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Replanteamiento de objetivos Objetivar el progreso Pruebas de realidad Entrenamiento de recada Consideraciones finales.
Replanteamiento de objetivos:
3 Objetivos:
Dar una versin lo ms concreta sobre los supuestos bsicos. Hacer que ella determinara los objetivos de cada sesin.
Objetivar el progreso:
Esquema del mantenimiento de la creencia central. En base al entorno: - no me comprenden - ellos tendrn xito, yo no
Distorsiones cognitivas:
Autovalidacin de la creencia:
En base a ella: - No se tomar decisiones. - No soy capaz. - No tengo voluntad. - Tengo miedo. Pensamientos negativos registrados:
- Adivinacin del pensamiento y del futuro. - Personalizacin. - Absolutos: necesidad de ser amada y aprobada. - Razonamiento emocional.
Profeca
- Sesiones finales:
no hay entrenamiento en recadas, no hay seguimiento, no subrayan el estilo de atribucin.
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