La bsqueda Conectarte con el bienestar, la libertad y el goce interno, es posible.

Sentir la plenitud de estar en armona con lo que te rodea y la dicha de estar vivo en cada poro de tu piel, es posible. Y paradjicamente, tambin es posible a travs del dolor, haciendo pie en el sufrimiento para elevarte y alcanzar la paz. Una paz nacida de la aceptacin, de la reconciliacin con tu propio ser y con el devenir, de la comunin con el universo. Si ests sufriendo, ests en camino. Si de alguna manera hay una parte tuya que sabe, que intuye que existe algo ms que lo que se puede percibir con los sentidos, si crees que no es posible que tanto dolor en el mundo no fructifique en un despertar, ests en camino. Si tienes este libro entre tus manos, puedes empezar la tarea de reconstruir el signo de tu existencia. Tal vez no puedas modificar lo que te sucede, pero seguramente puedes cambiar lo que eso que sucede te provoca y te significa. Recuerda: Hay una Inteligencia increblemente vasta dentro de ti, la misma que opera en todo el universo. Cuando era pequeo, sola observar a los adultos. La vida pasaba ante mis ojos como una pelcula y las personas mayores que me rodeaban me parecan actores que interpretaban un libreto y un papel. Tena cinco aos y ya experimentaba lo que despus supe que era la depresin: me senta pesado, desconectado del mundo, tena pensamientos suicidas. Me dominaba una sensacin de debilidad e impotencia. Estaba casi siempre cansado. Llegu a tener

bastante sobrepeso y constantemente me evada de esos sentimientos desagradables comiendo o mirando televisin. Ya entonces en lo profundo de m senta latir la certeza de que ms all de esa escenografa deba existir otra manera de vivir la vida. Bajo una fachada de dulzura, eficiencia y adaptacin germinaba en m un dolor emocional permanente. Despus, cuando fui civilizado, domado por la cultura en la que me haba tocado en suerte crecer, esa percepcin pas a un segundo plano y le sucedi algo semejante al olvido. A esa altura, como suele suceder, ya haba aprendido a disimular y a negar lo que senta.

Durante el largo y penoso proceso por el cual me convert en adolescente, paulatinamente me fue invadiendo el convencimiento de que haba una falla en m, algn defecto irrecuperable. Sin embargo, esto me ocasionaba sentimientos confusos y contradictorios: poder ver las cosas de una manera distinta de como las vean los dems, estar fuera de los patrones que me sealaban los adultos me haca sentir especial, pero tambin vergenza y culpa. Quin crees que eres?, deca dentro de m una voz que sonaba cada vez ms fuerte. Mi cuerpo expresaba esa tensin interna a travs de dolores en el cuello y en la espalda, problemas digestivos y acidez estomacal. Los hbitos de constante ansiedad e intensa preocupacin pasaron a convertirse en un comportamiento crnico y compulsivo.

Tena slo 17 aos y era tanta mi desesperacin, que busqu ayuda en el psicoanlisis. Junto a Mara Lidia, una gentil profesional con formacin espiritual no dogmtica ni religiosa, pude empezar a reconocer que hasta entonces me haba estado mintiendo. Me di cuenta de que jams llegaron a importarme de verdad aquellas prioridades y valores familiares socialmente aceptados, como el de ser alguien o el qu dirn los dems; tampoco el de formar una familia, ni el de forjarme una reputacin o tener mucho dinero, como pasaporte a una vida provechosa. As fue como a los 21 aos y contra todos los consejos recibidos, abandon la carrera de Arquitectura y me dediqu a practicar yoga, meditacin y vegetarianismo con un grupo de monjes hindes. Con ellos aprend muchas cosas que me sirvieron en mi carrera posterior. Paralelamente, comenc mis estudios de sanacin holstica y medicina oriental. Este fue un cambio absoluto y radical que marc el comienzo de una nueva vida de creatividad, motivacin y disfrute que an experimento hoy, veinticinco aos mas tarde. Tenia 21 aos y estaba aprendiendo una de las ms importantes cosas que un ser humano puede aprender. Aprend a hacer mis elecciones basado en lo que me haca sentir bien, en lugar de hacerlas por lo que deba o lo que se esperaba de m. Aprend que la frmula perfecta para un vida de sufrimiento es vivirla buscando la aceptacin y la aprobacin de los dems. As, les digo que s a ellos y me digo que no a m mismo.

A partir de entonces me dedique a la bsqueda de la prometida liberacin que ensean las doctrinas orientales. Estudi y practiqu diversas enseanzas de sanacin y del despertar de la conciencia. Particip de innumerables talleres y entrenamientos. Quera expandir mis conocimientos, aprender a mejorar mi vida y ayudar a que los dems pudieran hacerlo tambin. As fue como me entren en Shiatsu y en otras disciplinas de la medicina de Oriente: Chi-Chi Kung, Tui Na, Nutricin, Macrobitica, Digitoputura, Acupuntura, Auriculoterapia, Hierbas medicinales, Homeopata y Reflexologa. Motivado por la pasin de seguir aprendiendo y de ser ms eficaz en mi trabajo, estudi Astrologa cientfica, Iriologa, Hipnoterapia, PNL Programacin Neurolingstica, Touch for Health Toque para la salud y Kinesiologa especializada, NOT Neural Organization Technique, Tcnica de Oganizacin Neuronal, EFT Emotional Freedom Technique, Tcnica de Libertad Emocional y otras disciplinas

Una transformacin inesperada Con mis mejores intenciones, pas varios aos sumergindome en conocimientos acadmicos y espirituales relacionadas con mi carrera, estudiando distintas cosmogonas y diversos mtodos de curacin. Pero, a pesar de todo, todava no lograba estar en paz conmigo mismo ni sentirme libre, ni, mucho menos, feliz. Me senta incompleto, siempre algo le faltaba a mi vida.

Varios aos ms tarde, de la manera ms inesperada, una experiencia de profundo dolor, tan intenso como nunca lo haba sentido, deton una transformacin que jams hubiera soado que era posible. Ese dolor que pareca intolerable me llev a descubrir a una gua que no saba que posea: la presencia que emanada de mi ser y que impregnaba mi cuerpo. De manera inesperada, la transformacin de ese dolor permiti que se descorriera el velo y simultneamente, dej de sentir la imperiosa necesidad de buscar. De alguna manera supe que nada de lo que me haba estado preocupando era en esencia real para mi, como tampoco lo era la clase de vida que viva tan aplicadamente. Fue entonces cuando volvi del olvido aquella certeza originaria que tena de nio y comprend con todo mi ser, que el mundo que crea real no lo era. Por primera vez experiment la sensacin de estar completo. Y con esa realizacin lleg un estado de liberacin que trajo consigo, el sentimiento de estar por primera vez en paz profunda.

La creacin de CMR Aproximadamente a los treinta aos de edad, comenz a desarrollarse mi inters por la investigacin de la memoria celular y se profundiz ocho aos ms tarde, cuando muri Adriana, mi compaera y esposa con quien tenamos tres hijos, Mara, Magdalena y Santiago. Fue un vuelco inesperado en mi vida y en mi prctica profesional.

Inmediatamente despus de haberse desvanecido a causa de un aneurisma cerebral, Adriana entr en un coma profundo del que nunca despertara. Ah estaba yo, despus del shock inicial, como adormecido y anestesiado ante la evidencia de lo que estaba pasando. Una voz interior me preguntaba una y otra vez: Por qu?, por qu?, por qu?... Sobre mi cabeza senta la presin creciente de una pesada corona de hierro que apretaba hasta hacerse insoportable. No poda llorar. Estaba como congelado, pero an me las arreglaba para estar calmo.

En la sala de terapia intensiva, me acompaaba Kelly, una amiga muy querida que era tambin una de mis alumnas. Se acerc y me dijo; bien, ahora vamos a hacer lo que nos has enseado. Inmediatamente supe de qu se trataba. Me entregu. Dej de pensar y analizar, de pretender controlar, y empec a aceptar que no saba absolutamente nada. El permitirme sentir el dolor desencaden en m un proceso fuera del tiempo. Unos pocos minutos que me parecieron una vida. Esa experiencia me condujo a travs de distintos estados internos muy intensos, como la negacin de lo que estaba sucediendo, rabia y sentimientos de abandono muy profundos, terror al futuro, y paradjicamente, tambin culpa, mucha culpa. Finalmente, Adriana se fue, dejndome como regalo las semillas del despertar a una nueva vida. El shock que produjo su prdida dispar

en m el comienzo de un proceso interno que transform radicalmente la percepcin de m mismo y de mi vida.

Fue as como durante varios meses fui descubriendo nuevas dimensiones interiores a medida que me permita sumergirme ms y ms en los sentimientos y en las sensaciones corporales. En un plano fsico, era como si partes de m comenzaran a abrirse para dejarme acceder a lugares cuya existencia ignoraba. Memorias de mi infancia que crea olvidadas reaparecieron ntidamente, especialmente heridas emocionales que edificaron mi sistema de creencias y la imagen de m mismo. Y aun ms alla de ello, vivencias de la vida intrauterina. Pude revivir la experiencia de sentir los sentimientos que haba tenido mi madre cuando me llevaba en su vientre. Pens sus pensamientos y sent que sus sentimientos impregnaban todo mi ser. Supe tambin, sin lugar a dudas, que all, dentro de su cuerpo, haba empezado mi entrenamiento para llegar a ser el ser humano condicionado que llegu a ser de adulto.

Pero esto no termin all. Como un viaje sin tiempo, vinieron a m memorias anteriores al tero materno y sent simplemente lo que di en llamar dolor humano, capas y capas de energa compactada en mi ser a una presin enorme, antiguas memorias de generaciones y generaciones de mis ancestros. En la urdimbre de ese viaje fantstico todo era fuego y humo; memorias de emociones eran absorbidas en intensos torbellinos de

energa donde se quemaban. Reconoc partes de m que me causaban repulsin, lugares a los que no quera ir, y supe a la vez, con toda claridad, que eran exactamente esos los lugares a los que tena que entrar y que por ah estaba la salida. Dejarme llevar a travs de esos lugares, finalmente abri en m el acceso a un lugar de total bienestar donde experiment paz, libertad y amor inconmensurable. Pude reconocerme, saber quin o qu era en realidad. Antes de llegar a ese lugar interior haba estado como adormecido, casi muerto.

El proceso de atravesar esos espacios internos superpuestos fue como el abrirse de puertas interiores y una enseanza profundamente trasformadora. Supe que eso que estaba experimentando era algo comn a todos los seres humanos y que tarde o temprano, todos podemos abrir esas misteriosas puertas.

Con el correr del tiempo, el proceso se fue profundizando y tambin se profundiz la aceptacin de m mismo. Me di cuenta de que, a pesar de haber estudiado y practicado por casi dos dcadas, no conoca la funcin del dolor en la vida humana. En realidad no saba nada acerca del dolor. Era tragicmico: Toda una vida peleando contra algo que no conoca y que en realidad era lo que me iba a dar una nueva vida! Entrenado para aliviar o desterrar lo doloroso e incmodo, haba combatido, resistido, rechazado, evitado y negado el dolor en otros y

en m mismo. Todo lo que haba aprendido era que haba que sacrselo de encima a toda costa: Si hay dolor, hay error. Si hay dolor, hay un culpable. Si no encuentro al culpable afuera, la culpa es ma. No se me haba ocurrido permitir el dolor ni hacerme su amigo, no conoca esa milagrosa puerta. Y el estado de presencia es el que hace posible ese milagro, y lo hace penetrando la delgada frontera donde algo en nosotros se para a contemplar lo que pasa en el mundo que llamamos real.

La muerte de mi compaera hizo que se desplegara ante m el mapa de mi interior y me fuera impartida la enseanza de cmo transitarlo. Casi sin darme cuenta, me fui acostumbrando a estar presente a lo que fuera que tuviera que suceder y a aceptar lo que se me presentaba. Supe que tenemos todo lo que necesitamos y que todo est potencialmente latente en nuestro ser, esperando ser reconocido. Me di cuenta de que mi mayor aliado es el cuerpo, y que hay una increble y vasta inteligencia que lo impregna y que se activa cada vez que conscientemente tomo presencia en l.

Durante los aos de experimentacin y prctica de medicina holstica, aprend a concebir al ser humano como una madeja de infoenerga o de informacin energtica, parte indivisa de un campo electromagntico que se puede llegar a saturar con carga emocional negativa. Con el correr del tiempo, el almacenamiento recurrente de este tipo de carga produce estancamiento en el fluir de la energa

vital, creando un fenmeno que podramos describir como compactacin en forma de capas superpuestas. (Emocin, del latn emovere, significa movimiento). Cuando una emocin es suprimida, estamos impidiendo el movimiento natural de la energa vital. La represin causa estancamiento y parlisis en algn lugar del campo energtico y como resultado en los diferentes sistemas del organismo que se nutren de l. Las experiencias de dolor no procesadas sofocan y reducen la carga emocional positiva y esto conduce a una disfuncin del sistema cuerpo-mente. Durante toda nuestra vida usamos una gran cantidad de fuerza vital para suprimir las emociones y mantener almacenada la carga emocional negativa. Qu pasara si dispusiramos de toda esa energa que usamos para reprimir?. Que sucedera si pudiramos liberar esa carga estancada en nuestras clulas? Liberar la carga no es borrar la memoria del evento, sino liberar la fuerza de vida atrapada, para ser usada en el crecimiento y la autocuracin.

Unos aos ms tarde lleg a mis manos un libro del maestro espiritual hind Khabir y sent que sus palabras reflejaban mi experiencia: Lo experiment durante quince segundos y dediqu mi vida a su servicio.

El trabajo con el cuerpo del dolor

Luego de varios meses, cuando comenc a aplicar con mis consultantes lo que haba aprendido de m mismo, vi que funcionaba maravillosamente. A diario, en la consulta, se sucedan ante m inesperados resultados de sanacin y transformacin nunca vistos. Trabajando y experimentando con ellos, observ que las capas de carga emocional negativa acumuladas y almacenadas en nosotros causan muchos desequilibrios en el cuerpo, en la mente y en el alma. Tambin observ que, por otro lado, los seres humanos estamos diseados de tal manera que podemos transformar muchsimo dolor y que acumularlo como lo hacemos normalmente representa algo as como una aberracin energtica que nos condena a vivir una vida muy limitada y condicionada que casi podra llamarse una vida infrahumana. . Pude ver que debajo de esas capas superpuestas de energa compactada y contrada estaba alojada en cada uno de nosotros una fuente de poder vital extraordinaria, muy difcil de concebir para mi entendimiento lgico y racional. All se encontraba un estado de bienestar difcil de describir con palabras, aunque hoy podra decir que es una combinacin de amor de s muy profundo, libertad, paz interna y gozo de vida sin motivo alguno. Cmo era posible que cada uno de nosotros tuviera eso en su interior y no lo experimentramos? Cmo es posible que estemos buscndolo afuera cuando lo tenemos adentro?

Inmediatamente record una parbola acerca de un miserable mendigo que a diario se sentaba en las calles extendiendo su mano hacia los transentes esperando recibir una moneda. l no saba que la caja que el usaba como asiento estaba llena de oro!

Este lugar tan poderoso que llam centro de bienestar es algo que todos tenemos, los buenos y los malos, los sabios y los ignorantes, los espirituales y los agnsticos. Es la fuente de poder que hace que seamos lo que somos y que nuestros cuerpos estn vivos. Se ocupa de todas las funciones vitales, de movimiento, mentales y emocionales: de crecimiento, de auto-curacin y de reproduccin. Si estamos existimos, tenemos este centro de bienestar. Todo lo que existe, existe porque tiene esa fuente de poder que lo sustenta. En nosotros, los seres humanos, el centro de bienestar est sofocado por capas y capas de dolor que han sido creadas por contracciones energticas y que nos separan del estado de bienestar. Es un estado de fragmentacin interior, que resulta en un estado de ensueo que nos impide ver claramente lo que somos en realidad. Parafraseando a Jesucristo , Es una paz que va ms all de toda comprensin.

En antiguas corrientes espirituales se llamaba a este estado de ensueo, estado de inconciencia o ilusin y los hindes lo llaman Maya. Cuando estamos sumergidos en l, nos creemos lo que no es real y no podemos ver lo que es falso. En algunas personas, el

estado generado por la fuente de bienestar es ms accesible, porque hay menos capas de energa compactadas. Ellas son ms conscientes de su situacin y pueden encontrar la manera de conectarse voluntariamente con ese estado de ser interno. Permitir las sensaciones y las emociones que aparecen en cada momento, observando lo que es tal como es abre los portales hacia ese lugar interior. Permitir y aceptar lo que nos sucede no significa que nos guste o que estemos de acuerdo con ello. Aliarnos a lo que es, por otro lado estimula el estar presente a nuestra vida. Ese estado de ser trasciende lo que est sucediendo en el momento y es lo que nos conecta con la matriz que sustenta todo lo existente. Cuando estamos reaccionando ante lo que nos pasa y resistindolo no estamos presentes. Estamos filtrndolo todo a travs de la imagen artificial que tenemos de la vida y de cmo deberan de ser las cosas segn se nos ha contado. Pero, en cambio, cuando estamos presentes, nos aliamos a la vida, y cuando esto sucede, toda la creacin se vuelve amiga nuestra.