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Reflexologia

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MASAJE TAILANDÉS En teoría el masaje tailandés tiene una filosofía similar de ayurveda basada en los canales de energía y en la creencia

de que la salud y bienestar de una persona recae en el equilibrio de su energía vital. La energía vital en el masaje Tailandés se llama “Prana” que significa el viento de vida. La obstrucción del flujo del Prana puede ocasionar malestar. El masaje Tailandés está documentado desde hace 3000 años, y se cree que existía hace 5000 mil años. En la antigüedad, el masaje Tailandés se originó para fines terapéuticos y médicos más que para placer. Este antiguo arte ha sido utilizado como una forma de vida por siglos en el tratamiento de enfermedades físicas como achaques, liberando la incomodidad y rigidez ocasionadas por problemas musculares, artríticos y en articulaciones, y de manera más reciente para aumentar la relajación, rejuvenecimiento y placer. El “viento” es la fuente de energía en el Sen Sib. De esta manera se llama el “Prana” o flujo de vida. Sen Sib se origina visiblemente debajo de la superficie del área abdominal del ombligo. No son “parte del cuerpo” como consideramos al tejido, vasos sanguíneos o nervios, sino una “fuente de energía”. Las líneas tienen locaciones de puntos de presión que afectan el viento cuando se presionan. El diagrama Sen Sib es el diagrama Wat Po o Thai Sen Sib, no el indio, Ayurveda o chino que algunos ya están acostumbrados.

MASAJE DE COCOS Novedoso ritual con cocos, fruta tropical que proporciona energía del sol y las palmeras, que transporta a quien reciben esta terapia a un estado de profunda relajación. Al contacto del coco con la piel se genera y renueva la energía, eliminando energías negativas, reenergetizando tu cuerpo y alma, logrando bienestar, armonía y salud.

MASAJE DE BAMBÚ Delicioso masaje energetizante y relajante. Reactiva la circulación, combate la celulitis, remodela la silueta. Las cañas de Bambú se adaptan a los contornos corporales y permiten a la vez remodelar la figura con ellos se consigue un efecto circulatorio y de relajación general del organismo, además, mediante la presión por rodamiento y deslizamiento de las cañas se produce una influencia directa sobre el sistema linfático que favorece el drenaje y la regeneración de tejidos las varas permiten estimular todas las zonas del cuerpo incluyendo pies, manos y rostro.

TAHI FOOT REFLEXOLOGY
CONTRAINDICACIONES dejaremos para profesionales en la materia, pero bueno cuando la persona es normal sin síntomas fuertes ni esta intoxicada podremos aplicar masaje relajante de calentamiento para disminuir tensiones y estrés, tomando en cuenta que debemos evitar masaje en los ovarios punto 25. Y drenaje linfático en el empeine.

dar masaje relajante para disminuir tensión y estrés siempre y cuando sea suave y con 5 repeticiones por paso.

masaje relajante suave siempre y cuando esquivemos drenaje linfático. ingerir alimentos para poder recibir masaje reflexológico.

Perfectamente antes y después de cada masaje.

OBJETIVOS QUE DEBEMOS TOMAR EN CUENTA

rsonas que el masaje reflexológico ocasiona ligeros dolores de cabeza, mareos y adormilado, al final de la reflexología o el siguiente día será por el proceso de limpieza y desintoxicación de la persona estos síntomas serán desaparecidos con un consumo extra de agua. iferentes puntos reflejos tendrá dolor, debemos bajar la presión ejercida manteniendo un buen conforte a la persona, la presión ligera no es tan eficaz como una presión intensa en los puntos reflejos pero debemos tomar en cuenta dar una ligera presión si no es así provocará irritación.

en el área, con una presión suave para dar una sensación de relajación. cada persona, para acoplar cuantas veces deberá tomar el masaje por semana, una vez por semana es lo adecuado para una buena limpieza de toxinas proporcionando un buen funcionamiento a nuestro organismo. demasiada agua o té hierbal como sea posible después de recibir un masaje de reflexología, para facilitar una buena desintoxicación al organismo. ra nuestro cuerpo en buena salud y relajación, no debemos tomar el papel de especialistas en medicina, pero podremos facilitar un diagnostico fisiológico para un tratamiento especializado por parte de médicos profesionales capacitados en la materia.

REFLEXOLOGIA Este nombre lo recibe una terapia que consiste en el estimulo de ciertos puntos reflejados en los pies para el mantenimiento de un buen estado de salud, se basa en una teoría de que a cada parte de nuestro cuerpo le corresponde un punto encontrado en la planta de los pies, presionando estos puntos es posible restablecer el entero equilibrio corporal con lo que conseguimos restablecer trastornos como problemas gástricos dolores de cabeza y muchos más la mayoría de estos puntos se localizan en la planta de los pies y otros localizados también en la parte superior. Según especialistas en el tema, Todo desequilibrio del cuerpo será reflejado en una correspondiente zona en los pies, pero esto no quiere decir que podemos diagnosticar una enfermedad por este sistema, pero lo cierto es que una buena reflexología podrá decirnos que parte de nuestro cuerpo está en problemas. Es normal que nuestro receptor muestre asombro ante la precisión del la reflexología al dar un estudio completo de su estado de salud. El pie humano tiene una estructura muy compleja y sus problemas dan lugar a una mala postura incorrecta dando lugar a una dolencia, los callos y durezas pueden afectar a nuestra postura e trastornos pulmonares y a las personas que desarrollan juanetes da como consecuencia enfermedades de la garganta. No obstante también sabemos que el masaje de pies da como beneficio una excelente relajación de nuestro cuerpo dando un efecto de buena salud ya que los músculos tensores contraen los vasos sanguíneos dificultad para una buena circulación en función de aporte de nutrientes y eliminación de sustancias toxicas.

HISTORIA DE LA REFLEXOLOGIA Nuestro conocimiento actual de reflexología arranco de los trabajos de Eunice Ingham, que desarrollo la terapia de zonas en los años treinta del siglo XX. Dedicado al ejercicio profesional del masaje terapéutico descubrió que podía tratar todo el cuerpo aplicando presión en distintas zonas de los pies. Cosecho una larga serie de éxitos y dibujo un mapa de los pies en los que se indican la localización de los puntos reflejos correspondientes a diferentes partes del cuerpo este mapa constituye lo base práctica de la reflexología. PUNTOS REFLEJOS: Una forma fácil de recordar la localización es representar la imagen del cuerpo puesta en la planta de los pies. El dedo gordo corresponde a la cabeza los bordes internos a la espina dorsal y los puntos reflejos de los órganos restantes principales se ubicaran ya sea la posición del cuerpo.

PRACTICA: Para una sesión de reflexología el receptor debe estar sentado cómodamente con los pies apoyados y unos cojines bajo las rodillas, algunas personas hacen que el receptor se acueste pero es preferible dar el masaje sentado con ayuda de un taburete, esto nos ayuda a observar la cara del receptor para cualquier dolencia, deberemos disminuir la presión o nos dará la pauta de que esa zona está dañada facilitando el estudio, a medida que proceda hallara zonas sensibles reveladoras de algún un problema en algunos puntos sentirá como si hubiera algunos gránulos por debajo de la piel; presta atención a estas zonas para disgregar tales gránulos y reducir así la tensión que muestra esta zona, sí es capaz uno de combatir tales trastornos digestivos o de insomnio, a veces en esta zona puede resultar dolorosa por eso es importante estar al pendiente del ostro que nos indicara un fuerte dolor, deberemos tratar esta área con sumo cuidado, es mejor tratar ese padecimiento repitiendo el tratamiento varias veces en distintas ocasiones.

LA ORIGINAL TÉCNICA DE REFLEXOLOGIA TRADICIONAL TAILANDESA Teoría De Las Zonas La teoría de las zonas evolucionó las investigaciones y los escritos del Dr. William Fitzgerald. A principios de los años de 1900, observó que la presión directa sobre ciertas áreas del cuerpo que producían un efecto analgésico (anestésico), en la parte correspondiente. El Dr. Fitzgerald sistematizó el cuerpo humano en zonas la que utilizo para su efecto “analgésico” y que actualmente se utiliza para fines terapéuticos, (ver ilustración). Saco como deducción que sus pacientes se habían “anestesiado” así mismos con la presión directa, ejemplo (apretar los puños) o en algún caso un asistente había aplicado presión. Noto que en algunos casos no fue necesaria la anestesia actual antes o durante la cirugía pudo predecir que otras partes del cuerpo seríanafectadas al ejercer presión sobre alguna parte especifica del cuerpo, y había tomado el primer pasa importante en el desarrollo de la teoría de la zona. La teoría de la zona se hizo aún más popular por el Dr. Edwin Bowers trabajando junto con el Dr. Fitzgerald desarrollo un método único e impactante para convencer a sus colegas sobre la valides de la teoría de la zona. El podía aplicar presión en la mano de un colega y después enterrarle un alfiler en el área del rostro, anestesiada por la presión tales pruebas tan dramáticas hizo creyentes de aquellas que lo atestiguaban. La terapia de zona tenía otros propósitos incluyendo al Dr. George Starr White que tenía una clientela muy grande en los Ángeles durante

1920 Joseph Selebi Riley también escribió un libro sobre la teoría de las zonas y continuó su estudio a través de los años. Principios de 1930, llega el momento para el refinamiento de la técnica de zonas con la reflexología del pie, una de las asistentes de la teoría del Dr. Riley’s terapeuta asistente, Eunice Ingham, habían estado utilizando la terapia de las zonas en su trabajo pero habían empezado a sentir con más convicción que los pies podían ser los puntos específicos para la terapia debido a su naturaleza altamente sensible, elaborando un diagramo de los pies en relación con cada zona y sus efectos con la anatomía del cuerpo humano hasta que final mente evolucionó la teoría a los mismos pies, haciendo un mapa del cuerpo entero, ella debió de haber sabido que en vez de la presión directa constante ella podía utilizar una presión alternante que parecía tener efectos terapéuticos más allá de que la reducción de dolor ella tuvo tanto éxito que su reputación aumento primordialmente por la recomendación de los pacientes y escribió su primer libro en 1938, ella es reconocida como la fundadora de la reflexología en los pies, cuando se jubiló en 1970 su sobrina Eusebia B. Messenger y su sobrino Dwight C. Byers cuando ella se fue continuaron con su trabajo, mucha de la historia de la reflexología quedo aun por ser descubierta y clarificada pero fueron sus orígenes occidentales los que lo han convertido el día de hoy en un sistema único. Teoría De Las Zonas . La teoría de las zonas es la base de la reflexología podal, que se ha convertido en un sistema más refinado con ayuda de la teoría de los zonas su entendimiento es esencial para el entendimiento de la reflexología podal. Es también un sistema para la organización de la relación entre las partes del cuerpo, se puede considerar como un principio que relaciona una parte con la otra. Hay diez zonas iguales longitudinales que corren a lo largo del cuerpo desde la punta de la cabeza hasta la punta de los dedos de los pies, el número diez corresponde a los diez dedos cinco del pie y cinco de la mano por lo tanto es un sistema de numeración conveniente, cada dedo del pie y de la mano caen en una zona, por ejemplo el dedo gordo de la mano izquierda cae en la misma zona del dedo gordo del pie izquierdo y así constitutivamente usando la tabla de las zonas ahora traza las diez zonas de tu cuerpo, comienza por tus pies y traza líneas imaginarias desde cada dedo subiendo por la pierna a través del tronco del cuerpo hasta la punta de la cabeza, cada dedo del pie representa una zona, has lo mismo pero con los dedos de la manos, comienza trazando líneas por cada dedo tomando nota en la tabla de las zonas, van enumeradas y cruzan entre sí a la altura del cuello y el área de la cabeza. Cada dedo gordo corresponde a la mitad del área de la cabeza aunque también representa una zona específica, cada dedo gordo también representa a los cuatro dedos más pequeños del cuerpo y los de dos más pequeños ocupan la zona restante que representa la región de la cabeza y del cuello, este concepto se aplica totalmente en la teoría de la reflexología.

Como una flecha que va pasando, los puntos reflejos se consideran que atraviesan todo el cuerpo dentro de las mismas zonas, un mismo punto se puede encontrar ya sea tanto en la parte de enfrente como en la parte de atrás del cuerpo, la parte superior como en la parte inferior los pies. La congestión o tensión en cualquier parte de una zona afectada entera atravesando el largo entero del cuerpo, como un vía que ha sido bloqueada las áreas a cada lado del bloqueo en la zona también son afectadas, si el área permanece bloqueada se afectara cada área de cada lado del mismo, la sensibilidad en una parte especifica del pie será señalada para el reflexólogo, que sucede algo en alguna parte del cuerpo. Una presión directa aplicada a cualquier parte de una zona afectada, afecta la zona entera. Esta es la base de la teoría de las zonas también es la base de la reflexologia podal, por que no solamente son los pies la parte funcional del cuerpo, con representación en cada una de las zonas si no también son una reintegración directa del mismo cuerpo, realmente reflejan el cuerpo sin embargo trabajar con el pie entero afecta el cuerpo entero debido a la innumerable relación de las zonas, es siempre mejor trabajar el pie entero, hay otros motivos por los cuales los pies sirven para reflejar el problema afectado ya que los pies son una parte muy sensible en el sistema de zonas además de ser protegidos constantemente por zapatos y calcetines, estas extremas terminales del cuerpo, (cabeza, manos y pies) son particularmente sensibles al tacto. Una solución antigua para los problemas modernos hace mas de 4000 años como lo muestra la ilustración tomada de la tumba en Saqqara, Egipto, se muestran los beneficios terapéuticos de la manipulación de los puntos específicos de los pies y manos en la pintura humana en la pared encontramos diversos significados simbólicos, figuras piramidales simbólicas de energía, mientras que el búho representa sabiduría y aprendizaje y las tres aves blancas representan paz, salud y prosperidad, las herramientas que se pueden observar son representaciones que se utilizaban en los procedimientos quirúrgicos de esa época.

Introducción Cuando una persona tiene un problema de salud crónico o agudo, sencillamente esta buscando una manera para reducir el estrés y promover el bienestar, la reflexologia podría ser la respuesta a sus problemas, aunque trabaja sobre un principio similar a la acupuntura, pero reflexologia no atraviesa la piel en ningún momento. En ves de utilizar agujas se aplica una presión sencilla a través de los de dos hacia los pequeños puntos reflejos, en el pies y manos tanto como a su alrededor, esto a laves tiene un efecto estimulante sobre partes especificas del cuerpo.

La reflexologia es una forma total mente de terapia además de ser una experiencia muy relajante y agradable. El propósito de un curso es el tratamiento para normalizar el funcionamiento del cuerpo, ayudando a reducir el nivel de tensión y estrés, mejorar el funcionamiento de los nervios y el suministro de la sangre a través de todo el cuerpo. La información en este libro le enseñara a un principiante a aliviar muchas de las quejas que parecen haberse convertido en una parte desafortunada de la vida moderna. El record de la reflexologia en el tratamiento de tales quejas como un dolor de espalda hasta un dolor de cabeza agudo, es particular mente alentador si usted esta viviendo un periodo difícil en su vida el cual le crea tensión y ansiedad. La reflexologia podría darle el apoyo que necesita para mejorar las circunstancias en una forma mental mas positiva. Sin embargo la reflexologia no es tan efectiva únicamente con los adultos usted puede calmar a un bebe inquieto simplemente al aplicar una presión suave a los pies del bebe. Una técnica invaluable a la media noche cuando se necesitan desesperadamente unas horas de sueño sin interrupción así como los bebes, los niños también tienen una afinidad natural por la reflexologia, y generalmente le ofrecerán sus pies, para un tratamiento calmante. Los problemas digestivos, también son otros problemas que pueden ser fácilmente aliviados por la reflexologia con mucha más efectividad y seguridad que con medicamento. Los Principios La meta de la reflexologia es corregir los tres factores negativos involucrados en el proceso de una enfermedad: congestión, inflamación y tensión. Las condiciones de congestión son responsables de la inflamación; las condiciones inflamatorias son situaciones como colitis, bronquitis o sinusitis y la tensión es responsable de disminuir la eficiencia del sistema de inmunidad. La intención primaria de las cesiones de la reflexologia es para mejorar la circulación del cuerpo y asistir al cuerpo en una rápida eliminación de los productos de desperdicio para que las toxinas no tengan la oportunidad de elevarse a niveles dañinos en el hígado, riñones o intestinos. La reflexologia puede ayudar también a controlar la percepción del dolor estimulando la liberación de endorfinas (calmantes naturales del cuerpo) de la glándula pituitaria en el cerebro

hacia la sangre. Pero la reflexologia trabaja mejor cuando se aplica en el tratamiento de cuerpo entero en vez de trabajarlo zonas especificas. De esta manera se aplicaran todas las funciones del cuerpo y esto a su vez ayuda a que el proceso natural de curación trabaje más rápido y eficaz. Las Manos Son Para Curación Los beneficios terapéuticos del tacto son irrefutables, es la forma de comunicación más básica que tenemos; es una comunicación intima, uno a uno que sencillamente no tiene igual. La ternura que se observa entre una madre y su hijo recién nacido es expresada a través del tacto principalmente con las manos. Y la tensión y el estrés de la pareja, no importa la edad de la persona se puede sentir a través de las terminaciones nerviosas ultra sensitivas de las puntas de los dedos y suavemente se pueden aliviar a través de la manipulación, para obtener un beneficio la reflexologia siempre se aplica, “a la raíz de nuestro ser” que quiere decir los pies, esto significa que se requiere de dos personas el practicante y receptor; sin embargo como un tratamiento de primer auxilio usted puede aplicar algunas técnicas de la reflexologia a sus propias manos. No espere entonces que esta medida de auto ayuda le de el mismo grado de beneficio que obtendría de la reflexologia podal. Los Orígenes De La Reflexologia De la evidencia que tenemos sabemos que la reflexologia tiene una antigüedad de 4000 años, las pinturas descubiertas en la tumba del Dr. Saqqara, Egipto, que datan hacia 2300 AC, muestran un tratamiento de reflexologia en progreso. Se sabe también que los chinos han utilizado la reflexologia en conjunto con la acupuntura. El Dr. Wang-Wei, un medico chino en el Siglo IV. AC. Evidentemente utilizaba agujas de acupuntura en los cuerpos de sus pacientes y después aplicaba una presión muy firme con sus pulgares en la planta de los pies en sus pacientes. Esta presión se mantenía por varios minutos hasta que se obtenían los efectos terapéuticos deseados. El Dr. Wang-Wei sostenía que conforme se aplicaba y sostenía la presión se liberaba la energía de curación en los cuerpos de sus pacientes el hecho de que las antiguas ciudades (Egipto y china) parecieran compartir el mismo o similar conocimiento de la técnica de curación saco a relucir

la pregunta de que si estas dos grandes civilizaciones habían estado en contacto, alguna de las leyendas asociadas con el continente perdido de Atlantis cuentan algunas de las grandes hazañas de navegación de los marinos de Atlantis, posiblemente fueran ellos los que transmitieron la información pero solamente es una teoría que data para encontrar los verdaderos orígenes de la reflexologia, pero ambas culturas fueron grandes centros de curación en el mundo antiguo y sus enseñanzas se han esparcido alrededor del mundo. La reflexologia y el occidente Como la conocemos hoy en el occidente, tienen sus orígenes en el estudio de la teoría de las zonas la cual utiliza las líneas longitudinales de energía que recorre el cuerpo, de los pies hasta el cerebro. El estudio de la acupuntura se desarrollo sobre la presión de puntos de energía, pero en la acupuntura envés de aplicar presión a puntos específicos se insertan unas agujas finas bajo la piel para estimular la trayectoria de la energía y así normalizar el funcionamiento del cuerpo. El líder investigador que popularizo la terapia de las zonas en occidente fue el Dr. William Fitzgerald, a principios del Siglo XIX. El se graduó en la Universidad de Vermont y después de su graduación trabajo en el hospital de la ciudad de Boston durante dos años. Fitzgerald amplio su experiencia medica en el extranjero principalmente en el hospital de otorrinolaringología en Londres y en Viena. Al regresar a América Fitzgerald fue nombrado director del departamento de otorrinolaringología en el hospital Francis de Hartford, Connecticut y fue aquí donde el atrajo la atención del mundo medico, sus investigaciones de las antiguas técnicas chinas de sanción. Sus propios experimentos le havia ayudado a descubrir que la presión sobre puntos clave en las extremidades del cuerpo principal mente los pies, tendría como resultado un funcionamiento normal fisiológico en otras partes del cuerpo, no importando que tan lejos estuvieran del sitio del cual se aplico la presión. Un partidario y amigo de Fitzgerald el Dr. Joe Riley, contribuyo en sacar a la luz a un grupo mayor de gente, los descubrimientos de Fitzgerald. En una reunión en la televisión el Dr. Riley y Eunice Ingham una fisioterapista que trabajaba en el hospital ortopédico en St. Petersburgo, Tampa Bay, Florida, cambiaria la vida de esta mujer Ingham se sintió fascinada inmediatamente por los

beneficios potenciales que parecían ser ofrecidos por la trapista zona, e introdujo la reflexologia, como la conocemos hoy en su departamento de fisioterapia, para su satisfacción profesional en los pacientes con tratamiento ella noto una disminución en su percepción del dolor una mejoría en su movilidad, y cuando la reflexologia fue administrada directamente después de un procedimiento quirúrgico havia una aceleración muy notoria de el procesos naturales de curación del cuerpo. Eunice Ingham se impresiono tanto con los resultados de la reflexologia que renuncio a su trabajo en el hospital y comenzó con su práctica privada como reflexologa en 1930. las noticias de sus éxitos se esparcieron y gente de toda América vino hacer tratada, Ingham escribió entonces su primer libro sobre la reflexologia y después inauguro la escuela específicamente de reflexologia, en total Ingham dedico 40 años de su vida a la practica y enseñanza de la reflexologia, ella murió en 1952. Un Enfoque Holistico Usted probablemente no estaría leyendo este libro si no creyera ayudarse a si mismo y a los que los rodea en una manera practica, todos nosotros en algún momento u otro sentido la angustia de ver a nuestros seres queridos enfermarse y hemos intentado ayudarlos de alguna manera; ayudándoles a que sientan alivio por lo menos un poco mas cómodos. Es impresionante como nos hemos hecho dependientes de los médicos convencionales o practicantes complementarios, nos ponemos en sus manos y esperamos que nos sanen, algunos de ustedes quizá quisieran ser sanadores aunque posiblemente estos conceptos caen pobremente en un punto de vista holistico de la salud, porque están basados en la primicia de que algunos tienen el poder de sanar y otros no. Cuando recuerdo a la gente que tratado sin la menor duda de que el individuo será sanado a si mismo, el practicante simplemente agente de cambio la salud de la gente no puede mejorar hasta que ellos primeramente no tengan el deseo de cambiar y adquirir la fe de que su salud puede y va a mejorar. La mayoría de la gente agota todas las formas de la medicina convencional; drogas, fisioterapia, cirugía etc. Y frecuentemente como ultimo recurso buscan un

poco de alivio a través de la medicina completaría como la reflexologia. Es increíble que un paciente tomara medicinas preescrita durante años sin un benéfico particular pero entonces esperan que la reflexologìa les de un total resultado exitoso al final de dos o tres cesiones, el hecho es que toma cierto tiempo para que su salud se resquebrajara nadie se enferma crónicamente de la noche a la mañana y por lo mismo tomara tiempo para que su cuerpo restaure su equilibrio y balance una vez más. La reflexologia alienta a que comience este proceso de curación, la experiencia en si mismo no sana; meramente era las circunstancias para que la auto curación de conciencia espiritual que resulta de la reflexologia le dará una idea sobre las causas de un desequilibrio particular y es esta idea que usted necesita obtener antes de que pueda tomar un cambio duradero y positivo, la conciencia interna elevada desarrollada a través de la reflexologia deja tanto al practicante como al receptor con una inmensa sensación de bienestar. Desafortunadamente la mayoría de la gente tiene conciencia frágil, esa fragilidad es frecuentemente excusada y sumergida por una vida entera de mecanismos negativos psicológicos de autodefensa que trabajan para el deterioro del individuo al aprender a colocar su confianza en el que le da el tratamiento de reflexologia, usted puede tomar el primer paso es el rompimiento de la barrera autodefensiva. La comunicación del tacto es una necesidad extremadamente básica e instrumentaba, a través de la naturaleza todos nos damos cuenta de que como por ejemplo los animales cachorros no solamente quieren sino necesitan el contacto cercano con su madre en todo momento, los animales adultos sociales de todas las especies demuestran esta misma necesidad de acercamiento físico del tacto y nosotros no somos diferentes.

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