La autoestima es estar bien con uno mismo, es la percepcin que tienes de ti misma y ahora quiero compartirte algunos aspectos

importantes que debes de tomar en cuenta para mejorar tu autoestima porque sin importar el punto en que te encuentres siempre puedes mejorar y ya que constantemente me preguntan como mejorar mi autoestima, aqu va Cmo te percibes a ti misma? Ese es el principio de una mejor autoestima, la interpretacin que tienes de ti misma es fundamental, Cmo estn tus creencias? Si crees que no eres capaz estas teniendo una percepcin no favorable de ti y si por el contrario te crees capaz de lograr algo esa percepcin mejora. Como mejorar mi autoestima Toma muy en cuenta lo siguiente Tus pensamientos No s si ya te diste cuenta de que cada da estas teniendo miles de pensamientos y estos forman parte de la percepcin que tienes de ti mismo, estos se generan por medio de lo que tienes grabado a un nivel inconsciente y de una manera consciente ahora puedes empezar a dirigirlos. Cmo? Elige lo que quieres pensar. Si continuamente ests pensando en problemas, entonces la percepcin que estas dirigiendo de ti es la de ser problemtica y por lo tanto tu autoestima baja. Recuerda que lo que estamos logrando ahora es aumentarla, estamos respondiendo a como mejorar mi autoestima, as que Pon pensamientos de xito, logros, buenos sentimientos para que tu percepcin sea positiva y tu autoestima aumente. Cada maana al levantarte puedes dar las gracias, yo lo hago y funciona muy bien, gracias por un da ms, por estar vivo, por poder ver, caminar, hablar, escuchar, porque mi familia est conmigo, mis amigos, porque t puedes leer esto. As empezars tu da con una mejor percepcin de ti. Y constantemente pregntate, como mejorar mi autoestima?, recuerda que al que pregunta se le responde Manuel Navarro -Coach y conferencista del desarrollo personal. -Estratega en preparacin mental y transformacin personal con PNL Creador del blog Manuelnavarroonline.com