Medidas de prevencin para no contagiarse al toser.

cubre bocas,no saludar de beso,no saludar de mano,no estar en lugares concurridos,al presentar fiebre alta dirigirse a un hospital,como el seguro social hospital general,ellos tienen los medicamentos adecuados y son gratuitos,tambien no compartir cucharas tenedores.

Medidas de prevencin para las enfermedades respiratorias

*Lave frecuentemente las manos con abundante agua y jabn. *Cubra boca y nariz al toser o estornudar, en lo posible con pauelos descartables o con el pliegue del codo. *Recuerde lavarse las manos despus de cubrirse la boca al toser o estornudar. *No salude con besos o estreche la mano, ni comparta alimentos, vasos o cubiertos, con personas que tengan infecciones respiratorias, como gripe o resfro. *No se automedique, ni medique a nios. *No utilice jarabes para la tos. *No permanezca en ambientes con humo de tabaco. *Ventile los ambientes y mantenga la higiene para evitar el contagio de esta y otras enfermedades infecciosas (use lavandina al 0,5%). *Evite lugares cerrados o con aglomeraciones, son lugares que facilitan el contagio. *Tome abundantes lquidos, no suspenda la alimentacin, ni la lactancia materna. *Cumpla con el esquema de vacunacin indicado por su mdico. *Recuerde siempre que el frecuente lavado de manos es la primera lnea de defensa contra el virus.