo me voy a sentir


cuando tenga lo que
quiero?

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MIS RELACIONES DE PAREJA, FAMILIARES DE TRABAJO

ESQUEMA DE CLARIDAD
Esto es lo que no quiero

Qu preferira en su lugar?

10

Cmo me voy a sentir


cuando tenga lo que
quiero?

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Llena los siguientes diagramas con la informacin de tu esquema de claridad. De


preferencia trabaja por el momento en el rea que necesita mejorar urgentemente y encuentra los
4 Qu tal si? Por cada rengln de tu tabla.

Cmo me sentira
si mi deseo ya se
hubiera realizado?

Qu tal si

Qu tal si

Qu tal si

Qu tal si

Cmo me sentira
si mi deseo ya se
hubiera realizado?

Qu tal si

Qu tal si

Qu tal si

11

Qu tal si

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Cmo me sentira
si mi deseo ya se
hubiera realizado?

Qu tal si

Qu tal si

Qu tal si

Qu tal si

Cmo me sentira
si mi deseo ya se
hubiera realizado?

Qu tal si

Qu tal si

Qu tal si

12

Qu tal si

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Utiliza las corchetes para introducir los sentimientos que visualizars en serie

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1.-En el siguiente espacio describe como seras si tus deseos ya estuvieran realizados.
Qu haras? Cmo te comportaras? Cmo seran tus hbitos? Cul sera tu manera de hablar,
caminar y comportarte etc?
Si yo tuviera fuera (tu deseo)_________________________________________________________
Hara:_________________________________________________________________________________
Me comportara:_______________________________________________________________________
Mis hbitos seran:______________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
2.-Ahora escribe un plan de acciones diarias en las cuales demuestres ser as.
Soy__________________ Hago _________________
Soy: _________________ Hago:________________
Soy: _________________ Hago: ________________
Soy: _________________ Hago: ________________

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Escribe una lista de 10 cosas que ya tienes y siempre quisiste tener y del lado derecho
escribe otras 10 cosas que deseas y todava no tienes.
Posteriormente haz el ejercicio de gratitud intercambiada como se indica en el libro
Gracias por esto que ya tengo

Gracias por mis deseos:

Qu cosas buenas te han sucedido y son evidencias claras de que este universo es
amigable?
________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________

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Encuentra evidencias de abundancia en tu vida y escrbelas en la siguiente lista:


1.-___________________________________________________________________________________
2.- __________________________________________________________________________________
3.-___________________________________________________________________________________
4.- __________________________________________________________________________________
5.-___________________________________________________________________________________
6.- __________________________________________________________________________________
7.-___________________________________________________________________________________
8.- __________________________________________________________________________________
9.-___________________________________________________________________________________
10.- __________________________________________________________________________________

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En las siguientes nubes describe un rea de tu vida en la cual te encuentres cayendo en


una espiral negativa, observando lo que sucede y prestndole tu atencin completa sin decirle al
universo que quieres en su lugar.
Comienza a encontrar pensamientos ms positivos sobre esa rea de tu vida, imaginando que
sostienes un dilogo con la Ley de Atraccin y ella est contestndote todo el tiempo con ms de
lo que le ests diciendo.
Piensa bien qu quieres en lugar de cada cosa y qu te conviene pensar como si realmente
estuvieras teniendo un dilogo fluido con LDA, porque realmente es as y la Ley de Atraccin tiene
un dilogo muy fluido con nosotros.

Yo:

Ley de Atraccin:

Ley de Atraccin:

Yo:

Ley de Atraccin:

Yo:

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En la siguiente lista relaciona las partes de tu cuerpo que ya estn en perfecto


funcionamiento:
1.- Gracias por : mis ojos que ven perfectamente bien
2.- Gracias por:
3.- Gracias por:
4.- Gracias por:
5.- Gracias por:
6.- Gracias por:
7.- Gracias por:
8.- Gracias por:
9.- Gracias por:
10.- Gracias por:
11.- Gracias por:
12.- Gracias por:
13.- Gracias por:
14.- Gracias por:
15.- Gracias por:
16.- Gracias por:
17.- Gracias por:
18.- Gracias por:
19.- Gracias por:
20.- Gracias por:

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Encuentra palabras positivas para definir tu cuerpo y escrbelas en el siguiente orden


alfabtico. Tambin recuerda siempre comunicarte con este tipo de palabras, jams le digas a tu
cuerpo que lo odias que te ha fallado porque as sigues hundindote en la mala salud, el sobre
peso cualquier otra cosa que te aqueje.

Mi cuerpo es:
A

J
L
M
N
O
P
Q

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Escribe al menos 2 ancdotas de bienestar en el espacio siguiente, no te quedes solamente


con los espacios de este libro y busca otro lugar donde puedas organizar tus ejercicios, tus juegos y
ancdotas para hacer uso consciente de LDA.
Mis ancdotas de bienestar:
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

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Escribe 5 cosas que te maravillan te asombran.

1.-Me maravilla que:

2.-Me maravilla que:

3.-Me maravilla que:

4.-Me maravilla que:

5.-Me maravilla que:

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Usa los siguientes espacios para documentar tu xito y los sucesos con el reto de bienestar
de 30 das, este ejercicio es recomendable si tu estado de salud no es bueno pero tambin si quieres
seguir conservando un estado de salud ideal y atraer cosas positivas a tu vida.

BITCORA DE MI BARCO DURANTE LOS PRIMEROS 30 DAS.


El da 1:
____________________________________
____________________________________
____________________________________

El da 6:

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

El da 2:

____________________________________

____________________________________
El da 7:
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
El da 3:
____________________________________
____________________________________
El da 8:
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
El da 4:
____________________________________

____________________________________

____________________________________
El da 9:
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
El da 5:

____________________________________

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El da 10:

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____________________________________

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____________________________________

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El da 11:

____________________________________

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____________________________________

El da 17:
__________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

El da 12:
____________________________________

____________________________________

____________________________________
____________________________________

El da 13:

El da 18:
____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________
El da 19:
____________________________________
El da 14:
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
El da 20:
____________________________________

____________________________________

____________________________________
El da 15:
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________

El da 21:

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____________________________________

El da 16:

____________________________________

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El da 26:
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____________________________________

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El da 22:
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El da 27:
____________________________________

____________________________________
____________________________________

____________________________________
____________________________________
____________________________________
El da 23:
____________________________________

____________________________________

____________________________________

El da 28:
____________________________________

____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
El da 24:
____________________________________

____________________________________

____________________________________

El da 29:
____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

____________________________________

El da 25:
____________________________________

____________________________________

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El da 30:
____________________________________

____________________________________

____________________________________

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MIS CREENCIAS NEGATIVAS SON:


1.-________________________________________________________________________
2.-________________________________________________________________________
3.- ________________________________________________________________________
4.-________________________________________________________________________
5.-________________________________________________________________________
6.-________________________________________________________________________
7.-________________________________________________________________________
8.- ________________________________________________________________________
9.-________________________________________________________________________
10.-________________________________________________________________________

Que personas conozco que en mis mismas condiciones han encontrado a su pareja
ideal?

1.-________________________________________________________________________
2.-________________________________________________________________________
3.- ________________________________________________________________________
Las creencias que estn creando mi realidad son verdaderas solamente eleg creerlas?

________________________________________________________________________
Qu puedo hacer para cambiar estas creencias?
________________________________________________________________________

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Ejercicio Mi ciclo de observacin positivo

En las siguientes nubes describe como observaras positivamente a una persona negativa
en tu ambiente para que la Ley de Atraccin te conteste de un manera distinta envindote cosas
positivas de esa persona removindola de tu vida y poniendo alguien de altas vibraciones en su
lugar.

Yo:

Ley de Atraccin:

Ley de Atraccin:

Yo:

Ley de Atraccin:

Yo:

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CALENDARIO
DE
ACTIVIDADES
PARA 30 DIAS

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Da 1
_Encuentra cosas que te maravillen
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 2
_Encuentra cosas que te maravillen
__Hablar de lo que quieres en lugar
de lo que no quieres
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Haz cualquier ejercicio para
elevar tus vibraciones

Da 3
__Gratitud
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 4
__Gratitud
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 5
_Encuentra cosas que te maravillen
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Haz cualquier ejercicio que te
agrade

Da 6
_Encuentra cosas que te maravillen
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Haz cualquier ejercicio que te
agrade

Da 7
_Encuentra cosas que te maravillen
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 8
_Encuentra cosas que te maravillen
__Hablar de lo que quieres en lugar
de lo que no quieres
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Haz cualquier ejercicio para
elevar tus vibraciones

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Da 9
__Gratitud
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 10
__Gratitud
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 11
_Encuentra cosas que te maravillen
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 12
_Encuentra cosas que te maravillen
__Hablar de lo que quieres en lugar
de lo que no quieres
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Haz cualquier ejercicio para
elevar tus vibraciones

Da 13
__Gratitud
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 14
__Gratitud
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 15
_Encuentra cosas que te maravillen
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 16
_Encuentra cosas que te maravillen
__Hablar de lo que quieres en lugar
de lo que no quieres
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Haz cualquier ejercicio para
elevar tus vibraciones

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Da 17
_Encuentra cosas que te maravillen
__Hablar de lo que quieres en lugar
de lo que no quieres
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Haz cualquier ejercicio para elevar
tus vibraciones

Da 18
_Encuentra cosas que te maravillen
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 19
__Gratitud
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 20
__Gratitud
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 21
_Encuentra cosas que te maravillen
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Haz cualquier ejercicio que te
agrade

Da 22
_Encuentra cosas que te maravillen
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Haz cualquier ejercicio que te
agrade

Da 23
_Encuentra cosas que te maravillen
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Haz cualquier ejercicio que te
agrade

Da 24
_Encuentra cosas que te maravillen
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Haz cualquier ejercicio que te
agrade

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Da 25
_Encuentra cosas que te maravillen
__Hablar de lo que quieres en lugar
de lo que no quieres
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Haz cualquier ejercicio para elevar
tus vibraciones

Da 26
_Encuentra cosas que te maravillen
__Hablar de lo que quieres en lugar
de lo que no quieres
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Haz cualquier ejercicio para
elevar tus vibraciones

Da 27
__Gratitud
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 28
__Gratitud
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 29
__Gratitud
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

Da 30
__Gratitud
__Concentrarte en aspectos
positivos de quienes te rodean
__Ser feliz
__Revertir el paradigma
__Los 3 ejercicios de la caja de
herramientas
__Analizar tus creencias negativas

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