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Encuesta Sobre Sedentarismo

Encuesta Sobre Sedentarismo

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ENCUESTA

Instructivo.Lea detenidamente cada una de las preguntas y por favor

conteste con la mayor sinceridad posible, esta encuesta es confidencial y sus respuestas serán la base principal para la elaboración de este proyecto. Señale con una X sólo una respuesta de su preferencia en el paréntesis correspondiente.

1.- ¿Se considera usted una persona? Sedentaria ( ) activa ( )

2. - ¿Realiza actividad física durante la semana? Nunca ( ) A veces ( ) Casi siempre ( ) Siempre ( )

3.- ¿Qué clase de actividad física realiza usted durante la semana? Caminar ( ) ir al gimnasio ( ) realiza deporte ( ) ninguna ( )

4.- ¿En relación a su respuesta anterior con qué frecuencia la realiza? Todos los días ( ) pasando un día ( ) rara vez ( )

5.- ¿Sabe usted qué es la Pasometría? Si ( ) No ( )

6.- ¿Sabe usted cuantos pasos camina en el día? Si ( ) No ( )

7.- ¿Cuántos pasos usted cree que da en sus ocho horas laborables? 1000 pasos ( ) 2000 pasos ( ) más de 3000 pasos ( )

8.- ¿Durante sus horas laborales usted sale a caminar? Si ( ) No ( )

9.- ¿Estaría usted dispuesto a participar a un estudio experimental de Pasometría con el Física? Si ( ) No ( ) objetivo de mejorar su estado de salud y Actividad

10.- ¿Conoce usted que el pasómetro es un estimulador de la actividad física? Si ( ) No ( )

Agradezco a Usted por su colaboración, sus respuestas servirán para enriquecer el diagnostico de nuestra investigación muchas gracias.

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