Los Fundamentos del fútbol

Programa AT-3. Etapa de Rendimiento.
Un nuevo concepto en el que fundamentar la formación del futbolista y el entrenamiento de máximo rendimiento.

1ª edición: Abril 2009 © Alex Sans y Cesar Frattarola (cfratta@eresmas.com) © MC Sports (Moreno & Conde S.L.) © Fotografías: Departamento MCSports (www.mcsports.es) Analista de Texto: Robert Moreno Correcciones: Lourdes Torrecillas y Robert Moreno Maquetación: Robert Moreno Diseño de cubierta: Robert Moreno (MC Sports) Depósito legal: ISBN: Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorización escrita de los titulares del «Copyright», bajo las sanciones establecidas en las leyes, la reproducción total o parcial de esta obra por cualquier medio o procedimiento, comprendidos la reprografía y el tratamiento informático y la distribución de ejemplares de ella mediante alquiler o préstamo públicos.

Índice
inTROdUcciÓn TeRMinOLOGÍA PARTe i cAPÍTULO 1: JUSTiFicAciÓn de LA neceSidAd de UnA nUeVA PROPUeSTA FORMATiVA 28 1.1.- Análisis de los mecAnismos de percepción y decisión en el fútbol y lAs situAciones de efectivos reducidos. 30 1.2.- observAción, vAlorAción y conclusiones sobre los Aspectos de lA tomA de decisiones en diferentes niveles de competición. -errores mAnifestAdos31 1.3.- cómo contribuye A los errores de tomA de decisiones detectAdos un entrenAmiento bAsAdo en lAs situAciones de efectivos reducidos. 64 cAPÍTULO 2: AnÁLiSiS PReViO A LA deFiniciÓn de UnA nUeVA PROPUeSTA de enSeÑAnZA Y enTRenAMienTO deL FÚTBOL: -LOS FUndAMenTOS deL JUeGO70 cAPÍTULO 3: cOncePTOS PReViOS A L A APLicAciÓn de LA enSeÑAnZA A TRAVÉS de LOS FUndAMenTOS deL JUeGO. 76 3.1.- dominio previo de los Aspectos básicos del juego. 3.2.- Aspectos A definir pArA AplicAr lA enseñAnzA del fútbol A trAvés de los fundAmentos del juego. 3.2.A.- Análisis del juego A trAvés de lAs unidAdes de competición. 3.2.b.- fActores que definen lAs situAciones de juego.
3.2.b.1 La zona / demarcación de juego en La que se encuentra eL baLón 3.2.b.2 de dónde procede eL baLón 3.2.b.3 mediAnte qué Acciones y A trAvés de cuántAs llegA el bAlón A lA zonA

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74 77 77 82
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LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento-

cAPÍTULO 7: POTenciAciÓn Y deSARROLLO de LAS AcciOneS de iMPROViSAciÓn Y TALenTO indiVidUAL. 5.1. 3.1 estiLos de juego ofensivo 5.fundAmentos del sistemA 118 cAPÍTULO 6: eXPOSiciÓn Y AnÁLiSiS de cAdA UnO de LOS FUndAMenTO deL JUeGO.b.. PARTe ii cAPÍTULO 4: inTROdUcciÓn A LOS FUndAMenTOS deL JUeGO. 120 6.3.3. 358 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 5 . 3.3.b.fundAmentos universAles.2.estilos de juego 5.importAnciA de lA relAción entre el sistemA de juego y los movimientos del sistemA.a. A TRAVÉS de LOS FUndAMenTOS deL JUeGO.. cAPÍTULO 5: deFiniciÓn.1..A.1.3... 121 352 cAPÍTULO 8: ReORienTAciÓn deL TieMPO dedicAdO A LA MeJORA de LOS FAcTOReS de eJecUciÓn Y de LAS SiTUAciOneS AnTe UnA OPOSiciÓn MÍniMA O nULA.c.definición de los conceptos pArA lA vAlorAción del juego del equipo.conceptos referentes Al control que está ejerciendo un equipo mediAnte su juego 94 94 95 98 3..2 estiLos de juego defensivo 106 112 113 114 114 115 5.1.4 lAs cArActerísticAs de lA oposición en lA situAción de juego 86 3. TiPOS Y cARAcTeRÍSTicAS de LOS FUndAMenTOS deL JUeGO.fundAmentos universAles 5.1..a.3.A.2.definición del concepto “momento oportuno”/“oportunidAd”.

1.necesidad de que eL jugador reconozca Las situaciones de juego 9. 9.eL Área de juego coLectivo y Los fundamentos deL juego 9.2..1..ejecución de lAs Acciones y Aspectos individuAles específicos del fútbol.2..aspectos propios deL juego.b.1.eL proceso formativo 10.1.1..1. 9.1... 386 10. 10.c. 10.1.1.1.eL proceso de mÁximo rendimiento deportivo.b.. 6 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- . 367 9.el entrenAmiento por especiAlistAs..2.2..b. 384 cAPÍTULO 10: PROceSOS..a. 438 11.b. 388 390 394 396 401 cAPÍTULO 11: PLAniFicAciÓn Y PROGRAMAciÓn deL enTRenAMienTO en LOS diFeRenTeS PROceSOS..1..acciones propias deL juego 9..1.b.el juego colectivo.plAnificAción de los objetivos de entrenAmiento de lA fAse de promoción 439 (proceso formAtivo). 9.PARTe iii cAPÍTULO 9: cOnTenidOS deL enTRenAMienTO en eL nUeVO PROceSO FORMATiVO 366 9.1.b.a.A.La competición 367 369 370 370 371 381 382 382 9.necesidad de que eL entrenamiento deL fútboL sea específico.1.bloques de contenidos que componen el proceso formAtivo.1...formAs didácticAs.procesos. FASeS Y eTAPAS.1.3.evoLución generaL deL entrenamiento de La especificidad deL fútboL 379 9..distribución de los bloques de contenidos del entrenAmiento en lAs distintAs etApAs del proceso formAtivo. 10.a.a. FASeS Y eTAPAS QUe cOMPOnen LA VidA deL FUTBOLiSTA. fAses y etApAs: objetivos y cArActerísticAs.. 9.3.1.

3.. 511 11. 513 513 515 517 517 518 11. 11...d.plAnificAción de los objetivos de entrenAmiento del áreA de juego colectivo.3.B.entrenamiento deL sistema de juego (ofensivo y defensivo) (s).B.. 452 454 456 11.b..pLanificación de Los objetivos deL entrenamiento deL Área de tÁctica en etapa de iniciación.. 11.pLanificación de Los objetivos deL entrenamiento deL Área de juego 11. La 11.c.2..11.2.2.2. Área técnica..2.a.pLanificación de Los objetivos deL entrenamiento deL Área de tÁctica en La 11.b.2. rendimiento (proceso formativo).pLanificación de Los objetivos deL entrenamiento deL Área de juego coLectivo en La etapa de rendimiento –fundamentos deL sistema de juego11.2.Las acciones de estrategia (e) 11..2.aspectos a considerar en La pLanificación de Los objetivos de entrenamiento de La etapa de 11.3.2.2.2.3.a.2. LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 7 .1.s) 509 11.3..4.2.1.3.b.e.3.. etapa de tecnificación.e.. coLectivo en La etapa de iniciación –fundamentos universaLes generaLescoLectivo en La etapa de tecnificación – Los fundamentos universaLes por demarcaciones-.3...B.rendimiento (r) 11.plAnificAción y progrAmAción de los objetivos de entrenAmiento en el proceso de máximo rendimiento (c.b.3.5.entrenamiento específico (e) 11..a.r..aspectos a considerar en La pLanificación de Los objetivos de entrenamiento deL 11.La competición (c) 11.b plAnificAción y progrAmAción de los objetivos en el proceso de máximo rendimiento.3.1.plAnificAción de los objetivos de entrenAmiento de lA fAse de Alto rendimiento deportivo (proceso formAtivo).A.A estructurA necesAriA pArA desArrollAr un proceso de máximo rendimiento.pLanificación de Los objetivos deL entrenamiento deL Área de juego 462 469 474 477 490 503 504 11.b.plAnificAción de los objetivos de entrenAmiento del áreA de tácticA.

Álex es también profesor del Master “Formación de jóvenes futbolistas con talento” por la Universidad de Castilla – La Mancha en unión con la Real Federación Española de Fútbol.E. Junto con otros.(C. Master en Alto Rendimento Deportivo por la Universidad Autónoma de Madrid y el Comité Olímpico Español. es miembro de la Dirección Tècnica de CIDARF (Centro de Investigación y Desarrollo del Alto Rendimiento en Fútbol). cfratta@ eresmas. También forma parte de la Dirección Tècnica de CIDARF (Centro de Investigación y Desarrollo del Alto Rendimiento en Fútbol). Tiene el título de Entrenador de Fútbol (Nivel II). Junto con Álex es Profesor del Master “Formación de jóvenes futbolistas con talento” de la Universidad de Castilla – La Mancha y la Real Federación Española de Fútbol.com 8 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- .). CéSar FraTTarola alCaraz es Licenciado en Educación Física por la Universidad de Barcelona.NOTAS SOBRE LOS AUTORES Álex SanS TorrelleS es entrenador Nacional de Futbol (Nivel III).O.

como son la existencia de planificaciones por objetivos (en función de las etapas y edades de los jugadores). la definición y utilización de formas didácticas específicas (seleccionadas en función de cada uno de los objetivos que componían la planificación). preocupados por la situación del fútbol base en nuestro país. Brafa de Barcelona. LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 9 . y la E. pero aportando procesos sistemáticos para su aplicación. y ya en colaboración. pudieron constatar diferentes aspectos que dificultaban la obtención de resultados en la formación de jugadores: • Falta de información específica para los técnicos • Ausencia generalizada de programas específicos por objetivos y etapas diferenciados que contemplaran la formación del jugador como un auténtico proceso formativo. • Existencia. y en la que existía un marcado carácter práctico.PREFACIO El trabajo que se presenta es la consecuencia de muchos años dedicados al estudio del fútbol base y de cómo conseguir mejorar la eficacia en la formación de jóvenes futbolistas. a través de su dedicación al comité de Fútbol Base de la Federación Catalana de fútbol. etc. Es en esta fase cuando inician los primeros trabajos de investigación dirigidos a profundizar en el ámbito de la metodología. ayudando a modificar la utilización habitual de los métodos analíticos a favor de los globales.D. Los autores. La aplicación de estos procesos requería de una serie de recursos. como consecuencia de todo ello. época de la que datan los primeros trabajos realizados por separado. ya iniciaron su dedicación al tema hace aproximadamente veinte años en diferentes entidades como son la Blanca Subur de Sitges. de un bajo nivel de formación específica de los técnicos de fútbol-base (salvo excepciones). Posteriormente.

por definición. no aseguraban las condiciones óptimas para desarrollar con garantías un proceso de investigación en Alto Rendimiento Deportivo. necesita una serie de condiciones como es. 10 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- . Un proceso de este tipo.A Gramenet. dados los buenos resultados que los planteamientos propuestos por los autores habían tenido mediante aplicaciones parciales realizadas por otros técnicos. mediante la creación de CIDARF (Centro de Investigación y Desarrollo del Alto Rendimiento en Fútbol). Durante el primer año: • Se desarrolló un programa de trabajo inicial con las experiencias aportadas por cada uno de ellos. Los seleccionados pasaron a formar parte de la U. dentro y fuera de nuestro país. Tras este periodo aproximado de 9 años. Selección del grupo de control. mediante la participación de un grupo seleccionado de doce técnicos de Cataluña especialistas en fútbol base. • Se realizaron dos selecciones de jugadores. se plantearon llevar a la práctica de una manera directa todas las conclusiones obtenidas.En ese momento los autores fundamentaron su trabajo en la producción de textos que ayudaran a los técnicos a desarrollar su tarea formativa desde esta perspectiva sistemática. característica difícil de respetar dada la inmediatez con la que habitualmente se persiguen los resultados en el fútbol. Para ello se optó por la vía privada. el planteamiento de objetivos a largo plazo.D. entre otros aspectos. ya que las experiencias obtenidas en el ámbito institucional y de club. AT-2. …). considerado uno de los mejores clubes de fútbol base de Cataluña. Se analizaron unos 2000 jugadores benjamines de último año de Barcelona y cercanías. De este modo en el año 1997 se constituyó CIDARF. apareciendo sus primeros libros (en los que se exponían los programas AT-1.

sin ningún tipo de presión ni condicionantes. los técnicos de CIDARF se encargaron de dirigir y aplicar directamente el programa de formación de Alto Rendimiento de la entidad en el grupo de investigación. se han ido desarrollando experiencias y obteniendo conclusiones en cada una de sus áreas de entrenamiento. Durante los diez años del trabajo realizado por CIDARF. y en la que nunca hubiera salido un jugador profesional que hubiera sido formado en ella. De este modo este libro recoge las últimas conclusiones obtenidas. y que afectan de manera importante tanto a la etapa de rendimiento como al resto de etapas que componen el proceso formativo (iniciación y tecnificación). pasando a formar parte del C. de forma que cualquier actividad realizada por Cidarf en él. -La existencia de un club tipo (que no tuviera una gran disponibilidad de medios).Introducción. Este grupo debía cumplir los siguientes condicionantes -Los jugadores debían pertenecer a una comarca que presentara tradición de fútbol base durante años. que han ido modificando totalmente los contenidos del programa inicial. además de unos resultados deportivos individuales y colectivos importantes (superiores a los LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 11 .F.Cubelles: Con el objetivo de poder contrastar diferencias en los resultados formativos. La selección se realizó entre los únicos 100 jugadores benjamines de segundo año existentes en la comarca. Selección del grupo de investigación. con el grupo de investigación (jugadores de nivel medio/bajo) ha permitido a los autores conseguir. pudiera ser aplicada en cualquier otro club de España. El hecho de haber podido trabajar durante todo este tiempo de manera simultanea y constante a nivel teórico y práctico. mientras que el de control pasó a la dinámica habitual que sigue cualquier jugador en nuestro país.

y una vez finalizado el proyecto inicial tras diez años de trabajo. de manera que los avances obtenidos y contemplados en esta obra puedan seguir mejorándose en beneficio de nuestro fútbol formativo. obtenidos por el grupo de control) una documentación que ha demostrado de manera contrastada su eficacia.Introducción. jugadores seleccionados de un nivel medio/alto. y recursos tecnológicos adecuados). 12 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- . Como ya hemos indicado este programa está especialmente diseñado para su aplicación en la etapa de rendimiento (última etapa del proceso formativo) aunque como veremos la aplicación de los fundamentos debe iniciarse en las etapas iniciales (iniciación y tecnificación) En estos momentos. el interés de CIDARF se centra en continuar investigando a un nivel superior (estructuras de ámbito profesional.

Desde el fútbol base a la élite. élite y formación. será referencia para diseñar tareas de entrenamiento para modelar estilos de juego y que cada sesión de entrenamiento sea específica a la forma jugada. Años de investigación y trabajo sistemático para generar un desarrollo práctico sobre unas bases teóricas que clasifican cada momento del juego. la perdurabilidad depende de la calidad de lo escrito y en este caso. la formación en criterio y aplicación. A partir de ahí. Un libro que hará escuela. a nivel profesional basta con acercarse para saber que algo no funciona. la filosofía. académico y razonado de cómo debe estructurarse un club. Establecer los nexos y las progresiones es lo complejo. educación y profesionalismo. un diseño ambicioso. buscar progresiones y aprendizaje continuo. cada línea es una exhibición de nexos y estadios en la formación integral del deportista. no está al alcance de cualquiera. me ha sorprendido. la primera falla en metodología y tecnología. una escuela de formación en función de unos parámetros de élite y formación integral de la persona. Cuantificar el impacto es imposible. evitar el fracaso y tener como objetivo la mejora continua. Un manual al alcance de todos. un reflejo de la élite. Momentos y situaciones opuestas.Introducción. es necesario buscar nexos de unión de dos momentos en la vida deportiva del jugador que sólo deben tener en común un detalle. una guía para aquel que ande perdido por el mundo del fútbol en el que algunos siguen pensando que el resultado es lo único importante. una incógnita a despejar. Quien esté falto de recursos. hay que diseñar especificidad. PRÓLOGO Escribir un libro es un desafío. la confusión es un adjetivo que valoraría con precisión las muchas horas perdidas en la formación. LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 13 . A nivel mediático puede ser así. quien quiera contrastar su realidad con las nuevas investigaciones no le quedará otra que tener este libro como referente ya que cada hoja. determinar la presencia depende de los comerciales. es el secreto para conseguir rendimiento y formación. ya que los modelos de entrenamiento suelen ser un copiar y pegar de los reflejos de la élite.

una sensación que nunca tendrás tras leer este libro. que a una globalidad para no hacer nada. En la sociedad actual el proceso suele ser inverso. pueden llegar a conclusiones tan parecidas. Cualquier proceso requiere de su tiempo. Lo primero que hice cuando leí el libro fue preguntar qué relación había entre Alex. por diferentes personas y sin ninguna conexión. primero los cargos y después las funciones. no importa cuántas personas puedan estar en cada departamento. Cesar y la “Periodización Táctica”. pero con la buena práctica. Es increíble como dos procesos de investigación realizados en diferentes países. es muy necesario saber qué trabajar en el fútbol base. sin presiones por los resultados.Introducción. conocer cada tarea y a partir de ahí buscar personal cualificado sin perder de vista la optimización de los recursos. Somos muchos los que defendemos un fútbol base de calidad. una obra que será una referencia. Es perder el tiempo.es 14 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- . Es necesaria una formación técnica que haga de los entrenadores verdaderos constructores de futbolistas y no “niñeras” de jóvenes ilusionados por aprender. Un virus presente en la gestión de los clubes de fútbol. Marcos López “Aco” www.futbolitis. Considerando que lo “mejor” es enemigo de lo “bueno”. clasificar las tareas es la primera labor para establecer los cargos. con auténtica formación de jugadores y de personas. Y la respuesta fue: ninguna. Un libro que estructura los departamentos para alcanzar una gestión deportiva elitista. Mejor llegar a unas áreas. algo que pretende evitar este libro ya que la filosofía es saber todo lo que debemos abarcar. El fútbol es un hábito que se aprende con la práctica. pocas si el presupuesto es reducido. Éste libro nos da las líneas maestras para entender a “su manera” como se aplica la “Periodización Táctica” al entrenamiento.

Revista Training Fútbol. Frattarola C. Debemos exponer que estos cambios se han ido produciendo de manera progresiva. págs 34-40. y que de igual modo han ido teniendo entrada en los contenidos de entrenamiento que estamos desarrollando en el CIDARF. si existe algo destacable en esta nueva propuesta. del proceso de investigación realizado. siendo este extremo lo que define realmente “La enseñanza del fútbol a través de los fundamentos del juego”. Todo ello nos ha llevado a realizar un replanteamiento del proceso de formación del jugador. Para ello hemos llegado a reconsiderar algunos aspectos aparecidos en anteriores publicaciones nuestras. aspecto que ha comportado la confección de una nueva propuesta tanto para enseñar a jugar a fútbol. sino de comprobar que muchas de las decisiones que debe tomar un jugador durante un encuentro (de las que son conocedores la mayoría de entrenadores) no son manifestadas por los jugadores tal como debieran. Por esta razón. como para obtener un máximo nivel de rendimiento en el fútbol senior/profesional. y que considerábamos importantes en nuestras propuestas formativas. No se trata de grandes ni espectaculares descubrimientos técnicotácticos.Introducción. Valladolid. este libro propone la necesidad de que exista una nueva forma de plantear la enseñanza del fútbol. 1 Sans A. a medida que íbamos extrayendo conclusiones. Nº 110 (2005). y del análisis desarrollado sobre la competición en el ámbito del área del juego colectivo1 hemos observado numerosas lagunas en los aspectos relacionados con la toma de decisiones en jugadores de fútbol de todos los niveles. LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 15 . “ el área de Juego Colectivo dentro del proceso de formación”. INTRODUCCIÓN A través de nuestra experiencia en el entrenamiento. . En definitiva. es el hecho de establecer un nuevo modo de que los jugadores lleguen a aprehender de manera estable y eficaz dichos aspectos.

análisis y conceptos que razonan la necesidad de una nueva propuesta de formación. En esta obra. Dada la existencia de este nuevo planteamiento de enseñanza se producen una serie de modificaciones en el conjunto del proceso formativo. Los contenidos que exponemos en este libro los presentamos estructurándolos en tres partes diferenciadas: PARTe i: ASPecTOS PReViOS Y JUSTiFicAciÓn de UnA nUeVA PROPUeSTA en LA QUe BASAR LA FORMAciÓn deL JOVen FUTBOLiSTA i eL enTRenAMienTO de MÁXiMO RendiMienTO. En esta parte se incluyen todos los capítulos que muestran con detalle en qué consiste esta nueva propuesta. PARTe ii: LA TRAVÉS de LOS enSeÑAnZA deL FÚTBOL A FUndAMenTOS deL JUeGO. todos aquellos entrenadores interesados en conocer de una manera más profunda y detallada este nuevo planteamiento encontrarán una herramienta muy eficaz para poder aplicarlo de la misma forma en que hemos hecho nosotros con nuestros jugadores. En esta parte se aglutinan todos los capítulos que exponen argumentos. Se incluyen en esta parte dichas modificaciones y los criterios que deben regir las planificaciones y programaciones de todas las fases. 16 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- .Introducción. PARTe iii: eL nUeVO PROceSO FORMATiVO.

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ASPECTOS PREVIOS Y JUSTIFICACIÓN DE UNA NUEVA PROPUESTA EN LA QUE BASAR LA FORMACIÓN DEL JOVEN FUTBOLISTA Y EL ENTRENAMIENTO DE MÁXIMO RENDIMIENTO Parte I .

Esta globalidad implica una tremenda complejidad producto de la multitud de interacciones e influencias que se dan entre los diferentes aspectos que participan en el juego (deporte de situaciones abiertas). físicas y los aspectos psicológicos) con otros factores como son el espacio. lo que implica que una decisión correcta. de estrategia. el minuto de juego. De este modo se produce una concatenación de situaciones de juego. tácticas. habitualmente deja de serlo en un brevísimo espacio de tiempo. Por si no fuera suficiente. el balón. Estaremos de acuerdo en que la globalidad de factores que inciden en el juego es una de las características que definen a nuestro deporte. dadas las múltiples y continuadas relaciones entre las acciones manifestadas por los jugadores (técnicas.CAPíTULO 1: JUSTIFICACIÓN DE LA NECESIDAD DE UNA NUEVA PROPUESTA FORMATIVA El presente documento trata de plantear un nuevo y más eficaz enfoque de la enseñanza del fútbol. como elemento indispensable para poder determinar un auténtico proceso de formación. esta complejidad se ve aumentada de manera exponencial ya que la diversidad de situaciones de juego que se producen varían rápidamente (factores de espacio. 28 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- . el reglamento y/o el resultado. el tiempo. los compañeros. los adversarios. de tiempo y de oportunidad).

2. además.Utilización de las situaciones de efectivos reducidos como base principal de los entrenamientos.Imposibilidad de que todos los jugadores decidan correctamente en las diferentes y numerosas situaciones de juego que se manifiestan durante un partido.. En la demarcación/espacio que debiera estar ocupada por un sólo jugador del equipo atacante. donde debiera estar un solo jugador. lo que facilita la acción defensiva del equipo adversario (dejando además sin posibilidad de intervenir a compañeros de otras demarcaciones). con sus correspondientes marcadores. tiempo y oportunidad específicos del fútbol. que no respetan los factores de espacio. lo que facilita la acción defensiva del contrario. se encuentran tres jugadores. evolucionan hasta 3 y 4 jugadores del mismo equipo.Capítulo 1. LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 29 . provoca que el resto de compañeros queden fuera del juego.. en el espacio de una demarcación. Ésta situación. Justificación de la necesidad de una nueva propuesta formativa De este modo nos encontramos con diversas circunstancias que afectan tanto a la dificultad de aprender a jugar a fútbol como a la eficacia de los planteamientos de enseñanza utilizados hasta el momento: 1.

En relación a los tres mecanismos que rigen el movimiento (percepción... ejecutar. decisión y ejecución).. y una vez ya superado el método analítico como fundamento de la enseñanza (mecanismo de ejecución). Algunos autores incluso han detallado diversos aspectos que debían darse durante la aplicación de los tres mecanismos. analizar. A lo largo de la evolución de la metodología del entrenamiento.Cuadrado Pino. hasta propuestas en las que se detallaban objetivos globales.La dedicación de la práctica totalidad del tiempo de entrenamiento a desarrollar los mecanismos de percepción y decisión (a través de situaciones de efectivos reducidos) impide entrenar la gran cantidad de variantes que pueden presentar en su ejecución las diferentes acciones técnicas y situaciones tácticas de 1:1 y de 2:1 provocando que haya de jugadores faltos de dichos recursos individuales.el jugador tiene que mirar. percibir.”3 En la línea del desarrollo de los mecanismos de percepción y decisión podemos encontrar propuestas que van desde la utilización de situaciones de efectivos reducidos. Pág. . decidir. Nº 114 Agosto 2005..AnÁLiSiS de LOS MecAniSMOS de PeRcePciÓn Y deciSiÓn en eL FÚTBOL Y LAS SiTUAciOneS de eFecTiVOS RedUcidOS. Revista Training Fútbol. el requerimiento prioritario en los entrenamientos de los mecanismos de percepción y decisión. “El entrenamiento en fútbol: planificación y construcción de tareas. sin plantear ningún otro criterio o norma.. se han ido proponiendo diferentes soluciones para entrenar y dominar esta complejidad del fútbol que hemos analizado en el punto anterior... exponiendo que “. en la competición se reproducen estas situaciones de 3:3 en 10 m..1. que resultan propias del entrenamiento con efectivos reducidos.-18- 30 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- .Capítulo 1. diferentes autores han propuesto como solución para que el jugador aprenda a decidir correctamente en cada situación de juego. 3. x 10 m. Justificación de la necesidad de una nueva propuesta formativa Como vemos en la ilustración. orientaciones para 3 J. 1.

etc. . . . y en especial aquellas que estaban relacionadas con su característica principal: su complejidad. adversario/s. de la responsabilidad.) que modifican su incidencia de manera extremadamente rápida 70 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- .La falta de espacios en determinadas situaciones de juego.El poco tiempo que tiene el jugador para tomar la mejor decisión de entre todas las posibles.Situaciones de juego altamente complejas debido a la participación directa de diversas variables (balón. etc. Observamos que el fútbol continúa sufriendo un proceso en el que las interacciones propias del juego se ven cada vez más afectadas por la creciente presencia de diversos factores trascendentales: . que en muchos casos se ve aumentado por la especial importancia de un resultado.El estrés propio de la competición.El nivel de presión a la que nos somete el adversario.CAPíTULO 2: ANÁLISIS PREVIO A LA DEFINICIÓN DE UNA NUEVA PROPUESTA DE ENSEÑANZA Y ENTRENAMIENTO DEL FÚTBOL: -LOS FUNDAMENTOS DEL JUEGOLos resultados obtenidos en los análisis expuestos en el capítulo anterior nos llevaron a replantearnos una serie de consideraciones asumidas. compañero/s. .

evolucionan de 6 a 8 jugadores (entre atacantes y defensores) .“Hábitos” incorrectos de juego adquiridos en el entrenamiento mediante situaciones de efectivos reducidos. Dada esta imposibilidad.Existencia de múltiples respuestas posibles en cada situación de juego. . Esta reducción nos permite a la vez disminuir el número de posibles decisiones a tomar y el número de acciones a ejecutar. Todo ello provoca una situación en la que resulta imposible que incluso un jugador de talento pueda decidir correctamente de manera habitual cuáles son las opciones de juego más adecuadas.respetar los aspectos que caracterizan la especificidad del fútbol. Análisis previo a la definición de una nueva propuesta de enseñanza y entrenamiento del fútbol: los fundamentos del juego. Para ello la única solución era reducir la incidencia de los aspectos de toma de decisión a través de la disminución de la cantidad de elementos a analizar. Para ello partimos de una idea que es que para cada situación de juego específica existe una respuesta óptima que permite solventarla. .evitar la extrema complejidad que aparece cuando se respeta esta especificidad. Por tanto debíamos confeccionar un listado cerrado de situaciones de juego. (modificando de manera brusca y continua los factores de espaciotiempo-oportunidad de la situación de juego).Capítulo 2. debíamos encontrar nuevas propuestas de aprendizaje que permitieran: . LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 71 . Para ello nos hemos tenido que basar de manera absolutamente necesaria en la utilización de situaciones de juego real. De este modo ocurre que una decisión correcta deja de serlo en un brevísimo espacio de tiempo. en las que en el espacio de una demarcación (en la que sólo debiera estar un jugador).

. Es importante señalar que el objetivo de la enseñanza y del entrenamiento del fútbol a través de los Fundamentos es reducir los altos porcentajes de decisiones incorrectas como causa de la pérdida de la posesión del balón. Sin embargo.Aspectos a definir para la enseñanza del fútbol a través de los fundamentos del juego 3...CAPíTULO 3: CONCEPTOS PREVIOS A L A APLICACIÓN DE LA ENSEÑANZA A TRAVÉS DE LOS FUNDAMENTOS DEL JUEGO.2. Para ello resulta imprescindible que los jugadores hayan adquirido unos niveles mínimos en relación con lo que denominamos aSPeCToS BÁSICoS Del JUeGo.. En primer lugar debemos indicar que el proceso de formación basado en la enseñanza de los fundamentos del juego se inicia propiamente en las categorías alevín/Infantil. Estos son: 3. que son: 76 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- .1.3.1.Dominio previo por parte de los jugadores de los aspectos básicos del juego 3.Definición de conceptos relativos a la valoración del juego del equipo 3.dOMiniO PReViO de LOS ASPecTOS BÁSicOS deL JUeGO. antes de iniciar este proceso de enseñanza se deben concretar una serie de aspectos sin los cuales ni jugadores ni técnicos se encontrarán capacitados para aprender o enseñar a través de estos fundamentos.

no respeta conceptos como la amplitud o la profundidad se darán situaciones de LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 77 . TÉCNICOS Control orientado del balón (para jugarlo a 2 toques) TÁCTICOS 1:1 en ataque sin balón J. y/o “oscurecer” al contrario” Ubicación / orientación en diagonal respecto a los compañeros de la línea anterior y/o posterior Desplazamientos en diagonal. la acción que realizará después del mismo.Capítulo 3. ESTRUCTURA BÁSICA DEL EQUIPO EN DEFENSA (Fundamentos 31 y 38) FÍSICOS Nivel básico de fuerza PSICOLÓGICOS Concentración Pase (realizado con potencia) Protección del balón durante todo el tiempo de posesión (desde que lo recibe hasta que lo juega) Saber. propios de la zona de finalización.COLECTIVO ESTRUCTURA BÁSICA DEL EQUIPO EN ATAQUE (Fundamento 8 y 26) Amplitud y/o equilibrio en la línea que se encuentra el balón Profundidad y/o equilibrio entre líneas La existencia de línea de pase. 1:1 en defensa ante el contrario con balón 1:1 en defensa ante contrario sin balón 2:1 en ataque Nivel básico de resistencia Determinación 2:1 en defensa Nivel básico de velocidad Juego de cabeza 1:2 en ataque Decidir correctamente entre pasar y progresar a partir de la etapa de iniciación Activación Desarrollo óptimo de la coordinación 1:2 en defensa Estos aspectos básicos son los que permiten que se den situaciones específicas del fútbol. por ejemplo. Conceptos previos a la aplicación de la enseñanza a través de los fundamentos del juego. dado que si un equipo. previamente a la ejecución del control.

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LA ENSEÑANZA Y ENTRENAMIENTO DEL FÚTBOL A TRAVÉS DE LOS FUNDAMENTOS DEL JUEGO Parte II .

Desde esta perspectiva.CAPíTULO 4: INTRODUCCIÓN A LOS FUNDAMENTOS DEL JUEGO. a través de las diferentes situaciones de juego que se provocan. de manera que se ha profundizado en ellas analizando y detallando los aspectos que las componían (situación de juego. A. Ed. C. Paidotribo Barcelona 2001 (2ª edición) LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 106 . Esto ha permitido: •Definir el concepto de fundamento del juego •Que estas consideraciones. Frattarola. pero no han estado sistematizadas dentro del entrenamiento. por tanto. cumplieran las necesidades específicas del entrenamiento del fútbol •Que esos fundamentos y. Por tanto esta nueva propuesta puede ser valorada como una recopilación de estas consideraciones. aunque expresados como meras consideraciones o como aspectos a tener en cuenta en diferentes ámbitos del entrenamiento. .. respuesta óptima. Los fundamentos son manifestaciones propias del fútbol que se dan durante el desarrollo de la competición. concepto de oportunidad. teniendo hasta ahora tan sólo un carácter de consideración del juego. “Programa de entrenamiento para la etapa de tecnificación. Estas manifestaciones han aparecido siempre. –Programa AT-2”.). prácticamente todos los Fundamentos del Juego que exponemos en este trabajo se encuentran implícitos en obras anteriores1. al adaptarse al concepto de fundamento del juego.. las consideraciones anteriores queden reflejados de manera sistemática en la planificación y programación del entrenamiento como los contenidos de un área 1 Sans..

el siguiente esquema: LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 107 . de manera rápida y eficiente”. •Respuesta óptima a aplicar. Así a modo de ejemplo exponemos la estructura interna de esta propuesta de enseñanza: •Definición del objetivo (Enseñanza/aprendizaje de un Fundamento del Juego). que es el principal requerimiento que plantea el fútbol. •Que los fundamentos del juego se conviertan en un aspecto absolutamente fundamental en el que se basa el aprendizaje y el entrenamiento del fútbol (siendo éste aspecto el que tiene mayor trascendencia). •Recursos que posibilitan la ejecución de esta respuesta. por primera vez. •Situación de juego concreta a resolver. Introducción a los Fundamentos del Juego. Es decir lo que vamos a enseñar es a resolver la situación “X”. y razonaremos cuál debe ser el objetivo de trabajo a través de los Fundamentos del Juego. genéricamente. Al analizar las características más destacadas de plantear los fundamentos del juego como base del aprendizaje de este deporte nos encontramos con que. específica del entrenamiento (el juego colectivo). los objetivos siempre responderán a este enunciado: “Reconocer la situación de juego “X”. Veamos. Así. conocer la respuesta óptima y aplicarla correctamente. a modo de ejemplo. En este apartado realizaremos un pequeño recordatorio de las características expuestas hasta ahora de esta propuesta de enseñanza. centrando el proceso de enseñanza/aprendizaje en esta situación global. aparecen objetivos de trabajo que son realmente OBJETIVOS GLOBALES.Capítulo 4.

Introducción a los Fundamentos del Juego. preparación física y psicológica. Entrenados en las distintas áreas: técnica-táctica. juego colectivo. OBJETIVO Enseñanza de un fundamento Fundamento nº 7 Situación de juego a la que da respuesta el fundamento nº7: en la zona de progresión se han hecho más de 4 toques en el mismo carril sin alcanzar la zona de finalización. directo o indirecto.Capítulo 4. Recursos que posibilitan la EJECUCIÓN de la RESPUESTA ÓPTIMA. 108 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- . a una zona o carril libre. Respuesta óptima: Realizar un cambio de orientación.

Los fundamentos del sistema presentarán una numeración diferenciada. En referencia al sistema concreto al que corresponde el fundamento •01…. 120 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- .4.4.. En referencia al fundamento universal del que surgen los fundamentos del sistema. detallando los aspectos que los definen.2. 03.2. • 4.1.2 . Cada Fundamento tendrá un número de referencia que nos servirá para confeccionar de manera simple y eficaz las programaciones en las distintas etapas. ya que existirá una ficha de referencia en los fundamentos universales (nº 19). …). y no todo el enunciado que lo define.. En este capítulo expondremos y analizaremos los distintos fundamentos por el siguiente orden: ► 6.01: • 19 …. Para dar número a cada uno de los fundamentos propios de este sistema (01. Dado que sólo expondremos los fundamentos del 4-4-2 la numeración será 19 ..CAPíTULO 6: EXPOSICIÓN Y ANÁLISIS DE CADA UNO DE LOS FUNDAMENTO DEL JUEGO. De este modo en las programaciones sólo constará el nº de fundamento. de la que saldrán cada uno de los fundamentos del sistema.. 02.Fundamentos del sistema Los analizaremos uno por uno.4.Fundamentos Universales ► 6. de manera que resulte más sencillo captar la gran importancia que tienen cada uno de ellos para la formación del futbolista.

1. utilizaremos un modelo de ficha que incluirá los siguientes apartados: •Definición de la situación de juego •Descripción gráfica de la situación de Juego •Consecuencias que comporta dicha situación para el juego •Respuesta óptima a aplicar •Consecuencias que comporta para el juego la Respuesta Óptima • Consideraciones relación de los Fundamentos Universales Leyenda: ASB (aspectos ofensivos individuales del Atacante Sin Balón) DI (Aspectos Defensivos Individuales) PB (aspectos del Poseedor del Balón) SJ (Aspectos del Sistema de Juego) ES (EStrategias) LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 121 .Capítulo 6.FUndAMenTOS UniVeRSALeS. Para exponer los detalles de los fundamentos universales. 6.. Exposición y análisis de los fundamentos del juego.

-Los desplazamientos 1. Por esta razón ningún jugador realizará un desplazamiento largo para salir de la zona si no es por una de las causas establecidas. cOnSecUenciAS QUe LA SiTUAciÓn cOMPORTA PARA eL JUeGO Salir de la zona. A pesar de que el jugador salga de su zona. .Salir de la zona mediante un desplazamiento largo para: • 1 Provocar superioridad numérica (2:1) en la zona del compañero poseedor (invadiendo dicha zona en diagonal/progresión). si estamos en la orientación del juego. en profundidad o en horizontal. se sigue manifestando la estructura de equipo. si no se realiza con un sentido. El desplazamiento 3 se realizará cuando no podamos participar directamente en el juego de ataque con balón. 1 FUnDaMenTo: SalIr de la ProPIa DeMarCaCIÓn / zona De JUeGo SiTUAciÓn de JUeGO (SJ) Cualquiera en la que el jugador que se encuentra en la orientación del juego no puede dar soluciones al poseedor desde el interior de su demarcación/zona de juego.Capítulo 6. o equilibrar las líneas de juego (ocupación defensiva de un espacio dejado por un compañero que se incorporó al ataque). ReSPUeSTA ÓPTiMA (RO) . 128 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- .En los movimientos 1. permitiendo la realización de distintos movimientos colectivos que dificultarán la acción defensiva del contrario. Exposición y análisis de los fundamentos del juego. o que ha creado un compañero). de forma que obligue al contrario a tomar una decisión: Nos sigue. 2 y 5 de la RO se realizarán cuando estemos en la orientación del juego.2 y 3 es conveniente que al iniciar los desplazamientos se advierta al compañero poseedor. cOnSideRAciOneS -El desplazamiento debe ser manifiestamente largo. -Esto nos permite manifestar a la vez. cOnSecUenciAS QUe LA RO cOMPORTA PARA eL JUeGO. • 3 Efectuar un desdoblamiento. si el espacio está ocupado por contrarios/compañeros realizaremos la diagonal). El desplazamiento se hará en diagonal/progresión. o nos deja. de forma clara: la ocupación de otra zona y la creación de un nuevo espacio libre. en relación con el espacio libre existente (si hay espacio libre en vertical profundizaremos. • 5 Hacerse con un balón “suelto". una permuta. • 2 Aprovechar un espacio libre (manifestado por el sistema de juego. -Los desplazamientos deben hacerse en el momento oportuno (ni antes ni después –ver fundamento 52). • 4 Progresar con el balón. provoca el desequilibrio y la ruptura de la estructura del equipo.

Capítulo 6. LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 129 . Exposición y análisis de los fundamentos del juego.

FUnDaMenTo: aSPeCToS GeneraleS a ManIFeSTar Por el JUGaDor SITUaDo en la lÍnea De JUeGo QUe eSTÁ Por DelanTe Del BalÓn 2 SiTUAciÓn de JUeGO (SJ) Cualquiera que afecte a los jugadores de la línea que está por delante del balón. ofreciendo el juego en profundidad al compañero poseedor. provocando que se produzca la pérdida del balón. a no ser que el contrario permita girar y encarar directamente el ataque. y jugar el balón con ventaja). cOnSecUenciAS QUe LA RO cOMPORTA PARA eL JUeGO. cOnSideRAciOneS -Realizar desplazamientos cortos y constantes desde esta posición (descrita en la RO) con el objetivo de buscar la línea de pase. volviendo a la zona de juego en círculo. para desequilibrarlo. creando varias alternativas para el juego colectivo del equipo. u “oscurecer” al contrario si nos marcan con una presión intensa. 130 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- . Se facilita la existencia constante de soluciones de juego al poseedor. y de “oscurecer” la visión del contrario que nos marca. si reciben el balón. •Fijar su atención sobre nosotros (en ese caso realizaremos una finta de engaño previa al desmarque. buscando constantemente la línea de pase. Exposición y análisis de los fundamentos del juego. -Además se impide/dificulta la progresión del balón de manera controlada. cOnSecUenciAS QUe LA SiTUAciÓn cOMPORTA PARA eL JUeGO -Si las acciones del jugador no son las adecuadas se romperá el equilibrio que se debe manifestar tanto en su línea como entre las líneas del equipo. -En el caso de tener que “oscurecer” al contrario. deberán jugar al primer toque cambiando la orientación del juego. ReSPUeSTA ÓPTiMA (RO) El jugador debe colocarse y mantenerse en profundidad óptima y en diagonal respecto a los jugadores de la línea anterior. facilitando la acción defensiva del contrario. éste tiene dos posibilidades: •Fijar su atención sobre el balón (en este caso buscaremos la línea de pase a su espalda). -En el caso de los puntas.Capítulo 6.

Capítulo 6. LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 131 . Exposición y análisis de los fundamentos del juego.

para iniciar el juego ofensivo Respuesta Óptima: • Los 2 laterales estarán colocados aproximadamente en la LM propia (límite entre las zonas 2A/2B y 4A /4B) • Manifestarán máxima amplitud y un ligero desplazamiento de apoyo en vertical (línea de pase).4.Capítulo 6.A loS laTeraleS en aTaQUe Los laterales en ataque cuando el portero o el central controla el balón Situación de Juego: Cuando el balón está controlado por el portero o por un central en la zona -1-. 19 / 4. el lateral que esté en la orientación buscará la línea de pase manifestando máxima amplitud y profundidad posible. mientras que el otro lateral se cerrará ligeramente y se colocará en diagonal algo retrasado.2 / 01 19 / 4. Descripción Gráfica 296 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- . Exposición y análisis de los fundamentos del juego. para estar en disposición De ayuda.2 / 01. obligando a los puntas a manifestar su opción de juego • Cuando el portero o el central insinúen la orientación del juego hacia uno u otro lado.4.

Un control orientado y largo para evitar la presión del punta.4.B Los laterales en ataque cuando uno de ellos recibe el balón.Capítulo 6. 19 / 4. Descripción Gráfica LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 297 .el otro lateral) • Si el lateral que recibe el balón no pudiera progresar o profundizar. Situación de Juego: Un lateral recibe el balón de un compañero (central o portero). el lateral del lado opuesto deberá abrirse rápidamente para estar en disposición de recibir el balón en el cambio de orientación.Un pequeño “pique” hacia el balón para controlarlo lo antes posible y evitar la rectificación del punta contrario. en las zonas 2 o 4. • El lateral del lado opuesto se cerrará. Exposición y análisis de los fundamentos del juego. retrasando su posición ligeramente en diagonal para ayudar y apoyar en caso de pérdida de balón o de que se produzca un cambio de orientación (lateral-portero / central . . y decide jugar el balón al portero o al central. para iniciar el juego ofensivo Respuesta Óptima: • El lateral que recibe el balón realizará: .2 / 01.

en el proceso de selección y durante el proceso formativo. para tener opciones de alcanzar un alto nivel de juego deben manifestar. la capacidad de superación y esfuerzo por parte del jugador. Actitud en el desarrollo de la actividad. Los jugadores. Permite al jugador estar especialmente pendiente tanto de las circunstancias más relevantes del juego como de las variaciones que estas sufren durante el desarrollo del partido en todas y cada una de las situaciones propias del juego. sean cuales sean las circunstancias en las que se encuentre durante la actividad. Se manifiesta mediante la constancia. Aspecto que otorga al jugador una predisposición positiva e intensa para afrontar en las mejores condiciones las actividades de entrenamiento y competición. Estilo atencional (“concentración “). A TRAVÉS DE LOS FUNDAMENTOS DEL JUEGO. las siguientes características: Nivel de activación óptimo. En este sentido es fácil observar un gran número de jugadores de 352 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- . la intensidad.CAPíTULO 7: POTENCIACIÓN Y DESARROLLO DE LAS ACCIONES DE IMPROVISACIÓN Y TALENTO INDIVIDUAL.

“El área de juego colectivo dentro del proceso de formación”. las continuas protestas o las celebraciones exageradas de un acierto personal son una manifestación de la ausencia de un estilo atencional óptimo. propios de un proceso formativo de ARD. Potenciación y desarrollo de las acciones de talento individual a través de los fundamentos del juego. pensamientos propios. un jugador puede: • Estar satisfecho por que su equipo ha ganado. • O presentar un nivel de satisfacción adecuado.). Por ejemplo.C. un compromiso con uno mismo que facilita y predispone a afrontar y superar las dificultades y el trabajo exigente. padres. Determinación de “querer ser jugador”. LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 353 . estas edades que pierden esta concentración en el partido. a pesar de que haya perdido su equipo. a pesar que él ha tenido una actuación muy deficiente (orientación hacia el resultado).. ya que provocan en el jugador la variación del foco de atención.34-40. Por ejemplo. ya que es capaz de analizar su actuación personal independientemente del resultado. Orientación de la motivación hacia la tarea. Esta decisión implica. Tipo de motivación que permite al jugador centrarse en aquellos aspectos que dependen de él para aprender y/o desarrollar las acciones y capacidades propuestas en el entrenamiento y en la competición. por ejemplo haber realizado un marcaje perfecto durante todo el encuentro al jugador más destacado del equipo adversario (orientación hacia la tarea). A. Revista Training Futbol. entre otros aspectos. Frattarola. desviándola hacia otros aspectos (público. Nº 110 Pag.Capítulo 7. Se trata de la determinación vocacional consciente por parte del jugador de querer llegar a ser futbolista profesional (al igual que sucede en otras profesiones)..1 1 Sans. Valladolid 2005. .

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UN NUEVO PLANTEAMIENTO DEL PROCESO FORMATIVO Y DEL ENTRENAMIENTO DE MÁXIMO RENDIMIENTO Parte III .

Manifestaciones colectivas propias de sistema del juego. Acciones y aspectos: • Técnicos • Tácticos • Físicos • Psicológicos • 1:1/2:1 Manifestaciones generales colectivas del juego. Manifestaciones Universales Generales Manifestaciones universales por demarcación FUNDAMENTOS DEL JUEGO 366 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- .CAPíTULO 9: CONTENIDOS DEL ENTRENAMIENTO EN EL NUEVO PROCESO FORMATIVO PROCESO DE FORMACIÓN Aspectos y acciones individuales del juego Competición Aspectos colectivos del juego.

1.1.1.1.a.. 9. 9... 9.El Área de Juego Colectivo y los Fundamentos del Juego 9.b.El Juego Colectivo 9.. 9.b. Contenidos del entrenamiento en el nuevo proceso formativo.1. Entendemos que el proceso de formación se divide en tres grandes bloques de contenidos: 9.a.1. en esta nueva propuesta de formación debemos dar un mayor protagonismo al entrenamiento de las acciones individuales (ejecución).2.Acciones propias del juego. LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 367 .1...eJecUciÓn de LAS AcciOneS Y ASPecTOS indiVidUALeS eSPecÍFicOS deL FÚTBOL. Tal como hemos expuesto anteriormente.3.Necesidad de que el jugador reconozca las situaciones de juego.1.1.Necesidad de que el entrenamiento del fútbol sea específico.Capítulo 9.c.La Competición 9. especialmente las técnicas y las tácticas.1.BLOQUeS de cOnTenidOS QUe cOMPOnen eL PROceSO FORMATiVO. 9.a..b..Ejecución de las acciones individuales específicas del fútbol.1. Se trata de incidir especialmente en el desarrollo del máximo número posible de las múltiples combinaciones en las que se puede manifestar cada acción.b..

de Posicionamiento 11:11 objetivo nº 2 eSTrUCTUra BÁSICa Del eQUIPo en DeFenSa Fundamentos del Juego a desarrollar 31 Colocación.. fases y etapas. 11.A.1.2..F. acciones y desplazamientos a realizar por los jugadores al perder la posesión del balón (I) Trabajo colectivo en defensa al perder la posesión del balón (II) Formas Didácticas J.Capítulo 11..PLAniFicAciÓn de LOS OBJeTiVOS deL enTRenAMienTO deL ÁReA de JUeGO cOLecTiVO en LA eTAPA de iniciAciÓn –FUndAMenTOS UniVeRSALeS GeneRALeSEl enunciado de todos los objetivos implica la utilización de los términos “Desarrollar/Manifestar correctamente” . Planificación y programación del entrenamiento en los diferentes procesos. más el texto reflejado en los cuadros de los objetivos. con espacios reales 50% 11:11 38 objetivo nº 3 eQUIlIBrIo en Y enTre lÍneaS Fundamentos del Juego a desarrollar 39 Mantener el equilibrio en la línea Formas Didácticas 50% 11:11 44 Mantener el equilibrio entre líneas 454 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- . Área: JUeGo ColeCTIVo etapa: InICIaCIÓn objetivo nº 1 eSTrUCTUra BÁSICa Del eQUIPo en aTaQUe Fundamentos del Juego a desarrollar 8 26 estructura básica del equipo en ataque (I) estructura básica del equipo en ataque (II) Formas Didácticas J.

Área: JUeGo ColeCTIVo etapa: InICIaCIÓn objetivo nº 4 JUGar en Y DeSDe la zona Fundamentos del Juego a desarrollar 1 Salir de la propia demarcación / zona de juego Jugar en la propia demarcación / zona de juego Formas Didácticas 50% 11:11 6 objetivo nº 5: PoSICIonaMIenTo en relaCIÓn a la lÍnea De JUeGo Fundamentos del Juego a desarrollar 3 aspectos generales a manifestar por el jugador situado en la línea de juego en la que está el balón aspectos generales a manifestar por el jugador situado en la línea de juego que está por delante del balón aspectos generales a manifestar por el jugador situado en la línea de juego que está por detrás del balón Formas Didácticas J. con espacios reales 50 % 2 4 objetivo nº 6: CaMBIoS De orIenTaCIÓn Fundamentos del Juego a desarrollar 7 Desarrollo del juego en una zona sin espacios. Planificación y programación del entrenamiento en los diferentes procesos.F. fases y etapas. de Posicionamiento 50 % 11:11 54 LOS FUNDAMENTOS DEL FÚTBOL: Programa AT-3 -Etapa de Rendimiento- 455 . después de cuatro o más toques al balón en la misma zona / carril no jugar el balón hacia el mismo carril del que procede cuando previamente ha sido jugado en él con más de 4/5 toques Formas Didácticas J.Capítulo 11.

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