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Del lejano planeta verde, una nave misteriosa vino a parar de repente en medio de una gran fiesta

Creado por Luisa Fernanda Castillo Abella. Psicloga Universidad Catlica de Colombia.

Los nios all presentes adems de no ser verdes coman emocionados mil tortas y golosinas

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Pero el marciano intrigado por su salud quiso saber que comer en tan hermoso planeta

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El marciano pregunto con un poco de miedo a Juliana que debera comer para tener una vida sana, ella le recomend muchas golosinas. El marciano comi hasta saciarse pero un terrible crujido sala del fondo de su tripa: -ayyy mis 14 estmagos gritaba el marciano adolorido

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Pregunt a Jairo un chico muy a la moda y l le aconsejo comer muchas hamburguesas y pizzas pero de nuevo el marciano sinti un dolor insoportable en su cuerpo : ayyyyyyyyy - gritaba

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Finalmente, cansado vino a saber de Francisco, un muchacho saludable y feliz que las frutas y verduras le daran larga vida. Ya al comer bien el marciano se fue a su planeta dando brincos de alegra y sin una pizca de dolor en sus 14 estmagos.

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GUA PADRES E HIJOS: QU APRENDIMOS? Las siguientes preguntas sern resueltas por pap y mam incluyendo las opiniones de los nios/as. 1. Por qu le dolan los 14 estmagos al marciano?

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2 Cmo debe involucrarse la familia para comer sano?

3. Cmo le enseas a tu hijo/a buenos hbitos alimenticios?

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4. Qu le enseo Francisco al marciano?

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5. Consumes comida saludable frente a tu hijo/a?

AHORA, MIRNDOSE A LOS OJOS, AGRADEZCAN ENTRE USTEDES LA CREACIN DE HBITOS SALUDABLES Y DIVERTIDOS EN LA COMIDA PARA CRECER COMO FAMILIA GRACIAS FAMILIA, GRACIAS!
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