Adicciones a los dispositivos tecnolgicos y sus efectos en la salud en los estudiantes de la institucin educativa colegio Loyola para la ciencia

y la innovacin

Sebastiano lzate Uribe Heidy Vanessa Cortez Navarro Valentina Rodrguez Castillo Juan Pablo Rodrguez Valencia Sergio Alejandro Velsquez lvarez

Institucin Educativa Colegio Loyola para la ciencia y la innovacin. Medelln. 2012.

Adicciones a los dispositivos tecnolgicos y sus efectos en la salud en los estudiantes de la institucin educativa colegio Loyola para la ciencia y la innovacin

Sebastiano lzate Uribe Heidy Vanessa Cortez Navarro Valentina Rodrguez Castillo Juan Pablo Rodrguez Valencia Sergio Alejandro Velsquez lvarez

ROBINSON SALAZAR DIAZ, PAOLA ANDREA VALLEJO URIBE, JOEL MURIEL GALEANO

Institucin Educativa Colegio Loyola para la ciencia y la innovacin. Medelln. 2012.

INFORMACIN GENERAL Ttulo del proyecto: Adicciones a los dispositivos tecnolgicos y sus efectos en la salud en los estudiantes de la institucin educativa colegio Loyola para la ciencia y la innovacin

GRADO: 9

GRUPO:1

Nombre de investigadores

los Roles

Direccin electrnica

Heidy Vanessa Cortez Navarro. Juan pablo Rodrguez Valencia. Sebastin lzate Uribe. Sergio Alejandro Velsquez. Valentina Rodrguez Castillo.

Comunicadora

navarro.cortes100@gmail.com

Utilero

jp.rodriguezv97@gmail.com

Viga del tiempo Lder

sebasalzate7@gmail.com sergiovelal97@gmail.com

Relatora

valenthinarodriguez1998@gmail.com

- Nombre del profesor asesor: ROBINSON SALAZAR DIAZ, , PAOLA ANDREA VALLEJO URIBE, JOEL MURIEL GALEANO

Duracin proyecto 1 ao

del Valor proyecto Alto

del Aporte externo

Aporte Institucional Ayuda por parte DOC.

- El proyecto anteriormente?:

es

continuacin

de

una

propuesta

presentada

SI

NO

Cul es la innovacin? : Ninguna.

DESCRIPCIN DEL PROYECTO

TTULO Adicciones a los dispositivos tecnolgicos y sus efectos en la salud en los estudiantes de la institucin educativa colegio Loyola para la ciencia y la innovacin.

RESUMEN El presente proyecto desea determinar el estado actual de la adiccin a los dispositivos tecnolgicos y los efectos que son el resultado de esas adicciones en los estudiantes de la institucin educativa colegio Loyola para la ciencia y la innovacin ofreciendo algunas pautas de solucin o de manejo de las adicciones detectadas.

PREGUNTA DE INVESTIGACIN Cules son los dispositivos tecnolgicos que poseen un mayor porcentaje de poblacin que padece su adiccin y cules son los efectos sociales, fsicos y psicolgicos que producen en esta poblacin?

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

Debido a los avances en la tecnologa, ltimamente se ha incrementado el uso de dispositivos tecnolgicos .Esto ha desencadenado una serie de factores que afectan su adiccin cada vez ms a estos, implicando problemas familiares, sociales y tambin enfermedades fsicos como psicolgicos.

DESCRIPCIN DEL PROBLEMA

A lo largo del tiempo se han incrementado un tipo de enfermedades causadas por una adiccin a los dispositivos tecnolgicos y a las redes sociales ya que es muy comn en la sociedad que una persona sufra de este tipo de adicin hasta el punto de adquiridla como una adicin permanente o crnica, que puede llegar a afectar mucho en su salud, por eso el propsito en investigar ms sobre este tema es brindarles una serie de recomendaciones que permitan el mejoramiento de su salud mental y fsica en los estudiantes de la institucin colegio Loyola para la ciencia y la innovacin para que puedan salir del mundo de los aparatos tecnolgicos o de las redes sociales, logrando as concientizarlos que tan daino puede ser estos tipos de adiccin.

RESUMEN DEL PROBLEMA Dado por los avances en la tecnologa, ltimamente se ha visto su desordenado y no concientizado uso de los dispositivos tecnolgicos en las personas, generando adicciones en los jvenes lo cual implica que se den problemas a nivel familiar como social, y enfermedades tanto fsicas como psicolgicas.

ANTECEDENTES DEL PROBLEMA

Las tecnologas de la informacin y de la comunicacin (TIC) estn llamadas a facilitarnos la vida, pero tambin pueden complicrnosla. En algunas circunstancias, que afectan sobre todo a adolescentes; el Internet y los

recursos Tecnolgicos pueden convertirse en un fin y no en un medio (Enrique Echebura. Facultad de Psicologa. Universidad del Pas Vasco). El

despliegue de las Nuevas Tecnologas de la Informacin (NT) es un fenmeno relativamente reciente que han supuesto rpidos e importantes cambios en nuestra sociedad

(Francisco Javier Labrador Encinas y Silvia Mara Villadangos Gonzlez Universidad Complutense). En la institucin educativa colegio Loyola para la ciencia y la innovacin presenta posibilidades de presentar riesgos de adiccin a la tecnologa, debido que esta hace parte de la metodologa de trabajo del colegio, presentando problemas psicolgicos, fsicos y sociales. MARCO TERICO

PROBLEMAS DE SALUD CAUSADO POR EL USO DE LA TECNOLOGIA

INTRODUCCIN La tecnologa hace parte de nuestra sociedad, el nuevo boom que ha cambiado al hombre y lo ha hecho evolucionar durante aos. Pero lo que no sabemos sobre estas, son sus efectos negativos en nuestra salud, la cual se puede ver perjudicada para toda la vida. Qu es ergonoma? No es ms que el estudio cientfico de las relaciones entre el hombre y su ambiente de trabajo, donde el trmino ambiente, es utilizado en un sentido ms global, incluyendo tambin equipos, aparatos, herramientas, materiales, mtodos y la propia organizacin del trabajo. Qu es el sndrome de sobreuso? Se caracterizan por fuerzas cclicas o repetitivas que resultan en micro traumas a los msculos, tendones y huesos afectados. Adems provocan la incapacidad del cuerpo de curarse as mismo por el estrs en curso, conduce a dolor y disfuncin.

Qu es el internet? Podemos definir a Internet como una "red de redes", es decir, una red que no slo interconecta computadoras, sino que interconecta redes de computadoras entre s. Una red de computadoras es un conjunto de mquinas que se comunican a travs de algn medio (cable coaxial, fibra ptica, radiofrecuencia, lneas telefnicas, etc.) con el objeto de compartir recursos.

Factores de riesgo
A un nivel demogrfico, los adolescentes

Qu son las RSI? RSI es la sigla de Repetitive Strain Injury de la que podemos realizar una traduccin diciendo que son Lesiones por Movimientos Repetitivos, estos son afecciones que abarcan desde dolor y limitacin en los movimientos hasta incapacidad completa en su trabajo y su vida normal. Las zonas principalmente afectadas por las RSI son el cuello, los hombros, la columna, los codos, los antebrazos, las muecas y los dedos.

Conoce las enfermedades causadas por el uso de la computadora? En la actualidad y con el uso de la tecnologa, han surgido las llamadas RSI (o lesiones por movimientos repetitivos) causadas por el uso continuo de la computadora. Los sntomas que se presentan son dolor en las extremidades, fatiga, debilidad, entumecimiento, prdida de sensibilidad, torpeza, dificultad en los movimientos y manos fras.

PROBLEMAS DE SALUD CAUSADO POR EL USO DE LA TECNOLOGIA La academia de ciencias de Nueva York y experto en los efectos de las seales que transmiten los mviles. En una entrevista publicada por la revista Ecologistas en Accin el especialista dijo que la telefona mvil tambin pueden producir lesiones oculares como las cataratas y una bajada en las hormonas

inmunoglobulina G que influyen directamente en la capacidad del organismo para luchar contra el estrs. A fin de contrarrestar los males citados, el experto recomienda evitar por todos los medios dormir con el telfono encendido en la mesita de noche. Hay que alejarlo de la cabeza y, si es posible apagarlo; Aade que no debe usarse en el coche si ste no

dispone de antena, porque las hondas no salen del vehculo que son mas dainas. As mismo, sugiere limitar su uso en ascensores y parqueos. El uso cotidiano de nuevos dispositivos tecnolgicos y sndromes que deben ser prevenidos para evitar complicaciones mayores. Estas alteraciones suelen estar condicionadas por las posturas fijas y

la adopcin de posiciones para adecuarse a los equipos, los movimientos repetitivos de algunas estructuras frecuentes estn los siguientes: y la sobrecarga. Entre los ms

Crack Berry: El trmino se usa para describir la adiccin al Black Berry e incluso a dispositivos similares. Los afectados no pueden evitar revisar constantemente la cuenta de correo. Insomnio adolecente: Muchos jvenes duermen con los celulares bajo la almohada contestan llamadas y mensajes a la hora que sea. Esta

provoca interrupciones del sueo, que les impide tener un descanso adecuado. Tensin ocular: Mirar fijamente una pantalla, ya sea de celular o de

computador, causa tensin ocular y resequedad en los ojos; de prologarse estas condiciones, pueden generarse daos recomendables es descansar la vista permanentes. hora y Lo hacer

cada media

ejercicios(mide objetos ubicados a distancias distintas). Mal de iPod (sordera): No es causado por el IPod, exclusivamente, si no por el excesivo volumen al que son utilizados los reproductores, Mp3.

Siempre que se usen auriculares de botn deben moderarse el volumen (la idea es que permitan or los ruidos de la calle). No usarse ms de una hora continua. Sndrome de Querbaine: El pulgar tiene una funcin, que no es la

describir mensajes. La repeticin del movimiento provoca dolores por la inflamacin de los tendones, y pulgar. el abuso puede llevar a la parlisis del

Wititis: El uso de la Wii, puede provocar daos en los brazos (codos y muecas) y en los hombros, esto ocurre por la repeticin, muchas veces de una accin: por ejemplo, jugar 4 horas seguidas al tenis. Sndrome visual del ordenador: El ordenador o computadora, de gran utilidad en casi todos los rganos de la vida, puede causar serios problemas de salud si no se toma las medidas preventivas adecuadas. Tanto es as,

que la Asociacin Americana de Oftalmologa a descrito la existencia del Sndrome Visual del Ordenador, un mal que rene a todas las de

afectaciones provocado por el uso inapropiado de la mquina,

acuerdo con un estudio sobre el tema realizado por especialistas Salvadoreos entre estos problemas de Salud se encuentra: Cefalea (trastornos) , cansancio visual, ardor ocular, ojos secos, ojos rojos, visin borrosa, foto fobia (intolerancia a la luz) y diplopa (visin doble).

Problemas msculos-esquelticos vinculados a la computadora: Aparejado a los problemas oculares, el mencionado sndrome tambin incluye a los dolores musco-esquelticos asociados al uso del ordenador. Segn el citado informe, el cuello, el hombro, el codo, el antebrazo, la mueca y los dedos son los ms afectados por el mal. Bursitis: Inflamacin en los tendones y se presenta como dolores en las articulaciones. ERGONOMA EN LA TECNOLOGA Cada vez la tecnologa est ms en nuestro da a da y a la vez somos menos conscientes de algunos daos que nos afectan en mayor o menor medida. Por ejemplo, el consejo ms extendido y que la mayora de la gente conoce es la postura que debemos tener frente al ordenador es la espalda recta y la pantalla a unos 60 cm de los ojos y los brazos encima de la mesa. Pero adems de eso tambin es importante cuidar la vista. A muchos les causa fatiga visual estar muchas horas frente al ordenador o incluso dolores de cabeza. Hablando con mi oculista me explic que los ojos son como muelles. Si

el muelle est siempre comprimido y nunca se expande al mximo, al final terminar encogiendo. Para evitar eso me dijo que por cada 50 minutos que estemos frente a una pantalla, 10 minutos deberamos de mirar al punto ms lejano fijamente que tengamos ms lejos (Mirar por la ventana a la casa de enfrente, la esquina de la habitacin, el sol, unas nubes, etc.) OBJETIVOS

GENERAL: Diagnosticar los tipos de adicciones a los que estn expuestos los estudiantes que hacen uso de los diferentes aparatos tecnolgicos. ESPECFICOS: Brindar algunas pautas alternativas de cambio en cuanto a adicciones. Identificar las adicciones originadas por aparatos tecnolgicos. Identificar las enfermedades que causa cada problema ya sea fsico, psicolgico, social y familiar.

DISEO METODOLGICO HIPTESIS Se identificar las principales enfermedades y problemas de los estudiantes, por lo tanto se realizar un diagnstico para identificarlos de una manera ms fcil, presentando una serie de recomendaciones para el mejoramiento de la problemtica presente. METODOLOGA Hallar la poblacin afectada Encontrar los dispositivos de mayor por los jvenes (general para continuar el proceso) Definir por medio de una encuesta las adicciones y al igual hacer un estudio ergonmico, Practicarlo a una muestra de la poblacin institucional

ENCUESTA

ADICCIONES A LOS DISPOSITIVOS TECNOLGICOS EN LOS ESTUDIANTES DE LA INSTITUCIN EDUCATIVA COLEGIO LOYOLA PARA LA CIENCIA Y LA INNOVACIN Y SUS EFECTOS EN LA SALUD

Edad Grupo

13___ 1___

14___ 2___

15___ 3___

16 ____ 4____

Grado 8___ 9___ 10___ Sexo: m__ f___

Objetivos: identificar las principales causas que generan las enfermedades hacia los aparatos tecnolgicos (fsicos, psicolgicos, sociales y familiares) mediante una encuesta que permita identificarlos.

1) Indica la frecuencia con la que realizas las siguientes actividades

nunca Computador Consolas de vdeo juego Telfonos celulares televisor

Alguna vez al mes

Alguna vez a la semana

Todos los das

2) Indica si algunos de estos aparatos tecnolgicos te causa problemas por uso excesivo de ello:

nunca Computador Consolas de vdeo juego Telfonos celulares televisor

a veces

Con frecuencia

siempre

3) Cuntas horas le dedicas al aparato tecnolgico al da? a) b) c) d) e) Menos de una hora De 1 a 2 horas De 2 a 3 horas De 4 a 5 horas Ms de 5 horas

4) Dedicas ms tiempo del que crees necesario al aparato tecnolgico? a) Si b) No

5) te encuentras mal cuando por algn motivo no puedes hacer uso de t aparato tecnolgico? a) Si b) No c) A veces

6) tienes discusiones con tus amigos o familiares debido al excesivo uso de ese aparato tecnolgico? a) Si b) No c) A veces

7) has dejado de hacer alguna actividad (acadmica, deportiva, social, familiar, etc.) por estar en frecuente uso del aparato tecnolgico? a) Si b) No c) A veces

8) Sabes manejar correctamente tus tres tipos de tiempos? (social, personal, productivo) a) Si b) No

9) Manejas una correcta postura al hacer uso del aparato tecnolgico? a) Si b) No

10) ests enterado de las consecuencias que asumes al mantener una inadecuada posicin al hacer uso de un aparato tecnolgico? a) Si b) No c) Muy poco

Realizar el estudio Analizar los resultados Dar recomendaciones y posibles soluciones a los estudiantes

REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

Problemas de salud causada por el uso de la tecnologa extrado el da 13/05/2012 autor: Slideshare http://www.slideshare.net/Satchen/problemas-de-salud-causado-porel-uso-de-la-tecnologia.

Antecedentes del problema rescatado el da 04/10/12 autor: Enrique Echebura. Facultad de Psicologa. Universidad del Pas Vasco Adiccin a las nuevas tecnologas y a las redes sociales en jvenes un nuevo reto https://mailattachment.googleusercontent.com/attachment/?ui=2&ik=f740797255 &view=att&th=13a2979761ba2e5e&attid=0.2&disp=inline&realattid=f_ h7v73q7w3&safe=1&zw&saduie=AG9B_P80EEYkujWYbepaE6DbBH 9K&sadet=1349398873281&sads=82Z3XUIozA8gVhzK7TKu7avWL_ g Antecedentes del problema rescatado el da 04/10/12 autor: Francisco Javier Labrador Encinas y Silvia Mara Villadangos Gonzlezhttps://mailattachment.googleusercontent.com/attachment/?ui=2&ik=f740797255 &view=att&th=13a2979761ba2e5e&attid=0.7&disp=inline&realattid=f_ h7v746488&safe=1&zw&saduie=AG9B_P80EEYkujWYbepaE6DbBH 9K&sadet=1349399523313&sads=wP4B8j2osJfdxW_Uoy5enjYzI1A

Ergonoma en la tecnologa rescatado el da 04/10/12 autor: pcnovatoshttp://www.pcnovatos.com/2009/01/19/ergonomia-ytecnologia/ Ergonoma rescatado el da 04/10/12 autor: training http://training.itcilo.it/actrav_cdrom2/es/osh/ergo/ergoa.htm Adiccin al internet rescatado el da 04/10/12 autor: telesurtv http://www.telesurtv.net/articulos/2012/10/04/adiccion-a-internet-esconsiderada-una-enfermedad-en-australia-9174.html