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TU MEJOR AO!!

PREPARANDO EL TERRENO

TALLER DE VERANO 2013 U.N.T. COACH PATRICIA MALLA

TU MEJOR AO

Vamos a preparar el terreno Vamos a Soar,

Ahora Planificamos,
Empezamos a vivirlo.

EL PERDN.
Es

la eleccin consciente de ABANDONAR EL RESENTIMIENTO.


Es la decisin de integrar el dolor del pasado como aprendizaje para el futuro. Es el COMPROMISO de vivir 100% en el PRESENTE, con la mente y el corazn abiertos, libre de la inercia del enfado. Fredy Kofman

QUE NO ES EL PERDON

QUE ES EL PERDN ENTONCES..

No es aprobar el comportamiento negat o inap. No es FINGIR que todo est bien cdo no lo est, No es asumir santidad o super. No requiere que le comunique al otro Yo te perdono, No es hacerle un favor al otro, No es olvidar, No es un contrato que exige contraprestacin.

Es una DECISIN que permite ver ms all, Es un proceso, no un hecho aislado, Es una manera de vivir como protagonista, Es una prctica, Es la aceptacin incondicional del otro, Es un compromiso con la libertad y la responsabilidad

QUE DESEO DEJAR

QUE DESEO LLEVAR

Lista aquellas cosas que no te sirvieron hasta ahora, pueden ser:


Conductas, Personas, Emociones, Etc. Y luego piensa en acciones que realizars si vuelven a aparecer en t vida (maleza)

Cules son tus COMPETENCIAS, en qu te reconoces bueno/a, poderoso/a. Detalla porqu elijes esa competencia. Reconcela, y crgala a tu caja de herramientas de hoy en ms. Ojo! Hoy puedes ser competente en algo que, si no sigues puliendo, se pierda.

DINAMICA DE APRENDIZAJE