Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Nio Ejercicio
Nio Salud
Adulto Ejercicio
Adulto
Salud
ESTILO DE VIDA
Determinantes
socioculturales
y personales
Adolescencia
Independencia y separacin del control adulto Ms importancia a las relaciones con los pares Mayor preocupacin por su identidad Desarrollo moral
CONDUCTAS SALUDABLES
Beneficios fsicos
Beneficios psicolgicos
Previene la Osteoporosis
USDHHS, 1996
Beneficios fsicos
Beneficios psicolgicos
Resultados acadmicos Asertividad Confianza Estabilidad emocional Independencia Funcionamiento intelectual Locus de control interno
Estados de nimo Percepcin de popularidad Imagen corporal positiva Autocontrol Satisfaccin sexual Bienestar Eficacia en el trabajo
Hostilidad Fobias Conducta psictica Respuesta de estrs Tensin Conducta Tipo A Errores laborales
Clera
Ansiedad Confusin
Depresin
Beneficios psicolgicos de la prctica regular de actividad fsica / deporte / ejercicio: Resultados consistentes en la investigacin
Mejora
Disminuye
Estados de nimo
Depresin Ansiedad
Autoconcepto /
Autoestima
Estados de nimo
Estado de activacin afectiva o emocional de duracin variable y no permanente. POMS cuestionario ms utilizado en la evaluacin de los estados de nimo
Puntuaciones hipotticas del POMS para sujetos que practican ejercicio regularmente y sujetos sedentarios
Alta
Mediana
Baja
Autoconcepto
La percepcin o concepto que cada uno tiene sobre s mismo en dominios especficos
Soy muy buena en tenis!
Autoestima
... Evaluacin global del valor de uno mismo como persona
PROCESO DE IDENTIFICACIN DEL GNERO
NIOS NIEVE
Autoconcepto multidimensional
l
l l l l
Competencia deportiva
Moreno, 2003
l l
l l
Competencia deportiva Competencia acadmica Apariencia fsica (-) Aceptacin social (-)
Moreno, 2003
Depresin
Bache de la vitalidad (Rojo, 1991) que afecta fundamentalmente al estrato afectivo de la persona.
Participacin en actividad fsica regular:
disminucin de los niveles de depresin
Ansiedad
.. sentimientos subjetivos de aprensin y tensin asociados con activacin fisiolgica y que surgen en respuesta a estmulos cognitivos y ambientales....
Salud Percibida
-.17**
-.14
** p < .01
Sntomas somticos
(14-24 aos)
Muestra
967 estudiantes de la Comunidad Valenciana:
13 aos en 8 E.G.B.
15 aos en 2 B.U.P./4 E.S.O y 2 FP-I.
49,1 50,9
Chicos Chicas
Practica
insuficiente
Podra actuar el deporte o la actividad fsica como promotores de los estilos de vida saludables?
Estudios europeos:
Relacin + Variables que benefician la salud Relacin - Variables de riesgo para la salud
Anlisis de correlaciones (r de Pearson) entre los ndices de las conductas clsicas del estilo de vida saludable. Chicas C.V.
Variables 1. Tabaco 2. Alcohol 3. Cannabis 4. Alimentacin Sana 5. Alimentacin Insana 6. Prctica Deporte 7. Prctica Actividad Fsica p < .05; ** p < .01
-.03 .05
.30**
Jugador
Entrenador
Padres
Entrenadores
IMPLICACIN EN LA TAREA
Recompensar el esfuerzo y valorar la cooperacin Todos tienen un papel importante Los errores forman parte del aprendizaje
IMPLICACIN EN EL EGO
Padres Educadores
Monitores
Etc.
creencias
valores de la prctica deportiva
Dimensiones que entran en relacin con el estilo de vida de la persona y de los grupos
Factor atmosfrico
Factor geogrfico
padres
vecinos
Medios de comunicacin:
. prensa
. T.V.
pares
Cultura
Nio Ejercicio
Nio Salud
Adulto Ejercicio
Adulto
Salud
Modelo A
Autovala Global
Comportamiento/Conducta Aceptacin Social
Tabaco
Alcohol Cannabis
Deporte
Modelo B
Autovala Global
Comportamiento/Conducta Aceptacin Social
Tabaco
Alcohol Cannabis
Modelo A: CHICOS
Autovala Global
.14*
-.37**
Tabaco
Alcohol Cannabis
-.27** -.35**
Comportamiento/Conducta
.26**
Aceptacin Social
-.17*
-.13*
Deporte
c2/gl = 1.03 GFI = .99 AGFI = .95
Competencia Deportiva
Modelo A: CHICAS
-.20**
Autovala Global
Comportamiento/Conducta
Tabaco
Alcohol
-.23**
Cannabis
Aceptacin Social
Deporte
.47**
Autovala Global
Comportamiento/Conducta Aceptacin Social
Tabaco
Alcohol Cannabis
Deporte
Autovala Global
Comportamiento/Conducta
Tabaco
Alcohol
-.23**
Cannabis
Aceptacin Social
-.16* .13** -.16**
Deporte
.51**
Modelo B
Autovala Global
Comportamiento/Conducta Aceptacin Social
Tabaco
Alcohol Cannabis
Actividad Fsica
Modelo B: CHICOS
Autovala Global
.16*
-.37**
Tabaco
Alcohol Cannabis
-.27** -.35**
Comportamiento/Conducta
.27**
Aceptacin Social
-.17* -.13*
-.13*
Actividad Fsica
Competencia Deportiva
Autovala Global
Comportamiento/Conducta Aceptacin Social
Tabaco
Alcohol Cannabis
Actividad Fsica
Autovala Global
.16*
-.37**
Tabaco
Alcohol Cannabis
-.27** -.35**
Comportamiento/Conducta
.27**
Aceptacin Social
-.17* -.13*
-.13*
Competencia Acadmica
.17*
Actividad Fsica
Modelo B: CHICAS
Autovala Global
Comportamiento/Conducta
Tabaco
Alcohol
-.13**
Cannabis
Aceptacin Social
Actividad Fsica
.15*